Игры в бассейне для детей школьного возраста: Детские занятия в бассейне: радость и польза!

Содержание

Детские занятия в бассейне: радость и польза!

                                                                                        Детские занятия в бассейне:

                                                                            радость и польза!

 

Наверное, нет на свете ребенка, который не любит игры в воде. И детсадовский возраст – самое подходящее время ненавязчиво направить эти игры в полезное русло и обучить ребенка плаванию. Огромная радость и неоценимая польза для физического развития – вот что подразумевают под собой регулярные детские занятия в бассейне. Разносторонне развитый человек должен уметь плавать. Лучше всего полезные навыки закладываются в детстве. Плавание хорошо именно тем, что польза от него достигается через детскую радость и веселый досуг на воде, занятия в бассейне приносят малышам целый шквал положительных эмоций!

                                                                                            Зачем ребенку бассейн?

Плавание – один из самых простых способов сделать ребенка закаленным, здоровым и физически развитым.

Плавание дает детям:

· Закаливание, профилактику простудных и других заболеваний, укрепление иммунитета;

· Формирование правильной осанки;

· Улучшение обмена веществ, сна, аппетита;

· Укрепление нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем, опорно-двигательного аппарата;

· Улучшение физических способностей: координация движений, силы, выносливости;

· Положительные эмоции вашего малыша.

Самое главное – это здоровье. Нельзя сделать ребенка здоровым с помощью таблеток. Когда мы вылечили ребенка от простуды, и он перестал кашлять, это еще не значит, что он здоров. Если мы будем сидеть и ждать следующей простуды, то мы ее дождемся. Чтобы стать по-настоящему здоровым, нужно укреплять здоровье, повышать иммунитет и заниматься спортом!

                                      Частые вопросы, которые возникают у родителей по поводу занятий в бассейне:

                                                                          А вдруг ребенок простынет в бассейне?

Не стоит бояться, что ребенок будет простужаться в бассейне. Нередко родителям свойственно заблуждение – если ребенок простыл в бассейне, то ходить туда мы больше не будем. Но это же значит, что ребенок так и будет простывать чуть что. Конечно, организм укрепится не сразу, и не исключено, что ребенок после первых занятий заболеет. Нужно вылечиться и приходить на занятия снова, детский организм быстро адаптируется и начинает закаливаться.

                              Как ребенок закаляется в бассейне?

Рекомендуемая температура воды в детском бассейне ниже температуры тела ребенка +32С, поэтому, совершенствуя аппарат терморегуляции, занятия плаванием оказывают благотворный закаливающий эффект. При вхождении в воду ребенок делает глубокий вдох, что способствует усилению кровообращения. Кожа охлаждается, происходит сужение сосудов и перераспределение крови в кровеносной системе: кровь оттекает от поверхностных сосудов, что уменьшает теплоотдачу. Через некоторое время организм приспосабливается к пониженной температуре, сосуды снова расширяются, и повышается температура тела. В результате регулярных занятий плаванием время приспособительной реакции детей уменьшается, тем самым вызывая эффект закаливания. В свою очередь закаленный ребенок быстрее приспосабливается к изменяющимся условиям внешней среды, а следовательно, его организм становится более устойчивым к простудным заболеваниям.

                                                          Как вливают занятия плаванием на развитие ребенка?

Занятия плаванием оказывают на ребенка благотворное психологическое воздействие: вызывают положительные эмоции. Обучение плаванию, особенно упражнения, связанные с погружением в воду, вызывает у детей необходимость преодолевать чувство страха и неуверенности. Поэтому занятия способствуют развитию у них волевых свойств: смелости, решительности, самостоятельности, дисциплинированности.

Водные процедуры также прививают стойкие гигиенические навыки, которые постепенно становятся потребностью и привычкой.

Умение плавать, помимо получения удовольствия от игр в воде, дает уверенность в собственных силах и является эффективным средством нормального развития ребенка.  

 

 

 

 

 

 

 

                                                      

 

Техника и методика обучения плаванию детей дошкольного возраста

Игра выгодно отличается от других средств обучения тем, что одно движение, под час представляющее определенную трудность, может легко разучиваться в самых различных игровых ситуациях. Весь урок может проходить в игровой форме.

В основе суждений младших школьников о признаках и свойствах предметов и явлений лежат чаще всего наглядные изображения и описания. Поэтому показ упражнений и образное сравнение имеют большое значение в проведении игр.

С точки зрения теории физического воспитания процесс обучения какому-либо действию, которое вводится до сформированного в определенной степени навыка, делится на три последовательных этапа:

1. Этап начального обучения плаванию – стадия, на которой формируются основы, или предпосылки умения.
2. Этап углубленного обучения плаванию – стадия, на которой образуется собственно умение в его целостных контурах и деталях.
3. Этап результирующей отработки действия, который имеет своим результатом сформированный до необходимой степени навык.
И поэтому в каждом разделе обучения (упражнения на дыхание, упражнения позволяющие освоить скольжение и т.д.) мы будем различать три фазы:
а. игры для начального обучения
б. игры для закрепления пройденного материала
в. игры для повторения старого материала.

У некоторых детей отмечается повышенная чувствительность и другие нежелательные реакции при нахождении в водной среде. Обычно это называют водобоязнью – формой страха, относящейся к числу отрицательных эмоций человека. Повышенная чувствительность к водной среде проявляется в обостренной реакции новичка на неприятные ощущения от попадания воды на лицо и особенно в глаза.

Давление воды и температурное воздействие вызывают скованность движений, появляется затрудненность дыхания. Также у детей может быть страх перед глубиной.
В процессе обучения (особенно в самом начальном периоде) нужно сделать акцент на такие упражнения, которые могут предупредить появление нежелательных ощущений у новичков и устранить повышенную чувствительность к водной среде.
Существуют следующие советы для обучения плаванию:
1. Все начальные упражнения в погружениях, всплытиях, лежании на воде и особенно скольженьях следует выполнять на глубоком вдохе и задержке дыхания для обеспечения наилучших условий плавучести тела. Выдохи в воду применять только после овладения скольжением.
2. От каждого новичка сразу же потребовать открывать глаза и не вытирать лицо, когда оно находится под водой.
3. При повторно выполняемых погружениях, предлагая ученикам открывать глаза в воде и рассматривать предметы на дне, особое внимание следует обращать внимание на тех, кто обладает повышенной чувствительностью к водной среде.
4. Первые попытки лежания на воде на груди лучше делать с опорой вытянутыми руками на бортик (или другой устойчивый предмет).
5. При выполнении скольжений на груди, если руки будут в положении “стрелочка” (одна рука над другой) может нарушиться равновесие тела по его продольной оси. Чтобы сохранить равновесие, не потерять ориентировку в воде, лучше держать руки вытянутыми на ширине плеч и даже немножко расставить ноги.
6. При обучении скольжению на спине ухудшается ориентировка на воде, т.к. лицо обращено вверх. Поэтому в начале обучения желательна помощь по поддержке тела ребенка в горизонтальной плоскости.
7. При изучении прыжков в воду с бортика ногами вниз вначале выполняется вход в воду сгруппировавшись (подтянуть колени к животу), при таком положении тела погружение будет неглубоким.
Вся эта подготовка должна познакомить новичков с условиями плавучести и равновесия своего тела, помочь им ориентироваться в воде, предупредить возможные причины возникновения чувства страха.

Большинство игр написаны с учетом участия в них не одного ребенка, а нескольких. Их также можно проводить и в индивидуальной форме, немного изменив содержание. При подведении итогов игры при участии нескольких ребят говорится, кто лучше всех сделал упражнение, но при этом, не обижая других. Например: “У Васи были самые большие брызги – молодец!
                     А у Тани лопасти винта (руки) работали быстрее всех!
                     А Саша, наверно был подводной лодкой, он плыл тихо-тихо, чтобы его не заметили!”

и т.д. Желательно похвалить каждого ребенка. Если вы занимаетесь с одним ребенком, сравнивайте его достижения с аналогичными на прошлых уроках: “Сегодня ты плыл намного лучше, чем вчера, я даже не успевал следить за тобой глазами. Ну настоящая торпеда!”. Применяйте количественные сравнения – много, мало, больше, меньше, сильнее, слабее и т.д.

Таким образом, процесс обучения сводится к последовательному выполнению игровых упражнений от пункта 1а до пункта 7в. Если ребенок уже умеет выполнять в воде какие-либо упражнения, например, лежать на воде или скользить, мы все равно рекомендуем выполнять упражнения из этой группы, но начинать не с начального обучения (все пункты “а”) а игр для повторения старого материала (все пункты “в”).
1. Игры по ознакомлению со свойствами воды.
а. начальное разучивание
б. игры для закрепления пройденного материала

в. игры для повторения старого материала 
2. Игры, обучающие погружению и всплытию.
а. начальное разучивание
б. игры для закрепления пройденного материала
в. игры для повторения старого материала 
3. Игры, способствующие выработке навыка лежания на воде.
а. начальное разучивание
б. игры для закрепления пройденного материала
в. игры для повторения старого материала 
4. Игры, способствующие выработке навыка скольжения.
а. начальное разучивание
б. игры для закрепления пройденного материала
в. игры для повторения старого материала 
5. Игры, обучающие дыханию.
а. начальное разучивание
б. игры для закрепления пройденного материала
в. игры для повторения старого материала 
6. Игры, вырабатывающие и закрепляющие плавательные движения.
а. начальное разучивание
б. игры для закрепления пройденного материала
в. игры для повторения старого материала 
основы техники плавания кролем на груди
основы техники плавания кролем на спине
7. Игры по овладению простейшими прыжками.
а. начальное разучивание
б. игры для закрепления пройденного материала
в. игры для повторения старого материала 

Распределении времени между разделами обучения плаванию:

1. Упражнения по ознакомлению со свойствами воды – 10,2%
2. Упражнения обучающие погружению и всплытию – 3,3%
3. Упражнения для выработки навыка лежания – 9,5%
4. Упражнения для выработки навыка скольжения – 25,7%
5. Упражнения обучающие дыханию  – 13,6%
6. Упражнения вырабатывающие и закрепляющие плавательные движения – 31,4%
7. Упражнения на овладение простейшими прыжками – 6,3%

 

В среднем вся программа рассчитана на 24 занятия по 30-45минут. К этому времени ребенок должен научиться лежать на спине и на груди, скользить по воде после толчка от борта бассейна без работы ног, проплывать 25м при помощи работы ног кролем на спине или кролем на груди, находится некоторое время под водой без дыхания, прыгать с бортика бассейна. Такие способы плавания, как брасс и баттерфляй являются сложными для детей в возрасте до 7 лет и в данной методике не рассматриваются.

Предполагаемое распределение игр на 24 занятия:

(в графах таблицы, в зависимости от части урока, указано игры из какого раздела следует проводить на данном занятии. Например: первое занятие следует начинать с игр из пункта 1а – “игры по ознакомлению со свойствами воды, начальное разучивание” и т.д. Из соответствующего раздела выберите любую игру и проводите ее со своим ребенком. Вы можете использовать сразу несколько игр из нужного раздела или взять одну, но соответствующую способностям ребенка. Если ребенок не может выполнить предложенное упражнение – выберите более легкое и наоборот)
занятиеподготовительная часть урока (5мин)основная часть урока
(20-30 мин)
заключительная часть урока (5-10 мин)
11а, 2а
21б, 2а, 2б
31в, 2а2а, 2б
41в, 2б2б, 2в
52в, 3а3а, 1в
63б, 2в
73б, 2в3в, 4а
82в, 3б
94б, 2в
104б, 3в4в, 3в
115а, 4б
123в, 5б
133в, 4в
146а, 2в
156а, 3в
16
17
186б, 4в
196б, 3в
202в, 3в
21
226в, 7б
236в, 7в
245в, 4в, 3в


Если у вас нет возможности или желания учить ребенка плавать в течение 24 занятий – выбирайте любые игры из любых разделов и просто играйте!

Для иллюстрации методики использованы рисунки Н. П.Лобанева из книги Осокиной Т.И. “Обучение плаванию в детском саду” – Москва: Просвещение, 1991г. -159с.

Новости

Карта сайта

Вопросы к читателям


Приглашаем к сотрудничеству спортивные школы!


Ещё на эту тему
О плавании

Искусство плавания было известно людям с незапамятных времен. Наши предки, добывая пищу охотой и рыболовством, должны были уметь преодолевать водные преграды. Преследуя добычу или спасаясь от зверей, человеку приходилось бросаться в воду. Тот, кто не мог плыть, погибал. Умение передвигаться в воде передавалось из поколения в поколение.
Плавание такой же доступный для людей навык, как бег, ходьба, прыжки. Бескрайние просторы рек, озер, морей и искусственных водоемов в нашей стране создают неограниченные возможности для развития плавания. Плавание – вид спорта, которым можно заниматься с раннего детства до глубокой старости. Оно укрепляет организм, способствует его гармоничному развитию. Известно, что вода (температура которой всегда ниже температуры тела человека), её механическое воздействие, своеобразные условия дыхания и особенности движений в горизонтальной плоскости при плавании, оказывают положительное влияние на организм человека. Нагрузка с позвоночника и суставов переходит на мышцы спины, поэтому регулярные занятия плаванием устраняют сутулость и искривление позвоночника. Активизируется биохимические процессы, связанные с выделением тепла, укрепляется миокард сердца. Мягко обтекая тело, вода, массируя нервные окончания, успокаивает центральную нервную систему, снимает явление монотонии.
Плавание, купание, игры в воде способствуют оздоровлению детей. Поэтому, чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем полнее окажется положительное воздействие плавания на развитие детского организма. Если детей с ранних лет научить владеть собой в водной среде; уметь свободно держаться на поверхности воды, проплывая небольшие расстояния, то многие тысячи детских жизней будут ограждены от возможного несчастья.
Игры в воде являются наиболее эффективным средством начального обучения плаванию. Они формируют у детей самые первые, необходимые для плавания движения, дают начало развитию физических качеств. С помощью игр у детей воспитываются воля, характер, чувство товарищества, коллективизма. Важнейшее значение этих игр состоит в том, что они одновременно развивают и моторную и психическую сферы деятельности ребенка.

Влияние игры на процесс обучения

Игра является основным видом деятельности дошкольника и занимает большое место в жизни детей младшего и среднего школьного возраста. Она оказывает многогранное влияние на психическое развитие детей, является одним из действенных средств разностороннего физического воспитания. В игре дети овладевают новыми знаниями, умениями и навыками. В хорошо организованных играх совершенствуются функции организма, упражняются и развиваются жизненно важные качества и способности, накапливается опыт применения своих возможностей. Игровой метод обеспечивает необходимую заинтересованность детей в обучении плаванию, позволяет увеличивать число повторений одних и тех же упражнений, использовать разнообразные исходные положения. Применение игр в начальном обучении плаванию помогает обеспечить эмоциональность занятий. Игра на воде помогает быстрее освоиться с водой, избавиться от страха, изучить плавательные движения.
Разнообразные по своему двигательному содержанию игры содействуют совершенствованию навыков основных движений, развитию двигательных качеств.
Нужно учитывать, что дети в этом возрасте, увлекшись двигательной деятельностью, плохо контролируют свои силы, возможности и поэтому могут играть и бегать до полного изнеможения. Поэтому педагог должен чередовать интенсивные, эмоциональные упражнения и игры с более спокойными и менее утомительными занятиями.
Температурные, осязательные, мышечные ощущения, чувство давления, упражнения разнообразных мышц, первые представления об удельном весе тел – весь этот большой и разнообразный опыт при умелом руководстве может быть получен детьми в игровом процессе.

Малый бассейн – Центральная спортивная арена

Малый бассейн размером 6х10 метров и глубиной от 60 до 90 см предназначен для проведения занятий с детьми в возрасте от 1 года до 11 лет (включительно) и гимнастики для беременных. В бассейне проводятся занятия групп по обучению плаванию и занятия групп “7Я” для родителей с детьми в возрасте от года.

Родители (законные представители), посещающие малый бассейн вместе с ребенком и иные лица, занимающиеся в группах малого бассейна, должны предоставить перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна медицинскую справку от врача на посещение бассейна, а также результаты анализа паразитологического обследования на энтеробиоз: 

  • перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна, в дальнейшем не менее 1 (одного) раза в 3 (три) месяца;
  • при разовых посещениях – перед каждым посещением, если разрыв между ними более 2 (двух) месяцев.

Вне зависимости от санитарно-эпидемической ситуации детям дошкольного и младшего школьного возраста в обязательном порядке требуется медицинское заключение о допуске к занятиям физической культурой и спортом (предоставляется 1 (один) раз в шесть месяцев) и справка о результатах паразитологического обследования на энтеробиоз:

  • перед приемом в плавательную группу (секцию) бассейна, в дальнейшем – не менее 1 (одного) раза в 3 (три) месяца;
  • при разовых посещениях – перед каждым посещением, если разрыв между ними более 2 (двух) месяцев. [1]

В малый бассейн допускаются дети с 1 года в соответствии с расписанием по возрастным группам. Дети с 1 до 5 лет включительно допускаются к занятиям только с родителями (законными представителями).

Телефон администратора и кассы бассейна 60-88-60.

Цены на услуги малого бассейна

Расписание: МАЛЫЙ БАССЕЙН

Инструкторы по плаванию

 

Ф.И.О. инструктораОбразование

Макарова Ирина Олеговна

Старший инструктор. 

Высшее педагогическое образование НовГУ.

Сертификат «Инструктор по плаванию» по программе повышения квалификации Южный Федеральный Университет.

Диплом НовГУ о профессиональной переподготовке по программе “Физическое воспитание и спортивная подготовка” 01.06.2020-30.12.2020

Дементьева Любовь Федоровна

Инструктор по плаванию.

Высшее физкультурное образование.

Смоленский Государственный институт физической культуры (СГИФК).

Сертифицированный инструктор по ЛФК и гидрореабилитации в адаптивной физкультуре

Климичева Наталья Васильевна

Инструктор по плаванию.

Высшее педагогическое образование НовГУ кафедра теории и методики физического воспитания

Алина Сергеевна Новомлинская

Инструктор по плаванию.

Высшее педагогическое образование НовГУ.

Факультет педагогического образования искусств и технологий. Профиль “физическая культура”

Сомова Елена Леонидовна

Инструктор по плаванию.

Высшее физкультурное образование. Волгоградский Государственный институт физической культуры

 

Юналайнен Юлия Рейновна

Инструктор по плаванию.  

Среднее специальное образование колледж ЛГУ им. А.С. Пушкина. Факультет физической культуры

             

        Левитская Ольга Михайловна

Инструктор по плаванию.

 Высшее педагогическое образование НовГУ.

Среднее специальное образование, специализация “Руководитель физического воспитания в дошкольном учреждении”. 

           

           Закиров Рустем Фахимович

Инструктор по плаванию.

АНО ДПО “Санкт-Петербургский университет повышения квалификации и профессионой переподготовки” 

“Тренер-преподаватель (по физической культуре и спорту)” 

Свидетельство о профессиональном обучении “Инструктор по плаванию и спасанию”

 

ГРУППА “7Я”

К занятиям допускаются дети 1-5 лет (включительно) в сопровождении одного родителя. Преимущества совместных занятий очевидны: время проведенное вместе бесценно, а ваш малыш полюбит воду, укрепит иммунитет, увеличит жизненную емкость легких, получит заряд бодрости. Ребенок в полном объеме познакомится с водной средой, для более быстрого освоения используется вспомогательный инвентарь (надувные игрушки, плавательные доски, нарукавники). Со временем ребенок научится держаться на воде без помощи взрослого и вспомогательных средств.

“ЮНГА”

Занятие проходит в малом бассейне. Группа для детей в возрасте 6-8 лет.  В процессе занятий дети начинают освоение базовых элементов техники плавания (ныряние на задержку дыхания, поплавок, звездочка, скольжение на груди и спине и т.д.),  начиная с изучения техники дыхания и движения ног с опорой и без нее.

“КАРАСИКИ”

Занятие проходит в малом бассейне. Группа выходного дня для детей в возрасте 7-11 лет.  В процессе занятий дети начинают освоение базовых элементов техники плавания (ныряние на задержку дыхания, поплавок, звездочка, скольжение на груди и спине и т. д.),  начиная с изучения техники дыхания и движения ног с опорой и без нее, совершенствуют базовые элементы, изучают движения ногами, руками, согласованные движения ног и рук с дыханием.

“КОТИКИ” 

Занятие проходит в малом бассейне. Группа для детей в возрасте 8-11 лет. В процессе занятий дети совершенствуют базовые элементы (ныряние на задержку дыхания, поплавок, звездочка, скольжение на груди и спине и т.д.), движения ногами, руками, согласованные движения ног и рук с дыханием. Инструктор готовит детей для перехода в большой бассейн.

“СОЛНЫШКО”

Занятия проходят в малом бассейне. Группа для “особенных” детей (по медицинским показателям) (синдром Дауна, аутизм, олигофрения и т.д.) в возрасте 6-11 лет. В процессе занятия дети выполняют разнообразные упражнения со сменой темпа и ритма, а также на занятии широко применяются различные игры. Цель занятий – восстановление, закаливание и укрепление детского организма в условиях водной среды, обеспечение всестороннего развития психических и физических качеств в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями занимающихся. Для занятия необходимо иметь справку/направления диагнозом заболевания. Наполняемость группы 10 чел. На чаше бассейна могут присутствовать родители или законные представители.

“ГИМНАСТИКА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ”

Беременным мамочкам очень полезно держать себя в тонусе, но зачастую делать зарядку на суше трудно и тяжело. Гимнастика в воде – это то, что нужно организму, который несет двойную нагрузку во время беременности. Аквагимнастика охватывает все группы мышц, а выполнять упражнения легко и приятно. Занятия проходят со второго триместра беременности и при всех уровнях подготовки. “Гимнастика для беременных” отличный вид занятий для беременных при варикозе, отеках, болях в спине, проблемах с суставами. При занятиях используется инвентарь (аквапалки, акваперчатки) Обязательное условие для желающих посещать данную группу – направление врача, ведущего вашу беременность.

СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕ “КУПАТЬСЯ ВСЕМ КЛАССОМ!”

Приходите плавать всем классом, всей группой. Мы принимаем заявки на посещение сеансов массового плавания от школ и детских садов города и области. Имеется возможность проведения занятий по обучению плаванию. Время проведения занятий и условия посещения можно уточнить по телефону 60-88-60

МАССОВОЕ ПЛАВАНИЕ

Свободное плавание под руководством (присмотром) дежурного инструктора бассейна. К занятиям допускаются дети с 1 до 6 лет включительно только с родителями (законными представителями). Вход в раздевалку бассейна осуществляется в ровный час начала занятий. Длительность занятия один час (включая время на переодевание и посещение душевой). Продолжительность плавания 30 минут.

Уважаемые посетители, при посещении бассейна не забывайте шапочку для плавания, принадлежности для душа и сменную обувь! 


 


Значение плавания для детей

 

                     Особенности  развития  детей                                                        

Плавание — одно из важнейших звеньев в воспитании ребен­ка — содействует разностороннему физическому развитию, стиму­лирует деятельность нервной, сердечно-сосудистой  и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательно­го аппарата. Оно является одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки ребенка.

Тренерам и специалистам, ведущим занятия с детьми в бассей­нах, следует знать особенности физиологии и анатомии ребенка.

Рассмотрим, как влияют занятия плаванием на некоторые жиз­ненно важные системы детского организма.

У детей младшего и среднего дошкольного возраста сращение частей решетчатой кости и затылочной (основной) кости обеих половин черепа, окостенение слуховых проходов и носовой пере­городки не завершены. Между костями черепа еще сохраняются хрящевые зоны, так как продолжается формирование головного мозга. Эти возрастные особенности необходимо учитывать при проведении физических упражнений и занятий по плаванию, по­тому что даже самые легкие ушибы в области носа и уха могут привести к травмам.

Активно развивается позвоночник ребенка. Химический со­став и строение связочного аппарата и межпозвоночных дисков обусловливают его высокую эластичность и подвижность. Пра­вильное и своевременное укрепление костной системы позволит избежать искривления позвоночника, стоп, поэтому с помощью специальных упражнений и плавательных движений можно пред­упредить плоскостопие.

Формирование скелета у детей тесно связано с развитием мышечной системы. Мускулатура ребенка так же, как и его ске­лет, несовершенна. Мышцы составляют лишь 20—22% от веса всего тела. У дошкольников мышечная система развивается не­равномерно: относительно слабы мышцы живота, задней поверх­ности бедер, мелкие мышцы глаз, стоп, шеи, кистей, особенно у девочек малосильны мышцы плечевого пояса и рук по сравнению с мышцами ног. В основном идет развитие длинных мышц. От их состояния зависит уровень быстроты движений и гибкости у ребенка.

Скорректировать равномерное развитие мышечной системы у детей можно в ходе занятий плаванием, во время которого в работу вовлекаются все основные группы мышц. При плавании позвоночник принудительно выпрямляется, мышцы рук и ног ритмично напрягаются и расслабляются. При любых движениях в воде руки принимают в них активное участие. Особенно харак­терно это для плавания кролем на груди и на спине, при котором попеременные движения рук в воде и над водой влияют на гиб­кость позвоночника . Следовательно, плавание является сред­ством профилактики и лечения нарушений осанки.

У ребенка дошкольного возраста (по сравнению с периодом новорожденности) размеры сердца увеличиваются в 4 раза, что приводит к интенсивному формированию сердечной деятельно­сти. Усиление сердечной деятельности у ребенка происходит за счет увеличения частоты сердечных сокращений. Небольшой объем сердца, малая величина выброса крови в единицу времени не позволяют детскому организму увеличить потребление кисло­рода, однако сердечная мышца ребенка обильно снабжается кро­вью за счет широких просветов сосудов и быстрого кровообра­щения. Расширяют функциональные возможности сердца детей также хорошая эластичность сосудов и невысокий уровень арте­риального давления. Поэтому в данном возрасте сердце сравни­тельно выносливо и быстро приспосабливается к циклическим упражнениям, к которым относится и плавание.

При погружении в воду вес ребенка уменьшается почти втрое , отчего малыш не применяет чрезмерных усилий для передвижения в водной среде. А это в свою очередь облегчает работу сердца. Давление воды на тело ребенка способствует движению венозной крови от периферии к сердцу, облегчает присасывающую функцию грудной клетки и создает благопри­ятные условия для деятельности правого предсердия и правого желудочка . В результате преодоления нагрузок, которым организм детей подвергается в процессе регулярных занятий плаванием, укрепляется мышечная ткань предсердий и желу­дочков сердца, а также равномерно увеличивается объем его полостей. Вследствие этого сердце приобретает способность ра­ботать экономично, что улучшает деятельность всей детской системы кровообращения .

У детей дошкольного возраста верхние дыхательные пути относительно узки, а так как слизистая оболочка богата лим­фатическими сосудами, то при неблагоприятных условиях ды­хание детей быстро нарушается. Горизонтальное расположение ребер и слабое развитие дыхательной мускулатуры обусловли­вают частое и неглубокое дыхание. Ритм его у детей неустойчив и легко нарушается. К тому же поверхностное дыхание ведет к застою воздуха в легких ребенка.

Рядом исследований  доказано, что занятия плаванием являются лучшим средством повышения функцио­нальных возможностей дыхательной системы. Известно, что одним из самых трудных моментов при овладении навыком плавания является регуляция дыхания. Плавание требует от детей полной перестройки обычного дыхания, которое связано с циклом движений и выполняется в строго определенный мо­мент. В отличие от обычного, двухфазного, в воде осуществля­ется дыхание трехфазное: вдох, задержка на вдохе, выдох в воду. При этом вдох гораздо короче, чем выдох. Выполнение вдоха затрудняется давлением воды на грудную клетку; выдох затруд­нен тем, что он выполняется в воду. Все это увеличивает на­грузку на дыхательную мускулатуру. Поэтому только хорошая техника дыхания обеспечивает необходимое ритмичное поступ­ление кислорода. Вследствие этих процессов укрепляются все мышцы органов дыхания.

Нервная система в этот возрастной период также претер­певает существенные изменения. Особенно интенсивно разви­ваются большие полушария мозга, в частности, лобные доли. Это сопровождается сложной перестройкой мозговых микро­функциональных отношений, что свидетельствует о готовности мозговых структур к осуществлению психической деятельности и выполнению упражнений, относительно сложных по коор­динации движений.

Изменения происходят и в основных нервных процессах. Так, увеличивается возможность тормозных реакций. Это по­вышает способность ребенка подчинять свое поведение внеш­ним требованиям — теперь он может сознательно удерживать­ся от нежелательных поступков.

В результате систематических занятий плаванием увеличива­ются сила и подвижность нервных процессов в коре больших полушарий, повышается пластичность его нервной системы, от­чего ребенок становится более уравновешенным, лучше контро­лирует свое поведение и быстрее приспосабливается к новым видам деятельности в различной обстановке .

Занятия плаванием способствуют лучшему усвоению пи­тательных веществ детским организмом. После занятий про­цессы обмена и выделения протекают более совершенно. Мышцы брюшного пресса и тазового дна укрепляются, у ре­бенка улучшается аппетит.

Рекомендуемая специалистами температура воды в детских бассейнах обычно ниже температуры тела ребенка, поэтому, совершенствуя аппарат терморегуляции, занятия плаванием оказывают  благотворный  закаливающий эффект. При вхожде­нии в холодную воду ребенок делает глубокий вдох, что спо­собствует усилению кровообращения. Кожа охлаждается, происходит сужение сосудов и перераспределение крови в кро­веносной системе: кровь оттекает от поверхностных сосудов, что уменьшает теплоотдачу. Через некоторое время организм приспосабливается к пониженной температуре, сосуды снова расширяются и повышается температура тела. В результате ре­гулярных занятий плаванием и постепенного снижения тем­пературы воды от занятия к занятию время приспособи­тельной реакции детей уменьшается, тем самым вызывая эф­фект закаливания. В свою очередь, закаленный ребенок быстрее приспосабливается к изменяющимся условиям внеш­ней среды, а, следовательно, его организм становится более устойчивым к простудным заболеваниям.

На занятиях по плаванию закрепляются уже имеющиеся у детей умения и навыки в беге, прыжках, ходьбе, так как упражнения, проводимые в воде, на начальном этапе обучения почти полностью повторяют упражнения и подвижные игры, выполняемые ими, например, в зале. Но основной задачей занятий плаванием является формирование нового навыка — скольжения на воде. Этот навык — базовое движение в пла­вании, а его формирование во многом зависит от развития двигательных способностей, среди которых ведущее место за­нимают гибкость, координация движений, мышечная сила и выносливость в мышечной работе. В процессе занятий пла­ванием дети обогащаются не только двигательным опытом, но и эстетическим, эмоциональным, волевым, нравственным, спортивным, укрепляют навыки общения, что формирует у них уверенность в своих силах, служит основой для успешного овладения школьной программой.

Занятия плаванием оказывают на ребенка благотворное пси­хологическое воздействие: вызывают положительные эмоции. Но, впервые попав в воду, ребенок чувствует себя неуверенно, скованно, поэтому со стороны педагога (тренера, преподавателя) требуются такт и участие, чтобы не вызвать страх и неприязнь к воде. Обучение плаванию, особенно упражнения, связанные

с погружением в воду, вызывает у детей необходимость преодо­левать чувство страха и неуверенности. Поэтому правильно ор­ганизованные занятия способствуют развитию у них волевых свойств: смелости, решительности, самостоятельности, дисцип­линированности.

Водные процедуры также прививают стойкие гигиеничес­кие навыки, которые постепенно становятся потребностью и привычкой.

Таким образом, купание, игры в воде, плавание можно рас­сматривать как эффективное средство нормального развития ре­бенка.

 

Игры в бассейне для детей и взрослых

На чтение 7 мин Просмотров 5. 4к. Опубликовано Обновлено

Игры в бассейне для детей и взрослых: чтобы лето было еще более интересным, насыщенным, позитивным и активным!

Игра «Водоворорот»

Что вам понадобится:

2+ игрока (чем больше, тем веселее)

Как играть:

Простая, но очень увлекательная игра в бассейне. Цель — создать водоворот исключительно с помощью человеческой силы. Игроки ходят / бегут по часовой стрелке по внутренним краям бассейна (или обозначенному «кругу водоворота»).

Через несколько минут начинает образовываться водоворот. Игроки могут экспериментировать с физикой, бросая мяч или даже себя в водоворот.

Игры в бассейне с мячом

Вышибалы

Если размеры бассейна позволяют, можно устроить «вышибалы». Ведущий не обязательно должен стоять в воде. Чтобы избежать попадания мячом (лучше использовать легкий пляжный мячик), игроку нужно успеть нырнуть.

Чтобы упростить задачу, можно находиться внутри плавательного круга, тогда нырять понадобится не так глубоко.

Вышибалы на границе

Вам понадобится веревка длиннее, чем диаметр или ширина бассейна и пляжные мячи по числу игроков.

Сначала обозначьте небольшую область в бассейне как «арену». Разделите арену с помощью веревки. Затем игроки выходят на арену, каждый держит пляжный мяч.

Цель игры — натолкнуть других игроков на веревку, используя только пляжный мяч. Если игрок касается веревки, он выбывает.

Последний оставшийся игрок побеждает в раунде. Играйте в свое удовольствие или участвуйте в полноценном турнире.

Если бассейн небольшой, в ту же игру можно играть на всей площади бассейна, без веревки. Тогда цель игроков будет — натолкнуть соперника на бортик бассейна.

Бомбочка

Бомбочка — это самая известная и веселая игра в бассейне для детей, да и для взрослых тоже. Игроки по очереди плюхаются в бассейн. Выигрывает тот, у кого больше брызг!

В век новых технологий вхождение в воду можно фиксировать с помощью видео, чтобы не было споров о победе.

Куриный бой

Для игры нужно не менее 4 участников, в любом случае — четное число игроков.

Игроки разбиваются на команды по два человека и вместе образуют «цыпленка» — один игрок стоит прямо в воде, а другой сидит у него на плечах.

Настоящее веселье начинается, когда противоборствующие команды вступают в бой. Цель игры — схватить «цыпленка» противника, сбив его с плеч члена команды противника.

Побеждает последняя устоявшая команда.

Крокодиловый бой

Правила этой игры во многом напоминают «Куриный бой», но в данном случае можно задействовать меньше участников — от двух и использовать неглубокий бассейн.

Вам понадобится 2 и более игрока и по надувному крокодилу для каждого игрока. Вместо крокодила может использоваться другая надувная игрушка по типу небольшого надувного матраса, которую можно «оседлать».

Вместо того, чтобы сидеть на плечах члена команды, как в игре «Куриный бой», игроки садятся на надувного крокодила. Цель игры — сбить соперника с крокодила.

Игры в бассейне с задержкой дыхания

Классический конкурс

Вам понадобится не менее двух игроков и секундомер.

ВНИМАНИЕ ! Обязательно проявляйте ответственность и осторожность, играя в эту игру в бассейне. Слишком долгая задержка дыхания может привести к головокружению и гипервентиляции.

На счет ТРИ игроки делают глубокий вдох и погружаются под воду. Выигрывает игрок, который дольше всех находится под водой.

Для развлечения игроки могут соревноваться индивидуально за лучшее время. Попросите ведущего-судью использовать секундомер для отслеживания рекордов каждого игрока.

Охота за сокровищами

Для этой игры в бассейне вам понадобится не менее 2 игроков (хотя и одному тоже можно) и различные монетки. Как играть?

Как следует из названия, игроки должны нырнуть в бассейн в поисках «затонувшего сокровища». Сокровище, конечно же — это набор монет, разбросанных по дну бассейна.

Бросьте пригоршню монет в бассейн. Игроки ныряют и собирают столько монет, сколько они могут в течение установленного времени, например, минуты.

Выигрывает игрок, собравший наибольшую сумму, если возраст игроков позволяет учитывать номинал монеток. В противном случае победитель — собравший наибольшее число монет.

Бутылочка

И снова это не то, о чем вы подумали! Концепция данной игры — «Найди иголку в стоге сена».

Для этой игры в бассейне нужны не менее двух игроков и достаточно большой бассейн.

Игроки выстраиваются спиной к бассейну — тем временем помощник наполняет водой бутылку с водой до самого верха, завинчивает крышку и бросает ее в бассейн.

На счет три игроки поворачиваются и прыгают в бассейн, чтобы найти бутылку с водой. Хотя эта игра проста в теории, на самом деле она чрезвычайно сложна. Бутылка замаскируется водой из бассейна до такой степени, что ее почти не будет видно.

Конкурс стойки на руках

Одна из самых известных классических игр в бассейне. Правила соревнований по стойке на руках очень просты.

Игроки соревнуются, кто дольше всех сможет удерживать стойку на руках под водой. Игрок, который поднимается за воздухом, падает или чьи ноги первыми касаются поверхности воды, проигрывает.

Эстафета дельфинов

В эту игру можно играть один на один или в стиле эстафеты, в зависимости от количества игроков.

Каждая команда получает пляжный мяч. Цель — довести мяч до противоположного края бассейна, не касаясь его руками и другими конечностями тела, за исключением носа! Игрок, воспользовавшийся рукой, плечом и т.д. должен вернуться на стартовую линию.

Радуга

Для данной игры в бассейне нужно не менее 4 участников.

Все игроки выстраиваются в линию у одной стены. Один игрок — ведущий становится на противоположном краю бассейна спиной к другим игрокам. Каждый игрок в бассейне выбирает цвет, называя его другим игрокам, но не ведущему.

Ведущий называет цвет. Если игрок слышит «свой» цвет, он должен неслышно подобраться (или доплыть) до ведущего и коснуться его. Если ведущий услышал и успел обернуться, участник возвращается на место.

Если ведущий повернулся, но все игроки все еще стоят у бортика — это штрафное очко. Новым ведущим становится последний «выживший» игрок.

Гонка лодок на воздушном двигателе

Гонка на плотах

Самое интересное, что в качестве плотов можно использовать что угодно!

Frozen

Это совсем не то, что вы подумали. Frozen — это совсем не про Холодное Сердце, а про замороженные футболки!

ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЕ ТРЕБОВАНИЕ: замочите футболки в воде, свяжите каждую в клубок веревкой и заморозьте на 2-3 дня.

В начале игры игроки делятся на две группы. Каждой команде выдается замороженная футболка.

Цель игры — как можно быстрее разморозить футболку и надеть ее любыми средствами (шланг, бассейн, тротуар, грубая сила и т. д.). Игроки должны работать вместе, чтобы как можно быстрее разморозить футболку.

Команда, которая разморозит футболку и наденет ее первой, побеждает.

Битва на плоту

Игроки сидят на плоту в центре бассейна. Каждого можно вооружить гибкой палкой для плавания. Игроки стараются сбить соперника в воду.

Победитель — последний оставшийся на плоту игрок.

Эстафета с арбузом

Несмотря на простоту концепции, переправить арбуз через бассейн гораздо интереснее и труднее, чем вы думаете.

Игроки должны толкать арбуз из одного конца бассейна в другой и обратно, не касаясь дна бассейна.

Играть можно один на один или в формате эстафеты.

Хотите сделать игру сложнее? Смажьте арбузы вазелином!

Рыбы, дельфины и подводные лодки

Один игрок — ведущий — называет слова «дельфины», «рыбы» или «подводные лодки». «Дельфины» плавают по поверхности воды, «рыбы» — под водой, «подводные лодки» — по дну бассейна.

Остальные игроки мчатся через бассейн указанным способом, стараясь не попасться в руки ведущему. Когда игрок переходит на другую сторону, он должен крикнуть «Выжил!»

Ведущий с завязанными глазами старается не дать игрокам переплыть бассейн.

Баскетбол в бассейне

Игроки разбиваются на равные команды и играют по правилам баскетбола. Конечная цель, конечно же, набрать как можно больше очков.

Чтобы игра оставалась интересной, установите ограничение по времени для бросков или ограничение на то, как долго игроки могут удерживать мяч, прежде чем отдадут пас или бросят.

Достаточно всего одного баскетбольного кольца, если размеры бассейна не позволяют разместить два.

Эстафета мокрой футболки

Игроки разбиваются на равные команды и получают мокрую футболку. Цель игры — переплыть через бассейн и обратно в футболке.

Затем игроки передают футболку своей команде, и процесс повторяется. Команда, которая финиширует первой, побеждает в гонке.


Какие игры в бассейне — ваши любимые? Какую классную игру мы упустили? Расскажите в комментариях!

15 веселых игр в бассейне для детей (для ВСЕХ возрастов)

Каждый ребенок хочет провести лето в воде, а вечеринки у бассейна всегда пользуются большим успехом! Конечно, дети прекрасно проведут время, просто плескаясь в воде, но если вы добавите несколько игр в бассейн для детей, это поднимет веселье на совершенно новый уровень. Ознакомьтесь с нашим списком развлечений в бассейне!

Игры в бассейне (для мальчиков, девочек и подростков)

# 1 – Марко Поло

Марко Поло – это как играть в бирку в бассейне, но человек, который «это», должен держать глаза закрытыми, чтобы вещи посложнее.

Эта игра действительно проста… игрок «оно» кричит «Марко», а все остальные отвечают «Поло». Кто бы ни был «Оно», внимательно слушает и пытается пометить одного из других игроков. После того, как он или она успешно помечает игрока, отмеченный игрок становится «им» для следующего раунда.

# 2 – Submarine Race

Это веселая игра в бильярд для детей младшего возраста, которые только учатся плавать под водой. Пусть мальчики и девочки выстроятся в линию у стены на краю бассейна.Кто-то кричит «Иди», и дети бегут под водой, чтобы увидеть, кто может пройти дальше, не поднимаясь на воздух.

# 3 – Колодец желаний

Этот колодец нравится детям младшего и подросткового возраста, потому что они могут нырять под водой и собирать сокровища.

Игроки должны стоять спиной к бассейну, пока кто-то бросает в воду пригоршню монет. Затем игроки ныряют в бассейн и собирают их. Позвольте игрокам оставить свои монеты в качестве приза или собрать их все и снова бросить.

# 4 – Охота за мусором в бассейне

В этой игре ваши пловцы должны разделиться на две команды. Вам понадобится несколько пар предметов, которые тонут или плавают, например, две монеты, две палки для ныряния, две лапши для бассейна и т. Д.

Кто-то бросает предметы в бассейн, разбрасывая их вокруг, чтобы усложнить задачу. Каждая команда должна собрать по одному предмету, и команда, которая выполнила задание первой, побеждает.

# 5 – Splash Dance

Это веселая игра в бильярд для девочек, и вы можете создать вокруг нее целую группу.Девушки могут работать самостоятельно, а могут разбиться на команды. Каждая девушка или команда ставят свой собственный водный балет под одну из своих любимых песен.

Вы можете даже предоставить множество забавных принадлежностей, таких как сумасшедшие солнцезащитные очки, шляпы, плавательные кольца или лапша для бассейна. Пусть девочки устроят шоу для своих друзей и взрослых. Взрослые могут выбрать танцора или команду-победителя и в конце вручить призы.

# 6 – Bobbers

Bobbers немного похоже на «Ударь крота», и мальчикам в вашей группе это понравится! Один игрок выбирается как «он» и получает лапшу для пула.Все остальные – поплавки.

Поплавки начинаются с одного конца бассейна и продвигаются вперед, покачиваясь вверх и вниз. Игрок пытается ударить их лапшой для бассейна, когда они проносятся мимо него в центре бассейна.

Любой, кто проходит мимо, не подвергаясь ударам, в безопасности. Первый, кого ударили, становится «им» в следующем раунде игры. Вот еще несколько идей лапши для бассейна.

# 7 – Невидимые бутылки

Это намного сложнее, чем вы ожидаете, особенно если вы можете поместить некоторые из бутылок в глубокий конец.Все, что вам нужно, это несколько пустых бутылок из-под воды без этикеток и крышек, чтобы они стали почти невидимыми в бассейне.

Взрослые наполняют бутылки водой и прячут их на дно бассейна. Игроки должны найти бутылки, и тот, кто найдет больше, побеждает в игре.

# 8 – Shark and Minnows

Это еще одна версия водяного тега. Игрок, который «это», – это акула, а остальные игроки – мелкие рыбки.

Гольяны стоят с одной стороны пруда, и когда кто-то говорит «иди», они пытаются добраться до другой стороны, не будучи отмеченными акулой.Первый игрок, которого помечают, в следующий раз становится «им».

# 9 – Подводная полоса препятствий

Чтобы проложить полосу препятствий, проделайте несколько отверстий в обручах и заполните их водой. Затем положите небольшой кусок лапши для бассейна на один конец обруча, чтобы этот конец плавал, а другой конец находился на дне.

Или просто попросите другого человека держать обруч под водой. Попросите игроков плыть через обручи и собирать предметы со дна бассейна на ходу.

# 10 – Турнир с лапшой

Турнир с лапшой – это развлечение для пловцов всех возрастов, даже для подростков и взрослых. Каждому игроку понадобится плот и лапша для бассейна.

Каждый игрок садится на свой плот, а лапша для бильярда используется для «рыцарского турнира» с другими игроками. Цель состоит в том, чтобы сбить других игроков с плота в воду. Побеждает последний игрок, который останется на плоту.

# 11 – Гонка дельфинов

Гонка дельфинов может проводиться отдельными игроками, или вы можете разделить пловцов на команды и провести эстафету.

Каждый игрок или команда получает свой пляжный мяч. Цель состоит в том, чтобы толкать мяч из одной стороны бассейна в другую, используя только свой нос… руки не допускаются! Любой игрок, который использует свои руки, должен вернуться на стартовую линию. Побеждает тот игрок или команда, которые финишируют первым!

# 12 – Ring Around the Rosie

Это веселая игра для маленьких мальчиков и девочек, популярная во время уроков плавания. Попросите детей образовать круг на мелком конце бассейна. Попросите их спеть песню «Ring Around the Rosie», пока они обходят бассейн.

На последней строчке они все должны нырнуть под воду. Если вы хотите что-то изменить, попросите детей изменить последнюю строчку на «Мы все вскакиваем!» и пусть они все запрыгнут на стену.

См. Также: 12 забавных пляжных развлечений для малышей

# 13 – Рыбный посередине

Эта игра по плаванию идеально подходит для троих игроков, и все, что вам нужно, это пляжный мяч. Один человек подозрительный. Он стоит посередине и пытается поймать мяч, в то время как два других игрока бьют его взад и вперед над его головой.

Когда рыбка ловит мяч, человек, который бросил его последним, становится новой рыбой и застревает в середине.

# 14 – Волейбол

Подростки и взрослые получат удовольствие от игры в волейбол в бассейне. Все, что вам нужно, это сетка и мяч. Для дополнительного развлечения используйте большой пляжный мяч вместо традиционного волейбольного мяча. Можно играть с большим количеством игроков.

# 15 – Sharks and Dolphins

Sharks and Dolphins – идеальная игра для плавания для большой группы приличных пловцов. Разделите игроков на две команды и выделите каждой из них безопасное место. Назначьте другого человека судьей.

Когда судья выкрикивает «Акулы» или «Дельфины», соответствующая команда должна доплыть до своего безопасного места, не будучи помеченной другой командой.

Любой, кто был помечен, должен присоединиться к другой команде, и игра заканчивается, когда все игроки одной команды помечены.

Советы

Эти детские игры в бассейне станут хитом на любой вечеринке.Просто убедитесь, что вокруг много взрослых, чтобы следить за весельем! Ничто так не испортит хорошее времяпрепровождение, как авария в воде.

Соблюдение правил безопасности в бассейне всегда должно быть приоритетом. Пловцам помладше предложите надеть плавательный жилет, такой как прыгуны из лужи, или даже спасательный жилет.

Не забудьте нанести хороший водостойкий солнцезащитный крем и при необходимости повторно нанести. Время летит, когда вы весело проводите время, и если вы не будете осторожны, сильный солнечный ожог не за горами.

20 лучших и супер веселых игр в бассейне для детей

Если вы находитесь в аквапарке или даже в общем бассейне по соседству, объединение разных семей и их детей может дать возможность провести вместе несколько захватывающих моментов.Игры по плаванию для детей не только увлекательны для них, но и взрослые могут принять в них участие и прекрасно провести время вместе.

Детские игры в бассейне

В играх, связанных с промоканием в бассейне, могут участвовать несколько детей или целая стая детей, в зависимости от того, насколько интенсивна игра.

1. Ударьте качающейся головой

Начните отлично с этой игрой, которая всех разозлит.

Количество игроков

5 и более.

Как играть

  • Один игрок стоит в центре с мячом или мягкой ракеткой.
  • Другие игроки окружают его и остаются под водой. Если кто-то кивает головой, средний игрок должен ударить по ней ракеткой.

2. Tag Team Attack

Если вы чувствуете себя обделенным, присоединяйтесь к нам вместе с другими взрослыми детьми.

Количество игроков

с 10 до 20.

Как играть

  • Взрослые и взрослые должны поднимать младших детей, в то время как они толкают других детей на чье-то плечо и заставляют их падать в воду.
  • Побеждает пара, которая длится до конца.

3. Удовольствие от звонков и ответов

Нет ничего более захватывающего, чем пробираться через бассейн с завязанными глазами и находить друзей.

Количество игроков

с 8 по 10.

Как играть

  • Один игрок решил быть «им», и ему завязывают глаза, в то время как другие встают вокруг него.
  • Каждый раз, когда «он» кричит «Марко», все остальные игроки должны кричать «поло».Измеряя их расстояние, «ему» нужно найти игрока и поймать его.

4. Поиск сокровищ

То же самое можно сделать и с маленькими детьми в домашнем бассейне.

Количество игроков

от 5 до 10.

Как играть

  • Спрячьте различные объекты у основания бассейна.
  • Позвольте детям надеть очки для плавания, сделать глубокий вдох и нырнуть в бассейн, чтобы их найти.

5.Волейбол в бассейне

Используйте воду, чтобы прыгать и нырять, чтобы поймать трудный улов.

Количество игроков

от 4 до 6

Как играть

  • Все, что вам нужно, это баскетбольный мяч или обычный волейбольный мяч.
  • Передайте мяч другой стороне и поймайте его или ударьте, чтобы передать обратно, как в обычных волейбольных играх.

6. Время ужина мистера Акула

Вариант популярного Mr.Игра с волками, здесь аналогичные правила, но в воду играют.

Количество игроков

10 и более.

Как играть

  • Один ребенок – акула, и он стоит у края бассейна, отвернувшись от воды.
  • Другие дети стоят на некотором расстоянии в бассейне и некоторое время спрашивают акулу.
  • Акула может развернуться в любой момент, и детям нужно остановиться. Тот, кто первым коснется другого, побеждает в игре.

7. Гонка мусорщиков

Еще один вариант охоты за сокровищами, но с напором тикающих часов.

Количество игроков

от 5 до 10.

Как играть

  • Соберите несколько пластиковых палочек и позвольте всем детям встать у краев бассейна.
  • Бросьте палки посередине и позвольте детям броситься за ними.
  • Побеждает тот, кто вернет больше всего и как можно скорее.

8. Создание Whirlpool

Уменьшите конкуренцию с этой довольно расслабляющей групповой игрой.

Количество игроков

с 10 до 20.

Как играть

  • Все встают в круг и идут по часовой стрелке все быстрее и быстрее.
  • Это вызовет водоворот посередине.

9. Атака осьминога

Чем дольше вы играете в эту игру, тем интереснее она становится.

Количество игроков

от 10 до 20

Как играть

  • Один игрок стоит посередине, пока другие пытаются пересечь бассейн.
  • Каждый человек, которого касается игрок, присоединяется к среднему игроку, чтобы осьминог вырастал.

10. Мороженое

К сожалению, это не настоящее мороженое, но, тем не менее, это довольно забавно.

Количество игроков

10 и более

Как играть

  • Всякий раз, когда «ему» удается прикоснуться к кому-то, ребенку нужно замерзнуть, где бы он ни был, пока кто-нибудь его не коснется.
  • «Оно» не может коснуться человека, который находится под водой.

11. Улов для пинг-понга

Воспользуйтесь преимуществами шариков для пинг-понга, плавающих на воде, чтобы создать новую игру.

Количество игроков

от 5 до 10

Как играть

  • Пусть все игроки встанут на краю бассейна.
  • Бросайте шары для пинг-понга в случайные участки бассейна и позволяйте всем плавать, чтобы их поймать. Выигрывает тот, кто поймает больше всего.

12. Сражения на плотах

Если у вас есть маленькие надувные лодки или кольца, эта игра будет невероятно увлекательной.

Количество игроков

от 10 до 20

Как играть

  • Все игроки сидят на надувных плотах и ​​перемещаются по бассейну.
  • Цель состоит в том, чтобы подтолкнуть другого игрока к его плоту или перевернуть плот в воде.

13. Найди бутылку

Кажется, что играть легко, когда ты это слышишь, но это быстро усложняется.

Количество игроков

от 5 до 10

Как играть

  • Используйте прозрачную бутылку и наполните ее водой.
  • Пусть дети отведут взгляд и бросят бутылку в бассейн. Они могут развернуться, как только услышат всплеск. Выигрывает тот, кто найдет бутылку.

14. Подводные гонки

Хороший способ научить детей задерживать дыхание и одновременно получать удовольствие.

Количество игроков

от 5 до 10

Как играть

  • Все дети встают у края.При счете 3 все уходят под воду.
  • Детям нужно проплыть как можно дальше под водой и остановиться, как только они выйдут на улицу. Выигрывает тот, кто плывет дальше всех.

15. Буксир войны

Теперь, когда вы находитесь в воде, вы не боитесь пораниться. Так что выкладывайтесь на все сто.

Количество игроков

20 или более

Как играть

  • Разделите детей на две команды и используйте прочную веревку для бассейна.
  • Каждая команда тянет за веревку, пока не потянет за веревку, чтобы получить центральную отметку в своей области. Эта команда – победитель.

16. Борьба с водорослями

Изюминка игры с осьминогами, только на этот раз все поменялось.

Количество игроков

от 10 до 15

Как играть

  • Пусть большинство детей объединятся в водоросли и встанут в центре.
  • Другие дети должны переплывать из одного конца в другой, чтобы их не поймали водоросли.

17. Pool Scrabble

Учите новые слова, весело проводя время в воде и одновременно завершая игру.

Количество игроков

от 5 до 10

Как играть

  • В небольшом мелком бассейне бросьте скребковые чипсы в воду.
  • Пусть дети достанут фишки и составят слова на доске рядом с бассейном.

18. Бросок фризби

Знаете ли вы, что фрисби могут плавать по воде? Затем используйте это, чтобы создать замечательную игру.

Количество игроков

от 5 до 10

Как играть

  • Расставьте фрисби в дальнем конце, выставив счет за каждую.
  • Игроки должны бросить мяч, чтобы попасть во фрисби. Побеждает тот, кто наберет больше очков.

19. Победитель Floater

Эта игра может показаться спокойной, но требует довольно большой концентрации.

Количество игроков

от 5 до 10

Как играть

  • Каждый ребенок балансирует на голове маленькую игрушку и осторожно плавает по воде.
  • Побеждает ребенок, который может балансировать игрушку до конца.

20. Рыба посередине

Эта игра может быстро утомиться, но это потому, что это очень весело.

Количество игроков

от 3 до 6

Как играть

  • Равное количество игроков должно присутствовать с каждой стороны и посередине.
  • Крайние игроки передают мяч между собой, средним игрокам нужно его перехватить.
  • Когда они это делают, они меняются местами с теми, кто бросил мяч.

Игра в бассейне доставляет огромное удовольствие детям и взрослым любого возраста. С помощью различных детских игр в бассейне вы можете организовать приятную прогулку на выходных и оставить воспоминания, которые останутся с вами надолго.

Также читают:

Веселые водные игры для детей
Физические занятия для детей на свежем воздухе

20 классических игр в бильярд, для которых не нужен реквизит

Еще много времени, чтобы насладиться водой, пока еще теплая погода! Эти игры в бассейне не требуют реквизита и обещают маме и папе часы безупречного отдыха у бассейна. От творческих до сумасшедших, эти игры в бассейне означают одно: вы будете путешествовать налегке все лето. От Марко Поло до акул и пескарей – продолжайте читать, чтобы увидеть наши любимые игры для бассейна ниже.

Фотография: iStock

Колодец желаний

Подобно «Погружению за сокровищами», колодец желаний отправляет игроков на поиски монет на дне пула.В этой версии, однако, участников выстраивают плечом к плечу спиной к бассейну, в то время как кто-то бросает в воду пригоршню монет. Затем игроки ныряют в бассейн, чтобы собрать их, прежде чем они приземлятся на дно. Позвольте игрокам оставить свои монеты в качестве приза или собрать их все и снова бросить.

Popsicle

Если вы когда-нибудь играли в фриз-тэг на суше, то это именно то, что вам нужно, только на мелководье бассейна. Начните с одного человека как «он» и попросите его пометить других игроков, которые плывут.Когда помечен тег, игрок должен стоять замороженным, как эскимо, пока другой игрок без тега не сможет разморозить его, проплыв под водой между его ног. Просто не забывайте время от времени менять «это» человека, чтобы в бассейне не было надутого фруктового мороженого.

фото: А. Брамби

Air Ninja

Адреналин, встречные категории. Начиная со стороны бассейна в положении готовности к прыжку, сосчитайте «1,2,3», а затем выберите любой одушевленный или неодушевленный объект.Дети прыгают в воздух, принимают позу и поднимаются, хихикая в воздухе. Им понравится подражать тиграм, черепахам и деревьям безошибочным объектам, но чем больше вы проявляете творчества, тем больше они будут просить большего.

Марко Поло

Забудьте о Марко Поло, который был первым европейцем, достигшим Китая. В Америке, будь то июнь, июль или август, Марко (Поло!) – король бассейна. «Марко» ловит других игроков, основываясь на их ответе на его призыв, и нет адреналиновой смелости быть рыбой из воды! Как и в случае с тегом, только в воде и с закрытыми глазами, сколько часов вы в детстве провели, играя в эту простую, но увлекательную игру в бильярд?

Slingshot

Кто не помнит, как мама или папа катапультировали его из воды? Превратите эту классическую связь между родителями и детьми (или братьями и сестрами) в дружеское соревнование, чтобы увидеть, кто может пойти дальше, выше всех или исполнить самый крутой трюк в воздухе.

Splash Dance

Поставьте свой собственный водный балет под одну из ваших любимых песен. Эта игра в бильярд, идеально подходящая для соло или с друзьями (подумайте о синхронном плавании), готова к использованию видеомагнитофона!

Treasure Dive

Кому нужны модные палки для ныряния или дорогие торпеды, когда у вас есть общественный бассейн и ребенок в очках? Однако на случай, если вы немного боитесь того, что может найти Джуниор, возьмите пригоршню монет и бросьте их в воду, чтобы сосредоточить его поиск.

Конкурс смешных причесок

Вы знаете, что сделали это. Если у вас когда-либо были волосы длиннее плеч, вы делали то же самое, что и Джордж Вашингтон (вынырнули из-под воды, закинув волосы на лицо, а затем закрутили их через голову, как в стилистике колониальной эпохи). Среди других классических блюд – динозавр (волосы с шипами), принцесса Леа (дуэльные булочки) и сладкий рулет (закрученный по всей голове).

Atomic Whirlpool

Частично игра в бильярд, частично волшебный трюк. В этой игре группа детей находится внутри бассейна, но вдоль края (на мелком конце).Попросите их пройтись, затем бегать трусцой, затем мчаться так быстро, как они могут – все еще одной группой – по периметру бассейна, а затем кричать: «Переключитесь!» Когда они поворачиваются, чтобы бежать в противоположном направлении, поток не дает им бежать, но, безусловно, увеличивает фактор смеха. Бонус? Бег в бассейне износится. их. из.

Chicken Fight

Мы ставим тезке этой игры два больших пальца вниз, но игра в пул занимает твердую 10-ку в нашей книге. Обязательно установите высокую планку, когда будете определять правила взаимодействия, прежде чем взяться за дело.Куриные бои проводятся как минимум с четырьмя участниками (двумя «базами» и двумя «цыплятами», каждый из которых забирается на плечи другого игрока). Курица может толкать, тянуть, щекотать, хвататься, отбрасывать другую курицу со своей базы, чтобы доминировать в качестве чемпиона мира по курице (во всяком случае, до следующего раунда).

Pool Pizza

Эта вариация цветов предполагает, что один человек – «он» – назван шеф-поваром.Другие игроки выбирают свою любимую начинку для пиццы и группируются вместе. Когда шеф-повар зовет их начинку, эти игроки переплывают на другую сторону бассейна. Однако, если шеф-повар поймает вас, вы идете прямо в «печь» для пиццы (открытая зона, обычно на лестнице или вдоль одной из стен).

Mermaid Splash

Русалочки по очереди плывут, как русалки, соединив лодыжки, затем уходят под воду и вылетают из воды, подняв руки вверх (а-ля Ариэль в Русалочке), чтобы посмотреть, кто умеет прыгать. самый высокий из воды.

F.I.S.H.

Аналогичен P.I.G. в баскетболе, первый игрок F.I.S.H. является лидером, и другие игроки должны точно следовать тому, что делает лидер. Прыгайте сбоку, совершайте определенное прыжок, выполняйте хореографический номер пула – независимо от задания, игроки должны следовать ему или получить письмо от F. I.S.H. Игрок, первым произнесший F.I.S.H., проигрывает игру.

Belly Flop Competition

Подобно соревнованию по пушечному ядру, но без зрелищности в полете, соревнование по брюшному провалу – это самый большой удар плотью по воде.Кому нужен крутой кувырок в воздухе, когда все знают, что вы собираетесь записывать контактные данные от поверхности до контакта?

Категории

В этой игре чем больше у вас будет пловцов, тем веселее (но мы знаем о подтвержденных раундах категорий, в которых участвуют только два игрока, поэтому работайте с тем, что у вас есть). Начните с выбора кого-то, кто будет «Оно». Кто затем выбирает категорию, знакомую другим игрокам (подумайте о цветах для небольшого набора или шоколадных батончиках для детей постарше).«Он» стоит за пределами бассейна, повернувшись спиной к воде, и все остальные игроки выстраиваются прямо под ними, положив руки на стену, и ждут, пока его или ее выбор будет угадан. Если это так, игрок пытается переплыть на другую сторону бассейна, не будучи отмеченным тегом.

Пушечное ядро ​​

Соревнования по пушечному ядру, лучше всего выполняемые с пружинной доски для прыжков в воду 1980-х годов, похожи на танцевальные выступления, потому что каждый участник пытается «поднять» следующий своими артистическими интерпретациями в полете и, в конечном итоге, размером ее всплеск.

фото: А. Брамби

Submarine Races

Гонщики становятся человеческими подводными лодками, когда они участвуют в гонках под водой, чтобы увидеть, кто может пройти дальше, не выпрыгивая из воздуха. Ключ к успеху подводника – хороший старт, сопровождаемый эффективными ударами. Некоторые из них, как известно, ныряют глубоко рано, чтобы не потерять инерцию на поверхности в середине бассейна.

Подводное чаепитие

Очки здесь пригодятся. Во время подводного чаепития два игрока должны опуститься на дно бассейна, где они сидят крест-накрест-яблочное пюре, а затем отведать причудливый чай, достойный королевы. Разливание из воображаемых чайников, перемешивание воображаемых чашек чая, предложение друг другу кусочков сахара и передача подносов с закусками и сладостями – все это обычное дело.

Sharks & Minnows

Несмотря на то, что ведутся споры о правильном стартовом положении пескарей (в воде или вне воды на дальней стороне бассейна), существуют вариации в отношении правильного призыва акулы к действию («Акулы и пески, раз, два, три.Рыбки, рыбки, приди ко мне! » против «Fiiiishies! Выходи и играй! »), Нет никаких сомнений в том, что эта классическая игра в бильярд развлечет детей наших детей на лето. Что может быть более захватывающим, чем избежать прикосновения коварной акулы?

Octopus

Цель состоит в том, чтобы быть последним пловцом, не привязанным к человеческой цепочке «выбывших» участников. Осьминог начинается с того, что один игрок ставит метку другому игроку, который затем должен взяться за руки друг с другом (отсюда и растущий осьминог). По мере роста осьминога и уменьшения количества несвязанных игроков становится все сложнее и сложнее уклоняться от «щупалец» игроков в пуле.

—Шелли Мэсси

Рекомендуемое изображение: iStock

РОДСТВЕННЫЕ ИСТОРИИ:

25 простых игр на заднем дворе, которые сделают ваше лето незабываемым

Самые крутые столы для воды своими руками для младенцев

Самый эпический бассейн на Амазонке (мы хотим их всех)

6 веселых игр в бассейне для детей, которые делают их счастливыми и утомляют

Ваши дети любят плавать, но им становится скучно после бесчисленных часов, проведенных за копейками в нырянии и практике подводной стойки на руках? Независимо от того, есть ли у вас собственный бассейн на заднем дворе или часто бываете в городском или общественном бассейне, неплохо было бы устроить несколько игр в бассейне для детей, закрытых и загруженных. Таким образом, вы сможете развлекаться в бассейне весь день. В конце концов, чем активнее они играют в течение дня, тем больше они устают в конце дня.

Плавание – это не только отличный способ освежиться летом, но и физическая активность сочетается с весельем. По словам Лорен Дробняк и Клэр Хеффрон, двух практикующих педиатрических терапевтов и физиотерапевтов, которые создали проект «Совместные занятия для детей» и соавторы The Inspired Treehouse, занятия в воде предлагают прекрасную возможность стимулировать развитие моторики, а также обеспечивают фантастический сенсорный ввод.

«Сопротивление, обеспечиваемое водой в бассейне, потрясающе для испытания выносливости и силы», – добавляет Энн Закри, детский терапевт по трудотерапии, написавшая книгу «Retro Baby». «Детям будет так весело, что они даже не поймут, как усердно работают над своим телом».

Выберите веселые игры в бильярд, соответствующие возрасту вашего ребенка и «развивающие различные навыки, такие как следование указаниям, координация движений и социальные навыки», – рекомендует Закри. «Это позволяет ребенку получать удовольствие, одновременно приобретая навыки и повышая уровень комфорта в воде».

Убедитесь, что за детьми постоянно следит ответственный взрослый, а затем попробуйте эти веселые игры в бассейне:

1. Ловля на лапше

Эта игра может вместить столько игроков, сколько у вас есть места в бассейне. Каждый игрок садится на лапшу в плавучем бассейне, бросая пляжный мяч взад и вперед. Цель состоит в том, чтобы удерживать лапшу во время ловли и броска мяча.Если вы упадете с лапши, вы выйдете из игры. Побеждает последний человек, который еще плывет. «Эта веселая игра отлично подходит для тренировки баланса и моторики», – отмечает Закри.

2. Арбузное реле

Разделитесь на команды по два человека и дайте каждой команде по арбузу. Попросите их протолкнуть дыню из одного конца бассейна в другой, не касаясь ногами дна бассейна. Это занятие представляет собой увлекательную совместную игру, которую также можно превратить в гонку.

3.Подбрасывание мяча

Игра подходит для любого количества пловцов. Поместите несколько перевернутых фрисби в воду так, чтобы они плавали, на каждом из которых написано число, нанесенное постоянным маркером – например, 5, 10, 20 и т. Д. По очереди бросайте шары во фрисби, чтобы набрать количество очков, написанных там. Побеждает тот, кто первым наберет 100 очков.

4. Саймон говорит

Как и в наземной версии игры, родитель призывает ребенка выполнить действие, сказав что-то вроде: «Саймон говорит:« Плыви вниз и коснись дна бассейна.’»Если родитель вызывает команду, не говоря« Саймон говорит », а ребенок выполняет действие, он должен выйти из бассейна или подойти к стене. Побеждает последний оставшийся в игре человек.

5. Бассейн Scrabble

В этой игре от Toddler Approved участвуют от двух до трех игроков, в зависимости от того, сколько губок вы используете. Его можно изменить в соответствии со способностями вашего ребенка к чтению. Напишите буквы на губках перманентным маркером и бросьте их в бассейн.По очереди плавайте, чтобы положить письмо в кучу на берегу бассейна. Когда все буквы будут собраны, посмотрите, сколько слов вы можете написать своими буквами. Дети младшего возраста могут поработать над распознаванием букв или просто расположить их по алфавиту.

6. Тег замораживания андердога

Freeze tag – любимая детка, которую легко перевести в бассейн. Одновременно может играть любое количество пловцов. Один пловец является «Оно» и должен преследовать и плыть за другими игроками, чтобы попытаться пометить их.В эту игру следует играть неглубоко, потому что после пометки игроки останутся застывшими на месте – с расставленными ногами, образуя туннель – до тех пор, пока другой игрок не проплывет через их ноги, чтобы «разморозить» их.

Играя в эти игры или придумывая другие игры для детей в бассейне, помните о безопасности воды и бассейна.

лучших игр по плаванию для детей, которые не умеют плавать

Нет такого понятия, как «расслабление» в бассейне, пока ваш ребенок не научится плавать.Только когда они смогут безопасно плавать, ступать по воде или запускать эпическое пушечное ядро ​​в глубоком конце, вы можете по-настоящему взять шезлонг и откинуться назад, чтобы вздремнуть. А пока это солнцезащитный крем, спасательный жилет (или лапша для бассейна) и послеобеденное времяпровождение на мелководье.

Для малышей, которые не умеют плавать, или детей, которые плохо умеют плавать, вброд в воду может быть непосильным занятием. Мелкий конец не только обеспечивает более безопасное место для игры, но и возможность встать творит чудеса, повышая уверенность ребенка.Это также требует некоторой работы от родителей, хотя важно, чтобы всегда смотрели на ребенка, который не умеет плавать, независимо от того, сколько плавучих средств они носят.

Тем не менее, неглубокий конец быстро устаревает. Чтобы ваш маленький не умеющий плавать ребенок был занят, не утомляя вас и не утомляя вас, мы собрали эти пять веселых игр и занятий по плаванию.

Рисование в бассейне

Отличный способ заставить детей, которые не любят воду, проводить время у бассейна, – это дать им малярную кисть.Наполните ведро воды (или предложите им постоянно смачивать кисть в бассейне) и предложите им «нарисовать» края неглубокого конца, стоя на террасе у бассейна (или детского бассейна), мчась против солнца на жаркий день, чтобы закончить работу до того, как высохнет вода. Попросите детей старшего возраста написать на террасе у бассейна разные буквы, цифры или даже слова. Все дело в том, чтобы побудить их проводить больше времени у воды и получать от этого удовольствие.

Seal Play

Веселая игра для пловца, который предпочитает твердо стоять двумя ногами на земле, дать каждому ребенку пляжный мяч и заставить его толкать его по мелкому концу, используя только свой нос, в то время как они идут позади него. Посмотрите, кто первым перейдет на другую сторону. Когда они научатся толкать пляжный мяч, попросите их перебросить мяч в другую сторону. Это заставит их задуматься о надувании мыльных пузырей – важном шаге в обучении плаванию. Если нет других детей, с которыми можно соревноваться, превратите это в индивидуальную гонку на время и посмотрите, как быстро ваш маленький тюлень может бежать. Это отличный вариант.

Охота за сокровищами

Бросьте игрушки, которые погружаются (палки для ныряния, кольца, пластиковые животные, монеты или даже полный сундук с сокровищами) в воду, где ребенок может поднимать предметы, либо на неглубокой ступеньке. или немного глубже, если вы хотите, чтобы они попрактиковались в погружении головы под воду.Игра может быть соревнованием, если у вас есть несколько пловцов ⏤ посмотрите, кто может собрать больше всего предметов, или кто может получить все свои предметы первым ⏤ или простой задачей, если ваш ребенок плавает в одиночку. Просто запустите таймер, чтобы узнать, сколько времени потребуется, чтобы собрать все сокровища. Вы также можете усложнить задачу, попросив своих охотников за сокровищами собирать монеты одной рукой или извлекать палки для ныряния пальцами ног.

Wake Zone

Эта игра позволяет вашему ребенку притвориться лодкой и доступна в двух версиях: ногами и ходьбой.Правила просты: «Wake Zone» означает идти, а «No Wake» означает стоп. Если вы разбрызгиваете в зоне, где нет бодрствования, значит, вас нет дома. Как родитель вы берете на себя роль капитана порта, выкрикивая «Wake Zone» или «No Wake».

В версии «ходьба» дети проходят неглубокий конец и смотрят, кто первым доберется до другого конца. Когда вы вызываете «Wake Zone», они могут бежать, пытаясь добиться как можно большего прогресса, прежде чем вы закричите «No Wake», когда лодки должны стоять как можно более неподвижно, пока волны не утихнут.Чтобы сыграть в игру ногами, дети держатся за доску. Когда называется «зона пробуждения», вода становится зоной брызг, и дети должны энергично пинаться. Но когда объявлено «No Wake», пул должен стать неподвижным. Игра продолжается до тех пор, пока последняя лодка не дойдет до финиша.

Морская обезьяна говорит, морские обезьяны делают

Эта водная адаптация «Саймона говорит» – хороший способ побудить нервного ребенка попробовать то, что он иначе боялся бы делать в воде. Назначьте одного ребенка ведущей Морской Обезьяной или возьмите на себя роль.Свинец Морская Обезьяна дает указания, видя, какие другие Морские Обезьяны могут внимательно прислушаться к команде «Морская Обезьяна говорит», прежде чем следовать инструкциям. Например, Морская Обезьяна говорит: «Окуните левое ухо в воду». Морская Обезьяна говорит: «Прыгай на одной ноге». Морская Обезьяна говорит: «Сморкайтесь мыльными пузырями». Морская Обезьяна говорит: «Повернись». Вперед! Морская Обезьяна не говорила «Прыгай вперед!» Список можно продолжать, и возможности увеличиваются вместе с уверенностью пловца.

Так как вы никогда не хотите выпускать ребенка из бассейна (всегда держите его в воде), они становятся глупыми морскими обезьянами, когда совершают ошибку, и выполняют только те действия, которые не имеют директивы «Морская обезьяна говорит». Побеждает последняя морская обезьяна, ставшая глупой морской обезьяной!

Кэтлин Пруден – четырехкратная пловчиха всеамериканского происхождения в колледже Маунт-Холиок и помощник тренера по плаванию в колледже Боудоин. Она проработала пять лет в качестве главного тренера летней команды по плаванию для детей в возрасте от 4 до 18 лет и провела более 600 индивидуальных уроков плавания для детей и взрослых всех возрастов.

Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Спасибо за подписку!

8 веселых игр в бассейне для детей

Достаточно ли повезло жить в тепле круглый год или у вас есть бассейн прямо за черным ходом? Используйте этот бассейн в своих интересах и учитесь, пока вы плещетесь и плещетесь! Но если нет, не волнуйтесь, вы можете взять эти веселые занятия в общественный бассейн! Познакомьтесь с этими веселыми играми в бильярд для детей!

Пока я пишу это, мои кости Среднего Запада жаждут тепла и солнечного света СЕЙЧАС! Если вы находитесь в одной лодке, оставьте эти забавные идеи на потом. Наступают дни бассейна! Если вам посчастливилось жить намного южнее нас, вы можете получить фору и, возможно, начать играть в эти веселые игры в бильярд для детей СЕЙЧАС!

** Это должно быть само собой разумеющимся, но, пожалуйста, будьте внимательны с детьми и водой. Наблюдение взрослых обязательно! ** Эти игры могут быть адаптированы для игры на разных глубинах воды. Вы лучше всех знаете своего ребенка. Не стесняйтесь даже адаптировать некоторые из этих игр к небольшому надувному бассейну и / или бассейну для малышей, чтобы малыши не чувствовали себя обделенными!

Всем известен стандартный Марко Поло, баскетбол, сальто и другие игры в бильярд.Мы хотели поделиться некоторыми играми в бильярд для детей, которые помогут научиться летним урокам. Вот 8 лучших занятий по игре и обучению для детей летом.

Sight Word Dive – я могу научить своего ребенка

Измените эти водолазные палки на отработку высокочастотных слов. Мне нравится, что это упражнение можно адаптировать к самым разным концепциям!

Swim Pool Scrabble – одобрено для малышей

Насколько забавна эта идея? Тренируйтесь составлять слова с этой игрой в скраббл в бассейне!

Игра на запоминание с лапшой в бассейне – выжить на зарплате учителя

Вот игра, в которую могут поиграть даже маленькие дети! Используйте буквы, цифры и / или формы и играйте в память!

Игра-мишень из губки «Сделай сам» – Веселые любящие семьи

Подкрадитесь к большему количеству детей старшего возраста с этой игрой в бильярд для детей.

Игра в бильярд с плавающими числами – пейджинговые мамочки

Мне нравится творческое использование пробок для отработки чисел в бассейне!

Sight Word Swim – кофейные чашки и мелки

Еще одна забавная игра в слова с использованием пластиковых шариков! Опять же, не стесняйтесь адаптировать это к какой-нибудь другой концепции обучения!

Математические игры в бассейне – одобрено для малышей
«Утверждение для малышей» делится несколькими забавными способами научиться распознавать числа, находясь в бассейне!

Treasure Dive (также известный как Penny Dive) –

После того, как вы потратите свой учебный год на то, чтобы научиться считать деньги, детям понравится этот забавный стимул попрактиковаться! Просто собирайте различные монеты и бросайте их в бассейн.Пусть ваш ребенок пробирается и / или ныряет (в зависимости от способностей) и собирает монеты. После того, как все «сокровища» собраны, посчитайте, сколько денег вы нашли!

Играй и учись

Надеюсь, этим летом вам понравится учиться и играть в бассейне! Проявите творческий подход и не позволяйте своим детям поддаться «летней горке» с этими веселыми играми в бильярд для детей! Есть ли другие интересные способы учиться и играть в бассейне? Поделитесь ниже !!

Тебе также может понравиться:

Веселые игры в бассейне для детей

Когда пришло время пойти в бассейн, это может означать попытку придумать, чем можно заняться в нем. Хотя сам бассейн может развлекать вашего ребенка, лучший способ развлечься – это новая игра в бассейне, которая только улучшит навыки плавания вашего ребенка. Представив вашему ребенку увлекательную игру в бассейне, вы сможете развить у него выносливость, рост и улучшить безопасность на воде, а также почувствовать себя более комфортно в воде.

Использование этих пяти различных игр во время уроков плавания принесло большую пользу моим пловцам, а также помогло им почувствовать себя более комфортно в воде.


Игры с уроками плавания:


Красный свет, зеленый свет:

Необходимое оборудование: доска для ног.

Возьмите доску и начните с одной стороны бассейна. Попросите родителей включить красный, желтый или зеленый свет, давая ребенку понять, что он должен перестать пинаться, когда он говорит на красный свет. Что касается медленных ударов ногами на желтом свете и тотальных быстрых ударов на зеленом свете. Цель игры – начать с одной стороны бассейна и добраться до другой.

Дополнительная задача: наполните чашку водой наполовину и поставьте ее на доску. Основная цель – не пролить чашку из одного конца в другой.

Навык: Развитие сильного и быстрого удара. Это позволяет правильно расположить тело в воде.

Совет. Убедитесь, что руки ребенка находятся либо на самом верху, либо на конце доски, а не по бокам.

Написание забавных упражнений по плаванию на шарах для пинг-понга:

Необходимое оборудование: мячи для пинг-понга или любой материал, на котором вы можете писать.

Возьмите пару мячей для пинг-понга и напишите забавное упражнение по плаванию на каждом мяче. Поместите шарики в чашку. Пусть ваш ребенок выберет из чашки мяч, чтобы решить, какое учебное задание ему выполнять.

Навык: чувствовать себя комфортно в воде. Профи множества разных навыков.

Примеры письма на мяче: подплыть к другому концу, работая над определенным ударом или техникой, бросить мяч в бассейн и плыть, чтобы его достать, потренироваться в прыжках в бассейн за игрушкой, качаем, охота на мусорщиков за игрушками на дно бассейна, или даже Марко Поло!


Оптимизация с помощью Hula Hoop:

Необходимое оборудование: Hula Hoop.

Используя один хула-хуп, поместите его под воду. Цель состоит в том, чтобы научить вашего ребенка двигаться, не касаясь обруча. Вы также можете добавить игрушку на конец хула-хупа, чтобы сделать его более полезным для вашего ребенка.

Каждый раз продвигайте хула-хуп глубже, в зависимости от успеваемости вашего ребенка.

Навыки: контроль дыхания, движение, самостоятельное плавание, отработка техники соревновательного плавания.

Совет: пусть ваш ребенок будет стараться поддерживать плотное и обтекаемое скольжение по воде быстрее.Для правильной обтекаемости попросите ребенка поставить обе руки прямо над головой, положив руки друг на друга как можно плотнее. Их руки должны быть обращены прямо к небу, а большие пальцы рук сжаты.

Пока ваш ребенок движется через хула-хуп, убедитесь, что он смотрит прямо на дно бассейна.

Streamline помогает уменьшить сопротивление во время плавания для более быстрого скольжения по воде.

Супермен / Суперженщина Бобы:

Оборудование не требуется.

Пусть ваш ребенок встанет на дно бассейна. Лучше всего, если они будут на мелком конце, где их ноги могут касаться дна. Пусть ваш ребенок подпрыгнет прямо со дна бассейна по плотной обтекаемой линии, погружаясь из воды.

Основная цель – каждый раз поднимать ее все выше и выше из воды.

Навыки: подготовка к сильному отталкиванию от стены и удобство в вертикальном положении.

Совет. Обязательно используйте обе ноги, чтобы сильно отталкиваться, и убедитесь, что ваш ребенок сидит на корточках под водой.

Если ваш ребенок не может дотянуться до дна бассейна, позвольте ему прыгнуть с ближайшей ко дну ступеньки. Это даст им толчок к дну бассейна, чтобы сильно подпрыгнуть.

Шагая по воде на время:

Оборудование не требуется.

Подойдите к месту в бассейне, где ваш ребенок не может стоять. Пусть ваш ребенок держится за стену. Когда вы будете готовы начать, пусть они отпустят воду и начнут ступать по ней.Цель каждого раунда – попытаться посчитать вслух и дать ребенку возможность самостоятельно выиграть свое время.

Навыки: Навыки безопасности плавания, удобство в вертикальном положении и усиление удара ногой.

Что такое вода?

  • Оставайтесь на одном месте, держа голову ребенка над водой в вертикальном положении.
  • Руки: попросите ребенка вынуть руки из воды. – если это слишком сложно, пусть череп окажется под водой, а руки сложенными чашечками будут двигаться взад и вперед.
  • Ноги: при ударе вашего ребенка ноги должны быть слегка согнуты, как будто они едут на велосипеде. (Это создаст мощное движение, которое облегчит удар ногой).
  • Практикуйтесь, сводя руки и ноги вместе, чтобы получился устойчивый шаг.

Советы: Вы также можете использовать лапшу для бассейна, положенную им под руки, для поддержки. Если у вас нет лапши для бассейна, просто используйте руки. Держите руки под водой, чтобы их поймать, если ваш ребенок поскользнется под водой.

Нужны ли вашему ребенку уроки плавания? Sunsational Swim School специализируется на уроках плавания у вас дома или в общественном бассейне. Узнайте больше о частных уроках плавания и перенесите школу плавания в свой бассейн уже сегодня!


Биография Элисон Куррао:

Инструктор по плаванию в Неаполе, Флорида

Привет! Меня зовут Элисон Куррао. Я провела последние 14 лет в качестве конкурентоспособного пловца, имея возможность выступать в женской команде по плаванию NCAA DII.В настоящее время я заканчиваю Университет Линна в мае 2020 года со степенью бакалавра наук в области управления событиями. У меня более 5 лет опыта преподавания уроки плавания от младенцев до старшеклассников.

Позвоните нам по телефону 1-888-788-2140, чтобы записаться на уроки плавания сегодня.

Статьи по теме

Когда пришло время пойти в бассейн, это может означать попытку придумать, чем в нем заняться. Хотя сам бассейн может развлекать вашего ребенка, лучший способ развлечься – это новая игра в бассейне, которая только улучшит навыки плавания вашего ребенка.

Как вы себя чувствуете, пытаясь освоить новые навыки? Может быть, вы делаете это сейчас, учитесь делать маску из футболок или учитесь шить в это время социального дистанцирования. Возможно, вы нервничаете или отвлекаетесь. Я не должен говорить вам, что это сложно. Хотя по разным причинам обучение плаванию может вызывать нервозность и скуку и у молодых учеников. Хорошие новости? Не обязательно! Мы можем помочь нашим пловцам оставаться вовлеченными и учиться в игре.

Первое, что мешает ребенку научиться плавать, – это страх попасть им в уши и / или глаза. В сегодняшнем коротком блоге я хотел бы обсудить четыре различных игры в бассейне, которые я использовал и которые, как я могу сказать, имеют огромный успех для детей и их страха перед погружением под воду.

Переключить навигацию

Темы и категории

Популярные места

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *