Всем привет, сегодня вегетерианские картинки для педагогов и детей — ОВОЩИ. Каждую осень в детском саду проводят целые тематические недели, посвященные овощам. Дни Здоровья в детском садике на тему витаминов тоже требует красивых картинок и схем. Утренники с овощными сценариями. Поэтому я решила создать статью в помощь воспитателям детских садов и подобрать картинки с овощами, чтобы сэкономить ваше время на поиск рисунков в интеренете.
В этой одной статье я собрала картинки под разные пед-задачи.
Ну что, начнем? Сначала простые четкие карточки для вывода на печать.
В детском саду мы объясняем детям в чем разница между овощами и фруктами. Поясняем что фрукты приходят с дерева, а овощи из грядки. Но на огородных грядках овощи тоже растут по-разному — есть вершки, есть корешки. Вот несколько картинок с овощами в земле. Они наглядно показывают детям разницу между клубневыми и кустовыми овощами. Картофель растет под землей, морковь и свекла и редис тоже. А вот помидоры, перцы и огурцы висят на зеленых веточках.
(это крупные картинки — щелкните два раза, чтобы увидеть их реальный размер).
И вот еще крупная красивая картинка ОГОРОД как дидактическая наглядность для детского сада (не все дети видели огороды в реальности). Ее лучше распечатать на крупном формате А3 и получится хороший демонстрационный материал на тему овощи для садика.
А вот отдельные карточки с картинками овощей. Это простая схематичная графика, которая отлично воспринимается детьми как образец овощной культуры данного вида. Эти картинки с овощами можно использовать как раздаточное игровое пособие, можно играть с ними в игру «Что лишнее?» (если к овощным карточкам добавить рисунки с фруктами или посторонними предметами.
Также играть в игру на тренировку памяти «Чего не стало?» Ребенок запоминает карточки на столе, закрывает глаза ладошками, низко опускает голову к коленям (это обязательно, ибо все дети подглядывают сквозь пальцы, всегда). В это время педагог убирает одну или две картинки. Ребенок открывает глаза и пытается назвать пропавшие овощи.
Можно с этими же карточками закреплять счет (сколько овощей?), упражнять фонематический слух (найди картинки овощей со звуком «р»).
Картинки с овощами, которые РАСТУТ В ЗЕМЛЕ — свекла, редис, морковь, картофель
Картинки с ОВОЩАМИ-ПОМОЩНИКАМИ, которые помогают человеку не заболеть.
Тут можно провести с дошкольниками умную беседу, о почетной роли чеснока и лука в профилактике неприятно-сопливых простудных заболеваний деток и родителей.
А эта картинка с луком, помогает напомнить детям, что у луковицы весной появляются зеленые ростки — луковые перья. И они очень полезные для салатов. Весной надо посадить с детьми луковки в стаканчики с водой, чтобы проращивать зеленые стрелки вкусной зелени.
А вот овощи с картинками КАПУСТЫ. Детям можно наглядно показать какой разной бывает капуста — белокочанная (листовая), брокколи (кучерявая веточками), кольраби (похожая на репку), цветная (но почему-то белая), и краснокачанная капуста (фиолетовая), и пекинская капуста.
А вот овощи, которые растут НА КУСТИКАХ. Можно детям пообещать самим вырастить такие овощные кустовые культуры: «По весне мы с вами, ребята, посадим такие же овощные семечки в стаканчики с землей — и у нас начнут расти кустики, на них цветочки, а из цветочков получатся крохотные плоды… мы их будем поливать, подкармливать и они вырастут в большие помидоры, баклажаны, перцы, огурцы.
А вот овощи, которые вьются и стелятся по земле (как тыква и кабачок) или по специальной сетке-опоре (как горошек по заборчику деревянному).
Картинка фасоль в стручках, как карточка для детского сада.
Вот общий плакат с овощами (размер А2 — щелкните мышкой чтобы увеличить). Можно проводить по нему поисковую игру «Кто быстрее найдет и соседа назовет».
Правила простые. Воспитатель: «Дети надо найти тыкву — но не бежать к плакату и не показывать пальцем. А сказать громко: «Я вижу тыкву, она рядом с горошком.» То есть ребенок называет соседа тыквы.
А вот пример игры «Что лишнее» — вы раскладываете карточки линейно. И ребенок должен назвать какой продукт сюда залез без разрешения.
И здесь же игра «Я вижу что-то зеленое — что это?» — дети называют зеленые фрукты и овощи.
С нашими картинками вы можете создать игровые круглые карточки для самых разных настольных игр.
А вот картинки, тоже важные для детей — дидактические и обучающие. Они наглядно показывают, почему без овощей не так вкусно жить. В каких блюдах присутствуют овощи. В каких блюдах без овощной добавки не обойтись.
Растущему организму полезно кушать овощной салат — вот картинка на тему Дети едят овощи.
А вот изображение овощей в салатах. Красивые яркие картинки с цветной графикой. Как раз удобны для восприятия детьми.
Дидактическая картинка овощи в салате для детского сада.
Картинка овощи помидоры и салатные листья.
А вот картинки где овощи входят в состав пиццу. Грибочки (кстати это не овощи), помидоры, огурчик, перчик, оливки.
А еще из овощей делают СОК — томатный, морковный, свекольный, овощной-микс. Вот и пару няглядных картинок для детей на эту тему.
Красивая четкая картинка морковный сок в стакане и в кувшине. Демонстрационный материал для детского сада
А вот соус томатный — кетчуп в бутылке и в стеклянной банке.
Также из овощей готовят самые разные горячие блюда — вареная картошка, голубцы из капусты, фаршированные перцы и помидары. Можно найти и такие картинки для детей.
Кстати расскажите детям про культурные традиции других стран. Как другие народы интерсно едят овощи. Например в Южной Корее — помидор -это фрукт. Томатные соки у них только с сахаром продаются. И в кулинарии много тортов украшенных дольками засахаренных помидор. Вот так смешно — дети обычно очень сильно смеются, узнав про такой факт.
И конечно вам нужны картинки (или фотографии), где показано, как люди заготавливают овощи на зиму — маринуют, делаю засолки, закрывают в банки под крышки.
Вот нашла одну просто шикарную картинку для детей в детский сад. Банка с маринованными помидорами — четкая графика рисунка. И банка с солеными огурцами. Отличные карточки для занятий с детьми.
И на десерт… моя авторская гордость )))
Так случилось, что в этом году нам в сад на овощной праздник понадобилась песня. И оказалось, что в интернете нет подходящих песен про овощи, про их пользу и про витамины (только про урожай и ферму…).
Поэтому я взяла карандаш, хорошее настроение и знакомую музыку (которую легко найти для играющего фона). Я выбрала любимую всеми детскую песню «Улыбка»… от улыбки станет всем светлей, от улыбки в небе радуга проснется, поделись улыбкой своей, и она к тебе не раз еще вернется).
И получилась замечательная песня про овощи и витамины С БОДРЫМ ВЕСЕЛЫМ КУПЛЕТОМ. Дети с удовольствием поют эту песню до сих пор. Давайте и мы ее споем…
ПЕСНЯ ПРО ОВОЩИ (на мелодию «От улыбки станет всем светлей)
Первый куплет:
Если овощи не любишь ты,
И боишься повстречать морковку в супе.
Будешь очень медленно расти
Станешь самым-самым слабым в нашей группе.
Припев: (напоминаю мелодию: «и тогда наверняка, вдруг запляшут облака)
Знайте дети всей страны:
Витамины всем нужны.
Малышам они нужны и взрослым людям.
Будем овощи жевать,
Сок из фруктов отжимать,
И простудою болеть больше не будем.
Второй куплет:
С овощами надо всем дружить
Каждый день побольше кушать свежих фруктов.
и снова Припев:
Знайте дети всей страны:
Витамины всем нужны.
Малышам они нужны и взрослым людям.
Будем овощи жевать,
Сок из фруктов отжимать,
И простудою болеть больше не будем.
Вот такая полезная подборка картинок про овощи для педагогов и воспитателей. Теперь в детском саду станет больше наглядного материала, а дети смогут лучше усваивать учебную программу. Удачи вам и интересных педагогических находок. А я найду вам еще больше картинок-помошников, который вы найдете в нашей рубрике КАРТИНКИ на сайте Семейная Кучка.
Ольга Клишевская, специально для сайта Семейная Кучка.
Наглядный материал повышает эффективность логопедических занятий с детьми. Дошкольникам намного легче выполнять задания по развитию речи, используя подходящие тематические изображения. Правильно подобранные картинки делают занятие интереснее, позволяя намного быстрее добиться желаемых результатов. Картинки овощей используются для занятий по развитию речи детей.
Сделать каждое логопедическое занятие максимально эффективным позволяет не только качественный наглядный материал, но также правильное его использование.
Существует несколько принципов, которые важно соблюдать при работе с картинками.
Если хотите использовать в ходе логопедических занятиях для детей картинки по теме “Овощи”, то можно предложить следующие варианты заданий:
Ребенок должен отсортировать изображения по признаку «что растет на грядке и в саду», а затем подробно рассказать об одном овоще или нескольких .
Выбирается картинка, на которой нарисован овощ. Затем нужно перечислить его признаки (свекла — бордовая, большая, округлая, молодая, мытая).
По сюжетной картине с овощами ужно придумать историю по теме «Собираем урожай» или «Маленькие огородники».
По одной предметной картинке с овощем придумать как можно больше вопросов:
Где растет?
Какого бывает цвета?
Что напоминает по форме?
Какие блюда можно приготовить из него?
Предложите ребенку рассказать о том овоще, который у него на карточке: перечислить внешние признаки, где растет, в каком виде его едят.
Попросите рассортировать изображения по трем группам: что растет под землей, на грядке, на кустике.
Играющие по очереди берут одну карточку с изображением овоща и передают ее по кругу, называя его признаки. Побеждает тот, кто последним придумает ответ. Дальше игра повторяется снова, но уже с другой карточкой.
Каждый из игроков выбирает себе три картинки с овощами. Нужно правильно назвать блюдо, которое можно приготовить из каждого. Пример:
баклажан, помидор, тыква — баклажанная икра, томатный суп, тыквенный сок; картофель, кабачок, огурец — картофельное пюре, кабачковые оладьи, огуречный салат.
Подобрать четыре картинки так, чтобы три что-то объединяло, а четвертая была бы лишней. Пример:
морковь-репа-помидор-свекла (все растут под землей, а помидор – нет)
помидор-баклажан-редиска-болгарский перец (лишняя редиска, растет под землей)
Старшим дошкольникам можно предлагать более сложные варианты этой игры:
помидор-картофель-морковь-огурец (картошку не едят сырой, она лишняя).
Попросите ребенка выбрать одно изображение из набора Овощи или Огород, а затем загадать то, что нарисовано. Малыши 3-4 лет тренируются описывать по выбранной картинке только признаки предмета, а более старшие дети уже могут придумывать намного более сложные конструкции, даже короткие смешные стихи.
Дети любят раскрашивать, это занятие тоже можно использовать для развития речи. Малышам полезно предлагать простые изображения овощей, хорошо знакомые детям. Стоит просить описать того «огородного жителя», которого он собирается раскрасить. Детей 4-5 лет можно заинтересовать предложением сначала сделать понравившийся рисунок цветным, а потом составить по нему рассказ. Это может быть веселая история «Как росли мы в огороде» или описание «Осень — время урожая». Старшие дошкольники могут поучаствовать в конкурсе рисунков и рассказов «Самый необычный овощ».
Раскраски Овощи можно использовать для тренировки составления описаний и вопросов, придумывания историй. Из раскрашенных и вырезанных изображений можно смастерить домашний кукольный театр. Удобно делать это на прозрачном фоне, прикрепляя вырезанные рисунки скотчем.
Иногда распечатывайте для раскрашивания большие изображения овощей, из них можно сделать маски. Дети, прикрепив их на голову, смогут разыгрывать целые представления.
В детском саду и дома правильно подобранные картинки помогут провести множество занятий и игр, направленных на:
Карточки по теме овощи активно используются логопедами, педагогами, родителям с детьми-дошкольниками любого возраста. Надеемся, что данная подборка изображений и вариантов их использования окажется полезной и вам!
Овощи картинки и карточки выполненные по методике Глена Домана можно показывать ребенку с самого раннего возраста.
Здесь мы предлагаем вам скачать бесплатно развивающие карточки Домана с картинками овощи и зелень, всего 34 штуки с картинками: базилик, баклажан, брокколи, горох, кабачок, капуста белокочанная, картофель, кинза, кукуруза, лук, морковь, мята, огурец, олива, паслен, патиссон, перец, петрушка, редис, редька, репа, салат, свекла, сельдерей, томат, тыква, укроп, фасоль, цветная капуста, чеснок, шпинат, щавель.
Занятия по карточкам Домана прекрасно развивают зрительную память, внимательность, речь ребенка. Это отличная зарядка для ума.
Кликните на карточку правой клавишей мышки, нажмите «Сохранить картинку как…» так вы сможете сохранить изображение на свой компьютер.
Распечатайте карточки на плотной бумаге или картоне по 2, 4 или 6 штук на 1 листе. Для проведения занятий по методике Домана карточки готовы, Вы их можете показывать малышу и называть название картинки.
Эти карточки Домана помогут вам быстро выучить с ребенком все овощи.
Успехов и новых открытий Вашему малышу!
Развивающее видео для детей (малышей и дошкольников) выполненное по методике Домана «Вундеркинд с пеленок» — развивающие карточки, развивающие картинки на различные темы из части 1, части 2 методики Домана, которое можно смотреть бесплатно здесь или на нашем Канале Раннее развитие детей на youtube
youtube.com/embed/QJeCk_K-R1E?feature=oembed”/>
321
Овощи являются важной частью рациона человека. История выращивания человеком овощей для своего питания насчитывает тысячелетия. В древнерусском языке плоды любого съедобного растения назывались овощами или овоштами. Овощи имеют важное значение в питании человека, так как содержат необходимые для его жизнедеятельности вещества, в т.ч. минеральные вещества.
В сборник вошла 60 загадок про овощи…
1. Баран в хлеве, а рога на дворе. (редька)
2. Без рук, без ног на плетень забирается. (тыква)
3. В земле злой дедка,
Борода снаружи. (редька)
4. В землю – зубочек, из земли – клубочек. (чеснок)
Статья по теме Загадки про ягоды (для детей) 5. В землю бросишь крошку,
(репа)6. В огороде – жёлтый мяч.
Только не бежит он вскачь,
Он как полная луна.
Вкусные в нём семена. (тыква)
7. В огороде хоть росла,
Знает ноты «соль» и «фа». (фасоль)
8. В поле она растет,
Много добра дает;
Золотой у ней цветок,
Вкусная, как медок;
Королевой ее зовут,
Зимой скотине подают. (кукуруза)
9. В середине белое, а сверху красное. (редиска)
10. В этих желтых пирамидках
Сотни зерен аппетитных. (кукуруза)
11. Вы меня найдете и в огороде и в театре. (петрушка)
12. Глядеть – красиво, полижешь – слезы потекут. (горький перец)
13. Длинная башня, из камня построенная. (кукуруза)
14. Для взрослых, как и для детей,
Я издавна служу забавой.
А чтобы вышел суп вкусней,
Я для него служу приправой. (петрушка)
15. Долгая Мавра жестка и корява, на всех зла, а всем мила.
(редька)
16. Ее тянут бабка с внучкой,
Кошка, дед и мышка с Жучкой. (репка)
17. Желтая курица под тыном дуется. (тыква)
18. Желтый теленочек привязан верёвочкой, лежит на боку и толстеет. (дыня, тыква)
19. Золотая голова велика, тяжела;
Золотая голова отдохнуть прилегла;
Голова велика, только шея вот тонка. (тыква)
20. Красная мышка
С белым хвостом
В норке сидит
Под зелёным листом. (редиска)
21. Кругла да гладка,
Откусишь – сладка.
Засела крепко
На грядке … (репка)
22. Кругла, а не месяц,
Желта, а не масло,
Сладка, а не сахар,
С хвостом, а не мышь. (репка)
23. Кругла, красна,
Сижу в земле.
Придет весна –
Я на столе. (редиска)
24. Круглый бок, желтый бок,
Сидит в грядке колобок.
Врос в землю крепко.
Что же это?.. (репка)
25.
Кто разлёгся среди грядки,
Кто играть не любит в прятки?
Вот Емеля-простачок,
Белобокий… (кабачок)
26. Лез Мартын через тын.
Сам пролез, а голову на тыну оставил. (тыква)
27. Маленький, горький,
Лучку браток. (чеснок)
28. Меня часто представляют,
В суп нередко добавляют.
Я – забава, я – еда.
Догадайтесь-ка, кто я? (петрушка)
29. Много халатов надето на куклу желтого цвета.
Султан на голове черен, все тело из зерен. (кукуруза)
30. На грядке медвежьи головы
Без глаз, без ушей. (тыква)
31. На грядке человеческая голова. (тыква)
32. Наш лиловый господин
Среди овощей один.
Он французский граф Де Жан
А по-русски -… (баклажан)
33.
Не видна из грядки.
Играет с нами в прятки.
И никто бы не нашёл,
Да гляди – торчит хохол!
Потяните крепко,
Вытащится… (репка)
(Серова Екатерина)
34. Он красен, этот злой старик; опасен, хоть и невелик. (горький перец)
35. Он кусает – но не пес.
Зубок есть. Но, где же рот?
Белый носит сюртучок.
Что это, скажи… (чеснок)
36. Он похож на огурец
И такой же молодец!
Греет солнцем свой бочок
Сочный, вкусный… (кабачок)
37. От простуды нас избавил,
Витаминов нам добавил
И от гриппа он помог,
Горький доктор наш… (чеснок)
38. Первое – нота, второе – то же,
А целое – на боб похоже. (фасоль)
39. Под метлой-метелкой виснут пряди шелка. (кукуруза)
40. Подставив солнышку бочок,
Лежит на грядке… (кабачок)
41. Похрустывает вкусно, крепко,
Налившаяся соком.
.. (репка)
42. Привязали теленка, дождик его поливает.
Веревка – пьет, теленок толстеет … (тыква)
44. Рыжая борода, сам длинный, высокий. (кукуруза)
45. Семь сыновей в одной рукавице. (стручок гороха)
46. Снаружи – красная, а раскусишь – белая. (редиска)
47. Снаружи красна, внутри бела,
На голове хохолок – зелененький лесок. (редиска)
48. Стоит дядя – длинный, высокий, борода рыжая. (кукуруза)
49. Стоит урода
Посреди огорода,
На всех зла,
А всем мила. (редька)
50. То она «сосулька»,
То румянцем пышет,
Но вкусна в салате
Горькая… (редиска)
51.
У закутанных девиц
Волос ветер шевелит. (кукуруза)
52. Фиолетовый кафтан
Носит овощ … (баклажан)
53. Хоть зубов много, но никого не кусаю.
Сама свиньям да коровам на зубы попадаю. (кукуруза)
54. Хоть чернил он не видал,
Фиолетовым вдруг стал,
Любят овощ Ваня, Жан…
Так ведь это… (баклажан)
55. Что красно снаружи,
Бело внутри,
С зеленым хохолком на голове? (редис)
56. Что это за голова, где лишь зубы да борода? (чеснок)
57. Что это за рысачок
Завалился на бочок?
Сам упитанный, салатный.
Верно, детки… (кабачок)
58. Щёки розовые, нос белый,
В темноте сижу день целый.
А рубашка зелена,
Вся на солнышке она. (редиска)
59. Я огурчику родня,
Полюбуйтесь на меня –
Крепкий глянцевый бочок,
А зовусь я… (кабачок)
60. Я – хозяйка огорода:
Круглая, большая.
Буду приносить я вам
Рекорды урожая. (тыква)
Дети нарисовали полезные овощи, в которых кладезь витаминов
Фото: Мария ЛЕНЦ
Овощи на Луне, на пляже, на дне моря, сплавляющиеся по реке, расследующие преступления, защищающие слабых, обладающие суперспособностями, противостоящие вирусу и злым похитителям принцесс… Сюжетов столько, что впору кино снимать. А придумали это все участники творческого конкурса «Приключения овощей!». Это совместный проект медиахолдинга «Комсомольская правда» и ТМ «4 сезона» (ведущая российская марка замороженных продуктов питания).
Напоминаем, что в финал должны были попасть 10 участников в двух номинациях. И сегодня мы готовы назвать имена победителей конкурса.
1 место – Алексей Клименко Фото: личный архив
В номинации «Выбор читателей» (лидеры голосования).
1 место – Алексей Клименко.
За его рисунок проголосовали 486 раз. 6-летний художник изобразил акварелью очень красивые и аппетитные белые грибы. Мальчик занимается в клубе «Творческая гостиная».
2 место – Анастасия Комарова Фото: личный архив
2 место – Анастасия Комарова (421 голос). Девочка нарисовала путешествующие овощи и подписала: «Как хорошо по дороге с овощами».
3 место – Кира Фролова Фото: личный архив
3 место – Кира Фролова (418 голосов). На рисунке овощи взбунтовались, просят помощи и требуют не нарушать их права. Очень похоже на сцену из сказки «Чипполино».
4 место – Артем Вигуль Фото: личный архив
4 место – Артем Вигуль (392 голоса). Артем учится в 1 классе гимназии №7 в Красноярске. Он нарисовал, как принцессу-морковку похитили злые стражи-овощи – капуста, тыква и свекла. И заточили несчастную в башню. Но рыцарь-огурец прискакал ее спасти.
5 место – Алексей Потылицын Фото: личный архив
5 место – Алексей Потылицын (313 голосов).
На его рисунке изображен мальчик-лук.
В номинации «Выбор партнера» победителями стали авторы рисунков, которые очень сильно понравились генеральному партнеру конкурса ТМ «4 сезона».
Семен Сухоруков нарисовал овощи на радуге Фото: личный архив
Семен Сухоруков. Семену 4 года, он посещает группу «Радуга» в детском саду №296. Ребенок настолько соскучился в период самоизоляции по своим друзьям и любимым воспитателям, что нарисовал овощи на радуге. Семен написал:
«Я очень скучаю по воспитателям, ребятам, нашим занятиям и играм. И я очень мечтаю, также как эти овощи на рисунке, взяться за руки со своими друзьями и пойти в свою любимую «Радугу». А пока мы все дома, не будем унывать, будем запасаться витаминами всех цветов радуги! Рисунок мы рисовали с мамой и младшим братиком на бумаге формата А3 масляной пастелью».
Виктория Ливанас и ее спортивные овощи Фото: личный архив
Виктория Ливанас. Вике 3 года. Она нарисовала, как овощи катаются на коньках.
А вот и история, которая с ними приключилась:
«Стоял прохладный зимний вечер… Овощи с корзинки бабушки сбежали, чтобы покататься на коньках. Брат и сестра Морковкины с детства имели талант к фигурному катанию, так что показать «класс» другим овощам для них не составляло труда. Фиолет Баклажанович все никак не мог научиться кататься, но его верный друг Свекл Петрович помогал встать и продолжал его учить. Впоследствии у Фиолета стало получаться. Помидорка с Броколли и Огурцом играли в «догоняшки». На этот раз догоняла Помидорка. Огурец и Брокколи так быстро катались, что Помидорке было тяжело их догнать, но она не сдавалась и прикладывала все силы. Все овощи очень весело провели время, и для них это было самым настоящим приключением».
Маша Тимошенков отправила свои овощи на юга Фото: личный архив
Мария Тимошенко. Маше 7 лет. Она изобразила, как сибирские овощи гостят в теплых странах. «Я обожаю овощи и фрукты, лето и рисовать! На моем рисунке – путешествие овощей на Гавайи!».
Марченко Виолетта нарисовала кругосветное путешествие овощного микса.
Марченко Виолетта и ее овощи-путешественники Фото: личный архив
Марин Дмитрий. Диме 5 лет, это воспитанник старшей группы «Ромашка» в детском саду №31. На его рисунке овощи прогоняют всем надоевший коронавирус. Как? А вот и рецепт:
«Я, как, наверное, каждый из нас, верю в сказки! А в эту сказку, которую мы придумали всей семьей, хочу поверить особенно. Ведь на улице теплая и солнечная весна, хочется гулять, но мы терпеливо сидим дома и ждем, когда случится чудо. На рисунке Сибирские овощи прогоняют прочь опасный коронавирус, который захватил весь Мир. Я назвал свой рисунок «Овощи против злого вируса». В них кладезь витаминов и, если мы будем их употреблять в пищу каждый день, наш иммунитет справится с любой заразой».
Дима Марин нарисовал овощи, которые прогнали вирус Фото: личный архив
И не поспоришь! Овощи, действительно, кладезь витаминов! Но очень важно их правильно собрать и хранить.
Почему? Расскажет Карен Мовсисян, представитель ТМ «4 сезона»:
– Наша компания не просто занимается производством замороженных продуктов питания. Мы сами подбираем семена, выращиваем и собираем урожай, перевозим его на наши заводы, перерабатываем, замораживаем, складируем и доставляем до прилавка магазина. Мы сохраняем витамины и полезные свойства продуктов, чтобы вы могли наслаждаться ими круглый год, и экономим ваше время, чтобы вы могли провести его в кругу вашей семьи.
Поздравляем победителей конкурса! Учитывая сложившуюся эпидемиологическую ситуацию в Красноярском крае, собрать всех вместе мы не сможем. Поэтому каждый из вас после 14 мая 2020 года с 13.00 до 17.00 сможет забрать диплом и подарки от медиахолдинга «Комсомольская правда» и генерального партнера нашего конкурса – торговой марки «4 сезона» в редакции «Комсомольская правда» (мы находимся по адресу Никитина 3 «Б»). Там вас сфотографируют возле баннера «Комсомольская правда», а фото отправят по электронной почте.
Спасибо всем ребятам, которые приняли участие в этом конкурсе. А также благодарим родителей, педагогов и воспитателей, которые им в этом помогали.
Скачать дипломы «За активное участие» можно будет на странице конкурса после 14 мая.
КСТАТИ
Уважаемые педагоги, отправившие на конкурс 10 и более рисунков, отправьте свои данные (ФИО, учебное заведение) на электронную почту konkurs_kp@ mail.ru с пометкой «Приключения овощей». Вам будут отправлены именные дипломы.
Посмотреть на рисунки участников можно здесь!
Овощи очень полезны: это знает каждый. Мы предлагаем их детям каждый день. И они с удовольствием едят хрустящие огурчики, прогретые на солнце помидоры, рассыпчатую вкусную картошку и другие. Но овощами можно не только питаться: ими можно еще и играть, если они нарисованы на картинках.
Здесь собраны красивые и смешные картинки овощей, которые Вы можете использовать для своих занятий с ребенком.
Картинки с овощами подойду как для домашних занятий, так и для занятий в группах дошкольных учреждений. Вы можете разместить картинки с овощами на стенах и перечислять вместе с ребенком какие овощи находятся там, можете разрезать на карточки и играть и играть в игры на развитие памяти и внимательности.
Здесь можно бесплатно скачать овощи картинки — нажимайте на картинки ниже и распечатывайте картинки овощей и фруктов для детей:
Карточки для вырезания. Плакат с овощами на русском и на английском языке с транскрипцией.
Карточки с овощами и ягодами. Лепим из пластилина овощи вместе с детьми.
Плакат Вы можете вырезать эти овощи и предложить ребенку посчитать сколько огурцов, а сколько помидоров? Плакат с загадками: Что растет на грядке, а что в саду? Тематические беседы по картинкам с детьми.
С карточками овощей для детей можно играть в различные игры на развитие памяти и знакомством с окружающей средой.
В общем, вариантов игры множество — все зависит от Вашей фантазии. Как только ребенок увидит яркие карточки для детей, он сам предложит вам вариант игры. Для старших детей можно использоваться картинки овощей для изучения букв. Для этого необходимо показывать детям овощ и попросить назвать букву, с которой он начинается. По желанию начальные буквы слов можно приклеить на карточки самостоятельно.
Изучайте окружающий мир вместе с нами: пусть все вокруг несет только радость! Красочные рисунки овощей наверняка заинтересуют малыша и привлекут к себе внимание.
источник
Для того, чтобы скачать картинку, нужно нажать на неё ПКМ и выбрать пункт меню «Сохранить как…»
Затем при помощи дата-кабеля, Bluetooth или инфракрасного порта загрузите её себе на телефон.
источник
Наглядный материал повышает эффективность логопедических занятий с детьми. Дошкольникам намного легче выполнять задания по развитию речи, используя подходящие тематические изображения. Правильно подобранные картинки делают занятие интереснее, позволяя намного быстрее добиться желаемых результатов. Картинки овощей используются для занятий по развитию речи детей.
Сделать каждое логопедическое занятие максимально эффективным позволяет не только качественный наглядный материал, но также правильное его использование. Существует несколько принципов, которые важно соблюдать при работе с картинками.
Если хотите использовать в ходе логопедических занятиях для детей картинки по теме “Овощи”, то можно предложить следующие варианты заданий:
Ребенок должен отсортировать изображения по признаку «что растет на грядке и в саду», а затем подробно рассказать об одном овоще или нескольких .
Выбирается картинка, на которой нарисован овощ. Затем нужно перечислить его признаки (свекла — бордовая, большая, округлая, молодая, мытая).
По сюжетной картине с овощами ужно придумать историю по теме «Собираем урожай» или «Маленькие огородники».
По одной предметной картинке с овощем придумать как можно больше вопросов:
Где растет?
Какого бывает цвета?
Что напоминает по форме?
Какие блюда можно приготовить из него?
Предложите ребенку рассказать о том овоще, который у него на карточке: перечислить внешние признаки, где растет, в каком виде его едят.
Попросите рассортировать изображения по трем группам: что растет под землей, на грядке, на кустике.
Играющие по очереди берут одну карточку с изображением овоща и передают ее по кругу, называя его признаки. Побеждает тот, кто последним придумает ответ. Дальше игра повторяется снова, но уже с другой карточкой.
Каждый из игроков выбирает себе три картинки с овощами. Нужно правильно назвать блюдо, которое можно приготовить из каждого. Пример:
баклажан, помидор, тыква — баклажанная икра, томатный суп, тыквенный сок; картофель, кабачок, огурец — картофельное пюре, кабачковые оладьи, огуречный салат.
Подобрать четыре картинки так, чтобы три что-то объединяло, а четвертая была бы лишней. Пример:
морковь-репа-помидор-свекла (все растут под землей, а помидор – нет)
помидор-баклажан-редиска-болгарский перец (лишняя редиска, растет под землей)
Старшим дошкольникам можно предлагать более сложные варианты этой игры:
помидор-картофель-морковь-огурец (картошку не едят сырой, она лишняя).
Попросите ребенка выбрать одно изображение из набора Овощи или Огород, а затем загадать то, что нарисовано. Малыши 3-4 лет тренируются описывать по выбранной картинке только признаки предмета, а более старшие дети уже могут придумывать намного более сложные конструкции, даже короткие смешные стихи.
Дети любят раскрашивать, это занятие тоже можно использовать для развития речи. Малышам полезно предлагать простые изображения овощей, хорошо знакомые детям. Стоит просить описать того «огородного жителя», которого он собирается раскрасить. Детей 4-5 лет можно заинтересовать предложением сначала сделать понравившийся рисунок цветным, а потом составить по нему рассказ. Это может быть веселая история «Как росли мы в огороде» или описание «Осень — время урожая». Старшие дошкольники могут поучаствовать в конкурсе рисунков и рассказов «Самый необычный овощ».
Раскраски Овощи можно использовать для тренировки составления описаний и вопросов, придумывания историй. Из раскрашенных и вырезанных изображений можно смастерить домашний кукольный театр. Удобно делать это на прозрачном фоне, прикрепляя вырезанные рисунки скотчем.
Иногда распечатывайте для раскрашивания большие изображения овощей, из них можно сделать маски. Дети, прикрепив их на голову, смогут разыгрывать целые представления.
В детском саду и дома правильно подобранные картинки помогут провести множество занятий и игр, направленных на:
Карточки по теме овощи активно используются логопедами, педагогами, родителям с детьми-дошкольниками любого возраста. Надеемся, что данная подборка изображений и вариантов их использования окажется полезной и вам!
источник
Марина Шаблаева
Проект «Овощи и фрукты — полезные продукты»
Тип проекта: познавательно – исследовательский, творческий.
Сроки реализации: среднесрочный
Участники проекта:воспитатели: Шаблаева М. Б., Козлова О. В., дети старшей группы и родители.
Актуальность: Залог здоровья дошкольников- правильное питание.
Правильное питание очень важно для гармоничного развития ребенка дошкольника и укрепления его физического здоровья. У детей дошкольного возраста происходит интенсивный рост и развитие, совершенствуются функции нервной системы, усиливаются процессы обмена веществ, формируются необходимые навыки и привычки, приобретаются базовые физические качества, вырабатываются черты характера. Одним словом, правильное питание содействует формированию Здорового Образа Жизни дошкольников и является одним из факторов, обеспечивающих высокий уровень сопротивляемости детского организма к заболеваниям. Дети, питаясь дома вкусными булочками, сухариками, чипсами, отказываются пить молоко, есть полезные для здоровья каши и овощи, приготовленные поваром в детском саду. Они ждут, что мама вечером снова им купит шоколадку, пиццу, колу. А так как основы здоровья закладываются в семье, мы решили обратить пристальное внимание родителей и детей на здоровое питание, на пищу, богатую витаминами- это овощи и фрукты. Важно донести до сознания детей пользу употребления в пищу овощей и фруктов для здоровья человека, т. е. привить детям основы здорового питания.
Цель проекта: Формирование представлений о правильном здоровом питании среди детей и родителей для нормальной жизнедеятельности организма в течении всей жизни, о культуре питания, о здоровом образе жизни.
Формировать у детей познавательный интерес к окружающему миру.
Расширить представления детей об овощах и фруктах: названиях, форме, цвете, вкусе, запахе, твердости (мягкости)
Познакомить детей с витаминами А, В, С, раскрыть их значение для здоровья человека.
Систематизировать знания о месте произрастания овощей и фруктов
Формировать представления о труде взрослых, его роли в обществе и жизни каждого человека
Расширить знания о процессе приготовления супов, салатов из овощей и фруктов научить детей готовить простейшие салаты, сервировать стол.
Формировать у детей представления о взаимосвязи здоровья и правильного питания
Формировать КГН и культуру питания детей, желание бережно относиться к своему здоровью.
Приобщать родителей и детей к совместной творческой деятельности
Воспитывать бережное отношение к природе
Развивать умения правильно выбирать продукты для здорового питания.
Активизировать словарный запас, умение аргументировать свою точку зрения,
развивать внимание, память и логическое мышление детей; учить сравнивать, анализировать, устанавливать простейшие причинно-следственные связи, делать обобщения
Формировать у детей умения перерабатывать полученную в ходе исследования информацию и развивать творческие способности в процессе познавательно-исследовательской деятельности.
Проблема: Дети мало знают о витаминах, необходимых для здоровья человека, содержащихся в овощах и фруктах, их полезных свойствах и недостаточно употребляют в пище натуральные овощи и фрукты, которые необходимы им для сохранения и укрепления своего здоровья
Виды детской деятельности: игровая, познавательно-исследовательская, коммуникативная, двигательная, продуктивная, музыкально-художественная.
Этапы реализации проекта:
— Создание предметно-развивающей среды
— Накопление «информационного багажа» по теме проекта
— Подбор литературы и иллюстративного материала по выбранной теме.
— Подбор дидактических и настольно-печатных игр
— Создание альбома «Пословицы, поговорки и загадки об овощах и фруктах»
— Анкетирование родителей «Питание вашего ребенка»
— Наглядный материал для родителей (папка-передвижка «Овощи и фрукты- полезные продукты», буклеты и листовки в пользу здорового питания
— Проведение интервью с детьми «Как надо правильно питаться, чтоб быть здоровыми»
— Подготовка презентации «Овощи и фрукты- полезные продукты», «Питание и здоровье»
— Подготовка консультации для родителей на тему “Здоровое питание- здоровый ребенок» (о ценности продуктов питания: овощей и фруктов).
— Анкетирование родителей по вопросам формирования у детей культуры здорового питания.
Беседа «Фрукты и овощи» (С. Н. Николаева)
НОД «Во саду ли, в огороде» (О. А. Соломенникова)
Экскурсия на кухню детского сада «Знакомство с трудом повара»
«Овощи и фрукты- полезные продукты» (с показом презентации)
«К ребятам приходит Айболит» (С. Н. Николаева)
«Витамины и полезные продукты для здоровья человека» (Знакомство с лечебными свойствами овощей и фруктов)
«Овощи и фрукты на нашем столе» (обобщающая беседа) (О. Ф. Горбатенко)
ФЭМП «Собираем урожай» (Н. С. Голицына)
Беседа «Здоровый образ жизни»
Беседа «Береги свое здоровье» (Н. С. Голицына)
Игровая ситуация: «Что для чего?» (помогаем маме готовить) (А. А. Вахрушев)
Практическая трудовая деятельность:
Приготовление винегрета и фруктового салата.
Общение: «Правила питания и культура поведения за столом»
«Аскорбинка и ее друзья», «Вершки и корешки», «Загадки с грядки» (силуэтное изображение овощей и фруктов, «Что, где растет?», «Четвертый лишний», «Полезные продукты», «Веселые поварята» (варим борщ и компот, лото «Парочки» (Овощи и фрукты, «Что изменилось?», «Чудесный мешочек» (угадывание овощей и фруктов на ощупь, «Узнай по вкусу», «Найди по описанию», Фруктовое домино, «Доскажи словечко», «Назови ласково», «Собери картинку», «Один-много», «Узнай блюдо», «Какой сок?», «Какое варенье?», «Посчитай», «Отгадай по описанию», «Поваренок», «Ботаническое лото», пазлы «Овощи и фрукты», составление овощей и фруктов из мозаик, «Что сначала, что потом?» (от семян к урожаю, «Подбери по цвету», «Найди пару»
«Магазин», «Семья», «День рождения», «Кафе», «Поликлиника», «Овощная база»
«Составление рассказа об овощах» (Н. С. Голицына)
«Дары природы» (сравнительные рассказы об овощах и фруктах)
«Наши загадки» (составление описательных загадок об овощах и фруктах)
«Сочини сказку» (про овощи и фрукты)
Разучивание стихотворений: Ю. Тувим «Овощи», У. Рашид «Наш сад», И. Винокуров «Осень», Г. Давыдова «Фрукты»
Разучивание пословиц, поговорок, скороговорок, считалок, загадок
Составление рассказа ”Вкусные истории” (истории как готовятся салаты, чаи, соки)— по алгоритмам
Рассказ Даниил Хармс «Очень вкусный пирог», сказка Д. Родари «Приключения Чиполино», р. н. сказки «Мужик и медведь», Н. Носов «Огурцы», «Про репку», «Огородники», В Катаев «Дудочка и кувшинчик», Л. Толстой «Старик и яблони», «Косточка», белорусская народная сказка «Пых», С. Михалков «Спор овощей», «Волшебный огород», «Про девочку Юлю, которая плохо кушала», В Сутеев «Мешок яблок», рассказ «Фрукты- овощи» («Учимся правильно питаться» Ю. П. Климович, Я. Тайц «По ягоды», Г Сапгир «Загадки с грядки», С. Маршак «Синьор Помидор», Я. Аким «Яблонька», В. Коркин «Что растет на нашей грядке?»; Т. Бокова «Праздник урожая», И. Финк «Овощи ифрукты», Ю. Коринец «Последнее яблоко», Е. Трутнева «Урожай», – Л. Зильберг «Полезные продукты»
Инсценировка «Спор овощей»
Инсценировка сказки: «Репка» (показ младшим детям)
КВН: «Овощи, ягоды и фрукты – витаминные продукты»
Рисование «Что нам осень принесла?» (Т. С. Комарова);
«В саду созрели яблоки» (Н. С. Голицына);
«Загадки с грядки» (И. А. Лыкова)
Аппликация «Изготовление пособия д/игры «Вершки и корешки» (С. Н. Николаева);
«Овощи на тарелке» (А. Н. Малышева);
«Машины везут урожай» (Н. С. Голицына);
Лепка «Осенний натюрморт» (Н. С. Голицына)
Пластилинография «Фрукты» (Г. Н. Давыдова)
Конструирование «Разные машины везут овощи и фрукты в магазин» (Н. С. Голицына); «Овощехранилище»
Коллективная работа «Витамины в овощах и фруктах» (рисование+аппликация)
Создание альбома «Пословицы, поговорки и загадки об овощах и фруктах»
Раскраски «Овощи и фрукты» -самостоятельная деятельность детей
Работа с трафаретами: «Мои любимые овощи и фрукты»
«Витаминные частушки», разучивание песни А. Филиппенко «Урожайная», «Антошка»
Пение частушек про здоровый образ жизни
Беседа «Что такое здоровое питание?»
Общение «Как ты заботишься о своем здоровье?»
Утренняя гимнастика: «Собираем урожай»
Подвижные игры: «Огуречик, огуречик», «Овощи», «Огородник»
«Баба сеяла горох», «Царь Горох», «Яблонька», «Овощи и фрукты», «Вершки и корешки»
Хороводные игры: «Кабачок», «Урожай», «Яблоня», «По малину в сад пойдем», «Здравствуй, осень», «Хоровод в лесу»
Упражнение «Ослик в саду»— координация речи с движениями
Малоподвижная игра: «Съедобное-несъедобное»
«Поезд»— остановки: «Сад. Огород» (с карточками овощей и фруктов)
«Полезные продукты»
«Апельсин», «Овощи», «Капуста», «Варим, варим мы компот», «Наша грядка», «Мы стоим на огороде», «Яблоко», «У Лариски- две редиски, «Фрукты», «У девочки Ариночки овощи в корзиночке», «Огород»
Презентация детьми книжек-малышек по теме: «Овощи и фрукты — полезные продукты»
Итоговое развлечение: «С витаминами дружить- здоровым быть!»
Проведение консультации для родителей на тему “Здоровое питание- здоровый ребенок»,
«Как витаминизировать питание ребенка», «Как приучить ребенка есть овощи и фрукты»
Конкурс творческих работ детей и родителей из природного материала «Дары природы»— (необычные фрукты и овощи)
Помощь родителей в распечатке раскрасок для занятий по теме: «Овощи и фрукты»
Памятки для родителей «Советы доктора Витаминкина»
Родители привлекают своих детей дома к совместному приготовлению блюд из фруктов и овощей. Анкетирование родителей по вопросам формирования у детей культуры здорового питания
Результаты проекта:
— Дети осознают необходимость употребления в пищу овощей, фруктов и ягод для укрепления своего здоровья
— Знают о витаминах, содержащихся в овощах, фруктах и ягодах, их полезных свойствах.
— Умеют сравнивать, классифицировать овощи и фрукты и выбирать полезные продукты для здорового питания
— У детей сформированы начальные представления о здоровом образе жизни
— Дети имеют практические навыки по приготовлению салатов и умеют придумывать названия своих салатов из овощей и фруктов.
-Дети умеют красиво сервировать стол и у них сформированы основы культуры поведения за столом
— Повысилась познавательная активность детей, их любознательность
— В процессе познавательно-исследовательской деятельности дети научились самовыражаться в разных видах деятельности и проявлять свои творческие способности
— Расширился словарный запас и повысилась речевая активность детей
— Дети научились делать выводы, аргументировать свою точку зрения, устанавливать причинно-следственные связи
Совместная проектная деятельность объединила воспитателей, детей и родителей в общей творческой работе и сплотила детско-взрослый коллектив.
В результате работы над проектом у детей повысился интерес к своему здоровью посредством организации здорового питания. Установилась взаимосвязь по созданию совместных с родителями проектов, что повышает качество реализации образовательного процесса ДОУ.
Оформление: материалы проекта представлены в печатном виде (папка-накопитель); в электронном виде с мультимедийной презентацией и приложениями.
1. Консультация для родителей на тему “Здоровое питание- здоровый ребенок»
2. Консультация «Как витаминизировать питание ребенка?»
3. Консультация «Этикет за столом»
4. Консультация «Как приучить ребенка есть овощи и фрукты»
6. Анкеты «Питание вашего ребенка»,
«Формирование у детей культуры здорового питания»
7. «Загадки об овощах и фруктах»
8. «Полезные стихи об овощах и фруктах».
9. Пословицы и поговорки об овощах и фруктах
10 Сценарий праздника «С витаминами дружить- здоровым быть!»
Итог проекта:
— Оформление тематической папки «Осень-щедрая пора»;
— Оформление плакатов на тему «Витамины»;
— Презентация проекта «Овощи и фрукты- полезные продукты»;
— Оформление выставки книжек-малышек по теме: «Овощи и фрукты — полезные продукты»
1. Н. С. Голицына «Конспекты комплексно-тематических занятий» Старшая группа- М: издательство «Скрипторий 2003», 2016 г.
2. С. Н. Николаева «Методика экологического воспитания в детском саду»— М: «Просвещение», 1999 г.
3. О. Ф. Горбатенко «Система экологического воспитания в ДОУ- Волгоград: «Учитель», 2008 г.
4. О. А. Соломенникова «Ознакомление с природой»
5. А. А. Вахрущев, Е. Е. Кочемасова, Ю. А. Акимова, И. К. Белова. Здравствуй мир! Для воспитателей учителей и родителей Москва «Баласс» 2001г.
6. И. А. Лыкова «Изобразительная деятельность в детском саду» Старшая группа- М: «Карапуз-Дидактика», 2007 г.
7. А. Н. Малышева, Н. В. Ермолаева «Аппликация в детском саду»— Ярославль, «Академия развития», 2000 г.
8. Г. Н. Давыдова «Пластилинография»— М: издательство «Скрипторий 2003», 2008 г.
9. В. И Ковалько «Азбука физкультминуток для дошкольников» Москва. Вако. 2011г.
10. О. С Ушакова Занятия по развитию речи для детей 5-7 лет Творческий центр Москва 2010.
Фотоотчет о проекте «Овощи и фрукты — полезные продукты» Самой актуальной проблемой современного общества является сохранение и укрепление здоровья детей. В. А. Сухомлинский писал: «Я не боюсь еще.Комплексно-тематическое планирование «Овощи и фрукты — полезные продукты» Центр развития Центр книги Книги: Н. Носов «Огурцы», «Про репку»; В. Волина «Наша грядка»; К. Ушинский «История одной яблоньки»; В. Сутеев.
Конспект занятия «Овощи и фрукты — полезные продукты» Цель. Уточнять и закреплять понятия овощи и фрукты. Развивать умение различать овощи и фрукты зрительно, на ощупь, на вкус, выделяя характерные.Проект для детей 4–5 лет «Овощи и фрукты — полезные продукты» Творческий краткосрочный проект для детей 4 — 5 лет. Вид проекта: позновательно — творческий. Срок проекта: август – октябрь 2016 года.Познавательно-творческий проект «Овощи и фрукты — полезные продукты!» Познавательно-творческий проект «Овощи и фрукты – полезные продукты!» ТИП ПРОЕКТА: краткосрочный (15.08.2016 – 31.08.2016). ПО СОДЕРЖАНИЮ:.
Проект для детей второй младшей группы «Овощи и фрукты — полезные продукты» Паспорт проекта: «Овощи и фрукты — полезные продукты» Тип проекта: познавательно-творческий Участники проекта: воспитатель, дети младшего.Проект для средней группы «Овощи и фрукты-полезные продукты» Проект для средней группы «Овощи и фрукты – полезные продукты».Вид проекта: Исследовательский, творческий. Участники проекта: дети средней.Проект недели «Овощи и фрукты — полезные продукты» Неделя «Овощи и фрукты полезные продукты». Цель: Дополнение и закрепление знаний детей об овощах и фруктах, их пользе для здоровья человека;.
Сценарий развлечения «А полезные продукты — это овощи и фрукты!» Сценарий развлечения «А полезные продукты – это овощи и фрукты!» Ведущий. Ребята, сегодня мы с вами поговорим о здоровье! Кто хочет быть.
источник
Какой фрукт самый полезный? Специально для читателей СиЗОЖа мы выделили самые полезные фрукты. Также мы выделили фрукты, полезные для женщин, в том числе беременных или худеющих.
А ещё мы собрали интересные факты об этих фруктах. Хотите увидеть синие бананы ? Тогда вы зашли по адресу ?
Друзья, ниже вы можете ознакомиться с самыми полезными фруктами. Какой фрукт самый полезный?? Ответить на этот вопрос не так уж и просто. Следует учитывать, что распределение мест в нашем рейтинге относительно. Ведь человек может нуждаться в чём-то конкретном (например, в избавлении от болезни или в каком-либо витамине), и, соответственно, максимально полезным для него окажется фрукт, занимающий не первое место в рейтинге общей полезности, а, к примеру, десятое. Поэтому лучше всего внимательно ознакомиться, чем каждый фрукт помогает организму, какие заболевания лечит.
Итак, чем полезны фрукты? В первую очередь, польза фруктов заключается в том, что это настоящее живое питание. Подсчитывая в этих дарах природы витамины и клетчатку, микро- и макроэлементы, учёные зачастую забывают о самом главном — об энзимах.
Энзимы (ферменты) — это то, что есть в каждом фрукте, не подвергшемся термической обработке (термическая обработка уничтожает энзимы). Энзимы принимают участие практически во всех функциях организма, стоя на страже нашего здоровья. Если принять организм за батарейку, то энзимы — это наша подзарядка, подзарядка каждой клетки организма.
Ну а про полезные свойства фруктов из-за содержащихся в них витаминов, клетчатки, пектинов, органических кислот, микро- и макроэлементов наслышан каждый. Поэтому мы не будем повторяться. Итак, давайте же заценим самые полезные фрукты.
«Кто яблоко в день съедает, у врача не бывает» — есть такая пословица, и к ней, несомненно, стоит прислушаться.
Яблоки повышают иммунитет, наполняют организм быстрой энергией, улучшают пищеварение. Польза яблок заключается и в том, что их регулярное употребление способствует долголетию и омоложению организма. Яблоки снижают риск возникновения инфарктов и препятствуют развитию диабета, болезни Альцгеймера. И даже снижают уровень холестерина в крови: исследования доказали, что в этом яблоки намного лучше других фруктов. Также этот фрукт богат клетчаткой и способствует быстрому насыщению. Вместе с тем яблочки низкокалорийны, поэтому применяются во многих диетах для похудения.
Внимание! Не счищайте яблочную кожуру: в ней содержится много полезных веществ.
А вы знали, что банан — это трава? Оказывается, бананы растут не на пальмах. Банан — это трава, которая достигает 15 метров в высоту. Поистине, чуден мир природы!
Ну а плоды банана называются ягодами. Эти ягоды бывают зеленого, жёлтого, оранжевого, розового, красного и даже синего цвета. А ещё бывают чёрные и полосатые бананы. Самый большой банан — это сорт Kluay (или Rhino), в длину он достигает 35 сантиметров. А самые маленькие бананы от 2.5 до 5 сантиметров в длину (зато они считаются самыми сладкими).
Банан уже давно прозвали фруктом бодрости и позитива. Если нужно быстро восстановить энергию или поднять настроение, то кушайте бананы.
Во-первых, этот фрукт очень сытный, так как содержит достаточно калорий (70-100 ккал на 100 грамм). Интересный факт: в недоспевшем банане (который станет жёлтым, но пока ещё зеленоватый) калорий больше (примерно 110 ккал на 100 грамм). Даже спортсмены для набора мышечной массы кушают бананы.
Во-вторых, в банане содержится триптофан — белок, который перерабатывается организмом в серотонин (гормон радости и счастья). Если вы кушаете регулярно бананы, то депрессия будет вынуждена с вами расстаться.
Чем ещё полезны бананы? Этот фрукт помогает при гастритах и язвенных заболеваниях, даже в период обострения. Устраняет изжогу. Регулярное поедание бананов снижает давление и предотвращает сердечно-сосудистые заболевания (в том числе гипертонию). Также, по утверждениям бывших курильщиков, бананы помогают преодолеть эффект никотиновой недостаточности, с ними бросить курить будет легче.
Американский штат Калифорния имеет довольно странное законодательство, запрещающее употребление апельсинов при купании в ванной. Это считается нарушением общественного порядка.
Ну да ладно, давайте оставим американцев в покое и разберёмся, чем полезен этот оранжевый фрукт. Апельсин очищает кровь, тонизирует и наделяет организм энергией. Обладает омолаживающим действием. Апельсин полезен для женщин, так как содержит фолиевую кислоту, а это есть главный женский витамин. Включение в рацион апельсинов способствует нормальному протеканию беременности. Также апельсин полезен и для мужчин, так как повышает потенцию и способствует передаче здоровых генов потомству. Этот фрукт эффективно укрепляет наш иммунитет, защищая от вирусных и воспалительных заболеваний. И даже для похудения этот фрукт незаменим, ибо он обладает мочегонным свойством и способствует ускорению метаболизма, активизируя обменные процессы в организме.
Существует более 10 тысяч сортов винограда. Это значительно больше любой другой культуры. Интересный факт: в древние времена сборщиков винограда не пускали на работу без подписанного завещания. Дело в том, что виноград обычно сажали рядом с деревьями, чтобы он по ним вился. Со временем деревья погибали и служили только высохшей опорой для кустов. Так что лазить за виноградом было довольно опасно, но это никого не останавливало.
Виноград любим многими за свои омолаживающие свойства. При регулярном употреблении винограда можно забыть забыть о проблемах с сердцем, о повышенном давлении и о бессоннице. Виноград очищает кровь и помогает справиться с бронхитом. Отдельно стоит отметить, что винная ягода содержит аж двадцать антиоксидантов, которые отражают атаки свободных радикалов. Другими словами, виноград предотвращает онкологические заболевания. Употребление сока этой ягоды повышает иммунитет и тонизирует организм. Однако именно кожица винограда является наиболее полезной для здоровья человека частью.
Китайцы считают грушу символом бессмертия. Другой интересный факт: ещё до того, как Колумб привёз в Европу табак, европейцы накуривались листьями груши. Так что абсурдная привычка вдыхать ядовитый дым (а любой дым ядовит, так как содержит продукты горения) существует уже довольно давно, хоть и не была распространена в таких масштабах, как сейчас.
Груша улучшает работу сердца и желудочно-кишечного тракта. Помогает поддержать нужный уровень сахара в крови, способствует хорошему пищеварению. Груши очень полезны для женщин, в том числе при беременности, так как содержат в себе много фолиевой кислоты. Также многие сорта груш богаты йодом.
Внимание! Груши не рекомендуется есть натощак. Лучше всего кушать груши через час после завершения трапезы.
Первые абрикосы обнаружены на территории Китая. Около четырёх тысяч лет назад эти фрукты были обнаружены на склонах китайских гор. Абрикосы — это очень полезный фрукт. Даже на луне астронавты Аполлона ели сушеные абрикосы, так как они содержат до 40% сахаров и большое количество энергии.
Содержит большое количество витаминов и минералов. Абрикос полезен для зрения, а также для сохранения молодости кожи — и всё это благодаря бета-каротину, что содержится в нём. Абрикосы способствуют улучшению работы сердца и мозга, а также в целом сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной систем. Кстати, этот фрукт очень полезен женщинам, так как имеет комбинацию тех витаминов и веществ, которые способствуют быстрому росту ногтей и волос. Регулярное употребление абрикосов препятствует онкологическим заболеваниям и помогает справиться с анемией. А в холодное время года абрикос можно заменять курагой, которая тоже обладает всеми описанными выше свойствами.
Кислый вкус этого фрукта знаком каждому из нас. Однажды этим воспользовались недоброжелатели, пожелавшие сорвать концерт духового оркестра. Для этого в зрительский зал на первый ряд они посадили детей, которые напоказ жевали лимоны. Музыканты не смогли подавить повышенное слюноотделение и в связи с этим не смогли играть на своих трубах, концерт не состоялся.
Другая интересная история: известный мореплаватель Дж.Кук был награждён золотой медалью Королевского общества не за свои географические открытия, а за то, что он придумал защищать моряков от цинги лимонами. Из-за этого в 17 веке британских моряков часто звали «лимонниками».
Лимон — это фрукт №1 для укрепления иммунитета и борьбы с простудой. Также является отличным жиросжигателем, одновременно снижающим аппетит. Лимон содержит большое количество витаминов, но в первую очередь его хвалят за высокое содержание аскорбиновой кислоты или витамина C (до 150 мг на 100 грамм). Регулярное поедание лимонов способствует выведению из организма свободных радикалов и предотвращению старения.
Внимание! Лимон противопоказан при язвенной болезни и повышенной кислотности желудочного сока.
Эта сладкая оранжевая ягода с необычным вкусом. Хурма относится к деревьям рода Диоспирос (Diospyros), что в переводе с древнегреческого языка означает «плод богов». Родиной хурмы считается Китай.
Хурма прекрасно утоляет голод без ущерба для фигуры (поэтому её можно включать в меню тем, кто стремится похудеть). Помогают наладить работу пищеварительного тракта и моче-выделительной системы. Хурма обладает богатым химическим составом, превосходя яблоки по количеству витаминов. Помимо большого количества витаминов имеет в своём составе много аминокислот и антиоксидантов, которые оказывают удивительное воздействие на весь организм человека. Хурма хорошо очищает организм, выводя все шлаки и токсины. Также полезна хурма для зрения и кожи ввиду высокого содержания бета-коротина.
Это вкусный, сочный и ароматный фрукт, который содержит много полезностей. Персиковое дерево часто называют деревом жизни. Вопреки распространённому мнению, родиной персиков является не Персия, а Китай.
Персик считается очень ценным продуктом в рационе человека. Особенно полезен этот фрукт для женщин, так как помогает сохранить природную красоту. Персик делает кожу гладкой и упругой, и по этой причине он часто применяется в косметологии. А ещё этот фрукт является природным афродозиаком. Несмотря на свою сладость, персик содержит мало калорий (всего 30-35 ккал на 100 грамм), и поэтому его можно употреблять в пищу тем, кто худеет. Употребление этого фрукта полезно для пищеварительной системы, мышц, костей и сердца. Также этот фрукт положительно влияет на состояние волос, делая их сильными и пышными. В Венгрии персики называют «фруктами спокойствия», так как они помогают избавиться от плохого настроения и тревожности.
Родиной киви считается Китай. Там его называют «обезьяним персиком» из-за мохнатой кожицы, что покрывает этот фрукт. Название «kiwi» ему было дано только в 1950-х годах, когда новозеландцы начали экспортировать этот фрукт из Китая в США. Так его могли назвать из-за сходства формы плода с телом новозеландской птички киви, которая, кстати, является символом этой страны.
А ещё новозеландцы не желали платить огромные пошлины при экспорте фрукта, ранее известного как «китайский крыжовник», и поэтому смена «бренда» была проста необходима для ведения бизнеса.
Киви — это настоящая витаминная бомба. Киви содержит аскорбиновой кислоты (витамина C) больше, чем ботатые ей цитрусовые типа апельсина и лимона. Из-за своей низкокалорийности киви рекомендуют употреблять для похудения, так как, во-первых, он хорошо очищает организм от шлаков, во-вторых, укрепляет иммунитет. Киви эффективно сжигает жиры и разжижает кровь, избавляет сосуды от тромбов и холестериновых бляшек. Помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нормализует работу пищеварительной системы (избавляет от запоров и изжоги).
Интересный факт: кожица киви съедобна, поэтому фрукт можно не чистить, а тщательно вымыть и скушать целиком. Но это, конечно, на любителя.
Король всех плодов – так на Востоке зовётся увенчанный короной гранат. И гранатом этот фрукт называют неспроста: когда переспевший фрукт взрывается, то разлетающиеся во все стороны ягоды-зёрна напоминают действие настоящей боевой гранаты.
Гранат — это один из самых ценных фруктов, он используется для повышения иммунитета, профилактики и лечения различных заболеваний. Регулярное употребление граната выводит из организма токсины и радиацию, замедляет развитие раковых клеток. Также гранат полезен при простуде: он помогает снизить высокую температуру и облегчает кашель. Полезен гранат и при сердечных заболевания, в частности, при повышенном артериальном давлении. Регулярное употребление этого фрукта препятствует возникновению атеросклероза, анемии и сахарного диабета. Гранат активизирует работу пищеварительной системы. Также этот фрукт очень полезен для беременных женщин из-за высокого содержания железа, а это, как уже говорилось выше, предотвращает анемию.
Каждый фрукт хорош по-своему, и это составная часть здорового питания. А какие фрукты считаете полезными вы? Пожалуйста, пишите ответы в комментариях. Оставайтесь с нами, кушайте фрукты и будьте здоровы!
источник
Пища должна обязательно быть не только вкусной, но еще и полезной. Это знает каждый, в результате чего так актуальна тема здорового правильного питания. Безусловно, каждый из натуральных продуктов полезен по-своему, но среди всех имеются самые полезные продукты питания.
Если серьезно говорить о таковых, стоит начать с того, что рацион обычного человека делится на следующие категории: фрукты, овощи, орехи, ягоды, мясо, крупы, продукты молочного происхождения, масло (сливочное, растительное и животные жиры), яйца и мед. Хотите знать, какой самый полезный продукт, тогда рассмотрим очень полезные продукты в каждой из перечисленных категорий.
Яблоки – это один из легкодоступных и чаще всего встречаемых компонентов в нашей фруктовнице. Это источник железа, клетчатки и пектина. Очищает организм от воздействия холестерина, шлаков, токсинов, улучшает перистальтику кишечника. Благодаря сильным полезным свойствам яблок регулярное их употребление приводит к снижению веса.
На втором месте уверенно стоит авокадо. В его состав входит масса витаминов, минералов, а также легко усвояемых жиров. Продукт имеет антиоксидантные свойства, выраженное антиканцерогенное действие, омолаживающий эффект и способность стимулировать выработку коллагена.
Первое место по праву достается моркови. Морковь является источником каротина с антиоксидантными, антиканцерогенными свойствами и способствует улучшению пищеварения и состава крови.
Брокколи – полезная капуста с массой витаминов, микроэлементов. Многие ценят её за то, что она малокалорийна. Капуста защищает от рака, способна укрепить иммунитет и очистить кровь от холестерина.
Выясняя, какой продукт самый полезный 100 %, можно быть уверенным, что это чеснок и лук. Эти два приятеля являются рекордсменами по содержанию фитонцидов, а также и веществ, которые увеличивают сопротивляемость всего организма к различным вирусам, возбудителям болезней.
Нельзя не упомянуть и помидоры, которые считаются источником лютеина и ликопена. Положительно влияют на зрение, имеют сильнейшие антиканцерогенные свойства.
Кстати, овощи давно уже приглянулись диетологам. Их можно встретить в столь популярных монодиетах. Более того, они способны принести огромную пользу для нашего организма и в период очищающей диеты.
Безусловно, полезные продукты для здорового питания включают и ягоды.
Из всего списка ягод особо выделяет черника, ведь она является источником лютеина, сильнейшим антиоксидантом. Также она улучшает состав крови и способна противостоять развитию опухолей.
Клубника наполнена цинком, железом, витаминами (каротиноидами), а потому оказывает благотворное влияние на зрение, способствует укреплению иммунитета и достойна быть в списке наиболее полезных продуктов питания.
Миндаль имеет много полезных веществ. Его пикантный вкус уместен везде: в десертах, салатах, основных блюдах. Его полезные свойства улучшают работу абсолютно всех систем вашего организма.
Грецкий орех входит в топ самых полезных продуктов питания, поскольку является источником полезных для здоровья веществ, способствует улучшению процесса работы мозга и нервной системы.
Крупы очень часто используют в разгрузочные дни. Наиболее популярны овсянка и гречка.
Овсянка – это источник витаминов, белков, микроэлементов. Улучшает пищеварение, может укрепить организм, способствует снижению давления.
Гречневая крупа — это «королева» круп, главный источник железа. Способствует укреплению иммунитета, улучшению состава крови, обогащению организма веществами.
Бобовые – источник белка, минералов и ценных витаминов. Включение бобовых в рацион улучшает работу систем организма, оздоравливает, укрепляет иммунитет.
Рассмотрим, какие молочные продукты самые полезные . Йогурт, кефир – это кисломолочные продукты, которые обогащены полезными бактериями. Они способны насытить организм кальцием, витаминами В, улучшить пищеварение и наладить работу кишечника.
А какие полезные продукты нужно есть, если речь идет о масле? Льняное масло значительно превосходит оливковое по наличию полезных веществ и считается рекордсменом по количеству ненасыщенных жирных кислот.
Оливковое же включает витамины А и Е, положительным образом влияет на состав крови и может нормализовать работу сердца.
Учтите, что не все масла подходят для жарки.
Мясо кроля – низкокалорийное, богатое белком, да и к тому же обладает нежным вкусом.
Также к полезному мясу относится курятина, индейка и телятина. Если вы хотите придерживаться здорового питания, то стоит их готовить на пару.
Особенно полезной является морская рыба, например, лосось – рекордсмен по содержанию жиров. К тому же он является источником железа, способствует улучшению состава крови, имеет сильные антиоксидантные свойства и низкую калорийность.
Рыбий жир является одним из полезных продуктов. Поэтому его часто употребляют вместе с витаминными комплексами. Для тех, кому противно его поедать ложками, уже давно изобрели безвкусные капсулы с рыбьим жиром.
Рассмотрим и другие наиболее полезные продукты питания, которые способны принести организму только пользу. Их нужно обязательно включить в рацион питания при желании сохранить здоровье в течение долгих лет. При этом картинки полезных продуктов питания можно посмотреть на сайте в интернете, если какие-то вам неизвестны.
Мед – это источник натуральных сахаридов с массой микроэлементов. Полезен полностью для всего организма в качестве общеукрепляющего и омолаживающего средства.
Яйца являются источником белка, а также других ценных веществ. Рацион питания должен обязательно включать яйца, но более 2 штук в сутки не рекомендуется съедать.
Зеленый чай – это источник антиоксидантов, способствует укреплению организма, имеет сильное противораковое действие.
Но список самых полезных продуктов питания на этом не завершается. Полезных продуктов очень много.
Таким образом, подбирая полезные продукты, смотрите не только на общеизвестные полезные свойства, но и учитывайте индивидуальные особенности, тогда здоровье с долголетием вам гарантированы.
Блюда, которые приготовлены на основе разных продуктов питания, должны быть и вкусными, и полезными. Включает также самые здоровые продукты питания в рацион та категория людей, которые не являются равнодушными к состоянию здоровья, желают всегда быть в отличной форме.
Диетологами, на основе результатов исследований, составлен список полезных продуктов питания, способствующий человеку нормализации деятельности организма, восстановлению процессов метаболизма, ощущению бодрости, заряду энергии на весь рабочий день.
Узнав, какие продукты очень полезны, лучше употреблять их в натуральном виде, не применяя к ним кулинарную обработку. Рассмотрим список из 10 самых полезных продуктов питания, который составлялся на процентном содержании в них антиоксидантов, минералов и витаминов.
В большинство продуктов входит много витаминов, минералов, а также кислот и других веществ, которые способны поддерживать наш организм в требуемой форме или помочь похудеть по правилам, подарить легкость и энергию. Стоит рассмотреть десять самых полезных продуктов более подробно:
Таким образом, принимая во внимание какие продукты наиболее полезны, можно составить «правильное» меню, восстанавливающее здоровье, дарящее красоту, молодость, а еще позитивное настроение с зарядом бодрости.
источник
Фрукты: картинки для детей с заданиями. Материалы для занятий и игр с детьми по развитию речи и ознакомлению с окружающим.
В этой статье Вы найдете:
1. Игровое грамматическое упражнение для усвоения детьми родительного падежа существительных: яблок, груш, слив и т.д. Упражнение поможет предупредить возможные грамматические ошибки в речи детей или исправить их.
2. Игровое речевое упражнения, развивающее языковое чутье детей, их желание экспериментировать со словами и умение создавать новые слова из известных.
3. Ссылку для бесплатного скачивания комплекта картинок для грамматических игр с детьми по теме «Фрукты».
В этом веселом игровом грамматическом упражнении ребенок научится правильно употреблять существительные в родительном падеже: яблок (типичная ошибка детей – «яблоков»), груш (типичная ошибка детей – «грушей, грушов»), слив (типичная ошибка – «сливов»), апельсинов, мандаринов, бананов, киви, ананасов и т.д.
Как провести упражнение с ребенком:
Прочитайте ребенку стихотворение о том, как мальчик варил компот.
Подарок. М. Дружинина.
Я решил сварить компот
В мамин День рожденья.
Взял изюм, орехи, мёд,
Килограмм варенья.
Всё в кастрюлю поместил,
Размешал, воды налил,
На плиту поставил
И огня прибавил.
Чтобы вышло повкуснее,
Ничего не пожалею!
Две морковки, лук, банан,
Огурец, муки стакан,
Половинку сухаря
В мой компот добавил я.
Всё кипело, пар клубился…
Наконец компот сварился!
Маме я отнёс кастрюлю:
— С Днем рождения, мамуля!
Мама очень удивилась,
Засмеялась, восхитилась.
Я налил компота ей –
Пусть попробует скорей!
Мама выпила немножко
И… закашлялась в ладошку,
А потом сказала грустно:
— Чудо – щи! Спасибо! Вкусно!
Спросите после чтения стихотворения: «Понравился ли маме компот? Почему ты так думаешь? Почему мама назвала это блюдо не компотом, а щами? В чем ошибся мальчик? Из чего мы варим компот? А из чего мы варим щи?»
Попросите ребенка назвать, из чего можно приготовить компот, а из чего – нет? Из чего можно приготовить щи, а из чего нет? Вам помогут картинки. Следите за тем, чтобы ребенок в упражнении употреблял грамматически правильную форму слов: «Компот можно сварить из яблок, из груш, из слив». «Щи нельзя сварить из ананасов, яблок, слив».
Картинки для грамматического упражнения по теме «Фрукты»Языковое чутье, нужно для освоения родного и иностранного языков, развивается и формируется у ребенка в дошкольном детстве. Очень важно дать ребенку в этом возрасте возможность экспериментировать со словами, пробовать придумывать свои слова по аналогии, пробовать почувствовать «алгоритм» составления нового слова из известного . Для этого нужны грамматические упражнения. Одно из них «Какой бывает сок?» поможет малышам сориентироваться в родном языке и осознать, как из существительного можно получить прилагательное. Никаких терминов детям не даем, просто с ними играем!
Давайте угостим друг друга соком. Какой Вы сок любите больше всего? Скажите ребенку, что соки бывают разные — овощные и фруктовые. Овощной сок делается из …., а фруктовый из …
Представьте, что Вы с детьми открыли магазин «Соки» и вместе расставляете на полках магазина банки и упаковки с соками. В качестве «банок» или «упаковок» прекрасно подходит силуэт трехлитровой банки, вырезанный из белой бумаги. Ставим на полку силуэт, называем какой это сок. Можно на каждой нашей бумажной «банке» или упаковке с соком вместе с малышом нарисовать картинку. И подписать, какой это сок.
В следующей игре изменяем игровой сюжет, чтобы сохранить интерес детей — мы пойдем в гости в лес, где нас зверюшки угостят киселем. Как же называется кисель, который они нам приготовили? Кисель из яблок — «яблочный», из «груш» — грушевый и т.п.
При третьем повторении игры будем сами понарошку «готовить» желе — желе из яблок — яблочное, из груш — грушевое и так далее.
Главное в игре — не запоминание ребенком нужных слов, а его умение изобретать новые слова от новых существительных, экспериментирование со словами. Именно в таком экспериментировании спрятан ключ к развитию языковых способностей ребенка.
Картинка фруктов к грамматической речевой игре «Какой бывает сок?».Какие еще речевые занимательные игры по теме «Фрукты» можно провести с детьми, Вы можете узнать из первой статьи о фруктах «Фрукты: материалы для игр, бесед и занятий с детьми дошкольного возраста». В этой статье Вы также найдете вопросы для беседы с детьми, пальчиковую гимнастику, идеи для физкульминуток по теме «Фрукты». Как скачать комплект картинок — ниже.
Вы можете скачать бесплатно комплект картинок для речевых занятий и игр с детьми по теме «Фрукты» здесь
Картинки предназначены исключительно для Вашего личного использования в играх с детьми дома, в детском саду или в детском центре.
В комплекте Вы найдете:
1. Предметные картинки с изображением фруктов: банан — бананы, ананас — ананасы, слива — сливы, яблоко — яблоки, апельсин — апельсины, гранат — гранаты, груша — груши, киви, мандарин — мандарины, персик — персики.
Примеры предметных картинок для детей из комплекта «Фрукты»:
2. 4 картинки с заданиями для детей для проведения речевых игр по материалам сайта «Родная тропинка».
Материалы для развития у детей языкового чутья и языковых способностей, Вы найдете и в других статьях сайта:
Одежда в речевых упражнениях, заданиях и картинках для детей.
Речевые игры для детей по теме «Посуда», картинки и задания.
20 идей развития речи малышей для занятых мам
10 игр для предупреждения грамматических ошибок в речи малышей
Желаю Вам успехов, интересных игр и новых идей для развития языковых способностей детей!
До новых встреч на «Родной тропинке»!
Если материалы статьи Вам пригодились и понравились, если Вы хотите поделиться своим личным опытом проведения игр или задать вопрос — приглашаю продолжить разговор в комментариях после статьи:).
Получите НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС С ИГРОВЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ
“Развитие речи от 0 до 7 лет: что важно знать и что делать. Шпаргалка для родителей”
Кликните на ссылку или на обложку курса ниже для бесплатной подписки
Автор курса – Валасина Ася, кандидат педагогических наук, автор сайта “Родная тропинка”
Как вы думаете, какие занятия по английскому будут для детей более эффективными – серьезные или развлекательного характера? 100% второй вариант будет верным. Важно помнить, что детей трудно заставить учиться. Нужно, чтобы они сами этого захотели. Именно поэтому, чтобы уроки английского давали результат и не проходили зря, нужно разработать специальную методику, по которой ребёнок будет учиться. Английский в картинках для детей – беспроигрышное решение, когда вы ищете правильный способ. Психологами и методистами доказано, что использование наглядных материалов в процессе учебы повышает эффективность результата в разы. А если такие материалы имеют еще и красочные картинки, то можете полностью быть уверены, что урок дети запомнят. Причем надолго.
Начнем с простого вопроса: какой он — английский язык для детей? В первую очередь нужно помнить, что английский для детей отличается от английского для взрослых. Если малыш идет в первый класс, то нагрузка должна быть минимальной. Сразу все выучить ребенку будет трудно. Причем рекомендуем начинать занятия с самых простых тем, таких как, к примеру, канцелярские принадлежности, бытовые предметы, овощи, фрукты и пр. Начинайте с слов, которые используются в ежедневном быту, и прикрепляйте к каждому из них изображение. Итак. приведем английские слова с картинками и русским переводом:
Вещи на письменном столе
На нашем сайте есть отличный материал, посвященный изучению новых английских слов на тему канцелярских предметов и вещей на письменном столе. Они выполнены в виде онлайн карточек и отлично подойдут детям. Переходите по ссылке и удачи!
Больше слов на тему овощи и фрукты
На нашем сайте есть отдельный материал для изучения новых слов на тему фрукты и овощи на английском. Онлайн карточки для изучения.
Обратите внимание! Есть фрукты и овощи, которые имеют несколько названий, вернее, одно название имеет несколько синонимов, например:
Обратите также внимание на то, что к одному слову можно подобрать несколько синонимов с рисунками, например, возьмем слово виноград =>
Используя походные от одного слова, вы можете существенно подтянуть знания и расширить диапазон внимания детишек. Когда одно выходит из другого, занятия стают более легкими и эффективными, а главное – такими увлекательными!
На заметку! Советуем учить детей группами по несколько человек. 3-5 детей в группе – этого будет достаточно. Когда азарт одолевает одного, он автоматически переходит на других. Ребята будет хотеть не отставать от своих друзей, показать, что они знают так же хорошо, как и другие.
Но! Не нужно брать в группу слишком большое количество детей. Особенно это плохой подход для начинающих, ведь внимание будет уделяться двум-трем, а все остальные будут вольными слушателями. Помните: внимание должно уделяться каждому малышу!
Обратите внимание! Есть слова из раздела КУХНЯ, которые имеют несколько синонимов. Рассмотрим некоторые из них:
Дополнительный урок: почему название кастрюли именно таково? Обратите внимание детей на то, что одно слово может быть походным от нескольких других, взаимосвязанных с ним. Напр., stewpot = to stew + a pot. Это означает => тушить (варить, готовить)+кастрюля.
Еще одно интересное название кастрюли – casserole. Слово означает ‘’запеканка’’, но в то же время и ‘’кастрюля’’. В английском языке есть такой интересный факт, что иногда одно понятие заменяет другое, то есть названием блюда в данном случае названа посуда. То же самое и со словом to stew. Само по себе stew (в качестве глагола) означает варить, тушить, но слово может использоваться и в качестве подлежащего – тушеное мясо, тушенка. В данном случае stew+pot = a stewpot. И таких примеров много.
Чтобы показать разнообразие английского языка и его богатство на синонимы, приведем еще один пример – слово чайник (a kettle) => a teapot, a teakettle или даже просто a pot, что одновременно может означать и ‘’кастрюля’’, «горшок для приготовления».
Важно! То или иное название употребляется в зависимости от конкретного региона, ситуации или обычаев. Важно учитывать и диалектические особенности. Язык один – диалектов много. Но об этом сейчас не будем. Просто нужно помнить, что при переводе одно слово может иметь несколько значений. Не нужно привязываться к одному варианту. Желательно знать несколько. Так детки смогут научиться мыслить более масштабно и подготовят себя к новому, более сложному этапу изучения English language.
Глагольные картинки очень интересные, потому что теоретические занятия могут подкрепляться физическими упражнениями. Например, чтобы заинтересовать ребятишек, можете попросить одного показывать что-то, а другого – угадывать, то есть называть глагол. Напр., один ребенок смеется, а другой говорит – to laugh, и т.д. Так детям будет действительно интересно и увлекательно. При этом результат запомнится надолго. Вот увидите, на такие интересные занятия английского языка детки будут ходить с удовольствием!
Грамматика английского может быть интересной! Причем можете варьировать задания: сегодня рассматриваем в картинке глагол, завтра – какое-нибудь подлежащее, чтобы использовать артикль. Не допускайте, чтобы занятия были одинаковыми. Так они быстро надоедают. Каждый новый урок должен быть интереснее предыдущего, тогда результат гарантирован!
Еще больше новых английских слов
Переходите по ссылке в отдельную рубрику, где очень много подборок для изучения новых слов английского языка совершенно на разные темы. Отлично подойдут детям разных возрастов и уровней знаний английского языка.
Чтобы лучше выучить названия животных, можете слагать с ними предложения или хотя бы словосочетания, напр., a fluffy hare – пушистый заяц, a small chicken – маленький цыпленок, a white duck – белая утка, a green crocodile – зеленый крокодил, a funny camel – смешной верблюд, и пр.
Есть несколько рекомендаций, которых нужно придерживаться, чтобы занятия с карточками были эффективными:
Тусклые цвета неинтересные и слабо заметные. Важно, чтобы картинки были красочными, яркими, наполненными сочными красками.
Как вы думаете, понравится ли ребенку смотреть на страшного и зубатого крокодила? 100% нет. Изображения должны быть смешными, мультяшными, интересными и увлекательными. Желательно, чтобы посмотрев на фото, ребенок улыбался.
Картинки могут быть ламинированными. Во-первых, это привлекает внимание, во-вторых, такие фото более долговечные. К тому же, ребенок может рассматривать сияющую поверхность сколько угодно, играя с фото: стираться картинка не будет.
А теперь несколько советов, как повысить эффективность занятий:Не суперклеем, конечно, а скотчем. Прикрепите фото на холодильник, рабочий стол, перед входной дверью, у зеркала, у ванной и пр. местах. Фото должны быть постоянно перед глазами.
Выходя из дому, знания должны оставаться с малышами! Повторить урок можно по дороге в школу, прогуливаясь по парку или стоя в очереди в магазине.
Не нужно заставлять ребенка изучить сразу все. Эффекта не будет. Знания нужно подавать небольшими порциями, и желательно под соусом чего-нибудь сладкого J Это означает, что ребенка нужно поощрять: за каждую изученную карточку на английском – конфетка. Результат не заставит себя ждать!
На заметку! Вы можете спросить: а как же быть с произношением? Это тоже важный фактор. Правильное произношение можно изучить при помощи транскрипции. Если детки еще не умеют ее читать, можно использовать аудиофайлы. Прослушав, ребенок должен повторить, причем желательно несколько раз.
Выучить иностранный язык легко, если использовать наглядные материалы, вернее – картинки. При помощи картинок можно изобразить любое слово. Даже английская грамматика для детей может быть в картинках! В таком случае изучать ее легко, просто и очень интересно! Для занятий с детьми нужен особый подход, и карточки – отличное тому решение! Изучаем английский увлекательно!
Просмотры: 3 784
Автор фото, Unsplash
Некоторая еда вдруг становится безумно популярной, принося миллиардные доходы производителям и меняя наш ежедневный рацион. Но почему именно авокадо и киноа, а не, например, яблоки или апельсины?
Тост с авокадо. Шейк из листьев кале. Коктейль из ягод годжи. Салат из киноа.
Эти звезды среди обычных продуктов взлетели на вершину славы совсем недавно.
Но почему некоторые фрукты и овощи становятся лидерами пищевой промышленности? Как им удается вдруг изменить пищевые привычки миллиардов людей, принося существенные прибыли своим производителям?
Почему кале и авокадо взлетели на вершину, купаясь в лучах славы, тогда как скромная морковь и бедная репа так и остались в тени?
Ответ не так очевиден.
Начнем с любимца миллениалов – авокадо, который подают в кафе и бистро, намазанным на тост по фантастически раздутой цене.
Звездная привлекательность этого фрукта так велика, а жажда миллениалов так непреодолима, что трудно представить себе компанию, которая не попыталась на этом заработать.
Например, британская компания Virgin Trains в прошлом году предлагала скидки на железнодорожные билеты пассажирам в возрасте от 26 до 30 лет, которые придут на станцию с авокадо.
Автор фото, Alamy
Підпис до фото,В меню этого кафе – все современные пищевые “звезды”: авокадо, киноа, асаи
Впрочем, авокадо употребляли в пищу тысячи лет, но огромную популярность среди молодежи фрукт приобрел лишь недавно.
По данным Международного торгового центра, импорт мирового запаса авокадо в 2016 году составил 4,82 млрд долл. США, увеличившись за предыдущие четыре года на 21%.
Один пластический хирург из Лондона рассказал, что у него было такое количество пациентов, которые порезались, удаляя косточку из авокадо, что медперсонал клиники назвал травму “ладонью авокадо”.
Цена тоста с авокадо обычно так завышена, что блюдо стали считать основной причиной, почему миллениалы не могут купить себе жилье.
Существует множество факторов, которые способны мгновенно повысить спрос на продукт.
Это, например, отфотошопленные красивые фото в Instagram, реклама, которую спонсируют организации, заинтересованные в определенной экономической политике.
Длинная экзотическая история возникновения продукта также способствует его привлекательности, прежде всего в регионах, далеких от его происхождения.
Исследовательница Джессика Лойер из Университета Аделаиды в Южной Австралии в качестве примера таких “суперфудов” приводит ягоды асаи и семена чиа.
По ее мнению, однако, такая внезапная популярность имеет как плюсы, так и минусы – прежде всего, если продукт происходит из развивающихся стран, а спрос на него взлетает в развитых.
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,Бывшая первая леди США Мишель Обама демонстрирует, как приготовить полосе из листьев кале на пасхальном обеде в Белом доме в 2014 году
С другой стороны, производство такого продукта создает новые рабочие места, привлекает внимание к региону, исследует возможности трудоустройства в определенном регионе и способствует биологическому разнообразию.
По мнению гендиректора Всемирной организации авокадо Ксавье Екигуа, такой продукт как авокадо продавать несложно. Он – вкусный, питательный и является прекрасным заменителем белковой пищи для вегетарианцев и веганов.
Существенно помогают и фотографии в соцсетях, которые выкладывают знаменитости.
Так популярность авокадо недавно начала расти и в Китае. Китайцы видят “фото Ким Кардашьян с маской из авокадо на лице или татуировки в виде фрукта у Майли Сайрус”, объясняет Екигуа.
Если среди фруктов первое место занимает авокадо, среди овощей лидером является капуста кале.
Капуста с темно-зелеными листьями насыщенного цвета стала основой здорового рациона ответственного, сознательного взрослого человека в любой части мира. В салате или смузи, она снижает холестерин и обладает антиоксидантными свойствами.
Число сельскохозяйственных ферм, выращивающих кале, между 2007 и 2012 годами в США возросло вдвое. В клипе Бейонсе 2015 году на ее свитере появляется надпись “KALE”.
Но почему капуста стала такой модной?
Производитель футболок из Вермонта Роберт Мюллер-Мур говорит, что мода на кале началась лет 15 назад.
За это время он продал много футболок с надписью “Ешьте больше кале” и более 100 тыс. наклеек для автомобильных бамперов, воспевающих пользу этого овоща.
Автор фото, Getty Images
Підпис до фото,Ферма кале в Германии. Число таких ферм в мире, в частности в Соединенных Штатах, резко возросло в последние годы
Он даже оказался втянутым в трехлетний судебный процесс с самой большой в Америке сетью фаст-фуда, которая продает жареную курицу и чей слоган так же призывает “Ешьте больше курицы”.
Впрочем, как и авокадо, кале действительно имеет преимущества для здоровья, и следовательно ее звездный статус – это не только продукт рекламы.
Важно, однако, помнить, что ни один продукт не может заменить разнообразное и сбалансированное питание, каким бы популярным или питательным он ни был.
По мнению экспертов, потребление как можно большего количества различных фруктов и овощей намного полезнее, чем поедание одного продукта снова и снова. И следовательно, различные виды салата, капусты и шпината полезнее, чем одна лишь кале.
К сожалению, легче возвести на пьедестал лишь один овощ, чем сделать привлекательным для потребителя целую группу продуктов.
С такой проблемой столкнулась Анна Тейлор, которая работает в британском аналитическом центре The Food Foundation.
Недавно она участвовала в создании рекламной кампании Veg Power, которая пытается увеличить популярность употребления овощей среди детей.
Автор фото, Unsplash
Підпис до фото,Помните, что каким бы популярным ни был продукт, ваш рацион не должен становиться театром одного актера
Тейлор говорит, что бюджет ролика составил 3,95 млн долл. США, но это просто крошечная сумма в по сравнению с тем, что вкладывают в рекламу других продуктов.
“120 млн фунтов на кондитерские изделия, 73 млн на безалкогольные напитки, 111 млн – на сладкие и соленые снеки, – объясняет специалист. – Таким образом, реклама фруктов и овощей составляет лишь 2,5% от общей суммы”.
С одной стороны, овощи и фрукты не являются брендом, в отличие от готовых пищевых продуктов, а без бренда большинство маркетологов не возьмется за продвижение товара.
Именно этим и объясняется популярность такой пищи, как кале или авокадо – ведь их рекламировать легче, чем все овощи и фрукты в целом. По мнению Тейлор, это – плохо.
Когда один продукт становится таким модным, он, как правило, вытесняет другие виды овощей и фруктов в этой категории.
Помните: каким бы популярным ни был продукт, ваш рацион не должен становиться театром одного актера.
“Если кто-то вам скажет, что только в кале содержатся уникальные полезные вещества, которые ничем нельзя заменить, знайте, это – абсурд”, – добавляет исследовательница.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке вы можете на сайте BBC Future.
здоровое питание для детей клипарт
кукуруза вектор
овощной рисунок для раскрашивания
???????? ?????
огород каракули сад
овощи клипарт
картинки овощи с лицами
Книжка-раскраска
забавных факта об овощах для дошкольников
клип-арт еда с лицами
овощей для детей с их именем
олимпийских кольца
??????? ????????? ?????? ?????
флешка с овощами
рисунок для детей овощи
овощных позиций
раскраски в картинках овощи
рисунок
PNG овощипомидор картинки
мультфильм фрукты и овощи клипарт черный и белый
овощной для печати
огород картинки
клипарт овощи с глазками
png овощи роялти бесплатно мультфильм
штриховая графика
поделки из рога изобилия для дошкольников
кролик ест морковь рисунок
dibujos de ayote для цветных
эскиз фруктов для раскрашивания
Раскраскаджузеппе арчимбольдо
раскраски для укг
Жизненный цикл семенников
бесплатных изображений моркови для печати
киви клипарт
овощи клипарт
натуральных продуктов
раскраска для распечатки благодарения
картинки морковь для детей
раскраски милый виноград
ребенок тыква картинки
штриховая графика
овощи клипарт
фрукты и овощи шрифт
корзина благодарения клипарт
язык маори
раскраски фрукты
dibujo de platano para colorear
PNG овощикарикатура на фрукты и овощи
сельдерей картинки
рисунок слона черно-белый
раскраски овощи
Рисунок домашних животных для детей
рисунок италия для детей
фрукты и овощи клипартов
штриховая графика
раскраски гриб
хэллоуин
раскраски черепаха
иллюстрация
Многократное воздействие на вкус является общепринятым средством увеличения вкуса детей к фруктам и овощам.Однако родителям трудно постоянно предлагать детям нелюбимую еду, и они часто отказываются от них после нескольких попыток. Исследования показывают, что знакомство детей с фруктами и овощами с помощью книжек с картинками может повысить их интерес к дегустации целевых продуктов. В этом исследовании изучали, улучшают ли просмотр книжек с картинками перед тем, как предложить продукты для дегустации, результаты режима экспозиции вкуса с доставкой домой. Родители 127 детей ясельного возраста (в возрасте от 21 до 24 месяцев) определили два «целевых» продукта питания, которые они хотели бы съесть для своего ребенка (1 фрукт, 1 овощ).Семьи были случайным образом распределены в одну из трех групп. Родители и дети из двух экспериментальных групп просматривали книги о целевых фруктах или овощах каждый день в течение двух недель; контрольная группа книги не получала. Затем родителей во всех трех группах попросили предлагать ребенку оба целевых продукта питания каждый день в течение 2-недельной фазы воздействия на вкус. Родительские оценки симпатий детей и потребления продуктов были собраны на исходном уровне, сразу после воздействия вкуса (после вмешательства) и через 3 месяца (последующее наблюдение).Во всех группах симпатия к обоим продуктам увеличивалась после воздействия на вкус и оставалась выше исходного уровня при последующем наблюдении (все p <0,001). Кроме того, по сравнению с контрольной группой, которая испытала только вкусовое воздействие, просмотр овощных книг повысил симпатию детей к целевым овощам после вмешательства (p <0,001) и при последующем наблюдении (p <0,05), а также увеличил потребление овощ при последующем наблюдении (p <0,01). Знакомство с овощными книгами также было связано с меньшим увеличением неофобии и пищевой суетливости в течение периода исследования по сравнению с контрольной группой (ps <.01), предполагая, что книжки с картинками могут иметь долгосрочное положительное влияние на отношение детей к новой пище.
Ключевые слова: Дети; Фрукты и овощи; Иллюстрированные книги; Воздействие вкуса; Визуальное знакомство.
Заставить маленьких детей есть зелень – проблема для многих родителей. Новые книжки с овощами с картинками означают, что за обеденным столом не должно быть сражений!
Мало кто будет спорить с тем, что овощи являются важной частью здорового сбалансированного питания, при этом многие страны рекомендуют употреблять 5 или более порций фруктов или овощей в день. 1 Однако, если мы посмотрим на то, что на самом деле едят люди, особенно дети, обнаруживается явная нехватка в достижении этих количеств. В Великобритании только 18% детей в возрасте от 5 до 15 лет едят рекомендованные 5 раз в день, а в других частях Европы показатели также низкие. 2,3 С ростом числа детей, классифицируемых как страдающие избыточным весом или ожирением, во всем мире, 4 становится очевидным необходимость перехода к более здоровому выбору продуктов питания, и особенно к увеличению потребления овощей.Знание о том, что то, что мы едим в детстве, часто следует в подростковом и взрослом возрасте, дает нам возможность поддерживать хорошее здоровье в долгосрочной перспективе, заранее определяя предпочтения в отношении здоровой пищи.
Родители знают, что овощи могут быть непростой пищей для детей, чтобы их поесть. В младенчестве мы все предпочитаем сладкие вкусы и, естественно, отказываемся от кислой и горькой пищи. 5 К сожалению, многие из наиболее питательных овощей, включая капусту и листовую зелень (брокколи, брюссельская капуста, цветная капуста), обычно не нравятся детям из-за их легкой горечи.Это может создать начальный барьер для употребления этих и других овощей.
Наряду с препятствием в виде вкусовых качеств овощей, развитие у детей пищевых предпочтений также может затруднить включение овощей в свой рацион. Примерно в 18 месяцев дети начинают классифицировать пищу как знакомую или незнакомую и проявлять сильное отвращение к новой пище, что известно как «пищевая неофобия». 6 Отказ от всех новых продуктов питания может вызвать значительный стресс у родителей, которые пытаются обеспечить здоровую пищу, но вместо этого сталкиваются с суетливым ребенком и истериками! Итак, как заставить детей есть овощи?
Насколько вы знакомы с едой, является решающим показателем того, собираетесь ли вы ее есть.Это касается не только детей, но и взрослых. 7 Итак, самый простой способ борьбы с пищевой неофобией у детей – это сделать пищу более привычной. В идеале знакомство возникает благодаря тому, что дети знакомятся с новой едой несколько раз и по разным рецептам – если ребенка можно убедить несколько раз попробовать изначально отвергнутую пищу, данные свидетельствуют о том, что еда в конечном итоге будет принята. 8 Однако может потребоваться 10-15 отказов, прежде чем новая еда будет принята, что потребует значительного терпения от родителей, многие из которых признаются, что отказываются от них после 3-5 попыток. 9 Демонстрация вкуса – не самый простой метод для родителей, которые пытаются побудить своего ребенка есть больше овощей. Родители обычно считают, что прием пищи с детьми вызывает у них стресс и трудности, а методы, рекомендуемые в настоящее время семьям, не поддерживают рекомендуемый уровень потребления овощей.
Альтернативный способ повысить узнаваемость еды – это изображения. Исследования показали, что чем чаще вы что-то видите, тем больше вам это нравится, 10 и визуальная близость могут, таким образом, способствовать более позитивному отношению к новой пище еще до того, как ее даже предложат попробовать.Для младших дошкольников визуальное знакомство с овощами можно обеспечить с помощью иллюстрированных книжек с иллюстрациями овощей и рассказов их историй. Исследования показали, что просмотр книжек с картинками с малышом в течение нескольких минут каждый день в течение двух недель может сделать детей более восприимчивыми к еде из книги, сделать их более склонными пробовать овощи, есть их больше и им нравится. больше, когда они его действительно пробуют. 11 Эти положительные эффекты были обнаружены при просмотре обычных и электронных книг на смартфоне или планшете.Электронные книги имеют дополнительный бонус в виде интерактивности и персонализации книг через специальное приложение, которое делает изучение овощей интересным и интересным для всей семьи.
Дополнительные учебные ресурсы можно найти в пакете мероприятий UK Network Resources для родителей и учителей.
Взгляните на новые электронные книги по овощам в проекте See & Eat и поделитесь с нами своими советами о том, как заставить ваших детей есть овощи!
% PDF-1.4 % 1 0 объект > эндобдж 12 0 объект /Режиссер / CreationDate (D: 20210711012531Z ‘) / Автор (Кармел Хьюстон-Прайс) / Ключевые слова (экспозиция, иллюстрированные книги, фрукты и овощи, визуальные предпочтения, желание попробовать, потребление) / ModDate (D: 20140312045837Z) /Предмет /Заголовок >> эндобдж 2 0 obj > эндобдж 3 0 obj > эндобдж 4 0 obj > эндобдж 5 0 obj > эндобдж 6 0 obj > эндобдж 7 0 объект > ручей application / pdf
Пара исследователей из Университета Колорадо обнаружила, что дети дошкольного возраста ели больше овощей, когда им предлагали сегментированные тарелки с изображениями фруктов и овощей на них. В своей статье, опубликованной в JAMA Pediatrics , Эмили Мельник и Мэн Ли описывают свое исследование, в ходе которого наблюдали за обедающими детьми дошкольного возраста и меняли тип используемых тарелок.
Это хорошо известный факт, что люди всех возрастов в Соединенных Штатах не едят достаточное количество фруктов и овощей – это прискорбно, потому что предыдущие исследования показали, что регулярные количества и того, и другого важны для здоровья организма. Предыдущие исследования также показали, что продукты, которые дети едят по мере взросления, могут влиять на выбор продуктов питания, которые они делают во взрослом возрасте.По этим причинам ученые ищут способы заставить детей есть больше фруктов и овощей. В этом новом усилии исследователи расширили результаты другой команды, которая обнаружила, что сегментирование тарелок, которые подростки использовали для еды, привело к увеличению потребления овощей. Их цель заключалась в том, чтобы выяснить, может ли то же самое справедливо и для детей дошкольного возраста.
Эксперименты исследователей заключались в измерении количества фруктов и овощей, съеденных 235 детьми в местном дошкольном учреждении.В школе детей кормили по-семейному, то есть готовую еду складывали в большие контейнеры и ставили на стол, чтобы дети могли сами себе помочь. В первом круге дети использовали простые белые тарелки. Затем, четыре недели спустя, детям раздали сегментированные тарелки с изображениями фруктов и овощей в специально отведенных отсеках.
Сравнивая количество употребляемых фруктов и овощей, исследователи обнаружили, что дети накормили себя в среднем 13 раз.При использовании сегментированных тарелок на 82 грамма больше овощей по сравнению с обычными белыми тарелками. Кроме того, они ели в среднем на 7,54 грамма больше овощей при использовании сегментированных тарелок. Они также сообщают, что дети ели немного больше фруктов, но разница не считалась статистически значимой.
Исследователи признают, что их исследование было ограниченным по объему и включало в себя переменные, которые было трудно измерить, такие как отходы, но предполагают, что их результаты показывают, что дизайн тарелки может сыграть роль в том, чтобы побудить детей есть больше овощей.
Аннотация
Дети в Соединенных Штатах не потребляют достаточное количество фруктов и овощей1. Один из возможных подходов к изменению поведения в отношении здоровья, такого как потребление фруктов и овощей, состоит в изменении среды принятия решений, чтобы сделать определенное поведение более вероятным без изменения стимулов2,3. размещение изображений фруктов и овощей на подносах для обедов связано с увеличением потребления фруктов и овощей среди детей школьного возраста.4 Это потенциально мощное вмешательство, однако, не изучалось среди детей в раннем детстве (от 3 до 8 лет), и диетическое поведение в этот период может быть связано с практикой питания на протяжении всей жизни.5 Это исследование устраняет этот пробел и проводит тесты. связь между использованием тарелок с изображениями фруктов и овощей и потреблением фруктов и овощей детьми дошкольного возраста от 3 до 5 лет.
© 2018 Медицинский Экспресс
Ссылка : Давая детям тарелки с сегментами и изображениями, они стали есть больше овощей (8 августа 2018 г.) получено 13 августа 2021 г. из https: // medicalxpress.ru / news / 2018-08-kids-тарелки-сегменты-картинки-овощи.html
Этот документ защищен авторским правом. За исключением честных сделок с целью частного изучения или исследования, никакие часть может быть воспроизведена без письменного разрешения. Контент предоставляется только в информационных целях.
Вы попали в нужное место, если ищете веселых, увлекательных и захватывающих мероприятий Овощные тематические мероприятия для малышей, дошкольников и дошкольников.Нашей деятельностью широко пользуются учителя, мамы, папы, воспитатели и многие другие!
Все наши мероприятия доступны бесплатно, можно бесплатно распечатать и поделиться . Выберите ниже, чтобы начать.
Veggie Paint
Купите различные овощи (только твердые, ничего мягкого) и нарежьте их различными способами (по горизонтали, вертикали, диагонали). Накройте стол газетой. Разложите темперную краску разных цветов в лотках для мяса из пенополистирола.
Раздайте каждому ребенку большой лист белой плотной бумаги и позвольте им распечатать и раскрасить овощи, как им нравится.
Печать блоков картофеля:
Разрежьте формы на половинки картофеля (сделайте их приподнятыми). Используйте, чтобы заблокировать печать.
Creative Painting:
Используйте ботву моркови и листья сельдерея для рисования.
Ростки фасоли:
Выращивайте различные ростки фасоли в классе и дайте детям возможность съесть их, когда они вырастут.
Верхушки проростков:
Положите НЕОБРАБОТАННУЮ верхушку белого или сладкого картофеля или моркови в воду и посмотрите, вырастет ли она в растение.Из моркови прорастут «волосы».
Выращивайте овощи!
Даже несмотря на то, что сейчас зима, вы можете выращивать простые овощи внутри. Возьмите кастрюлю и насыпьте на дно гравий. Засыпьте почвой. Лучше всего выращивать салат, редис и зелень. Семена зеленой фасоли также быстро разрастаются. Хранить в солнечном окне и во влажном состоянии.
Карточки
Возьмите картинки и создайте карточки с фруктами и овощами. Раскрасьте их, наклейте этикетку и ламинат.
Делайте фигурки из фруктов и овощей из фетра. Овощные картинки
Сделайте овощные картинки, заполнив контур овоща сушеными бобами или семенами.
Сортировка овощей
Купите ассортимент свежих овощей и позвольте детям отсортировать их по цвету, размеру, текстуре и т. Д.
Дегустация овощей
Нарежьте различные овощи, в том числе некоторые необычные те, которые дети, вероятно, не пробовали раньше. Позвольте им попробовать то, что они хотят.Я даю детям старшего возраста зубочистки, чтобы они собирали овощи.
Circle Time:
Обсудите, какие овощи растут под землей, а какие – над землей.
Игра:
Играть Морковь, морковь, кукуруза вместо Утка Утка Гусь.
Социальные науки:
Обсудите, какие овощи приходят к нам из других стран. Обсудите, как овощи доставляются в продуктовый магазин.
Veggie Hunt
Спрячьте игрушечные овощи в песок или на сенсорный стол и попросите детей выкопать их.
Овощной график Составьте график того, какие овощи нравятся и не нравятся детям.
Овощная книга
Для книги используйте плотную бумагу, сложенную пополам. Попросите детей наклеить на него картинки с овощами.
Приколы из фетровой доски
Придайте детям формы из фруктов и овощей.
Food Group Memory Game
Сделайте свои собственные флеш-карты с фруктами и овощами, которые также можно использовать в качестве игры на запоминание. Сортировка семян овощей
Попросите детей отсортировать семена овощей. Также они могут сортировать фасоль или горох.
Field Trip
Совершите производственную поездку в продуктовый магазин или на фермерский рынок.
Овощной суп
Это хорошо работает в мультиварке, кладите мясо рано (утром до прихода детей). Используйте замороженные или свежие нарезанные овощи, пусть дети сами решают, сколько каждого овоща положить в кастрюлю. Варить на сильном огне 2-3 часа, подавать с сухариками.
Сырые овощи (подаются со сметаной или заправкой для ранчо):
Цветная капуста, сельдерей, брокколи, морковь, редис (может быть немного острым для детей младшего возраста), салат, зеленый лук и т. Д.
Овощи
(мелодия: у Мэри был ягненок)
Мы тыквы, большие и круглые,
Большие и круглые, большие и круглые.
Мы тыквы, большие и круглые,
Сидящие на земле.
(затем попробуйте следующее) Мы стручковая фасоль зеленая и в порядке…..растущие на виноградной лозе.
Мы лук круглый и белый… .приготовим суп вкусный.
Мы морковные, оранжевые и длинные… Помогите нам спеть песню.
Мы капустно-зеленые или красные… посмотри на нашу забавную головку.
Мы – кукурузные стебли, высокие и прямые… не правда ли, у нас просто прекрасный вкус!
Овощная песня
(Мелодия: «Мерцай, мерцай звездочкой»)
Морковь, горох и брокколи,
Овощи мне полезны.
На закуску и на обед
Овощные палочки отлично подойдут.
Морковь, горох и брокколи,
Овощи мне полезны.
Песня о хорошей еде
(Мелодия: «У старого Макдональда была ферма»)
Овощи мне полезны, EE I EE IO
И поэтому я ем их с удовольствием, EE I EE IO
(Дети по очереди называют овощи что им нравится)
С морковью, здесь морковь, и с морковкой, там морковь
Вот морковь, там морковь
Везде морковь, морковь.
Овощи полезны для меня, EE I EE I O.
Игра пальцами:
Посмотрите на морковь в земле
(наведите руки и руки в точку, чтобы образовалась морковь, и укажите на землю.
Я их сильно без звука дергаю
(вытаскиваю)
Мою и чищу вверх-вниз.
(потрите ладонями вверх и вниз)
Я люблю есть их круглый год.
(Представьте, что ест морковь ртом)
Знакомьтесь, овощи
Помидор: я круглый, красный и сочный.
Порубите меня для салата,
Или бросьте меня в тушеное мясо!
Салат-латук: Эй, погоди!
Если салат готовишь
Я могу постоять в одиночестве.
Нет необходимости в микшировании!
Лук: Нарежь меня и нарежь
Но держи воду под рукой.
Я иногда получаю сочную
И могу довести до слезы!
Морковь: Оранжевый – мой цвет;
Я стою долго и худой.
В саду вы увидите
Просто мои яркие зеленые листочки.
Горох: Я живу в стоянке
Со многими другими.
Кажется, я родился
Со ста братьями!
Зеленая фасоль: Загляни в сад;
Вы увидите мой знак.
Тогда принесите свою корзину
Когда придет время собирать урожай!
Картофель: Я стремлюсь к совершенству
Чтобы дать вам самое лучшее.
Запеченный, пюре или жареный-
Я пройду тест!
Капуста: У меня довольно толстая голова
Так люди мне говорят.
Думаю, именно по этой причине меня продают
продуктовые магазины!
Сельдерей: порезать и промыть стебли,
Затем намазать сливочным сыром.
Освежающая закуска
Чтобы вечеринки стали еще проще!
Сквош: Некоторые называют меня игрой,
Игра хорошего спорта,
Но я действительно хочу съесть
Как своего рода гарнир!
Брюссельская капуста: я симпатичная
Когда меня подают на тарелке
, я просто немного налегаю.
Вы можете съесть шесть или восемь!
Цветная капуста: ношу белые цветы
Прервать и съесть.
Меня иногда подают сырым,
Питательное лакомство!
Брокколи: Мои друзья называют меня деревьями
Вот это забавное имя.
Хоть я темно-зеленый
Со стеблями точно так же.
Мы овощи, которые нужно есть каждый день! А теперь не гримасничайте. Мы так хороши, как говорим!
Уважаемый читатель! Вы можете помочь нам сделать эту тему еще лучше!
Все наши тематические идеи пришли из нашего воображения и из комментариев читателей.Пожалуйста, используйте эту форму, чтобы связаться с us , если у вас есть поделки, занятия, игры, рецепты, песни или стихи, которые вы хотите, чтобы мы добавили в эту тему.
Это исследование показывает, что стадия когнитивного развития детей играет роль в их предпочтениях и восприятии фруктов и овощей.По мере взросления детей их познания, связанные с фруктами и овощами, увеличиваются и становятся более абстрактными.
Хотя когнитивное развитие как точка зрения, с которой следует изучать предпочтения фруктов и овощей , является новым, наши результаты не несовместимы с предыдущими исследованиями. Возрастные различия в предпочтениях были обнаружены и в других исследованиях [8, 37]. Интересный вывод нашего исследования заключался в том, что когнитивное развитие связано с атрибутами, которые дети учитывают при оценке продуктов.Маленькие дети сосредотачиваются на внешнем виде и текстуре, тогда как старшие дети сосредотачиваются на вкусовых аспектах. Rose et al. [38] получили аналогичные результаты с сенсорными предпочтениями к мясу. Для детей 6–7 лет наиболее важными для определения вкуса были характеристики ощущения во рту, тогда как для детей 10–11 лет наиболее важными были вкус и запах. Уменьшение значения текстурных атрибутов, возможно, связано с развитием у детей зубов и челюстей [29, 39]. Щесняк [39] заявил, что текстура будет особенно важна для того, чтобы не любить продукты, но в нашем исследовании она также была самым важным атрибутом, вызывающим симпатию среди двух самых молодых возрастных групп.
Маленькие дети могли сказать, нравится им или не нравится вкус продукта, но не могли определить конкретный вкус. Этот вывод согласуется с исследованием Liem et al [40], в котором 4-летние дети могли указать, какой раствор они предпочитают, но не смогли различить интенсивность сладости во время тестов на распознавание. В нашем исследовании дети 4–5 лет знали и могли правильно использовать вкусовую соль, но не другие основные вкусы. Дети старшего возраста лучше понимали четыре основных вкуса и, следовательно, более конкретно говорили о вкусах, когда говорили о симпатиях и антипатиях.
Переход от внешнего вида к более функциональным признакам был обнаружен в рассуждениях детей в отношении предпочтений, подходящих ситуаций для употребления фруктов и овощей и состояния здоровья. В других исследованиях было обнаружено, что дооперационные дети сосредотачиваются на наиболее ярких атрибутах, которые бросаются в глаза, тогда как дети старшего возраста используют более функциональные и основополагающие атрибуты [23, 41].
Одним из аспектов когнитивного развития является повышение уровня абстракции [21, 22].Это развитие было ясно видно в улучшении понимания детьми здоровья и основных вкусов, сдвиге в категоризации от конкретных категорий к абстрактным категориям, расширении абстрактных ассоциаций и более абстрактных аргументах, касающихся здоровья. Более того, аргументы в пользу подходящих случаев были очень конкретными в группах A и B, тогда как в группе C этого не было. Снижение эгоцентризма [21, 22] нашло отражение в появлении социальных норм и учете поведения других в старшая возрастная группа в связи с их аргументацией в отношении подходящего времени приема пищи.
Роос [42] обнаружил, что дети в возрасте 9–11 лет могут правильно определять, какие продукты считаются здоровыми, и это открытие согласуется с нашими. Как и в выводах Hart et al. [43] среди детей в возрасте 7–11 лет связи «питание-нутриенты» и «питание-здоровье» чаще всего использовались в группах B и C в качестве объяснения полезности пищи. В нашем исследовании только дети до операции упоминали связи предпочтений как объяснение здоровья. Это контрастирует с выводами Hart et al.[43], где ссылки предпочтений особенно использовались старшими мальчиками (10–11 лет).
Родители играют важную роль в пищевом поведении детей [44–46]. Hart et al. [43] показали, что родители использовали разные правила в зависимости от возраста ребенка. О сделках с продуктами питания чаще сообщали дети младшего возраста (7–8 лет), чем дети старшего возраста (10–11 лет). Хотя возрастной диапазон несколько отличается, эти результаты согласуются с нашими выводами, в которых инструментальное поощрение, которое сравнимо с едой, использовалось в отношении самых маленьких детей, но исчезало по мере взросления детей.Вероятно, родители используют инструментальное поощрение, потому что это конкретная стратегия для ребенка («Если ты съешь овощи, получишь конфету»). Вывод о том, что родительские усилия используются в качестве аргумента в самой старшей возрастной группе, похоже, соответствует их когнитивным способностям. В этом возрасте дети менее эгоцентричны [21, 22], они могут видеть чужую точку зрения [22, 23] и лучше понимать ценности [23]. Итак, дети этого возраста могут понять этот аргумент. Стратегии, которые дети в группе B изобретают, чтобы справиться с потреблением овощей, раскрывают их зарождающуюся идею сохранения [22].
Хотя качественный подход является лучшим методом изучения новой темы, следует признать ограничения. В беседах участвовало небольшое количество детей. Поэтому нелегко сделать обобщение на более широкую популяцию [31]. Для подтверждения наших выводов необходимы дальнейшие исследования.
Качественные исследования иногда критикуют за низкую надежность и валидность из-за субъективной интерпретации результатов [31, 32].В этом исследовании было предпринято несколько различных действий для обеспечения надежности и достоверности. Мы использовали принятые систематические процедуры для сбора данных, обработки данных и анализа данных. Тот факт, что детей заверили, что не было неправильных ответов и что мы не закончили их ответы за них, подтверждает достоверность [47]. По совету Моррисона-Биди и др. [34], беседы сразу же обсудили модератор и научный сотрудник. Обсуждались основные темы, запутанные и противоречивые данные.Анализ и интерпретация были тщательно обсуждены с соавторами, с другими исследователями и с экспертами в области исследований с детьми и вкусовыми качествами. Кроме того, сравнение наших результатов с другими данными в литературе усиливает доказательства [47]. Мы очень осторожно подходили к интерпретации и уверены, что результаты являются точным отражением того, что сказали дети.
Еще одно ограничение заключается в том, что мы не измеряли когнитивное развитие. Это правда, что дети развиваются с разной скоростью, и это может приводить к различиям внутри возрастной группы.Однако на основе теорий когнитивного развития мы убеждены, что различия в когнитивном развитии между детьми разных возрастных групп больше, чем различия между детьми внутри возрастной группы. Кроме того, было бы очень непрактично измерять всю концепцию когнитивного развития, так как это занимает очень много времени и было бы тяжелым бременем для детей.
Большим преимуществом нашего метода исследования является то, что мы обнаружили важные практические выводы и плодотворные направления для будущих исследований, которые были бы упущены при количественном подходе.В нашем исследовании овощи оказались наименее любимой едой во всех возрастных группах. Этот барьер необходимо преодолеть, чтобы увеличить потребление овощей детьми. Обнадеживающим открытием стало то, что фрукты (особенно яблоки и клубника) нравились и почти всем детям нравился хотя бы один овощ. Также положительным было то, что дети рассматривали фрукты и овощи как пищу как для себя, так и для взрослых; это было бы препятствием, если бы они воспринимали это только как взрослую пищу. Часто думают, что фрукты и овощи недостаточно прохладны для детей.Однако наше исследование показало, что это не играет роли в потреблении детей.
Причина, по которой я ел фрукты и овощи в определенное время, часто упоминалась как «Потому что я ем их в то время». Поэтому, если мы научим детей есть больше фруктов и овощей в течение дня, мы сможем увеличить их потребление. В нашем исследовании всего несколько детей в группе C ассоциировали фрукты с компьютером или телевизором. Поскольку в настоящее время дети проводят много часов перед телевизором или компьютером [48], переход к употреблению фруктов или овощей в этом занятии станет первым шагом на пути к улучшению питания детей.
В группе C выяснилось, что дети не думали об огурце и помидоре как об овощах. Когда научный сотрудник упомянул, что огурцы и помидоры также считаются овощами, дети внезапно увидели больше возможностей для того, чтобы есть овощи: ломтики помидора на хлебе во время обеда или кусок огурца во время утренних каникул в школе. Это открытие может быть очень ценным для стимулирования потребления овощей за счет увеличения ежедневного употребления овощей в пищу.
В нашем исследовании дети старшего возраста более конкретно указывали на предпочтительный способ приготовления овощей, а дети младшего возраста больше ценили текстурные характеристики и внешний вид, тогда как дети старшего возраста больше ценили вкусовые аспекты. Таким образом, используя различные методы приготовления, чтобы соответствовать нужным характеристикам желаний каждой конкретной возрастной группы, мы могли бы изменить предпочтения детей в отношении фруктов и овощей и, следовательно, их потребление.
Очень неожиданным открытием в нашем исследовании стало то, что самые маленькие дети утверждали, что пища полезна, потому что она приятна на вкус.Исследования показали, что у детей здоровое ассоциируется с отвращением [49–51]. Однако возраст детей в этих исследованиях составлял девять лет и старше, в то время как дети в этой группе в нашем исследовании были 4–5 лет. Возможно, маленькие дети ассоциируют «здоровое» с «вкусным» через соединительный термин «хорошо»; вкусная еда – это хорошо, и быть здоровым – тоже хорошо. Однако в определенном возрасте, кажется, появляется различие: не вся здоровая пища имеет приятный вкус. Было бы интересно исследовать, в каком возрасте происходит это негативное изменение ассоциации и как оно происходит.