«Дом» – Молоточком я стучу, постукивать кулачками друг о друга – Дом построить я хочу. соединить кончики пальцев обеих рук – Строю я высокий дом, поднять выпрямленные ладони вверх – Буду жить я в доме том. похлопать ладонями
| «Мышка» Маленькая мышка по городу бежит (шевелить пальцами обеих рук) Глядит во все окошки (сделать бинокль) И пальчиком грозит (погрозить пальчиком) А кто не лег в кроватку (руки сложить под одну щеку) А кто не хочет спать (руки под другую щеку) Такого непослушного я буду щекотать (пощекотать ребенка) | «Фруктовая ладошка» Этот пальчик – апельсин, Он, конечно, не один. Этот пальчик – слива, Вкусная, красивая. Этот пальчик – абрикос. Высоко на ветке рос. Этот пальчик – груша Просит: «Ну-ка, скушай!» Этот пальчик-ананас, Фрукт для вас и для нас. (поочередно разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого. Показывают ладошками вокруг и на себя). | «Зимняя прогулка» Раз, два, три, четыре, пять (Загибаем пальчики по одному) Мы во двор пришли гулять (“Идём” по столу указательным и средним пальчиками) Бабу снежную лепили, (“Лепим” комочек двумя ладонями) Птичек крошками кормили, (Крошащие движения всеми пальцами) С горки мы потом катались, (Ведём указательным пальцем правой руки по ладони левой руки) А ещё в снегу валялись. (Кладём ладошки на стол то одной стороной, то другой) Все в снегу домой пришли. (Отряхиваем ладошки) Съели суп и спать легли. (Движения воображаемой ложкой, руки под щёки) | «В корзиночке» У девчушки Зиночки Овощи в корзиночке (делают ладошки «корзиночкой») Вот пузатый кабачок Положила на бочок, Перец и морковку уложила ловко, Помидор и огурец (сгибают пальчики, начиная с большого). Наша Зина молодец! (показывают большой палец) | «Детки» Есть у курицы цыпленок, У гусыни есть гусенок, У индюшки – индюшонок, А у утки есть утенок. (большим пальцем поочередно касаются остальных, начиная с мизинца) У каждой мамы малыши, Все красивы , хороши! (показывают пальчики, играя с ними). | «Замок» На двери висит замок (соединяем руки в замочек, переплетая пальцы) Кто его открыть бы мог? Покрутили, (поворачиваем замочек, не расцепляя пальцев) Потянули, (раздвигаем ладошки в разные стороны, пальчики по-прежнему сцеплены) Постучали, (ладошки хлопают друг о друга, пальцы при этом остаются в замке) И открыли! (расцепляем пальцы) | «Снежный ком» Мы с тобой снежок слепили ( Имитация лепки) Круглый, крепкий, очень гладкий,(Гладим кулачок, стучим по нему) И совсем, совсем не сладкий. Раз-подбросим,(Имитация руками движений) Два-поймаем, Три- уроним, И сломаем.(Потопать ножками) |
Для каждого родителя, несомненно, важно развитие его ребенка. Важно, чтобы развитие было равномерным и своевременным. Известно, что все психические процессы взаимосвязаны между собой и очень часто развиваются в комплексе. Даже сами упражнения и игры подразумевают одновременное развитие нескольких процессов. К таким упражнениям относится также и пальчиковая гимнастика.
При ее выполнении не только происходит развитие тонкой моторики и коордницанионных действий пальцев рук, но и совершенствуется речь. Этот процесс наиболее необходим в старшем дошкольном возрасте, ведь речь в этот период нуждается в повышенном внимании со стороны взрослых. В этом возрасте особенно нужно расширять словарный запас ребенка, переводить пассивный словарь в активный, следить за правильностью произношения и т.
д. Давайте разберемся, чем же все-таки так хороша и полезна пальчиковая гимнастика для детей старшей группы.
Пальчиковая гимнастика – это комплекс игровых упражнений, в основу которых положена инсценировка текстов различной сложности (стихи, потешки, рассказы и т. д.) при помощи пальцев рук. Эти упражнения имеют комплексное развивающее воздействие, так как совершенствуют не только речевую деятельность, но и всю высшую нервную деятельность (ВНД) в целом. Данный вид гимнастики крайне полезен детям, имеющим отставание в развитии.
Такие упражнения оказывают положительное влияние на мышление ребенка. В процессе выполнения движений и проговаривания текста увеличивается работоспособность коры больших полушарий и стимулируются необходимые для мышления зоны.
Пальчиковая гимнастика развивает также и эмоционально-волевую сферу ребенка. Благодаря этому ребенок учится подражать действиям взрослых, понимать инструкции, заставлять себя выполнять необходимые действия, вслушиваться в речь взрослых, понимать ее и самостоятельно проговаривать текст.
Кроме того, этот прием можно использовать для создания благоприятной атмосферы, для знакомства с ребенком или в качестве организационного момента перед занятием.
Также у детей развивается внимание, в частности произвольное. Это умение очень поможет вашему ребенку в школе, ведь благодаря произвольному вниманию ребенок сможет целенаправленно овладевать школьной программой.
Как мы уже поняли, при использовании пальчиковых игр развивается речь. Когда ребенок просто слушает ваше сопровождение, это помогает ему воспринимать правильную литературную речь на слух и понимать смысл фраз. Этот навык окажется полезным в школе, когда необходимо будет анализировать стихотворения. А вот когда ребенок будет сам проговаривать текст сопровождения, это поможет сделать речь ясной, красивой, ритмичной и яркой.
Память во время данных упражнений также развивается, поскольку ребенку необходимо запомнить положение пальцев рук, порядок движений и текст.
Кроме того, затрагиваются такие процессы, как фантазия и воображение, ведь необязательно придерживаться определенного текста, можно и самим придумывать целые истории, показывать пальчиковые представления.
В процессе регулярного использования пальчиковой гимнастики движения пальцев рук ребенка становятся более координированными, увеличивается объем движений, сами пальчики становятся крепкими и сильными, а это поможет в дальнейшем при овладении письмом.
Показатель сформированности речи ребенка всегда связан со степенью развития пальцевой моторики. Можно диагностировать уровень речевого развития лишь посмотрев на то, как ребенок выполняет пальчиковые упражнения. Известно, что у детей с отставанием в развитии речи пальчики рук слабые, малоподвижные, а их движения неточные и несогласованные.
При выполнении ребенком ритмических движений пальцами усиливается слаженная работа лобных (зона Брока) и височных (зона Вернике) отделов мозга, то есть речевые зоны развиваются благодаря импульсам, которые поступают от пальцев рук. Выполнение упражнений приводит к возбуждению в речевых зонах.
В коре головного мозга двигательные и речевые центры — самые ближайшие соседи.
При выполнении движений пальчиков и кистей возбуждение от двигательного центра переходит на речевые центры коры, что приводит к внезапному повышению работоспособности речевых зон.
Можно с уверенностью сказать, что тренировка при помощи пальчиковой гимнастики содействует речевому развитию детей.
Интенсивное развитие устной речи начинается тогда, когда движения пальцев рук достигают своей зрелости. В. М. Бехтерев всегда указывал на взаимосвязь развития ручной моторики и речи.
В каждом возрасте мелкая моторика рук имеет характерные черты, и Е. М. Мастюкова описала их следующим образом:
Также ребенок более уверенно держит карандаш пальцами.Однако развитие двигательных функций не останавливается в 5 лет, оно продолжается до 6-7 летнего возраста, а то и вовсе не прекращается, ведь даже взрослые люди могут совершенствовать свою мелкую моторику с помощью вышивания, плетения из бисера и прочего.
Можно сделать заключение, что заниматься с ребенком пальчиковой гимнастикой можно уже с одного года жизни, но наиболее подходящий для этого возраст – это старший дошкольный.
Пальчиковая гимнастика для старшей группы подразумевает выполнение трех групп упражнений:
Для детей старшей группы пальчиковая гимнастика может подразделяться на пассивную и активную. Пассивная хорошо подходит для начального подготовительного этапа работы, а также пригодится в работе с безречевыми детьми. В нее входит массаж кистей и пальцев рук. Он не должен доставлять детям какие-либо неприятные ощущения, поскольку подразумевает в основном поглаживания и легкое массирование. Массаж предназначен для подготовки и разогревания мышц рук. Его можно использовать в качестве приема для налаживания психоэмоционального контакта с ребенком в процессе вступительной беседы. Однако здесь нужно быть очень осторожным, чтобы не спугнуть ребенка, потому что не все дети позволяют прикасаться к себе чужим людям.
Активная пальчиковая гимнастика для старшей группы включает в себя описанные выше группы упражнений.
Также пальчиковую гимнастику по содержанию можно разделить на соответствующие разновидности:
Цель пальчиковой гимнастики в старшей группе – борьба с умственной усталостью, снятие напряжения артикуляционного аппарата, повышение тонуса организма и общий оздоравливающий и развивающий эффект.
Среди задач, которые реализуются в процессе применения пальчиковой гимнастики, можно назвать следующие:
При проведении пальчиковой гимнастики с детьми следует придерживаться конкретных правил:
Как и в любой деятельности, в проведении пальчиковой гимнастики для старшей группе детского сада имеется определенная последовательность этапов:
Методика проведения пальчиковой гимнастики в этом возрасте также имеет свою специфику:
Для детей данного возраста пальчиковую гимнастику проводят в основном перед началом занятий по рисованию, лепке или аппликации, однако если у группы в детском саду логопедический или дефектологический профиль, то пальчиковая гимнастика в таком случае может проводиться в любое время. К тому же этот вид гимнастики можно проводить не только индивидуально с ребенком, но и в группе детей. Также при проведении упражнений могут использоваться различные материалы (су-джок, мячики с шипами или различными наполнителями, мелкие шарики, природные материалы: орехи, каштаны, камешки, желуди и т. д.).
Для большей эффективности проводят комплекс пальчиковой гимнастики в старшей группе, который опирается на лексические темы, проходимые на занятиях. В стихотворной форме лучше происходит запоминание всевозможных наименований. Целесообразно применение игр с названиями месяцев, дней недели, времен года, частей тела. Даже взрослому человеку легче запомнить сложные названия и правила, особенно если их много, если они будут представлены в интересной стихотворной форме.
Совокупность движений и тематических стихов, оказывают содействие активизации пассивного словаря, увеличивают заинтересованность изучаемой темой.
Например, пальчиковая гимнастика “Весна” в старшей группе может проводиться в течение четырех недель. Однако на протяжении этого времени необходимо менять игровые упражнения и усложнять задачи. Пальчиковая гимнастика “Насекомые” в старшей группе может быть применена в различное время года. Здесь в стихотворной форме можно изучать насекомых, которые не спят зимой или просыпаются весной, а также тех, которые водятся только летом. Также можно делить насекомых на опасных и безопасных. Пальчиковую гимнастику по теме “Транспорт” в старшей группе можно проводить в начале учебного года, в середине и в конце (для проверки усвоенного материала), а также при изучении определенного вида транспорта.
Как видите, тематика пальчиковых игр может быть разнообразной, а диапазон применения варьироваться в зависимости от решаемых задач или желания самого ребенка.
Пальчиковые упражнения – это настолько гибкий материал для развития ВПФ ребенка, что его можно применять когда угодно и на какую угодно тему, в любом случае будет оказываться развивающее и оздоравливающее воздействие.
Далее представлены несколько примеров гимнастики. Например, пальчиковая гимнастика “Рыбы” в старшей группе:
Пять миленьких рыбок
Резвились в реке, (руки прижаты друг другу ладонями, слегка округлены; выполняются плавающие движения по воздуху)
Прибило большое
Бревно на песке, (положение рук прежнее; поворачиваем их с боку на бок)
А рыбка и молвит:
“Нырять тут легко!” (положение рук прежнее, выполняются ныряющее движение в воздухе)
Вторая сказала:
“Но здесь глубоко” (качаем руками из стороны в сторону).
А третья зевала:
“Так хочется спать!” (положение рук прежнее, поворачиваем внешней стороной одной из рук).
Четвертая стала
Чуть-чуть замерзать (изображаем руками дрожь).
А пятая молвила:
“Здесь крокодил! (положение рук прежнее, имитируем открывающийся и закрывающийся рот крокодила).
Уплывайте скорей,
Чтобы не проглотил!” (руки снова сомкнуты, имитируем уплывающих рыбок).
А вот пальчиковая гимнастика “Животные” в старшей группе:
Мы сейчас расскажем вам (сжимать и разжимать пальцы в кулак)
Про детенышей и мам: (на каждое название загибать пальцы)
У кошки есть красивые котята,
У собаки – непослушные щенята,
У коровы – пегие телята.
У кролика – трусливые крольчата,
А у мамы – шаловливые ребята.
Пальчиковая гимнастика “Весна” в старшей группе:
Шумят все громче дятлы,
Синички вышли петь (пальцы рук складываем “клювиком”, качаем ими).
Выходит утром солнце,
Чтобы землю обогреть (руки изображают “ковш”, поднимаем руки над головой и раскрываем ковш, как солнышко, ребра ладоней остаются прижатыми).
Выходит утром солнце,
Чтобы землю обогреть (движения те же).
Текут ручьи под горку,
Исчез уж весь снежок (имитируем текущие ручьи – руки повернуты ладонями вниз, пальцы вместе, выполняем плавные волнообразные движения сверху вниз).
А из-под желтой травки (руки снова изображают “ковш”)
Уже растет цветок… (“ковш” раскрывается, кисти остаются сомкнутыми, пальцы растопырены, полусогнуты)
А из под желтой травки
Уже растет цветок… (движения те же)
Раскрылся колокольчик (руки опираются на локти, пальцы сжаты в кулак)
В тени там, где леса (постепенно кулак разжимается, образуя чашечку колокольчика),
Динь-динь, поет тихонько (покачиваем получившимся колокольчиком, произнося “динь-динь”),
Динь-динь, идет весна.
Динь-динь, поет тихонько,
Динь-динь, идет весна.
Пальчиковая гимнастика “Птицы” в старшей группе:
Сколько птиц к кормушке утром прилетело?
Мы сейчас расскажем, посчитаем смело (работаем кулачком).
Две вороны, соловей,
Шесть синиц и воробей,
Дятел в пестрых перышках (на каждое название загибать пальцы).
Мы насыпем зернышек (вновь работаем кулачком).
Пальчиковая гимнастика “Цветы” в старшей группе:
Раз – ромашка, два – тюльпан,
Три – пион из жарких стран (на каждое название загибать пальцы).
Соберем большой букет
И поставим на буфет (работаем кулачком).
Пальчиковая гимнастика “Насекомые” в старшей группе:
Я – зеленый майский жук (сжимаем пальцы в кулачок).
Облетаю все вокруг (указательный палец и мизинец развести в стороны),
Над полянками жужжу,
А зовут меня Жу-Жу (пошевелить указательным пальцем и мизинцем).
Не кусай, комарик злой, —
Убегаю я домой (перебирать пальцами по столу).
Залетела к нам вчера
Полосатая пчела.
А за нею шмель-шмелек
И красивый мотылек (на каждое название загибать пальцы),
Три жука и стрекоза,
Как фонарики глаза (имитируем очки – подносим к глазам сомкнутые в круг большой и указательный пальцы).
Пожужжали, полетали (машем руками),
От усталости упали (руки падают ладонями на стол).
Пальчиковая гимнастика “Космос” в старшей группе:
Солнце – главная звезда (левая рука изображает Солнце – пальцы расставлены и слегка округлены, будто держат шарик),
А вокруг – планеты (правая рука изображает планеты – сжатый кулачок “летает” вокруг “Солнца).
И летают – кто куда (выполнять “летающие” движения левой рукой справа налево)
Быстрые кометы (выполнять “летающие” движения правой рукой слева направо).
Пальчиковая гимнастика “Май” в старшей группе:
Мы лопатки взяли, грядки прокопали.
Раз-два! Раз-два! (имитируем движения лопатой)
Грабли тоже взяли,
Грядки расчесали:
Раз-два! Раз-два! (имитируем движения граблями)
Семена рядами
В землю набросали:
Раз-два! Раз-два! (имитируем разбрасывание семян)
Вырастай скорей, бутон, (пальцы сложить “клювиком”)
Распусти цветок – пион! (раскрыть пальцы обеих рук)
Пальчиковая гимнастика “Транспорт” в старшей группе:
Идет на взлет,
Идет на взлет,
Винты вращая вертолет (вращаем руками над головой).
Идут туда (движение руки вправо),
Идут сюда (движение руки влево),
По новым рельсам поезда (вращаем прямыми ладонями перед собой),
А теплоходы, корабли (имитируем нос корабля, складываем руки “домиком” и направляем от себя, будто рассекая волны)
Уходят в море от земли (машем ладошками, будто прощаясь).
Итак, мы выяснили, что пальчиковая гимнастика для старшей группы чрезвычайно важна и применять ее стоит без опасений, ведь противопоказаний у этого метода развития и коррекции нет.
“Истоки способностей и дарований детей находятся на кончиках их пальцев.
От пальцев, образно говоря, идут тончайшие ручейки, которые питают
источник творческой мысли”.
(В.А. Сухомлинский)
Раньше считалось, что главное, от чего зависит развитие речи, — это степень
речевого общения детей с окружающими взрослыми людьми. Однако исследования
ученых показали, что степень речевого общения с взрослыми не играет такой большой
роли, как предполагалось. Они также изучили зависимость речевой способности
ребенка и его двигательных функций.
Изучая анатомические отношения тела ребенка,
ученые, невропатологи и дефектологи пришли к заключению о том, что речевая
способность ребенка зависит не только от тренировки артикулярного аппарата, но и от
движений пальцев рук. Кисть руки можно отнести к речевому аппарату, а
двигательную проекционную область кисти руки можно считать еще одной речевой
областью мозга. Научные данные электрофизиологических исследований говорят о
том, что речевые области формируются под влиянием импульсов, поступающих от
пальцев рук.
Выявлена полная корреляция движений пальцев рук и моторной стороны речи
ребёнка. В этой связи М.М. Кольцова считает, что уровень развития речи
дошкольника находится в прямой зависимости от степени сформированности тонких
движений пальцев рук.
В домашних условиях, чтобы развить умелость рук и речевую активность
ребенка, можно:
– запускать пальцами мелкие волчки;
– разминать пальцами пластилин, глину, мять руками поролоновые шарики,
губку;
– рвать на мелкие куски бумагу;
– сжимать и разжимать кулачки;
– «ходить» по столу указательным и средним пальцем правой и левой рук (по
очереди), сначала медленно, потом быстро;
– показать отдельно только один большой палец;
– махать в воздухе только пальцами;
– кистями рук делать «фонарики»;
– собирать все пальцы в щепотку;
– нанизывать крупные пуговицы, шарики, бусинки на нитку;
– наматывать тонкую проволоку в цветной обмотке на катушку, на палец;
– закручивать шурупы, гайки;
– играть с конструктором, мозаикой, кубиками;
– играть с песком, водой;
– рисовать мелом, мелками, гуашью, углем.
Делать это надо ежедневно, чтобы добиться успехов. Кроме этих упражнений
можно играть с детьми в пальчиковые игры.
Цель пальчиковой гимнастики – развитие и совершенствование тонких
дифференцированных движений пальцев и кистей рук детей дошкольного возраста в
период подготовки к школьному обучению.
В задачи пальчиковой гимнастики входят: формирование и коррекция всей
речевой системы; развитие высших психических функций, в том числе слухового
внимания, зрительной памяти; развитие кинестетических ощущений и
подражательных способностей.
Пальчиковые игры развивают не только мелкую моторику рук ребенка,
большинство пальчиковых игр несут также и обучающую нагрузку. Одни
пальчиковые игры направлены на изучение счета, другие знакомят малыша с
названиями частей тела и самих пальчиков. В некоторых пальчиковых играх ваш
ребенок должен действовать двумя руками – это помогает ему лучше ориентироваться
в пространстве, осваивать такие понятия, как высоко – низко, право – лево.
У пальчиковых игр есть еще одно преимущество – они помогают прочнее
налаживать тесный контакт родителя с ребенком. Ведь для ребенка нет ничего лучше
игры, а пальчиковые игры очень увлекательны, и нравятся детям. Произносите текст
пальчиковых игр как можно четче и выразительней, а движения выполняйте
параллельно тексту.
Апельсин
Мы делили апельсин
(левая рука в кулачке, правая её обхватывает)
Много нас – а он – один
Эта долька – для ежа
(правой рукой поочередно разжимаем пальчики на левой руке)
Эта долька – для чижа
Эта долька – для котят
Эта долька – для утят
Эта долька – для бобра
А для волка – кожура!
(встряхиваем обе кисти)
Замок
На двери висит замок
(руки в замке)
Кто его открыть бы смог?
(пальчики тянем, не разжимая)
Потянули, (потянули)
Покрутили, (вращаем руки)
Постучали (стучим основанием ладоней)
И – открыли! (руки разжимаются)
Капуста
Мы капусту рубим, рубим (ладошками рубим)
Мы капусту трём, трём (кулачки трут друг друга)
Мы капусту солим, солим (солим щепоткой)
Мы капусту мнём, мнём (пальчики сжимаем и разжимаем)
В баночку кладём и пробуем.
Курочка
Вышла курочка гулять, свежей травки пощипать
(хлопаем ручками по коленкам)
А за ней ребятки – жёлтые цыплятки (идём пальчиками)
Ко-ко-ко, ко-ко-ко, не ходите далеко! (грозим пальчиком)
Лапками гребите (загребаем ручками),
Зёрнышки ищите (клюём пальчиками зёрнышки)
Съели толстого жука, дождевого червяка
(показываем ручками, какой толстый жук)
Выпили водицы полное корытце
(показываем как черпаем воду и пьём).
Ладошки
Ладошки вверх,
Ладошки вниз,
А теперь их на бочок
И зажали в кулачок.
Моя семья
Этот пальчик – дедушка
(разжимаем поочередно пальцы из кулачка, начиная с большого)
Этот пальчик –бабушка
Этот пальчик – папочка
Этот пальчик – мамочка
Этот пальчик – я
Вот и вся моя семья!
(вращаем разжатой ладошкой)
Ножки
В новые сапожки нарядили ножки
(поочерёдно поглаживать одной рукой другую)
Вы шагайте, ножки, прямо по дорожке.
(шагать пальчиками по столу)
Вы шагайте – топайте, по лужам не шлёпайте.
(постукивать пальчиками)
В грязь не заходите,
Сапожки не рвите.
(погрозить пальчиком)
Солнышко
Утром солнышко встаёт выше, выше, (руки высоко вверх)
Ночью солнышко зайдет ниже, ниже. (руки вниз)
Хорошо-хорошо солнышку живётся,
(делаем ручками фонарики)
И нам вместе с солнышком весело живётся.
(хлопаем в ладоши)
Счёт
Один, два, три, четыре, пять –
(разжимаем поочередно пальчики из кулачка)
Вышли пальчики гулять.
Один, два, три, четыре, пять –
(зажимаем пальчики в кулачок)
В домик спрятались опять!
Тесто
Тесто мы месили, (сжимаем кисти рук)
Мы пирог лепили, (ладошки лепят)
Шлёп, шлёп, шлёп, шлёп,
Слепим мы большой пирог! (разводим руки)
Хозяйка
Кукле кашу я сварю, (мешаем кашу)
В миску молока налью, (наливаем молоко)
Положу туда крупу, (насыпать крупу)
И поставлю на плиту.
(кулачок на ладошку)
Будет каша хороша! (хлопать в ладоши)
Кушай, кукла, не спеша. (пригрозить пальчиком)
Чего греха таить, часто даже самые крепкие и гордые мужчины, а также суровые бизнес-леди, хищницы и альфа-самки, придут домой, скинут с себя весь показной мачизм и будут смотреть фильмы про любовь онлайн бесплатно в хорошем качестве hd 720. Потому что кино для того и существует, чтобы вместе с любимыми героями переживать различные гаммы эмоций, а чувства любви в жизни каждого человека в той или иной период, у кого чаще, у кого реже, а кого-то и постоянно – занимают ведущее место. Так что смотреть лучшие фильмы о любви – красивые, нежные, добрые и “про это“ – значит быть человеком и испытывать потребность любить и быть любимым. Фильмы о страстной любвиДля таких зрителей кино, которые честны с собой и готовы признать, что боевики, фантастика, триллеры и комедии – это всё очень интересно, захватывающе, крышу сносит, душа в пятки, сидишь ни жив-ни мёртв.
Ооднако по-настоящему душа расцветает, когда получается посмотреть лучшие фильмы про любовь онлайн, где герои проходят через долгую череду исканий, предательств, ревности и огорчений, чтобы в финале наконец встретить того единственного или ту единственную, что составит твоё счастье и наполнит жизнь смыслом.Все самые лучшие фильмы о страстной любви, любовных отношениях и романтических приключениях между мужчиной и женщиной – у нас, в онлайн-кинотеатре Нокино, где в большой коллекции имеются все лучшие романтические фильмы про любовь. Приятного просмотра!, Чего греха таить, часто даже самые крепкие и гордые мужчины, а также суровые бизнес-леди, хищницы и альфа-самки, придут домой, скинут с себя весь показной мачизм и будут смотреть фильмы про любовь онлайн бесплатно в хорошем качестве hd 720. Потому что кино для того и , Русские фильмы смотреть онлайн бесплатно включают в себе не только лучшее российское кино, но и все новинки русских фильмов 2017 в хорошем качестве hd 720, а также всех стран где говорят на .
УДК 376
Е.С. Шилович
студентка 3 курса педагогического факультета
(научный руководитель – Н.И. Акопян, преподаватель кафедры социальной и коррекционной педагогики)
ВЛИЯНИЕ ПАЛЬЧИКОВОЙ ГИМНАСТИКИ НА РАЗВИТИЕ МЕЛКОЙ МОТОРИКИ У ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА С ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОЙ НЕДОСТАТОЧНОСТЬЮ
В данной статье рассматриваются особенности развития мелкой моторики у детей дошкольного возраста с интеллектуальной недостаточностью. Автором проанализировано влияние пальчиковой гимнастики на развитие мелкой моторики детей.
Актуальность работы по развитию мелкой моторики детей раннего возраста обусловлена возрастными психологическими и физиологическими особенностями детей: в раннем и младшем дошкольном возрасте интенсивно развиваются структуры и функции головного мозга ребенка, что расширяет его возможности в познании окружающего мира.
Всестороннее представление об окружающем предметном мире у человека не может сложиться без тактильно-двигательного восприятия, так как оно лежит в основе чувственного познания. Именно с помощью тактильно-двигательного восприятия складываются первые впечатления о форме, величине предметов, их расположении в пространстве. Чтобы научить малыша говорить, необходимо не только тренировать его артикуляционный аппарат, но и развивать мелкую моторику рук [1].
Уровень развития мелкой моторики – один из показателей интеллектуальной готовности к школе и именно в этой области дошкольники испытывают серьезные трудности. Поэтому работу по развитию мелкой моторики нужно начинать задолго до поступления в школу, а именно с самого раннего возраста.
В.А. Сухомлинский писал, что истоки способностей и дарования детей – на кончиках их пальцев, образно говоря, идут тончайшие ручейки, которые питают источник творческой мысли. Чем больше уверенности и изобретательности в движениях детской руки, тем тоньше взаимодействие руки с орудием труда (ручкой, карандашом), тем сложнее движения, необходимые для этого взаимодействия, тем ярче творческая стихия детского разума; чем больше мастерства в детской руке, тем ребенок умнее [2].
Большие трудности дети с интеллектуальной недостаточностью испытывают в овладении произвольными движениями. При повторении предложенного взрослым образца действия они допускают неточности, не выдерживают заданной амплитуды, угла наклона, ритма и темпа движения. Процесс автоматизации требует длительного времени и большого количества упражнений [3].
Характерным для детей с интеллектуальной недостаточностью является также недоразвитие выразительных движений. Жестикуляция отличается скудностью, невыразительностью, а мимика – слабой дифференцированностью и бедностью.
У детей с интеллектуальной недостаточностью слабо развитыми являются тонкие дифференцированные движения ладони и пальцев рук. Они, как правило, замедленны, неточны, что влияет на процесс овладения всеми видами деятельности (О.П.Гаврилушкина, Э.Кулеша, Е.М.Мастюкова, Н.Д.Соколова, Е.А.Стребелева).
По возможности следует максимально развивать обе руки: и правую и левую, что будет способствовать полноценному развитию обеих полушарий головного мозга.
Мелкая моторика развивается в процессе таких видов деятельности, как сжатие, откручивание, закручивание, комкание бумаги, протягивание, нанизывание, лепка из пластилина и глины, конструирование и занятия с мозаикой, выкладывание фигур из спичек, прокалывание, склеивание, вырезание по контуру. Широко применяются игры и действия с игрушками и предметами.
Большое значениев развитии мелкой моторики имеют игры с пальчиками, сопровождающиеся четверостишьями; специальные упражнения без речевого сопровождения, объединённые в комплекс гимнастики для рук, так называемая пальчиковая гимнастика.
Н.М. Щелованов, Н.Л. Фигурин, М.П. Денисова, М.Ю. Кистяковская показали, что овладение относительно тонкими действиями рук приходит в процессе развития зрения, осязания, развития кинестетического чувства – положения и перемещения тела в пространстве. Развитию движений кистей и пальцев рук без предметов детей раннего и младшего дошкольного возраста с давних времен придавалось большое значение в народной педагогике, т.
к. развитие мелкой моторики включалось в многообразные трудовые процессы, и детей с малых лет подготавливали к их выполнению. Для этого малышам в качестве подготовительных упражнений предлагались различные пальчиковые игры с потешками. Интересная игровая форма, ритмическая организация поэтического текста и соотнесенных с ним движений, вовлекали ребенка в выполнение действия по показу взрослого. Эта традиция в силу своей эффективности продолжается в современной практической педагогике [4].
Таким образом, целью пальчиковой гимнастики является – активное развитие мелкой моторики рук. Пальчиковая гимнастика решает множество задач в развитии ребенка:
1) способствует овладению навыками мелкой моторики;
2) помогает развивать речь;
3) повышает работоспособность головного мозга;
4) развивает психические процессы: память, внимание, мышление, воображение;
5) развивает тактильную чувствительность;
6) снимает тревожность.
Пальчиковые игры очень эмоциональны, их можно проводить как в специальном дошкольном учреждении, так и дома.
Они увлекательны и способствуют развитию речи, творческой деятельности. Пальчиковые игры как бы отражают реальность окружающего мира – предметы, животных, людей, их деятельность, явления природы. В ходе пальчиковой гимнастики дети, повторяя движения взрослых, активизируют моторику рук. Тем самым вырабатывается ловкость, умение управлять своими движениями, концентрировать внимание на одном виде деятельности.
К пальчиковым играм необходимо добавлять упражнения для развития мелкой моторики руки: действия с пластилином с песком, игры с мозаикой, шариками, грецкими орехами, конструирование из кубиков, собирание пирамидок, перекладывание из одной кучки в другую карандашей, пуговиц, спичек, перекатывание шестигранного карандаша и т.п.
Выполняя пальчиками различные упражнения, ребенок развивает мелкие движения рук. Пальцы и кисти приобретают хорошую подвижность, гибкость, исчезает скованность движений. Как правило, если движения пальцев развиты в соответствии с возрастом, то и речевое развитие ребенка в пределах возрастной нормы.
Поэтому тренировка движений пальцев и кисти рук является важнейшим фактором, стимулирующим речевое развитие ребенка, способствующим улучшению артикуляционных движений, подготовки кисти руки к письму.
Исследователи указывают, что включение в любое занятие пальчиковых игр и упражнений вызывает у детей оживление, эмоциональный подъем и оказывает неспецифическое тонизирующее действие на функциональное состояние мозга и развитие их речи [1].
Таким образом, пальчиковая гимнастика способствует развитию мелкой моторики рук и является одним из главных средств для эффективного развития ребёнка и подготовки к обучению навыкам письма. Использование стихов при выполнении пальчиковой гимнастики развивает восприятие и воспроизведение ритма, движения пальцев рук становятся более целенаправленными и скоординированными. Данная гимнастика стимулирует мозговую деятельность, улучшает работоспособность и облегчает работу по формированию речемыслительной деятельности.
The features of the development of a children’s of preschool age with intellectual insufficiency small motility are considered in this article.
The author analyzed the influence of finger-type gymnastics on the development of a small motility of children.
Список литературы
Дошкольное детство — период активного развития всех психических функций человека:
Чтобы помочь малышу, вы можете предлагать ему различные упражнения и эффективные игры.
Огромный развивающий потенциал скрывает в себе пальчиковая гимнастика для дошкольников.
Зарядка для пальчиков развивает мелкую моторику, благотворно воздействуя на интеллектуальные способности ребёнка и, что очень важно, на речевые центры мозга.
Давайте разбираться вместе!
Предлагая ребёнку упражнения пальчиковой гимнастики, позаботьтесь о том, чтобы это занятие принесло малышу максимум пользы.
Не менее важен и психологический аспект зарядки для пальчиков. Не забывайте, друзья, что для малышей 4–5 лет и даже в старшем дошкольном возрасте игра всё ещё остаётся основным видом деятельности. Подавая упражнения пальчиковой гимнастики как развлечение, как интересную игру, вы многократно повышаете их эффективность.
Если выполнение пальчиковой гимнастики покажется карапузу слишком сложным, вам будет нелегко подружить ребёнка с этим видом полезной для его интеллекта деятельности.Пальчиковая гимнастика — явление многогранное и весьма объёмное, а потому классификацию можно представить по разным критериям. Так, к примеру, простейшей пальчиковой гимнастикой для самых маленьких можно считать непроизвольные младенческие движения или массаж ручек, который заботливые родители практикуют с первых дней жизни дочек-сыночков. Более сложные упражнения, рассчитанные на детей 5–6 лет, тоже можно разбить на отдельные классы.
В эту группу включены упражнения, в которых каждый пальчик выполняет определённую роль, как актёр в театре. Кстати, чтобы усилить благоприятное эмоциональное воздействие занятия, можно использовать готовый или самодельный пальчиковый театр. А можно нарисовать на подушечках пальцев забавные мордочки. Нет сомнений: карапузы будут в восторге от таких превращений.
В отдельную группу выделяют кинезиологические упражнения пальчиковой гимнастики. Движения в этих играх подобраны таким образом, чтобы максимально способствовать активизации межполушарного взаимодействия и, как следствие, стимулировать развитие мышления, улучшение внимания и памяти.
Чтобы упражнение увлекло ребёнка, оно сопровождается речью. Особенно нравятся малышам такие сопроводительные инструкции для пальчиковых игр в стихах, но вы можете на ходу придумывать свои слова. Например, эффективное кинезиологическое упражнение с поочерёдным перебором пальчиков можно сопроводить лексической темой «Моя семья»:
Для левой руки можно повторить те же слова, оставить прежнюю тему, но придумать новое словесное сопровождение для игры, а можно сменить тему: пространство для педагогической фантазии ничем не ограничено.
Для пальчиковых упражнений можно использовать элементы самомассажа, придумав сюжет, в котором надо будет растирать, разминать, надавливать и пощипывать пальчики. Например:
Друзья! Уделяя пальчиковой гимнастике всего 7–10 минут в день, вы сможете добиться отличных результатов. При вдумчивом подходе родителей малыши воспринимают такие игры с неподдельным восторгом! Вы можете придумывать забавные сюжеты и интересные сопроводительные тексты самостоятельно, а можете взять на вооружение готовые стихи для пальчиковой гимнастики со страниц нашего сайта или нашей группы ВКонтакте.
Пусть ваше родительство будем счастливым! До новых встреч, друзья!
«Пальчиковые игры» — это инсценировка каких-либо рифмованных историй, сказок при помощи пальцев.
В ходе «пальчиковых игр» ребенок, повторяя движения взрослых, достигает хорошего развития мелкой моторики рук, которая не только оказывает благоприятное влияние на развитие речи, но и подготавливает ребенка к рисованию, письму.
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОСЕНЬ | |
«Осенние листья» Раз, два, три, четыре, пять, Будем листья собирать. Листья березы, Листья рябины, Листики тополя, Листья осины, Листики дуба мы соберем, Маме осенний букет отнесем | Загибают пальчики, начиная с. большого Сжимают и разжимают кулачки. Загибают пальчики, начиная с большого. «Шагают» по столу.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОВОЩИ | ||
«У Лариски — две редиски» У Лариски – Две редиски. У Алешки – Две картошки. У Сережки – сорванца – Два зеленых огурца. А у Вовки – Две морковки. Да еще у Петьки Две хвостатых редьки. | По очереди разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого, на одной, а затем на другой руке.
| |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЯГОДЫ | ||
«За ягодами» Раз, два, три, четыре, пять, В лес идем мы погулять. За черникой, За малиной, За брусникой, За калиной. Землянику мы найдем И братишке отнесем.
| Пальчики обеих рук здороваются, начиная с большого. Оби руки идут по столу. Загибают пальчики, начиная с большего. | |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОВОЩИ | |
На базар ходили мы, Много груш там и хурмы, Есть лимоны, апельсины, Дыни, сливы, мандарины, Но купили мы арбуз – Это самый вкусный груз!
| Соединение пальцев подушечками, начиная с мизинцев, по одной паре пальцев на каждую стихотворную строчку; При этом ладони не соприкасаются. —мизинцы -безымянные -средние -указательные -большие -пальцы сжимаются в кулак, а большой отводится вверх
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ФРУКТЫ | |
«Компот» Будем мы варить компот, Фруктов нужно много вот: Будем яблоки крошить, Грушу будим, мы рубить. Отожмем лимонный сок, Слив положим и песок. Варим, варим мы компот. Угостим честной народ.
| Левую ладошку держат «ковшиком» пальцем правой руки мешают. Загибают пальчики по одному, начиная с большого. Опять варят и мешают
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЯГОДЫ | |
Здравствуй, полянка большая! Здравствуй, трава – мурава! Здравствуй, ягодка лесная! Ты поспела и вкусна. Мы корзиночку несём – Всю тебя мы соберём. | Пальцы правой руки по очереди здороваются с пальцами левой, похлопывая друг друга кончиками.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОСЕНЬ | |
Пять весёлых капелек по земле стучат, Пять весёлых капелек земле говорят: Том – том – том – том! Тим – тим – тим – тим! Тик – тик – тик – тик! Тип – тип – тип – тип!
| Дети повторяют движения и слова. пальцами обеих рук, большими пальцами, указательными, средними, безымянными, мизинцами. Повторяют движения на полу, в воздухе. Можно постукивающие движения пальцами обеих рук по плечам, по ногам, по полу.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОДЕЖДА | |
| Маша варежку надела: «Ой, куда я пальчик дела? Нету пальчика, пропал, В свой домишко не попал». Маша варежку сняла: «Поглядите – ка, нашла! Ищешь, ищешь и найдёшь, Здравствуй, пальчик, как живёшь?»
| Сжать пальцы в кулачок. Все пальцы разжать, кроме большого. Разогнуть большой палец. Сжать пальцы в кулачок, отделить большой палец.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ. | |
Прилетайте, птички! Сала дам синичке. Приготовлю крошки Хлебушка немножко. Эти крошки – голубям, Эти крошки – воробьям. Галки да вороны, Ешьте макароны!
| «зовущие» движения пальцев 4раза-«режущие» движения одной ладони по другой пальцы щепоткой – «крошим хлеб», тереть подушечки пальцев друг о друга вытянуть вперёд правую руку с раскрытой ладонью то же – левой рукой тереть ладонью о ладонь, «катая из хлеба макароны»
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ФРУКТЫ | |
«Апельсин» Мы делили апельсин; Много нас, а он один. Эта долька – для ежа, Эта долька – для стрижа, Эта долька – для утят, Эта долька – для котят, Эта долька – для бобра, А для волка – кожура. Он сердит на нас беда!!! Разбегайтесь кто куда!!!
| На каждое слово сжимают пальцы рук в кулачок. Загибание пальчиков, начиная с большего. Бросательное движение правой рукой. Сжимают кулаки и прижимают их к груди. Бегут пальцами по столу. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ | |
«Кормушка»
Сколько птиц к кормушке нашей. Прилетело? Мы расскажем. Две синицы, воробей, Дятел в пестрых перышках. Всем хватило зернышек.
|
Ритмично сжимают и разжимают кулачки. Загибание пальчиков, начиная с большего. Ритмично сжимают и разжимают кулачки.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПОСУДА | |
«Помощники»
Раз, два, три, четыре, Мы посуду перемыли: Чайник, чашку, ковшик, ложку И большую поварешку. Мы посуду перемыли: Только чашку мы разбили, Ковшик тоже развалился, Нос у чайника отбился. Ложку мы чуть-чуть сломали, Так мы маме помогали. | Удары кулачками др. о друга.
Одна ладонь скользит по другой. Загибают пальчики, начиная с большого. Одна ладонь скользит по другой. Загибают пальчики, начиная с большого. Удары кулачками др. о друга.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМА | |
«Снежок» Раз, два, три, четыре, Мы с тобой снежок слепили. Круглый крепкий, очень гладкий И совсем-совсем не сладкий. Раз подбросим. Два поймаем. Три уроним И сломаем.
| Загибают пальчики, начиная с большого. «Лепят» меня положение ладоней. Показывают круг, сжимают ладони. Грозят пальчиком. Смотрят вверх, подбрасывая воображаемый снежок. Роняют воображаемый снежок. Топают ногой. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ШКОЛА | |
«Наши пальчики»
Мы писали, мы писали, А теперь все дружно встали. Ножками потопали, Ручками похлопали. Мы писали, мы писали, Наши пальчики устали. Мы немножко отдохнем – И опять писать начнем.
| Ритмично сжимать пальцы в кулачки. Выполнять соответствующие движения. Ритмично сжимать пальцы в кулачки. |
Пальчиковая гимнастика.
Тема: ЗИМА
«Мы во двор пошли гулять»
Раз, два, три, четыре,
пять,
Мы во двор пришли
гулять.
Бабу снежную
лепили,
Птичек крошками кормили,
С горки мы потом
катались,
А еще в снегу
валялись.
Все в снегу домой пришли.
Съели суп, и спать легли.
Загибают пальчики, начиная с
большого.
«Идут» по столу указательным и
средним пальчиками.
«Лепят» комочек двумя
ладонями.
«Крошат хлебушек»
Ведут указательным пальцем
правой руки по ладони левой.
Кладут ладошки на стол то
одной, то другой стороной.
Движения воображаемой ложкой.
Руки под щеку.
Пальчиковая гимнастика. Тема: НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК | |
«Елочка»
Перед нами елочка: Шишечки, иголочки. Шарики, фонарики, Зайчики и свечки, Звезды, человечки.
| Пальцы рук сплетены, из больших пальцев – верхушка «елочки». Кулачки, указательные пальчики выставлены. «Шарики» из пальцев вверх, вниз «Ушки» из указат. и среднего пальцев; обе ладони сложены, пальцы сжаты. Ладони сложены, пальцы растопырены, средний и указательный стоят на столе. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ | |
Раз, два – шли утята. Три, четыре – за водой. А за ними плёлся пятый, Позади бежал шестой. А седьмой от них отстал, А восьмой уже устал. А девятый всех догнал, А десятый напугал. Громко, громко запищал: Пи – пи – пи! Не пищи, Мы тут рядом, поищи. | Поочерёдно сгибать все пальцы правой, затем левой руки, начиная с большого. Ритмично сгибать и разгибать пальцы обеих рук. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
Мама мишек будит рано. Не встают они с дивана. -Эй, Большак, вставай скорей! Ждут друзья уж у дверей! -Ну, а ты, лентяй Указка! У тебя засохла краска! Вы должны с Середняком Побелить амбар и дом. -Безымянный, мой бедняжка! Знаю, болен был ты тяжко. Пожалею я тебя, Полежи ещё два дня. Ты, Мизинчик – малышок, Роста у тебя – вершок! Но зато проказ и драк Сосчитать нельзя никак! | Пальцами обеих рук изобразить мишек Удивленно пожать плечами Встряхиваем большие пальцы рук Указать руками на дверь Встряхнуть указательные пальцы Изобразить руками ведро Встряхнуть средние пальцы, плавные движения кистями рук, как кисточкой, снизу – вверх Погладить безымянный палец пальцами другой руки Прижать безымянный палец к ладони и погладить его Встряхнуть мизинцы, показать, какого они роста. Погрозить мизинцу пальцем, сосчитать на пальцах его проказы.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПРОФЕССИИ | |
Питер играет с одним молотком, с одним молотком, с одним молотком, Питер играет с двумя молотками, с двумя молотками, с двумя молотками Питер играет с тремя молотками, с тремя молотками, с тремя молотками Питер играет с четырьмя молотками, с четырьмя молотками, с четырьмя молотками, Питер играет с пятью молотками, с пятью молотками, с пятью молотками | Кулаком правой руки ударять по столу, Кулаками обеих рук, Ударяем двумя кулаками и топаем одной ногой, Ударяем двумя кулаками и топаем двумя ногами, + киваем головой. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПРОФЕССИИ | |
Вот забор. В заборе щели. Пальцы в них пролезть хотели. Сунул голову Большак. Дальше не пройти никак! Вслед за ним застрял Указка. Середняк хотел – напрасно! Безымянный – безуспешно! Хоть один прошёл? Конечно! Щуплый, маленький мизинчик Помощь братьям оказал: Из щелей их всех достал.
| Пальцы правой руки прижать друг к другу. Раздвинуть пальцы. Просунуть большой палец левой руки между большим и указательным пальцами правой. Крепко зажать большой палец. Указат.палец левой руки между Указат. и средним пальцами правой, средний палец левой руки между средним и безымянным пальцами правой, мизинец несколько раз согнуть – разогнуть, потом помахать им. Каждый палец по очереди освободить из плена.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: МАМИН ПРАЗДНИК | |
Мамочка, мамочка, Любимая моя, Ведь ты знаешь, мамочка, Как я люблю тебя.
| Поочерёдно загибаем пальчики правой руки, начиная с большого, затем то же на левой руке. Правую руку сжать в кулак, ладошкой левой крепко его обхватить.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
Повстречались два котёнка: Мяу-мяу! Два щенка: ав-ав! Два жеребёнка: иго-го! Два тигрёнка: р-р-р! Два быка: му-у! Посмотри, какие рога! | На каждую строчку соединять поочерёдно пальцы правой и левой рук, начиная с мизинца. Показать «рога», вытянув указательные пальцы и мизинцы.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: НАСЕКОМЫЕ | |
«Пчела»
Прилетела к нам вчера Полосатая пчела. А за нею шмель-шмелек И веселый мотылек, Два жука и стрекоза, Как фонарики глаза. Пожужжали, полетали, От усталости упали.
| Машут ладошками. На каждое название насекомого загибают пальчик. Делают кружочки из пальчиков подносят к глазам. Роняют ладони на стол.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: РЫБЫ | |
«Жил да был один налим»
Жил да был один налим, Два ерша дружили с ним. Прилетали к ним три утки По четыре раза в сутки И учили их считать: Раз, два, три, четыре, пять.
| Движения имитирующие движения плавников. Взмахи ладонями. Сжимать и разжимать кулачки. Загибать пальчики.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОСЕНЬ | |
«Вышел дождик погулять»
Раз, два, три, четыре, пять, Вышел дождик погулять. Шел неспешно, по привычке, А куда ему спешить? Вдруг читает на табличке: «По газону не ходить!» Дождь вздохнул тихонько: — ОХ! И ушел. Газон засох. | Удары по столу пальчиками. «Шагают» Удары ладонями по столу. Хлопок. Хлопки по столу. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОВОЩИ | |
«Хозяйка однажды с базара пришла» Хозяйка однажды с базара пришла, Хозяйка с базара домой принесла. Картошку, капусту, морковку, Горох, петрушку и свеклу. ОХ! Вот овощи спор завели на столе – Кто лучше, вкусней и нужней на земле. Картошка, капуста, морковка, Горох, петрушка и свекла. ОХ! Хозяйка тем временем ножик взяла И ножиком этим крошить начала Картошку, капусту, морковку, Горох, петрушку и свеклу. ОХ! Накрытые крышкой, в душном горшке Кипели, кипели в крутом кипятке Картошка, капуста, морковка, Горох, петрушка и свекла. ОХ! И суп овощной оказался не плох. | «Шагают» пальчиками по столу. На каждое название загибают пальчик. Удары по столу кулачками и ладонями На каждое название загибают пальчик. Стучат ребром ладони по столу. На каждое название загибают пальчик. Стучат ребром ладони по столу. На каждое название насекомого загибают пальчик. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: РЫБЫ | |
Щука хищная, зубастая, Для лещей, плотвы опасная, Ищет, чем бы поживиться? Кто-то там, в воде резвится? Чей-то рядом хвост мелькает? Хвать? Тут щука не зевает! Но попалась на крючок – Тащит щуку рыбачок!
| Двумя руками изобразить пасть щуки.Щука щёлкает зубами – пальцами. Ладонь сложить лодочкой. Руками имитировать движения рыб. Помахать кистями рук, как хвостом. Пасть щуки захлопывается. Указательным пальцем изобразить крючок, перебирать руками воображаемую леску, тащить из воды щуку.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ТРАНСПОРТ | |
Две ладошки прижму И по морю поплыву. Две ладошки – друзья – Это лодочка моя. Паруса подниму, Синим морем поплыву. А по бурным волнам Плывут рыбки тут и там. | Ладони лодочкой, волнообразные движения рук. Поднять выпрямленные ладони вверх. Имитация движений волн и рыбок. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ | |
«Пирог»
Падал снег на порог. Кот слепил себе пирог. А пока лепил и пек, Ручейком пирог утек. Пирожки себе пеки Не из снега – из муки.
| 2 раза медленно опускают ладони на стол. Прижимают ладонь к ладони «лепят» пирог. «Бегут» пальчиками по столу. Прижимают ладонь к ладони «лепят» пирог. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ШКОЛА | |
Мы писали, мы писали, Наши пальчики устали. Вы скачите, пальчики, Как солнечные зайчики. Прыг – скок, прыг – скок, Прискакали на лужок. Ветер травушку качает, Влево – вправо наклоняет. Вы не бойтесь ветра, зайки, Веселитесь на лужайке!
| Сжимаем и разжимаем кулачки. Пальчики скачут по столу. Растопырить пальцы, ладони вверх. Пальчики скачут по столу. Лёгкие движения кистями влево, вправо. Погрозить пальцем. Весело хлопать в ладоши.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: КОСМОС | |
Космонавтом хочешь стать? Сильным быть и ловким? Надо пару подобрать И лицом друг к другу встать. Если чистые ладошки – Значит можно начинать. | Выполнять движения по тексту. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: МОЯ РОДИНА | |
«Здравствуй» Здравствуй, Солнце золотое! Здравствуй, небо голубое! Здравствуй, вольный ветерок! Здравствуй, маленький дубок! Мы живем в одном краю — Всех я вас приветствую! «Наш малыш» Этот пальчик- дедушка, Этот пальчик- бабушка, Этот пальчик – папочка, Этот пальчик- мамочка, Этот пальчик — наш малыш. | Пальцами правой руки по очереди «здороваться» с пальцами левой руки, похлопывая друг друга кончиками. Согнуть пальцы в кулачок, затем по очереди разгибать их, начиная с большого пальца.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: БЫТОВЫЕ ПРИБОРЫ | |
Пылесос, пылесос, Ты куда суёшь свой нос? Я жужжу, я жужжу, Я порядок навожу. | Ритмичное сгибание пальцевобеих рук (ладони смотрят вперёд) то же, но ладони обращены друг к другу. Соприкосновение кончиков пальцев. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
На лужок пришли зайчата, Медвежата, барсучата, Лягушата и енот: На зелёный, на лужок, Приходи и ты, дружок.
« Зайчик-кольцо» Прыгнул заинька с крылечка И в траве нашел колечко. А колечко непростое- Блестит, словно золотое.
| Сгибание пальцев в кулак в ритме потешки. При перечислении животных считать пальцы на обеих руках поочерёдно
одной позиции в другую: а) пальцы в кулачок, выдвинуть указательный и средний пальцы и развести их в стороны; б) большой и указательный соединить в кольцо. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЧЕЛОВЕК | |
«Пальчики»
Раз-два три-четыре-пять- Вышли пальчики гулять. Раз-два-три-четыре-пять В домик спрятались опять. «Мы считаем»
Можно пальчики читать: Раз, два, три, четыре, пять На другой руке — опять: Раз, два, три, четыре, пять | Поочередно разгибать все пальцы, начиная с мизинца, затем сгибать их в том же порядке . Поочередно разгибать пальцы правой (затем левой) руки, начиная с большого.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЧЕЛОВЕК | |
«Прогулка» Пошли пальчики гулять, А вторые догонять. Третьи пальчики бегом, А четвертые пешком, Пятый пальчик поскакал И в конце пути упал.
| Пальцы обеих рук сжимают вкулаки, большие пальцы опущены вниз и как бы прыжками двигаются по бедру к колену. Выполняются ритмичные движения указательными пальцами. движения средних пальцев в быстром темпе. Медленные движения безымянных пальцев по направлению к коленям Ритмичные касания мизинчиками по бедрам. Хлопок обеими ладонями по коленям . . |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОТКУДА ХЛЕБ ПРИШЁЛ | |
Бублик Баранку, Батон И буханку Пекарь из теста Испёк спозаранку. | Большой и указательный пальцы образуют круг. Большой и средний пальцы образуют круг. Большой и безымянный пальцы образуют круг . Большой и мизинец образуют круг.
Имитация лепки хлеба. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЧЕЛОВЕК | |
Раз, два, три, четыре, пять – Пошли пальчики гулять, Этот пальчик рыл песок, Этот делал пирожок, Этот с горки катался, Этот в траве валялся, Этот умницей был – Хорошо говорил.
| Сжимают и разжимают кулачки, затем шевелят ими. Загибают пальчики, начиная с большого.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПЕРЕЛЁТНЫЕ ПТИЦЫ | |
« Птички»
Птички полетели, Крыльями махали, На деревья сели, Вместе отдыхали. | Большой палец отгибают вгоризонтальное положение,сверху присоединяют сомкнутыепрямые остальные пальцы. Машут ладонями с широко раскрытыми пальцами. Руки вверх, все пальцы широко расставлены. Большие пальцы отгибают (как движения в первой строчке)
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОСЕНЬ | |
«Осенний букет»
Пошли пальчики гулять Стали листья собирать: Красный листик, желтый Листик… А потом давай считать: Один, два, три, четыре, пять! Сколько листиков собрали? Пять! С листьями осенними Будем мы играть.
| «Пробегают» пальчиками победрам к коленям.Поочередно прикасаютсяподушечками пальцев, начиная с указательного, к большому.
Поочередно загибают пальцы на одной руке. . Протягивают вперед ладошки.
Поднимают вверх одну руку, широко раздвинув пальцы. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ГРИБЫ | |
«Этот пальчик» Этот пальчик в лес пошел, Этот пальчик гриб нашел, Этот пальчик чистить стал, Этот пальчик жарить стал, Этот пальчик все съел, Оттого и потолстел.
|
Массируют поочередно пальчики, начиная с мизинца.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК | |
«Наряжаем елку»
Раз, два, три, четыре, пять Будем елку наряжать. Мы повесим шарики, Яркие фонарики, Веселого Петрушку И разные игрушки: И мишку-шалунишку, И заиньку-трусишку. | Поочередно соединяют подушечкипальцев обеих рук, начиная сбольшого. Соединяют ладони «домиком» над головой и разводят руки в стороны. Соединяют подушечки пальцев обе- их рук, образуя шарик. Прижимают ладони друг к другу, пальцы раздвинуты, выполняют вращательные движения ладонями вперед-назад. Показывают длинный нос. Вытягивают ладони вперед. Показывают «Мишкины лапы» и покачиваются из стороны в сторону. Прикладывают раскрытые ладони к голове. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«Про кошку» Подставляй ладошку, Расскажу про кошку. Будем пальчики считать? Будем пальчики считать! Раз – два – три – четыре — пять! Вот — кулак, А вот – ладошка. На ладошку села кошка! И крадется потихоньку, И крадется потихоньку… Видно мышка там живет! | Вытягивают вперед руку ладошкойвверх.Гладят ладонь другой рукой.Шевелят пальчиками. Сжимают пальцы в кулак и разжимают их. Поочередно загибают пальчики на руке. Сжимают пальцы в кулак. разжимают их. Ставят на ладонь пальцы, пальцы второй руки. «Пробегают» пальчиками по руке до плеча Прячут кисть другой руки в подмышечную впадину. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: СЕМЬЯ
| |
Кто приехал? Мы, мы, мы! Мама, мама, это ты? Да, да, да! Папа, папа, это ты? Да, да, да! Братец, братец, это ты? Да, да, да! Ах, сестричка, это ты? Да, да, да! Все мы вместе, да, да, да!
| Пальцы обеих рук сложены вместе.Быстро хлопают кончики больших пальцев. Кончики больших пальцев прижаты, а кончики остальных одновременно хлопают. Хлопают кончики больших пальцев. Хлопают кончики указательных. Хлопают кончики больших пальцев. Хлопают кончики средних пальцев. Хлопают кончики больших пальцев. Хлопают кончики безымянных. Хлопают кончики больших пальцев. Хлопают кончики мизинцев. Хлопать в ладоши. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: СЕМЬЯ | |
«За работу»
Ну-ка, братцы, за работу. Покажи свою охоту. Большаку дрова рубить Печи все тебе топить, А тебе воду носить, А тебе обед варить, А тебе посуду мыть. А потом всем песни петь, Песни петь да плясать, Наших деток забавлять. | Поочередно разгибать пальцы,начиная с большого, а на слова «Песни петь да плясать»- энергично шевелить ими.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЦВЕТЫ | |
«Цветок»
Утром рано он закрыт, Но к полудню ближе Раскрывает лепестки, красоту их вижу. К вечеру цветок опять закрывает венчик, И теперь он будет спать До утра, как птенчик. | Кисти рук плотно сомкнуты. Ладони отходят друг от друга, подушечки больших пальцев прижаты к концам указательных кисти рук напоминают бутон. Кисти рук у запястья соединены, а пальцы плавно расходятся в разные стороны, напоминая раскрывшийся цветок. Пальцы сомкнуты, образуя закрывшийся цветок. Кисти рук возвращаются в исходное положение. Кладут кисти рук под щеку, имитируя сон.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: НАСЕКОМЫЕ | |
«Жук» Я веселый Майский жук. Знаю все сады вокруг, Над лужайками кружу, А зовут меня Жу-жу… (А.Береснев)
«Осы»
Осы любят сладкое, К сладкому летят, И укусят осы, Если захотят | Сжать кулачок. Указательный палец и мизинец развести в стороны («усы»).Шевелить «усами» Выставить средний палец, зажать его между указательным и безымянным, вращать им в разные стороны.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМА | |
Наши ручки замерзают. Поиграем – ка немножко Да похлопаем в ладошки. Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп! Пальчики, чтоб их согреть, Сильно надо растереть. Пальчики мы согреваем, Их сжимаем – разжимаем! | Кулачки крепко прижать друг к другуРазжать кулачки, хлопать в ладони.
Прижать ладони друг к другу, тереть ладонь о ладонь.
Греем руки круговыми движениями, сжимаем и разжимаем кулачки.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМА | |
Чтоб на льду не растянуться, Лёг Андрюшка на живот. Ведь не может поскользнутся Кто не ходит, а ползёт.
| Ладони перед собой, пальцысжаты. Положить ладони на стол.
Ладони тихо скользят – ползут по столу, то сжимаясь, то разжимаясь.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ | |
Мы распахнём пошире дверь И выпустим на волю голубей. И, крыльями взмахнув легко, Они взлетают высоко. Вернувшись из полёта, Воркуют друзья: Жить без свободы птицам нельзя!
| Руки скрестить на груди, потом резко развести их в стороны, ладонями вверх.Махи руками – имитация полёта голубей. Выполняют «птичку»: ладони повёрнуты к себе, большие пальцы выпрямлены и переплетены – головка, остальные сомкнутые пальцы – крылья. Помахать ими.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМУЮЩИЕ ПТИЦЫ | |
Пять воробьёв на заборе сидели, Один улетел, а другие запели. И пели, пока не сморила усталость, Один улетел, а четверо осталось. Сидели вчетвером и немного устали, Один улетел, а трое остались. Сидели втроём и немного устали, Один улетел, а двое остались. Сидели вдвоём и снова скучали Один улетел и остался один. Один посидел, да и взял улетел. | Показать пять пальцев, а затемзагибать их по одному. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: СЕМЬЯ | |
«Мальчик-пальчик»
-Мальчик-пальчик Где ты был? -С этим братцем- В лес ходил. С этим братцем- Щи варил. С этим братцем- Кашу ел. С этим братцем- Песни пел. (Народная песенка)
| Поочередно сгибать и разгибать все пальцы, начиная с мизинца. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ | |
Мы лепили снежный ком, Ушки сделали потом. Вместо глаз – угольки нашлись для нас. Кролик вышел как живой: И с хвостом, и с головой. За усы не тяни – Из соломинки они. Длинные, блестящие, Точно настоящие. | Имитация лепки комочка.Указательным и большим пальцемделаем прищепы. Щепоть из пальчиков – угольки.
Имитация поглаживания кролика, указательные пальчики «трепещут». Имитация движения: щепотью тянем усики. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК | |
Ждали праздника мы долго. Наконец пришла зима. Наконец пришла зима В гости ёлку привела. К ёлке все мы подошли, Хороводы завели. Покружились, поплясали, Даже чуточку устали. Дед Мороз скорей приди, Нам подарки принеси.
| Трём ладошку о ладошку.Сжать кулаки, прижать их друг кдругу.
Пальцы «идут» по столу, по коленкам.
Пальцы показывают Ёлочку, указательные пальцы сцепляются Круговые движения кистями рук. Кисти рук опустить, расслабить. Ладони прижать друг к другу, потом протянуть вперёд.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЧЕЛОВЕК | |
«Детки» Раз – два – три – четыре — пять! Будем пальчики считать- Крепкие, дружные, Все такие нужные… Тише, тише, не шумите, Наших деток не будите! Птички станут щебетать, Будут пальчики вставать.
| 1.Поднять кисть правой (левой)руки вверх, широко раздвинутьпальцы. Поочередно сгибать их вкулачок, начиная с большого.
2.Раскачивать кулачок вверх- вниз по ритмике стихотворных строк, а на слово «вставать» открыть кулачок, широко раздвинув пальцы. Вначале одной рукой, затем – другой, и –двумя. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
У овечек на шубках колечки, Те овечки пасутся у речки, Их пасут две собаки лохматые, Что виляют хвостами мохнатыми. А пастух на пригорке у дерева, На свирели играет затейливо. Быстро бегают ловкие пальчики. На поляне цветут одуванчики, Колокольчик под ветром колышется, Нам мелодия чудная слышится. | Пальцами по очереди делать колечки.Пальцами обеих рук сделать собакКистями помахать, как хвостами
Гору изобразить руками, потом пальцами обеих рук.
Пальцами обеих рук играть на воображаемой свирели. Обеими руками изобразить цветок Покачать кистями рук.
Кисть правой руки прижать к правому уху, прислушаться. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЖИВОТНЫЕ ЖАРКИХ СТРАН | |
«СЛОН»
В зоопарке стоит слон, Уши, хобот – всё при нём. Головой своей кивает, Будто в гости приглашает. | Средний палец опущен. С однойстороны он зажат мизинцем ибезымянным, а с другой –указательным и большим. Шевелить средним пальцем, качать кистью. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗАЩИТНИКИ ОТЕЧЕСТВА | |
Пальцы эти – все бойцы. Удалые молодцы. Два больших и крепких малых И солдат в боях бывалых. Два гвардейца – храбреца! Два сметливых молодца! Два героя безымянных, Но в работе очень рьяных! Два мизинца – коротышки – Очень славные мальчишки! | Растопырить пальцы на обеих руках, потом сжать их в кулак.Приподнять два больших пальца, другие крепко прижать к столу. Приподнять указательные пальцы, другие крепко прижать к столу. Приподнять средние пальцы, другие крепко прижать к столу. Приподнять безымянные пальцы, другие крепко прижать к столу.
Приподнять мизинцы. Хлопнуть ладонями по столу. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: СЕМЬЯ | |
На горе мы видим дом, Много зелени кругом, Вот деревья, вот кусты, Вот душистые цветы. Окружает всё забор, За забором — чистый двор. Мы ворота открываем, К дому быстро подбегаем, В дверь стучимся:«Тук–тук– тук!» Кто –то к нам идёт на стук. В гости к другу мы пришли И подарки принесли. | Кистями рук изобразить домик.Волнообразные движения кистями рукРуками «показать» деревья, кустыПальцами «показать» бутон. Пальцами «показать» забор.
Погладить ладонями стол. «Открываем» кистями ворота. Пальцами пробежаться по столу. Постучать кулаком по столу. Ладонь приложить к правому уху, прислушаться. Вытянуть руки вперёд, как будто преподнося что – то. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ГРИБЫ | |
«Грибок»
Вот грибок, какой, Вот грибок большой. Вот грибочек маленький, Сидит, как на завалинке, Шляпкою качает, С ребятами играет.
| Левую ладонь ставят на указательныйпалец правой руки. Меняют местами .Показывают указательным и большим пальцами. Качают головой. Хлопают в ладоши.
|
Пальчиковая гимнастика. | |
Разве это пальчики?Это ж просто мальчики. Вот Большой – смешной толстяк, Любит хвастать просто так. «Как дела?» — спроси его, — Он подпрыгнет, крикнет: «Во!» Если ослик мой не спит, Указательный грозит. Всем он всё указывает, Всем он всё показывает. Средний палец – злой мальчишка, Щёлкнет по лбу, сразу шишка. А потом и сам ревёт: «Больно! Больно! Дайте йод!» Безымянный до утра выбирает имена. А мизинец – мой любимец, Поведу его в зверинец, Эскимо ему куплю, очень маленьких люблю!
| Выполнять движения по ходутекста. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: СТРОИТЕЛЬНЫЕ ПРОФЕССИИ | |
«Дом и ворота» На поляне дом стоит. Ну, а к дому путь закрыт. Мы ворота открываем, В этот домик приглашаем. | Пальцы обеих рук под угломдруг к другу широкорасставлены, соприкасаютсятолько кончики. Большие пальцы обеих рук подняты вверх, остальные пальцы в горизонтальном положении вместе, кончики средних пальцев соприкасаются. ладони поворачиваются параллельно друг другу. Руки разводятся в стороны ладонями вверх. Русский поклон.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«Воздушные щелчки»
Во дворе у брата Бегали котята, Испугавшись щелчка, Разбежались кто куда.
«Коготочки»
У Кошкиной дочки На лапках коготочки. Ты их прятать не спеши, Пусть посмотрят малыши! | Указательный палец резкимдвижением о большой палец делаетщелчок в воздух(3 раза), по аналогиищелчки средним, безымянным пальцами и мизинцем.
Поджать подушечки пальцев правой руки к верхней части ладошки. Большой палец прижать к указательному. Произносить громко «мяу!» несколько раз. Можно играть со второй рукой и двумя руками. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЗИМА | |
«Мороз»
Ой, сердит мороз!
Ветки снегом занес. Хватает за нос. Щиплет до слез. Ребятишки не испугаются И на лыжах, И на саночках катаются, Над морозом сердитым Потешаются. | Качают головой, взявшись за нееруками.Взмахивают кистями рук.Хватают себя за нос. Щиплют себя за щеки. Грозят пальчиком. «Едут на лыжах». «Едут на санках». Прыгают, одновременно хлопая в ладоши.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОТКУДА ХЛЕБ ПРИШЁЛ | |
| К Жене гости прибежали,Все друг другу руки жали.- Здравствуй, Жора!- Здравствуй, Жанна! — Рад, Серёжа! -Рад, Снежана! — Не хотите ль пирожок? — Может, коржик? — Иль, рожок? Вот драже вам на ладошку, Всё берите понемножку. С ручек все стряхнули крошки И захлопали в ладошки. | Пальцы бегут по столу.Рукопожатие.Пальцы по очереди здороваются с большими пальцами обеих рук.Из ладоней сложить пирожок. Показать раскрытые ладони. Пальцы сложить в виде рожка. Постучать по ладони одной руки кончиками пальцев другой руки Двумя пальцами – большим и указательным, большим и средним и т.д.- осторожно брать драже Энергично встряхнутькистями рук. Похлопать в ладоши. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЦВЕТЫ | |
| Наши алые цветкиРаспускают лепестки.Ветерок чуть дышит,Лепестки колышет. Наши алые цветки Закрывают лепестки, Головой качают, Тихо засыпают. | Медленно разжимать пальцы изкулачков, покачивать кистями руквправо – влево, медленно сжиматьпальцы в кулаки, покачивать кулаки вперёд – назад.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЦВЕТЫ | |
| На пригорке вырос мак,
Он склонил головку так.
Бабочка над ним порхает,
Быстро крыльями мелькает. | Кисти рук перекрестить,помахать, как бабочка,крылышками. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«Коготки»
Точит кошка коготки, Сидя на окошке. Ах, какие же они Острые у кошки. Ах, какие у нее Маленькие лапки. В этих лапках до поры Дремлют цап — царапки. (В.Кудрявцев,В.Егоров) | Пальцы выпрямляют и сжимаютв кулаки.
Поглаживают ладони друг о друга. Сжимают пальцы в кулачки, поворачивают вправо-влево.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЦВЕТЫ | |
| АХ! Какие хризантемы!Мы сорвём их без проблемы.Ух! Охапку мы набрали, Эх! Прихватим и для Вали!
Эхе – хе… цветов не стало, Их и раньше было мало.
Ох, зачем мы их сгубили? Ведь не мы же их растили. | Пальцами показать, как цветокраспускается.Обеими руками срываем цветы.Обеими руками показать охапку. Махнуть рукой и рвать цветы дальше. Удивленно пожать плечами. Развести руки в стороны.
Прижать к щекам обе руки и горестно покачать головой. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«Коза и козленок» Идет коза рогатая, Идет коза бодатая. За ней козленочек бежит, Колокольчиком звенит. «Руки в стороны» Руки в стороны, в кулачок, Разожми и на бочок. Руки вверх, в кулачок, Разожми и на бочок, Руки вниз, в кулачок, Разожми и на бочок. | Указательным и мизинцемизображают рога. На последнейстрочке – пальцы соединяют в щепотку и звонят в колокольчик.
Выполнять движения согласно тексту.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ | |
«Шалун»
Наша Маша варила кашу, Кашу сварила малышей кормила: Этому дала, Этому дала, Этому дала, А этому не дала. Он много шалил. Свою тарелку разбил. | На первые две строчки чертитькруги на ладони. На следующиечетыре – загибать пальцы спроговариванием слов. На седьмую строку – пальцами другой руки брать мизинчик и слегка покачивать.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: НАСЕКОМЫЕ | |
| Божьей коровки папа идёт,Следом за папой мама идёт, За мамой следом детишки идут, Вслед за ними малышки бредут. Красные юбочки носят они, Юбочки с точками чёрненькими. На солнышко они похожи, Встречают дружно новый день. А если будет жарко им То спрячутся все вместе в тень. | Всеми пальцами правой рукишагать по столу.Всеми пальцами левой рукишагать по столу. Шагаем обеими руками одновременно. Поджать ладони, пальцы плотно прижаты. Постучать указательными пальцами по столу. Изобразить пальцами солнышко. Спрятать пальцы обеих рук в кулачки. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПРОДУКТЫ ПИТАНИЯ | |
«Братцы»
Пошли два братца Вместе прогуляться, А за ними еще два братца. Ну а старший – не гулял, Очень громко их позвал. Он за стол их посадил, Вкусной кашей накормил.
| Ладонь на столе. Прямые пальцысоединить. Раздвинуть в стороныпоочередно две пары пальцев:сначала мизинец и безымянный, затем – средний, и указательный, большим пальцем «звать» братьев и «кормить» их кашей.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДЕТСКИЙ САД | |
| «Встали пальчики»Этот пальчик хочет спать,Этот пальчик -прыг в кровать,Этот пальчик прикорнул, Этот пальчик уж заснул. Тише, тише, не шуми, Пальчики не разбуди. Встали пальчики –«Ура!» В детский сад идти пора! | .Поочередно пригибать пальцы к ладошке, начиная с мизинца. Затем большим пальцем касаться всех остальных – «будить».
С восклицанием «Ура!» — кулачки разжать, широко расставив пальцы. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
| Еду, еду на лошадкеЕду, еду — путь не гладкий. Скок, Скок Пере- Скок! Через речку на мосток.
| Пальцы рук в «замке».Четыре «щелчка» запястьями на сильную долю.То же«щелчок», руки перед собой «щелчок» — руки вверху «щелчок» — руки внизу «щелчок» — руки вверху «щелчок» на каждый слог, постепенно вытягивая руки вперёд.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК | |
«На ёлке» Мы на елке веселились, И плясали, и резвились.
После добрый Дед Мороз Нам подарки преподнес.
Дал большущие пакеты, В них же вкусные предметы: Конфеты в бумажках синих, Орешки рядом с ними, Груша, яблоко, Один золотистый мандарин. | Ритмичные хлопки в ладошиУдары кулачками.«шагают» средним и указательным пальчиками по столу. «рисуют» руками большой круг. Ритмичные хлопки в ладоши
Загибают пальчики, начиная с большого.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПЕРЕЛЁТНЫЕ ПТИЦЫ | |
«Птички» Пой-ка, подпевай-ка, Десять птичек – стайка! Эта птичка — соловей, Эта птичка – воробей, Эта птичка – совушка, Сонная головушка. Эта птичка свиристель, Это птичка коростель. Эта птичка – скворушка, Серенькое пёрышко, Это зяблик, это – стриж, Это развесёлый чиж. Ну а это — злой орлан. Птички, птички по домам. | Загибают пальчики на обеих руках.
Машут «крыльями».
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПРОФЕССИИ | |
«Наперсток» Вышивает, шьет иголка, Пальцу больно, Пальцу колко. А наперсток В тот же миг К девочке на пальчик Прыг! Говорит иголке: -Шей, а колоться ты не смей!
| В правой руке воображаемая иголка«шьет» и задевает указательныйпальчик на левой руке.Надевают наперсток.
«Шьют». Грозят пальчиком.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: РЫБЫ | |
«Рыбка»
Рыбка плавает в водице, Рыбке весело играть. Рыбка, рыбка, озорница, Мы хотим тебя поймать. Рыбка спинку изогнула, Крошку хлебную взяла. Рыбка хвостиком вильнула. Рыбка быстро уплыла.
| Ладони сложены вместе детиизображают, как плывет рыбка.Грозят пальчиком.Медленно сближают ладони. Делают хватательное движение.
Снова «плывут».
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОТКУДА ХЛЕБ ПРИШЁЛ | |
«Каша» Каша в поле росла,
К нам в тарелку пришла. Всех друзей угостим, По тарелке дадим. Птичке – невеличке, Зайцу и лисичке, Кошке и матрешке, Всем дадим по ложке.
| Подняли руки вверх, шевелятпальчиками.Идут пальчиками по столу.В правой ладошке мешают кашу.
Загибают пальчики на обеих руках.
Разжимают кулачки.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема:ОСЕНЬ | |
«Осень» Ветер по лесу летал, Ветер листики считал: Вот дубовый, Вот кленовый, Вот рябиновый резной, Вот березки золотой, Вот последний лист осинки Ветер бросил на тропинку.
| Плавные волнообразныедвижения ладонями.Загибают пальчики на обеихруках.
Спокойно укладывают ладони на стол |
Пальчиковая гимнастика. | |
| Раз, два, три, четыре, пять –Будем пальцы загибать.Вот большой, вот указательный,Будьте вы теперь внимательны! Средний мы сейчас загнём, Безымянный позовём. И мизинчик – молодец Опустился, наконец! Получились кулачки, Застучали молотки: Тук – тук – тук – тук! Вы послушайте свой стук!
| Хлопки в ладоши.Загибаем пальцы одновременно на обеих руках.
Вращение кулачков. Стучать кулачками. Простучать ритм возле уха.
|
Пальчиковая гимнастика. | |
| Вот сорока прилетала,Угощать всех кашей стала:Кушай, Крошка,И Алёшка, И Антошка, И Серёжка, И для старшего немножко! Кашу пальчики поели, Заплясали и запели.
| Левая ладонь – «раскрытый клюв»Правая – пальцы в кулачке.Отгибать и массировать пальцы, начиная с мизинца.
Четыре хлопка «тарелочками» Вращение кистями.
|
тема: ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«На водопой»
Жарким днем лесной тропой Звери шли на водопой. За мамой лосихой топал лосенок, За мамой лисицей крался лисенок, За мамой ежихой катился ежонок, За мамой медведицей шел медвежонок, За мамою белкой скакали бельчата, За мамой зайчихой косые зайчата, Волчиха вела за собою волчат, Все мамы и дети напиться хотят.
| «шагают» по столу.На каждое двустишие разгибаютпо одному пальчику, начиная с мизинца.
Делают «ушки» «шагают» по столу.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: РЫБЫ | |
| Плыли, плыли осьминожки,Опустились на дорожку, Быстро, быстро побежали
И три ножки потеряли.
Но зато осталось пять –
Можно всё пересчитать! | Резко и ритмично выбрасыватьпальцы из кулачка. Поставить подушечки пальцев на колени. Пальцы бегают по коленям.
На слово «пять» показать раскрытые ладони. Поочерёдно загнуть снова все пальцы в кулак. |
Пальчиковая гимнастика. | |
| Доброе утро,здравствуй, Иван! Доброе утро,здравствуй, Степан!
Доброе утро,здравствуй, Сергей!
Доброе утро,здравствуй, Матвей!
Доброе утро,здравствуй, Никитушка! | Перекрещивают большие пальцы.Перекрещивают указательные пальцы.
Перекрещивают средние пальцы.
Перекрещивают безымянные пальцы.
Перекрещивают мизинцы. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПОСУДА | |
«Машина каша»
Маша кашу наварила, Маша кашей всех кормила. Положила Маша кашу Кошке — в чашку, Жучке – в плошку, А коту – в большую ложку. В миску курицам, цыплятам И в корытце поросятам. Всю посуду заняла, Все до крошки раздала.
| Указательным пальцем правойРуки мешают в левой ладошке.Загибают пальчики на обеих руках.
Разжимают кулачки. Сдувают «крошки» с ладошки.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: НОВОГОДНИЙ ПРАЗДНИК | |
| «Подарки» Дед мороз принес подарки: Буквари, альбомы, марки, Кукол мишек и машины, Попугая и пингвина, Шоколадок пол мешка И пушистого щенка! Гав! Гав!
| «Шагают» пальчиками по столу. На каждое название загибают по одному пальчику, сначала на правой, потом на левой руке.
Делают из пальчиков правой руки мордочку щенка, согнуты средний и указательный пальчики – «ушки». |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПРОФЕССИИ | |
«Повар»
Повар готовил обед, А тут отключили свет. Повар леща берет И опускает в компот. Бросает в котел поленья, В печку кладет варенье. Мешает суп кочерыжкой, Угли бьет поварешкой. Сахар сыплет в бульон. И очень довольный он! | Ребром ладони стучат по столу.Загибают большой палец на левойруке.
Загибают указательный палец. -средний — безымянный — мизинец Разводят руками.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ЖИВОТНЫЕ ЖАРКИХ СТРАН | |
«Где обедал воробей» -Где обедал, воробей? -В зоопарке у зверей. Пообедал я сперва За решеткою у льва. Подкрепился у лисицы, У моржа попил водицы. Ел морковку у слона. С журавлем поел пшена. Погостил у носорога, Отрубей поел немного, Побывал я на пиру У хвостатых кенгуру. Был на праздничном обеде У мохнатого медведя. А зубастый крокодил Чуть меня не проглотил. | Машут перекрещеннымиладошками.Ладошками – раскрывающуюся пастьНа каждое название загибают по одному пальчику, сначала на правой, потом на левой руке.
Изображают раскрывшуюся пасть животного. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ИГРУШКИ | |
Надуваем быстро шарик,
Он становится большим,
Вдруг шар лопнул, воздух вышел,
Стал он тонким и худым.
| Все пальцы обеих рук вщепотке,соприкасаются кончиками. В этом положении дуем на них, При этом пальчики принимают форму шара. Воздух «выходит» и пальчики принимают исходное положение.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ШКОЛА | |
«В школу»
В школу осенью пойду. Там друзей себе найду, Научусь писать, читать, Быстро, правильно считать. Я таким ученым буду! Но свой садик не забуду.
| «Шагают» пальчиками по столу.Загибают пальчики на обеих руках.
Грозят указательным пальчиком правой руки
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
| «Котёнок»2 3 4 5Кусается сильно котёнок – глупыш,5 4 3 2 он думает: это не палец, а мышь (смена рук) 2 3 4 5 Но я же играю с тобою, малыш, 5 4 3 2 А будешь кусаться–скажу тебе «Кыш!»! «Лошадки» По дороге белой, гладкой Скачут пальцы — как лошадки. Чок-чок-чок, чок-чок-чок Скачет резвый табунок. |
Пальчики «скачут» по столу в ритме стихотворения.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ПТИЦЫ | |
| Где ладошки? Тут? Тут.На ладошке пруд? Пруд.Палец большой – это гусь молодой.Указательный поймал, Средний – гуся ощипал! Безымянный – суп сварил, Самый маленький – печь истопил Полетел гусь в рот, А оттуда — в живот. Вот!
| Сначала дети показывают раскрытыеладошки. Затем указательным пальцем рисуют на ладошке пруд. Показывают поочерёдно все пальцы. И в конце – поглаживают себя по животу.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: СЕМЬЯ | |
«Кто приехал?» Кто приехал? Мы-мы-мы! Мама, мама, это ты? Да-да-да! Папа, папа, это ты? Да-да-да! Братец, братец, это ты? Да-да-да! Ах, сестричка, это ты? Да-да-да! Все мы вместе, да-да-да! Очень дружная семья! | Пальцы обеих рук складываютсякончиками вместе.Быстро хлопаем кончиками большихпальцев. Хлопаем кончиками указательных пальцев. Хлопаем кончиками больших пальцев. Хлопаем кончиками средних пальцев. Движения те же другими пальцами. Кончики остальных пальцев одновременно быстро хлопают. |
Пальчиковая гимнастика. | |
«Веселые пальчики»
Этот пальчик маму слушал, Этот пальчик папу слушал, Этот пальчик кашу кушал, Этот пальчик спрятался, И этот спрятался. А мужик их нашёл и постучал: Тук – тук – тук! Все пальцы встали, побежали, В ладоши захлопали, побежали. | Сначала загибать поочерёдно пальчики, начиная с большого.Показать мизинчик и постучать им об стол или коленку. В конце разогнуть пальцы, сопровождая слова. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: СЕМЬЯ | |
«Моя семья»
Раз-два-три-четыре! Кто живет в моей квартире? Раз-два-три-четыре-пять! Всех могу пересчитать: Папа, мама, брат, сестренка, Кошка Мурка, два котенка, Мой щегол, сверчок и я — вот и вся моя семья!
| Хлопки на счет.Поочередное загибание пальцев.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ И ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«Покажи» У ходиков песня такая: -Тик-тик-тик. У птички-синички – такая: -Пик-пик-пик. У поросенка – такая: -Хрю-хрю-хрю. У ежика песня такая: -Плюх-плюх-плюх. У кисоньки песня такая: -Мяу-мяу-мяу. А у рыбешки какая? | Руки-стрелки.Руки-клювики. Кулачки.
Хлопки в ладоши.
Гладим шерстку Открываем рот.
|
Пальчиковая гимнастика. | |
| В гости к пальчику большомуПриходили прямо к домуУказательный и средний, Безымянный и последний –
Сам мизинчик – малышок Постучался о порог. Вместе пальчики друзья, Друг без друга им нельзя!
| Вверх большие пальцы.Соединить под углом кончики пальцев обеих рук.Поочерёдно называемые пальцы соединяются с большими на обеих руках.Вверх выставляются только мизинцы, пальцы сжаты в кулак. Кулачки стучат друг о дружку. Ритмичное сжатие пальцев на обеих руках
|
Пальчиковая гимнастика. | |
| «Дружба»Дружат в нашей группеДевочки и мальчики,Мы стобой подружим Маленькие пальчики. Раз, два,три, четыре, пять, Будем снова мы считать. Раз, два,три, четыре, пять, Мы закончили считать.
«Наша группа» В нашей группе все друзья. Самый младший – это Я. Это Маша, Это Саша, Это Юра, Это Даша. |
Ритмично стучат кулачками по столу. Разжимают кулачки, начиная с мизинчика. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДЕТСКИЙ САД | |
| Как живёшь? Вот так!Как идёшь? Вот так!Как берёшь? Вот так! Как даёшь? Вот так! Как грозишь? Вот так! Ночью спишь? Вот так!
Ждёшь обед? Вот так! А шалишь? Вот так!
| Показать большой палец.Пошагать двумя пальцами однойруки по ладони другой.Тремя пальцами. Раскрытой ладонью. Указательным пальцем. Все пальцы сложить «лодочкой» и положить на них голову. Кулачок под щёку. Надуть щёки и ударить по ним ладошками.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: НАСЕКОМЫЕ | |
«Улей» Вот маленький улей, где пчелы спрятались. Никто их не увидит. Вот они показались из улья Одна, две, три, четыре, пять. З-з-з-з-з-з-з-з-з-з.
| Пальцы сжать в кулак, затем отгибать по одному.
|
Пальчиковая гимнастика. | |
| Раз, два, три, четыре, пять,Будем пальчики считать –Крепкие, дружные,Вот такие нужные.
На другой руке опять: Раз, два, три, четыре, пять! Пальчики быстрые, Но не очень чистые.
| Руки сжаты в кулаки, большиепальцы внутри. Затем показатьпальцы и спрятать их обратно.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«Ириски от киски» В гости к нам явилась киска, Всем даёт она ириски:
Мышке, лебедю, жуку, Псу, зайчонку,петуху.
Рады, рады, все гостинцам! Это видим мы по лицам.
Все захлопали в ладошки. Побежали в гости к кошке. | Из пальцев сделать «киску».Указательным пальцем правой руки положить на подушечки пальцев левой руки «ириски»Из пальцев сделать указанных в тексте «персонажей» Из обоих кулаков одновременной и энергично «выбросить» пальцы. Показать раскрытые ладони. Хлопать в ладоши. Пальцами пробежаться по столу.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОДЕЖДА | |
«Рукавицы»
Вяжет бабушка Лисица Всем лисятам рукавицы: Для лисенка Саши, Для лисички Маши, Для лисенка Коли, Для лисички Оли, А маленькие рукавички Для Наташеньки — лисички. В рукавичках да-да-да! Не замерзнем никогда!
| Поочередно потереть пальцы.Загибаем пальчики.
Потереть ладони друг о друга.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема:ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
«Разминаем пальчики»
Разминаем пальчики, раз, два, три! Разминаем пальчики ну-ка, посмотри! Вот бежит лисичка, раз, два, три! Хитрая сестричка, ну-ка, посмотри! Лепим, лепим личико, раз, два, три! Что же получилось? Ну-ка, посмотри! Хитрая лисичка – вот она! Рыжая сестричка хороша! Вот лисичка злая, ой-ой-ой! От нее, скорее убегу домой. У лисички нашей грустный вид, Сидит одна лисичка и грустит. Улыбнись лисичка, погляди на нас, Тебя мы не оставим ни на час! | Сжимать и разжимать кулачки«Бегут» по столуВыражения лица очень хитрое. «Лепят» и тд.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОДЕЖДА | |
«Не плачь, куколка моя»
Не плачь, куколка моя, остаешься ты одна. Не могу с тобой играть, Нужно мне перестирать: Твои платья и носки, твои юбки и чулки, Свитер, варежки, жакет, Шапочку, цветной берет. Я налью воды чуток, В таз насыплю порошок. Пену снежную взобью, постираю и пойду. Пока светит солнышко, Натяну веревочку. К ней одежду прикреплю, Ветерком все просушу. Поработали вдвоем, А теперь мы отдохнем. | Имитация укачивания куклы.
Загибание пальчиков.
Имитация по описанию в стихотворения.
Положить руки на колени. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПЕРЕЛЁТНЫЕ ПТИЦЫ | |
«Грачи»
Мы лепили куличи. Прилетели к нам грачи. Первый грач испек пирог, А второй ему помог. Третий грач накрыл на стол, А четвертый вымыл пол, Пятый долго не зевал И пирог у них склевал. Раз, два, три, четыре, пять, Выходи грачей считать. | «Лепить пирожок»«Помахать крыльями»Загибать пальчики по очереди наодной руке.
Загибать пальчики на другой руке. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ГОРОД | |
«Я художник»
Я взял бумагу, карандаш, Нарисовал дорогу. На ней быка изобразил, А рядом с ним корову. Направо дом, на лево сад… В лесу двенадцать кочек. На ветках яблочки висят, И дождичек их мочит. Потом поставил стул на стол, Тянусь как можно выше. Уф! Свой рисунок приколол Совсем неплохо вышел! | «Рисуют» карандашом.Сжимают, разжимают кулачки.Показывают рога. Показывают крышу дома. «Рисуют» кочки и яблочки.
Тянут руки как можно выше.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ИГРУШКИ | |
«Угощение гномов»
Стали гномы гостей приглашать,
Стали гномы гостей угощать, Каждому гостю досталось варенье, Пальчики склеило то угощенье,
Плотно прижалась ладошка к ладошке, Гости не могут взять даже и ложки. | Указательным пальцем правой руки надавливать по очереди на подушечки пальцев левой руки.Затем наоборот.«намазывать» варенье на кончик каждого пальца Последовательно, начиеая с большого, склеить пальцы Прижать ладошки одна к другой. Плечи приподнять, руки слегка развести в стороны – «удивиться»
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОВОЩИ | |
| «Капуста» Мы капусту рубим – рубим, Мы капусту солим – солим Мы капустку трем – трем, Мы капусту жмем – жмем. Попробовали… Пересололи… Солим снова… | Движения прямыми ладонямивверх-вниз,поочередное погла живание подушек пальцев. Потирать кулачок о кулачок. Сжимать и разжимать кулачки
|
Тема: ГРИБЫ
Утром гномы в лес пошли, По дороге гриб нашли, А за ним – то, раз два, три, Показались ещё три. А пока грибы срывали, Гномы в школу опоздали. Побежали, заспешили, И грибы все уронили. | Энергичный шаг на месте.Наклон вперёд, выпрямиться.Наклоны туловища в стороны.Руки в стороны, затем вниз. Наклоны вперёд, руки к полу. Руки к щекам, горестно покачать. Головой из стороны в сторону. Бег на масте. Присесть.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ФРУКТЫ | |
| «В сад за сливами» Палец сильный и большой В сад за сливами пошёл, Указательный с порога Указал ему дорогу, Средний палец самый меткий – Он срывает сливы с ветки! Безымянный подбирает, А мизинчик в землю косточки сажает. | Поднять большие пальцы правой и левой рук.Указательным сделатьуказывающий жест. Средний оттянуть и отпустить.
Безымянный «подбирает» Мизинцем показать как сажают.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДИКИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
Раз, Два, Три, Четыре, Жили мыши На Квартире Чай пили, Чашки били, По – турецки говорили, Чаби, Чиляби, Челяби, Чаби – чаби. | Хлопок в ладоши.Левая – перед лицом, ладонь вправо;Правая – в кулак, упирающийся в ладонь левой; локоть правой на уровне плеча.Хлопок в ладоши. Наборот. Хлопок в ладоши. Кулачок правой руки упирается в ладонь левой. Наоборот. Кисти обеих рук соединены в чашечку. Ладони резко в стороны, лицевой -вниз Руки плавно, волнообразно скрестить Соприкасаются подушечки больших и указательных пальцев … подушечки больших и средних … подушечки больших и безымянных встречаются подушечки больших пальцев и мизинцев обеих кистей 2 раза |
Пальчиковая гимнастика.
| |
Вот как пальчики шагают – И мизинчик, и большой, Указательный и средний, Безымянный – вот какой! Нарисуем мы кружочек, Нарисуем мы кружочек, Нарисуем поскорей. Нарисуем мы кружочек – Постараемся ровней.
|
В конце – рисуют на полу носками туфель. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: НАСЕКОМЫЕ | |
«Паучок»
Пау – пау – паучок, Паутиновый бочок, Паучок всё вверх ползёт, Паутинку он плетёт. Паутинка хоть тонка – Крепко держит мотылька. | Образовать пальцами рамку. Затем соединить пальцы обеих рук в замок.Не разжимая замка, поднять пальцы и помахать ими как крылышками. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: НАСЕКОМЫЕ | |
«Улитка»
Улитка, улитка, высуни рога. Улитка, улитка, высуни рога. Дам тебе, улитка, Я пирога.
| Кулачки лежат на столе, локти чуть разведены.Большие пальцы обеих рук «появляются» их кулачков и ложатся на стол.Затем мизинцы, указательные… Все пальцы убегают и прячутся в кулак. Повторить на слова текста.
|
Пальчиковая гимнастика. Тема: ДОМАШНИЕ ЖИВОТНЫЕ | |
| «Кот — царапка» Кот сибирский, Кот – царапка, Учит деток танцевать. Ну – ка, детки, По команде, Раз, два, три, четыре, пять, Грациозно, незаметно, Надо лапки поднимать, Левой – правой, левой – правой, Раз, два, три, четыре, пять, | Правая ладонь в кулак. Левая ладонь в кулак. Сжимать и разжимать кулаки. Правуюладонь поднять вверх и сжимать кулак. Левую ладонь поднять и в кулак Сжимать и разжимать кулачки. Поочерёдно гладить руки. Поочерёдно махи кистями рук. Пальцы собрать в кулаки. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ОВОЩИ | |
Чищу овощи для щей, Сколько нужно овощей? Три картошки, Две морковки, Луку полторы головки. Да петрушки корешок, Да капустный кочешок. Потеснись – ка, ты, капуста, От тебя в кастрюле густо. Раз, два, три, огонь зажжён, Кочерыжка, выйди вон! | Вертикальные движения рук, словно отряхиваем землю.Загибаем три пальца левой руки.Плюс ещё два пальца.Загибаем постепенно три пальца на правой руке.
Раздвигаем руки в стороны.
Выставляем из кулаков большой, указательный и средний пальцы. |
Пальчиковая гимнастика. Тема: ПЕРЕЛЁТНЫЕ ПТИЦЫ | |
| «Кукушка» Летела кукушка мимо сада, Поклевала Всю рассаду, И кричала : «Ку – ку!» Мак, Раскрывай один кулак.
| Руки согнуты в локтях, скрещены перед грудью. Выполняют плавные, волнообразные движения от предплечья до кончиков пальцев.Лицевая сторона левой ладони развёрнута вверх, пальцы от себя, пальцы правой руки – в «щепотку», клюют.Положение рук меняется, выполняются те же действия.Пальцы имитируют крик – раскрывая и закрывая клюв. Пальцы сжимаются в кулак. По очереди раскрывают каждый кулак по два раза. |
Упражнения для мелкой моторики – важная часть учебной программы и опыта любого ребенка.
Умение управлять руками и совершенствовать эти мышцы рук помогает ребенку научиться выполнять важные повседневные жизненные навыки, такие как кормление, протирание, застегивание молний и завязывание обуви.
Поскольку у многих учащихся, получающих услуги специального образования, часто наблюдается задержка развития мелкой моторики, часть нашей работы состоит в том, чтобы отрабатывать эти очень важные навыки так, чтобы это было весело и увлекательно для наших учеников.
Введите: Finger Gym.
Добро пожаловать в SPED Connection, сборник советов и приемов от других специалистов по обучению со всего мира. Потому что мы все вместе!
Сегодняшний совет исходит от Карли, второго года обучения в средней школе, самостоятельного учителя специального образования из Южной Каролины. Родилась и выросла в Техасе, окончила техасский университет A&M.
Карли – учитель SPED Head. Она увлечена обучением своих милых учеников навыкам повседневной жизни.Она любит включать упражнения на мелкую моторику, называемые «тренажерный зал для пальцев», в свой распорядок дня в классе.
Тренажерный зал для пальцев является частью нашей повседневной смены, где мы тренируемся и улучшаем развитие мелкой моторики. Каждый день участвуют все мои ученики, а занятия меняются каждый день.
Нам доставляет массу удовольствия тренировать пальцы каждый школьный день, и это так легко начать, используя предметы, лежащие вокруг дома и в классе.
Не успеваете в течение каждого учебного дня? Узнайте, как миссисD включает Fine Motor Friday.
Поскольку мы ежедневно меняем занятия Finger Gym, нам нужна ТОННА расходных материалов. Расходные материалы для мелкой моторики могут быстро накапливаться, однако я использую расходные материалы, которые у меня уже есть в моем классе… материалы, которые, вероятно, уже есть в вашем классе!
Если вы только начинаете, вот несколько основных принадлежностей для установки Finger Gym:Я покупаю почти все свои принадлежности в Dollar Tree или Target Dollar Spot, и я обнаружил, что прозрачные коробки IRIS позволяют найти то, что нам нужно, так легко.
Я храню пинцет и инструменты в ящике для тонких двигателей (еще одна находка в долларовом дереве). Студенты любят копаться в инструментах пинцета, чтобы найти подходящий инструмент для работы.
В дополнение ко всем этим припасам, я купил разные подносы у Доброй воли.
Чаще всего я использую лоток с тремя отделениями.
Любимый фанат в моем классе сортирует черную и белую фасоль. Я начинаю с бобов в среднем отделении, а затем прошу студентов разделять их по бокам.Это отнимает много времени и может также послужить отличной задачей соблюдения нормативных требований!
Я хотел бы поделиться некоторыми примерами наших любимых занятий Finger Gym. Я стараюсь держать все занятия Finger Gym на пластиковых подносах, чтобы мелкие предметы не попали на пол.
Здесь мы помещаем футболки для гольфа в пенополистирол, а студенты пытаются уравновесить шарики сверху. Это немного сложнее, поэтому мы обычно начинаем с того, что ученики перед тем, как приступить к работе с пинцетом, заставляют их использовать свои пальцы.
Далее мы используем тот же пенополистирольный блок с зубочистками. Студенты нанизывают бусинки пони на каждую зубочистку. Их можно сортировать по цвету или создавать узоры на каждой зубочистке.
Еще один популярный продукт – протягивание очистителей труб через шарики для чистки труб.
Насколько это просто и весело ?!
Вы были бы шокированы тем, как долго студенты могут развлекаться с этими простыми принадлежностями.
Мне также нравится включать сезонные мероприятия в наш тренажерный зал Finger Gym.Осенью ученики будут перемещать тыквенные семечки из подноса в чашку. Зимой ученики будут складывать красные и зеленые помпоны в прозрачный пластиковый орнамент.
В следующем месяце студенты отправятся на поиски ошибок. Они будут просматривать искусственную траву, чтобы найти каких-нибудь жутких ползунков. Моим студентам понравился этот в прошлом году! Я нашел все припасы в , как вы уже догадались, , Долларовом дереве.
Очевидно, я трачу там слишком много денег. Кто-нибудь еще?
Бигуди – одна из наших любимых задач.Студенты получают огромное удовольствие от сборки роликов из пенопласта.
Метла и совок для мусора – простая задача и фантастическая практика функционального жизненного навыка. Мы просим студентов рвать билеты и делать вид, будто они работают в кинотеатре, что тоже является отличным профессиональным заданием. Затем они подметают билеты.
Если вы хотите начать свой тренажерный зал для пальцев, просто осмотритесь и посмотрите, что вы найдете.
Я обещаю, что у вас уже достаточно материалов, чтобы провести несколько недель Finger Gym в вашем собственном классе!
Чтобы узнать больше о Finger Gym или не отставать от Карли в ее классе специального образования, вы можете найти ее здесь: Instagram // Facebook // TpT Store
Какие вопросы у вас есть о Finger Gym?
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ: СопутствующиеПримечание редактора. Эта статья впервые опубликована 12 января 2015 г.
После выполнения гимнастического прыжка из своей кроватки в 18 месяцев и движения со скоростью, которую взрослый не мог поддерживать с того момента, как он начал ходить, мой сын Люк стал тем, что некоторые, возможно, назвали высокоэнергетическим. Это был ребенок, который, как я предполагал, будет иметь карточку часто летающего пассажира в нашей местной больнице. Тем не менее, каким-то образом ему удалось дожить до 15 лет без травм (прикосновение к дереву).
С другой стороны, его сестры, которые тоже были активными (только не такими темпами, как у их брата), несколько раз посещали клинику переломов со спортивными травмами.
Сломать кость – обычное дело в детстве. Как бы мы ни старались обезопасить наших детей, несчастные случаи могут происходить разными способами и в разных местах. Дома дети спотыкаются об игрушки или падают с диванов. В парке или школьном дворе дети падают с обезьяньих брусьев, самоката или велосипеда. Сломанные кости определенно могут напугать детей и их родителей. Но в большинстве случаев переломы у детей заживают гораздо быстрее, чем у взрослых.
В первые несколько дней после наложения гипса на ребенка основное внимание будет уделяться отдыху и обезболиванию.В эти дни ваш ребенок, вероятно, захочет заниматься не более чем тихими занятиями, такими как чтение, просмотр экрана и рукоделие. Но очень скоро этих занятий будет недостаточно, чтобы ребенку не было скучно, особенно если он видит, как его друзья, братья и сестры бегают и играют.
Педиатр доктор Келли Фицпатрик отмечает, что, хотя некоторые дети стремятся вернуться к полной активности, родители должны помнить об ограничениях, когда их детям накладывают гипс на руки или ноги.Каким бы заманчивым это ни казалось самому активному ребенку, сейчас не время практиковать его приемы рестлмании с друзьями. Фактически, следует избегать любых действий, которые могут включать силу или контакт. Удивительно, как быстро можно остановить процесс заживления, если чиняющая рука ударилась о человека или предмет. При этом, однако, доктор Фитцпатрик настаивает на том, что «ребенку с гипсовой повязкой не обязательно становиться лежачим картофелем».
Линдси Кобус соглашается. Физиотерапевт говорит, что поддержание активности детей в гипсе не только избавит их от скуки, но и является одним из лучших способов ускорить выздоровление, поддерживая кровоток.
Итак, вот несколько безопасных и активных игр, которые помогут вашему ребенку в гипсе от полной скуки (и избавят вас от прослушивания одной и той же телевизионной музыкальной темы в 27-й раз). С самого детства они будут держать вашего ребенка занятым и, возможно, отвлекать его:
Плавание – это отличное занятие, которым могут заняться дети, выполняя гипсовые повязки на руки или ноги. Попросите у врача водонепроницаемую повязку для гипса и позвольте вашему ребенку плавать и отталкиваться.
Если вы являетесь родителем, у вас, вероятно, будет ребенок или вы знаете одного из родителей, который однажды окажется в гипсе. Будьте уверены! Гипс не означает бесконечные дни на диване. Есть так много способов оставаться активными.И прежде чем вы это узнаете, гипс будет снят, и ваш ребенок снова вернется в нормальный ритм.
База данных стандартовСодержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Все водные преграды, такие как бассейны, плавательные бассейны, стационарные водоемы, канавы, рыбные пруды, водоудерживающие или задерживающие бассейны, должны быть ограждены постоянным забором, стеной, стеной здания или их комбинацией от 4 до 6 футов. в высоту и выше. Барьер должен измерять расстояние 3 фута по горизонтали от бассейна или водоема. 1 Максимальный вертикальный зазор (или зазор), разрешенный между землей и ограждением, должен составлять 2 дюйма от неглубоких поверхностей, таких как трава или гравий, и измеряться на стороне ограждения, обращенной в сторону от судна. 1 (p25)
Отверстия в ограждении не должны превышать 3,5 дюйма. 1 Забор должен быть построен так, чтобы препятствовать лазанию детям и нежелательным посетителям, и содержаться в хорошем состоянии. Наружная стена дома может составлять одну сторону забора, если в стене нет отверстий, обеспечивающих прямой доступ к бассейну (например, двери, окна).
Если забор состоит из горизонтальных и вертикальных элементов (например, типичный деревянный забор) и расстояние между вершинами горизонтальных частей ограждения меньше 45 дюймов, горизонтальные части должны находиться со стороны бассейна. изгородь. 1 (p26) Расстояние между вертикальными элементами и / или всеми сетчатыми барьерами не должно превышать 1,75 дюйма. 1 (p26)
Точки выхода и входа должны иметь самозакрывающиеся ворота с принудительной фиксацией и запирающими устройствами на высоте не менее 54 дюймов от земли. 1 (стр. 26–27)
Если на объекте есть водная игровая площадка, должны быть выполнены следующие требования:
Все зоны должны быть видны, чтобы воспитатели / учителя могли осуществлять надлежащий активный присмотр за всеми детьми. 2
ОБОСНОВАНИЕОгороженные вольеры вокруг бассейнов и спа-салонов служат адекватным барьером для предотвращения нежелательного и неконтролируемого доступа. 3 Утопление может произойти в пресной воде, часто в домашних плавательных бассейнах в пределах нескольких футов безопасности и в присутствии взрослых, находящихся под присмотром. 4 Эффективное ограждение – это такое ограждение, которое не позволяет ребенку перебраться через него, под ним или пройти через него, а также не дает ребенку получить доступ к бассейну или водоему, за исключением случаев, когда присутствуют надзирающие за ним взрослые. Заборы не являются защитой от детей, но они обеспечивают определенный уровень защиты для ребенка, который уклоняется от присмотра. Высота заборов определяется местными постановлениями, минимальная высота должна составлять 5 футов.
ВИД ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом СВЯЗАННЫЕ СТАНДАРТЫ 6.2.5.1 Осмотр внутренних и открытых игровых площадок и оборудованияМеждународный Совет Кодекса, Ассоциация профессионалов в области бассейнов и спа. Международный кодекс бассейнов и спа, 2012 г. Country Club Hills, Иллинойс: Совет Международного кодекса; 2011. https://www.waterparks.org/docs/ISPSC-PV1.pdf. Доступ 21 августа 2019 г.
Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление по делам детей и семей, Центр обучения и знаний для детей младшего возраста.Техника безопасности. Активное наблюдение. https://eclkc.ohs.acf.hhs.gov/safety-practices/article/active-supervision. Обновлено 29 января 2019 г. Проверено 21 августа 2019 г.
Американский Красный Крест. Плавание и безопасность на воде. https://www.redcross.org/store/swimming-and-water-safety-manual-rev-04-14/651327.html? cgid = sp-lifeguarding-and-learn-to-swim. Доступ 21 августа 2019 г.
Leavy JE, Crawford G, Leaversuch F, Nimmo L, McCausland K, Jancey J. Обзор мероприятий по профилактике утопления среди детей и молодежи в странах с высоким, низким и средним уровнем доходов. J Общественное здравоохранение. 2016; 41 (2): 424–441
Содержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Содержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Программы раннего ухода и обучения должны предусматривать установку дополнительных устройств безопасности, таких как сигнализация бассейна, датчики и / или удаленные мониторы, не вместо ограждений (например, забора) или активного наблюдения, а для обеспечения большей безопасности для всех зачисленных детей. 1,2
ОБОСНОВАНИЕНепреднамеренное утопление – основная причина непреднамеренной смерти детей в возрасте от 1 до 4 лет в результате травм. 3 Ограждения вокруг всех водных препятствий, таких как бассейны, плавательные бассейны, стационарные водоемы, канавы, рыбные пруды, водозаборники или бассейны задержания, а также датчики, удаленные мониторы или сигнализация могут помочь центрам раннего ухода и обучения Избегайте травм и смерти, связанных с водой.
Временное отключение электроэнергии отменяет защиту датчиков; поэтому их не следует использовать вместо надлежащих ограждений. Кроме того, реакция на аварийную ситуацию задерживается, если удаленный монитор используется вместо активного наблюдения. Активный присмотр – это стратегия, которая требует программ раннего ухода и обучения, чтобы ни один ребенок не оставался один или без присмотра. 4
ТИП ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом ССЫЛКИДеллинджер А., Гилкрист Дж.Основные причины непреднамеренных травм со смертельным и нефатальным исходом у детей и подростков и роль клиницистов, ведущих образ жизни. Ам Дж. Лайфстайл Мед . 2019; 13 (1): 7–21
.Громицко Н. Сигнализация для бассейнов. Сайт Международной ассоциации сертифицированных домашних инспекторов. https: //www.nachi.org / pool-alarms.htm. Доступ 21 августа 2019 г.
Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр профилактики и контроля травм, Управление статистики и программирования. 10 ведущих причин смерти от травм по возрастным группам. Выделение случаев смерти от непреднамеренных травм, США, 2005 г.https://www.cdc.gov/injury/images/lc-charts/10lc_unintentional_injury_2005b-a.pdf. Доступ 21 августа 2019 г.
Министерство здравоохранения и социальных служб США, Управление по делам детей и семей, Центр обучения и знаний для детей младшего возраста. Техника безопасности. Активное наблюдение.https://eclkc.ohs.acf.hhs.gov/safety-practices/article/active-supervision. Обновлено 29 января 2019 г. Проверено 21 августа 2019 г.
Содержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Защитные чехлы снижают вероятность заражения животными, птицами и насекомыми.
КОММЕНТАРИИ Производственные предприятия должны проверить, гарантируют ли производители, что их покрытия для бассейнов соответствуют стандартам ASTM. См. Стандарт ASTM «F1346-03». В некоторых юрисдикциях требуется четырехстороннее ограждение вокруг бассейнов; объект должен соответствовать требованиям своей юрисдикции. Лучшая практика – четырехстороннее ограждение. ТИП ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом СВЯЗАННЫЕ СТАНДАРТЫ 6.3.1.1 Ограждение водоемовСодержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Четкие правила безопасности при использовании плавательных и встроенных детских бассейнов должны быть вывешены на видном месте. Воспитатели / учителя должны всегда понимать и соблюдать все правила безопасности в бассейне. Соблюдение требований следует оценивать путем опроса воспитателей / учителей, чтобы определить, знают ли они правила, и путем наблюдения за их соблюдением.
Воспитатели / учителя должны использовать стратегии активного надзора для создания безопасной среды и предотвращения травм или смерти детей, зачисленных в бассейн. 1
Если на объекте есть водная игровая площадка, должны быть выполнены следующие требования:
Учреждение должно разработать и проанализировать план действий в чрезвычайных ситуациях, как указано в Стандарте 9.2.4.1: Письменный план и обучение для оказания неотложной медицинской помощи или угрожающих инцидентов.
Программы ухода и обучения в раннем возрасте должны ссылаться на государственные и местные нормативные акты для получения рекомендаций и / или дополнительных требований по безопасности в бассейне.
ОБОСНОВАНИЕВывеска, размещенная на видном месте, четко разъясняющая правила безопасности в бассейне, содержит общие рекомендации по обеспечению безопасности в воде и вокруг нее. 2
КОММЕНТАРИИДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
Гранофски Б., Леонардо Дж. Как можно предотвратить утопление детей. Сайт Сети безопасности детей. https://www.childrenssafetynetwork.org/blog/how-child-drowning-can-be-preventeD. Опубликовано 10 августа 2018 г. По состоянию на 21 августа 2019 г.
Комиссия по безопасности потребительских товаров США. PoolSafely.gov. https://www.poolsafely.gov. По состоянию на 20 августа 2019 г.
Комиссия по безопасности потребительских товаров США.Центр информации о случаях утопления на дому. https://www.cpsc.gov/Safety-Education/Safety-Education-Centers/In-Home-Drowning-Safety-Information-Center. По состоянию на 21 августа 2019 г.
ТИП ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом СВЯЗАННЫЕ СТАНДАРТЫ 6.3.1.1 Ограждение водоемовМинистерство здравоохранения и социальных служб США, Управление по делам детей и семей, Центр обучения и знаний для детей младшего возраста. Техника безопасности. Активное наблюдение. https://eclkc.ohs.acf.hhs.gov/safety-practices/article/active-supervision.Обновлено 29 января 2019 г. Проверено 21 августа 2019 г.
Американский Красный Крест. Плавание и безопасность на воде. https://www.redcross.org/store/swimming-and-water-safety-manual-rev-04-14/651327.html?cgid=sp-lifeguarding-and-learn-to-swim. Доступ 21 августа 2019 г.
Содержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Содержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Программы раннего ухода и обучения должны использовать следующие рекомендации / передовые методы хранения оборудования для бассейнов и связанных с ними химикатов. 1 Дизайн складских помещений для бассейнового оборудования и химикатов должен включать следующие элементы. 1 :
Воспитатели / учителя должны быть обучены химической безопасности бассейна и процедурам реагирования на чрезвычайные ситуации, чтобы избежать травм или смертельных случаев, связанных с химическими веществами. 1
ОБОСНОВАНИЕХимические вещества для бассейнов хранятся в концентрированных формах, которые опасны для детей.Доступ к этим опасностям должен тщательно контролироваться, чтобы избежать травм или смерти, связанных с химическими веществами в бассейне. 1
ТИП ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом СВЯЗАННЫЕ СТАНДАРТЫ 6.3.3.2 Строительство, обслуживание и проверка бассейновЦентры по контролю и профилактике заболеваний. Здоровое плавание. Химическая безопасность бассейна. https://www.cdc.gov/healthywater/swimming/aquatics-professionals/preventing-pool-chemical-events.html. Отзыв написан 15 мая 2019 г. Получен 21 августа 2019 г.
Содержание СТАНДАРТА было изменено 27.02.2020.
Если плавательные бассейны или встроенные детские бассейны находятся на территории и дети используют их, бассейны должны быть построены, обслуживаться и использоваться в соответствии с применимыми государственными или местными правилами и должны быть проверены отделом здравоохранения, чтобы гарантировать соответствие требованиям закона. требуется
При использовании закрытых бассейнов они должны иметь соответствующую вентиляцию, чтобы уменьшить загрязнение воздуха в помещении.
ОБОСНОВАНИЕ Данные показывают, что недостаточная вентиляция является источником загрязнения воздуха, с которым сталкиваются дети из-за сдерживания паров химических веществ, используемых для очистки воды (1).Этот стандарт основан на государственных и местных правилах.
КОММЕНТАРИИ В Соединенных Штатах все коды пулов создаются, проверяются и утверждаются государственными и / или местными органами здравоохранения.В результате отсутствуют единые национальные стандарты, регулирующие проектирование, строительство, эксплуатацию и техническое обслуживание плавательных бассейнов и других водоемов с очищенной рекреационной водой (2). ТИП ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом ССЫЛКИЭлектрооборудование должно устанавливаться и проверяться в бассейне и вокруг него с интервалами, требуемыми регулирующим инспектором по электрике.
Никакие электрические провода или электрическое оборудование не должны располагаться над или в пределах десяти футов от бассейна, за исключением случаев, разрешенных Национальным электротехническим кодексом.
ОБОСНОВАНИЕ Защитное оборудование и правильное расположение электрического оборудования предотвращают опасность поражения электрическим током, которая может быть опасной для жизни (1,2).Электрические провода и оборудование могут вызвать поражение электрическим током или поражение электрическим током. КОММЕНТАРИИ В целях электробезопасности обязательно наличие прерывателя цепи при замыкании на землю. Кодекс Национального электротехнического кодекса (NEC) запрещает установку электрооборудования на расстоянии ближе пяти футов от воды и требует защиты GFCI для всего электрического оборудования, включая 240-вольтовое оборудование, расположенное на расстоянии пяти-десяти футов от воды, и розетки в пределах двадцатифутового периметра (1 , 2). ТИП ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом ССЫЛКИУровень pH воды в плавательных бассейнах и встроенных детских бассейнах должен быть в пределах 7.2 и pH 7,8. Воду следует дезинфицировать доступным свободным хлором от 1,0 до 3,0 частей на миллион или бромом от 1,0 до 6,0 частей на миллион, или эквивалентным средством, одобренным отделом здравоохранения. Бассейн следует очищать, а уровень хлора или аналогичного дезинфицирующего средства и уровень pH следует проверять каждые два часа во время использования.
Должно быть доступно оборудование для проверки и поддержания измеримого остаточного содержания дезинфицирующего средства в воде, а также для проверки pH воды.Необходимо брать пробы воды и проводить бактериологический анализ для определения отсутствия фекальных колиформ (например, кишечной палочки, синегнойной палочки и лямблий кишечника) не реже одного раза в месяц или с интервалами, установленными местными органами здравоохранения.
ОБОСНОВАНИЕ Эта практика обеспечивает контроль над бактериями и водорослями и повышает комфорт и безопасность участников. Поддержание уровней pH и дезинфицирующих средств в пределах предписанного диапазона подавляет рост бактерий до допустимого уровня.Необходимо обеспечить бактериологическую безопасность воды, чтобы предотвратить распространение болезни через попадание внутрь воды из бассейна. Химикаты, необходимые бассейну для поддержания требуемых стандартов, различаются от бассейна к бассейну – и изо дня в день. Ведение записей химического состава бассейна с течением времени может помочь интерпретировать его характеристики и помочь в выполнении правильной задачи (1,3).
КОММЕНТАРИИ Если используется стабилизированное соединение хлора, pH следует поддерживать в пределах 7.2 и 7.7, а свободный доступный остаточный хлор должен составлять не менее 1,50 ppm. ТИП ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом ССЫЛКИС 2003 по 2005 год одиннадцать детей в возрасте до пяти лет умерли от утопления в ведрах или контейнерах, которые использовались для уборки (4). Из всех ведер пять галлонов представляют наибольшую опасность для маленьких детей из-за своих высоких прямых сторон и веса даже при небольшом количестве жидкости. Младенцам с тяжелым верхом и малышам почти невозможно освободиться, когда они падают головой в пятигаллонное ведро (3).
ВИД ОБЪЕКТА Центр, Early Head Start, Head Start, Многодетный детский дом, Малый семейный детский дом ССЫЛКИБольшинство будущих мам получают большую пользу от физических упражнений.Однако во время беременности вам нужно будет внести несколько изменений в свой обычный распорядок дня.
Обсудите свои планы упражнений с врачом или другим поставщиком медицинских услуг на раннем этапе. Рекомендуемый уровень упражнений будет частично зависеть от вашего уровня физической подготовки до беременности.
Несомненно, физические упражнения – это большой плюс как для вас, так и для вашего ребенка (если осложнения не ограничивают вашу способность выполнять упражнения).Вам могут помочь:
Хотя до сих пор нет единого мнения о дополнительных преимуществах физических упражнений во время беременности, некоторые исследования показали, что упражнения могут даже снизить риск возникновения у женщины осложнений, таких как преэклампсия и гестационный диабет.
Это зависит от того, когда вы начали, и от того, осложнилась ли ваша беременность.Если до беременности вы регулярно занимались спортом, продолжайте программу с изменениями по мере необходимости.
Если вы не были в хорошей форме до беременности, не сдавайтесь! Начинайте медленно и постепенно, по мере того, как становитесь сильнее. Министерство здравоохранения и социальных служб США рекомендует как минимум 150 минут (это 2½ часа) аэробных упражнений средней интенсивности каждую неделю для здоровых женщин, которые еще не очень активны или не занимаются упражнениями высокой интенсивности.
Если вы здоровы, риски умеренной активности во время беременности очень низки и не увеличивают риск низкой массы тела при рождении, преждевременных родов или раннего прерывания беременности.
Прежде чем продолжить свой старый режим упражнений или начать новый, вам следует поговорить со своим врачом о занятиях во время беременности. Обсудите любые проблемы, которые у вас есть, и знайте, что вам, возможно, придется ограничить свои упражнения, если у вас есть:
Многие женщины любят танцевать, плавать, заниматься водной аэробикой, йогой, пилатесом, ездить на велосипеде или ходить пешком.Плавание особенно привлекательно, так как дает желанную плавучесть (плавучесть или ощущение невесомости). Попробуйте выполнить комбинацию кардио (аэробных), силовых и гибких упражнений и избегайте подпрыгивания.
Многие специалисты рекомендуют гулять. Легко изменять темп, добавлять холмы и увеличивать расстояние. Если вы только начинаете, начните с умеренно быстрого темпа на милю 3 дня в неделю. Добавляйте пару минут каждую неделю, немного увеличивайте темп и, в конечном итоге, добавляйте холмы к своему маршруту.Независимо от того, являетесь ли вы профессионалом или новичком, первые 5 минут не торопитесь, чтобы разогреться, и используйте последние 5 минут, чтобы остыть.
Если вы занимались бегом до беременности, вы могли бы продолжить бег во время беременности, хотя вам, возможно, придется изменить свой распорядок дня.
Какой бы вид упражнений ни выбрали вы и ваш врач, главное – прислушиваться к предупреждениям вашего организма. Например, у многих женщин на ранних сроках беременности начинается головокружение, и по мере роста ребенка центр тяжести у них меняется.Таким образом, вам может быть легко потерять равновесие, особенно в последнем триместре.
Ваш уровень энергии может сильно меняться изо дня в день. И по мере того, как ваш ребенок растет и подталкивается к вашим легким, вы заметите снижение способности вдыхать больше воздуха (и кислорода, который он содержит), когда вы тренируетесь. Если ваше тело говорит: «Стой!» – останавливаться!
Ваше тело сигнализирует, что с него достаточно, если вы чувствуете:
А если вы не можете говорить во время тренировки, значит, вы делаете это слишком усиленно.
Также плохо для вашего ребенка, если вы перегреетесь, потому что температура выше 102,6 ° F (39 ° C) может вызвать проблемы с развивающимся плодом, особенно в первом триместре, что потенциально может привести к врожденным дефектам. Так что не переусердствуйте с упражнениями в жаркие дни.
В жаркую погоду избегайте тренировок на улице в самое жаркое время дня (примерно с 10 до 15 часов) или в местах с кондиционированием воздуха. Также помните, что во время плавания вам будет сложнее заметить нагревание тела, потому что вода заставляет вас чувствовать себя прохладнее.
Хотя эффекты упражнений Кегеля не видны снаружи, некоторые женщины используют их для уменьшения недержания мочи (утечки мочи), вызванного весом ребенка на их мочевом пузыре. Кегель помогает укрепить «мышцы тазового дна» (мышцы, которые помогают контролировать мочеиспускание).
Кегелипросты, и вы можете делать их в любое время, когда у вас есть несколько секунд – сидя в машине, за рабочим столом или стоя в очереди в магазине.Никто даже не узнает, что вы их делаете!
Чтобы найти правильные мышцы, представьте, что пытаетесь остановить мочеиспускание. Сожмите эти мышцы на несколько секунд, затем расслабьтесь. Если вы чувствуете напряжение, вы задействуете правильные мышцы. Или поместите палец во влагалище и почувствуйте, как он сжимается, когда вы сжимаете. Ваш врач также может помочь вам определить правильные мышцы.
Несколько вещей, о которых следует помнить при выполнении упражнений Кегеля:
Большинство врачей рекомендуют беременным женщинам избегать упражнений после первого триместра, которые требуют от них лежать на спине.
Если ваш врач не скажет вам иное, также разумно избегать любых действий, которые включают:
Типичные ограничения включают контактные виды спорта, горные лыжи, подводное плавание с аквалангом и верховую езду из-за риска получения травм.
Хотя некоторые врачи говорят, что занятия степ-аэробикой приемлемы, если вы можете снижать высоту шага по мере прогрессирования беременности, другие предупреждают, что изменение центра тяжести повышает вероятность падений.Если вы все же решите заняться аэробикой, постарайтесь не сильно запыхаться и не тренироваться до изнеможения.
И посоветуйтесь со своим врачом, если вы испытываете какие-либо из этих предупреждающих знаков во время любого типа упражнений:
Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом любой программы упражнений.Когда вы будете готовы к работе:
Автор Пэм Версфельд Магистр физиологии UCT, физиотерапевт Подробнее
Термин обобщенная гипермобильность суставов (GJH) используется, когда у ребенка несколько суставов более гибкие, чем обычно. Это происходит, когда соединительная ткань, из которой состоят суставные структуры (капсула и связки), более податлива (легче растягивается), чем обычно.
Обобщенная гипермобильность суставов – довольно частое явление – на самом деле это просто нормальное изменение способа соединения суставов. Большинство артистов балета и гимнасток обладают определенной степенью гипермобильности суставов, что означает, что вы можете быть гипермобильным, сильным, активным и подтянутым.
Тем не менее, многие дети с гипермобильными суставами испытывают затруднения при движении. Почему это так и что можно сделать, чтобы преодолеть эти трудности?
Для физиотерапевтов и терапевтов: Гипермобильность суставов и EDS: более технический отчет с диагностическими критериями и ссылками.
Термин Синдром гипермобильности суставов относится к состоянию здоровья, которое включает гипермобильность суставов наряду с болью и потерей функции, а также с несколькими родственными симптомами, такими как фибромиалгия, беспокойство, низкое кровяное давление и усталость.
Некоторым людям с очень гипермобильными суставами, которые нестабильны и могут или не могут быть частично вывихнуты, также ставится диагноз синдрома Элерса-Данлоса (подтип гипермобильности).Элерс Данлос – это генетическое заболевание, которое влияет на структуру соединительной ткани, которая удерживает сустав на месте (суставная капсула и связки) и соединяет мышцы с костями через сухожилия и фасциальные оболочки. Плохо сформированная соединительная ткань также влияет на кожу, которая становится бархатистой и очень эластичной (легко растягивается).
Некоторые медицинские эксперты не делают клинических различий между JHS и Ehlers Danlos (тип гипермобильности). См. Статью Тофтса и др. (2009) Дифференциальный диагноз детей с гипермобильностью суставов
Ребенок с болезнью Элерс Данлос должен находиться под наблюдением детского ревматолога и физиотерапевта, имеющего опыт лечения в этом состоянии.
Обратите внимание, что на этой странице представлена информация о детях с генерализованной гипермобильностью суставов. Он не применяется непосредственно к детям с синдромом Элерса-Данлоса (подтип гипермобильности) или диагнозом синдрома гипермобильности суставов.
Суставы удерживаются вместе суставной капсулой и связками, состоящими из соединительной ткани. Соединительная ткань – это жесткий, но податливый материал, у которого достаточно упругости, чтобы позволить суставной капсуле и связкам немного растянуться при движении сустава, но все же достаточно прочно удерживать суставные поверхности.
При общей гипермобильности суставов соединительная ткань имеет большую подвижность, чем обычно , и в результате поверхности суставов менее прочно удерживаются вместе, становятся менее стабильными и сустав может двигаться дальше, чем обычно.
Обычно колено может доходить только до точки, где бедро и голень выровнены по прямой линии. На этом снимке вы видите множество прочных связок в задней части колена, которые не позволяют колену выходить за пределы прямой линии.
Если эти связки ослаблены, колено может выходить за пределы прямой линии. Ребенок стоит, перевернув колени.
У детей, которые стоят с гиперэкстензией в коленях, будет полая спина, а таз направлен вперед.
Здесь вы видите очень много мелких связок, которые поддерживают голеностопный сустав и помогают поддерживать свод стопы.
Если эти связки очень ослаблены, у ребенка развивается плоскостопие и склонность к растяжению голеностопного сустава, если мышцы недостаточно сильны, чтобы обеспечить необходимую дополнительную поддержку..
Дети с генерализованной гипермобильностью суставов часто имеют напряженные мышцы.Это может сбивать с толку.
Напряжение мускулов развивается из-за поз, которые гипермобильный младенец принимает, сидя на полу. Часто они сидят, широко расставив ноги, иногда с согнутым позвоночником.
Это приводит к напряжению в мышцах, которые пересекают спину и боковые стороны тазобедренных и коленных суставов. В результате скованности ребенку трудно сидеть с вытянутыми вперед ногами, ему может быть неудобно сидеть со скрещенными ногами, и ему трудно сидеть прямо на стуле.
Младенцы с гипермобильностью суставов часто поздно учатся ползать и могут вообще не ползать, вместо этого они передвигаются на попе. Они медленно встают и часто учатся ходить только в возрасте 18 месяцев.
Младенцы с гипермобильностью суставов часто лежат, сидят и стоят, широко расставив бедра. Это приводит к напряжению в мышцах бедра, что оказывает долгосрочное влияние на моторику ребенка и часто является основной причиной болей в спине и коленях, которые испытывают дети с GJH.
Подробнее : Как гипермобильность суставов влияет на развитие ребенка
Дети с гипермобильностью суставов часто имеют очень осторожный / пугающий стиль темперамента, который может привести к множеству эмоциональных и поведенческих трудностей, которые мешают повседневной школьной деятельности.
Очень осторожные / боязливые дети имеют очень активную систему страха. Области мозга, которые оценивают сигналы внутри тела (например, телесные ощущения) и информацию из окружающей среды на предмет наличия потенциальной угрозы или опасности, необычайно бдительны и реактивны.Новое, незнакомое, непохожее или сложное воспринимается как угрожающее или опасное. Это вызывает реакцию страха и активирует поведение страха в теле: драться, убегать или замерзать.
Осторожные / напуганные младенцы могут быть суетливыми, сильно реагировать на любые изменения, такие как раздевание, их трудно успокоить, они сильно реагируют на незнакомцев или новые ситуации. Они также очень чувствительны к намоканию, голоду или дискомфорту. Эти младенцы легко становятся возбужденными и расстраиваются, когда вокруг них много чего происходит.По мере взросления у них может развиваться сильный страх перед незнакомцами, они цепляются за родителей в новых ситуациях и развивают тревогу разлуки. Они также менее склонны выполнять тяжелую работу, необходимую для обучения ползанию и ходьбе, и могут нуждаться в дополнительном поощрении для достижения своих целей.
По мере того, как осторожный / боязливый ребенок становится немного старше, он / она может избегать занятий, которые кажутся трудными, физически сложными или сложными. Интенсивная физическая активность, такая как бег или прыжки, создает сильные ощущения напряжения в теле, и ребенок может интерпретировать их как угрозу и, таким образом, избегать физической активности.
Распознавание и понимание того, как боязнь и тревога влияют на поведение, позволяет родителям реализовывать стратегии, помогающие своим детям преодолеть свои страхи и научиться преодолевать трудности. Это особенно важно для детей с гипермобильностью суставов, которым приходится усерднее работать, чтобы развить мышечную силу и выносливость, необходимые для противодействия эффектам гипермобильности суставов.
Детям с гипермобильностью суставов часто ставят диагноз «расстройство обработки сенсорной информации» (SPD) , и многие проблемы, связанные со слабостью суставов и страхом, приписываются сенсорным проблемам.Если вашему ребенку поставлен диагноз ШРЛ и гипермобильность суставов, важно попросить лечащего терапевта объяснить, как проблемы, связанные со слабостью, плохой выносливостью, потерей гибкости в некоторых мышцах, а также проблемы, связанные с тревогой и избегающим поведением, будут решаться в рамках этой процедуры. плана лечения.
Подробнее:
Мышцы скреплены оболочкой из соединительной ткани, называемой миофасцией, которая придает им небольшую степень естественной жесткости .У людей с гипермобильностью суставов эти мышечные оболочки более податливы (обладают большей отдачей), чем обычно, что означает, что мышцы обладают меньшей жесткостью и легче растягиваются .
Когда мышца сокращается, она укорачивается и в ней возникает напряжение. Это напряжение передается на сухожилия мышц, а затем на кости, чтобы вызвать движение. При гипермобильности суставов передача напряжения от мышц к кости () менее эффективна. Это означает, что мышцы должны работать больше, чтобы двигаться и обеспечивать стабильность.
Миофасциальные оболочки, которые удерживают мышцы вместе, также придают мышцам ощущение упругости при пальпации. При гипермобильности суставов слабость миофасциальных оболочек заставляет мышцы чувствовать себя вялыми.
Важно понимать, что низкий тонус, который наблюдается при гипермобильности суставов, вызван структурой самих мышц .
Единственный способ улучшить тонус мышц со слабой соединительной тканью – это укрепить мышцу, которая увеличит жесткость соединительной ткани, образующей сухожилия и миофасцию.
Дети с гипермобильностью суставов, мышечной слабостью и, возможно, плохой координацией, чаще жалуются на боль и усталость и чаще страдают растяжениями суставов, болями в ногах и ночными болями ..
Слабость связок суставов делает их более уязвимыми для травм. Слабые мышцы менее способны защитить суставы во время повседневных действий, требующих определенной физической формы и ловкости.
Травмы суставов и боль можно уменьшить, укрепив слабые мышцы, увеличив гибкость напряженных мышц и улучшив координацию.
Подробнее: Как узнать, слабые ли мышцы у моего ребенка?
Степень эластичности соединительной ткани определяется генетически. От 10 до 20% людей имеют соединительную ткань, более гибкую (менее жесткую), чем обычно. Таким образом, некоторая степень гипермобильности суставов может рассматриваться как часть нормального изменения структуры соединительной ткани в популяции.
У детей с генерализованной гипермобильностью суставов обычно есть родитель или другой близкий родственник с гипермобильностью.
Наличие гипермобильных суставов часто рассматривается как положительный фактор, особенно в гимнастике и балетных танцах. Чтобы быть балериной, нужно обладать некоторой степенью гипермобильности.
Гипермобильность также не всегда связана с затруднениями движения. По моему опыту работы детским физиотерапевтом, именно сочетание гипермобильности, слабости, некоторой стянутости мышц и очень осторожного характера приводит к затруднениям движений.
Шкала Бейтона – это наиболее часто используемая мера для диагностики общей гипермобильности суставов. Это девятибалльная шкала, измеряющая диапазон движений (ROM) в 8 суставах плюс способность опускать руки на пол в положении стоя.
Рекомендуемая граничная точка для диагностики генерализованной гипермобильности суставов варьируется от 5 до 7 для разных клиницистов и исследователей.
Пассивное тыльное сгибание пятого пястно-фалангового сустава до <90 градусов на левой и правой руке (2 балла)
Пассивное прижатие большого пальца к сгибающей стороне предплечья, при этом плечо согнуто на 90 градусов, локоть разогнут, рука пронирована.(Добавьте по одному очку за каждое запястье.)
Пассивное гиперэкстензия локтя 10 0 и более. (Добавьте по одному очку за каждую руку.)
Пассивное гиперэкстензия колена 10 0 и более. (Добавьте по одному очку за каждую ногу.)
Сгибание туловища вперед, колени прямые, ладони рук легко лежат на полу.
Есть несколько причин, по которым дети с гипермобильностью суставов испытывают трудности с почерком, в том числе:
Дети с GJH часто сталкиваются с трудностями при выполнении ряда повседневных, школьных и игровых задач и занятий.Плохая общая физическая форма, а также мышечная слабость и напряжение в некоторых мышцах усугубляют эти трудности, особенно если ребенок осторожный характер и избегает задач, требующих физических усилий.
Дети и взрослые с гипермобильностью суставов хорошо подходят для занятий фитнесом, направленных на повышение силы и устойчивости, выносливости и участие в спортивных мероприятиях. Секрет в том, чтобы начинать медленно и постепенно увеличивать тренировочные требования (сила, выносливость, выносливость, координация), чтобы человек мог участвовать в играх на детской площадке и в спортивных мероприятиях.
В идеале, особенно если у ребенка есть боль и нестабильность суставов, любая программа упражнений должна контролироваться физиотерапевтом, особенно заинтересованным в гипермобильности суставов. Однако многим детям с общей гипермобильностью суставов просто требуется дополнительная поддержка, чтобы усердно работать над улучшением физической формы. В онлайн-справочнике SfA по фитнесу и координации есть много идей, которые помогут детям развить базовые уровни силы и выносливости.
Многие дети с гипермобильностью суставов (низким мышечным тонусом) имеют проблемы с плоскостопием.Внутренний край стопы не имеет хорошего свода, а пяточная кость часто наклонена наружу.
Кроме того, дети с плоскостопием часто стоят с вывернутыми ногами, а иногда и с широко расставленными ступнями. Эта тенденция стоять с вывернутыми ногами и далеко друг от друга создает аномальную нагрузку на стопы и препятствует эффективному отталкиванию при ходьбе, прыжках и беге. Подробнее: Плоскостопие; не только проблема с ногами
Повышенная эластичность соединительной ткани, вызывающая гипермобильность суставов, также влияет на другие части тела, что приводит к ряду проблем, в том числе:
Сочетание рыхлых суставных структур (связок и капсула) вместе с мышечной слабостью и некоторыми напряженными мышцами вызывает аномальные нагрузки на коленные суставы, которые, в свою очередь, приводят к боли в коленях после тренировки или ночью .Подробнее о боли в ногах
Дети с гипермобильностью суставов могут испытывать боль в спине из-за неправильной осанки и мышечной слабости.
Новинка Градуированные силовые упражнения для детей, жалующихся на боли в ногах
Библиография
SfA Fitness and Coordination Training Guide
Вся информация, необходимая, чтобы быть тренером и защитником вашего ребенка
20 долларов за подписку на 12 месяцев
Подписаться
Заявление об ограничении ответственности Содержание этого сайта предоставляется только для общих информационных целей и не является профессиональной консультацией.Вся ответственность исключается в максимальной степени, разрешенной законом, в отношении любых убытков или ущерба, прямых, косвенных или косвенных, которые возникают в связи с использованием или доверием к любому контенту, составляющему часть этого сайта.
Есть две основные причины, по которым младенцам трудно двигать одной рукой. Первый – паралич Эрба, повреждение нервов, идущих к руке, которое происходит во время родов.Поскольку ребенок совсем не двигает рукой, травма обычно обнаруживается рано, и ребенка направляют к врачу-специалисту для осмотра и направления на физиотерапию. Узнать больше
Другая причина слабости и запущенности одной руки – нарушение развития мозга до или при рождении. Нарушение развития головного мозга может быть связано с преждевременными родами. Доношенные дети могут перенести перинатальный инсульт до или сразу после рождения. Перинатальный инсульт вызывает слабость в руке и ноге с одной стороны, и его часто упускают из виду, поскольку признаки и симптомы могут быть очень незаметными у очень маленького ребенка, но со временем становятся более заметными. Подробнее
Если вы заметили, что ваш ребенок не использует одну руку так же, как другую, неплохо было бы потратить некоторое время, чтобы понаблюдать, как ваш ребенок использует свои руки для различных действий.
Затем, если у вас все еще есть опасения, что ваш ребенок пренебрегает одной рукой, а способности одной не соответствуют способностям другой, рекомендуется попросить лечащего врача вашего ребенка оценить двигательное развитие вашего ребенка. и направить ребенка к педиатру или к терапевту или физиотерапевту на ранней стадии для полного обследования.
Очень маленькие дети в основном двигают за раз одной рукой, но будут двигать обеими руками. Примерно с 3 месяцев младенцы начинают одновременно двигать руками, обеими руками тянутся за игрушками.
В этом возрасте младенцы часто лежат, повернув голову в одну сторону, с одной рукой прямой, а другой согнутой. Большинство младенцев предпочитают повернуть голову стороной.
В этом положении ребенок часто будет с большим интересом разглядывать свою руку.
Очень маленькие младенцы, когда они бодрствуют и бодрствуют, будут участвовать в приступах энергичных движений руками и ногами. Количество и характер движений одинаковы для правой и левой руки и ноги.
Если вы повесите игрушки в пределах досягаемости, маленькие дети начнут делать жесткие движения рукой в направлении игрушки.
В этом возрасте младенцы, как правило, большую часть времени держат свои руки слегка сжатыми, при этом большой палец находится рядом с указательным.Но они также будут открывать и закрывать пальцы и перемещать пальцы по отдельности, указывая одним пальцем или сводя кончики большого и указательного пальцев вместе.
Наблюдение за ребенком
Найдите время, чтобы понаблюдать за своим ребенком, когда он бодрствует, бодр и счастлив. Позвольте ей лечь на твердую ровную поверхность и наблюдать за ее движениями. Если она не очень активна, поговорите с ней, чтобы повысить уровень ее возбуждения и заставить ее двигаться.
Обратите внимание, двигает ли она правой рукой и ногой на такое же количество и таким же образом, как и левая рука и нога.
Также наблюдайте за движениями ее пальцев. Она иногда растягивает пальцы и держит большие пальцы рядом с указательным пальцем.
В этом возрасте младенцы учатся лежать с прямой головой и сводить руки вместе по средней линии над лицом, где они находятся в удобном положении для легкого и интенсивного визуального осмотра.
Младенцы любят ощущать одну руку другой сложными движениями пальцев и будут с большим интересом наблюдать за этими действиями.
В этом положении младенцы будут одной рукой держать игрушку, а пальцами другой руки осматривать ее.
Они также используют свои руки и пальцы, чтобы исследовать любую поверхность, к которой они прикасаются, включая одежду и собственное тело.
В 3 месяца младенцы будут держать игрушку в руке на короткое время. К 4 месяцам малыши будут держать игрушку в руках, и им потребуется время, чтобы внимательно ее рассмотреть..
В этом возрасте младенцы обычно обеими руками тянутся к игрушке, которую подносят в пределах легкой досягаемости.
Наблюдение за ребенком в возрасте 3-6 месяцев
Пусть ваш младенец лежит на твердой плоской поверхности.
► Поговорите с ней, чтобы она немного возбудилась, и наблюдайте за движениями ее рук, чтобы убедиться, что она двигает обеими руками одинаково.
► Также следите за движением ее пальцев. Она разжимает и сжимает пальцы и двигает пальцами по отдельности? Когда рука сжата в кулак, находится ли большой палец рядом с указательным пальцем или на ладони?
► Держите игрушку, которую она легко может схватить, на небольшом расстоянии.Она тянется к игрушке обеими руками?
► Еще один хороший способ понаблюдать за своим ребенком, использующим его руки, – это отложить одну или две игрушки от игрового зала и наблюдать, как он тянется к игрушкам и играет с ними. С большим интересом смотрит на игрушки? ? Он тянется к игрушке обеими руками? Сможет ли он схватить игрушку одной или двумя руками? Она использует его пальцы, чтобы играть с игрушкой. См. Как организовать детский игровой зал
► Вы также можете позволить младенцу сидеть в откидном сиденье с перекладиной, на которую вы можете прикрепить одну или две игрушки.
Начиная с 7-8 месяцев, обычно развивающиеся младенцы начинают использовать свои руки для передвижения на животе, отскакивая назад, ползая и вставая на четвереньки.
Младенцам со слабостью в одной руке трудно встать в положение ползания, и они часто выбирают ползание коммандос, используя более сильную руку, чтобы продвигаться вперед.
В 7 месяцев обычно развивающиеся младенцы обычно могут сидеть самостоятельно.Младенцы, рожденные недоношенными, могут сидеть на месяц или два позже даже с учетом скорректированного возраста.
Как только они научатся правильно сидеть, их руки могут свободно брать интересные предметы и манипулировать ими, и в этом возрасте они становятся очень заинтересованными, даже одержимыми изучением того, что можно делать с разными игрушками.
Такие действия, как тряска, стук, бросание и размещение предметов, можно выполнять одной рукой.
Но многие действия требуют двух рук: поймать мяч, собрать большие игрушки, опрокинуть контейнер вверх ногами, разобрать и собрать.
Рекомендации по наблюдению за ребенком
Лучший способ понаблюдать за тем, насколько хорошо ваш ребенок владеет обеими руками, – дать ему возможность поиграть с набором игрушек, которые нужно брать и которыми можно манипулировать.
Пусть ваш ребенок сядет на пол или в стульчик для кормления. Если ее равновесие в сидячем положении не очень хорошее, вы можете оказать некоторую поддержку бедрам.
Лучший способ увлечь ребенка игрой – это дать ему несколько новых игрушек.Предметы повседневного обихода, которые вы можете найти в своем доме, являются бесконечным источником новых «игрушек».
Вот лишь несколько предложений повседневных предметов, с которыми любят играть младенцы. Для получения дополнительных идей см .: Все мои любимые игрушки можно найти в доме
.Бутыли большие для подъема и перемещения
Крышки для банок металлические для размещения и упаковки в тару и из нее.
Картонные коробки разных размеров
Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок не пользуется одной рукой так часто, как другой, рекомендуется попросить врача внимательно присмотреться к следующему визиту в клинику.Попросите направление к терапевту или физиотерапевту для обследования. Врачи часто используют выжидательную позицию в отношении задержки развития, что очень жаль, потому что исследования показывают, что раннее вмешательство – лучший способ преодолеть двигательные трудности, которые испытывают младенцы, если развитие мозга каким-либо образом нарушено. На самом деле, чем раньше, тем лучше. (См. Раннее вмешательство после перинатального инсульта: возможности и проблемы.)
Пока вы ждете приема к физиотерапевту или эрготерапевту, или если у вас нет доступа к этим услугам, вы можете начать продвигать функцию рук своего ребенка, предоставляя ему множество различных возможностей поощрять использование рук по отдельности или вместе.
Для младенцев до 6-7 месяцев
А для тех, кто еще не сидит, игровой зал – очень хорошее вложение. См. Также Как настроить игровой зал
Для сидящих младенцев
Что младенцы учатся делать, когда они могут сидеть
Дополнительная информация
Детские руки – отслеживание развития и деятельности
Макинтайр С., Морган С., Уокер К., Новак И. Церебральный паралич – не откладывайте. (2011) Обзоры исследований нарушений развития. 17 (2): 114-129.
Басу А. П. (2014). Раннее вмешательство после перинатального инсульта: возможности и проблемы. Медицина развития и детская неврология, 56 (6), 516-21.
Хоар Б., Гривз С. (2017) Односторонняя и бимануальная терапия у детей с односторонним церебральным параличом: то же самое, то же самое, но другое. J Pediatr Rehabil Med. 2017; 10 (1): 47-59.
Наголенники S, Иммс C, Крамлинде-Сундхольм L, Додд К., Элиассон AC. (2012) Бимануальное поведение у детей в возрасте 8–18 месяцев: обзор литературы по выбору игрушек, в которых используются две руки .Res Dev Disabil. Янв-февраль; 33 (1): 240-50.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям в возрасте от 1 до 5 лет заниматься физическими упражнениями не менее 180 минут в день. (1) . Это не означает трехчасовых непрерывных физических нагрузок.
Вместо этого, маленькие дети должны иметь в общей сложности не менее трех часов физической активности в течение дня. Эта деятельность помогает обеспечить их общее физическое здоровье (2) .Это также может помочь стимулировать крупную двигательную активность у дошкольников и детей ясельного возраста.
Крупная моторика – это навыки, требующие движения всего вашего тела. Им требуются более крупные мышцы вашего тела. Всем нам нужна крупная моторика, чтобы ходить, бегать и лазать. Думайте об этих навыках как о навыках, отличных от тех, которые требуют координации пальцев и речи.
Вам также необходимы грубые моторные навыки, чтобы ваше тело оставалось стабильным, когда вы занимаетесь такими вещами, как сидение за столом (3) .
Нам нужна крупная моторика для повседневной деятельности, например, для того, чтобы одеваться, ходить на работу и в школу, а также сидеть за партой (4) .
Малышам и дошкольникам необходима хорошо развитая крупная моторика, чтобы они могли научиться:
Дети младшего и дошкольного возраста используют длинные мышцы рук и ног, а также основные мышцы своего тела в физически активной игре.
Малыши и дошкольники должны развивать следующие основные моторные навыки (5) :
Это не означает, что вы должны ежедневно заставлять своих детей выполнять комплекс физических упражнений. Вы не проводите учебный лагерь.
Вместо этого выберите широкий диапазон крупной двигательной активности для вашего дошкольника или малыша ясельного возраста.Комбинируйте игры с общими занятиями, такими как бег, и случайными преднамеренными упражнениями.
Играя, тренируясь и даже занимаясь такими вещами, как йога, можно очень весело провести время со своим дошкольником и малышом. Это не только поможет развить их общую моторику, но и вашу. И вы будете готовить их к детскому саду, весело проводя время всей семьей.
Любое занятие, которое побуждает вашего малыша или дошкольника двигаться, полезно.
Ну почти.
Когда я застал нашего малыша и дошкольника, раскрашивающего нашу недавно обставленную спальню, я не думал: «Какая потрясающая работа с крупными двигательными навыками. Посмотри, как они тянулись, чтобы дотянуться до стены ».
Итак, почти – любая деятельность, которая помогает вашему малышу или дошкольнику развить свои общие моторные навыки, – это хорошо.
Если вам нужно вдохновение, я составил список популярных, классических и личных любимых видов крупной моторики для дошкольников и малышей.Эти забавные идеи должны стать хитом (6) .
Это задание легко настроить, для этого не потребуется ничего, кроме нескольких палочек или лапши для пула. В нем нет сложных инструкций, которые могут запутать вашего ребенка.
С той же настройкой ступени вы также можете играть:
Для этого упражнения вам понадобятся веревка или пряжа, дерево или забор и множество мягких, легких предметов. Вам также понадобится корзина, сумка или коробка.
Если вы чувствуете себя особенно творчески, вы можете нарисовать фрукты на бумажных тарелках или вырезать их из картона и повесить.
В качестве альтернативы вы можете использовать игрушечные пластмассовые фрукты, но их бывает сложно привязать к дереву.
Во-первых, вам нужно будет разложить случайную серию «баз», между которыми будет бегать ваш малыш или дошкольник. Вы можете сделать это, нарисовав их мелом, используя обручи или предметы одежды.
Затем вы выбираете точку, в которой будете стоять, но не слишком близко к какой-либо конкретной базе.
Попросите ребенка выбрать отправную точку.
Вы кричите «Вперед!» и ваш ребенок побежит к одной из баз. Пока ваш ребенок бежит, вы попытаетесь бросить игрушку на эту базу, стремясь доставить ее туда, прежде чем ваш ребенок доберется до нее.
Каждый раз, когда вы промахиваетесь, вы восстанавливаете душно и возвращаетесь к исходной точке, чтобы попробовать еще раз.
В качестве альтернативы вы можете разместить разные предметы на каждой базе. Вместо того, чтобы ваш ребенок выбирал случайную базу для бега, вы выкрикиваете предмет, и ваш ребенок должен бежать к этой базе.
Для этой игры вам понадобятся различные предметы, а также три или четыре корзины или ящика.
Поместите все свои предметы в кучу или, что еще лучше, в большую коробку.
Установите корзины в ряд на расстоянии нескольких футов от груды предметов. Точное расстояние будет зависеть от того, насколько велик ваш ребенок, и сколько вы хотите, чтобы он пробегал.
Маркируйте каждую корзину цветом.
Попросите вашего ребенка подбежать к стопке предметов и выбрать один предмет.Затем они побегут к вам и поместят товар в корзину соответствующего цвета.
Повторяйте, пока ваш малыш не износится.
Для этой игры вам понадобится пачка бумажных тарелок или стопка карточек.
Езда на трехколесном велосипеде, велосипеде или беговеле способствует развитию у детей крупной моторики (7) . Но есть ряд простых видов двигательной активности, которыми они могут заниматься во время езды, чтобы увеличить свои преимущества:
Соберите как можно больше коробок разных размеров и форм. Наслаждайтесь постройкой города, башен, космического корабля или всего, что вам приходит в голову.
Используйте обручи или коробки, чтобы отметить два конца дорожки качения.На каждом конце разместите различные наряды. Вы можете использовать исключительно детские наряды или добавить забавные вещи от взрослых.
Пусть ваш малыш или дошкольник начнут с одной точки.
Когда вы говорите «иди», они бегут к другому концу дорожки, выбирают один предмет и надевают его.
Затем они бегут на другой конец трассы, выбирают другой предмет и тоже надевают его. Повторяйте, пока ваш малыш не устанет или не перестанет носить одежду.
Если у вас есть несколько детей, которых нужно заниматься крупной моторикой, они могут устроить забег.
Один человек «это», а остальные ждут инструкций.
«Оно» вызывает либо кувырок, либо бег или прыжок. Затем они указывают местоположение.
Затем игроки должны катиться, бежать или прыгать в это место.
Побеждает тот, кто первым придет на место, и он будет следующим.
Возьми себе стопку лапши для бассейна. Каждый человек должен взять лапшу для бассейна и лечь на пол.
Держите лапшу в вытянутых руках над головой. Сядьте и коснитесь лапши для бассейна коленями, ступнями или пальцами ног.
Нарисуйте большую фигуру, например контур утки, на старом предмете одежды или футболке. Повесьте одежду на бельевую веревку или забор.
Дайте ребенку ведро с водой и несколько губок. Призовите «помой утку» или других животных, которых вы нарисовали.
Затем ваш малыш или дошкольник бросает свои влажные губки в футболку и пытается вымочить все животное.
Каждому ребенку понадобится большая пластиковая лопата и воздушный шарик.
Вы можете попросить своих детей сделать одно из двух:
Большинство малышей и дошкольников любят играть с водой. Чтобы максимально использовать это, налейте им ведро теплой мыльной воды с губками и расставьте их.Вы можете их помыть:
Нетрудно убедить вашего ребенка пойти поплавать. Но имейте в виду, что вашему ребенку не обязательно плавать, чтобы проводить время в бассейне, чтобы развить грубую моторику.
Практически любые движения, которые они совершают во время игры в воде, помогут укрепить эти длинные и основные мышцы.
На заметку
Ваш ребенок всегда должен находиться под присмотром во время игры в воде, чтобы предотвратить случайное утопление (8) .Надуйте воздушный шарик и посмотрите, как долго ваш малыш сможет удерживать его от пола. Единственное правило – они могут только ударить – не удерживать.
Если у вас есть группа детей, классика, например Мама, можно? , Сколько времени, г.Волк? и Tag отлично подходят для развития крупной моторики.
Отведите вашего малыша или дошкольника в парк и позвольте им поиграть на детской площадке.
Поднимаясь по лестнице на горку, раскачивая ногами и телом, скручиваясь и поворачиваясь в тренажерном зале в джунглях, они будут практиковать самые разные грубые моторные навыки.
Нет ничего лучше глупых прогулок, если вы много хихикаете с вашей крупной двигательной активностью.
Вы и ваш ребенок можете грести, как утки, подпрыгивать, как кролики, или раскачивать его вольным стилем, размахивая руками и ногами.
Возьмите ленту и бегите по улице так, чтобы лента тянулась позади вас. Поощряйте своего малыша или дошкольника поймать ленту.
Ленту можно держать в руке, вращая ее на разной высоте и в разных направлениях, или заправить за пояс для облегчения захвата.
Нарисуйте на бумажных тарелках разные буквы, цифры, цвета и животных.Положите тарелки на землю лицевой стороной вверх.
Затем включите музыку и предложите ребенку танцевать, пока музыка не прекратится. Когда вы остановите музыку, выкрикните один из предметов, которые вы нарисовали на тарелке.
Если вы выкрикнете слово Scramble после названия предмета, ваш ребенок должен бежать к этой тарелке. Если вы не кричите Scramble, они останутся неподвижными, пока музыка не возобновится. Как только вы перезапустите музыку, они снова смогут танцевать.
Не волнуйтесь, если у вас мало открытого пространства или плохая погода.Вы по-прежнему можете получать удовольствие от крупной двигательной активности со своим дошкольником или малышом.
Для этой игры вам понадобятся веревка, пряжа или малярный скотч.
Выберите место для игры и перекрестите пряжу, нить или ленту, чтобы создать серию линий по всей комнате. Убедитесь, что между фонариком достаточно места, чтобы ребенок мог пролезть через него.
Предложите вашему ребенку переходить от одного места к другому, не касаясь «лазерных лучей».”
Альтернатива этой игре выглядит так:
Сумо лучше всего подходит для пожилых людей этого возраста, так как оно может стать довольно агрессивным.
Чтобы поиграть, дайте каждому ребенку по взрослой футболке и воткните небольшую подушку спереди, чтобы у них был «круглый живот».”
Тогда пусть ребята «поборются» (конечно, под присмотром).
Делайте маски животных вместе, и позвольте вашему малышу или дошкольнику вести себя как его любимое животное. Если, как и мои, ваши дети мешают этой идее физической активности, выбирая улиток и ленивцев, выберите для них животное.
Если у вас играют двое или более детей, вы можете предложить одному из них стать хищником, а другому – добычей.
Переставляйте мебель, делайте туннели из коробок или ползайте под стульями и над ними – возможности безграничны.
Если вам нужно вдохновение, в Интернете есть множество идей.
То, что это старая игра, не означает, что она менее увлекательна.
Предложите своему малышу или дошкольнику переходить с одного места на другое, не касаясь пола. Почему? Потому что пол – это лава!
Это упражнение на грубую моторику можно объединить с полосой препятствий в помещении, чтобы получить двойное удовольствие.
Сделайте свои собственные ступеньки и разложите их по комнате.Поощряйте вашего малыша шагать, прыгать или прыгать с одной ступеньки на другую.
Вариации этой игры включают:
Это еще одна разновидность двухточечной основной двигательной активности для детей ясельного и дошкольного возраста.
Создайте кучу предметов, таких как плюшевые мишки, пустые коробки или другой мягкий, легкий предмет.
Поощряйте вашего ребенка ходить между двумя базами, собирая разные предметы на каждой базе. Ваш малыш может носить их на руках, а дети постарше могут балансировать на голове.
В качестве вариации попросите ребенка прыгать, прыгать, ходить назад или прыгать между базами.
Соберите различные наряды и поместите каждую в бумажный пакет, коробку или подобный контейнер.
Спрячьте предметы в доме и позвольте ребенку найти их. Когда ваш малыш находит предмет, он надевает его, а затем отправляется искать следующий.
Выбирайте безопасные укрытия, которые требуют от вашего ребенка сгибания, вытягивания, вытягивания и других движений своим телом различными способами.
Используйте две скакалки или лапшу для бассейна, чтобы положить ее на пол. Пространство между ними – река, и ваш ребенок должен прыгать с одной стороны на другую.
Но есть загвоздка. Сделайте несколько простых бумажных акул (да, я знаю, что они не живут в реках), крокодилов или аллигаторов, чтобы бросить их в реку. Вы также можете использовать мягкие игрушки.
Ваш малыш или дошкольник должен перепрыгнуть, не приземляясь в «воду» и не касаясь животного.
Вы можете увеличить ширину реки, чтобы сохранить сложность, поскольку ваш ребенок станет лучше прыгать. В качестве альтернативы вы можете добавить мост, который будет переходить ваш ребенок. Сделайте мост из пары полос малярной ленты, приклеенных к полу, и сделайте его достаточно узким, чтобы потребовалось медленное балансирование.
Вы знаете, как это делать.
Чтобы сделать его эффективной крупной двигательной активностью для вашего дошкольника или малыша, скажите что-нибудь вроде Саймона:
Существует не так много таких простых видов двигательной активности, как футбол с бумажным мячом.
Возьмите лист газеты, слегка сморщите его в форме шара, и вперед. Вы можете установить простую цель, используя пару стульев или пару свитеров в качестве стоек.
Включите музыку и наслаждайтесь глупостью. Поощряйте своего малыша танцевать как сумасшедший, размахивать руками и поднимать ноги в воздух.
Внезапно выключите музыку. Когда музыка прекращается, ваш маленький танцор должен застыть на месте. Либо посмотрите, как долго они могут продержаться без движения, либо, если у вас есть группа, побеждает последний, кто двинется.
Вырежьте из картона несколько квадратов, нарисуйте на каждом число от одного до десяти и разложите их для игры в классики в помещении.
Йога – это невероятная тренировка для развития крупной моторики для дошкольников и детей ясельного возраста. Это отличный пример того, как им не нужно бегать как сумасшедшие, чтобы практиковать свои навыки.
Мои дети особенно любят позы, названные в честь знакомых им вещей, таких как кошка, корова и лягушка.
Любая ролевая игра в помещении, требующая от вашего ребенка сгибания и вытягивания тела, может помочь ему улучшить свои общие моторные навыки.
Разложите подушки и подушки вокруг пола, чтобы образовалась тропа. Позвольте вашему малышу или дошкольнику пробираться из одного конца в другой.
Простое надувание пузырей и разрешение вашему ребенку бегать, прыгать и лопать их – это тренировка для его общей моторики.
Просто, но эффективно. Включите музыку и танцуйте.
Многие детские песенки и стишки сопровождаются действиями. Итак, выбирайте песни, которые требуют от вашего малыша или дошкольника маршировать, прыгать, хлопать в ладоши или иным образом использовать свои грубые моторные навыки.
Приклейте бумажную тарелку к каждой ноге и «катайтесь на коньках» по дому. Это занятие лучше подходит для четырех-пятилетних детей, у которых лучше координация, чем у младших дошкольников.
Движение лежит в основе улучшения крупной моторики.
Крупная моторика – это навыки, которые позволяют нам совершать более крупные движения и контролировать то, как мы используем свое тело. Эти навыки важны, потому что они составляют основу для ряда других навыков.
Легко включить в свой день крупную двигательную активность малышей и дошкольников.
.
(Погрозить пальцем)
Постукивают по коленям:
