Именно в дошкольном возрасте идет накопление и совершенствование словарного запаса, развивается и совершенствуется грамматический строй речи, усваивается морфологическая система языка.
Игры с пальчиками стимулируют развитие речи, творческие способности, фантазию.
Использование пальчиковых игр – развивает координацию движений, совершенствует деятельность артикуляционных органов губ, языка, нижней челюсти.
Воспользовавшись методической литературой Ю. Соколовой «Игры с пальчиками», Т. А. Ткаченко «Развиваем мелкую моторику», Е. Косиной, Савиной «Пальчиковая гимнастика», А. Е. Белой, В. И. Мирясовой «Играем пальчиками и развиваем речь».
Сделала для себя подборку (картотеку) пальчиковых игр и пальчиковой гимнастики, с учётом возрастных особенностей детей – и применяю в своей работе.
«Наша группа»
В нашей группе все друзья.
(ритмично стучат кулачками по столу)
Самый младший – это я.
Это Маша,
Это Саша,
Это Юра,
Это Даша.
(разжимают кулачки, начиная с мизинчика)
«Как у нас семья большая»
Как у нас семья большая
Да весёлая.
(ритмичные хлопки в ладоши и удары кулачками попеременно)
Два у лавки стоят,
(загнуть большие пальцы на обеих руках)
Два учиться хотят,
(загнуть указательные пальцы на обеих руках)
Два Степана у сметаны объедаются.
(загнуть средние пальцы)
Две Дашки у кашки питаются.
(загнуть безымянные пальцы)
Две Ульки в люльке качаются.
(загнуть мизинцы)
«Фруктовая ладошка»
Этот пальчик – апельсин,
Он, конечно, не один.
Этот пальчик – слива,
Вкусная, красивая.
Этот пальчик – абрикос,
Высоко на ветке рос.
Этот пальчик – груша,
Просит: «Ну-ка, скушай!»
Этот пальчик – ананас,
Поочередно разгибают пальчики из кулачка,
начиная с большого.
Фрукт для вас и для нас.
«Перелетные птицы”
Тили-тели, тили-тели –
С юга птицы прилетели!
Скрещивают большие пальцы, машут ладошками.
Прилетел к нам скворушка –
Серенькое перышко.
Жаворонок, соловей
Торопились: кто скорей?
Цапля, лебедь, утка, стриж,
Аист, ласточка и чиж –
Поочередно сгибают пальцы на обеих руках, начиная с
мизинца левой руки.
Все вернулись, прилетели,
Снова, скрестив большие пальцы, машут ладошками.
Песни звонкие запели!
Указательным и большим пальцами делают клюв –
«птицы поют».
«Хлеб»
Муку в тесто замесили,
Сжимают и разжимают пальчики.
А из теста мы слепили:
Прихлопывают ладошками, «лепят».
Пирожки и плюшки,
Сдобные ватрушки,
Булочки и калачи –
Всё мы испечем в печи.
Поочередно разгибают пальчики, начиная
с мизинца.
Обе ладошки разворачивают вверх.
Очень вкусно!
«Есть игрушки у меня»
Есть игрушки у меня:
(хлопают в ладоши и ударяют кулачками друг о друга попеременно)
Паровоз и два коня,
Серебристый самолёт,
Три ракеты, вездеход,
Самосвал, подъёмный кран –
Настоящий великан.
(загибают пальчики на обеих руках)
Сколько вместе?
Как узнать?
Помогите сосчитать!
(хлопают в ладоши и ударяют кулачками друг о друга попеременно)
«Осенние листья»
Раз, два, три,
Четыре, пять,
(загибают пальчики, начиная с большого)
Будем листья собирать.
(сжимают и разжимают кулачки)
Листья берёзы,
Листья рябины,
Листики тополя,
Листья осины,
(загибают пальчики, начиная с большого)
Листики дуба мы соберём,
Маме осенний букет отнесём.
(«шагают» по столу средними и указательными пальчиками)
«Осень»
Ветер по лесу летал,
Ветер листики считал:
(плавные волнообразные движения ладонями)
Вот дубовый,
Вот кленовый,
Вот рябиновый резной,
Вот с берёзки – золотой,
(загибают по одному пальчику на обеих руках)
Вот последний лист с осинки
Ветер бросил на тропинку.
(спокойно укладывают ладони на стол)
«Вышел дождик погулять»
Раз, два, три, четыре, пять,
(удары по столу пальчиками обеих рук. Левая начинает с мизинца, правая – с большого пальца)
Вышел дождик погулять.
(беспорядочные удары по столу пальчиками обеих рук)
Шёл неспешно, по привычке,
А куда ему спешить?
(«шагают» средним и указательным пальчиками обеих рук по столу)
Вдруг читает на табличке:
«По газону не ходить!»
(ритмично ударяют то ладонями, то кулачками по столу)
Дождь вздохнул тихонько:
(часто и ритмично бьют в ладоши)
(один хлопок)
И ушёл.
Газон засох.
«Посуда»
Девочка Иринка порядок наводила.
Показывают большой палец.
Девочка Иринка кукле говорила:
«Салфетки должны быть в салфетнице,
Масло должно быть в масленке,
Хлебушек должен быть в хлебнице,
А соль? Ну, конечно, в солонке!»
Поочередно соединяют большой палец с остальными.
Выполнение действий в соответствии с содержанием стихотворений
«Однажды хозяйка с базара пришла»
Хозяйка однажды с базара пришла,
Хозяйка с базара домой принесла
(шагают пальчиками по столу)
Картошку, капусту, морковку,
Горох, петрушку и свёклу.
(загибают по одному пальчику на каждый овощ на обеих руках)
Ох!
(хлопок)
Вот овощи спор завели на столе –
Кто лучше, вкусней и нужней на земле.
(попеременные удары кулачками и ладонями)
Картошка? Капуста? Морковка?
Горох? Петрушка иль свёкла?
(загибают по одному пальчику на каждый овощ на обеих руках)
Ох!
(хлопок)
Хозяйка тем временем ножик взяла
И ножиком этим крошить начала
(стучат ребром каждой ладони по столу)
Картошку, капусту, морковку,
Горох, петрушку и свёклу.
(загибают по одному пальчику на каждый овощ на обеих руках)
Ох!
(хлопок)
Накрытые крышкой, в душном горшке
Кипели, кипели в крутом кипятке
(ладони складывают крест-накрест на столе)
Картошка, капуста, морковка,
Горох, петрушка и свёкла.
(загибают по одному пальчику на каждый овощ на обеих руках)
Ох!
(хлопок)
И суп овощной оказался неплох!
(показывают, как едят суп)
«Домашние животные»
Довольна корова своими
телятами,
Овечка довольна своими
ягнятами,
Кошка довольна своими
котятами,
Кем же довольна свинья?
Поросятами!
Довольна коза своими
козлятами,
А я довольна своими ребятами!
Показывают поочередно пальцы сначала на одной, затем на другой руке, начиная с больших.
Ой, сюда комар летит!
Прячьтесь!
(прячем руки за спину)
«Грибы»
Топ-топ – пять шагов,
(дети «шагают» пальчиками по столу)
В туесочке пять грибов.
Мухомор красный –
Гриб опасный.
(сгибают и разгибают кулачки)
А второй – лисичка,
Рыжая косичка.
Третий гриб – волнушка,
Розовое ушко.
А четвёртый гриб – сморчок,
Бородатый старичок.
Пятый гриб – белый,
Ешь его смело!
(на каждое двустишие дети разгибают по одному пальчику, начиная с большого)
«Мы во двор пошли гулять»
Раз, два, три, четыре, пять,
(загибают пальчики по одному)
Мы во двор пришли гулять.
(«идут» по столу указательными и средними пальчиками)
Бабу снежную лепили,
(«лепят» комочек двумя ладонями)
Птичек крошками кормили,
(«крошат хлебушек» всеми пальчиками)
С горки мы потом катались,
(ведут указательным пальцем правой руки по ладони левой руки)
А ещё в снегу валялись.
(кладут ладошки на стол то одной, то другой стороной)
Все в снегу домой пришли.
(отряхивают ладошки)
Съели суп и спать легли.
(движения воображаемой ложкой; руки под
щёку)«Наша квартира»
В нашей комнате-столовой –
Есть отличный СТОЛ дубовый,
СТУЛЬЯ – спинки все резные,
Ножки гнутые, витые.
И ореховый БУФЕТ
Для варенья и конфет.
В комнате для взрослых – спальне –
Есть для платьев ШКАФ зеркальный,
Две широкие КРОВАТИ
С одеялами на вате
И берёзовый КОМОД,
Мама там бельё берёт.
А в гостиные КРЕСЛА есть,
Телевизор смотрят здесь.
Есть ДИВАН и СТОЛ журнальный,
В СТЕНКЕ – центр музыкальный.
(на каждое название мебели по одному пальцу загибают – всего 10)
«Гномики-прачки»
Жили были в домике
Маленькие гномики:
(дети сжимают и разжимают кулачки)
Токи, Пики, Лики, Чики, Мики.
(загибают пальчики, начиная с больших)
Раз, два, три, четыре, пять,
(разгибают пальчики, начиная с мизинцев)
Стали гномики стирать:
(трут кулачки друг о друга)
Токи – рубашки, Чики – носочки,
Пики – платочки, Мики умница был,
Лики – штанишки, Всем водичку носил.
(загибают пальчики, начиная с больших)
«Профессии»
Много есть профессий знатных,
(Соединять пальцы правой руки с большим.)
И полезных, и приятных.
(Соединять пальцы левой руки с большим.)
Повар, врач, маляр, учитель,
Продавец, шахтёр, строитель…
(Последовательно соединять пальцы обеих рук с большим.)
Сразу всех не называю,
(Сжимать и разжимать кулачки.)
Вам продолжить предлагаю.
(Вытянуть руки вперёд ладонями вверх.)
«Апельсин»
Мы делили апельсин. (Покрутить кулаком)
Много нас, а он один. (Растопырить пальцы)
Эта долька для ежа. (Отогнуть один мизинец)
Эта долька для чижа. (Отогнуть безымянный)
Эта долька для утят. (Отогнуть средний)
Эта долька для котят. (Отогнуть указательный)
Эта долька для бобра..jpg)
(Отогнуть большой)
А для волка кожура. (Погладить кожуру)
Он сердит на нас, Беда! (показать волчьи зубы)
Разбегайся кто куда! (пальчики разбегаются)
«Обувь»
Посчитаем в первый раз,
Сколько обуви у нас.
(попеременные хлопки ладонями и удары кулачками по столу)
Туфли, тапочки, сапожки
Для Наташки и Серёжки,
Да ещё ботинки
Для нашей Валентинки,
А вот эти валенки
Для малышки Галеньки.
(на каждое название обуви загибают по одному пальчику, начиная с большого)
«На ёлке»
Мы на ёлке веселились,
(ритмичные хлопки в ладоши)
И плясали, и резвились.
(ритмичные удары кулачками)
После добрый Дед Мороз
Нам подарки преподнёс.
(дети «шагают» средним и указательным пальцами обеих рук по столу)
Дал большущие пакеты,
(«рисуют» руками большой круг)
В них же – вкусные предметы:
(ритмичные хлопки в ладоши)
Конфеты в бумажках синих,
Орешки рядом с ними,
Груша,
Яблоко, один
Золотистый мандарин.
(загибают на обеих руках пальчики, начиная с большого)
«Подводный мир»
Посмотри скорей вокруг!
Делают ладошку у лба «козырьком».
Что ты видишь, милый друг?
Приставляют пальцы колечками у глаз.
Здесь прозрачная вода.
Плывет морской конек сюда.
Вот медуза, вот кальмар.
А это? Это рыба-шар.
А вот, расправив восемь ног,
Гостей встречает осьминог.
Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.
«Комнатные растения»
На окно скорее глянь:
Здесь у нас цветет герань.
А здесь красавец бальзамин,
Амариллис рядом с ним.
Фуксия, бегония –
Сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.
Мы все названья помним!
Раскрывают ладошку.
Мы взрыхлим цветы, польем,
Пошевеливают опущенными вниз пальцами.
Пусть подрастают день за днем!
Обе ладошки соединяют «бутоном», поднимают над головой и
раскрывают «цветком».
«Транспорт»
Будем пальчики сгибать –
Сжимают и разжимают пальчики.
Будем транспорт называть:
Автомобиль и вертолет,
Трамвай, метро и самолет.
Поочередно разжимают пальчики, начиная с мизинца.
Пять пальцев мы в кулак зажали,
Пять видов транспорта назвали.
Сжимают пальцы в кулачок, начиная с большого.
«Сидит белка на тележке»
Сидит белка на тележке,
Продаёт она орешки.
(хлопки ладонями и удары кулачками друг о друга попеременно)
Лисичке-сестричке, Мишке толстопятому,
Воробью, синичке, Заиньке усатому.
(загибают по одному пальчику, начиная с большого)
Кому в платок,
Кому в зобок,
Кому в лапочку.
(хлопки ладонями и удары кулачками друг о друга попеременно)
«Есть у каждого свой дом»
У лисы в лесу глухом
Есть нора – надёжный дом.
Не страшны зимой метели
Белочке в дупле на ели.
Под кустами ёж колючий
Нагребает листья в кучу.
Из ветвей, корней, коры
Хатки делают бобры.
Спит в берлоге косолапый,
До весны сосёт там лапу.
(загибают по одному пальчику)
Есть у каждого свой дом,
Всем тепло, уютно в нём.
(хлопки ладонями)
«Дом и ворота»
На поляне дом стоит,
«Дом» изобразить двумя руками, крышу дома — пальцы левой и правой рук соприкасаются друг с другом.
Ну а к дому путь закрыт.
Правая и левая руки повернуты ладонями к себе, соприкасаются друг с другом, большие пальцы — вверх («ворота»).
Мы ворота открываем,
Ладони разворачиваются параллельно друг другу.
В этот домик приглашаем.
«Наша армия»
Аты-баты, аты-баты!
На парад идут солдаты!
Вот идут танкисты,
Потом артиллеристы,
А потом пехота –
Рота за ротой!
Поочередно «шагают» указательным и средним пальцами
правой и левой руки.
«Где обедал воробей?»
– Где обедал, воробей?
(машут перекрещёнными ладошками)
– В зоопарке у зверей!
(ладошки изображают раскрывающуюся пасть)
Пообедал я сперва
За решёткою у льва.
Подкрепился у лисицы,
У моржа попил водицы.
Ел морковку у слона.
С журавлём поел пшена.
Погостил у носорога,
Отрубей поел немного.
Побывал я на пиру
У хвостатых кенгуру.
Был на праздничном обеде
У мохнатого медведя.
(на каждое название животного загибают по одному пальчику сначала на левой, затем на правой руке)
А зубастый крокодил
Чуть меня не проглотил.
(изображают раскрывающуюся пасть животного)
«Будем пальчики считать»
Будем пальчики считать,
Будем сказки называть:
Вытягивают руки вперед, играя пальчиками.
Эта сказка – «Теремок».
Эта сказка – «Колобок».
Эта сказка – «Репка»:
Про внучку, бабку, дедку.
Поочередно касаются большим пальцем остальных, начиная с указательного.
«Волк и семеро козлят» –
Этим сказкам каждый рад!
Показывают большой палец.
уйдём пальчики считать,
Будем сказки называть:
Вытягивают руки вперед, играя пальчиками.
Эта сказка – «Теремок».
Эта сказка – «Колобок».
Эта сказка – «Репка»:
Про внучку, бабку, дедку.
Поочередно касаются большим пальцем остальных, начиная с указательного.
«Волк и семеро козлят» –
Этим сказкам каждый рад!
Показывают большой палец.
«Наши мамы»
Много мам на белом свете,
Всех их очень любят дети!
Разводят руки в стороны, затем крепко обхватывают
себя за плечи.
Журналист и инженер,
Повар, милиционер,
Швея, кондуктор и учитель,
Врач, парикмахер и строитель –
Поочередно сгибают пальчики, начиная с мизинца, сначала на одной,
затем на другой руке.
Мамы разные нужны,
Сжимают обе ладошки в «замочек».
Мамы разные важны!
Разводят
руки, поднимают ладошками вверх. – «фонарики».
«Весна»
Иди, весна, иди, красна,
(«шагают» пальчиками обеих рук по столу)
Принеси ржаной колосок,
Овсяный снопок,
Яблоки душистые,
Груши золотистые,
Большой урожай в наш край.
(загибают по одному пальчику с мизинца)
«За ягодами»
Раз, два, три, четыре, пять,
(пальчики обеих рук «здороваются», начиная с больших)
В лес идём мы погулять.
(обе руки «идут» указательными и средними пальцами по столу)
За черникой,
За малиной,
За брусникой,
За калиной.
Землянику мы найдём
И братишке отнесём.
(загибают пальчики, начиная с большого)
«Насекомые»
Дружно пальчики считаем
Насекомых называем:
(сжимаем и разжимаем пальцы)
Бабочка, кузнечик, муха,
Это жук с зеленым брюхом.
(Поочередно сгибаем пальцы в кулак)
Это кто же тут звенит?
(вращаем мизинцем)
Ой, сюда комар летит!
Прячьтесь!
(прячем руки за спину).
«Цветы»
Наши алые цветки
Раскрывают лепестки.
Ветерок чуть дышит,
Лепестки колышет.
Наши алые цветки
Закрывают лепестки,
Тихо засыпают,
Головками качают.
Выполнение действий в соответствии с содержанием стихотворений
«Хвойные деревья»
В иголках-хвойках (Ребенок поднимает вверх переплетенные
Сосна, пихта, ёлка пальцы правой и левой рук, изображая
И кедр могучий, ветку хвойного дерева. Загибает или
Он тоже в иголках. разгибает по очереди пальцы на руке)
У лиственницы – иглы хвоинки,
Хотя они нежные, словно травинки.
У этих деревьев хвоинки растут,
Поэтому хвойными все их зовут.
«Что принёс нам почтальон?»
Что принёс нам почтальон?
(сжимают и разжимают кулачки)
С толстой сумкой ходит он.
(«шагают» пальчиками по столу)
Перевод, журнал, газету,
В бандероли – две кассеты
И письмо от тёти Вали,
Чтоб её приезда ждали.
(на каждое наименование загибают по одному пальчику, начиная с большого)
«Лето»
(загибаются пальцы по одному на каждый счет)
Вот за что люблю я лето?
Лето солнышком согрето.
Два – в лесу растет трава.
Три – ромашки – посмотри!
А четыре – это лес,
Полный сказок и чудес.
Пять – купались мы опять.
Шесть – пора грибов поесть.
Семь – малины я поем.
Восемь – сено мы покосим.
Девять – бабушка идет,
Землянику нам несет.
Десять – все вокруг в листву одето.
Вот за что люблю я лето!
Наталья Низова
Картотека пальчиковой гимнастики на тему «Овощи»
У нас на огороде
(самомассаж фаланг пальцев, начиная с указательного до мизинца на правой руке, затем с мизинца к указательному на левой руке)
Вырос у нас чесночок,
Перец, томат, кабачок,
Тыква, капуста, картошка,
Лук и немножко горошка.
Овощи мы собирали,
Ими друзей угощали,
Квасили, ели, солили,
С дачи домой увозили.
Прощай же на год,
(большой палец левой руки)
Наш друг – огород!
(большой палец правой руки)
Засолка капусты
Мы капусту рубим, рубим.
Движения прямыми ладонями
Мы морковку трем, трем,
Потереть ладони друг о друга
Мы капусту солим, солим.
Сложить пальцы в щепотку.
Мы капусту мнем, мнем
Сжимать и разжимать кулачки.
И в баночки кладем
А потом пробуем.
В нашем огороде
В нашем огороде много овощей
Их пересчитаем, станет веселей.
(сжимаем – разжимаем пальцы)
Морковка, лук и огурец,
Помидор и перец.
(загибаем пальцы, начиная с большого)
Пять видов овощей назвали,
Пять пальчиков в кулак зажали.
(сжимаем – разжимаем пальцы)
Овощи у Зины
У девочки Зиночки
(дети делают ладошки «корзинкой»)
Овощи в корзиночке.
Вот пузатый кабачок
(сгибают пальчики, начиная с большого)
Положила на бочок,
Перец и морковку
Помидор и огурец.
Наша Зина молодец!
(показывают большой палец)
Картотека пальчиковой гимнастики Тема: Осень. Грибы. «Грибы». Массаж (или самомассаж) подушечек пальцев (на каждую стихотворную строчку – разминание подушечки одного пальца).
Картотека пальчиковой гимнастики для детей старшего дошкольного возраста «АПЕЛЬСИН» Мы делили апельсин. (Дети «разламывают» апельсин.) Много нас, (Показывают 10 пальцев.) А он один. (Показывают 1 палец.) Эта.
Картотека пальчиковой гимнастики по лексическим темам Цель: развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук. Пальчиковая гимнастика «Игрушки» Я с игрушками играю: (Руки перед собой,.
Картотека пальчиковой гимнастики во второй младшей группе Картотека пальчиковой гимнастики Пальчиковая гимнастика «Игрушки» Цель:развитие мелкой моторики, координации движений пальцев рук.
Я.
Картотека пальчиковой гимнастики «Зима» Картотека пальчиковой гимнастики на тему «Зима» «Елка» Елка быстро получается, Если пальчики сцепляются. Локотки ты подними, Пальчики ты.
Картотека пальчиковых игр и пальчиковой гимнастики для подготовительной группы Известно, что существует прямая связь между развитием мелкой моторики, и развитием мышления ребёнка. Чем более ловкие пальчики — тем более.
Картотека пальчиковых игр и пальчиковой гимнастики для средней группы Пальчиковая игра «Ягодки» Чуть приподнимите перед собой руку, так чтобы расслабленная кисть оказалась приблизительно на уровне лица. Пальчики.
Картотека пальчиковых игр и пальчиковой гимнастики для старшей группы Учёные доказали, что двигательные импульсы пальцев рук влияют на формирование «речевых» зон, и положительно действуют на кору головного.
Готовая картотека пальчиковой гимнастики «Игрушки» На большом диване в ряд Куклы Катины сидят: (попеременно хлопают в ладоши и стучат кулачками) Два медведя, Буратино, И весёлый.
Источник: www.maam.ru
Представлена подборка паличиковых игр по темам «Овощи» и «Фрукты» в средней группе
Просмотр содержимого документаПальчиковые игры по теме: «Овощи»
«У Лариски – две редиски»
у Лариски – две редиски. (по очереди разгибать пальчики)
У Алешки – две картошки.
У Сережки-сорванца – два зеленых огурца.
А у Вовки – две морковки.
Да еще у Петьки две хвостатых редьки.
Что за скрип? Сжимать и разжимать пальцы
Это что ещё за куст? Соединить основания ладоней, пальцы – «бутоном»
Как же быть без хруста? Сделать из пальцев шар
«Салат».
Мы морковку чистим- чистим,(Энергично проводят кулачком правой руки по ладони левой).
Мы морковку трём-трём, (Прижимают кулачки к груди и делают ими резкие движения вперёд-назад).
Сахарком её посыплем («Посыпают сахарком», мелко перебирая пальчиками).
И сметанкою польём. (Кулачком делают движения сверху вниз, как бы поливая).
Вот какой у нас салат, Протягивают ладони вперёд).
Витаминами богат! (Поглаживают ладошкой живот)
«Огород»
Массаж фаланг пальцев (на каждую строчку – разминание фаланги одного пальца; направление массажных движений – от ногтевой фаланги к основанию пальца
Вырос у нас чеснок , указательный
Перец, томат, кабачок, средний
Тыква, капуста, картошка безымянный
Лук и немножко горошка. мизинец
Овощи мы собирали, мизинец
Ими друзей угощали, безымянный
Квасили, ели, солили, средний
С дачи домой увозили. указательный
Прощай же на год, большой палец левой руки
Наш друг – огород! большой палец правой руки
«Овощи»
В огород пойдем, маршировать на месте
Урожай соберем. идти по кругу, взявшись за руки
Мы морковки натаскаем, имитировать, как таскают
И картошки накопаем, копают
Срежем мы кочан капусты срезают
Круглый, сочный, очень вкусный.
показать руками
Щавеля нарвем немножко «рвут»
И вернемся по дорожке. идти по кругу, взявшись за руки
Тянут, тянут бабка с дедкой Вытягивание пальцев за ногтевые фаланги
Из земли большую репку:
Вот пришла бы наша внучка, Одноимённые пальцы прикасаются друг к другу.
Помогла б собачка Жучка.
Где же кошка, мышка – крошка?
Хоть держалась крепко,
«В нашем огороде»
В нашем огороде много овощей
Их пересчитаем, станет веселей.
(сжимаем – разжимаем пальцы)
Морковка, лук и огурец,
Помидор и перец.
(загибаем пальцы, начиная с большого)
Пять видов овощей назвали,
Пять пальчиков в кулак зажали.
(сжимаем – разжимаем пальцы)
«Чищу овощи для щей» (вертикальные движения руками, словно отряхиваем земли)
Сколько нужно овощей?(пожимают плечами)
Три картошки, (загибаем три пальца на левой руке)
Две морковки, (загибаем еще два пальца)
Луку полторы головки, (загибаем пальцы на правой руке)
Да петрушки корешок, (еще один палец на правой руке)
Да капустный кочешок (загибаем палец)
Потеснись-ка ты, капуста, («раздвигаем» в сторону капусту)
От тебя в кастрюле густо!
Раз! (выставляем большие пальцы рук)
Два! (указательные — другие в кулаке)
Три! (выставляем средние пальцы рук)
Огонь зажжен, (хлопаем)
Кочерыжка, кочерыжка,(показать большой палец)
Выйди вон!(спрятать руку с «кочерыжкой» за спину)
Пальчиковые игры по теме: «Фрукты»
Будем мы варить компот
Фруктов нужно много.
Вот: Левую ладошку держат «ковшиком», указательным пальцем правой руки «мешают»
Будем яблоки крошить,
Грушу будем мы рубить.
Отожмем лимонный сок,
Слив положим, сахарок. Загибают пальчики по одному, начиная с большого.
Варим, варим мы компот.
Угостим честной народ Опять «варят» и «мешают»
Мы делили апельсин
(левая рука в кулачке, правая её обхватывает)
Много нас – а он – один
Эта долька – для ежа
(правой рукой поочередно разжимаем пальчики на левой руке)
Эта долька – для чижа
Эта долька – для котят
Эта долька — для утят
Эта долька — для бобра
А для волка – кожура!
(встряхиваем обе кисти)
«На базар ходили мы»
На базар ходили мы,
Много груш там и хурмы,
Есть лимоны, апельсины,
Дыни, сливы, мандарины,
Но купили мы арбуз –
Это самый вкусный груз!
Соединение пальцев подушечками, начиная с мизинцев, по одной паре пальцев на каждую стихотворную строчку;
При этом ладони не соприкасаются.
-мизинцы
-безымянные
-средние
-указательные
-большие
-пальцы сжимаются в кулак, а большой отводится вверх
Этот пальчик – апельсин, (поочередно загибать пальцы)
Он, конечно, не один.
Этот пальчик – слива,
Вкусная, красивая.
Этот пальчик – абрикос,
Высоко на ветке рос.
Этот пальчик – груша,
Просит: «Ну-ка, скушай!»
Этот пальчик – ананас,
Фрукт для вас и для нас. (показывают ладошками вокруг и на себя)
«Палец толстый и большой»
Палец толстый и большой (поочередно загибать пальцы)
В сад за сливами пошел.
Указательный с порога
Указал ему дорогу.
Средний пальчик – самый меткий:
Он сбивает сливы с ветки.
Безымянный поедает,
А мизинчик-господинчик
В землю косточки сажает. (поочередно разгибают пальчики из
кулачка, начиная с большого)
У дороги яблонька стоит, Руки сплести над головой, пальцы разжаты.
На ветке яблочко висит. Сложить запястья вместе..jpg)
Сильно ветку я потряс, Руки над головой, движения вперед-назад.
Вот и яблочко у нас. Ладони перед грудью, имитируют, что держат яблоко.
В сладко яблочко вопьюсь,
Ах, какой приятный вкус. Соединить запястья, ладони развести.
Прекрасен наш осенний сад. (Идут по кругу.)
В нём слива есть и виноград.
На ветках, как игрушки, (Поднимают руки вверх.)
И яблоки, и груши.
А к ночи веет холодок (Машут руками.)
И желтый лист шуршит у ног. (Идут, шаркая ногами.)
Источник: kopilkaurokov.ru
Многие родители считают, что упражнения для развития мелкой моторики нужны детям, испытывающим затруднения в становлении речи. В действительности же педиатры и психологи настойчиво советуют проводить пальчиковую гимнастику всем детям вне зависимости от уровня их развития. Она поможет не только улучшить моторные функции кистей рук, но и активизирует речевые центры в головном мозгу, напрямую отвечающие за становление речи.
Кроме этого, регулярные упражнения для развития мелкой моторики рук послужат импульсом для улучшения внимания, памяти, интеллектуальных и творческих способностей ребенка. Поэтому сегодня мы предлагаем вам ознакомиться с пальчиковой гимнастикой на тему «Овощи и фрукты».
Как и другие игры, направленные на развитие моторики («Времена года», «Насекомые»), комплекс упражнений «Овощи и фрукты» следует выполнять вместе с ребенком, внятно и с выражением проговаривая слова и медленно показывая, как именно нужно выполнять то или иное движение. Для успешного проведения такой гимнастики выберите время, когда малыш находится в хорошем расположении духа. Не забывайте контролировать продолжительность игры: она не должна превышать пяти минут, иначе кроха попросту заскучает.
Пальчиковая гимнастика «Овощи и фрукты» познакомит детей с названиями овощей и фруктов, а также местами их произрастания (на лесной поляне, в огороде).
Апельсин
Мы делили апельсин;
Много нас, а он один.
Эта долька — для ежа,
Эта долька — для стрижа,
Эта долька — для утят,
Эта долька — для котят,
Эта долька — для бобра,
А для волка — кожура.
(на каждую строчку сжимают пальцы рук в кулак, начиная загибать их с большого)
Он сердит на нас, беда.
(бросательное движение правой рукой)
Разбегайтесь кто куда.
(бегут пальцами по столу)
В сад за сливами пошли
Палец сильный и большой
(поднять большие пальцы обеих рук)
В сад за сливами пошёл,
Указательный с порога
Указал ему дорогу,
(указательный жест указательным пальцем)
Средний палец самый меткий —
Он срывает сливы с ветки!
(средний оттянуть и отпустить)
Безымянный подбирает,
(«подбираем» безымянным)
А мизинчик в землю косточки сажает.
(мизинец «вдавливаем в землю» круговыми движениями)
Капуста
Мы капусту рубим-рубим,
(движение прямыми ладонями вверх-вниз)
Мы капусту солим-солим
(поочередное поглаживание подушечек пальцев)
Мы капустку трем-трем,
(потирать кулачок о кулачок)
Мы капусту жмем-жмем.
(сжимать и разжимать кулачки)
Попробовали… Пересолили…
Компот
Будем мы варить компот,
Фруктов нужно много, вот:
(левую ладошку держат «ковшиком», а пальцем правой руки помешивают. Загибают пальчики по одному, начиная с большого)
Будем яблоки крошить,
Грушу будем мы рубить.
Отожмем лимонный сок,
Слив положим и песок.
Варим-варим мы компот.
Угостим честной народ.
Лесная ягода
(пальцы правой руки по очереди здороваются с пальцами левой, похлопывая друг друга кончиками)
Здравствуй, полянка большая!
Здравствуй, трава-мурава!
Здравствуй, ягодка лесная!
Ты поспела и вкусна.
Мы корзиночку несём,
Всю тебя мы соберём.
Овощи
Самомассаж фаланг пальцев мячиками-ежиками. На каждый ударный слог — разминание фаланги одного пальца, направление массажных движений — от подушечки к основанию пальца.
Левая рука:
Вырос у нас чесночок,
(дети разминают указательный)
Перец, томат, кабачок,
(дети разминают средний)
Тыква, капуста, картошка,
(дети разминают безымянный)
Лук и немного горошка.
(дети разминают мизинец)
Правая рука:
Овощи мы собирали.
(дети разминают мизинец)
Ими друзей угощали,
(дети разминают безымянный)
Квасили, ели, солили,
(дети разминают средний)
С дачи домой увозили.
(дети разминают указательный)
Прощай же на год,
Наш друг-огород.
Овощи
На базар ходили мы,
(соединение мизинцев)
Много груш там и хурмы,
(соединение безымянных)
Есть лимоны, апельсины,
(соединение средних)
Дыни, сливы, мандарины.
(соединение указательных)
Но купили мы арбуз –
(соединение больших)
Это самый вкусный груз!
Репка
Тянут, тянут бабка с дедкой
(разгибают большие пальцы)
Из земли большую репку.
(разгибают указательные)
К ним пришла тут внучка,
(разгибают средние)
Подбежала Жучка,
(разгибают безымянные)
Кошка тоже потянула.
(разгибают мизинцы)
Берут репку.
Хоть держалась крепко —
Вытянута репка!
(поднимают руки вместе)
Фрукты
Соединение пальчиков, между которыми находится мячик, начиная с мизинцев; дети соединяют по одной паре пальцев на каждую стихотворную строку, при этом ладони не должны касаться друг друга
На базар ходили мы,
(дети соединяют мизинцы)
Много груш там и хурмы,
(дети соединяют безымянные)
Есть лимоны, апельсины,
(дети соединяют средние)
Дыни, сливы, мандарины,
(дети соединяют указательные)
Но купили мы арбуз —
(дети соединяют большие)
Это самый вкусный груз.
(пальцы сжимают в кулак, большой отводят вверх)
У Лариски две редиски
Бельевой прищепкой поочередно «кусаем» подушечки пальцев по направлению от указательного к мизинцу и обратно на ударные слоги стихотворения
У Лариски — две редиски,
У Алешки — две картошки,
А у Вовки — две морковки,
А у Петьки — две редьки.
Хозяйка однажды с базара пришла
Хозяйка однажды с базара пришла,
Хозяйка с базара домой принесла:
(«шагают» пальчиками по столу.)
Картошку, капусту, морковку,
Горох, петрушку и свеклу.
(на каждое название загибают пальчик)
ОХ!
(хлопок в ладоши)
Вот овощи спор завели на столе –
Кто лучше, вкусней и нужней на земле.
(удары по столу кулачками и ладонями)
Картошка, капуста, морковка,
Горох, петрушка и свекла.
(на каждое название загибают пальчик)
ОХ!
(хлопок в ладоши)
Хозяйка тем временем ножик взяла
И ножиком этим крошить начала
(стучат ребром ладони по столу)
Картошку, капусту, морковку,
Горох, петрушку и свеклу.
(на каждое название загибают пальчик)
ОХ!
(хлопок в ладоши)
Накрытые крышкой, в душном горшке
Кипели, кипели в крутом кипятке
(стучат ребром ладони по столу)
Картошка, капуста, морковка,
Горох, петрушка и свекла.
(на каждое название загибают пальчик)
ОХ!
(хлопок в ладоши)
И суп овощной оказался неплох.
Ягода
Раз, два, три, четыре, пять,
(пальчики обеих рук здороваются, начиная с большого)
В лес идем мы погулять.
(обе руки идут по столу)
За черникой,
За малиной,
За брусникой,
За калиной.
Землянику мы найдем
(загибают пальчики, начиная с большого)
И братишке отнесем.
Источник: detiyasli.ru
С базара однажды хозяйка пришла…
С базара однажды хозяйка пришла, («шагаем» средним и указательным пальцем по столу)
С базара хозяйка домой принесла: (по-очереди загибаем на руках пальцы)
Петрушку и горох.
Ох. (хлопок в ладоши)
2. Овощи спор завели на столе (пальцы на обеих руках сжимаем в кулаки и потом разжимаем)
Кто лучше, нужней и вкусней на земле: (загибаем пальцы на руках по-очереди)
Петрушка или горох?
Ох.
(хлопок в ладоши)
3. Тем временем ножик хозяйка взяла (ладонь раскрываем, другую ладонь ставим ребром и делаем режущие движения)
И этим ножом крошить начала: (загибаем пальцы на руках по-очереди)
Петрушку и горох.
Ох. (хлопок в ладоши)
4. Крышкой накрытые в душном горшке (раскрываем ладонь и накрываем другую руку, которая в это время сжата в кулак)
В крутом кипятке кипели, кипели: (по-очереди загибаем пальцы на руках)
Петрушка и горох.
Ох. (хлопаем в ладоши)
Супчик овощной оказался неплох! (гладим себя по животу ладошкой)
Капуста.
Мы капусту рубим, (Ритмичные удары ребром ладоней по столу.)
Мы морковку трем, ( Трут ладони друг об друга.)
Мы капусту солим, (Указательный и средний палец трутся о
большой.)
Мы капусту жмем. (Хватательные движения обеими руками.)
Мы капусту нарубили, ( Ритмичные удары ребром ладоней по
столу.)
Перетерли, ( Трут ладони друг об друга.
)
Посолили, ( Указательный и средний палец трутся о
большой.)
И набили плотно в кадку ( Удары обеими руками по столу.)
Все теперь у нас в порядке. ( Отряхивают руками.)
Овощи.
Раз, два, три, четыре, пять
Будем овощи считать.
Три — румяный кабачок.
Все успели посчитать!
Левая рука:
Вырос у нас чесночок,
(Дети разминают указательный палец)
Перец, томат, кабачок,
(средний палец)
Тыква, капуста, картошка,
(безымянный палец)
Лук и немного горошка.
(мизинец)
Правая рука:
Овощи мы собирали.
(разминают мизинец)
Ими друзей угощали,
(безымянный палец)
Квасили, ели, солили,
(средний палец)
С дачи домой увозили.
(указательный палец)
Прощай же на год,
Наш друг-огород.
Источник: borgul.ru
Мы капусту рубим, (Ритмичные удары ребром ладоней по столу.
Мы морковку трем, ( Трут ладони друг об друга.)
Мы капусту солим, (Указательный и средний палец трутся о большой.)
Мы капусту жмем. (Хватательные движения обеими руками.)
Мы капусту нарубили, ( Ритмичные удары ребром ладоней по столу.)
Перетерли, ( Трут ладони друг об друга.)
Посолили, ( Указательный и средний палец трутся о большой.) И набили плотно в кадку ( Удары обеими руками по столу.)
Все теперь у нас в порядке.
( Отряхивают руками.)
Раз, два, три, четыре, пять
Будем овощи считать.
Раз — капуста,
Два — лучок,
Три — румяный кабачок.
Четыре — свекла, Репа — пять.
Все успели посчитать!
«Огород»Левая рука: Вырос у нас чесночок, (Дети разминают указательный палец)
Перец, томат, кабачок, (средний палец)
Тыква, капуста, картошка, (безымянный палец)
Лук и немного горошка. (мизинец)
Правая рука: Овощи мы собирали. (разминают мизинец)
Ими друзей угощали, (безымянный палец)
Квасили, ели, солили, (средний палец)
С дачи домой увозили. (указательный палец)
Прощай же на год, Наш друг-огород.
Источник: shovina-satka-ds10.educhel.ru
Познакомить детей с овощами.
Развивать активный словарь детей по теме «Овощи».
Учить детей образовывать множественное число имен существительных, использовать уменьшительные суффиксы.
Продолжать учить детей различать и называть цвета (красный, зеленый), понятия «один-много», «большой-маленький».
Развивать память, чувство ритма, мелкую моторику кистей рук, координацию движений.
Учить детей согласовывать движения с текстом, понимать и выполнять словесную инструкцию.
Воспитывать доброжелательные отношения к сверстникам.
Муляжи овощей. Чудесный мешочек.
Игрушка «козел», «зайцы».
Картонные силуэты моркови, огурцов, помидоров, банок.
Лопатки, леечки, грабли, посуда кукольная: кастрюли, тарелки, ложки, ножи.
Аудиозапись: песня «Веселый огород», «Урожай».
Горох, пластилин зеленого цвета, соленое тесто.
Пластиковые овощи из двух половинок, скрепленных липучкой.
Заготовленные рисунки «Подрастай, морковка», карандаши коричневого цвета.
— Здравствуйте, ребята, как хорошо, что вы все сегодня пришли!
Наши умные головки
Будут думать много, ловко.
Ушки будут слушать,
Ротик четко говорить.
Ручки будут хлопать,
Ножки будут топать.
Спинки выпрямляются,
Друг другу улыбаемся
— Вот у меня мешочек. Не простой, а чудесный. В него руку опускайте и что-то доставайте.
— Возьмите свои овощи, положите на тарелочку и покормите зайчат.
— Вот у зайки капуста, огурец и морковка. (Прячется морковка). Что съел зайка? Зайка съел морковку. Что осталось? Осталась капуста и огурец. Какого цвета капуста? Зеленого. А огурец какого цвета? Зеленый.
— Разложите пуговицы на круги подходящего цвета и размера.
— Посмотрите, на этой картинке нарисовано все, что нужно для овощного салата — салата из овощей: помидор, огурец, перец, лук, соль, масло. А в нижней части листа нарисована тарелка для салата — салатница. Возьмите в руки карандаш и проведите линии от каждого продукта к тарелке-салатнице.
В огороде много гряд.
Тут морковка и салат.
Огурцы тут и горох.
А картофель разве плох?
Наш зеленый огород
Нас прокормит круглый год.
— Скатайте из соленого теста толстую колбаску — это будет грядка. В тесто втыкайте морковки — получится у нас грядка с морковкой.
На заготовленном фоне дети рисуют морковкам горизонтальные полосочки коричневым карандашом.
(Проводится вместе с родителями).
Сначала посадили в землю маленькое зернышко.
(Дети садятся на корточки)
Солнышко капусту согревало, дождик поливал и морковка стала подрастать.
(Дети медленно встают на ножки)
Выросли у морковки зеленые листочки.
(Поднять руки вверх)
Пора срывать морковку.
(Родители обнимают детей и берут на руки — срывают морковку с грядки)
У девочки Ариночки
Овощи в корзиночке.
(Сложить ладони «корзиночкой»)
Вот пузатый кабачок
Положила на бочок,
Перец и морковку
Уложила ловко.
Помидор и огурец.
(Сгибать пальчики, начиная с большого)
Вот Арина — молодец.
(Показать большой палец)
На магнитную доску воспитатель выкладывает картинку с изображением овоща, остальные картинки раздает детям по одной.
— У меня один овощ. А сколько у вас? У Ани одна морковка. У Дениса один огурец. Выложите свои овощи рядом с моим на доске. Сколько стало овощей? Много.
Воспитатель берет в руки овощ и называет его в единственном числе, затем передает его ребенку и просит назвать множественное число.
Одна морковка, а как сказать, если их много? Много … морковок.
Один огурец — много … огурцов.
Один помидор — много … помидоров.
Один перец — много. перцев.
Одна картошка — много … картошки.
Одна капуста — много … капусты.
— Положите сверху на изображение банки большой и маленький огурец, большой и маленький помидор. Расположите овощи так, чтобы они все вместились в банку. А теперь наклейте овощи на банку.
Мы лопатки взяли
(движения, изображающие носку лопаты на плече)
Грядки раскопали.
Раз-два, раз-два —
Вот как раскопали
(движения в соответствии с текстом)
Грабли в руки взяли
Грядки причесали.
Раз-два, раз-два —
Вот как причесали.
Семена рядами
В землю мы сажали.
Раз-два, раз-два —
Вот как мы сажали
(движения в соответствии с текстом)
Мы водой прохладной
Грядки поливали.
Раз-два, раз-два —
Вот как поливали
(изображать полив грядок из лейки)
Урожай богатый
Дружно собирали.
Раз-два, раз-два —
Вот как собирали
(наклоны)
Танцы и песни
Сами затевали
Раз-два, раз-два —
Вот как затевали.
(хлопки в ладоши)
— А теперь вы будете поварятами, возьмете ножи и нарежете фрукты на кусочки. Пластиковыми ножиками дети «разрезают» овощи на половинки (скрепленные липучкой).
— На сколько частей вы разрезали свой овощ? Посчитаем: один, два. Вы разрезали на две половинки.
— Покажите на рисунке козла Мефодия. Назовите, какие овощи растут у него в огороде? Капуста, морковь, помидор. Сейчас мы раскрасим эти овощи. Каким цветом раскрасим капусту? Зеленым цветом. Каким цветом раскрасим помидор? Красным цветом. Каким цветом раскрасим морковь? Оранжевым цветом.
— Зайчик снова проголодался.
Давайте накормим его горохом. Берите горох ложечкой из кастрюли и перекладывайте в тарелку.
Дети лепят из зеленого пластилина колбаску и вдавливают в нее горошины.
Мы капусту рубим, рубим.
Движения прямыми ладонями
Мы морковку трем, трем,
Потереть ладони друг о друга
Мы капусту солим, солим.
Сложить пальцы в щепотку.
Мы капусту жмем, жмем.
Сжимать и разжимать кулачки.
— Кто там бродит в огороде?
— Это я, козел Мефодий.
— По каким таким делам?
— Помогаю сторожам.
Я капусту охраняю,
Каждый лист оберегаю.
— Почему ж капусту вдруг,
А не редьку
И не лук?
Как же так, скажи, Мефодий?!
Ты забыл о них, выходит!
— Ничего я не забыл,
Но на все не хватит сил.
Лук стеречь я не умею,
А от редьки я худею.
А капуста — хороша,
И нужны ей сторожа,
Потому что самый вкусный,
Очень вкусный —
Лист капустный!
Огурец – огурчик.
Картошка — картошечка.
Капуста – капустка.
Помидор — помидорчик.
Лук — лучок.
Чеснок – чесночек.
Морковь – морковочка.
Свекла — свеколка.
Под одноименную песню дети отбивают ритм на металлофоне.
В 1930 году в американский прокат вышел фильм «Песня мошенника» (The Rogue Song) про похищение девушки в горах Кавказа. Актеры Стэн Лорел, Лоуренс Тиббетт и Оливер Харди сыграли в этом фильме местных жуликов. Удивительно, но эти актеры очень похожи на героев .
Источник: vospitatel.com.ua
Об авторе: Светлана Игоревна « Предыдущая запись Следующая запись »
«Я и мои друзья» | «Наш детский сад» |
«Помиримся». (Дети сжимают руки в кулаки, сближают их и помещают перед грудью.) Кто главней из них двоих? (Вытягивают вверх большие пальцы и начинают их сгибать и разгибать.) И помирим тут же их. (Сцепляют большие пальцы друг с другом.)
| «Дружба». Дружат в нашей группе девочки и мальчики. (Одновременно дотрагиваемся подушечками пальцев одной руки до пальцев другой.)
|
«Игрушки» | «Овощи» |
«Мои игрушки». У меня игрушек много, Я сложу их всех в корзину.
| «У Лариски – две редиски» У Лариски – две редиски. У Алешки – две картошки. У Сережки-сорванца – два зеленых огурца. А у Вовки – две морковки. Да еще у Петьки две хвостатых редьки. (По очереди разгибать пальчики.)
|
«Фрукты» | «Осень. Изменения в природе. |
«Фруктовая ладошка».
| «Осенние листья».
|
«Дикие животные наших лесов» | «Домашние животные» |
«В лесу». (Поочередно загибать пальчики, начиная с большого пальца. – Мальчик с пальчик, (Четыре раза сгибать большой палец левой руки.) Долго по лесу бродил! (Четыре раза сгибать большой палец правой руки.) Встретил я медведя, волка, зайку, ежика в иголках. Встретил белочку, синичку, Встретил лося и лисичку. Всем подарки подарил, Всяк меня благодарил.
| «Котята». (Ладошки складываем, пальцы прижимаем друг к другу.
|
«Перелетные птицы» | «Осень (обобщение)» |
«Птицы к югу улетают». Птицы в небе тают, тают –
| «Дождь». Что такое, что мы слышим?
|
«Человек. Части тела» | «Одежда» |
«Очень сложен человек».
| «Гномики – прачки».
|
«Зимующие птицы» | «Зимние забавы» |
«На кормушке».
| «Снеговики». Между елок вдоль реки |
«Хвойные деревья» | «Скоро Новый год» |
«Елка». Вот стоит большая елка, | «На елке». Мы на елке веселились,
|
«Мой город» | «Мой дом» |
«До города». До города дорога в гору, | «Строим дом».
|
«Мебель» | «Посуда» |
«Наша мебель».
| «Помощники».
|
«Продукты питания» | «День защитника Отечества» |
«Блины».
| «Наши защитники».
|
«Зима (обобщение)» |
|
«Снежок». Раз, два, три, четыре, Мы с тобой снежок слепили, Раз – подбросим. Три – уроним. (Выполнять соответствующие словам действия.)
|
|
«Мамин день» | «Профессии» |
«Маму я свою люблю». Маму я свою люблю, Я всегда ей помогу. Я стираю, полощу, Пол я чисто подмету И ни разу, (Водим указательным пальчиком вправо-влево.) И ни разу, (Грозим пальчиком.) | «Много есть профессий знатных…». Много есть профессий знатных, (Сжимать и разжимать кулачки.)
|
«Транспорт» | «Безопасность на улице и дома» |
«Есть игрушки у меня». Есть игрушки у меня: Помогите сосчитать!
| «Дорожных правил очень много». (Загибаем все пальцы, начиная с большого на обеих руках одновременно.) Два – сигналы светофора. Три – смотри, дорожный знак, А четыре – переход. Правила все надо знать (Разжимаем и сжимаем пальцы на обеих руках одновременно.) И всегда их выполнять.
|
«Рыбы» | «День космонавтики» |
«Рыбка-малютка». | «Солнце – яркая звезда». (Правая рука – пальцы сомкнуты и «летают» вокруг «Солнца».)
|
«Детеныши домашних | «Весна. Изменения в природе» |
«Детеныши диких животных» Это зайчонок, это бельчонок, (По очереди загибают пальцы, начиная с мизинца. Это лисенок, а это волчонок. А это спешит, ковыляет спросонок (Вращают большим пальцем.) Бурый, лохматый, смешной медвежонок. (Качают ладошку, ставя на стол то большой палец, то мизинец.) «Домашние животные и их детеныши» Довольна корова своими телятами, (Пальцы зажаты в кулак, поочередно разгибаем пальцы, начиная с больших.) Овечка довольна своими ягнятами, Кошка довольна своими котятами. Кем же довольна свинья? Поросятами! А я довольна своими ребятами! (Показывают на себя и разводят ладони в сторону.)
| «Распускаются цветы». После снежной пустоты |
«Цветы» | «День Победы» |
«Цветочек». | «Бойцы». Пальцы эти – все бойцы, |
«Насекомые» | «Здравствуй, лето!» |
«Сколько насекомых здесь!». На полянке я сижу, Во все стороны гляжу. (Дети сидят на коврике, опираясь на руки, поворачивают головой сначала налево, затем направо. Сколько насекомых здесь! (Руки через верх разводят в стороны.) Всех, пожалуй, и не счесть. Вот пчела, а вот оса, Это бабочка – краса. Муравей и стрекоза, (Поочередно загибают пальцы на каждое название насекомого на двух руках одновременно.) Попрыгунья, егоза. Все спешат, все трудятся, (Поочередно ударяют кулаками и ладонями.)
| «Радуга». |
Теплинская Юлия Васильевна
МБДОУ “Детский сад №96”
г. Сыктывкар
Воспитатель
Картотека пальчиковой гимнастики на тему “Весна”
Весна.
Перелётные птицы.
С юга птицы прилетели!
Прилетел к нам скворушка- Поочередно сгибать пальцы на обеих руках, начиная с мизинца левой руки.
Серенькое перышко.
Жаворонок, соловей
Торопились: кто скорей.
Цапля, лебедь, утка, стриж,
Аист, ласточка и чиж- Снова, скрестив большие пальцы, помахать ладошками.
Все вернулись, прилетели,
Песни звонкие запели! Указательным и большим пальцами сделать « клюв» — « птицы поют».
Десять птичек — стайка.
Десять птичек — стайка.
Пой-ка, подпевай-ка: Спокойные взмахи расслабленными ладонями
Эта птичка — соловей, Загибаем по очереди пальцы начиная с мизинца
Эта птичка — воробей, левой руки
Эта птичка — совушка, сонная головушка.
Эта птичка — свиристель,
Эта птичка — коростель,
Эта птичка — скворушка, серенькое перышко. Загибаем по очереди пальцы начиная с мизинца
Это-зяблик, это — стриж, правой руки
Это — развеселый чиж.
Ну а это — злой орлан.
Птички-птички, по домам Обе ручки быстро сжать в кулачки, «пряча птичек»
Птицы прилетают.
С наступлением весны, Пальцы расставлены, ладони перекрещены.
Птицы прилетают. Большие пальцы соединяют, остальными машут, как крыльями.
Возвращаются скворцы,
Работяги и певцы. Пальцы рук сжимаются в кулаки и разжимаются.
А грачи у лужицы Ладони раскрыты, соединены чашечкой.
Шумной стайкой кружатся. Круговые движения кистями рук.
Журавли летят торопятся, Пальцы расставлены, ладони перекрещены.
А малиновка и дрозд, Большие пальцы соединяют, остальными машут, как крыльями.
Занялись устройством гнезд. Пальцы рук в замок ладони открыты.
Грачи.
Мы лепили куличи. «Лепить пирожок»
Прилетели к нам грачи. «Помахать крыльями»
Первый грач испек пирог, Загибать пальчики по очереди на одной руке.
А второй ему помог.
Третий грач накрыл на стол,
А четвертый вымыл пол,
Пятый долго не зевал
И пирог у них склевал.
Раз, два, три, четыре, пять, Загибать пальчики на другой руке.
Выходи грачей считать.
Весна
Вот уж две недели Опускаем по очереди руки вниз, пальцы вместе.
Капают капели.
Снег на солнце тает Руки ладонями вниз разведены в стороны.
И ручьём стекает. Обе руки ладонями вниз двигаются в одну сторону.
Подснежник
К нам Весна лишь заглянула – Протягивают руки вперед
В снег ладошку окунула Руки внизу, перпендикулярно корпусу
И расцвел там нежный, Руки соединяют в бутон на уровне глаз
Маленький подснежник Медленно раздвигают пальцы («цветок раскрылся”)
Весна
Снова солнце в небе улыбается, (Накладываем ладонь левой руки на тыльную сторону правой руки, пальцы растопыриваем)
Снег растаял, ручейки звенят. (Разводим руки в стороны, рисуем волну)
И подснежник первый распускается, (Соединяем кисти рук « бутончик», пальцы разводим в стороны)
С юга птицы с песнями летят.
(Машем ручками. Изображаем крылья птиц)
ВЕСНА
“Кап-кап-кап»,- капель звенит, (Стучим правым указательным пальцем по левой ладошке)
Словно с нами говорит. (Стучим левым указательным пальцем по правой ладошке)
Плачут от тепла сосульки (Руки поднимаем вверх, кисти рук опускаем вниз, пальцы разводим, трясем кистями )
И на крышах талый снег. (Соединяем руки над головой углом)
А у всех людей весною (Разводим руки в стороны)
Это вызывает смех! (Хлопаем в ладоши и улыбаемся)
ШАЛОВЛИВЫЕ СОСУЛЬКИ
Шаловливые сосульки (Поднимаем обе руки вверх, пальцы складываем щепоткой, острием вниз)
Сели на карниз. (Кладем левую руку на правую, как в школе)
Шаловливые сосульки (Так же)
Посмотрели вниз. (Кладем левую руку на правую, смотрим вниз)
Стали думать, чем заняться? (Чешем голову то левой рукой. то правой)
«Будем каплями кидаться!».
(Поднимаем руки вверх, кистями вниз. Взмахиваем кистями рук одновременно)
Целый день идет трезвон: (Кистями рук рисуем в воздухе круг)
Дили-дили, дили-дон! (Взмахиваем кистями рук по очереди.)
ВЕСНА НА ЛАДОШКАХ
Ура! Весна уже пришла (Хлопаем в ладоши)
Капель на улице слышна. (Взмахиваем кистями рук по очереди.)
Кап-кап, кап-кап. (Стучим указательным пальцем правой руки по ладошке левой руки)
Кар-кар и чик-чирик – (Ритмично соединяем большой палец с четырьмя остальными, сложенными щепотью – клюв)
Весенний шум и гам и крик. (Хлопаем в ладоши)
Пальчиковые игры на тему Транспорт»
«ПОСЧИТАЕМ» Раз, два, три, четыре, пять – (Сжимают и разжимают пальчики) Буду транспорт я считать. Автобус, лодка и мопед, (Поочередно сжимают пальчики обеих рук в кулачки, начиная с мизинца левой руки) Мотоцикл, велосипед, Автомобиль и самолет, Корабль, поезд, вертолет.
«ТРАНСПОРТ» Будем пальчики сгибать – Будем транспорт называть: (Сжимать и разжимать пальчики) Машина, вертолёт, Трамвай, автобус, самолёт. (Поочерёдно разжимать пальчики, начиная с мизинца) Пять пальцев мы в кулак зажали, Пять видов транспорта назвали. (Сжать пальцы в кулачок, начиная с большого) или «ТРАНСПОРТ» Будем пальчики сгибать – (Загибаем пальцы, начиная с мизинца) Будем транспорт называть: Автомобиль и вертолёт, Трамвай, метро и самолёт. Все пальцы мы в кулак зажали, Все виды транспорта назвали. («Встряхиваем» ладонями)
«ПАРОВОЗ» Ехал, ехал паровоз (Руки в «замок», большие пальцы вращаются) Прицепил вагон, повез. (Сцепить указательные пальцы) Ехал, ехал паровоз Прицепил вагон, повез: «Ту- тууууу » .
« ПАРОХОД» Поставьте слегка скругленные ладони на ребра. Прижмите их к поверхности стола. Кончик указательных, средних и безымянных пальцев соедините. Большие пальцы поднимите – это труба парохода. Посмотрите, пароход По волнам плывет вперед. или « ПАРОХОДИК» Пароходик в море был.
(Ладони соединить в форме чаши) Вот он к пристани приплыл. (Сделать волнообразные движения в воздухе) Загудел в свою трубу: «У – у – у!» (Одновременно пошевелить большими пальцами)
«КОРАБЛИК» Вот плывет кораблик мой (Руки – «полочка», покачиваются) Он плывет ко мне домой (Руки вперед, ладони сомкнуть углом (нос)) Крепко я держу штурвал («Держать штурвал») Я ведь главный капитан (4 хлопка)
«ЛОДОЧКА» Две ладони я прижму (Ладони соединить лодочкой) И по речке поплыву. Две ладони, детвора, – (Водить сложенными руками влево-вправо) Это лодочка моя. Паруса я подниму. (Поднять вверх выпрямленные ладони) Синим морем поплыву. А со мною по волнам (Волнообразные движения обеими ладонями) Плывут рыбки тут и там.
«КАПИТАН» Концы пальцев направить вперед, прижать руки ладонями друг к другу, слегка приоткрыв. Проговаривая стишок, показывать, как лодка качается на волнах, а затем плавными движениями рук – сами волны. Потом по тексту стиха показать чайку, скрестив руки, соединив ладони тыльной стороной и помахать пальцами, сжатыми вместе.
Выпрямленными ладонями с пальцами, прижатыми друг к другу изобразить рыбок. Плавными движениями ладоней показать, как рыбы плывут в воде. Я плыву на лодке белой По волнам с жемчужной пеной. Я – отважный капитан, Мне не страшен ураган. Чайки белые кружатся, Тоже ветра не боятся. Лишь пугает птичий крик Стайку золотистых рыб. И, объездив чудо-страны, Посмотрев на океаны, Путешественник-герой, К маме я вернусь домой.
«БИНОКЛЬ» Сложите пальцы так, чтобы получились «окуляры» бинокля, и поднесите «бинокль» к глазам, большие пальцы находятся снизу, кончики остальных пальцев прижаты к ним. или «ПОДЗОРНАЯ ТРУБА» Сложите пальцы так, чтобы получились «окуляры». Большие пальцы находятся снизу, кончики остальных пальцев прижаты к ним. Теперь один кулачок приставьте к другому так, чтобы получилась труба. Посмотрите в подзорную трубу. Второй глаз должен быть закрыт! Встал на мостик капитан, Смотрит здесь, смотрит там. То в бинокль, то в трубу – Влево, вправо, за корму.
«САМОЛЕТ» Я построю самолет, (Разводим руки широко в сторону) Шлем надену и в полет.
(Показываем “шлем” над головой) Сквозь волнистые туманы, Полечу в другие страны, (Шевелим пальчиками) Над морями и лесами, Над горами и полями. (Делаем “брызгающие” движения пальцами) Облечу весь шар земной, (Обхватываем воображаемый шар) А потом вернусь домой. (Взмахивающие движения ладонями)
«ТРАНСПОРТ» Автобус, троллейбус, машина, трамвай – О них ты на улице не забывай. В морях – корабли, ледоколы, суда, Они очень редко заходят сюда. (Соединение всех пальцев с большим по очереди, начиная с указательного)
«МАШИНЫ» По шоссе идут машины, (Крутим воображаемый руль) По асфальту едут шины. (Локти прижаты к туловищу, ладони двигаются параллельно друг другу) По дороге не беги, (Погрозили пальцем) Я скажу тебе: «Би-би». (Рука сжата в кулак, большой палец выпрямлен – «сигналим»)
«ЗАПРАВКА» Все машины по порядку Подъезжают на заправку: (Обеими руками «крутят руль» перед собой) Бензовоз, мусоровоз, С молоком молоковоз, С хлебом свежим хлебовоз, И тяжелый лесовоз. (Пальцами поочередно, начиная с мизинца, касаются ладошки)
«ЛОДОЧКА» Две ладошки прижму (Ладони лодочкой, волнообразные движения рук) И по морю поплыву.
Две ладошки – друзья – Это лодочка моя. Паруса подниму, (Поднять выпрямленные ладони вверх) Синим морем поплыву. А по бурным волнам (Имитация движений волн и рыбок) Плывут рыбки тут и там.
«ПОСТОВОЙ» Постовой стоит упрямый (Пальчики «шагают» по ладошке) Людям машет: Не ходи! («Грозят» пальчиками) Здесь машины едут прямо (Руки перед собой, изображают руль) Пешеход, ты погоди! («Грозят» пальчиками) Посмотрите: улыбнулся (Хлопают в ладоши) Приглашает нас идти (Пальчики «шагают» по ладошке) Вы, машины, не спешите (Хлопки руками) Пешеходов пропустите! (Прыжки на месте)
«ВЕЛОСИПЕД» Две педали крутят ноги, (Раскрытыми ладонями выполняем круговые движения) Мчат колеса по дороге (Вращаем согнутыми в локтях руками) Я рулю, куда хочу – Влево, (Имитируем, что держим руль и поворачиваем в лево) Вправо покачу. (Вправо) То вперед, (Кулачками обеих рук совершаем круговые движения) А то назад (Назад) Нажимаю тормоза (Обеими ладонями жмем на стол)
«ГОНКИ» Раз, два, три, четыре, пять. (Возят машинку по каждому пальчику вперед и назад, начиная с большого) Можно гонки начинать.
(Тоже самое, но начиная с безымянного) По кругу, по кругу. Вперед и назад, Но пальцы машинку мою тормозят (Катают машинку по пальцам, которые слегка согнуты) Закрылись. (Сжимают кулак) Машинка стоит в гараже И фары погасли, не светят уже. (Заглядывают в маленькую щелочку в кулаке)
Галина Хабарова
Картотека пальчиковой гимнастики «Веселые пальчики» по лексическим темам в подготовительной группе
В нашей группе все друзья
(Ритмично сжимают и разжимают кулачки.)
Самый младший- это я.
Это Маша,
Это Саша,
Это Даша.
(Разжимают кулачки, начиная с мизинчика.)
Дружат в нашей группе
Девочки и мальчики.
Мы с тобой подружим
Маленькие пальчики.
(Соединяют пальчики рук в замок (несколько раз).)
Раз, два, три, четыре, пять
(Соединяют поочередно друг с другом одноименные пальчики, начиная с мизинчиков.)
Раз, два, три, четыре, пять
(Разъединяют пальчики.)
(Руки вниз, встряхивают кистями.)
Дорожных правил очень много!
Раз – внимание дорога!
Два – сигналы светофора.
Три – смотри, дорожный знак,
А четыре – переход.
(Последовательно соединяют пальчики с большим на обеих руках.)
Правила все надо знать
И всегда их выполнять.
(Разжимают и сжимают кулачки.)
Если листья пожелтели,
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Дождь холодный моросит,
(Делают легкие колебательные движения вытянутыми пальчиками.)
Птицы к югу полетели,
(Ладошки повернуты к себе, большие пальчики переплетены – «птичка», остальные пальчики совершают движения вверх – вниз.)
Значит, осень к нам спешит.
(Хлопок, кулачок.)
Приглашаем в огор од.
Приглашаем народ:
Заходите в огород!
(Разводят руки в стороны перед собой.)
Проходите между гряд-
(Указательные и средние пальчики обеих рук как ножки «шагают» по столу.)
Там огурчики лежат,
(Изображают огурец: складывают пальчики в форме овала.)
Помидоры висят,
Прямо в рот хотят.
(Изображают помидор: складывают пальчики в форме круга.)
Рядом зреет репка
Ни густа, ни редка.
(Изображают репку: складывают пальчики в форме сердечка.)
Наберем мы овощей
Для себя и для друзей.
(Округляют левую руку как лукошко, а правой рукой «кладут» в него воображаемые овощи.)
«Компот»
Будем мы варить компот,
(Левую ладошку держать «ковшиком»)
Фруктов нужно много. Вот:
(Указательным пальчиком правой руки «мешают».)
Будем яблоки крошить,
Грушу будем мы рубить,
Отожмем лимонный сок,
Слив положим и песок.
Варим, варим мы компот.
(Опять «варят» и «мешают».)
Угостим честной народ!
(Руки вытягивают вперед ладошками вверх и разводят в стороны.)
Ветер по лесу летал,
Ветер листики считал:
(Плавные, волнообразные движения ладошками.)
Вот дубовый,
Вот кленовый,
Вот рябиновый резной,
Вот с березки – золотой,
Вот последний лист с осинки
(Загибают одноименные пальчики рук, начиная с больших.)
Ветер бросил на тропинку.
(Поднимают руки вверх, а затем плавно опускают ладошки на стол или колени.)
Эта птичка – соловей,
Эта птичка – воробей,
Эта птичка – совушка,
Сонная головушка.
Эта птичка – свиристель,
Эта птичка – коростель,
(Загибают одноименные пальчики рук, начиная с больших.)
Эта птичка – злой орлан.
(Машут сложенными накрест ладошками.)
Птички, птички, по домам!
(Машут обеими руками, как крыльями.)
Дикие животные водятся в лесу.
(Последовательно соединяют одноименные пальчики правой руки с левой, начиная с больших.)
Здесь увидеть можешь ты
(Вытягивают руки вперед ладошками вверх.)
Волка и лису,
Зайца и медведя,
Белку и ежа,
Оленя и лося.
Прячет всех надежно
(Зажимают пальчики в кулачок.)
Лесная тишина.
Знаю я, что у меня
Дома дружная семья:
(Поднимают руки ладошкой к себе и прижимают к груди.)
Это – мама,
Это – бабушка моя,
Это – папа,
Это – дед.
(В соответствии с текстом в определенной последовательности загибают пальчики: сначала безымянный, затем мизинец, указательный пальчик, средний и большой.)
И у нас разлада нет.
«Дружно маме помогаем –
Пыль повсюду вытираем.
Мы белье теперь стираем
Полощем, отжимаем.
Подметаем все кругом –
И бегом за молоком.
Маму вечером встречаем,
Двери настежь открываем,
Маму крепко обнимаем».
(Выполняют движения по тексту.)
«Тише, тише не шумите»
Этот пальчик хочет спать
(Загибают большие пальчики на обеих руках.)
Этот пальчик лег в кровать
(Загибают указательные пальчики.)
Этот пальчик чуть вздремнул
(Загибают средние пальчики.)
Этот пальчик уж уснул
(Загибают безымянные пальчики.)
Этот крепко-крепко спит
(Загибают мизинчики.)
Тише, тише, не шумите…
(Подносят указательный пальчик к губам.)
Солнце красное взойдет,
Утро ясное придет,
(Поднимают руки и делают «солнышко».)
Будут птицы щебетать,
(Машут сложенными накрест ладонями.)
Будут пальчики вставать!
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Весело зимой! Не хочется домой!
(Хлопают в ладоши.)
Но ветер приближается-
(Разводят руки в стороны.)
Вьюга начинается.
(Покачивают над головой руками из стороны в сторону.)
Крепчает мороз-
(Сжимают с усилием кулачки.)
Щиплет щеки, щиплет нос
(Пощипывают пальчиками слегка щеки и нос.)
Руки стали замерзать-
(Трут ладони.)
Надо их согревать.
(Дышат на ладони.)
Вечер приближается-
(Разводят руки в стороны.)
Темнота сгущается.
(Закрывают руками глаза.)
Нам домой идти пора.
(Пальчики «шагают».)
До свидания! До утра!
(Машут рукой на прощание.)
Прилетайте, птички!
Сала дам синичке.
(«Зовущие» движения пальчиков.)
Приготовлю крошки-
Хлебушка немножко.
(4 раза-«режущие» движения одной ладошкой по другой.)
Эти крошки – голубям,
Эти крошки – воробьям.
(Пальцы щепоткой – «крошат хлеб».)
Галки да вороны, Ешьте макароны!
(Одна ладошка скользит по другой по кругу – «катая из хлеба макароны», вытягивают вперёд руки с раскрытой ладонью.)
Приходили к ёлке
(Пальчики рук переплетены, из больших пальчиков–верхушка «ёлочки».)
(«Ушки» из указательного и среднего пальчика.)
(Указательный и средний пальчики чуть согнуть.)
(Большие пальчики подняты вверх, указательные согнуты, остальные пальчики прижаты и вытянуты вперед.)
Новый год встречали
(Попеременно хлопают ладошками и сжимают кулачки.)
И подарков ждали.
(Вытягивают вперед руки ладошками вверх.)
Мальчик-с-пальчик, где ты был? –
Я по Северу бродил.
(Руки сжаты в кулачок, большой пальчик обеих рук выставлен.)
Встретил там песца, тюленя,
Горностая и оленя,
Белого медведя встретил
И моржа я там заметил,
И кита увидел в море,
Даже чаек на просторе.
(Последовательно соединяют пальчики с большим на одной руке, затем на другой.)
Всем подарки я дарил!
Всяк меня благодарил!
(Прижимают ладошки к груди.)
(Показывают ладошки обеих рук.)
Кресло, стол, диван, кровать,
Полка, тумбочка, буфет,
Шкаф, комод и табурет.
(Поочередно загибают пальчики в кулачок, начиная с мизинца.)
Много мебели назвали,
(Разжимают кулачки и показывают ладошки.)
Десять пальчиков зажали.
(Сжимают кулачки и поднимают их вверх.)
Раз, два, три, четыре,
Мы посуду перемыли:
(Одна ладошка скользит по другой по кругу.)
Чайник, чашку, ковшик, ложку
И большую поварешку.
(Загибают одноименные пальчики рук, начиная с больших.)
Мы посуду перемыли,
(Одна ладошка скользит по другой.)
Только чашку мы разбили,
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника отбился.
Ложку мы чуть-чуть сломали,
Поварешку потеряли.
(Загибают одноименные пальчики рук, начиная с больших.)
Так мы маме помогали.
(Чередуют удар кулачками друг о друга с хлопком в ладоши.)
Много есть профессий знатных,
И полезных, и приятных.
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Повар, врач, маляр, учитель,
Продавец, шахтер, кондитер и строитель …
(Последовательно соединяют пальчики с большим на одной руке, затем на другой.)
Сразу всех не называю,
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Вам продолжить предлагаю.
(Вытягивают руки вперёд ладошками вверх.)
Пальцы эти – все бойцы.
Удалые молодцы.
(Сжимают пальчики в кулак, потом растопыривают пальцы на обеих руках.)
Два больших и крепких малых
И солдат в боях бывалых.
(Приподнимают два больших пальчика, другие крепко сжать в кулак.)
Два гвардейца – храбреца!
Два сметливых молодца!
(Приподнимают указательные пальчики, другие крепко сжать в кулак.)
Два танкиста-удальца!
(Приподнимают средние пальчики, другие крепко сжать в кулак.)
Два героя безымянных,
Но в работе очень рьяных!
(Приподнимают безымянные пальчики, другие крепко сжать в кулак.)
Два мизинца – коротышки –
Очень славные мальчишки!
(Приподнимают мизинцы. Хлопают в ладоши.)
Весёлые льдинки
Под самым карнизом,
Над самым оконцем
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Забралось в сосульки
Весеннее солнце.
(Поднимают руки и делают «солнышко»)
Сверкая, бегут
По сосулькам слезинки…
(Сжимают и разжимают кулачки.)
И тают сосульки –
Весёлые льдинки.
(Стучат пальчиками по столу.)
Огромный букет
Нарисую я маме.
И с праздником женским
Поздравлю ее.
(Обе ладошки соединяют «бутончиком» и раскрывают «цветком».)
Пусть мамочку солнце
Согреет лучами,
(Складывают обе ладошки вместе, пальчики врозь – «солнце».)
И радостно птицы
Поют для нее.
(Ладошки повернуты к себе, большие пальчики выпрямлены и переплетены – «птичка», остальными пальчиками совершают колебательные движения.)
1.«Ботинки»
Всюду, всюду мы вдвоем
Неразлучные идем.
(Средний и указательный пальчики «шагают» по столу.)
Мы гуляем по лугам,
По зеленым берегам,
Вниз по лестнице сбегали,
Вдоль по улице шагали,
После лезем под кровать,
(Загибают одноименные пальчики рук, начиная с больших.)
Будем там тихонько спать.
(Кладут ладошки на стол.)
2. Раз, два, три, четыре, пять –
(Последовательно соединяют пальчики одной руки с пальчиками другой руки.)
Будем вещи мы стирать:
(Кулачки имитируют стирку.)
Платье, брюки и носочки,
Юбку, кофточку, платочки,
Сарафанчик и халат,
Шарф и шапку не забудем –
(Поочередно загибают пальчики на обеих руках в кулачки.)
Их стирать мы тоже будем.
(Кулачки имитируют стирку.)
Есть игрушки у меня:
(Хлопок, кулачок)
Паровоз и два трамвая,
Серебристый самолет,
Три ракеты, вездеход,
Самосвал, подъемный кран-
Настоящий великан.
(Поочередно загибают соответствующее количество пальчиков.)
Сколько вместе, как узнать?
Если в жаркую страну
Я случайно попаду,
(Сжимают и разжимают пальчики.)
То увижу там
(Соединяют все пальчики с большим на обеих рук, образуя «бинокль», подводят к глазам.)
шакала, бегемота, носорога,
Кенгуру, гиппопотама,
Обезьяну, тигра, льва,
Крокодила и слона.
(Разгибают по очереди пальчики на правой и левой руках, начиная с большого.)
Хорошо живется им –
(Хлопают в ладоши, разводят руки в стороны.)
Не бывает снежных зим.
(Указательным пальчиком двигают влево-вправо.)
На окно скорее глянь:
(Показывают обе ладошки.)
Здесь у нас цветёт герань.
А здесь красавец бальзамин,
Амариллис рядом с ним.
Фуксия, бегония –
(Поочерёдно загибают одноименные пальчики рук, начиная с мизинчиков.)
Мы все названья помним!
(Раскрывают ладошку. )
Мы взрыхлим цветы,
(Шевелят опущенными вниз пальчиками.)
(Соединяют все пальчики с большим на обеих руках.)
Пусть подрастают день за днём!
(Обе ладошки соединяют «бутончиком», поднимают над головой и раскрывают «цветком».)
“На ракете”
Раз, два, три, четыре, пять –
(Загибают одноименные пальчики рук, начиная с мизинчиков.)
В космос полетел отряд.
(Соединяют ладошки вместе, поднимают руки вверх.)
Командир в бинокль глядит,
Что он видит впереди?
(Пальчики обеих рук соединяют с большими, образуя «бинокль».)
Солнце, планеты, спутники, кометы,
Большую желтую луну.
(Разгибают одноименные пальчики рук, начиная с больших.)
«В деревне»
Я в деревне отдыхаю,
(Руки на столе ладошками вниз. Разводят и соединяют пальцы правой руки.)
Всех зверей домашних знаю:
(Разводят и соединяют пальчики левой руки.)
Кролик, лошадь,
Кот, корова и свинья,
(Называя животное, поднимают и удерживают на весу каждый пальчик левой руки, начиная с большого.)
И коза с козлом,
А еще баран с овцой,
Да верный пес –
(Поднимают и удерживают на весу каждый пальчик правой руки, начиная с большого.)
Помощник мой.
(Большой пальчик правой руки поднимают вверх, указательный сгибают, остальные вытягивают вперед и прижимают друг к другу – «собака», левая рука лежит на столе ладошкой вниз.)
Во дворе стоит забор,
За забором птичий двор.
(Руки на столе: правая – ладошка вниз, левая – сжата в кулак; поочередно меняют положение рук.)
Тут галдеж и суета
Начинается с утра:
(Ударяют правой рукой, сжатой в кулак, в ладошку левой руки, затем меняют положение.)
Кукарекают, гогочут,
Громко крякают, болбочут
(Последовательно соединяют пальчики обеих рук с большими.)
Гуси, утки, индюки,
Курицы и петухи.
(Соединяют одноименные пальчики рук, начиная с больших.)
«На лугу»
Вырос высокий цветок на поляне,
(Соединяют запястья, разводят ладошки в стороны, пальчики немного округляют.)
Утром весенним раскрыл лепестки.
(Раскрывают пальцы рук, будто раскрывается бутон.)
Всем лепесткам красоту и питание
(Ритмично двигают пальчиками вместе-врозь.)
Дружно дают под землей корешки.
(Опускают ладошки вниз, тыльной стороной прижимают друг к дружке, пальчики разводят.)
Что такое день победы?
(Рисуют вопрос пальчиками в воздухе.)
Это праздник!
(Вытягивают руки вперёд ладошками вверх.)
Ордена и награды боевые.
(Кулачки прижимают к груди.)
И салюты золотые,
(Поднимают руки вверх, пальчики растопырив на обеих руках.)
И тюльпанчики цветные,
(Показывают руками бутон.)
И чистая земля.
(Рисуют большой круг в воздухе) .
«Школа»
В школу осенью пойду.
(«Шагают» пальчиками по столу. )
Там друзей себе найду.
(Соединяют пальчики рук в замок.)
(Загибают большие пальчики, затем загибают по два пальчика одновременно на обеих руках.)
Я таким учёным буду!
(Вытягивают руки вперёд ладошками вверх.)
Но свой садик не забуду.
(Двигают указательным пальчиком влево-вправо.)
Вот и лето наступает,
(Вытягивают руки вперёд ладошками вверх.)
Всех на отдых приглашает.
(Соединяют одноименные пальчики рук, начиная с больших. )
Будем плавать, загорать
(Делают круговые движения кистями; складывают ладошки вместе, пальчики врозь – «солнышко».)
И на даче отдыхать.
(Показывают «домик».)
Пальчиковые игры известны едва ли не с древних времен. Вполне возможно, что они были придуманы еще в то время, когда еще не было игрушек, и единственным доступным объектом для игр были только руки. Видимо, Сам Господь вложил их в ум нашим предкам, потому что этот вид игр — уникальный способ развития ребенка.
Пальчиковые игры, как правило, имеют незатейливую, доступную детскому пониманию стихотворную форму, а при помощи рук и пальчиков взрослый вместе с ребенком «иллюстрирует» рассказ. Уже давно известно, какую большую роль в развитии личности ребенка играет телесный контакт с любящим взрослым человеком. Ничто не может сравниться с пальчиковыми играми по той степени контакта, который устанавливается во время занятий. Во-первых, малышей обычно усаживают на колени и спинкой к себе. Это дает ребенку чувство защиты от кольца материнских объятий. Во-вторых, все действия, происходящие во время игры — поглаживания, похлопывания, сгибание и разгибание пальчиков помогают установить и укрепить доверие, развивают коммуникативность ребенка, наконец, это огромный заряд положительных эмоций от общения и самой игры.
Научно доказано, что через мелкую моторику у детей развивается интеллект. Деятельность мозга ребенка очень тесно связана с тактильными ощущениями, которые получает малыш через ладошки и пальчики. Именно поэтому лучшими игрушками для маленьких считаются те, которые состоят из разных по текстуре и форме деталей, позволяющих понять ребенку разницу между мягким и твердым, жестким и нежным, гладким и шершавым. Но родители должны помнить о том, что даже самая лучшая игрушка в мире не заменит личного контакта, взгляда «глаза в глаза», одобрительной улыбки мамы или бабушки. Играйте со своими детьми! Посадите их к себе на руки и откройте для них волшебную страну пальчиковых игр.
Как надо играть с малышом?
— Перед игрой кратко в доступной форме объясните ребенку суть игры.
— Играйте сами с увлечением, погрузитесь в мир вашего малыша.
— Не давайте малышу сразу большой объем и много задач. Освоить одну-две пальчиковых игры в день — достаточно.
— Поощряйте успехи ребенка и закрывайте глаза на его ошибки.
— Игра должна доставлять радость вам обоим.
— Бывает, что маылшу вдруг приходится не по душе какая-то из пальчиковых игр. Не заставляйте его играть в нее.
Пальчиковые игры для самых маленьких
Сорока-ворона
Взрослый водит пальцем по раскрытой ладошке ребенка и говорит:
— Сорока-ворона кашу варила,
деток кормила:
(поочередно берет пальчик, покачивает его и загибает к ладошке)
— Этому дала,
этому дала,
этому дала
этому дала,
а этому (покачивает посильнее) — не дала!
Ты в лес не ходил,
ты дров не рубил,
ты печь не топил!
Тебе нет ничего!
Пальчики-грибочки
Поочередно берем за пальчики, начиная с мизинца, покачиваем каждый и прижимаем к ладошке:
Этот пальчик в лес пошел,
этот пальчик гриб нашел,
этот пальчик чистить стал,
этот пальчик жарить стал.
Ну, а этот (большой пальчик) — взял, и съел,
потому и потолстел!
Два козленка
(На обеих ручках прижимаем большими пальцами средние и безымянные).
Как-то раз к кому-то в гости
Шёл козлёнок через мостик,
(Держим кисти горизонтально, сближаем руки).
А навстречу шёл другой,
Возвращался он домой.
(На первый слог каждой строчки соединяем руки с размаха).
Пять утят
Пять утят плывут вперёд,
На берегу их мама ждёт,
(Одна из рук — «мама утка» — стоит на столе, опираясь на локоть. Пальцы сложены щепоткой. Вторая рука — утята. Выполняем волнообразные движения по направлению к «утке».
Количество разогнутых пальцев соответствует количеству утят)
Но только четверо утят
Вернулись к мамочке назад.
(постепенно пальцы загибаются)
Четверо утят плывут…
Трое утят плывут…
Двое утят плывут…
Вот один плывёт вперёд,
На берегу его мама ждёт,
(На слова «На берегу их мама ждёт» «киваем» кистью руки («мамой-уткой»).
И сразу пятеро утят
Вернулись к мамочке назад.
Часы
(Садимся на коврик или подушку (на колени). Перебираем пальчиками («бежим») от коленочек до макушки).
Мышь полезла в первый раз
Посмотреть, который час.
Вдруг часы сказали: «Бом!»,
(Один хлопок над головой).
Мышь скатилась кувырком.
(Руки «скатываются» на пол).
Мышь полезла второй раз
Посмотреть, который час.
Вдруг часы сказали: «Бом, бом!»
(Два хлопка).
Мышь скатилась кувырком.
Мышь полезла в третий раз
Посмотреть, который час.
Вдруг часы сказали: «Бом, бом, бом!»
(Три хлопка).
Мышь скатилась кувырком.
Червячки
Раз, два, три, четыре, пять,
Червячки пошли гулять.
(Ладони лежат на коленях или на столе. Пальцы, сгибая, подтягиваем к себе ладонь (движение ползущей гусеницы), идем по столу указательным и средним пальцами (остальные пальцы поджаты к ладони).
Раз, два, три, четыре, пять,
Червячки пошли гулять.
Вдруг ворона подбегает,
Головой она кивает,
(Складываем пальцы щепоткой, качаем ими вверх и вниз).
Каркает: «Вот и обед!»
(Раскрываем ладонь, отводя большой палец вниз, а остальные вверх).
Глядь — а червячков уж нет!
(Сжимаем кулачки, прижимая их к груди)
У жирафов
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
У жирафов пятна, пятна, пятна, пятнышки везде.
(Хлопаем по всему телу ладонями).
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
У слонов есть складки, складки, складки, складочки везде.
(Щипаем себя, как бы собирая складки).
На лбу, ушах, на шее, на локтях,
На носах, на животах, на коленях и носках.
(Обоими указательными пальцами дотрагиваемся до соответствующих частей тела).
Наша семья
Вот дедушка,
Вот бабушка,
Вот папочка,
Вот мамочка,
Вот деточка моя,
А вот и вся семья.
Поочередно пригибать пальчики к ладошке, начиная с большого, а со слов «А вот и вся семья» второй рукой охватывать весь кулачок.
Качели
Задрожали ветви елей.
Мы в восторге от качелей.
Мы летаем вверх и вниз,
Вместе с нами веселись. (Т. Сикачева)
Упражнение выполнять вначале правой, затем левой рукой, а далее – двумя руками.От запястья кисти рук с прямыми сомкнутыми пальцами поднимать вверх, а затем, слегка согнув пальцы, мягко опускать вниз.
Котята
(Ладошки складываем, пальцы прижимаем друг к другу. Локти опираются о стол).
У кошечки нашей есть десять котят,
(Покачиваем руками, не разъединяя их).
Сейчас все котята по парам стоят:
Два толстых, два ловких,
Два длинных, два хитрых,
Два маленьких самых
И самых красивых.
(Постукиваем соответствующими пальцами друг о друга (от большого к мизинцу).
Паучок
Паучок ходил по ветке,
А за ним ходили детки.
(Руки скрещены; пальцы каждой руки «бегут» по предплечью, а затем по плечу другой руки.)
Дождик с неба вдруг полил,
(Кисти свободно опущены, выполняем стряхивающее движение (дождик).)
Паучков на землю смыл.
(Хлопок ладонями по столу/коленям.)
Солнце стало пригревать,
(Ладони боковыми сторонами прижаты друг к другу, пальцы растопырены, качаем руками (солнышко светит)
Паучок ползёт опять,
А за ним ползут все детки,
Чтобы погулять на ветке.
(Действия аналогичны первоначальным, «паучки» ползают на голове.)
Пчелки
Домик маленький на ёлке,
Дом для пчёл, а где же пчёлки?
Надо в дом постучать,
(Одна из рук стоит на столе, опираясь на локоть, пальцы растопырены (ёлка) На второй руке пальцы смыкаются в кольцо (улей). «Улей» прижат к «ёлке» Дети заглядывают в «улей»).
Раз, два, три, четыре, пять.
Я стучу, стучу по ёлке,
(Сжимаем кулачки. Стучим кулаками друг о друга, чередуя руки).
Где же, где же эти пчёлки?
Стали вдруг вылетать:
(Разводим руками, растопыриваем пальцы и шевелим ими (пчёлки летают).
Раз два, три, четыре, пять!
Перчатка
Весёлая мышка
Перчатку нашла,
(Раскрываем ладошку, пальцы растопырены (перчатка). Поворачиваем руки то ладонью, то тыльной стороной вверх).
Гнездо в ней устроив,
(Складываем ладоши «ковшом»).
Мышат позвала.
(Сгибаем — разгибаем пальцы («зовущий» жест).
Им корочку хлеба
Дала покусать,
(Кончиком большого пальца поочерёдно стучим по кончикам остальных пальчиков).
Погладила (отшлёпала) всех
(Большим пальцем гладим («шлёпаем») остальные (скользящим движением от мизинца к указательному).
и отправила спать.
(Ладони прижимаем друг к другу, кладём под щёку (спим).
Поросята
(Пальцы рук растопырены; поочередно «идём» по столику или коленочкам каждым из пальчиков).
Этот толстый поросёнок целый день хвостом вилял,
(Мизинцы).
Этот толстый поросёнок спинку об забор чесал.
(Безымянные).
(«Фонарики»).
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люблю
Этот толстый поросёнок носом землю ковырял,
(Средние).
Этот толстый поросёнок что-то сам нарисовал.
(Указательные).
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люблю
(Сжимаем и разжимаем кулачки).
Этот толстый поросёнок — лежебока и нахал,
(Большие).
Захотел спать в серединке и всех братьев растолкал.
(Руку сжимаем в кулак, большой палец зажимаем внутрь).
«Разминка»
(Выполняем подражательные движения в соответствии с текстом).
Головами покиваем,
Носиками помотаем,
А зубами постучим
И немножко помолчим.
(Прижимаем указательные пальцы к губам).
Плечиками мы покрутим
И про ручки не забудем.
Пальчиками потрясём
И немножко отдохнём.
(Наклонившись вниз, качаем расслабленными руками).
Мы ногами поболтаем
И чуть-чуть поприседаем,
Ножку ножкой подобьём
И сначала всё начнём.
(Подпрыгиваем на месте в ритме текста. Далее темп ускоряется.)
Головами покиваем,
… Плечиками мы покрутим,…
«Улитка»
Улитка в домике она сидит, рожки высунув, молчит.
(Одна из рук — «цветочек». Она стоит на столе, опираясь на локоть. Пальцы полусогнуты, растопырены. Ладошка — чашечка цветка. Вторая рука — улитка. Большой, средний и безымянный пальцы соприкасаются кончиками. Указательный и мизинец вытянуты вперёд (рога улитки).
Вот улиточка ползёт
(«Улитка» раскачивается из стороны в сторону).
Потихонечку вперёд.
(Ползёт вперёд по столу).
На цветочек заползёт,
(«Улитка» заползает на «цветочек»).
Лепесточки погрызёт.
(«Улитка» поочерёдно обхватывает пальцы («лепесточки») второй руки («цветочка»).
Рожки в голову втянула,
(Рука («улитка») сворачивается в кулак («втягивает рожки»).
В домик спряталась, заснула.
(Вторая рука («цветочек») закрывается, пряча «улитку» в «бутоне»).
«Весна»
(Пальцы складываем щепоткой. Качаем ими).
Стучат всё громче дятлы,
Синички стали петь.
(Ладони сомкнуты «ковшом», поднимаем руки вверх, раскрываем ладони, боковые части остаются прижатыми, пальцы растопырены).
Встаёт пораньше солнце,
Чтоб землю нашу греть.
(Движения повторяются).
Встаёт пораньше солнце,
Чтоб землю нашу греть.
Бегут ручьи под горку,
Растаял весь снежок,
(Выполняем руками волнообразные движения (пальцы выпрямлены, сомкнуты, ладони повёрнуты вниз).
А из под старой травки
(Ладони сомкнуты «ковшом»).
Уже глядит цветок…
(Ладони раскрываются, боковые стороны рук соединяются, пальцы раскрыты, полусогнуты (чашечка цветка).
А из под старой травки
Уже глядит цветок
(Движения повторяются).
Раскрылся колокольчик
(Руки стоят на столе, опираясь на локти. Пальцы сжаты в кулак).
В тени там, где сосна,
(Пальцы постепенно разжитаются, свободно расслаблены (чашечка колокольчика).
Динь-динь, звенит тихонько,
(Качаем кистями рук в разные стороны, проговаривая «динь-динь»).
Динь-динь, пришла весна.
Динь-динь, звенит тихонько,
Динь-динь, пришла весна.
«Зайцы »
Руки лежат на столе или коленях, пальцы расслаблены. В соответствии с текстом приподнимаем поочерёдно пару одноимённых пальцев, начиная с больших.
Десять серых зайцев
Дремали под кустом,
И двое вдруг сказали:
«Вон человек с ружьём»
Двое закричали:
«Давайте убежим!»,
Двое прошептали
«Давайте помолчим!»,
Двое предложили:
«Мы спрячемся в кустах!»
А двое вдруг спросили:
«Он может сделать «Бах»?»
«Бах» — выстрелил охотник,
(Хлопаем в ладоши).
Нажав ружья курок, (Бежим пальчиками по столу или коленям).
И десять серых зайцев
Пустились наутёк.
«Как научить разговаривать малыша?» – с таким вопросом все чаще приходят на прием к детским неврологам и психологам обеспокоенные родители. К сожалению, в настоящее время нередко встречается ситуация, когда ребенок в два с половиной, а то и три года не говорит ни слова . Но прежде чем приступать к решению проблемы с помощью медикаментов, попробуйте провести коррекционные мероприятия самостоятельно. Давно известно, что массаж определенных точек на кончиках пальцев ребенка стимулирует активность головного мозга, в частности речевых центров. Поэтому разминка детских пальчиков, различные упражнения положительно влияют не только на развитие мелкой моторики ручек, но и на становление речи крохи. В связи с этим мы предлагаем вашему вниманию пальчиковую игру для малышей на тему «Транспорт».
Самолеты
Мы сегодня самолеты,
(сидят на пятках и вращают руками, изображая мотор)
Мы не дети, мы пилоты.
(четыре хлопка в ладоши)
Руки – нос, и руки – крылья
(«нос», «крылья»)
Полетела эскадрилья.
(встать, разбежаться, расставив руки в стороны)
Светофор
Помогает с давних пор
Верный друг наш – светофор.
У него больших три глаза,
Не горят они все разом.
(показывают три пальца)
Если красный загорелся,
(поднимают руки вверх и «рисуют» в воздухе круг)
То нельзя переходить,
Надо ждать на тротуаре
(качают головой)
И машины пропустить.
(имитируют кручение руля)
Если жёлтый загорелся,
Значит, скоро мы пойдём.
(поднимают руки вверх и «рисуют» в воздухе второй круг)
Глаз зелёный загорелся –
Стоп, машины, мы идём!
(поднимают руки вверх и «рисуют» в воздухе третий круг под вторым)
Мы дорогу перешли,
По делам своим пошли.
(маршируют по помещению)
Помогает с давних пор
Верный друг наш – светофор.
(хлопают три раза в ладоши, на каждый слог слова «светофор»)
Ученые – психологи, давно доказали связь между мелкой моторикой руки и развитием речи. Дети, у которых лучше развиты мелкие движения рук, имеют более развитый мозг, особенно те его отделы, которые отвечают за речь. Иначе говоря, чем лучше развиты пальчики малыша, тем проще ему будет осваивать речь.Мелкая моторика рук – это разнообразные движения пальчиками и ладонями. Крупная моторика – движения всей рукой и всем телом. Тонкая моторика – развитие мелких мышц пальцев, способность выполнять ими тонкие координированные манипуляции малой амплитуды. Все виды моторик заключаются в методике- Пальчиковой гимнастики. Пальчиковая гимнастика должна проводиться каждый день по 5 минут дома с родителями и в детских учреждениях с педагогами.
Картотека
пальчиковых игр
по лексическим темам
Составила: воспитатель Евдокимова Елена
Николаевна
Тема | Стр. |
Все о детском саде. Моя группа. Мои друзья. Игрушки | |
Осень. Осенние признаки. Деревья осенью | |
Овощи. Огород. Труд взрослых на полях и огородах | |
Фрукты. Труд взрослых в садах | |
Грибы. Ягоды | |
ХЛЕБ | |
Одежда и обувь | |
Перелётные птицы | |
Дикие животные и их детёныши | |
Домашние птицы | |
Домашние животные и их детёныши | |
Продукты питания | |
Зима. Зимние забавы | |
Зимующие птицы | |
Новый год | |
Посуда | |
Комнатные растения | |
Инструменты | |
Профессии | |
Транспорт. Правила дорожного движения | |
Человек | |
День защитников Отечества | |
Морские, речные обитатели | |
Мамин праздник | |
Весна. Первоцветы | |
Перелётные птицы весной | |
Мебель | |
Космос | |
Моя семья. Мой дом | |
Родина. День Победы | |
Насекомые | |
Скоро в школу | |
Лето | |
Сказки | |
Использованная литература | |
Тема: «Все о детском саде. Моя группа. Мои друзья. Игрушки».
«ДЕТСКИЙ САД» (пальчиковая гимнастика)
Детский сад, детский сад,
Он всегда ребятам рад. (хлопки на каждое слово )
Буду в садике играть (показ жеста «ку-ку» – спрятаться )
И конструктор собирать, (пальцы кистей соприкасаются )
И игрушки за собой убирать. (руки движутся вправо-влево )
Буду бойко танцевать (приседание )
И лепить, и рисовать, (имитировать лепку, рисование )
Буду песни каждый день напевать. (руки сложить “замком” перед собой )
«МОИ ИГРУШКИ» (пальчиковая гимнастика)
Покажу я вам игрушки:
Это курочки пеструшки,
Указательный и большой пальцы каждой руки соединить подушечками (клюв), остальные пальцы направить вверх и слегка согнуть (гребешок).
Это зайка,
Средний и указательный пальцы правой руки направить вверх (ушки зайца), остальные прижать к ладони.
Это пёс.
Ладонь правой руки стоит на ребре (мордочка пса), большой палец направлен вверх (ушко).
Вот машинка без колёс.
Правую ладонь сложить в виде пригоршни и накрыть ею ладонь левой руки.
Это книжки-раскладушки.
Вот и все мои игрушки.
Руки рёбрами поставить на стол, ладони прижать друг к другу, а затем раскрыть.
«ЮЛА» (пальчиковая гимнастика)
Я юлу кручу, верчу,
И тебя я научу.
Большим пальцем проводить по кончикам других пальцев, от указательного до мизинца и наоборот. Выполнять как правой, так и левой рукой.
Тема: «Осень. Осенние признаки. Деревья осенью».
«Осень, осень» (пальчиковая гимнастика)
Осень, осень, трем ладошки друг о друга
Приходи! зажимаем кулаки по очереди
Осень, осень, трем ладошки друг о друга
Погляди! ладони на щеки
Листья желтые кружатся, плавное движение ладонями
Тихо на землю ложатся. ладони гладят по коленям
Солнце нас уже не греет, сжимаем и разжимаем кулаки по очереди
Ветер дует все сильнее, синхронно наклоняем руки в разные стороны
К югу полетели птицы, «птица» из двух скрещенных рук
Дождик к нам в окно стучится. барабанить пальцами по ладоням
Шапки, куртки надеваем имитируем
И ботинки обуваем. топаем ногами
Знаем месяцы: ладони стучат по коленям
Сентябрь, и Октябрь, и Ноябрь. кулак, ребро, ладонь
«ОСЕНЬЮ» (пальчиковая гимнастика)
Ветры яблони качают.
Руки стоят на столе, опираясь на локти (стволы), пальцы разведены в стороны (кроны яблонь). Покачивать руками.
Листья с веток облетают.
Кисти рук расслабленны, расположены параллельно столу. Плавными движениями из стороны в сторону медленно опускать кисти рук на поверхность стола (листья опадают).
Листья падают в саду,
Их граблями я гребу.
Пальцы обеих рук подушечками опираются о поверхность стола (грабли). Приподнимая руки, поскрести пальцами по поверхности стола, изображая работу граблями.
«ДЕРЕВЬЯ В ЛЕСУ» (пальчиковая гимнастика)
Друг от друга деревья росли далеко Показать дерево обеими кистями)
Человеку пройти этот путь нелегко, Шагать указательным и средним пальцами
Только корни деревьев Приложить кисти друг к другу тыльными
Однажды сплелись, сторонами, пальцы вниз)
Будто дерева два навсегда обнялись.
«ОСЕННИЙ БУКЕТ» (пальчиковая гимнастика)
Раз, два, три, четыре, пять Поочерёдно загибают пальчики на руке,
Начиная с большого.
Будем листья собирать Ритмично сжимают и разжимают кулачки.
Листья берёзы, листья рябины , Поочерёдно загибают пальчики на руке,
листики тополя, листья осины, начиная с большого.
Листики дуба мы соберём
Маме осенний букет отнесём . «Шагают» по столу средним и указательным
Пальчиками.
«ЛИСТОПАД» (пальчиковая гимнастика)
Листопад, листопад!
Листья по ветру летят:
Руки поднять вверх. Покачивая кистями из стороны в сторону, медленно опускать руки (листья опадают).
С клёна – кленовый,
Пальцы выпрямить и максимально развести в стороны.
С дуба – дубовый,
Пальцы выпрямить и плотно прижать друг к другу.
С осины – осиновый,
Указательный и большой соединить в виде колечка.
С рябины- рябиновый.
Пальцы выпрямить и слегка развести в стороны.
Полны листьев лес и сад
То-то радость для ребят!
Хлопки в ладоши.
Тема: «Овощи. Огород. Труд взрослых на полях и огородах».
«У ЛАРИСКИ – ДВЕ РЕДИСКИ» (пальчиковая гимнастика)
У Лариски- По очереди разгибают пальчики из кулачка, начиная с
Две редиски. большого, на одной или обеих руках.
У Алёшки-
Две картошки.
У Серёжки – сорванца_
Два зелёных огурца.
А у Вовки-
Две морковки.
Да ещё у Петьки
Две хвостатых редьки.
« Овощи» (пальчиковая гимнастика)
В огород пойдем, маршировать на месте
Урожай соберем.
Мы морковки натаскаем, имитировать, как таскают
И картошки накопаем, копают
Срежем мы кочан капусты срезают
Круглый, сочный, очень вкусный. показать руками
Щавеля нарвем немножко «рвут»
И вернемся по дорожке. идти по кругу, взявшись за руки
«ОДНАЖДЫ ХОЗЯЙКА С БАЗАРА ПРИШЛА» (пальчиковая гимнастика)
Хозяйка однажды с базара пришла, Шагают пальцами по столу.
Хозяйка с базара домой принесла Загибают по одному пальчику.
Картошку, капусту, морковку, горох
Петрушку и свеклу. Ох!.. Хлопок.
Вот овощи спор завели на столе – Попеременно ударяют кулачками.
Кто лучше, вкусней
И нужней на земле. Загибают по одному пальцу на название.
Картошка? Капуста?
Морковка? Горох?
Петрушка иль свекла? Ох !.. Хлопок.
Хозяйка тем временем Стучат ребром ладони.
Ножик взяла.
И ножиком этим
Крошить начала
Картошку, капусту
Морковку, горох,
Петрушку и свеклу. Ох!.. Хлопок.
Накрытые крышкою , Складывают руки накрест.
В душном горшке
Кипели, кипели в крутом кипятке
Картошка, капуста, Загибают по одному пальчику на руке.
Морковка, горох,
Петрушка и свекла. Ох! Хлопок.
И суп овощной оказался неплох! Показывают, как едят суп.
Тема: «Фрукты. Труд взрослых в садах».
«КОМПОТ» (пальчиковая гимнастика)
Будем мы варить компот,
Левая рука – «ковшик», правая имитирует помешивание.
Фруктов нужно много вот:
Будем яблоки крошить,
Загибают пальчики начиная с большого.
Грушу будем мы рубить,
Отожмём лимонный сок,
Слив положим на песок.
Варим, варим мы компот.
Опять «варят» и «помешивают».
Угостим честной народ.
Развести руки в стороны.
«СЛИВЫ» (пальчиковая гимнастика)
Кисти сжаты в кулак.
Большой пальчик сливы трясёт.
Разгибаем большой палец.
Второй их собирает.
Третий их домой несёт.
Разгибаем средний палец.
Четвёртый высыпает.
Разгибаем безымянный.
Самый маленький – «шалун»
Всё, всё съедает.
Разгибаем мизинец.
«НА БАЗАР ХОДИЛИ» (игра с пальчиками)
Соединяют подушечки пальцев, начиная с мизинцев, по одной паре пальцев на каждую стихотворную строчку; при этом ладони не касаются друг друга.
На базар ходили мы, (Мизинцы.)
Много груш там и хурмы, (Безымяннные.)
Есть лимоны, апельсины, (Средние.)
Дыни, сливы, мандарины, (Указательные.)
Но купили мы арбуз- (Большие.)
Это самый вкусный груз! (Пальцы сжимаются в кулак, а большой отводится вверх.)
«Сливы» (пальчиковая гимнастика)
Толстый палец и большой в сад за сливами пошёл,
Указательный с порога указал ему дорогу.
Средний палец-самый меткий, он сбивает сливы с ветки.
Безымянный собирает, а мизинчик-господинчик
В землю косточки бросает.
(Поочерёдно загибать пальцы правой,а затем левой руки)
«ЯБЛОКИ» (пальчиковая гимнастика)
Большой пальчик яблоки трясёт.
Кисти сжаты в кулак, разгибаем большой пальчик.
Второй их собирает.
Разгибаем указательный палец.
Третий их домой несёт.
Разгибаем средний палец
Четвёртый высыпает.
Разгибаем безымянный.
Самый маленький – шалун.
Разгибаем мизинец
Всё, всё, всё съедает.
Тема: «Грибы. Ягоды»
«ЗА ЯГОДАМИ» (пальчиковая гимнастика)
Раз, два, три, четыре, пять, Пальчики обеих рук «здороваются», начиная
С больших
В лес идём мы погулять. Обе руки «идут» указательными и
Средними пальцами по столу
За черникой, Загибают пальчики, начиная с большого.
За малиной,
За брусникой,
За калиной.
Землянику мы найдём
И братишке отнесём.
ТЕМА: «ХЛЕБ»
«ПЛЮШКИ» (пальчиковая гимнастика)
Муку в тесто замесили, (Сжимают и разжимают кулачки)
А из теста мы слепили: (Прихлопывают ладошками, «лепят»)
Пирожки и плюшки, (Поочерёдно разгибают пальчики обеих рук,
Начиная с мизинца)
Сдобные ватрушки,
Булочки и калачи –
Всё мы испечём в печи. (Обе ладошки разворачивают вверх)
Очень вкусно! (Гладят живот)
«ХЛЕБ» (пальчиковая гимнастика)
Рос сперва на воле в поле, Дети слегка покачивают руками,
Летом цвел и колосился , поднятыми вверх.
А потом обмолотили, Постукивают кулаками друг о друга.
Он в зерно вдруг превратился . Выполняют упражнение «Пальчики здороваются
Из зерна – в муку и тесто, Сжимают и разжимают кулаки.
В магазине занял место. Вытягивают руки вперёд, ладонями вверх.
Вырос он под синим небом, Поднимают руки вверх.
А пришел на стол к нам – хлебом. Вытягиваю руки вперёд ладонями вверх
Тема: «Одежда и обувь».
«НАША ОБУВЬ» (пальчиковая гимнастика)
Посчитаем первый раз, Попеременные хлопки ладонями и удары
Сколько обуви у нас. кулачками по столу
Туфли, тапочки. Сапожки На каждое название обуви загибают по одному
Для Наташки и Серёжки , пальчику, начиная с большого
Да ещё ботинки
Для нашей Валентинки,
А вот эти валенки
Для малышки Галеньки.
«Я ПЕРЧАТКУ НАДЕВАЮ» (пальчиковая гимнастика)
Я перчатку надеваю,
Я в неё не попадаю.
Поглаживают по очереди одной рукой другую, как будто надевают перчатки.
Сосчитайте-ка ребятки,
Сколько пальцев у перчатки.
Раз, два, три, четыре, пять.
Загибают пальчики.
Тема: «Перелётные птицы».
«Журавли» (пальчиковая гимнастика)
“До свиданья, до свиданья,
Возвращайтесь поскорей!” –
Провожаем, провожаем
В путь-дорогу журавлей.
Машем ручкой вслед птицам.
Крылышками машем:
“До свиданья, Маша!
Полетели мы на юг,
Вспоминай нас, добрый друг!”
Ладошками изображаются крылья птиц.
«Птичка» (пальчиковая гимнастика)
Птичка летала, (скрестить ладони рук)
Птичка устала.
Птичка крылышки сложила, (сделать замок)
Птичка пёрышки помыла. (вращение замком)
Птичка клювом повела (выпрямленные соединённые мизинцы
Изображают клюв
Птичка зёрнышки нашла.
Птичка зёрнышки поела, (соединённые мизинцы стучат по столу)
Снова крылышки раскрыла,
Полетела. (скрещенные ладони делают взмахи).
“ПТИЧКИ И ВЕТЕР” (пальчиковая гимнастика)
Маленькие птички, (сжимаем и разжимаем кулачки)
Птички-невелички,
По лесу летают,
Песни распевают.
(машем руками, как крылышками
)
Буйный ветер налетел, (руки вверх, раскачиваемся из стороны в сторону
)
Птичек унести хотел.
Птички спрятались в дупло (соединили пальцы в “замок”)
Там не тронет их никто.
Тема: « Дикие животные и их детёныши».
« Звери» (пальчиковая гимнастика)
Зайцы спрятались от волка.
Чья- то им досталась норка…
(Прячут по одному пальцы одной руки в «норку» – колечко, сделанную другой рукой)
Серый волк зубами щёлк-
(Соединяют по очереди большой палец с другими)
Ах, какой зубастый волк!
(Руки к щекам, качают головой)
Белочка в своём дупле
Орешки щёлкает в тепле.
(Щелчки пальцами)
Пересчитала мама медвежат-
В берлоге все послушные лежат.
(Соединяют соответствующие пальцы рук друг с другом, затем соединяют пальцы в « замок»)
«БЕЛОЧКА» (пальчиковая гимнастика)
Прыгает по веточкам
Невеличка белочка.
Мелькает хвостик средь ветвей.
Кто угонится за ней?
Большим пальцем поочерёдно касаться остальных пальцев, выполняя упражнение сначала одной рукой затем другой рукой.
Тема: «Домашние птицы».
«
Две курицы»
(пальчиковая гимнастика)
В сарае две курицы жили
(большие пальцы поднимаем, сгибаем-разгибаем в ритме текста)
Цыплят на прогулку водили
Цыплят на прогулку водили
(постепенно разгибаем остальные пальцы)
За каждой ходили четыре ребёнка,
Четыре красивых послушных цыплёнка.
Четыре красивых цыплёнка
(дотрагиваемся подушечкой большого пальца до кончиков остальных пальцев в ритме текста)
Цыплята любили все вместе гулять,
Толкаться, пищать, червячков искать.
Толкаться, пищать, червячков искать
(пальцы переплетаем, быстро ими шевелим)
Как только стемнеет – все к мамам бегут,
(пальцы сгибаем, прижимаем к ладони)
Прижмутся друг к другу и сразу заснут.
«ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ» (пальчиковая гимнастика)
Есть у курицы цыплёнок,
У гусыни есть гусёнок,
У индюшки – индюшонок,
А у утки есть утёнок.
Большим пальцем поочерёдно касаться остальных, начиная с мизинца.
У каждой мамы малыши,
Все красивы хороши!
Показать все пальчики, «играя» ими.
«ПЕТУШОК» (пальчиковая гимнастика)
Наш красивый петушок
Обе руки сжаты в кулачки.
Кверху поднял гребешок.
Разжать ладони.
Крылышками машет.
Кистями помахать в воздухе.
На лужайке пляшет.
Крошки хлебные клюёт.
Указательными пальцами постучать по столу.
Пёстрых курочек зовёт.
Кистями рук сделать манящие движения.
Тема: «Домашние животные и их детёныши».
«БУРЁНУШКА» (пальчиковая гимнастика)
Дай молочка, Бурёнушка , Показывают, как доят корову
Хоть капельку – на донышке.
Ждут меня котятки, Делают «мордочки» из пальчиков
Малые ребятки.
Дай им сливок ложечку, Загибают по одному пальчику на обеих руках
Творогу немножечко,
Масла, простоквашки,
Молочка для кашки.
Всем даёт здоровье Снова «доят»
Молоко коровье.
КОТЯТА (пальчиковая гимнастика)
(Ладошки складываем,пальцы прижимаем друг к другу. Локти опираются о стол.)
У кошечки нашей есть десять котят,
(Покачиваем руками, не разъединяя их.)
Сейчас все котята по парам стоят:
Два толстых, два ловких,
Два длинных, два хитрых,
Два маленьких самых
И самых красивых.
Постукиваем соответствующими пальцами друг о друга (от большого к мизинцу).
«ПОВСТРЕЧАЛИСЬ»
(пальчиковая гимнастика)
На каждую фразу соединять одноимённые пальцы левой и правой рук по одному начиная с мизинца. На последнюю фразу показать «рога», одновременно выпрямив указательные пальцы и мизинцы.
Повстречались два котёнка: «Мяу – мяу».
Два щенка: «Ав – ав». Два жеребёнка: «И-го-го»
Два телёнка, два быка: «Му-у». Смотри, какие рога!
«КОТ НА ПЕЧКУ ПОШЁЛ» (пальчиковая гимнастика)
Кот на печку пошёл,
Пальчики «шагают».
Горшок каши нашёл.
«Горшок из ладошек».
На печи калачи,
Ладошки «лепят калачи»
Как огонь горячи.
Подуть на ладошки.
Пряники пекутся,
Коту в лапы не даются.
Погрозить пальчиком.
«СОБАКА» (пальчиковая игра)
У собаки острый носик,
Есть и шейка,
Есть и хвостик.
Правая ладонь на ребро, на себя. Большой палец вверх, указательный, средний, безымянный вместе. Мизинец попеременно опускается и поднимается («лает собака»).
Тема: «Продукты питания».
«ПИРОЖКИ» (пальчиковая гимнастика)
Я купила масло , Загибаем поочередно пальчики, перечисляя продукты
Сахар и муку,
Полкило изюма,
Пачку творогу.
Пирожки пеку, пеку, Имитируем лепку пирожков.
Всех друзей я в гости жду! Ладони вперед, имитируем движения, подзывающие
гостей.
Тема: «Зима. Зимние забавы».
Пальчиковая гимнастика «СНЕЖОК»
Раз, два, три, четыре,
Мы с тобой снежок слепили . «Лепят», меняя положение ладоней
Круглый, крепкий, очень гладкий Показывают круг, сжимают ладони Вместе,гладят одной ладонью другую
И совсем – совсем не сладкий. Грозят пальчиком
Раз – подбросим. Смотрят вверх, подбрасывают
Воображаемый снежок
Два – поймаем. Приседают, ловят воображаемый снежок
Три – уроним Встают, роняют воображаемый снежок
И… сломаем. Топают
Пальчиковая гимнастика
«На дворе у нас мороз»
На дворе у нас мороз.
Чтобы носик не замёрз,
Надо ножками потопать
И ладошками похлопать.
(Дети хлопают себя ладонями по плечам и топают ногами.)
А теперь представим лето.
Речка солнышком согрета.
Мы плывём, плывём, плывём,
Дно ногами достаём.
(Плавательные движения руками.)
Мы выходим из речушки
Направляемся к опушке.
(Ходьба на месте.)
Пальчиковая гимнастика « СНЕГОВИК»
Давай, дружок, смелей, дружок Хлопки
Кати по снегу свой снежок – Показать руками, как лепим снежок.
Он превратится в толстый ком Сомкнуть и округлить кисти рук
И станет ком снеговиком . Обвести руками в воздухе две окружности
Его улыбка так светла! Хлопки
Два глаза… шляпа…нос…метла… Показывать по тексту
Но солнце припечет слегка – Ладонь правой руки приложить к левой,
Пальцы растопырить (солнце)
Увы! – и нет снеговика. Развести руками.
« СНЕЖИНКИ» (пальчиковая гимнастика)
Ла-ла-ла, ла-ла-ла,
Туча по небу плыла.
Пальцы обеих рук соединить подушечками и округлить в форме шара (туча).
Вдруг из тучи над землёй
Полетел снежинок рой.
Руки поднять вверх, пальцы развести в стороны. Поворачивать кисти, медленно опуская руки (снежинки летят).
Ветер дунул, загудел –
Подуть на кисти рук (губы округлить и слегка вытянуть вперёд).
Рой снежинок вверх взлетел.
Встряхнуть кистями рук, поднимая вверх, вращать ими (снежинки летят).
Ветер с ними кружится,
Может быть подружится.
Вращать кистями, попеременно скрещивая руки.
Тема: «Зимующие птицы».
Пальчиковая гимнастика «КОРМУШКА»
Сколько птиц к кормушке нашей Ритмично сжимают и разжимают кулачки
Прилетело? Мы расскажем.
Две синицы, воробей , На каждое название птицы загибают по Шесть щеглов и голубей, одному пальчику
Дятел в пёстрых пёрышках.
Всем хватило зёрнышек . Опять сжимают и разжимают кулачки
Тема: « Новый год».
Пальчиковая гимнастика «НА ЁЛКЕ»
Мы на ёлке веселились, Ритмичные хлопки в ладоши
И плясали, и резвились. Ритмичные удары кулачками
После добрый Дед Мороз «Шагают» средним и указательным
Нам подарки преподнёс. Пальцами обеих рук по столу
Дал большущие пакеты, «Рисуют» руками большой круг
В них же – вкусные предметы: Делают ритмичные хлопки
Конфеты в бумажках синих, Загибают на обеих руках пальчики, начиная с Орешки рядом с ними, большого
Груша,
Яблоко, один
Золотистый мандарин.
Тема: »Посуда».
Пальчиковая гимнастика « ПОМОЩНИКИ»
Раз, два, три, четыре, (Удар кулачками друг о друга, хлопок в ладоши )
Мы посуду перемыли: (Одна ладонь скользит по другой по кругу)
Чайник, чашку, ковшик , (Загибают пальчики по одному, начиная с ложку большого)
И большую поварешку.
Мы посуду перемыли , (Опять трут ладошкой ладошку.)
Только чашку мы разбили. (Загибают пальчики.)
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника отбился,
Ложку мы чуть-чуть сломали.
Так мы маме помогали. (Сжимают и разжимают кулачки.)
Тема: » Комнатные растения».
«КОМНАТНЫЕ РАСТЕНИЯ» (пальчиковая гимнастика)
На окно скорее глянь: (показывают обе ладошки)
Здесь у нас цветёт герань. (сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца)
А здесь красавец бальзамин,
Амариллис рядом с ним.
Фуксия, бегония –
Мы все названья помним! (раскрывают ладошку)
Мы взрыхлим цветы, польём, (пошевеливают опущенными вниз пальцами )
Пусть подрастают день за днём!
(обе ладошки соединяют «бутончиком», поднимают над головой и раскрывают «цветком»)
«БЕГОНИЯ» (пальчиковая гимнастика)
Какое красивое имя – бегония! Ритмично сжимать и разжимать
Пальцы рук
Как будто все время куда-то бежит. Указательными и средними пальцами
«бежим» по столу
Живет на окошке красавица скромная
Большим, начиная с мизинца
И убегать никуда не спешит. Хлопки
«ФИКУС» (пальчиковая гимнастика)
Ну-ка, фикус, похвались – Хлопки
Вот какой огромный лист! Растопырить пальцы рук
Сделан будто бы из кожи, Потереть ладони
Фикус, мы тебе поможем: Сжимать и разжимать кисти рук
Каждый толстенький твой лист Прижать ладони друг к другу
Вымоем старательно. Поглаживаем кисти («моем»)
Зеленей ты становись Хлопки
Ростом – с воспитателя! Потянуться, руки поднять вверх
«КАКТУС» (пальчиковая гимнастика)
Я с виду колючий, но добрый внутри, Растопырить пальцы, затем сжать
кисти рук («рукопожатие»)
Не бойся, дружок, на меня посмотри. Погрозить пальцем
Хоть я и погладить себя не даю, Поочередное соединение всех пальцев с
Большим, начиная с указательного
Зато всех на свете я очень люблю. То же, начиная с мизинца
Тема: «Инструменты».
«НОВЫЙ ДОМ» (пальчиковая гимнастика)
Тук-тук-тук, тук-тук-тук! (ударяют, чередуя, кулачком о кулачок)
Молоток бери, мой друг!
Мы построим новый дом , (ставят рядом ладошки «стены»)
Есть окошко в доме том ,(складывают указательные пальцы палочкой, остальные соединяют «крышей»)
Есть ещё одно повыше,
Есть труба вверху на крыше. (мизинец отставляют в сторону – труба )
Дом готов, зовём гостей: (показывают оба указательных пальца)
«Проходите поскорей!»
(делают приглашающий жест рукой)
«Мы ребята – мастера» (пальчиковая гимнастика)
Стул сломали мы вчера пальцы одной руки приставить
К локтю другой руки
Мы – ребята – мастера указать на себя
Молотком тук-тук стучали
Постучать кулак об кулак
Гвозди долго забивали- стучать кулаком об указательный палец Получилось как-то криво
рука по диагонали
Отпилили мы красиво имитировать движения
Зачищали шкуркой долго тереть ладонь о ладонь
Покрывали лаком стойким имитировать движения
Верх узором украшали, рисуем в воздухе
Папу посмотреть позвали приложить ладонь ко лбу
«Строим дом» (пальчиковая гимнастика)
Целый день тук да тук-
Раздаётся звонкий стук.
(Руки сжаты в кулаки, большой палец поднят вверх, постукивает по указательным пальцам)
Молоточки стучат,
(Стучать кулаком о кулак)
Строим домик для ребят (зайчат, бельчат).
(Пальцы соединить, показать «крышу»)
Вот какой хороший дом,
(Сжимать-разжимать пальцы.)
Как мы славно заживём.
(Вращать кисти рук).
Тема: «Профессии».
«Повар» (пальчиковая игра)
Повар готовил обед,
А тут отключили свет. (ребром ладони стучат по столу)
Повар леща берёт
И опускает в компот.
Бросает в котёл поленья,
В печку кладёт варенье.
Мешает суп кочерыжкой,
Угли бьёт поварёшкой.
Сахар сыплет в бульон. (загибают пальчики, начиная с большого)
И очень доволен он! (разводят руками)
«ПОМОЩНИК» (пальчиковая игра)
Посуду моет наш Антошка,
Моет вилку, чашку, ложку,
Потирать ладошки друг об друга («мыть посуду»).
Вымыл блюдце и стакан
И закрыл покрепче кран.
Разгибать пальцы из кулачка, начиная с мизинца. Выполнять имитирующие движения .
“ТОЧИЛЬЩИКИ” (пальчиковая игра)
Точим нож! Будет очень он хорош.
Будет резать он припасы:
Масло, сало, хлеб, колбасы,
Помидоры, огурцы.
Угощайтесь, молодцы!
(проводят ладонью то одной, то другой руки с
переворотом, на последнюю строку 4 хлопка).
Тема: «Транспорт. Правила дорожного движения».
«ТРАНСПОРТ» (пальчиковая гимнастика)
Будем пальчики сгибать-
Будем транспорт называть:
Сжимать и разжимать пальчики.
Машина, вертолёт,
Трамвай, автобус, самолёт.
Поочерёдно разжимать пальчики, начиная с мизинца.
Пять пальцев мы в кулак зажали,
Пять видов транспорта назвали.
Сжать пальцы в кулачок, начиная с большого.
«ТРАНСПОРТ» (пальчиковая гимнастика)
Будем ручками играть
И про транспорт вспоминать. (Соединяют пальцы с большим пальцем)
Полетим на самолёте,
Облака, вы как живёте? (Изображают крылья самолёта)
В лодочке качаемся
И волнам улыбаемся (Ладошки « в лодочку», изображают волны)
Мотоцикл мы разгоняем,
Наперегонки играем (Сжимают пальцы в кулак, расслабляют)
С ветром, солнцем и друзьями. (Руки в трубочку-дуют « ветерком»;
руки вверх-это лучи солнца.
Руки показывают на друзей)
Называйте транспорт с нами.
(Надавливают подушечками пальцев друг на друга на соответствующих руках)
Тема: «Человек».
Пальчиковая гимнастика «Грязнули»
Кто зубы не чистит,
Не моется с мылом
Пальцы рук поочередно, начиная с указательного, «здороваются» с большими пальцами
Тот вырасти может
Болезненным, хилым.
Ладони ставятся одна над другой, изображая рост ребенка.
Дружат с грязнулями
Только грязнули
Пальцы рук соединить в замок
Которые сами
В грязи утонули
Движение имитирующее пловца
У них вырастают
Противные бяки,
Руки сгибаем в локтях, ладони друг за другом около носа, «дразнимся»
За ними гоняются
Злые собаки
Руки вперед, правая ладонь лежит на левой, пальцы чуть согнуты, каждый палец правой руки касается одноименного пальца левой, «пасть»
Грязнули боятся
Воды и простуд,
А иногда и вообще не растут!
Руки скрещены на груди, затем волнообразные движения рукой, касаемся указательным и большим пальцем носа, а на последнюю строчку, совершаем отрицательные движения указательным пальцем.
Тема: «День защитников Отечества».
«БОЙЦЫ-МОЛОДЦЫ» (пальчиковая гимнастика)
Пальцы эти все бойцы, Показать раскрытые ладони
Удалые молодцы.
Два-больших и крепких малых
И солдат в боях удалых.
Два-гвардейца-храбреца,
Два-сметливых молодца.
Два героя безымянных, Сжать пальцы в кулаки и поочередно
Но в работе очень рьяных! разжимать пальцы на обеих руках
Два –мизинца-коротышки- одновременно, начиная с больших.
Очень славные мальчишки!
«Праздник отцов» (пальчиковая гимнастика)
Сегодня праздник всех отцов, (сжимают и разжимают пальцы)
Всех сыновей, всех кто готов , (хлопают в ладоши)
Свой дом и маму защитить, (из ладошек делают «домик»,
руки прикладывают к сердцу)
Всех нас от бед отгородить ! (сжимают и разжимают пальцы)
«Капитан» (пальчиковая гимнастика)
Это – Мишка – капитан. (Сжимают и разжимают пальцы.)
Обошел он много стран. (Потирают ладони друг о друга)
Обошел он много стран.
Обошел их не пешком – (поочередно соединяют подушечки пальцев
обеих рук)
На кораблике с флажком.
Тема: «Морские, речные обитатели».
«РЫБКА» (пальчиковая гимнастика)
Рыбка плавает в водице, Сложенными вместе ладонями дети Рыбке весело играть. Изображают как плывёт рыбка
Рыбка, рыбка, озорница, Грозят пальчиком
Мы хотим тебя поймать. Медленно сближают ладони
Рыбка спинку изогнула, Снова изображают, как плывёт рыбка
Крошку хлебную взяла. Делают хватательное движение обеими руками
Рыбка хвостиком махнула, Снова «плывут»
Рыбка быстро уплыла.
«КАКИЕ БЫВАЮТ РЫБЫ?» (пальчиковая игра)
Мы в подводном мире, друг,
(выполняют движения руками, как будто плывут «брасом», одновременно сжимая и разжимая ладошки обеих рук)
Рыбы плавают вокруг:
(делают поочерёдные волнообразные движения то правой, то левой ладошкой)
Рыба-меч, рыба-пила,
(поочерёдно соединяют пальцы обеих рук большим, начиная с мизинца)
Рыба-удильщик и рыба-игла.
Тема: «Мамин праздник».
«Мама» (пальчиковая гимнастика)
Мамочка – мама,
Милая моя, Поставив ладони друг перед
Мамочка – мама, другом, на каждый слог смыкают
Я люблю тебя . и размыкают сначала мизинцы.
На последний слог прижимают Подушечки больших пальцев друг к другу и губами имитируют поцелуй.
«ЦВЕТОЧЕК ДЛЯ МАМОЧКИ» (пальчиковая гимнастика)
Ой, в нашем цветнике
Большой цветок на стебельке.
Раскрывать и закрывать кулачок, пальчики, будто лепестки.
От ветерка качается,
Движения руками вправо-влево.
И мне улыбается!
Я мамочку поцелую
И цветочек подарю ей!
Мимика, жесты.
«НАШИ МАМЫ» (пальчиковая гимнастика)
Много мам на белом свете, (разводят руки в разные стороны, затем крепко обхватывают себя за плечи)
Всех их очень любят дети!
Журналист и инженер, (поочерёдно сгибают пальчики, начиная с мизинца, сначала на одной, затем на другой руке)
Повар, милиционер,
Швея, кондуктор и учитель,
Врач, парикмахер и строитель –
Мамы разные нужны, (сжимают обе ладошки в «замочек»)
Мамы разные важны!
(разводят руки, поднимают ладошками вверх)
Тема: « Весна. Первоцветы»
«Цветок» (пальчиковая гимнастика)
Вырос высокий цветок на поляне,
(Запястья соединить, ладони развести в стороны, пальцы слегка округлить.)
Утром весенним раскрыл лепестки.
(Развести пальцы рук.)
Всем лепесткам красоту и питанье
(Ритмично двигать пальцами вместе-врозь.)
Дружно дают под землей корешки.
(Ладони опустить вниз, тыльной стороной прижать друг к другу,
пальцы развести.)
«ВЕСНА» (пальчиковая гимнастика)
Пальцы складываем щепоткой. Качаем ими.
Стучат всё громче дятлы,
Синички стали петь.
Ладони сомкнуты “ковшом”, поднимаем руки вверх, раскрываем ладони, боковые части остаются прижатыми, пальцы растопырены.
Встаёт пораньше солнце,
Чтоб землю нашу греть.
Движения повторяются.
Бегут ручьи под горку,
Растаял весь снежок,
Выполняем руками волнообразные движения (пальцы выпрямлены, сомкнуты, ладони повёрнуты вниз).
А из- под старой травки
Ладони сомкнуты “ковшом”.
Уже глядит цветок…
Ладони раскрываются, боковые стороны рук соединяются, пальцы раскрыты, полусогнуты (чашечка цветка)
Движения повторяются.
Раскрылся колокольчик
Руки стоят на столе, опираясь на локти. Пальцы сжаты в кулак.
В тени там, где сосна,
Пальцы постепенно разжимаются, свободно расслаблены (чашечка колокольчика).
Динь-динь, звенит тихонько,
Качаем кистями рук в разные стороны, проговаривая “динь-динь”.
Динь-динь, пришла весна.
Динь-динь, звенит тихонько,
Динь-динь, пришла весна.
«КАП, КАП, КАП» (пальчиковая гимнастика)
Кап, кап, кап – звенит капель. Ритмично на каждый слог стучат по столу Приближается апрель . Подушечками пальцев, начиная с большого.
Тема: «Перелётные птицы весной»
«ЛАСТОЧКА» (пальчиковая гимнастика)
Ласточка, ласточка, На каждую строку большой палец «здоровается»
Милая касаточка, дважды с одним пальчиком, начиная с
Ты где была, указательного, – сначала на правой, потом на левой
Ты с чем пришла? руке.
– За морем бывала,
Весну добывала.
Несу, несу
Весну – красну.
Тема: «Мебель».
«МНОГО МЕБЕЛИ В КВАРТИРЕ» (пальчиковая гимнастика)
Раз, два, три, четыре, Загибают пальчики, начиная с большого
на обеих руках
Много мебели в квартире. Сжимают и разжимают кулачки
В шкаф повесим мы рубашку, Загибают пальчики, начиная с большого
А в сервант поставим чашку.
Чтобы ножки отдохнули,
Посидим чуть- чуть на стуле.
А когда мы крепко спали,
На кровати мы лежали.
А потом мы с котом
Посидели за столом,
Чай с вареньем дружно пили. Попеременно хлопают в ладоши и Много мебели в квартире. стучат кулачками.
«МЕБЕЛЬ» (пальчиковая гимнастика)
Кресло стол, диван, кровать,
Пальцы обеих рук поочерёдно зажимать в кулачки.
Полка, тумбочка, буфет,
Шкаф, комод и табурет.
Много мебели назвал –
Десять пальчиков зажал!
Поднимать зажатые кулачки вверх.
Тема: «Космос»
«Мы по глобусу шагаем» (пальчиковая гимнастика).
Мы по глобусу шагаем,
Пальцы дружно поднимаем.
Перепрыгнули лесок,
На гору забрались,
Оказались в океане –
Вместе покупались.
Пошагали в Антарктиду,
Холодно, замерзли.
На ракету все мы сели –
В космос улетели.
«ПЛАНЕТЫ» (пальчиковая гимнастика).
Раз, два, три, четыре, пять,
(хлопаем в ладоши )
К Солнцу ближе всех Меркурий,
(загибаем пальцы на каждое название планеты )
На Венеру полюбуюсь,
Вот Земля – наш дом родной,
Шар любимый голубой.
Мимо Марса пролетаю,
И Юпитер наблюдаю.
Вот Сатурн и Уран
Показали кольца нам.
Вот Нептун,
А вот Плутон,
Все планеты хороши,
(хлопаем в ладоши )
полетали от души!
(пальцы сжаты, большой палец вверх )
Тема: «Моя семья. Мой дом».
«ДОМ» (пальчиковая гимнастика).
Я хочу построить дом,
Руки над головой “домиком”.
Чтоб окошко было в нём,
Руки перед глазами. Концы пальцев рук сомкнуты в “окошко”.
Чтоб у дома дверь была,
Ладони повёрнуты к себе, сомкнуты боковыми частями.
Рядом чтоб сосна росла
Пальцы растопырены. Руки тянем вверх.
Чтоб вокруг забор стоял,
Руки перед собой кольцом, пальцы соединены.
Пёс ворота охранял.
Одна рука “пёс”, мизинец отсоединить от других пальцев.
Солнце было,
Скрестить кисти рук, пальцы растопырены.
Дождик шёл,
“Стряхивающие” движения
И тюльпан в саду расцвёл
Предплечья прижаты. Пальцы-лепестки смотрят вверх.
«МОЯ СЕМЬЯ » (пальчиковая гимнастика)
Раз, два, три, четыре, Хлопки в ладоши на счет.
Кто живет в моей квартире?
Раз, два, три, четыре, пять! Хлопки в ладоши на счет.
Папа, мама, брат, сестренка, Поочередное поглаживание пальчиков.
Кошка Мурка, два котенка,
Мой щегол, сверчок и я,
Вот и вся моя семья! Массаж всех десяти пальчиков.
«КАК У НАС СЕМЬЯ БОЛЬШАЯ» (пальчиковая гимнастика).
Как у нас семья большая Ритмичные хлопки а в ладоши и удары
Да весёлая. кулачками попеременно
Два у лавки стоят, Загнуть большие пальцы на обеих руках
Два учиться хотят, Загнуть указательные пальцы на обеих руках
Два Степана у сметаны Загнуть средние пальцы
Объедаются.
Две Дашки у кашки Загнуть безымянные пальцы
Питаются.
Две Ульки в люльке Загнуть мизинцы
Качаются.
Тема: «Родина.День Победы».
«Капитан» (пальчиковая гимнастика).
Я плыву на лодке белой концы пальцев направить вперед,
прижать руки ладонями
По волнам с жемчужной пеной. друг к другу, слегка приоткрыв.
Я – отважный капитан, проговаривая стишок, показывать, как
лодка
Мне не страшен ураган. качается на волнах, а затем плавными
движениями рук
Чайки белые кружатся, сами волны, потом по тексту
Тоже ветра не боятся . показать чайку, скрестив руки, соединив
Лишь пугает птичий крик ладони тыльной стороной и помахать
Стайку золотистых рыб. пальцами, сжатыми вместе
И, объездив чудо-страны, выпрямленными ладонями с пальцами,
Посмотрев на океаны, прижатыми друг к другу изобразить рыбок .
Путешественник-герой , плавными движениями ладоней показать,
К маме я вернусь домой. как рыбы плывут в воде)
«Здравствуй» (пальчиковая гимнастика).
Здравствуй, Солнце золотое! Пальцами правой руки по
Здравствуй, небо голубое! очереди «здороваться» с
Здравствуй, вольный ветерок! пальцами левой руки,
Здравствуй, маленький дубок! похлопывая друг друга кончиками.
Мы живем в одном краю –
Всех я вас приветствую!
Тема: «Насекомые»
«ПЧЕЛА» (пальчиковая гимнастика).
Прилетела к нам вчера Машут ладошками.
Полосатая пчела.
А за нею шмель – шмелёк На каждое название насекомого загибают
пальчик.
И весёлый мотылёк,
Два жука и стрекоза,
Как фонарики глаза. Делают кружочки из пальчиков и подносят к
глазам
Пожужжали, полетали, Машут ладошками,
От усталости упали . Роняют ладони на стол.
«Паучок» (пальчиковая гимнастика)
Паучок ходил по ветке,
А за ним ходили детки
(Руки скрещены, пальцы каждой руки «бегут» по предплечью, а затем по плечу другой руки.)
Дождик с неба вдруг полил
(Кисти свободно опущены, выполняем стряхивающие движения (дождик)
Паучков на землю смыл
(Хлопок ладонями по коленям или по столу)
Солнце стало пригревать
(Ладони боковыми сторонами прижаты друг к другу, пальцы растопырены, качаем руками (солнышко светит)
Паучок ползет опять,
А за ним ползут все детки
(Действия аналогичны первоначальным.)
Чтобы погулять на ветке.
(«паучки» ползают по голове)
«НАСЕКОМЫЕ» (пальчиковая гимнастика)
Дружно пальчики считаем-
Насекомых называем:
Сжимать и разжимать кулачки.
Бабочка, кузнечик, муха,
Это жук с зелёным брюхом.
Поочерёдно сгибать пальцы в кулачок, начиная с большого.
Это кто же тут звенит?
Ой, сюда комар летит!
Вращать мизинцем.
Прячьтесь!
Спрятать руки за спину.
«БАБОЧКА» (пальчиковая гимнастика)
Бабочка-коробочка,
Улетай под облачко.
Там твои детки
На берёзовой ветке.
Скрестить запястья обеих рук и прижать ладони тыльной стороной друг к другу. Пальцы прямые. «Бабочка сидит». Имитировать полёт «бабочки».
Тема: «Скоро в школу»
«Портфель» (пальчиковая гимнастика)
Семь вещей у нас в портфеле: (сжимают и разжимают пальцы)
Промокашка и тетрадь, (загибают поочередно пальцы)
Ручка есть, чтобы писать
И резинка, чтобы пятна
Убирала аккуратно
И пенал, и карандаш,
И букварь – приятель наш.
«В школу» (пальчиковая гимнастика)
В школу осенью пойду. («шагают» пальчиками обеих рук по столу)
Там друзей себе найду,
Я таким учёным буду! (загибают по одному пальчику с мизинца )
Но свой садик не забуду! (грозят указательным пальчиком)
Тема: «Лето».
«РАДУГА» (пальчиковая гимнастика)
Гляньте: радуга над нами,
Нарисовать рукой над головой полукруг (маховое движение).
Над деревьями,
Руки поднять вверх, пальцы разомкнуты.
Домами,
Руки сложены над головой крышей.
И над морем, над волной,
Нарисовать волну рукой.
И немножко надо мной.
Дотронуться до головы.
«Я рисую лето» (пальчиковая гимнастика)
Я рисую лето : (рисуют пальчиком по столу)
Красной краской – (рисуют в воздухе «солнце»)
Солнце,
На газонах розы, (сжимают и разжимают пальцы)
На лугах покосы,
Синей краской – небо (рисуют в воздухе «облака»)
И ручей певучей. (на столе рисуют пальцем «ручей»)
«КОЛОКОЛЬЧИКИ» (пальчиковая гимнастика)
В прятки пальчики играют
Сжимать и разжимать пальцы рук.
И головки убирают,
Открывать и закрывать глаза.
Словно синие цветки,
Распускают лепестки
Сводить и разводить пальцы «веером».
Наверху качаются,
Низко наклоняются.
Качание и наклоны кистей вправо-влево.
Колокольчик голубой
Поклонился, повернулся
К нам с тобой.
Круговые движения кистями.
Колокольчики-цветы
Очень вежливы, а ты?
Повороты кистями вправо-влево, ладони сверху опустить на стол.
«ЧТО ДЕЛАТЬ ПОСЛЕ ДОЖДИКА?» (пальчиковая гимнастика)
Что делать после дождика?
Соединяем по очереди все пальцы с большими.
По лужицам скакать!
Щёпоть одной руки приставляем в центр ладони другой.
Что делать после дождика?
Соединяем все пальцы рук с большими.
Кораблики пускать!
Рисуем обеими руками восьмёрку.
Что делать после дождика?
На радуге кататься!
Руки перед грудью, кисти опущены вниз, каждая рука очерчивает дугу.
Что делать после дождика?
Соединяем все пальцы с большими.
Да просто улыбаться!
Улыбаемся.
Тема: «Сказки»
Пальчиковая гимнастика «Колобок»
1.Жили-были дед да баба
На поляне у реки. (Стучим кулачком о кулачок.)
2.И любили очень-очень
На сметане колобки . Сжимаем, разжимаем кулачки.
3.Хоть у бабки мало силы,
Бабка тесто замесила. Встряхиваем кисти рук.
4.Ну, а бабушкина внучка
Колобок катала в ручках . Трем ладошки.
5.Вышел ровный, вышел гладкий,
Не соленый и не сладкий. Гладим поочередно руки.
6.Очень круглый, очень вкусный,
Даже есть его мне грустно. Хлопаем в ладоши.
Использованная литература:
1.Морозова Г.В. Ознакомление с окружающим миром. Конспекты комплексных занятий с использованием приёмов изо деятельности для детей подготовительной к школе группе.
2.Османова Г.А. Новые игры с пальчиками для развития мелкой моторики. Картотека пальчиковых игр.
3. Ульева Е.А. Пальчиковые игры для детей 4-7 лет. Пособие для педагогов и родителей. Изд. Мозайка- Синтез.
4. 33 лексические темы. Пальчиковые игры, упражнения, загадки для детей 6-7 лет.
5.Крупенчук О.И. Пальчиковые игры для детей 4-7 лет. Изд.Литера 2009.
Пальчиковая гимнастика — эффективный способ развития мелкой моторики. Значение пальчиковой гимнастики в развитии дошкольников.
Я хочу поговорить о развитии мелкой моторики рук и координации движений пальцев рук. Кто-то из вас мельком слышал о значимости развития мелкой моторики, кто-то имеет определенные знания по этой теме. Движение пальцев и кистей рук имеют особое развивающее воздействие. На ладони и на стопе находится около 1 тыс. важных биологически активных точек. Воздействуя на них можно регулировать деятельность органов человека.
Влияние воздействия руки на мозг человека было известно очень давно. В головном мозге речевая область расположена рядом с двигательной областью. Известный исследователь детской речи М. М. Кольцов пишет: «Развитие руки и речи у людей шло параллельно, то есть одновременно. Примерно таков же ход развития речи ребенка». Обычно ребенок, имеющий высокий уровень развития мелкой моторики руки, умеет логически рассуждать, у него развита память, внимание, связная речь. Вы дома самостоятельно можете провести эксперимент: если ребенок в 4 года не умеет доносить в пригоршне воду до лица, не разливая ее, значит у него отстает в развитии мелкая мускулатура. И, если вы чувствуете, что слабо развита мелкая моторика рук, то надеяться, что он потом догонит сверстника – это ошибочная позиция. Слабую руку дошкольника надо развивать.
Пальчиковая гимнастика для детей 3-4 лет или упражнения для развития пальчиков — эффективный способ развития мелкой моторики. Она положительно влияет на развитие речи, а также переключает малыша на его телесные ощущения, таким образом, успокаивая его. Пальчиковая гимнастика для детей 3-4 лет усиливает согласованную деятельность речевых зон и способствует лучшему развитию памяти и воображения малыша, а его пальцы и кисти рук приобретают гибкость и ловкость.
“Пальчиковые игры” – это инсценировка каких-либо рифмованных историй, сказок при помощи пальцев.
“Пальчиковые игры” являются очень важной частью работы по развитию мелкой моторики. Игры эти очень эмоциональны, увлекательны. Они способствуют развитию речи, творческой деятельности. “Пальчиковые игры” как бы отображают реальность окружающего мира – предметы, животных, людей, их деятельность, явления природы. В ходе “пальчиковых игр” дети, повторяя движения взрослых, активизируют моторику рук. Тем самым вырабатывается ловкость, умение управлять своими движениями, концентрировать внимание на одном виде деятельности.
Пальчиковые игры дают возможность родителям играть с малышами, радовать их и, вместе с тем развивать речь и мелкую моторику. Благодаря таким играм ребёнок получает разнообразные сенсорные впечатления, у него развивается внимательность и способность сосредотачиваться. Такие игры формируют добрые взаимоотношения между детьми, а также между взрослым и ребёнком.
Персонажи и образы пальчиковых игр: паучок и бабочка, коза и зайчик, дерево и птица, солнышко и дождик нравятся малышам с полутора-двух лет, и дети с удовольствием повторяют за взрослыми тексты и движения. Одни пальчиковые игры готовят малыша к счёту, в других – ребёнок должен действовать, используя обе руки, что помогает лучше осознать понятия выше и ниже, сверху и снизу, право и лево. Игры, в которых малыш ловит или гладит руку взрослого или другого ребёнка, хлопает его по руке, или загибает пальцы партнёра по игре важны для формирования чувства уверенности у ребёнка.
В своей работе мы используем «пальчиковые игры» каждый день. Дети с удовольствием выполняют пальчиковую гимнастику и речь с движением. Эти упражнения помогают развивать память, ребенок лучше запоминает стихи, т. к кроме речи, активизируется и моторика рук, зрительная память
Выполняя упражнение, сначала нужно объяснить, как выполняется то или иное упражнение, показать позу пальцев и кисти. Постепенно от показа отказываются, остаются только словесные указания. Только если ребенок действует неправильно, надо снова показать ему верную позу. Сначала все упражнения выполняются медленно. Если ребенок не может самостоятельно принять позу и выполнить требуемое движение, надо взять его руку в свою и действовать вместе с ним. Можно научить в случае необходимости ребенка самого поддерживать одну руку другой или помогать свободной рукой действиям работающей.
Начинать пальчиковые игры надо с разминки пальцев: сгибания и разгибания. Можно использовать для этого упражнения резиновые игрушки с пищалками.
Произносить тексты пальчиковых игр взрослый должен максимально выразительно: то повышая, то понижая голос, делая паузы, подчёркивая отдельные слова, а движения выполнять синхронно с текстом или в паузах. Малышам трудно проговаривать текст, им достаточно выполнять движения вместе со взрослым или с его помощью. Для некоторых игр можно надевать на пальчики бумажные колпачки или рисовать на подушечках пальцев глазки и ротик.
Пальчиковые игры побуждают малышей к творчеству, и в том случае, когда ребёнок придумывает к текстам свои, пусть даже не очень удачные движения, его следует хвалить и, если возможно, показать свои творческие достижения, например, папе или бабушке.
Дети от года до двух хорошо воспринимают “пальчиковые игры”, выполняемые одной рукой. Трехлетние малыши осваивают уже игры, которые проводятся двумя руками, например, одна рука изображает домик, а другая – кошку, вбегающую в этот домик.
Четырехлетние дошкольники могут играть в эти игры, используя несколько событий, сменяющих друг друга. Более старшим детям можно предложить оформить игры разнообразным реквизитом – мелкими предметами, домиками, шариками, кубиками и т. д.
Работу по развитию движений пальцев и кисти рук следует проводить систематически по 2-5 минут ежедневно.
Выполняя пальчиками различные упражнения, ребенок развивает мелкие движения рук. Пальцы и кисти приобретают хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений. Как правило, если движения пальцев развиты в соответствии с возрастом, то и речевое развитие ребенка в пределах возрастной нормы. Поэтому тренировка движений пальцев и кисти рук является важнейшим фактором, стимулирующим речевое развитие ребенка, способствующим улучшению артикуляционных движений, подготовки кисти руки к письму и, что не менее важно, мощным средством, повышающим работоспособность коры головного мозга, стимулирующим развитие мышления ребенка.
Пальчиковая гимнастика, как развитие мелкой моторики рук, — простое, но очень полезное занятие, которое можно применять, когда ребенку совсем нечем заняться — в дороге и в очереди. Для малыша — это приятная игра. Малыш вместе с взрослым произносит короткие стишки, при этом, каждая фраза сопровождается движениями пальчиков. Если ребенок воспринимает пальчиковую гимнастику как игру, то он с удовольствием выполняет все задания.
Цветок
Вырос высокий цветок на поляне,
(Запястья соединить, ладони развести в стороны, пальцы слегка округлить.)
Утром весенним раскрыл лепестки.
(Развести пальцы рук.)
Всем лепесткам красоту и питанье
(Ритмично двигать пальцами вместе-врозь.)
Дружно дают под землей корешки.
(Ладони опустить вниз, тыльной стороной прижать друг к другу, пальцы развести.)
Засолка капусты
Мы капусту рубим,
(Движения прямыми кистями вверх-вниз.)
Мы морковку трем,
(Пальцы обеих рук сжаты в кулачки, движения кулаков к себе и от себя.)
Мы капусту солим,
(Имитировать посыпание солью из щепотки.)
Мы капусту жмем.
(Сжимать и разжимать пальцы.)
Семья
Этот пальчик – дедушка (большой)
Этот пальчик – бабушка (указательный)
Этот пальчик – папочка (средний)
Этот пальчик – мамочка (безымянный)
Этот пальчик – я (мизинец) .
Вот и вся моя семья.
(Хлопать в ладоши)
Дождик капает
Дождик капает,
Дождик капает.
Кап -кап-кап.
Кап-кап-кап.
(Пальчики обеих рук постукивают по столу.)
Кого встретили в лесу?
Раз, два, три, четыре, пять.
Дети в лес пошли гулять.
(“Шагать” по столу средним и указательным пальцами обеих рук)
Там живет лиса.
(Рукой показать хвост за спиной)
Там живет олень.
(Пальцы рук разведены в стороны)
Там живет барсук.
(Кулачки прижать к подбородк)
Там живет медведь.
(Руки опустить вниз, имитировать покачивания медведя)
Пальчиковая гимнастика не всегда сопровождается рифмами. Дети 3-4 лет с интересом рассказывают Сказку о маленьком гномике, который отправился в лес:
Топ – топ (указательный и средний палец топают по столу, изображая ножки) .
А навстречу ему два ежика: Шлеп – шлеп (руки шлепают по столу ладошками вниз) .
Вдруг один ежик услыхал гномика, испугался, свернулся в клубочек (сжимаем кулачок правой руки) .
Потом ежик колючки расправил, перестал бояться (пальчики – колючки спокойно ложатся на стол ладонью вниз) .
Другой ежик испугался, сжался в комочек (другая рука сжимается в кулак) .
Дальше асимметричные движения рук. (Левая в кулачок – правая растопыривает пальцы, и наоборот) .
Упражнения для пальчиков детям 3-4 лет:
Раз, два, три, четыре, пять (в такт словам поочередно, начиная с мизинчика, загибаем пальчики на правой руке) .
Будем пальчики считать (теперь поочередно разгибаем пальцы, начиная с большого, на этой же руке) .
Всех собрали (сжимаем ладошку в кулак) .
Посчитали (разжимаем ладошку, а пальчики держим растопыренными) .
Оказалось ровно пять (указательным пальцем левой руки поочередно дотрагиваемся до кончиков пальцев правой) .
После этого меняем руки и выполняем все упражнения сначала, но уже левой рукой.
Уже через пару дней такая зарядка у малыша будет получаться все лучше и лучше, и его непослушные прежде пальчики приобретут завидную ловкость и гибкость. Кроме того, речь ребенка непроизвольно стимулируется тренировкой движений пальцев рук. Для усложнения пальчиковой гимнастики можно «рассказывать» пальцами новую сказку или стишок. Здесь необходима только ваша фантазия!
Автор Уласик Елена
Лодочка
|
Слова |
Движения |
|
Две ладошки прижму И по морю поплыву. Две ладошки друзья – Это лодочка моя. |
Две ладошки соединить «лодочкой», большой палец внутрь. Волнообразные движения руками |
|
Паруса подниму И морем поплыву. |
Попеременно руки вверх, сжимая пальцы в кулак |
|
А по бурным волнам Пляшут рыбки тут и там. |
Волнообразные движения руками |
На лужке
|
Слова |
Движения |
|
На лужок пришли зайчата, Медвежата и лисята, Лягушата и волчок. |
При перечислении поочерёдно сгибать пальцы в кулак |
|
На зелёный на лужок Приходи и ты, дружок. |
Хлопки в ладоши |
|
Повторить с другой рукой |
|
Подружились
|
Слова |
Движения |
|
Дружат в нашей группе Девочки и мальчики. |
Сжимаем, разжимаем кулачки |
|
А мы с тобой подружим Маленькие пальчики. |
Показываем ладошки |
|
Раз, два, три, четыре, пять – Начинаем мы считать. |
Попарно соединяем пальцы обоих рук |
|
Раз, два, три, четыре, пять – Мы закончили считать. |
Разъединяем пальцы. Показываем ладошки |
Мальчик – пальчик
|
Слова |
Движения |
|
Мальчик-пальчик Где ты был? |
Кулак сжат, шевелим большим пальцем |
|
С этим братцем В лес ходил. |
Разгибаем указательный палец |
|
С этим братцем Щи варил. |
Разгибаем средний палец |
|
С этим братцем Кашу ел. |
Разгибаем безымянный палец |
|
С этим братцем Песни пел. |
Разгибаем мизинец |
Коготочки
|
Слова |
Движения |
|
|
У Кошкиной дочки На лапах коготочки. |
Поджать подушечки пальцев к верхней части ладони |
|
|
Ты их прятать не спеши, Пусть посмотрят малыши! |
Большой палец спрятать в кулак |
|
|
Мяу! |
Сказать «мяу» и выпустить «когти» |
|
Снеговик
|
Слова |
Движения |
|
|
Давай, дружок, смелей, дружок. Кати по снегу свой снежок. |
Имитация лепки снежка |
|
|
Он превратится в толстый ком, И станет ком снеговиком. |
Соединить попарно пальцы правой и левой руки, образуя сферу |
|
|
Его улыбка так светла! |
Стучать сверху кулачком по кулачку |
|
|
Два глаза, шляпа, нос, |
Показать руками 2 глаза, голову, нос |
|
|
Метла! |
Растопырить пальцы обоих рук |
|
Крокодил
|
Слова |
Движения |
|
|
Крокодил ждёт гостей, Пасть его полна гвоздей. |
Сжимать и разжимать пальцы в кулак |
|
|
Я спросил у крокодила: -Здесь овца не проходила? |
Раздвигают указательный, средний и безымянный пальцы |
|
|
А злодей лежит на дне И подмигивает мне. |
Растирают ладонь о ладонь |
|
Утро настало
|
Слова |
Движения |
|
|
Утро настало, Солнышко встало. |
Скрестить ладони, раздвинуть пальцы, поднять руки вверх |
|
|
Эй, братец Федя, Разбуди соседей! |
Кулак правой руки сжат, сгибать и разгибать большой палец |
|
|
Вставай, Большак! Вставай, Указка! Вставай, Серёдка! Вставай, Сиротка! И крошка Митрошка! |
Большим пальцем правой руки поочерёдно разгибать пальцы левой руки (Можно заменить щелчками) |
|
|
Здравствуй ладошка! |
Сжимать и разжимать кулак |
|
|
Повторить с пальцами правой руки |
||
Пироги
|
Слова |
Движения |
|
|
Мы печём отличные Пироги пшеничные. |
«Пекут пироги», меняя ладошки местами |
|
|
Кто придёт к нам продавать Пироги отличные. |
Трут ладони друг о друга |
|
|
Папа, мама, брат, сестра, Пёс лохматый со двора. |
Поочерёдно загибают пальцы, начиная с большого |
|
|
И другие, все кто может, Пусть приходит с ними тоже. |
Сжимают и разжимают пальцы |
|
Слова
|
Слова |
Движения |
|
|
Раз, два, раз, два! Сложим мы из букв слова. |
Сжимают и разжимают пальцы обеих рук |
|
|
Солнышко – слово лучистое, |
Скрестить ладони, раздвинуть пальцы, поднять руки вверх |
|
|
Козочка – слово пушистое, |
Сделать рожки – придержать большим пальцем средний и безымянный, а указательный и мизинец поднять вверх |
|
|
Слово корова – рогатое, |
Выпрямляют указательный и средний, остальные держать большим |
|
|
Слово арбуз – полосатое. |
Соединить попарно пальцы правой и левой руки, образуя сферу |
|
Считалка
|
Слова |
Движения |
|
|
Гусь гнездо своё чинил, Гусь считалку сочинил, И гогочет, и гогочет, Заучить считалку хочет. |
Одновременно кончиками больших пальцев правой и левой руки касаться кончиков указательных, средних, безымянных пальцев и мизинцев, делая колечки |
|
Птичка
|
Слова |
Движения |
|
|
Птичка крылышки сложила, Птичка крылышки помыла. |
Переплести пальцы. Сделать «замок» |
|
|
Птичка клювом повела, Птичка зёрнышки нашла. |
Стучим пальцами правой руки по ладони левой |
|
|
Птичка зёрнышки поела, Птичка песенку запела. |
Делаем «клювик» |
|
|
Птичка крылышки раскрыла, Полетела, полетела. |
Кисти скрестить на запястье и махать ими как крыльями |
|
Пальчики уснули
|
Слова |
Движения |
|
|
Пальчики уснули, В кулачки свернулись. |
Сжать пальцы обеих рук в кулачки |
|
|
1, 2, 3, 4, 5 – захотели поиграть! |
Поочерёдно разогнуть пальцы правой руки |
|
|
Разбудили дом соседей! |
Постучать кулаком о кулак |
|
|
Там проснулись 6 и 7, 8, 9, 10 – веселятся все! |
Поочерёдно разогнуть пальцы левой руки |
|
|
Но пора обратно всем: 10, 9, 8, 7. Шесть – калачиком свернулся, Пять – зевнул и отвернулся. 4, 3, 2, 1 – |
Поочередно сгибаем пальцы в кулики, начиная с левой руки |
|
|
Снова в домике мы спим. |
Показать два кулачка |
|
Скачет зайчик
|
Слова |
Движения |
|
|
Ловко с пальчика на пальчик Скачет зайчик, скачет зайчик. Вниз скатился, повернулся, И опять назад вернулся |
На левой руке пальцы раздвинуты. Два пальца правой руки (указательный и средний) «прыгают» с пальца на палец. |
|
|
Снова с пальчика на пальчик Скачет зайчик, скачет зайчик. |
Повторить в обратном порядке, начиная с мизинца. |
|
|
Повторить с пальцами другой руки |
||
Считалочка
|
Слова |
Движения |
|
|
1, 2, 3. 4, 5 – Начинаем мы считать. |
Счёт ведётся с большого пальца |
|
|
Этот котик вытри ротик! |
Большим пальцем обвести вокруг рта. |
|
|
Этот носик – хитроносик! |
Указательным пальцем потрогать нос |
|
|
Этот ёжик – ворчунишка! |
Сгибать и разгибать средний палец |
|
|
Этот мишка – топотыжка! |
Сгибать и разгибать безымянный |
|
|
Этот – зайка-убегайка! |
Приставить руки с поднятыми мизинцами к голове и пошевелить ими |
|
|
Кто последний – догоняй-ка! |
Спрятать руки за спину. |
|
Мастера
|
Слова |
Движения |
|
|
Если только захотим, Всё из снега смастерим. |
Хлопки в ладоши. Кулачок на кулачок. |
|
|
Лепит Коля колобок. |
Имитация лепки снежков |
|
|
Лепит Таня теремок. |
Соединить руки над головой |
|
|
Лепит Света разных рыб. |
Соединить ладони, выполнять волнообразные движения |
|
|
Лепит Саша белый гриб. |
Одну руку сжать в кулак, второй накрыть её как шапочкой |
|
Две мартышки
|
Слова |
Движения |
|
|
Две мартышки, слов не тратя, |
Приложить ладошки к голове, показывая уши |
|
|
Раз подрались на кровати. |
Стучать кулачком сверху о кулак |
|
|
Друг из друга в этой схватке Вышибли ума остатки. |
Вращательные движения указательными пальцами, затем соединить их |
|
|
Врач пришёл, Уселся в кресле. |
Скрестить руки на груди |
|
|
И сказал мартышкам: «Если драться будете, мартышки! |
Грозить указательным пальцем |
|
|
Выгоню из этой книжки!» |
Стучать кулаком о кулак |
|
Гусеница
|
Слова |
Движения |
|
|
Этот странный дом без окон У людей зовется кокон. |
Сложить руки домиком над головой Сложить ладони «бутоном» |
|
|
Свив на ветке этот дом, Дремлет гусеница в нём. |
Вращательные движения указательными пальцами |
|
|
Спит без просыпа всю зиму. |
Сложить ладони «бутоном» |
|
|
Но зима промчалась мимо – Март, апрель, капель, весна. |
Сжать руку в кулак. Разгибать пальцы, начиная с мизинца |
|
|
Гусенице не до сна – Стала бабочкой она. |
Скрестить кисти рук, сделать маховые движения |
|
Цветок
|
Слова |
Движения |
|
|
Словно в бутончик Собрав лепестки. |
В горстку собрать пальцы правой и левой руки |
|
|
Солнце свои Посылает лучи. |
Раскрыть пальцы правой руки |
|
|
Утром на солнце Цветы распускаются. |
Раскрыть пальцы левой руки |
|
|
Солнышко село, Сумрак сгустился |
Опустить руки |
|
|
И до утра Мой цветочек закрылся. |
Собрать пальцы в горстку |
|
Какая у кого песенка
|
Слова |
Движения |
|
|
У ходиков песня такая: – Тик, тик, тик. |
Руки – «стрелки» – движения из стороны в сторону |
|
|
У птички – синички такая: – Пик, пик, пик. |
Руки – «клювики» |
|
|
У поросёнка такая: – Рюх, рюх, рюх. |
Ладошки – «пяточки» |
|
|
У ёжика песня такая: – Плюх, плюх, плюх. |
Пальчики – «колючки» вверх |
|
|
У кисоньки песня такая: – Мяу, мяу. |
Руки глядят друг на друга |
|
|
А у ребёнка такая: – Пы, пы, пы. |
Движения рук вверх, вниз |
|
Весна
|
Слова |
Движения |
|
|
Весенний день! |
Хлопки в ладоши |
|
|
Во дворе звенит капель, |
Встряхнуть кисти рук |
|
|
По полям бегут ручьи, |
Волнообразные движения руками |
|
|
На дорогах лужи. |
Соединяют руки в чашу |
|
|
Выползают муравьи После зимней стужи. |
«Пробегают» пальчиками по бёдрам к колену |
|
|
Пробирается медведь Сквозь лесной валежник. |
«Переступают» по бёдрам большим и указательным пальцем |
|
|
Стали птицы песни петь И расцвёл подснежник. |
Складывают ладошки в бутон и раскрывают его |
|
Паучок
(сидя по – турецки)
|
Слова |
Движения |
|
|
У тебя скажи паук, Сколько ног и сколько рук? Отвечай-ка паучок, Сколько рук и сколько ног? |
Сгибать и разгибать пальцы |
|
|
– Когда лапы по дорожке – Это ходят мои ножки! |
Перебирая пальцами, двигаться от бедра до колена |
|
|
Лапы вяжут паутинку, Будто руки ткут холстинку! |
Поочерёдно касаться всеми пальцами большого пальца |
|
|
Если я крадусь за мошкой, Мои лапы – это ножки! |
Перебирая пальцами, двигаться от бедра до колена |
|
|
Если попадутся мухи, Мои лапы – это руки. |
Сжать кулаки, «сцапать» |
|
Теремок
|
Слова |
Движения |
|
|
Стоит в поле теремок. |
Сделать «крышу» из ладоней |
|
|
На дверях висит замок. |
Скрестить пальцы и крепко сжать |
|
|
Как бы нам замок открыть? В теремок зверей пустить? |
Пружинистые движения руками, пытаясь разжать сплетенные пальцы |
|
|
Слева зайка, справа мишка. |
Поджать подушечки пальцев к верхней части ладоней |
|
|
Отодвинте-ка задвижку. |
Зацепить пальцами правой руки, пальцы левой руки и пытаться разогнуть их |
|
|
Слева ёжик, справа волк, Нажимайте на замок. |
Поменять руки местами |
|
|
Зайка, мишка, ёжик, волк
|
Поочерёдно соединить подушечки пальцев двух рук |
|
|
Открывают теремок. |
Снова сделать крышу |
|
Терем – теремок
|
Слова |
Движения |
|
|
Из пальцев, дружок, сложи теремок. |
Соединить ладони в «домик» |
|
|
Вот это – ворота, |
Переплести пальцы рук |
|
|
Вот это – замок! |
Сложить руки в замок |
|
|
Вот серенький зайчик, |
Поднять средний и указательный палец |
|
|
Вот мышка – норушка, |
Все пальцы прижать к большому пальцу |
|
|
Лисичка – сестричка, |
Поочерёдно плавные движения руками вперёд |
|
|
Лягушка – квакушка. |
Ладони вперёд, пальцы растопырить |
|
|
Но вот в теремок забрался медведь. |
Покачивание рук из стороны в сторону |
|
|
Домик сломался, |
Прижать ладошки друг к другу |
|
|
Народ разбежался! |
Перебирая пальцами, провести от бедра до колена |
|
|
Медведь косолапый ходит, Места себе не находит! |
Прошагать пальцами, переваливаясь |
|
|
Теремок я построю большой! Будут жить там вместе со мной: |
Ладони сложить домиком |
|
|
Серенький зайчик, Мышка – норушка, Лисичка – сестричка, Лягушка – квакушка. |
Показать руками движения из первой части |
|
Дельфины
|
Слова |
Движения |
|
|
В море бурном, в море синем |
«Волны» двумя руками |
|
|
Быстро плавают дельфины. |
Волнообразные движения руками вперёд |
|
|
Не пугает их волна, Рядом плещется она. |
Маленькие волны правой, а потом левой рукой |
|
|
Проплывает в море кит И дельфинам говорит: |
Сложить две руки в бутон, правая лежит на левой |
|
|
«Вы дельфины, не шумите, Рыбку быструю ловите! |
Открыть «рот кита» |
|
|
1, 2, 3, 4, 5 – надо рыбкам уплывать. |
Поочерёдно сжать пальцы в кулаки |
|
|
Разогнуть большие пальцы, Указательный и средний, |
Разогнуть пальцы |
|
|
Безымянный и последний |
Ребро ладони вниз. Волнообразные движения |
|
Пять домовых
|
Слова |
Движения |
|
|
Пять весёлых домовых Праздничною ночью |
Показать ладошки, пальцы растопырить |
|
|
Разгулялись через чур, Расшалились очень. |
Перебор пальчиков волнами |
|
|
Встав на цыпочки один Закружился в вальсе. |
«Фонарики» |
|
|
А второй споткнулся, Нос себе расквасил. |
Правым кулаком ударить в левую ладонь |
|
|
Третий прыгал до небес, С неба звёзды цапал, |
Прыгать, сжимая ладони – «цапать» |
|
|
А четвёртый топал, Как мишка косолапый. |
Постукивать пальцами по коленям |
|
|
Пятый пел до хрипоты Песенку за песенкой. |
Четыре пальца сжать. Делать движение, как бы открывая рот |
|
|
Этой ночью домовым Было очень весело! |
Хлопать в ладоши |
|
Наши пальцы
|
Слова |
Движения |
|
|
Пальцы встали дружно в ряд, Десять крепеньких ребят. |
Показать ладони. Сжать пальцы в кулак |
|
|
Эти два – всему указки, Всё покажут без подсказки. |
Показать 2 указательных пальца |
|
|
Пальцы – два середничка, Два здоровых бодрячка. |
Касаются средними пальцами друг друга |
|
|
Ну, а эти безымянны, Молчуны всегда упрямы. |
Показать безымянные |
|
|
Два мизинца – коротышки, Непоседы, шалунишки. |
Показать два мизинца |
|
|
Пальцы главные средь них – Два больших и удалых |
Показывают два больших, остальные сжать в кулак. |
|
Что кому нравится
|
Слова |
Движения |
|
|
«Эй, смотри у речки Загорают человечки» – |
Показать руками волну, Погладить ладонью ладонь |
|
|
Крикнул чижик молодой, Полетел и сел на вышке. |
Соединить ладони в крылья и махать ими |
|
|
Смотрит, голые детишки С визгом плещутся водой. |
Хлопать в ладоши |
|
|
Чижик клюв раскрыл в волненьи, Чижик полон удивленья. |
Открывать и закрывать «клюв» |
|
|
Из-за ивы смотрит заяц |
Поднять указательный и средний – ушки |
|
|
И качает, как китаец, Удивлённо головой. |
Покачать головой |
|
|
«Вот умора, вот потеха, Нет ни хвостика, ни меха!» |
Показать хвостик |
|
|
А карась в осоке слышит, Глазки выпучил и дышит: |
Приставить руки к глазам, как бинокль |
|
|
«Глупый заяц, глупый чиж! |
Махнуть правой, потом левой рукой |
|
|
Мех и пух – скажи пожалуй, Вот чешуйку б не мешало! |
Шевелить пальцами правой и левой руки |
|
|
Без чешуйки, брат, шалишь!» |
Погрозить пальцем |
|
Пельмени
(Движения по тексту)
В день весёлый в воскресенье,
Для друзей леплю пельмени.
Я три горсточки муки
Сыплю в миску из руки.
Подолью воды немножко,
Размешаю тесто ложкой.
Всё с яйцом я перетру,
Тесто я руками мну.
Разделяю на кусочки,
И катая колобочки.
Мясорубку покручу,
Фарш мясной я получу.
Отделяю фарша горстку,
На кружок кладу я горку.
Я края соединяю,
Пальчиками их сжимаю.
И пельмени в кипяток
Прыгнут за дружком дружок.
Я тарелки расставляю,
На пельмени приглашаю!
Веселые и увлекательные упражнения для пальцев для детей помогут развить подвижность рук, гибкость детских пальцев. А это, в свою очередь, позволит ребенку овладеть основами математических знаний, без проблем освоить устную и письменную речь. Кроме того, правильно подобранный комплекс упражнений и игр пальцами приведет в равновесие эмоциональный фон, окажет положительный психологический эффект.
Следствием развития мелкой моторики является улучшение работы правого и левого полушарий головного мозга. Их синхронная работа влияет на уровень развития детской речи. Взаимосвязь между полушариями головного мозга необходима по той причине, что справа появляются изображения различных предметов и явлений, а слева – словесные формы.
Таким образом, «мост» между полушариями обязательно должен существовать.Но, как известно, «мосты» бывают разные – крепкие и надежные или слабые, готовые в любой момент рухнуть. Нервные импульсы предпочитают прочные «мостики». По ним едут уверенно, быстро и часто. И от этого идея работает активнее, быстрее концентрируется внимание, способности ребенка переходят на качественно новый уровень.
Из сказанного следует, что если родители хотят открыть в своем ребенке определенные способности, научить его ловко и быстро выполнять любую работу, говорить правильно и красиво, в первую очередь необходимо развивать пальцы и руки его рук.
Эту же мысль подтверждает известный советский педагог Василий Александрович Сухомлинский. Он говорит, что разум ребенка находится на кончиках его пальцев.
Известно, что наиболее благоприятным периодом для формирования детской речи является возраст от полутора до трех лет. В это время закладываются основы речевого поведения. Ребенок готов овладеть всеми средствами языка.
К трем годам жизни малыша пальцы его рук становятся похожими на движения взрослого человека.Но действующая картотека пальцевой гимнастики рекомендует проводить занятия с трехмесячного возраста.
Суть этих упражнений сводится к тактильному общению с малышом. Проходит поглаживание ладоней и пальцев, растягивание пальцев взрослого человека. Такие упражнения помогают развитию окружающего мира, осознанию присутствия в нем себя. Кроме того, ребенок получает психоэмоциональную поддержку со стороны взрослого, что делает его более спокойным, он чувствует себя защищенным.
Игры пальчиками ребенка очень разнообразны. Их подбирают в соответствии с возможностями малышки. Например, упражнения для пальцев в средней группе детского сада будут существенно отличаться от упражнений для старших дошкольников. По мере того, как дети осваивают упражнения, они усложняются и видоизменяются. Но уровень требований взрослого должен учитывать физическое и психомоторное развитие каждого ребенка.
В самом начале любого занятия нужно согреть пальцы: несколько раз согнуть и разогнуть их. С этой же целью можно использовать резиновые игрушки, которые при нажатии на них издают звук, который очень нравится детям.
Пот, являющийся неотъемлемой частью пальцевых игр, проявляется с максимальной выразительностью. Все движения синхронизированы с текстом.
Новичок для малыша упражнение сначала нужно выполнять в медленном темпе. Если у ребенка возникают трудности с движениями пальцев рук, взрослый делает их вместе с ним.Кроме того, одной рукой кроха может помочь выполнять движения другой рукой. Взрослый должен сам показать малышу все игры.
Произвольные движения пальцами – очень сложный навык, которым ребенок едва владеет до двух лет. Вот почему малышу нужна помощь взрослого, когда проводятся упражнения для пальцев. 3 года – возраст, в котором у ребенка начинает расти самостоятельность. Но, как выясняется, в настоящее время не рекомендуется сокращать объем помощи взрослому ребенку.
Для начала нужно выбрать такие игры, в которых предусмотрено взаимодействие руки ребенка и взрослого. В 2,5-3 года выполняются упражнения, где ребенок самостоятельно действует пальцем. Именно на этом этапе дети больше всего нуждаются в помощи. Необходимо помочь ребенку правильно сложить руку, сначала показать движения на пальцах, а затем придать такое же положение кисточке малыша. Не нужно по крупицам показывать его неспособность или неспособность, напротив, необходимо вселить уверенность в том, что он со временем добьется успеха.
Огромным преимуществом перед другими видами развивающих занятий являются упражнения для пальцев. В средней группе детского сада с малышами можно играть пальцами, когда захочется. Ведь пальцы всегда с ними.
Есть целый комплекс так называемых игр-шпал. Их используют, когда ребенок готовится ко сну. С помощью этих упражнений можно снять излишнюю активность или напряжение.В момент пробуждения можно использовать игры-просызалочки. Активные упражнения для пальцев выполняются в течение всего дня.
В возрасте от трех месяцев до трех лет уже можно приступить к выполнению упражнений, направленных на развитие координации движений малыша. Карточка пальцевой гимнастики, составленная педагогами дошкольных и общеобразовательных учреждений, содержит описание игр, в которых используются такие упражнения, как легкое постукивание ребенка друг о друга, сгибание обеих рук в локтях и попеременное вытягивание их. вперед.Если ребенок проявляет недовольство их выполнением, то занятия рекомендуется прекратить.
Поглаживание пальцев и ладоней, их покалывание – движения, лежащие в основе большинства игр. Эти упражнения можно использовать в очень раннем возрасте. Регулярное проведение таких игр усиливает кровообращение, способствует развитию интеллектуальных способностей ребенка.
Пальчиковая гимнастика в средней группе состоит в использовании упражнений со щипанием и поглаживанием пальцев.Движения направлены от их основания к кончикам. Все действия пальцами сопровождаются произнесением слов детских стишков. В возрасте 4-5 лет многие предложенные упражнения ребенок сможет выполнять самостоятельно.
Аппликационная гимнастика в средней группе отличается от игр, проводимых ранее, тем, что уже можно попробовать увеличить темп движений. Но делать это нужно с каждым ребенком индивидуально, учитывая особенности его развития.
Все упражнения, использованные ранее, можно использовать на этом этапе развития ребенка. Необходимо улучшить движение пальцев, увеличивая скорость, добиваясь точности.
В возрасте 5-6 лет детям могут быть предложены игры, в которых необходимо показать имитации движений разных предметов. Он развивает не только координацию действий ребенка, но и его воображение, воображение. Одни игры лучше проводить сидя, а другие – стоя.
Игры пальчиками для детей 6-7 лет, а также для детей более раннего возраста направлены на стимулирование взаимодействия полушарий головного мозга, что положительно сказывается на общем развитии ребенка.
Иногда в специализированной литературе могут быть представлены упражнения для пальцев по темам. «Пальчиковые зверюшки» – одно из них. Эта тема самая сложная. Его отличает умение по-разному использовать руки, создавая с их помощью изображения любых животных.Выполняя это упражнение, вы комбинируете чтение стихов и упражнения для пальцев. В старшей группе и подготовительной к школе одновременно можно познакомиться с творчеством таких детских писателей, как Валентин Берестов, Саша Черный, Даниил Хармс, Михаил Яснов. Стихи этих авторов чаще всего используются для изготовления пальчиков животных.
Особенностью некоторых игр является то, что их держат обеими руками одновременно. Их следует использовать, когда ребенок готов выполнять упражнения такой сложности.
ССЫЛКИ:
Ades, et al. «Силовые тренировки улучшают выносливость при ходьбе у здоровых пожилых людей». Ann Intern Med Mar. 1996.
Buchner, D. и de Lateur, B.J. “Важность силы скелетных мышц для физического функционирования у пожилых людей”. Ann Behav Med 13 (1991): 91-98.
Colcombe, S., et al. «Аэробная подготовка снижает потерю тканей мозга у стареющих людей». Геронтологический журнал 58A (2) (2003): 176-180.
Colcombe, S., et al. «Влияние фитнеса на когнитивные функции пожилых людей: метааналитическое исследование». Psychol Sci Mar. 2003.
Ettinger, W. H., et al. Рандомизированное исследование, сравнивающее аэробные упражнения и упражнения с отягощениями с программой санитарного просвещения пожилых людей с остеоартритом коленного сустава.Фитнес-артрит и исследование пожилых людей (FAST).
Fiatarone, M.A., et al. «Физические упражнения и пищевые добавки при физической слабости у очень пожилых людей». N Engl J Med 25 (1994).
Fujita, K., et al. «Ходьба и смертность в Японии: когортное исследование Мияги». J Epidemiol Feb. 2004.
Hakim, A., et al. «Влияние ходьбы на смертность некурящих пенсионеров». NEJM , январь 1998 г.
Камен, Г., и другие. «Связанные с тренировкой адаптации скорости разряда двигательных единиц у молодых и пожилых людей». J Gerontol A Biol Sci Med Sci Dec. 2004.
Larson, E. B., et al. «Физические упражнения связаны со снижением риска развития слабоумия у людей в возрасте 65 лет и старше». Ann Intern Med , январь 2006 г.
Li, F., et al. «Тайцзи и уменьшение падений у пожилых людей: рандомизированное контролируемое исследование». J Gerontol A Biol Sci Med Sci Фев.2005.
Li, F., et al. «Тайцзи: улучшение функционального баланса и прогнозирование последующих падений у пожилых людей». Med Sci Sports Exerc декабрь 2004 г.
Марселл, Т. Дж. «Саркопения: причины, последствия и меры профилактики». J Gerontol A Biol Sci Мед. Науки 58 (10) (2003).
Menkes, A., et al. «Силовые тренировки увеличивают минеральную плотность костной ткани и ремоделирование костной ткани у мужчин среднего и старшего возраста». JAP 74 (5) (1993).
Murrell, S., et al. «Распространенность депрессии и ее коррелятов у пожилых людей». Американский журнал эпидемиологии 117 (2): 173-185.
Наир, К. С. «Оборот мышечного белка: методологические вопросы и эффекты старения». J Gerontol A Biol Sci Med Sci 50 (1995).
Нельсон, М. Э. «Влияние высокоинтенсивных силовых тренировок на множественные факторы риска остеопоротических переломов. Рандомизированное контролируемое исследование». JAMA Декабрь.1994.
Nelson, M. E., et al. «Физическая активность и общественное здоровье у пожилых людей: рекомендации Американского колледжа спортивной медицины и Американской кардиологической ассоциации». Med Sci Sports Exercise 39 (8) (2007).
Newman, A., et al. «Связь ходьбы по дальнему коридору со смертностью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ограничением подвижности и инвалидностью». JAMA 295 (2006).
Pendergast, D. R. “Сердечно-сосудистые, нервно-мышечные и метаболические изменения с возрастом, ведущие к слабости.” J Gerontol 48 (Номер спецификации) (1993): 61-67.
Робертсон М. и др. «Предотвращение травм у пожилых людей путем предотвращения падений: метаанализ данных на индивидуальном уровне». J Am Geriatr Soc 50 (2002).
Сила пальцев – ключ к успеху в скалолазании. Но как именно удерживать пальцы в форме, когда так много делаешь в течение дня?
Давайте начнем!
Помните, никогда не растягивайте и не тренируйте пальцы статически.Там нет мышц, только сухожилия и шкивы. Если вы попытаетесь растянуться статически, вы увеличите риск слез. Скольжения и другие двигательные упражнения и растяжки – самый здоровый способ стать сильными и подвижными пальцами.
Вот краткое изложение нескольких глупых (но удивительно эффективных) упражнений для пальцев, которые можно выполнять вне тренажерного зала.
Для начала вы можете сжать пальцы, чтобы стать сильнее. Возьмите мяч для снятия стресса или мяч для сжатия и удерживайте его от 10 до 20 секунд.Затем отпустите мяч и отдохните примерно 10 секунд.
Помимо стресс-мяча, вы также можете использовать частично надутый набивной мяч или резиновый мяч. Теннисный мяч также может оказать приличное давление для работы ваших пальцев.
Выполнение упражнений на сгибание и складывание рук одновременно – еще один метод укрепления пальцев.
Для этого возьмите обе руки вверх и поверните ладони от себя.Затем согните каждый из своих внешних пальцев во втором суставе, начиная с мизинца. Сгибая каждый палец, следите за тем, чтобы все остальные пальцы оставались неподвижными. Чтобы помочь с этим, представьте, что все ваши пальцы делают отжимания по отдельности. Поверните пальцами 10 раз. Упражнения на сгибание и складывание превосходны, потому что они не только укрепляют пальцы, но и помогают развить их независимость – полезный навык в лазании.
Для выполнения этого упражнения поместите ручку под первые суставы пальцев и положите пальцы на ручку.Используя только четыре пальца, попытайтесь втянуть ручку в складку руки. Это делается перекатывающими движениями пальцев. Делайте это по одной минуте для каждой руки с четырьмя минутами отдыха между ними. Не волнуйтесь, у каждого есть фиктивная рука, которая в два раза тверже другой (и это не всегда ваша недоминантная рука, вы удивитесь!). Это упражнение на скольжение поможет улучшить приток крови к пальцам, что предотвратит травмы и увеличит прирост силы.
Это упражнение отлично не только для укрепления пальцев, но и для увеличения гибкости.
В упражнении с противопоставлением большого пальца вы поднимаете руку и указываете пальцами вверх. Затем приложите большой палец к кончику мизинца и сильно надавите на него в течение пяти секунд. Затем переместите большой палец на следующий кончик пальца и снова выполните описанный выше шаг. Сделайте это трижды для всех четырех пальцев, а затем повторите то же самое для другой руки.
Чтобы выполнить это упражнение по укреплению пальцев, сожмите обе руки вместе в положении для молитвы, ладони вместе.Затем уберите пальцы друг от друга и дважды коснитесь.
Коснувшись пальцами, сожмите их вместе и надавите на левую сторону, а затем на правую. Другими словами, движения, которые вы делаете, должны быть следующими: постучать, постучать, надавить, надавить. Для достижения наилучших результатов проделайте это упражнение примерно 10 раз.
Обязательно подпишитесь на блог, чтобы узнать больше о том, какая сила пальцев и другие упражнения помогут вам вывести свой будущий опыт скалолазания на совершенно новый уровень.
Вы также можете записаться на индивидуальное обучение с тренером на нашем сайте!
# скалолазание # тренировка # сила пальцев # тренировка # скалолазание # растяжка # упражнение
Важность здорового кровообращения особенно для пожилых людей невозможно переоценить. Хорошая циркуляция обеспечивает доставку кислорода и питательных веществ по всему телу и помогает предотвратить сердечно-сосудистые заболевания, такие как сердечный приступ и инсульт.
Во многих случаях нарушение кровообращения у пожилых людей связано с основным заболеванием, требующим внимания врача. Хотя важно следовать рекомендациям вас или вашей медицинской бригады, определенно можно поддержать здоровое кровообращение пожилых людей с помощью веселого и приятного образа жизни. Вот подробный обзор того, почему у пожилых людей может быть плохое кровообращение и как увеличить кровообращение.
Если у вас или у вашего близкого было диагностировано такое состояние, как высокое кровяное давление, диабет или заболевание периферических артерий, вы, вероятно, уже знаете, что у вас плохое кровообращение.Однако многие даже не подозревают, что у них плохое кровообращение.
Некоторые из наиболее распространенных симптомов плохого кровообращения включают:
Если вы или ваш близкий человек испытываете эти симптомы – и вы еще не были осмотрены врачом – неплохо было бы пройти обследование!
Каждый человек уникален, и уровень тиража может быть разным по разным причинам.Важно понимать некоторые из наиболее распространенных причин плохого кровообращения у пожилых людей:
Хотя важно проконсультироваться с врачом – особенно если у вас или у вашего близкого было диагностировано высокое кровяное давление или болезнь сердца, – существует множество простых способов, с помощью которых пожилые люди могут улучшить кровообращение.
Одно из лучших действий, которое вы или ваш близкий можете сделать для улучшения кровообращения, – это просто выполнять регулярные упражнения. Это не значит, что вам нужно часами сидеть в тренажерном зале. Фактически, одно исследование с участием женщин 60 лет и старше показало, что быстрая ходьба по 30-50 минут в день всего 3 или 4 раза в неделю может значительно улучшить кровоток.
Вы можете включить некоторые из этих умеренных упражнений в свой образ жизни:
Упражнения не только помогут вам улучшить кровообращение сами по себе, но и помогут решить проблемы, связанные с боевыми действиями, такие как увеличение веса.
Если вам нужен предлог для поиска расслабляющего массажа, факт, что регулярный массаж может улучшить вашу систему кровообращения.Помимо положительного воздействия на вашу систему кровообращения, способствуя расслаблению и снятию стресса, массаж стимулирует вашу лимфатическую и венозную системы, помогая более эффективно перемещать лимфу и кровь по вашему телу.
Если у вас есть проблемы со здоровьем, например, болезнь сердца или диабет, важно получить разрешение перед назначением массажа. В противном случае наслаждайтесь успокаивающими и терапевтическими преимуществами этой древней техники!
Вы, вероятно, уже знаете, что курение сигарет вредно для многих систем органов вашего тела.Сигареты повреждают ваше сердце и кровеносные сосуды, что может привести к опасным состояниям, таким как атеросклероз. При артериосклерозе в артериях накапливается бляшка, которая затрудняет кровоток и значительно снижает кровообращение.
Бросив курить, вы можете значительно улучшить кровообращение и общее состояние здоровья. Не бойтесь просить помощи у друзей и семьи и помните, что миллионы людей успешно бросили курить сигареты.
Американская кардиологическая ассоциация рекомендует придерживаться здоровой для сердца диеты, чтобы улучшить кровообращение и улучшить общее состояние здоровья. Кроме того, здоровое питание может помочь пожилым людям похудеть, что важно для поддержания здорового кровообращения.
Для здоровья сердца ограничьте употребление сладких напитков, красного мяса, избытка натрия и трансжиров. Вместо этого сосредоточьтесь на включении в свой рацион большого количества фруктов и овощей. Замените белый хлеб цельнозерновыми, ешьте орехи и бобовые и сосредоточьтесь на нежирных молочных продуктах.Помимо соблюдения в целом здоровой диеты, некоторые из этих продуктов могут быть ценным активом для вашего обращения:
Помимо здорового питания, важно избегать обезвоживания, которое может немедленно отрицательно сказаться на здоровом кровообращении.Постарайтесь ограничить употребление мочегонных напитков, таких как кофе, и вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы выпивать не менее восьми стаканов воды в день.
По согласованию с врачом поход в сауну может быть отличным (не говоря уже о приятном!) Способом улучшить кровообращение. Люди использовали сауну в течение тысяч лет в различных культурах – майской, римской, финской и других – как часть здорового образа жизни.
Хотя многие думают о них как о простом способе расслабиться и расслабиться, сауны также оказывают уникальное воздействие на ваши кровеносные сосуды.Из-за дополнительного тепла у вас учащается пульс, а количество крови, которое перекачивает ваше сердце, почти удваивается. Поскольку сауны оказывают такое немедленное и значительное влияние на увеличение кровообращения, важно получить одобрение врача, прежде чем угощать себя или любимого человека расслабляющим днем в сауне.
Знаете ли вы, что гормоны, связанные со стрессом, могут быть очень вредными для вашей системы кровообращения? Уменьшая стресс, вы укрепляете сердечно-сосудистую систему.Есть так много замечательных способов, с помощью которых пожилые люди могут не только уменьшить стресс, но и улучшить качество своей жизни:
Иногда лучший совет бывает и самым простым.И для многих людей для улучшения кровообращения в конечностях достаточно просто поднять ноги в конце дня. Поскольку ваши вены должны работать очень тяжело, чтобы транспортировать кровь от ваших ног к сердцу, поднятие ног может помочь снять давление.
Если можете, поднимайте ноги под углом 45 градусов примерно по 15 минут за раз. Воспользуйтесь этим как возможностью уменьшить стресс, расслабиться, медитировать или заняться чтением или любимым телешоу.
Если вы или ваш близкий страдаете от плохого кровообращения, важно оставаться на связи со своим лечащим врачом, чтобы справиться с любыми основными заболеваниями.Однако внесение простых изменений в образ жизни, таких как управление стрессом, здоровое питание и ежедневные упражнения, может оказать огромное положительное влияние на кровообращение. Чтобы получить дополнительные советы и информацию о том, как вести здоровый образ жизни в качестве пожилого человека или поддержать любимого человека, свяжитесь с нами сегодня в Службе поддержки пожилых людей.
Размер: px
Начальный показ со страницы:
Выписка из1 КАРТА «Пальцевая гимнастика» (2-я младшая группа) Составила воспитатель Вишнякова О.М.
2 пальца «Ягоды» Немного поднимите руку перед собой так, чтобы расслабленная рука оказалась примерно на уровне лица.Пальцы расслаблены, свисают. – Снимаю с ветки ягоды (Пальцами другой руки поглаживаю каждый палец от основания до самого кончика, как будто снимая с него воображаемую ягодку.) – И собираю в корзину. (Вы складываете обе руки перед собой с чашкой.) – Будет полная корзина. (Одна ладонь, сложенная лодочкой, накрыта другой ладонью, сложенной тоже.) – Попробую немного. «Я ем еще немного». (Одна сложенная ладонь имитирует корзину, другой рукой достаем воображаемые ягоды и отправляем в рот.) – Путь к дому будет легким! Имитируя ноги, средний и указательный пальцы обеих рук «разбегаются» как можно дальше. Пальчиковая гимнастика «Семья» Предложите малышу согнуть пальцы левой руки в кулак, затем, слушая аттракцион, по очереди разогнуть их, начиная с большого пальца. – Этот палец – дедушка, – этот палец – бабушка, – этот палец – мама, – этот палец – папа, – Ну, этот палец – я. – Это вся моя семья. Гимнастика для пальцев «Пальцы» В этих стихах вы можете сгибать пальцы, сначала большим пальцем, затем мизинцем, затем правой, затем левой рукой.Этот палец хочет спать. Этот палец прыгает в кровать! Этот палец укусил. Этот палец уже заснул. Пальцы поднялись. Ура! Пора в садик. Пальчиковая гимнастика «Мишка Тедди» Мишка Тедди топает ногой, Мишка Тедди топает другую, Ух, как развлечься В доме есть паркетная доска! Топают «ногами» – пальцами. А пока Медведь танцует, Мы хлопаем в ладоши.
3 Вместе с лисичком плютиком Мы тоже будем зрителями. Хлопайте в ладоши. Пальчиковая гимнастика “Домик” Молотком бью кулаками друг по другу хочу дом построить.Соедините кончики пальцев обеих рук. Строю высокий дом, поднимая выпрямленные ладони вверх. Я буду жить в этом доме. Хлопайте ладонями Гимнастика пальцами «Игрушки» Я играю с игрушками: (Руки перед собой, сжимая-разжимая пальцы обеих рук.) Я кидаю мяч тебе, (Вытягиваю руки вперед, «бросаю мяч».) Я собираем пирамиду, (выставляем прямые руки ладонями вниз и вниз. друг друга несколько раз.) Катаю грузовик везде. (Мы движемся впереди с приоткрытой кистью правой руки «катим машину.»Пальчиковая гимнастика« Игрушки »Мой веселый круглый мяч, (Одной рукой бьем по воображаемому мячу.) Не прячь свои круглые щеки! (Смена рук.) Я тебя поймаю, (Двумя руками, соединив одноименные пальцы, показываем мяч.) Я его в ручках покатаю! (Между ладонями катали воображаемый мяч.) Упражнения для пальцев «Грибы» Красно-красный мухомор (Соединяем кончики пальцев – изображаем шляпку гриба.) Белый крапчатый узор. (Одна рука – «шляпка-гриб», указательным пальцем другой руки показываем «пятнышки».) Ты красивая, а мы не рвемся! (Пригрозили пальцем.) А в корзину не берем! (Прямая ладонь отталкивает жест.) Пальчиковая гимнастика «Овощи» («Капуста»)
4 Я – зеленая капуста, (Руки передо мной образуют круг.) Без меня сковорода пуста. (Они склонили головы «мы смотрим в кастрюлю».) Вы снимете с меня листья, (Раскидываем руки в стороны.) А я останусь! Пальчиковая гимнастика «Овощи – Фрукты» В саду много гребней, (Сжимайте и разжимайте пальцы.) Есть репа и салат, (Попеременно сгибайте пальцы.) Есть ли свекла и горох? Действительно ли картофель плох? Наш зеленый сад (Хлопните в ладоши.) Нас будет кормить целый год. Пальчиковая гимнастика «Одежда» Я надену ботинки, (Укажите на ноги, туловище, голову.) Куртку и шляпу. И на каждой руке (одна рука с выпрямленными пальцами вверх, другая проходит по мизинцу и краю ладони, показывая направление надевания перчаток.) Я натягиваю перчатку. (Смена рук.) Пальчиковая гимнастика “Ботинки” Обувь ногами бегает по дорожке.(Они «ходят» по столу двумя пальцами.) Повторяйте за мной слова: (Сжимают и разжимают пальцы.) Первая нога, вторая нога! (Они кладут два пальца на стол и поднимают по одному.) Покупают в магазине (Сжимают и разжимают пальцы.) И ставят на ноги Папу, маму, брата и меня (Сгибают пальцы в руках). вся семья любит обувь. (Они «наступают» пальцами по столу.) Пальчиковая гимнастика «Посуда» Из тарелок, как одна, (Ладони вместе, перед нами «тарелка».) Едим суп ложками.(Вращательные движения руки воображаемой ложкой.) Едим котлеты вилкой. (Указательный и средний пальцы выпрямлены, большой палец держит кольцо, а мизинец «вилку держит»). Нож режет нам омлеты. («Разрезать» прямой ладонью вперед и назад.)
5 Пальчиковая гимнастика «Еда» Замесить муку в тесто, (Пальцы сжимать и разжимать.) И из теста слепить (Шлепать ладонями, «лепить» .) Пирожные и булочки, (Поочередно разгибайте пальцы, начиная с мизинца.) Лютики, булочки и рулеты (обе ладони вздернуты.) Все запекаем в духовке. Очень вкусно! (Поглаживают живот.) Пальчиковая гимнастика «Зима» Снег падает на дома, (Руки разведены ладонями вниз.) Улицы и крыши. (Руки – это «дом».) Тихо, зима приближается к нам, (Палец к губам. «Мы идем» указательным и средним пальцами одной руки.) Мы этого не слышим (Рука за ухом.) Пальчиковая гимнастика «Зимние забавы» Чем мы любим заниматься зимой? (Поочередно соедините большой палец с другими.) Играть в снежки, Бегать на лыжах, Кататься на коньках по льду, чтобы кататься, Спускаться с горы, чтобы кататься на санях. Пальчиковая гимнастика “Новогодний праздник” Здравствуйте, Дед Мороз! (Ладонь поглаживает подбородок бороды Деда Мороза.) Что принесло нам подарок? (Руки вперед ладонями вверх.) Громкие хлопушки, (Хлопают в ладоши) Сладости, игрушки. (Крутить кистями.) Пальчиковая гимнастика «Части тела» У меня есть голова, (Слушаем стихотворение и указываем на соответствующие части тела.) Грудь, живот, а есть спина, Ноги для прыжка, Ручки играть.
6 Пальчиковая гимнастика «Домашние животные» Вот, убрав царапины, («Вымой руки». Кошка моет лапы. Морда и уши (круговое движение ладонью лица) на макушке. (Слегка согнутые ладони двигаются за ушами, покажите, как кошка моет уши.) Пальчиковая гимнастика «Детеныши домашних животных» Бегите вдоль реки (Перемещайте указательный и средний пальцы по поверхности стола, двигайтесь от себя к краю. Повторите несколько раз. ) Котята гонки. Пальчиковая гимнастика «Дикие звери наших лесов» Заяц и ёжик навстречу друг другу (Указательный и средний пальцы обеих рук «идут» навстречу друг другу.) Шла по тропинке по полю, по поляне. Они встретились и испугались. (Стучите кулаками.) Быстро беги и догоняй! (Пальцы снова «ходят», но уже в разные стороны.) Пальчиковая гимнастика «Детеныши диких зверей» Это зайчик, это белка, (Согните пальцы в кулак, начиная с мизинца). лисица, это волк, А это спешит, ковыляет дерево пробуждения (Поверните большим пальцем.) Бурый, лохматый, Забавный медвежонок. Пальчиковая гимнастика «Домашние и дикие животные» Зайчиковые ушки на макушке (Руки у висков, указательный и средний пальцы расправлены «ушки».) Прыгает, по краю едет. (Его руки «скакают» с щипком на груди.) Колючий ёжик следовал за ним, (Скручивали ему пальцы и шевелились.) Он шел по траве без дорожек, А после ёжика он был прекрасен (Плавные движения его руки перед собой.) Краснохвостая лисица.
7 Пальчиковая гимнастика «День защитника Отечества» Илья Муромец (Садиться) Молодец. (Покажи бицепсы.) Бдительно смотрит вдаль (Рука с козырьком). Да, враги разбиты.(«Бросить копье».) Пальчиковая гимнастика «Дикие животные жарких стран» Только он носит хобот (Рукой аккуратно передвигаем хобот перед собой.) Вислоухий серый слон. (Прикладываем руки к ушам.) Пальчиковая гимнастика «Мамины каникулы» Мамочка хорошая, (Воздушный поцелуй на ладони.) Мамочка любимая! (Поцелуй в другую ладонь.) Я ее очень люблю, (Сними поцелуй с ладони.) Я целую ее! (Сдуваем поцелуй с другой ладони.) Пальчиковая гимнастика «Птица» Зерна клюва курицы, (Отклоняем обе руки вместе.) А куры тут как тут. (По очереди «клюет» щепотка.) Утка ныряет в воду, (Ладошки вместе «ныряют» вперед.) Но куры не ныряют. (Угрожали пальцем.) Пальчиковая гимнастика «Птица и их детеныши» У курицы есть цыплята, (Большой палец поочередно касается других, начиная с мизинца.) У гуся есть гуси, У индеек есть индюки, А у утки есть утенок. У каждой мамы есть младенцы (Просеивая пальчики по очереди.) Все красивые, хорошие. Пальцевая гимнастика «Дикие птицы» Впалывает дятел: (Одна ладонь прямая «деревянная», другая «дятел» – ударьте по ней кулаком.)
8 Тук-тук-тук. Стоять весь день в лесу (Смена рук.) Тук-тук-тук. Пальчиковая гимнастика “Наш дом” Этот дом одноэтажный. (Вытяните пальцы из кулака, начиная с мизинца.) Этот дом двухэтажный. Но это трехэтажный. Этот дом самый главный: у нас пятиэтажный дом. Пальчиковая гимнастика «Мебель» Спали на кровати, (Руки под щекой). Вещи уже убрали в шкаф. (Мы свободно двигаем руками «снимаем вещи.Мы сели на стул (положили руки на ладонь одной руки другой) и ели за столом. (Вращательные движения руки воображаемой ложкой.) Пальчиковая гимнастика «Транспорт» Машины едут по трассе, (Вращаем воображаемый руль.) Шины едут по асфальту. (Локти прижаты к корпусу, ладони движутся параллельно друг другу.) Не беги по дороге, (Угрожали пальцем.) Скажу: «Би-би-си». (Рука сжата в кулак, большой палец «сигнально» выпрямлен.Пальчиковая гимнастика «Весна» Уже две недели (Опускаем руки по очереди, пальцы вместе. Капли капают. Снег тает на солнышке (Руки сложены ладонями вниз) и стекает ручейком вниз. (Обе руки двигают ладонями вниз в одну сторону.) Пальчиковая гимнастика «Насекомые» Мы пошли гулять по лугу, («Идем» указательным и средним пальцами обеих рук.) И по лугу прополз жук! (Одна рука скользит по бедру или одной руке.)
9 Пальчиковая гимнастика «Лето», согретая солнцем, («Поехали» указательным и средним пальцами одной руки.) Лето приходит весной. Мы нырнем в озеро («Нырок» со сложенными ладонями от груди вперёд) и соберем цветы. (Одной рукой «оторвать», а другой «собрать».) Пальчиковая гимнастика «Цветочки» Ромашки белые цветы (Ладонь вперёд, пальцы разводят эту «ромашку».) Как пальцы маленькой руки. И жуки собираются вместе (перебираем пальчики «маргаритки» по одному.) Считаем лепестки ромашки. Пальчиковая гимнастика “Космос” Утром встает солнышко.(Поднимите протянутую ладонь.) Ночью наступает луна. (Поднимите другую руку, сложив пальцы полукругом «месяц».)
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад« Родничок »п. Быкова Выполнено: Воспитатель: Кулинария Н.Г. Очень важной частью работы по развитию мелкой моторики является« палец
».Карточка с отпечатками пальцев Для средней группы Пальчиковая гимнастика «Игрушки» Играю с игрушками: Руки перед собой, пальцы обеих рук сжимать-разжимать.Кидаю тебе мяч, Руки вытягиваем вперед
Папка для пальцевой гимнастики (средняя группа). Пальчиковая гимнастика «Игрушки» Играю игрушками: (Руки перед собой, пальцы обеих рук сжимать-разжимать.) Кидаю мяч тебе, (Руки вытягиваем вперед
Карточка «Пальцевая гимнастика» Составлена воспитателями 5 группы «Теремок»: Балунина Ю.А., Комарова Н.А. Пальчиковая гимнастика «Игрушки» Играю с игрушками: (Руки перед собой, пальцы сжимать-разжимать
Приложение к Рабочей программе на 2018-2019 УТВЕРЖДАЮ Заместитель Председателя Э.В. Стрельчик Муниципальное дошкольное образовательное учреждение детский сад №28 «Снегирек» общеразвивающего типа г. Истра
.ПАЛЬЦЕВАЯ ГИМНАСТИКА Зайчик прыгает. Уши длинные зайчики. Из кустов они торчат. Он прыгает и прыгает, забавляет своих кроликов. Пальцы в кулачке. Поднимите указательный и средний пальцы. Перемешать
Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад 51 общеразвивающего типа с приоритетной реализацией художественно-эстетического развития детей в Колпинском районе Санкт-Петербурга.Санкт-Петербург
Крупенчук О.И. ТРЕНИРОВАТЬ ПАЛЬЦЫ РАЗВИВАЮЩЕЙ РЕЧИ! Младшая группа детского сада Уважаемые родители и воспитатели! Игры с пальцами – одно из самых простых и полезных занятий. Просто потому, что для них не требуется
Пальчиковая гимнастика. Дом и ворота. На лугу стоит дом. Пальцы обеих рук составляют «крышу». Что ж, путь к дому закрыт. Руки повернуты ладонями к груди, средние пальцы касаются, большими – вверх – «калитка».
МБДОУ детский сад “Солнышко” с. Гову-Аксы «Развитие мелкой моторики рук. Игры с пальцами для дошкольников »Мелкая моторика – это тонкие и точные движения пальцев. Их развитие является обязательным условием
Ты, утенок, не еда! Лучше поищи маму. Сжимайте и разжимайте пальцы двух рук одновременно. Можно использовать резиновые игрушки. Домашний котенок котенок, котенок, котенок! Котенка назвали Юля. Не торопитесь
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад« Малютка », г. Советский» Консультация для родителей Игры для развития мелкой моторики рук (пальцевая гимнастика) Подготовил:
Игры с массажными мячами Разминка 1 Ручки, ручки, проснись.Пальцы, пальцы, проснись. Голова, голова, проснись. Животик, животик, просыпайся. Ноги, ноги, проснись. Дети катят мяч
Тематические игры с пальцами Очень важной частью развития мелкой моторики являются игры с пальцами. Они увлекательны, способствуют развитию речи и творческой активности ребенка. Палец
Новогодний праздник – Привет, Дед Мороз! (ладонь гладит подбородок «бороды» Деда Мороза.) Какой подарок мы получили? (руки вперед ладонями вверх.) – Громкие хлопушки, (хлопайте в ладоши. Сладости,
Пальчиковые игры – как средство развития мелкой моторики рук дошкольников Светлана Афанасьева, педагог-логопед «Руки – видимая часть полушарий головного мозга» Э. Кант Наш соотечественник
Пальчиковые игры. КАПИТАН Я плыву в белой лодке. На волнах жемчужной пеной. Я отважный капитан, не боюсь урагана. Крутятся белые чайки, им тоже не страшен ветер.Только страшный крик птиц Стая золотых
Муниципальное бюджетное образовательное учреждение «Детский сад 182 общеразвивающего типа с преимущественным осуществлением деятельности по когнитивно-речевому направлению развития детей»
Пальчиковые игры, используемые на уроках музыки. Вторая самая младшая группа. Пальчиковые игры «Привет!» Привет, Мариночка! На каждой строчке дети Здравствуйте, Ариночка! массажировать один палец
Составитель: логопед Полозова И.А. «Птицы зимой» Приходите, птицы! («Звонящие» движения пальцев обеих рук) Сала подаст синичку. («Режущими движениями» одной ладони по другой) Я приготовлю крошки, (Пальцы
Песни с движениями для малышек 1. 1. Я очень люблю киску, С ней пою песенку Мяу, мяу, мяу, мяу, мяу, мяу. «Киской» может быть кукла на руке взрослого или ребенка, участвующего в игре, тогда он держит
Составлено: педагог Колесникова Н.I. «Я дружу с мячом» * Я катаю с мячом круги * Назад – гоняю его вперед. * Я погладю их ладонью. * Как бы подметаю крошку, * И немного сжимаю, * Как кот лапу сжимает,
Пальчиковая гимнастика для детей 4-6 лет БЕГ ПО РЕКЕ БЕГ ПО РЕКЕ Дети-скачки Гонки указательным и средним пальцами обеих рук от бедра до колен Учитель четко произносит слова
Пальцевая гимнастика Составила педагог-логопед МБДОУ «Детский сад 15» Хохлова И.V. 1 Комплекс пальцевой гимнастики 1. Ладони на столе (за счет «один-два» пальца врозь-вместе.) 2. Плавники ладоней кисти
Ханты-Мансийский автономный округ Югра МБДОУ Детский сад «Сказка» ЗДОРОВЬЕ ТЕХНОЛОГИИ В РАБОТЕ УЧИТЕЛЯ – ЛОГОПЕДА Выполняет логопед Погодина А.Р. АРТИКУЛЯЦИОННАЯ ГИМНАСТИКА ПАЛЬЦЕВОЙ
ЗКР / фонемическая лексика грамматика словообразование связная речь двигательные навыки «Окно» «Трубочка» «Улыбка» «Хоботок» «Смейтесь тихо» Давайте чистим зубы »« Расчесываем язык »слухового восприятия« Что звучит »
Игры малой мобильности 1.«НАЙТИ ИГРУШКУ». Воспитатель заранее прячет игрушку, предлагает детям найти и принести ее. 2. «КРУЖКА ИЗ КРУЖКИ». Дети ходят кругами, взявшись за руки, и произносят слова: «Круг-круг,
».Пальчиковые игры для дошкольников Играя с детьми в пальчиковые игры, мы, с одной стороны, делаем их счастливыми, а с другой – развиваем у наших детей мелкую моторику и, соответственно, речь. Спасибо палец
Игры с пальцами для младенцев Игры с пальцами влияют не только на развитие речи, но и их прелесть в том, что они мгновенно переключают внимание ребенка с настроения или нервозности на телесные ощущения
Логопед МОУ детский сад 362 Андреева Елена Владимировна Авторское пособие по теме: Театр пальцев и языка.(Сопряженная гимнастика пальцев и языка). Цель: развитие речи и мелкой моторики пальцев рук
Шкаф для хранения документов по физкультуре и гимнастике для глаз Физкультура Цветок На поляне вырос высокий цветок. Соедините запястья ладонями врозь, пальцы слегка округлите. Весенним утром он раскрыл лепестки.
Уважаемые родители! Представляем вам веселую и занимательную пальчиковую гимнастику для детей. Это будет полезно не только вашим детям, но и вам! Кроме того, эти упражнения
Консультация для родителей «Пальчиковые игры детям 1.5 3 года »« Детский ум на кончиках пальцев »В. Сухомлинский Дети – цветы жизни. Это выражение всем известно. Действительно ребенок
Разум на кончиках ваших пальцев или игры для пальцев. Насколько хорошо будет развиваться речь вашего ребенка, зависит от развития мелкой моторики рук. В этом помогут пальчиковые игры. Больше внимания
FINGER GAMES МОЯ СЕМЬЯ Этот палец – дедушка, Этот палец – бабушка, Этот палец – папа, Этот палец – мама, Этот палец – я, это вся моя семья! Попеременное сгибание пальцев, начиная с
Упражнения с массажными мячами для детей «Источник знаний у вас под рукой», – сказал В.Сухомлинский, и мы с вами точно знаем, что развитие мелкой моторики напрямую связано с развитием
.Поднять настроение ребенку Почему пальчиковые игры? – сплачивают семью, укрепляя контакт между поколениями – стимулируют развитие мозга за счет развития мелкой моторики – стимулируют
Утята Утята гуляли один или два раза. Три-четыре для воды. Пятый шёл за ними, Шестой бежал за ними.И седьмой за ними. А восьмой уже надоел. А девятый всех догнал. И десятый испуганно завизжал:
ЭТО ЦИВИЛИЗАЦИЯ. СЛОВО, ДАЖЕ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ, ПОДДЕРЖИВАЕТ КОНТАКТ; МОЛЧАНИЕ ПОНИМАЕТ. СЕМИНАР-СЕМИНАР THOMAS MANN ПО ТЕМЕ: «Проведение пальцевой гимнастики и ознакомление с различными
Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 15» в зимний период. Карточный указатель пальцевых игр. Воспитатель Ярославцева Ольга Ивановна УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ! Очень важная часть работы по
Консультация для родителей Играем пальцами – развиваем речь! (игры с пальцами) Очень важная часть развития мелкой моторики – игры с пальцами.Эти игры очень эмоциональные, захватывающие.
Цель: Утреннее занятие в старшей группе Создать положительный эмоциональный настрой на весь день, чтобы «задать тон» Задачи: 1. Развить ситуативно-деловое общение со сверстниками и взрослыми; 2. развернуть презентацию
«Бежали по реке» Дети бегали по реке Дистилляция Движение указательного и среднего пальцев обеих рук по бедру и коленям (пальцы бегают) «Раз, два, три, четыре, пять» Один, два, три, четыре,
ПАЛЬЦЕВЫЕ ИГРЫ Раз, два, три, четыре, пять Пошли в детский сад гулять Гуляем и гуляем по поляне, Там цветы растут по кругу Лепестков ровно пять, Можем взять и отсчитать 1 2 строчки с одной палец мы считаем
СУ-ДЖОК-ТЕРАПИЯ РЕЧИ Одна из нетрадиционных логопедических технологий – Су-Джок-терапия (кисть «Су», стопа «Джок»).Су Джок терапия – один из самых эффективных методов развития.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ РАЗВИТИЯ МАЛЫХ ДВИГАТЕЛЕЙ РУК Систематические упражнения для тренировки движений пальцев оказывают стимулирующее действие на развитие речи. Это доказано рядом исследователей (Кольцова М.И.,
FINGER GAMES FILES Упражнения с мячом как массажер Су Джок: 1. Возьмите 2 массажных мяча и нарисуйте их на ладонях ребенка (руки лежат на коленях ладонями вверх), делая одно движение на
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение общеразвивающего вида «Береза» 666661 Россия, Иркутская область, Усть-Илимский район, р.Железнодорожный, ул. Солнечная, 2. Телефон: 67-9-05,
Конспект литературного урока «Зимние зарисовки» в младшей группе Задачи: – научить детей выразительно читать стихи; – расширить кругозор детей по зимней тематике; – развивать интерес и любовь к природе;
Издательский Дом АСТ Москва 2 Настал долгожданный день рождения. Малышу исполнился год! Он начал произносить свои первые слова, многое понимает, знает и умеет. Теперь ваш ребенок: может быть,
Пальчиковая гимнастика.«Паук» (Е.Железнова) Одна из рук – веточка. Вытяните вперед, пальцы разведите в стороны. Вторая ручка – паук, который ходит по ветке. Паук шагал по ветке, И дети следовали за ним.
Дактилоскопическая картотека для детей старшего возраста Подготовила: Федосеева В. Педагог МАДОУ д / с «Солнце» «Моя семья» Этот палец дедушка, Этот палец бабушка, Этот палец папа, Этот палец
«Сад. Овощи. Уборка. Сельскохозяйственные профессии» 1.Чтобы рассмотреть с ребенком натуральные овощи или картинки, назовите, назовите цвет овоща, его форму. Пусть ребенок подержит овощ в руках, спроси
«УТВЕРЖДАЮ» Руководитель МДОУ 83 «Вишня» Балакшина А.П. 2015. Индивидуальный план работы логопеда на 2015-2016 учебный год Цель: организация коррекционно-развивающей работы ребенка
Пальчиковые игры Апельсин Мы разделили апельсин. Нас много, и он один.Этот ломтик для ежа, Этот ломтик – для ножниц, Этот ломтик – для котят, Этот ломтик – для утят, Этот ломтик – для бобра, И для волчьей кожуры.
Конспект занятий в первой младшей группе «Дикие и домашние животные» Ракитина А.Н. Краткое содержание урока в первой младшей группе «Дикие и домашние животные» Цель: Продолжить учить детей различать и называть
«ЕЛКА» «Перед нами елка: Шишки, Иголки, Шары, Фонарики, Зайчики, Свечи, Звезды, Мужчины.«сидят, дети соединяют кончики пальцев, делают« елочку », показывают кулачки, указательные пальцы пальцы
Уважаемые родители, с 24 декабря 2018 г. по 29 декабря 2018 г. лексическая тема «НОВЫЙ ГОД. ЗИМНИЕ ВЕЧЕРИНКИ »Обучение взрослых Тихо в поле. Тьма Тьма Смотрит на лес. Дед Мороз, огромный старик,
Консультация для родителей «Влияние пальцевой гимнастики на развитие речи детей младшего дошкольного возраста». Работу проводила воспитатель МКДОУ «Детский сад 7»: Н.Фролова Некоторые известные учителя
КАРТОЧНОЕ ФИЛЕ На лугу растут цветы Необычной красоты: (Раскрываем ладони обеих рук и двигаем пальцами попеременно пальцами, как лепестки) Лютик желтый, (Пальцы рук попеременно наклоняются над каждым названием цветка,
МДОУ 19 «Березка» Краткое содержание игровой сессии «Собачий жук. Собака-сторож. Щенки »Подготовили Силова М.В., Лебедева И.Е. п. Козьмодемьянск, 1 января. Церемония встречи. Осмотр игрушки “Собачка”
.Отстает пальчиковая гимнастика у младших школьников, затем отстает речевое развитие.Специалистами в области детской психологии и логопедии давно установлено, что уровень развития детской речи составляет
.ПАЛЬЦЕВЫЕ ИГРЫ Хорошую тренировку движений пальцев обеспечивают игры с пальцами. Они очень эмоциональные, простые. Их можно проводить в детском саду и в семье. Пальчиковые игры отражают цель
Новогодний репертуар Старшая группа Снег – снежок 1. Снег – снежок, снег – снежок По трассе ползет, Снег – снежок, снег – снежок Белая метель! Припев: Снег – это снежок, снег – это снежок. Снежная трасса.Снежный снежок снег
Бачурина Маргарита Владимировна Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 12, г. Кировск» СЦЕНАРИЙ НОВОГОДНЕГО ПРАЗДНИКА ДЛЯ ДЕТЕЙ И РОДИТЕЛЕЙ. КАК СНЕГОВИК ПОТЕРЯЛ
Пальчиковая гимнастика для детей 3-4 лет Мой мизинец, где ты был? С Nameless сварила щи, с Миддл кашу ела, с Индекс начала петь. И Биг встретил меня и угостил конфетой. Индекс справа
Составила логопед Суркова Н.M. FINGER GAMES ДЛЯ ДОШКОЛЬНИКОВ ZATO STAR 2016 Хорошую тренировку движений пальцев обеспечивают игры с пальцами. Они очень эмоциональные, простые. Они могут
Составитель: логопед Кондратенко А.А. Самомассаж – это массаж, выполняемый ребенком или взрослым. Рекомендации по самомассажу Лучше проводить перед артикуляционной гимнастикой. Продолжительность
Советы логопеда. Тренируя пальцы, развиваем речь! Мелкая моторика и точные движения пальцев особенно тесно связаны с процессом формирования речи.Наши прабабушки были очень мудры, когда с раннего возраста
Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Птицы зимой» детский сад 97 компенсационных видов на Центральный район Санкт-Петербурга Воспитатель Ушакова Татьяна Сергеевна ЗИМНИЙ ПАЛЬЦЕВОЙ
Пальчиковая гимнастика в стихах и пальчиковые игры не только влияют на развитие речи, но их прелесть еще и в том, что они мгновенно переключают внимание ребенка с капризов или нервозности на телесные ощущения – и успокаивают.Это отличное занятие, когда ребенок больше (например, в дороге или в очереди).
Влияние ручных (ручных) действий на развитие человеческого мозга было известно еще во II веке до нашей эры в Китае.
Специалисты утверждали, что игры с участием рук и пальцев, такие как наша «Сорока-белобокая», помогают найти гармонию в тандеме тело – разум, поддерживают системы мозга в отличном состоянии. Исходя из этих соображений, японский врач Намикоши Токудзиро создал целительную технику для лечения рук.Он утверждал, что пальцы наделены большим количеством рецепторов, которые посылают импульсы в центральную нервную систему человека. На руках много точек акупунктуры, массирование которых может воздействовать на внутренние органы, рефлекторно связанные с ними. По насыщенности зонами акапунктуры кисть не уступает уху и стопе. Так, например, массаж большого пальца увеличивает функциональную активность головного мозга; индексный – положительно влияет на состояние желудка, средний – на кишечник, безымянный – на печень и почки, мизинец – на сердце.А если еще и пальчиковую гимнастику вы разнообразите своим ПАЛЬЦЕВЫМ ТЕАТРОМ, то это подарит вам массу положительных эмоций!
Простые правила игры
1. Постарайтесь вовлечь в игры все пальцы (особенно безымянные и мизинцы – они самые ленивые).
2. Обязательно чередуйте три типа движений:
сжатие;
растяжка;
релаксация.
Как еще активировать пальцами
1.Дайте газету, листы бумаги – пусть стошнит (только следите, чтобы эти «укусы» не попали вам в рот).
2. Нанизывайте на прочную нить большие пуговицы – пусть разбираются.
3. Дайте деревянные бусы, счеты, пирамидки.
4. На пластиковые втулки нарисуйте морды, наденьте пальцы. Вы получите пальчиковый театр.
Это лишь малая часть тех игр и занятий, с помощью которых можно носить ребенка и.
Упражнения пальчиковая гимнастика для детей в стихах!
Хочу построить дом
(Руки сложите дом, и поднимите над головой)
Чтобы в нем было окно
(Пальцы обеих рук по кругу)
Чтобы в доме была дверь,
(Ладони рук соединены вертикально)
Рядом, чтобы сосна росла.
(Поднять одну руку вверх и «развести» пальцы)
Так, чтобы вокруг был забор
Страж ворот охранял
(Соединяем руки в замок и делаем круг перед собой)
Шло солнце
( Сначала поднимаем руки вверх, пальцы «разводим». Потом опускаем пальцы вниз, делаем «щелкающие» движения)
А тюльпан в саду зацвел!
(сложите ладони и медленно разведите пальцы – «бутон тюльпана»)
Палец толстый и большой
Сходил в сад за сливами.
(Ладонь собрана в «кулачок». Большой палец сгибаем, распрямляем, потом сгибаем пополам. Сгибаем еще несколько раз)
Точка большого пальца
Он указал ему путь.
(Согнуть указательный палец, потом “согнуть-согнуть”)
Средний палец самый острый
Сливы с ветки сбивает.
(Сгибаем средний палец, «сгибаем-разгибаем». При этом стараемся не сгибать указательный и большой палец)
Поднимает Безымянный
(Еще сгибаем безымянный, предыдущие пальцы стараемся не шевелить)
Маленький джентльмен-мизинец
Кости кидает на землю!
(согните мизинец)
Корабль
По реке плывет лодка
(Нижние части ладоней прижимаем друг к другу, верхние открыты – показываем “лодку”)
Плывет издалека
(Ставим левая рука горизонтально к глазам – «смотреть вдаль»)
На лодке четверо очень храбрых моряков.
(покажите 4 пальца)
У них есть уши на макушке
(Положите обе руки на уши)
У них длинные хвосты
(Соединяем кончики пальцев обеих рук вместе, а затем медленно разводим руки в стороны)
И только кошки их боятся, только кошки и кошки!
(Показываем две раскрытые руки, потом пальцы слегка согнуты – «когти» получаются)
В конце этой игры вы можете спросить у ребенка:
– Какие моряки были на лодке?
Ответ: мыши
Сожму две ладони,
И море плывет.
(Сложите обе руки вместе, не соединяя большие пальцы)
Две ладони, друзья, –
Это моя лодка.
(Сделать волнообразные движения руками – «лодка плывет»)
Подниму паруса
(Соединив руки в форме лодки, поднимите большие пальцы вверх)
Плавание в синем море.
(Продолжить волнообразные движения рук – «лодочка»)
И на бурных волнах
Рыбы плавают то тут, то там.
(Полностью соедините друг с другом две ладони, чтобы имитировать рыбу и снова волнообразные движения – «рыба плывет»)
Мышь пробралась в нору
(Ползучие движения делаем двумя ручками)
Запирается на замок.
(Слегка качаем скрещенными пальцами в замок)
Смотрит в ямку
(Делаем колечко из пальцев)
Кот сидит на заборе!
(Приставить ручки к голове как ушки и пошевелить пальцами)
(Рука сжата кулачком)
Мы разделили апельсин.
(Поверните кулачок влево и вправо)
Нас много, но он один!
(Другой рукой вытягиваем пальцы, свернутые в кулачок, начиная с большого)
Этот срез для ёжика,
(Вытяните указательный палец)
Этот срез для чулок,
(Вытяните средний палец)
Этот кусочек для утят,
(растянуть безымянный палец)
Этот кусочек для котят
(растянуть мизинец)
Этот кусочек для бобра,
(повернуть раскрытую ладонь влево и вправо)
Ну, у волка есть кожура .
(Двумя руками показываем волчью пасть)
Злится на нас – беда!
(Складываем руки у дома)
Прячемся в доме – сюда!
(Сначала пальцы сцепляются. Начинаем их медленно раздвигать)
Надуть баллон быстро.
(Кончики пальцев обеих рук касаются друг друга – воздушный шар надувается)
Он становится большим.
(Полностью соприкасаемся ладонями друг с другом)
Вдруг лопнул мяч,
вышел воздух –
(Сложите пальцы вместе)
Он стал худым и худым!
(взмах руками)
Сова полетела
Веселая голова.
Прилетел, полетел
(Руки на голову)
Сел на голову.
Сел, сел
Голова повернулась
(снова машет)
И снова полетел.
(Приседать, руки на поясе, наклоны вправо делать)
Пятачок Пятачок
Положил себе бочку!
(Встаем, выпрямляемся, руки поднимаем вверх – тянемся)
Встал на ноги
Протянул!
(Присядьте и сделайте наклон вперед, руки держите перед собой)
А потом присел
Наклонился!
(Встаем, прыгаем на месте.Руки на поясе, ходьбу на месте)
И немного поскакал
И пошел на месте.
(Приседать, руки на поясе, сгибаться влево)
А потом снова лечь, –
Но уже на левый бок!
(В самом начале сжат кулак)
Белочка сидит на тележке
Она продает орехи:
(Поочередно разгибать все пальцы, начиная с большого)
Сестра Лисичка,
Воробей, синичка,
Медведь-толстяк,
Зайнка, усатая…
(По очереди вытягивайте пальцы, начиная с большого)
Этот палец большой –
Это папа, дорогой.
Рядом с папой наша мама.
Рядом с мамой старший брат.
За ним младшая сестра –
Милая девочка.
И самый маленький крепкий парень –
Это наш славный малыш.
(согните пальцы по одному)
Один, два, три, четыре, пять
(«Прогуляйтесь» по столу указательным и средним пальцами)
Мы вышли во двор погулять.
(«Лепим» шишку двумя ладонями)
Слепили снежную бабу
(Крохотные движения всеми пальцами)
Птиц накормили панировочными сухарями,
(Двигаем указательным пальцем правой руки в ладонь левой руки )
Потом скатились с горки
(Положили ладони на стол то одну сторону, то другую)
И легли в снег.
(Пожать руку)
Все в снегу вернулись домой.
(Движение воображаемой ложкой, руки под щеками)
Съел суп и лег спать.
(Руки скрещены. Пальцы каждой руки «пробегают» по предплечью, а затем по плечу другой руки.)
Паук прошел по ветке
И дети последовали за ним.
(Кисти свободно опускаются, выполняем щелкающее движение – дождь.)
Дождь с неба внезапно полил
(Хлопайте руками по столу / коленям.)
Пауков смыло с землей.
(Ладони прижаты друг к другу по бокам, пальцы разведены, рукопожатие – солнышко светит.)
Солнце стало пригревать
(Делаем движения так же, как и в самом начале.)
Паук снова ползет
(Пауки ползают по голове.)
А за ним ползают все детки
Погулять на ветке.
(Плавное движение правой стороной вверх)
Береза моя, береза.
(То же, но левой рукой)
Береза моя кудрявая.
(поднимая руки вверх, вдох)
Ты береза?
(Опустите руки, выдох)
Посреди долины
(поднимите руки, вдох)
На вас, береза
(Опустите руки, выдох)
Зеленые листья
(Поднимите руки, вдох)
Под вами, береза
( Опустите руки, выдох)
Шелковая трава
(Поднимите руки, вдох)
Вокруг вас, береза
(Опустите руки, длинный выдох)
Девочки красные
Венки перекручиваем, плетем…
(Ладони сомкнуты, слегка закруглены. Выполняем волнообразные движения в воздухе.)
В реке играли пять рыбок,
(Руки сцеплены друг с другом. Поворачивайте их из стороны в сторону.)
Был большое бревно в песке
(Ладони сомкнутые и слегка закругленные. Выполняем ими «ныряющее» движение.)
И рыба сказала: «Нырять легко!»
(Пожимаем сцепленными руками (отрицательный жест).)
Второй сказал: «Здесь глубоко.
(Ладони поворачиваются к тыльной стороне одной из рук – рыба спит.)
И третий сказал: «Я хочу спать!»
(Быстро пожимаем руки – дрожим.)
Четвертый начал слегка замерзнуть.
(Запястья соединены. Ладони открываются и соединяются – рот.)
И пятый крикнул: «Вот крокодил!
(Быстрые волнообразные движения сомкнутыми ладонями – уплываем.)
Выплывай отсюда, чтобы не проглотить! «
(Идем по столу на выпрямленных указательном и среднем пальцах, остальные пальцы при этом подтянуты.)
Кукушка прошла мимо рынка
(Ладони соединены «ведерком» – корзиной.)
У нее была корзина
(Удары сложенными руками по столу / коленям, раздельные руки.)
Корзина на столе. пол – бац!
(Разводим руки в стороны, двигая пальцами – летающие мухи. Количество вытянутых пальцев соответствует тексту.)
Десять (девять, восемь) мух летели!
(Одна рука лежит на столе, упираясь в локоть, пальцы широко разведены (елочка) На второй руке пальцы сомкнуты в кольцо (улей).«Улей» прижат к «елке».)
Домик на елке
Домик для пчел, а где пчелы?
(Смотрим в «улей».)
Стучим по дому
(Сжимаем кулаки, стучим друг по другу.)
Раз, два, три, четыре, пять.
Стучу, стучу по дереву
Где, где эти пчелы?
(Бьем друг друга кулаками, чередуя руки.)
Вдруг начали вылетать:
(Поднимаем руки, растопыриваем пальцы и шевелим, пчелы летают.)
Один, два, три, четыре, пять!
Русская игра. Руки перед грудью, ладони сомкнуты. Мизинцы детские, тонким голосом говорят. Безымянный палец – мама, говорит обычным голосом. Средние пальцы – папа, тихо говорит. Указательные пальцы солдатские, говорят басом. Скрещенные пальцы – порог избы.
(Ночь, все спят в избе. Раздается стук.)
Солдаты: Тук-тук! (Указательные пальцы касаются друг друга.)
Дети: Кто это? (Мизинцы постукивают друг по другу.)
Солдаты: Двое солдат заснули! (Постукивая указательными пальцами.)
Дети: Давайте спросим маму. Мать! (Постукивание мизинцами.)
Мама: Какие дети? (Стучит без имени.)
Мама: Спроси папу. (Нажатие на безымянное.)
Дети: Папа! (Постукивание мизинцами.)
Папа: Что, дети? (Постукивая средними пальцами.)
Дети: Двое солдат пришли ночевать! (Стук мизинцев.)
Папа: Впусти меня! (Постукивая средними пальцами.)
Дети: Заходите! (Постукивание мизинцами.)
Солдаты: Ах, какое счастье, что они позволили переночевать! (Указательные пальцы «танцуют» в перекрестных движениях.)
Солдаты: Входите! (Сложенные ладони поворачивают пальцы к груди. Затем следует быстрый полуповорот рук так, чтобы тыльная сторона ладоней соприкасалась.)
(Руки вытянуты вперед.)
(Дети берутся за руки, разводят пальцы.)
Две огромные медузы
Прилипли брюхом к животу.
(После чего отрывают ладони друг от друга, выгибая пальцы, при этом пальцы левой руки прижимаются к пальцам правой.)
Согните щупальца сильнее –
Вот как можно согнуть!
(Игра с пальцами может быть фантастикой. Выполняйте движения, которые рассказывают вам сюжет стихотворения.)
Мы вымыли ручки с мылом.
Мыло мыло для ног.
Вот и хорошие вещи
Ладно ладони!
Приготовили кашу
Мешали ложкой.
Вот и хорошие вещи
Ладно ладони!
Построенные пальмы
Домик для матрешек.
Вот и хорошие вещи
Ладно ладони!
Пеструски с курицей
Панировочные сухари.
Вот и хорошие вещи
Ладно ладони!
Хлопающие в ладоши
Ноги танцевали.
Вот и хорошие вещи
Ладно ладони!
Отдохнувшие ладони
Немного расслабься.
Вот и хорошие вещи
Ладно ладони!
Надеюсь, эти несколько упражнений гимнастика для пальцев для детей в стихе помогут вашему ребенку год за годом начать болтать 😉
стр.S. Если вам понравилась наша подборка пальчиковых игр, также обратите внимание на подборку и.
ПРИБЫТИЕ ГУЛИ
Вурдалаки прилетели, взмахнули руками, как крыльями.
Гули – Голуби
Они сели на головы, положив руки на головы.
На голове дочери.
Ты моя дочь
Помашите рукой.
Кыш – кыш – кыш! Размахивая руками, отгоняя упыря.
Бабушка надела очки для соединения большого и указательного пальцев каждой руки
И внучка увидела.отдельно в колесе прикрепляем к глазкам и смотрим в «очки». Выполните упражнение несколько раз, сделав «баллы»
.С разных пальцев. Посмотрите друг на друга в очках.
ТИКИ – СО
Тики-так, тики-так, указательные пальцы подняты вверх и ритмично покачиваются
Значит, часы стучат их влево и вправо.
Туки-так, туки-так, пальцы обеих рук широко расставлены, ладони прижаты друг к другу
Так колеса стучат. другу выполняйте скользящие движения пальцами от себя, на себя, не отрывая ладони друг от друга.
Туки-ток, Туки-ток, сожмите пальцы в кулаки и ударьте кулачком по кулаку.
Значит молоток стучит.
НАША БАБУШКА
Наша бабушка будет хлопать в ладоши по коленям, попеременно правой и левой руками
И корзинка слегка раздвигает пальцы и соединяет их пальцами другой руки
Она тихонько села в углу, положив руки на колени,
Вяжет детские чулки для имитации движений спицами.
Вдруг с мягкими руками прибежали котята, чтобы совершить «кошачье» движение.
И шары рассыпались.
Где, где мои яйца, разведите руки в стороны, выполните движение
Как связать чулки? “вязание”
МЫ – ЧАСЫ
Платки моем пальцами сжатыми в кулаки, натираем кулаком кулак
Плотно, сильно потрите их
А затем отжиматься, «отжимать белье»
Отжимаем платки.
А теперь мы все носовые платки, пальцы свободны, выполняем легкие движения
Так встряхните, так встряхните кисти вверх-вниз.
А теперь погладим платки.
Утюгом.
Теперь платки хлопают одной рукой по другой.
И положил в шкаф. Положите руки на колени.
ПУРПУРНАЯ КОШКА
Здесь кот Мурлыки ходит своими легкими руками, совершая «кошачье» движение
Он бродит по мышке.
Мышь, мышь, остерегайтесь вилять пальцем левой, а затем правой рукой.
Посмотрите на кота, не попадитесь. сделать резкое движение пальцами обеих рук,
Произнесите мяуканье и сожмите пальцы в кулаки.
Дружелюбное поглаживание пальцами одной руки кистью другой руки
Все так нужно!
Этот палец – дед указательным пальцем левой руки дотронуться
до большого пальца правой руки.
Этот палец – бабушка коснулась указательного пальца.
Этот палец – папа касание средним пальцем.
Этот палец – прикосновение мамочки к безымянному пальцу.
А этот палец – это я, прикоснись к мизинцу.
А это вся моя семья! Выполните движение «фонариков».
ДВУХ ТЕТРОВ
Как и на нашем лугу, пальцы широко расставлены, руки легкие движения ладонями вниз.
Есть чашка творога. Возьмитесь за руки перед собой, образуя круг.
Прилетели два тетерева и взмахнули крыльями,
Прикус для соединения большого и указательного пальцев обеих рук «клювом»
Улетел. Помашите руками.
Имеется козел рогатый средний и безымянный пальцы обеих рук согнуты,
Они держат большую попавшуюся козу. Указательные пальцы и мизинцы
Выдвинул вперед. Шевелите руками.
Ноги верхних пальцев сжаты в кулаки. Детонационный кулачок на кулачке
Глаза хлопают в ладоши.Большой палец внизу, остальные прижаты друг к другу.
Резкими движениями соединить большой палец с остальным.
Кто кашу не ест.
Кто не пьет молоко, угрожает указательным пальцем
Меня забодают, меня забодают! Выполните первый козий ход.
Ягнята на лугу, приложив указательные пальцы к голове в районе виска
Сделайте рожки, слегка покачайте головой.
Шерсть скручивается поочередно для соединения указательного пальца с большим пальцем,
в кольца средний, безымянный и мизинец (двумя руками)
И играет за барана, чтобы имитировать игру на дудке.
О флейтистике.
Жук летит, жук жужжит, пальцы сжаты в кулаки. Большой палец и мизинец
И он шевелит усами. выпрямлены, переместите их.
БЕГ ПО РЕКЕ
Движение указательного и среднего пальцев пробегало по реке
Детские бега обеими руками по бедру и коленям (бег пальцами)
ОДИН ДВА ТРИ ЧЕТЫРЕ ПЯТЬ
Пальцы вышли на прогулку «фонариками»
Один, два, три, четыре, пять пальцев сжать и разжать
Они снова спрятались в доме, чтобы сжать руки в кулаки.
Подготовлено: Романчина Е.А.
Пальцы – это дружная семья.
Они не могут быть друг без друга.
(Сжимаем пальцы каждой руки в кулаки и разжимаем) .
Вот большой! И это в среднем.
Безымянный и последний – наш мизинец, детка!
Ооо! Индекс забыл.
Держать пальцы вместе
(Попеременно поднимайте пальцы обеих рук вверх)
Соединим их и выполним движения…
(Соединяем каждый палец с большим по очереди) .
Этот палец самый толстый, самый толстый и самый большой
Этот палец, чтобы показать его,
Этот палец самый длинный и стоит посередине,
Палец безымянный, самый испорченный
И мизинец хоть и маленький, но ловкий и дерзкий.
Мы нарисовали сегодня
Наши пальцы устали.
Пожимаем пальцами
Начнем снова рисовать.
(Поднимите руки перед собой, встряхните руками и утопите)
Один, два, три, четыре, пять,
Все необходимое
Сильный и дружелюбный
«Бабочка»
Положите руки горизонтально. Скрестите большие пальцы рук.
Качели руки, изображающие крылья бабочки.
Ах, какая красота
Бабочка большая!
Над цветами пролетели
И она внезапно исчезла.
«Рыбка»
Ладони выпрямлены, пальцы прижаты друг к другу.
Плавные движения ладоней, изображающие рыб в воде.
Рыба в озере резвится
Среди камешков крутятся.
Они плывут вниз и вверх
Какие они веселые, смотрите.
«Осенние листья»
Один, два, три, четыре, пять
Соберем листья (сжимаем и разжимаем кулаки)
Листья березовые (пальцы сгибаются, начиная с большого)
Листья рябины
Листья тополя
Осиновые листья
Соберем дубовые листья
Мама возьмет осенний букет (ходят по столу средним и указательным пальцами)
«В корзину»
У девушки Зиночка
Овощи в корзине (сделать пальмы “Корзина” )
Вот кабачки пузатые
Надеть бочку
Она аккуратно положила перец и морковь
Помидор и огурец (пальцы согнуты, начиная с большого) .
Наша Зина молодец! (показать большой палец)
«Фруктовая пальма»
Этот палец оранжевый
Он, конечно, не одинок.
Палец сливовый
Вкусно, красиво.
Палец абрикосовый.
Высоко на ветке выросло.
Палец груша
Спрашивает: «Давай, ешь!»
Палец ананасовый
Фрукты для вас и для нас.
(поочередно разгибайте пальцы от кулачка, начиная с большого. Указывают ладонями вокруг и к себе) .
«Хлебцы»
Бублик, (большой и указательный пальцы образуют круг) ,
Бублик (большой и средний пальцы образуют круг) ,
Дубинка (большая безымянная)
И батон (большой и мизинец)
Тестовод (имитация выпечки хлеба)
Я рано испекла.
«Ягоды»
Ягоды крыжовник
клюква, черника, брусника,
Малина, клубника, шиповник,
Смородина и земляника
(указательным пальцем одной руки считая, сгибая пальцы другой руки)
Я наконец вспомнил.
Что это значит?
(поднять плечи, чудо)
Я молодец!
(большой палец вытянут вперед)
«Детский»
Курица есть курица,
Гусь держит гуся
У индейки есть индейка
А у утки есть утенок.
(поочередно касаясь остальными большим пальцем, начиная с мизинца)
У каждой мамы есть дети
Все красивые, хорошие!
(показать пальцы, играющие с ними) .
«Семья»
Один, два, три, четыре! (хлопают в ладоши)
Кто живет в моей квартире?
Один, два, три, четыре, пять! (хлопают в ладоши)
Папа, мама, брат, сестра, кот Мурка,
два котенка, мой щегол, сверчок и я (попеременное поглаживание-массаж всех десяти пальцев) .
Это вся моя семья!
СТРОИТЕЛЬСТВО ДОМА
Стучу молотком (ударяю кулаком одной руки по разложенной ладони другой руки)
Я прибью сотню гвоздей. (то же самое, просто сменить владельца)
Построю дом, дом, (поочередно ставить кулачок на кулачок)
Мы будем жить в нем, в нем. (соедините кончики всех пальцев обеих рук, изображая крышу)
Воспитатель: Бабушка старая, нужно помочь ей запастись дровами.
После завтрака мы с вами
Пойдем в лес за дровами.
Пиление, пиление, пиление, пиление!
Быстро осилим бревно! (Ребра ладоней обеих рук “Распиловка” с изображением пилы)
Рубим, рубим, рубим, рубим!
Будем работать топором, (Ребра ладоней обеих рук Стук изобразить топор)
Дрова привезем домой,
Надстройка посреди двора. (попеременно стук ладони о ладонь)
Воспитатель: Молодцы, добрые помощники!
Бабушка: А давайте посмотрим, кто со мной живет? Это маленький кролик!
Кролик с большими ушами (Кисти прижаты к голове, как уши)
Розовый нос (касание указательным пальцем носа)
Забавные усы (Указательные пальцы прижаты к губам)
Выкапывает себе норку
Крепкие лапы на мягком грунте. (Рой норка (колени)
Чистит шубу («Почисти мех»)
Или спит. (Складываем руки, кладем под щеку)
Уши кролика всегда шевелятся. (Шевелящиеся «ушки»)
Он слышит шаги лисиц и волков
Прячется в своей норе от врагов. (Сжаться в комок)
Вот кулак (Сжать правую руку)
А вот ладонь (Показана левая ладонь)
На ладони сидел кот (Царапина правой рукой по левой ладони)
И медленно царапает (Царапина на ладони)
У нашего котенка 10 котят (машет 10 пальцами)
Сейчас все котята попарно: (соединить одноименные пальцы с подушками попарно)
Две толстые
Two adroit,
Два длинных
Два хитрых,
Два самых маленьких и красивых.
Воспитатель: Позовем котят. Все сидят на плите.
Котёнок, котёнок, котёнок (соединить большой палец с указательным пальцем,
Ключи, киски, кошечки (большие со средними,
Котёнок, котёнок, котёнок (с безымянным,
Котёнок, котёнок, котёнок (с мизинцем,
Мяу! (разгибать пальцы и царапать как кошки)
Друзья – Садовники
Палец большой и толстый. Я пошел в сад к сливу. (Ладонь собрана в «кулачок». Большой палец сгибаем, разгибаем, потом сгибаем пополам. Сгибаем еще несколько раз) Указательный палец с порога Показал ему путь. (Согнуть указательный палец, потом “согнуть-согнуть”) Средний палец самый аккуратный, Слив с ветки сбивает. (Сгибаем средний палец, «сгибаем-разгибаем». При этом стараемся не сгибать указательный и большой палец) Поднимает Безымянный (Еще сгибаем безымянный, предыдущие пальцы стараемся не шевелить) И маленький мизинец-джентльмен кидает кости в землю! (согните мизинец)
Корабль
По реке плывет лодка (Нижние части ладоней прижимаем друг к другу, верхние открыты – показываем “лодку”) Плывет издалека (Левую руку кладем горизонтально в глаза – «смотреть вдаль») На лодке четверо очень храбрых моряков. (покажите 4 пальца) У них есть уши на макушке (Положите обе руки на уши) У них длинные хвосты (Соединяем кончики пальцев обеих рук вместе, а затем медленно разводим руки в стороны) И только кошки их боятся, только кошки и кошки! (Показываем две раскрытые руки, затем пальцы слегка согнуты – «когти» получаются) В конце этой игры вы можете спросить ребенка: -Какие моряки были на лодке? Ответ: мышки
Сожму две ладони, И плыву по морю. (Сложите обе руки вместе, не соединяя большие пальцы) Две руки, друзья, – Это моя лодка. (Сделать волнообразные движения руками – «лодка плывет») Подниму паруса (Соединив руки в форме лодки, поднимите большие пальцы вверх) Плавание в синем море. (Продолжить волнообразные движения рук – «лодочка») И на бурных волнах Рыбы плавают то тут, то там. (Полностью соедините друг с другом две ладони, чтобы имитировать рыбу и снова волнообразные движения – «рыба плывет»)
Мышь пробралась в нору, (Ползучие движения делаем двумя ручками) Заперта на замке. (Слегка качаем скрещенными пальцами в замок) Смотрит в дырочку (Делаем колечко из пальцев) Кот сидит на заборе! (Приставить ручки к голове как ушки и пошевелить пальцами)
Оранжевый
(Рука сжата кулачком) Мы разделили апельсин. (Поверните кулачок влево и вправо) Нас много, но он один! (Другой рукой вытягиваем пальцы, согнутые в кулачок, начиная с большого) Этот срез для ёжика, (Вытяните указательный палец) Этот срез для чулок, (Вытяните средний палец) Этот кусочек для утят, (растянуть безымянный палец) Этот кусочек для котят (растянуть мизинец) Этот кусочек для бобра, (повернуть раскрытую ладонь влево и вправо) Ну, у волка есть кожура . (Двумя руками показываем волчью пасть) Злится на нас – беда! (Складываем руки у дома) Прячемся в доме – сюда!
(Сначала пальцы сцеплены. Начинаем их медленно раздвигать) Быстро надуть баллон. (Кончики пальцев обеих рук касаются друг друга – воздушный шар надувается) Он становится большим. (Полностью соприкасаемся ладонями друг с другом) Вдруг воздушный шар лопнул, воздух вышел – (Сложите пальцы вместе) Он стал худым и худым!
Сова прилетела
(Махи руками) Сова прилетела, Веселая голова.Прилетел, прилетел (Положите руки на голову) Сел на голову. Села, повернула голову (снова машет рукой) И снова полетела.
(Приседать, руки на поясе, наклоны вправо делать) Пятачок Пятачок Загнал себе бочку! (Встаем, выпрямляемся, руки поднимаем вверх – протягиваем) Встал на ноги, протянул руку! (Присядьте и сделайте наклон вперед, руки держите перед собой) И затем он присел, Наклонился! (Встаем, прыгаем на месте.Руки на поясе, ходьбу на месте) И немного поскакал, И пошел на месте. (Приседать, руки на поясе, наклоны влево делать) А потом снова лечь, – Но уже на левый бок!
(В самом начале сжат кулак) Белочка сидит на тележке, Орехи продает: (Поочередно разгибать все пальцы, начиная с большого) Сестра Лисичка, Воробей, Синичка, Толстый медведь, Зайнка Усатый …
Наша семья
(По очереди вытягивайте пальцы, начиная с большого) Этот палец большой – это папа, дорогой.Рядом с папой наша мама. Рядом с мамой старший брат. Вслед за ним сестра – симпатичная девочка. А самый маленький крепкий парень – это наш славный малыш.
Зимняя прогулка
(согните пальцы по одному) Один, два, три, четыре, пять («Прогуляйтесь» по столу указательным и средним пальцами) Мы вышли во двор погулять. («Лепим» шишку двумя ладонями) Слепили снежную бабу (Крохотные движения всеми пальцами) Птиц накормили панировочными сухарями, (Двигаем указательным пальцем правой руки в ладонь левой руки ) Потом скатились с горки (Положили ладони на стол одну сторону, потом другую) И легли в снег. (Пожать руку) Все в снегу вернулись домой. (Движение воображаемой ложкой, руки под щеками) Съел суп и лег спать.
(Руки скрещены. Пальцы каждой руки «пробегают» по предплечью, а затем по плечу другой руки.) Паук шел по ветке, И дети следовали за ним. (Щетки свободно опускаются, производим щелкающее движение – дождь.) Вдруг полил дождь с неба (Хлопайте руками по столу / коленям.) Пауков смыло с землей. (Ладони прижаты друг к другу по бокам, пальцы разводятся, рукопожатие – солнышко.) Солнце стало согревать (Делаем движения так же, как в самом начале.) Паук опять ползет (Пауки ползают по голове.) А за ним все дети ползают, Идти по ветке.
Береза (плавное движение правой стороной вверх) Береза моя, береза. (То же, но левой рукой) Береза моя кудрявая. (поднимая руки вверх, вдох) Ты береза? (Опустите руки, выдох) Посреди долины (поднимите руки, вдох) На вас, береза (Опустите руки, выдох) Зеленые листья (Поднимите руки, вдох) Под вами, береза ( Опустите руки, выдох) Шелковая трава (Поднимите руки, вдох) Вокруг береза (Опустите руки, длинный выдох) Девочки красные Венки плетут, плетут …
Рыба (Ладони сомкнутые, слегка округлые.Мы совершаем волнообразные движения в воздухе.) Пять рыбок играли в реке, (Руки сцеплены друг с другом. Поворачивайте их из стороны в сторону.) В песке было большое бревно (Ладони – закрытые и слегка закругленные. Выполняем с ними движение «ныряние».) И рыба сказала: «Дайвинг – это легко!» (Махи сомкнутыми руками (отрицательный жест) .) Второй сказал: «Здесь глубоко». (Ладони поворачиваются к тыльной стороне ладони – рыба спит.) И третий сказал: “Я хочу спать!” (Быстро пожимаем руки – дрожим.) Четвертый начал подмерзать. (Запястья соединены. Ладони открываются и соединяются – рот.) И пятый крикнул: «Вот крокодил! (Быстрые волнообразные движения с сомкнутыми ладонями – уплываем.) Плыви отсюда так, не глотай! »
Была кукушка
(Идем по столу на выпрямленных указательном и среднем пальцах, остальные пальцы при этом подтянуты.) Кукушка прошла мимо рынка (Ладони соединены «ведерком» – корзиной.) У нее была корзина (Удар сложенными руками по столу / коленям, раздельные руки.) Корзина на столе. пол – бац! (Разводим руки в стороны, двигая пальцами – летающие мухи. Количество вытянутых пальцев соответствует тексту.) Десять летали (девять, восемь) мух!
(Одна рука лежит на столе, опираясь на локоть, пальцы разведены (елочка) На второй руке пальцы сомкнуты в кольцо (улей) .«Улей» прижат к «елке».) Домик на елке, Домик для пчел, а где пчелы? (Смотрим в «улей».) Стучим по дому (Сжимаем кулаки, стучим друг по другу.) Раз, два, три, четыре, пять. Стучу, стучу по дереву, Где, где эти пчелы? (Бьем друг друга кулаками, чередуя руки.) Вдруг начали вылетать: (Поднимаем руки, растопыриваем пальцы и шевелим, пчелы летают.) Один, два, три, четыре, пять!
Русская игра.
Руки перед грудью, ладони сомкнуты. Мизинцы детские, тонким голосом говорят. Безымянный палец – мама, говорит обычным голосом. Средние пальцы – папа, тихо говорит. Указательные пальцы солдатские, говорят басом. Скрещенные пальцы – порог избы. (Ночь, все спят в избе. Раздается стук.) Солдаты: Тук-тук! (Указательные пальцы касаются друг друга.) Дети: Кто это? (Мизинцы постукивают друг по другу.) Солдаты: Двое солдат заснули! (Постукивая указательными пальцами.) Дети: Давайте спросим маму. Мать! (Постукивание мизинцами.) Мама: Какие дети? (Постукивание безымянного.) (Постукивание мизинцами.) Мама: Спроси папу. (Нажатие безымянного.) Дети: Папа! (Постукивание мизинцами.) Папа: Что, дети? Дети: Двое солдат пришли ночевать! (Постукивание мизинцами.) Папа: Впусти меня! (Постукивая средними пальцами.) Дети: Входите! (Стук мизинцев.) Солдаты: Ах, какое счастье, что они позволили переночевать! (Указательные пальцы «танцуют» в перекрестных движениях.) Солдаты: Входите! (Сложенные ладони поворачивают пальцы к груди. Затем следует быстрый полуповорот рук так, чтобы тыльная сторона ладоней соприкасалась.) (Руки вытянуты вперед.) Медуза (Дети соединяют руки, разводя пальцы в стороны. .) Две огромные медузы рассекли брюхо к животу. (После чего отрывают ладони друг от друга, выгибая пальцы, при этом пальцы левой руки прижимаются к пальцам правой.) Согните щупальца сильнее – вот как мы можем согнуть!
Ладони рук
(Игра пальцами может быть фантастикой. Выполняйте движения, которые рассказывают вам сюжет стихотворения.) Мы вымыли ручки с мылом. Мылом вымытые ноги. Вот такие вкусности, ладони ладошки! Приготовленная каша.Мешала ложка. Вот такие вкусности, ладони ладошки! Пальмы построили Дом для матрешек. Вот такие вкусности, ладони ладошки! Куриная пеструска в крошке. Вот такие вкусности, ладони ладошки! Хлопали в ладоши. Танцующие ноги. Вот такие вкусности, ладони ладошки! Положите ладони немного на отдых. Вот такие вкусности, ладони ладошки!
1. «Наши ручки» | Спрятал ручки за |
2. “Кулачки” | Сложите кулачки обеих рук |
3. «Очки» | Кольца подносят к глазам Дети повторяют действия воспитателя. |
4. «Дождь, дождь» | Дети повернули ладонь вверх и |
5. «Пароход» | Дети сложены обеими ладонями |
6. «Устал от дождя» | Дети по очереди поворачивают ладони вверх, а пальцы другой руки имитируют капли дождя, повторяя за взрослым: «Шапка, чепчик» |
7.«Лягушки, ребята» | Дети хлопают в ладоши и повторяют слова: «На-на-на» |
8. «Рыбки» | Имитируйте движения в соответствии с текстом, повторяя слова для взрослых |
9. «Ноги ходят по дороге» | Четыре пальца правой руки постучать по левой руке, дети повторяют текст |
10. «Я иду к деду, иду к женщине» | |
11. «Катя идет» | Дети катят карандаш между ладонями. |
12. Белка | Дети рисуют кистями на ладони и повторяют для взрослых слова: |
13. «Весна пришла» | Дети рисуют щетину вдоль внешней кисти от кончиков пальцев до запястья, повторяют слова текста вслед за взрослым. |
14. «Капуста» | Ладони вверх, вниз. |
15. «Лошади» | Прыжки пальцами по столу |
16.«Хоровод среди цветов» | Ребенок с орехом в руках, |
17. «Колокольчики» | У ребенка в ладонях орех. |
Дети сгибают пальцы левой руки. {! LANG-293d404b5399369fd48812bcf0e27b62!} {! LANG-3d65ff1dbe7df3dace557a68ae62944a!} | |
{! LANG-459610a2d2bbfe8f6f8bcd396ceccf5d!} 8e60b6e6ebf0921!} | |
{! LANG-83447b7d6cdc30965952adbf52f!} | {! LANG-19a6ecee493d75a9538df2d2031aeb5d!} |
{! LANG-895192e9c1c29da8b27c311105d4798e!} {! LANG-22040aa1c2855fd60e29d21af03694aa!} {! LANG-2d29cc10be63d657b5942f854a415d32!} {! LANG-28a8658b0a25846be35ecbf203f20da0! } {! LANG-6ca4769a47029d3426fe2ecd01f8d23f!} | {! LANG-ab9d2af9618a7f555def252a44c7c33c!} |
{! LANG-cfc9832c7a4e158e897bdfd06649b4e2!} | {! LANG-89d7bd60cacd50c0bfef518d90f!} |
{! LANG-95d2655fb952ea8ffcd6eb0d0401a515!} ! LANG-3651a f2f79d72eeea9df2ffac1a!} | {! LANG-595c6ccea732c2669c841428c9e42ab7!} |
{! LANG-2a181c287bb4dd82f3e5117787d4dba8!} 2f6f 82ab4c92a0cf6!}{! LANG-0ebe7591ea5faac25057e5a74b38a909!} {! LANG-ddce38723a07afab6 7b8ea6cd58!} | {! LANG-aeff82d0ce8a742fabdd35b977932b17!} |
{! LANG-bc9382fb65a0b5f4b250fd69758e28c3!} d0399051c!} | {! LANG-ccd5917f687ba385f5427ec135c0394f!} 0499c40a94!} |
{! LANG-8b0762ca554c1d00ef365ebe8d79bf95!} | {! LANG-712cb79b48db8fbe968b0ca6061503db!} {! LANG-0ed33601326406e4b71c4c4 |
{! LANG-41026fd2722e4db3f5bd2abefeb5cc6a!} {! LANG-85ac6097d41b9bd9744f0d78dffcfcd1!} {! LANG-ba1c6ebec836641aac52262474db57dd!} {! LANG-ac94aa374ab167723fb08eb1a5078233!} {! LANG-0879681a2655845f29dcb828359e10eb! } {! LANG-0879681a2655845f29dcb828359e10eb!} {! LANG-0879681a2655845f29dcb828359e10eb!} {! LANG-b6949e5dee35de356ec5e24eabfd7820!} {! LANG-17c9cc040bad0b7ddb0e62d6490be690!} {! LANG-ae638be6aea716ca911acf13ceda8bd9!} {! LANG-e4c3fbb2d41538c65751f481a2cb1c48!} | {! LANG-b4684bb0508a0c5d3607235de0bf6f5e!} ! LANG-c3a6a185c91e6731800badad6c3e71a6!} ! LANG-fe767868bbe3652e57462508b6a7ac1a!} |
{! LANG-b1ccf91fbd69976c1ff53ca420e496f8!} | {! LANG-bd51f3f51e9b60b985c38f1b8a1924d3!} |
{! LANG-e4a00b49052ab75b9be81e93db60b0e9!} {! LANG-6b6d3b17d09843c9f844e7c9840!} | {! LANG-f46001d43b6dcc1d972f792b08b7011c!} { ! LANG-48d34abdb446a51c595921cdf6acedb5!} ! LANG-7fe608f28feaf62524944f1bcb8d22a5!} |
{! LANG-38f152feb74fd6c529291a538af70d80!} 267d4e5c9925e04ca1fe!} | {! LANG-d10f04fc36b14737dd59cd13a4987e9c!} |
{! LANG-c08259a18207fc11dc08655090c26f7a!} {! LANG-92f11b5a20c4915ced5daa0bd06!} | {! LANG-a3834107be1e57e1aad2ffb5843d263f!} |
{! LANG-3a80ba814a9753ee5cdee12201cce115!} !} 218b7fe333685!}{! LANG-ff1946f8163aeae8d433aa74d3ac1857!} | {! LANG-fff3331f3eba3009d569e250a68d4109!} |
{! LANG-27acc9a5b784434d23c01f738f7aff02!} | {! LANG-248e6a93a71c1b84743212db06d589ba!} |
{! LANG-06123807ea464bb849e011fb4e5c00ae!} | {! LANG-e4be1332515541e8600fd15a1182310c!} |
{! LANG-ec6aaf1245e97be b72f6cc3945b!}{! LANG-dede2e0ab257c1fc3b12ac607d99b215!} {! LANG-ddef46070e870ce668568ef4a511fb21!} {! LANG-28141c942d8f10a7f45af679f5a006fb!} {! LANG-e09e15b065885d81a91effb8e7e7f09f!} {! LANG-d18da9dc90afc34d30cc58f11579e216! } | {! LANG-a9ac3a68b940c844d723c72e53ec2886!} |
{! LANG-d9d8d653e540dcd2f1507677a827eca4!} | {! LANG-6e2dc13de1e1bcd7e133fd35d2b85f5d!} {! LANG-e5f5a931b526c9569d96aaa74d954409!} {! LANG350840aeb44ed |
{! LANG-2d12c435b06110b0c5a9d61eef35a613!} | {! LANG-3ca7b d5454b02cc9bfcf6c60cea!}{! LANG-9e8dd16035cb7a31c5e08000ef99ae37!} |
{! LANG-769388c29c4c0b14c425377830e27ef2!} | {! LANG-6944f00f5fa58d6682abe9c514dae725!} |
{! LANG-95565b04b0f2c4f2eff3ff15fbccb807!} {! LANG-dbb69397da79a021e6e4123701bf6f05!} {! LANG-0df0419ecfd533c1b706a5b274300366! } {! LANG-2bdd228155a54c97f7e271418679c358!} {! LANG-9a0c88c7276164cf33b262b0ab9fc930!} {! LANG-85fc53d6b39d38e31db54059a1a55b0b!} {! LANG-8606d1f19ddffde5fb6ce7812e2d3ea0!} {! LANG-f119a18bdaec398c7aeb7aed15b2ec59!} | {! LANG-55dffa14f0473051c59c7577cd66b141!} {! LANG-0e53037ad462fdf78a581 |
{! LANG-5c2c136e181c6c4dc9aa907c30951f93!} ae0c79d6ce3d91f9a56!} | {! LANG-1daa5edfa7375e166cf6e546a3e56d90!} |
{! LANG-6f4643ca69f48e3364cdb25dca941428!} | {! LANG-788d8049efa1c0f703939cfd47374532!} |
42. | {! LANG-ee8ec9683240d6360bae870cc581203f!} |
{! LANG-3fbfb2829d86ddfe677af6c33b3a6fea!} | {! LANG-6bc80ad992b2569cee25f22317c50e97!} |
{! LANG-0ee387daaec4aee90ffcf5718ef9ba57!} » | {! LANG-44cd14eee794937c517b1bdc89b2b4e1!} |
{! LANG-ec570f1b844bca25a7d851409fe2a698!} | {! LANG-0f8f1e29bdcae27759a4b6d4eb322c74!} |
{! LANG-feba085d05856dc132c2dd7a6e9f91e3!} | {! LANG-14b8e83d77a12ed3b7ed3584ddaab5c5!} |
47. | {! LANG-a24d02dd95d4010a28e0b4d1dc6e8c2c!} |
{! LANG-a107d54558ba06e0e1a0d03ca8ab0227!} | {! LANG-4322b6a0ca711b24d7e2bd9df547a8d0!} |
{! LANG-368df20db62b28c5f102e808becd7792!} | 02251894ab0eaa7!} {! LANG-fc6de8edd159e0e48c4455345808cac4!} |
{! LANG-84c7a897dc6640d3e2e7850897e3fe4b!} 2e7d9666b!} 2e7d9666b!} 2e7d9666b!} 2e7d9666b!} | {! LANG-b54776b285bdf7c80ae01d686edb42d4!} ! LANG-821122e03142c931d6dbf9a976ae3e47!} ! LANG-89adce8b08db014905dcfa13eb829dfe!} |
{! LANG-baff732b3120825fc65a02c10e9a87e4!}
{! LANG-e82b8d0640d51aa0b14211eb1ed7ae44!} {! LANG-d4fad1723c04d3b992fb84cd29d6be31!} {! LANG-0e123f02bdbf8f10159b7e6c58238b2b !}
{! LANG-171b5bbd702cdeb17a2c07066c19f227!} {! LANG-d4fad1723c04d3b992fb84cd29 {! LANG-e7631a29559d1b058bd24cf8f3626df8!} | {! LANG-f82ec037ba2add98dd2d307d1a6!} {! LANG-7cc196cab415af437f014e9! |
52. | {! LANG-69985d89f40979287c0ce89bacd92cee!} |
{! LANG-348edc51b01be637b339f5c3c4e88a50!} | {! LANG-9ee7bc3dab7cb7c93cacdf038aceae03!} |
{! LANG-e43bd2b9daf58e0613ea0e9643f88f5c!} | {! LANG-707a3de878794273e634b3a3d59ff13e!} |
{! LANG-7fd583dd8107cdf34aa | {! LANG-47d1cb8d4121e017d4e1d397ab5689cc!} |
56. | |
57. | {! LANG-c10dea9758 5a1a8fbab77eddd4c!} |
{! LANG-4a538382a95910e200da36d2770d43ef!} | {! LANG-59e9fa6fc70fd61e1a1b074885148c87!} {! LANG-4d851c7616e7761ba13a} ! |
{! LANG-9b952642514685f09934d9254b36beed!}
{! LANG-2f2d5f6333d60d610368a8ce67e64c4f!} {! LANG-365b321a9d50b95b60cddfad25bcdbc9!} { ! LANG-978d574f48a955817f054f914cd9b4de!} {! LANG-35b63900a60b0023dab7422786757e9c!} {! LANG-9822307b69fd7363512a9e95f227dcaf!} {! LANG-b3fe10c13370318de9e1605d927e1fbf!} {! LANG-d2544fce46a371276ade204414335891!} | {! LANG-d970d98f470711e15505ff89e7a6d346!} {! LANG-d5828080c45d05d6b16e95f2668405ef!} |
60. {! LANG-102deace423d6852dfc1f02212460f9b!} {! LANG-e44054f551 7e329483c8fe0f564!} {! LANG-b6b1b38e0ebfe828dbff483f71ad5f2b!} {! LANG-6db231e47d7d140815f0cab733a1b45c!} | {! LANG-2180617d17048258c16121438b47b5bc!} |
{! LANG-fcf24a7beaeb7f38ba6c98c 146c!} {! LANG-9c5730a5cdd34bf4b0ff31b851426861!} {! LANG-baf7a9927b483551bb26e9db5f7b62b1!} {! LANG-52bc9a3739598072bb7862ce8d94ec27!} {! LANG-726adb91a6fbbbcd46353352711551ac!} | {! LANG-377d255019337f1796912cc61a1!} |
{! LANG-3f36707ece6a2a173519ac1c64b8f216!} | {! LANG-d0bd573c5e2aa49d2dcfe73ba5059597!} |
{! LANG-5b69cff7d69ff2e6cdec01ba1e8549cc!} | {! LANG-e7149558fd7b77310005611a7ae60c8a!} |
{! LANG-0f25b2063a87483984f4240772c18802!}
{! LANG-603d7a356c5884254db78f57bd985eec!} {! LANG-e1f1e9dfa75fe7e68acb2419e5e6876c!}
{! LANG-e7608eff46d9102a9537826db741f515!}
{! LANG-8db11c08b24256d5e1271eab099daf29!} {! LANG-e1f1e9dfa75fe7e68acb2419e5e6876c !}
{! LANG-6de9b5266df6c0a86124f9ff965b3164!}
{! LANG-f308827af6815f770cdcd8bdf936c792!} {! LANG-e1f1e9dfa75fe7e68acb2419e5e6876c!}
{! LANG-2b55dc110166ba6d55c6ee53cf86ab75!}
{! LANG-f5c0c381acaa2dc869885879f7445e6b!} {! LANG-e1f1e9dfa75fe7e68acb2419e5e6876c !}
{! LANG-2cd7fec4bc443e5b6592d7013ae77650!}
{! LANG-b4952a5209465105495e977a6fb73e2a!}
{! LANG-6ed8f363126134423c468bdd2b84f85e!}
{! LANG-1d8a3d9490c93aef38069e0df5addc6a!}
{! LANG-48101e43e150bf68741fe69d2aa0c4c4!} {! LANG -8276889afa83740ccf9a5859338a1ffe!}
{! LANG-e
1fa949175f69981be453215809!} {! LANG-a9 9dde729a1c2d0f79217c9865636cc3!} {! LANG-67eaae451b2d854fc48b5828e5b996a9!} {
! LANG-4f6e159814c55806f8e9e5d6d74fbc6a!} {
! LANG-5ac99421285b4eb6d55d9d26d44fedee!} {! LANG-d253fe7b0a4c0ad54d059eba90e16052!} {
! LANG-ec708a651ab9e5347844c84cad3e58fc!} {! Лэнгмю da13b971ab770f140b86d663721590f7!} {
! LANG-9a28dc28714efedff003206abda5ffdc!} {! LANG-0b3b3de24a8ccea555eb01f7730d91fe!} {
! LANG-97e505023ab522cc9cc9109b22c28a4d!} {! LANG-f8465ddbae94a5d9bb037a306b81b868!} {
! LANG-d15413b72247f7280eee05e3baff07fd!} {
! лэнгмю e5ed581d4e1be03b6b8589644f644556!} {! LANG-b177d34da748e1750f4cf620507d9215!} {
! LANG-dda0fbbf5123fba22293f3d1b5d766e2!} {! LANG-9d6afd15a06f1c6f58c2345c172cd3c1!} {
! LANG-e5ed581d4e1be03b6b8589644f644556!} {
! LANG-b059034d7db0db7a12755f0198a62335!} {
! лэнгмю 0c1a067ffde9f5e2c956822dd4d746f8!}
{! LANG-b6a4a00200d3172b48456dc5e46a14ab!} {! LANG -7f1bf3e6426067146c6c9b5c69acf284!} {
! LANG-84fb8cff89153bae80e1be8db7b932bb!} {! LANG-aa28730ff32424e721230597bea8c6ae!} {
! LANG-938fa28177d93cdfd5daabc20f7c81a1!} {! LANG-c6c60cde8bb5a32025db4f16e4a271e0!} {
! LANG-b322d35ecc07d19ebfbcc5176631338c!} {! LANG-425ab0e9c8f4f47e6c1aa16fe29bd780 !} {
! LANG-b02456d6232eb907ca17139b47302c50!} {
! LANG-17b63688f905ebaae957005d1335fcc1!} {! LANG-b3d052a40d48d6c0a06f417e5cbe7994!} {
! LANG-780de7c327f1686471190cdafda7391e!} {! LANG-615101030df41475f867ac2f518b7573!}
{! лэнгмю 7c8a6b307e8835a26cd927f54e602e81!} {! LANG-e0d206705d0f1719f0fad10418164833!}
{! LANG-9d984bf00ad316c119f460a72084b623!} {! LANG-ee5590ad62b97be29dfd83b5ac06e3b2!}
{! LANG-6e680e10131efeb7f060dfaac700270f!}
{! LANG-15b37a85017839c1ddbac05b022caa35!} {! LANG-36f8f15095738f6e0a20aa5607ef064a! }
{! LANG-94988b3e14a1dc732dfa2ad9fe384adc!} {! LANG-7f652f5c08e92ee f8ccf9d9c276d6bbb!}
{! LANG-d53ff58858830ebc3c440c20cfe68901!} {! LANG-11aa508d515d2505771c3d807182d3c8!}
{! LANG-2419b3f8db29ce7f6dbfa6947b960791!} {! LANG-adf5bab866098c5433891f848503fafe!}
{! LANG-09c94e1137c8b02cb150ad815a68498c!} {! LANG-d2d3fbb6c26b169d4e78646d5a230156! }
{! LANG-269f1b2ec027d22d20743ca6bc0b3006!} {! LANG-c0da1b87b31027147a5d9f01f5a64e53!}.{! LANG-7cab3480fd7eeb8d1c3b348b6815c516!}
У вас травма пальца, руки или запястья?
Есть
Травма пальца, кисти или запястья
№
Травма пальца, кисти или запястья
Сколько тебе лет?
Менее 5 лет
Менее 5 лет
5 лет и старше
5 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
Прошло ли больше месяца с момента травмы пальца, руки или запястья?
Есть
Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад
№
Травма пальца, кисти или запястья более месяца назад
Переносили ли вы за последний месяц операцию на пальце, руке или запястье?
Если проблема вызывает гипс, шина или скоба, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Есть
Хирургия пальцев, кисти или запястья за последний месяц
№
Хирургия пальцев, кисти или запястья за последний месяц
Считаете ли вы, что у кого-нибудь из ваших пальцев может быть обморожение?
Есть
Воздействие низких температур
№
Воздействие низких температур
Были ли у вас серьезные травмы за последние 2–3 часа?Есть
Серьезная травма за последние 2–3 часа
№
Серьезная травма за последние 2–3 часа
У вас проблемы с обычным движением пальцев или руки?
Боль или припухлость могут ограничивать движение.
Есть
Затрудненное движение пальцев или руки
№
Затрудненное движение пальцев или руки
Можете ли вы вообще двигать пальцами, кистью и запястьем?
Есть
Может двигать пальцами, кистью и запястьем
№
Невозможно пошевелить пальцами, кистью и запястьем
Были ли у вас проблемы с перемещением пальцев, кисти или запястья более 2 дней?
Есть
Затруднение при движении руки более 2 дней
№
Затруднение при движении руки более 2 дней
Есть ли боль в пальцах, руке или запястье?
Есть
Боль в пальцах, руке или запястье
№
Боль в пальцах, руке или запястье
Имеет боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль без изменений
Стало лучше?
Боль утихает
У вас болят пальцы, рука или запястье?
Есть
Боль в пальце, руке или запястье
№
Боль в пальце, руке или запястье
Насколько сильна боль по шкале от 0 до 10, если 0 – это отсутствие боли, а 10 – наихудшая боль, которую вы можете себе представить?от 8 до 10: сильная боль
Сильная боль
от 5 до 7: умеренная боль
Умеренная боль
от 1 до 4: легкая боль
Легкая боль
Имеет боль:
Стало хуже?
Боль усиливается
Остались примерно такими же (не лучше и не хуже)?
Боль без изменений
Стало лучше?
Боль проходит
Продолжалась ли боль более 2 дней?
Есть
Боль более 2 дней
№
Боль более 2 дней
Ваша рука голубая, очень бледная или холодная и отличается от другой руки?Если рука или рука в гипсе, шине или бандаже, следуйте полученным инструкциям по их ослаблению.
Есть
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
№
Рука синяя, очень бледная или холодная и отличается от другой руки
Не отрезана ли частично или полностью какая-либо часть пальца?
Есть
Отрезанная часть пальца
№
Отрезанная часть пальца
Это больше, чем кончик пальца, или больше, чем половина десятицентовика, или вы видите кость?
Осторожно смойте грязь, оберните отрезанную часть чистой тканью, поместите обернутую часть в полиэтиленовый пакет, поместите пакет на лед, чтобы палец оставался прохладным, и принесите его в больницу.
Есть
Отрезано больше, чем кончик пальца
№
Отрезано больше, чем кончик пальца
Был ли палец или запястье искривлены или согнуты из своего нормального положения, даже если они сейчас вернулись в свое нормальное положение?
Есть
Вывих пальца или запястья
№
Вывих пальца или запястья
Палец или рука застряли в чем-то, например, в банке или игрушке?
Есть
Захваченный палец или рука
№
Захваченный палец или рука
В пальце или руке застрял какой-то предмет, и вы не можете его вытащить?
Это может быть что-то вроде гвоздя, иглы или большой кусок дерева, металла или пластика.
Есть
Предмет, вложенный в палец или руку
№
Предмет, вложенный в палец или руку
Попали ли в вашу руку или палец что-то под высоким давлением, например масло или краску из пульверизатора?
Есть
В руку или в палец введено что-то под высоким давлением
№
В руку или в палец введено что-то под высоким давлением
Есть отек или синяк?
Появились ли у вас отек или синяк в течение 30 минут после травмы?
Есть
Отек или синяк в течение 30 минут после травмы
№
Отек или синяк в течение 30 минут после травмы
Набухание длилось более 2 дней?
Есть
Отек более 2 дней
№
Отек более 2 дней
Есть ли у вас слабость, онемение или покалывание в руке или руке, которые длились более часа?
Слабость – это невозможность нормально пользоваться рукой, как бы вы ни старались.Боль или припухлость могут затруднить движение, но это не то же самое, что слабость.
Есть
Онемение, слабость или покалывание более 1 часа
№
Онемение, слабость или покалывание более 1 часа
Вы подозреваете, что травма могла быть вызвана жестоким обращением?
Это стандартный вопрос, который мы задаем в определенных темах.Это может не относиться к вам. Но то, что мы просим об этом каждого, помогает нам оказывать людям помощь, в которой они нуждаются.
Есть
Травма могла быть вызвана злоупотреблением
№
Травма могла быть вызвана злоупотреблением
Как вы думаете, причиной лихорадки является проблема?
Некоторые проблемы с костями и суставами могут вызывать жар.
Есть ли красные полосы, отходящие от пораженного участка, или вытекающий из него гной?
У вас диабет, ослабленная иммунная система, заболевание периферических артерий или какое-либо хирургическое оборудование в этом районе?«Оборудование» включает в себя такие вещи, как искусственные суставы, пластины или винты, катетеры и медицинские насосы.
Есть
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения
№
Диабет, проблемы с иммунитетом, заболевание периферических артерий или хирургическое оборудование в зоне поражения
Как вы думаете, вам может понадобиться прививка от столбняка?Есть
Может потребоваться прививка от столбняка
Были ли у вас симптомы больше недели?
Есть
Симптомы более недели
№
Симптомы более недели
Многие вещи могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какой уход может вам понадобиться.К ним относятся:
Вы ответили на все вопросы.Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
Боль у взрослых и детей старшего возраста
Серьезная травма – любое событие, которое может привести к очень серьезной травме, например:
Боль у детей до 3 лет
Трудно сказать, насколько сильно болит ребенок.
Боль у детей от 3 лет
Симптомы инфекции могут включать:
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Некоторые примеры у взрослых:
Когда область становится синей, очень бледной или холодной , это может означать, что произошло внезапное изменение кровоснабжения этой области. Это может быть серьезно.
Есть и другие причины изменения цвета и температуры. Синяки часто выглядят синими. Конечность может посинеть или побледнеть, если вы оставите ее в одном положении слишком долго, но ее нормальный цвет вернется после того, как вы ее переместите.То, что вы ищете, – это изменение внешнего вида области (она становится синей или бледной) и ощущения (она становится холодной на ощупь), и это изменение никуда не денется.
Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро возникнуть после внезапной болезни или травмы.
Взрослые и дети старшего возраста часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
Шок – это опасное для жизни состояние, которое может быстро развиться после внезапной болезни или травмы.
Младенцы и маленькие дети часто имеют несколько симптомов шока. К ним относятся:
Вам может понадобиться прививка от столбняка в зависимости от того, насколько грязна рана и сколько времени прошло с момента последней прививки.
С сильным кровотечением , может быть правдой любое из этих утверждений:
С умеренным кровотечением , может быть правдой любое из этих утверждений:
С легким кровотечением , может быть правдой любое из этих утверждений:
На основании ваших ответов, вам может скоро потребоваться медицинская помощь .Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
На основании ваших ответов, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другую службу экстренной помощи сейчас .
Непосредственно надавливайте на рану, пока не прибудет помощь. По возможности держите область приподнятой.
Иногда люди не хотят звонить в службу 911. Они могут подумать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь их водить.Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь – это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Проблемы с пальцами, кистями и запястьями без травм
Послеоперационные проблемы
Воздействие низких температур
Сгибание рук проповедника – отличное упражнение на бицепс, которое позволяет изолировать руки и не дает вам использовать инерцию для жульничества.
Изображение предоставлено: yacobchuk / iStock / GettyImages
Мы все за функциональный фитнес, но многие лифтеры признаются, что им нужны большие бицепсы, а им нравится arm day.
Время молиться у скамейки проповедников – угловой скамейке, используемой для изоляции предплечий, поклоняются все, кто надеется получить билет на оружейное шоу. Вот все, что вам нужно знать, чтобы правильно делать кудри проповедника.
Можно ли делать кудри для проповедника дома?
Если у вас есть скамейка с подушечкой для завивки волос проповедника, вы, конечно, можете выполнять это движение дома.
Если вы этого не сделаете, это все еще возможно.Некоторые атлеты выполняют сгибания рук на одной руке, опираясь плечом на наклонную скамью, чтобы удерживать ее неподвижно. Другие используют спинку стула.
«Каждый должен делать этот вариант сгибания рук», если он хочет отрастить руки, – говорит Брэндон Лирио, сертифицированный персональный тренер ISSA, директор BattleGround Fitness и профессиональный бодибилдер PNBA.
Это потому, что этот вариант сгибания бицепса на самом деле сосредоточен на двуглавой мышце плеча – двуглавой мышце, которую вы думаете как «двуглавая мышца», а также на близлежащих плечевых и лучевых мышцах.Эти три мышцы работают, чтобы сгибать и разгибать локоть, и играют разные роли в скручивании предплечья. Основная проработанная мускулатура сгибания рук – двуглавая мышца плеча.
Это движение на бицепс отлично подходит для людей, которые обычно «жульничают» при выполнении сгибаний.
Обездвиживание остальной части тела скамьей проповедника означает, что вы не можете раскачивать свое тело или использовать спину, чтобы сгибать вес – это все действие, – говорит Лирио.
Прорабатывают ли локоны проповедника ваши предплечья? да. Это упражнение дает хорошую тренировку брахиорадиальной мышце, одной из мышц предплечья.
В то время как ПК не работает с предплечьями в такой степени, как некоторые другие варианты, вы можете увеличить нагрузку на предплечья, пытаясь раздавить отягощения руками на протяжении каждого повторения.
Сгибания рук проповедника так же хороши, как и другие вариации сгибания рук на бицепс?
В исследовании 2014 года, проведенном Американским советом по упражнениям, исследователи обнаружили, что сгибания рук проповедника (ПК) на самом деле вызывали меньшую общую активацию двуглавой мышцы плеча по сравнению с некоторыми другими вариациями сгибания при измерении с помощью электромиографического аппарата или ЭМГ.
Это может быть связано с углом, который создает скамья: вместо того, чтобы быть перпендикулярным полу, плечо находится под углом примерно 45 градусов к туловищу. Это делает ПК более сложным в начале, но более легким ближе к началу движения.
не означает, что ПК бесполезен. Просто потому, что у него была меньшая общая активация, не означает, что ПК бесполезен, или даже что он «хуже», чем такие параметры, как завиток концентрации, которые получили наибольшее количество баллов при активации. Разница в этих активациях в целом составила всего несколько процентных пунктов.Так что, если вам нравится компьютер, он все равно проработает ваши бицепсы при выполнении любимого упражнения.
Также стоит отметить: участники исследования выполнили все локоны идеальной формы. Так что, если вы качаетесь на сгибаниях на бицепс, как это делают многие лифтеры, возможно, вы не получите такой большой активации бицепса, как на скамейке проповедника.
Для лифтеров, склонных к обману, проповедник может создать мощный тренировочный стимул.
Отрегулируйте сиденье так, чтобы вы могли сидеть прямо с подушечкой для проповедника в подмышках. Это не позволит остальным частям вашего тела мешать завитку, поэтому вы не сможете раскачиваться и обманывать движение.
В отличие от подвижного сустава, такого как бедро или плечо, которые могут двигаться во многих направлениях, ваш локоть представляет собой устойчивый шарнирный сустав, который должен двигаться только в одном направлении – поднимать и опускать предплечье по направлению к верхней части тела и от него. рука.
Если держать руку на прямой линии во время ПК, вы уменьшаете вероятность того, что вы случайно перекрутите сустав и нанесете травму.
Согласно исследованию, опубликованному в Европейском журнале прикладной физиологии в Европейском журнале прикладной физиологии, в марте 2016 года, если сосредоточить внимание на мышце, которую вы пытаетесь проработать, можно увеличить набор и активность этой мышцы.
Чтобы усилить эту связь между мозгом и мышцами, некоторые спортсмены, такие как Андре Драпиза, бодибилдер, занявший 11-е место на любительском турнире Mr.Олимпия в классическом телосложении, касайтесь мышц рукой перед каждым подходом.
Даже если вы не касаетесь мышцы пальцем, сосредоточьтесь на бицепсе, чтобы усилить его активацию.
По словам Лирио, из-за угла скамьи проповедника вы можете согнуть ее слишком высоко.
Когда ваша нижняя часть руки становится полностью вертикальной, вашим бицепсам больше не нужно работать. Так что прекращайте подъемную часть каждого повторения непосредственно перед тем, как ваши руки в каждом вертикальном положении и ваши бицепсы начнут расслабляться.
Сосредоточение внимания на опускающейся, или эксцентрической, части упражнения увеличивает время, в течение которого ваши мышцы находятся в напряжении или работают. Фактически, эксцентрическая тренировка – главный стимул для роста мышц.
Так что не позволяйте руке просто упасть после того, как вы набрали вес. Контролируйте это, когда вы вернетесь вниз.
ПК помогают уберечь вас от обмана, вызванного раскачиванием тела, но вы все равно можете обмануть их одним способом: уменьшив диапазон движений.Из-за угла наклона скамейки ПК намного проще вверху, чем внизу. И именно в этой нижней части вы, скорее всего, обманете.
В сентябре 2021 года в исследовании Frontiers in Physiology молодых лифтеров ученые попросили одну группу сделать нижнюю часть сгибания рук проповедника, а другие – верхнюю часть. После пяти недель тренировок у тех, кто выполнял нижнюю часть упражнения, бицепсы стали сильнее и толще.
Так что с каждым повторением опускайтесь до упора, но не разгибайте локоть слишком сильно.Продолжайте, пока ваш локоть не станет прямым, но не заблокированным (даже немного согнутым), а затем начните следующее повторение.
Когда вы выполняете сгибания рук «молотковым хватом», когда ладони обращены друг к другу, упражнение в целом легче. Считается, что это связано с тем, что плечевая мышца помогает двуглавой мышце плеча выполнять подъем, но это не было доказано исследованиями.
Играть на ПК с EZ-bar, как следует из названия, проще. «Только будьте осторожны, чтобы ваша более сильная рука не делала всю работу», – говорит Лирио.
Хотя это может показаться проще, чем использование гантелей, исследование, проведенное в июле 2018 года в PeerJ , показало, что выполнение сгибаний со штангой EZ на самом деле прорабатывает мышцы в большей степени, чем гантели.
При использовании лент сопротивления сопротивление фактически увеличивается по мере того, как ваши руки поднимаются выше, а лента становится более тугой.Некоторые лифтеры комбинируют отягощения с эластичными лентами (или цепями) для создания «аккомодационного сопротивления». В этом случае веса усложняют сгибание в начале, а полоса сопротивления затрудняет конец упражнения.
Вы также можете использовать сам браслет. Оберните ленту под ножки скамьи проповедника или, если ее нельзя сдвинуть, положите под ноги на пол.
Есть ли в вашем спортзале тренажер для сгибания рук проповедника?
Во многих спортзалах есть тренажеры для сгибания рук на бицепс.
)
)
)
)
)
)