Подвижные игры в зале для младших школьников: Страница не найдена — Подвижные игры

Содержание

Сборник подвижных игр для детей

Подвиж­ные игры — один из спо­со­бов физи­че­ского раз­ви­тия ребенка. Они поз­во­ляют снять физи­че­скую уста­лость с мышц, достичь эмо­ци­о­наль­ного пере­клю­че­ния с одного вида дея­тель­но­сти на дру­гой. Подвиж­ные игры осо­бенно любимы детьми, ведь они – важ­ный источ­ник радост­ных эмо­ций. Игры сти­му­ли­руют актив­ную работу, мысли, спо­соб­ствуют рас­ши­ре­нию кру­го­зора, совер­шен­ство­ва­нию всех пси­хи­че­ских про­цес­сов, фор­ми­руют поло­жи­тель­ные нрав­ствен­ные каче­ства у детей.

Не пропусти мяч

Участ­ники игры ста­но­вятся в круг и кла­дут руки друг другу на плечи. Водя­щий стоит в сере­дине круга, у его ног мяч. Задача водя­щего — ногой выбить мяч из круга. Задача игра­ю­щих — не выпу­стить мяч из круга, отбить его в центр водя­щему. Раз­ни­мать руки нельзя. Не раз­ре­ша­ется ходить за черту ни водя­щему, ни сто­я­щим в круге. Если послан­ный водя­щим мяч про­ле­тит над руками или голо­вой, удар не засчи­ты­ва­ется.

А вот когда мяч про­ле­тит между ног, водя­щий выиг­ры­вает. Он ста­но­вится в круг, а его место зани­мает тот, кто про­пу­стил мяч.

Лес, болото, озеро

Чер­тят круг такого раз­мера, чтобы в него поме­сти­лись все игра­ю­щие, и еще 3 круга на рав­ном рас­сто­я­нии от пер­вого. В 1‑ый ста­но­вятся игра­ю­щие, а осталь­ные полу­чают назва­ния: «лес», «болото», «озеро». Веду­щий назы­вает зверя, птицу или рыбу (можно дого­во­риться и назы­вать рас­те­ния). Быстро счи­тает до уста­нов­лен­ного числа. Все бегут и каж­дый ста­но­вится в тот круг, кото­рый, по его мне­нию, соот­вет­ствует месту оби­та­ния назван­ного живот­ного или птицы, потом воз­вра­ща­ются и все сна­чала. Слово «лягушка» поз­во­ляет встать в любой круг. Побеж­дают те, кто ни разу не ошибся.

Менять круг нельзя. Если при­бе­жав­ший с опоз­да­нием хотя бы одной ногой не сту­пит в тот круг, он полу­чает штраф­ное очко. Также и тот, кто не успел добе­жать до круга.

Цепочка

Опре­де­ляем раз­меры тер­ри­то­рии на кото­рой будет про­хо­дить игра. В начале игры веду­щий — один чело­век. Он дого­няет раз­бе­га­ю­щихся участ­ни­ков. Догнав кого-нибудь, он берёт его за руку, и они вме­сте дого­няют сле­ду­ю­щего, и так далее, пока не обра­зу­ется цепочка. Если игро­ков много, можно обра­зо­вать 2 цепочки. То есть, когда обра­зу­ется цепочка в четыре чело­века, они делятся на пары.

Игра с мячом

Участ­ники делятся на 2 команды, им даются опо­зна­ва­тель­ные знаки, чтобы они могли узна­вать друг друга. Задача каж­дой команды — пере­бро­сить друг другу мяч 10 раз, не уро­нив его. Игроки дру­гой команды ста­ра­ются забрать мяч. Если мяч упал или попал к дру­гой команде, игра и счёт начи­на­ются заново.

Пассажиры-билетики

Группа делится на 2 рав­ные команды, обра­зуя пары. Одна — пас­са­жиры (внут­рен­ний круг), а дру­гая — «биле­тики» (внеш­ний круг). Веду­щий стоит в цен­тре, и по его команде начи­на­ется дви­же­ние. Пас­са­жиры пово­ра­чи­ва­ются направо и бегут по кругу, а «биле­тики» — налево; все при этом поют песню » Мы едем, едем, едем в далё­кие края».

Вне­запно веду­щий кри­чит: «Кон­тро­лёр!». «Биле­тики» оста­нав­ли­ва­ются на месте, а пас­са­жиры ста­ра­ются встать впе­реди «биле­ти­ков» (ища пару). Веду­щий тем вре­ме­нем ста­ра­ется опе­ре­дить кого-то и занять пустое место. Остав­шийся без места ста­но­вится ведущим.

Быстро по кругу

Сядьте в круг и поса­дите в цен­тре веду­щего с закры­тыми гла­зами. Пере­да­вайте какой-нибудь пред­мет по кругу. Когда веду­щий ска­жет «стоп!», пред­мет пере­стают пере­да­вать, и чело­век, кото­рый его дер­жит, полу­чает от веду­щего любую букву из алфа­вита, кроме слож­ных. Когда буква дана, пред­мет начи­нает дви­гаться по кругу, пока веду­щий его опять не оста­но­вит. Чело­век, у кото­рого в руках пред­мет, дол­жен, пока пред­мет не обой­дёт круг, назвать 8 пред­ме­тов, начи­на­ю­щихся с буквы, кото­рую дал веду­щий. Если игрок не спра­вился — он выхо­дит в центр, и игра продолжается.

Попрыгунчики

Возь­мите пустую боль­шую кар­тонку для яиц. На донышке каж­дого углуб­ле­ния напи­шите числа от 1 до 30. Поло­жите кар­тонку-мишень на пол (на полу не должно быть ковра!). Раз­бейте игро­ков на 2 команды. Про­ве­дите линию в полу­тора-двух мет­рах от мишени и дайте каж­дой команде 4–5 шари­ков. Цель — попасть в ячейки и набрать как можно больше очков, но шарик дол­жен один раз уда­риться об пол, прежде чем попасть в мишень.

Волки и овцы

Из группы (36 чело­век) выби­ра­ется 9 овец и 3 волка. Осталь­ные ста­но­вятся в круг, взяв­шись за руки — это ограда. Овцы стоят внутри круга, а волки сна­ружи. Веду­щий раз­бра­сы­вает листочки с зелё­ной бума­гой (вме­сто травы) за пре­де­лами круга. Суть игры в том, что овцы должны собрать всю траву за пре­де­лами круга и при­не­сти её в круг. Волки ловят овец, вышед­ших из круга. Ограда про­пус­кает овец и пре­пят­ствует вол­кам. Овца, кото­рую оса­лил волк, выхо­дит из игры. Можно менять вол­ков и овец. Игра про­дол­жа­ется до тех пор, пока не будет собрана вся трава или пой­маны все овцы.

Три, тринадцать, тридцать

Игроки обра­зуют круг, встав друг от друга на рас­сто­я­нии вытя­ну­тых в сто­роны рук. В сере­дину его ста­но­вится водя­щий. Если он гово­рит: «Три» — все игроки должны под­нять руки в сто­рону, при слове «три­на­дцать!» — под­нять их вверх, при слове » трид­цать!» — поло­жить их на пояс (можно при­ду­мать дру­гие дви­же­ния). Водя­щий быстро назы­вает любое из 3‑х ука­зан­ных выше чисел. Допу­стив­ший ошибку отхо­дит на шаг назад, но про­дол­жает играть. Выиг­ры­вает тот, кто до конца оста­ётся на своём месте. Водя­щий может рас­тя­ги­вать слова: «Три-и-и‑и…».

Змея

Раз­де­ли­тесь на две команды (не менее 20 чело­век в каж­дой). Команды выстра­и­ва­ются в ряд. Перед ними на неболь­шом рас­сто­я­нии ста­вится какой-нибудь пред­мет. По сиг­налу пер­вый игрок из каж­дой команды бежит к этому пред­мету, обе­гает его, воз­вра­ща­ется к своей команде, берёт за руку дру­гого игрока и бежит с ним. Когда они воз­вра­ща­ются к команде, то берут двоих игро­ков, потом четы­рёх, затем восемь… Цепочка не должна размыкаться!

«Лежачая» змея

(Лучше, чтобы веду­щий стоял у начала «змеи», так без­опас­нее). Собе­рите боль­шие команды и поставьте их на старт. Задача — обра­зо­вать «змею», кото­рая про­тя­нется по всей ком­нате (спор­тив­ному залу, полю), и опять вер­нётся обратно. По команде веду­щего пер­вый игрок из каж­дой команды ложится лицом вниз и вытя­нув руки в сто­рону старта. Как только пер­вый игрок лёг, под­бе­гает вто­рой, берётся за ступни пер­вого и ложится таким же обра­зом. Когда вся команда легла, соста­вив часть «змеи», пер­вый игрок встаёт, добе­гает до хво­ста змеи и всё начи­на­ется сна­чала. Игра про­дол­жа­ется до тех пор, пока вся команда не вер­нётся на старт.

Точки нажима

Исполь­зуя раз­ме­точ­ный скотч, сде­лайте 2 парал­лель­ных линии на полу, на рас­сто­я­нии 2 шагов. Это ней­траль­ная зона. Команды стоят на линии, лицом друг к другу. Одна команда «при­гла­шает» дру­гую на ней­траль­ную зону, таща за руки. Тот, кого вытя­нут, ста­но­вится чле­ном дру­гой команды. Команды могут про­бо­вать что угодно, чтобы зама­нить в ней­траль­ную зону. Един­ствен­ное усло­вие — они не должны отхо­дить назад от своей линии.

Передача по кругу

Команды выби­рают капи­тана и ста­но­вятся в заты­лок друг другу, обра­зуя два круга. Капи­таны полу­чают по волей­боль­ному мячу. По сиг­налу веду­щего каж­дый капи­тан под­ни­мает мяч над голо­вой, пере­даёт его сто­я­щему сзади, и мяч пере­хо­дит по кругу из рук в руки. Когда, обойдя круг, мяч воз­вра­ща­ется к капи­тану, он его пере­даёт впе­реди сто­я­щим (т.е. в обрат­ном направ­ле­нии). Затем все по знаку капи­тана пово­ра­чи­ва­ются лицом к цен­тру и пере­дают мяч в обрат­ном направ­ле­нии. Когда мяч воз­вра­ща­ется к капи­тану, тот под­ни­мает его над головой.

Перемена мест

Две команды по 8–10 чело­век ста­но­вятся шерен­гами вдоль линии лицом друг к другу, на рас­сто­я­нии 10–12 м, и рас­хо­дятся на ширину вытя­ну­тых рук. По сиг­налу веду­щего они бегут навстречу друг другу, ста­ра­ясь как можно быст­рее ока­заться за про­ти­во­по­лож­ной линией, раз­вер­нуться и встать в шеренгу. Побеж­дает команда, кото­рая сде­лает это быст­рее.

Повто­ряя игру, можно менять спо­собы пере­дви­же­ния: прыж­ками, на одной ноге, со скакалкой.

Рейс амебы

Эта игра тре­бует серьез­ной работы в команде. Раз­де­лите группу на 2 команды. Игроки каж­дой команды плотно ста­но­вятся друг к другу. Обвя­жите каж­дую команду верев­кой. Уста­но­вите дистан­цию в 15 мет­ров, или дайте зада­ние про­бе­жаться вокруг коробки, пере­браться через пре­пят­ствия и вер­нуться. Все начи­нают бег по сиг­налу веду­щего, при этом они могут стал­ки­ваться, а коробка падать. Чтобы не было травм, участ­ники должны снять обувь.

Нагруженный

Раз­де­лите группу на 2 команды, не более 12 чело­век. При­го­товьте и поставьте в одном конце ком­наты два стола с пред­ме­тами так, чтобы на каж­дого члена команды при­хо­ди­лось хотя бы по одному пред­мету. Команды выстра­и­ва­ются в шеренги на дру­гом конце ком­наты. По сиг­налу веду­щего один игрок от каж­дой команды бежит к «сво­ему» столу и выби­рает наугад любой пред­мет. Затем он бежит назад и пере­даёт взя­тый пред­мет дру­гому игроку.

Тот бежит к столу, тоже выби­рает пред­мет, воз­вра­ща­ется и пере­даёт его сле­ду­ю­щему и так далее, до тех пор, пока одна из команд не очи­стит свой стол от пред­ме­тов и не пере­не­сёт их в свой угол. Если что-то упало, нужно оста­но­виться и поднять.

Мины

С завя­зан­ными гла­зами нужно дойти до назна­чен­ного места, не задев рас­став­лен­ных пред­ме­тов (обувь, часы, посуда и др.). При­ме­ча­ние: если хотите раз­ве­се­лить участ­ни­ков, на вто­рой или тре­тий раз, когда все уже видели, что это за пред­меты, попро­сите кого-нибудь снять часы и поло­жите их на поле. Затем завя­жите участ­ни­кам глаза и заме­ните часы… яич­ной скор­лу­пой, поло­жив её так, чтобы с боль­шей веро­ят­но­стью на неё насту­пили. Сложно пере­дать чув­ства чело­века, зна­ю­щего, что на игро­вом поле есть часы, и слы­ша­щего хруст под соб­ствен­ной ногой…

Удержи шарик на лету

Все стоят в кругу, взяв­шись за руки. Задача — не дать опу­ститься воз­душ­ному шарику на пол, под­тал­ки­вая его всеми частями тела. После того, как шар упа­дёт один раз, его нельзя под­тал­ки­вать ногами, и так до тех пор, пока нельзя будет под­тал­ки­вать ничем. Можно услож­нить так: рас­счи­таться на пер­вый-вто­рой, пер­вые под­тал­ки­вают, а вто­рые их удер­жи­вают. Или по-дру­гому: одни дер­жат свой шарик, дру­гие — дру­гой, при этом нужно свой удер­жать в воз­духе и поме­шать дру­гим делать то же самое.

Прятки наоборот

Один участ­ник пря­чется, все осталь­ные ищут его. Тот, кто нахо­дит спря­тав­ше­гося, пря­чется вме­сте с ним, и так до тех пор, пока не оста­нется один ищущий.

Горящий лес

Задача — пере­бе­жать с одного края поля (по кото­рому про­ве­дена черта) на дру­гой. В цен­тре поля есть 3–4 водя­щих, кото­рые салят тех, кто бежит. Оса­лен­ные оста­нав­ли­ва­ются там, где их оса­лили, рас­став­ляют руки по сто­ро­нам, изоб­ра­жая горя­щее дерево (схо­дить с места нельзя). Осталь­ные про­дол­жают бегать туда и обратно. Их задача услож­ня­ется тем, что нельзя касаться «горя­щих дере­вьев». Тот, кто кос­нулся, оста­нав­ли­ва­ется и «горит». Игра может про­дол­жаться, пока не оста­нется 2–3 «несго­рев­ших» участ­ника. Они и будут победителями.

Салки-монетки

Две команды, выстро­ен­ные в шеренгу, ста­но­вятся друг про­тив друга, на рас­сто­я­нии двух мет­ров. Одна из них «орлы», дру­гая — «решки». Веду­щий под­бра­сы­вает монету и выкри­ки­вает, что выпало. Если орёл, «орлы» бегут за «реш­ками», и наобо­рот (обычно полу­ча­ется пута­ница). Та команда, что гонится, должна оса­лить как можно больше людей из дру­гой команды, и тогда оса­лен­ные пере­хо­дят в их команду. Салить можно, пока игрок не добе­жал до зара­нее обо­зна­чен­ной гра­ницы. Игра про­дол­жа­ется до тех пор, пока все не ста­нут чле­нами одной команды, но это про­ис­хо­дит редко, поэтому играйте, пока не выдохнетесь.

Эстафеты

  • С надув­ным шари­ком. Участ­ни­ков раз­де­лить на две команды. Каж­дой дать по палочке и надув­ному шарику. Задача каж­дого игрока — добе­жать до места пере­дачи эста­феты и не давать палоч­кой шарику упасть на землю.
  • С ватой. Для этой эста­феты гото­вятся спе­ци­аль­ные тру­бочки, загну­тые с одного конца. Надо как можно ско­рее дойти до места пере­дачи эста­феты, не уро­нив вату. Для этого нужно посто­янно» втя­ги­вать воз­дух через тру­бочку, на конце кото­рой нахо­дится кусо­чек ваты.
  • С мячом. Задача для игрока — пры­гая с мячом между ногами достичь места пере­дачи эстафеты.
  • Взявши ноги дру­гого… в руки.
  • Кра­бом (полз­ком).
  • Кидать камешки в стакан.
  • Прыжки в мешке.
  • Бег с пре­пят­стви­ями (вся команда дер­жится за кусок туа­лет­ной бумаги, кото­рую нельзя разрывать).
  • Выпить всю воду в бутылке через тру­бочку, под­бе­гая по очереди .
  • Пере­дать спи­чеч­ный коро­бок носом .
  • Мыль­ная эста­фета (намы­ли­вая руки, выстре­лить как можно дальше мылом).
  • Кто дольше бульк­нет (набрать немного воды в рот и по сиг­налу веду­щего… полос­кать горло).
  • В руке ложка, в ложке — кар­тошка (можно исполь­зо­вать 2 палочки вме­сто ложки).
  • И для осанки польза (мешо­чек с опил­ками дер­жать на голове).
  • Гонка на оде­яле (один сидит, двое везут).
  • С надув­ным шаром (два игрока бегут от старта к финишу, держа воз­душ­ный шарик лбами).
  • Осед­лай коня (один опус­ка­ется на чет­ве­реньки, дру­гой садится ему на спину. Конь везёт наезд­ника к финишу, а наезд­ник дер­жит в руке ракетку, на ней лежит волан для бадминтона).
  • Змея (один ложится лицом вниз, все осталь­ные про­бе­гают над ним, остав­ляя его между ног, воз­вра­ща­ются, вто­рой ложится голо­вой к ногам пер­вого, все про­бе­гают таким же обра­зом — до тех пор, пока не уля­гутся все).

Прогрессирующая эстафета

Для несколь­ких команд из 6–8 чело­век поставьте сту­лья в раз­ных кон­цах ком­наты, зала и т.п. На каж­дый стул стоп­кой поло­жите кар­точки с зада­ни­ями по коли­че­ству игро­ков в команде. По сиг­налу веду­щего пер­вый игрок из каж­дой команды бежит к стулу, берёт кар­точку, читает и выпол­няет зада­ние. Потом быстро воз­вра­ща­ется к команде, берёт за руку вто­рого игрока, они вме­сте бегут к стулу, берут дру­гую кар­точку, читают и выпол­няют зада­ние, и т.д.

При­мер­ные задания:

  • спойте “В лесу роди­лась ёлочка”;
  • под­прыг­ните 5 раз;
  • сни­мите, а затем наденьте обувь.

Веселые старты

При­ме­ча­ние: по этому прин­ципу можно соеди­нять любые игры из рода эста­фет, раз­де­лив отряды на команды; можно объ­еди­нить эста­феты тема­ти­че­ски, при­ду­мав назва­ние, веду­щих, героев игры.

1. Один чело­век из группы дол­жен попры­гать на одной ноге.
2. Кинуть тарелку от стар­то­вой черты так, чтобы она попала в какую-нибудь цель. Если тарелка в цель не попа­дает, то вновь кидать нужно с того места, где она упала. После попа­да­ния в цель тарелку отно­сят в коробку. Тре­бу­ется одно попа­да­ние от группы.
3. Для вожа­тых: попасть в мишень из лука (на стрель­бище). Для деву­шек-вожа­тых — попасть в мишень боль­шего раз­мера; для юно­шей — в мишень мень­шего размера.
4. Попасть 3 раза в бас­кет­боль­ную кор­зину с отме­чен­ной линии (участ­вует один или несколько человек).
5. Возле сто­ло­вой один чело­век дол­жен достать ртом яблоко из тазика с водой.
6. Один чело­век из группы дол­жен про­пры­гать, не сби­ва­ясь, 10 раз на ска­калке без остановки.
7. Цветы. Команды лож­кой напол­няют вазу водой, а послед­ний участ­ник ста­вит цветок.
8. Кустар­ники. Пере­дать веточку с завя­зан­ными гла­зами. (Все встают на рас­сто­я­нии вытя­ну­той руки друг от друга )
9. Ежик с ябло­ком. По оче­реди, пере­дви­га­ясь на чет­ве­рень­ках, ребята должны пере­не­сти на спине по одному яблоку. Кто быст­рее напол­нит лукошко?
10. Вино­град. Гроздь вино­града из земли Хана­ан­ской. Кто быст­рее и больше надует шари­ков и сде­лает гроздь вино­града (по 20 шари­ков на отряд).
11. Вино­гра­дари. Быстро пере­не­сти эту гроздь вдвоем и не лоп­нуть. На опре­де­лен­ное расстояние.

Побе­дит группа, кото­рая раньше всех выпол­нит зада­ния и при­бе­жит к флагштоку.

Подвижные игры для детей младшего школьного возраста

Практический материал и указания к использованию подвижных игр

Педагогический анализ игр некомандных и переходных к командным

Некомандные игры

1.«У медведя во бору»

Описание игры. Один из играющих изображает медведя. В начале игры он стоит или лежит за чертой на одном конце зала (в берлоге в лесу). Остальные играющие находятся за чертой на противоположной стороне зала. По сигналу дети выходят из дома в лес, изображая сбор ягод и грибов, подходят близко к берлоге и хором говорят: « У медведя на бору грибы, ягоды беру, а медведь не спит и на нас рычит. После слова рычит медведь встаёт, а дети быстро убегают домой за черту. Медведь бежит за ними и старается кого-либо коснуться. Осаленные идут к медведю в берлогу и там остаются до конца игры. Игра оканчивается, когда «медведь» осалит условное количество детей ( 7-8 человек). Восьмой назначается медведем, и игра начинается снова.

Правила.1. До сигнала о начале игры за черту не выходить. 2.Речитатив выполняется всеми равномерно без выкриков.3.Убегать детям и выбегать медведю из берлоги раньше, чем, будет произнесено слово рычит, нельзя.

Если позволяют размеры помещения, можно назначить 3-4 медведей.

Анализ игры и методические указания. « У медведя во бору» – одна из начальных игр для учащихся 1-го класса Она сюжетна и относится к группе некомандных игр.

По правилам и организации она проста. В игру входит ходьба по прямому направлению к водящему, который находится в покое. Его положение в начале игры не позволяет ему быть полностью готовым к бегу. Ходьба играющих несколько осложняется речитативом. Произношение слов хором увеличивают напряжение играющих, а последнее слово «рычит» служит сигналом к разрядке. Игровые действия просты и вполне доступны играющим.Взаимодействия играющих так же просты, каждый убегает независимо от другого, бежит, как умеет. Основная задача в этой игре – показать быстроту и ловкость в действиях: для водящего – как можно больше осалить перебегающих, а для остальных – как можно дольше оставаться не осаленными.

Главным правилом в данной игре следует считать требование убегать от медведя лишь после слова «рычит». Это развивает у детей активное торможение и приучает их управлять собой. Чтобы педагогически воздействовать на всех учащихся, необходимо игру повторить несколько раз. Во время остановок напоминать о главных правилах и всем произносить слова речитатива. После повторения игры сознательная активность играющих повышается, большинство начинает быстро и ловко действовать. Нагрузка будет зависеть от размеров зала (площадки), повторения игры. Рассказ о содержании игры должен быть красочным и настраивать детей так, чтобы они выразительно выполняли главные действия.

Описание игры. Один из играющих изображает волка. Остальные- коз. Волк находится в середине зала во рву (ров обозначен двумя линиями на расстоянии ¾ метра и больше одна от другой). Козы находятся до начала игры дома, за чертой , на одном конце зала. По сигналу « Беги!» – они перебегают из одного дома в другой на противоположную сторону зала, обязательно перепрыгивая ров. Сигнал подаётся на каждую перебежку. Волк, бегая вдоль рва, пятнает их. Запятнанные выходят из игры, садятся в указанном месте, где и остаются до окончания игры. Выходят из игры те, кто не перепрыгнул ров. Игра оканчивается, когда осалены 7-8 человек. Запятнанный, как более ловкий, назначается волком, и игра возобновляется.

Правила. 1. Выбегать козам из дома можно только по сигналу. 2. Каждый запятнанный или попавший в ров выходит из игры до её окончания. 3. Волк не может выбегать из рва. Если он выйдет из него ( двумя ногами ) , то также выбывает из игры. На его место идёт последний запятнанный. 4. Перебегающим, нельзя хвататься за стенки и снаряды.

Вариант игры. Можно переменить место, где находится волк, он бегает за рвом и не имеет права вступать в ров. В таком варианте игры можно усложнить действия перебегающих: 4-5 человек размещаются во рву в шахматном порядке. Хотя они не могут сами пятнать перебегающих, но всё же затрудняют их действия.

Анализ игры и методические указания. Игра относится к некомандным и применяется во 2-3 классах. Содействует развитию наблюдательности, решительности, помогает совершенствовать прыжки в длину, развивает ловкость. Основные движения в игре – бег с прыжком в длину. Размеры рва необходимо сообразовать с возможностью и подготовленностью учащихся. Нагрузка зависит от размеров зала, числа перебежек, величины рва. Если играющих много, а зал небольшой, то рекомендуется строить детей в две шеренги и давать перебежки сначала одной, а затем другой шеренге.

Преподавателю следует привлечь к судейству двух помощников. Чтобы лучше следить за правилами. Если ров велик по длине, необходимо назначить 2-3 водящих ( волков) иначе игра затянется и один водящий может устать. Допускается начать игру с одним волком, а во время игры назначить и выбрать помощников для водящего. Если кто-либо долго задерживается перед рвом, следует подать сигнал: «Волк выбегай» – и волк может пятнать задержавшихся вне рва.

3. «Невод »

Описание игры. Двое из играющих – рыбаки, остальные – рыбы. Рыбаки находятся в середине зала, взявших рука за руку. По сигналу играющие перебегают с одного конца зала на другой. Рыбаки их пятнают свободной рукой. Запятнанные становятся между рыбаками, берутся с ними за руку и образуют сеть. При следующей перебежке рыбаки пятнают, бегая сетью. Сеть не задерживает пробегающих и не пятнает, пятнают лишь оба рыбака, которые находятся на концах сети. Игра продолжается пока перебежки, не будут пойманы 6-8 человек. Последние двое назначаются рыбаками, и игра назначается снова.

Правила. 1. Играющий запятнан, если рыбаки не разъединили рук . 2. Сеть не задерживает и не пятнает перебегающих. 3.бегать можно вне сети и под руками стоящих в сери. 4. Перебегающие не могут разрывать сеть; кто разорвёт сеть, тот считается запятнанным. 5. Если образующие сеть разъединяется во время перебежки, то запятнанные в это время остаются в игре.

Вариант игры. Можно усложнить игру, внеся в неё элементы сопротивления – сеть может задерживать перебегающих. Рабы не имеют дома. Этот вариант рассчитан на небольшое число играющих и более подготовленную группу детей.

Анализ игры и методические указания.

Игра с перебежкой применима в первом варианте в 3 и 4-х классах. В игру входят бег с препятствием и бег цепью. От играющих требуются согласованные действия и выносливость. Перебегающие должны действовать быстро и ловко. Нагрузка в игре значительная, особенно для рыбаков. Лучше всего эту игру проводить на воздухе. После каждой перебежки необходимо делать остановку, чтобы осаленные разместились между рыбаками и образовали сеть. Дозировать нагрузку можно, ограничивая площадь бега и уменьшая число водящих в сеть. Полностью поймать всех сможет лишь подготовленный, сильный и сыгравшийся коллектив. Если команда не сыграна, игру нужно закончить, когда будут осалены 8-10 человек.

4. «Не давай мяч водящему»

Описание игры . Играющие становятся по кругу, один или двое водящих находятся в середине круга. Дети быстро перебрасывают мяч друг другу в различных направлениях, водящий старается перехватить мяч. Если он поймает мяч, то в середину круга идёт тот, кому мяч был брошен, а водящий становится на место выбывшего из круга. Если мяч случайно упадёт, то ближайший к нему играющий берёт его и перебрасывает любому. Если же упавший мяч успеет взять водящий, то на его место идёт тот, кому был брошен мяч. Игра продолжается определённое, заранее намеченное преподавателем время.

Правила. 1. Нельзя бросать мяч выше вытянутых рук. 2. Играющий, неправильно бросивший мяч, исключается из игры до смены водящего. 3.Водящему не разрешается выбегать из круга.

Варианты игры. Для усложнения можно перебрасывать два мяча сразу.

Анализ игры и методические указания. Игра требует большой точности, быстрых и согласованных действий. От водящего требуются большая подвижность, внимание и настойчивость. Игра посильна учащимся 4-5 классов. Нагрузка в игре, значительная, особенно для водящего, поэтому, когда сменился водящий, необходимо сделать паузу чтобы дать отдохнуть играющим и навести порядок в построении. Можно очертить границы круга. Чтобы добиться точности в бросках и ловле мяча, надо повторять игру.

С этой же целью можно в начале игры ввести такое правило – перебрасывая мяч, играющий должен предварительно назвать по имени того, кому он бросает мяч. Дальнейшем надо перейти к внезапным броскам, чтобы развивать у играющих внимание и быстроту реакции. Если игра усвоена, преподаватель может давать задание учащимся самостоятельно упражняться в ней на переменах, в часы досуга, на воздухе, на прогулках.

5.Бездомный заяц

Описание игры. Играющие, за исключением двух водящих, рассчитываются по четыре; затем четвёрки размещаются по всему залу на некотором расстоянии одна от другой. Расстояние зависит от числа играющих и размеров помещения. В каждой четвёрке трое играющих образуют круг, взявшись за руки. Первый номер каждой четвёрке становится в середине круга. Эти круги изображают собой заячьи норки, а стоящие в середине – зайцев. В каждой норке – по одному зайцу. Водящие (один из них охотник, другой заяц) до начала игры находятся в середине зала на расстоянии двух – трёх шагов друг от друга. О команде или сигналу заяц убегает, а охотник его догоняет и пятнает, пока он не успеет укрыться в норке. Заяц может укрыться от охотника в любую норку. Как только заяц забежит в норку, находящийся там заяц должен из неё выбежать. Охотник устремляется за убежавшим, если охотник запятнает зайца, они меняются ролями: охотник становится зайцем и убегает, а заяц – охотником и должен его догонять.

Правила. 1. Охотник может пятнать зайца лишь до тех пор, пока заяц не укрылся в норку. 2. Охотник не может забегать в норку и пятнать забежавшего туда зайца.3. если в норке будут два зайца, то охотник может любого из них пятнать. 4. Находящийся в норке заяц может выбегать только после того, как в норку забежит другой заяц, но не раньше.

Вариант игры. Можно увеличить число водящих, например, назначить две – три пары охотников и зайцев.

Игра принимает ещё более оживлённый характер, если вести сигналы: по первому сигналу норки закрываются и не выпускают зайца. По второму сигналу норки открываются, и заяц может в них забегать.

Анализ игры и методические указания. Игра некомандная, для учащихся 3-4-х классов. Варианты можно рекомендовать для 5-6-х классов. Основные движения в игре – бег с остановками и быстрой переменой направления. Игра направлена на совершенствование быстроты реакции и быстроты переключения от одного действия к другому (смена ролей). В игре нагрузка для охотника и бездомного зайца.

Если охотник не может долго запятнать зайца, то необходимо поменять роли охотника и зайца или назначить других водящих. Чтобы игра была интереснее и все играющие были активны, руководителю надо следить за тем, чтобы играющие становились в середину кружка.

6.Третий лишний.

Описание игры. Все играющие рассчитываются по два. Первые и вторые номера становятся парами, образуя два круга (внутренний и внешний). Все играющие обращены лицом к центру круга. Пары размещаются на расстоянии одного – двух шагов одна от другой. Водящих двое: один убегает другой догоняет. Они бегают вне круга. Задача убегающего – вбежать во внутренний круг и, пока его не запятнал догоняющий, успеть стать впереди какой либо пары и сказать: « Третий лишний». Второй из этой пары выбегает со своего места и старается догнать того, кто до этого был догоняющим. Если догоняющий запятнает убегающего, то они меняются ролями.

Правила. 1.Бегать разрешается только по кругу, не пересекая его. 2.Во время бега нельзя хвататься за стоящих в кругу. 3.Забежав в промежуток между двумя парами, надо стать направо или налево перед парой, не перебегая круга. 4. Если догоняющий запятнал убегающего до того, как он стал впереди пары, то они меняются ролями.

Вариант игры. В игру можно ввести следующие изменения: 1. Все становятся по кругу парами, рядом друг с другом, взявшись под руку. Убегающий, спасаясь от догоняющего, должен стать справа и слева от пары, взяв под руку одного из них. 2.Убегающий может стать сзади пары; в этом случае из пары выбегает стоящий впереди.

Анализ игры и методические указания. Игра направлена на развитие быстроты действия и внимания. Основное движение в игре – бег по кругу. Игру можно применять в 4-6-х классах.

Роль догоняющего интересна и сложна: он должен очень быстро бежать по кругу и запятнать убегающего до того, как тот станет перед парой. Если ему это удаётся, то их роли меняются: догоняющий становится убегающим. Если не успел, то ему надо быть внимательным и следить за действиями убегающего, как только тот станет перед парой, убегать дальше от этой пары, потому что сзади стоящий в паре будет его догонять. Внимание и быстрая реакция требуются от стоящего в паре сзади. Игра повторяемая в трёх – четырёх уроках, даёт заметный результат у играющих развиваются быстрота и координация. Необходимо следить за тем, чтобы не бегала одна и та же пара.

Командные игры

«Русская лапта»

Описание игры

Игра проходит на ровной площадке прямоугольной формы – как открытой, так и закрытой. Это могут быть земляные или травяные спортплощадки, манежи, спортивные залы. На игровом поле проводят две черты на 40/55-метровом отдалении. Ширина полос составляет 25…40 метров. Одну из сторон отводят под город, другую – под кон.

Игроки делятся на 2 команды с одинаковым числом участников. После разыгранного жребия одна команда занимает позицию на площадке города, а другая – водит. Игру начинает команда, оказавшаяся в городе. Подающий отбивает лаптой (битой) мяч как можно дальше, направляясь бегом через игровое поле за линию кона, и тут же возвращается обратно. В это время команда, которая водит, ловит направленный в поле мяч и, поймав его, пытается осалить (запятнать) бегущего соперника. При этом им разрешается перекидывать мяч один другому, чтобы точнее попасть в противника с более удобной дистанции.

Если им удается это сделать, то представитель команды соперников переходит к ним. Но если они не смогли попасть в него, то перекидывают мяч на поле противников. Причем сделать это необходимо как можно быстрее, поскольку игрок, не успевший вернуться обратно в город, будет вынужден остаться на той стороне – за линией кона.

Если подающий (бьющий) наносит по мячу неудачный удар и противники быстро ловят его, то бежать в таком случае опасно, поскольку его легко можно будет осалить. В этой ситуации игрок может не бежать, а остаться за линией, с другой стороны от команды – в так называемом пригороде. Отбивают мячи все игроки поочередно.

Те, кто находится за коном и в пригороде, ждут, когда их освободят (выручат). Сделать это может лишь подающий игрок, который хорошо отобьет мяч, направив его довольно далеко, что даст ему достаточно времени на собственную пробежку и на перебежку вырученным игрокам из кона и пригорода.

Нередко на поле может возникнуть затруднительное положение, при котором все представители подающей команды (кроме одного) находятся в пригороде и за чертой кона. Тогда игроку, который еще не делал удара, разрешается трижды бить по мячу, но если он промахивается, команда уступает свою позицию водящим.

Мяч, перелетевший за боковую линию, не считается. Подающий не должен заступать за линию города. Тому, кто не может отбить мяч битой, допускается бросать его рукой. Выигрыш засчитывается тогда, когда все спортсмены ударили по мячу, но никто не пересек черту кона. По завершении партии команды меняются площадками.

Правила. 1. Участники команды города отбивают мяч по очереди. 2. Отбивать мяч в сторону или назад не разрешается. 3.Перебегать может только отбивший мяч. 4.Отбивший мяч может бегать из города и обратно, независимо от того ,где находится мяч. 5. Последнему из команды города разрешается три удара. 6.Вышедший за черту города должен пробежать за линию поля. 7. Команда города не может касаться мяча, коснувшейся считается осаленным. Осаленный может взять мяч и осалить игрока команды соперника. 8. Подающему игроку разрешается салить всех перебегающих из города в город.

Анализ игры и методические указания. В « Русскую лапту» играют дети разных возрастов. Приведённые правила игры. Применимы в 5-6 классах. В данной игре развивается быстрота, меткость, быстро ориентироваться в сложной обстановке. Сложность действий усугубляется соревнованием двух команд и различием их интересов. Игра сложна по содержанию и взаимоотношением играющих. Для участников команды города главное приносить очки своей команде и дольше держаться в городе. У команды, находящейся в поле, основное – салить играющих. Это даёт право занять город. И тем и другим для успеха необходимо действовать ловко, быстро и точно. Подбирать команды лучше всего поручить самим учащимся; сначала выбирают капитанов команд, затем капитаны по очереди набирают себе команду. Важно обеспечить хорошее судейство, привлечь помощников судей из среды учащихся. После игры обязательно подвести итоги, чтобы дети лучше поняли правила и тактические действия игры.

«Перестрелка»

Описание игры.

Игру можно проводить на волейбольной площадке. В этом случае имеется средняя и лицевые границы площадки. Отступив на 1—1,5 м от лицевой линии внутрь зала, проводят параллельно ей другую линию, чтобы образовался коридор («плен»). Дополнительная линия проводится и на другой стороне (рис.).

Играющие делятся на две равные команды, каждая из которых произвольно располагается в своем городе на одной половине площадки (от средней линии до коридора). В ходе игры ребята не могут заходить на половину противника.

Учитель подбрасывает волейбольный мяч в центре между капитанами, и те стараются отбить его своим игрокам. Задача каждой команды — получив мяч, попасть им в противника, не заходя за среднюю черту. Противник увертывается от мяча и в свою очередь пытается осалить мячом игрока противоположной команды.

Осаленные мячом идут за линию плена на противоположную сторону (в коридор). Пленный находится там до тех пор, пока его не выручат свои игроки (перебросив мяч без касания стены или земли). Поймав мяч, пленный перебрасывает его в свою команду, а сам перебегает из коридора на свою половину поля.

Играют 10—15 мин, после чего подсчитывают пленников в каждой команде. Игра заканчивается досрочно, если все игроки одной из команд оказались в плену.

Правила: 1.Салить мячом можно в любую часть туловища, кроме головы; руками ловить мяч можно, но если игрок выронил мяч, то он считается осаленным, и идет в плен.2.Не разрешается бегать с мячом в руках по площадке, но можно вести его. Мяч, вышедший за границы площадки, отдается команде, из-за линии которой он укатился. За допущенные нарушения мяч передается противнику.

Анализ игры и методические указания. Игра относится к командным, применяется в 5-6 классах. Основные движения в игре: быстрые передвижения в ограниченном пространстве, метание в подвижную цель и ловля мяча. От играющих требуются наблюдательность, ловкость, быстрота и находчивость. Преподаватель указывает играющим, что нужно пользоваться передачей мяча и настаивает, чтобы играющие выручали запятнанных. Через определённое время рекомендуется меняться полями. Размещая играющих, а поле, капитаны должны учесть их подвижность, меткость и быстроту действий. Например, в начале игры на передний план надо поместить наиболее подвижных участников. Повторяя игру, можно переместить играющих с тем, чтобы побудить пассивных участников команды действовать более активно и быстро. Игра служит средством, позволяющим совершенствовать навыки необходимые в дальнейшем для спортивных игр.

«Мяч ловцу»

Описание игры: На площадке размером не менее 6 на 12 метров (лучше больше) в противоположных углах, находящихся с правой стороны короткой линии площадки, проводится линия, образуя треугольник. Параллельно ей на расстоянии двух-трех метров проводятся еще по линии, которые образуют
коридор около каждого бокового треугольника; эти коридоры – нейтральные зоны. Посередине площадки чертится круг диаметром в один метр – отсюда начинается игра. Играющие делятся на две команды.

Каждая выбирает себе капитана и водящего – ловца. Одна команда от другой отличается
цветом маек, шапочек и т.п.Разыгрывается какой команде принадлежит тот или другой угол. Ловцы – водящие – становятся в свои углы, капитаны – около центрального круга лицом друг к другу и в сторону своих ловцов.

Все остальные размещаются произвольно по площадке, стараясь придерживаться парами – один из одной команды, другой – из другой (рис.).

Судья бросает мяч между капитанами у центрального круга. Каждый из них старается отбить мяч своим игрокам.
Завладев мячом, игроки каждой команды стремятся, передавая мяч друг другу, подвести его как можно ближе к своему ловцу и бросить ему мяч так, чтобы он поймал его с лёту.
Соперники стараются перехватить мяч и, в свою очередь, подвести его поближе и бросить своему ловцу. Играющие могут мешать ловцу поймать мяч, но при этом не имеют права заходить в нейтральную зону. Ловец старается ловить мяч так, чтобы тоже не заходить в нейтральную зону.

С целью более организованной игры игроки каждой команды делятся на нападающих и защитников. Те и другие передвигаются по всему полю, но защитники стараются быть ближе к ловцу соперника, мешая нападающим бросить ему мяч, а нападающие ближе к своему ловцу, чтобы при случае передать ему мяч.

Когда ловец какой-либо команды поймает мяч на лету, его команда получает очко и игра опять начинается с центра поля.

Игра проводится в два тура (периода), по 10-15 минут каждый. После каждого периода команды меняются местами.

Их ловцы переходят на противоположную сторону площадки.

Правила:1. С мячом разрешается пробежать только два-три шага, не более, а на четвертом обязательно передать его товарищу. В противном случае мяч передается команде соперников, а та выбрасывает его из-за боковой черты напротив того места, где была допущена ошибка.2. Мяч считается пойманным, если ловец поймал его с воздуха или после отскока от соперника. Мяч, пойманный после отскока от земли или стены, не засчитывается.3. Мяч, вылетевший за границу площадки, вбрасывается игроком из команды соперников с того места, где мяч перелетел через эту границу.4. Если защитник или нападающий зайдут в нейтральную зону, мяч вбрасывается их соперником сбоку.5. Если ловец при ловле мяча зайдет в нейтральную зону, очко команде не засчитывается.6. После того, как ловец поймал мяч, игру начинают с середины поля или вбрасывают мяч с лицевой стороны около угла соперника (по договоренности).7. Нельзя толкать друг друга и вырывать мяч. За нарушение этого правила дается штрафной бросок: пострадавший игрок становится в пяти-шести метрах от своего ловца и бросает ему мяч, который имеет право отбивать только один из защитников команды соперника. Штрафная линия чертится в пяти-шести метрах от границы угла. Все остальные играющие во время штрафного броска должны находиться за штрафной линией.8. Если два игрока одновременно схватили мяч, дается спорный бросок: судья бросает мяч между игроками, схватившими одновременно мяч, и каждый из них старается отбить его своим игрокам.

Анализ игры и методические указания. Игра типична для подготовительных игр к баскетболу, применяется в 8-10-х классах. В данной игре развиваются быстрота, выносливость, координация. Игра требует согласованных действий. Нагрузка может быть очень большой. Обязательно нужно менять ловцов и перехватывающих. Игру необходимо многократно повторять. В правила игры преподаватель может вносить различные изменения и дополнения.

Подвижные игры с мячом – статья из серии «Детский отдых»

Как сплотить компанию малознакомых детей или организовать целую ватагу непосед? Устройте подвижные игры с мячом! Предлагаем вам подборку самых, на наш взгляд, захватывающих развлечений на любой возраст. Ведь даже взрослые, отправляясь на пляж или пикник, с радостью возьмут на вооружение некоторые из этих идей.

Активные игры с мячиком одновременно увлекательны и полезны для здоровья. Они прекрасно развивают ловкость рук, ног и общую координацию тела. Броски в цель тренируют меткость, ловля мяча – быструю реакцию и концентрацию внимания, а бег и прыжки прибавляют выносливости.

Помимо того, у каждой игры есть правила, значит, ребенок учится их принимать и соблюдать. У него формируется правильное отношение к соперничеству, умение достойно побеждать, проигрывать, а также работать в команде. Согласитесь, абсолютно все перечисленные качества необходимы любому человеку – как маленькому, так и взрослому.

Лучше всего проводить детские подвижные игры с мячом на свежем воздухе, но некоторые легко организовать и в помещении.

Для вашего удобства мы разделили все игры по возрасту: сначала описаны развлечения для самых маленьких, затем для ребят постарше.

Подвижные игры с мячом для дошкольников 3-5 лет

1. Школа мяча

Играть в мячик тоже нужно учиться, чтобы потом показать класс всем сверстникам!

Цель: освоить основные приемы владения мячом.

Количество игроков: 1 и более (+ взрослый).

Инвентарь: детский мяч стандартного размера.

Ход игры:
8 действий выполняются в указанном порядке возрастания сложности. Сначала стоит добиться чистого выполнения первых «уровней» и только потом переходить к следующим. Так вы будете поддерживать интерес ребенка к игре и его уверенность в своих силах.

1) Ребенок подкидывает мяч и ловит его обеими руками.
2) Подкидывает мяч, хлопает в ладоши и ловит его.
3) Ударяет мяч о землю и ловит обеими руками.
4) Ударяет мяч о землю, хлопает в ладоши и ловит его.
5) Ударяет мяч о стену и ловит обеими руками.
6) Ударяет мяч о стену, хлопает в ладоши и ловит его.
7) Ударяет мяч о стену и ловит обеими руками с отскока от земли.
8) Ударяет мяч о стену, хлопает в ладоши и ловит мяч обеими руками после того, как тот отскочил от земли.

2. Лови-бросай

Цель: научиться ловить мяч, не прижимая его к себе, и перекидывать его другому игроку, развить координацию, ловкость, реакцию, произвольное внимание.

Количество игроков: 1 и более (+ взрослый), игра подходит и для очень большой группы детей.

Инвентарь: детский мяч стандартного размера.

Ход игры:
Дети образуют большой круг, внутрь которого встает взрослый-ведущий с мячом. Он по очереди бросает малышам мячик, а те бросают его обратно. Действия выполняются ритмично, в соответствии с текстом:

«Лови!» (бросок ведущего)
«Бросай!» (бросок ребенка)
«Упасть не давай!» (ведущий переходит к следующему игроку)

Расстояние броска постепенно увеличивается: 1, 2 метра и дальше, если позволяет размер площадки. Усложнить задачу можно еще и по-другому: разбить игроков на пары или сделать одного из них новым ведущим.

Рекомендуется проводить эту подвижную игру с мячом как разминку в детском саду в течение 30 секунд.

3. Прокати и догони

Цель: научиться отталкивать мяч по прямой траектории и следить за ним взглядом; развить умение ориентироваться в пространстве и общую подвижность.

Количество игроков: 1 (+ взрослый).

Инвентарь: детский мяч стандартного размера, который хорошо катается.

Ход игры:
Начертите на земле метку, от которой начинается игра. Малыш встает на обозначенное место с мячом в руках и выполняет действия в соответствии со стихотворными строчками:

Наш веселый, звонкий мячик (оттолкнуть мяч обеими руками вперед)
Мы прокатим далеко, (проследить, куда тот укатился)
А теперь его догоним. (догнать «убежавший» мяч)
Это сделать нам легко! (поднять мяч над головой на вытянутых руках и громко сказать «Поймал!»)

Игру от начала до конца рекомендуется повторить 3-4 раза. Вы можете слегка усложнить ее: для этого предложите ребенку отталкивать мяч одной рукой, чередуя правую и левую.

4. Кидаем мячики

Цель: научиться кидать мячик вперед, а также определять цвета и размеры предметов.

Количество игроков: 1 и более (+ взрослый).

Инвентарь: Мячи разного размера и цвета.

Ход игры:
Перед началом игры познакомьте малыша с названиями размеров и цветов. Продемонстрируйте ему, как нужно кидать разные мячики: большие и средние – двумя руками, маленькие – одной (чередуя правую и левую руку). Как только вы убедитесь, что ребенок различает мячи, можно приступать к самой игре. Теперь ваша задача – называть мячи, а ребенка – выбирать их из множества предложенных и кидать вперед.

Чтобы усложнить игру, условьтесь с ребенком кидать каждый мячик по-своему (например, используя упражнения из предыдущей игры – «Школа мяча»).

Подвижные игры с мячом для детей от 5 лет и школьников

1. Шлёпанки

Цель: Подвижная игра с мячом для младших школьников быстро перезнакомит даже большую компанию: бросая мяч, участники называют друг друга по имени. Кроме того, в процессе игры дети тренируются ловить мячик одной рукой и ловко его набивать.

Количество участников: более 3 и чем больше, тем веселее.

Инвентарь: мяч стандартного размера, который хорошо прыгает.

Ход игры:
Дети образуют круг, в центр которого встает ведущий с мячом. Он произносит имя кого-то из игроков и бросает ему мяч с отскоком об землю. Названный игрок ловит мяч одной рукой (шлепает по нему ладонью) и тут же начинает его набивать. Если ему удалось сделать условленное количество ударов (сколько именно, игроки договариваются заранее), то он бросает мяч обратно ведущему. Но если игрок упустил мяч, то сам становится ведущим.

Когда в игре участвует очень много человек, можно проводить ее в несколько мячей (и, соответственно, с несколькими ведущими).

2. Летучий мяч

Цель: Игра отлично развивает ловкость, быструю реакцию, а также лидерские качества – приучает каждого ребенка находиться в центре внимания. На заметку вожатым: испробуйте такую подвижную игру с мячом в лагере, когда нужно будет перезнакомить отряд.

Количество участников: 10-12 и более.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Ход игры:
Дети образуют круг, в центр которого выходит ведущий. Игроки начинают кидать друг другу мячик (чтобы ловить его, им разрешается выступать за пределы круга), а ведущий старается поймать или хотя бы осалить мяч рукой. Если ведущему это удается, то он присоединяется к остальным игрокам, а новым ведущим становится тот, кому бросили «проигравший» мяч.

Как же игра знакомит детей? Суть в том, что перед каждым броском игрок называет того, кому передает мяч. Имена запоминаются в два счета!

Можно ввести дополнительные правила:

– Как только мяч падает на землю, все, кроме ведущего, разбегаются, а последний как можно быстрее подбирает мячик и кричит «Стоп!» После этого сигнала игроки останавливаются, и ведущий старается осалить ближайшего из них мячом (стоя на том самом месте, где поднял мяч). В случае попадания задетый мячиком игрок идет водить, а в случае промаха все снова встают в круг продолжают игру.

– Ведущий в кругу не перехватывает мяч, а наоборот – уворачивается от него (эта версия игры называется «Зайчик»).

– Если участников в игре слишком много, то лучше поделить их на несколько кругов и на каждый круг выбрать своего ведущего.

3. Гонка мячей

Цель: Игра развивает координацию движений, ловкость, внимание и хорошую реакцию.

Количество игроков: 8-10 и чем больше, тем веселее.

Инвентарь: два волейбольных мяча (лучше, чтобы они были яркие и разных цветов).

Ход игры:
Все игроки встают одним кругом, но сразу же рассчитываются на первый-второй и образуют две команды. Получается, что члены одной команды стоят через одного, а с обеих сторон у каждого из них стоят соперники.

Вариант 1.

Обе команды выбирают ведущих, которые должны стоять в кругу друг напротив друга. Каждый ведущий получает мяч и по команде начинает перекидывать его по кругу участникам своей команды. А чтобы в процессе команды не перепутали свои мячи, один ведущий начинает бросать по часовой стрелке, в второй – против.

Если кто-то уронил мяч, то поднимает его, и игра продолжается. Другая команда при этом не прекращает играть. Объясните детям, что не нужно стоять на месте: чтобы не упустить мяч, можно сделать шаг в сторону или подпрыгнуть.

Побеждает та команда, которая первой вернула свой мяч ведущему.

Вариант 2.

Ведущими становятся игроки с разными номерами, стоящие рядом. Они берут по мячу, в разных направлениях обегают круг (обязательно по внешней стороне), снова встают на свои места и только после этого перекидывают мячи следующим участникам своих команд.

Игра продолжается до тех пор, пока не пробегут все участники одной из команд. Эта команда и побеждает!

4. Выбей шар

Цель: Игра тренирует глазомер и ловкость, учит рассчитывать силу и направление удара.

Количество участников: 4 и более.

Инвентарь: четное количество мячей или шаров двух цветов. Отлично подойдут, например, шарики для сухого бассейна, сделанные из твердого гладкого пластика.

Ход игры:
Что же напоминает эта масштабная уличная забава? Боулинг, керлинг, шахматы? На все три вида спорта она чем-то похожа! В игре участвуют две команды, как минимум по 2 игрока в каждой.

Задача игроков – прокатывать свои шары и выбивать ими как можно больше шаров противника за пределы очерченных клеток.

На площадке в одну линию рисуют клетки размером 50х50 см на дистанции 30 см друг от друга. Количество клеток соответствует числу участников. С обеих сторон, в 2 м от этих клеток проводят линии кона. В каждую клетку одинаковым образом кладут по 3-4 шара, чередуя клетки первой и второй команды (именно поэтому их шары должны отличаться по цвету).

Команды выстраиваются у своих линий кона, игроки встают напротив клеток противника. В руках каждый игрок держит шар своего цвета (такой же по размеру, как в клетках, или больше, если в игре используются легкие пластмассовые шарики).

Все игроки одной из команд одновременно прокатывают свои шары, затем то же самое делают их соперники. Та команда, которой удалось выбить больше шаров, объявляется победительницей (одного кона или всей игры, выбирайте сами)!

Игру можно вести до полного выбивания всех шаров одной из команд или начинать заново после каждого проката шаров.

6. Старый замок

Игра с таким сказочным названием просто не может быть скучной! Дети самого разного возраста играют в нее с увлечением, воображая себя волшебными рыцарями, прекрасными принцессами и могучими драконами.

Цель: Игра тренирует реакцию, внимание, точность броска, а также помогает перезнакомить и сплотить большую компанию.

Количество участников: 8-10 и чем больше, тем игра увлекательнее.

Инвентарь: волейбольный мяч, 5 кеглей.

Ход игры:
На игровой площадке чертят круг, внутри которого строится «замок» (стройматериалом служат детские кегли). Ведущий – защитник замка – выходит в центр. Все остальные игроки встают вокруг него и начинают перебрасывать друг другу мяч, выжидая момент, когда ведущий зазевается и можно будет метким ударом разрушить замок.

Ведущий старается быть постоянно начеку и оборонять постройку, отбивая мячик любыми способами. Но если замок все-таки был сокрушен, то бросавший мяч игрок становится новым ведущим.

7. Лови – не лови!

Цель: Очень подвижная игра на внимание и реакцию. Кто правильно выполнит все команды ведущего и сможет назвать себя самым проворным?

Количество участников: 8-10.

Инвентарь: волейбольный мяч.

Ход игры:
Дети образуют круг, в центр которого выходит ведущий с мячом. Ведущий вразнобой бросает мячик игрокам и дает им команды:

«Лови!» – значит, мяч нужно поймать.
«Не лови!» – увернуться от летящего мяча.
«Бросай!» – отбить мяч обратно ведущему.

Если игрок ошибся или просто зазевался и не выполнил команду, то он выходит из игры. Победа достается тому, кто остался последним.

Выбирайте любые подвижные игры с мячом и развивайте детей с радостью!

Подвижные игры для младших школьников | Методическая разработка (1 класс):

Подвижные игры для младших школьников

Подвижные игры и забавы для младших ребят не имеют равных себе конкурентов. Для малышей движение не только жизнь, но и счастье.

Подвижные игры очень популярны среди младших школьников. Важнейщий результат игры – это радость и эмоциональный подьем. Когда возникли подвижные игры? Кто их придумал? Наверное, на эти вопросы нельзя найти точного ответа. 
Игры заставляют много двигаться и требуют находчивости, смекалки, ловкости и упорства. Проводятся они обычно на свежем воздухе на открытой площадке или в спортивном зале. Участвовать в таких играх могут ребята самых разных возрастов – от дошкольников до старшеклассников. 
Для подвижных игр характерны самостоятельные ,творческие, двигательные действия( с предметами или без) выполняемые в рамках определенных правил . Они уточняют права и обязанности участников ,определяют способы ведения и учета результатов игры. Правила понятны и просты.

Жмурки

В игре может принимать участие сколько угодно детей, но не менее трех. Желательно иметь некоторое пространство, чтобы была возможность двигаться, не натыкаясь на препятствия. Игра начинается с выбора водящего. Можно воспользоваться считалкой или просто кинуть жребий. «Водиле» завязывают глаза и выводят на середину площадки, затем поворачивают его несколько раз вокруг собственной оси. Дальше можно прочесть стишок или просто по команде разбежаться. Задача жмурки поймать игрока.

Правила игры:

Когда жмурка подходит к опасному предмету, все кричат «огонь», чтобы избежать травм. Но нельзя использовать это слово, чтобы отвлечь внимание жмурки от игрока, который не может убежать.

Нельзя убегать далеко(желательно заранее обговорить границы участка для игры) и прятаться за какие-то предметы.

Жмурка должен узнать пойманного игрока не снимая повязки.

Пятнашки или салочки

В игре принимает участие любое количество игроков, но не менее 3-х. Для игры желательно наличие площадки, по краям которой рисуют 2 круга – дома. Сначала выбирается водящий-пятнашка или салочка. Затем все игроки разбегаются по площадке, а пятнашка их ловит.

Правила игры:

Игрок, которого салочка коснулся рукой меняется с ним местами.

Если игрок встает двумя ногами на какой-нибудь предмет, то он «спасся» от пятнашки.

Если игрок запрыгал на двух ногах, то он в безопасности, водящий не может его запятнать.

Игрок спасается от пятнашки, если забегает в круг-дом.

Большой мяч

Для игры нужна достаточно ровная площадка(подойдет полянка) и большой мячик. Игроков желательно не менее 5.

Все игроки, взявшись за руки встают в круг, а водящий внутри круга с мячом. Его задача выкатить мяч за пределы круга ногами.

Тот, между чьими ногами проскочил мяч, становится водящим, только уже за кругом. Все игроки поворачиваются спиной к центру круга, а водящий старается вкатить мяч в круг. Затем все повторяется.

В течении всей игры запрещено брать мяч в руки и он не должен подниматься выше колен играющих.

Гонки на руках

В игре принимает участие четное количество детей. Они делятся на команды по 2 человека. Один игрок берет второго члена команды за ноги. Таким образом они должны добраться до финиша. На середине пути игроки меняются местами и продолжают двигаться дальше. Побеждает команда, первой добравшаяся до финиша.

Тише едешь – дальше будешь

В игре может участвовать любое количество игроков. Сначала выбирается водящий. Он становится лицом к стенке или просто спиной к остальным игрокам, которые располагаются в 10-15 шагах за ним. «Водила» произносит фразу «Тише едешь – дальше будешь» и быстро оборачивается, внимательно оглядывая игроков. Игроки могут двигаться, только пока водящий произносит фразу. Когда он поворачивается, все должны быть полностью неподвижными. Если игрок хоть немного пошевелится или даже просто улыбнется, то он выбывает из игры. Побеждает тот, кто сможет вплотную приблизиться к водящему и коснется его рукой, когда он отвернется.

Зайцы в огороде

В игре принимают участие не менее 3-х человек. Для игры требуется площадка , на которой чертятся два круга, один в другом. Диаметр внешнего круга может быть 3-4 м, а внутреннего – 1-2 м. Водящий- «сторож» находится во внутреннем круге (огороде), остальные игроки – «зайцы» во внешнем. Зайцы прыгают на двух ногах – то в огород, то обратно. По сигналу ведущего, сторож ловит зайцев, которые оказались в огороде, догоняя их в пределах внешнего круга. Те, кого сторож осалил, выбывают из игры. Когда все зайцы будут пойманы, выбирается новый сторож и игра начинается снова.

Рыбачок и рыбки

На полу или на площадке чертится большой круг. Один из играющих – рыбачок – находится в центре круга, он приседает на корточки. Остальные играющие – рыбки, обступив круг, хором говорят: «Рыбачок, рыбачок, поймай нас на крючок».

На последнем слове рыбачок вскакивает, выбегает, из круга и начинает гоняться за рыбками, которые разбегаются по всей площадке. Пойманный становится рыбачком и идет в центр круга.

Совушка

Ребята становятся в круг. Один из играющих выходит в середину круга, он будет изображать совушку, а все остальные – Жучков, бабочек, птичек. По команде ведущего: «День наступает – все оживает!» – малыши бегают по кругу. Совушка в это время «спит», т. е. стоит в середине круга, закрыв глаза, подогнув под себя одну ногу. Когда же ведущий скомандует: «Ночь наступает -всё замирает!», играющие останавливаются и стоят неподвижно, притаившись, а совушка в этот момент выбегает на охоту. Она высматривает тех, кто шевелится или смеется, и уводит провинившихся к себе в круг. Они становятся совушками, и при повторении игры все вместе «вылетают» на охоту.

Охотники

Играющие разбегаются по площадке. Три охотника стоят в разных местах, имея по маленькому мячу. По сигналу руководителя: «Стой!» – все играющие останавливаются, и охотники с места целятся мячом в кого-либо из них. «Убитые» заменяют охотников. Играющие имеют право увертываться от мяча, но не должны .сходить с места. Если игрок после команды «Стой!» сошел с места, он заменяет охотника.

Невод

Все игроки – рыбки, кроме двух рыбаков. Рыбаки, взявшись за руки, бегут за рыбкой. Они стараются окружить ее, сомкнув вокруг рыбки руки. Постепенно из пойманных рыбок составляется целая цепочка – «невод». Теперь рыбки ловятся «неводом». Последние двое не пойманных игроков являются победителями, при повторении игры они – рыбаки.

Колобок

Дети, присев на корточки, размешаются по кругу. В центре круга находится водящий – «лиса». Играющие перекатывают мяч – «колобок» друг другу так, чтобы он уходил от «лисы». Водящего сменяет тот игрок, который прикатит колобок так, что «лиса» сможет его поймать.

Берегись, Буратино!

У одного из играющих на голове колпачок. Он -Буратино. Водящий старается догнать и запятнать того, кто бежит с колпачком. Однако сделать это не так просто: играющие на бегу передают колпачок друг другу. Когда водящий запятнает Буратино, они.меняются ролями.

Воробьи-попрыгунчики

На полу или площадке чертят круг такой величины, чтобы все играющие могли свободно разместиться по его окружности. Один из играющих – «кот», он помещается в центре круга, остальные играющие – «воробышки» -становятся за кругом у самой черты.

По сигналу руководителя «воробышки» начинают, впрыгивать внутрь круга и выпрыгивать из него, а «кот» старается поймать кого-либо из них в тот момент, когда он находится внутри круга. Тот, кого поймали, становится «котом», а «кот» – «воробышком». Игра повторяется вновь.

Горелки

Участники игры становятся парами в затылок друг Другу. Впереди всех пар встает водящий, он громко говорит:

Гори, гори ясно,

Чтобы не погасло.

Глянь на небо:

Птички летят,

Колокольчики звенят.

Раз, два, три, Последняя пара, беги!

После последнего слова «беги» играющие последней пары бегут вперед (каждый со своей стороны) до условного места, а водящий старается задержать одного из бегущих прикосновением руки до момента, когда игроки встретятся. Тот, кого задержали, встает рядом с водящим впереди первой пары, а второй становится водящим. Игра продолжается.

Петушки

Играющие (по одному от каждой команды) входят в круг диаметром 3 метра и принимают исходное для боя положение, присев на двух ногах или стоя на одной (правая рука держит левую ногу, а левая рука согнута впереди и прижата к туловищу или наоборот). Задача: вытолкнуть противника из круга.

Самый ловкий – это ты!

Начертите на земле два круга диаметром до метра. Круги расположены рядом. В центр круга положите шайбу, кубик, мячик, городок. Играть могут двое или две команды из трех-четырех человек. По сигналу ведущего дети должны игрушечной шпагой, саблей, гимнастической палкой этот предмет (предметы) выбить из круга «противника:», защитив свои. Ребята как бы сражаются на шпагах и саблях. Побеждает тот или те, кто, выбив предмет «противникам не допустил(и) его к своим.

Брось в кольцо

В комнате или на школьном дворе подвешивают кольцо на высоте примерно 1,5 метра. А в руки каждому участнику дают палочку длиной до 50 сантиметров. Надо с расстояния 10-15 шагов пробежать к кольцу, бросьте палочку так, чтобы она проскочила через него, и вновь поймать ее.

Если игрок выполнит задание, он выигрывает два очка; если не успеет поймать палочку и она упадет на пол – одно очко, ну а если бросит так, что промахнется, бросок просто-напросто не зачитывается. Игра продолжается пять минут. Кто набрал больше очков, тот и победил.

Не попадись на удочку

Для игры нужна веревка длиной 2-3 метра с привязанным на конце грузиком – мешочком с песком.

Играющие образуют круг, в центре которого стоит водящий с веревкой в руках. Он начинает раскручивать ее так, чтобы она вращалась над самой землей. Ребята перепрыгивают через веревку. Водящий постепенно поднимает плоскость вращения веревки выше и выше, пока кто-нибудь из участников не «попадется на удочку», т. е. не сумеет перепрыгнуть через вращающуюся веревку. Попавшийся водит. Игра продолжается.

Подвижные игры для 8 класса

Подвижные игры

в 8 классе

Выполнила: Чижевская Р.В

учитель физической культуры

СОШ №5

Третий лишний

Дети парами, взявшись за руки, прогуливаются по кругу. Два ведущих: один убегает, другой – догоняет. Убегающий, спасется от преследования, берет за руку одного из пары. Тогда тот, кто остался, стает лишним – убегает. Когда догоняющий дотронется до убегающего, они меняются ролями.

Правила игры : 1)Дети парами, взявшись за руки, прогуливаются по кругу. Два ведущих: один убегает, другой – догоняет; 2) Убегающий, спасется от преследования, берет за руку одного из пары; 3)Тогда тот, кто остался, стает лишним – убегает. Когда догоняющий дотронется до убегающего, они меняются ролями.

Выше ноги от земли

Перед игрой дети выбирают территорию, за пределы которой нельзя выбегать. Затем выбирают одного ловца. Он начинает ловить игроков, что убегают. При этом дети стараются оторвать ноги от земли (стать на скамейку или камень). В таком положении ловец не имеет права их осалить. Если ловец догонит игрока, то они меняются ролями.

Правила игры : 1)Перед игрой дети выбирают территорию, за пределы которой нельзя выбегать; 2)Затем выбирают одного ловца; 3)Он начинает ловить игроков, что убегают; 4)При этом дети стараются оторвать ноги от земли (стать на скамейку или камень). В таком положении ловец не имеет права их осалить; 5)Если ловец догонит игрока, то они меняются ролями.

Примечание Ловцу запрещается подстерегать игрока, а остальные не должны оставаться с поднятыми ногами более 20-30 секунд.

Паутина

Команд может быть не обязательно две. Можно и больше. Участники каждой команды образуют круг держась за руки. Затем им надо перепутать и переплести круг. При этом руки не расцеплять. Затем им необходимо вернуться в исходное положение. Конкурс на время. Кто быстрее, тот и победитель.

Золотые ворота

В игре «Золотые ворота» двое игроков встают друг напротив друга и, взявшись за руки, поднимают руки вверх. Получаются «воротики». Остальные дети встают друг за другом и кладут руки на плечи идущему впереди, либо просто берутся за руки. Получившаяся цепочка должна пройти под воротами.

Правила игры :

1)Двое игроков встают друг напротив друга и, взявшись за руки, поднимают руки вверх. Получаются «воротики»;

2)Остальные дети встают друг за другом и кладут руки на плечи идущему впереди, либо просто берутся за руки. Получившаяся цепочка должна пройти под воротами;

3)Дети, которые оказались пойманными, тоже становятся «воротиками». Постепенно количество «ворот» увеличивается, а цепочка уменьшается; 4)Игра заканчивается, когда все дети становятся «воротами».

Пятнашки

Участники этой игры располагаются по кругу на расстоянии одного шага друг от друга. С помощью считалки выбираются двое водящих, они встают на некотором расстоянии от игроков. Один из водящих становится «пятнашкой» – он догоняет другого игрока. Если убегающий видит, что «пятнашка» его скоро настигнет, он просит помощи у одного из игроков, стоящих в кругу, называя его по имени. Названный игрок покидает свое место и бежит по кругу. Свободное место занимает убегающий, а вместо него убегает названный игрок. Освободившееся место может занять и догоняющий, если успеет. В этом случае новым догоняющим становится тот, кто остался без места.

Крокодил

Участники игры делятся на 2 команды и садятся друг напротив друга. По очереди играющие из каждой команды загадывают слово, которое необходимо изобразить, и сообщают его на ухо одному из игроков команды-соперницы. Затем этот игрок встает перед своей командой и с помощью пантомимы изображает загаданное слово. Его команда должна отгадать загаданное слово.

Побеждает команда, сумевшая отгадать наибольшее количество слов.

Царь горы

Для этой игры нужно отыскать или соорудить самим высокую гору из снега. Все участники становятся у основания горы. По сигналу все участники начинают восхождение на гору, стараясь при этом помешать соседям, отталкивая и отпихивая их. Первый, кто доберется до вершины, становится Царем горы. Однако это лишь только начало! Царем Горы можно быть лишь определенное время, скажем, 5 минут. Оставшиеся участники должны приложить максимум усилий, чтобы за это время спихнуть Царя с его горы, а тот в свою очередь не должен поддаться натиску атакующих. Побеждает тот, кто по истечении времени останется на вершине горы.

Салки со шляпой

(Для этой игры понадобится шляпа).

В начале игры выбирается водящий. Один из игроков надевает шляпу. Задачей водящего является осалить игрока в шляпе. Однако это не так легко сделать, так как игроки постоянно передают шляпу друг другу. Игрок, которому передали шляпу, должен остановиться и надеть ее. Бегать, держа шляпу в руке, запрещается.

Если водящему удалось осалить игрока в шляпе, они меняются ролями. Если какой-то игрок уронил шляпу на землю или забыл надеть ее на голову, он становится новым водящим.

Западня

Игроки образуют 2 круга – внутренний и внешний. Под музыку они движутся в разные стороны по сигналу ведущего, затем по его сигналу круги останавливаются. Игроки, стоящие во внутреннем круге, взявшись за руки, поднимают их вверх, образуя «ворота». Остальные пробегают под этими «воротами» вперед и назад в разных направлениях. По второму сигналу «ворота» закрываются (руки опускаются вниз) и все те, кто в этот момент оказался внутри круга, считаются пойманными. Пойманные игроки переходят во внутренний круг, после чего игра продолжается. Когда во внешнем круге останется мало детей, они, взявшись за руки, образуют внутренний круг, становясь «воротами».

Колесо

Участники этой игры становятся по кругу по 3–4 человека спиной друг к другу. Выбранный водящий бежит вдоль круга и касается ладонью стоящего сзади игрока, а тот в свою очередь касается впереди стоящего игрока и т. д. Игрок, стоящий первым, после касания произносит: «Бежим со мной!» После этого осаленный ряд вслед за водящим старается как можно быстрее обежать круг и вернуться на свое место.

Если впереди стоящий игрок крикнет: «Убегай!», – игроки из осаленного ряда должны обежать круг в направлении, противоположном движению водящего. Водящий продолжает бег навстречу и занимает место в этом ряду. Игрок, прибежавший последним, становится водящим, и игра продолжается.

Баландварак

Таджикская народная игра Игра популярна среди подростков. Играют обычно на склоне холмов. Участники выстраиваются парами в колонну. По команде ведущего каждая пара по очереди прыжками поднимается на холм, плотно соединив обе ноги. Выигрывают те, кому удается в таком положении одолеть прыжками большее расстояние. Прыгавшие стоят на определенном расстоянии друг от друга. Выигравшие в парах могут соревноваться между собой. Игра развивает физически, закаляет, воспитывает терпение и выносливость.

Ребане

Народная эстонская игра. Для игры в ребанэ все участники делятся на группы по три человека. Обычно двое «ловцов» — это девушки, а третий – юноша – изображает «лисицу», по-эстонски «ребанэ». Иногда бывает наоборот, когда двое юношей ловят девушку. У играющих в руках шарф длиною 4—5 м, завязанный петлей. Концы шарфа «ловцы» держат одной рукой, а петлю поддерживают другой. Через это кольцо и должен проскочить игрок, изображающий «лисицу», прежде, чем кольцо успеют затянуть. Не каждому удается проскочить через кольцо. Если «ловцы» быстрые, они перехватывают «лисицу» за пояс, если менее ловкие — за ногу, но если «лисица» окажется более хитрой и ловкой, она сумеет проскочить через кольцо прежде, чем оно затянется. В игре «ребанэ» одновременно могут участвовать 8—10 групп.

Борющаяся цепь

Игроки каждой команды берутся под руки, становятся на линии (между линиями — 10 шагов) лицом друг к другу. За тем сходятся посередине так, чтобы каждый соревнующийся из одной команды занял место между двумя игроками другой команды. Получается своего рода цепь, где игроки каждой команды смотрят в противоположные стороны. По сигналу они стараются оттеснить противника за исходную линию. Игроки, допустившие разрыв цепи, выбывают из игры.

Свободное место

Выбрав ведущего, участники игры становятся по кругу спиной к центру. Ведущий бежит, огибая круг с внешней стороны. На секунду останавливается перед любым игроком, хлопает в ладоши и бежит в том же направлении. Тот, кого он вызвал, сейчас же бежит, но в обратном направлении.

Цель: занять свободное место. Оставшийся без места становится ведущим.

Замкнутый круг

Игроки встают в круг лицом к его центру. Выбирают водящего, который затем выходит из круга. Его место никто не занимает, а круг не смыкают. Все остальные игроки, которые остались в круге, отводят руки за спину. По сигналу ведущего выбранный водящий ходит по кругу за спиной других игроков и выбирает себе «жертву». Как только выбор сделан, водящий хлопает намеченную «жертву» по плечу, разворачивается и бежит по кругу. Выбранный игрок тоже быстро выбегает из круга и движется в противоположном направлении. Когда эти два игрока встречаются, то теперь должны постараться быстрее занять свободное место в круге. Тот, кто окажется более медлительным, становится следующим водящим.

Охрана перебежек

Подготовка. В центре площадки (или зала) ставится стойка высотой 1,5—2 м. Одна команда, рассчитавшись по порядку номеров, занимает место вокруг стойки, а другая, разделившись на две группы, размещается за лицевыми линиями.

Содержание игры. Игроки команды, стоящие за линиями, перебрасывают между собой волейбольный мяч, стараясь попасть им в стойку. Игроки команды, находящейся недалеко от стойки, по очереди перебегают от одной лицевой линии (наступают на нее ногой) до другой и возвращаются обратно на место, которое занимали перед началом игры. За каждого перебежавшего команда получает одно очко. Игра продолжается 16—20 мин, при этом через 8—10 мин команды меняются ролями. Выигрывает команда, сделавшая за это время больше перебежек, т.е. набравшая больше очков.

Правила игры: 1. Если команде, перебрасывающей мяч, удастся попасть в стойку, игроки на площадке меняются ролями. 2. Стоящие внутри площадки не должны заступать за линию круга (диаметром 2 м), проведенную вокруг стойки. 3. Защитникам нельзя умышленно задерживать мяч. 4. Игрокам, находящимся внутри площадки, нельзя выбегать раньше появления предыдущего бегуна.

Паутина

Команд может быть не обязательно две. Можно и больше. Участники каждой команды образуют круг держась за руки. Затем им надо перепутать и переплести круг. При этом руки не расцеплять. Затем им необходимо вернуться в исходное положение. Конкурс на время. Кто быстрее, тот и победитель.

Хоровод

Перед игрой на земле рисуется большой круг. Игроки, взявшись за руки, становятся вокруг него. По первому свистку ведущего все идут, как в хороводе. По второму свистку игроки, не разъединяя рук, пятятся, стараясь кого-нибудь втянуть внутрь круга. Не удержавшийся и заступивший за черту игрок выходит из игры. Ведущий снова подает сигнал, и все идут вдоль круга.

Эта игра продолжается до тех пор, пока можно охватить круг, взявшись за руки.

Правила игры можно немного изменить, начертив внутри круга маленький круг. В этом случае в финал игры выходят 3–4 игрока, они объявляются победителями.

Сороконожки

Участники делятся на две команды и встают друг за другом по росту. Впереди становятся самые высокие игроки. Они просовывают левую руку под своими ногами, а ее сзади должен ухватить правой рукой следующий игрок, и так далее. Получатся две «сороконожки», которым нужно будет, не расцепляя рук, добежать до финишной черты. Кто первый, тот и победил.

Вытяни меня

Каждая команда с помощью жеребьевки выбирает водящего, и команды обмениваются этими игроками. Участники каждой команды, кроме водящих, встают в тесный круг и ходят по кругу. Цель водящего заключается в выдергивании из круга всех игроков-соперников. Водящий остается за его пределами. Побеждает та команда, чей водящий быстрее выдернул из круга соперников всех игроков. Во втором варианте выбирается один водящий, остальные встают в тесный круг. Водящий пытается выдернуть одного из игроков, в случае выполнения этой задачи он становится участником круга, а «вытянутый» — водящим.

Эстафета с чехардой

Подготовка. Играющие делятся на две команды, которые становятся в колонны по одному параллельно одна другой. Интервалы между командами 3—4 м. Впереди каждой колонны на расстоянии 8 — 12 м от начальной линии проводится круг (диаметром 1,5 м) или чертится прямоугольник. В него встают первые номера команд. Каждый упирается руками в одну ногу и, наклонившись вперед, прячет голову. Содержание игры. По сигналу учителя игроки, стоящие в колоннах впереди, бегут вперед и выполняют опорный прыжок, отталкиваясь двумя ногами и опираясь руками о спину товарища (прыжок чехардой), и затем встают на его место. Игроки, через которых прыгали, бегут обратно к своим колоннам, касаются ладонью следующих игроков, после чего встают сзади своих команд. Получившие касание рукой бегут вперед, выполняют опорный прыжок и остаются в кружках и т.д. Игра кончается, когда все игроки закончат прыжки, т.е. игрок, через которого совершили первый прыжок, перепрыгнув через товарища по команде, останется стоять в кружке, а тот, через которого прыгнули, пересечет линию старта, откуда игроки начинали бег. Побеждает команда, которая быстрее закончит эстафету.

Правила игры: 1. Запрещается выбегать за начальную черту, пока возвратившийся игрок не коснется ладонью очередного игрока. 2. Игроку, через которого прыгают, нельзя изменять позу во время игры и стоять за пределами кружка (квадрата).

Двумя мячами через сетку

Подготовка. Игра проводится на волейбольной площадке. Вместо волейбольной сетки может быть натянута веревка с прикрепленными ленточками. Играющие делятся на две равные по числу участвующих команды, которые становятся нa двух половинах площадки в два-три ряда. Каждая команда получает волейбольный мяч. Содержание игры. По свистку судьи команды перебрасывают мячи через сетку на сторону противника. Переброска мячей продолжается до тех пор, пока на одной стороне не окажутся одновременно два мяча. Дается свисток, игра останавливается, и команда, на стороне которой оказалось два мяча, проигрывает другой команде одно очко. Мячи возвращаются Р команды и снова (по сигналу) начинается их переброска. Побеждает команда, которая первой наберет 10 очков. Правила игры: 1. Мяч не должен пролетать под сеткой. 2. Мяч не должен падать за границу площадки противника. 3. Оба мяча не должны оказываться, одновременно на стороне противника, 4. Если мячи столкнулись в воздухе при подаче, игроки повторяют подачу мячей. 5. Если игрок бросил мяч через сетку до свистка, его команда проигрывает очко. 6. За каждое нарушение правил команде засчитываются штрафные очки.

Шагай вперёд

Подготовка. Играют две команды на большой площадке (длиной не менее 40 м). В 20—30 м от средней линии на каждой половине площадки проводятся лицевые линий- Каждая команда произвольно располагается на своем поле в 5- 10 м от средней линии.

Содержание игры. По сигналу один из игроков (по условию) начинает игру: бросает волейбольный мяч по направлению лице вой линии команды противника. Ее игроки стараются поймать мяч с лета. Если это удастся, поймавший мяч с места ловли делает тр0 больших шага вперед и выполняет бросок на площадку противника (мяч, упавший на землю, бросают с места его приземления). Броски и ловля продолжаются до тех пор, пока одна из команд не забросит мяч за лицевую линию противника. Побеждает команда, которая первой забросит мяч за лицевую линию противника.

Правила игры:

1. Игроки каждой команды бросают мяч по очереди, установленной до начала игры (по тактическому расчету).

2. Поймавший мяч с лета передает его для броска очередному игроку.

Лапта

Для игры нужны небольшой резиновый мяч и лапта (круглая палка длиной 60 см, ручка толщиной 3 см, ширина основания 5-10 см). На площадке проводят две линии на расстоянии 20 м. С одной стороны площадки находится город, с другой — кон.

Участники игры делятся на две равные команды. По жребию игроки одной команды идут в город, а другая команда водит. Команда города начинает игру. Метальщик лаптой забивает мяч, бежит через площадку за линию кона и снова возвращается в город. Водящие ловят отбитый мяч, бежит через площадку за линию кона и возвращается в город. Водящие ловят отбитый мяч и стараются запятнать бегущего. Они могут перебрасывать мяч друг другу, чтобы попасть в бегущего на более близком расстоянии. Если игрокам поля удается запятнать бегущего, они переходят в город. В ином случае игроки остаются на местах. Игра продолжается, мяч забивает второй игрок. По очереди все игроки бьющей команды выступают в роли метальщиков. Но не всегда игрокам удается сразу вернуться в город. В этом случае они ждут, что их выручат. Выручить может только тот, кто далеко отобьет мяч.

Нередко случается и так, что тот, кто ударил по мячу, не смог сразу перебежать за линию кона. Он ждет, когда мяч забьет следующий игрок, — тогда за линию кона бегут два игрока. Может создаться более трудное положение, когда все игроки бьющей команды, кроме одного, находятся на линии кона, тогда игроку, который еще не бил, разрешают ударить трижды. Если он промахнулся, то игроки города уступают свое место водящим.

  Правила игры. Подавальщики не должны переступать черту города. Тому, кто не может забить мяч лаптой, разрешается его бросать в поле рукой. Команда города переходит в поле, если все игроки пробили мяч, но никто не перебежал за линию кона.

Мяч среднему

Подготовка. Для проведения игры требуются два баскетбольных или волейбольных мяча. Играющие делятся на две равные команды, и каждая из них выстраивается по кругу на расстоянии вытянутых рук или пошире. Играющие в обоих кругах рассчитываются по порядку номеров. Первые номера становятся в середину своих кругов с мячом в руках.

Содержание игры. По сигналу руководителя центральные игроки, находящиеся в кругах, бросают мяч вторым номерам, получают от них обратно, бросают третьим, также получают обратно и т.д. Когда центральный игрок получит мяч от последнего (по нумерации) игрока, он передает его второму игроку и меняется с ним местом. Второй игрок становится в середину круга и также начинает игру: перебрасывает мяч третьему игроку, получает от него, передает четвертому и т.д. Игра заканчивается, когда все побывают в роли центрового игрока. Побеждает команда, первой закончившая переброску мяча.

Правила игры: 1. Передавать мяч можно любым заранее установленным способом: одной или двумя руками, снизу, от груди, из-за головы, с ударом мяча о землю, волейбольным пасом, передачей мяча ногой по земле. 2. Мяч перебрасывается всем игрокам в строгой последовательности. 3. Тот, кто уронит мяч или не поймает его, должен сам его поднять и продолжить игру.

4. Очередной центровой игрок может начинать передачу мяча, как только поймает его от предыдущего центрового.

Мяч капитану

Подготовка. Игра проводится на площадке или в зале размером не менее 6×12 м (лучше в баскетбольном зале или на площадке). Игрокам выдаются баскетбольный мяч и повязки или жилеты — из расчета половины играющих. В зале (на площадке) очерчиваются два противоположных угла и проводится линия, образующая коридор — нейтральную зону. Посередине площадки чертится круг для начала игры. Играющие делятся на две равные команды; в каждой выбирают капитана и ловца. Одна команда отличается от другой повязками. Ловцы команд становятся в углах зала. Игроки размещаются по площадке парами (из разных команд). У центрального круга становятся капитаны.

Содержание игры. Руководитель, выйдя на середину площадки, бросает мяч вверх между капитанами. Каждый из них старается отбить мяч своим игрокам. Завладев мячом, игроки каждой команды стремятся путем передач подвести мяч как можно ближе к своему ловцу и бросить ему мяч так, чтобы он поймал его на лету. Противники стараются перехватить мяч и, в свою очередь, подвести его и бросить своему ловцу. Играющие мешают ловцу поймать мяч. При этом в нейтральную зону не имеют права заходить ни играющие, ни ловец. Игроки каждой команды примерно поровну распределяются на защитников и нападающих.

продолжение

Те и другие могут передвигаться по всему полю. Когда ловец одной из команд поймает мяч на лету, игра начинается снова с центра площадки, а за ловлю мяча ловцом команда получает очко. Игра продолжается установленное время (10—15 мин), после чего команды меняются сторонами площадки и играют вторую половину игры. Выигрывает команда, получившая больше очков.

Правила игры: 1. Бегать с мячом не разрешается. Игрок может сделать не более 2 шагов, а на 3-м передать мяч. В противном случае противники выбрасывают мяч сбоку, напротив места, где допущена ошибка. 2. Мяч считается пойманным, если ловец поймал его с воздуха или после отскока от противника. 3. Мяч, отскочивший от земли или стены, ловцу не засчитывается. 4. Мяч, вылетевший за границу площадки, вбрасывает игрок-противник с того места, где мяч пролетел границу. 5. Если игрок-защитник зайдет в нейтральную зону, мяч вбрасывается противником сбоку. 6. Если ловец при попытке завладеть мячом выскочит в нейтральную зону, ловля не засчитывается. 7. После того как ловец поймает мяч, игру начинают с середины или противник вбрасывает мяч с лицевой стороны около угла площадки (по договоренности). 8. Нельзя толкать друг друга и вырывать мяч. За нарушение этого правила дается штрафной бросок: пострадавший игрок становится в 5 — 6 м от своего ловца и бросает ему мяч, который может отбивать только один из защитников команды противника. Все остальные находятся за штрафной линией. Штрафная линия чертится в 5 — 6 м от нейтральной зоны. 9. Если два игрока одновременно схватят мяч, дается спорный бросок.

Челнок

Подготовка. Игра может проводиться одновременно на разных половинах зала, команды могут быть смешанными или раздельными по составу. Две соревнующиеся команды располагаются справа и слева от проведенной линии. Договариваются, что игроки одной команды будут прыгать (толкаясь с места двумя ногами) вправо от линии, а игроки другой — влево.

Содержание игры. Команды выбирают капитанов, которые по очереди посылают игроков к средней линии. После начального прыжка первого номера по пяткам отмечается линия его приземления. Игрок возвращается в свою команду, а от отмеченной линии прыгает в обратную сторону (к средней черте) игрок другой команды. Также делается отметка его приземления. От этой отметки в другую сторону снова прыгает игрок первой команды и т.д. Контрольной всегда является средняя линия. Если последнему игроку удалось перепрыгнуть через нее, его команда побеждает. Если не удалось, то команда проигрывает тот отрезок, которого недостает до средней линии.

Правила игры: 1. Не разрешается заступать за черту, от которой прыгают. 2. Если после приземления игрок оступится назад (обопрется об пол рукой), то отметка соответственно переносится к крайней точке приземления. 3. Каждый имеет право только на один прыжок.

Сумей догнать

Подготовка. В трех шагах от углов зала ставят четыре стойки. Мальчики класса располагаются возле стен зала, растянувшись по всей его окружности. Они поворачиваются правым боком к стенам. Дистанция между игроками должна быть одинаковой.

Содержание игры. По команде «Марш!» все начинают бег против часовой стрелки, обегая стойки с наружной стороны. Задача каждого — не дать себя догнать и постараться коснуться рукой бегущего впереди. Осаленные идут в центр зала, чтобы не мешать остальным. В игре побеждают три самых выносливых ученика.

Правила игры:

1. Игра проводится раздельно между мальчиками и девочками.

2. Обязательно нужно осалить рукой игрока, бегущего впереди.

Бег командами

Подготовка. Перед командами, стоящими в колоннах (по 8—12 человек), проводится линия, а в 10—12 м от каждой из них ставятся стойки (набивные мячи).

Содержание игры. По сигналу руководителя первые пять человек берут друг друга за пояс, обегают стойки (против часовой стрелки) и бегут к стартовой черте. Они пробегают мимо своей колонны, огибают ее сзади и снова бегут к стойкам. Когда они пробегают стартовую черту, к ним, обхватив за пояс, присоединяются шестые номера, и теперь уже игроки вшестером обегают препятствие. После поворота вокруг команды к ним присоединяются седьмые номера и т.д. Игра заканчивается, когда вся команда, не расцепляя рук, финиширует (т.е. последний игрок пересечет линию старта). В игре большую нагрузку получают первые номера команд, поэтому при повторении играющие располагаются в обратном порядке. Побеждает команда, которая закончит эстафету первой.

Правила игры: 1. Старт начинается по сигналу. 2. Обегать стойку надо в указанном направлении, не задевая ее. 3. Расцеплять руки запрещается. 4. За каждое нарушение засчитываются штрафные очки.

Подвижная цель

Подготовка. Ученики образуют большой круг (стоят в двух-трех шагах друг от друга). Перед носками игроков можно провести линию. Выделяется водящий, который выходит в середину круга.

Содержание игры. По сигналу руководителя дети стараются прямым попаданием попасть в водящего волейбольным мячом, от которого водящий, бегая внутри круга, увертывается. Кому это удастся сделать, становится водящим. Игру можно проводить в двух-трех кругах. Побеждает игрок, который дольше всех пробыл в роли водящего.

Правила игры:

  • В ходе игры бросающим мяч не разрешается заступать ногой за черту.

2. Не засчитывается попадание в игрока после отскока мяча от земли.

  • Если водящему удалось поймать мяч, он не выбывает из игры.
  • Попадание в голову не засчитывается.

Большая эстафета по кругу

Подготовка. На четырех углах площадки ставятся флажки, а в центре — большой флаг. Класс делится на три команды, которые строятся в колонны по одному недалеко от линии старта. От каждой команды к линии старта вызываются по одному бегуну.

Содержание игры. По сигналу игроки, стоящие во главе колонны, обегают четыре флажка и, добежав до линии финиша (рядом со стартовой линией), передают эстафетную палочку вторым номерам, занявшим исходное положение на старте. Выигрывает команда, замыкающий игрок которой раньше закончит бег вокруг флажков. Он должен первым подбежать к центральному флагу (стойке) и постучать по древку эстафетной палочкой. Прибежавший вторым приносит своей команде второе место.

Правила игры: 1. Малые флажки обегаются с наружной стороны.

2. Последний в команде игрок, прежде чем бежать к центральному флагу, должен обязательно обежать четвертый угловой флажок.

Кто сильнее?

Подготовка. Для игры нужно приготовить пять-шесть колец из толстой веревки. Диаметр такого кольца 30 см. Играющие делятся на две команды. Посередине площадки отмечают пять-шесть кружков, в которые и кладут веревочные кольца. В 2 м от кружков с каждой стороны проводят контрольные линии.

Содержание игры. По указанию руководителя по пять-шесть человек из каждой команды подходят к кружкам и, составляя пары, берут веревочные кольца правой или левой рукой (о чем условливаются заранее.) По общему сигналу каждый из составляющих пару игроков старается перетянуть соперника за контрольную черту, находяшуюся сзади. Перетянувший получает для своей команды одно очко. Команда, набравшая больше очков, выигрывает.

Правила игры :

  • При перетягивании нельзя умышленно отпускать руки.

2. Перетянутым считается тот, кто обеими ногами переступил контрольную линию.

Подвижные игры для детей – презентация онлайн

Подвижные игры
Игра есть упражнение, при посредстве которого
ребенок готовится к жизни.
Игры составляют самое выгодное занятие для ребенка,
при посредстве которого он обыкновенно приучается к
тем действиям, которые ложатся в основание его
привычек и обычаев, причем эти занятия обыкновенно
связаны с возвышающим чувством удовольствия.
Подвижная игра относится к тем проявлениям игровой
деятельности, в которых ярко выражена роль движений.
В педагогической практике используются коллективные и
индивидуальные подвижные игры, а также игры, подводящие к
спортивной деятельности.
Коллективные подвижные игры – это игры, в которых одновременно
участвуют как небольшие группы участников, так и целые классы или
спортивные секции, а в некоторых случаях и значительно большее
количество играющих.
Индивидуальные (одиночные) подвижные игры обычно создаются и
организуются детьми. В таких играх каждый может намечать свои
планы, устанавливать интересные для себя условия и правила, а по
желанию и изменять их. По личному желанию избираются и пути для
осуществления задуманных действий.
Игры, подводящие к спортивной деятельности, – это систематически
организуемые подвижные игры, требующие устойчивых условий
проведения и способствующие успешному овладению учащимися
элементами спортивной техники и простейшими тактическими
действиями в отдельных видах спорта.
Сюжетные игры: Содержание подвижной игры составляют ее
сюжет (тема, идея), правила и двигательные действия.
Содержание исходит из опыта человечества, передающегося от
поколения к поколению.
Сюжет игры определяет цель действий играющих, характер
развития игрового конфликта. Он заимствуется из окружающей
действительности и образно отражает ее действия (например,
охотничьи, трудовые, военные, бытовые) или создается
специально, исходя из задач физического воспитания, в виде
схемы противоборства при различных взаимодействиях
играющих (например, в современных спортивных играх).
Сюжет игры не только оживляет целостные действия играющих,
но и придает отдельным приемам техники и элементам тактики
целеустремленность, делает игру увлекательной.
Правила – обязательные требования для участников игры. Они
обусловливают расположение и перемещение игроков, уточняют
характер поведения, права и обязанности играющих, определяют
способы ведения игры, приемы и условия учета ее результатов.
При этом не исключаются проявление творческой активности и
инициатива играющих в рамках правил игры.
Двигательные действия в подвижных играх очень разнообразны.
Они могут быть подражательными, образно-творческими,
ритмическими; выполняться в виде двигательных задач,
требующих проявления ловкости, быстроты, силы, выносливости
и гибкости.
В играх могут встречаться:
• короткие перебежки с внезапными изменениями
направления и задержками движения;
• различные метания на дальность и в цель;
• преодоление препятствий прыжком, сопротивлением
силой;
• действия, требующие умения применять разнообразные
движения, приобретенные в процессе специальной
физической подготовки, и др.
Все эти действия выполняются в самых различных
комбинациях и сочетаниях.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В ПЕДАГОГИЧЕСКОЙ ПРАКТИКЕ
Существуют две основные формы организации
подвижных игр: урочная и внеурочная.
Урочная форма проведения подвижных игр
предусматривает:
• непосредственную руководящую роль учителя
• регулярность занятий с неизменным составом участников
• регламентированные содержание и объем игрового
материала
• взаимосвязь с организацией, содержанием и методикой
учебно-воспитательного процесса, в который включается
данная игра.
Подвижные игры, относящиеся к внеурочной форме занятий,
подразумевают большую роль организаторов, вожаков из среды
самих детей; они организуются, как правило, эпизодически,
состав участников может меняться, а игры варьируются по
содержанию и объему игрового материала.
Время, отводимое на подвижные игры в двигательном режиме
школьников, зависит от возраста, класса, в котором учатся дети,
от круглогодичного распорядка обучения и других видов
деятельности и отдыха.
При урочной форме проведения подвижных игр ведущую роль
играет учитель, который решает следующие задачи:
1) оздоровительные, 2) образовательные, 3) воспитательные.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ ПОДВИЖНЫХ ИГР
При правильной организации занятий с учетом возрастных
особенностей и физической подготовленности занимающихся
подвижные игры оказывают благоприятное влияние:
• на рост,
• на развитие и укрепление:
костно-связочного аппарата,
мышечной системы,
• на формирование правильной осанки у детей и подростков,
• повышают функциональную деятельность организма,
• на увеличение подвижности в суставах,
• активизируются все виды обмена веществ (углеводный,
белковый, жировой и минеральный),
• стимулируется работа желез внутренней секреции.
При занятиях играми необходимо следить за тем, чтобы
физические нагрузки были оптимальными. При систематических
занятиях играми можно допускать интенсивные нагрузки, чтобы
организм постепенно приспосабливался к ним. Однако
недопустимо доводить участников игры до переутомления.
В играх не должно быть чрезмерных мышечных
напряжений и продолжительных задержек дыхания.
Подвижные игры должны положительно влиять на нервную
систему занимающихся. Для этого руководитель обязан
оптимально дозировать нагрузку на память и внимание
играющих, строить игру так, чтобы она вызывала у занимающихся
положительные эмоции.
Плохая организация игры ведет к появлению отрицательных
эмоций, нарушает нормальное течение нервных процессов, у
учащихся могут возникнуть стрессы.
Подвижные игры должны иметь строгие и четкие правила, что
способствует упорядочиванию взаимодействия участников и
устраняет излишнее возбуждение.
Круглогодичное проведение подвижных игр на свежем воздухе
ведет к тому, что занимающиеся становятся более
закаленными, усиливается приток кислорода в их организм.
Подвижные игры – это хороший активный отдых после
длительной умственной деятельности, поэтому они уместны на
школьных переменах, по окончании уроков в группах
продленного дня или дома, после прихода из школы.
Подвижные игры применяются и в специальных лечебных целях
при восстановлении здоровья больных детей, поскольку
функциональный и эмоциональный подъем, возникающий у
детей в процессе игры, оказывает на них оздоравливающее
воздействие.
ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ ПОДВИЖНЫХ ИГР
Игра оказывает большое воздействие на формирование
личности: это такая сознательная деятельность, в которой
проявляется и развивается умение анализировать,
сопоставлять, обобщать и делать выводы.
Подвижные игры развивают способность адекватно оценивать
пространственные и временные отношения, одновременно
воспринимать многое и реагировать на воспринятое.
Упражнения с мячами, мешочками и др., повышают кожнотактильную и мышечно-двигательную чувствительность,
совершенствуют двигательную функцию рук и пальцев, что имеет
особое значение для школьников младших классов.
В подвижных играх участникам приходится исполнять различные
роли (водящего, судьи, помощника судьи, организатора игры и
т.д.), что развивает у них организаторские навыки.
Элементарные двигательные навыки,
приобретаемые в играх, легко перестраиваются при
последующем, более углубленном, изучении техники
движений и облегчают овладение ею.
Игровой метод особенно
рекомендуется использовать на этапе
начального освоения движений.
ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ ЗАДАЧИ ПОДВИЖНЫХ ИГР
Подвижные игры способствуют воспитанию физических качеств:
быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости.
Соревновательный характер коллективных подвижных игр также
может активизировать действия игроков, вызывать проявление
решительности, мужества и упорства для достижения цели.
В коллективной подвижной игре каждый участник наглядно
убеждается в преимуществах общих, дружных усилий,
направленных на преодоление препятствий и достижение общей
цели.
Добровольное принятие ограничений действий правилами,
принятыми в коллективной подвижной игре, при
одновременном увлечении игрой дисциплинирует учащихся.
Руководитель должен уметь правильно распределять игровые
роли в коллективе, чтобы приучать играющих к взаимоуважению
во время совместного выполнения игровых действий, к
ответственности за свои поступки.
В зависимости от качества выполнения роли тот или иной
участник подвижной игры может заслужить поощрение или,
наоборот, неодобрение товарищей; так дети приучаются к
деятельности в коллективе.
Оздоровительные, воспитательные и образовательные задачи
надо решать в комплексе, только в таком случае каждая
подвижная игра будет эффективным средством
разностороннего физического воспитания детей и подростков.
ПОДГОТОВКА К ПРОВЕДЕНИЮ ИГРЫ
Выбор игры в первую очередь зависит от общих задач урока,
при постановке которых основными критериями являются
возрастные особенности детей, их развитие, физическая
подготовленность, количество занимающихся.
При выборе игры необходимо учитывать форму занятий (урок,
перемена, праздник, прогулка).
– Урок и перемена ограничены по времени;
– задачи и содержание игр на перемене иные, чем на уроке;
– на празднике используются в основном массовые игры и
аттракционы, в которых могут принимать участие дети разного
возраста и разной физической подготовленности.
Выбор игры напрямую зависит от места ее проведения.
При организации игр на улице надо учитывать состояние погоды
(особенно зимой). Если температура воздуха низкая, выбирается
игра с активными действиями участников. Нельзя использовать
игры, в которых приходится долго стоять, ожидая своей очереди.
Малоподвижные игры, в которых участники выполняют игровое
задание поочередно, хороши в жаркую погоду.
Наличие пособий и инвентаря также влияет на выбор игры. Из-за
отсутствия соответствующего инвентаря или при неудачной его
замене игра может не состояться.
ПОДГОТОВКА ПЛОЩАДКИ ДЛЯ ИГРЫ
Если подвижная игра проводится на воздухе необходимо
подобрать ровную зеленую площадку.
Площадку для зимних игр надо очистить от снега,
утрамбовать.
В зале не должно быть посторонних предметов, мешающих
движениям играющих.
Если разметка площадки требует много времени, это делается
заранее, до начала игры. Простую разметку можно сделать
одновременно с объяснением правил игры или до ее начала,
а рассказ сопровождать показом отмеченных границ. Если
игра проводится часто, можно сделать постоянную разметку.
ПОДГОТОВКА ИНВЕНТАРЯ ДЛЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР
Инвентарь должен быть ярким, заметным в игре, что особенно
важно для младших школьников, а его размер и масса —
посильными для играющих. Количество инвентаря
предусматривается заранее.
Инвентарь удобнее хранить рядом с местом проведения игр.
Руководитель поддерживает его в должном состоянии и
систематически приводит в порядок. Можно привлекать детей
к хранению и починке инвентаря. Для игр на лужайках, на
зимних площадках можно использовать шишки, снег и т.п.
Участники получают инвентарь или расставляют его на
площадке только после того, как руководитель объяснит им
правила игры.
ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ИГРЫ
Руководитель должен продумать процесс игры и предусмотреть
все возможные ситуации, возникающие по ходу игры. Особенно
необходимо предусмотреть и предотвратить возможные
нежелательные явления.
Руководитель, хорошо знающий данный коллектив играющих,
предварительно намечает роли игроков, продумывает, как
вовлечь в игру слабых и пассивных игроков.
Для проведения некоторых игр заранее выбираются
помощники, определяются их. Помощники первыми
знакомятся с правилами игры и местом ее проведения.
Руководство игрой
Рекомендуется продумать и учесть следующие аспекты:
1. Познакомиться с требованиями и правилами игры, в которую
дети будут играть. Приготовить все необходимое оборудование
и материалы перед ее началом.
2. Учесть уровень развития детей, их таланты, умения и
неумения.
3. Предлагать только те игры, которые доступны данной
возрастной группе, соответствующие росту детей, их силе,
жизненному опыту. Умело выводить участников из игры,
которая для них сложна.
4. Избегать сверхэнтузиазма (перевозбуждения) у играющих.
5. Быть готовым к участию в игре в качестве обычного игрока,
подчиняться всем правилам, включая и те, которые вроде бы
умаляют достоинство взрослого.
6. Помогать детям, которые не совсем компетентны и не
столь координированны, как их сверстники, поручая им
задания или предоставляя возможность выполнять
упражнения с учетом сноровки, которой они обладают.
Ребенок с каким-либо недостатком может получать
удовольствие, если будет судьей-хронометристом,
счетчиком очков или главным судьей в игре, в которой он
не сможет принять участие. Не обращать внимания на
ошибки некоторых детей или осторожно поправлять их,
не прерывая игры. Не отчитывать детей перед другими,
если они нарушили правила или ошиблись в игре.
7. Объяснять правила каждой игры вовремя и разрешить
детям один или большее количество раз потренироваться,
перед тем как начнется активная игра. Иметь в запасе ряд
альтернативных игр и необходимое оборудование,
приготовленное заранее, если дети не одобрят первую
предложенную руководителем игру.
8. Давать детям отдых между играми в соответствии с их
возрастом и возможностями.
9. Выбирать игры с учетом возможности их усложнения:
начинать с простейших, тренируя, постепенно усложнять
их по мере улучшения ловкости детей.
РАЗМЕЩЕНИЕ ИГРАЮЩИХ И МЕСТО РУКОВОДИТЕЛЯ
ПРИ ОБЪЯСНЕНИИ ИГРЫ
Прежде чем начать объяснение игры, необходимо разместить
участников таким образом, чтобы они хорошо видели
руководителя и слышали его рассказ. Лучше всего построить
играющих в исходное положение, из которого они начнут игру.
Если игра проводится в круге, то объяснение происходит в том
же круговом построении. Руководитель занимает место не в
центре, а в ряду играющих или, при большом количестве
играющих, немного впереди них. Нельзя становиться в центр
круга, так как тогда половина играющих окажется за спиной
руководителя.
Если играющие разделены на две команды и построены одна
против другой на большом расстоянии («Вызов»), то для
объяснения надо сблизить команды, а затем дать команду
отойти к границам «домов». В этом случае руководитель,
объясняя игру, становится между играющими в середине
площадки, у боковой границы, и обращается то к одной, то к
другой команде.
Если игра начинается с движения врассыпную, можно построить
играющих в шеренгу, когда их немного, или сгруппировать возле
себя, но так, чтобы все хорошо видели и слышали руководителя.
Следует помнить, что изложение игры надо сопровождать
показом. Наглядность помогает лучше понять игру, и после
объяснения у участников не возникает вопросов.
При объяснении игры нельзя ставить детей лицом к солнцу (они
будут плохо видеть руководителя) или к окнам (они могут
смотреть в окно и отвлекаться). Руководитель должен стоять на
видном месте боком или в крайнем случае лицом к свету, но так,
чтобы видеть всех участников и контролировать их поведение.
При организации в младших классах игр с речитативом текст или
слова, произносимые во время игры, разучиваются заранее. При
этом руководитель обращает внимание на правильное
произнесение всех слов, на то, чтобы ученики произносили
слова громко, выразительно, но не крикливо.
ОБЪЯСНЕНИЕ ИГРЫ
Рассказ должен быть кратким: затянутое объяснение может
помешать восприятию игры. Исключение составляют игры в
младших классах, которые можно объяснить в сказочной,
увлекательной форме. Рассказ должен быть логичным,
последовательным.
Схема объяснения игры:
• название игры;
• роли играющих и их расположение на площадке;
• содержание игры;
• цель игры;
• правила игры.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ аспекты игры
Психологической основой игры является господство чувств в душе
ребенка, свобода их выражения, искренние смех, слезы, восторг естественная эмоциональная сущность ребенка, которая ищет
выражения как в физической, так и в психической сфере.
Участвуя в подвижных играх, дети очень непосредственно и бурно
переживают все события игры.
Важно не забывать о чрезвычайной хрупкости души ребенка, особенно
имеющего физические недостатки. Неосторожное, неумелое обращение
способно нанести психологическую травму, и тогда ребенок может «уйти в
себя». Невнимание, равнодушие или суровое отношение со стороны
окружающих могут погасить тот эмоциональный всплеск, который
переживает ребенок во время игры. Ему нужна поддержка, помощь,
похвала даже за самые маленькие успехи.
Для ребенка самая большая радость в игре — это
удовлетворение естественной потребности в общении,
эмоционального контакта с другими детьми и взрослыми,
возможность проявления своих чувств.
Обстановка доброжелательности, доверия, взаимопомощи,
одобрение действий, уважение и признание в группе
сверстников, сопереживание и взаимодействие с партнерами
как людьми, близкими по духу, — все это является постоянно
действующим стимулом и главной ценностью подвижной игры,
особенно для детей-инвалидов и детей с нарушениями в
развитии.
Как правило, эти дети в силу снижения двигательной
активности испытывают дефицит общения, что по-разному
сказывается на психике ребенка.
У детей с патологией зрения и опорно-двигательного
аппарата из-за трудностей освоения пространства возникает
неуверенность, замкнутость, повышенное внимание к себе,
робость, стеснительность.
У детей с проблемами интеллекта и нарушениями слуха
преобладают черты психики, характеризующиеся
неумением подчиниться требованиям и правилам игры,
неспособностью сосредоточиться на задании,
неустойчивостью внимания, расторможенностью поведения
и т.п.
При работе с такими детьми все внимание должно
быть направлено на выявление их потенциальных
возможностей и формирование таких мотивов
деятельности, которые были бы им близки и понятны.
Дети-инвалиды независимо от степени и глубины
патологических нарушений при грамотной
организации занятий подвижными играми могут
получать удовольствие.
БИОЛОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИГРЫ
Двигательная активность является врожденной, жизненно
важной потребностью человека, степень удовлетворения
которой во многом определяет характер физического развития
ребенка.
У детей с нарушениями в развитии дефицит движения
приводит к выраженным функциональным и
морфологическим изменениям.
Дети с различными отклонениями в состоянии здоровья (с
патологией зрения, слуха, последствиями детского церебрального
паралича, с проблемами интеллекта и др.) имеют разные
физические возможности, и эту особенность необходимо учитывать
при проведении подвижных игр. Условно, независимо от возраста,
выделяют три группы детей, характеризующихся большой, средней и
малой подвижностью.
Дети с большой подвижностью отличаются высокой
реактивностью, неуравновешенностью поведения, они
чаще других попадают в конфликтные ситуации.
• Из-за чрезмерной подвижности такие дети не всегда
успевают вникнуть в суть игры, в результате чего у них
отмечается невысокая степень осознанности своих
действий.
• Как правило, они хорошо выполняют простые
упражнения, но избегают движений, требующих
точности, сосредоточенности, сдержанности поведения.
• Движения их резки, быстры, часто бесцельны.
Повышенная интенсивность игры вызывает скорое
утомление, что сказывается на общем поведении.
Дети средней подвижности отличаются наиболее ровным,
спокойным поведением, умеренной подвижностью. Они
эмоциональны, азартны, самостоятельно активны, часто
сами становятся инициаторами игр. Движения их обычно
уверенные, четкие, целенаправленные.
Малоподвижные дети вялы, пассивны, быстро устают. Они
стараются уйти в сторону, чтобы никому не мешать,
выбирают деятельность, не требующую большого
пространства. Такие дети не решаются вступать в общение со
сверстниками, поэтому они нуждаются в постоянной
помощи взрослых. Этот недостаток в поведении ребенка
чаще всего объясняется слабым двигательным опытом,
обусловленным патологией и сформировавшейся
привычкой к малоподвижному образу жизни.
НАГРУЗКА В ПОДВИЖНЫХ ИГРАХ
Подвижная игра активизирует все системы организма:
кровообращение, дыхание, зрение, слух, она приносит ребенку
положительные эмоции – оздоровительный эффект подвижных игр.
Для ребенка с нарушением в развитии крайне важно, из каких
двигательных действий состоит игра, с какой интенсивностью
(напряженностью) она проводится, как отвечает на полученную
нагрузку детский организм.
Слабовидящим детям противопоказаны резкие, сотрясающие тело
прыжки, силовые упражнения, заставляющие натуживаться, кувырки,
висы вниз головой, так как подобные упражнения могут ослабить
остаточное зрение. При подборе игр необходимо учитывать характер и
глубину дефекта, реальные двигательные возможности ребенка и его
индивидуальную реакцию на физическую нагрузку. Важно, чтобы
величина нагрузки была доступной для ребенка и не вызывала у него
перенапряжения.
Для того чтобы определить величину
нагрузки, в практике часто используется
простой и достаточно точный показатель —
подсчет частоты сердечных сокращений
(ЧСС).
Известно, что у ребенка, находящегося
в состоянии покоя (после сна), она
составляет 60—80 ударов в минуту
(уд/мин).
Любая физическая нагрузка
сопровождается усилением
сердцебиения, таким образом, чем
больше нагрузки, тем выше ЧСС.
Спокойные малоподвижные игры не вызывают повышения ЧСС,
однако бывает так, что только они и оказываются доступны
больному ребенку.
В играх с большим количеством разнообразных движений, быстрых
перемещений, с сильным эмоциональным напряжением ЧСС может
увеличиваться даже в 2 раза (по сравнению с состоянием покоя).
Такие игры развивают легкие, укрепляют систему кровообращения и
тем самым усиливают оздоровительный эффект от занятия.
Однако подвижные игры большой интенсивности доступны не
всем детям (это зависит от состояния их здоровья). Чтобы не
ошибиться в выборе игры, необходимо для каждого ребенка
определить доступный режим физической и эмоциональной
нагрузок. Существует несколько так называемых зон
интенсивности (напряженности) для игр с разной степенью
подвижности.
ЧСС до 100 уд/мин — зона самой низкой интенсивности.
• Игры проводятся преимущественно лежа или сидя с локальным
воздействием на мелкую моторику («пальчиковые игры»), активизацию
дыхания, координацию и точность движений.
• Амплитуда небольшая, продолжительность игрового занятия 10—15
минут, включая паузы для отдыха.
• В течение дня эти игры можно предлагать неоднократно детям любой
группы заболеваний. Редко, когда такая нагрузка является предельно
доступной по состоянию функциональных возможностей.
По медицинским показаниям малоподвижные игры рекомендованы всем
детям с ограниченными возможностями, и в первую очередь детям, не
способным к самостоятельному передвижению, с поражением спинного
мозга, миопатией, тяжелыми формами детского церебрального паралича и
др., так как развитие мелкой моторики связано с развитием психических
процессов, речевой деятельности, интеллекта.
ЧСС 100—120 уд/мин — зона умеренной интенсивности.
• Характерна для таких подвижных игр, как «Запрещенное движение»,
«Совушка», «Поезд» и др. Эти игры служат не только для развлечения,
они развивают внимание, четкость и слаженность движений, быстроту
реакции, координацию движений (особенно мелких и средних
мышечных групп).
• Способ организации — малогрупповой, по 4—8 человек.
• Продолжительность одной игры 3—5 минут.
• Игра повторяется 3—4 раза, в зависимости от желания играющих.
• Но лучше включить несколько подвижных игр, рассчитанных на
развитие разных групп мышц, так как разнообразие движений,
вариативность сюжета, смена ролей, включение игровых речитативов
усиливают воздействие игры на организм и личность ребенка.
• Суммарная продолжительность подвижных игр составляет 15—20
минут.
Нагрузка при ЧСС 100—120 уд/мин не
вызывает перенапряжения организма
и развивает общую выносливость.
ЧСС 120—140 уд/мин — зона тонизирующей нагрузки.
• Характерные игры: «Охотники и утки», «Круговая лапта», «Лохматый пес» и
др.
• Двигательная активность в этой зоне является наиболее типичной для
многих подвижных игр, частота пульса отражает степень физической и
психической напряженности.
• Продолжительность одной игры 2—3 минуты, но повторяются такие игры
многократно.
• Как правило, в одно игровое занятие включаются 2—3 хорошо освоенные
игры и 1—2 новые.
• Тренирующее воздействие достигается за счет суммарной величины
нагрузки.
В процессе каждой подвижной игры организм
приспосабливается к небольшому утомлению и
восстанавливается во время отдыха между
играми.
Подвижные игры и эстафеты включают самые разнообразные
движения: бег, прыжки, метание, лазанье, упражнения с
предметами, имитацию движений животных, упражнения на воде и
т.п.
Подвижные игры с тонизирующей нагрузкой оказывают широкое
оздоравливающее действие на все функции организма и в
зависимости от их содержания требуют внимания, ловкости,
быстроты реакции, равновесия, умения ориентироваться в
пространстве.
• Форма организации — малогрупповая, от 6 до 10 человек.
• Многие игры и эстафеты проводятся в виде соревнований.
• Общая продолжительность игрового занятия — 30—40 минут.
Индивидуальное участие зависит от медицинских показаний,
физического состояния, личного интереса детей.
ЧСС 140—160 уд/мин — зона тренирующего воздействия.
Характерными для этой зоны являются «Пятнашки», «Космонавты», «Кто
быстрей», «12 палочек» и другие подвижные игры, переходные к
спортивным: «Мяч капитану», «Челночный бег», «Живая корзина»,
«Встречная эстафета», а также спортивные игры по упрощенным правилам:
мини-футбол, волейбол в круге, баскетбол, хоккей на полу, бадминтон,
настольный теннис.
Подвижные игры в зоне тренирующего воздействия характеризуются тем,
что многократные усилия (ускорения в беге, прыжки через скакалку,
ведение мяча и т.п.) в течение 10—15 секунд сменяются снижением
интенсивности игры или отдыхом, а затем снова и снова повторяются.
На такую нагрузку организм отвечает повышенной реактивностью со
стороны всех систем и функций. Участие в подобных играх требует
предварительной подготовки.
Было бы ошибочным считать, что каждый из предложенных
режимов физической нагрузки годится только для какой-то одной,
строго определенной категории детей. Это, несомненно, сузило
бы представления о роли игры в жизни детей и подростков.
Совершенно очевидно, что каждый руководитель (учитель,
волонтер, вожатый) должен знать, как влияют те или иные
подвижные игры на организм ребенка, для того чтобы подбирать
их содержание и нагрузку соответственно возрасту,
двигательному опыту, уровню физического и умственного
развития ослабленных детей, их индивидуальным особенностям
и состоянию сохранных функций.
Содержание и дозировка нагрузки должны
предусматривать постепенность усложнения игр,
чередование их по направленности, интенсивности и
продолжительности, что стимулирует постоянный интерес
к игровой деятельности.
ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИГРЫ
Специально организованную игровую деятельность, включающую
подвижные игры, эстафеты, спортивные игры по упрощенным правилам,
игровые задания и игровые композиции относят к игровому методу.
Создается условная ситуация, в которой взаимодействие детей друг с
другом осуществляется по правилам. Игровыми средствами являются
основные движения: ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, метание,
переноска груза, упражнения, сопровождаемые речитативами, с
предметами и без них, выполняемые в помещении или на свежем воздухе:
на поляне, игровой площадке, в лесу, на пляже, в воде и т.п. Игры доступны
и тем детям, которые передвигаются в коляске.
Игровой метод широко используется в физическом воспитании детей всех
возрастных групп.
Целенаправленно подобранные подвижные игры развивают у детейинвалидов мелкую моторику, равновесие, координацию и точность
движений, улучшают качество внимания, звукопроговаривание, помогают
освоению элементарных математических представлений о величине,
расстоянии, скорости, весе, объеме, то есть стимулируют развитие
физических, психомоторных и интеллектуальных способностей детей.
Младший школьный возраст (7-9 лет) — это и период
совершенствования речевого аппарата.
Многие дети с нарушениями в развитии — глухие и слабослышащие, с
последствиями ДЦП, задержкой психического и умственного развития, а также с
сочетанием нескольких патологий — имеют серьезные речевые нарушения:
неверные звукопроизношение и фонематическое восприятие, малый словарный
запас, неумение передавать свои мысли, что приводит к затруднению в общении,
снижению интеллектуальных возможностей. Поэтому включение в подвижные
игры речитативов, песен, стихотворений, скороговорок, считалок, загадок,
потешек, имитации звуков, характерных для насекомых, птиц, зверей и т.п.,
полезно для коррекции речи.
Так, дети младшего школьного возраста (7—9 лет) отличаются особой
подвижностью, неустойчивостью внимания, постоянной потребностью в
движении. Однако их организм еще не готов к длительному напряжению, силы
таких детей быстро истощаются, но после игры довольно быстро
восстанавливаются. Детей этого возраста больше всего привлекают игры
имитационные, сюжетные, с пробежками, увертыванием от водящего,
прыжками, ловлей и бросанием разнообразных предметов («День и ночь»,
«Салки», «Вызов номеров», «Мяч соседу», «Прыжки по полоскам» и др.).
В возрасте 10—12 лет у детей наблюдается заметное развитие
координационных возможностей, силы, быстроты, что ведет к лучшему
управлению своим телом и способности к более сложным подвижным
играм.
Игры мальчиков и девочек существенно не различаются. Но мальчики все
же более склонны к играм с признаками соперничества, взаимовыручки,
борьбы за мяч. Девочки предпочитают спокойные игры с ритмичными и
точными движениями с предметами (с мячом, скакалкой и пр.). Игры
детей 10—12 лет отличаются большей длительностью и интенсивностью
нагрузки (примером могут служить игры «Круговая лапта», «Веревочка
под ногами», «Перестрелка», «Борьба за мяч», «Перетягивание через
черту» и др.).
При чрезмерной физической нагрузке, не соответствующей возрасту,
нередки вспышки резкости, нетерпеливости, грубости. Поэтому при
организации игровых занятий нельзя допускать излишнего возбуждения и
напряжения.
Подростковый возраст (13—15 лет) называют переходным
потому, что это период интенсивного развития и перестройки
всего организма.
Педагогам или вожатым при проведении подвижных игр с
подростками-инвалидами следует проявлять такт, выдержку,
терпение, сочетая их с требовательностью, умением избегать
конфликтных ситуаций.
Подростки с увлечением играют в баскетбол, настольный теннис,
волейбол и другие спортивные игры по упрощенным правилам.
Среди подвижных игр — эстафеты с бегом, прыжками,
метанием, «Круговая лапта», «Мяч капитану», игры с
преодолением комбинированных препятствий, требующие
точности, умения ориентироваться в пространстве, равновесия,
координации движений, быстроты реакции.
В работе с девушками и юношами 16-—18 лет могут быть использованы
игры предшествующей возрастной группы. Играя, они сосредоточивают
внимание на тактике и результатах игры, проявляя большую
самостоятельность.
Многие из них с удовольствием берут на себя роль лидера, капитана
команды, организовывая согласованные действия играющих.
• Юношей больше интересуют игры, где есть возможность проявить
силу, ловкость. Большим успехом пользуются всевозможные
эстафеты, игры с сопротивлением, с переноской тяжести, сложными
заданиями на координацию, быстроту действий.
• Девушки предпочитают подвижные игры спортивного характера,
упражнения, развивающие гибкость, выразительность и пластичность
движений, — аэробику, шейпинг, занятия с элементами
художественной гимнастики, танцы.
Для детей-инвалидов любого возраста игровой
метод представляется наиболее
целесообразным.
Отсутствие нормальных контактов со
сверстниками, вызванное дефектом, незрелость
эмоциональной и волевой сфер, недостаточная
самостоятельность, неумение преодолевать
трудности и ориентироваться в жизненных
ситуациях, нереализованная потребность в
признании и самоутверждении — все это
отчетливые признаки социально-психической
дезадаптации.
Организация подвижных игр детей с нарушениями в развитии в
условиях летнего оздоровительного лагеря имеет свои особенности,
которые прежде всего обусловлены составом отдыхающих,
характеризующимся:
• большим возрастным диапазоном;
• разными формами патологии и, следовательно, разными
медицинскими показаниями и противопоказаниями к тем или
иным физическим упражнениям;
• разным состоянием сохранных функций;
• разным уровнем двигательного опыта, развития физических и
психомоторных качеств;
• разным отношением к двигательной активности, в том числе к
подвижным играм;
• наличием здоровых детей, родителей, помощников.
Указанные особенности должны быть учтены руководителем при
организации и проведении подвижных игр.

50. Подвижные игры в школьной программе

51. УPОВЕНЬ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬTУPЫ УЧАЩИХСЯ, ОКАНЧИВАЮЩИХ НАЧАЛЬНУЮ ШКОЛУ Демонстрировать:

Физические
спocoбнocти
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Скоростные
Бег 30 м с высокого старта c
опорой на руку, c
6,5
7,0
Силовые
Прыжок в длину c места, см
Сгибание рук в висе лежа (кол-во
раз)
130
5
125
4
К выносливости
Бег 1000 м
Передвижение на лыжах 1,5 км
Плавание произвольным стилем
25 м
К координации
Челночный бег 3 х 10 м, с
Без учета времени
Без учета времени
Без учета времени
11,0
11,5
B подвижных играх: уметь играть в подвижные игры с бегом,
прыжками, метаниями; владеть мячом: держание, передачи на
расстояние до 5 м, ловля, ведение, броски в процессе соответственно
подобранных подвижных игр; играть в одну из игр, комплексно
воздействующих на организм ребенка («Пионербол», «Борьба за мяч»,
«Перестрелка», мини-футбол, мини-гандбол, мини-баскетбол).
ПРИМЕРНОЕ РАСПРЕДЕЛЕНИЕ УЧЕБНОГО ВРЕМЕНИ НА РАЗЛИЧНЫЕ ВИДЫ
ПРОГРАММНОГО МАТЕРИАЛА (СЕТКА ЧАСОВ) ПРИ ТРЕХРАЗОВЫХ ЗАНЯТИЯХ В НЕДЕЛЮ

п/п
Вид программного материала
Количество часов (уроков)
1.1
1.2
Базовая часть
Основы знаний о физической культуре
Подвижные игры
Класс
1
2
3
78
78
52(78)
В процессе урока
12(18)
12(18) 12(18)
12(18),
1.3
Гимнастика с элементами акробатики
12(18)
12(18)
12(18)
12(18)
1.4
Легкоатлетические упражнения
14(21)
14(21)
14(21)
14(21)
1.5
Лыжная подготовка
14(21)
14(21)
14(21)
14(21)
4
52(78)
Подвижные игры в начальной школе являются
незаменимым средством решения комплекса
взаимосвязанных задач воспитания личности младшего
школьника, развития его разнообразных двигательных
способностей и совершенствования умений. В этом возрасте
они направлены на развитие творчества, воображения,
внимания, воспитание инициативности, самостоятельности
действий, выработку умения выполнять правила
общественного порядка. Достижение этих задач в большей
мере зависит от умелой организации и соблюдения
методических требований к проведению игр, нежели к их
собственному содержанию.
В этом возрасте закладываются основы игровой
деятельности, направленные на совершенствование
прежде всего естественных движений (ходьба, бег, прыжки,
метания), элементарных игровых умений (ловля мяча,
передачи, броски, удары по мячу) и технико- тактические
взаимодействия (выбор места, взаимодействие с
партнером, командой и соперником), необходимые при
дальнейшем овладении спортивными играми в средних и
старших классах.

55. ВНЕКЛАССНАЯ РАБОТА по физической культуре в начальной школе

ПРИМЕРНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ
• Группы и кружки общей физической подготовки
• Общеразвивающие упражнения без предметов и с
предметами, на гимнастических снарядах,
акробатические упражнения, прыжки в высоту и в
длину с разбега, со скакалкой; метание мяча,
оздоровительная ходьба и бег; подвижные игры;
спортивные игры по упрощенным правилам;
упражнения ритмической гимнастики;
передвижение на лыжах, коньках, велосипеде и др.
• Кружки физической культуры

56. ФИЗКУЛЬТУРНО-МАССОВЫЕ И СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ

ПРИМЕРНОЕ СОДЕРЖАНИЕ
• Дни здоровья и спорта включают в себя массовые и
показательные выступления, конкурсы, соревнования по
видам физических упражнений, входящих в настоящую
программу, и другие мероприятия активного отдыха.
• Подвижные игры и внутришкольные соревнования по
видам физических упражнений, включенных в программу
(в классах параллелях, между школами и др.).
• Физкультурные праздники. Аттракционы, соревнования
гтс специальным программам и др.
• Спартакиады.
• Туристические слеты.

57. ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ 5—9 КЛАССОВ Демонстрировать:

Физические
способности
Физические
упражнения
Мальчики
Девочки
Скоростные
Бег 60 м с высокого старта с
опорой на руку, с
9,2
10,2
Силовые
Лазанье по канату на
расстояние 6 м, с Прыжок в
длину с места, см
Поднимание туловища из
положения лежа на спине, руки
за головой, кол-во раз
12

180
165

18
К выносливости
Кроссовый бег 2 км
Передвижение на лыжах 2 км
8 мин 50 с
16 мин 30 с
10 мин 20 с
21 мин 00 с
К координации
Последовательное выполнение
пяти кувырков, с
Бросок малого мяча в
стандартную мишень, м
10,0
14,0
12,0
10,0
В спортивных играх: уметь играть в одну из
спортивных игр (по упрощенным правилам).
В данный период жизни детей развитие
координационных способностей необходимо
органично увязать с воспитанием скоростных,
скоростно-силовых способностей, а также
выносливости и гибкости. Для этого на уроках
учителя физической культуры должны постоянно
применять общеразвивающие и специально
развивающие координационные упражнения и
чередовать их с упражнениями, воздействующими
на указанные кондиционные способности.
С 5 класса начинается обучение технико-тактическим
действиям одной из спортивных игр. В качестве базовых игр
рекомендуются баскетбол, ручной мяч, волейбол или футбол
(табл. 9). При наличии в школе, регионе определенных
традиций и соответствующих условий вместо указанных
спортивных игр в содержание программного материала можно
включать любую другую спортивную игру (хоккей с мячом, с
шайбой, на траве, бадминтон, теннис и др.).
Уже с 5 класса необходимо стремиться учить детей
согласовывать индивидуальные и простые командные
технико-тактические взаимодействия (с мячом и без мяча) в
нападении и в защите, начиная с применения подобранных
для этой цели подвижных игр (типа «Борьба за мяч», «Мяч
капитану») и специальных, постепенно усложняющихся
игровых упражнений (форм).

60. ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ В РЕЖИМЕ УЧЕБНОГО И ПРОДЛЕННОГО ДНЯ

• Гимнастика до учебных занятий (вводная
гимнастика).
• Физкультминутки
• Физические упражнения и подвижные
игры на удлиненных переменах («час
здоровья»)

61. ФИЗКУЛЬТУРНО-МАССОВЫЕ И СПОРТИВНЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ

• Дни здоровья и спорта. Включают в себя массовые
показательные выступления, конкурсы, соревнования по
видам физических упражнений, включенных в настоящую
программу и другие мероприятия активного отдыха.
• Подвижные игры и внутришкольные соревнования. По
видам физических упражнений, включенных в программу
(в классах, параллелях, между школами и др.).
• Спартакиады.
• Турастические слеты.
• Походы.
• Физкультурные праздники. Аттракционы, соревнования по
специальным программам и др.

62. ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ УЧАЩИХСЯ 10—11 КЛАССОВ Демонстрировать:

Физические
способности
Физические упражнения
Мальчики
Девочки
Скоростные
Бег 30м
Бег 100 м
5,0 с
14,3 с
5,4 с
17,5 с
Силовые
Подтягивание из виса на
высокой перекладине
Подтягивание в висе лежа на
низкой перекладине, раз
Прыжок в длину с места, см
10 раз


14 раз
215 см
170 см
Кроссовый бег на 3 км
Кроссовый бег на 2 км
13 мин 50 с


10 мин 00 с
К выносливости
В спортивных играх: демонстрировать и применять в
игре или в процессе выполнения специально
созданного комплексного упражнения основные
технико-тактические действия одной из спортивных
игр.
Одним из важных методических требований
является реализация на уроке физической культуры
межпредметных связей: в старших классах
необходимо устанавливать и углублять связи с
анатомией и физиологией, физикой, математикой и
другими предметами.

в спортивном зале, на уроках физкультуры

  • 1. Подвижные игры детей на уроках физкультуры в первом классе
    • 1.1. Игры в спортивном зале
    • 1.2. Игры для детей 1 класса на свежем воздухе
  • 2. Подвижные игры для детей школьного возраста: полезное видео
  • 3. Вам будет интересно

Подвижные игры для детей в школе особенно нужны, ведь дети большую часть времени проводят сидя за партами в классе. Занятия физической культурой помогут малышам улучшить самочувствие, выплеснуть эмоции, накопившиеся за учебный день. Кроме того, активные развлечения научат хорошо чувствовать своё тело, быть ловкими и выносливыми. Польза такого времяпровождения очевидна. Мы расскажем вам,какими же подвижными играми могут заняться первоклассники в школе, как на свежем воздухе, так и в спортивном зале.

Подвижные игры детей на уроках физкультуры в первом классе

Игры в спортивном залеНа уроке дети начальной школы образуют 2 команды. Учитель стоит на финише и следит за выполнениями условий игры. Участники получают задание, зажать мяч ногами и допрыгать до финиша и обратно, не выронив мяч и передав его следующему игроку. Если ребенок не справится с этим, то ему необходимо снова вернуться на старт и начать все заново. Побеждает та команда, в которой все участники выполнят задание быстрее. Игра поможет улучшить координацию движений и выносливость, а также научит малышей работать в команде.Каждая команда становится в круг, держась за руки. Игроки должны запомнить свое местоположение. Затем ведущий просит детей разойтись, мальчики становятся в одну шеренгу, девочки – в другую, и выполнить различные упражнения. По сигналу учителя каждый ребенок должен встать снова в круг на свое место. Выигрывает команда, участники которой сделают это быстрее. Такое развлечение способствует развитию памяти, улучшает скорость реакции.

ОСОБЕННОСТИ!Перед тем, как начать играть в спортивные подвижные игры, детей необходимо проинструктировать и рассказать о том, как важно быть честным в игре и соблюдать все ее условия, а также помогать и сопереживать другим участникам.

  • «Мяч навстречу мячу».
Необходимо 2 команды. Они в свою очередь делятся еще на 2 шеренги, которые располагаются друг напротив друга. По сигналу пара участников кидает мяч друг другу так, чтобы они не столкнулись, и передают их следующей паре игроков. Выигрывает команда, которая допустила меньше всего ошибок и первой закончила эстафету. Мяч можно кидать по-разному: с касанием пола или сразу в руки игроку. С помощью такого занятия малыши отработают точность движений и станут более ловкими.
  • «Прыжки в обруч».
На землю выкладывается несколько обручей на небольшом расстоянии друг от друга или же чертятся круги с помощью мела. Дети образуют несколько команд, становятся в колонну. По сигналу учителя один участник каждой команды начинает совершать прыжки на двух ногах из круга в круг до финиша и обратно, затем становится в конец колонны и эстафету принимает следующий ребенок. Побеждает команда, быстрее всех справившаяся с заданием. Игра отлично улучшает физическую подготовку и выносливость.

Игры для детей 1 класса на свежем воздухе
  • «Охота за зайцами».
Среди участников младшего школьного возраста выбирают «охотника» и «зайца без домика», можно воспользоваться считалкой. Остальные дети чертят себе жилища в виде кружков и становятся в них, они будут «зайцами». По команде ведущего начинается игра. «Бездомный зайчик» убегает от «охотника», при этом он может спрятаться от своего преследователя в домик любого участника. В таком случае тот игрок становится «бездомным» и теперь уже он убегает от «охотника». Если же «охотник» догоняет «зайца», они меняются ролями. «Бездомный заяц» становится «охотником», а «охотник» – «бездомным зайцем». Развлечение поможет весело провести время и улучшит ловкость и скорость реакции.Дети становятся в круг. Ведущий берет скакалку и крутит ее так, чтобы от земли оставалось расстояние примерно в 10-20 см. Задача участников успеть подпрыгнуть так, чтобы скакалка не коснулась их ног. В противном случае, участник получает штрафное очко или выбывает из игры. Такое занятие можно проводить и на улице, и в помещении. Оно развивает ловкость и быстроту реакции.Простое, но всеми любимое развлечение для детей первого класса. Учитель определяет границы, за которые нельзя выбегать. Выбирают вОду, который должен догнать любого из убегающих игроков. Как только это произошло, они меняются местами. Теперь вОда становится обычным участником. С помощью этой игры улучшается выносливость и ловкость. Занятия можно проводить в помещении, но на свежем воздухе, конечно же, будет намного полезнее.
  • «Прыжки на скакалке». 
Формируются 2 команды, от каждой из них выходят по одному участнику, которые будут соревноваться между собой, прыгая на скакалке. Выбывает тот игрок, кто первым «стратится» или прыгнет меньшее количество раз. Выигрывает та команда, участник которой останется последним. Эта игра развивает соревновательный дух, учит малышей переживать друг за друга, улучшает физическую подготовку.
  • «Чей мяч упадет дальше?».
Дети по очереди кидают мяч в стену так, чтобы он отскочил как можно дальше. Ведущий отмечает место падения мяча. Побеждает тот участник, чей мяч упал дальше всего. Занятие научат малышей регулировать силу броска.

ОСОБЕННОСТИ!По окончании игры проведите беседу с малышами. Вместе проанализируйте возникшие ошибки и найдите способы их решения.

Чертится с помощью мела зона для игры, за границы которой нельзя выбегать. По считалочке выбирают двоих вышибал, которые располагаются с каждой стороны площадки. Остальные дети начальных классов становятся в ее середину. Задача вышибал перекидывать друг другу мяч так, чтобы он коснулся игроков, которые всячески стараются увернуться. Участник, в которого попал мячик, выбывает из игры. Но спасти его могут другие дети, если поймают мяч руками. В этой игре можно использовать различные способы бросания мяча, например, кидать его высоко вверх, произнося слово «свечка». Участник, словивший мяч, получает дополнительную «жизнь», которой может поделиться с другими игроками или воспользоваться ее самостоятельно в случае выбывания. Если вышибала говорит слово «ручеек» и катит мяч, то игроки должны успеть стать так, чтобы мячик прокатился между ножками. Тот, кто не успел это сделать – выбывает из игры. Уроки физкультуры любят многие дети, ведь на таких занятиях ребенок может расслабиться и отвлечься, «выпустить пар» и получить удовольствие от интересных развлечений.

Подвижные игры для детей школьного возраста: полезное видеоСмотрите видеоподборку увлекательных игр для детей в спортивном зале:

Вам будет интересно Советуем прочитать:Игры для гиперактивных детей Самые интересные настольные игры Подвижные игры в разное время года

Более 100 зимних мероприятий для детей на свежем воздухе • RUN WILD MY CHILD

Брррр! На улице холодно и снежно, а это значит одно: зима официально здесь! Короткие дни и холодная погода обычно означают, что дети не проводят много времени на улице. Мы надеемся это изменить! Зимой детям нужно проводить время на улице так же, как и летом. Время, проведенное на открытом воздухе зимой, помогает их иммунной системе, улучшает кровообращение и помогает им получать необходимые питательные вещества.Но иногда бывает сложно найти чем заняться в холодные зимние месяцы! Мы всегда ищем новые развлечения, чтобы оставаться активными, на свежем воздухе и весело проводить время! Мы составили ОГРОМНЫЙ всеобъемлющий список из 100+ зимних мероприятий для детей на свежем воздухе!

Особая благодарность нашему сообществу в Instagram

Эти веселые занятия гарантированно будут развлекать, учить и активно развлекать ваших детей (и вас) зимой, вне зависимости от того, есть у вас снег или нет! Эти действия были опробованы, протестированы и одобрены детьми нашими подписчиками, редакторами, писателями и участниками! Кроме того, все фотографии в посте, где дети веселятся на улице, взяты из нашего потрясающего сообщества в Instagram! Особая благодарность всем мамам, которые позволили нам показать свои красивые изображения.

Контрольный список в формате PDF для бесплатной печати

Хотя этот пост предоставит вам все подробности и варианты для всех более 100 зимних мероприятий на открытом воздухе для детей, если вам нужна версия контрольного списка для печати, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, чтобы подписаться на нашу рассылку и получить бесплатную распечатку списка!

Фотография предоставлена: @ourgirlielittlelife

Преимущества проведения времени на улице зимой

Может показаться, что проводить зимние месяцы в вашем доме тепло и уютно, но вы можете быть удивлены множеством умственных и физических преимуществ для детей, проводящих время на открытом воздухе.Распространено заблуждение, что пребывание на улице в холодную погоду может вызвать болезнь, поэтому многие родители держат детей дома. Однако исследования показали, что это неправда! Пока дети укутываются и остаются в безопасности, находиться на улице на морозе полезнее, чем оставаться внутри.

Фотография предоставлена: @thejessaddress

Одним из самых больших преимуществ для здоровья от проведения времени на улице зимой является витамин D, который наша кожа поглощает от солнца. Людям необходим витамин D для здоровья костей и профилактики заболеваний.Витамин D также может помочь защитить от множества заболеваний. Дети также сжигают больше калорий на холоде, чем на жаре. Наша основная скорость метаболизма – это количество калорий, которые мы сжигаем, просто живя и сидя на месте, – увеличивается на холоде, потому что наши тела расходуют больше энергии, чтобы согреться. Проведение времени на свежем воздухе зимой также может улучшить психическое здоровье (предотвратить сезонное аффективное расстройство) и улучшить творческие способности и сосредоточиться.

Фотография предоставлена: @everydaylightwithliza

Немного осторожности зимой

Хотя мы хотим, чтобы ваши дети проводили как можно больше времени на улице зимой, следует отметить, что выход на улицу зимой требует подготовки и мер предосторожности.Одевайте своих детей слоями в соответствии с погодой. Вы всегда можете снять слой, если вам станет слишком жарко, но находиться на улице без достаточной защиты от холода опасно. Также не забудьте взять с собой много воды, так как фонтаны или другие источники воды могут не работать в условиях замерзания. Еще один важный совет – знать прогноз погоды и следить за небом, когда вы проводите время на улице. Это поможет вам не попасть в зимний шторм.

Поразительно, что мы можем получить, просто проводя время на свежем воздухе зимой.Это может помочь нам улучшить свое тело и разум. Итак, если вы чувствуете беспокойство после долгих дней, проведенных взаперти в помещении, выйдите на улицу, будьте в безопасности и получайте удовольствие!

Фотография предоставлена: @ ae_bacz86

Более 100 зимних мероприятий на свежем воздухе для детей

Температура может снижаться, но вывести детей на улицу должно быть главным приоритетом. Мы работали с нашей командой и онлайн-сообществом, чтобы составить этот огромный список из более чем 100 забавных вещей, которые можно сделать на свежем воздухе с детьми этой зимой! У нас есть все традиционные зимние (и снежные) развлечения, но мы добавляем в них десятки больше, чем вы можете ожидать (и не нужен снег, чтобы наслаждаться)! Мы надеемся, что этот список поможет вам узнать о природе и спланировать веселые приключения на природе для всей семьи этой зимой.А если мы что-то забыли, дайте нам знать в комментариях ниже, и мы добавим это!

Фото: @ the.meadow.house
1. Катание на коньках

Зима – отличное время для катания на коньках, особенно на открытом катке. Есть что-то волшебное в том, чтобы кататься на коньках в морозную погоду. На большинстве катков есть прокат коньков для детей от двух лет, а также ведра или поручни, за которые малыши могут держаться. Если ваши дети маленькие, мы также рекомендуем носить велосипедный шлем и очень толстые перчатки, чтобы защитить детские головы и пальцы.

2. Цветные замороженные ледяные шары

Даже если у вас нет снега, вы можете добавить немного волшебства и веселья в открытое пространство, сделав цветные ледяные шары. Все, что вам нужно сделать, это добавить несколько капель пищевого красителя в воду в водяном воздушном шаре и дать им замерзнуть (снаружи или в морозильной камере). После замораживания лопните воздушный шар, и вы получите красивый ледяной шар любого цвета. Вынесите их на улицу, чтобы украсить или поиграть.

3. Сделайте конфетти природы

Мы все слышали об опасности блесток и хотим использовать меньше пластика.Один из способов включить природные элементы в наши зимние праздники – сделать природное конфетти из листьев! Все, что вам нужно сделать, это использовать дырокол, чтобы вырезать фигуры из разноцветных листьев. Используйте вырезанные формы (круги, сердечки, звездочки и т. Д.), Чтобы украсить свое торжество. Если праздник на улице, убирать не нужно. Маленькие кусочки листьев с дырочками просто разлагаются. Однажды вы увидите, как они разбросаны по траве, а через несколько дней они исчезнут.Начните свой год (или праздник) с заботы об окружающей среде.

Фотография предоставлена: @sara_mccarty
4. Замерзшие солнечные ловушки

Ловцы солнца, сделанные изо льда, не только красивы, но и невероятно просты в изготовлении! Проведите некоторое время на улице, собирая природные предметы, чтобы использовать их в ваших ловцах солнца. Чем красочнее, тем лучше. Примеры: ветки, ягоды, веточки, цветы, бутоны, листья. Выложите пластиковую крышку, бумажную тарелку, тарелку для пирога или силиконовую форму, чтобы использовать ее в качестве формы для вашего солнечного ловца.Заполните форму водой и добавьте в воду свои природные элементы в любом дизайне по вашему выбору. Оставьте на несколько часов или на ночь, чтобы он замерз. Осторожно извлеките ледяной ловец солнца из формы и повесьте на ветку дерева или подоконник. Совет от профессионала: ходят слухи, что если вы хотите, чтобы лед был кристально чистым, сначала вскипятите воду! Чтобы получить полное руководство, ознакомьтесь с нашим постом о том, как сделать замороженные ледяные ловушки.

5. Мелом сердечки и добрые слова

Это идеальное зимнее развлечение для детей на свежем воздухе в День святого Валентина.Все, что вам нужно, это немного тротуарного мела и желание заставить других улыбнуться. Отправляйтесь в местный парк или выберите тротуар на любимой улице. Предложите детям использовать мел и оставить слова доброты, любви и ободрения для других. Украсить сердечками или любым другим орнаментом по своему выбору.

6. Вечнозеленая идентификация

Зима – прекрасное время, чтобы узнать о вечнозеленых деревьях и о том, как их идентифицировать. Знание хвойных деревьев, распространенных в вашем районе, – это отличный образовательный навык.Дети могут научиться определять хвойные деревья по их форме и иголкам. Хотя вы можете подумать, что все вечнозеленые растения похожи друг на друга, при осмотре каждое из этих деревьев выглядит совершенно по-разному. Вы можете найти распечатки различной формы и иголок, которые помогут вам идентифицировать деревья в вашем районе. Отправьтесь в поход и постарайтесь собрать как можно больше разных сортов (и сфотографируйте форму дерева).

Фотография предоставлена: @ this_gr8_kozi_life_
7. Сделайте снеговика

Хотите слепить снеговика? Мы не уверены, что есть что-то более типичное зимнее детство, чем лепить снеговика.Если ваши дети ищут творческий подход к этому классическому занятию, попробуйте вместо этого слепить снежного зверя (медведя, кошку, собаку, пингвина).

8. Снежная краска

Этой зимой проявите творческий подход к своим природным поделкам на открытом воздухе, сделав снежную краску для своих детей. Смешайте пищевой краситель или акварельные краски с небольшим количеством воды и поместите в аэрозольный баллончик. Отправьте своих детей раскрашивать снег любым творческим способом, который им нравится! Вы будете удивлены, какие невероятные умные творения они создают!

9.Охота на лишайников

Охота на лишайников возможна круглый год, но особенно хорошо зимой. Лишайник легко найти где угодно, так что выбирайтесь и исследуйте! Отправляйтесь в парк, на местную тропу или в лес. Ищите лишайник на деревьях, пнях, упавших бревнах и т. Д. Поговорите с детьми о том, что такое лишайник, чем он отличается от мха, для чего служит и где обычно находится. Тогда пусть найдут! Лишайник бывает самых разных видов, форм и цветов. Подойдите поближе (или сделайте снимок), но не забудьте оставить лишайник на живых деревьях, так как их удаление может нарушить экосистему.

10. Замораживающие пузырьки

Надуть пузырь и наблюдать, как он превращается в лед, – такое увлекательное занятие. Если на улице очень холодно (ниже нуля), попробуйте сделать замороженные пузыри! Это отличный научный эксперимент для детей при отрицательных температурах. Чтобы заморозить пузырь, может потребоваться несколько разных попыток, в зависимости от времени, солнечного света, того, на что он приземляется, и раствора пузыря. Это эксперимент, который может длиться несколько недель!

Фото: @ thesamfam4
11.Часы Eagle

Январь – лучшее время, чтобы увидеть орлов у рек и водоемов. На белоголовых орланов интересно смотреть! Белоголовые орланы – свирепые хищники, которые охотятся с высоких окуней и парят над водой, захватывая рыбу когтями. Они хватают то, что оставили или уронили другие животные, или прямо воруют чужую добычу. Они приспособлены для кормления, выбирая живых, свежих или мертвых животных, что бы ни было доступно. В США есть множество мест, где проходят «Дни орла», где можно отметить и понаблюдать за орлами, охотящимися на рыбу в почти замерзших реках и ручьях.Многие из этих фестивалей включают в себя наблюдательные станции, природоохранные программы и образовательные мероприятия для детей. Ознакомьтесь с ресурсами в вашем районе, чтобы найти место для наблюдения за орлами поблизости.

12. Следы DIY Yeti

После того, как вы нашли следы животных на снегу, почему бы не повеселиться, создав свои собственные! Используйте плотный картон, чтобы создать слишком большие следы йети. Вырежьте ножки и прикрепите их к подошвам детских зимних ботинок. Выйдите на улицу и позвольте им создать свои собственные следы йети на снегу.Создайте тропу вокруг двора или района, чтобы другие могли ее отслеживать. Ваши дети могут быть удивлены тем, как они могут ходить по снегу. Благодаря большей площади поверхности они будут меньше тонуть, придавая ходьбе по снегу совершенно новое ощущение.

13. Срубить собственное дерево

Есть так много веских причин для того, чтобы срубить собственное (или купить живое) настоящее дерево вместо того, чтобы покупать пластмассовое. Отправиться в лес или на местную древесную ферму – отличный способ подышать свежим воздухом и потренироваться.Это также веселая семейная традиция, которую вы можете начинать и продолжать делать каждый год. Покупая живое дерево, вы также поддерживаете ферму, которая зависит от дохода от этих деревьев. Пока деревья растут, они помогают очищать воздух, которым мы дышим. Как только деревья вырубают, их заменяют новыми. Когда они в вашем доме, они пахнут небесно! Если вам нужны советы о том, что делать перед тем, как отправиться на охоту за деревьями, или о том, как выбрать подходящее дерево, у нас есть отличный пост с советами о том, как срубить собственное дерево.

Фото: @lizbinder
14. Исследуйте ледяной замок

Вы слышали о ледяных замках? Ледяные замки – это впечатляющее зимнее явление, которое нельзя не посетить, каждый из них построен из сотен тысяч сосулек, оживляющих сказки. В 2020 году в США и Канаде будет шесть населенных пунктов (Колорадо, Альберта, Миннесота, Висконсин, Нью-Гэмпшир и Юта). Идеальное место для изучения всей семьей. Фотографии, которые я там видел, просто потрясающие! Они бело-голубые, великолепные днем ​​и ярко освещенные ночью.Посещение ледяного замка – первое место в моем зимнем списке желаний.

15. Посадить лук

Озимый лук в основном такой же, как «обычный» лук, за исключением того, что он растет пучками и имеет немного более мягкий вкус. Озимый лук можно сажать в любое время, когда можно обрабатывать землю – обычно в период с октября по декабрь в большинстве климатических условий – или за две-три недели до первых сильных заморозков. Посадите лук на глубину от 2 до 4 дюймов (от 4 до 6 дюймов между луковицами) на полном солнце. Колодец с водой.Лук находится под землей и хорошо переносит холода. Однако слой мульчи помогает перезимовать лук в холодном северном климате. Соберите первый озимый лук через два-три месяца после посадки. Когда дают созреть, каждая луковица обычно дает семь или восемь луковиц.

16. Обнаружение следов животных

Зима – отличное время, чтобы отправиться в лес (или даже в местный парк) и посмотреть, сможете ли вы найти следы животных. Свежий снег отлично подходит для демонстрации следов различных лесных животных.Примеры включают кроликов, лисиц, оленей и белок. Сделайте это игрой и посмотрите, кто сможет найти самые большие, самые маленькие и самые экзотические треки. Попробуйте угадать, какое животное их сотворило, куда они шли и что делали. Не узнаешь следов? Сфотографируйте следы и найдите их, когда вернетесь домой, чтобы увидеть, какое животное их оставило.

Фото: @nicolecaradonnaphoto
17. Уроки гуся

Гуси – действительно очаровательные существа, и зима – идеальное время для изучения их уникальных привычек и лидерских качеств.Гуси начинают возвращаться на север уже в январе. Наблюдайте в небе за классическими V-образными формациями гусей. Если есть возможность, найдите место, где можно будет безопасно наблюдать за гусями издалека (не беспокоя их). Поговорите со своими детьми о том, почему гуси мигрируют, куда они направляются и об их характерных летающих V-образных формах. Эта формация представляет собой высокоэффективный способ полета, который снижает сопротивление гусей до 70% за счет подхватывания восходящего потока гусей перед ними.

Главный гусь расходует больше всего энергии, поэтому гуси, как правило, меняют положение и разделяют обязанности.Гуси – отличный пример командной работы, лидерства и упорного труда. Гуси тоже много шумят! Послушайте, как они гудят, и постарайтесь услышать разнообразие звуков, которые они издают.

18. Снежный лабиринт

Если у вас есть нетронутый участок снега (поле или большой двор), предложите детям создать снежный лабиринт! Их задача – определить параметры, вход в лабиринт, препятствия и выход. Пусть они бросят вызов друг другу, чтобы узнать, кто из них сможет пройти самый сложный лабиринт, и кто сможет закончить быстрее.

19. Начало традиции зимнего солнцестояния

Зимнее солнцестояние знаменует собой первый день зимы (в Северном полушарии), который является самым коротким днем ​​и самой длинной ночью в году. Многие семьи принимают традиции зимнего солнцестояния, которые они проводят каждый год, чтобы выйти на улицу и отпраздновать смену времен года, например, ужины при свечах, пикники на открытом воздухе и подношения деревьев. Традиции помогают нам вспомнить прошлое и являются прекрасным способом передать любовь и воспоминания следующему поколению.Если вы ищете веселые праздничные традиции, чтобы начать вместе с семьей праздновать Зимнее солнцестояние, у нас есть отличный пост с несколькими забавными и простыми способами, которыми ваша семья может праздновать Зимнее солнцестояние в этом году (и каждый год!).

20. Вызов лыжника STEM

Нам нравятся проекты, которые не только выводят детей на улицу, но и учат их природе и науке. Организация «Зимние виды спорта, лыжные соревнования» научит и увлечет ваших детей в зимний сезон. Работайте со своими детьми, чтобы спланировать, спроектировать и спроектировать лыжника (из алюминиевой фольги или другого материала по их выбору), который сможет встать на лыжи (палочки от мороженого) и спуститься по склону! Это не только заставит детей нестандартно мыслить о физике, инженерии, элементах и ​​дизайне, но и сохранит их интерес, увлеченность и увлеченность на несколько часов!

21.Катание на лыжах / сноуборде

Катание на лыжах и сноуборде с детьми невероятно утомительно, но так весело! Собирайте свое снаряжение и отправляйтесь в холмы, чтобы насладиться всеми зимними развлечениями. Если ваши дети только начинают кататься на лыжах, мы настоятельно рекомендуем пройти урок или лыжную школу, прежде чем кататься на лыжах. Инструкторы обычно отлично ладят с детьми и учат их весело и легко. Как только они научатся этому, они смогут продемонстрировать свои новые навыки вместе с вами.

22.Рождественский свет прогулка

Одно из любимых занятий моих детей на каникулах – это зимняя ночная прогулка по нашему району и наблюдение за рождественскими огнями. Я сворачиваю их, кладу в нашу маленькую красную тележку с дорожной кружкой горячего какао – и вперед! Обычно мы ходим всего несколько кварталов, но просто побыть на улице в одиночестве ночью – особенное дело для них. У нас всегда самые приятные беседы и так весело на вечерних прогулках.

Фото: @ young.explorers.Вена
23. Вызов «Построй гнездо»

Строить гнездо – это супер-увлекательная задача для детей, которая помогает им мыслить творчески и применять воображение в науке! Свить гнездо – отличное занятие для любого возраста. Начните с прогулки на природе и сбора предметов, которые птица может использовать для постройки гнезда. Ветки, перья, листья, сушеная трава, хвоя и вечнозеленые ветки – все это отличные строительные материалы. Используйте высушенную траву и веточки, чтобы сделать круглую форму. Вплетите перья и листья, чтобы было удобное мягкое пространство для птиц и их яиц.Вы будете удивлены, как много вы узнаете о хитросплетениях гнезд и как трудно птицам делать это без рук!

24. Сделать мороженое из снега

Снежное мороженое – одно из тех особых лакомств, которые должен испытать каждый ребенок! Это волшебная смесь природы, ванили, сахара и брызг! Что может быть лучше, чем это? Наш любимый рецепт сочетает в себе 1 стакан молока / сливок, 1/3 стакана сахара, 1 чайную ложку ванильного экстракта и 8 стаканов чистого снега. Смешайте все вместе, добавляя снег, пока не получите желаемую кремообразную консистенцию.Затем посыпьте сверху! Домашнее снежное мороженое в холодный день не может быть лучше!

25. Кленовый сироп снежная конфета

Кстати о деликатесах, как насчет снежных конфет из кленового сиропа? Все, что вам нужно для приготовления этого восхитительного угощения, – это кленовый сироп и снег! Тем не менее, вам нужно будет помочь своим малышам, так как сначала вам нужно нагреть сироп, прежде чем вылить его горячим в снег, чтобы он затвердел. Надзор со стороны взрослых – необходимость. Чтобы получить полный набор указаний, посмотрите этот замечательный пост из снежных конфет с кленовым сиропом от наших друзей из Little Bins for Little Hands.

26. Лопатой чей-то тротуар

В преддверии праздников – прекрасное время, чтобы подумать о том, чтобы сделать одни добрые дела другим. Если у вас есть дети, достаточно взрослые, чтобы помочь, расчистите тротуар или подъездную дорожку к пожилому соседу или новым родителям. Они не только оценят вашу доброту, но и, надеюсь, заплатят вперед.

Фотография предоставлена: @sara_mccarty
27. Колядовать

Каролинг – одна из любимых зимних традиций моих детей (и одна из самых милых). Каждый год все дети на нашей улице ходят по домам и поют 2-3 песни на пожертвование в местную благотворительную организацию.Мы печатаем тексты примерно 10 песен для детей. Кэролинг не обязательно должна быть только на Рождество! Начните новую традицию в феврале и начните колядовать на День святого Валентина! Вы можете исполнять серенаду своим соседям глупыми песнями о любви! Слушайте свои любимые песни Диснея, такие как Let it Go, Hakuna Matata и Bare Necessities. Вот некоторые из наших любимых игр для самых маленьких: Ram Sam Sam, Shell Be Coming Round the Mountain, You are my Sunshine, Twinkle Twinkle, Ants Go Marching, Baby Shark, Wheels on the bus и Take Me Out to the Ballgame.

28. Постройте иглу
.

Есть так много забавных вещей, которые вы можете сделать на снегу. Строительство форта должно быть на вершине потрясающих зимних мероприятий на свежем воздухе. В прошлом году мои дети построили потрясающее иглу (с помощью моего мужа), в котором они играли часами в течение нескольких недель (пока оно не растаяло). Они невероятно гордились своим иглу и получали огромное удовольствие от его строительства! Всегда будьте особенно осторожны, чтобы не перегружать его сверху, и следите за тем, чтобы дети находились под надлежащим присмотром взрослых.

29. Ищите бобровые логова
.

Бобры зимуют в своих хижинах, но вы все еще можете найти свидетельства существования бобров в этом районе. Зима – прекрасное время для изучения того, как бобры изменили ландшафт в вашем районе. Бобровая плотина – это преграда, которая останавливает поток воды и образует пруд или озеро. Эти новые пруды облегчают доступ бобрам к деревьям, растущим вдоль береговой линии. Бобры собирают бревна и ветки в кучу, чтобы создать дамбу, а затем используют траву и грязь, чтобы заполнить промежутки между ними.

Отправьтесь в поход и обратите внимание на плотины, перекрывающие ручьи, образующие пруды и водохранилища. Ищите деревья без коры или срубленные из-за острых зубов. Наконец, обратите внимание на хижины бобров. Вы можете определить, находятся ли бобры внутри бобрового домика, посмотрев на самый верх домика. Зимой их дыхание и тепло тела будут повышаться, что приведет к таянию снега наверху домика. Иногда, если внимательно прислушаться, можно даже услышать (и почувствовать запах) бобров внутри!

Фотография предоставлена: @rachelgatesphotography
30.Подледная рыбалка

Если вы живете в районе, где происходит подледная рыбалка, поделитесь этим опытом со своими детьми! Это не то, что у меня была возможность для каждой попытки, но я могу только представить, как весело было бы ловить рыбу с помощью этих крошечных удочек и вытаскивать массивную рыбу! Это занятие определенно входит в список желаний нашей семьи! Одевайтесь тепло и идите с опытным рыболовом, который знает, что он делает и как обезопасить себя.

31. Валентинки, вдохновленные природой

Февраль – месяц любви! В то время как многие дети будут раздавать купленные в магазине валентинки (в этом нет ничего плохого), подумайте о том, чтобы сделать в этом году свои собственные, используя предметы, найденные в природе.Прикрепите крутой камень к открытке с надписью «Ты рок, Валентин». Свяжите пару веток вместе к карточке с надписью «Давайте вместе». Или создайте открытки, которые представляют собой небольшие конверты / мешочки для семян полевых цветов. Наши друзья в Rain or Shine Mama могут весело провести время из 15 вдохновленных природой открыток ко Дню святого Валентина, поделок и мероприятий.

32. Этюд снежинок

Зимой нет ничего волшебнее снежинок! Если вы когда-либо видели фотографии отдельных снежинок вблизи, вы знаете, насколько они поистине чудесны и невероятны.Этой зимой уделите время изучению снежинок со своими детьми. Поговорите о том, как образуются снежинки, чем и почему они похожи, но все уникальны. Используйте кусок черного фетра, чтобы поймать падающие снежинки, понаблюдать за ними и посмотреть, сможете ли вы их сфотографировать.

33. Сделать кормушку для птиц

Зима – идеальное время, чтобы покормить местных птиц на заднем дворе и понаблюдать за ними. Есть так много отличных способов сделать простые кормушки для птиц вместе с детьми. У нас есть целый пост с 3 простыми кормушками для птиц, которые можно сделать из предметов домашнего обихода.Установите их у себя во дворе, чтобы вы могли легко наблюдать за ними из окна, и пусть ваши дети будут наблюдать за забавой (и драматизмом!), Которая представляет собой наблюдение за птицами на заднем дворе. Подробнее о том, как создать «окно природы», где можно наблюдать и учиться.

Фотография предоставлена: @maakitude
34. Беговые лыжи

Тонны людей любят кататься на беговых лыжах зимой. Я лично никогда не пробовал кататься на беговых лыжах, поэтому я определенно не тот человек, который расскажет вам, как начать заниматься этим со своими детьми.У наших друзей из Tales of a Mountain Mama есть отличный пост о том, как кататься на беговых лыжах с детьми. Я оставляю тебя в надежных руках! Сообщите нам, как это происходит.

35. Запуск воздушного змея

Вы можете подумать, что запускать воздушных змеев только летом, но ошиблись! Вы можете запускать воздушного змея в любое время года, а зима – отличное время! Зимний ветер может быть холодным, но он также позволяет легко запускать воздушных змеев на большую высоту. К тому же в пасмурную погоду всплеск цвета высоко в небе прекрасно контрастирует с серо-белым фоном.

Фото: @_anines_
36. Посетить зоопарк

Зима – прекрасное время для посещения местного зоопарка. Зимой толпа обычно намного меньше, и часто здесь действует скидка на входной билет! Так много животных, которые очень активны зимой. Волки, выдры, красная панда, снежные барсы, пумы, песцы, морские львы и белые медведи любят холодную погоду. Кроме того, во многих зоопарках зимой устраиваются прогулки / парады пингвинов, позволяющие пингвинам выйти и исследовать территорию.Узнайте, как животные переживают холодные месяцы по-разному, и расскажите о различиях. Зимой есть чему поучиться!

37. Превратите воду в лед

Превратить воду в лед достаточно просто, но зимой это отличный образовательный научный эксперимент. Вода замерзает при 0 градусах Цельсия или 32 градусах Фаренгейта. Предложите своим детям узнать, сколько времени нужно, чтобы вода замерзла и превратилась в лед при различных температурах в течение зимних месяцев. Попробуйте заморозить воду в разных местах по соседству, чтобы узнать, имеет ли это значение.А как насчет использования разных контейнеров? Мы слышали, как в очень холодный день люди бросали в воздух чашку воды и наблюдали, как она мгновенно замерзает!

Фотография предоставлена: @kdmsphotography
37. Слушайте сов

Совы очень активны в зимние месяцы, поэтому сейчас самое время их послушать. Большинство сов ведут ночной образ жизни, поэтому вам нужно найти время и место, чтобы вечером безопасно выбраться для приключений. Совы используют свои голоса, чтобы обосновывать территории и привлекать товарищей в темноте.Некоторые виды начинают гнездиться уже в середине зимы, и это одна из причин, почему их часто можно услышать осенью и зимой, когда большинство других птиц молчат. Попытайтесь определить разные крики сипухи, восточной визжащей совы, западной визг-совы и неясыть.

38. Побывать на освещении елки

Освещение на деревьях – это действительно забавный способ отпраздновать сезон праздников с вашим сообществом. Во многих городах, кварталах и районах есть местные светильники на деревьях, которые вы можете посетить с детьми.Большинство из них находятся на улице, и их сопровождает специальный гость с Северного полюса! Освещение деревьев в нашем местном сообществе очаровательно и наполнено праздничными мероприятиями, подходящими для детей. Все дети собираются у мэрии и поют рождественские гимны, пока не приедут Санта Клаус и миссис Клаус. Они с ревом подъезжают на пожарной машине под названием «Полярный экспресс»! Есть много киосков и киосков, в которых продают горячий шоколад, печенье, пончики и праздничные вкусности из местных магазинов и продавцов. У детей есть возможность сфотографироваться с Дедом Морозом или помочь украсить пряничный домик.

39. Гирлянда для птиц

Подобно кормушке для птиц, зимняя гирлянда для птиц и лесных животных – это очень весело и легко для детей. Вариантов изготовления гирлянды очень много. Вы можете добавить в него попкорн, чирио, клюкву, крендели или сухофрукты. Попробуйте использовать ломтики сушеных апельсинов или яблок. Вы можете окунуть шишки в арахисовое масло, обвалять их в птичьем семени и повесить на веревочку.

Фото: @ familyroots.photo
40.Открытая гидромассажная ванна

Кто сказал, что зимой нельзя плавать на улице ?! Если у вас есть возможность, позвольте вашим детям испытать удовольствие от «плавания» (или купания) в открытой гидромассажной ванне зимой. Есть что-то особенное в теплой воде, когда на улице снежно и холодно. Контраст бодрит! Нет джакузи? Сделать свой собственный! Наполните большое ведро, ванну или детский бассейн теплой водой и дайте малышам впитаться. Но, как всегда, будьте осторожны и наблюдайте за взрослыми.Детям не следует проводить много времени в гидромассажных ваннах, так как они могут перегреть свои маленькие тела.

41. Сделай добро камнями

Изготовление камней доброты – одно из любимых занятий моих детей. Должен признаться, мне это тоже нравится! Каждый раз, когда у нас бывает дождливый день или нам нужно оставаться дома по какой-либо причине, я заставляю их рисовать камни доброты. Мы делаем их очень простыми с помощью ярких красок и простых добрых слов, таких как «надежда», «храбрость» или «любовь». Вернувшись на улицу, мы любим брать эти камни в местные парки или осторожно размещать их вдоль пешеходных троп или пешеходных дорожек.Мы надеемся, что они подарят доброту и улыбку тем, кому нужно немного дополнительной любви.

Фотография предоставлена: @e_hawthorne_photography
42. Зимний поход

Зимние походы – один из моих любимых способов провести время на улице в холодную погоду. Пешие прогулки согревают и активизируют в холодные дни. Нам нравится исследовать некоторые из наших любимых трасс зимой, чтобы увидеть, насколько они отличаются друг от друга. Без всех листьев на деревьях обычно можно увидеть очень далеко в лесу и увидеть множество удивительных вещей, которые нельзя увидеть в другое время года (птичьи гнезда высоко на деревьях, замерзшие водопады, ледяные ручьи, упавшие бревна и т. Д.).

43. Съешь сосульку

Сосульки – это фруктовое мороженое, созданное природой, которое просто висит здесь и готово к лизанию! Пусть дети будут детьми и дайте им возможность попробовать сосульку этой зимой. Будьте осторожны, опуская их, так как они могут быть очень острыми. Для большего удовольствия окуните его в сахар!

Фотография предоставлена: @lindseydennistonphoto
44. Охота на пантовом сарае

Знаете ли вы, что взрослые самцы оленей ежегодно сбрасывают рога естественным образом? После гона снижение уровня тестостерона запускает это явление.Рога оленей отваливаются, и в начале весны у них вырастают новые рога большего размера. Это означает, что конец зимы (начиная примерно с конца января) – прекрасное время, чтобы выйти и поискать сарай для оленей. Вам не нужна лицензия на охоту или что-либо иное, кроме разрешения землевладельца на «охоту в сарае». Это отличное семейное занятие, которое увлекает и развлекает детей, пока вы путешествуете по лесу. Вы можете сохранить рога в качестве сувенира или оставить их для удовольствия другим животным (белки, мыши и другие животные едят их как источник кальция!).

45. «Утилизируйте» свое дерево

Как только вы закончите с настоящей рождественской елкой, ее часто можно использовать повторно. Во многих городах собирают живые деревья и превращают их в мульчу или другие продукты. Некоторые природоохранные департаменты используют деревья для создания лесных сред обитания диких животных. Районы, расположенные рядом с пляжами и реками, часто погружают их в воду, чтобы помочь с эрозией. Мы часто приносим наше дерево к пруду друга и топим его, чтобы создать среду обитания для рыб и других водных животных. Мы возвращаемся летом за летом, ловим рыбу на том месте, где посадили дерево, и всегда ловим большие!

Фотография предоставлена: @roaminggonzalez
46.Вой на Луну

Традиционно январское полнолуние называлось «Волчья луна», когда волки выли за пределами деревень от голода. Отпразднуйте волчью луну, выйдя на улицу и вою на луну с детьми! Подготовьтесь, прочитав книгу о волках и / или луне. Мы рекомендуем детям следующие книги о лунах и волках: «История полнолуния», «Пути волка», «Уроки для волка» и «Волк, съевший небо».

47. Ищите снежных блох

Вы когда-нибудь видели (или даже слышали) снежных блох? Согласно «Альманаху фермера», в теплое время года зимой можно встретить снежных блох, покрывающих снег и прыгающих! Но не волнуйтесь, это вовсе не блохи (или насекомые), они совершенно безвредны и действительно полезны для окружающей среды!

Эти маленькие бескрылые существа классифицируются как гексаподы (тесно связанные с ракообразными).Они небольшие (около 2-3 миллиметров в длину) и имеют сине-черный цвет. У них есть сверхмощная прыжковая способность, которая исходит из своего рода хвоста (называемого фуркула), который разворачивается и запускает снежную блоху на большие расстояния. Зимой выходят снежные блохи, усеивая тающий снег в поисках пропитания. Они являются важным компонентом экосистемы, потому что питаются разлагающимися органическими веществами в почве, тем самым помогая им быстрее разлагаться, превращая их в пищу для растений. Они живут в районах, богатых органическими веществами (например, опавшими листьями), и часто встречаются вокруг стволов деревьев.

Вы увидите их в теплые дни, когда снег тает, потому что снежные блохи поднимаются на поверхность снега в поисках новых источников пищи. Вы, наверное, встречали в своей жизни тысячи снежных блох, даже не подозревая об этом. Летом они, как правило, сидят на плодородной почве, но из-за того, что они такие маленькие и темные, большинство людей их не замечает!

Фотография предоставлена: @kaylasatromphotography
48. Сделать домик для летучих мышей

Кстати о насекомых. Если одна из причин, по которой вы любите зиму, – это отсутствие комаров, у нас есть для вас зимний проект! Используйте это время, чтобы построить и возвести домик для летучих мышей.Летучие мыши – удивительные существа. Одна летучая мышь съедает от 6000 до 8000 насекомых за ночь! Менее 1% летучих мышей переносят бешенство (намного ниже, чем еноты), а у летучих мышей-самок обычно бывает только один щенок в год. Летучим мышам нужна наша помощь, чтобы выжить. Купленные в магазине ящики для летучих мышей обычно не очень успешны. Построив ящик для летучих мышей, вы снабдите летучих мышей домом, поэтому они не будут искать укрытие в вашем доме! Кроме того, вы получите меньше прогулок по вечерам, чтобы проводить на улице, не обрызгивая своих детей токсичными химикатами.Это определенно победа для всех. Прочтите этот замечательный пост, если хотите больше информации о создании ящика для летучей мыши с детьми.

49. Планируйте свой сад

Если вы хоть немного похожи на меня, то в ту минуту, когда я вырву свой сад осенью, я начинаю волноваться о том, что я сажу весной! Зима – прекрасное время, чтобы по-настоящему изучить и придумать отличный план сада. Подумайте о том, что сработало в прошлом году, что вы будете делать по-другому и как максимально увеличить пространство для выращивания. Закажите эти каталоги семян и нанесите на карту свой район.Зима также пора подготовить грядки и подготовить их к весенней посадке. Добавьте компост и / или осенние листья для дополнительной защиты и питательных веществ. Не забывайте вовлекать детей в подготовку и планирование. Чем больше они вовлечены в процесс, тем больше у них шансов помочь летом и съесть плоды своего тяжелого труда!

50. Прогулка сердца Валентина

Любовь (на самом деле) повсюду! Все, что вам нужно сделать, это найти его! Отличное развлечение на свежем воздухе в День святого Валентина – прогулка по сердцу.Гуляете ли вы по окрестностям, по городу или в лесу, если вы будете открыты для сердец, вы будете удивлены, сколько их можно найти! От камней и листьев в форме сердечек до узлов на деревьях в форме сердечек и всего, что между ними! Отправляйтесь на охоту за как можно большим количеством предметов в форме сердечек. Возьмите с собой камеру и сфотографируйте каждого. Победитель получает приз в конце прогулки! Может быть, красивый кусочек шоколада в форме сердечка!

Фотография предоставлена: @muse_framed
51.Заварить вечнозеленый чай

Зимние месяцы часто приносят в семьи болезни, кашель и грипп. Как никогда важно, чтобы в эти долгие холодные месяцы вы получали много свежего воздуха, солнечного света, физических упражнений и витаминов. Один из способов получить все это – собрать хвою, чтобы приготовить себе вечнозеленый чай!

На протяжении многих поколений чай из хвои сосны употреблялся коренными народами в качестве противоотечного, отхаркивающего и антисептического средства. В хвое сосны содержится до пяти раз больше витамина С, чем в свежевыжатом апельсиновом соке.Хотя большинство сосен годятся для употребления в пищу, избегайте следующих мест: тис обыкновенный (Taxus), сосна с острова Норфолк (Araucana Heterophylla), сосна Ponderosa, сосна Lodgepole, сосна Shore и кипарис Monterey.

Чтобы приготовить чай из хвои, соберите не менее 1 стакана свежей хвои. Тщательно промойте иглы чистой прохладной водой. Порубите иголки на мелкие кусочки и удалите коричневые части. Затем доведите до кипения 3 стакана воды и добавьте в воду иглы.Снимите кастрюлю с огня и накройте. Дайте чаю настояться не менее 20 минут. Увеличьте эффективность, дав чаю настояться всю ночь. Это приводит к глубокому красновато-коричневому цвету, поскольку в воду выщелачивается более высокая концентрация соединений. Перелейте чай через ситечко, чтобы удалить хвою. Подсластите чай медом или нектаром агавы. Добавьте свежевыжатый лимон, чтобы усилить аромат. Наслаждаться!

52. Цветные сосульки
.

Если вы хотите по-настоящему круто заняться STEM на свежем воздухе зимой, попробуйте сделать цветные сосульки! Есть несколько разных способов сделать это, но нам нравится идея прикреплять пряжу к маленьким бутылочкам с водой, наполненным водой разного цвета, и позволять ей стекать по пряжи, чтобы создавать шедевры смешанных цветов.Вы можете повесить бутылки с водой у себя дома, на заборе или даже на лестнице. Посмотрите оба этих поста на два разных взгляда на действительно крутой (буквально!) Эксперимент и попробуйте его сами!

Фотография предоставлена: @ melisdawn80
53. Ночной поход

Поскольку зимой темнеет так рано, это прекрасное время, чтобы подумать о ночном походе с детьми! Дайте каждому ребенку фонарь, фонарик или налобный фонарь и отправляйтесь по известной местной тропе в сумерках. Когда стемнеет, ваши глаза привыкнут к темноте, и вы начнете слышать разные звуки.Надеюсь, вы также сможете увидеть звезды на небе и услышать улюлюканье совы или вой койота. Ночные походы добавляют совершенно новый уровень удовольствия к обычному походу. Но будьте в безопасности во время ночных прогулок зимой. Всегда оставайтесь на пути и убедитесь, что кто-то знает, где вы будете и когда вернетесь.

54. Сделать ударную стенку
.

Если вы ищете способ оживить свой задний двор, чтобы дети были на улице и развлекались, подумайте о том, чтобы добавить стенку для перкуссии.Сделать стенку для перкуссии своими руками для детей очень просто из предметов, которые можно найти в доме. Если у вас есть забор или пустая стена, все, что вам нужно сделать, это повесить на нее несколько «шумных» предметов, чтобы создать шедевр, который заставит детей часами заниматься музыкой. Добавьте кастрюли, сковороды, столовое серебро, трубки, погремушки, колокольчики, дуршлаг, тарелки, противни для печенья, колпаки или все, что захотите! Затем дайте детям голень или ложку и позвольте им творить!

55. Собрать кленовый сок
.

Вы когда-нибудь задумывались о том, чтобы постучать по клену? Меня восхищает сама концепция вырубки кленов, сбора сока и создания собственного сиропа! На протяжении сотен лет жители североамериканского континента в конце зимы вырубали дыры в кленах.Они собрали сладкий сок, который течет по деревьям, когда дни становятся жаркими выше нуля, и сварили его в чистый кленовый сироп. В прошлом году мы купили пару кранов, шлангов и ведер, чтобы попробовать это у себя на заднем дворе. Мы не собрали достаточно, чтобы приготовить много сиропа, но процесс был увлекательным и определенно научил нас многому о собирательстве и источниках нашей еды. Если вы хотите узнать больше, у нас есть отличный пост «Нажать деревья и приготовить кленовый сироп с детьми».

Фото: @jen.Aquila
56. Стройте снежные замки
.

Замки из песка в моде летом, но строительство снежных замков может быть таким же увлекательным занятием! Достаньте свое строительное оборудование для замков из песка (чашки, миски, лопаты и т. Д.) И сделайте то же самое на снегу! Создавайте сложные замки со рвами и листовыми флажками. Вызови солдат, Барби или персонажей и создай целый город. Добавьте немного цветной воды, чтобы придать ему совершенно новый вид! Есть так много забавных вещей, которые можно построить на снегу.

57. Ледяной боулинг

Держите детей на улице и играйте в боулинг на несколько часов! Все, что вам нужно, это 10 бутылок с водой и воздушный шар.Наполните все бутылки цветной водой и поместите их на улицу или в морозильную камеру, чтобы они заморозили твердое вещество. Оставьте место наверху или не снимайте крышку, чтобы вода могла расшириться при замерзании, чтобы не деформировать дно бутылки, и они не могут стоять вертикально на плоской поверхности. Наполните круглый шар водой и заморозьте, чтобы получился круглый изгибающийся ледяной шар. Когда все замерзнет, ​​выйдите на улицу и сделайте дорожку для боулинга! Бутылки – это булавки, а воздушный шар с ледяной водой – это мяч.Научите своих детей вести счет, и это тоже станет образовательным заданием по математике!

58. Снежный пирог для животных
.

Торты любят все… даже животные! Но хотя олени, белки и птицы, вероятно, не должны есть пирожные из сахара и муки, они могут есть пирожные из снега, фруктов и овощей для животных! Отправляйтесь в поле или выберите место рядом с лесом, где животные обязательно его найдут. Используйте снег, чтобы сделать большой торт на земле и украсьте его птичьим кормом, морковью, яблоками, салатом и другими фруктами и овощами.Животные будут благодарны за вашу щедрость.

Фотография предоставлена: @hikingtheglobewithkids
59. Сани
.

Катание на санках – это квинтэссенция зимнего отдыха на свежем воздухе для детей всех возрастов! Все, что вам нужно, это снег, сани и холм, чтобы весело провести время на свежем воздухе! Одевайте детей в соответствии с погодой, и они могут часами кататься на санках! Спуск с холма на санях бодрит! К тому же, сто раз пробираясь обратно в гору, они обязательно получат физические упражнения и свежий воздух, необходимые для хорошего сна всю ночь!

60.Организуйте открытую игровую группу

Иногда легче вывести детей на улицу в холодную погоду, если им есть с кем поиграть. Возьмите на себя большую ответственность за выход на улицу, создав или проведя уличную игровую группу. Пригласите несколько семей с детьми того же возраста, что и вы, и выберите время, место и занятия на свежем воздухе. Осознание того, что другие рассчитывают на вас, повышает вероятность того, что вы выберетесь на улицу. Кроме того, когда рядом есть друзья, детям становится намного приятнее, поэтому они, скорее всего, будут проводить больше времени на улице и меньше – ныть.

61. Зимняя охота за падальщиками

Охота за мусором – это увлекательные мероприятия на свежем воздухе для детей, которыми можно заниматься круглый год, независимо от сезона. Зимняя охота на мусорщиков – дополнительное развлечение для детей, потому что так много всего можно увидеть на улице без листьев на деревьях. Бесплодный ландшафт дает новый элемент охоты и дополнительный вызов. Зимняя охота за мусорщиками сосредоточена на предметах, которые можно найти на улице в более холодные месяцы. Вы можете найти множество примеров на Pinterest (это хороший) или создать свои собственные.Включите такие вещи, как сосновые шишки, желуди, следы животных, замороженные лужи, перья, вечнозеленые растения и т. Д. У нас также есть районная охота за мусорщиками, которую можно проводить в любое время года.

Фотография предоставлена: @danaphillipsphoto
62. Построить форт

Более холодные и более низкие температуры не означают, что строительство форта должно прекратиться. Для многих из вас, живущих в более теплом климате, это лучшее время года, чтобы отправиться в лес и построить крепости! Риск встречи со змеями снижается, клещи вымирают, как и комары! Вариантов строительства фортов очень много, в том числе и экологически чистых.Наши любимые способы – это найти длинные палки и сложить их в кучу, чтобы получилась гигантская структура типа типи, или выровняйте их у упавшего дерева, чтобы сделать укрытие внутри. Вот отличный пост о том, как построить экологичный зимний форт с детьми.

63. Покататься на снегоходе

Если вы живете в районе, где много снега, мы настоятельно рекомендуем прокатиться на снегоходе! Нет ничего лучше, чем прыгать по снегу, заставляя сердце биться быстрее! Снегоходы можно арендовать на сутки или даже на час.Многие места аренды предлагают уроки безопасности и экскурсии для тех, кто не знаком с местностью или машинами. Снегоходы откроют вам доступ к невероятным местам, в которые вы иначе бы не попали. Катание на снегоходе – это увлекательное зимнее развлечение для всей семьи.

Фото: @ lminor17
64. Посетить горнолыжный городок

Если вы находитесь в районе, где вы можете посетить местный горнолыжный город, обязательно выйдите на улицу и исследуйте его! Горнолыжные городки предлагают множество развлечений для детей и семей в зимние месяцы.От прогулок по городу и витрин до тюбинга, катания на санях, снегоходах, костров, катания на лыжах и многого другого!

65. Бирка для фонарика

Зимой темно так рано, так что используйте это в своих интересах. Сжечь немного энергии после наступления темноты с помощью классической игры с фонариком. Эта веселая игра сочетает в себе прятки с тегами и играет в темноте. Человек, который «это», ждет дома, считая до большого числа, в то время как все остальные прячутся. Затем, вооружившись фонариком, этот человек ищет других, которые могут переключаться между укрытиями.Фонарик должен всегда оставаться включенным, и его нельзя закрывать. Когда «оно» кого-то замечает, он / она должен использовать фонарик, чтобы достаточно близко рассмотреть человека, чтобы опознать его или ее и назвать имя этого человека (которое затем становится «этим»)!

Фотография предоставлена: @ expat.adventures
66. Побывать на зимнем празднике

Где бы вы ни жили, обычно есть возможность посетить зимние фестивали. Во многих городах есть зимние фестивали, чтобы отметить все, от зимних мероприятий до зимних урожаев, зимних праздников и активных зимних животных.Многие зимние фестивали проводятся как в помещении, так и на открытом воздухе и подходят для семейного отдыха. Наслаждайтесь покупками у местных продавцов и попробуйте вкусные блюда от местных пекарей. Ознакомьтесь с мероприятиями в вашем районе и найдите веселый зимний фестиваль, который можно посетить с детьми.

67. Самодельные бомбы из семян полевых цветов

Бомбы из семян полевых цветов очень легко сделать, они отлично подходят для окружающей среды и служат прекрасными подарками (идеально подходящими для Дня святого Валентина). Детям достаточно легко сделать их менее чем за час, и они подходят для птиц, пчел и бабочек в вашем районе.Для них требуется всего несколько ингредиентов, и у них есть дополнительное преимущество, позволяющее детям запачкать руки! Сделайте их и позвольте вашим детям «бомбить» окрестности, как только тает снег. Или подарите их как экологически чистые домашние подарки учителям, соседям, семье и друзьям. Всем понравится смотреть, как бомбы превращаются в красивый участок разноцветных полевых цветов. Ознакомьтесь с нашей полной публикацией о самодельных бомбах из семян полевых цветов, где есть все инструкции.

68. Осмотр достопримечательностей

Зима – прекрасное время для знакомства с новым городом, природной достопримечательностью, государственным или национальным парком! Осмотр достопримечательностей зимой – это здорово, потому что толпы обычно меньше, и многие компании проводят зимние предложения.Когда дело касается зимних каникул, у всех разные цели. Некоторые хотят покататься на лыжах или насладиться всем, что есть в снежной обстановке: уютными каминами, горячим какао, свежим воздухом и белоснежными горами. Другие хотят искупаться в теплых тропических водах и понежиться на солнышке. Какой бы ни была ваша цель, подумайте о зимнем путешествии с детьми и изучении нового места. Вот отличный пост от Travel + Leisure о лучших городах США для зимних путешествий.

Фотография предоставлена: @smallstories_fotografia
69.Проведите счастливый час для семьи на свежем воздухе

Нам нравится идея устроить семейную зимнюю вечеринку на открытом воздухе. Накройте свою летнюю садовую мебель скатертями в клетку буйвола и множеством теплых уютных одеял. Сделайте украшение из вечнозеленых веток, падуба и шишек. Установите станцию ​​smores вокруг костра, с горячим шоколадом для детей и глинтвейном для взрослых. Добавьте мерцающие огни вокруг места, и вы готовы к веселому и праздничному мероприятию на свежем воздухе!

70.Зимняя охота за словом

Похоже на охоту за мусором, попробуйте провести с детьми зимнюю словесную охоту. Это веселое зимнее мероприятие на свежем воздухе сочетает в себе обучение и исследования. Обучение на свежем воздухе является активным и улучшает физическое, психическое и социальное здоровье учащихся. Обучение на свежем воздухе и игры способствуют эмоциональному, поведенческому и интеллектуальному развитию. Большинство детей лучше учатся, используя свои чувства, а окружающая среда на открытом воздухе дает прекрасный практический опыт на природе. Ознакомьтесь с нашим сообщением “Зимняя охота за мусорщиками”, чтобы узнать больше об этом увлекательном занятии.

71. Занимайтесь геокэшингом

Геокешинг – это увлекательное занятие на свежем воздухе для детей независимо от сезона. Если ваше местоположение не покрыто тоннами снега, геокешинг – отличный способ выйти на улицу и исследовать территорию в холодные зимние месяцы. Геокешинг – это, по сути, охота за сокровищами, с GPS на вашем телефоне в качестве ориентира. В наши дни тайники можно найти практически где угодно, и дети с удовольствием их находят! Возьмите с собой несколько безделушек и пометьте их как смайлик! Если вам нужна дополнительная информация, у нас есть отличный пост о том, как начать геокешинг с детьми.

Фотография предоставлена: @misskyleejo
72. Посетить ботанический сад

Зима – прекрасное время для знакомства с местными ботаническими садами. В зимние месяцы вы увидите меньше людей, красивых лужаек и великолепной зелени. Ботанические сады обычно разрастаются на много миль как на открытом воздухе, так и внутри, с ухоженными мощеными тропами, поэтому они являются прекрасным местом, чтобы провести прохладный зимний день. В большинстве садов даже есть специальные экспонаты, которые меняются в зимние месяцы, поэтому всегда есть что посмотреть.А если вы устали от холода и вам нужно немного тепла и красивых растений, во многих ботанических садах есть прекрасные закрытые теплицы, наполненные пышным теплом и цветом! Приятно наслаждаться теплыми влажными теплицами в холодный суровый зимний день.

73. Сделайте цветные ледяные блоки

Большинство образовательных ресурсов расскажут вам, насколько важно для детей научиться играть с простыми кубиками. Мы определенно согласны с этим, но мы хотим внести свой вклад в этот процесс, выйдя на улицу! А зимой почему бы не сделать ледяные блоки для строительства, чтобы получить еще больше удовольствия.Все, что вам нужно сделать, это заморозить воду в емкостях разного размера. Делайте маленькие блоки из лотков для льда, а большие – из Tupperware. Добавьте в воду несколько капель пищевого красителя, чтобы получились цветные ледяные блоки. Вытащите их всех из контейнеров на ледяной тротуар и позвольте детям проявить творческий подход!

74. Эксперимент с носками и рукавицами

Если ваш дом чем-то похож на наш, у вас, вероятно, есть дюжина пар варежек / перчаток, разбросанных по всему дому, и, вероятно, только у половины из них есть спички.Некоторые перчатки подходят, некоторые работают на улице недолго, пока не промокнут и не остынут, некоторые слишком большие / маленькие. Почему бы не превратить вашу случайную ситуацию с рукавицами в научный эксперимент !?

Протестируйте перчатки / рукавицы во всех различных сценариях, чтобы увидеть, какие из них выдерживают холод и согревают руки. Вынесите их на улицу и попробуйте на морозе. Положите руки в перчатках в лед (или ледяную воду) и посмотрите, сколько времени пройдет, прежде чем вы почувствуете холод. Обсудите разницу между перчатками с пальцами и варежками (которые согревают пальцы).Это не только научит детей правильной теплоизоляции и важности ношения перчаток на улице, но и вы узнаете, какие из них им нравятся, какие вы можете использовать, а какие подойдут, чтобы вы знали, что покупать в следующем году!

Фотография предоставлена: @kylieraephotography_
75. Зимняя фотосъемка

Две из моих самых больших страстей – это прогулки на природе и фотография. Мне нравится, когда эти двое собираются вместе в одном веселом мероприятии для детей. Зима – прекрасное время, чтобы подарить им камеру (наладонник или телефон) и посмотреть, что они смогут снять.Вы можете составить список зимних предметов для фотосъемки или позволить им самим выбирать, что снимать. В холодные зимние месяцы много красоты, и это занятие заставляет активно ее искать. Попробуйте сфотографировать такие вещи, как снежинки на разноцветных листьях, зимние тени, иней на листьях и траве, замороженные ягоды, узоры на лишайнике или коре, туман, ледяные лужи и следы животных.

76. Сделать колокольчики

Изготовление курантов с детьми – это веселое и легкое занятие для детей в любое время года.Прошлой зимой мы сделали колокольчики из коряг и ракушек, которые нашли во время пляжного отдыха. Мы просверлили небольшие отверстия в ракушках и затем подвесили их на длинном куске коряг на шпагате. Мы также повесили несколько кусков коряг, чтобы они все сбивались на ветру и напоминали нам о пляже. Другие забавные природные элементы, которые можно добавить или использовать для звуков ветра, – это шишки, палки, морское стекло, камни. Чтобы сделать их более веселыми и музыкальными, добавьте колокольчики, старую посуду, компакт-диски, бусы или банки. Смело делайте колокольчики из всего, что найдете! Приятно разрешать детям выбирать свои собственные предметы и узнавать, что шумит, а что нет.

77. Открытый luau

То, что на улице холодно, не означает, что вы не можете устроить вечеринку в стиле Тикки! Вырвите юбки хула и лаи – накройте ими пуховики, чтобы этой зимой еще больше цвет! Устройте луау на открытом воздухе с традиционным костром и теплыми (э) версиями ваших любимых летних напитков и замороженных фруктовых кебабов! Установите слайд-н-слайд для детей и дайте ему покрываться льдом. Наполните детский бассейн снегом для самых маленьких. Слушайте гавайскую музыку и мечтайте о теплых летних днях впереди!

Фото: @romana_zackova
78.Курица ручного кормления

Знаете ли вы, что можно приучать цыплят и поползней есть из протянутой руки? Это действительно потрясающе, и все, что для этого требуется, – это немного (хорошо, много) терпения и решимости. Если вы хотите получить невероятные впечатления этой зимой, вам определенно стоит поработать над этим. Начните с наполнения кормушки семечками подсолнечника черного масла, которые являются предпочтительным кормом для мелких птиц.

Как только синицы начнут посещать вашу кормушку, отойдите примерно на десять футов и наблюдайте за ними по 10 минут в день в течение нескольких дней.Каждый день, пока они едят, подходите немного ближе. Со временем птицы не будут возражать, особенно если вы издадите «писающие» звуки. Затем уберите кормушку и наполните миску семенами подсолнечника. Держите его рукой в ​​том месте, где была кормушка, и НЕ двигайтесь! Птицы будут есть из миски. Через несколько дней попробуйте использовать открытую ладонь. Скоро синицы будут есть прямо из ваших рук! Невероятное ощущение!

79. Устройте ванночку для птиц
.

Птицам нужна вода, чтобы пить и купаться.Однако в зимние месяцы источники воды часто замерзают, оставляя птиц высокими и сухими (буквально). Если у вас есть средства и место, подумайте о том, чтобы организовать круглогодичную птичью баню для наших пернатых друзей. Вам нужно будет добавить небольшой обогреватель, чтобы вода не замерзла зимой. И подумайте, как течет вода. Текущая вода привлекает птиц, сохраняет воду свежей, а также помогает предотвратить ее замерзание. Возможно, это будет небольшая инвестиция, но птицы полюбят вас за это!

80.Украсить снаружи мерцающими огнями

Совершенно не обязательно праздновать Рождество, чтобы наслаждаться красотой мерцающих огней. Ранняя темнота означает, что у детей меньше дневного света, чтобы проводить вне игры. Воспользуйтесь возможностью превратить их любимую площадку для игр на открытом воздухе в волшебно освещенное место для вечерних игр. Используйте мерцающий свет, чтобы украсить игровое оборудование и качели на заднем дворе. Проведите их через деревья, где они играют в фей. Украшайте их клуб.Разместите их вокруг забора, ограничивающего поле для игры в кикбол. Превратите места, которые они любят играть, в нечто волшебное и красивое с помощью мерцающих огней, которые дольше задерживают их на улице.

Фотография предоставлена: @littletreatsphotographycalgary
81. Парковая игровая площадка
.

Если на улице снег и / или грязь и вы не в настроении бегать по грязи и становиться грязными, подумайте о детской площадке. В большинстве местных парков есть игровые площадки на открытом воздухе, которыми можно пользоваться независимо от сезона и погоды.Скорее всего, все это будет у вас, что делает его идеальным местом для игр. Мои дети любят играть в «Следуй за лидером» на детских площадках. Они по очереди становятся лидерами и ведут друг друга через лабиринт игрового оборудования, делая глупые и сложные вещи. Например, им нравится ходить по качелям, не касаясь земли, взбираться по горкам и прыгать с предмета на предмет. Ознакомьтесь с нашим постом, чтобы узнать больше о детских играх в парке.

82. Покататься на санях

Проведите небольшое исследование и посмотрите, сможете ли вы найти поблизости место, где можно взять детей в настоящую поездку на санях, запряженных лошадьми.В наши дни есть много мест, где можно покататься на санях по лесу, в парках, на местных фермах или в заповедниках. Если у вас нет снега или вы в городе, попробуйте покататься на конном экипаже! Наши местные парки предлагают прогулки в карете по зимней стране чудес мерцающих огней в каретах всех размеров. Некоторые из них огромны и подходят для больших групп, а некоторые – маленькие и уютные. Один даже похож на карету Золушки из тыквы. Прокатиться на санях по свежему воздуху, закутавшись в одеяла, – это настоящие острые ощущения! Это что-то супер особенное и уникальное, что не происходит каждый день.Это будет зимнее воспоминание, которое останется на всю жизнь.

Фотография предоставлена: @racheldayphotography

83. Крестики-нолики на улице

Играть в крестики-нолики на улице зимой – очень весело для детей. Есть множество способов настроить игру на открытом воздухе. С помощью 4 больших палочек сделайте доску, а затем используйте цветную воду в бутылках с распылителем, чтобы обозначить свою метку X или O. Или используйте шишки для О и 2 палочек, чтобы сделать крестики. Вы можете сделать то же самое, даже если в вашем районе нет снега.Играйте на столе для пикника с камнями и палками. Или поиграйте на подъездной дорожке.

84. Рассечение шишки
.

Зима – прекрасное время года для осмотра вечнозеленых веток и сосновых шишек. Соберите свои научные инструменты, несколько вечнозеленых веток и несколько сосновых шишек и приступайте к изучению и наблюдению. Используйте свои инструменты (пинцет, нож (под наблюдением) и микроскоп), чтобы изучить шишку и рассечь ее. Обсудите, почему шишки – это плод дерева, а внутри – семена. Разбейте или разрежьте их, чтобы понаблюдать.Почувствуйте текстуры и понюхайте их. Исследуйте дальше, измеряя, отрезая, встряхивая и наблюдая за сосновыми шишками в различных сценариях (например, плавают ли они?).

Фото: @ susan.grimes
85. Покрасьте окна

Хотя технически это занятие в помещении, его стоит включить в список. В доме, в котором я вырос, было несколько больших окон. Каждую зиму мама позволяла каждому ребенку украшать окно так, как он хочет. Обычно я выбирала красочные краски и создавала яркую сцену на своем окне.Это была такая простая вещь, но я с нетерпением ждал этого каждый год. Теперь я позволяю двум своим большим детям украшать одну из стеклянных дверей в нашем доме. Мы используем смываемую краску, маркеры для сухого стирания и липучки для геля. Они всегда невероятно гордятся своим дизайном. Через несколько недель (когда краска потрескалась) я все смываю, и мы делаем это снова в следующем году.

86. Упражнения на свежем воздухе
.

Этой зимой выйдите на улицу и займитесь спортом, тренируясь на свежем воздухе. Дети любят заниматься физическими упражнениями и нуждаются в них, особенно в зимние месяцы, когда распространены болезни и они, как правило, проводят больше времени в помещении.В тоннах местных парков есть тренажеры вокруг них или места, где можно заниматься на свежем воздухе. К таким станциям относятся: турники для подтягиваний, наклонные скамейки для приседаний, растяжек и отжиманий. Даже если у вас нет доступа к этим парковым станциям, вы можете легко создать свой собственный режим упражнений на свежем воздухе и вовлечь в него своих детей. Включите упражнения, которые они могут легко выполнять, например, спринт, прыжки с трамплина и лягушачьи прыжки!

Фотография предоставлена: @siesta_makes
87. Исследуйте замерзший ручей

Если вы меня вообще знаете (или читали этот сайт какое-то время), вы знаете, что я немного одержим игрой в криков.Изучение ручья зимой может быть таким же увлекательным занятием, как и летом. Зимой у ручейков действительно весело для детей. Есть много вещей, которые нужно делать и искать. Мои дети любят бросать камни (плескать, прыгать или использовать их, чтобы разбить лед), использовать палки, чтобы переворачивать камни, искать пескарей и рачков и топать по замерзшим лужам. Всегда следите за тем, чтобы детей сопровождал взрослый, и не допускайте их попадания в глубоководные районы. Одевайтесь соответствующим образом и всегда держите под рукой сменную сухую одежду!

88.Посетите национальный парк

Один из лучших способов выйти на улицу и исследовать при пониженной температуре – это посетить национальный парк или памятник. Если вы любитель активного отдыха, который любит исследовать город, но предпочитает избегать скопления людей, посещение национальных парков зимой поможет вам в этом и многом другом. Есть так много замечательных национальных парков, которые так же прекрасны (если не лучше) в зимние месяцы. Нам нравится этот пост от Bearfoot Theory о лучших национальных парках, которые стоит посетить зимой.В их список входят несколько парков, в которых летом очень жарко, но прекрасно зимой, например, Долина Смерти, Эверглейдс, Джошуа-Три, Окаменелый лес и Национальное побережье островов Персидского залива. И несколько парков, которые просто впечатляют от пыли (или больше) снега, таких как Arches, Grand Tetons и Great Basin.

Фотография предоставлена: @blueberryhillimages
89. Сделай снежных ангелов

Изготовление снежных ангелов – квинтэссенция зимнего детского активного отдыха. Это занятие не требует реальных объяснений или инструкций, но есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сделать его более увлекательным для детей.После того, как слепите снежного ангела, пусть они их разукрасят! Действительно забавно видеть на земле полых снежных ангелов с шишками вместо глаз, палками вместо волос и красным ягодным ртом!

90. Обратный отсчет до заката Нового года

Отметьте конец года с детьми, наблюдая за тем, как природа падает на закат – закатом. Соберитесь с друзьями и семьей в последний день года и вместе полюбуйтесь закатом. Делитесь историями об основных событиях года и не стесняйтесь делиться целями или делать прогнозы относительно того, что принесет новый год.Закат обычно наступает достаточно рано, чтобы дети любого возраста могли наслаждаться им, не отходя от сна. Это прекрасный способ покончить с жизнью на природе.

91. Сделайте зимнюю мандалу
.

Создание природной мандалы – прекрасное занятие в любое время года. В своей простейшей форме мандала представляет собой круглую структуру с симметричным рисунком, исходящим от центра. Вы можете найти натуральные мандалы в цветах, кольцах деревьев, солнце, глазах, снежинках, паутине, ракушках, семенах, фруктах и ​​многом другом.Не существует правильного или неправильного способа сделать такой, поэтому это замечательный способ побудить детей делать свои собственные мандалы из предметов, которые они находят в природе.

Отправляйтесь на прогулку или в поход и собирайте предметы для своей зимней мандалы. Выберите место, чтобы начать делать это, и позвольте детскому воображению создать что-то прекрасное! Это прекрасное время для обсуждения симметрии и форм, но не заставляйте их слишком сильно придерживаться каких-либо жестких правил. Творчество побеждает. Если вы хотите узнать больше об этом веселом занятии, у нас есть отличный пост о создании детских мандал с природой.

Фотография предоставлена: @rachelpeacephotography
92. Развести костер

Я почти уверен, что рекомендовал разводить костер и жарить зефир в каждом опубликованном нами руководстве по сезонным мероприятиям. Это потому, что это вечное занятие, которым можно заниматься в любое время года, и оно всегда пользуется успехом. Вкус S’mores особенно хорош, когда на улице холодно, а у зимних костров есть дополнительный бонус в виде тепла для ваших рук и ягодиц! Соберите дров и тех, кого вы любите, и проведите вместе немного времени на улице у костра в холодный и темный вечер.Поделиться песнями и воспоминаниями у костра – такой простой и красивый опыт для всей семьи. Это заставляет детей чувствовать себя невероятно особенными, когда они становятся частью этого, слушать и участвовать.

93. Практика пожарной безопасности

И пока вы работаете с костром, позвольте своим детям участвовать в его настройке. Безопасное разведение огня – один из тех обязательных навыков, которые должен знать каждый взрослый. Но мы часто упускаем из виду, насколько полезно детям знать о пожарной безопасности и о том, как правильно бороться с огнем.Поскольку огонь по своей природе опасен, я считаю, что дети должны узнавать о нем в раннем возрасте. При надлежащем обучении и под присмотром дети учатся здоровому уважению к огню, а с ранним и частым воздействием на огонь острые ощущения и таинственность огня исчезают. Это становится просто полезным инструментом, а не чем-то таинственным и запретным, что они не могут устоять перед желанием исследовать втайне. У NPR есть отличная инфографика о том, как развести костер, которая поможет вам научить вашего ребенка пожарам и пожарной безопасности.

Фотография предоставлена: @dayslikethisphotos
94. Исследуйте пляж

Пляжи зимой – волшебное место. Несмотря на то, что из-за более прохладной температуры вода становится слишком холодной для купания, в прохладные зимние месяцы на пляже по-прежнему есть много развлечений для всей семьи. Воспользуйтесь отсутствием толпы и потратьте некоторое время на обстрел. Для лучшего обстрела приходите на пляж при самом раннем отливе, когда вода отступает, обнажая тысячи ракушек.Ракушки особенно многочисленны после зимних штормов, поднимающих океанскую воду. Возьмите с собой бинокль, чтобы увидеть всех видов птиц и морских обитателей, от крабов и живых песочных долларов до дельфинов. Найдите место, где песок усеян камнями и ветвями, чтобы вода могла попасть в ловушку во время отлива, и вы найдете множество тварей в этих небольших приливных лужах.

95. Шарики из замороженной воды
.

Водные бусины – действительно странное, но очень интересное сенсорное занятие для детей. Большинство людей играют с водяными бусинами только летом, но нет причин, по которым вы не можете их вырвать и зимой! Вынести их на улицу и посмотреть, не прилипают ли они к предметам или не замерзают ли они? Или заморозьте их (вы можете положить их на противень в морозилке) и использовать в подвижных играх, как шарики.

96. Играть в Red Rover

Red Rover – это классическая детская игра, в которую очень весело играть зимой, когда все собраны и укрыты защитой! Все, что вам нужно, это две команды (чем больше детей, тем лучше!) И большое открытое пространство (идеально подходит травяное поле). Дети делятся поровну по командам и встают лицом друг к другу на приличном расстоянии друг от друга. Первая команда решает, кого они хотят «послать», а затем они кричат: «Красный Ровер, Красный Ровер, пошлите Джени прямо сейчас!» В этот момент Джени должна покинуть свою команду и бежать к другой группе, которая держится за руку.Она должна попытаться преодолеть их барьер.

Чем больше у нее инерции и скорости, тем лучше. Если ей удастся это сделать, она сможет выбрать человека из противостоящей команды, чтобы тот вернулся в свою команду. Если она не справляется, она становится новым членом этой команды. Побеждает группа с наибольшим количеством детей после такого количества раундов!

Фото: @rubkowa
97. Сразись на мечах

Детям, чтобы развлечься, не нужно ничего, кроме палки! Но как часто мы (родители) вмешиваемся в их любовные палки, потому что боимся, что им причинят вред? Я хочу, чтобы вы дали разрешение своим детям (пусть даже на один холодный зимний день) использовать эти палки, чтобы устроить самый эпический зимний бой на мечах всех времен! Пусть их воображение разыграется, когда они сражаются со злыми рыцарями и бандитами.Дайте им возможность научиться безопасно играть клюшками, позволяя им исследовать и проверять границы. Пусть играют!

98. Булочки с корицей на костре

Разведение костра уже в списке, но давайте поднимем его на уровень выше. Булочки с корицей на костре – забавное лакомство. Все, что вам нужно, это тюбик купленных в магазине булочек с корицей и несколько длинных палочек. Оберните палочку булочкой с корицей и дайте детям поджарить их на огне. Не забывайте их вращать и соблюдайте правила пожарной безопасности.Они готовятся красиво и пухлыми, и (когда они достаточно остынут, чтобы их можно было обрабатывать), вы можете снять их с палочки, окунуть в глазурь и наслаждаться!

99. Охота на леденцов

Охота за конфетами – это действительно увлекательный способ вывести ваших детей на улицу, исследовать и активно. Все, что вам нужно, это коробка леденцов (сколько угодно) и место, чтобы спрятать их, чтобы ваши дети могли безопасно исследовать их. Потратьте несколько минут, чтобы спрятать их всех (повесить на деревьях, кустах, воткнуть в землю и т. Д.) В разных местах и ​​на разной высоте (для разных детей).Затем позвольте детям пойти и посмотреть, сколько они смогут найти. Если у вас есть дети разного возраста, подумайте о том, чтобы дать каждому из них место, чтобы найти леденцы или спрятать леденцы разного цвета для каждого ребенка. Как только они все будут найдены, начните заново! Спрячьте их в новых местах или позвольте детям по очереди прятать их друг для друга.

Фотография предоставлена: @jessicaklinephotography
100. Тренировка по стрельбе снежком

Ничто так не волнует моего старшего ребенка, как привнесение соревновательности в любую деятельность, которую мы делаем.Делать снежки – это развлечение и игра, но лучше поиграть в снежки. Он имеет тенденцию становиться немного агрессивным со снежками, поэтому вместо этого мы тренируемся по мишеням. Все, что вам нужно сделать, это нарисовать мишень в виде яблока на большом куске картона, плаката, коробки или даже стены дома или забора. Всем детям нужно будет слепить снежки разного размера, формы и плотности (считайте это занятием STEM). Затем выровняйте детей и позвольте им по очереди поразить цель. Пусть они ведут счет, и победитель получит приз!

101.Слипоны зимние

Превратите свое скольжение в настоящую горячую точку для катания на санках! Получите окупаемость своих денег в течение всего года, выбрав эту зиму из скользких ситуаций. Если у вас есть время (и дети, которые достаточно взрослые, чтобы справиться с этим), слегка опрыскайте его из шланга вечером перед большой санной вечеринкой. Это создаст на нем тонкий слой льда, что означает дополнительную скорость и гладкость при катании на санях. (На самом деле мы еще не пробовали это дома, поэтому действуйте на свой страх и риск!)

102.Найдите зимние созвездия

Холодные (и ранние) темные зимние ночи – идеальное время, чтобы рассказать детям о созвездиях. Наблюдение за звездами – отличное зимнее занятие для детей. Зимой на ночном небе можно увидеть шесть созвездий: Орион, Телец, Большой Пёс, Малый Пёс, Близнецы и Ауриго. Эти созвездия известны как «Зимняя шестерка». Распечатайте копию зимних шести созвездий и посмотрите, кто их найдет первым. Если вам нужна дополнительная помощь, попробуйте приложение Sky View.

Фото: @kirschkerne
103. Играть в флаг футбол

Мой сын недавно присоединился к футбольной команде peewee flag, которая зимой играет на улице. Снег и дождь тоже не останавливают этих детей. Они любят играть на улице и почти не чувствуют холода. Это гораздо более жестоко по отношению к болельщикам и семьям, чем к игрокам, но это отличный способ хорошо провести время на улице зимой и много тренироваться. Если можете, организуйте игру в футбол для своих детей и их друзей.Правила (относительно) просты (основные правила футбола без отборов), и вам не потребуется ничего, кроме мяча, нескольких «флажков» (кусочки старой ткани также подойдут) и места для игры! Игра началась!

104. Охота на гибернацию

Многие животные впадают в спячку в холодные зимние месяцы. Все мы знаем о медведях и сразу же думаем о них в темных пещерах. Однако бурундуки, летучие мыши, черепахи, змеи, ежи, лягушки, скунсы и луговые собачки тоже впадают в спячку. Изучение спячки – отличное зимнее занятие.Совместите учебу с охотой (или походом) в среде обитания в спячке и позвольте детям найти места, где, по их мнению, животные могут впадать в спячку. Ищите норы, норы или выдолбленные стволы деревьев. Это больше похоже на шпионскую деятельность и определение потенциальных мест обитания. Держитесь подальше от любого места, которое, по вашему мнению, может быть пристанищем для животных, поскольку мы не хотим беспокоить животных, впадающих в спячку.

105. Фотосессия снежным днем ​​

Хотя большинство семей предпочитают делать семейные фотографии осенью, зима – еще одно прекрасное время! Почему бы не спросить своего фотографа о том, чтобы запланировать фотосессию в «снежный день» на первый снег в сезоне? Нарядите всех в очаровательную зимнюю одежду и сделайте несколько динамичных снимков, на которых вы все лепите снеговика, играете в снежки, катаетесь на санях или коньках.Творческие семейные фотографии всегда доставляют массу удовольствия. Включение веселого занятия снимет напряжение при получении идеального снимка и создаст воспоминания на этом пути.

Фото: @ nina.bogomaz

Какие ваши любимые занятия на свежем воздухе зимой для детей?

Более 35 музыкальных игр и развлечений для детей во время карантина

Pixabay / Pexels

Музыка – неотъемлемая часть жизни большинства людей. Если у вас были малыши во время выпуска Frozen , вы особенно понимаете, насколько это важно для детей.Но это выходит за рамки просто милого малыша, который снова и снова пристегивает ремнем «Let It Go». Исследование, проведенное в 2016 году Институтом мозга и творчества Университета Южной Калифорнии, показало, что воздействие музыки на детей приводит к ускоренному развитию мозга, особенно в области овладения языком и навыков чтения.

Другое исследование показало: «Раннее развитие музыкальной интонации играет решающую роль в формировании музыкальности, творческих способностей и эмоционального благополучия у маленьких детей.«Помня об этом, мы составили список самых лучших и самых увлекательных музыкальных игр и мероприятий для детей, которые добавят фанка любой вечеринке. Эти веселые музыкальные игры также являются отличным способом включить мелодии в свое игровое время.

СВЯЗАННЫЕ С : Бесплатные обучающие и удивительно веселые онлайн-игры для малышей

1. Mini Maestros

Научите своих детей основам написания песен задолго до того, как они начнут изучать теорию музыки.Подумайте о звуках, которые они могут издавать: хлопать, топать, гудеть, кричать и т. Д. Используя карандаш и бумагу, помогите им придумать символы для каждого звука. Затем они могут использовать эти символы для написания паттернов и песен с их шумами.

2. Передать посылку

Оберните приз в несколько слоев подарочной упаковки. Пусть дети сядут в круг и будут передавать сверток, пока вы играете музыку. Когда музыка прекращается, ребенок, держащий сверток, разворачивает первый слой оберточной бумаги.Схема включения и выключения продолжается до тех пор, пока «победитель» не развернет последний слой бумаги и не покажет приз.

Связанные: Веселые игры на свежем воздухе для детей, которые помогут сжечь этот сахарный прилив

3. Танцевальная вечеринка с животными

Начните играть под фанк-музыку и заставьте всех танцевать. Затем выкрикните животное и посмотрите, как дети пытаются объяснить, как это животное может танцевать. Если вы не боитесь небольшого шума, предложите им тоже издавать звуки животных.

4. Freeze Dance

Включите веселую музыку и потанцуйте со своими детьми. Произвольно приостановите музыку и заставьте их остановиться. Танцы – это весело, но увидеть глупые позы, в которых каждый замираешь, стоит еще больше смеяться.

5. Превратите в…

Как и в «Freeze Dance», когда музыка останавливается, танцорам нужно «застыть» на месте. Однако на этот раз, прежде чем приостановить песню, скажите детям, как им следует замерзнуть. «Превратиться в рыбу» – отличный пример.Дети могут корчить мордашки или мерзнуть, как плавники. Человек, который хуже всех сдерживал ваши требования в каждом раунде, выбыл.

Giphy

6. Музыкальные шарады

Это похоже на обычные шарады, но все ответы будут в названиях песен. Вы можете попросить совета, но, возможно, вам повезет, если вы заранее придумаете свои собственные подборки песен. В конце концов, «Baby Shark» легко разыграть. «Яблоки и бананы» – не очень.

7.Телефонный звонок

Разделите детей на две команды и сформируйте две линии. Напевайте мелодию первому в очереди и позвольте ему «передать» ее следующему ребенку. Команда, которая первой правильно сдаст и назовет мелодию, становится победителем.

8. Lip Sync Battle

Разделите детей по отдельности или на пары и позвольте им выбрать песню, которая им нравится. Они должны создать сопровождающую программу, дополненную пением и составлением танцевальных движений или драматической интерпретацией текстов песен.Призы могут быть присуждены людям, которые, кажется, знают слова лучше всех, наиболее креативные интерпретирующие движения и лучшие танцевальные последовательности.

Связанный: Как построить супер крутой и легкий крытый форт, который дети действительно полюбят

9. Share The Groove

Поставьте музыку в очередь и попросите детей встать в круг. Выберите человека, которого пойдет первым (именинник, старшая девочка, младший брат – все это хорошие определяющие факторы) и позвольте им продемонстрировать одно крутое танцевальное движение.Следующий человек должен повторить свое танцевальное движение, а затем добавить свое. Это продолжается по кругу, и чем дольше длится танец, тем сложнее становится его распорядок. Если человек напортачил, его выбывают. Последний оставшийся человек, который может выполнять все танцевальные движения, становится победителем.

10. Музыкальная одежда

Это немного похоже на музыкальные стулья, но немного веселее. Наполните большую сумку модной одеждой (глупые шляпы, рубашки с безумным рисунком и т. Д.). Когда дети сядут в круг, включите музыку и пусть они начнут передавать сумку.Когда музыка прекращается, ребенок, держащий сумку, должен выбрать случайный предмет и надеть его. Игра заканчивается, когда сумка пуста. Победитель – человек в самой глупой одежде.

Связанный: 40+ веселых музыкальных анекдотов и шуток, которые никогда не потерпят неудачу

11. Лимбо

Как низко ты можешь спуститься?

12. Назовите эту мелодию

Есть два способа сыграть в это. Если вы находитесь в машине, вы можете настроить радио на сканирование и посмотреть, кто быстрее всех назвал каждую песню.Чтобы сделать его более удобным для детей, возможно, сделайте компакт-диск с их любимыми джемами. Другой вариант – по очереди напевать песню, пока другой человек не угадает, что вы напеваете.

13. Музыкальный Keep ‘Em Up

Поместите задание, связанное с музыкой, в каждый воздушный шар, прежде чем взорвать его. (Подумайте: сумасшедшие танцевальные движения, воздушная гитара или синхронизация губ.) Дайте каждому ребенку воздушный шарик, который они должны держать в воздухе, пока играет музыка. Когда вы ставите музыку на паузу, первый человек, который должен коснуться воздушного шара, чтобы он не упал, должен затем лопнуть воздушный шар и выполнить задание.

14. Стулья музыкальные

Вы знаете это, да? Выровняйте на один стул меньше, чем есть тусовщики, и пусть все ходят вокруг стульев в такт музыке. Когда вы останавливаете музыку, детишки должны сесть. Человек без места отсутствует. Они садятся с ними на стул, и игра повторяется до тех пор, пока победитель и занявший второе место не сразятся за последний стул.

15. Покрутите микрофон

Пусть все сядут в круг и крутят игрушечный микрофон, как если бы вы играли в Spin The Bottle.Тот, на кого попадает микрофон, должен спеть песню. Если вы не хотите сбивать с толку тех, кто может стесняться, можно просто попросить их рассказать всем свою любимую группу, песню или инструмент.

Disney

16. Назовите инструмент

Найдите отличный компакт-диск или видео на YouTube с фрагментами звука с разных инструментов. Пусть ваши дети угадывают, что это за инструмент. Дайте бонусные баллы за малоизвестные инструменты.

17. Конкурс караоке

Если в вашей компании есть подающая надежды дива или рок-звезда, возможно, пришло время купить караоке-машину.Как только вы начнете собирать диски, возможности безграничны. Вы можете сосредоточиться на саундтреках или детских песнях. Вы даже можете устроить рождественский тематический конкурс.

18. Музыка настроения

Создайте плейлист, полный музыки, отражающей разные настроения. Поговорите с детьми о том, как разная музыка может вызывать разные чувства. Прокрутите песни по очереди и попросите их попытаться превратить песню в танец, соответствующий настроению. Подумайте: трепитесь и перекатитесь под гневную музыку или раскачивайтесь и прогибайтесь под что-нибудь грустное.

19. Нарисуйте музыку

Это умное сочетание музыки и искусства идеально подходит для дождливого дня. Просто включите музыку и попросите ребенка нарисовать то, что он слышит. Это может быть что угодно: от персонажей песни до того, как, по их мнению, выглядит сама музыка (зигзагообразные линии для рок-музыки, волнистые линии для классической музыки и т. Д.).

20. Ванная комната Мюзик-холл

Почему бы не превратить купание в особенное пение? Пусть ваши дети испытают акустику в ванной, спев свои любимые песни.Вы даже можете превратить это в импровизированный сеанс записи, вытащив свой телефон. Они получат удовольствие от своего выступления.

21. Почувствуйте музыку

Подобно тому, как дети рисуют музыку, которую они слышат, это занятие сосредоточено на том, чтобы они играли и / или танцевали под разные типы музыки. Начните с чего-то медленного и мягкого, а затем резко смените его на что-нибудь громкое и хаотичное. Попросите их двигать телом под мелодию и исследовать разные звуки.

22. Сделайте свои собственные барабаны

Дети любят шуметь и поэтому тянутся к барабанам. Нет дома? Позвольте вашему ребенку проявить творческий подход, найдя предметы домашнего обихода, которые можно использовать как барабаны, например ведра и горшки. И не забудьте деревянные барабанные палочки для ложек!

23. Горячий картофель

Старенькое, но хорошее! Попросите группу детей сесть в круг на полу. Выберите предмет, который хотите передать (хотя в 2020 году вы можете держаться подальше от настоящего горячего картофеля, если не хотите, чтобы в вашем случае участвовали другие родители).Скажите детям, что пока играет музыка, они должны проходить мимо предмета. Человек, оставшийся с пресловутым горячим картофелем в руке, когда музыка прекращается, перестает звучать. Продолжайте игру, пока не определите победителя. (Если группа детей будет занята более 10 минут, победитель – вы.)

24. Рисуй то, что слышишь

Одна из самых важных вещей, которым вы можете научить своего ребенка в отношении музыки, – это подумать о том, что она заставляет его чувствовать. Это не только поможет им научиться распознавать и признавать свои чувства, но также поможет им научиться выражать те же эмоции.Самое главное, изучение того, как музыка может влиять на ваше настроение, может иметь большое значение в усилиях по подъему плохого настроения. Это требует времени от детей и начинается буквально. Если вы поклонник Оззи, ожидайте, что их первый рисунок, связанный с «Безумным поездом», скорее всего, будет связан с поездом. Однако пройдет совсем немного времени, прежде чем они смогут даже интерпретировать эмоции, стоящие за Вивальди.

25. Пишите, что слышите

Одно из самых крутых заданий, которые я когда-либо получал, посещая школу искусств-магнит, было, когда мой учитель применил те же принципы для интерпретации музыки, но попросил нас написать рассказ, чтобы сопровождать его.Это может работать с песнями с текстом или без него, если вы поощряете своих детей выходить за рамки точного текста. Просто не забывайте оставлять положительные отзывы, чтобы случайно не подавить расцветающую любовь к письму.

26. Назови эту мелодию

У вас есть несколько минут, чтобы убить в машине? Просматривайте радиостанции или вращайте «колесо» в iTunes и посмотрите, кто быстрее всех угадывает песню, которая начинается. Это музыкальное занятие, требующее минимум усилий, но доставляющее массу удовольствия.

27. Построение аккорда с помощью LEGO

Гениальная мама из блога And Next Comes L занимается удивительным музыкальным занятием, объединяя теорию музыки с любимой игрушкой многих детей: LEGO. Используя наклейки с белыми точками (например, те, которые вы используете для дворовых распродаж), наклеенные на LEGO и специальные печатные формы, она и ее сын работали вместе, чтобы строить шнуры. Бонусные баллы, если вы потом сможете сыграть в них своему ребенку.

28. Лимбо

Хорошо, может быть, это больше связано с танцем и балансом, чем с музыкой.Однако отчаянные времена требуют отчаянных мер. В наши дни, особенно, иногда нам просто нужна причина, чтобы заставить наших детей двигаться. Вы можете использовать игру в Limbo как способ научить своих детей прислушиваться к ритму и двигаться вместе с ним.

29. Изменение текста

Подумайте: «Звон колоколов, запах Бэтмена» с помощью этого задания. Помогите своему ребенку взять его любимую песню и полностью изменить слова. Может быть, вам нужна песня для чистки, поэтому вы переделываете джем Рианны. (Здесь нет суждений!) Другой вариант – проверить лирические знания ваших детей, спев отрывок из известной им песни, но изменив одно слово.Могут ли они указать, где вы внесли изменения?

30. Создание групповой настройки

Начните с того, что рассадите детей в круг. Затем дайте каждому ребенку другой инструмент или звук, который он издает ртом. Начните с простого хлопка в ладоши, а затем попросите ребенка справа от вас использовать свой инструмент или звук, чтобы добавить к «песне». Как только вы двое выработаете хороший ритм, добавьте третьего человека. Продолжайте, пока все не будут участвовать.

31. Детские музыкальные инструменты своими руками

Знаете ли вы, что вы можете делать свои собственные музыкальные инструменты? Ага, девочка.Ты можешь. Пора совмещать занятия искусством и рукоделием и музыкой.

32. Постройте музыкальный сад под открытым небом

Не каждая часть этой идеи подходит для детей. Вы можете привлечь своих детей к планированию музыкального сада (или музыкальной станции на открытом воздухе), позволив им помочь вам решить, какие звуки они хотят издавать в своем саду, и используя материалы для мозгового штурма. Фактическая сборка в основном потребует взрослых. Однако, как только проект будет завершен, ваш музыкальный сад станет отличным местом для ваших детей, чтобы повеселиться и пошуметь.

33. Охота на мусорщиков

Если у вас есть доступ к множеству инструментов в вашем доме, вы можете подумать о том, чтобы устроить охоту за мусором, когда ваши дети охотятся на инструменты, которые соответствуют описанию или звуку, который вы играете. А если вы не очень музыкальны или испытываете недостаток в инструментах? Попробуйте вместо этого отправить своих детей на «охоту за мусором». Что могут найти ваши дети, которые издают классные звуки при пении песен?

34. Танцуй свои чувства

Как только ваши дети поймут, что музыка может вызывать у вас эмоции, еще одно замечательное музыкальное занятие – позволить им «разыграть» эти эмоции в танце.Как вы танцуете под грустную музыку? Как меняются ваши движения, когда песня злая? Примите участие и получайте удовольствие от этого.

35. Музыкальные спальные мешки

Это забавная вариация музыкальных стульев для ночной вечеринки. Идея та же самая: выстроить спальные мешки на один меньше, чем игроков, пусть дети ходят вокруг мешков, пока играет музыка. Как только он остановится, детям придется бежать к ближайшему спальному мешку и залезать в него, оставив одного игрока на морозе. И так далее, пока не останется только один победитель.

36. Закончи эту песню

Начните петь песню, знакомую ребенку или группе детей, не дожидаясь окончания строчки или текста. Пусть дети поют и кричат ​​вам это.

10 лучших детских игр с воздушными шарами

Воздушные шары – это недорогой и интересный способ развлечь детей бесконечным множеством игр и занятий, которые вы можете делать с ними. Ниже представлены 10 лучших игр с воздушными шарами, в которые можно поиграть с детьми.

1.ПОП-СЮРПРИЗ

Надуйте много воздушных шаров, наполнив некоторые угощениями, такими как маленькие леденцы, безделушки, записки и игрушки. Пусть дети усердно лопают воздушные шары, чтобы получить свои сюрпризы. Отличная групповая или партийная деятельность. Для детей постарше (с кучей жесткого надзора) вы можете даже попробовать дартс)

2. ШАРНЫЙ ТЕННИС

С помощью бумажных тарелок и палок для ракетки создайте теннисные ракетки. Освободите большое пространство, чтобы не споткнуться и не сломаться. Надуйте воздушный шар и поиграйте в теннис в помещении, ударяя по воздушному шарику взад и вперед ракетками.Это отличная игра, когда у вас много детей, неконкурентоспособных и просто очень весело!

3. ЗАЩИТИТЕ СВОЙ ШАР

Отличное занятие для больших групп из 5 и более человек. Дайте каждому ребенку воздушный шарик и веревку примерно в метр. Попросите их надуть воздушный шарик, привязать его к веревке и обвязать вокруг лодыжки. Цель состоит в том, чтобы защитить свой воздушный шар, пытаясь при этом разбить все остальные, причем победителем будет последний выживший воздушный шар. Необходим надзор.

4. ГОНКИ НА ШАРЕ

Игра на открытом воздухе для 2 и более детей. Попросите их начать с линии старта, поместите воздушный шар между коленями и бегите к финишу, не уронив и не взорвав воздушный шар. Если у вас большая группа и ограниченное пространство, гонки можно проводить в виде эстафет. Вы можете иметь леденец в воздушном шаре, чтобы ограничить любые неудачи.

5. ПРОЙДИТЕ ШАР

Если у вас хотя бы 10 детей, разделите их на четные группы и поставьте их параллельными рядами, расположив каждого ребенка примерно на расстоянии полуметра друг от друга.Дайте конечному человеку надутый баллон. Как только вы объявите старт, команды должны провести воздушный шар под ногами, а затем над головой следующего человека, пока он не достигнет первого человека в очереди. Команда-победитель первой поднимает воздушный шар впереди линии.

6. СОХРАНЯЙТЕ ЕГО В ДВИЖЕНИИ

Классическая игра с воздушным шаром, идеально подходящая для одного или нескольких детей в помещении, с целью просто удерживать воздушный шар в воздухе и не позволять ему касаться земли. Убедитесь, что у вас достаточно места, в котором нет хрупких предметов и опасности споткнуться.Это отличная игра, в которую можно играть под громкую веселую музыку для вечеринок.

7. ГОНКА НА ШАРАХ И ЛОЖКАХ

Отличная игра для двух и более детей, идеально подходящая для активного отдыха. Эта игра очень похожа на традиционную гонку с яйцами и ложками, но вместо нее используются большие деревянные ложки и воздушные шары. Дети должны удерживать воздушный шар на своей ложке и первыми добраться до финиша, но если он упадет на землю или лопнет, они должны вернуться на старт и попробовать еще раз.

8. ЛЮДИ В ШАРИКАХ

Сделайте сочетание цветов воздушных шаров, несколько маркеров и наклеек и попросите детей украсить свои воздушные шары, добавляя лица.Можно приклеить баллон к столу липкой лентой, чтобы он оставался на месте. Вы можете даже создать маленькие бумажные ножки и ручки, чтобы они могли приклеить их, но напомните им, чтобы они были нежными. Держите запасные воздушные шары под рукой на случай случайных взрывов.

9. СИЛА ШАРА

Добавьте немного науки в игру с воздушными шарами, познакомив детей с некоторыми основными движениями. Отлично подходит для одиночной игры и обучения маленьких детей причинно-следственной связи. Приобретите легкий мяч, например, мяч для пинг-понга или аналогичную легкую игрушку-катушку. Сядьте на гладкую плоскую поверхность, надуйте воздушный шар, затем выпустите воздух, используя его для продвижения мяча или игрушки.Возможно, вы даже захотите устроить гонки, используя воздушный шар, чтобы заставить игрушку пересечь линию.

10. ЖИВОПИСЬ НА ШАРИКАХ

Для приятного сенсорного развлечения возьмите подходящие для детей краски и несколько листов бумаги. Надуйте несколько воздушных шаров только частично и покажите детям, как использовать воздушные шарики для создания рисунка, погружая воздушные шарики в краску и используя их для создания круглых фигур разного цвета.

Воздушные шары – это так весело, так смехотворно дешево и доставят вам несколько минут веселья, пока вы пьете расслабляющую чашку кофе, наблюдаете и, надеюсь, сами присоединитесь к некоторым играм с воздушными шарами!

ДРУГИЕ СТАТЬИ, КОТОРЫЕ ВАС МОГУТ ЗАИНТЕРЕСОВАТЬ:

Расскажите об этом всем своим друзьям!

Tweet

Игры с мячом для детей – Игра с теннисным мячом для детей

Мы собрали отличные детские игры с мячом, в которые вы можете играть с теннисными мячами, несколькими простыми предметами домашнего обихода и немного фантазии.

Игра с теннисными мячами, чтобы вытащить их на улицу

Чрезвычайно важно побуждать детей выходить на улицу и ценить время, проведенное вдали от своих телефонов, планшетов и телевизора. Есть неисчислимые преимущества для здоровья, если вы найдете время для игр на свежем воздухе. Не всегда легко найти способы сделать это, поэтому, надеюсь, они дадут вам несколько идей, которые побудят их поставить свои экраны и подышать свежим воздухом.

Перейти прямо к играм здесь:

В некоторых играх требуется более одного мяча.Всегда полезно иметь в запасе несколько теннисных мячей – их можно использовать в самых разных играх. Здесь вы можете найти теннисные мячи отличного качества и отличного качества от наших друзей из Sportsballshop.

Идеи для игр с теннисным мячом

Вот несколько идей, в которые можно играть с теннисными мячами. Простое развлечение в саду и простой способ развлечь их.


Дистанционное метание

Эта игра будет лучше всего работать на большой открытой территории, такой как парк или спортивная площадка, потому что вы не хотите, чтобы в конечном итоге перелет через садовый забор и ударит своего соседа.Вы можете найти свой местный парк, указав здесь свой почтовый индекс. Это также очень полезный ресурс, чтобы поиграть в несколько других наших игр с мячом для детей – так что сохраните его в телефоне для использования в будущем!

Отметьте точку, с которой бросающий будет начинать, и затем по очереди посмотрите, кто может бросить дальше всех. Чтобы упростить измерение расстояния, рекомендуется бросать по прямой линии «через руку». Вы получаете одно очко в каждом раунде, и победителем становится тот, кто первым наберет три.


Классический улов

Иногда самые старые оказываются лучшими. Это очень простая, но увлекательная игра для детей. Посмотрите, сколько уловов вы сможете сделать подряд, стоя на приличном расстоянии друг от друга. Если у вас есть большой сад или детская площадка в местном парке, вы можете играть в большом круге с несколькими людьми.

Если вы играете с детьми младшего возраста, начните очень близко друг к другу, а затем постепенно увеличивайте дистанцию ​​по мере того, как они становятся более уверенными в себе.


Боулинг из бутылок

Найдите пластиковые бутылки для воды или напитков в форме буквы V.Используйте столько бутылок, сколько нужно, чтобы сформировать цель приличного размера. В игре участвуют два или более человек. Следуйте правилам, аналогичным правилам игры в боулинг, т. Е. У вас есть две игры за раунд, и ваша цель – опрокинуть как можно больше бутылок. С помощью этой карты для печати ведите счет в течение десяти раундов, и победителем становится игрок, набравший наибольшее количество очков.


Транспорт для теннисного мяча

Чтобы сыграть в эту игру, вам понадобится от 10 до 15 теннисных мячей и более пяти человек.Разделите игроков на две команды. Один из них будет стоять в очереди на другом конце лужайки. Другой будет стоять в очереди примерно в 100 метрах от них. Передайте мячи первому игроку, и он должен бежать к команде с другой стороны. Затем они передают все шары игроку с другой стороны, и процесс повторяется. Команда, которая потеряет наименьшее количество мячей, становится победителем.


Бег с теннисным мячом

Еще одна очень простая, но эффективная игра. Отметьте старт и финиш.Игроки должны мчаться друг с другом по трассе с теннисным мячом между ног. Если вы уроните теннисный мяч, вы выйдете из игры. Первый, кто пересечет финишную черту, становится победителем.

В эту игру также можно играть как в эстафету, как в «Транспортировку теннисного мяча».


Ковш Ball

Найдите ведро приличного размера, в котором нет краски или воды, и поставьте его на другой стороне сада. Вы можете играть в эту игру с двумя игроками, каждому игроку нужно по пять теннисных мячей.Выполняя альтернативные удары, вы должны бросать мяч под мышкой и пытаться попасть в ведро. Выигрывает игрок, набравший наибольшее количество шаров в ведро.


Игра в эти игры отличается большой гибкостью. Независимо от того, как вы решите играть, вы будете получать удовольствие от фантастических развлечений и упражнений. Если вам понравилось играть в эти игры или у вас есть другие, которые вам нравятся, не забудьте связаться с нами или отметить нас @theplayexperts.

Ресурсы по физическому воспитанию

PE Games | PE Shed

Добро пожаловать в PE Shed!

Дом ресурсов, игр и идей по физическому воспитанию.Мы делаем обучение физкультуре простым, увлекательным и увлекательным.

Ниже приведены некоторые из наших игр PE, которые размещены на нашем веб-сайте. Все ресурсы можно скачать в виде PDF-документа. Школа PE направлена ​​на предоставление ресурсов PE, которые учителя образования могут легко понять и преподавать.

Наш самый популярный ресурс или игра по физическому воспитанию в этом месяце среди всех наших ресурсов по физическому воспитанию:

Многие ресурсы по физическому воспитанию бесплатны, и вы можете найти их в идеях для физкультуры, в ресурсах по физкультуре или в тематических идеях по спорту.Ресурсы ниже – это наши платные продукты из нашего магазина:

PE Shed был создан в октябре 2016 года для предоставления ресурсов физического воспитания людям во всем мире. Его миссия проста: сделать обучение физическому воспитанию простым, увлекательным и увлекательным.

Наши идеи были созданы в классе (гимназии) и проверены на реальных детях! Включенные нами занятия и игры по физкультуре предназначены для детей начальной (начальной) и младшей средней школы.Большинство занятий можно адаптировать для всех возрастов. Мы также разработали Active Reading Components, чтобы вы могли брать уроки по английской грамотности и чтению для физкультуры.

Созданные нами планы уроков физкультуры предоставят вам все необходимое, чтобы преподавать увлекательные и увлекательные уроки физкультуры. Каждый план урока включает в себя фокус, рекомендованную возрастную группу и изображение. Мы также объясняем:

  • Какое ПЭ оборудование необходимо.

  • Как настроить активность PE.

  • Как научить физкультуре.

  • Как различать и изменять деятельность PE.

Наш веб-сайт PE был разделен на разделы, чтобы вам было проще ориентироваться и находить идеальное занятие PE для вас и ваших детей:

– Разминка

– Игры тегов

– Игры с мышлением

– Координационные игры

– Танцы и фитнес

– Игры вышибалы

– Футбольные игры

– Животные

– Легковые автомобили

– Замки и короли

– Рождественские игры

– Игры на Хэллоуин

– Здоровье и наука

– Мифы и фэнтези

– Реки и море

– Space

Будьте в курсе всех наших новых ресурсов, игр и идей PE, следя за The PE Shed в наших социальных сетях.Вы можете найти нас @thepeshed в Facebook, Twitter, Instagram и Pinterest.

20 способов играть с палками

Внутри: 20 супер способов играть, творить и исследовать одну из старейших игрушек в мире – скромную палку!

Когда дело доходит до детских игрушек, лучше всего простые. Возьмем, к примеру, скромную палку. Он бесплатный, его можно найти где угодно и он может превратиться практически во все, что захочет ребенок. К тому же это развлечение и для нас, взрослых.Может быть, именно поэтому в 2008 году палка была занесена в Зал славы игрушек!

Палочки

– отличный пример «незакрепленной детали», чего-то, что не поставляется с инструкцией по эксплуатации и может использоваться отдельно или в сочетании с другими предметами. Палки поощряют свободную игру и использование воображения. Нет двух одинаковых моментов игры с клюшкой.

Я знаю, о чем вы думаете (особенно если у вас есть маленькие) – да, палки могут быть опасны. Лучшая защита от царапин, ударов и синяков – это с самого начала научить вас некоторым основным ограничениям безопасности.Они могут отличаться в зависимости от обстановки и семьи, но должны включать использование клюшек на открытых пространствах (например, во дворе или в парке), а также запрет на бросание или удары клюшками.

Игра с клюшками доставляет удовольствие большинству детей, но если вы хотите дать своему ребенку немного вдохновения, вот несколько идей, с которых вы можете начать.

20 забавных способов поиграть клюшками

1. Превратите палку в ложку для перемешивания , чтобы смешать грязевой суп, зелья из ароматных лепестков или волшебные зелья.

2. Соберите несколько палочек и отсортируйте их по длине, ширине, форме, цвету И текстуре.

3. Попробуйте натуральное плетение с Y-образной палочкой , пряжей и натуральными элементами.

4. Комбинируйте с другими природными элементами (листьями, лепестками цветов, семенами и т. Д.), Чтобы получить , чтобы создать произведение искусства природы .

ХОЧУ БОЛЬШЕ? Ознакомьтесь с этими другими замечательными идеями для создания искусства природы.

5. Сделайте рамку для своего искусства природы.

6. Превратите в волшебную палочку , чтобы маленькие волшебники, колдуны и ведьмы могли произносить свои любимые заклинания.

7. Используйте связку как каркас для сказочного домика или пещеры дракона . Палки побольше можно использовать для постройки форта или логова.

8. Конструируем гнездо для подворной птицы.

9. Свяжите кусок ткани или ленты, чтобы создать ветровую ленту .

10. Сыграйте в игру в пикапа . Бросьте связку палочек примерно одинаковой длины на землю или стол. Затем вынимайте из кучи по одной палке, не мешая другим.

11. Нарисуйте картинку или напишите буквы , слова или имена в грязи, грязи или песке.

12. Используйте в качестве пары как голени на дереве или камне для создания музыки на открытом воздухе.

13. Тренируйте фигуры, цифры или буквы, используя палки на траве, грязи или асфальте.

14. Посмотрите, как высоко вы можете построить башню из палочек , наслоив прутья друг на друга.

15. Проведите притворной битвы на мечах с воображаемым противником.

16. Раскрасьте их (или раскрасьте ими) яркими красками, пастелью, водой, грязью или чем-нибудь еще, что у вас есть под рукой.

17. Найдите мост через ручей или реку и сыграйте Пуховые палочки . Два игрока бросают палку в воду с одной стороны моста, затем бегут к другой стороне моста, чтобы увидеть, чья палка вылетает из-под моста первой.

18. Добавьте веревку, чтобы получилась удочка .

19. Окунитесь в атмосферу праздника, создав звезды из веток .

20. Жарьте зефир на палочке над костровой ямой на заднем дворе.

Ваш любимый способ игры клюшками?

Вам также может понравиться:

Деби Хуанг – жена, мама из Лос-Анджелеса, Калифорния, и гид по приключениям для двух мальчиков.Она пишет о соединении детей и семей с природой на заднем дворе и за его пределами.

маленьких космических игр: без спортзала, без поля, без проблем!

У вас нет доступа к тренажерному залу или спортивной площадке сегодня?
Вот несколько домашних игр PE для небольших помещений в те дни, когда тренажерный зал и поле в вашей школе используются другими классами или отделами!

Посмотрим правде в глаза; тренажерный зал – популярное место для проведения мероприятий, помимо уроков физкультуры.Я не могу сосчитать, сколько раз наши классы PE вырывались из корней из-за другого события, которому требовалось место. Будь то собрание, генеральная репетиция в школьном театральном кружке или музыкальный класс, нуждающийся в сцене, я всегда внешне приветствую эту проблему с улыбкой и готовностью проявить гибкость. В конце концов, мы же все одна школа, верно? Не нужно расстраиваться или расстраиваться, потому что это не изменит того факта, что это пространство кому-то еще нужно. Однако внутренне я могу быть немного напуган.

Почему, спросите вы? Потому что выйти на улицу не так просто, как заявлено. Мне нравится, как все так думают: «Ах, выведите детей на улицу, а давайте побегаем!» Конечно. Иногда это может сработать, но погода непредсказуема … а план Б иногда просто не срабатывает. Приведите план C: « Нет спортзала, нет поля, нет проблем!»

Иногда, когда меня вырывают из тренажерного зала, я нахожу нас в кафетерии, классе или коридоре. У каждого из них есть свой набор проблем, которые мы должны решить.Итак, если вы обнаружите, что ваши классы находятся в подобной нетрадиционной ситуации с пространством PE, вот список действий, которые вы должны рассмотреть.

5 отличных домашних игр PE для небольших помещений:
  1. Настольный футбол в коридоре : Две команды учеников сидят по прямой линии лицом друг к другу. Использование мяча по вашему выбору: пенного мяча, пляжного мяча, футбольного мяча… Я предпочитаю мяч для детской площадки. Ученики пытаются забить, используя только внутреннюю руку и двигая мяч вперед в направлении, в котором находится их линия.После нескольких раундов попросите учеников повернуться на своих местах, переключая направление игры и руки.
  2. Цепочка обруча: Две группы учеников, взявшись за руки и повернувшись лицом друг к другу, образуют две параллельные человеческие цепи. Заведите хула-хуп с одного конца каждой цепочки. При слове «иди» ученики пролезают через обруч, удерживая свою цепь, позволяя обручу перемещаться по линии к каждому ученику. Побеждает команда, первой проложившая обруч до конца своей линии!
  3. Прыгай на обруч! Разбросать хула-хупы по коридору; дайте учащимся навыки передвижения, способ передвижения или упражнение, которое им необходимо выполнить.На слове «иди» ученики проходят по коридору, не касаясь ни одного обруча, выполняя данное движение. Назовите номер, и ученики должны остановиться и найти обруч, наполнив его набранным номером. Не больше, не меньше. Как только в обруче наберется нужное количество учеников, ученики поднимают их до пояса, чтобы никто другой не мог войти в их обруч.
  4. Фитнес-линии: Установите 1 тренажер для фитнеса или выполните упражнение по прямой линии на всем протяжении зала.Например, на одной длинной прямой линии у меня могут быть следующие интервалы: аэробный шаг, джек-джек, подъемы на бицепс (гантели), подъемы на икры, приседания, отжимания, выпады, водный перерыв, бег назад, чтобы начать, отдых 30 сек. В зависимости от ширины вашей прихожей определяется, сколько фитнес-линий вы можете иметь. Ученики вращаются по линии фитнеса, перемещаясь на одну точку вверх по сигналу, после того, как ученики заканчивают свой путь по линии, они идут / бегают трусцой / бегут обратно к началу, отдыхают, вращаются, а затем начинают снова.
  5. Игры на реакцию: поместите мешочек с фасолью посреди партнеров и покажите ученикам способ реагирования. Пример: возьмитесь правой рукой, поместите мешок с фасолью на левое колено ИЛИ разбейте учащихся небольшими группами и поместите мешок с фасолью в центре. Называйте разные вещи, например, прикоснитесь к ушам, положите правую руку на макушку, подпрыгните вверх и вниз, ученики выполняют то, что называется, и на слове «ИДТИ» ученики пытаются первыми схватить мешок с фасолью.

У вас есть столы на вашем пути?

Попробуйте выполнить ритмическое упражнение, используя популярную композицию cup , песню .Это мой обычный «мы сегодня в кафетерии» активность. Это просто, весело, и все, что вам нужно, – это чашка на ученика. Это упражнение можно выполнять и на полу, а после этого наши ученики любят пробовать составлять свои собственные выкройки.

Сложи вместе : В эту игру играют как «камень, ножницы, бумага», но это игра для занятий математикой! Для начала попросите учеников объединиться в пары и сесть (при использовании парты один стоит, а другой садится за стол).Партнерам сначала необходимо определить, какой из них будет четным, а какой – нечетным. Чтобы начать игру, ученики скажут: «Сложите вместе» и поднимут любое количество пальцев от 1 до 5, затем два ученика сложат пальцы и определят, четное или нечетное число. Победитель встает и находит сидящего нового партнера. Есть старшие ученики? Измените игру на Mul-ti-ply та же игра, но учащиеся умножают числа вместе.

Speedstack Stations : это еще одно из моих занятий, когда у нас есть столы.Установите различные станции и попросите учеников перемещаться по ним.

Доступ к технологиям?

Мне нравится, когда я могу включить технологии в мои уроки физкультуры. А PE в классе палочка-выручалочка – YouTube. Есть масса популярных танцевальных игр из игровых систем, за которыми ученики могут долго следить. Сид Шаффл – один из наших любимых. Ищи это.

Итак, в следующий раз, когда вы обнаружите, что ваш класс перемещен из тренажерного зала в нетрадиционное физическое пространство, а погода не помогает, улыбнитесь и знайте, что у вас есть план C. Нет спортзала, нет поля, нет проблем!

Блоги по теме:
– Лучшие 5 активных домашних игр PE от Джейсона Гемберлинга
– 5 по ресурсам, чтобы вывести сетевые игры на новый уровень, Джессика Шоули
– Определение подходящих мест для обучения физкультуре от Питера Баучера

домашних игр PE для Маленькие помещения:

– Giant Up 4 It: Составляйте ряды из 4 гигантских шашек, чтобы выиграть!
– АКЦИЯ! Набор ToppleTubes: Topple Tubes имеют небольшой размер, но БОЛЬШИЕ по универсальности и долговечности!
– АКЦИЯ! Набор DigitDrop: вычисляйте числа в этой веселой игре в боулинг.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *