Фокусы в домашних условиях для детей 10 лет: Фокусы для детей в домашних условиях

Содержание

Фокусы для детей в домашних условиях

Каждый ребёнок любит фокусы. В юном возрасте слишком многое кажется удивительным, интересным и волшебным. Незамысловатые действия и простейшие законы физики, которые смогут сыграть вам на руку и которые вы сможете продемонстрировать в домашних условиях, показав простой фокус, не заставят ждать реакции удивления на лице малыша. Фокусы, представленные в подборке ниже, не требуют каких-то особых навыков или специального оборудования. Предложенные 10 фокусов для детей можно выполнить в домашних условиях абсолютно любому, ведь волшебство – это просто!

Магическое превращение апельсина в яблоко.

Фокус довольно простой, но в то же время выглядит эффектно. Для него нам понадобится апельсин, яблоко и непрозрачный платок, который можно набросить на фрукт.

Демонстрируем перед ребёнком обычный апельсин, держа рукой его за нижнюю часть, затем набрасываем на него платок, резко сдёргиваем, удивляя малыша тем, что в руке уже оказалось яблоко.

Подготовка к фокусу: заранее очистить апельсин, оставив для фокуса только его кожуру. Яблоко, чуть меньшее по размеру, заранее помещается в аккуратно снятую апельсиновую кожуру, а кожура снимается с него резким движением вместе с платком. Всё гениальное просто!

Игра “колпачки”, исчезновение шарика

Многие помнят если и не из своей жизни, то из фильмов и мультиков игру “колпачки”, где шарик помещается под один из колпачков или стаканов, стаканы быстро перемещаются, а затем нужно найти шарик.

Для этого нам понадобится три пластиковых непрозрачных стаканчика и маленький шарик. Кладём шарик под один из стаканчиков, медленно вращаем стаканчики, пока ребенок внимательно наблюдает за ними, пытаясь запомнить действия рук. Затем спрашиваем, под каким стаканчиком должен оказаться шарик. Ребенок отвечает, и мы медленно поднимаем по очереди все стаканы, демонстрируя то, что шарика нигде нет, и он просто исчез.

Подготовка к фокусу: один из стаканчиков незаметно надрезать с одной из сторон, чтобы удобнее было сжать. После того, как ребёнок ответит, поднять стаканчик, аккуратно прижав шарик к разрезанной стенке стаканчика, чтобы казалось, что вы действительно поднимаете пустой стаканчик, а не стаканчик с шариком. Затем можно повторить действие, аккуратно опустив стакан на место, и поднять его уже без шарика, показав ребенку, что шарик всё-таки появился. Трюк простой, и редко, кто догадывается на самом деле, куда пропадает шарик.

Волшебное изменение цвета воды

Демонстрируем перед ребенком банку с крышкой с прозрачной чистой водой, произносим волшебные слова об изменении цвета воды, встряхиваем банку, демонстрируем яркую и изменившуюся по цвету воду.

Подготовка к фокусу: крышку банки предварительно покрасить толстым слоем акварели выбранного заранее цвета. Аккуратно надеть крышку на банку, чтобы вода сразу не коснулась слоя краски. После того, как вы сильно встряхнете банку, вода соприкоснется со слоем краски, и поменяет свой цвет на яркий цвет краски.

Подарок из волшебной коробки

Демонстрируем перед ребёнком пустую коробку, произносим волшебные слова, затем быстро и несколько раз вращаем коробку, ставим перед ребёнком и просим её открыть. Ребёнок обнаруживает в коробке, которая ещё полминуты назад была пустой,  игрушку или другой подарок.

Подготовка к фокусу: взять и склеить между собой стороной дна две одинаковые коробки, чтобы они открывались в обе стороны. Заклеить чёрным непрозрачным скотчем, чтобы этого не было видно и зрительно выглядело, будто это одна большая коробка, а не две соединенные между собой. Одну сторону оставить пустой, а во вторую положить подарок.

Исчезновение карты за пальцами

Демонстрируем перед ребенком простую игральную карту, выставляем два пальца другой руки, и аккуратно медленно двигаем карту за них, как за шторку, за которой она исчезнет. По идее карта должна появиться с обратной стороны пальцев, но она исчезает.

Подготовка к фокусу: на обратную сторону игральной карты приклеить скотчем кусочек картона, за который можно тянуть, чтобы карта сворачивалась и таким образом пряталась в руке, а не оставалась прямой и выходила за границы выставленных пальцев.

Волшебный рисунок на салфетке

Кладём в ёмкость с водой салфетку с нарисованным на ней фломастером рисунком. Например, можно нарисовать человечка. Соприкоснувшись с водой, на рисунке появятся другие элементы, например, зонтик в руке человека, собака или дерево рядом.

Подготовка к фокусу: заранее нарисовать недостающие детали на второй салфетке и подложить ее под первую. Пока салфетки сухие, вторая не будет просвечивать, и эти детали не будут видны ребёнку. Соприкоснувшись с водой, всё проявится на мокрых салфетках.

Вода, застывшая в волшебном стакане

Наливаем в стакан воду, накрываем его маленькой бумажкой, переворачиваем стакан, аккуратно убираем бумажку и поражаем ребёнка тем, что вода застыла в перевернутом стакане и не выливается из него.

Подготовка к фокусу: на бумажке должен лежать прозрачный пластиковый кружок, который можно вырезать из ненужного пластикового продуктового ведерка, вода зафиксируется в стакане этим кружком, который нужно приложить точно по контуру стакана и который не позволит ей вылиться, со стороны пластиковый кружок заметен не будет.

Пуговица, вверх! Пуговица, вниз!

В стакан нужно налить любой газированный напиток, а затем положить в него пуговку. Обратившись к пуговице, нужно сказать “Пуговица, вверх!”, пуговица всплывет по вашей команде и после этого, подождав пару секунд, можно отдать ей второй приказ “Пуговица, вниз!”, по вашей команде пуговица вновь утонет.

Подготовка к фокусу: пузырьки газированного напитка, собираясь вокруг пуговицы, сначала поднимут её вверх, потому что напиток налили только что, и количество и сила пузырьков довольно большие. Затем, когда пузырьки полопаются, пуговица начнет опускаться вниз. Нужно лишь правильно рассчитать время подаваемых команд.

 

Магическое управление шариком

Обычный воздушный шарик будет притягиваться к вашим рукам и вы сможете управлять им, даже не касаясь его. Результатом это фокуса станет удивление на лице малыша и маленький экскурс, открывающий для него двери в мир физики.

Подготовка к фокусу: возвращаемся снова к законам физики, как было в прошлом фокусе с пуговицей, но теперь выполним фокус с помощью электризации. Шариком можно управлять и притягивать к своим рукам, когда он наэлектризован. Нужно просто заранее потереть его о шерстяную вещь, чтобы он наэлектризовался.

Волшебные скрепки.

Демонстрируем перед ребенком лист картона со скрепками, аккуратно поднимаем его, скрепки не падают. Задавая им нужное направление фразами “Скрепки, влево!”, “Скрепки, вверх!”, скрепки под вашу команду двигаются по листу.

Подготовка к фокусу: сзади листа картона держать небольшой магнит, к которому будут примагничиваться металлические скрепки и двигаться по вашей волшебной команде по листу картона.

Любой из предложенных фокусов легко повторить в домашних условиях, обладая самыми обычными предметами и простым желанием удивить малыша, ведь творить волшебство и удивлять гораздо проще, чем могло казаться на первый взгляд.

Фокусы для детей в домашних условиях

Дата: 5 апреля 2017 Автор: Алина Рубрика: Конкурсы к праздникам 10

Кто же не любит фокусы? Фокусы любят все – и взрослые, и дети. Потому что фокус – это маленькое волшебство, которое при желании и умении можно сделать самому. Конечно, это дело не такое простое, как кажется на первый взгляд, поэтому для начала трюки должны быть максимально простыми. Но менее эффектными они от этого не становятся! Мы собрали вместе фокусы, которые можно показать малышам или помочь ребёнку освоить их самому – специально для маленьких магов! Самое главное в этом деле – выучить волшебное заклинание: “фокус-покус алле оп!” Всё! Теперь всё непременно получится!

Содержание

  • 1 Книга-копилка

  • 2 Послушный галстук

  • 3 Волшебная ложка

  • 4 Волшебная крышка

  • 5 Я умею читать мысли!

  • 6 Повелитель риса

  • 7 Ловкость рук

  • 8 Конфеты из… конфетти?

  • 9 Не лопающийся шарик

  • 10 Превращение фруктов

  • 11 Монета -акробат

  • 12 Я знаю дату вашего рождения!

  • 13 Тапочки и половичок

  • 14 Бесконечная ниточка

  • 15 Волшебная вода

  • 16 Невесомый стакан

  • 17 Дрессированная пуговица

  • 18 Незадуваемая свеча

  • 19 Видео: фокусы и их секреты

  • 20 Простой фокус с картами – видео

Книга-копилка

И это не простая копилка, а волшебная – монет в ней становится всё больше и больше! Кладём на страницу книги пять монет, книгу закрываем, не забываем про заклинание. Открываем книгу – из неё выпадают уже десять монет! Всё элементарно: пять монет нужно спрятать заранее в корешок книги. Теперь главное, чтобы монетки не выпали раньше времени.

Послушный галстук

Этот фокус по силам даже малышам. Юный фокусник предстаёт перед зрителями. Но что-то не так в его костюме. Ах, да – он забыл надеть бабочку! Но это дело поправимое, взмах волшебной палочки – алле оп! – и галстук уже на своём месте! Секрет прост: тонкую резинку пришиваем к галстуку, а сам галстук прячем подмышкой. Другой конец резинки продеваем в петельку от пуговицы на воротнике и под рубашкой протягиваем до пояса, закрепляем. Теперь осталось взять в руку волшебную палочку, взмахнуть ей – резинка освобождается, и бабочка “перелетает” на своё место!

Волшебная ложка

Спокойно мешаем чайной ложечкой сладкий чай или компот. И вдруг – алле оп! – ложка уже висит у нас на носу! Чудеса! На самом деле всё просто: ложка действительно приклеивается к носу из-за сахара (ведь чай-то у нас был сладким, а уж тем более компот!). Приклеивать, разумеется, ложку нужно вогнутой стороной. Плюс немного чувства юмора и актёрских способностей – смешной фокус готов!

Волшебная крышка

Раздаём зрителям 3 пластиковых крышечки от бутылок. Одна из них должна отличаться от других по цвету. Пусть зрители без нашего ведома спрячут крышки в ящичек с тремя отделениями, каждую крышечку в своё (ящичек сделан из 3-х склеенных между собой коробков). Берём в руки ящичек и безошибочно определяем, где находится крышка другого цвета! Как? Очень просто. Заранее в эту крышку нужно положить утяжелитель – кружочек из свинца, равный по размеру донышку крышки. В момент угадывания аккуратно берём ящичек с крышками пальцами за середину – тяжёлая крышка чуть-чуть перевесит. Если ящичек остался в равновесии, значит, искомая крышечка в среднем отделении. И, конечно, крышечки зрителям нужно выдавать по одной, чтобы у них не было возможности сравнить их вес.

Я умею читать мысли!

Ребёнок берёт наугад книжку с полки и просит назвать зрителей номер страницы. Затем выходит из комнаты. Помощник фокусника зачитывает верхнюю строчку выбранной зрителями страницы. Входит юный маг – и без запинки повторяет её! Он и правда умеет читать мысли! На самом деле всё проще: наш маг и чародей просто умеет читать. За дверью лежит такая же книжка, как и та, которую достал “наугад” с полки ребёнок. И он за дверью сам прочитал нужную верхнюю строчку!

Повелитель риса

В руках у фокусника пластиковая коробочка из-под маргарина, наполненная рисом. Ребёнок накрывает её сверху точно такой же коробочкой – донышком кверху. После волшебных манипуляций и прочтения заклинания коробочка открывается, и вот чудо – риса стало гораздо больше! Он даже в коробочку не помещается и высыпается на стол! Секрет фокуса в специально подготовленной коробочке, которой мы накрыли наш рис. У неё “двойное дно” – крышку от неё нужно обрезать и аккуратно приклеить в качестве донышка примерно посередине коробочки. Теперь самое главное не перепутать и в финале фокуса высыпать рис в нужную коробочку, ту, в которой фальшивое дно.

Ловкость рук

Для этого фокуса нам понадобится браслет, верёвка и платок. Помощник крепко связывает руки юного фокусника, после чего даёт ему в руки браслет и нарывает руки мага платком, придерживая платок за концы. Через пару мгновений платок снимается, фокусник поднимает руки – и браслет у фокусника оказывается надетым на верёвку! Всё дело в том, что браслетов на самом деле два: второй уже надет на руку ребёнка и спрятан под рукавом кофты. Осталось только незаметно сбросить браслет на верёвку и спрятать второй браслет!

Конфеты из… конфетти?

Для этого сладкого фокуса понадобится широкая чаша, наполненная конфетти до середины и пара бумажных стаканчиков, да не простых, а секретом. Вот он, этот секрет: у одного из стаканчиков должна быть крышка, на неё мы густо-густо приклеиваем конфетти. Дальше дело техники. В стаканчик с крышкой кладём конфеты и закапываем его в чашу с конфетти. Ребёнок демонстрирует чашу зрителям. Чтобы все увидели, что тут нет никакого обмана, зачерпывает другим стаканчиком конфетти и высыпает их обратно в чашу с достаточно большой высоты. Потом зачерпывает конфетти ещё раз (а на самом деле берёт другой стаканчик, а первый прячет в чаше), накрывает его платком, читает заклинание, снимает платок – перед нами стакан, наполненный вкуснейшими конфетами! Главное аккуратно вместе с платком снять крышку – это второй секрет нашего фокуса.

Не лопающийся шарик

Берём надутый воздушный шарик и длинную острую спицу. Взмах, точное движение – и спица внутри шарика, а шарик при этом цел! Это возможно при небольшой подготовке и ряда тренировок. На шарик с двух сторон необходимо наклеить по кусочку прозрачного скотча, а задача фокусника – научиться попадать точно в отмеченные места. Это не так просто и требует определённой ловкости. Но эффект, произведённый фокусом, стоит потраченного времени и усилий!

Превращение фруктов

На ладони у юного фокусника лежит апельсин. Маг накрывает его платком, произносит волшебное заклинание – и вот уже на руке не апельсин, а яблоко! А вот и разгадка: заранее нужно с апельсина очистить кожуру. А внутрь её положить небольшое яблоко. Кожура снимается лёгким движением руки вместе с платком.

Монета -акробат

Предложим нашим зрителям поднять монету со стола, не касаясь её. Вряд ли кто-то сумеет это сделать. А между тем, достаточно на монету резко дунуть с расстояния примерно 5 см. – она подпрыгнет, а руку нужно держать совсем рядом, чтобы успеть монету подхватить. Фокус очарователен, но требует тренировки.

Я знаю дату вашего рождения!

Этот фокус, конечно, малышам не под силу. Но можно им удивить детей и взрослых на каком-нибудь празднике. Фокусник просит зрителя умножить дату его рождения (число) на 2, к результату прибавить 5, сумму умножить на 50. Затем прибавить поря номер месяца рождения и назвать полученное число. Ведущий безошибочно называет дату рождения зрителя! А предварительно в уме отнимает от названного зрителем числа 250. Получится трёх- или четырёхзначное число. Одна или две первые цифры которого – это число, а две вторые – месяц рождения.

Тапочки и половичок

Фокусник выносит на сцену половичок, показывает его зрителям со всех сторон. Накрывает им свои ноги (а в это время незаметно снимает с ног тапочки). Половичок снимается – тапочки обнаруживаются! Но это ещё не всё: Пока фокусник раскланивается, тапочки сами по себе уезжают за кулисы (их тянут на леске помощники)! Вот это конфуз! Бегом за тапочками!

Бесконечная ниточка

На пиджаке у фокусника белая ниточка, фокусник пытается её смахнуть, но у него ничего не получается. Он просит зрителей снять ниточку. Добрый зритель тянет ниточку, тянет, тянет, а она никак не кончается! Вскоре зритель весь запутывается в нитках. На самом деле во внутреннем кармане пиджака лежит карандашик с намотанной на него длинной ниткой, а конец нитки с помощью иголки был вытащен наружу. А карандаш нам нужен для конспирации – даже если внимательные зрители что-то заподозрят, карандаш в кармане секрета не выдаст – это ведь не катушка!

Волшебная вода

Есть такая оптическая иллюзия: если поставить стакан на монету – она будет видна через стенки стакана, а вот если налить в стакан воду, монета уже не будет видна, если, конечно, смотреть на неё сбоку, а вот если смотреть точно сверху – то будет видна. Это может стать основой для фокуса. Например, можно монету приклеить ко дну стакана. Фокусник показывает зрителям стакан с водой – ничего не видно. А теперь (после волшебных слов) смотрим на стакан сверху – в стакане появилась монета!

Невесомый стакан

Для фокуса нам нужны три стакана и лист бумаги. Два стакана ставим на стол недалеко друг от друга. Фокусник сообщает зрителям, что лист бумаги, положенный на стаканы, вполне может выдержать вес третьего стакана и предлагает зрителям попробовать это проверить. Конечно же, никто не верит. А напрасно! Это возможно, если сложить лист бумаги гармошкой. Для большего эффекта в верхний стакан можно налить воды.

Дрессированная пуговица

Наливаем в стакан газировку и кладём туда маленькую пуговицу. Теперь обращаемся к пуговице: “плыви наверх!”, потом: “плыви вниз!” Пуговица послушна! А тут секрета вообще никакого нет, закон физики: пузырьки газа, собираясь вокруг пуговицы, поднимают её наверх, наверху они лопаются, и пуговица снова тонет. Осталось только рассчитать время для своих команд.

Незадуваемая свеча

Здесь опять удивительные законы физики и никакого волшебства. Пробуем задуть свечу через воронку – дуем в узкий её конец. Если свеча находится ровно посередине воронки – ничего не получается, а вот если пламя находится с края воронки – свеча тут же гаснет. Дело в том, что воздух, выдуваемый нами, рассеивается и распределяется о краям воронки. Поэтому в середине никакого потока воздуха не остаётся, поэтому свеча и не гаснет.

Видео: фокусы и их секреты

Простой фокус с картами – видео

  • Автор: Алина
  • Распечатать

Оцените статью:

(105 голосов, среднее: 3. 5 из 5)

Поделитесь с друзьями!

Метки:

13 простых фокусов для детей

Детские фокусы могут доставить массу удовольствия и отличный способ для родителей и опекунов развлечь семью. В конце концов, кто не любит немного волшебства и удовольствия? «Когда я выступаю перед детьми, я стараюсь помочь им почувствовать себя взрослыми, а когда я выступаю перед взрослыми, я стараюсь, чтобы они чувствовали себя детьми», — говорит фокусник из Нью-Йорка Гэри «Гэри Великий» Феррар.

Фокусы — это, конечно, весело, но это еще не все: магия полезна для детей, — утверждает Николас «Волшебный Ник» Пью, фокусник из Пенсильвании. «Изучение фокусов в раннем возрасте укрепляет уверенность в себе и помогает развивать навыки социального построения, особенно если ребенок немного застенчив», — говорит он.

Вот 13 простых фокусов, чтобы научить детей начинающим фокусникам.

1. Трюк с резиновым карандашом (от 5 лет)

Это классический фокус, который могут выполнять даже самые маленькие фокусники. Если держать обычный карандаш за ластик и встряхивать его с нужной скоростью, кажется, что он сделан из гибкой резины, а не из дерева. Это не требует каких-либо специальных навыков, просто много практики, чтобы получить правильную скорость и технику.

2. Иллюзия сгибания ложки (от 5 лет и старше)

Весь фокус в том, как вы держите ложку. Вы нажимаете на ложку, скользя рукой по ручке, что создает иллюзию изгиба посуды. Это требует некоторой практики, но это один из самых простых фокусов для детей.

3.

Фокус с исчезающей монетой (от 5 лет и старше)

Базовый фокус с исчезающей монетой — отличный старт для развития мелкой моторики, дисциплины и уверенности в себе, необходимых для выполнения фокусов. Хитрость заключается в том, чтобы отточить ловкость рук так, чтобы, когда монета осталась в руке фокусника, зрители этого не заметили.

4. Спорим, трюк с яйцом не разобьешь (от 7 лет и старше)

В этом трюке дети могут сказать друзьям, что они будут сжимать яйцо в руках изо всех сил, не разбивая его. . Что ребенок-волшебник будет знать, так это то, что яйцо является чем-то вроде чуда природы и на самом деле довольно прочное, если его сжать рукой. Его форма позволяет ему выдерживать большое давление при равномерном нанесении. Они могут сжимать яйцо на ладони одной руки или между двумя руками.

5. Фокус с магнитным карандашом (от 7 лет и старше)

Дети могут легко обмануть своих друзей с помощью этого фокуса старой школы. Для этой иллюзии нужны только карандаш (подойдет и ручка) и руки ребенка. Наличие на запястье чего-то, что держит карандаш, например, часов или браслета, может отвлечь внимание, но не обязательно.

6. Достать монету из воздуха (от 7 лет и старше)

Этот трюк требует некоторой подготовки и практики, но он поразит любую аудиторию, как только ребенок освоит его. Используя обычную ленту, ветку или кусок английской булавки и несколько книг для неправильного направления, дети удивят свою аудиторию, когда они заставят монету появиться из воздуха!

7. Пройдите сквозь бумагу (от 7 лет и старше)

С помощью этого трюка спросите аудиторию, считаете ли вы, что вы можете прорезать дыру в стандартном листе бумаги, достаточно большом , чтобы пройти через него. Когда они говорят «нет», фокусник доказывает их неправоту! Как это возможно? Почему магия, конечно. Что ж, магии и достаточно порезов, чтобы превратить лист бумаги во что-то с очень большим отверстием. Посмотрите видео-пример ниже, а затем загрузите шаблон для печати, чтобы маленький волшебник мог вырезать себя.

8. Трюк с чашкой через стол (от 7 лет и старше)

Дети могут удивить друзей и семью этой впечатляющей иллюзией. Все, что им нужно, это чашка, лист бумаги, достаточно большой, чтобы накрыть чашку, небольшой предмет (подойдет мяч или монета) и стол. С практикой молодой фокусник сможет обмануть свою аудиторию, заставив ее думать, что он протолкнул чашку прямо через твердый стол!

9. Левитирующая карта (от 7 лет и старше)

Это впечатляющий, но простой фокус с картами для начинающих. Он включает в себя создание специальной «трюковой» карты с использованием пластика и суперклея. Дети смогут сделать так, чтобы карта выглядела так, как будто она взлетела с их ладони в воздух. Поскольку живая аудитория захочет прикоснуться к карточке, этот трюк лучше всего выполнять по Skype для двоюродных братьев, бабушек и дедушек, но с практикой и уверенностью дети могут обмануть даже живую аудиторию.

10. Протолкните яйцо через невероятно маленькое отверстие (от 10 лет и старше)

Технически это задание является научным экспериментом, но выглядит как волшебство! Для этого потребуется охлажденное, очищенное, сваренное вкрутую яйцо, стеклянная бутылка с отверстием чуть меньше размера яйца, лист бумаги и спички или зажигалка. Убедитесь, что рядом есть взрослый, который поможет зажечь бумагу.

11. Заставьте себя левитировать (от 10 лет и старше)

Немного потренировавшись, дети смогут обманывать друзей, заставляя их думать, что они на самом деле парят в воздухе! Это требует тщательного позиционирования тела и большого количества проб и ошибок, чтобы сделать все правильно, поэтому, вероятно, это лучше всего подходит для детей старшего возраста, которые не будут так быстро разочаровываться. Подробности и 5 различных способов выполнения этого трюка смотрите в видео.

12.

Трюк с магнитной рукой (от 10 лет и старше)

С помощью этого трюка дети заставят аудиторию думать, что обычная группа игральных карт волшебным образом прилипает к их руке. Для этого им нужно будет сделать свою собственную карточку с трюком, но это легко сделать с помощью ножниц и клея.

13. Мгновенное превращение воды в лед (от 10 лет и старше)

Этот удивительный трюк с водой — отчасти магия, отчасти научный эксперимент. Все, что вам нужно, это бутылка воды (лучше всего подойдет очищенная вода), морозильная камера и что-то холодное, на что можно налить воду (идеально подойдет плоский пакет со льдом). После того, как бутылка с водой останется в морозильной камере на два часа, достаньте ее и наблюдайте, как происходит волшебство! Как только у вас все получится, попробуйте поэкспериментировать с пищевым красителем в воде, чтобы сделать ее еще более визуально захватывающей.

101 развлечение для детей в возрасте 9–12 лет

    Что мы можем вам помочь найти? СтрелкаСлеваКрасный ПоискКрасный ПоискЗакрыть

    Назад

    Ищете, чем заняться с ребенком 9 лет (или старше)? Этот список вас охватил.

    Несмотря на то, что в их распоряжении, казалось бы, бесконечное количество занятий, почти неизбежно, что дети в возрасте от 9 до 12 лет будут регулярно произносить два страшных слова: «Мне скучно». Хотя эта крылатая фраза — скажем прямо — немного раздражает, родителям и опекунам важно помнить, что физическая и умственная стимуляция имеет решающее значение для подростков, а отношения между ними являются симбиотическими.

    «Умственная и физическая стимуляция очень важна для детей в этой возрастной группе [9–12]», — говорит сертифицированный педиатр доктор Джен Трахтенберг, отмечая, что последнее играет жизненно важную роль в первом. «Подростки должны стремиться к 30-60 минутам упражнений для сердечного ритма в день, что, в свою очередь, улучшит общее самочувствие, включая лучший сон, большую уверенность в себе, снижение беспокойства и депрессии и лучшую концентрацию». Трахтенберг отмечает, что, хотя командные виды спорта приносят пользу обществу, такие занятия, как «бег, йога или даже совместная быстрая прогулка» так же хороши для повышения частоты сердечных сокращений.

    «Подростки должны ежедневно уделять 30–60 минут кардиоупражнениям, что, в свою очередь, улучшит общее самочувствие, в том числе улучшит сон, повысит уверенность в себе, уменьшит тревогу и депрессию и улучшит концентрацию внимания».

    — ДР. ДЖЕН ТРАХТЕНБЕРГ, ПЕДИАТР

    Когда дело доходит до поиска занятий, стимулирующих умственную деятельность подростков, Трахтенберг рекомендует занятия, в которых дети могут «расслабиться и заниматься творчеством, не подвергаясь осуждению». «Чтение, совместная работа над художественными проектами, приготовление пищи и выпечка — отличные способы сблизиться с детьми и поработать над их умственным развитием», — говорит она.

    В следующий раз, когда ваш десятилетний начнет жаловаться на то, что ему нечего делать, попробуйте некоторые из этих забавных занятий для детей и подростков:

    1. Установите мольберты и нарисуйте картины на улице.
    2. Посетите местный музей науки.
    3. Научитесь вязать браслеты дружбы.
    4. Сходи в кофейню и напиши стихи.
    5. Разыграйте импровизированную пьесу.
    6. Устройте охоту за мусором.
    7. Испечь буханку домашнего хлеба.
    8. Соберите и запустите модель ракеты.
    9. Отправляйтесь в поход в кемпинге.
    10. Вместе помойте семейный автомобиль.
    11. Иди собирать яблоки.
    12. Отправьтесь вместе на велосипедную прогулку.
    13. Проросшие бобы в банке, которые можно посадить в саду.
    14. Ткачество на станке.
    15. Научитесь вместе играть на музыкальных инструментах.
    16. Изготовление бумажных спиннеров.
    17. Посмотрите на слайды через микроскоп.
    18. Создайте журнал о природе.
    19. Вышить носовые платки из ткани для подарка.
    20. Окрашивание хлопчатобумажной ткани ягодами и чаем.
    21. Покататься на роликах.
    22. Сделайте самодельные свечи из пчелиного воска.
    23. Тосты над камином, которые можно съесть, рассказывая истории.
    24. Устройте бой с водяными шарами на заднем дворе.
    25. Посмотрите на луну в телескоп или бинокль.
    26. Играть в 20 вопросов.
    27. Научите их карточным фокусам, чтобы удивить их друзей.
    28. Нарисуйте карту своего района на миллиметровой бумаге.
    29. Соберите самодельного воздушного змея, используя газету и палочки.
    30. Вязаные шарфы.
    31. Изучите двойную голландскую скакалку.
    32. Посетите кукурузный лабиринт и заблудитесь.
    33. Приготовьте домашний попкорн.
    34. Лепи необычных снеговиков и фотографируй.
    35. Сходить в боулинг.
    36. Соедините лица листвы.
    37. Вырезать тыкву.
    38. Сделайте друг другу уход за лицом.
    39. Соберите капсулу времени и закопайте ее на заднем дворе.
    40. Сгребите листья в кучу и прыгайте в нее.
    41. Сделайте самодельный глобус из папье-маше с воздушным шаром.
    42. Построить иглу из снега.
    43. Превратите обувную коробку в диораму.
    44. Посетите дом престарелых.
    45. Сделать скворечник из дерева.
    46. Научите подростка, как приготовить обед по рецепту, предлагает Трахтенберг.
    47. Сделайте из глины бусы и нанизайте их на украшения.
    48. Научитесь серфингу.
    49. Делайте домашние конфеты вместе.
    50. Футболки с принтом тай-дай.
    51. Пропустите камни в местном пруду или озере.
    52. Нарисуйте портреты друг друга.
    53. Установите полосу препятствий на открытом воздухе.
    54. Научитесь складывать бумажные самолетики разных типов
    55. Устройте соревнование по уборке помещений!
    56. Вместе устройте шоу талантов.
    57. Вместе порыбачить, а потом приготовить рыбу на ужин.
    58. Научите их играть в шахматы (или учитесь вместе с ними).
    59. Используйте видеокамеру для создания покадровой анимации.
    60. Научитесь складывать оригами.
    61. Играть в Виселицу.
    62. Научитесь жонглировать вместе.
    63. Попробуйте запомнить любимые стихи или стихи.
    64. Выучите несколько движений йоги.
    65. Наполните воздушный шарик детской присыпкой, чтобы сделать самодельный мячик для снятия стресса.
    66. Устройте распродажу выпечки, чтобы собрать деньги на благотворительность.
    67. Сделать вулкан из соленого теста.
    68. Научитесь стегать вместе.
    69. Делайте скульптуры из мыла.
    70. Эхи-тай эм-тай Иг-пай Атин-лей.
    71. Сядьте куда-нибудь на поезд.
    72. Научитесь играть в теннис.
    73. Сделайте свои собственные луки и стрелы и попрактикуйтесь в стрельбе из лука на заднем дворе.
    74. Устройте вечеринку в гостиной.
    75. Сделайте что-нибудь из переработанных материалов.
    76. Приготовление шипучих напитков для ванны в домашних условиях.
    77. Разберите старые приборы, чтобы посмотреть, как они работают.
    78. Вместе соберите головоломку.
    79. Посмотрите, сколько разных животных из прищепок вы можете создать.
    80. Отправляйтесь вместе в геокэшинг.
    81. Установите дорожку домино на большом столе.
    82. Научите их стирать.
    83. Собирайте одежду и игрушки для благотворительности.
    84. Сделайте бумажник или кошелек из клейкой ленты.
    85. Иди за рожками мороженого.
    86. Играть в пинг-понг.
    87. Изготовление цветов из помпонов.
    88. Воспроизвести тег фонарик.
    89. Отправьтесь в поход по национальному парку.
    90. Изучайте азбуку Морзе вместе.
    91. Найдите трость и раскрасьте ее.
    92. Играть в шарады.
    93. Сходить в зоопарк.
    94. Научитесь штабелировать чашки.
    95. Сделайте марионеток и устройте кукольный спектакль.
    96. Обваляйте сосновую шишку в арахисовом масле и корме для птиц, чтобы сделать кормушку для птиц.
    97. Установка стойки с лимонадом.
    98. Стреляйте по корзинам в спортзале.
    99. Раскрасьте шляпы и обувь с помощью фломастеров.
    100. Устройте магическое шоу для друзей и семьи.
    101. Превратите лимон в батарейку.

    Как только вы с детьми начнете составлять этот список, вы, вероятно, больше никогда не услышите, что им скучно! Или будешь, и это тоже нормально.

    Нравится то, что вы читаете?

    Присоединяйтесь к Care БЕСПЛАТНО

    Электронная почта

    Требуется электронная почта.

    Нажмите «Далее», чтобы создать учетную запись и получать советы, рекомендации и популярные истории.

    Уже зарегистрирован

    Введенный вами адрес электронной почты уже зарегистрирован. Хотите войти?

    Войти

    Почти готово!

    Присоединяйтесь к Care БЕСПЛАТНО

    Создайте бесплатную учетную запись, чтобы получить доступ к нашей общенациональной сети проверенных специалистов по уходу.

    Имя

    Требуется имя.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *