Искусство учиться
Восемь типовых заданий, которые подготовят ребенка к школе
19 марта 2022 17 962 просмотра
Дарья Гордеева
Готовиться к школе нужно за несколько месяцев до того, как для первоклашки прозвенит первый звонок. Даже если ребенок ходит на подготовку, важно и дома уделять этому время. Хорошая новость в том, что можно обойтись без прописей, сложений и вычитаний.
Для первоклашки важно не просто научиться писать, читать и считать, но и подготовить руку к письму, развить пространственное мышление и логику. Для этой цели подойдут задания на раскрашивание, прохождение лабиринта, сложение пазлов. Посмотрите на типовые упражнения ниже. Мы их взяли из тетрадей KUMON для детей от 5 лет. Делайте подобные задания регулярно, и к школе ребенок будет готов.
В конце статьи дадим ссылку на бесплатный сборник с заданиями на развитие мышления.
В этом задании важно сразу объяснить, какую именно часть картинки и каким цветом ребенок должен закрасить. Например, на картинке с животными — попросить раскрасить только фламинго и медведей. Можно найти похожие черно-белые изображения овощей или транспорта — и действовать по тому же принципу.
Такие упражнения учат ребенка выделять часть из целого, а также тренируют руку: четко держать карандаш в пальцах, не заходить за границы рисунка. Позже можно усложнить задание, предоставив ребенку возможность самому выбирать цвет.
Пример задания на раскрашивание из тетради KUMON
Следующий уровень — это предложить ребенку решить какую-либо ситуацию на картинке, дорисовав недостающие части. Например, заполнить пустой бассейн водой, «построить» мостик, чтобы дети могли перебраться через речку, нарисовать в руках у прохожих зонтики, чтобы те укрылись от дождя.
В такой игровой форме ребенок раскроет все свои способности: к творчеству, аналитическому мышлению, умению принимать решения.
А также потренирует мелкую моторику.
Пример задания на дорисовывание из тетради KUMON
Прохождение лабиринтов тренирует логику, пространственное мышление и внимательность. А еще это отличный инструмент для подготовки руки к письму. Важно постепенно повышать сложность задания: от простых лабиринтов переходить к фигурным, с более узкими ходами. В конце можно предложить ребенку самому составить дорожку, соединяя лишь определенные фигуры, как на рисунке ниже.
Пример сложного лабиринта из тетради KUMON «Волшебные лабиринты»
Собирая паззлы, дети развивают мелкую моторику и учатся соотносить понятия «часть-целое». А вырезая ножницами, укрепляют силу пальчиков и работают над концентрацией внимания. Объединить оба этих навыка можно, предложив будущему школьнику самому вырезать части картинки, а затем собрать их воедино. Для этого достаточно взять любое изображение и линиями разделить его на несколько частей.
Чем более мелкими будут эти части и чем более извилистыми — линии, тем сложнее будет ребенку справится с заданием.
Ну а можно воспользоваться уже готовыми решениями из тетради KUMON.
Пример пазла из тетради KUMON
Это нехитрое на первый взгляд упражнение на самом деле отлично развивает навык порядкового счета. Попросите ребенка не просто соединять числа по порядку, но и проговаривать их вслух — это отличный инструмент запоминания. Кроме того, можно разместить цифры на картинке начиная не с 1, как обычно принято, а с 31, 57, 86 или любой другой цифры.
Пример задания из тетради KUMON «Учимся считать 1-120»
Осваивать сложение важно на простых примерах. Для начала выпишите числа по порядку, сделав пропуски в некоторых местах — и попросите ребенка заполнить эти пропуски, проговаривая все вслух. Так вы повторите порядковый счет.
Выглядеть это может примерно так:
Пример задания из тетради KUMON
Уже после этого можно предложить ребенку настоящие примеры на сложение с использованием все того же ряда чисел.
Осваивать вычитание можно по тому же примеру, только выписывая цифры в обратном порядке. Если вы чувствуете, что процесс идет слишком медленно, можно упростить задачу и добавить ей больше элементов игры. Например, использовать все то же рисование по номерам, только соединять числа в обратном порядке: не от 1 до 13, а от 13 до 1.
Пример задания на соединение чисел в обратном порядке из тетради KUMON
Фото на обложке отсюда
А еще отличная тренировка — соединять точки по шаблону. У нас есть сборник с 30 заданиями, которые ранее не издавались.
Вот таких листов в сборнике — 30! Как в полноценной тетради
Сборник нацелен на развитие пространственного мышления и мелкой моторики. Рисование линий тренирует силу руки, что важно для быстрого и красивого письма.
Скачать сборник вы можете по ссылке →
Электронная библиотека
Воспитывая детей, нынешние родители воспитывают будущую историю нашей страны, а значит и историю мира.
— А.С. Макаренко
| Автор: Жукова О. С. | |
| Название: Игры и упражнения для подготовки ребенка к школе | |
| Формат: PDF | |
| Размер: 9,95 Мб | |
Объём: 64 стр. | |
| Аннотация: | |
Можно ли предупредить возможные трудности обучения малыша в школе? Конечно! В данной книге вы найдете множество простых и эффективных упражнений, которые помогут вам развить речь, мышление, внимание, память и мелкую моторику ребенка. Задания подобраны с учетом программы развития и обучения детей дошкольного возраста. Ваш ребенок легко выучит буквы, научится считать и писать. Все эти навыки пригодятся ему в школе для того, чтобы хорошо учиться и получать «пятерки». А интересная, игровая форма заданий поможет вам и вашему малышу весело и с пользой провести свободное время. Книга входит в серию ? «Ступеньки к школе». | |
| Примеры страниц: | |
| Купить книгу по выгодной цене | |
«Папа, не убивай комара. — Миша, 3 года |
| Подготовка к школе | |
| Развитие моторики рук | |
| Обучение письму | |
| Интересные задания | |
| Современные методики |
Перейти к
Здоровье
Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Медицинская рецензия на эту статью была сделана Дипешем Навсариа, магистром здравоохранения, MSLIS, MD, FAAP, адъюнкт-профессором педиатрии Школы медицины и общественного здравоохранения Университета Висконсина и президентом Висконсинского отделения Американской академии педиатрии.
Медицинский обзор
Проверено галочкой Значок галочки. Это указывает на то, что соответствующий контент был рассмотрен и проверен экспертом. Наши истории проверяются медицинскими работниками, чтобы гарантировать, что вы получите самую точную и полезную информацию о своем здоровье и самочувствии. Для получения дополнительной информации посетите нашу медицинскую комиссию.
Йога может быть интересным способом для детей практиковать равновесие, координацию и внимательность. Ариэль Скелли / Getty Images
Регулярные физические упражнения являются частью здорового образа жизни детей, поскольку они закладывают основу для будущих здоровых привычек. Это также может снизить риск избыточного веса во взрослом возрасте или развития диабета 2 типа.
Воздействие на определенные группы мышц в раннем возрасте также может подготовить вашего ребенка к более сложным двигательным навыкам, таким как ведение мяча в баскетболе или езда на велосипеде. Вот сколько вашему ребенку следует тренироваться в зависимости от его возраста:
Важно: Хотя физические упражнения важны, бывает, что их слишком много. Как родитель, обратите пристальное внимание на своего ребенка, чтобы увидеть, нет ли у него признаков переутомления, таких как потеря интереса к деятельности, усталость, депрессия или стрессовые переломы.
Эти рекомендации могут показаться устрашающими, но хорошая новость заключается в том, что дети могут выполнять их с помощью типичных детских игр и творческих игр.
Вот восемь простых и веселых упражнений для детей и советы по их включению в распорядок дня вашего ребенка.
Бег не только помогает детям развивать здоровое сердце, легкие и координацию, но также может улучшить когнитивные способности, психическое здоровье и успеваемость, говорит Кэндис Тейлор Лукас, доктор медицинских наук, доцент кафедры педиатрии Калифорнийского университета в Ирвине.
(UCI) Школа медицины.
Обзор 2008 года показал, что аэробная физическая активность, такая как бег, улучшает успеваемость.
Как это сделать: Маленьким детям обычно нравятся такие игры, как «схватка» или «заморозка», которые побуждают бегать, преследуя друг друга, — говорит Райан Ингли, спортивный тренер Национальной детской больницы спортивной медицины. Детям постарше могут понравиться игры, требующие большей стратегии, такие как захват флага, в котором участвуют две конкурирующие команды, пытающиеся захватить флаг друг друга и вернуть его на свою базу.
Прыжки — это еще один фундаментальный навык, основанный на прыжках, которые дети обычно могут делать к 18 месяцам, говорит Лукас.
Как и бег, прыжки также помогают развивать равновесие и координацию, укрепляя мышцы ног и кора.
В ходе небольшого исследования, проведенного в 2018 году среди мальчиков в возрасте от 10 до 12 лет, одна группа проходила программу обучения прыжкам со скакалкой три раза в неделю, а другая выполняла обычную программу физического воспитания без прыжков со скакалкой. Группа, занимавшаяся прыжками со скакалкой, набрала больше силы и выносливости за 10-недельный период, чем группа, не завершившая программу прыжков со скакалкой.
Как это сделать: По словам Лукаса, вот несколько забавных идей, как заставить вашего ребенка прыгать:
Скипинг — это более скоординированное движение, основанное на навыках бега и прыжков, — говорит Лукас. Прыжки также улучшают баланс и координацию, а также навыки тайминга и проприоцепции, или способность ощущать положение и движения вашего тела.
Как это сделать: Вот несколько способов, которыми вы можете поощрять своих детей к прогулкам:
Вы можете поощрять маленьких детей ползать медведя, используя их воображение, говорит Лукас.
Пусть ваши дети представят себя медведями, бродящими по лесу в поисках еды или пытающимися поймать другое животное.
Как это сделать:
Прогулки с крабами — еще одно укрепляющее мышцы упражнение, которое может помочь улучшить координацию, говорит Ингли.
Как и ползание медведя, прогулка крабом нацелена на многие группы мышц, в том числе:
— говорит Лукас. «Как и медвежьи ползания, они также способствуют активной игре, которая опирается на воображение ребенка».
Детям помладше может понравиться изображать из себя крабов, гуляющих по песку на пляже, а детям постарше понравится мчаться друг с другом во время прогулки с крабами.
Как это сделать :
Вгаич / Getty ImagesПриседания помогают улучшить силу и стабильность, нацеливаясь на несколько групп мышц нижних мышц, в том числе:
Как выполнять: Вот несколько идей, как поощрить детей сидеть на корточках:
Важно: При выполнении приседаний убедитесь, что ваш ребенок держит колени над пальцами ног и отводит бедра назад.
Йога — это отличная форма упражнений для развития силы, гибкости, а также развития внимательности и глубокого дыхания, которые могут уменьшить стресс, — говорит Лукас.
Обзор 2015 года показал, что йога может уменьшить тревогу у детей и подростков.
Другие преимущества йоги для детей:
Как это делать: заниматься йогой, в том числе:
Жаклин Смит/INSIDER«Супермен» — это упражнение для укрепления мышц живота и спины, — говорит Ингли. Вы можете поощрять своего ребенка делать супермена, притворяясь супергероями, летящими по небу.
Как выполнять:
Детям и подросткам необходимо как минимум час аэробных упражнений в день и час упражнений для укрепления мышц три раза в неделю.
Вы можете поощрять различные виды упражнений, включив их в творческую игру или игры.
Хотя упражнения, перечисленные выше, отлично подходят для детей, поиск того, что им уже нравится, и поощрение их к изучению собственных интересов, вероятно, будет более успешным, чем попытка разработать конкретный план упражнений.
«Поощрение свободной игры, исследования на свежем воздухе и участие в мероприятиях, играх или спорте — лучший способ сделать детей физически активными», — говорит Ингли.
Эрин Хегер
Эрин Хегер — независимый журналист из Канзас-Сити. В основном она освещает истории, связанные с политикой здравоохранения, психическим здоровьем матерей, воспитанием детей и личными финансами. Ее работы были представлены в The Atlantic, Rewire.News, Refinery29., Хаффпост и многое другое.
ПодробнееПодробнее
Подробнее.
..
Что мы можем вам помочь найти? СтрелкаСлеваКрасный ПоискКрасный ПоискЗакрыть
НазадНет солнца? Слишком много солнца? Без проблем. Наш список упражнений в помещении для детей работает независимо от погоды.
То, что вы застряли в помещении, не означает, что дети не могут вытащить свои шевеления и увеличить сердцебиение на ступеньку выше. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) , физическая активность для детей снижает риск депрессии, улучшает аэробную форму, мышечную форму и здоровье костей, а также улучшает внимание и некоторые показатели успеваемости (со школьными программами физической активности). Это много классных вещей!
Независимо от того, солнечная погода, дождливая или что-то среднее, есть миллион способов, чтобы дети были здоровы и развлекались.
Ознакомьтесь с нашим списком упражнений для детей, которые работают в любую погоду.
SHAPE America, Общество педагогов здоровья и физкультуры, публикует следующие рекомендации по физической активности для детей в возрасте от 5 до 12 лет:
Центры по контролю и профилактике заболеваний США (CDC) рекомендуют детям и подросткам заниматься тремя видами физической активности каждую неделю, в том числе:
В дополнение к спорту на открытом воздухе, таким как футбол и баскетбол, эксперты рекомендуют различные упражнения в помещении для детей этой возрастной группы.
«Они также могут выполнять базовые упражнения, такие как отжимания, скручивания, бег на месте, альпинизм и бёрпи», — говорит Лен Сондерс, автор бестселлеров, мотивационный спикер и физиолог.
Вы также можете сыграть в структурированную игру, например, «Вызов олимпийских горячих точек». Освободите место и создайте «горячие точки» станций с различными развлечениями для развлечения и разнообразия. Идея состоит в том, чтобы дети переходили от одной станции к другой каждые 30–45 секунд. Вот несколько идей станций:
Чтобы усложнить задачу, вы можете:
Нравится то, что вы читаете?
Требуется электронная почта.
Нажмите «Далее», чтобы создать учетную запись и получать советы, рекомендации и популярные истории.
Введенный вами адрес электронной почты уже зарегистрирован. Хотите войти?
Войти
Почти готово!
Создайте бесплатную учетную запись, чтобы получить доступ к нашей общенациональной сети проверенных специалистов по уходу.
Имя
Требуется имя.
Вдруг это князь Гвидон летит!»