Гимнастика для 9 лет для девочек: Художественная гимнастика для девочки 4 лет: плюсы и минусы

Содержание

Художественная гимнастика для девочки 4 лет: плюсы и минусы

Самый красивый и завораживающий вид спорта, который имеет миллионы поклонников по всему миру – это художественная гимнастика. Поэтому естественно, что многие родители стремятся отдать дочь именно на эту секцию, ведь так приятно смотреть на юных гимнасток, которые грациозны, пластичны и уверены в себе.

Если вы желаете, чтобы ваш ребенок стал профессионалом, то на занятия следует записываться с 3-4 лет.

Художественная гимнастика: плюсы и минусы

Преимущества занятий данным видом спорта:

  • Девочки в 4 года очень пластичны и подвижны, поэтому без проблем переносят обязательную растяжку. Помимо этого, гимнастика не травмоопасна, поэтому разрешена в столь юном возрасте.
  • Упражнения укрепляют мышечный корсет, ловкость, силу, выносливость и формируют правильную осанку.
  • Малышки учатся чувствовать музыку, ритм и пластично двигаться.
    Спустя год занятий маленькая гимнастка выгодно отличается от своих сверстниц.
  • Раскрепощенность и умение владеть собой. С ранних лет дети занимаются в группах, выступают на соревнованиях, перед разной публикой. Поэтому родители могут не бояться, что ребенок вырастит стеснительный или замкнутый в себе.
  • У гимнасток сильный характер. Этот факт неудивителен, ведь с раннего возраста девочки приучаются к дисциплине и постоянной работе над собой.
  • Вырабатывает силу воли, терпение и умение идти к поставленной цели. Известна масса случаев, когда отстающие девочки усердно занимались и достигли небывалых высот. Одним из примеров является Евгения Канаева, которую в гимнастику привели в 9 лет.
  • Дурные компании и прочие соблазны обходят стороной девчонок, которые увлечены спортом.

К минусам следует отнести:

  • В первое время ребенок будет жаловаться. Родители должны быть готовы к этому, поскольку ребенок не привык к дисциплине и требованиям, а хочет немного пошалить.
    Со временем капризы пройдут.
  • От постоянных нагрузок устает спина, страдают коленные и голеностопные суставы. Поэтому если вы готовы к профессиональным тренировкам, позаботьтесь о постоянном массаже и при необходимости делайте специальные аппликации, чтобы организм справлялся с нагрузками.
  • Для выступлений требуются профессиональные предметы и качественные купальники, которые стоят достаточно дорого.
  • В большинстве случает приходиться оплачивать участие в турнирах и сборах.

В то время как другие девочки отдыхают и балуются, ваша дочь будет тренироваться, выступать на соревнованиях или проводить время на сборах. Если ваш ребенок искренне полюбит спорт, то всегда с радостью будет бежать на тренировку!

Где заниматься в Москве?

Желаете записать девочку в хорошую школу художественной гимнастики? Предлагает посетить пробное занятие в студии «Elite»:

  • У нас приемлемые цены.
  • Представлен удобный график занятий.
  • С детьми работают профессиональные мастера спорта и хореографы.
  • В нашей школе разработаны программы для нескольких уровней подготовки, интенсивные занятия и индивидуальные тренировки.
  • Юные спортсменки обязательно принимают участие в соревнованиях и ездят на сборы.
  • Если у вас есть вопросы, обращайтесь по номеру 8-(495) -205-57-07.
  • Перед набором в группу, ребенок обязательно проходит тестирование, направленное на определение уровня физической подготовки. На пробное занятие возьмите спортивную футболку, шорты или лосины, белые носочки, а волосы уберите в пучок.

Терпение и труд сделают из вашей дочери высококлассную гимнастку!

Спортивная программа для девочек 3, 4, 5, 6, 7 лет

Художественная гимнастика – один из самых изящных видов спорта для девочек, в котором под музыку исполняются различные танцевальные упражнения. Качества, которые развивает художественная гимнастика у девочек, очень привлекательны. Гибкость, грация, координация и точность движений – именно то, чем должна обладать каждая настоящая леди. А выступления под музыку способствуют развитию эстетической составляющей, хорошего вкуса и артистизма. Несмотря на внешнюю хрупкость, девочки будут сильны, подвижны и выносливы. Тренировки проходят в зале художественной гимнастики ЛФК ЦСКА Занятия помогают справиться с начальными стадиями сколиоза, благодаря элементам, растягивающим позвоночник. Кроме здорового организма формирует сильный характер. Гимнасткам присущи целеустремленность стрессоустойчивость, выдержка, стойкость и самообладание.

 

Тренировки проходят в зале художественной гимнастики ЛФК ЦСКА

Обучение детей плаванию – важная задача, которую понимает каждый внимательный и ответственный родитель. Регулярные упражнения в воде позитивно сказываются на здоровье: закаляют, укрепляют иммунитет и стимулируют правильное физическое развитие. Спортивное детское плавание тренирует все системы организма: укрепляет костную ткань, тренирует систему кровообращения, улучшает органы дыхания, нормализует нервную систему. Улучшает обмен веществ, сон, аппетит — после бассейна ребёнок хорошо ест и крепко спит. Это отличное лекарство. Оно снижает напряжение и стресс, расслабляет и поднимает настроение. Плавание учит ставить цели и достигать их. Дети-пловцы более ответственные, организованные, упорные и целеустремлённые. Как правило, они лучше учатся в школе и больше успевают. 

 

Тренировки проходят в бассейне (20 метров) клуба “Практика” на Динамо

Обучение фигурному катанию начинают довольно рано – с 3-4 лет. Этот вид спорта требует виртуозной координации движений, поэтому тренеры стремятся, как можно раньше вырабатывать у будущих фигуристов тонкое мышечное чутье. Фигурное катание развивает дыхательно-легочную систему, тренирует вестибулярный аппарат, формирует красивую осанку, укрепляет общее здоровье и улучшает самочувствие, развивает артистизм и помогает побороть многие страхи. Это придает ребенку уверенность в себе, учит выносливости и закаляет тело и дух. К тому же сам спорт чарующе красив и завораживает своей гармоничностью и эмоциональностью.

Тренировки проходят на льду ТЦ «Авиапарк».

На оригинальном языке – CHEERLEADING – cheer – это возглас, крик, призыв, leader – лидер. Это яркий интересный вид спорта, объединяющий спортсменов и болельщиков. Изначально черлидеры поддерживали спортивные команды, но сегодня они выступают независимо и принимают участие в соревнованиях. Этот вид спортивных танцев включает в себя элементы гимнастики, акробатики, аэробики. Развивает у спортсменов координацию, выносливость, гибкость и ловкость, укрепляет мышцы, тренирует дыхательную и сердечнососудистую системы. Одной из главных особенностей черлидинга является его командный характер, а это и взаимопомощь, и поддержка, ответственность за товарищей по команде и доверие. Ну и наконец, черлидинг – это очень зрелищный вид спорта сочетающий в себе элементы шоу, которые украсят любой праздник!

Детская йога способствует оздоровлению всего организма, улучшению самочувствия малышей, а так же возможности одновременно работать над телом и духом. На уроках дети познакомятся с системой йоги в веселой, игровой форме, смогут направить свою естественную энергию на укрепление здоровья. Упражнения помогут развить хорошую осанку и координацию движений. В программе занятий: 

– знакомство с возможностями тела

– формирование правильной осанки

–упражнения на гибкость и развитие мышечной силы
– развитие координации и пластики движения тела
– дыхательные упражнения и упражнения на расслабление.

 

Тренировки проходят в подразделении ЦСКА ЛФК 

Дорогие друзья!

          Подводя итоги уходящего года можно сказать, что мы справились с поставленными задачами и, не смотря на все трудности, успешно прошли 2021 год.         

          В 2021 году мы  смогли реализовать  два больших новых проекта:

Общероссийский соревновательный марафон в формате Гимнастрады “Здоровые дети-здоровая Россия”, в котором приняли участие более 10 тыс. детей и взрослых из 56 субъектов России http://academyviner.com/news_post/news_post/itogi-provedeniya-obshcherossijskoj-gimnastrady-zdorovye-deti-zdorovaya-rossiya.  

          Гала представление Общероссийской Гимнастрады смотрели в прямом эфире более 1млн.200 тыс.человек.

Разработка дистанционной программы повышения квалификации учителей физической культуры  «Обучение гимнастике на уроках физической культуры в начальной школе (базовый уровень)» –  36 часов https://elearning.apkpro.ru/course/view.php?id=41 и обучение более  2400 педагогов со всех регионов нашей страны.

          Конечно, мы не забыли про наши, совместные  с Департаментом образования и науки города Москвы в лице https://patriotsport.moscow/, традиционные и очень любимые детьми мероприятия: Московский открытый фестиваль-номинацию “Звездные дети”, спортивный праздник “День гимнастики”, соревнования школьной спортивной Лиги по художественной гимнастике Москвы. Всего в наших московских мероприятиях участвовало очно более 2000 детей, а смогли стать зрителями более 500 000 человек.

Благодарим партнеров
за активное участие в наших Проектах, за поддержку!

Благодарим звезд гимнастики, которые были вместе с нами и помогали создавать сказочных героев, учить и просвещать!

Благодарим родителей наших гимнасток за воспитание детей в любви к спорту!

Благодарим гимнасток – наших воспитанниц за большой труд!

 

Присоединяемся к поздравлениям  Президента нашей Академии Ирины Александровны Винер-Усмановой!

Будьте здоровы и счастливы! С Новым 2022 годом!

Сотрудники Международной Академии спорта Ирины Винер

Художественная гимнастика для детей от 7 до 9 лет

Занятия художественной гимнастикой для детей от 7 до 9 лет  во Владимире.

Хотите, чтобы ваш ребенок развивался всесторонне? Хотите, чтобы ваша дочь была спортивная, красивая, артистичная? Ищите занятия художественной гимнастикой во Владимире по самым лучшим ценам? Тогда приходите к нам в студию “Юная грация”! Занятия ведет опытный тренер – мастер спорта России по художественной гимнастике Попова Евгения Владимировна. Мы поможем вашим детям стать грациозными!

Занятия художественной гимнастикой не только помогают ребенку держать себя в форме, быть спортивным и активным, она также развивают личностные качества маленького человека, такие как трудолюбие, выносливость, сила воли, эмоциональную выразительность, мимику. Художественная гимнастика развивает и мозг ребенка, позволяет лучше чувствовать свое тело в пространстве по сравнению со сверстниками, развивает координацию, кроме того запоминание сложных связок развивает память, музыка позволяет чувствовать ритм, что благотворно сказывается на речевых функциях ребенка. 

В нашей студии “Юная грация” во Владимире проходят как индивидуальные, так и групповые занятия для детей. Имеются абонементы. 

Стоимость занятий художественной гимнастикой во Владимире для детей от 5ти до 7ми лет:

  • разовое групповое занятие 500 р. за 1 час.
  • разовое групповое занятие 600 р. за 2 часа.
  • индивидуальные занятия 750 р. за 1 час.
  • абонемент на групповые занятия  2700 р.  в месяц (занятия проходят 3 раза в неделю по 1 часу)
  • абонемент на групповые занятия  3700 р.  в месяц (занятия проходят 3 раза в неделю по 2 часа)

В зависимости от уровня подготовки, длительности занятий и возраста дети проходят разные этапы обучения художественной гимнастике. В возрасте от 7 до 9 лет начинается стадия начальной спортивной подготовки по программе вида спорта «художественная гимнастика  (УТГ). Девочек объединяют в учебно -тренировочные группы. Обычно это 3й год обучения художественной гимнастике. 

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок не только был спортивным и грационзным, но и хорошо учился в школе, то записывайтесь на занятия художественной гимнастикой во Владимире! Позвоните в нашу студию “Юная грация” ! Для вас мы  проводим первое  

пробное занятие совершенно бесплатно! Пусть спорт для вашего ребенка будет в радость!

Телефон: +7(900)588-50-63