Пальчиковая гимнастика осенние листочки: Пальчиковая гимнастика на тему “Осень”

Пальчиковая гимнастика на тему осень

Опубликовано Admin

Пальчиковая гимнастика способствует развитию мелкой моторики, речи и конечно же развитию воображения. Ребенка увлекают такие занятия и он с удовольствием играет и учится, особенно на актуальную сейчас тему осени. Пальчиковая гимнастика помогает учить детей усидчивости, восприятию и запоминанию новой информации, неутомительна и очень полезна.

Пальчиковая гимнастика «Осень в лесу»

1) А в лесу чудес полно, — Руки разводим в стороны.

Дождь вчера прошел — Встряхиваем ладонями рук.

Это хорошо. — Хлопаем в ладоши

Будем мы искать грибы, — Подставляем ладонь ко лбу, смотрим в стороны

И в корзинку собирать. — Заводим руки перед собой

Тут сидят маслятки, — Загибаем по одному пальцу на руке

На пеньке — опятки,

А во мхе — лисички,

Рыжие сестрички. — Приманиваем руками

«Подосиновик, груздь, — Грозим указательным пальцем

Полезайте в кузов, — Приседаем,обнимаем себя руками

А ты, мухомор, — Встаем, разводим руки в стороны

Украшай весь осенний бор!»

2) Один, два, три, четыре, пять — Сжимаем руку в кулак и по очереди отгибаем пальцы

Мы идём искать грибы, — Хлопаем в ладоши

Этот пальчик в лес ушёл, — Загибаем пальцы

А этот пальчик гриб нашёл,

Этот пальчик чистит,

Этот пальчик жарит,

Этот пальчик всё поел,

Вот и растолстел. — Двигаем большими пальцами

3) Ветер по лесу летел — Делаем волны кистями рук

и на листья налетел,

Вот дубовый, — загибаем по одному пальцу на обеих руках

Вот кленовый,

Вот рябиновый цветной,

Вот с березки дорогой.

Вот последний лист с осинки — Укладываем ладони на колени

Ветер бросил на тропинку. — Взмахиваем кистями рук.

улетел и был таков. — Прощальное движение руками.

Пальчиковая гимнастика «Осенние заготовки»

1) Хозяйка с базара домой принесла: — Хлопаем в ладоши

Картошку,морковку,капусту,горошек, — Загибаем пальцы на левой руке

Свеклу и петрушку, — Хлопаем в ладоши

Накрыли мы крышкой, в жарком горшке — Правую ладошку собираем «ковшом», левой накрываем сверху, как крышкой

Кипели, кипели в крутом кипятке: — Крутим руками перед собой

Картошка,морковка,капуста,горошек — Поочередно загибаем пальцы на руке.

Свекла и петрушка, — Хлопаем в ладоши

И суп овощной оказался хорош! — Показываем большой палец

2) Мы капустку рубим, — Двигаем кистями вверх-вниз

И морковку трем, — Пальцы обеих рук сжаты в кулаки, двигаем от себя и к себе

Мы капустку солим, — Изображаем посыпание солью из щепотки

И капустку жмем, — Сжимаем,разжимаем пальцы

И в бочонки солим, — Сжимаем кулаки

И на стол кладем. — Выпрямляем ладони

Пальчиковая гимнастика «Осенние листья»

1) Пошли пальчики гулять, — Шагаем пальцами по столу

Стали листья собирать, — Собираем листики в руки

Желтый листик,

Красный листик,

Будем все мы их считать — Хлопаем в ладоши

Сколько листиков собрали?

Раз,два,три,четыре и пять! — Загибаем пальцы

Можно нам и поиграть — Поднимаем руки вверх

2) Раз,два,три,четыре,пять, — Загибаем пальцы, начиная с большого

Будем мы листочки собирать. — Сжимаем и разжимаем кулаки

Листья рябины, — Загибаем пальцы,начиная с большого

Листья березы,

Листочки осины,

Листья ольхи,

И листочки у дуба,

Маме чудесный букет отнесем, — Пальцами шагаем по столу.

Будет от осени всем нам привет.

3) Ветер северный подул:с-с-с, — Шевелим всеми пальцами

Все листочки с липки сдул… — Дуем на пальцы

Залетали,закружились, — Вращаем кистями рук

На землю спустились — Кладем пальцы на стол

Дождик стал на них стучать: — Стучим пальцами по столу

Кап-кап, кап-кап,

Град  по ним прошел, — Стучим кулаками по столу.

А снег затем запорошил, — Плавные движения руками вперёд и назад

И одеялком их укрыл. — Прижимаем ладони к столу.

Видео с пальчиковой гимнастикой и осенними потешками

Рубрики: Потешки, Развивающие методикиМетки: осень, палец, пальчиковая методика, потешка

Картотека. Пальчиковые игры на тему «Осень» | Картотека по развитию речи (старшая группа) на тему:

Картотека.

Пальчиковые игры на тему

«Осень»

“Осень”.

Ветер северный подул: “С-с-с-с”, (дуем)

Все листочки с веток сдул. (пошевелить пальчиками и подуть на них)

Полетели, закружились и на землю опустились (помахать ручками в воздухе)

Дождик стал по ним стучать

Кап-кап-кап, кап-кап-кап!” (постучать пальцами правой руки по ладошке левой руки)

Град по ним заколотил, (щепотью правой руки постучать по левой ладошке)

Листья все насквозь пробил. (постучать кулачком правой руки по левой ладошке)

Снег потом припорошил, (плавные движения кистями рук вперёд- назад)

Одеялом их накрыл. (положить правую ладонь на левую)

“Собираем листочки”

Раз, два, три, четыре, пять, (загибаем пальчики, начиная с большого)

Будем листья собирать. (сжимаем и разжимаем кулачки)

Листья березы (загибаем пальчики, начиная с большого)

Листья рябины

Листики тополя,

Листья осины,

Листики дуба мы соберём,

Маме осенний букет отнесём. («шагаем» по столу средним и указательным пальцем)

“Осень”

Ветер по лесу летал, (делаем плавные, волнообразные движения кистями рук)

Ветер листики считал:

Вот дубовый, (загибаем по одному пальчику на обеих руках)

Вот кленовый,

Вот рябиновый резной,

Вот с березки — золотой,

Вот последний лист с осинки (спокойно укладываем ладони на коленочки)

Ветер бросил на тропинку.

“Вышли пальчики гулять”

Вышли пальчики гулять, (шагаем пальчиками по столу)

Стали листья собирать, (собираем листики в ручку)

Красный листик,

Жёлтый листик,

Будем их сейчас считать (хлопаем в ладоши)

Сколько листиков собрали

Раз, два, три, четыре, пять! (загибаем пальчики)

Можно с ними поиграть (поднимаем руки вверх, делаем “фонарики”)

«Осень»

Солнышко греет уже еле-еле; (растопыриваем пальцы на обеих руках и соединяем

ладошки вместе, затем соединяем пальчики)

Перелётные птицы на юг улетели; (машем ручками. как крылышками)

Голы деревья, пустынны поля, (разводим ручками)

Первым снежком принакрылась земля. (плавно опускаем ручки вниз)

Река покрывается льдом в ноябре – (сжимаем ручки в замок)

Поздняя осень стоит на дворе. (разводим руками перед собой)

“Ходит осень в нашем парке”

Ходит осень в нашем парке, (пальчиками шагаем по столу)

Дарит осень всем подарки: (показываем две ладошки сложенные вместе)

Бусы красные – рябине, (загибаем поочередно пальчики)

Фартук разовый – осине,

Зонтик желтый – тополям,

Фрукты осень дарит нам. (прикладываем обе ладошки к груди)

Листья осенние тихо кружатся

Листья осенние тихо кружатся,

(плавные движения кистями рук слева направо)

Листья нам под ноги плавно ложатся

(плавно опускаем ручки вниз)

И под ногами шуршат, шелестят,

(трем ладошки друг о друга)

Будто опять закружиться хотят.

(поднимаем ручки вверх и плавно ими машем)

“Грибы”

(ладонь сжата в кулак и по – очереди отгибаем пальцы)

Раз, два, три, четыре, пять!

Мы идём грибы искать. (хлопаем в ладоши)

Этот пальчик в лес пошёл, (поочередно загибаем пальчики)

Этот пальчик гриб нашёл,

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик всё съел,

Оттого и растолстел.

“Хозяйка”

Хозяйка однажды с базара пришла (шагаем пальчиками по столу)

Хозяйка с базара домой принесла:(хлопаем в ладоши)

Картошку, капусту, морковку, горох, (поочередно загибаем

пальчики на левой руке)

Петрушку и свеклу, ох! (хлопаем в ладоши)

Накрытые крышкой, в душном горшке (правую ладошку собираем “ковшом”, левой накрываем сверху, как крышечкой)

Кипели, кипели в крутом кипятке:(крутим ручками перед собой)

Картошка, капуста, морковь, горох (поочередно загибаем пальчики на руке)

Петрушка и свекла, ох! (хлопаем в ладоши)

И суп овощной оказался неплох! (показываем большой палец)

«Ежик»

Одна рука (ладошка разжата, пальчики растопырены) – это ежик, пальцы другой руки – лесные зверюшки.

Сжимаем одной рукой каждый палец другой руки.

«Ежик по лесу идет, всем орешки раздает. (растопыриваем пальцы правой руки-это ежик, левая рука сжата в кулачок)

Зайке беленькому (отгибаем мизинчик,

Волчку серенькому (отгибаем безымянный палец)

Рыжей лисичке (отгибаем средний палец,

Белочке-сестричке (отгибаем указательный палец,

А медведю-мишке ежик дарит шишки (отгибаем большой палец).

“Капуста”

Так капусту мы рубили (ребрами ладоней “рубим” капусту)

И вот так ее солили, (щепотками обеих рук “солим”)

Отжимали ручками, (сжимаем и разжимаем кисти рук)

Собирали в кучку мы. (собираем в кучку воображаемую капусту)

В банку затолкали, (кулачками забиваем ее в воображаемую банку)

Крышкой закрывали. (хлопаем правой ладошкой по левой)

Пальчиковая игра «Сороконожка»

Шла сороконожка по лесной дорожке. (Дети маршируют)

Вдруг закапал дождик кап (Дети имитируют как капает дождик, стучат пальчиком по ладошке)

Ой, промокнут сорок лап.

Насморк мне не нужен, обойду я лужи (Изображает. Как обходят лужи0

Грязи в дом не принесу, каждой лапкой потрясу.

И потопаю потом (дети топают)

Ой, какой от лапок гром.

Пальчиковая игра «Осень»

Осень, осень листопад, листья жёлтые летят (Дети изображают, как падают листочки)

Ветер дует, задувает (Дети дуют)

Дождик капает с утра.

Осень грустная пара (Дети изображают грустное настроение)

Пальчиковая игра «Осенний букет»

Листья берёзы, листья осины, листья тополя, листья рябины (Дети поочерёдно загибают пальцы).

В вазу осенний букет соберём, листья поставим на праздничный стол.

Игра «Осенняя прогулка»

Мы по парку все идём (Дети маршируют)

Листья сыплется дождём

Под ногами шелестят, всё летят, летят, летят.

Ветер снова набежал и листочки те поднял.

Налетел, закружил и на землю опустил

Игра «Мухомор»

Мухомор на тонкой ножке вырос на лесной дорожке. (Дети изображают гриб)

Ждёт прихода лесников, кто его собрать готов

Знаем мы прекрасно (Грозим пальчиком)

Мухоморы есть опасно.

Пальчиковая игра «Дождик»

Капнул дождик на дорожку, на цветок и на ладошку

Льётся дождик ой, ой, ой убежали мы домой

Пальчиковая игра «Лес»

Утром дети рано встали, за грибами в лес пошли. (Дети маршируют).

Приседали, приседали, белый гриб в траве нашли.

Наклонились 1,2, 3

И в лукошко собери.

Вот на дереве орех, кто подпрыгнет выше

Чтоб, до орех дотянуться, нужно сильно подтянуться (Дети тянуться)

Три часа в лесу бродили все тропинки исходили. (Дети маршируют)

Finger Gym – The Happy Learner

Перейти к содержимому

Фейсбук Твиттер Инстаграм

Оставить комментарий / Искусство и ремесла, пальчиковая гимнастика, язык и грамотность / Автор Софи

Я люблю это время года. Дети взволнованы ожиданием прихода Деда Мороза, радостью наблюдают за рождением ребенка в школе и множеством возможностей для декоративно-прикладного искусства и выпечки – что может не нравиться? Что ж, я игнорирую стресс, связанный с организацией, слежу за тем, чтобы были куплены правильные подарки, …

Рождественские идеи развития мелкой моторики Подробнее »

Оставить комментарий / Общение, Пальчиковая гимнастика, Язык и грамотность, Математика, Акустика / Автор Софи

Снова это жуткое время года, и любить его или ненавидеть, дети, безусловно, заинтересованы и хотят принять участие. Мы не делаем ничего страшного, так как дети очень чувствительны, но мы читаем наши любимые книги «Комната на метле» и «Тыквенный суп» и строим занятия вокруг них. …

Обучающие приключения на осень и Хэллоуин Подробнее »

Оставить комментарий / Пальчиковая гимнастика, Язык и грамотность, Школа / Автор Софи

Прошло некоторое время с тех пор, как я вел блог из-за очень напряженного лета. Изабель закончила курс химиотерапии, что было очень волнительно. Ник был занят подготовкой к велопробегу «Поездка по Британии» от Лендс-Энда до Джона О’Гроутса, который он завершил на прошлой неделе. Изнурительная поездка на 980 миль в любую погоду в течение …

Правописание! Подробнее »

Оставить комментарий / Пальчиковая гимнастика, Язык и грамотность, Акустика / Автор Софи

Несколько недель перед окончанием семестра были очень загруженными, поэтому у меня не было времени вести блог. К счастью, мы много играли дома, так что мне есть о чем написать в блоге.

Что-то, что недавно привлекло мое внимание, было …

Акустика через игру Подробнее »

Оставить комментарий / Искусство и ремесла, Пальчиковая гимнастика / Автор Софи Калиенда

Продолжая пасхальную тему, последние пару дней мы занимались пальчиковой гимнастикой. Наращивание и укрепление мышц детских пальцев необходимо для того, чтобы они могли держать карандаш в будущем, а для детей старшего возраста, таких как Изабель, важно, чтобы они продолжали тренировать эти мышцы, просто…

Тематические пасхальные занятия по пальчиковой гимнастике Подробнее »

Оставить комментарий / Finger Gym, Математика / Автор Софи Калиенда

С приближением Пасхи (а в этом году кажется, что она длится вечность) мы воспользовались всеми пасхальными тематическими предметами, доступными для развития нашего математического мышления. Вчера я прочитал цитату, в которой говорилось, что для того, чтобы выучить что-то новое, требуется от 100 до 200 повторений, но когда это делается с помощью игры, требуется …

Пасхальные математические идеи Подробнее »

Гимнастические травмы: советы по лечению и профилактике

В гимнастике один из самых высоких показателей травматизма среди женских видов спорта: почти 100 000 гимнасток получают травмы каждый год . По сравнению с 20-летней давностью молодые спортсмены:

  • Начинают в более раннем возрасте
  • Тратьте больше времени на практику
  • Выполнение более сложных навыков

Эти советы помогут вашему гимнасту предотвратить травмы и улучшить результаты.

Обычные гимнастические травмы

Гимнасты должны быть сильными и изящными. Сначала они учатся совершенствовать навык, а затем работают над тем, чтобы его тело выглядело элегантно во время его выполнения. Гимнасты используют и руки, и ноги, что подвергает их риску травм практически любого сустава тела. Некоторые гимнастические травмы, такие как синяки и царапины, неизбежны. К более серьезным, распространенным гимнастическим травмам относятся:

  • Переломы запястья
  • Травмы пальцев и кисти
  • Повреждение хряща
  • Разрыв передней крестообразной связки (ПКС)
  • Боли в коленях и пояснице
  • Переломы позвоночника и грыжи межпозвоночных дисков
  • Растяжения или разрывы ахиллова сухожилия
  • Растяжение связок голеностопного сустава
  • Нестабильность плеча
  • Перелом Коллеса
  • Горелки и стингеры

Гимнастов учат безопасно падать и приземляться, чтобы снизить риск повреждения позвоночника, головы, шеи или запястья. Падения, которые приводят только к синякам и царапинам, как правило, несерьезны и не требуют медицинской помощи. Оценка медицинским работником обычно рекомендуется при более серьезных травмах, таких как:

  • Приземление в неудобное положение
  • Отсутствие опоры на перекладине или хватке за перекладины
  • Чувство боли после многократного повторения навыка

Травмы головы в результате падения могут варьироваться от легких до тяжелых. Симптомы могут проявиться сразу или через несколько часов. Эксперты программы для молодых спортсменов UPMC Sports Medicine могут работать с вашим педиатром, чтобы оценить и активно лечить травмы вашего гимнаста, чтобы предотвратить более серьезные долгосрочные последствия.

Причины гимнастических травм

  • Недостаточная гибкость
  • Снижение силы рук, ног или корпуса
  • Плохой баланс
  • Дисбаланс силы или гибкости (одна сторона сильнее другой)

Травмы от чрезмерной нагрузки в гимнастике

Травмы от чрезмерной нагрузки являются результатом повторяющихся движений, часто от ударов ногами и поворотов в одну сторону чаще, чем в другую. Это приводит к дисбалансу мышц или гибкости, увеличивая вероятность гимнастических травм.

Дисбаланс силы или гибкости

Гимнаст может быть “правшой” или “левшой”. Это относится к тому, с чего гимнасты бьют ногой первым при выполнении стойки на руках, с колесом или скруглением, или к направлению, в котором они склонны поворачиваться при выполнении полных поворотов или скручиваний. Это может сделать одну сторону тела сильнее и гибче, чем другую. Следует соблюдать осторожность, чтобы сбалансировать силу и гибкость с обеих сторон. На этой диаграмме показано, что происходит с гимнастом, который обычно бьет правой ногой при выполнении стойки на руках.

Предотвращение травм при занятиях гимнастикой

  • Силовые тренировки хороши для предотвращения травм. Это также поддерживает мотивацию гимнастов, помогая им перейти на следующий уровень мастерства.
  • Сильный корпус дает гимнасткам устойчивую опору для рук и ног, когда они двигаются в разных направлениях.
    • Когда ядро ​​(в частности, поперечная мышца живота) сокращается, оно уменьшает давление на поясничный отдел позвоночника. Эта мышца сокращается, когда вы пытаетесь подтянуть пупок к позвоночнику.
    • Сокращение этой мышцы при выполнении упражнений на терапевтическом мяче или устойчивой поверхности укрепит корпус.
    • Другие хорошие упражнения для корпуса включают планки, мостики или подтягивания в висе на перекладине.
  • Дисбаланс гибкости может возникать в бедрах, икроножных мышцах и бедрах. Выполняя растяжку несколько раз в день и удерживая каждую растяжку в течение 30 секунд, вы почувствуете разницу в гибкости.

Умственная тренировка

Страх

Обычно гимнасты считаются бесстрашными. Они не только ходят по четырехдюймовой балке, но и выполняют на ней сальто и прыжки. Для гимнаста естественно волноваться, нервничать или бояться, выполняя новый элемент или соревнуясь. Но если эти чувства вынуждают гимнастов терять концентрацию, они могут в конечном итоге «выпрыгнуть» (остановиться на полпути) во время выполнения упражнения или не заметить, что ступня или рука находятся в неправильном положении для безопасного выполнения упражнения.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *