Мастер Класс для воспитателей “Тренажер для дыхательной гимнастики”

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение

Городского округа Балашиха

«Детский сад комбинированного вида № 43 «Янтарный островок»

Конспект мастер класс с воспитателями по изготовлению

«Тренажер для дыхательной гимнастики»

Подготовили и провели:

Кяримова Т. В

Балашиха 2019

Цель: Познакомить воспитателей с особенностями проведения дыхательной гимнастики с детьми дошкольного возраста с помощью тренажеров.

Задачи:

• рассказать о необходимости регулярного проведения дыхательной гимнастики детей.

• учить применять тренажеры для дыхательной гимнастики.

• создать благоприятную атмосферу для педагогов посредством увлечения общим делом.

Уважаемые коллеги, я предлагаю вам, ознакомиться и самим научится дыхательным упражнениям, чтобы в дальнейшем использовать эти знания, умения и навыки в работе с детьми. Но для начала я хочу погрузить вас в теоретическую часть сегодняшней темы. Мы говорим «утро дышит прохладой», «вздохнула земля», «божественное дыхание ветерка», «дыхание жизни» – вся наша планета дышит, развивается как живой организм. А поможет управлять этим процессом – дыхательная гимнастика.

Развитие дыхания – является одной из важных задач в работе с дошкольниками. Упражнения на дыхание широко используются как в работе по развитию речи детей (при постановке сложных звуков, работе над темпом, громкостью, интонационной выразительностью и плавностью речи, так и в оздоровительной работе).

Они способствуют:

– насыщению каждой клеточки организма кислородом,

– повышению общего жизненного тонуса,

– сопротивляемости организма к различным простудным заболеваниям дыхательной системы (бронхитов, синуситов, ларингитов и др.)

– стимулируют работу сердца, головного мозга, нервной системы.

Существует очень много интересных упражнений (комплексы дыхательной гимнастики) для развития дыхания детей дошкольного возраста, которые обязательно включаются в различные виды детской деятельности: занятия по развитию речи, познавательному развитию, физкультурные занятия, утреннюю гимнастику, гимнастику пробуждения и как самостоятельные игры-упражнения с различными атрибутами, игрушками – тренажёрами.

Тренажеры для дыхательных упражнений можно сделать своими руками, они не требует больших материальных затрат. Вот, например, изготовленные тренажёры: «Тренажер Слоник», «Надувная перчатка»

Цель упражнений с тренажёром – укрепление дыхательных мышц, стимуляция работы верхних дыхательных путей, носоглотки, обеспечение вентиляции легких во всех его отделах.

Основная часть:

-Ну, а сейчас я покажу вам как быстро и несложно можно изготовить интересный тренажер для дыхательной гимнастики:

«Надувная перчатка»

Перед вами лежит бумажный стаканчик, пластиковая трубочка, резиновая перчатка, маркер.

Сначала рисуем рисунки на перчатке, затем берем стакан и проделываем небольшое отверстие в низу стакана для входа трубочки. Одеваем на стакан перчатку, тренажер готов.

Сейчас мы его испробуем, сделать глубокий вдох через нос подуть в трубочку наша перчатка начнет надуваться, (необходимо, прежде всего, сформировать у детей плавный ротовой выдох).

«Тренажер Слоник»

Для изготовления нам понадобится: цветная бумага, ножницы, маркер, клей, трубочка.

Сначала от листа отрезаем квадрат и складываем его по диагонали.

По намеченной линии квадрат нужно разрезать на два треугольника, это будут верхняя и нижняя части головы слоника.

Складываем эти части вместе и загибаем нижний уголок.

Теперь приступим непосредственно к формированию слоника. Для этого на одном из треугольников загибаем нижний уголок, затем смазываем его клеем. По центру укладываем трубочку, слегка прижимая ее к бумаге.

Затем выкроим хобот для слоника. Это можно сделать от оставшейся части бумаги, в нашем случае ширина хобота 5 см.

Приклеиваем хобот в нижней части нашей заготовки.

Поверх фиксируем второй треугольник, это будет лицевой частью головы слоника. Во время этого процесса важно следить за тем, чтобы кончик трубочки оказался под хоботом, именно это позволит в дальнейшем приводить его в движение.

Чтобы сформировать ушки слоника, нужно загнуть боковые уголки вниз. Стараемся сделать это симметрично.

С помощью клеевого карандаша слегка фиксируем ушки, чтобы они не топорщились.

Из небольшого кусочка белой бумаги вырезаем глазки, а черным маркером рисуем на них зрачки. После этого приклеиваем глазки.

По бокам от хобота следует разместить два клыка, вырезанные из белой бумаги.

По всей длине хобота рисуем голубым фломастером поперечные полосы, имитируя складки. Теперь осталось подкрутить хобот. Делаем это с обратной стороны с помощью фломастера. Наш слоненок из бумаги готов и теперь если подуть в трубочку, то его хобот будет забавно двигаться.

Однако помните, что дыхательные упражнения быстро утомляют детей, могут вызвать головокружение, поэтому они должны быть ограничены во времени.

Заключительная часть:

Спасибо вам большое за то, что приняли участие в мастер-классе. Надеюсь, полученная информация пригодится вам.

– Спасибо за участие. До свидания!

Тренажеры для дыхания “Времена года” – Тренажеры – Развивающие игры и пособия – Каталог файлов

Тренажеры для развития дыхания “Времена года”

Видеообзор https://www. youtube.com/watch?v=1cpUx8hpQi4

Автор: Татьяна Белан

Вот такие замечательные тренажеры для развития дыхания Вы можете сделать своими руками.
Дыхание – это прежде всего здоровье и жизнь, а правильное дыхание – это красивая речь и пение.

Такие дидактические игры довольно просты в изготовлении, но достаточно эффективны на занятиях.

Назначение данного пособия – это формирование у детей плавного длительного выдоха.
Дыхательные тренажеры могут быть полезны воспитателям, музыкальным руководителям, а также родителям детей дошкольного возраста. 

Для создания пособий нам потребуется:
1. Цветные распечатки – 8 шт. формата А4 (для печати рекомендуем использовать фотобумагу плотностью не менее 150 м/г2).
2. Любые толстые нитки (это может быть обычный шнур, вязальные или вышивальные нити).
3. Клей-карандаш, ножницы, канцелярское шило.
4. Двухсторонний скотч и обычный прозрачный.
5. Прозрачная пленка для ламинирования.

Сборка
  Распечатайте картинки на цветном принтере на плотной бумаге, вырежьте все мелкие детали. Фоновые изображения формата А4 заламинируйте прозрачной пленкой. При помощи канцелярского шило на цветных распечатках сделайте шесть одинаковых отверстий, примерно на расстоянии около 3,7 см друг от друга. Нарежьте шесть нитей разного размера, приклейте один конец веревки или шнура к изнаночной стороне мелкой детали при помощи небольшого кусочка двухстороннего скотча, а другой половинкой детали закройте сверху, предварительно нанеся на нее клей.
  После того, как все мелкие элементы будут готовы, проденьте через отверстия заготовки-нити, переверните шаблон на изнаночную сторону и зафиксируйте их полоской прозрачного скотча, лишние концы обрежьте. 

Как играть?
  Приступая к формированию у ребёнка физиологического дыхания, необходимо сфокусироваться на развитии сильного, плавного ротового выдоха.  
   В качестве дополнения к упражнению необходимо развивать у ребёнка способность направлять воздушную струю в нужном направлении. Педагогу следует учесть тот момент, что прежде всего ребенок учится набирать сильный вдох через нос или рот, а затем делает плавный выдох, чтобы во время выдоха губы были сложены трубочкой и ребёнок старался не надувать щёки. Выдох должен быть не толчкообразный, а плавный. Обратите внимание, что выдыхать следует до тех пор, пока не закончится воздух.
  Каждое упражнение можно повторять по 2-3 раза. Например, предложите ребенку подуть на листья, так, чтобы они полетели. Попутно можно рассказать, какие листочки упали с дерева, какого они цвета и что такое листопад. Используя зимний шаблон, объяснить ребенку, что такое снегопад и предложить ребенку сдувать “снежинки” и т.д.
Играйте и развивайтесь с удовольствием!

В комплекте:

1. 8 листов формата А4 с шаблонами для игры (картинки в формате JPEG) 

2. Описание (файл в формате PDF)

Материалы игры отправляются на вашу электронную почту в виде сжатой папки (Архив WinRAR) для самостоятельного скачивания и распечатывания.

Размер файла – 21 МБ

• Доставка материалов осуществляется автоматически в течении нескольких минут после оплаты на Ваш электронный адрес, указанный при оформлении заказа.  
• Если письма нет в папке “Входящие”, проверьте пожалуйста папку “Спам”.   
   
• При заполнении формы заказа просьба убедиться в корректности своего e-mail адреса!  

СТОИМОСТЬ ЭЛЕКТРОННОЙ ВЕРСИИ – 95 р

После нажатия на кнопку будет осуществлен переход на страницу товара в Robo.market

Оплата осуществляется через платежную систему Robokassa по защищенному протоколу. Вы можете выбрать любой удобный способ оплаты.

Перед покупкой пожалуйста ознакомьтесь с условиями предоставления материалов и ответами на часто задаваемые вопросы

Как оформить и оплатить заказ

Охраняется законом об авторском праве.

Копирование, передача третьим лицам, выкладывание в открытый доступ интернета,

а также коммерческое использование материалов сайта строго ЗАПРЕЩЕНО.

Игры в физкультурный уголок своими руками – Дачный Мир

УГОЛОК ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ.

Игры с нестандартным оборудованием для физкультурно-оздоровительной работы с детьми.

Использование тренажёров повышает мышечный тонус, улучшает кровообращение, активизирует окислительно-восстановительные процессы в мышцах, суставах, тканях.

Массажёры можно использовать в процессе выполнения общеразвивающих упражнений, во время гимнастики после сна, тренажёры – во время физкультурных мероприятий и свободной деятельности детей, как в группе, так и на прогулке.

Старые галстуки набиваются ватой или синтепоном, из пуговиц пришиваются глаза.

Использование: для различного вида ходьбы, бега, прыжков.

Цель: развитие ловкости, координации движения, равновесия.

По бокам 2-х пластиковых ведёрок небольшого размера сверлятся отверстия, вставляется лента или веревка на уровне вытянутой руки ребёнка.

Использование: дети встают ногами на перевёрнутые ведёрки, держась руками за ленточки, идут на них, как на ходулях.

Цель: развитие ловкости, выносливости, равновесия.

Массажные коврики «Калейдоскоп».

К ткани прикреплены внутренней поверхностью вверх пластмассовые крышки от пластиковых бутылок и использованные фломастеры разных цветов.

Использование: массаж стоп.

Цель: профилактика плоскостопия.

«Воздушный футбол» или «дуйбол».

Из неглубокой коробки (например, из-под конфет) делается футбольное поле. Половинки “киндер-сюрприза” выполняют роль ворот. Футбольный мяч – бусинка или горошина.

Использование: играют двое, дуют на “мяч” через тонкую трубочку, пытаясь тем самым забить гол в ворота соперника.

Цель: формирование навыков правильного дыхания.

В коробке собраны пёрышки разного размера.

Использование: дуть на пёрышко, чтобы оно как можно дольше продержалось в воздухе.

Цель: формирование навыков правильного дыхания.

«Ветерок в бутылке».

В пластиковой бутылке проделываются дырочки. Внутрь насыпаются конфетти, мелко нарезанный пенопласт, фольга, бумага. В отверстие в пробке вставляется дыхательная трубка.

Использование: упражнение на дыхание — дуть в трубочку, вставленную в пробку.

Цель: развитие органов дыхания.

В коробках собраны морские камушки, мелкие шишки или фасоль.

Использование: собрать рассыпанный на полу материал пальцами ног как можно быстрее.

Цель: профилактика плоскостопия.

Пластиковая бутылка плотно набивается шариками, скатанными из фантиков от конфет.

Использование: поколачивание спины, плеч.

Цель: массаж спины и верхнего плечевого пояса.

Вариант 1. В коробке собраны разноцветные пуговицы.

Использование: собрать, рассыпанные по полу пуговицы с помощью ног, выложить из пуговиц узор, фигуру, орнамент.

Вариант 2. Использованные фломастеры, карандаши, палочки разного цвета и длины.

Использование: выложить из палочек пальцами ног заданный рисунок.

Цель: профилактика плоскостопия.

Изготавливаются браслетики разных цветов из бусинок, старых фломастеров.

Использование: 1) для быстрого распределения детей на подгруппы по цвету браслетиков,

2) для упражнений с перекрёстной координацией (браслетики надеваются, например, на правую руку и левую ногу) .

Состоит из плотно нанизанных на леску капсул “киндер-сюрпризов”, по бокам две ручки (использованные фломастеры).

Использование: Удобен при массаже шеи, головы, верхнего плечевого пояса, спины, груди, ног.

Изготавливается из разноцветных пластмассовых пробок и колечек, снятых с горлышка пластиковой бутылки и вывернутых колючками наружу. Пробки склеиваются между собой, на них надеваются колючие колечки. Ручка прикрепляется таким образом, чтобы ролик был подвижным.

Использование: Колючки на ролике предназначены для массажа шеи, спины, ног.

Изготавливается из верхней части пластиковой бутылки. Леска (1-3 шт.) длиной от 20 до 40 см крепится к бутылке при помощи крышки, на конце капсула от “киндер-сюрприза” или пробка от бутылки.

Использование: Для попадания в цель.

Цель: Развитие ловкости, внимания, глазомера, быстроты реакции, умения регулировать и координировать движения, формирование навыков самоконтроля.

Тренажёр «Попади в кольцо».

К кольцу пришивается тесьма (около 2 м) с шариком или капсулой от киндер-сюрприза.

Вариант 1. Держать кольцо одной или двумя руками. Как можно быстрее закрутить шнур на кольцо, каждый раз пробрасывая капсулу в середину кольца.

Вариант 2. Пластиковое кольцо крепится в дверном проёме на расстоянии около 1, 5 м от земли. Попасть шариком в кольцо. Играющих может быть двое, они располагаются от разные стороны от кольца. В этом случае задача усложняется: играющие должны не только бросать, но и ловить мяч.

Цель: Развитие ловкости, меткости, координации движений.

Изготавливаются из половинок пластиковых бутылок.

Использование: для игры в настольный теннис.

Цель: развитие ловкости, глазомера, координации движений.

Кухонные варежки-прихватки, “липучка”, мягкий или теннисный мячик с приклеенной по бокам липучкой.

Использование: у каждого игрока на руке надета варежка, на которой посередине пришита липучка. Игра в парах – перебрасывание мячика друг другу и ловля варежкой.

Цель: Развитие координации движений, глазомера, ловкости, умения играть в команде.

Использование: предлагаются фишки разного цвета по количеству детей. Участники по желанию выбирают себе одну из них. Место тренировки (или снаряд) обозначается такой же фишкой. Дети самостоятельно находят свой снаряд или место расположения команды. На обратной стороне фишек могут быть написаны цифры, указывающие порядковый номер игроков команды.

Цель: помочь детям быстро разделиться на команды, определить очередность или место выполнения задания, повысить двигательную плотность физкультурно-оздоровительного мероприятия, способствовать формированию интереса и потребности в двигательной активности.

Игра «Поднимающиеся шары».

Шнур длиной 5м, продетый через кольцо, прикреплённое к потолку. К одному концу шнура прикреплён пластмассовый шар, а к другому – палочка для наматывания шнура.

Использование: Ребёнок наматывает на палочку шнур, шарик поднимается к потолку. Кто скорее.

Цель: развитие ловкости, мелкой моторики рук.

Изготавливаются из гофрированной бумаги, картона. Крепятся на шнурок с колечком.

Цель. Учить правильному дыханию.

Взять бабочку за колечко и поднять на уровень своего лица или закрепить всех бабочек на одном длинном шнуре в горизонтальном положении. Через нос сделать вдох, через рот — продолжительный выдох на бабочку. (Повторить 3-4 раза. )

Цель. Учить быстро реагировать на сигнал; упражнять в легкости и плавности движений; развивать ориентировку в пространстве.

Дети держат бабочек за колечко и под музыку двигаются по залу. По сигналу «Бабочки, к цветам! » дети сажают бабочек на напольные цветы. Можно несколько усложнить задание, дав установку на определенный цвет бабочек или цветов.

Из капроновой ткани нарезаются и обрабатываются разноцветные ленточки.

2) для развития навыков правильного дыхания.

К пластмассовой решётке (для кухонной раковины) делается крепление из широкой резинки.

Использование: Скольжение, прыжки во время спортивных игр, эстафет.

Цель: развитие ловкости, координации движений.

К палочке крепится нарезанный на полоски разноцветный новогодний дождь.

1) для ОРУ или ритмической гимнастики,

2) для развития навыков правильного дыхания.

Изготавливаются из плотной цветной бумаги, крепятся на палочки так, чтобы могли свободно вращаться.

Цель: развитие навыков правильного дыхания.

Изготавливается из пластиковых бутылок зелёного цвета, которые разрезаются и нанизываются на длинную палку.

Использование: в качестве ориентиров, для оформления и т. д.

Физическое развитие – очень важный этап в становлении личности ребенка. А большую часть времени дошкольники проводят в детском садике, поэтому идеальным вариантом является оформление спортивного уголка, где размещаются тренажеры и другой инвентарь, которым дети смогут пользоваться на занятиях.

Особенности спортивных уголков для детей разных возрастов

Если детский спортивный уголок устраивается в группе младшего возраста, то он обязательно становится частью той зоны, где дети играют. Обычно для его оснащения предусматривают горки и разнообразные мячи.

Детям из группы среднего возраста будет интересно узнать о многообразии видов спорта, поэтому на стенах спортивного помещения не лишним будет размещение такой информации с максимальным количеством картинок и фото. Помимо горок и мячей, в инвентарь нужно добавить дартс, мини-боулинг и другие предметы для удачного проведения спортивной игры.

Старшая и подготовительная группы уже могут начинать занятия фитнесом, для чего будут необходимы свободное пространство для уголка в группе детского сада и коврики. Плакаты на стенах дополняются информацией с правилами участия в различных играх.

Для каждой из возрастных групп обязательно оборудуются определенного рода дорожки, которые предназначаются для максимального развития стоп детей. Для целей привлечения детей к спорту, можно дать уголку определенное интересное название.

Разновидности спортинвентаря

Чаще всего для оборудования площади для проведения физкультурных занятий с детьми используются мячи разных размеров и конфигураций, шведские стенки, кольца для игры в баскетбол, обручи, скакалки, гимнастические коврики, и другие варианты спортивных предметов.

Не стоит забывать и о музыке, чтобы детям было интересно заниматься. Для этого подойдет как обычный магнитофон, так и специальная музыкальная система. Помимо названного, спортивный уголок в детском саду всегда снабжается тем оборудованием, которое создается самостоятельно трудом воспитателей или родителей:

• Так называемые дорожки здоровья, которые выполняются из ткани с нашитыми на нее мелкими предметами, например, пуговицами. Такие варианты тренажеров необходимы в качестве средства профилактики плоскостопия или используются как обычный массажер.
• Элементы для проведения дыхательной гимнастики. Примером могут служить легкие бумажные фигурки, которые смогут на соответствующем занятии выполнить сами дети. Для развития дыхания такие фигурки сдуваются воспитанниками со стула или стола в форме конкурса.
  
• Игры с изображение стоп и кистей, типа «Твистер», которые помогут развить пространственное восприятие у детей и их координацию движения.
• Эспандеры.
• Разные виды масок и картинок, которые помогут разнообразить подвижные игры.

Данный список ограничивается только фантазией воспитателей и родителей, поэтому необходимо постоянно совершенствовать детский спортивный уголок и создавать новые интересные варианты аксессуаров для него.

Требования к спортивным уголкам

Во время выполнения спортивного уголка в детском саду, необходимо соблюдать некоторые требования, которые предъявляются к таким объектам.

В первую очередь, спортивный уголок должен быть насыщенным и содержать в себе много разнообразных предметов для увлечения и физического развития детей, подходящих им по возрасту.

Детский спортивный уголок в группе детского сада не может быть размещен около окон или в тех местах, где, благодаря активным действиям детей, может создаться опасная для их здоровья и жизни ситуация. Также площадь спортивного уголка обязательно должна отвечать гигиеническим требованиям, постоянно убираться и отличаться чистотой.

Спортивный уголок обязательно должен по оформлению перекликаться с интерьером основного помещения, так как это необходимо для визуального восприятия детьми. Некоторые даже в любимые игры могут отказаться играть, если обстановка им не понравится. Для лучшего понимания можно посмотреть презентации тех воспитателей, которые ранее создавали спортивные уголки в своих группах.

Задачи и ошибки при оформлении спортивного уголка

При создании спортивного уголка воспитатели в первую очередь преследуют цель создания оздоровительной среды для детей через двигательную активность. Если размещение инвентаря выполнено с нарушением, то физкультурой смогут заниматься лишь некоторые дети в группе, что ведет за собой нерациональное использование времени.

Обязательно со стороны воспитателя необходимо донесение информации до детей об особенностях подвижных игр и их правилах в виде картинок, чтобы воспитанники, особенно если они относятся к младшей группе, были вовлечены в игру и могли понимать, что делают.

Также перед воспитателями стоит задача развития в детях ловкости, быстроты реакции и хорошей координации. При этом обязательно нужно обращать внимание на трудности каждого ребенка и помогать ему в их преодолении. Лучше всего заниматься физкультурой в игровой форме с проведением различных конкурсов.

Иногда можно заметить, что часть детей не занимаются в спортивном уголке, а стараются обходить его стороной. Причин этому есть несколько:

• Однообразность используемых тренажеров и инвентаря. В таком случае спортивный уголок будет интересен детям только несколько дней.
• Несоответствие оборудования возрастной группе детей. Именно поэтому многим может не подходить тот или иной тренажер или инвентарь.
• Наличие запретов от воспитателей на посещение уголка в определенное время. Это чисто психологическое воздействие, которое способно нарушить самостоятельность и тягу к занятиям физической культурой у детей.

Очень часто проблемой в оформлении спортивного уголка в саду становится малое количество денежных средств на приобретение необходимого оборудования. В данном случае можно посоветовать выполнять большинство предметов своими руками из подручных материалов. В этом процессе можно задействовать и детей и их родителей.

При создании спортивного уголка отдельное внимание уделяется его освещению, так как только в правильно освещенном пространстве дети смогут качественно получать физическое развитие и захотят играть в большей степени.

Конкурсы на спортивный уголок

Многие детские сады проводят смотры-конкурсы, по итогам которых выявляют лучший спортивный уголок. Такие мероприятия побуждают воспитателей создавать спортивное пространство, а родителей привлекают к большему физическому развитию их детей.

Спортивные уголки с введением таких конкурсов преображаются, что не может не сказываться положительно на активности детей. Проверяются они по тем критериям, которые были представлены ранее. Это безопасность, оригинальность, гигиеничность и прочие нормы.

Самым важным критерием при смотре становится количество времени, в течение которого дети готовы играть в спортивном уголке. Это как нельзя лучше оценивает качество созданного. При этом очень важно обращать внимание на то, знают ли дети информацию, представленную на стендах. Благодаря подготовленной заранее презентации воспитатели вместе с детьми представляют свой уголок на конкурсе.

Оборудование для спортивного уголка

Как уже говорилось, часто воспитатели сталкиваются с проблемой отсутствия достаточного финансирования для организации спортивного уголка. В этом случае большая часть принадлежностей выполняется своими руками. Мы расскажем, какие варианты инвентаря можно создать самостоятельно при минимальных вложениях:

1. Мешочки для метания. Эти мешочки представляют собой прошитые со всех сторон подушечки с разным наполнением внутри, как представлено на фото. Ткань можно использовать любую, главное, чтобы она не была слишком рыхлой во избежание просыпания наполнителя. Внутрь можно насыпать песок, соль, горох, пшено, гречку. Может быть изготовлено несколько вариантов таких мешочков или один. Также будет идеально, если ткань украсить тематическими картинками.
   
2. Для эстафетных игр обязательно нужны флажки. Их изготавливают из сантехнических ПВХ труб небольшого диаметра и кусочков ткани нужного размера. По такому же принципу могут быть изготовлены гимнастические ленты, которые можно оформить более ярко.
   
3. Косички. Такой инвентарь будет нужен для обучения малышей подпрыгиванию на двух ногах сразу и для проведения активных игр. Изготавливаются они из атласных лент или веревки путем плетения.
   
4. Тренажер для дыхания. Создается для проведения дыхательной гимнастики с целью вовлечения детей в занятия. Для этого нужно несколько ниток привязать к потолку или высокому держателю, на них прикрепить прищепки, на которые надеваются картинки животных или другие изображения.
   
5. Тренажер для развития меткости. Для его выполнения понадобится всего лишь небольшая емкость, это может быть даже половина обычной пластиковой бутылки и много пробок, которые будут выступать в качестве предметов для бросания.
   
6. Также хорошим тренажером для ловкости и меткости будет кольцеброс , выполнить который можно в виде любого сказочного или мультяшного персонажа. В качестве колец подойдут готовые пластмассовые или сделанные самостоятельно из плотного картона.
   

Заключение

Спортивный уголок в детском саду – это обязательный элемент для физического развития детей всех возрастных групп. Многое в таком уголке выполняется именно руками воспитателя. Данная статья призвана помочь и показать несколько идей для оформления такого пространства, предназначенного для физкультурных занятий. Также из представленной информации можно почерпнуть много полезного относительно требований и особенностей создания спортивного уголка, которое поможет при прохождении смотра-конкурса.

Светлана Варавка
Нестандартное оборудование по физкультуре в детском саду своими руками

Цель: изготовление нестандартного оборудования из бросового материала своими руками для физкультуры и использование его на занятиях и в играх

Задачи: формировать интерес к нестандартному оборудованию, приобщать педагогов и родителей к его изготовлению; развивать творчество, фантазию при использовании нестандартного оборудования; мотивировать детей на двигательную активность, через использование нестандартного оборудования в самостоятельных видах деятельности

«Здоровье и счастье наших детей во многом зависит от постановки физической культуры в детском саду и семье…»

Предложенное Вашему вниманию оборудование сделано своими руками для пополнения предметно – развивающей среды. На первый взгляд это всего лишь поделки, сделанные мною и родителями, но в работе они незаменимые помощники. Интерес детей к различным новшествам вызывает у детей положительные эмоции и это тонизирует организм в целом. Совместное изготовление оборудования активизирует родителей, настраивает их на сотрудничество с педагогами.

Изготовления таких пособий не требует больших затрат. В основном мною был использован разнообразный бросовый материал: все то, что наверняка найдется в любом доме из разряда ненужных вещей. Минимум затрат и времени! А в результате получаются очень яркие привлекающие к себе внимание пособия. Они помогают развивать мышцы рук, ног, координацию движений, меткость, ловкость, внимание.

Нестандартное оборудование должно быть:

Удобным к применению

Технологичным и простым в применении

Материал: пластиковые бутылки, деревянная палочка для соединения бутылок между собой, цветной скотч или изолента, горох (или другой материал для их наполнения).

Задачи: учить выполнять ОРУ с предметом, для развития силы рук, воспитывать любовь к спорту.

Задачи: учить выполнять ОРУ с предметом, подвижных игр.

Варианты использования: массаж ладоней (вращение ствола карандаша между ладонями, массаж кончиков пальцев, массаж тыльной стороны и внутренней стороны ладони.

Материал: пластиковые бутылки, шнурок, капсулы от шоколадных яиц, нитки, изолента, маркер. Задачи: развивать глазомер, координацию мелких движений, тренировать предплечье и кисти рук.

Варианты использования: дети подбрасывают капсулу вверх и бутылочкой ловят ее.

Если поймали — молодцы!

Изготовлено из пластмассовых кубиков, бумаги с силуэтами человека, выполняющего различные упражнения.

Способствует укреплению мышц тела, развитию общеразвивающих упражнений, внимания, координации движений, быстроты реакции.

Варианты использования: в самостоятельной игровой деятельности, организованной образовательной деятельности, для работы дома с родителями.

«Попади в корзину»

Цель: развитие ловкости, навыки точного попадания в цель.

Цель: развитие ловкости, навыки точного попадания в цель.

«Волшебное ведёрко» — цель для метания и сбора мячей.

Задачи: учить выполнять ОРУ с предметом, развивать ловкость, координацию движений, использовать в ОВД, подвижных играх

Материал: капсулы от шоколадного яйца, шнур, шило.

Материал: разноцветные ленты, колечки

Материал: труба от линолиума, краска

Задачи: учить детей перешагивать, перепрыгивать, пробегать через предметы.

Для продвижения правым и левым боком, прямо; для метания, перебрасывания, прокатывания мячей и игры в футбол, для ориентира.

Для продвижения правым и левым боком, прямо; для метания, перебрасывания, прокатывания мячей и игры в футбол, для ориентира.

Материал: пласмасовые бутылки, обклеенных цветной изолентой.

Цель: развивает мелкую моторику, глазомер, координацию движений.

Материал: деревянные и мягкие игрушки, тесьма и палочка

Задачи: развивать мелкую моторику пальцев рук и ловкость.

Материал: капсулы от шоколадных яиц, ручки от 5 литровых бутылок, шнур, шило; рукавички или перчатки, бусинки и пуговицы

Задачи: укреплять мышцы спины, груди и ног.

Материал: изготовлены из плотной ткани, цветных крышечек из под соков, растительного масла, молока, кефира.

Задачи: осуществлять профилактику плоскостопия; укреплять иммунитет; развивать внимание, мышление, сообразительность.

Помогает в развитии мелкой моторики рук, учит детей действовать по сигналу. Дети с удовольствием раскручивают и закручивают солнечные лучики.

Развитие у детей навыка ползания, тренировка вестибулярного аппарата, укрепление мышц туловища и конечностей.

Воспитание правильной осанки, внимания.

Использование: режимные моменты, закаливание после дневного сна, на физкультурных занятиях, индивидуальная работа с детьми.

Основные движения: тренировка пальцев, развитие выносливости мышц, улучшение гибкости позвоночника, ползание, перешагивание, прыжки, прокатывание мяча.

Материал: изготовлены из пастмасовых бутылок, которые покрашены, и деревянные палки.

Для развития координации движений, физических качеств при выполнении скользящих движений.

Материал: изготовлены из деревянных брусков, которые покрашены, и бельевой веревки.

Варианты использования: предназначены для выполнения основных видов движения, для развития координации движения, для самостоятельной игровой деятельности.

Знакомство детей с элементами бадминтона, учить правильно держать ракетку для игры в бадминтон, подготовительные упражнения для игры,

учить координировать свои движения, ловкость, сообразительность.

Ракетки в бадминтоне легкие и с ними свободно справляются дети. Игра в бадминтон положительно влияет на зрение.

Материал: обруч, ткань.

Используется для организации и проведения сюрпризных моментов в ходе проведения утренников и развлечений для детей дошкольного возраста.

Игра «Угадай, кого накрыли»

Дети передвигаются врассыпную. По команде приседают, закрывают глаза. Воспитатель накрывает одного из детей колпаком. Дети открывают глаза, угадывают, кто накрыт.

Использование: для упражнений в равновесии, перешагивании, выполнения ОРУ.

Задача: развитие гибкости, ловкости, координации движений, равновесия.

Материал: Плотная ткань, с вырезанными отверстиями (кругом, мяч.

Развитие: Глазомер, внимание, быстроту реакции, ловкость рук, координацию движение.

Использование: Для бросания и попадания в цель.

Для развития координации движений и ознакомления с цифрами.

Подвижная игра «Твистер»

Водящий бросает кубик и, называя игрока, говорит на какой цвет ставить ногу или руку, все игроки на скорость выполняют это задание. Занимать можно только свободный круг. Если все круги этого цвета заняты, ведущий бросает кубик ещё раз. Принятую позу нужно сохранять до объявления следующего хода. Игрок, потерявший равновесие или локтем/коленкой коснувшийся пола, выбывает из игры.

Цель: развивать меткость.

Материалы: картон, самоклеящаяся цветная бумага.

«Попади в мишень»

развивать навыки попадания в цель, глазомер, ловкость, координацию движений; укреплять мелкую мускулатуру кистей рук.

Упражнения: метание предметов в цель.

Материал: зонтик, бумажные бабочки

Задачи: учить детей правильному дыханию

Цель: развивать дыхательную мускулатуру, координацию движений, вырабатывать правильное ритмичное дыхание.

Дети очень любят игру

“Подуй на бабочку”

Физкультурный уголок

Спасибо за внимание!

«Летние фантазии» — обновление участка своими руками в детском саду. “Летние фантазии” — обновление участка своими руками в детском саду. Автор: Молчанова Зоя Николаевна, воспитатель МДОУ “Детский сад № 24.

Чудо-носок своими руками для привлечения внимания детей в детском саду Из вещей которые нам не нужны можно сделать много полезного и интересного, чем их выбрасывать в мусорное ведро. Например, я из старого.

Музыкальные инструменты своими руками дома и в детском саду ТО ПОСОБИЕ РАССКАЖЕТ, КАК СДЕЛАТЬ МУЗЫКАЛЬНЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ СВОИМИ РУКАМИ ДОМА И В ДЕТСКОМ САДУ. Для изготовления самодельных инструментов.

Изготовление нетрадиционного оборудования для физкультуры в детском саду своими руками Изготовление нетрадиционного оборудования для физкультуры в детском саду своими руками Привить навыки здорового образа жизни, с мотивировать.

Нестандартное физкультурное и игровое оборудование в детском саду. Полноценное и всестороннее развитие и воспитание дошколят невозможно без двигательной активности, которая оказывает большое влияние на здоровье.

Нестандартное оборудование для бассейна b]Игра «Красное море»[/b] Цель игры: учить детей открывать глаза в воде, задерживать дыхание под водой. Развивать творчество. Закреплять.

Нестандартное оборудование для детского сада своими руками. Мастер-класс по изготовлению физкультурного оборудования Нестандартное оборудование для детского сада своими руками. Мастер-класс по изготовлению физкультурного оборудования для дошкольников.

Нестандартное оборудование в ДОУ Одной из приоритетных задач формирования здорового образа жизни у детей дошкольного возраста является создание мотивации, обучение и.

Оформление беседок своими руками в детском саду Хочу представить Вашему вниманию беседки, которые мы своими руками разрисовывали не покладая рук. Старались успеть до прихода детишек в.

Отчет «Как дети украшали участок в детском саду своими руками» Каждое лето начинается с того, что мы украшаем детские площадки. Делаем различные поделки своими руками, чтобы нашем детям хотелось приходить.

Спортивный уголок в детском саду

Физическое развитие – очень важный этап в становлении личности ребенка. А большую часть времени дошкольники проводят в детском садике, поэтому идеальным вариантом является оформление спортивного уголка, где размещаются тренажеры и другой инвентарь, которым дети смогут пользоваться на занятиях.

Блок: 1/8 | Кол-во символов: 296
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

Особенности спортивных уголков для детей разных возрастов

Если детский спортивный уголок устраивается в группе младшего возраста, то он обязательно становится частью той зоны, где дети играют. Обычно для его оснащения предусматривают горки и разнообразные мячи.

Детям из группы среднего возраста будет интересно узнать о многообразии видов спорта, поэтому на стенах спортивного помещения не лишним будет размещение такой информации с максимальным количеством картинок и фото. Помимо горок и мячей, в инвентарь нужно добавить дартс, мини-боулинг и другие предметы для удачного проведения спортивной игры.

Старшая и подготовительная группы уже могут начинать занятия фитнесом, для чего будут необходимы свободное пространство для уголка в группе детского сада и коврики. Плакаты на стенах дополняются информацией с правилами участия в различных играх.

Для каждой из возрастных групп обязательно оборудуются определенного рода дорожки, которые предназначаются для максимального развития стоп детей. Для целей привлечения детей к спорту, можно дать уголку определенное интересное название.

Блок: 2/8 | Кол-во символов: 1089
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

Советы по оформлению спортивного уголка

Какие есть особенности при устройстве спортивного уголка в садике

Спортивный уголок в детском саду представляет собой часть игрового пространства и оформляется в зависимости от возрастных особенностей детей. Например, в уголке для младших дошкольников должны находиться мячи разных размеров, игрушки-каталки, кубики, специальная горка для ходьбы, прыгалки. В этом возрасте детки еще не могут организовать коллективную деятельность, поэтому спортивного инвентаря должно хватать для всех детей. Средние и старшие дошкольные группы уже могут самостоятельно объединяться для игры, поэтому  инвентарь в спортивном уголке нужен для коллективных игр. Это могут быть такие развивающие игры как «Городки», кольцебросы, детский теннис, кегли и другие. Но никто также не отменяется все те же мячи, прыгалки. Отлично, если найдется место для шведской стенки и колец с канатом. Стенды в спортивном уголке можно оформить картинками с иллюстрациями правил командных игр или сезонных видов спорта.

Блок: 2/3 | Кол-во символов: 1021
Источник: https://sadikru.ru/sportivnyy-ugolok-v-detskom-sadu/

Разновидности спортинвентаря

Чаще всего для оборудования площади для проведения физкультурных занятий с детьми используются мячи разных размеров и конфигураций, шведские стенки, кольца для игры в баскетбол, обручи, скакалки, гимнастические коврики, и другие варианты спортивных предметов.

Не стоит забывать и о музыке, чтобы детям было интересно заниматься. Для этого подойдет как обычный магнитофон, так и специальная музыкальная система. Помимо названного, спортивный уголок в детском саду всегда снабжается тем оборудованием, которое создается самостоятельно трудом воспитателей или родителей:

• Так называемые дорожки здоровья, которые выполняются из ткани с нашитыми на нее мелкими предметами, например, пуговицами. Такие варианты тренажеров необходимы в качестве средства профилактики плоскостопия или используются как обычный массажер.
• Элементы для проведения дыхательной гимнастики. Примером могут служить легкие бумажные фигурки, которые смогут на соответствующем занятии выполнить сами дети. Для развития дыхания такие фигурки сдуваются воспитанниками со стула или стола в форме конкурса.
  
• Игры с изображение стоп и кистей, типа «Твистер», которые помогут развить пространственное восприятие у детей и их координацию движения.
• Эспандеры.
• Разные виды масок и картинок, которые помогут разнообразить подвижные игры.

Данный список ограничивается только фантазией воспитателей и родителей, поэтому необходимо постоянно совершенствовать детский спортивный уголок и создавать новые интересные варианты аксессуаров для него.

Блок: 3/8 | Кол-во символов: 1529
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

Оформляем спортивный уголок в детском саду своими руками

К сожалению, приобрести новое спортивное оборудование и инвентарь может позволить себе далеко не каждый детский сад. Найти выход из этой ситуации можно, оформив спортивный уголок своими руками.

«Тихий» тренажер

Для изготовления этого тренажера понадобится краска, трафареты с изображением стоп и ладошек. На участке стены примерно 50х100 см водоэмульсионной краской с помощью трафаретов рисуют отпечатки стоп и ладоней, поднимающиеся вверх. Этот тренажер используется для развития пространственного воображения, координации движений, тренировки мышц рук и ног.

Ортопедические коврики

В любой возрастной группе в спортивном уголке должны быть предусмотрены коврики для тренировки стоп. Сделать такую дорожку совсем несложно. В качестве основы нужно взять тонкое тряпичное одеяло или коврик. К основе в нескольких местах пришиваем карманы, заполняем их горохом, гречкой и песком. Находим ненужные вещи (пуговицы разной величины, катушки от ниток, бигуди, палочки, бусинки и т.п.), раскладываем все предметы примерно там, где их нужно прикрепить и пришиваем к основе.

Мешочки для метания

Этот инвентарь используется для развития мелкой моторики, координации движений и силы рук. Из крепсатина шьют небольшие мешочки размером 10х10, заполняют их горохом, песком и солью и зашивают. Из фанеры вырезают мишень, раскрашивают ее и вешают на стену.

Дыхательный тренажер

Этот тренажер представляет собой бумажные картинки с изображениями животных, подвешенные на нитках к потолку. Основная функция этого тренажера заключается в повышении интереса детей к дыхательным упражнениям.

Другие особенности спортивного уголка

Важно также не забывать о безопасности в спортивном уголке. Если там стоит шведская стенка, то под ней обязательно должны быть постелены маты. Если устанавливать там дартс, то только такой, в котором используются дротики на липучках или с другим безопасным принципом игры.

Организовать спортивный уголок также можно на уличной веранде, если в помещении катастрофически не хватает места. Иногда в садике организуется коллективный спортивный уголок, к примеру, в актовом зале, если в группах для него места не нашлось.

Блок: 3/3 | Кол-во символов: 2189
Источник: https://sadikru.ru/sportivnyy-ugolok-v-detskom-sadu/

Требования к спортивным уголкам

Во время выполнения спортивного уголка в детском саду, необходимо соблюдать некоторые требования, которые предъявляются к таким объектам.

В первую очередь, спортивный уголок должен быть насыщенным и содержать в себе много разнообразных предметов для увлечения и физического развития детей, подходящих им по возрасту.

Важно! Все предметы должны помещаться на небольшом участке спортивного уголка и при этом не ограничивать движения занимающихся детей.

Детский спортивный уголок в группе детского сада не может быть размещен около окон или в тех местах, где, благодаря активным действиям детей, может создаться опасная для их здоровья и жизни ситуация. Также площадь спортивного уголка обязательно должна отвечать гигиеническим требованиям, постоянно убираться и отличаться чистотой.

Спортивный уголок обязательно должен по оформлению перекликаться с интерьером основного помещения, так как это необходимо для визуального восприятия детьми. Некоторые даже в любимые игры могут отказаться играть, если обстановка им не понравится. Для лучшего понимания можно посмотреть презентации тех воспитателей, которые ранее создавали спортивные уголки в своих группах.

Важно! Главным критерием при создании любого объекта для детей – экологичность.

Блок: 4/8 | Кол-во символов: 1269
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

Задачи и ошибки при оформлении спортивного уголка

При создании спортивного уголка воспитатели в первую очередь преследуют цель создания оздоровительной среды для детей через двигательную активность. Если размещение инвентаря выполнено с нарушением, то физкультурой смогут заниматься лишь некоторые дети в группе, что ведет за собой нерациональное использование времени.

Обязательно со стороны воспитателя необходимо донесение информации до детей об особенностях подвижных игр и их правилах в виде картинок, чтобы воспитанники, особенно если они относятся к младшей группе, были вовлечены в игру и могли понимать, что делают.

Также перед воспитателями стоит задача развития в детях ловкости, быстроты реакции и хорошей координации. При этом обязательно нужно обращать внимание на трудности каждого ребенка и помогать ему в их преодолении. Лучше всего заниматься физкультурой в игровой форме с проведением различных конкурсов.

Иногда можно заметить, что часть детей не занимаются в спортивном уголке, а стараются обходить его стороной. Причин этому есть несколько:

• Однообразность используемых тренажеров и инвентаря. В таком случае спортивный уголок будет интересен детям только несколько дней.
• Несоответствие оборудования возрастной группе детей. Именно поэтому многим может не подходить тот или иной тренажер или инвентарь.
• Наличие запретов от воспитателей на посещение уголка в определенное время. Это чисто психологическое воздействие, которое способно нарушить самостоятельность и тягу к занятиям физической культурой у детей.

Очень часто проблемой в оформлении спортивного уголка в саду становится малое количество денежных средств на приобретение необходимого оборудования. В данном случае можно посоветовать выполнять большинство предметов своими руками из подручных материалов. В этом процессе можно задействовать и детей и их родителей.  

При создании спортивного уголка отдельное внимание уделяется его освещению, так как только в правильно освещенном пространстве дети смогут качественно получать физическое развитие и захотят играть в большей степени.

Блок: 5/8 | Кол-во символов: 2067
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

Конкурсы на спортивный уголок

Многие детские сады проводят смотры-конкурсы, по итогам которых выявляют лучший спортивный уголок. Такие мероприятия побуждают воспитателей создавать спортивное пространство, а родителей привлекают к большему физическому развитию их детей.

Спортивные уголки с введением таких конкурсов преображаются, что не может не сказываться положительно на активности детей. Проверяются они по тем критериям, которые были представлены ранее. Это безопасность, оригинальность, гигиеничность и прочие нормы.

Самым важным критерием при смотре становится количество времени, в течение которого дети готовы играть в спортивном уголке. Это как нельзя лучше оценивает качество созданного. При этом очень важно обращать внимание на то, знают ли дети информацию, представленную на стендах. Благодаря подготовленной заранее презентации воспитатели вместе с детьми представляют свой уголок на конкурсе.

Блок: 6/8 | Кол-во символов: 914
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

Оборудование для спортивного уголка

Как уже говорилось, часто воспитатели сталкиваются с проблемой отсутствия достаточного финансирования для организации спортивного уголка. В этом случае большая часть принадлежностей выполняется своими руками. Мы расскажем, какие варианты инвентаря можно создать самостоятельно при минимальных вложениях:

1. Мешочки для метания. Эти мешочки представляют собой прошитые со всех сторон подушечки с разным наполнением внутри, как представлено на фото. Ткань можно использовать любую, главное, чтобы она не была слишком рыхлой во избежание просыпания наполнителя. Внутрь можно насыпать песок, соль, горох, пшено, гречку. Может быть изготовлено несколько вариантов таких мешочков или один. Также будет идеально, если ткань украсить тематическими картинками.
   
2. Для эстафетных игр обязательно нужны флажки. Их изготавливают из сантехнических ПВХ труб небольшого диаметра и кусочков ткани нужного размера. По такому же принципу могут быть изготовлены гимнастические ленты, которые можно оформить более ярко.
   
3. Косички. Такой инвентарь будет нужен для обучения малышей подпрыгиванию на двух ногах сразу и для проведения активных игр. Изготавливаются они из атласных лент или веревки путем плетения.
   
4. Тренажер для дыхания. Создается для проведения дыхательной гимнастики с целью вовлечения детей в занятия. Для этого нужно несколько ниток привязать к потолку или высокому держателю, на них прикрепить прищепки, на которые надеваются картинки животных или другие изображения.
   
5. Тренажер для развития меткости. Для его выполнения понадобится всего лишь небольшая емкость, это может быть даже половина обычной пластиковой бутылки и много пробок, которые будут выступать в качестве предметов для бросания.
   
6. Также хорошим тренажером для ловкости и меткости будет кольцеброс, выполнить который можно в виде любого сказочного или мультяшного персонажа. В качестве колец подойдут готовые пластмассовые или сделанные самостоятельно из плотного картона.
   

Блок: 7/8 | Кол-во символов: 1972
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

Заключение

Спортивный уголок в детском саду – это обязательный элемент для физического развития детей всех возрастных групп. Многое в таком уголке выполняется именно руками воспитателя. Данная статья призвана помочь и показать несколько идей для оформления такого пространства, предназначенного для физкультурных занятий. Также из представленной информации можно почерпнуть много полезного относительно требований и особенностей создания спортивного уголка, которое поможет при прохождении смотра-конкурса.

Блок: 8/8 | Кол-во символов: 508
Источник: https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html

1. https://2proraba.com/other/sportivnyj-ugolok-v-detskom-sadu.html: использовано 8 блоков из 8, кол-во символов 9644 (63%)
2. https://portal2011.com/oformlenie-sportivnogo-ugolka-v-dou-svoimi-rukami/: использовано 1 блоков из 3, кол-во символов 2389 (16%)
3. https://sadikru.ru/sportivnyy-ugolok-v-detskom-sadu/: использовано 2 блоков из 3, кол-во символов 3210 (21%)

проведение, картотека, цели, вариант для подготовительной и средней группы

Дыхание — это естественная функция человеческого организма. Но чаще всего мы обращаем на него внимание лишь в случае болезни либо каких-то отклонений, даже если речь идёт о собственном ребёнке. Родителям дошкольника часто трудно выделить время для выполнения несложных упражнений. На помощь приходит детский сад, где дыхательная гимнастика является важной составляющей деятельности по укреплению здоровья дошкольников.

Значение дыхательной гимнастики при работе с дошкольниками

Многие дети дошкольного возраста имеют хрупкий иммунитет: они подвержены частым респираторным заболеваниям, страдают от насморка, продолжительного кашля. И родители порой даже не догадываются, что причиной этого может являться неправильное поверхностное дыхание. В этом случае вдыхание и выдыхание воздуха происходит не в полную силу. Как следствие, нет полноценной вентиляции лёгких, растущему организму не хватает кислорода. От этого страдает мозг и другие важные органы, все клетки голодают, ослабляя свои барьеры перед вредоносными микроорганизмами.

Помимо частых ОРЗ, малыш с плохо развитой дыхательной системой, как правило, отличается бледностью, сонливостью и медлительностью. Он привыкает дышать ртом и не очень развит физически — имеет слабую мускулатуру.

Причиной многих проблем с детским здоровьем и самочувствием часто бывает неправильное дыхание

Ключевая цель дыхательной гимнастики — научить дошкольника правильно дышать, а значит, укрепить его здоровье. Лёгкие должны максимально наполняться в процессе вдоха, грудная клетка — расширяться. При выдохе крайне важно, чтобы высвободился весь воздух, в противном случае оставшийся будет ограничивать поступление нового в необходимом объёме.

Наряду с этим, существуют и упражнения, напротив, нацеленные на тренировку быстрого дыхания. Они имеют свою пользу — помогают укреплению носоглотки и гортани.

Значение дыхательных упражнений для дошкольников очень велико:

• Все клетки организма насыщаются кислородом, улучшаются обменные процессы, все органы начинают полноценно работать. Ребёнок становится менее подверженным респираторным заболеваниям: болезнь быстрее проходит, снижается вероятность развития осложнений.
• Упражнения помогают в борьбе с имеющимися хроническими заболеваниями: астмой, гайморитом, проблемах с аденоидами и пр.
• Корректируются дефекты речевого дыхания, укрепляется речевой аппарат, что способствует устранению логопедических проблем.
• Поскольку мозг получает полноценное кислородное питание, дети становятся более работоспособными и активными, лучше развивается интеллект.
• Улучшается и физическое развитие. Занятия физкультурой при правильном дыхании приносят больше пользы, у ребёнка развивается мускулатура, здоровый румянец.
• Упражнения учат дошкольников управлять своим дыханием. Как следствие, формируется умение владеть собой, контролировать собственные действия.
• Медленный вдох способствует расслаблению, успокоению (это особенно важно для гиперактивных малышей), помогает бороться с волнением, чрезмерной раздражительностью, эмоциональной усталостью.

Управляя своим дыханием, дети учатся управлять собой

Интересно, что дыхательные упражнения имеют крайне мало противопоказаний. К примеру, выполнять гимнастику нежелательно ребятам, перенёсшим травмы головного мозга, позвоночника, имеющим остеохондроз шейно-грудного позвоночного отдела, а также высокое давление (артериальное, внутриглазное, внутричерепное).

Если у ребёнка астма, то интенсивность упражнений следует согласовать с лечащим врачом.

Виды дыхательной гимнастики, практикуемые в детском саду

В дошкольном образовательном учреждении (ДОУ) можно выделить следующие основные виды дыхательной гимнастики.

Игры на дыхание

Педагог не просто предлагает дошкольникам выполнить определённые полезные упражнения, а представляет их в форме увлекательной игры. Вариантов здесь множество. Например, малыши создают свой оркестр — одним «музыкантам» раздаются дудочки, другим — губные гармошки. В результате ребята интересно проводят время, укрепляя при этом своё дыхание.

Дыхательные упражнения легко можно облечь в игровую форму

Активным детям наверняка придётся по душе «Воздушный футбол», в котором, чтобы устроить гол, по мячику нужно не бить, а дуть на него, загоняя в ворота. Маленьким творческим натурам будет интересно сильно подышать на стекло или зеркало, чтобы оно запотело. Затем на поверхности можно нарисовать любую картинку.

Ребёнок может подышать на стекло, а потом нарисовать на нём картинку

Ребята всегда с удовольствием играют в снегопад — кладут на ладошку снежинки из маленьких комочков ваты и сдувают их. Точно так же можно устроить листопад или полёт бумажных бабочек.

Хорошая идея — устроить весёлые соревнования, например, «Чей паровоз громче гудит». Каждый ребёнок получает пустой пузырёк и изо всех сил дует в него, так чтобы был слышен свист. Масса положительных эмоций детям обеспечена.

Воспитатель может заинтриговать ребят — предложить им волшебные коробочки (это могут быть пластмассовые контейнеры от киндер-сюрпризов). Каждая наполнена чем-то особенным: апельсиновыми корочками, сухими мятными листьями, ванилином и пр. Задача дошкольников — определить, что это за аромат: для этого нужно глубоко втягивать воздух носом.

Разнообразные идеи для игр можно реализовать на прогулке. Например, устроить праздник мыльных пузырей. Все дети обожают это занятие, а оно между тем укрепляет органы дыхания.

Выдувание мыльных пузырей подразумевает глубокое дыхание и является замечательным упражнением

Дыхательная гимнастика в стихах

Полезные упражнения хорошо выполнять под чтение забавного стихотворения. В таком случае они напоминают собой весёлую физкультминутку. При этом дыхательные движения чаще всего сочетаются с общеукрепляющими.

Упражнения из комплекса Стрельниковой

Существуют разные комплексы дыхательных упражнений, основанные на совокупности приёмов: глубоком и поверхностном дыхании, его задержке и искусственном затруднении. Но в дошкольных учреждениях наиболее широкое распространение получила гимнастика А. Стрельниковой.

Александра Николаевна Стрельникова была педагогом-вокалистом. И при тяжёлой болезни с приступами удушья ей помогла специальная актёрская гимнастика. Именно на ней она основала свою методику, которая впоследствии была запатентована.

Общая суть гимнастики состоит в том, что при вдохе грудная клетка вовсе не расширяется, а, напротив, сжимается, поскольку одновременно выполняются соответствующие движения — наклоны, повороты и пр. За счёт этого кислород попадает в самые отдалённые области лёгких. Автор методики обращает ключевое внимание исключительно на качество вдохов (они должны быть шумными и резкими), а выдохи считает их естественным последствием.

Упражнения Стрельниковой доказали свою эффективность при терапии не только дыхательных заболеваний (у детей, в том числе), но также патологий сердечно-сосудистой и нервной системы, ЖКТ. Положительный результат наблюдается даже при лечении детского заикания, причём в тяжёлых формах). Кроме того, при выполнении комплекса задействуется почти вся мускулатура тела, что способствует формированию у дошкольников правильной осанки, развивает гибкость.

Полный комплекс Стрельниковой включает в себя более десятка упражнений, однако в ДОУ воспитанникам обычно предлагаются 3 базовых:

1. «Ладошки». Исходное положение (И. п.) — стоя, руки согнуты в локтях, а сами локти опущены. Производится 4 коротких вдоха, параллельно ребёнок сжимает кисти в кулачок, будто захватывая и удерживая какой-то предмет. Далее перерыв в несколько секунд. Необходимо выполнить 24 подхода.
2. «Погончики». И. п. — стоя, руки опущены вдоль тела, а кисти сжаты в кулачки. Выполняется 8 коротких вдохов, в процессе каждого из них кулачки резко разжимаются. Рекомендуется сделать 12 подходов с перерывом в несколько секунд.
3. «Насос». И. п. — стоя, в руки можно взять палку. Параллельно с вдохом дошкольники делают пружинистые наклоны, на выдохе же выпрямляются. Серия состоит из 8 вдохов и наклонов, далее перерыв в несколько секунд. Всего 12 подходов.

В детском саду обычно практикуются отдельные базовые упражнения комплекса Стрельниковой

Видео: дыхательная гимнастика Стрельниковой на прогулке в старшей группе

Правила выполнения дыхательной гимнастики в ДОУ

Проведение с дошкольниками дыхательной гимнастики имеет определённые нюансы:

• Воздух в помещении обязательно должен быть свежим, но не холодным.
• Очень полезно делать гимнастику на улице. Помимо специальных игровых упражнений, хорошо просто предложить детям вдохнуть полной грудью свежий аромат природы (например, после дождя), обратить внимание, как чудесно пахнут цветы на клумбе и пр. Это не только укрепит дыхательные органы, но и обогатит детские представления об окружающем мире. А после прогулки в холодную погоду можно интенсивно подуть на свои ладошки, чтобы согреть их (это тоже полезное дыхательное упражнение).
• Любое упражнение по продолжительности не должно длиться более 3 минут.
• Мышцы тела ребёнка не должны быть напряжены.
• Если у малыша насморк, перед гимнастикой следует очистить носовые ходы.
• Упражнения непременно должны быть регулярными, поскольку оздоровительный эффект наблюдается после длительного курса.
• Если у какого-то ребёнка плохое настроение и он не расположен к занятиям, то нельзя заставлять его тренироваться. Пользы это не принесёт, ведь важен позитивный настрой. Воспитатель должен проявить фантазию, чтобы малыш сам захотел включиться в деятельность.
• Гимнастику нельзя выполнять сразу после приёма пищи, это чревато тошнотой и даже рвотой. Нужно выдержать паузу не менее получаса. Запрещено делать упражнения и на голодный желудок — у ребёнка может просто закружиться голова.
• В процессе выполнения гимнастики нужно следить за состоянием дошкольников. Если кто-то побледнел либо покраснел, прикрыл глаза, стал часто дышать, то нужно сразу предложить этому ребёнку отдохнуть.
• Одно и то же упражнение с течением временем можно усложнять. Например, не просто греть ручки после прогулки — направлять на них глубокое тёплое дыхание, а сопровождать свои действия протяжным произношением гласных звуков («а», «о», «у»).

Возрастные особенности дошкольников

Практиковать дыхательную гимнастику можно уже с ясельной группы. Для малышей 2–3 лет это должна быть исключительно весёлая игра, в которой воспитатель участвует наравне с дошкольниками.

В раннем и младшем дошкольном возрасте гимнастику нужно проводить в форме забавной игры

Вначале нужно доходчиво объяснить малышам, что из себя представляет дыхание. Для этого можно, к примеру, поиграть с одуванчиком на участке детского сада. Глубокий выдох, от которого разлетаются белые пушинки, делается вначале ртом, а затем носом.

Вначале педагог должен объяснить малышам, что такое дыхание, например, с помощью одуванчика на прогулке

Чтобы заинтересовать самых маленьких дошкольников игровыми упражнениями, воспитатель предлагает поиграть, перевоплотиться в кого или что-либо: «А давайте вы будете насосами!» или «Представьте, что ваш живот — это воздушный шарик!».

Воспитанники средней группы уже более самостоятельные, усидчивые. В этом возрасте нужно учить ребят прислушиваться к дыханию, характеризовать его глубину, силу (тихое либо шумное), частоту, прослеживать, куда направляется воздушная струя, каким образом двигается грудная клетка и пр. Дыхательные упражнения усложняются: появляются повороты влево и вправо, вводится соревновательный элемент.

В среднем дошкольном возрасте в дыхательные упражнения можно вносить элементы соревнования

В старшем же дошкольном звене, помимо прочих упражнений и игр, уже можно практиковать методику А. Стрельниковой. Ведь дети с помощью педагога осознанно подходят к выполнению полезных заданий.

Картотека упражнений дыхательной гимнастики в детском саду

В каждом возрастном периоде воспитанникам ДОУ предлагаются свои дыхательные упражнения, различающиеся по степени сложности.

Первая и вторая младшие группы

В раннем и младшем дошкольном звене все упражнения исключительно игровые:

• «Пузырики». Воспитанники вдыхают воздух через нос, а после надувают щёчки (словно пузырьки) и делают выдох.
• «Насосы». На вдохе малыши приседают, а на выдохе возвращаются в исходное положение.
• «Рубим дрова». И. п. — стоя. На вдохе руки поднимаются, а на выдохе — вытягиваются вперёд, как будто дети рубят дрова.
• «Трубач». И. п. — стоя либо сидя, ручки сложены в виде трубочки у рта. Малыши глубоко вдыхают воздух, а когда выдыхают, громко говорят «п-ф-ф».
• «Паровозик». Дошкольники ходят по групповой комнате друг за дружкой и имитируют движения колёс паровоза. На выходе нужно ритмично приговаривать «чух-чух».
• Дети лежат на ковре, у каждого на животе находится мягкая игрушка. Её нужно покатать на «воздушном шарике»: на вдохе животик с игрушкой поднимается, а на выдохе опускается.
• «Часы». И. п. — стоя, ноги врозь, руки вдоль тела. Воспитанники делают махи руками, приговаривая «тик-так».
• «Петушки». И. п. — стоя, ноги врозь, руки вдоль тела. На вдохе малыши поднимают руки в стороны, а на выдохе хлопают себя по бёдрам с криком «ку-ка-ре-ку».
• «Сердитый и довольный ёжик». Дошкольники низко наклоняются, опускают голову, обхватывают тело руками и вместе с выдохом говорят «п-ф-ф» (сердитый ёжик). Затем это же упражнение сопровождается звуком «ф-р-р» (довольный ёжик).
• «Лягушонок». На вдохе малыши приседают, а вместе с выдохом выпрыгивают вверх. При приземлении нужно сказать «ква-ква».
• «Заблудились в лесу». Воспитатель просит дошкольников представить, что они оказались в лесу. Необходимо вдохнуть, а на выдохе произнести «ау». Каждый раз меняется громкость или интонация (ребята повторяют за педагогом), слова сопровождаются поворотом влево или вправо.
• «Весёлая пчела». На выходе малыши жужжат, как пчёлки («з-з-з»). Каждый раз взгляд направляется на разную часть тела (нос, руку, ногу — туда села пчела).
• «Листопад». На ладошках у воспитанников листочки из тонкой бумаги. Нужно устроить листопад — сдуть их.
• «Снегопад». Аналогичное упражнение с ватными «снежками».
• «Кораблик». В тазике с водой находится бумажный кораблик. Ребёнок должен глубоко вдохнуть, а затем плавно и долго дуть на кораблик, чтобы он поплыл.
• «Ледоход». На макет речки (из синего картона) помещаются кусочки пенопласта («льдинки»). Педагог показывает кораблик: он не может проплыть по реке. Задача малышей — подуть и разогнать льдинки.

Каждое упражнение повторяется 5–6 раз.

Малыши с удовольствием будут дуть на кораблики, находящиеся в воде

Всегда с радостью малыши воспринимают дыхательную гимнастику со стихотворным сопровождением. Она также подразумевает перевоплощение в какой-то предмет или объект.

Таблица: примеры стихотворений для дыхательной гимнастики в младших группах (составлено по материалам открытого доступа)

Средняя группа

С ребятами 4–5 лет проводятся следующие дыхательные упражнения:

• «Воздушный шар». И. п. — лёжа на спине, руки вдоль тела. Воспитатель просит ребят понаблюдать за своим животом, как он попеременно то поднимается, то опускается. Дети оценивают, насколько высоко и быстро поднимается живот.
• «Огнедышащий дракон». Дети закрывают любую ноздрю, через другую медленно втягивают воздух. Выдыхается он уже через другую ноздрю.
• «Трубочка». Ребята вытягивают губы трубочкой и резко вдыхают много воздуха. Затем нужно задержать дыхание и выдохнуть уже через нос, подняв голову вверх.
• «Мыльные пузыри». Медленный вдох выполняется с поднятой головой, а выдох — с опущенной.
• «Ёжик». При каждом повороте головы вправо или влево ребята быстро и с шумом вдыхают и выдыхают воздух, напрягая мышцы носоглотки.
• «Ушки». Дошкольники покачивают головой влево-вправо. При вдохе нужно стараться дотронуться головой до плеча, плечи при этом остаются неподвижными.
• «Ныряльщики за жемчугом». Воспитатель сообщает детям, что на дне моря лежит красивая жемчужина, а добыть её смогут те, кто сможет надолго задержать дыхание. Дошкольники в положении стоя делают 2 глубоких вдоха и выдоха, после третьего вдоха зажимают пальчиками нос (рот при этом закрыт) и приседают. Когда появится желание вдохнуть воздух, нужно встать и разжать нос.
• «Партизаны». И. п. — стоя, в руки можно взять палку («ружьё»). Далее следует ходьба с высоким подниманием коленей. На 2 шага дети вдыхают, а на 6–8 шагов — медленно выдыхают, произнося слово «ти-ш-ш-е».
• «Варим кашу». Ребята сидят в кругу. Педагог предлагает им сварить кашу. Распределяются роли — необходимые продукты. Дети заходят в круг («горшочек»). Кашка начинает вариться: малыши выпячивают животы, громко вдыхают и на выдохе медленно говорят «ш-ш-ш». Затем «прибавляется» огонь, и дошкольники уже в быстром темпе произносят на выдохе «ш-ш-ш».
• На столике лежат бумажные бабочки. Два-три ребёнка меряются силами — выясняют, кто сильнее дунет на бабочку, чтобы она улетела дальше других.
• «Воздушный футбол». Дети играют парами: поочерёдно дуют через соломинку на ватный шарик. Цель — загнать его в ворота противника.
• «Чей карандаш быстрее?». Суть игры — дуть на карандаш (имеющий гладкую поверхность), чтобы он покатился на другой край стола. Играть могут 2 ребёнка — они сидят один напротив другого и перекатывают предмет друг другу. А можно организовать соревнование и дуть параллельно на 2 карандаша.

В средней группе дети способны выполнять упражнения в парах, игры приобретают соревновательный характер

Таблица: примеры стихотворений для дыхательной гимнастики в средней группе

Старшая и подготовительная группы

Со старшими дошкольниками проводятся такие упражнения:

• «Качалка». Дети, сидя на стуле (руки на коленках), раскачиваются из стороны в сторону, на выдохе произносят «о-о-ох».
• «Достань до пола». Из положения (руки вытянуты вперёд) стоя дети наклоняются. Следует сделать медленный вдох и прикоснуться руками к полу. При этом на выдохе произносится «ха-а-а».
• Прыжки. Дети подпрыгивают на двух ногах, сопровождая каждый прыжок выкриком «ха» на выдохе. Дыхание при этом должно быть ровным. Несколько прыжков чередуются с ходьбой на месте.
• «Задуй свечу». И. п. — сидя. Педагог просит дошкольников представить перед собой одну большую горящую свечу и погасить её коротким резким выдохом. Затем нужно вообразить 3 небольших свечи и задуть их тремя короткими выдохами.
• У каждого воспитанника в руках узкая бумажная ленточка. На выдохе нужно поднести её ко рту и чуть наклониться.
• «Роза и одуванчик». И. п. — стоя. Воспитатель просит ребят представить, что они вдыхают аромат розы — они должны сделать глубокий вдох носом. Потом дети воображают, что они дуют на одуванчик — делается мощный выдох ртом.
• «Хомячок». Дошкольники изображают хомячков — надувают щёчки и ходят по комнате примерно 10 секунд. Затем следует хлопнуть себя по щекам — выпустить воздух, расслабиться. После этого быстро подышать носом, словно вынюхивая запах еды.
• «Комарики». Ребята резко ударяют себя по спине, обхватывая руками тело (словно образуя петлю), при этом выполняется резкий выдох ртом.
• «Лесная азбука». В группу приходит старичок-лесовичок (игрушка) и предлагает освоить «лесную азбуку». Нужно топать ногами и на выдохе говорить «у-у-у» (это по лесу идёт недобрый человек), хлопать себя руками по бёдрам и говорить «а-у-у-у» (путник заблудился, кругом трещат сучья), хлопать в ладоши и произносить «ы-ы-ы» (это значит, нужно всем собраться на поляне).

Дети надувают щёчки, двигаются по комнате, а потом спускают воздух

Видео: медработник проводит дыхательную гимнастику с дошкольниками

Видео: комплекс дыхательной гимнастики «Чудо-нос»

Видео: гимнастика Стрельниковой под музыку в подготовительной группе

Видео: дыхательная гимнастика «В осеннем лесу» в старшей группе

Картинки и другие пособия для проведения дыхательных упражнений в ДОУ

Выполнять упражнения на развитие дыхание всегда интереснее с использованием различных пособий. В основном они предназначены для индивидуальной работы, хотя некоторые игры рассчитаны сразу на двух детей.

Замечательным тренажёром является знакомая всем простая игрушка — вертушка. Малышам нравится наблюдать, как ветер приводит в движение яркие элементы, а возможность подуть на них приводит их в восторг.

Вертушка — прекрасный тренажёр для дыхания

Множество игровых пособий педагог легко может сделать своими руками. Главное — подключить фантазию и иметь желание порадовать детей. Можно воспользоваться следующими идеями:

• «Волшебный домик». Большая коробка обклеивается яркой бумагой, формируется крыша дома. К фасаду прикрепляется новогодний «дождик», а под ним можно помещать картинки (согласно изучаемой теме). Чтобы определить, кто находится в домике, дошкольнику нужно подуть на блестящий «дождик».
• «Лесная полянка». Коробка из-под конфет или печенья обклеивается красивой самоклеящейся плёнкой. Внутри прикрепляются крупные изображения цветов. Бумажные бабочки подвешиваются на нитки. Ребёнок должен подуть на бабочку — тогда она сядет на цветочек.
• «Грибочки спрятались». На картинке грибочки прячутся под опавшими листьями. Задача ребёнка — сдуть листики, чтобы увидеть грибы.
• «Зайчики играют в прятки». Задание аналогично предыдущему, только найти нужно зайчиков, которые прячутся под травкой.
• «Солнышко и тучки». Воспитатель предлагает ребёнку превратиться в мощный ветер, который прогонит тучки, и тогда засияет солнышко.
• «Гусеницы и яблоки». Прожорливых гусениц нужно прогнать с яблочка, чтобы они его не съели (подобная идея — пчёлы и банка с вареньем).
• Мини-футбол. Коробка из-под конфет обклеивается бумагой, внутри устанавливаются ворота из пластиковых контейнеров. Играют 2 дошкольника. Задача — с помощью лёгкого пластмассового мячика забить гол сопернику.
• «Волшебные бутылочки». В каждой бутылочке находятся атрибуты определённого времени года — снежинки из кусочков салфеток, жёлтые листья из цветной бумаги, цветочки, листики. В крышках через отверстия вставлены трубочки. Если в них подуть, то начинается настоящее чудо-листопад, снежная буря, кружение листочков.
• «Сдуй шапку с одуванчика». К центру цветочка крепятся лепестки на ниточках. Если на них подуть, то они разлетаются в стороны.
• «Узнай тайну ракушки». Верхняя часть бумажной ракушки открывается, если подуть на неё (деталь прикреплена ниткой к краю основы). Внутри можно увидеть жемчужину.
• «Обжорки». Разноцветные шарики-помпончики нужно задувать в ворота, представленные в виде ротика забавного существа. Участвовать в игре могут одновременно до трёх детей.

Фотогалерея: пособия для дыхательной гимнастики

Если дуть на рыбок, то они начнут двигаться, как в настоящем аквариуме

Если подуть через соломинку в бутылочку, произойдёт чудо, например, начнётся снегопад или листопад

Когда ребёнок подует на дождик, он узнает, кто живёт в домике

Чтобы увидеть грибы, нужно сдуть с них листики

Чтобы прогнать гусениц с яблока, нужно подуть на них

Задача дошкольника — подуть на бабочку, чтобы она села на цветок

Ворота мини-футбола сделаны из пластиковых контейнеров, а мячик — из лёгкой пластмассы

Когда ребёнок сдует цветочки и грибы, под ними окажутся зайчики

Шарики из пряжи нужно задувать в забавные ворота

Лепестки одуванчика крепятся к центру цветка с помощью ниточек

Нужно подуть на тучки, чтобы они открыли солнышко

Чтобы узнать тайну ракушки, нужно сдуть с неё крышку

При работе со старшими дошкольниками для выполнения полезных упражнений можно использовать картинки. Педагог не объясняет задание, он просто показывает нужное изображение, а дети выполняют соответствующее упражнение (несколько повторений). Примеры картинок:

• Свеча. Её нужно задуть.
• Роза. Дети глубоко вдыхают её аромат.
• Одуванчик. Нужно очень сильно дуть, чтобы разлетелись воображаемые пушинки.
• Спущенная шина на велосипеде или автомобиле. Дошкольники глубоко вдыхают воздух носом, а потом постепенно ослабляют звук «с», воспроизводя звук проколотой резины, когда из неё выходит воздух.
• Воздушный шарик. Малыши его надувают с помощью нескольких выдохов.
• Ветер. Дошкольники глубоко вдыхают воздух носом. Потом на одном выдохе попеременно то усиливают, то ослабляют звук «ввввв», имитируя свист ветра.
• Пила. Сидя на стульях, ребята разбиваются на пары и берутся за ручки либо правыми, либо левыми руками. Выполняются движения, воспроизводящие процесс пиления дров — одно движение на входе, другое — на выдохе. При этом вдох делается носом, а выдох ртом.
• Подводный мир. Дети зажимают носики и приседают, словно спрятались под воду. Так просидеть нужно 20–30 секунд, затем вставь и сделать глубокий вдох.
• Насос. Нужно показать, каким образом сдувается колесо — на продолжительном выдохе произносится «сссс». Его предстоит накачать насосом (двумя руками малыши изображают соответствующие движения и говорят отрывисто «с-с-с»).
• Цветок распускается. Дети стоят, ножки их вместе, а ручки на затылке со сведёнными локтями (изображают нераскрывшийся бутончик). Следует медленно подняться на носки, вытянуть ручки вверх и в стороны на вдохе (цветочек распускается). Затем дети медленно возвращаются в исходное положение.

Картинка подсказывает детям, какое дыхательное упражнение нужно выполнить

Информацию по дыхательной гимнастике необходимо предлагать для ознакомления родителям. Для этого воспитатель периодически вывешивает в уголке здоровья в раздевалке соответствующие памятки или плакаты.

С информацией по дыхательной гимнастике обязательно нужно знакомить родителей воспитанников

Видео: игровые упражнения для развития физиологического и речевого дыхания

Занятие по дыхательной гимнастике в детском саду

При проведении занятий дыхательной гимнастикой в ДОУ следует учитывать возрастные особенности дошкольников и уровень сложности упражнений. Выполнение комплекса из 5–7 заданий занимает 8–12 минут. Этапы проведения гимнастики:

1. Вводная часть: упражнения, не требующие сложных комбинаций движений, вдох-выдох в обычном темпе — 2–3 минуты.
2. Основная часть: задания с комбинацией темпа вдоха-выдоха и усложнёнными движениями, а также с изменением позы тела — 4–5 минут.
3. Заключительная часть: упражнения на восстановление ритма дыхания, положение тела статично — 2–3 минуты.

В ходе гимнастики можно использовать разнообразные атрибуты с целью повышения мотивации дошкольников

Таблица: конспект занятия на основе дыхательной гимнастики «Кошкин дом» для старших дошкольников (фрагмент)

Видео: занятие по дыхательной гимнастике «Путешествие в лес» в младшей группе

Умение правильно дышать крайне важно для ребёнка. Ведь это не только необходимый базис для крепкого здоровья, но и условие для полноценного умственного развития. Задача воспитателя — облечь дыхательную гимнастику в занимательную игровую форму. На помощь придут забавные стихотворения и интересные пособия. Выполнение несложных упражнений постепенно войдёт у дошкольников в привычку и сделает времяпрепровождение в детском саду ещё увлекательнее.

Как сделать массажер своими руками в детский сад: мастер-класс по изготовлению

Каждая мама заботится о том, чтобы ее малыш рос здоровым, поэтому отдает много времени его закаливанию и массажу. Но вот ребенок пошел в детский сад и для того, чтобы сеансы массажа не прерывались, родители приносят какой-либо специализированный прибор для практики процедур, нередко выполненный своими руками. Малыш самостоятельно или с помощью воспитателя выполняет процедуры, чаще всего со всеми ребятишками в группе. Далее подробно будет представлен мастер-класс по изготовлению прибора своими руками.

Коврики для оздоровления и обучения

Какие выделяют виды устройств

Детские массажеры различаются на различные виды, и все их можно сделать самостоятельно с применением простых материалов. Самыми популярными являются следующие варианты:

• Для ног – эти устройства предназначены для массажа ступней для профилактики плоскостопия. Выполнять лучше на босую ногу. Подразделяются на виды в форме коврика, трубки с ершистой поверхностью, дорожки.

  Коврики для ног

• Для рук – применяется для развития быстроты, ловкости и моторики. Варианты массажера представляются трубкой с шершавой поверхностью, «косичкой», «осьминожкой», шариком.

  Самостоятельно сделанное устройство для рук и ног

• Для шеи и плеч – это устройство необходимо для укрепления мышц спины, плечевого пояса, шеи и ног. Все они выглядят как цепочка с нанизанными на крепкую веревку различными деталями, с обеих сторон которой имеются ручки.

  Массажер своими руками для шеи и плеч

• Для спины и позвоночника. Требуется для формирования правильной осанки и укрепления мышц спины. По виду они схожи с массажерами для шеи и спины.

Массажеры для спины

В детском саду большой популярностью пользуются массажные дорожки. Сразу после сна ребятишки проходят по ней, окончательно просыпаются, потому что рельефная поверхность дорожки стимулирует подошву ножек и бодрит.

Из чего сделать прибор для детского сада

Для начала следует рассмотреть вопрос, как сделать массажер для ребенка и какие материалы потребуются, если это упрощенное устройство. Лучше для изготовления изделия для детей использовать натуральные материалы. К ним относятся:

• каштаны;
• желуди;
• разные крупы;
• гладкие морские камушки;
• многое другое.

Натуральные материалы для массажера

Из искусственных часто применяются:

• пробки от пластиковых бутылок;
• сами бутылки;
• полиэтиленовые пакеты;
• пуговицы;
• колпачки от фломастеров;
• разные мелкие предметы от детских игрушек и другие подходящие элементы.

Готовые массажные дорожки, используемые для изготовления массажеров

Например, чтобы сделать коврик для ножек, можно использовать тканевые мешочки, наполненные крупой или другой массажной начинкой.

Довольно необычным и эффективным по действию считается комбинированный коврик. В одном месте можно воплотить в жизнь разные задумки: речка с мостиком, зеленая травка, лабиринт, змейка. Для воссоздания сюжета потребуется много природных материалов: песок, камешки, трава и тому подобное. Можно сделать не просто коврик, а массажер в виде дорожки.

Чтобы сделать простой массажер для рук и ног, а также спины, потребуются следующие материалы:

• пробки от бутылок;
• пластиковые контейнеры от киндер-сюрпризов;
• колпачков от фломастеров и тому подобные элементы.

На изготовление тратится от получаса до полутора часов. Если задумали сделать коврик или дорожку, то на эти виды времени требуется куда больше. Чтобы сделать дорожку из разных квадратов, необходимо затратить несколько дней.

Модели массажеров для детского сада

Популярные массажеры для использования в детском саду простые и доступные по изготовлению. Затраты на материалы совсем небольшие:

• Для рук и ног. Потребуется приготовить картонную трубку, можно взять втулку от туалетной бумаги или бумажных полотенец. Также потребуется много пластмассовых колец от крышек. На трубку нанизать плотненько вывернутые кольца, чтобы поверхность стала рельефной. Такой тренажер для стоп и рук используется на занятиях по физической культуре, поэтому детям предлагается сделать его самостоятельно. Обычно они любят выполнять массаж ножек. Применяется данный тренажер для укрепления мышц нижних конечностей и профилактики плоскостопия. Выполнять массаж стоп лучше на босую ногу.
• Для спины и позвоночника. Взять прочную нитку и нанизать на нее колпачки от ручек или фломастеров и контейнеры от киндер-сюрпризов. С двух сторон нити прикрепить ручки от больших пластиковых бутылок, ручки от скакалки, цилиндры от фломастеров и тому подобное. За эти ручки удобно браться и делать массаж спины и плеч. Применяется для укрепления мышц спины, плечевого пояса, формирования правильной осанки у ребенка. Можно проводить массаж груди, шеи, ног и даже головы.

  Массажер из фломастеров

• Коврик для ног. На плотную ткань нашить элементы из геометрических фигурок, фруктов, овощей, божьих коровок, бабочек, солнышка, выполненных из плотной ткани или связанных из пряжи. По такому коврику приятно побегать после сна, чтобы стимулировать точки стопы для повышения иммунитета, профилактики плоскостопия, общего развития, в том числе и речевого, а также оно расслабляет и снимает напряжение.

  Массажер для ног

• Массажер для спины из пластиковых бутылок. Необходимо взять 10 бутылок небольшого размера. Отрезать у них дно на высоту 5-6 см. Соединить их по паре срезами друг к другу и закрепить скотчем. В каждой детали сбоку проделать по две дырочки и протянуть через них ленточку, чтобы используемые материалы получились в ряд. Концы лент скрепить степлером, продев предварительно с двух сторон отрезок пластиковой трубки – это будут ручки массажера.

Самостоятельное изобретение из пластиковых бутылок

Все модели можно сделать практически бесплатно из тех материалов, которые зачастую выбрасывают.

Мастер-класс изготовления коврика для массажа ног

Для маленького ребенка неплохо сделать массажер своими руками и отнести его в детский сад. Далее представлен мастер-класс для изготовления простого варианта. Это большой зеленый лист, на котором сидят божьи коровки, заполненные крупой. По коврику можно ходить, массируя подошвы ног и предупреждая плоскостопие. Если на него лечь спиной и покрутиться, то получится массаж спины. В техниках выполнения деталей легко разобраться, посмотрев мастер-класс.

Коврик в виде поляны с божьими коровками

Сначала готовимся к созданию коврика, подбираем подходящие куски тканей, затем идет сама работа:

1. Из зеленого куска ткани вырезать большой лист.
2. Приготовить детали для божьих коровок.
3. Распределить их по листу и аккуратно пришить.
4. К обратной стороне коврика пришить плотную ткань.
5. В каждый элемент насекомого насыпать крупу (рис, горох, гречка, фасоль) и аккуратно зашить отверстия.
6. Вместо глаз пришить бусинки или пуговицы. Если малыш еще маленький и может оторвать мелкий предмет и засунуть его в рот или нос, то этого лучше не делать.

Изготовление данной модели коврика не займет много времени и не потребует больших расходов, но для ребенка он будет незаменим. Он безопасен и эффективен для стимуляции подошвы ножек малыша. Ходить или валяться на нем лучше без носков или маечки. Главное, чтобы ребенку нравилось ходить или лежать на нем.

Сделать любой массажер для ребенка совсем просто. Требуется только проявить немного фантазии и подобрать материалы, а это обычно такие детали, которые идут в мусорное ведро или стоят копейки. Например, чтобы сделать коврик из губок для мойки посуды, их придется приобрести специально. Но для массажера в виде нитки с нанизанными элементами подойдут и собранные на выброс детали – закончившиеся фломастеры, лишние футляры от шоколадных яиц и прочее. Выбрав подходящий материал, чтобы он имел фактурную поверхность, можно смело делать тренажер для оздоровления ребенка.

ASL 5000 Дыхательный тренажер Архив

IngMar Medical с гордостью сообщает, что наша система менеджмента качества была успешно повторно сертифицирована на соответствие ISO 9001 TÜV Rheinland (регистрационный номер 74 300 3727). Сертификация соответствует последней версии стандарта ISO 9001: 2015.

Область регистрации: «Проектирование, производство, калибровка, системное обучение, консультирование и распространение устройств и систем для моделирования дыхания по всему миру».”

«Наша сертификация по новому стандарту ISO 9001: 2015 означает, что наши клиенты могут положиться на нашу приверженность качеству», – сказал д-р Инг Стефан Фрембген, президент IngMar Medical. «Мы гордимся тем, что достигли этой вехи на год раньше, чем требуется».

ISO 9001: 2015 – это международно признанный стандарт управления качеством. Строгое соблюдение этого стандарта помогает гарантировать, что клиенты получают неизменно высокое качество продукции и услуг.Ежегодные аудиты необходимы для подтверждения сертификации.

IngMar Medical аккредитована A2LA в соответствии с ISO / IEC 17025: 2005 (сертификат № 4172.01). Чтобы узнать больше о калибровке, щелкните здесь.

Стандарты и требования ISO к тестовым легким

Имитатор дыхания ASL 5000 компании IngMar Medical с высокой точностью соответствует или превосходит требования к тестовым легким, используемым для объемного тестирования, как указано в следующих стандартах:

• ISO 80601-2-12: 2011 (Вентиляторы для интенсивной терапии)
• ISO 80601-2-13: 2011 (Анестезиологические рабочие станции)
• ISO 10651-6: 2004 (Устройства поддержки вентиляции в домашних условиях)
• ISO 10651-3: 1997 (Аварийные и транспортные вентиляторы)

Возможность своевременной и эффективной калибровки и обслуживания имитатора дыхания ASL 5000 является приоритетом для IngMar Medical.Мы рады сообщить, что мы стали партнером Coretec-Service GmbH в Линдене, Германия, для обслуживания наших европейских клиентов.

Coretec аккредитован согласно EN-ISO-13485: 2016. Это означает, что вы можете быть уверены в своих результатах при использовании ASL 5000 для исследований, разработок, тестирования качества и обучения.

ASL 5000 – это имитатор дыхания с цифровым управлением и высокой точностью, используемый при разработке и тестировании респираторных устройств (например, аппаратов ИВЛ, CPAP, аэрозольной доставки лекарств), а также преподавателями для обучения концепциям механической вентиляции легких.

Чтобы запросить калибровку и обслуживание в Европе, свяжитесь с Coretec, щелкнув здесь.

Чтобы узнать больше о предложениях IngMar Medical по калибровке и обслуживанию в США и во всем мире, щелкните здесь.

Нам нравятся наши пользователи ASL 5000, поэтому в ответ на запросы мы запустили форум пользователей симулятора дыхания ASL 5000 в LinkedIn! Мы надеемся, что эта платформа позволит нашим пользователям сотрудничать и делиться всем: от методов обучения до историй успеха, моделей пациентов и многого другого!

Содержимое этого форума пользователей предназначено для создания пользователями без участия IngMar Medical.Это ваша возможность, как пользователям ASL 5000, встретиться и пообщаться с другими пользователями продукта.

Что в настоящее время обсуждают пользователи на форуме пользователей…

Как вы определяете компетенцию по управлению аппаратом ИВЛ?
Как определить, компетентен ли студент в управлении аппаратом ИВЛ? Оценка уровня владения MV может быть затруднена из-за отсутствия стандартизированной шкалы оценок. Некоторые говорят, что компетентность определяется уровнем комфорта ученика с аппаратом ИВЛ.Другие говорят, что это способность сразу определять проблемы или иметь глубокое понимание физиологии человека. Как ВЫ решаете, компетентны ли вы, студенты, в управлении аппаратом ИВЛ?

Нажмите здесь, чтобы присоединиться к форуму пользователей и принять участие в обсуждении!

Симуляционное обучение оказалось эффективным методом медицинского образования.Но как насчет управления механической вентиляцией в частности? В недавнем исследовании Summa Health System в Акроне, штат Огайо, изучалась эффективность учебного лагеря по механической вентиляции легких для первых курсов хирургии и неотложной медицины.

Исследование Summa Health показало, что учебный лагерь оказался эффективным в плане повышения компетентности, знаний и уверенности в управлении аппаратом ИВЛ.

Трехдневное обучение включало практические сценарии с использованием манекенов пациентов, подключенных к дыхательному симулятору ASL 5000 от IngMar Medical.

«ASL 5000 – единственный тренажер на рынке, который может проявлять широкий спектр патологических состояний, необходимых для проведения передовых тренировок моих ординаторов и коллег».

Рами А. Ахмед, DO, FACEP, медицинский директор по симуляции, Summa Health System.

В дополнение к практическому моделированию использовались другие дидактические элементы, в том числе: самостоятельное чтение, сфокусированная презентация PowerPoint, персонализированная обратная связь и благоприятная среда обучения.

учащимся были даны идентичные оценки до и после вмешательства в ходе трехдневного обучения.

Трехдневный учебный курс по моделированию механической вентиляции

День 1: Оценка перед вмешательством

• Предварительный опрос доверия (5 минут)
• Предварительный когнитивный экзамен с множественным выбором (25 минут)
• Кейсы и оценка по контрольному списку критических действий (10 минут каждое, всего 30 минут)
  • ARDS
  • Полный ателектаз легкого, вызванный закупоркой слизью
  • Пневмоторакс у пациента на ИВЛ
• Распространение дополнительных материалов для независимого изучения (примерно 4 часа чтения)

День 2: Учебная программа и образовательные мероприятия

• Структура корпуса:
  • В деле участвовали два-три жителя (10 минут)
  • Оценка по контрольному списку критических действий (оценивается в ходе рассмотрения дела)
  • Прикроватный разбор полетов реаниматологами (20 минут)
  • Обзор презентации PowerPoint (15 минут)
• Рассмотренная патология:
  • ARDS
  • Полный ателектаз легкого, вызванный закупоркой слизью
  • Изменение психического статуса вследствие передозировки
  • Пневмоторакс у пациента на ИВЛ
  • Динамическая гиперинфляция

День 3: Оценка после вмешательства

• Опрос уверенности после тестирования (5 минут)
• Пост-тестовый когнитивный экзамен с множественным выбором (25 минут)
• Кейсы и оценка по контрольному списку критических действий (десять минут каждое, всего 30 минут)
  • ARDS
  • Полный ателектаз легкого, вызванный закупоркой слизью
  • Пневмоторакс у пациента на ИВЛ

Результаты:

Послетестовая оценка выявила значительное увеличение когнитивных знаний, клинической эффективности и уверенности.

«Это исследование демонстрирует осуществимость и эффективность учебной программы учебного лагеря для резидентов по основам искусственной вентиляции легких».

Увеличение было связано с многочисленными факторами, включая использование нескольких методик обучения для адаптации к различным стилям обучения, благоприятную среду обучения, персонализированную обратную связь и возможность для жителей прикоснуться к аппаратам ИВЛ и манипулировать ими, чтобы развить знакомство и уменьшить беспокойство.

Прочитать исследование полностью.

Насколько эффективно проведение назальной CPAP у новорожденных с помощью различных устройств? Ответ на этот вопрос может иметь решающее значение для здоровья новорожденного в долгосрочной перспективе.

Аллан Прост из Технологического института Южной Альберты приступил к исследованию эффективности SiPAP, обычных кислородных назальных канюль и специальных зубцов, таких как RAM, с помощью симулятора дыхания ASL 5000 для взрослых и новорожденных. Прочтите всю историю.

Отвечая на потребности наших клиентов, занимающихся разработкой и производством респираторных устройств, IngMar Medical разработала интерфейс автоматизации тестирования (TAI). TAI позволяет пользователям интегрировать симулятор дыхания ASL 5000 в свои собственные системы для автоматического тестирования устройств.

TAI содержит набор команд, которые управляют программным обеспечением ASL 5000 из отдельной тестовой программной среды (например, LabVIEW, C, C ++ и т. Д.), Что является важной предпосылкой для автоматизированного тестирования при разработке продукта и обеспечении качества.На одном процессоре могут работать несколько систем ASL 5000. Преимущества TAI включают экономию времени, ускоренную разработку и лучший контроль над протоколами тестирования. Нажмите здесь, чтобы посмотреть видео-демонстрацию.

Интервью с доктором инж. Стефан Фрембген, президент IngMar Medical

До основания IngMar Medical в 1993 году я работал в производстве аппаратов ИВЛ. Симулятор дыхания ASL 5000 ™, флагманский продукт IngMar Medical, изначально был разработан для исследователей и инженеров респираторных устройств. Он действительно зарекомендовал себя как важный инструмент в отделах исследований и разработок всех основных производителей аппаратов ИВЛ.

Тем не менее, уникальная способность ASL 5000 имитировать спонтанное дыхание у всех пациентов, встречающихся в отделениях интенсивной терапии и интенсивной терапии, сделала его отличным инструментом для обучения ведению пациентов в более продвинутых режимах, доступных в современных аппаратах ИВЛ.Осознавая это, мы решили создать уникальную систему, которая будет использовать возможности ASL 5000 для обучения управлению аппаратом ИВЛ.

На недавнем саммите AAMI / FDA по вентиляционным технологиям призыв к более обширному и последовательному обучению повторялся снова и снова. Спустя четверть века после появления графики на аппаратах ИВЛ ICU нельзя сказать, что потенциал этого инструмента полностью понят и рутинно применяется.Хотя новые режимы позволяют улучшить лечение, они не обязательно облегчают управление аппаратом ИВЛ. Множество названий режимов и отсутствие стандартизации пользовательского интерфейса создают путаницу.

Это указывает на необходимость значительного углубления обучения искусству интерпретации графических изображений вентиляторов, а также соответствующих навыков диагностики и ухода. Давайте не ошибемся: для того, чтобы значительно улучшить результаты для пациентов с критическими нарушениями способности дышать, необходимо выделить больше ресурсов, как временных, так и финансовых, на обучение искусству управления аппаратом ИВЛ.Моделирование, если оно проводится эффективно, может дать максимальные результаты при управляемом распределении ресурсов.

Эффективность с точки зрения педагога имеет множество аспектов:

• Минимум времени на подготовку эффективных учебных материалов и кейсов
• Хорошо продуманная интеграция симуляционных занятий в общую учебную программу, охватывающую актуальные темы управления аппаратом ИВЛ
• Гибкость адаптации материалов и сценариев к уровню обучаемых

Система RespiSim® была разработана с учетом всех этих требований.Это позволяет создавать различные типы пациентов и болезненных состояний в рамках учебной программы, разработанной ведущими преподавателями по управлению аппаратами ИВЛ.

Систему можно использовать для моделирования практически любого респираторного пациента на любом аппарате ИВЛ в любом режиме и даже для записи данных с множества аппаратов ИВЛ напрямую. Это инструмент как для обучения, так и для проверки компетентности.

Мы хотели бы предоставить преподавателям «симулятор клинического полета» , чтобы обеспечить эффективное иммерсивное обучение и проверку компетентности для улучшения результатов лечения пациентов.Другая часть нашего видения системы RespiSim включает , способствующее сотрудничеству в сообществе респираторных специалистов, что приводит к экономии времени инструкторов, более последовательному обучению, более высокому уровню навыков и, в конечном итоге, лучшему уходу за пациентами.

Следующей историей поделился Хосе Рохас, доктор философии, RRT, Департамент респираторной помощи, Медицинское отделение Техасского университета.

Мы использовали тренажер дыхания ASL 5000 ™ для обучения студентов аспектам физиологии легких в применении к механической вентиляции легких. Один из подходов заключается в интеграции ASL 5000 с симуляторами пациента, подключенными к аппаратам искусственной вентиляции легких. Такой подход позволяет преподавателям воссоздать реальные сценарии пациента в безопасной среде, где студенты могут получить практический опыт настройки параметров вентилятора и интерпретации графических изображений вентилятора.

ASL 5000 также позволяет нам сравнивать реакцию различных аппаратов ИВЛ на схожие состояния пациентов.Студенты могут изучить такие функции, как компенсация трубки, триггер потока и алгоритмы смешанного давления и объема.

Многие аппараты ИВЛ нового поколения имеют маневры рекрутмента легких, которые иногда трудно продемонстрировать с помощью симуляторов легких. Мы использовали коммерчески доступные легкие свиней (не результат экспериментов на животных), чтобы студенты могли изучить особенности маневра набора на Avea и Hamilton G5 и сравнить их с постепенным увеличением ПДКВ. Хосе Рохас

Использование легкого свиньи для демонстрации маневров рекрутмента побудило нас рассмотреть возможность использования ASL 5000 для исследования способов улучшения протоколов работы с перфузируемыми легкими ex vivo. Мы считаем, что это предоставит интересные исследовательские проекты студентам и преподавателям. Многие из текущих протоколов перфузии ex-vivo включают использование положительного давления и высоких концентраций кислорода для поддержания изолированной перфузии легких. Максимальное время, в течение которого перфузированные легкие сохраняли жизнеспособность ex vivo, составляет около 10 часов.Используя ASL 5000 для моделирования дыхания, мы хотели бы изучить возможность увеличения времени выживания перфузированных легких ex-vivo. Мы считаем, что снижение FiO2 и отказ от вентиляции с положительным давлением может улучшить жизнеспособность. Дальнейшее развитие этой модели может привести к успехам в терапии, связанной с очисткой дыхательных путей, механической вентиляцией и фармакологией дыхательных путей.

На видео ниже легкие свиньи подключены к аппарату ИВЛ Avea в режиме CPAP (без поддержки давлением) с 10 см вод. Ст. ₂ 0 CPAP.ASL 5000 настроен как модель с одним отсеком, который создает давление приблизительно 30 см вод. Ст. ₂ 0 и запрограммирован на дыхание с частотой 20 вдохов в минуту.

У вас есть собственное интересное приложение? Нажмите здесь, чтобы поделиться!

На протяжении более десяти лет имитатор дыхания ASL 5000 был важным инструментом для разработки продуктов и контроля качества в производстве респираторных устройств.С недавней разработкой интерфейса автоматизации тестирования (TAI) жизнь группы инженеров-тестировщиков CareFusion стала намного проще. TAI – это функция ASL 5000 Software 3.4 или более поздней версии, которая позволяет пользователям интегрировать устройство в свое собственное программное обеспечение для автоматического тестирования устройства.

Марк Блэр, старший инженер-испытатель в CareFusion , использует ASL ​​5000 для проверки продукта. По словам Марка, использование TAI в сочетании с ASL 5000 «позволило нам автоматизировать наши тестовые установки для проверки продукта и сбор данных.Он считает, что экономия времени и повышение эффективности были чрезвычайно полезными, но он сразу же указал на еще одно важное преимущество системы.

«Это дает нам последовательность. Это действительно стало чистым измерением, всегда выполняемым и интерпретируемым одинаково. Вы получаете повторяемое и объективное получение результатов измерений ».

TAI содержит набор команд, которые управляют программным обеспечением ASL 5000 из отдельной тестовой программной среды (т.е. LabVIEW, C, C ++ и т. Д.), Что является важной предпосылкой для автоматизированного тестирования при разработке продукта и обеспечении качества.

У вас есть собственное интересное приложение? Нажмите здесь, чтобы поделиться!

дома – My Shepherd Connection

Введение

Несколько лет назад человеку, находящемуся на искусственной вентиляции легких, было необычно жить дома. Считалось, что у немедицинских людей не было навыков, необходимых для работы с этой машиной.Времена изменились, и поскольку люди с повреждениями спинного мозга, получающие ИВЛ, живут долгой, здоровой и полноценной жизнью, стало важно научить семьи использованию аппарата ИВЛ в домашних условиях. Пройдя небольшую подготовку и попрактиковавшись, большинство людей могут научиться ухаживать за человеком, который находится на аппарате искусственной вентиляции легких дома.

Этот урок объяснит важные вопросы об аппарате ИВЛ. Есть много других навыков, связанных с уходом за человеком, находящимся на аппарате ИВЛ, например, отсасывание, уход за трахею, помощь при кашле и использование инсуффлятора.Всю информацию об этих областях можно найти в уроках этого Модуля. Просмотрите их также.

Что такое вентилятор?

Вентилятор – это аппарат, который перемещает воздух через легкие человека. Он прикреплен к трахейной трубке в горле человека. Он вдувает в легкие воздух или воздух с дополнительным кислородом. Имеет множество настроек и сигналов тревоги. Аппарат ИВЛ каждого человека будет использовать разные настройки, определяемые врачом. Некоторым людям аппарат ИВЛ нужен постоянно, в то время как другие используют его только частично.Это зависит от потребностей человека и предписаний врача.

Это распространенный тип домашнего вентилятора. Ваш может отличаться в зависимости от вашего поставщика. За инструкциями по эксплуатации всегда обращайтесь к руководству пользователя и к вашей компании по уходу за домом.

Зачем нужен вентилятор?

Поскольку спинной мозг и его нервы помогают контролировать дыхание, людям с травмой спинного мозга в области шеи может потребоваться вентилятор. Аппарат ИВЛ помогает дышать, помогая диафрагме, брюшным и реберным мышцам двигаться, позволяя воздуху входить и выходить из легких.Помощь этим мышцам также дает телу возможность кашлять и выводить слизь из легких и горла.

Характер проблем с дыханием у человека будет зависеть от степени травмы, общего физического состояния человека и от того, был ли он заядлым курильщиком.

Людям с травмой C1 или C2 постоянно требуется аппарат искусственной вентиляции легких, потому что травма находится настолько высоко в пуповине, что не может посылать какие-либо сигналы диафрагме, ребрам или мышцам живота.

Людям с травмами C3 может потребоваться вентилятор все время или частично.

Людям с травмами C4 – C8 аппарат искусственной вентиляции легких может вообще не потребоваться, но они по-прежнему подвержены высокому риску проблем с дыханием.

Что делают элементы управления?

• Переключатель включения / выключения: этот переключатель расположен в крайнем левом углу нижнего ряда на изображенной машине. Чтобы включить или выключить машину , необходимо нажать на серую квадратную рамку. Если у вас дома есть два переносных аппарата ИВЛ, держите один включенным в электрическую розетку у кровати.Второй портативный вентилятор должен быть подключен к креслу с электроприводом и подключен к батарее кресла.

• Режим вентиляции. Врач определит, какой метод вентиляции лучше всего подойдет для дыхательной системы пациента. Врач назначит либо режим помощи / контроля, либо режим SIMV / CPAP.

• Частота дыхания: определяет количество вдохов, выдаваемых в минуту. Количество вдохов также назначит врач.Важно всегда проверять частоту дыхания, чтобы убедиться, что делается достаточно вдохов.

• Дыхательный объем: контролирует, сколько воздуха дается при каждом вдохе. Настройку назначает ваш врач. При регулярных проверках аппарата ИВЛ важно знать настройку дыхательного объема.

• Время вдоха: определяет, насколько быстро будет доставлен заданный дыхательный объем во время вдоха. Время установит терапевт-респиратор.

• Поддержка давлением: Регулятор поддержки давлением можно использовать только в режиме SIMV / CPAP, чтобы помочь отлучить пациента от аппарата ИВЛ. Этот элемент управления поддерживает каждый спонтанный вдох пациента, создавая дополнительное давление, уменьшая объем работы, необходимой пациенту для дыхания. Эта настройка назначается врачом.

• Кислород: этот элемент управления покажет 21% кислорода, если пациент не получает дополнительный кислород в условиях больницы.

• Чувствительность: позволяет настроить вентилятор в соответствии с дыхательным усилием человека. Аппарат ИВЛ может обеспечивать 100% дыхательной работы или его можно настроить так, чтобы он «помогал» человеку, обладающему некоторой способностью к дыханию.Эта настройка будет установлена ​​терапевтом-респираторным терапевтом.

• LOCK заблокирует настройки. Этот контроль защитит детей от изменения настроек аппарата ИВЛ в доме.

Что делают будильники?

Тревоги – это индикаторы, которые сообщают вам, если с вентилятором что-то не так. Когда звучит сигнал тревоги, важно немедленно на него отреагировать.

Вот некоторые немедленные действия, которые вы можете предпринять:

Проверьте человека, чтобы убедиться, что он не терпит бедствия.Если это так, снимите их с аппарата ИВЛ и используйте мешок Амбу, чтобы дышать за человека. Уложите человека в сумку, пока не найдете проблему. Если трубка вентилятора оторвалась от трахейной трубки, просто снова прикрепите ее. Если что-то не очевидно, продолжайте упаковывать человека в мешки и начинайте проверять трубки, начиная с того места, где они соединяются с человеком, и исследуйте трубки на всем пути обратно к машине. Если трубка отсоединилась, снова подсоедините ее.

Проверьте манжету трахеи, как вас учили.Если он низкий, введите еще немного воздуха и посмотрите, остановит ли это сигнал тревоги. Если вы все еще не можете найти проблему, продолжайте собирать вещи и звоните 911 за помощью. Вам также нужно будет позвонить в службу по уходу на дому и к респираторному терапевту после того, как экстренная ситуация закончится.

• Предел высокого давления: Этот сигнал тревоги сообщает вам, что произошло повышение давления воздуха, подаваемого в легкие. Это может означать, что у человека слишком много слизи в легких и его необходимо отсосать.Это также может означать, что трубка вентилятора перекручена.

• Низкое давление: Этот сигнал тревоги сообщает о падении давления воздуха, подаваемого в легкие. Это может означать, что трубка вентилятора выскочила из трахейной трубки, что есть утечка или что кусок трубки отсоединился. Это может означать, что возникла проблема с манжетой для трахеи. Хотя это не проблема аппарата ИВЛ, сигнал тревоги все равно будет звучать, потому что человеку не подается достаточное давление воздуха.

• Низкий Мин. Vol: Эту настройку устанавливает респираторный терапевт. Когда звучит этот сигнал тревоги, это означает, что объем легких упал. Проверьте давление в манжете трахеи и проверьте трубку вентилятора на предмет утечки.

• Отключение / сброс: Этот элемент управления выполняет две функции:
• Без звука: При нажатии для отключения звука сигнала будильника это будет происходить в течение 60 секунд. Silence следует нажимать только после устранения проблемы.
• Сброс нажимается для возврата аппарата ИВЛ к обычным настройкам пациента.

• Диск установки значения: Это большая серая шкала под секцией аварийных сигналов. Когда необходимо изменить какие-либо настройки на панели управления, необходимо нажать на серый квадрат под настройкой, а затем использовать диск Set Value для уменьшения или увеличения настройки. Во время этого процесса номер настройки будет выделен, а остальные номера на панели будут затемнены.Как только желаемое число будет установлено, снова нажмите серое квадратное поле. Чтобы предотвратить непреднамеренное изменение настроек, можно нажать CONTROL LOCK , чтобы заблокировать настройки. Этот контроль защитит детей от изменения настроек аппарата ИВЛ в доме.

Числа низкого давления и низкого минутного объема будут мигать при отключении или утечке. В этом случае проверьте соединение на трахе и все соединения трубок. Проверьте давление в манжете эндотрахеальной трубки.Возможно, потребуется больше воздуха. Переместите вентиляционную трубку, чтобы убедиться, что она лежит на груди пациента. Тревога высокого давления подает звуковой сигнал, когда пациенту необходимо отсосать.

Повышение уровня PIP выше его нормального уровня также означает, что пациенту необходимо отсосать.

Отображение давления в дыхательных путях: Это длинное прямоугольное окно, в котором при нажатии кнопки «Выбрать» отображается несколько фрагментов информации. Например, тремя наиболее важными показателями ухода на дому являются PIP, для давления в дыхательных путях, выдыхаемого дыхательного объема и частоты дыхания. Повышение или понижение давления в дыхательных путях (PIP) может указывать на то, что пациенту требуется отсасывание или имеется утечка в дыхательных путях. Возможно, потребуется контролировать дыхательный объем выдоха, если пациент отключается от аппарата ИВЛ.

Индикатор питания (верхний правый угол на передней панели вентилятора)

• В дневное время, когда блок преобразователя включен, ВНЕШНИЙ ИНДИКАТОР ПИТАНИЯ должен гореть ЗЕЛЕНЫМ.
• В ночное время, когда аппарат ИВЛ заряжается, индикатор ЗАРЯДКИ будет мигать до тех пор, пока он не будет полностью заряжен, затем загорится ПОСТОЯННЫЙ ЯНТАРНЫЙ СВЕТ.

Если человек использует кислород, обратите внимание на следующее:

• Никогда не курите при использовании кислорода.
• Никогда не размещайте кислородное оборудование рядом с обогревателем, электрическими приборами (можно использовать электробритвы) или печи.
• Никогда не используйте вазелин (например, вазелин) на кислородном оборудовании или на людях.

Щелкните здесь, чтобы ознакомиться со списком важных рекомендаций в отношении аппаратов ИВЛ в Shepherd Center.

Covid-19 Смертей в США: каково это – умереть от коронавируса

Мы достигли полмиллиона смертей от коронавируса в США. Но большинство этих смертей – и изнурительных медицинских испытаний, которые к ним привели – оставались в значительной степени скрытыми от глаз. Большинство неизлечимо больных Covid-19 обычно проводят свои последние дни или недели изолированно в отделениях интенсивной терапии, чтобы вирус не распространялся.

«Большая часть того, что я вижу, скрывается за закрытыми занавесками, и широкая публика не видит этой стороны», – говорит Тодд Райс, специалист по интенсивной терапии и пульмонологии из Медицинского центра Университета Вандербильта. Он говорит, что даже «семьи видят лишь малую часть этого». В результате большинство из нас были «защищены и укрыты от наихудших проявлений этой болезни».

Так что же вынесли эти 500 000 человек, когда инфекция взяла верх, и их тела не выдержали? Ужасные подробности поразительно отсутствовали в большинстве наших личных и национальных дискуссий о вирусе.Но если мы до сих пор (возможно, несколько умышленно) были слепы в отношении мучительных способов, которыми Covid-19 уносит жизни, эта веха – возможность открыть нам глаза.

Четыре врача, которые вместе вылечили более 100 умирающих пациентов с COVID-19 за последние 11 месяцев, рассказали Vox о том, что их пациенты пережили физически и морально, когда вирус убил их.Их опыт раскрывает изолирующие и агрессивные реалии того, как обычно умирают от Covid-19.

Легкие, «полные пчел» и «чувство надвигающейся гибели»

Пытки, связанные с Covid-19, могут начаться задолго до того, как кто-то заболеет настолько, что его поместят в отделение интенсивной терапии.

Поскольку коронавирус поражает легкие, он затрудняет поступление кислорода. Люди с обострением Covid-19 обычно появляются в отделении неотложной помощи, потому что у них проблемы с дыханием.

По мере того, как состояние их легких продолжает ухудшаться, им все труднее и труднее получать достаточное количество кислорода с каждым вдохом, а это означает, что им нужно дышать все быстрее и быстрее – в среднем от примерно 14 раз в минуту до 30-40 раз. очень реальное чувство паники.

Представьте, что вы пытаетесь дышать через очень узкую соломинку, – говорит Джесс Мандель, руководитель отделения легочной терапии, реанимации и медицины сна в Калифорнийском университете в Сан-Диего. «Вы можете делать это от 15 до 20 секунд, но попробуйте сделать это в течение двух часов.«Или на дни или недели.

Пациенты, которые борются с таким низким уровнем кислорода , рассказали Кеннету Реми, доценту кафедры реанимации Медицинской школы Вашингтонского университета в Сент-Луисе, что это похоже на полосу на груди или на то, что их легкие горят. . Или как тысяча пчел, жалящих их в груди. У других в легких могут быть густые выделения, из-за которых создается ощущение, что они пытаются дышать через гадость. Многие люди говорят, что их задыхают.

Это испытание настолько утомительно, что многие желают смерти. «Вы слышите, как пациенты говорят:« Я просто хочу умереть, потому что это так мучительно », – говорит Реми. «Вот что делает этот вирус».

Другие чувствуют, что смерть приближается, что бы они ни делали. Райс отмечает, что для его пациентов с Covid-19 это гораздо больше, чем для других, которых он лечил. По его словам, в Covid-19 есть что-то, что «заставляет людей испытывать чувство:« Я действительно верю, что умру.’”

Мейлинь Тхи, которая специализируется на реанимации и пульмонологии в Медицинском центре Университета Небраски, стала свидетелем того же. «Многие пациенты, независимо от возраста, испытывают чувство надвигающейся гибели», – говорит Тхи. Многие прямо сказали ей, что чувствуют, что вот-вот умрут. Ужасно: «Все, кто рассказывал мне об этом, ушли из жизни», – говорит она.

Изолированный

Страдания от тяжелого заболевания Covid-19 переносятся не только телом, но и разумом.«Это не только воспламеняет ваши легкие, вызывает ужасную головную боль, заставляет вас чувствовать себя несчастным или заставляет дышать очень быстро», – говорит Реми. «Это также наносит ущерб вашему психическому состоянию».

Например, с того момента, как кто-то с Covid-19 попадает в больницу, он практически отрезан от всего, что ему знакомо. Большинство случаев смерти от Covid-19 произошло в больницах, но данные Центров по контролю и профилактике заболеваний показывают, что некоторые из них также умирают в учреждениях длительного ухода (около 10 процентов) или дома (около 6 процентов).

«Многие пациенты говорили мне, как они изолированы и как одиноко, – говорит Тхи. И многие впадают в депрессию. Кроме того, невероятно страшно достичь этой точки болезни с болезнью, которая, как мы знаем, уже убила так много людей, подчеркивают она и другие.

Все эти проблемы имеют кумулятивный эффект. «Если вы можете понять, что находитесь в больнице две или три недели, постоянно дышите так быстро, не общаетесь с семьей, потому что они не могут прийти к вам в гости, – это вызывает сильное беспокойство. Это страшно, – говорит Реми.

Пребывание в отделении интенсивной терапии по любой причине также значительно увеличивает риск делирия, состояния замешательства, которое может привести к возбуждению, страху и гневу. Лекарства, применяемые для успокоения людей или снятия боли (которые распространены при лечении Covid-19), являются одной из причин этого риска, равно как и постоянный мониторинг и физические нарушения – и последующее нарушение сна.

Пациент с Covid-19 еще больше увеличивает вероятность дезориентации. По некоторым оценкам, частота делирия среди взрослых пациентов с Covid-19 в отделении интенсивной терапии составляет около 65 процентов.

Одна из причин такого повышенного риска заключается в том, что единственные люди, которых видят пациенты, покрыты с головы до ног СИЗ, часто за щитом или очками видна только область их глаз, что делает их еще более анонимными и незнакомыми. (Медсестры отделения интенсивной терапии описывали, как десятилетиями работали вместе с одними и теми же людьми, а теперь не узнают их из-за всех защитных приспособлений.) «Это наверняка увеличивает риск делирия», – говорит Тхи.

Как пациент с Covid-19, «вы просто в значительной степени лишены человеческого контакта», – говорит Мандель.

И это немало. Поскольку близкие обращаются к видеозвонкам, личная связь через личные посещения – обычно опора во время интенсивного пребывания в больнице – исчезла.

«Если бы ваша мама, папа или супруг были в больнице и были очень больны, вы бы стояли у их постели и держали их за руку», – говорит Реми.Со смертельным исходом Covid-19 ваш последний значимый контакт с семьей до ваших последних часов может произойти, когда вы попадете в отделение неотложной помощи, за несколько дней или недель до этого.

Врачам часто приходится прибегать к множеству инвазивных процедур, чтобы спасти жизни

Любой, кто по какой-либо причине нездоров, может оказаться в отделении интенсивной терапии, будет подключен к большому количеству компьютеров. Но люди с тяжелым Covid-19 сталкиваются с особенно изнурительным и агрессивным опытом.

Когда люди больше не могут дышать самостоятельно и по-прежнему не получают достаточного количества кислорода из внешних источников (например, короткие носовые трубки или аппарат BiPap, как те, которые некоторые люди носят при апноэ во сне), следующим шагом обычно является их включение в аппарат искусственной вентиляции легких. .

Для этого пациентам вводят седативные и обезболивающие на основе внутривенного введения, чтобы они могли перенести процедуру. Трубка вводится в рот и спускается в дыхательные пути, чтобы аппарат мог перекачивать воздух в легкие. Трубка может оставаться там в течение нескольких дней или недель, в течение которых человек будет находиться под сильным седативным действием и не сможет говорить. (Этот седативный эффект также может маскировать другие проблемы, возникающие во время их болезни, такие как тяжелые инсульты.)

Те, кто пережил это испытание, часто даже не помнят день, когда их поставили на вентиляцию, – говорит Тхи.«Они говорят, что действительно только что потеряли эту часть своей жизни».

Сам аппарат ИВЛ не лишен рисков. Например, если аппарат настроен на подачу слишком большого количества воздуха, это может вызвать дополнительное повреждение легких. Ти отмечает, что дыхательную трубку можно безопасно держать на месте только в течение двух-трех недель. После этого он может начать портиться. В этот момент врачи могут хирургическим путем вставить трубку в шею пациента – процедура, известная как трахеостомия, – чтобы подключить их к аппарату ИВЛ.

Некоторым даже механическая вентиляция не может получить достаточно кислорода. Этим пациентам часто ставят аппараты «сердце-легкие», которые перекачивают кровь из организма через машину, насыщающую ее кислородом, и обратно (они также иногда используются для людей, перенесших сердечный приступ, и, как известно, Чтобы иметь многочисленные побочные эффекты, такие как повышенный риск инсульта, а также возбуждения и делирия.) Для этого процесса требуется два больших катетера (длинные трубки), вставленные в главную артерию или вену, чтобы аппарат мог эффективно перекачивать достаточно крови в и вне тела.

Переворачивание людей на живот также помогает получить больше воздуха в их системы. Во время этой практики, называемой простиранием, больному обычно вводят лекарство, чтобы парализовать его, чтобы он не мог двигаться. (Медицинский персонал также выводит из строя пациентов в постели каждые пару часов, «чтобы убедиться, что их кожа не разрушается», – говорит Тхи.)

Значительная часть людей – примерно от 1 из 5 до 1 из 3 – которые серьезно заболевают Covid-19, также страдают почечной недостаточностью. Чтобы это не убило их, их ставят на диализные аппараты, которые забирают кровь из организма и фильтруют ее перед возвращением в организм. Эта процедура может вызвать тошноту, спазмы и хронический зуд. Любому, кто проходит диализ, понадобится два дополнительных больших катетера, вставленных в другой крупный кровеносный сосуд.

Но это не все трубки, в которых нуждаются тяжелобольные пациенты с Covid-19. У них также есть центральный венозный катетер для введения лекарств. Эта длинная трубка обычно вставляется в большую вену в ключице или паху, затем продвигается через вену, пока не достигнет сердца, где она будет оставаться до тех пор, пока человек не выздоровеет или не умрет. Другой катетер, который иногда вводят около паха, забирает кровь человека на анализ.

Другие катетеры будут вставлены в уретру для отвода мочи (за которой внимательно следят) и в прямую кишку для частого отвода фекалий (что особенно важно, поскольку Covid-19 часто вызывает диарею).Дополнительные капельницы, например, для гидратации и приема лекарств, также протыкают пациентам сосуды меньшего размера. Людям, заболевшим Covid-19, также будет вставлена ​​трубка в рот или нос и вниз в желудок, чтобы доставить питательную суспензию для предотвращения недоедания.

Помимо всех этих трубок и игл, ряд других устройств, издающих звуки и жужжание, контролируют жизненно важные органы человека. Отведения, прикрепленные к грудной клетке, отслеживают функцию сердца, а пульсоксиметр на пальце отслеживает сатурацию кислорода.Стандартная манжета контролирует кровяное давление, но люди часто вводят дополнительный катетер в еще один сосуд, чтобы измерить кровяное давление изнутри этой артерии.

Все эти невероятно инвазивные вмешательства направлены на поддержание организма просто так, чтобы оно могло попытаться бороться с вирусом и исцелить. «Технологии, которые у нас есть, очень эффективны в плане сохранения жизни людей, но менее эффективны в плане изменения положения вещей», – говорит Мандель. «Это всегда гонка».

Но даже всех этих процедур – наряду с такими препаратами, как дексаметазон и ремдесивир – недостаточно, чтобы спасти всех с Covid-19.Некоторые люди отказываются пройти через это частично или полностью, или, по крайней мере, терпеть это бесконечно, но это не гарантирует отсутствия страданий. А для тех 1,8 процента из человек, которым в США подтверждено наличие COVID-19, 1,8 процента, смерть будет неминуемой.

Конец

Как только кто-то заболеет Covid-19 настолько, что ему понадобится вентилятор, его шанс на выживание составляет где-то от 40 до 60 процентов, отмечает Реми. «Подбросив монетку, вы можете оказаться одним из тех, кто умирает», – говорит он.

Реми вспоминает одну особенно трудную неделю во время осеннего всплеска, когда он заботился о нескольких людях в возрасте от 40 до 50 лет, которые в конечном итоге умерли. Большинство из них страдали ожирением, но в остальном были здоровы, когда заразились Covid-19 без маски.

«Один из [этих] пациентов сказал мне, прежде чем я вставил дыхательную трубку:« Сообщите всем, что это реально, мои легкие горят. Как будто меня ужалили пчелы. Я не могу дышать. Пожалуйста, дайте им знать, чтобы они носили маску… потому что я бы не пожелал этого своему злейшему врагу ».

Сразу после смерти этого пациента Реми сделал предупредительное видео, которое разместил в Твиттере.

Если дыхание пациента ухудшается медленно, больницы часто могут найти способ поговорить с членами семьи до интубации. Потому что после того, как трубка введена, они могут потерять сознание или снова заговорить перед смертью. Тем не менее, последний человек, с которым они сознательно контактировали, обычно является членом медицинского персонала до того, как ему будет введена сильная седация для введения трубки вентилятора.По сути, «это может быть кто угодно», – говорит Райс.

Несмотря на строгую изоляцию пациентов с Covid-19, «Мы стараемся сделать так, чтобы пациенты не умирали в одиночку», – говорит Тхи. Тем, кто быстро бросает курить, часто некогда заводить семью. Эти люди умирают в окружении медперсонала, которому либо проводят искусственное дыхание, либо, если они не выполняли приказ о реанимации, находились рядом с ним.

Для тех, кто падает навстречу смерти, теперь обычно допускают семью – в полных СИЗ (чего обычно не было в начале пандемии).В этот момент «Мы будем действовать только по обеспечению комфорта», – говорит Тхи. В этом случае умирающий будет принимать тяжелые лекарства, так как трубка вентилятора удалена. Даже после того, как его вытащили, люди часто задыхаются или кашляют, поскольку тело борется за воздух, прежде чем они умрут.

Несмотря на паллиативную помощь и возможность для семьи присутствовать при фактической смерти человека, врачи описывают Covid-19 как исключительно ужасный способ умереть.«Covid настолько отличается от других», – говорит Тхи. «Я не думаю, что что-то может быть с этим сопоставимо. … Я не желаю этого своему злейшему врагу.

Реми соглашается. После ухода за пациентами, умирающими от инфекционных заболеваний по всему миру, он говорит: «Я не знаю болезни, которая наносит такой ущерб телу и разуму». Возможно, именно поэтому его умирающий пациент так отчаянно умолял его прямо перед интубацией сказать людям, чтобы они носили маски и относились к вирусу серьезно.

Потому что в противном случае это будет уносить тысячи жизней каждый день в США, пока мы не сможем вакцинировать почти всех.

Кэтрин Хармон Кураж – независимый научный журналист и автор книг Cultured и Octopus! Найдите ее в Twitter по телефону @KHCourage .

У нас есть заявка

В такие моменты, когда люди пытаются понять варианты и вакцины, а дети возвращаются в школу, многие торговые точки отключают свой платный доступ. Контент Vox всегда бесплатный, отчасти благодаря финансовой поддержке наших читателей.Мы освещаем пандемию Covid-19 более полутора лет. С самого начала нашей целью было внести ясность в хаос. Чтобы предоставить людям информацию, необходимую для обеспечения безопасности. И мы не останавливаемся.

К нашему удовольствию, вы, наши читатели, помогли нам достичь нашей цели – добавить 2500 финансовых взносов в сентябре всего за 9 дней. Итак, мы ставим новую цель: добавить 4500 взносов к концу месяца. Поддержка читателей помогает обеспечить бесплатное покрытие и является важной частью нашей ресурсоемкой работы.Поможете ли вы нам достичь нашей цели, сделав взнос в Vox всего за 3 доллара?

Озон | Американская ассоциация легких

Что такое озон?

Озон (O ₃ ) представляет собой молекулу газа, состоящую из трех атомов кислорода. Озон, который часто называют смогом, вреден для дыхания. Озон агрессивно атакует легочную ткань, вступая с ней в химическую реакцию. Когда присутствует озон, существуют другие вредные загрязнители, создаваемые теми же процессами, которые образуют озон.

Озоновый слой, расположенный высоко в верхних слоях атмосферы (стратосфере), защищает нас от большей части солнечного ультрафиолетового излучения. Однако загрязнение воздуха озоном на уровне земли, где мы можем им дышать (в тропосфере), вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Откуда берется озон?

Озон образуется в атмосфере из газов, выходящих из выхлопных труб, дымовых труб и многих других источников. Когда эти газы вступают в контакт с солнечным светом, они вступают в реакцию и образуют озоновый смог.

Основным сырьем для озона являются оксиды азота (NOx) и летучие органические соединения (ЛОС). Они образуются в основном при сжигании ископаемых видов топлива, таких как бензин, нефть или уголь, или при испарении некоторых химических веществ, таких как растворители. NOx выбрасывается электростанциями, автотранспортными средствами и другими источниками высокотемпературного сгорания. Летучие органические соединения выбрасываются из автомобилей, химических заводов, нефтеперерабатывающих заводов, заводов, заправочных станций, красок и других источников. ²

Если ингредиенты присутствуют в правильных условиях, они вступают в реакцию с образованием озона.Солнечный свет – ключ к успеху. И поскольку реакция происходит в атмосфере, озон часто появляется с подветренной стороны от источников исходных газов. Кроме того, ветры могут переносить озон далеко от места его образования, даже в международном масштабе, через границы и через океаны.

Вы, возможно, задавались вопросом, почему за предупреждениями о «дне действий по озону» иногда следуют рекомендации, позволяющие избегать таких действий, как стрижка газона или вождение автомобиля. Выхлопные газы газонокосилок и пары бензина содержат оксиды азота (NOx) и летучие органические соединения (ЛОС), которые играют ключевую роль в образовании озона в присутствии тепла и солнечного света.

Кто подвергается риску вдыхания озона?

Любой, кто проводит время на открытом воздухе с высоким уровнем загрязнения озоном, может подвергаться риску. Четыре группы людей особенно уязвимы к воздействию вдыхания озона:

• дети и подростки; ³
• любое лицо 65 лет и старше; ⁴
• человек с существующими заболеваниями легких, такими как астма и хроническая обструктивная болезнь легких (также известная как ХОБЛ, которая включает эмфизему и хронический бронхит ⁵ ; и
• человек, которые работают или занимаются спортом на открытом воздухе. ⁶

Кроме того, некоторые данные свидетельствуют о том, что другие группы, включая женщин, людей, страдающих ожирением, и людей с низкими доходами, также могут сталкиваться с повышенным риском воздействия озона. ⁷ Для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные исследования.

Однако влияние на ваше здоровье может зависеть от многих факторов. Например, риски выше, если уровень озона выше, если вы дышите быстрее, потому что работаете или тренируетесь на открытом воздухе, или если вы проводите больше времени на открытом воздухе.

Опять же, влияние даже кратковременного воздействия озонового загрязнения на здоровых взрослых было продемонстрировано в исследовании спасателей в Галвестоне. Помимо пагубного воздействия загрязнения частицами, у спасателей было больше препятствий для дыхательных путей в конце дня, когда уровень озона был высоким. ⁸

Преждевременная смерть . Вдыхание озона может сократить вашу жизнь. Существуют убедительные доказательства смертоносного воздействия озона из крупных исследований, проведенных в городах США.С., в Европе и в Азии. Исследователи неоднократно обнаруживали, что риск преждевременной смерти увеличивается с повышением уровня озона. ⁹ Новые исследования подтвердили, что озон увеличивает риск преждевременной смерти, даже если присутствуют и другие загрязнители. ¹⁰

Непосредственные проблемы с дыханием . Во многих районах США в летние месяцы выделяется достаточно озона, чтобы вызвать проблемы со здоровьем, которые можно почувствовать сразу. Непосредственные проблемы, помимо повышенного риска преждевременной смерти, включают:

• одышку, хрипы и кашель;
• приступы астмы;
• повышенный риск респираторных инфекций;
• повышенная предрасположенность к воспалению легких; и
• увеличилась потребность людей с заболеваниями легких, такими как астма или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), в лечении и обращении в больницу. ^3,4,5

Риски долгосрочного воздействия . Новые исследования предупреждают о серьезных последствиях вдыхания озона в течение длительного времени. Имея более долгосрочные данные, ученые обнаруживают, что длительное воздействие, то есть в течение периодов более восьми часов, включая дни, месяцы или годы, может увеличить риск ранней смерти.

• Изучая записи долгосрочной национальной базы данных, исследователи обнаружили более высокий риск смерти от респираторных заболеваний, связанных с увеличением содержания озона. ¹⁴
• Исследователи из Нью-Йорка, изучив медицинские записи детской астмы, обнаружили, что риск госпитализации по поводу астмы увеличивается при хроническом воздействии озона. Дети младшего возраста и дети из малообеспеченных семей с большей вероятностью, чем другие дети, нуждались в госпитализации даже в те же периоды времени. ¹⁵
• Калифорнийские исследователи, анализируя данные своего длительного исследования здоровья детей в Южной Калифорнии, обнаружили, что некоторые дети с определенными генами более склонны к развитию астмы в подростковом возрасте в ответ на колебания уровня озона в их сообществах. ¹⁶
• Исследования связывают низкий вес при рождении и снижение функции легких у новорожденных с уровнями озона в их сообществе. ¹⁷ Это исследование предоставляет все больше доказательств того, что озон может нанести вред новорожденным.

Вдыхание других загрязнителей воздуха может повысить чувствительность легких к озону, а вдыхание озона может усилить реакцию вашего организма на другие загрязнители. Например, исследования предупреждают, что вдыхание двуокиси серы и окиси азота – двух загрязнителей, распространенных в восточной части США.S. – может вызвать более сильную реакцию легких, чем простое дыхание только озоном. Вдыхание озона может также усилить реакцию на аллергены у людей, страдающих аллергией. Большое исследование, опубликованное в 2009 году, показало, что дети чаще страдают от сенной лихорадки и респираторной аллергии при высоких уровнях озона и PM2,5. ¹⁸

Исследования показывают, что более низкие уровни озона наносят вред. Агентство EPA опубликовало свой последний полный обзор текущих исследований по загрязнению озоном в феврале 2013 года. ¹⁹ EPA привлекло группу ученых-экспертов, Научный консультативный комитет по чистому воздуху, чтобы помочь им оценить доказательства, которые были собраны EPA; в частности, они изучили исследования, опубликованные между 2006 и 2012 годами. Эксперты комитета и EPA пришли к выводу, что загрязнение озоном представляет собой множественные серьезные угрозы для здоровья. Их выводы выделены в рамке ниже. Основываясь на этом обзоре, в 2015 году Агентство по охране окружающей среды усилило официальный предел содержания озона, названный Национальным стандартом качества окружающего воздуха.

Однако новое исследование свидетельствует о том, что озон может причинить серьезный вред даже при гораздо более низких уровнях. В научном документе 2017 года исследователи представили дополнительные доказательства в общенациональном исследовании, что пожилые люди сталкиваются с более высоким риском преждевременной смерти, даже когда уровни загрязнения озоном остаются значительно ниже текущего национального стандарта. ²⁰

EPA пришло к выводу, что загрязнение озоном представляет серьезную угрозу для здоровья (2013)

• Вызывает респираторный вред (например.g., обострение астмы, обострение ХОБЛ, воспаление)
• Вероятно, вызовет раннюю смерть (как краткосрочное, так и долгосрочное воздействие)
• Вероятно, вызовет сердечно-сосудистые заболевания (например, сердечные приступы, инсульты, сердечные заболевания, застойная сердечная недостаточность) )
• Может нанести вред центральной нервной системе
• Может нанести вред репродуктивной системе и развитию

—US Агентство по охране окружающей среды, Комплексная научная оценка озона и связанных с ним фотохимических окислителей , 2013.EPA / 600 / R-10 / 076F.

% PDF-1.4 % 232 0 объект > эндобдж xref 232 84 0000000016 00000 н. 0000002611 00000 н. 0000002770 00000 н. 0000004128 00000 н. 0000004163 00000 п. 0000004316 00000 н. 0000004466 00000 н. 0000004719 00000 н. 0000005247 00000 н. 0000005756 00000 н. 0000005998 00000 н. 0000006259 00000 н. 0000006309 00000 п. 0000006359 00000 п. 0000006473 00000 н. 0000006823 00000 н. 0000022323 00000 п. 0000022463 00000 п. 0000023069 00000 п. 0000023316 00000 п. 0000023428 00000 п. 0000023455 00000 п. 0000023954 00000 п. 0000024540 00000 п. 0000024567 00000 п. 0000024698 00000 п. 0000025012 00000 п. 0000040405 00000 п. 0000040773 00000 п. 0000053553 00000 п. 0000065347 00000 п. 0000079939 00000 п. 0000096704 00000 п. 0000111226 00000 н. 0000125913 00000 н. 0000126096 00000 н. 0000126343 00000 п. 0000139415 00000 н. 0000142251 00000 н. 0000142337 00000 н. 0000150195 00000 н. 0000150265 00000 н. 0000150633 00000 н. 0000164072 00000 н. 0000164333 00000 н. 0000173660 00000 н. 0000173764 00000 н. 0000173833 00000 н. 0000173903 00000 н. 0000173981 00000 н. 0000174147 00000 н. 0000174264 00000 н. 0000175448 00000 н. 0000175745 00000 н. 0000176101 00000 н. 0000185225 00000 н. 0000185264 00000 н. 0000186316 00000 н. 0000186355 00000 н. 0000186601 00000 н. 0000186949 00000 н. 0000187290 00000 н. 0000187436 00000 н. 0000187585 00000 н. 0000187979 00000 н. 0000188372 00000 н. 0000188493 00000 н. 0000188642 00000 н. 0000188848 00000 н. 0000189054 00000 н. 0000189270 00000 н. 0000189849 00000 н. 00001 00000 н. 0000191009 00000 н. 0000192184 00000 н. 0000192390 00000 н. 0000192599 00000 н. 0000192808 00000 н. 0000193023 00000 н. 0000193236 00000 н. 0000193444 00000 н. 0000193655 00000 н. 0000002432 00000 н. 0000001976 00000 н. трейлер ] / Назад 289945 / XRefStm 2432 >> startxref 0 %% EOF 315 0 объект > поток hb“b`b`c` Ab,? F

Почему мы дышим? | Британский фонд легких

Каждой части вашего тела для выживания нужен кислород.На этой странице мы объясняем, почему вы дышите, и какие мышцы используются при дыхании.

Почему мы дышим?

Повседневные функции организма, такие как переваривание пищи, движение мышц или даже просто мышление, нуждаются в кислороде. Когда происходят эти процессы, в качестве отходов образуется газ, называемый диоксидом углерода. Работа ваших легких – обеспечить ваше тело кислородом и избавиться от отработанного газа, углекислого газа .

Ваш мозг постоянно получает сигналы от вашего тела, которые определяют количество кислорода и углекислого газа в крови.

Ваш мозг будет посылать сигналы мышцам, участвующим в дыхании, и регулировать частоту дыхания в зависимости от того, насколько вы активны.

Когда вы активны, ваше дыхание может увеличиваться примерно до 40-60 раз в минуту, чтобы справиться с дополнительной нагрузкой. Доставка кислорода к мышцам также ускоряется, поэтому они могут эффективно выполнять свою работу. Увеличение вашего дыхания также гарантирует отсутствие накопления углекислого газа в кровотоке.

Какие мышцы вы используете для дыхания?

Ваша основная дыхательная мышца – диафрагма.Это отделяет вашу грудь от живота.

Ваша диафрагма сжимается, когда вы вдыхаете, втягивая легкие вниз, растягивая и расширяя их. Затем при выдохе он возвращается в положение купола, уменьшая количество воздуха в легких.

Когда вы тренируетесь, мышцы живота выталкивают воздух из легких при выдохе. Это называется принудительным истечением срока.

Между ребрами также есть мышцы, которые поддерживают жесткость грудной клетки и помогают дышать.Их называют межреберными мышцами.

Вдыхает:

Здоровая легочная ткань упругая и эластичная, поэтому ваши мышцы должны работать, чтобы расширять грудную клетку и втягивать воздух в легкие.

Сигналы из дыхательного центра в мозгу передаются по нервам к диафрагме и другим мышцам. Диафрагма вытягивается, выталкивая нижнюю грудную клетку и живот. В то же время мышцы между ребрами тянут грудную клетку вверх и наружу. Это расширяет грудную клетку и втягивает воздух в легкие.

Воздух втягивается в нос или рот и в дыхательное горло. Он разделяется на дыхательные пути, снабжающие левое и правое легкие.

Воздух проходит по дыхательным путям, которые делятся еще 15-25 раз и, наконец, на тысячи меньших дыхательных путей, пока воздух не достигает воздушных мешочков.

Выдох:

В состоянии покоя выдох – это в основном пассивный процесс. Мышцы, которыми вы дышите, расслабляются, и ваши эластичные легкие выталкивают воздух. Когда вы тренируетесь, и вашему телу нужно быстрее перемещать воздух, мышцы живота обеспечивают основной импульс для выдоха.Также помогают межреберные мышцы.

Система работает так, что вы вдыхаете и выдыхаете комфортно в состоянии покоя, когда требуется наименьшее усилие для перемещения воздуха – и вы, вероятно, не замечаете своего дыхания. Когда вы тренируетесь, вам нужно больше двигать воздухом. Для этого вы можете больше дышать или дышать быстрее – обычно и то, и другое.

Хотя дыхание обычно автоматическое, вы можете контролировать его, если хотите – например, когда вы говорите или поете.

Читать далее: Кислород и кровь

Загрузите информацию о том, как работают ваши легкие (PDF 883KB)

Что делает вентилятор для вас, если у вас коронавирус COVID-19?

Экран управления вентилятором

По мере того, как пандемия COVID-19 распространяется по всему миру, а в Соединенных Штатах сейчас наблюдается наибольшее количество случаев заболевания и экспоненциально растущее число случаев заболевания и смертей ежедневно, нехватка материалов становится первостепенной.Медицинские работники нуждаются в средствах индивидуальной защиты (СИЗ), которые включают маски N95, хирургические маски, халаты, перчатки и средства защиты глаз. Стремительно растущая нехватка аппаратов ИВЛ также вызывает серьезную озабоченность. Менее широко обсуждается проблема нехватки специалистов для управления аппаратами ИВЛ, поскольку все большее число медицинских работников заражаются, госпитализируются и умирают.

Эти машины сложны не только в сборке и приобретении, но и в эксплуатации и обслуживании.Нет переключателя «вкл-выкл», и все готово. Вентиляторы, особенно те, которые используются для лечения людей с тяжелыми легочными инфекциями, требуют высококвалифицированных специалистов, как правило, врачей интенсивной терапии, анестезиологов, медсестер интенсивной терапии и респираторных терапевтов. По мере того, как люди, ухаживающие за постоянно растущим больным населением, заболевают или становятся еще хуже, уровень ухода за тяжелобольными пациентами будет снижаться так же экспоненциально, как и их число.

медсестра-наркоз отсасывает мокроту через эндотрахеальную трубку

Поскольку большинство из вас не будут призваны управлять пациентом на аппарате ИВЛ, все же стоит получить некоторое представление о том, что делают эти аппараты и как они работают, что означают числа и каковы их ограничения. По крайней мере, это прояснит, почему люди, управляющие вентиляторами, более важны, чем машины. Да, мы уже знаем, что люди более ценны (давайте просто сказать, что они бесценны), чем машины, но необходимо постоянно делать упор на сохранении человеческих ресурсов, стоящих за искусственной вентиляцией легких.

Возможно, пройти через то, как пациент переходит от кашля и лихорадки к небольшому затруднению дыхания, к потребности в кислороде, к потребности в аппарате искусственной вентиляции легких, чтобы (надеюсь) выйти из аппарата ИВЛ и выздороветь, – это в порядке вещей:

Мужчина в постели с кислородной маской в ​​больнице

По большей части, людям, у которых развиваются симптомы, соответствующие COVID-19, включая лихорадку, ломоту в теле, потерю обоняния (и, возможно, вкуса) и кашель, рекомендуется помещать дома на карантин, отдыхать, избегать обезвоживания, лечить симптомы. с лекарствами, отпускаемыми без рецепта, такими как парацетамол (тайленол), и позвоните своему врачу, если у вас возникнут вопросы.Тестирование для подтверждения того, что вирус находится в постоянном движении, большая часть которого зависит от доступа к центрам тестирования и риска покинуть дом, чтобы пройти тестирование, подвергая всех тех, с кем вы будете контактировать во время посещения центра тестирования, риск заболеть болезнью.

Но тем, у кого возникают проблемы с дыханием, необходима медицинская помощь вне дома. Это может быть дополнительное лечение кислородом и / или дыханием. Они могут быть предоставлены в условиях неотложной помощи или отделения неотложной помощи, но по мере того, как больничных коек становится все меньше и больше, все больше и больше людей отправляются домой с кислородной терапией.Эти бытовые кислородные аппараты бывают разных размеров и форм и могут подавать кислород различной концентрации в соответствии с рекомендациями врача.

В дни до COVID-19 они обычно использовались у пациентов с такими проблемами, как хроническое заболевание легких, тяжелая астма, хронический бронхит, эмфизема или рубцевание легких. После короткого обучения врачу не нужно управлять кислородом дома, но за пациентом нужно наблюдать, даже дистанционно, в отношении концентрации кислорода, частоты использования и способов вообще снизить потребность в дополнительном кислороде.Кислород с помощью домашних аппаратов можно вводить через пластиковую трубку через лицевую маску или носовые канюли. Дыхательные процедуры, которые можно использовать дома, включают вдыхаемые лекарства, которые уменьшают воспаление в небольших дыхательных путях легких, а также те, которые открывают часть закупорки в небольших дыхательных путях. Они очень часто безопасно используются дома и используются у людей, страдающих астмой или другими хроническими заболеваниями легких.

Кислородная трубка с носовыми канюлями.

Когда у пациента возникает затрудненное дыхание, несмотря на добавление кислорода, лечение обычно передается специалистам больницы.Маска без ребризера похожа на кислородную маску, поскольку имеет аналогичную часть на лице и не подключена к вентилятору. Разница в том, что маска прикреплена к пластиковому резервуару, наполненному кислородом с высокой концентрацией. В нем есть односторонний клапан, не позволяющий пациенту вдыхать выдыхаемый воздух, который имеет высокий процент углекислого газа. Обычно они используются в экстренных ситуациях, когда пациенты не могут поддерживать уровень кислорода в крови. Они не используются дома и не являются долгосрочным лечением.Они чаще используются для временного лечения пациента, которому требуется искусственная вентиляция легких.

Пациент, получающий кислород без ребризера

По мере прогрессирования острой проблемы с легкими, несмотря на быструю терапию без дыхательной системы, многие реаниматологи добились успеха в положении лежа на животе, что означает, что пациент будет лежать на животе в постели и продолжать получать кислородную терапию. Хотя для лечения ОРДС или острого респираторного дистресс-синдрома более распространено использование вентиляции в положении лежа на животе, наблюдаемое в тяжелых случаях COVID-19, а также при других тяжелых инфекциях легких у пациентов, уже находящихся на ИВЛ, оксигенация в положении лежа может снизить потребность в интубации и может избежать необходимости в искусственной вентиляции легких у пациентов с COVID-19.

Когда пациента все же необходимо подключить к аппарату искусственной вентиляции легких, особенно в случае нарастающей дыхательной недостаточности из-за инфекций легких, связанных с COVID-19, необходимо выполнить несколько шагов, за которыми следует круглосуточная помощь при оказании помощи пациенту один раз в этом случае. сейчас машинка желанная.

Первые шаги обычно выполняются, когда у пациента появляется учащенное затрудненное дыхание, трудности с поддержанием насыщения кислородом (мера количества кислорода в кровотоке, которое должно быть выше 90%), несмотря на получение дополнительного кислорода, или повышенная утомляемость из-за плохой движение воздуха в воспаленные легкие.Пациентам необходимо ввести успокоительное до того, как они будут подключены к аппарату искусственной вентиляции легких, если только они не потеряли сознание из-за такого ограниченного количества насыщенной кислородом крови в головном мозге. Но большинству пациентов, которым необходимо установить аппараты ИВЛ и оставаться на аппаратах ИВЛ, требуются лекарства для седативного эффекта, для расслабления мышц и для поддержания жизненно важных функций организма, таких как артериальное давление и частота сердечных сокращений, после того, как пациент будет искусственно вентилирован. Хотя в большинстве штатов СШАS. не достигли пика числа пациентов, нуждающихся в аппаратах ИВЛ, уже существует нехватка важнейших лекарств, чтобы помещать пациентов в безопасный уровень потери сознания, чтобы они могли безопасно дышать на аппаратах ИВЛ.

Если эти лекарства вводятся, первым шагом перед помещением в аппарат ИВЛ является вентиляция с помощью маски-мешка. Здесь пациент получает искусственную вентиляцию легких с положительным давлением вручную со стороны медицинского работника, в то время как его дыхательные пути поддерживаются человеком, сжимающим мешок.Кислород подается в этот мешок по трубке. Это форма внешней вентиляции, поскольку вентиляция пациента осуществляется внешней силой. Это не машина, а человек. Техники скорой медицинской помощи (EMT) и парамедики обучены вентиляции с помощью маски-мешка, как и многие сотрудники больниц, включая врачей отделения неотложной помощи, специалистов отделения интенсивной терапии (реаниматологов), респираторных терапевтов, анестезиологов, терапевтов, педиатров, отоларингологов, пульмонологов, госпиталистов, медсестры, и все жители и товарищи, чтобы назвать несколько.Теоретически вентиляция с использованием маски-мешка может поддерживать проходимость дыхательных путей человека на неопределенный срок, но она используется в качестве временной меры до тех пор, пока не будет выполнен более безопасный и решительный шаг.

Вентиляция с мешком-маской перед интубацией

Следующим шагом перед помещением на ИВЛ является эндотрахеальная интубация. Здесь обученный профессионал (многие врачи скорой помощи и парамедики, реаниматологи, госпиталисты, врачи отделения неотложной помощи, анестезиологи, отоларингологи, респираторные терапевты и многие другие) использует ларингоскоп (на фото ниже слева от вас) для помещения в рот пациента. прижать язык вниз с открытым ртом.На кончике ларингоскопа визуализируются голосовые связки, и пластиковая трубка (справа от вас, внизу) вводится через голосовые связки (в голосовом аппарате) вниз в дыхательное горло или трахею. Эта пластиковая трубка или эндотрахеальная трубка закреплена на месте и передает кислород от аппарата ИВЛ к легким пациента.

Ларингоскоп и эндотрахеальная трубка

Когда эндотрахеальная трубка закреплена, пациента можно подключить к аппарату ИВЛ через эту трубку.Эта пластиковая трубка диаметром примерно с мизинец – буквально спасательный круг пациента. Если трубка выскакивает из дыхательного горла (например, если пациент слишком просыпается и начинает кашлять), весь процесс, начиная с вентиляции с помощью маски-мешка, необходимо повторить. Еще одна причина катастрофической нехватки медикаментов в отделениях интенсивной терапии.

Когда пациента помещают в аппарат искусственной вентиляции легких, аппарат действительно выполняет всю работу по обеспечению легких кислородом.Однако при точной настройке механического вентилятора необходимо многое понять. Многие настройки аппарата ИВЛ зависят от функции легких пациента и причины интубации и вентиляции. Если пациента помещают на аппарат ИВЛ из-за проблемы с центральной нервной системой, такой как инсульт или травма головного мозга, с связанной с этим потерей контроля над дыханием, но с разумной функцией легких, настройки будут сильно отличаться от настроек пациента с хроническим заболеванием легких, острым сердечная недостаточность или, в текущей ситуации, острая дыхательная недостаточность и сильно воспаленные легкие.Легкие пациентов, которым требуется искусственная вентиляция легких из-за COVID-19, настолько воспалены, что кислород не может достичь небольших воздушных мешочков (альвеол), когда пациент дышит, и механический вентилятор заставляет кислород под давлением поступать в эти небольшие дыхательные пути.

Пациент интубирован, на аппарате ИВЛ

Настройки вентилятора постоянно меняются. Эти настройки включают процент кислорода, поступающего в легкие пациента (воздух, которым мы дышим, содержит около 20% кислорода, но при необходимости аппараты ИВЛ могут подавать до 100% кислорода).Он также включает в себя количество введенного воздуха, часто в зависимости от размера пациента, под каким давлением подается этот кислород, с какой скоростью и с какой скоростью. Кроме того, такие переменные, как частота вентиляции, инициированная пациентом, по сравнению с частотой, полностью управляемой аппаратом, могут колебаться в зависимости от функции легких пациента и от того, есть ли у пациента остаточная способность генерировать какие-либо вдохи самостоятельно. Эти параметры постоянно оцениваются высококвалифицированными специалистами, которые вносят изменения в лекарства, параметры вентиляции и положение пациента (на спине или на животе – на спине или животе) в зависимости от ежеминутного клинического состояния пациента.Я не могу не подчеркнуть, что, хотя это критически необходимые механические вентиляторы, они всего лишь машины, собирающие пыль без участия экспертов. И помимо всех настроек аппарата ИВЛ и дозирования важнейших лекарств, проходящих через вены пациента, эти пластиковые эндотрахеальные трубки требуют ухода. Их необходимо повторно закреплять, перемещать и отсасывать на регулярной основе, иногда по несколько раз в час. Опять же, это должны делать обученные профессионалы, а не машины.

Даже тяжелобольные пациенты могут отказаться от аппарата ИВЛ и выздороветь. Процент пациентов с COVID-19, которым это удалось, варьируется от однозначных до более чем 50%. Возможность оторваться от вентилятора – это тоже решение, которое принимают профессионалы, а не машины. Пациенты должны демонстрировать признаки улучшения функции легких, а это означает, что аппарат ИВЛ будет обеспечивать лишь минимальную поддержку их дыхания, что они достаточно сильны и что они смогут дышать достаточным количеством кислорода, даже с маской для лица, для поддержания достаточно высокий уровень кислорода в крови.

Процедура выхода из аппарата ИВЛ называется экстубацией, при которой эндотрахеальная трубка удаляется. Эти моменты очень хорошо спланированы, и моменты после экстубации (опять же, с обученным профессионалом, обычно реаниматологом или анестезиологом) имеют решающее значение. Пациенту необходимо находиться в точном состоянии сознания – не слишком бодрствовать, когда он кашляет и шипит, но и не слишком спать, когда он не сможет сделать усилие, чтобы дышать самостоятельно.Опять же, отключение вентилятора – это не простой переключатель «вкл / выкл». Требуются профессионалы и пристальный контроль. Пациенты обычно переходят на высокие уровни дополнительного кислорода через маску после того, как они отключены от аппарата ИВЛ, и находятся под пристальным наблюдением, чтобы убедиться, что им не нужно повторно интубировать и снова помещать в аппарат ИВЛ.