План образовательной деятельности в старшей группе на каждый день: План работы воспитателя на каждый день в старшей группе по фгос | Календарно-тематическое планирование (старшая группа):

План воспитателя – старшая группа

Рубрика: Старшая группа

Календарно-тематическое планирование в ДОУ в соответствии с ФГОС по программе «От рождения до школы» на каждый день в старшей группе.

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Международный женский день». Согласно программе «От рождения до школы» в начале марта педагог организует деятельность детей старшей группы, направленную на гендерное воспитание дошкольников. Согласно ФГОС ДО педагог создаёт […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Масленица». Патриотическое воспитание играет немаловажную роль в дошкольном образовании. Согласно ФГОС ДО воспитатель рассказывает детям о народных праздниках, знакомит с песнями и литературой родного края. В старшей группе […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Береги планету». Днём земли принято называть акции, посвящённые охране природы в середине марта и апреле. Бережное отношение к природе взрослые формируют ещё в дошкольном детстве. Согласно ФГОС ДО, […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Театры нашего города». Театр — сказочное место, где оживают персонажи и исполняются все мечты. Старшие дошкольники охотно участвуют в инсценировках и режиссёрских играх. 27 марта отмечают Международный день […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Весна, перелётные птицы». В начале апреля педагог старшей группы планирует свою деятельность в соответствии с ФГОС ДО, создавая условия для углубления знаний дошкольников о весне, деревьях, цветах и […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Космос». В апреле вся страна празднует День космонавтики. Самое время начать знакомство старших дошкольников с космосом. Согласно ФГОС ДО этой теме уделяется целая неделя, в течение которой педагог […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Неделя детской книги». В середине апреля, согласно ФГОС ДО, в старшей группе можно провести неделю детской книги. В этот период педагог планирует рассказы об истории появления книги, вспоминает […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Пасхальные чудеса». В апреле вся страна отмечает праздник светлой пасхи. Дети с большим удовольствием участвуют в развлечениях, украшают яйца и узнают об истории праздника. Для формирования праздничной культуры […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Праздник 9 мая!». В начале мая вся страна отмечает великий праздник День Победы! На этой неделе старшие дошкольники узнают о том, как началась война, о подвигах советских солдат […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Игры и игрушки». В середине мая педагог старшей группы планирует неделю игры и игрушки и, согласно ФГОС ДО, эта тема отражена во всех образовательных областях. В течение недели […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Неделя славянской письменности». В России ежегодно в мае отмечается праздник День славянской письменности. В старшей группе, в рамках патриотического воспитания, расширения исторических знаний детей проводится неделя славянской письменности, […]

» читать далее

• Старшая группа

Автор: Елена Дереза

Тематическая неделя «Повторение пройденного». В конце мая в старшей группе, согласно программе «От рождения до школы», происходит закрепление материала и знаний, полученных детьми в течение года. Педагог предлагает детям игры, […]

» читать далее

Планирование на каждый день по программе “От рождения до школы”. Старшая группа. Январь.

Главная / Дошкольное образование / Разное

Скачать

324.98 КБ, 1393281.docx Автор: Стальниченко Ирина Александровна, 23 Янв 2016

Ежедневное планирование образовательной работы в детском саду в старшей группе по программе “От рождения до школы”под редакцией Н.Е.Вераксы, Т.С.Комаровой, М.А.Васильевой

Автор: Стальниченко Ирина Александровна

Похожие материалы

Тип	Название материала	Автор	Опубликован
документ	Планирование на каждый день по программе “От рождения до школы”. Старшая группа. Январь.	Стальниченко Ирина Александровна	23 Янв 2016
документ	планирование перспективное по обж старшая группа по программе ” От рождения до школы”	Максимова Ольга Павловна	25 Авг 2015
документ	Перспективное планирование по программе “От рождения до школы” старшая группа	Хить Елена	16 Мар 2016
разное	Перспективное планирование по программе “От рождения до школы” Веракса 2 младшая группа на год по образовательным областям( по материалам изд “Волгоград”	Щукина Оксана Леонидовна	31 Мар 2015
документ	Рабочая программа воспитателя. Ежедневное планирование по программе “От рождения до школы” под редакцией Н.Е. Вераксы, Т.С. Комаровой, М.А. Васильевой. Старшая группа. Программа для установки через интернет	Гизатуллина Лилия Халитовна	27 Мая 2015
разное	Перспективное планирование.Подготовительная группа. По программе: “От рождения до школы”	Александренко Нина Сергеевна	1 Апр 2015
документ	Комплексно-тематическое планирование по Программе “От рождения до школы” 2 младшая группа	Гутина Галина Вадимовна	31 Мар 2015
документ	планирование по программе “От рождения до школы”	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	планирование по программе “От рождения до школы”	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	планирование по программе “От рождения до школы”	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	планирование по программе “От рождения до школы”	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	планирование по программе “От рождения до школы”	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	планирование по программе “От рождения до школы”	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	Перспективное планирование на 1 квартал 2013-2014 учебного года в средней группе по программе “От рождения до школы”	Максимова Наталья Борисовна	31 Мар 2015
документ	Перспективное планирование на год в средней группе по программе “От рождения до школы”	Никифорова Наталья Владимировна	31 Мар 2015
документ	Перспективное планирование на октябрь по программе “От рождения до школы”	Курбатова Татьяна Викторовна	4 Апр 2015
	Рабочая программа по программе “От рождения до школы” с детьми 5-6 лет (старшая группа).	Зуева Анна Михайловна	25 Сен 2017
документ	Перспективный план работы во второй младшей группе по программе «От рождения до школы». (декабрь-январь-февраль) Перспективный план работы во второй младшей группе по программе «От рождения до школы». (декабрь-январь-февраль) Персп	Косинова Наталья Николаевна	21 Фев 2016
документ	Перспективный план работы во второй младшей группе по программе «От рождения до школы». (декабрь-январь-февраль) Перспективный план работы во второй младшей группе по программе «От рождения до школы». (декабрь-январь-февраль) Персп	Косинова Наталья Николаевна	21 Фев 2016
документ	Циклограмма совместной деятельности воспитателя с детьми на месяц. 1 младшая группа (по программе “От рождения до школы” под ред. Н.Вераксы)	Парфентьева Жанна Валерьяновна	31 Мар 2015
документ	Циклограмма совместной деятельности воспитателя с детьми на месяц. II группа раннего возраста (по программе “От рождения до школы” под ред. Н.Вераксы)	Парфентьева Жанна Валерьяновна	31 Мар 2015
разное	диагностика старшая группа по программе “Отрождения до школы”	Колонтаева Ольга Николаевна	30 Мар 2015
документ	Ежедневное планирование на неделю в средней группе на летний период по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы с 6 по 10 июля.	Торжинская Римма Сергеевна	22 Авг 2015
документ	Ежедневное планирование на неделю в средней группе на летний период по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы с 1 по 3 июля.	Торжинская Римма Сергеевна	22 Авг 2015
документ	Ежедневное планирование на неделю в средней группе на летний период по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы с 20 по 31 июля.	Торжинская Римма Сергеевна	21 Авг 2015
документ	Ежедневное планирование на неделю в средней группе на летний период по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы с 13 по 17 июля.	Торжинская Римма Сергеевна	21 Авг 2015
документ	Ежедневное планирование на неделю по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы с 12 по 16 января	Торжинская Римма Сергеевна	30 Мар 2015
документ	Ежедневное планирование на 2 недели в старшей группе по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы с 15 по 29 февраля	Попова Нина Ивановна	9 Мар 2016
документ	Ежедневное планирование на 2 недели в старшей группе по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы с 1 по 14 февраля.	Попова Нина Ивановна	7 Фев 2016
документ	Таблица по диагностики по программе ” От рождения до школы” 1 младшая группа	Груздова Ирина Витальевна	31 Мар 2015
документ	Перспективно – тематическое планирование (НОД) на III квартал 2013-2014 учебный год во II младшей группе по программе: “От рождения до школы”	Лебедева Надежда Владимировна	31 Мар 2015
документ	Тематическое календарное планирование на летний период в соответствии с ФГТ по программе М. А. Васильевой, Н.Е Вераксы “От рождения до школы”	Еськина Елена Геннадиевна	4 Апр 2015
документ	Перспективно – тематическое планирование (НОД) на II квартал 2013-2014 учебный год во II младшей группе по программе: “От рождения до школы”	Лебедева Надежда Владимировна	31 Мар 2015
документ	Перспективное планирование по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой на апрель	Барцайкина Тамара Даниловна	3 Мая 2015
документ	Перспективно – тематическое планирование (НОД) на I квартал 2013-2014 учебный год во II младшей группе по программе: “От рождения до школы”	Лебедева Надежда Владимировна	4 Июл 2015
документ	Перспективное планирование по программе “От рождения до школы” под редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, М. А. Васильевой на май	Барцайкина Тамара Даниловна	9 Мая 2015
документ	Конспект образовательной деятельности во второй младшей группе “Матрешкин день рожденье” по программе “От рождения до школы”	Темиралиева Дэметкен Мухтаровна	31 Мар 2015
документ	мониторинг по программе “От рождения до школы” подготовительная группа	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	мониторинг по программе “От рождения до школы” средняя группа	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015
документ	МОНИТОРИНГ ПО ПРОГРАММЕ “ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ” вторая младшая группа	Позднякова Наталья Александровна	31 Мар 2015

Более 100 способов игры

1. Домашняя страница
2. Артикул
3. Увлекательные занятия для пожилых людей: более 100 способов игры

Издателем
| Последнее обновление 22 апреля 2022 г.

Независимо от вашего возраста, интересов или способностей, вы можете наслаждаться развлечениями, которые заставят вас смеяться, терять счет времени или чувствовать себя глупым ребенком в душе. И многие виды деятельности стоят мало или вообще не стоят денег. Некоторые из лучших видов развлечений для пожилых людей или пожилых людей включают в себя:

Согласно одному исследованию, четыре из пяти основных видов деятельности, которые пожилые люди чаще всего называют своими любимыми, по своей природе очень активны. К ним относятся ходьба и бег трусцой, работа в саду и во дворе, занятия спортом и другие физические занятия.

Но веселье принимает разные формы. Так что ознакомьтесь со следующим списком вещей, которые можно сделать для вдохновения. И узнайте, почему игра так важна.

9 лучших видов развлечений для пожилых людей

1. Активные игры и спорт

Они дают вам возможность немного потренироваться, улучшить зрительно-моторную координацию и обрести чувство контроля над физическим миром. Все это может быть очень приятным, особенно если вы преодолеваете препятствия или соревнуетесь с другими людьми по-дружески.

Рассмотрим такие примеры, как:

• Гольф
• Мини-гольф
• Пул
• Шаффлборд
• Бочче
• Теннис
• Бадминтон
• Огуречный шарик
• Крокет
• Подбрасывание мяча
• Подбрасывание фрисби
• Волейбол (в том числе с надувным мячом или воздушным шаром)
• Подковы
• Боулинг на лужайке
• Боулинг в помещении
• Боулинг Wii
• Керлинг

2. Танцы, караоке и другие исполнительские искусства

Танцы под музыку могут соединить ваше тело с захватывающими и исцеляющими ритмами. Пение популярных песен (даже плохих) перед другими людьми может помочь вам насладиться юмором в своих усилиях и не относиться к себе слишком серьезно. Выступления другими способами — например, скетчи или стендап-комедии — могут напомнить вам, как весело рассказывать истории новыми или творческими способами.

Рискните и попробуйте такие вещи, как:

• Линия, бальные танцы, сальса или свинг
• Караоке для пожилых или всех возрастов
• Игра в спектакле
• Рассказывать анекдоты публике
• Чтение книг для групп маленьких детей
• Написание и разыгрывание пародий
• Участие в комедийной импровизации
• Создание танцевальной труппы для пожилых людей

Общение может стать мощным способом разнообразить вашу жизнь. Это особенно верно, если вы вспоминаете старые времена или говорите о других вещах, которые вас интересуют. На самом деле, хорошая беседа может поднять ваше настроение и мировоззрение больше, чем что-либо еще в этом списке, особенно если вы ведете себя весело.

Так что не стесняйтесь посещать чужие вечеринки или вступать в клубы. Кроме того, рассмотрите возможность планирования некоторых ваших собственных мероприятий. Вы можете планировать вечеринки на самые разные темы, такие как:

• Ночь в казино
• Загадочное убийство
• Ночь викторин
• Мексиканская фиеста
• Уродливые ночные свитера
• 1920-е, 50-е, 60-е и т. д.
• Бал-маскарад
• Арабские ночи
• Марди Гра
• Пираты
• Гавайский луау
• Веселье в джунглях
• Оскар
• Официальный чай
• Тайный Санта

4.

Традиционные игры и головоломки

Настольные и карточные игры — отличный способ пообщаться и получить удовольствие от веселых испытаний дружеского соперничества. А головоломки могут помочь обострить ваш ум и дать вам ощущение прогресса и достижений.

Рассмотрим такие варианты, как:

• Уно
• Эрудит
• Пиктограмма
• Ятзи
• Бинго
• Шашки
• Китайские шашки
• Домино
• Монополия
• Шахматы
• Нарды
• Криббедж
• Иди на рыбалку
• Покер
• Мост
• Маджонг
• Канаста
• Рамми
• Пасьянс
• Безумные восьмерки
• Кроссворды
• Пазлы
• Головоломки по поиску слов

5.

Взаимодействие с животными

Как и люди, животные хотят и должны развлекаться. Так что игра с ними может быть взаимовыгодной.

Кроме того, часто бывает легко найти животных, с которыми можно пообщаться, даже если у вас нет питомцев. Например, многие приюты для животных принимают пожилых людей, которые хотят уделить внимание собакам, кошкам или другим животным.

6. Садоводство, наблюдение за птицами и другие виды активного отдыха

Пока погода хорошая, пребывание на улице может творить чудеса с вашим настроением. В конце концов, мир природы полон приятных зрелищ, звуков, запахов и других чувственных удовольствий. Они позволяют вам почувствовать себя исследователем или почувствовать связь с чем-то большим, чем вы сами.

Рассмотрите такие отклонения, как:

• Садоводство
• Наблюдение за птицами
• Ходьба
• Походы
• Пикники
• Лодочные прогулки
• Металлоискатель
• Воздушный змей
• Фотография природы

7.

Искусство и ремесла

Эти виды творческих занятий отлично подходят для людей всех возрастов, и они часто отлично подходят для пожилых людей.

Подобные идеи могут возродить в человеке жизненные силы и чувство возможного:

• Окраска
• Эскиз/рисунок
• Керамика
• Мозаика
• Вудкрафт
• Лепка из полимерной глины
• Бумажное дело
• Бисероплетение
• Вязание
• Вязание крючком
• Вышивка
• Лоскутное шитье
• Изготовление карт
• Изготовление ювелирных изделий

8. Активное обучение

Учиться всегда веселее, когда это то, чем ты занимаешься само по себе. Открываются целые новые пути возможностей.

Так что следуйте своему любопытству и импульсам. Учиться чему-то новому полезно в любом возрасте. В качестве примера рассмотрим, как научиться:

• Петь или играть на музыкальном инструменте
• Говорить на иностранном языке
• Используйте компьютеры более эффективно
• Напишите код
• Дизайн веб-сайтов
• Делайте фотографии профессионального качества
• Пишите отличные истории
• Готовить экзотические блюда
• Расшифровать иероглифы
• Выполнять фокусы

9. Походы и экскурсии

Существует множество отличных вариантов, особенно когда вы собираете небольшую группу людей, чтобы поделиться опытом. Возможно, вы не ребенок, но это не значит, что вы не можете отправиться на экскурсию, чтобы посмеяться, поволноваться, исследовать и пообщаться.

В особенности для одиноких выход из дома является важной частью поиска потенциальных партнеров. Вы можете встретить кого-то, занимающегося совместным занятием, которое вам обоим нравится, или вы можете запланировать веселые прогулки и мероприятия для свиданий с другими пожилыми людьми, с которыми вы познакомились через онлайн-знакомство.

Рассмотрите возможность посещения таких мест или мероприятий, как:

• Тематические парки
• Карнавалы
• Окружные ярмарки
• Комеди-клубы
• Музей практической науки
• Игровые автоматы для взрослых
• Концерты
• Спортивные мероприятия
• Театральные представления
• Художественные выставки
• Винодельни
• Пивные фестивали

Почему важна игра

Научные исследования продолжают показывать, что приятные занятия могут иметь несколько важных преимуществ. Например, у них есть сила помочь:

Игра должна быть важной частью жизни каждого. Мы все, вероятно, можем использовать гораздо больше радостных переживаний. Это то, кто мы есть, независимо от нашего возраста.

10 Стимулирующие занятия для пожилых людей

Независимая жизнь пожилых людей | старшее живое питание | иждивенец | зимние развлечения для пенсионеров

Чувствуете, что старший в вашей жизни медленно погрузился в ежедневную рутину? Пожилые люди, безусловно, часто вырабатывают рутину, которая в конечном итоге притупляет их дух и негативно влияет на их физическое и психическое здоровье. Но есть и хорошие новости: вы можете предложить целый ряд стимулирующих занятий, которые помогут улучшить качество жизни вашего стареющего близкого человека.

Существует множество идей, рассчитанных на людей с различными физическими и умственными способностями, чтобы вы могли максимально увлечь своего пожилого человека. Это может принести пользу пожилым людям в вашей жизни, помогая им: 

 

• Свести к минимуму возбуждение и депрессию
• Поддержание двигательных навыков
• Воспитывать чувство собственности и независимости
• Получить чувство выполненного долга
• Способствовать эмоциональной связи и самовыражению

 

Ознакомьтесь с этим списком из 10 стимулирующих занятий и используйте их по своему усмотрению, чтобы помочь стареющему близкому человеку стать более вовлеченным в собственную жизнь.

 

1. Создание

 

Дайте волю своему творческому духу с любым набором вариантов крафта. Предложите им рисовать акварелью или акриловыми красками, рисовать и делать наброски (любым карандашом или маркером, мелом или мелками), вязать простые или более сложные узоры, создавать украшения, лепить глиняную посуду или принимать участие в любом ремесленном деле, которое позволяет им выразить свои художественная сторона.

 

Многие пожилые люди ценят время и свободу, чтобы прикоснуться к вновь обретенному творчеству. Это также отличный способ пообщаться с другими в групповой обстановке. Ваш любимый человек может даже захотеть носить, дарить или продавать свои художественные творения.

 

2. Садоводство

 

Для пожилого человека, который любит проводить время на свежем воздухе, садоводство является идеальным вариантом. Даже если у них нет физической силы и ловкости, чтобы заниматься более сложными работами в саду, всегда есть основные задачи, такие как сгребание, размещение семян и полив.

Вы можете ухаживать за чем угодно, от цветов и кустарников до трав, фруктов и овощей. Это занятие пробуждает чувства и дает пожилым пожилым людям в вашей жизни возможность впитать критически важный витамин D. Для более физически здоровых пожилых людей есть дополнительное преимущество упражнений, присущих таким задачам, как копание, прополка и выращивание горшков. В конце концов, плоды их труда будут в полном расцвете для дополнительного удовольствия.

 

3. Ходьба и упражнения

 

Помогите своему пожилому близкому человеку получить приток эндорфинов с помощью какой-либо физической активности. Прогуляйтесь вместе по их сообществу, предложите им присоединиться к группе упражнений или запишите их на плавание.

Рассмотрите возможность проведения организованных занятий, таких как йога, аэробика для пожилых людей или другие варианты для укрепления сердца и силы. Если им трудно выходить из дома, подумайте о том, чтобы создать видео с упражнениями, чтобы они могли заниматься с помощью телевизора или компьютера.

 

4. Высшее образование

 

Ваш любимый человек академического типа? Дайте им возможность участвовать в текущих лекциях или курсах повышения квалификации. Это отличный способ поддерживать умственную бдительность и вовлеченность.

 

Некоторые сообщества пожилых людей и местные общественные центры предоставляют такие возможности обучения. Ознакомьтесь также с предложениями в близлежащих общественных колледжах. Существует множество вариантов проведения академических и культурных мероприятий для пожилых людей.

 

5. Чтение и письмо

 

Если старший в вашей жизни любит книги, журналы и другие материалы для чтения, не забудьте регулярно предоставлять им эти возможности. Это упражнение можно выполнять индивидуально, вдвоем или в группе. Хотели бы они обсудить свои недавние чтения в обстановке книжного клуба? Это фантастический способ высказать свое мнение и участвовать в общественной жизни.

 

Может быть, им нравится создавать свои собственные истории. Если это так, попросите их написать что-нибудь самостоятельно. Короткие статьи, семейная история, поэзия, автобиография, художественная литература, практические советы — нет предела возможному! Письмо помогает сохранить остроту ума и открытое творчество. Это также может позволить углубить чувство страсти и цели.

 

6. Кулинария и выпечка

 

Возможно, ваш любимый человек в глубине души гурман. Вовлеките их в возможности для планирования еды, приготовления, приготовления пищи, выпечки и сервировки. Это могут быть как простые рецепты таких блюд, как печенье или блины, так и более сложные меню, требующие больших навыков и изобретательности на кухне. Готовка и выпечка в одиночку или вместе могут стать веселым и стимулирующим занятием с довольно вкусными результатами!

 

7. Волонтерство

 

Нет недостатка в способах вовлечь пожилых людей в вашу жизнь для благого дела. Участвуйте вместе в акции по продаже еды, игрушек, сборе средств или другом мероприятии, посвященном обслуживанию. Волонтерство — прекрасный способ помочь предотвратить или преодолеть чувство бесполезности на этом этапе жизни.

Поощряйте своего стареющего близкого человека использовать свои природные способности, чтобы помочь нуждающемуся. Возможно, это означает приготовление пищи для приюта, вязание или шитье для нуждающихся, посещение больных или планирование сбора средств. Это может быть так же просто, как упаковка подарков. Конкретная задача не так важна, как чувства цели и удовлетворения, которые они получают от этого вида деятельности.

 

8. Музыка и танцы

 

Даже пожилые люди с тяжелым слабоумием или когнитивными нарушениями могут извлечь большую пользу из занятий, связанных с музыкой. Исследования показывают глубокое положительное влияние музыкальной терапии и различных форм музыкальной стимуляции. Определенные типы музыки могут помочь вызвать воспоминания и поддержать чувство счастья.

 

Возможно, старший в вашей жизни будет заинтересован в посещении живого концерта, оркестра или балета. Им даже может понравиться играть на любимом инструменте или научиться играть на новом. Для любимого человека, который любит танцевать, подумайте о том, чтобы записать его на уроки бальных танцев или другие формы групповых уроков танцев и собраний.

 

9. Pet Therapy

 

У животных есть особый способ общения с пожилыми людьми, помогающий сделать их день ярче. Если ваш пожилой близкий человек любит животных, общение с домашними и другими животными может стать для него очень увлекательным занятием. От собак и кошек до рыб и птиц — можно многого добиться, дав старшим в вашей жизни возможность общаться с животными. Исследования показали, что это может помочь улучшить общее физическое и психическое благополучие.

 

10. Побалуйте себя

 

И последнее, но не менее важное: вы можете подарить своему пожилому близкому человеку столь необходимую заботу о себе.