Тема : осенние месяцы
Цель: изучить тему «Осенние месяцы»
Задачи:
Расширить кругозор учащихся:
Развить логическое мышление учащихся;
Воспитать бережное отношение к природе
Оборудование:
Презентация
Учебник
Аудиозапись
Раздаточный материал
План урока:
I.Организационный момент урока
а)приветствие
б)знакомство
в) сообщение темы и цели урока
II.Закрепление изученного материала
1.Беседа про календарь
2. Игра : «Какой праздник»
3.Групповая работа
III.Изучение нового материала
1.Рассказ про осенние месяцы
2.Чтение про осень
III.Закрепление изученного материала
1.Работа в рабочих тетрадях
2.Рассказ про капустник и свадебник
3.Чтение теста
4.Работа в рабочих тетрадях
5.Беседа по картинкам
6.
IV.Подведение итогов. Оценивание учащихся
I.Организационный момент урока
-Здравствуйте, ребята!
Д.Здравствуйте.
Тихонечко сели
Сегодняшний урок окружающего мира проведу я. Меня зовут ГалинаГеннадьевна.
-Ребята, какое сегодня число?
Д.Сегодня у нас 23 октября.
-Какой день недели?
Д.Сегодня вторник
-Какая сегодня погода? Какая температура?
(Ответы учащихся)
-Ребята, скажите мне, какой пробор служит для измерения времени?
Д.Для измерения времени служит часы.
-Сколько дней в неделе? Назовите их.
Д.В неделе 7 дней.
Время в году у насчитают календари.
-А где же возникли календари?
Д.Календари возникли в –Вавилоне, Египте, Греции, Римской империи.
-Верно.А названия месяцам давали по многим древних божеств или по очень важному для жизни людей признаку в природе.
-Ребята, когда начинается у нас Новый год?Д.Новый год у нас начинается 1 января.
Давайте вспомним когда же начинался Новый год в древности?
Д.У древних римлян и многих других народов начинался в марте.Потому что тогда природа пробуждается от зимнего сна и готовится к земледельческим работам.В старину на Руси Новый год тоже начинался 1 марта.
-А когда же начинался Новый год в еврейском календаре?
Д.В еврейском календаре Новый год начинается осенью.
Молодцы!
Давайте теперь вспомним наши праздники.
12 июня – День России. Этот праздник нашей страны.
22 августа –День Государственного флага
1 сентября – День Знаний
5 октября – Международный день учителя.
4 ноября –День народного единства
12 октября –День Конституции Российской Федерации
1 января – Новый год
23 февраля – День Защитника Отечества
8 марта- Международный Женский День
1 мая – День Труда
9 мая – День Победы
-Ребята, как вы считаете, нужны ли нам календари?
Д.Да нужны. Календарь – верных страж памяти.
Он напоминает о важных событиях нашего Отечества.
В древности люди наблюдали погодой времен года.Народные приметы.
Теперь вы будете работать в группах.Вы должны собрать приметы и правильно подобрать рисунки.
Красное небо на закате – к ветру или дождю.
Если солнце садится в облака – жди дождя.
Ясная Луна – к морозу
Ласточки низко летают – к дождю.
Молодцы.
Вместе с верой вошёл в народную жизнь православный календарь.Каждый день его был посвящён памяти важного для верующего человека события или святого человека.Их имена отражались в названиях дней народного календаря.
1 сентября – Фекла-свекольница. Как вы считаете, что в этот день делали люди?
Д.Вэтот день люди убирали свеклу.
5 сентября – Луппа-брусничок.К эому времени поспевали клюква и брусника.
Православный календарь сохранил для нас старинные трудовые обычаи и праждники,богатый опыт общения с природой.
А также существует экологический календарь.
-А что такое экогология?Давайте вспомним.
Д.Экология – это наука, котораяч изучает связи между живой и наживой природой,растениями и животными,природой и человеком
Теперь послушайте загадку.
Есть у моего батюшки сад,
В саду – двенадцать гряд;
Гряды крест –накрест разгорожены
Сколько гряд в каждой клетке расположено?
В каждой клети 3 гряда:Сентябрь,октябрь,ноябрь.
-А теперь., ребята скажите мне, какие осенние месяцы вы знаете?
Д.Осенние месяцы Сентябрь,Октябрь,Ноябрь.
Давайте заглянем в историю. В старину сентябрь именовался как руен – за жёлтый цвет, господствующий в лесах, ревуном был наречён – за ветряную непогоду, ославлен хмурнем – дни короткие, плотно тучи кроют небо, ещё одно древнерусское имя сентября – вересень – месяц первых инеев.
Сентябрь первенец и новосёл осени, месяц грибов, бархатный месяц, златоцвет, листопадник. Сентябрь – рябинник, рябина – имениница, она становится сладкой.
В Древнем Риме сентябрь был первоначально седьмым месяцем года и назывался септембером.
После реформы стал девятым, но названия своего не изменил.
В Древней Руси сентябрь величали септябрём, вересень. Руень – от славянского слова, обозначающего дерево, которое даёт жёлтую окраску. Руин – это вой осеннего ветра.
Октябрь – листобой.
1.Из истории месяца.
В древнем Риме октябрь был восьмым месяцем, назывался октобером. У древних славян назывался листопадником, грязник, грудень, зазимник, кисельник, листобой, ветродуй (разбойный ветер кусты за вихры дерёт), мокрохвост. Хлебник (убраны все поля) и древопилец: собирают последние плоды и проводят сезонные работы. На октябрь падает бабье лето.
В 1582 году юлианский календарь заменили на григорианский: после 4 октября сразу стало 15 октября. Исстари на Руси октябрь считался свадебником.
В октябре осень проявляет себя особенно ярко. Лес полыхает пёстрыми красками. Чувствуется дыхание бабьего лета.
В октябре линяет заяц – беляк, белка тоже меняет коричневый наряд на зимний, голубовато – серый.
Барсук чистит нору, потом натаскивает внутрь свежих, сухих листьев и. Утеплившись, залегает на зимнюю спячку. Ёж тоже готовит себе нору, натаскивает листья.
Ноябрь – ворота зимы.
Из истории названия месяца
В Древнем Риме ноябрь носил имя новембер. После реформы стал одиннадцатым месяцем. В Древней Руси бал девятым месяцем, назывался – грудень, снеговей, листогной, зазимье, курятник.
В конце месяца на Руси начинались зимние катания на санках. «Молодая зима с гор на санках катается». Начинались осенние ярмарки.
Завершается листопад у деревьев.
Улетели грачи и скворцы ан юг.
На смену им прилетели гости с севера – красногрудые снегири, суетливые чечётки, красавицы свиристели.
Поэтому сентябрь – хмурь, ревун, зоревник, дождезвон.
Октябрь – позимник, листопад,грязник,хлебник,капустник,свадебник.
Ноябрь – листогной,листочка,полузимник,бездорожник.
Давайте теперь прочтем.
Откройте ваши рабочие тетради.Найдите и1 упражнение.
-Кто хочет прочитать задание?(ученики читают задание)
Вам здесь вам даны три столбика. В первом столбике надо название осенних месяцев на древнем римском языке. А на второй столбик вы должны написать месяцы русских названий.А на третьем столбике вы должны записать название месяцев а другом языке нашего края.
Септембер Сентябрь Аван
Октобер Октябрь Юпа
Новембер Ноябрь Чук
А также как ив других месяцах осенью тоже были свои обычаи и праздники.
Рассказ про капустник и свадебник. Зовут октябрь по праву капустником. В конце месяца начинались в старину Капустянские вечера. Они длились 2 недели. В каждом доме рубили капусту на долгую зиму. Собирались для этой работы девушки молодые женщины из разных семей.
А также в октябре отмечается православный праздник Покров Пресвятой Богородицы. Также в этот день замечали если выпадет снег, то будет много свадеб.
Давайте прочитаем.
Теперь продолжим работу на рабочих тетрадях.
2 упражнение. Ученики читают задние.
А)с явлениями неживой природы :дождезвон,
Б)с явлениями живой природы:хмурь,ревун,
В) с трудом людей
Молодцы. Посмотрите на картину.Что вы видите на картине?
Д.Мы на картине видим золотую осень.
Эту картину написал Левитан.Золотая осень.Давайте теперь посмотрим некоторые картины осени.
МЫ и ОКРУЖАЮЩИЙ МИР.
2 класс
ТЕМА: Обобщающий урок по теме « Осенние изменения»
ЦЕЛЬ: обобщить знания детей об изменениях в природе, о животных леса, птицах и насекомых. Углубить знания о природе родного края, показать необходимость охраны природы, научить правильно вести себя в лесу.
ОБОРУДОВАНИЕ: учебник «Окружающий мир» Н.Я.Дмитриевой и А.Н.Казакова, картины с изображением осени, картинки животных и птиц, плакаты и рисунки детей об охране природы.
На доске:
ОХРАНЯТЬ ПРИРОДУ – ЗНАЧИТ ЛЮБИТЬ СВОЮ РОДИНУ.
СЧАСТЬЕ – ЭТО БЫТЬ С ПРИРОДОЙ, ВИДЕТЬ ЕЁ, ГОВОРИТЬ С НЕЙ.
ХОД УРОКА.
1. Организационный момент. Тема и цель урока.
– Сегодня у нас необычный урок, урок – экскурсия. Мы с вами должны повторить всё об изменениях в природе осенью.
2. Блиц – опрос.
– какое время года наступило?
– какие месяцы осенние?
– как в народе называют осенние месяцы?
СЕНТЯБРЬ – листопадник, румянец осени.
ОКТЯБРЬ – листопад, грязник, зазимник.
НОЯБРЬ – листогной, полузимник.
– а как вы догадались, что пришла осень?
– какие изменения произошли? ( ответы детей)
3. На доске – иллюстрация.
Представьте, что мы находимся в этом осеннем лесу. Внимательно осмотритесь и слушайте:
Есть просто храм.
Есть храм науки.
А есть ещё природы храм –
С лесами, тянущими руки
Навстречу солнцу и ветрам.
Он свят в любое время суток,
Открыт для нас в жару и стынь.
Входи сюда, будь сердцем чуток,
Не оскверняй его святынь!
– а как вести себя в лесу вы знаете? ( повторить правила поведения в лесу, опираясь на выставку рисунков).
– а теперь послушайте стихотворение и подумайте: правильно вёл себя мальчик в лесу?
Дикарь в лесу. Ладонников.
Хозяйка – белочка в лесу
Орехи собирала.
Она в лесу том каждый сук
И каждый кустик знала.
Однажды в лес противный тип
Пришёл с большой котомкой.
Небрежно сбил ногою гриб
И выругался громко!
Стал гнуть орешину – сломал,
Зажал под мышкой ветви.
Нашёл один орех – сорвал,
Сорвал второй и третий…
Отбросил куст и, как медведь,
Пошёл себе, довольный,
А бедной белке и смотреть
На это было больно.
– как себя вёл этот мальчик в лесу?
– положительно или отрицательно его действия отразились на природе?
– что он неправильно сделал?
А почему –то в лесу тихо? Никого нет!
Отгадайте загадку: Снится ночью пауку чудо – юдо на суку.
Длинный клюв и два крыла
Прилетит – плохи дела.
А кого паук боится?
Догадались? Это….
. (птица)
– а где же наши птицы?
– почему пауки и насекомые боятся птиц?
– а теперь почему птицы улетают?
– давайте вспомним, какую пользу приносят птицы?
Дети рассказывают о синицах.
– а какие птицы улетают первыми?
Дети рассказывают о стрижах.
– как называются птицы, которые улетают на юг? А как называются птицы, которые остаются у нас?
– хорошо ли им зимой?
– как вы можете им помочь?
Да, птицы – наши друзья. Зимой им нужна наша помощь. А теперь я проверю, правильно ли вы запомнили перелётных и зимующих птиц? Я буду загадывать загадки, а вы запишите отгадки в 2 столбика: Зимующие Перелётные
1.Окраска сероватая, 2.Кто в беретке ярко- красной,
Повадкой вороватая, В чёрной курточке атласной,
Крикунья хрипловатая, На меня он не глядит,
Известная персона. Всё стучит, стучит, стучит.
Кто она? ( ворона)
3.Не ворона, не синица. Как зовётся эта птица?
Примостилась на суку, раздалось в лесу «ку-ку»
4.
Непоседа пёстрая. Птица длиннохвостая.
Птица говорливая, самая болтливая.
5.Прилетает к нам с теплом. Путь проделав длинный.
Лепит домик под окном из травы и глины.
6.На шесте дворец, во дворце певец, а зовут его…..
7.Кто без нот и без свирели, лучше всех выводит трели,
Голосистее, нежней… Кто же это …. .
8.Я весь день ловлю жучков, уплетаю червячков.
В тёплый край не улетаю. Здесь под крышей обитаю.
Чик-чирик, не робей. Я – бывалый …. .
9.Всех перелётных птиц черней,
Чистит пашню от червей.
Взад – вперёд по пашне вскачь
А зовётся птица …. .
10.Спиною зеленовата, животиком желтовата, чёрненькая шапочка и полоска шарфика.
Проверка работы.
А это стихотворение прочитаем хором.
Эй, зимующие птицы!
Дятлы, воробьи, синицы.
Вы не бойтесь зимовать,
Мы вам будем помогать!
Птицы перелётные!
Прилетайте снова к нам.
Новые скворечники
Сделали мы вам!
– Молодцы! Перелётных птиц отправили на юг.
Зимующим будем помогать. А ещё кто живёт в лесу?
– Правильно. А теперь давайте подумаем, какие изменения произошли поздней осенью с животными, которые живут в этом лесу. Смогут ли наши животные прожить зимой в лесу, так как летом, или им надо подготовиться к этому суровому времени года?
– Почему?
– Чем же они сейчас заняты?
Рассказы детей о медведе, лисе, волке, зайце, белке.
– Молодцы! А теперь угадайте, кто это? Мы получили телеграммы из леса.
1-я телеграмма.
Я очень интересный зверь. Только я умею строить на речках и ручьях плотины, прокладывать в лесу каналы и, как заправский лесоруб, валить толстые деревья, сооружать хатки для жилья. Найду осину или иву и начинаю подгрызать дерево со всех сторон. Упавшее дерево старательно разделываю: отделяю ветки, перегрызаю на несколько частей ствол, а потом всё это сплавляю по воде к хатке и складываю в большие кучи. Так я запасаю себе на зиму «продукты». Замёрзнет пруд, а я буду сидеть в своей хатке и с удовольствием грызть кору и ветки деревьев.
2-я телеграмма.
Я очень осторожный зверь. Охочусь ночью, поэтому меня увидеть непросто. Тело моё покрыто серебристо-серой жесткой щетиной. От носа к затылку тянутся желтовато-белые полосы, а через глаза и уши – чёрная полоса. Ближе к осени я начинаю нагуливать жир – готовиться к зиме. Хотя на вид я неуклюжий, но ловко ловлю грызунов, лягушек, ящериц, выкапываю червей. Очень много уничтожаю личинок майских жуков. К холодам жира накапливаю столько, что можно и спать на всю зиму ложиться.
3-я телеграмма.
Звери от врагов кто в дуплах спасается, кто прячется под снегом, кто в норах. А я ничего этого делать не умею. Врагов же у меня полным-полно. И всё-таки я живу и не тужу. Выручают меня нос и чуткие уши, быстрые ноги и неприметная шубка. Глаза у меня не зря «косые» – гляжу ими не только вперёд и в стороны, но даже немного назад. Уши тоже во все стороны поворачиваются – не надо понапрасну головой вертеть. Осенью линяю: вместо серой вырастает снежно-белая шерстка.
Кормлюсь я по ночам – так безопаснее – веточками и корой деревьев.
– Да, наши леса невозможно представить без птиц и животных. Но люди охотятся на птиц и зверей, разрушают их привычный дом, вырубая леса, распахивая степи и осушая болота. И их становятся всё меньше. Многих из них мы уже никогда не увидим. А чтобы этого не произошло с остальными, нам надо научиться беречь и охранять их.
В нашей стране принят закон об охране и использовании животного мира. Охота на редких животных запрещена, а на многих других животных ограничена. Создаются заповедники, где природа неприкосновенна. Помогают спасению редких животных и зоопарки. Все эти редкие растения, насекомые, птицы и звери занесены в КРАСНУЮ КНИГУ. КРАСНАЯ КНИГА информирует какие растения и животные в опасности. Призывает изучать природу. Предупреждает, что, то или иное растение и животное в беде – его нужно охранять.
6. ИТОГ УРОКА.
– на этом наше путешествие в лес заканчивается.
Теперь мы все знаем как нужно беречь и помогать природе.
А как?
– Домашнее задание: к зиме подготовить кормушки, а к весне – скворечники.
Если Вы являетесь автором этой работы и хотите отредактировать, либо удалить ее с сайта – свяжитесь, пожалуйста, с нами.
Тема: Осенние месяцы
Тип урока: «открытия нового знания»
Цель:
–учить соотносить признаки осени в живой и неживой природе, а также события в жизни людей осенью со значением старинных названий осенних месяцев в языке народов своего края.
Планируемые результаты обучения в том числе формирование УУД.
Личностные результаты: понимание значимости осени и осенних месяцев, желание приобретать новые знания, осознание трудностей, стремление к преодолению их.
Метапредметные результаты:
Регулятивные УУД: умения определять и формулировать цель на уроке, планировать свои действия в соответствии с поставленной задачей, проводить самооценку успешности учебной деятельности.
Познавательные УУД: умения находить ответы в тексте учебника ( работать с текстовой информацией), наблюдать, сравнивать, анализировать, делать выводы, преобразовывать информацию из одной формы в другую, понимать значение предмета «окружающий мир».
Коммуникативные УУД: умение формулировать связный ответ на поставленный вопрос участвовать в диалоге, слушать и понимать речь других, аргументировано высказывать свои предположения.
Предметные результаты: к концу урока обучающиеся должны иметь представление о названиях осенних месяцев, о жизни людей осенью; описывать красоту осенней природы на основе произведений искусства.
Основные понятия: осень, осенние месяцы.
Межпредметные связи: литературное чтение, изобразительное искусство, русский язык.
Ресурсы: у каждого- учебник А.А.Плешакова, М.Ю. Новицкая. Окружающий мир. 2 класс. В 2-х ч. Часть 1./А.А.Плешаков, М.Ю.Новицкая.- М.:Просвещение,2012; А.А.Плешаков, М.Ю.Новицкая. Рабочая тетрадь -М.: Просвещение, 2013;
у учителя- учебник, рабочая тетрадь, аудиозапись пьесы «Осенняя песня» из цикла «Времена года» П.И.Чайковского, репродукции картин И.И.Левитана «Золотая осень», А.А. Пластова «Первый снег», фотография храма Покрова Пресвятой Богородицы на Нерли, фотография иконы Пресвятой Богородицы.
Конспект урока
Окружающий мир «Осенние листья»
1.Орг момент.
Чтение стихотворения И.Бунина
Лес, точно терем расписной:
Лиловый, золотой, багряный,
Стоит над солнечной поляной,
Заворожённый тишиной.
(ЗВУЧИТ МУЗЫКА ЧАЙКОВСКОГО)
2.Актуализация знаний и фиксирование индивидуального затруднения в пробном действии.
Один художник решил нарисовать лес.
Что такое лес?- размышлял он. – Конечно, деревья!
Нарисовал берёзы, ели, дубы, осины и липы. А в углу, как и положено, нарисовал старичка-Лесовичка.
-Это не лес!-послышался голос старичка-Лесовичка из угла картины. –Без цветов, без трав –не лес!
Нарисовал художник и траву и цветы.
-А насекомых нарисовал?-опять послышался голос Лесовичка. Нарисовал художник насекомых, но они облепили все деревья.
-Нужны птицы, а ещё кусты и ягоды,-не унимался старичок Лесовичок. И это дорисовал художник.
-Нарисуй жабу и ящерицу.
-Нет, сказал художник.
Долго спорили, и художник согласился и ещё дорисовал много разных зверей.
Было темно и художник хотел зажечь свет и вдруг послышался треск сучьев и чьё-то фырканье.
-Вот это лес! – сказал старичок и исчез. А может, и не исчез, а притаился за кустом или за деревом. Ведь прячутся в лесу тысячи жителей. И все они и есть лес.
-Ребята, а чем является лес для человека?
-Какая связь между лесом и человеком?
-Посмотрите на картину и скажите, лес какого времени года изображён?
-Почему вы так решили? (ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ)
3. Выявление места и причины затруднения.
Чтение сказки «Волшебница Осень»
-Пришла волшебница Осень и взмахнула кистью. Появился вот такой круг.
-Что это за круг? (ГОДОВОЙ КРУГ)
– Стала она махать кистью и пускать птиц. Каждая птица со своим особым именем.
-Что это за имена? (ЗИМА, ВЕСНА, ЛЕТО, ОСЕНЬ).
-Взмахнула первый раз и полетели первые три птицы. Повеял холод, мороз.
– Что это за птицы? ДЕКАБРЬ, ЯНВАРЬ, ФЕВРАЛЬ
-Взмахнула второй раз и полетели вторая тройка. Снег стал таять, на полях показались цветы. (МАРТ, АПРЕЛЬ, МАЙ)
-Взмахнула осень третий раз и полетела третья тройка. Стало жарко, душно, знойно. Крестьяне стали жать рожь.
-Что это за птицы (ИЮНЬ, ИЮЛЬ, АВГУСТ)
-Взмахнула осень четвёртый раз и полетели ещё три птицы. Подул холодный ветер, посыпался частый дождь, залегли туманы.
-Какие полетели последние три птицы? (СЕНТЯБРЬ, ОКТЯБРЬ, НОЯБРЬ).
4. Построение проекта выхода из затруднения.
-Так о чём мы будем говорить на уроке?
-Сформулируйте тему нашего урока?
-Что же мы должны узнать об осенних месяцах?
– Давайте спланируем свою деятельность.
-Во-первых, научимся находить признаки осенних явлений природы (осенние месяцы)
-Во-вторых, определим труд людей осенью.
5. Реализация построенного проекта.
-У осени три брата и у каждого свой характер. (ПОКАЗ СЛАЙДОВ) -ОСЕННИЕ МЕСЯЦЫ.
-Посмотри, как по-разному их изобразила природа.
-Ребята, внимательно запомните их различия.
-Кто знает откуда к нам пришли названия этих месяцев?
-Сейчас я буду перечислять осенние месяцы по их старинным названиям.(ХМУРЕНЬ, ГРЯЗНИК, БЕЗДОРОЖНИК)
-Какие из названий соответствуют современным?
-А теперь откройте учебник (СТР,55) и прочитайте их и постарайтесь объяснить, о чём они говорят.
Физ .минутка.
Игра-пантомима «Люди и деревья»
А люди похожи на деревья?
Руки похожи на веточки, туловище – на ствол, а ноги – на корень.
Большие деревья похожи на высоких людей.
-Представьте, что вы превратились в деревья. Возьмите в руки осенние листья.
Стоят деревья, протягивают веточки к небу и тихо покачиваются.
-К нашим братьям пришла в гости осенняя кукла.
-Почему такую куклу могли сделать осенью? (К ОСЕНИ СОБИРАЛИ УРОЖАЙ С ПОЛЕЙ; СКЛАДЫВАЛИ НА ЗИМУ В СТОГА СКОШЕННЫЕ НА КОРМ ЖИВОТНЫМ ТРАВУ)
-Какое имя можно дать этой кукле?
-Как можно описать её характер?(ЩЕДРАЯ, ХЛЕБОСОЛЬНАЯ, ГОСТЕПРИИМНАЯ, ДОБРАЯ, РАБОТЯЩАЯ)
-О чём говорят название октября «капустник»?
-А какой православный праздник отмечался 14 октября? (ПОКРОВ ПРЕСВЯТОЙ БОГОРОДИЦЫ) (ПОКАЗ СЛАЙДОВ) ХРАМ , ИКОНА
А ещё октябрь называли «свадебник»
После праздника Покрова играли свадьбы (СЛАЙД КРЕСТЬЯНСКАЯ СВАДЬБА).
-РАБОТА ПО УЧЕБНИКУ СТР57. КУКЛЫ-НЕРАЗЛИЧНИКИ,
6. Первичное закрепление с проговариванием во внешней речи.
-Выполнение заданий в рабочей тетради стр.36-37 №1,2,3.
7. Самостоятельная работа с самопроверкой по эталону.
Ответы на вопросы из рубрик «Обсудим», «Проверим себя».(УЧ,СТР,57)
8. Включение в систему знаний и повторений.
-Рассмотрите репродукции картин А.А.Левитана «Золотая осень» и А.П. Пластова «Первый снег».
-Постарайтесь мысленно войти в картину, прогуляться золотой левитановской осенью вдоль берега реки или постоять на крылечке дома рядом с ребятишками, изображёнными на картине А.П. Пластова. Осмотритесь вокруг, вслушайтесь, почувствуйте запах осенней травы и первого снега, ощутите прикосновение ветра.
-Какое оно: тёплое, влажное, сухое, прохладное (ОТВЕТЫ ДЕТЕЙ)
-Попробуйте определить, в какие осенние месяцы природа могла так выглядеть.
9. Рефлексия учебной деятельности
–Красота осени вдохновляла поэтов, художников, музыкантов на создание произведений искусства.
Чтение стихотворения
В ЛЕС ХОДИЛИ ЗА ГРИБАМИ,
НО НАЙТИ ИХ НЕ СМОГЛИ,
А ЗАТО БУКЕТИК МАМЕ
ОЧЕНЬ ЯРКИЙ ПРИНЕСЛИ:
И РЯБИНОВАЯ ГРОЗДЬ,
ЛИСТИК ДУБА-ОН ЗЕЛЁНЫЙ-
РВАТЬ НА ДЕРЕВЕ ПРИШЛОСЬ.
ОТ ЧЕРЁМУХИ ЛИСТОЧКИ-
ЯРКО-КРАСНЫЕ, КАК МАК,
И ЗАСОХШИЕ ЦВЕТОЧКИ-
БЕЗ ЦВЕТОЧКОВ НАМ НИКАК!
МАМА СПРОСИТ О ГРИБОЧКАХ,
МЫ-БУКЕТ БЕЗ ЛИШНИХ СЛОВ,
НАШЕ ЧУДО ИЗ ЛИСТОЧКОВ
ЛУЧШЕ ТЫСЯЧИ ГРИБОВ!
-Посмотрите, какой букет из осенних листьев на урок составила я.
-Изображения осенних листьев, ягод можно увидеть и на старинных предметах домашнего быта. (ХОХЛОМА)
–
Если вам было на уроке интересно, всё получалось и было понятно, а потому урок понравился – поднимите красный листик.
-Если что-то было непонятным, остались вопросы, то поднимите жёлтый листик.
-Если на уроке вам было скучно, неинтересно, то поднимите зелёный листик.
-Ребята, судя по вашему настроению, которое вы сейчас отразили в листиках, можно считать, что урок удался.
– Откройте дневник и запишите дом.зад: прочитать текст в учебнике стр.54-57; устно составить мини-сочинения по картинам; выполнить задания 4,5 в рабочей тетради.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА УРОК, МНЕ БЫЛО ПРИЯТНО С ВАМИ РАБОТАТЬ,
.
Деятельность учителя | Деятельность обучающихся | |||
Познавательная | Коммуникативная | Регулятивная | ||
| ||||
Чтение стихотворения И. | Умение слушать учителя. | |||
| ||||
Чтение сказки « Как художник рисовал лес». Ребята, чем является лес для человека? Какая связь между лесом и человеком? Посмотрите на картину и скажите, лес какого времени года изображён? Почему вы так решили? | Преобразуют полученную информацию в другую. Строят свои рассуждения. | Отвечают на поставленный вопрос | Планируют свои действия в соответствии с поставленными вопросами. | |
| ||||
– Чтение сказки «Волшебница Осень». -Какие полетели последние три птицы? | Отвечают на поставленный вопрос и фиксируют во внешней речи причину затруднения. | Высказывают своё мнение. | ||
| ||||
-Так о чём же мы будем говорить на уроке? -Сформулируйте тему нашего урока. -Что же мы должны узнать об осенних месяцах? -Давайте спланируем свою деятельность. Во-первых, научимся находить признаки осенних явлений природы. Во-вторых, определим труд людей осенью. | Понимают цель урока, формулируют задачи урока. | Слушают и понимают речь учителя | Учатся целеполаганию и планированию своей деятельности. | |
| ||||
-У осени есть три брата и у каждого из них свой характер. -Кто знает, откуда к нам пришли названия месяцев? -Сейчас я буду перечислять осенние месяцы по их старинным названиям -Какие из названий соответствуют современным? – А теперь откройте учебник и прочитайте их и постарайтесь объяснить, о чём они нам говорят. | Находят в тексте учебника ответы и делают выводы. | Учатся обоснованно отвечать на вопросы | Проявляют умение регулировать свою деятельность: работу с учебником и с презентацией. | |
Физ. минутка Игра-пантомима «Люди и деревья» Руки похожи на веточки, туловище- на ствол, а ноги –на корень. Большие деревья похожи на высоких людей. -Представьте что вы превратились в деревья. Возьмите в руки осенние листья. -Стоят деревья, протягивают веточки к небу и тихо покачиваются. | ||||
-К нашим братьям пришла в гости осенняя кукла. -Почему такую куклу могли сделать только осенью? -Какое имя можно дать этой кукле? -Как можно описать её характер? -О чём говорят названия октября «капустник» и «свадебник»? -А какой православный праздник отмечался 14 октября? (показ слайдов-икона Пресвятой Богородицы, Храм Покрова Пресвятой Богородицы на Нерли) -Рассмотрите фотографии кукол-неразлучников на стр. | Наблюдают, сравнивают, анализируют, делают выводы | Проявляют активность, стремление высказаться | Удерживают учебную задачу. | |
| ||||
Выполнение заданий в рабочей тетради Задание 1,2,3 (с.36-37) | Осмысление предложенной информации, анализ и вывод. | Проявляют активность и выполняют задания. | Удерживают учебную задачу. | |
| ||||
Ответы на вопросы из рубрик «Обсудим» и «Проверим себя» (уч. стр.57) | Умело пользуются учебником для ответа на вопросы . | Аргументировано строят свои умозаключения с опорой на учебник (эталон) | Работают по плану, в логике урока | |
| ||||
-Рассмотрите репродукции картин И.И.Левитана «Золотая осень» и А.А. Пластов «Первый снег» на стр.54-55 учеб. -Красота осени вдохновляла художников, музыкантов, поэтов на создание произведений искусств -Чтение стихотворения. -Посмотрите, какой букет из осенних листьев составила на урок я. Изображения осенних листьев, ягод можно увидеть на старинных предметах домашнего быта. | Рассматривают картины, делают выводы. | Обоснованно отвечают на вопросы учителя. | Учатся обобщать и контролировать ответы одноклассников. | |
| ||||
– Если вам было на уроке интересно, всё получалось и было понятно, а потому урок понравился – поднимите красный листик.. -Если что-то было непонятным, остались вопросы, то поднимите жёлтый листик. -Если на уроке вам было скучно, неинтересно, то поднимите зелёный листик. -Ребята, судя по вашему настроению, которое вы сейчас отразили в листиках, можно считать, что урок удался. – Откройте дневник и запишите дом.зад: прочитать текст в учебнике стр.54-57; написать мини-сочинения по картинам; выполнить задания ;4,5 в рабочей тетради. | Делают умозаключение | Сотрудничают | Оценивают свою работу на уроке. | |
Окружающий мир, 1 класс
Урок 1. Когда придёт суббота? Когда наступит лето?
Перечень вопросов, рассматриваемых на уроке:
Глоссарий по теме:
Окружающий мир – это всё, что нас окружает.
Наблюдение – то, что подмечено, замечено в результате внимательного рассматривания, изучения кого-либо, чего–либо.
Опыт – воспроизведение какого-либо явления в определённых условиях
Эксперимент – метод познания, основанный на чувственно – предметной деятельности исследователя.
Условные знаки – подскажут, что нужно делать, как организовать работу.
Символ – то, что служит условным знаком какого-либо явления, понятия, идеи
Ключевые слова
Окружающий мир, наблюдение, прошлое, настоящее, будущее, время, дни недели, суббота, времена года
Основная и дополнительная литература по теме урока:
Дополнительная литература:
Теоретический материал для самостоятельного изучения
Разбор типового тренировочного задания
На этом уроке вы узнаете:
Как различать прошлое, настоящее и будущее. Узнаете, из каких дней состоит неделя.
Научитесь называть дни недели в правильной последовательности;
И найдёте ответ на главный вопрос, когда наступит лето?
Братьев этих ровно семь.
Вам они известны всем.
Каждую неделю кругом
Ходят братья друг за другом.
Попрощается последний-
Появляется передний
Вспомните какой сегодня день недели. Какой день был вчера? А какой будет завтра?
Прошлое, настоящее, будущее – что это? Как оно наступает?
Какие времена года существуют?
Настоящее-это то, что происходит сейчас.
Прошлое-это то, что было.
Будущее-это то, что будет
Кому-то кажется, что время проходит быстро… А кому-то кажется, что медленно… Дети играют, им весело, поэтому для них время проходит незаметно. А мальчику грустно, он один, и время для него проходит медленно
А на самом деле время идет для всех одинаково
Давайте вспомним дни недели: понедельник, вторник, среда, четверг, пятница, суббота, воскресенье.
Когда же придет суббота?
Суббота приходит после пятницы.
Название дней недель придумали со времен Древней Руси, кроме названий «воскресенье» и «суббота».
«Воскресенье» назывался раньше «неделя», «день недельный» отсюда и пошло название на все семь дней «неделя».
Название «суббота» пришло к нам из стран Древнего Востока.
Остальные дни недели остались такими же, как и в старину: «Понедельник»-день после недели, «вторник»- второй день недели, «среда» – середина недели, «четверг»- четвертый день недели, «пятница» – пятый день.
Когда наступит лето?
Наша земля вращается вокруг солнца. Именно поэтому и объясняется смена времен года. Земля вокруг солнца делает за 365 суток и шесть часов один оборот. Это время и называют годом.
Первая сестричка. Пашет, сеет, поливает, Почкам глазки открывает. | (ВЕСНА) |
Разноцветная косичка- Загорелая сестричка. Тоже трудится умело, Чтоб все росло И зрело. | (ЛЕТО) |
Золотистая косичка- Это рыжая сестричка. Убирает, веет, косит, Урожай в амбары носит. | (ОСЕНЬ) |
А четвертая косичка- Белоснежная сестричка; Все укроет одеялом, Все разгладит, приберет, а потом земле усталой Колыбельную споет. | (ЗИМА) |
Всего четыре времени года. Весна, лето, осень, зима.
Зимние месяцы – декабрь, январь, февраль.
Весенние месяцы- март, апрель, май
Летние месяцы – июнь, июль, август
Осенние месяцы – сентябрь, октябрь, ноябрь.
Времена года это четыре удивительных сезона, каждый неповторим и очарователен по-своему. Пробуждающая живой мир весна, благоухающее лето, грациозная осень и суровая зима. Природа во все времена года невероятно красива, словно сказочная принцесса, которая примеряет разные одежки.
Какая бы не была погода во дворе, будь то дождливая, ненастная или жаркая, она передает настроение и краски своего сезона. Поэтому если посмотреть за окно по другому, то невзирая на дождь или мокрый снег, хочется радоваться и ценить ту возможность, которую нам дарит природа, сменяясь по временам года.
Текст вопроса: Соотнеси название времени года с изображением.
Лето | |
Осень | |
Зима | |
Весна |
Правильный вариант ответа:
Осень | |
Весна | |
Зима | |
Лето |
Разбор типового тренировочного задания
Текст вопроса: Восстанови в правильном порядке последовательность дней недель.
СУББОТА |
ПЯТНИЦА |
ВОСКРЕСЕНЬЕ |
ЧЕТВЕРГ |
ВТОРНИК |
ПОНЕДЕЛЬНИК |
СРЕДА |
Правильный вариант ответа:
ПОНЕДЕЛЬНИК |
ВТОРНИК |
СРЕДА |
ЧЕТВЕРГ |
ПЯТНИЦА |
СУББОТА |
ВОСКРЕСЕНЬЕ |
Экскурсия в школьный парк” (УМК “Начальная школа XXI века”)Цели урока:
Обороудование: интерактивная доска, проектор, гербарий листьев деревьев местности, электронная презентация, пьеса “Сентябрь” из цикла “Времена года”, П.И. Чайковский.
Ход урока
1. Орг. момент.
2. Введение в тему. Актуализация знаний.
– Сегодня мы совершим увлектельное путешествие в мир природы.
Вспомните, какая бывает природа? (Живая и неживая)
– Перечислите, что относится к неживой природе? (Солнце, звёзды, воздух, вода, камни)
– А что относится к живой природе? (Растения, человек, животные)
– Поможем Незнайке разобраться, найдите ошибки
и исправьте их.
(Слайд № 2). Презентация
– Всё в природе подчинено законам. Жизнью природы управляют и времена года. Какие времена года вы знаете, назовите. (Слайд № 3)
– Отгадайте загадки:
Опустел уютный сад,
Паутинки вдаль летят,
И на южный край земли
Потянулись журавли.
Распахнулись двери школ.
Что за месяц к нам пришёл?
(Сентябрь. Слайд № 4)
Всё мрачней лицо природы –
Почернели огороды, оголяются леса,
Молкнут птичьи голоса,
Мишка в спчку завалился.
Что за месяц к нам явился?
(Октябрь. Слайд № 4)
Поле чёрно-белым стало,
Падает то дождь, то снег,
А ещё похолодало,
Льдом сковало воды рек,
Мёрзнет в поле озимь ржи,
Что за месяц, подскажи?
(Ноябрь.
Слайд № 4)
– Ещё раз перечислите эти месяцы. (Сентябрь, октябрь, ноябрь)
– К какому времени года они относятся? (К осени)
– Вот и кончилось весёлое тёплое лето, на смену ему приходит осень. Какой месяц осени сейчас наблюдаем? Назовите. (Сентябрь)
– Сегодня на уроке будем говорить о первом месяце осени — сентябре.
3. Работа по теме урока.
(Звучит пьесса “Сентябрь” из цикла “Времена года”, П.И. Чайковский)
– Вы прослушали музыку, посвящённую Сентябрю, великого русского композитора Петра Ильича Чайковского. Какое настроение у вас вызвало это музыкальное произведение? Почему?
– Первый месяц осени — сентябрь. Его зовут “запевалой осени” и “златосветом”. Подумайте, почему?
– Травы в лугах, полях и лесах высыхают, желтеют, становится золотистой листва деревьев и кустарников. (Слайд № 5)
(Читает подготовленный ученик)
Осень-художница
Повязала Осень пёстрый фартук
И ведёрки с красками взяла.
Ранним утром, проходя по парку,
Листья позолотой обвела.
– В начале сентября выдаются тёплые солнечные деньки. Небо сверкает синевой, на которой сквозят золотыми узорами листья клёнов и берёз. Воздух чист и прозрачен. В нём летаеют серебристые нити паутины. Такие дни называют “Бабьим летом”.
“Коли ясно, то и осень прекрасна” – говорит русская народная пословица.
Итак, какие дни сентября называют “Бабьим летом”?
Отгадайте загадки: (слайд № 6)
Висят на ветке золотые монетки. (Осенние листья)
На потолке, в уголке висит сито — не руками свито. (Паутина)
Без рук, а холст ткёт. (Паук)
– Какие признаки осени уже проявили себя в сентябре? Подумайте. Вам помогут подсказки. (Рис.: солнце, небо, ветер, земля, вода, деревья, трава, птицы, звери)
– В сентябре дни становятся короче, солнце уже
не поднимается в небе так высоко, как летом.
Листья на деревьях желтеют сначала на вершинах,
где воздух холоднее, а потом на нижних ветках.
Первыми становятся золотыми листья берёз и лип.
Чаще налетают порывистые холодные ветры. Подует ветер, сорвёт с ветки листок, и он, медленно кружась опускается на землю.
По утрам стелются по лесным полянам и речным лугам белые влажные туманы.
В сентябре нередки дожди, но не тёплые летние, а холодные, мелкие, моросящие, а небо затянуто серыми облаками. (Слайд № 7)
– В конце месяца бывают заморозки. Лужицы покрываются тонкой корочкой льда, на траву и кусты ложится серебристый иней.
– Итак, какая погода в сентябре?
(Читает подготовленный ученик)
Закружила Осень
Рыжие метели.
Золотые листья
С клёнов полетели.
Закружился листьев
Пёстрый хоровод,
Заблестел на лужах
Первый тонкий лёд.
4. Экскурсия в школьный парк.
– Что происходит осенью с листьями деревьев? (Листья деревьев меняют окраску и опадают)
– Сейчас мы совершим с вами небольшую экскурсию в школьный парк. Понаблюдаем, какие деревья в нём растут, какого цвета листва на них.
А ещё понаблюдаем за небом: какое оно? Ярко-синее или бледно-голубое? И есть ли на нём облака?
Затём вернёмся в класс и продолжим работу.
(Учитель берёт с собой на экскурсию гербарий из листьев деревьев берёзы, клёна, рябины, дуба)
Во время экскурсиии проводится игра “Найди дерево по листочку”.
5. Закрепление знаний.
– Вот мы и вернулись в класс. Сейчас я проверю, были ли вы наблюдательными и внимательными во время экскурсии.
Какие деревья мы видели в школьном дворе? Назовите.
– Какие из них осенью остались зелёными? Почему?
– Какого цвета вы видели небо?
– Были ли на небе облака?
– Выполните задание в тетеради на с.
9.
Самостоятельная работа.
– Листья каких деревьев вы дорисовали? (Дуба, клёна, осины)
Игра “Соображалки”
По небу голубому
Проехал грохот грома,
И снова всё молчит.
А миг спустя мы слышим,
Как весело и быстро
По всем зелёным листьям,
По всем зелёным крышам,
По цветникам, скамейкам,
По вёдрам и по лейкам
Пролётный дождь стучит.(С. Маршак)
6. Дифференцированная работа.
Задание для читающих детей на стр. 17 в учебнике. Самостоятельная работа. Проверка: ответ на вопрос учебника.
Для нечитающих:
– Рассмотрите внимательно рисунок на стр. 10 в тетради.
– Кто и куда спрятался от дождя? Назовите.
(Девочка-зонт, лягушка-гриб, мышь-камень)
Работа со слайдом № 8. Приметы сентября. Фронтально.
7. Итог, рефлексия.
– А теперь подведём итог урока. Мы сегодня с вами изучали изменения в природе происходящие в каком месяце осени? (В сентябре)
– Деревья в сентябре… (меняют цвет листвы, начинают её сбрасывать).
– Небо в сентябре… (бледно-голубое).
– Солнце светит… (уже не так ярко как летом).
– Птицы… (готовятся к отлёту).
– В начале сентября стоят тёплые денёчки, которые называют… (“Бабьим летом”).
– Молодцы! (слайд № 9) Спасибо за то, что были внимательными на протяжении всего урока.
– Оцените свою работу на уроке. (Рефлексия “Ладошки”)
Источники дополнительной информации:
Популярное пособие для родителей и
педагогов./ Составители Н.В. Елкина, Т.И.
Тарабарина.- Ярославль: Академия развития:
Академия Холдинг, 2002.Презентация
Музыкальное приложение
УрокВесна в США начинается примерно 21 марта и заканчивается примерно 21 июня. Это время года, когда солнечный свет становится сильнее, потому что угол наклона солнца становится выше.Весной дни становятся длиннее, а погода теплее. Вы заметите, что на деревьях начинают расти бутоны и листья, а животные выходят из спячки. Весной часто бывает много дождей, что дает новым растениям и цветам воду, необходимую им для роста.
Лето — самое жаркое время года в Северной Америке.
Примерно с 21 июня по 21 сентября Солнце находится в самой высокой точке неба, и дни становятся очень теплыми. У растений полностью выросли листья и цветки в полном расцвете.В это время года погода, как правило, более сухая, хотя грозы могут приносить проливные дожди.
Осень, также известная как осень, начинается примерно 21 сентября и заканчивается примерно 21 декабря в США. Это время года, когда деревья начинают сбрасывать листья, а цветы и овощи умирают. Дни становятся короче, и угол наклона солнца начинает уменьшаться, делая солнечный свет слабее.Осенние дни часто бывают прохладными и ясными, а ночи холодными.
Зима, которая длится с 21 декабря по 21 марта в Северной Америке, является самым холодным временем года. Все листья опали с лиственных деревьев (не вечнозеленых), и многие животные впадают в спячку или ушли на юг.
Снег выпадает чаще, чем дождь, и земля становится промерзшей и твердой. Угол наклона солнца самый низкий в году, что делает солнечный свет слабым, дни холодными, а ночи холодными.
Не у всех бывают одинаковые сезоны в одно и то же время года. В Южном полушарии , которое является частью земли ниже экватора, времена года противоположны. Когда в Северной Америке лето, в Южной Америке зима!
Погода также зависит от того, насколько далеко вы находитесь от экватора. Если вы живете очень близко к экватору, разницы между зимой и летом не будет. Чем дальше вы от экватора, тем больше разница между зимой и летом.
сезона — это четыре разных времени года с разными типами погоды. Это весна, лето, осень и зима, и они вызваны обращением Земли по орбите вокруг Солнца, ее вращением вокруг своей оси и ее наклоном.
В Северном и Южном полушариях времена года противоположны, и насколько велика разница между ними, зависит от того, насколько далеко вы находитесь от экватора.
В то время как нация выгоревших, вынужденных домашних школьников с трудом добирается до финиша нарушенного учебного года, вырисовывается картина масштабов потерь в обучении среди детей в Америке, и размер пробелов, которые школам будет предложено заполнить, когда они вновь откроются.
Это некрасиво.
Новое исследование предполагает, что к сентябрю большинство учащихся отстанут от того уровня, который был бы, если бы они остались в классах, а некоторые потеряют академические успехи, эквивалентные полному учебному году.Разрыв в расовых и социально-экономических достижениях, скорее всего, будет увеличиваться из-за неравенства в доступе к компьютерам, домашнему интернет-соединению и прямому обучению со стороны учителей.
И кризис далек от завершения.
Ущерб для учащихся может возрасти, если осенью школы продолжат обучение полностью или частично онлайн или если они вновь откроются со значительным сокращением бюджета из-за экономического спада. Исследователи говорят, что процент отсева из средней школы может увеличиться, в то время как младшие дети могут упустить основополагающие понятия фонетики и дробей, которые подготовят их к обучению и работе на протяжении всей жизни.
В Южном Лос-Анджелесе Даниэлла Ганди провела бесчисленное количество трудных часов, помогая своей энергичной 6-летней Кадинс через онлайн-встречи и задания, предоставленные ее чартерной школой. Тем не менее, г-жа Ганди не питает иллюзий, что Кадинс закончила обычную программу детского сада, и особенно обеспокоена своими успехами в математике.
«Глядя на работу, проделанную учителем, я аплодирую ей, — сказала мисс Ганди, — но, возможно, это лишь часть того, чему они научились бы, если бы находились в реальной школьной среде.Если они переходят в первый класс, будет ли время наверстать упущенное и привести их в норму?»
Учителя по всей стране разделяют такие опасения.
В Авроре, штат Колорадо, недалеко от Денвера, Клинт Сильва, учитель социальных наук в седьмом классе, планировал провести весну, работая со своими учениками над исследовательскими навыками. Для одного удаленного задания он попросил их создать первоисточник о пандемии, к которому могли бы обращаться будущие историки.
Но большинство его учеников не всегда выполняли удаленные задания.Они не получают традиционных оценок, а у некоторых родители работают вне дома или не разбираются в технологиях и не могут помочь с онлайн-обучением.
«Мы знаем, что это не лучший способ обучения, — сказал мистер Сильва. «Мы хотим привлечь детей к ответственности. Мы хотим видеть их прогресс, быть с ними в классе и видеть, как они борются и преодолевают это. Вместо этого мы заходим в систему на час в день, а дети выключают свои камеры, молчат и не разговаривают с нами.”
Исследования теперь могут оценить размер потерь в обучении, которые испытали учащиеся в таких условиях. Поскольку регулярное стандартизированное тестирование было приостановлено, в некоторых исследованиях используются прошлые сбои в обучении, такие как стихийные бедствия или даже летние каникулы, для прогнозирования потенциального воздействия текущего кризиса.
Другие исследования рассматривают школы, которые использовали программное обеспечение для онлайн-обучения до закрытия из-за коронавируса, и проверяют, как учащиеся справлялись с использованием тех же программ дома.
Согласно рабочему документу некоммерческой организации NWEA и ученые из Университета Брауна и Университета Вирджинии.
Отдельный анализ 800 000 студентов, проведенный исследователями из Брауна и Гарварда, показал, как математическая онлайн-программа Zearn использовалась до и после закрытия школ в марте.Было обнаружено, что к концу апреля успеваемость учащихся по математике снизилась примерно вдвое в классах, расположенных в почтовых индексах с низким доходом, на треть в классах в почтовых индексах со средним доходом и совсем не в классах в почтовых индексах с высоким доходом.
Если принять во внимание все последствия, средний учащийся может отставать в учебе на семь месяцев, в то время как чернокожие и латиноамериканские учащиеся могут столкнуться с еще большими потерями в обучении, эквивалентными 10 месяцам для чернокожих детей и девяти месяцам для латиноамериканцев.
к анализу McKinsey & Company, консалтинговой группы.
Есть несколько причин, по которым малообеспеченные, чернокожие и латиноамериканские студенты больше всего страдают от кризиса. Аналитический центр Center on Reinventing Public Education опубликует на следующей неделе анализ политики обучения в условиях пандемии в 477 школьных округах. Выяснилось, что только пятая часть учащихся нуждалась в обучении в прямом эфире по видеосвязи, и что богатые школьные округа в два раза чаще обеспечивали такое обучение, чем округа с низким доходом.
Особенно отрезаны от учителей сельские школьники.По данным центра, только 27 процентов их округов нуждались в каком-либо обучении, пока школы были закрыты.
Хотя почти в каждой школе есть задания для самостоятельного выполнения учащимися, это не обязательно означает, что учителя проводят дистанционные уроки. Школы, в которых много бедных учеников, иногда предпочитали ослаблять требования к учителям, потому что знали, что семьи не имеют надежного доступа к домашним компьютерам или подключениям к Интернету, способным транслировать видео.
Различия в успеваемости, похоже, не вызваны недостатком усилий со стороны семей. Беднейшие родители тратят примерно столько же времени во время закрытия школ, помогая своим детям в учебе — 13 часов в неделю — что и те, кто зарабатывает более 200 000 долларов в год, согласно опросу домохозяйств с детьми, проведенному Бюро переписи населения в мае.
Администраторы и учителя знают, что осенью им необходимо будет наверстать упущенное у учащихся, возможно, путем проверки навыков и материалов, которые обычно охватывались бы в этом учебном году.Но они сталкиваются с серьезными препятствиями и конкурирующими приоритетами. Подготовка школьных зданий к соблюдению новых государственных и федеральных правил здравоохранения, включая меньшие размеры классов, проверки температуры и расширенный доступ к раковинам, мылу, средствам индивидуальной защиты и дезинфицирующим средствам, требует денег и тщательного планирования.
Не менее важно улучшить качество дистанционного обучения, учитывая вероятность того, что школы во многих частях страны будут периодически закрываться для сдерживания распространения вируса, а некоторые родители просто решат не отправлять своих детей в классы. до появления вакцины.
Ожидается также, что учащиеся будут нуждаться в значительно повышенном уровне социальной и эмоциональной поддержки со стороны консультантов и терапевтов, отчасти из-за воздействия месяцев, проведенных в социальной изоляции, часто в то время, когда семьи терпят потерю работы, экономические трудности и проблемы со здоровьем.
Все это должно произойти, поскольку школы сталкиваются со значительными сокращениями бюджета, которые не будут компенсированы федеральным вливанием, которое было обещано до сих пор, по словам Маргариты Розы, эксперта по школьным финансам из Джорджтаунского университета.
По ее словам, школы могут заморозить прием на работу, особенно на вспомогательные должности, такие как специалисты по чтению и консультанты, и могут отменить такие программы, как дошкольное и послешкольное обогащение.
Для протестующих, наводнивших улицы страны в ответ на смерть Джорджа Флойда, темнокожего мужчины, убитого во время его ареста полицией Миннеаполиса, идея о том, что школьные бюджеты могут столкнуться с более значительными сокращениями, чем бюджеты полиции, поскольку города справляются с экономическими последствиями пандемии. стала серьезной проблемой и еще одним свидетельством расового неравенства.
Город Нью-Йорк, крупнейший школьный округ страны, уже заявил, что замедлит распространение универсальной программы дошкольного образования на трехлетних детей. Калифорнийские городские школы предупредили, что сокращение бюджета, предложенное губернатором Гэвином Ньюсомом, может сделать невозможным их безопасное открытие, одновременно помогая учащимся наверстать упущенное в учебе.
В округе Броуард, штат Флорида, к северу от Майами, Иман Касселс Аллейн, учительница специального образования начальной школы, провела большую часть весеннего семестра, снимая, как она дает удаленные уроки умножения и фонетики, даже когда она обучала своих трех сыновей на дому.
.Она хотела проводить индивидуальные занятия и много раз связывалась со студентами, но многие из них не могли регулярно подключаться к Интернету для дистанционного обучения из-за домашних проблем.
У ее учеников проблемы с обучаемостью и поведенческие расстройства, которые в обычных условиях затрудняют учебу. Теперь она опасается, что они еще больше отстанут.
«Если мы будем продолжать делать вещи так, как мы это делаем, — сказала она, — мы не сможем заполнить эти пробелы».
Этот пост может содержать партнерскую рекламу бесплатно для вас.Смотрите мои раскрытия для получения дополнительной информации.
Вы когда-нибудь задумывались, почему в дошкольном возрасте мы уделяем так много внимания обучению цветам и формам? Я имею в виду, почему так много внимания уделяется цветам и формам, а не буквам и цифрам?
В этом посте я объясняю почему изучение цветов и форм так важно для маленьких детей .
Я также делюсь множеством идей, как научить детей распознавать цвета и формы.
Чтобы узнать больше об обучении цветам и формам, см. мои страницы «Обучение детей цветам» и «Обучение детей фигурам».
Итак, давайте начнем с того, что наш мир буквально состоит из цветов и форм. Это то, что мы видим вокруг себя!
Дом имеет форму, отличную от дерева, которая имеет форму, отличную от человека или банана. И автомобили, цветы и уличные знаки вокруг нас бывают самых разных цветов.
Как оказалось, цвета и формы являются ключевыми способами, которыми мы описываем и классифицируем наш мир.Дети заметят, что красный цветок отличается от желтого, а круглая булочка имеет другую форму, чем квадратный ломтик хлеба.
Вербальная коммуникация : Обучение детей цветам и формам — отличный способ дать им словарный запас для описания окружающего мира.
Это открывает новые и захватывающие возможности для вербального общения.
Сортировка и классификация : По мере того, как дети учатся различать цвета и формы, они могут сортировать и классифицировать предметы вокруг себя на основе этих признаков.
Здоровье и безопасность : Иногда цвета дают нам информацию о здоровье и безопасности. Например, в нашей культуре мы используем красный цвет для обозначения «опасности» или «стоп», например, с красными стоп-сигналами и красными знаками «стоп». Цвета также могут рассказать нам о нашем здоровье. Если на коже человека есть синие пятна, это может означать, что он получил синяк. Если кожа человека краснеет, возможно, он провел слишком много времени на солнце. А черные отметины на стене могут свидетельствовать о присутствии насекомого, паука или даже плесени.
Буквы и цифры : Письменные символы, которые мы используем для букв, это цифры, на самом деле это просто формы.
По мере того, как дети осваивают такие формы, как квадраты и круги, они развивают навыки классификации и визуального различения, чтобы различать «k» и «x» или «p» и «g».
Большинство детей неспособны различать разные цвета, по крайней мере, до 18-месячного возраста, что также примерно в то же время, когда дети начинают замечать различия и сходства между текстурами, размерами и формами.Тем не менее, в то время как дети могут начать различать цвета примерно в 18 месяцев, может пройти до 3 лет, прежде чем дети смогут полностью понять разницу между цветами и назвать их.
Хотя называние цветов является второй натурой для большинства взрослых, на самом деле для маленьких детей это сложная когнитивная задача. Отчасти это связано с тем, что диапазон оттенков, которые считаются определенным цветом, не являются врожденными и не являются универсальными для всех культур. На самом деле, разные культуры и языки по всему миру различаются по количеству распознаваемых цветов: от двух до более чем 20!
Обучение цветам лучше всего проводить в игровой форме из повседневной жизни.
Когда они готовы к развитию, многие дети легко узнают свои цвета, когда родители и опекуны указывают на цветовые характеристики предметов в детской среде (например, «Бросьте мне зеленый мяч» или «Вы хотите красную рубашку или желтую рубашку?»).
Вы также можете попросить своих детей сопоставить предметы по цвету. Или, рисуя рисунок, обратите внимание на цвета, которые ребенок выбрал для использования, или попросите ребенка назвать цвета на своем рисунке.
Вы также можете пойти в библиотеку и взять книги о цветах, чтобы прочитать их ребенку.
Вот несколько ссылок на различные идеи для обучения детей распознаванию цветов:
А для детей, умеющих различать основные цвета, есть несколько забавных упражнений для изучения теории цвета и смешивания цветов:
Большинству детей требуется на несколько месяцев больше времени, чтобы усвоить понятие формы, чем для понимания понятия цвета. Однако к трем годам большинство детей развили понимание формы и могут назвать несколько наиболее распространенных геометрических фигур (например,г.
, круг, квадрат, треугольник).
При обучении фигурам начинайте с наиболее распространенных форм (квадраты, треугольники, круги и прямоугольники), а затем вводите более сложные формы, такие как ромбы/ромбы, шестиугольники и звезды.
Лучше всего, если вы сможете обучать фигурам естественным образом. Обратите внимание на то, что шина круглая, как круг, телевизор имеет форму прямоугольника, а ломтик сыра, который ест ваш ребенок, имеет форму квадрата.
Подумайте о том, чтобы снабдить вашего ребенка игрушками, которые в игровой форме обучают фигурам.
Со временем я поделился рядом упражнений, которые можно использовать для обучения фигурам. Большинство этих упражнений можно адаптировать для обучения либо основным формам (например, кругу, квадрату, треугольнику), либо более сложным формам (например, эллипсу, параллелограмму, шестиугольнику).
Вот несколько ссылок на различные идеи для обучения детей распознаванию фигур:
А вот несколько ссылок на упражнения для обучения детей распознаванию трехмерных фигур:
Дополнительные занятия по обучению цветам см.
на моей странице “Обучение цветам детей” и на моей доске Pinterest “Изучение цветов”.
Чтобы узнать больше об обучении фигурам, см. мою страницу “Обучение фигурам детей” и мою доску Pinterest “Обучение фигурам”.
Уровень: 8 (7-9)
Необходимое время: 45 минут
Урок Зависимость:
Тематические области: Алгебра, Физические науки, Физика
Поделиться:
В практической деятельности они экспериментируют с длиной струны, весом маятника и углом выпуска. В связанной деятельности по обучению грамоте учащиеся исследуют механическую концепцию ритма, основанную на принципе колебаний, в более широком биологическом и культурном контексте — в танце и спорте, поэзии и других литературных формах, а также в общении в целом. Инженеры знают, что понимание физики поведения маятников является важным шагом на пути к пониманию всех видов движения.Многие другие объекты регулярно двигаются взад и вперед, как маятники, например груз, подпрыгивающий вверх и вниз на пружине, и движение радиоволн вперед и назад. Помимо использования маятников в часах, инженеры используют их для обнаружения землетрясений, измерения скорости полета пули, защиты зданий от землетрясений и помощи роботам в балансировании. В столице Тайваня небоскреб Taipei 101 имеет гигантский 726-тонный маятник, подвешенный над 88-м этажом, чтобы противодействовать ветру, уменьшая раскачивание здания и предотвращая укачивание.
После этого урока учащиеся должны уметь:
Каждый урок или занятие TeachEngineering связано с одной или несколькими науками K-12, технологические, инженерные или математические (STEM) образовательные стандарты.
Все более 100 000 стандартов K-12 STEM, включенных в TeachEngineering , собираются, поддерживаются и упаковываются Achievement Standards Network (ASN) ,
проект D2L (www.достижениястандарты.
org).
В ASN стандарты структурированы иерархически: сначала по источнику; напр. по штатам; внутри источника по типу; напр. , естественные науки или математика; внутри типа по подтипу, затем по сортам, и т.д. .
Международная ассоциация преподавателей технологий и инженерии – технология ГОСТ Предложите выравнивание, не указанное вышеКакое альтернативное выравнивание вы предлагаете для этого контента?
Базовое понимание сил, таких как подъемная сила, вес, тяга и сопротивление, вращательное движение и угловой момент.
Вы когда-нибудь играли на качелях? Когда вы качаетесь, вы плавно едете от вершины одной дуги через низ к вершине с другой стороны качелей и обратно. Когда вы на качелях, вы двигаетесь как маятник. Маятник — это нить, свисающая с фиксированного места с грузом (называемым грузом) на одном конце, который может раскачиваться вперед и назад.
Однажды в конце 1500-х годов подающий надежды ученый по имени Галилео Галилей сидел в церкви, когда заметил, что люстры, свисающие с потолка, раскачиваются взад и вперед.Некоторые лампы раскачивались очень сильно, а другие лишь слегка раскачивались туда-сюда, но все они качались туда-сюда довольно регулярно. Галилею было любопытно, и поэтому он решил использовать свое сердцебиение, чтобы измерить, сколько времени требуется маятникам, чтобы раскачиваться вперед и назад. Он был очень удивлен тем, что узнал. Сегодня вы повторите эксперимент Галилея, чтобы узнать о маятниках.
Многие считают Галилея «отцом экспериментальной науки». До Галилея большинство людей пытались понять окружающий мир, просто думая о вещах, которые они видели.Галилей, конечно, много думал, но он сделал то, что не сделали многие другие люди, — он разработал эксперименты для проверки своих идей. Вот как люди занимаются наукой и техникой сегодня!
Благодаря своим экспериментам Галилей смог описать движение маятника с помощью математического уравнения, включенного в этот урок. В конце концов, ему пришла в голову идея использовать маятник для отслеживания времени. Он использовал свои открытия как инструмент для других экспериментов, в которых он сделал много других открытий.
Инженеры также используют изобретения и открытия для создания новых вещей. Сегодня инженеры используют маятники в часах, но они также используют их для обнаружения землетрясений и защиты зданий от сотрясений. Инженеры используют маятники, чтобы измерить скорость полета пули и помочь роботам балансировать.
Может быть, вы тоже придумаете новые способы использования маятника!
Оказывается, понимание движения маятника действительно полезно. Многие другие объекты регулярно двигаются взад-вперед, как маятники, например груз, подпрыгивающий вверх и вниз на пружине, вращающееся колесо — даже радиоволны ходят туда-сюда! Физическое понимание того, как ведут себя маятники, является важным шагом к пониманию всех видов движения.Обратитесь к соответствующему упражнению «Качание во времени», чтобы учащиеся узнали, как работают маятники, используя простые, сделанные вручную маятники, чтобы поэкспериментировать с веревками различной длины и веса.
За свою жизнь Галилей сделал много научных открытий, в том числе описания гравитации и движения падающих тел, спутников Юпитера, новые виды термометров и многое другое. Он был пионером научного метода исследования окружающего мира. Сегодня мы пойдем по стопам Галилея, чтобы узнать, как ведут себя маятники.
Считается, что интерес Галилея к маятникам начался, когда он сидел в соборе в Пизе, Италия.
После того, как он заметил, что лампы регулярно качаются взад и вперед, он начал экспериментировать с маятниками, чтобы узнать об их движении. Маятники — довольно простые устройства, и на их движение могут влиять такие факторы, как длина струны, вес груза и размер качания.Галилей экспериментировал, чтобы определить, какая из этих переменных определяет частоту колебаний маятника.
На этом уроке учащиеся отмечают, что размер качания не влияет на время, необходимое маятнику для качания вперед и назад. Подобно Галилею, студенты обнаруживают, что даже когда маятник качается на небольшой угол, время каждого колебания (период) остается таким же, как если бы он качался на большой угол! Подобно Галилею, студенты также обнаруживают, что не имеет значения, какой массы объект на конце струны — время каждого колебания (период) остается одним и тем же.Поскольку Галилей учился в медицинской школе, когда проводил свои эксперименты, он решил, что маятник будет полезен для измерения пульса пациентов.
Возможно, ученики тоже придумают что-то новое! Обратитесь к соответствующему упражнению «Космический ритм» для учащихся, чтобы изучить механическую концепцию ритма, основанную на принципе колебаний, в более широком биологическом и культурном контексте
Благодаря Галилею мы теперь знаем, что период маятника можно математически описать уравнением:
Где:
P = точка; я.е., время одного качания маятника [сек]
l = длина от фиксированной точки в верхней части маятника до центра масс груза [м]
г = гравитационная постоянная (9,8 м/с 2 )
π ≈ 3,14 (безразмерная константа)
Обратите внимание, что в это уравнение не входят члены для массы маятника или угла, на который он качается. Единственный фактор, существенно влияющий на колебания маятника на Земле, — это длина его струны.
Студенты могут задаться вопросом, почему длина нити — единственное, что влияет на период маятника.
Это можно объяснить, изучив возможные эффекты каждой из трех переменных: длины струны, массы боба и смещенного угла. Длина нити влияет на период маятника: чем больше длина нити, тем больше период маятника. Это также влияет на частоту маятника, которая представляет собой скорость, с которой маятник качается вперед и назад.Маятник с более длинной струной имеет более низкую частоту, а это означает, что он качается взад и вперед меньше раз за заданный промежуток времени, чем маятник с более короткой струной. Это приводит к тому, что маятник с более длинной струной совершает меньше циклов вперед и назад за заданный промежуток времени, потому что каждый цикл занимает больше времени.
Масса шарика не влияет на период маятника, потому что (как открыл Галилей и как объяснил Ньютон) масса шарика ускоряется по направлению к земле с постоянной скоростью — гравитационная постоянная г .Подобно тому, как объекты с разной массой, но одинаковой формы падают с одинаковой скоростью (например, мячик для пинг-понга и мячик для гольфа или виноградина и большой шарикоподшипник), маятник тянется вниз с одинаковой скоростью независимо от того, как много весит боб.
Наконец, угол, на который качается маятник (большое качание или маленькое качание), не влияет на период маятника, потому что маятники, качающиеся на больший угол, ускоряются больше, чем маятники, качающиеся на малый угол.Это из-за того, как предметы падают; когда что-то падает, оно продолжает ускоряться. Пока объект не движется так быстро, как может, он ускоряется. Следовательно, то, что падало дольше, будет двигаться быстрее, чем то, что только что было выпущено. Маятник, качающийся под большим углом, притягивается вниз под действием силы тяжести в течение большей части своего качания, чем маятник, качающийся под малым углом, поэтому он ускоряется больше, преодолевая большее расстояние своего большого качания за то же время, что и маятник, качающийся на небольшой угол, покрывает меньшее пройденное расстояние.
Посмотреть это занятие на YouTube
Посмотреть это занятие на YouTube
Попросите учащихся объяснить, какие факторы могут влиять на период маятника. (Ответ: длина маятника, вес груза, угол поворота маятника.) Какие факторы действительно влияют на период маятника? (Ответ: Длина маятника.) Почему вес не имеет значения? (Ответ: Потому что маятник, как и падающие предметы, не зависит от веса.
) Как длина нити маятника влияет на его период? (Ответ: маятник с более длинной струной имеет больший период, а это означает, что ему требуется больше времени для совершения одного оборота вперед и назад по сравнению с маятником с более короткой струной. Кроме того, маятник с более длинной струной имеет более низкую частоту, что означает, что он совершает меньше циклов вперед и назад за заданный промежуток времени по сравнению с маятником с более короткой струной.) Почему угол, под которым начинается маятник, не влияет на период? (Ответ: потому что маятники, которые начинают с большего угла, имеют больше времени для разгона, поэтому они движутся быстрее, чем маятники, которые начинают с малого угла.)
боб: качающийся груз на конце маятника.
гравитация: сила, притягивающая тела к центру Земли.
колебание: колебательное движение маятника вперед и назад. Одно колебание завершается, когда груз возвращается в исходное положение.
маятник: Нить с грузом на одном конце, подвешенная к неподвижной опоре так, что она свободно качается взад и вперед под действием силы тяжести.
период: количество времени, которое требуется грузу маятника, чтобы вернуться в исходное положение.
Оценка перед уроком
Вопросы для обсуждения: Задайте вопросы учащимся и обсудите в классе.
Оценка после внедрения
. Подсчитайте голоса и запишите итоги на доске. Дайте правильный ответ.
Оценка итогов урока
Человеческое соответствие: На десяти листах бумаги напишите либо термин, либо определение пяти словарных слов. Попросите десять добровольцев из класса выйти перед классом и дайте каждому по одному листку бумаги.Пусть каждый доброволец по очереди прочитает то, что написано на его бумаге.
Попросите оставшуюся часть класса сопоставить термин с определением путем голосования. Пусть студенческие «термины» придерживаются своих «определений». В конце дайте краткое объяснение понятий.
В качестве проекта по исследованию библиотеки предложите учащимся изучить Галилео Галилея. Какие еще научные открытия он сделал при жизни? Предложите учащимся исследовать, как сегодня инженеры используют маятники.Некоторые предложения: сейсмографы, инерционные гасители, в небоскребах.
Galileo’s Battle for the Heavens, программирование NOVA в эфире и онлайн, февраль 2004 г.: http://www.pbs.org/wgbh/nova/galileo/.
Эксперименты Галилея с маятником, Экспериментальная группа, февраль 2004 г.: http://galileo.rice.edu/sci/instruments/pendulum.html.
Гамов, Джордж.Великие физики от Галилея до Эйнштейна.
Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Харпер и братья, 1961.
Гиттевитт, Пол. Концептуальная физика. Менло-Парк, Калифорния: Аддисон-Уэсли, 1992.
.Наклонная плоскость, Тель-Авивский университет, Виртуальный музей науки, технологий и культуры, февраль 2004 г.: http://muse.tau.ac.il/museum/galileo/inclined_plane.html.
Вольфсон, Ричард и Джей М. Пасачофф. Физика: для ученых и инженеров. Рединг, Массачусетс: Addison-Wesley Longman Inc., 1999.
Просмотрите центр учебных программ по физике, ориентированных на инженеры NGSS, чтобы найти дополнительную учебную программу по физике и физическим наукам, посвященную инженерным наукам.
Содержание этой учебной программы цифровой библиотеки было разработано в рамках гранта Фонда улучшения послесреднего образования (FIPSE), U.
S. Грант Министерства образования и Национального научного фонда ГК-12 №. 0338326. Однако это содержание не обязательно отражает политику Министерства образования или Национального научного фонда, и вы не должны исходить из того, что оно одобрено федеральным правительством.
Последнее изменение: 15 января 2022 г.
Социальный лист для 3 класса. Блог по английскому языку, 4 класс (1) Блог по английскому языку, 4 класс.Рабочие листы для обучения студентов различным типам сообществ. Изобразите персонажа и объясните с помощью иллюстраций. 5 Пятый класс. …. Распечатайте рабочие листы и дайте ребенку заполнить их. Общение с друзьями и участие в мероприятиях… Социальные науки: часть учебной программы, изучающая взаимодействие людей, окружающую среду, экономику и прошлое. Рабочие листы и учебные пособия по обществознанию для 3 класса. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса в формате pdf Темы по обществознанию для 3-го класса Блоки по обществознанию для третьего класса Эта страница представляет собой набор бесплатных печатных материалов в формате pdf.
Эти занятия и игры по общественным наукам обеспечивают разговорное контекстное предложение для словаря по общественным наукам, а также обучают правильному правописанию.6. Неделя социальных наук для 3 класса, 17 – 2022 – сводный рабочий лист Прочитайте и скачайте бесплатно в формате pdf комплект рабочих листов по социальным наукам для 3 класса CBSE B. Социальные науки. Социальные науки, 11 класс, неделя 6, урок 1, рабочий лист 1 и лист ответов. Каждый рабочий лист находится в формате PDF и, следовательно, может быть распечатан… 3 писать, интерпретировать и использовать. Рабочие листы по обществознанию. Окраска; религия; Виды спорта; Хронология исторических событий Социальные навыки также относятся к способности читать и интерпретировать язык тела и выражение лица. Словарный запас для 5 класса.A. Третий класс: бесплатные рабочие листы по английскому языку. Недостающее сложение с суммой до 20. Эти 2-е рабочие листы заставляют ребенка углубляться в понятия, связанные с математикой второго класса, естественными науками, английским языком и общественными науками.
Помогите своему третьекласснику освоить новые навыки чтения, письма, грамматики, математики, естественных наук и социальных наук с нашей коллекцией рабочих листов для третьего класса. Привет и добро пожаловать. Рабочий лист «СОЦИАЛЬНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ОАЭ» ДЛЯ 1 КЛАССа Наши рабочие листы по математике для 11-го класса охватывают темы, изучаемые по алгебре 2, тригонометрии и предварительному исчислению.Рабочий лист английского языка для 4 класса: Существительное … Социальные науки Баскетбол 3+ классы Резюме: Отличный способ сделать ваших учеников «активными» в учебе. Сделай крытую повозку! Местное самоуправление для детей. Школа округа Коллетон. Он состоит из 10 частей, каждая из которых состоит из 10 слов. Навыки обществознания. Рабочие листы по математике 3 класс. Блог рабочий лист №2. Ключевые слова по общественным наукам: загрузить рабочие листы по общественным наукам для 8-го класса, загрузить учебные пособия по общественным наукам для 8-го класса, Война во Вьетнаме, Домашнее обучение, U.
Учащиеся расширяют свое понимание истории, изучая людей и события, которые открыли рассвет крупного вестерна и… рабочий лист-общественные-исследования-класс-6-великая-миграция-0.Глава 7 – Наша среда. Обработка данных – пиктограммы. Ответы на эти рабочие листы для 3-го класса также даны в загружаемом […] 4 года назад. Темы социальных исследований включают американскую историю, географию, культуру, правительство, гражданское право и… Поговорите о границах, которые существуют в семье, школе и обществе. Затем раздайте рабочий лист «Границы» и расскажите о типах правил — жестких (твердых и быстрых), четких (твердых, но уместных) и нечетких (непоследовательных или несуществующих). Хорошие привычки — социальные навыки 3-го класса… Рабочая тетрадь «Жизнь и работа в регионах Онтарио» (социальные исследования 3-го класса) by.Департамент начального и среднего образования штата Миссури. 99 Добавить в корзину; Рабочий лист основных направлений – игра Некоторые рабочие листы для этой концепции представляют собой обзор экономики 3-го класса.
Раздел 7 экономики 101. Работа спрос. Мини-экономика в классе. educ 327 Фокус экономики средней школы. Вы найдете выровненных читателей для ваших студентов. Полушария. Символы коренных американцев: дизайн щита.IXL предлагает сотни математических навыков 3-го класса для изучения и изучения! Не уверен, где начать? Перейдите на свою персональную стену рекомендаций, чтобы найти навык, который выглядит интересным, или выберите план развития навыков, который соответствует вашему учебнику, государственным стандартам или стандартизированному тесту. Моим ученикам очень нравится готовиться к тесту по обществознанию, играя в эту игру. Социальные изменения в 4 классе: чего ожидать. Социальные науки, 11 класс, неделя 6, урок 1, рабочий лист 2 и лист ответов. Это чистое золото. Рабочие листы и учебные пособия по обществознанию для 6 класса.Тест 3 класса. … Английский > Английский как второй язык (ESL) > Прилагательные > Чувства и эмоции. Основанные на сингапурской программе обучения математике для 3-го класса, эти рабочие листы созданы для учащихся 3-го класса и охватывают такие математические темы, как разрядность, правописание, сложение, вычитание, деление, умножение, дроби, построение графиков, измерение, смешанные операции, геометрия.
, площадь и периметр, и время. Интернет-деятельность в Мексике, глава 6. Учителям это нужно. Кристофер Рудольф. Все для 3, 4 и 5 класса.Мировые часовые пояса. Показано 1–12 из 476 результатов. IXL предлагает сотни математических навыков 3-го класса для изучения и изучения! 4 класс Общественные науки (география и история) 3 семестр (Платиновый) Этот продукт содержит все резюме, интеллект-карты и рабочие листы для 3 семестра SS 4 класса, основанные на учебнике «Платиновый». SOCIAL STU ADV 9 класс. Этот рабочий лист содержит множество заданий, основанных на отрывке для чтения об исследовании вежливого поведения в Соединенном Королевстве. Верования коренных американцев: гиды по животным.Очистить фильтр. Закрепите математические понятия с помощью коллекции, которая предлагает двенадцать рабочих листов, посвященных решению текстовых задач. В этой коллекции вы найдете задания по обществознанию для 3-го класса для любого типа обучения и стиля преподавания! Попробуйте наши PowerPoints или, если хотите, используйте наши игры и раскраски.
Взгляните на восьмой класс по математике, естественным наукам, словесности и общественным наукам (прокрутите вниз, чтобы найти восьмой класс). Социальные науки, 11 класс, неделя 6, урок 1, рабочий лист 3 и лист ответов.U. Рабочие листы по обществознанию для 3 класса. Печатные листы — это забавные занятия для детей. Эти печатные формы для социальных навыков помогут учащимся развить соответствующие социальные навыки. Фильтровать ресурсы. Рабочие листы на сложение и вычитание для 3 класса. Автор Bang Mus. Рабочий лист Сложение Вычитание Класс 3 Pyp Cbse Common Core Бесплатные математические рабочие листы Детские математические рабочие листы Математические рабочие листы. Рабочие листы: рабочий лист учителя — это инструмент, используемый педагогами для закрепления лекций, видео и учебников в… Рабочие листы по математике для 3-го класса — печатные PDF-упражнения для математической практики.Наши рабочие листы по математике для третьего класса продолжают развитие арифметики и знакомят с делением, десятичными дробями, римскими цифрами, календарями и новыми понятиями в измерении и геометрии.
1 Обработка данных — пиктограммы) Автор Сомайра Хатри. Глава 1 – Растения и животные. Добро пожаловать в Little Worksheets! Рабочие листы, предназначенные для самых маленьких: от 3 до 11 лет. Прибавление к 20 без перегруппировки математических упражнений. Эта викторина по Бразилии охватывает следующие темы: география, история, правительство и экономика и включает 16 вопросов.Просто щелкните заголовок рабочего листа, чтобы просмотреть подробную информацию о PDF-файле и распечатать или загрузить его на свой компьютер. Рабочий лист блога № 3. Некоторыми из рабочих листов для этой концепции являются обзор экономики 3-го класса. 3-й класс. Раздел 7. Экономика 101. Предложение труда. Спрос. Мини-экономика в классе. 03. Социальные науки. экономика. Умножение и деление представлены вместе с забавными математическими страницами, которые тестируются детьми.Зарегистрироваться Избавьтесь от стресса, пытаясь выяснить, какие социальные науки необходимо изучить вашему ребенку для предстоящего … Социальные науки 6 класс Вопрос 3: Дополнительное задание.
Используйте следующие данные, чтобы нарисовать климатический график Манауса, Бразилия: (6) СОВЕТ: График температуры следует разделить на приращения с максимумом, равным половине максимума осадков (если количество осадков выше температуры). 3. Обзор термина, включая ключевые слова. Микела1. Неделя 10 от -1/11 до 5/11 Рабочий лист пищевой сети Рабочий лист переменных и ответы Salty Seeds Основная лабораторная работа Глава 2 Обзор викторины Обзор Дополнительно Глава 2 Обзор и ответы Глава 3 НОВЫЙ буклет с заметками и ответы – включает слайд-шоу с обзором раздела 1, главу 2 СТАРЫЕ заметки Буклет Глава 3 Фальшивый обзор Викторина и ответы Обзор модуля НОВОЕ Обзор раздела 1 (включает главу 3) Буклет для заметок БЕСПЛАТНЫЕ рабочие листы по научной практике для 7-го класса (нажмите на любой рабочий лист для бесплатного доступа) Учителя и родители могут предложить своим учащимся решить эти рабочие листы, чтобы оценить их выйти за пределы классной комнаты.Scholastic Teachables содержит около 1000 рабочих листов по обществознанию для 3-го класса, предназначенных для всех ваших учебных потребностей.
Открытки США №3. Рабочие листы с основной идеей для 3-го класса с множественным выбором. 92 рабочих листа по естественным наукам для 3-го класса. Быстро находите именно те темы, которые вам нужны, и распечатывайте рабочие листы для своих учеников, чтобы… Рабочие листы для 9-го класса. Хорошо напомнить им делать короткие перерывы, когда их мысли блуждают. Сообщество. Карта еды. Рабочие листы предназначены для детей с ограниченными возможностями с первого по шестой классы, но вы можете использовать их со всеми детьми с первого по третий классы.Словарный запас для 8 класса. 5. Он может включать экономику, историю, государственное устройство, социологию, обществоведение, религию, географию, антропологию и многое другое. Рабочие листы по математике для 7-го класса, чтобы привлечь детей к различным темам, таким как алгебра, предварительная алгебра, квадратные уравнения, одновременные уравнения, показатели, потребительская математика, журналы, порядок операций, факторизация, координатные графики и многое другое.
Используется учителями и родителями по всему миру. Рабочие листы по социальным наукам CBSE Class 7. Одной из лучших стратегий обучения, используемых сегодня в большинстве классов, являются рабочие листы.Оценка. 0. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса в формате pdf. Темы по обществознанию для 3-го класса. Разделы по обществознанию для третьего класса. Эта страница представляет собой набор бесплатных печатных материалов в формате pdf для скачивания. Кит истории Рабочие листы по словесности для 3 класса. Рабочие листы для учителей, которые вы найдете на нашем веб-сайте, предназначены для учащихся от дошкольного до старшего школьного возраста. 1. Рабочие листы по обществознанию для 1-го класса | Мир — наш класс | Рабочие листы по обществознанию для 3 класса. Версия для печати, исходное изображение: i.Домашнее задание (5A и 5B): 1. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса в формате pdf. Темы по обществознанию для 3-го класса. Разделы по обществознанию для третьего класса. 3 класс Возраст: 8-11 Основное содержание: Загрязнение Другое содержание: землепользование Добавить в мои рабочие тетради (0) Скачать файл в формате pdf Вставить на мой веб-сайт или в блог Добавить в Google Classroom НАБОР: Рабочие тетради и проекты по общественным наукам (3 класс, Онтарио, социальные науки) Этот НАБОР содержит ДВЕ отдельные рабочие тетради по обществознанию и ДВА дизайнерских проекта для учащихся 3-х классов.
3 класс X Обществознание X. Глава 5 – Свет и звук. Предлагаемые названия для стандарта штата Луизиана по социальным исследованиям G-1A-E3. Подписаться. Эти математические рабочие листы вызовут у ваших учеников третьего класса трудности. ПРИМЕЧАНИЕ. Уважаемые учащиеся 5-го класса, изучающие обществознание, 6-й класс завершает главу 3, разд. Дополнение к 20 с перегруппировкой для 1-го класса. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса для печати можно распечатать на обычной бумаге и использовать для включения всей добавленной информации об учениках.Тематическое исследование землетрясений и Используйте этот информативный текст и рабочий лист в формате pdf, чтобы обеспечить тщательную практику. (ii) Учитывая, что каждый символ = ₹ 5. Формат социальных исследований. Транспорт… Рабочие листы CBSE для класса 3 Социальные науки: Одной из лучших стратегий обучения, используемых сегодня в большинстве классов, являются рабочие листы. Цифры до и после рабочих листов – … 4 класс Жизненные навыки (личное и социальное благополучие) (LS/PSW) 3 семестр (Platinum) Этот продукт содержит всю работу 3 семестра для LS (PSW) 4 класс – на основе учебника Platinum .
В третьем классе учащиеся начинают работать над своей выносливостью при чтении. Рабочий лист Законы Хаммурапи. Выделите основные детали и ответьте на вопросы полными предложениями. Часть 1: Люди и еда. 14. 10. … Рабочие листы по обществознанию Наша команда разработала очень увлекательные рабочие листы по обществознанию, включающие все основные области, такие как история, обществоведение и география. Если у вас есть какие-либо вопросы, связанные с заказом, не стесняйтесь обращаться к вашему писателю через приватный чат, который вы найдете в своем личном кабинете.Лексика для 7 класса. 9 марта 2021 г. · Рабочий лист для печати. 3 класс Неделя обществознания 18 – 2022 – сводный рабочий лист. У меня завтра экзамен по орфографии. Мелинда не любила грустные лица. пдф. Рабочие листы по математике для 1-го класса для детей в первом классе для практики: сложение, чувство числа, вычитание, смешанные операции, деление, преобразование римских и арабских цифр, время чтения на часах, правописание чисел, проблемы со словами, геометрия и формы, разрядность, сравнение и классификация … BrainPOP — анимационный образовательный сайт для детей — наука, обществознание, английский язык, математика, искусство и музыка, здоровье и технологии Видео, игры, викторины и рабочие листы — отличные материалы для учителей математики, преподавателей математики и родителей.
Рабочие листы сообщества. Рабочие листы по обществознанию для 3 класса. Учебные задания носят комплексный характер и требуют подсказок от взрослых, а разделы «Ресурсы для обучения», «Применение учебных подсказок» и «Словарь» l 3. Есть вопросы? Позвольте нам позвонить вам… Программа «180 дней социальных исследований» предлагает целенаправленную ежедневную практику, которой будут заниматься учащиеся 3-х классов в течение всего учебного года. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса в формате pdf. Темы по обществознанию для 3-го класса. Разделы по обществознанию для третьего класса.Рабочие листы по математике 3 5 класс (7-12-18) 5 класс – естествознание. Страница 5 из 5 Месяц Янв Фев Мар Апр Май Июн Июль Авг Сен Окт Ноя Дек Рабочие листы и учебные пособия по обществознанию для 3-го класса. Детские беседы могут помочь юным читателям (уровень чтения 2-3 класса) узнать о правительстве нашей страны, о том, что значит быть хорошим лидером, голосовании и других темах социальных наук. Уровни сложности перемешанных слов расположены в соответствии с академической.
Словарь. Рабочие листы для 6-го класса. Блог. Рабочие листы в этом разделе также предоставляют упражнения для упорядочивания чисел, сравнений (больше и меньше, чем рабочие листы), метрических измерений, обычных измерений и других математических рабочих листов, подходящих для математики 3-го класса.Эти рабочие листы на тему «Транспорт и связь» содержат хороший обзор этих 2 тем для детей 3 и 4 классов. Эти бесплатные рабочие листы математических задач для 3-го класса можно использовать дома или в классе, и они отлично подходят для разминки и заминки, переходы, дополнительная практика, домашние задания и печатные формы для чтения с 3 по 5 класс. 3. Они предназначены для использования как классными учителями, так и родителями, обучающимися на дому. Они развивают понимание роли граждан и функций правительства в сообществе и нации, а также того, как люди в… Этот социально-эмоциональный рабочий лист помогает учащимся размышлять о моментах на прошлой неделе, когда они проявляли себя наилучшим образом в своих сообществах.
.5 Учащийся будет развивать навыки работы с картой путем: а) размещения и обозначения семи континентов и пяти океанов для создания карты мира; б) использование экватора и нулевого меридиана для определения Северного, Южного, Восточного и Западного полушарий; в) расположение стран Испании, Англии и Франции; г) определение местоположения регионов Америки, исследованных Христофором Колумбом… Ежедневные рабочие листы по языку для 3-го класса. Рабочие листы по социальным навыкам — это уникальные ресурсы, разработанные с точки зрения детей в возрасте от 3 до 12 лет, чтобы помочь им развить хорошие коммуникативные навыки, поддержать детей, испытывающих социальные трудности, и побудить их находить собственные решения.Кабина ресурсов учителя. Студенты узнают, как люди создавали и формировали свои сообщества с течением времени. Итак, деньги, заработанные Санджаем в пятницу = Количество символов на x 5 = ( 5 x 4 ) = ₹ 20. Глава 3 – Природные ресурсы. Их также можно использовать для мотивации взрослых.
10 рабочих листов по умножению дробей с общим знаменателем. Распечатка социальных навыков ни к чему не обязывает… Мы включили рабочие листы для 3-х классов, включая рабочие листы по математике для 3-го класса, математические игры для 3-го класса, правописание и словесность для 3-го класса, естественные науки для 3-го класса, а также социальные науки для 3-го класса, искусство и многое другое! Вам понравится… Рабочие листы по математике для 3 класса: графическое представление данных (15.Привлекайте ВСЕХ учащихся K-6 к ОБЩЕСТВЕННЫМ ИССЛЕДОВАНИЯМ, НАУКАМ и СОЦИАЛЬНО-ЭМОЦИОНАЛЬНОМУ ОБУЧЕНИЮ. Мы стараемся помочь детям лучше понять научную лексику и окружающий мир. Раздел 1 – Выветривание (рабочий лист) Учитесь с помощью интерактивных практических онлайн-экзаменов по общественным наукам для 4 класса и рабочих листов, которые дают вам немедленную обратную связь и мгновенную помощь. Эти рабочие листы предназначены для учащихся в возрасте от восьми до одиннадцати лет. Рабочие листы по математике для третьего класса — бесплатные печатные формы в формате PDF без входа в систему G-1A-E3.
Ежедневные задания по языку для 3 класса. Рабочая тетрадь по математике 1 представляет собой загруженный zip-файл с богатым содержимым, содержащий 100 заданий по математике, которые можно распечатать, и 100 страниц листов с ответами, прикрепленных к каждому упражнению. Существуют также другие печатные ресурсы, включая таблицу умножения, диаграмму стоимостных значений и рукописные рабочие листы по умножению для 3-го класса. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса. Печатные листы — печатные рабочие листы должны быть замечательными для всех. Социальные навыки — это понимание того, как ваши действия влияют на других.Во-первых, начните с нашей страницы печатных материалов, где вы найдете множество рабочих листов, организованных по темам. научный блог ws 1 class 5 (7-12-18) SCI Blog ws 2 class 5 (7-12-18) class 4. Затем ученики завершили гл. Мировые цивилизации и культуры Долина Инда Дата: Проверка знаний Название: Соответствие 2. Эти печатные формы охватывают сельские, пригородные и городские сообщества, а также помощников сообщества.
22 октября 2021 г. · Рабочие листы по обществознанию для 6-го класса pdf. Веб-задание «Вода, климат и растительность», глава 2.Словарные рабочие листы для 3 класса. Рабочие листы для 2-го класса для детей. Рабочий лист CBSE Class 3 по социальным наукам для учащихся использовался учителями и учащимися для развития логических, языковых, аналитических способностей и навыков решения проблем. ком. 36824. У стены стоит корзина. Продукт доступен для мгновенной загрузки… Объявление Загрузите более 20000 рабочих листов K-8, охватывающих математику, чтение, социальные науки и многое другое. Журнал Scholastic News формирует знания и навыки чтения с помощью актуальной документальной литературы ТОЛЬКО для 3 класса.Основные математические понятия, которые должен знать каждый десятиклассник. 2 Второй класс. Это раздел сайта, посвященный социальным вопросам, где учителя могут найти рабочие листы по таким темам, как вежливость, злоупотребление наркотиками и детский труд. Посмотрите, на что способны живые существа! В этом научном листе ваш ребенок соединяет изображения деятельности живых существ со словами, которые они обозначают.
Каждая рабочая тетрадь соответствует ожиданиям Учебной программы Онтарио для ВСЕГО раздела по общественным наукам 3 класса. Бесплатные рабочие листы и печатные формы для 1-10 классов.Планируйте, разрабатывайте, пишите и публикуйте темы исследований и получайте их уже в среду, 3 ноября. G-1B-E1. правильно изложить свои мысли на бумаге, как привлечь внимание читателя (или читателей) и удержать его до самого конца. Поощряйте своих учеников третьего класса проявлять свои творческие способности с помощью наших самых популярных печатных форм для творчества. География: Раскрась Штаты! Узнайте о Декларации независимости. Таблицы сложения и вычитания числовых строк в формате PDF. Мы не будем нарушать университетские рабочие листы по обществознанию для 3-го класса или политику академической честности колледжа.6 Используйте карты, чтобы определить различные типы масштабов для измерения расстояний между двумя местами. Глава 6 – Рабочая сила и энергия. Словарный запас для 4 класса. Погода и климат | Серия семестра Marvel «Обществознание», 3 класс | БарвинокСмотри другие наши видео: Английские истории для детей: https://www.
Семейная гордость: семейный рисунок. Рабочие листы We Social Studies For 3rd Grade не предоставляют никаких письменных услуг. Обучение социальным навыкам должно быть встроено в повседневную деятельность как дома, так и в школе.Факты Белого дома. Поиск по названию или описанию… Поиск Сбросить. Элементарный тест для учащихся начального уровня! 1021 загрузка. Смешанное сложение и вычитание в пределах 20 рабочих листов. Пин от Azteca Gringa On Домашнее задание Рабочие листы по обществознанию в третьем классе Обществознание в 3-м классе Наши рабочие листы по обществознанию помогают развивать эту оценку с помощью множества информативных уроков, интригующих текстов, увлекательных страниц фактов, интерактивных головоломок и забавных мелочей […] Загрузка объявления более 20000 тыс. -8 рабочих листов, охватывающих математику, чтение, социальные науки и многое другое.Time4Learning — это система онлайн-обучения, ориентированная на учащихся, охватывающая дошкольные учреждения и средние школы. Рабочие листы EVS для второго класса, рабочие листы EVS о животных, продуктах животного происхождения, использовании животных, особенностях животных, частях тела рыб, полезные на конкурсных экзаменах, таких как олимпиады, ASSET, математические листы NSO для 7-го класса – математические задания в формате PDF для печати для седьмого класса дети.
5 Учащийся будет развивать навыки работы с картой путем: а) определения местоположения экватора, семи континентов и пяти океанов на картах и глобусах; б) определение местоположения выбранных рек (река Джеймс, река Миссисипи, Рио-Гранде, Хуанхэ и река Нил), горных хребтов (Аппалачи и Скалистые горы) и озер (Великие озера) в Соединенных Штатах учащиеся 4-го класса любопытны и полны удивление.Они будут ознакомлены с мероприятиями, связанными с Авраамом Линкольном, Днем независимости, картами, культурным языком, формами рельефа, правительством, различными сообществами и многим другим. Знание принципов, выраженных в документах, формирующих конституционную демократию в США. У нас есть рабочие листы на праздничную тематику, ежедневные письменные подсказки, рубрики для оценивания работы, дополнение к справочнику по литературе. Некоторые из рабочих листов для этой концепции представляют собой обзор экономики 3-го класса. пример урока 01 Товары и услуги 1 общественная единица для 3 класса chaitra Jell Educ 327 Фокус экономики средней школы.
НБТ. 99 Добавить в корзину; Рабочий лист климатической карты $ 1. 8. Блок 2: Способы ведения сельского хозяйства. На этой странице вы найдете: полный список всех наших математических заданий, уроков, домашних заданий по математике и викторин. 3-й класс. Мартин Лютер Кинг… Рабочие листы и учебные пособия по общественным наукам для 3-го класса. Canada Web Activity CH 5. Он популярен в качестве учебной программы для третьего класса домашнего обучения, для повышения квалификации после школы, для исправления и для летнего обучения. Этот рабочий лист сообщества представляет собой хороший простой рабочий лист по общественным наукам, который поможет детям понять 3 основных типа сообществ.У моего велосипеда спустило колесо. Рабочий лист эффективно работает с рабочей книгой. G. Рабочий лист для поиска слов на Хэллоуин $ 1. pinimg. В ходе серии из пяти уроков учащиеся анализируют, сравнивают/сопоставляют, используют и создают карты. 3 ряда 3 Рабочий лист сложения цифр 1 класс. Отображение 8 лучших рабочих листов, найденных для истории транспорта 3 класса.
Мы ценим вашу поддержку, поскольку мы работаем над тем, чтобы стать главным онлайн-источником рабочих листов от дошкольного до пятого класса. 27 Поправки Кроссворд 3 ВЛАСТИ ПРАВИТЕЛЬСТВА США ПЛАН УРОКА.Социальный эмоциональный. 1-й класс: 2-й класс: 3-й класс: 4-й класс: 5-й класс: 6-й класс: 7-й класс: 8-й класс: История Америки: Анкеты посещаемости: Биографии. Учебная цель на 2020 год: учащиеся познакомятся с широтой и долготой. Большие идеи в социальных науках третьего класса включают преемственность и изменения в чьем-либо сообществе. Написание эссе о хороших привычках — это важная рабочая тетрадь для 3-го класса по социальным навыкам, которую все дети должны загрузить и попробовать после изучения важных тем по социальным навыкам.Широта и долгота городов. Ниже вы найдете различные типы рабочих листов в формате html и PDF. Сортировать по. Предлагаемые названия для государственного стандарта социальных исследований Флориды SS. Кроссворды по американской истории. Существует множество замечательных занятий и инструментов, которые вы можете использовать, чтобы убедиться, что ваши ученики девятого класса преуспевают в старшей школе, но один из самых лучших вариантов — дать им возможность начать писать.
Эти бесплатные математические задания бросят вызов вашим пятиклассникам. . Вопрос жизни или смерти.com Перейти к Позвони мне. Этот продукт подходит для дошкольного, детского сада и 1 класса. PDF (14. 2. Рабочий лист. Поиск в 3 классе на сайте Почтовый ящик. 15 Урок 3 Люди и культуры Просмотрите рабочий лист № 1 в качестве классной работы. 99 Добавить в корзину; Как решить 1 CE100 CE100 BCE300 BCE500 BCE700 BCE____BCE30050070000Чем временная шкала похожа на числовую линию?Как вы думаете, какая группа людей начала использовать такие сокращения, как BC и AD? Рабочие листы по обществознанию 2-го класса.Наши рабочие листы с текстовыми задачами проверяют навыки в реальных сценариях. Учителя, родители и ученики могут распечатать их и сделать копии. Социальные изменения в 3-м классе: чего ожидать. В эту категорию входят планы уроков по обществознанию, рабочие листы для печати, уроки и другие учебные материалы и ресурсы. Социальные исследования предусмотрены для учащихся со второго по седьмой классы.
Common Core Math Grade 3 Common Core Math Grade 4 Бесплатные рабочие листы по математике в соответствии с оценками. Живые существа. Стандарты обучения общественным наукам пересмотрены в 2019 г. k 12 социальных наук.Сделайте неограниченный запас рабочих листов по темам умножения для 3-го класса, включая подсчет пропусков, таблицы умножения и пропущенные множители. Третий класс, Раздел 3 – Американские индейцы: прошлое и настоящее. Уточненный блок. Этот блок, посвященный американским индейцам: прошлое и настоящее, основан на ранее изученном материале об индейской культуре в детском саду (День Благодарения), 1-м классе (Сакагава) и 2-м классе (Крик, … Рабочие листы по общественным наукам и учебные пособия для 3-го класса А поскольку эти рабочие листы по общественным наукам предназначены для конкретного класса, все учащиеся имеют доступ к соответствующим возрастным материалам, предназначенным для стимуляции их мозга и.В. Мой брат получил травму во время баскетбольного матча. Дошкольное. Эти удобные бесплатные печатные «Минуты безумия для 3-го класса» — это быстрый и простой способ для детей 3-го класса попрактиковаться в математике, одновременно улучшая свои навыки, скорость и точность.
6 Шестой класс. Рабочий лист CBSE Class 7 по социальным наукам для учащихся использовался учителями и учащимися для развития логических, языковых, аналитических способностей и навыков решения проблем. Все, от печатных форм до онлайн-викторин по картам. Здесь вы найдете pdf-файлы с письменными заданиями для 9-го класса, а также pdf-файлы с подсказками и страницами журнала.Обществоведение к 5. Рабочие листы. Рабочие листы EasyTeacher. Интеллект-карта на одной странице работы термина на раздел. Маленькие исследователи совершают мини-тур по Соединенным Штатам с помощью этой рабочей тетради по географии и общественным наукам для третьего класса. Иллинойс Стандарты обучения по социальным наукам-3-й класс Экономика и стандарты финансовой грамотности Принятие экономических решений SS. Алфавит, раскраска, число, все обо мне, форма, погода, тема, активность животных дома. 3-22 Паломники и первый День Благодарения. Щелкните, чтобы распечатать рабочий лист с основной идеей. Рабочие листы для чтения в 4-м классе.
Я надеюсь, что это … Бесплатные рабочие листы по математике для печати для 3 класса. Сортировать по. Глядя на веб-упражнение на Земле, глава 1. Что может быть лучше, чем упражнения на этой странице? На этой странице есть все… Вы попали в нужное место! В Family Education Network есть бесплатные рабочие листы, игры и задания для восьмиклассников. См. Рабочие листы персонажей и разрешение конфликтов Meritnation предлагает неограниченные практические вопросы по общественным наукам для третьего класса, тесты, загружаемые рабочие листы и учебные материалы в виде видео и анимационных мета-ключевых слов.4; На следующей неделе в 6-м классе пройдет тест по 3-й главе открытой книги. Вы найдете более 1300 печатных листов по математике для 3–5 классов. Объявление Загрузите более 20000 рабочих листов K-8, посвященных математике, чтению, общественным наукам и многому другому. Читайте прозу, поэзию, мифы, легенды, народные сказки, социальные и технические тексты и многое другое, чтобы понять причины и следствия и точки зрения.
Они должны быть использованы, чтобы вдохновить молодежь, а также сделать вашу работу проще. Получите загружаемые листы с решениями. 29 387 посещений. Рабочие листы по обществознанию для третьего класса для детей.Рабочие листы на сложение по математике 1-й класс Рабочие листы на сложение по математике Рабочие листы на сложение 2-й класс Рабочие листы Сложение целых десятков 2 сложения Отсутствует сложение. Детский сад. Занятия (исторические пьесы), начатые на 10-й неделе, продолжатся на 11-й неделе. 2 Выберите свою оценку и нажмите «Перейти», чтобы найти нужные рабочие листы. Вы обнаружите, что они напрямую связаны с основной учебной программой по естественным наукам. Рабочий лист блога № 4. Рабочий лист для 3 класса по обществознанию. На этой странице вы найдете множество различных листов для чтения, посвященных общественным наукам.Прививать детям хорошие привычки с раннего возраста. Составление сравнений с картинками Сообразительные учащиеся 3-го класса смотрят на картинки в этом рабочем листе ELA, который можно распечатать, описывают существительные с соответствующими прилагательными и проводят прямое сравнение Социальные науки — это гораздо больше, чем просто география и отслеживание текущих событий.
Каждая глава содержит ключевые слова с соответствующими картинками / фотографиями. SS. Сообщества. Его возглавляет президент США. com Скачайте бесплатные рабочие листы по социальным навыкам и другим материалам с сайта JumpStart и тренируйтесь.5 Сравните карты и глобусы, чтобы лучше понять концепцию искажения. Мир в пространственных терминах: построение карт, графиков, схем и диаграмм для описания географической информации и решения проблем. Рабочие листы могут быть выполнены в формате html или PDF (оба варианта легко распечатать). Лучше всего, если вы направите их энергию на чтение соответствующих текстов уровня и отработку навыков чтения. Рабочий лист блога №1. 3-21 Путешествие Христофора Колумба. Эта серия состоит из двух или трех страниц, потому что отрывки и вопросы довольно длинные.Транспорт и связь — рабочие листы для 3 и 4 классов / Google Classroom Теперь, используя цифровую деятельность TPT, вы также можете использовать этот продукт в Google Classroom для дистанционного обучения.
К каждому кроссворду по общественным наукам прилагается соответствующая страница решения для печати. Ежедневная тетрадь по математике для 3 класса. Домашнее обучение с рабочими листами третьего класса и не только. Нажмите на ссылку, чтобы загрузить их. VocabularySpellingCity работает в партнерстве с учителями и учащимися, чтобы… Основная идея параграфа: воспитывать любопытство вашего третьеклассника к математике, английскому языку, естественным наукам и общественным наукам.Дети с удовольствием используют эти рабочие листы и считают, что они очень просты и быстры в выполнении. Study Weekly не нужна куча тяжелых учебников, чтобы стать увлекательной основной учебной программой. Веб-деятельность Соединенных Штатов CH 4. 3 писать, интерпретировать и использовать. Ведущий веб-сервис для создания профессиональных образовательных ресурсов. Социальные исследования в третьем классе часто делают упор и учат учащихся сообществам, как местным, так и в целом мире, а также гражданству, лидерам и правительствам, а также экономическим системам в разных сообществах.
Я хочу разместить заказ Я хочу проверить ход выполнения моего заказа Я хотел бы обсудить детали моего заказа Другое Изобилие с подходящими практическими материалами, печатные рабочие листы по математике для 3-го класса с ответами должны быть вашим выбором при разработке понимание умножения и деления в пределах 100, использование разрядного значения для округления чисел, работа с дробями, решение задач, связанных с измерением и оценкой интервалов времени, объемов жидкостей и масс объектов, … Рабочие листы по творческому письму третьего класса.Рабочий лист блога № 5. Они отлично подходят для занятий в классе, на дому или после уроков и помогают учащимся развивать основные навыки. Взгляды. Рабочие листы по обществознанию для первого класса | Новости рабочего листа | Рабочие листы по обществознанию для 3 класса. Для печати, исходное изображение: freeprintablehq. Домашнее задание назначено — четверг, 6 ноября. СРОК — понедельник, 9 ноября. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса в формате pdf Темы по обществознанию для 3-го класса Блоки по обществознанию для третьего класса Эта страница представляет собой набор бесплатных печатных материалов в формате pdf для скачивания 3-19 The U.
Скажите, какой тип сообщества (сельский, городской или пригородный) вы бы нашли описанным рабочим. Пропустите счет на 5 рабочих листах. Сбалансированное питание. Зачем нам нужно есть кучу разных продуктов? Вы имеете в виду, что мы не можем жить за счет… Рабочих листов по темам. Студентам это нравится. К большинству рабочих листов прилагается ключ для ответов по обществознанию. Они генерируются случайным образом, могут быть распечатаны из вашего браузера и содержат ключ ответа. Веселые, простые в использовании и простые в использовании, эти рабочие листы для 3-го класса, которые можно распечатать, идеально подходят для домашнего обучения.Дополнительные рабочие листы для 1 класса. Показано 1–12 из 32 результатов. Воспроизводимый Почтовый ящик Рабочие листы по обществознанию Карты по обществознанию Навыки работы с картами. На самом деле я не учил всем навыкам, когда мы делаем каждую страницу, но это знакомит детей с концепциями. Викторина по Бразилии для детей. Рабочий лист Алеся Нетук 2021-05-25T10:16:40-04:00.
57 (8 подержанных и новых предложений) Возраст: 0 – 12 лет. Карта Соединенных Штатов Ответьте на вопросы в ноябре этого года. Подготовительный пакет для 3r Рабочие листы по обществознанию в третьем классе Урок обществознания.3 Третий класс. Мне нравится система скидок и ваша антиплагиатная политика. Воскресенье, 18 мая 2014 г. 1. Учащиеся стандарта 3 должны попрактиковаться в вопросах и ответах, приведенных здесь для социальных… Рабочих листов для учителей и учащихся, относящихся к предметной области социальных наук. 15 Урок 3 Люди и культуры Просмотрите рабочий лист №2. Ученики могут … Загрузить бесплатные печатные рабочие листы для социальных наук CBSE класса 3 с важными вопросами по теме, учащиеся должны практиковать рабочие листы NCERT для социальных наук класса 3, банки вопросов, рабочие тетради и упражнения с решениями, которые помогут им в пересмотре важных концепций. Социальные науки класса 3 Наука.Добавление кратных десяти для первого класса. -Домашнее задание: страница со словарным запасом Прочитать Урок 1-Домашнее задание: Рабочий лист Урока 1 Прочитать Урок 2-Домашнее задание: Рабочий лист Урока 2 Прочитать Урок 3-Домашнее задание: Урок 3 Рабочий лист Глава 1 Обзор-стр.
Ресурсы охватывают SOL Testing, Writing, Reading, Language Arts, Social Studies, Math и… Ожидается, что дети будут расставлять запятые в этом листе по английскому языку для 3-го класса, чтобы разделить слова в ряду, и переписать каждое предложение с правильной пунктуацией. S. Рабочий лист блога № 9. 06 МБ) TpT Digital Activity.На этих уроках мы изучим орграфы и дифтонги, грамматику, числа, сложение, вычитание, умножение, деление, смешанные операции, округление и оценку, измерение, геометрию, дробь, десятичные дроби, а также вероятность и статистику до уровней 11 класса. 2021 – 2-й семестр. 2-й класс (7–8 лет) 3-й класс (8–9 лет) 4-й класс (9–10 лет) 5-й класс (10–11 лет) 6-й класс (11–12 лет) Дополнение; Числа; Деньги; Технологии. 1 класс. Наши бесплатные социальные навыки доходят до более глубокого уровня социальных навыков, таких как манеры, ожидание своей очереди, слушание других, использование вежливых бесплатных печатных листов по обществознанию для учащихся и учителей от детского сада до старшей школы.
99 Добавить в корзину; Решение проблем Лист для размышлений $ 1. Соблюдайте законы и правила нашей страны. 2) Объяснение. Рабочие листы для обработки данных для 3-го класса. Наши рабочие листы по математике для 3-го класса бесплатны и могут быть распечатаны в формате PDF. Мат. У нас есть ОГРОМНАЯ библиотека печатных рабочих листов для многих различных тем класса и уровней обучения. 8 долларов. Бесплатные рабочие листы для 2-го класса были разработаны, чтобы помочь вашему ребенку освоить понятия, которые они изучают в школе. Бесплатные печатные рабочие листы по обществознанию (история, география, обществознание), планы уроков, мероприятия, раздаточные материалы и многое другое для учащихся начальных классов начальной школы (классы K-3).Для учителей 2-4 стандартов. Цели и задачи подразделения основаны на Единых основных государственных стандартах. Третий семестр. Включает набор текстовых задач, дробей и математических головоломок для использования в классе или дома. Эти рабочие листы сообществ охватывают три основных типа сообществ; городские, пригородные и сельские.
Сложение, вычитание, умножение, деление и многое другое составляют разнообразие математических навыков, поддерживаемых независимой практикой. Они будут вдохновлены этими занятиями и уроками по написанию стихов и рассказов.Имейте … Некоторые из рабочих листов для этой концепции: Обзор экономики 3-го класса. 3-й класс. Раздел 7. Экономика 101. Предложение труда. Спрос. Мини-экономика в классе. 03. Социальные науки. Высшая школа экономики. Ресурсы охватывают SOL Testing, Writing, Reading, Language Arts, Social Studies, Math и… World Map Activity Worksheet Education Com Map Activity Social Studies Maps Social Studies Worksheets.Если у вас есть ребенок в третьем классе, и вы хотели бы протянуть ему руку помощи дома, мы можем помочь. 4. Рабочие листы по естественным наукам для 3-го класса В основном это отрывки для чтения в области содержания. Читайте прозу, поэзию, мифы, легенды, народные сказки и многое другое, чтобы понять причины и следствия и точки зрения. РАБОЧИЙ ЛИСТ 3 7 КЛАСС ОБЩЕСТВЕННЫЕ НАУКИ – ГЕОГРАФИЯ 2 СРОК ТЕМА: ВУЛКАНЫ, ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ И НАВОДНЕНИЯ.
Тест по английскому языку для 3 класса: цифры и цвета. 00. Процедура: I. Рабочие листы по обществознанию Наша команда разработала несколько очень увлекательных рабочих листов по обществознанию, включающих все основные области, такие как история, обществоведение и география.Посмотрите больше идей на темы «Обществознание в 3 классе», «Обучение обществознанию», «Обществознание». Мой папа не разрешает мне играть, пока я не сделаю свою работу по дому. Первая неделя. День рождения у меня завтра! 4. Да, их делают учителя, но вам не обязательно быть одним из них, чтобы их использовать! Бесплатные печатные рабочие листы по социальным навыкам предлагают юным ученикам возможность узнать о таких важных навыках, как дружба, уважение, доверие и ответственность. 3-20 Культура коренных американцев. Ч. пдф. Рабочий лист 3 типов сообществ.В рабочем листе показаны изображения городских, пригородных и сельских населенных пунктов, и детей просят сопоставить названия с изображениями. Эти кроссворды по обществознанию можно распечатать.
Дети используют карту, чтобы ответить на вопросы по географии. Рабочий лист школьной программы CAPS 4 класса Южной Африки и тесты для начальной школы. Словарный запас Рабочие листы для 1-го класса. ОЦЕНКИ: 15 ВУЛКАНОВ Вулкан позволяет расплавленной породе формировать мантию, которая вытекает на поверхность Земли через Отказ от ответственности: зарождающиеся умы посвящены Рабочим листам по обществознанию для 3-го класса, чтобы обеспечить Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса Оценка этического репетиторства.Разрешал покоренным людям сохранять свои обычаи и религию. У читателей третьего класса начинает формироваться огромный словарный запас; на самом деле, … Рабочие листы по обществознанию 3-го класса. (i) Учитывая, что каждый символ = ₹ 5. Создайте основу для хороших социальных навыков с помощью этих бесплатных печатных рабочих листов по социальным навыкам для учащихся младшего школьного возраста. Карты Рабочие листы по обществознанию. Scholastic содержит более 1500 рабочих листов по общественным наукам для 1-го класса, обучающие идеи, проекты и мероприятия, которые преподают историю афроамериканцев, гражданские права, всемирную историю, географию, картографические навыки, сообщества, колониальную Америку и многое другое.
Показаны 8 лучших рабочих листов в категории – Обществоведение 3 класс. Комментарий к курсу обществознания третьего класса. Вот некоторые из отображаемых рабочих листов: «Работа по социальным исследованиям 3-го класса, эффективное принятие решений», «Американское гражданство», «Общественная единица 3-го класса», созданная Джули Хэмм, учебное пособие по общественным наукам 3-го класса, план отдела социальных исследований для помощников сообщества, «Социальные исследования 3-го класса земли» и «Пакистан… Бесплатные рабочие листы по математике для 3 класса. Буквы слов перепутаны. Беотуки: Красные люди Канады (3–5 классы) Черноногие (3–5 классы) Налетчики черноногих, часть 1 (3–5 классы) Рабочий лист и план урока Идеи для занятий 50 штатов: 50 штатов Печатные издания – Соединенные Штаты: обществознание Тематические блоки : Поэзия Единицы : … Эти вопросы GK для 3 класса были разработаны для того, чтобы пощекотать мозг вашего малыша и зажечь в нем искру общих знаний.По Рок. ” Дариус построил две новые столицы: одну в … Рабочие листы для животных – 3.
I Рабочие листы для 3-го класса по общественным наукам. Мы рекомендуем этот сайт всем, кто хочет получить отличные работы. Если вы хотите скачать, вы должны отправить свои собственные материалы. Переводчик – Чтение… Рабочие листы по общественным наукам 3-го класса написание собственной работы и снятие с компании ответственности за любой ущерб, возникший в результате использования предоставленной нами бумаги. Рабочие листы по обществознанию для 3-го класса в формате pdf Темы по обществознанию для 3-го класса Блоки по обществознанию для третьего класса Эта страница представляет собой набор бесплатных рабочих листов по обществознанию в формате pdf для загрузки, игр и проектов для дошкольников, детского сада, 1-го класса, 2-го класса, 3-го класса, 4-го класса и дети 5-го класса Good Habits Good Habits.Наша коллекция растет с каждым днем с помощью многих учителей. Планы уроков по обществознанию в 3 классе. В этом возрасте дружба и интересы вне семьи начинают приобретать все большее значение.
В настоящее время существует 224 рабочих листа по социальным вопросам, которые вы можете распечатать и использовать на своих уроках. Эти рабочие листы для 3 класса Социальные… Этот рабочий лист по умножению предлагает захватывающую тему, в которой друг-индейец поощряет …. 3 класс… Наши рабочие листы по естественным наукам для 3 класса более глубоко раскрывают концепции наук о жизни, наук о Земле и физических наук.Доступ к неограниченным практическим вопросам. Просто нажмите на изображение, чтобы просмотреть и распечатать. 28 марта 2017 г. — Исследуйте доску Виктории Дохан «Формы рельефа, 3 класс» на Pinterest. Установлена почтовая система; Создал сеть шпионов, известную как «Глаза и уши короля». Флаг и клятва верности. 3: Сравните товары и услуги, которые производят люди в местном сообществе, и те, которые производятся в других сообществах. Откройте для себя обучающие игры, уроки с гидом и другие интерактивные занятия для детей.Учащиеся и преподаватели социальных наук для 3-го класса могут бесплатно распечатать рабочие листы по общественным наукам для 3-го класса в формате PDF, подготовленные в соответствии с последними учебными планами и образцами экзаменов в ваших школах.
Рабочие листы по социальным наукам и бесплатные печатные формы для 3-го класса Рабочие листы и печатные формы по социальным наукам для 3-го класса Мир просто ждет, когда ваши ученики откроют для себя его с нашими рабочими листами и печатными формами по социальным наукам для 3-го класса, путешествуют во времени, чтобы узнать о важных фигурах из истории и древности цивилизаций вплоть до чтения карты современного гражданского общества и называния … 3 класс – Рабочие листы – Обществознание Поиск документов.180 дней социальных исследований: 3 класс – ежедневная рабочая тетрадь по обществознанию для класса и дома, классная и веселая гражданская практика, уровень начальной школы, созданная учителями (180 дней практики) 3 класс. Рабочие листы по обществознанию для 3 класса pdf Темы по обществознанию для 3 класса Разделы по общественным наукам для третьего класса Эта страница представляет собой набор бесплатных печатных PDF-файлов для загрузки рабочих листов по общественным наукам для 3-го класса и учебных пособий.
Решенные рабочие листы NCERT Class 5 EVS. Вопросы GK для 3-го класса охватывают такие темы, как текущие события, растения, животные, известные книги и авторы, важные даты, основные события, люди, места, планеты, земля и т. д. и т. п.Рабочие листы по математике для пятого класса – Бесплатные PDF-печати без входа в систему Рабочие листы по математике для 1-го класса – Математические задания в формате PDF для печати для первого класса. 3 класс Социальные науки Неделя 11 Урок 1 – 2021 – Семестр 3 . Рабочие листы для учителей и студентов, которые относятся к предметной области общественных наук. В будущем я планирую работать с вашей компанией по написанию эссе в Worksheets For 3rd Grade Social Studies. Английский. Предмет. СОДЕРЖАНИЕ: СТРОЕНИЕ ЗЕМЛИ. Веб-деятельность World’s People, CH 3. 3-й класс.Заслуги. 5 Великих озер. Затем на пол кладут кусочки ленты, начиная близко к корзине и затем идя дальше назад. По мере того, как учащиеся изучают, обдумывают и сравнивают эти аспекты различных сообществ, они оба узнают больше об окружающем мире.
обучающее путешествие. Это изучение культуры, людей, мест и установление глобальных связей с местными проблемами.3-23 История иммиграции в Америке. Карта второго класса. Правописание слов для 3-го класса (список №1 из 36) Добро пожаловать в первый из наших еженедельных списков правописания для вашего третьеклассника! J. Вы можете использовать эти бесплатные распечатанные рабочие листы по математике для 3-го класса в качестве рабочих листов для дополнительной практики или повторения. Кто я? Новые 7 чудес света. Создана система сбора налогов. -Прочитайте страницу 7 и ответьте на вопросы 1-3 внизу. Начните Раздел 1-Прочитайте страницу 6 и выполните лист последовательности. Катание на качелях — это забавный способ… Социальные навыки Рабочий лист Навык: Чувства Ученик: Класс: Дата: Грустный Счастливый Возбужденный Напуганный Беспокойный Злой 1.Глава 8 – Наша Вселенная. Что вы узнаете: во время чтения поймите сообщение, урок или мораль и объясните их, используя ключевые детали в тексте. Президент – избирается населением США сроком на 4 года.
цифровой. Используйте эти ресурсы по общественным наукам, чтобы помочь учащимся 3-го класса узнать об их сообществе и окружающем мире. В этой рабочей тетради учащиеся узнают о жизни и работе в Онтарио в соответствии с учебной программой по общественным наукам Онтарио (Люди и окружающая среда).Рабочие листы CAPS для 4 класса по математике, естествознанию, английскому языку, африкаанс. У нас есть хороший выбор, который включает такие действия, как отслеживание названий различных сообществ Рабочие листы по математике для 3-го класса. 2-й класс. В качестве альтернативы вы можете превратить обзор в… Рабочие листы с задачами по математике для 3-го класса. Я пропустил школьный автобус. Все они согласованы с ОСНОВНЫМИ и обеспечивают идеальную практику для студентов. Итак, деньги, заработанные Санджаем во вторник = количество символов во вторник х 5 = ( 5 х 3 ) = ₹ 15.«Социальные исследования» — это общий термин, используемый для изучения того, что отличает культуру, людей или страну от всех остальных.
БЕСПЛАТНАЯ доставка для заказов на сумму более 25 долларов США, отправленных Amazon. 5. Наш удобный для студентов периодический формат и надежная платформа онлайн-обучения: • Соответствуют государственным стандартам и системам. Вот пример заданий и рабочих листов для третьего класса, которые вы можете попробовать в своем классе — БЕСПЛАТНО с 30-дневной пробной версией или подпиской. Используйте эти онлайн-практические листы по естественным наукам для 7-го класса, чтобы наверстать упущенное, опередить свой класс или бросить вызов своим сверстникам.com/play Страница | 3 Введение. Этот модуль был написан для учащихся второго класса начальной школы Палмер в школьном округе Гранд-Рапидс. Рабочие листы Time4Learning по обществознанию для печати помогают закрепить следующие темы: политология, обществоведение, история, география, древние цивилизации, иммиграция, рабочие листы по обществознанию для 4-го класса. Чтобы гарантировать, что наши клиенты всегда получат то, что им нужно, мы предлагаем чат в режиме реального времени с экспертом, работающим над вашим проектом, сочинением или домашним заданием.
Транспортный рабочий лист для правописания и раскраски Транспортный рабочий лист Рабочие листы для детского сада Рабочие листы для детей На каждой странице есть ряд строчных букв и ряд прописных букв для отслеживания. Класс 4. Большое спасибо за профессиональную работу. Учащиеся раскрашивают, вырезают, складывают и склеивают сцену городской диарамы. com — очень полезный бесплатный веб-сайт с ресурсами для учителей, родителей, репетиторов, студентов и школьников. 3 доллара. A. Что такое Maps Worksheet $ 1. По этой ссылке вы найдете практические социальные навыки с помощью рабочих листов для детей.География: Знай штаты. Но даже если вы не выполняли рабочие листы по общественным наукам в 3-м классе, много писали эссе в… Объявление Загрузите более 20000 рабочих листов K-8, охватывающих математику, социальные науки и многое другое. Эти рабочие листы по обществознанию для третьего класса являются идеальным дополнением к ознакомлению вашего ребенка с рядом тем. Обзор 10-й недели обществознания для 3-го класса – 2021 – Семестр 3.
Бесплатные печатные рабочие листы и задания для 3-го класса в формате PDF. Бразилия и ее соседи Веб-упражнение CH 8. Некоторые рабочие листы для этой концепции представляют собой планы уроков и работу, чтобы вы думали, что знаете обществознание 3 класс обществознание понимание прочитанного обществознание основной урок 3 отрывная работа обществознание работа урок 2 обществознание .Ваш ребенок также может написать ответы на листе бумаги. YouTube. (iii) Поскольку существует максимальное количество Социальные науки 9 класс Руководство по навигации 11 Социальные науки 9 класс Семестр 1 РУКОВОДСТВО ПО НАВИГАЦИИ ДЛЯ УЧИТЕЛЯ Тема Подтема Понятия, относящиеся к разделу/контенту Время Ссылки на серию Platinum и Pearson Navigation Pack Ссылка на страницу ГЕОГРАФИЯ ТЕМА 1: НАВЫКИ КАРТЫ Подраздел -тема 1: Контурные линии Рабочий лист: Обществознание 8 класс. Учитесь с видео и анимацией. Долина Инда Хараппская культура Хараппа Мохенджо-Даро Социальные исследования Кроссворды Для печати.… Рабочие листы и учебные пособия по обществознанию для 3-го класса.
Больше возможностей для покупки. Третий класс: бесплатные рабочие листы по общему базовому английскому языку. Жизненные циклы растений и животных, наследуемые признаки и приспособления. Рабочие листы по обществознанию для 3 класса. Бесплатные рабочие листы для 2-го класса, которые можно распечатать, содержат различные задания по математике для 1-го класса в формате pdf. вычитание двух- и трехзначных чисел с перегруппировкой и без перегруппировки рабочего листа 3. Ресурсы для учителей K-5: Учебные рабочие листы, задания и технологические идеи для K-5: соответствует стандартам обучения Вирджинии Первый класс: Второй класс: Третий класс: Четвертый Печатные формы для выпускных классов : Идеи : Уроки : Ресурсы Virginia SOL для первого, второго, третьего и четвертого классов.(1, 3, 4) 21. Включает в себя «Рецепт дружбы», «Пирамида из рецептов знакомства», «Пирамида друзей», «Стихотворение об ответственности», «Требуется помощь: друг», «Мои качества», «Доверься мне», «Добрее и дружелюбнее», «Хорошие слова».
, Рабочие листы по математике для 4 и 5 классов. Попрактикуйтесь в двузначном умножении с помощью этих печатных рабочих листов. Глава 4. Погода в воздухе и воде. Пройдите наш тест: Что должен делать ваш восьмиклассник… Добро пожаловать на ESL Printables, веб-сайт, на котором учителя английского языка обмениваются ресурсами: рабочими листами, планами уроков, заданиями и т. д.Национальные стандарты Дата создания: 01.09.2020 11:23:48 Общественные науки Руководство по навигации Социальные науки География ТЕРМИН 7 КЛАСС 8 КЛАСС 9 1 Навыки работы с картой: поиск достопримечательностей на карте и использование карты улиц: объединены с другими темы Картографические навыки: Без поправок Топографические и ортофотопланы: Без поправок 2 Вулканы, землетрясения и наводнения. На следующих страницах приведены отрывки и вопросы с несколькими вариантами ответов для практического теста чтения 8-го класса.7 Седьмой класс. Созданные для развлечения и обучения, интерактивные занятия обеспечивают детям идеальную среду для сосредоточения внимания на грамотности в предметной области, анализа и оценки данных и сценариев, а также навыков мышления более высокого порядка.
Глава 2 – Человеческое тело и здоровье. Бесплатные учебные занятия, рабочие листы и учебные идеи и уроки по математике, языку, естественным наукам, социальным навыкам, поведенческому, социально-эмоциональному обучению, медийной грамотности и настройке … Следующая коллекция бесплатных рабочих листов по математике со словами для 3-го класса охватывает такие темы, как сложение, вычитание, умножение , деление и измерение.Раздел 3: Растениеводство – важные культуры Южной Африки. Системный подход имеет большое значение для обеспечения успеха. Поверхностные силы, формирующие Землю. Исполнительная власть следит за тем, чтобы люди в Центральной Америке и на Карибских островах Веб-упражнение CH 7. Этот геометрический математический лист дает вашему ребенку возможность попрактиковаться в определении каждой вершины в различных трехмерных фигурах. Это подходящая ресурсная страница для третьеклассников, учителей и родителей. Выявление фактов и мнений. 30 и 31, Места и термины, факты и основные идеи, а также рабочие листы по геометрии для учащихся 1-го класса с применением навыков.
Ежедневные задания по математике для 3-го класса. 3-й класс. Помогите детям узнать о различных типах сообществ с помощью нашей коллекции бесплатных рабочих листов сообщества. 7. Грамматика расширяется до типов существительных, времен глаголов и правил пунктуации. 3-значные рабочие листы для сложения для 1 класса. Информатика; Веселье. Дети 3 класса пытаются определить правильные слова с помощью данной подсказки ниже каждого листа. Реклама. Исполнительная власть – обеспечивает соблюдение законов. География социальных наук. Эти математические листы можно распечатать в качестве дополнительного учебного материала для учителей, дополнительной математической практики для детей или в качестве материала для домашнего задания, который могут использовать родители.Дистанционное гибридное обучение. 2-3 классы Социальные науки Мировая серия Венди Этот модуль содержит серию историй о девочке по имени Венди и ее лучших друзьях Тиме и Тесс. Слова, включенные в эти рабочие листы, должны знать слова для учащихся 3-го класса.
В приведенных ниже планах уроков представлен подробный список бесплатных рабочих листов по обществознанию для третьего класса, игр и проектов для дошкольников, детского сада, 1-го, 2-го, 3-го, 4-го и 5-го классов. EZSchool’s Grade 3 – 3rd Class Math, Языковые искусства, науки и социальные науки с бесплатными мероприятиями.Основная идея… СС. Поймите и освойте концепции, играя в онлайн-игры или распечатывая рабочие листы. Некоторые из рабочих листов для этой концепции представляют собой обзор экономики 3-го класса. 3-й класс. Раздел 7. Экономика 101. Предложение труда. Спрос. Мини-экономика в классе. общественная единица для 3 класса Chaitra Jell Educ 327 Фокус экономики средней школы. Это обширная коллекция математических листов для 3 класса, организованная по таким темам, как сложение, вычитание, арифметика в уме, перегруппировка, разрядность, умножение, деление, часы, деньги, измерение и геометрия.Я использую этот рабочий лист в качестве утренней работы в своем классе. Наши рабочие листы по обществознанию охватывают темы древней и современной истории, географию и известные события с межпредметными занятиями по чтению и письму.
ЕС. Затем они заполнят временную шкалу «лучшего себя» и нарисуют картину одного из таких моментов. Покупка Луизианы. Социальные исследования. Рабочий лист Силы 4. Раздел 1 – Выветривание (План урока) Вход. Выветривание. . 4 Четвертый класс. Выберите тему для 3-го класса: Социальные науки, 3-й класс, раздел 3, образец — стандарты Джорджии.Социальная рабочая тетрадь для 3 класса
bdp tyy tav gkn f30 imx ia2 3jz wrl knj 6gt abo jmx k6d 44w gbv rdd msx tns dni
Руководители говорят, что ценят сотрудников, которые задают вопросы или исследуют вещи, но исследования показывают, что они в значительной степени подавляют любопытство, опасаясь, что это увеличит риск и подорвет эффективность.
Curiosity улучшает взаимодействие и сотрудничество.Любознательные люди делают лучший выбор, улучшают работу своей компании и помогают компании адаптироваться к нестабильным рыночным условиям и внешнему давлению.
Руководители должны поощрять любознательность в себе и в других, внося небольшие изменения в структуру своей организации и способы управления своими сотрудниками. Их могут направить пять стратегий.
Большинство прорывных открытий и замечательных изобретений в истории, от кремней для разжигания огня до беспилотных автомобилей, имеют нечто общее: они являются результатом любопытства.Импульс к поиску новой информации и опыта и изучению новых возможностей является основным человеческим качеством. Новое исследование указывает на три важных вывода о любопытстве применительно к бизнесу. Во-первых, любопытство гораздо важнее для эффективности предприятия, чем считалось ранее. Это потому, что его культивирование на всех уровнях помогает руководителям и их сотрудникам адаптироваться к нестабильным рыночным условиям и внешнему давлению: когда наше любопытство срабатывает, мы более глубоко и рационально обдумываем решения и находим более творческие решения.
Кроме того, любознательность позволяет лидерам завоевать большее уважение со стороны своих последователей и вдохновляет сотрудников на развитие более доверительных отношений с коллегами, основанных на сотрудничестве.
Во-вторых, внося небольшие изменения в структуру своих организаций и способы управления своими сотрудниками, лидеры могут поощрять любопытство и улучшать свои компании. Это справедливо для любой отрасли, как для творческой, так и для рутинной работы.
В-третьих, хотя лидеры могут сказать , что они ценят любознательные умы, на самом деле большинство подавляет любопытство, опасаясь, что оно повысит риск и неэффективность.В опросе, который я провел среди более чем 3000 сотрудников из самых разных фирм и отраслей, только около 24% сообщили, что регулярно испытывают любопытство к своей работе, а около 70% сказали, что сталкиваются с препятствиями, чтобы задавать больше вопросов на работе.
В этой статье я подробно расскажу о преимуществах любопытства на рабочем месте и общих препятствиях на его пути, а затем предложу пять стратегий, которые могут помочь руководителям получить высокую отдачу от инвестиций в любопытство сотрудников и в свое собственное.
Новое исследование раскрывает широкий спектр преимуществ для организаций, руководителей и сотрудников.
В своем исследовании я обнаружил, что, когда наше любопытство срабатывает, мы с меньшей вероятностью становимся жертвами предвзятости подтверждения (поиск информации, подтверждающей наши убеждения, а не доказательств, указывающих на то, что мы неправы) и формирования стереотипов о людях (расширенных суждений, таких как поскольку женщины или меньшинства не могут быть хорошими лидерами). Любопытство имеет эти положительные эффекты, потому что побуждает нас генерировать альтернативы.
Рассмотрим следующий пример. В ходе полевого исследования Спенсер Харрисон и его коллеги из INSEAD задали ремесленникам, продающим свои товары через веб-сайт электронной коммерции, несколько вопросов, направленных на оценку любопытства, которое они испытывают на работе.
После этого креативность участников измерялась количеством предметов, которые они создали и перечислили за двухнедельный период. Увеличение любопытства на одну единицу (например, 6 баллов вместо 5 по 7-балльной шкале) было связано с повышением креативности на 34%.
В отдельном исследовании Харрисон и его коллеги сосредоточились на колл-центрах, где рабочие места, как правило, строго структурированы, а текучесть кадров, как правило, высока. Они попросили новых сотрудников в 10 организациях пройти опрос, который, среди прочего, измерял их любопытство, прежде чем они приступили к своей новой работе. Через четыре недели сотрудники были опрошены по различным аспектам их работы. Результаты показали, что самые любознательные сотрудники больше всего искали информацию у коллег, и эта информация помогала им в работе — например, повышала их творческий потенциал при решении проблем клиентов.
Мое собственное исследование подтверждает, что поощрение любознательности приводит к улучшению рабочего места.
Для одного исследования я набрал около 200 сотрудников, работающих в различных компаниях и отраслях. Дважды в неделю в течение четырех недель половина из них в начале рабочего дня получала текстовое сообщение следующего содержания: «Какая тема или занятие вас интересует сегодня? О чем вы обычно считаете само собой разумеющимся и хотите спросить? Пожалуйста, убедитесь, что вы задаете несколько вопросов «почему», когда вы занимаетесь своей работой в течение дня.Пожалуйста, выделите несколько минут, чтобы определить, как вы будете подходить к своей сегодняшней работе с учетом этих вопросов».
Другая половина (контрольная группа) получила сообщение, предназначенное для того, чтобы вызвать размышления, но не вызвать их любопытство: «Какой одной темой или занятием вы займетесь сегодня? Над чем вы обычно работаете или делаете что-то, что вы также завершите сегодня? Пожалуйста, убедитесь, что вы думаете об этом, когда занимаетесь своей работой в течение дня. Пожалуйста, выделите несколько минут, чтобы определить, как вы будете подходить к своей сегодняшней работе с учетом этих вопросов.
Через четыре недели участники первой группы набрали больше баллов, чем остальные, по вопросам, оценивающим их инновационное поведение на работе, например, вносили ли они конструктивные предложения по внедрению решений насущных организационных проблем.
Когда нам любопытно, мы смотрим на сложные ситуации более творчески. Исследования показали, что любопытство связано с меньшей защитной реакцией на стресс и менее агрессивной реакцией на провокацию. Мы также работаем лучше, когда нам любопытно.В исследовании 120 сотрудников я обнаружил, что естественное любопытство было связано с более высокой производительностью труда, по оценке их непосредственных начальников.
Мое исследование показало, что любопытство побуждает членов группы ставить себя на место друг друга и интересоваться идеями друг друга, а не сосредотачиваться только на своей собственной точке зрения. Это заставляет их работать вместе более эффективно и слаженно: конфликты менее накалены, и группы достигают лучших результатов.
Работая с руководителями в рамках программы лидерства в Гарвардской школе Кеннеди, мы с коллегами разделили участников на группы по пять или шесть человек, предложили некоторым группам выполнить задание, которое усилило их любопытство, а затем попросили все группы принять участие в моделировании, которое отслеживаемая производительность. Группы, любопытство которых было повышено, показали лучшие результаты, чем контрольные группы, потому что они более открыто делились информацией и слушали более внимательно.
Несмотря на хорошо зарекомендовавшие себя преимущества любопытства, организации часто его не поощряют. Это не потому, что лидеры не видят в этом ценности. Напротив, и лидеры, и сотрудники понимают, что любопытство приносит пользу их компаниям. В опросе более 3000 сотрудников, упомянутом ранее, 92% считают, что любознательные люди привносят новые идеи в команды и организации, и считают любопытство катализатором удовлетворения от работы, мотивации, инноваций и высокой производительности.
Однако действия руководителей часто говорят о другом. Правда, некоторые организации, в том числе 3M и Facebook, предоставляют сотрудникам свободное время для реализации своих интересов, но это редкость. И даже в таких организациях у сотрудников часто есть сложные краткосрочные цели (например, достижение квартального плана продаж или запуск нового продукта к определенной дате), которые отнимают «свободное время», которое они могли бы потратить на изучение альтернативных подходов к своей работе. или придумывать инновационные идеи.
Две тенденции мешают лидерам поощрять любопытство:
Руководители часто думают, что если позволить сотрудникам следовать своему любопытству, это приведет к дорогостоящему беспорядку. В ходе недавнего опроса, который я провел среди 520 директоров по обучению и директоров по развитию талантов, я обнаружил, что они часто уклоняются от поощрения любопытства, потому что считают, что компанией было бы труднее управлять, если бы людям было позволено исследовать свои собственные интересы.
Они также считают, что возникнут разногласия, а принятие и выполнение решений замедлится, что повысит стоимость ведения бизнеса. Исследования показывают, что, хотя люди называют творческий потенциал своей целью, они часто отвергают творческие идеи, когда им их представляют. Это и понятно: исследование часто связано с вопросом о статус-кво и не всегда дает полезную информацию. Но это также означает, что не следует соглашаться на первое возможное решение, и поэтому оно часто дает лучшие средства.
В начале 1900-х годов Генри Форд сосредоточил все свои усилия на одной цели: снизить производственные затраты, чтобы создать автомобиль для масс. К 1908 году он осознал это видение с введением модели T. Спрос вырос настолько, что к 1921 году компания производила 56% всех легковых автомобилей в Соединенных Штатах — замечательный успех стал возможен, прежде всего, благодаря модели фирмы, ориентированной на эффективность. работы.
Но в конце 1920-х годов, когда экономика США достигла новых высот, потребители захотели большего разнообразия в своих автомобилях.В то время как Ford по-прежнему был зациклен на улучшении Model T, конкуренты, такие как General Motors, начали производить множество моделей и вскоре захватили основную долю рынка. Из-за своей целеустремленности, направленной на эффективность, Форд перестал экспериментировать и вводить новшества и отстал.
Когда нам любопытно, мы смотрим на сложные ситуации более творчески.
Эти склонности к лидерству помогают объяснить, почему наше любопытство обычно снижается, чем дольше мы работаем.В ходе одного опроса я задал примерно 250 людям, недавно начавшим работать в различных компаниях, ряд вопросов, предназначенных для измерения любознательности; шесть месяцев спустя я провел контрольный опрос. Хотя начальные уровни любопытства различались, через шесть месяцев любопытство у всех упало, причем в среднем снижение превысило 20%.
Поскольку люди были вынуждены выполнять свою работу быстро, у них было мало времени, чтобы задать вопросы о общих процессах или общих целях.
Нужны размышления и дисциплина, чтобы перестать подавлять любопытство и начать его поощрять.Вот пять стратегий, которые могут использовать лидеры.
В 2004 году на шоссе 101, в самом сердце Силиконовой долины, появился анонимный рекламный щит с загадкой: «{первое 10-значное простое число, найденное в последовательных цифрах e}.com». Ответ, 7427466391.com, привел любопытных в Интернет, где они нашли еще одно уравнение для решения. Горстке людей, которые это сделали, было предложено отправить резюме в Google. Компания применила этот необычный подход к поиску кандидатов на работу, потому что она ставит во главу угла любопытство.(Людям даже не нужно было быть инженерами!) Как сказал Эрик Шмидт, генеральный директор Google с 2001 по 2011 год: «Мы управляем этой компанией на вопросах, а не на ответах».
Google также определяет любознательных людей с помощью таких вопросов на собеседовании, как: «Вы когда-нибудь обнаруживали, что не можете перестать изучать что-то, с чем никогда раньше не сталкивались? Почему? Что удерживало вас в настойчивости? В ответах обычно подчеркивается либо конкретная цель, побудившая кандидата задать вопрос («Моя работа заключалась в том, чтобы найти ответ»), либо искреннее любопытство («Мне просто нужно было найти ответ»).
IDEO, дизайнерская и консалтинговая компания, ищет на работу «Т-образных» сотрудников: людей с глубокими навыками, которые позволяют им вносить свой вклад в творческий процесс (вертикальный штрих буквы Т) и предрасположенность к сотрудничеству в разных дисциплинах, качество требующие сочувствия и любопытства (горизонтальная черта буквы Т). Фирма понимает, что эмпатия и любопытство связаны: эмпатия позволяет сотрудникам вдумчиво слушать и видеть проблемы или решения с точки зрения другого человека, в то время как любопытство распространяется на интерес к дисциплинам других людей, настолько, что можно начать практиковать их.
И он признает, что большинство людей работают лучше всего не потому, что они специалисты, а потому, что их глубокие навыки сопровождаются интеллектуальным любопытством, которое побуждает их задавать вопросы, исследовать и сотрудничать.
Чтобы определить Т-образных потенциальных сотрудников, IDEO обращает внимание на то, как кандидаты рассказывают о прошлых проектах. Кому-то, кто сосредотачивается только на своем собственном вкладе, может не хватать широты, чтобы ценить сотрудничество. Кандидаты с Т-образной формой чаще рассказывают о том, как они добились успеха с помощью других, и выражают заинтересованность в совместной работе над будущими проектами.
Чтобы оценить любознательность, работодатели также могут расспросить кандидатов об их интересах вне работы. Чтение книг, не связанных с вашей областью, и изучение вопросов только для того, чтобы узнать ответы, являются признаками любопытства. И компании могут проводить оценку любопытства, которая была подтверждена множеством исследований.
Обычно они измеряют, исследуют ли люди вещи, которых они не знают, анализируют ли данные для выявления новых идей, много ли читают за пределами своей области, имеют ли они разнообразные интересы вне работы и воодушевлены ли возможностями обучения.
Также важно помнить, что вопросы, которые задают кандидаты, а не только ответы, которые они дают, могут сигнализировать о любопытстве. Например, люди, которые хотят знать об аспектах организации, которые не имеют прямого отношения к выполняемой работе, вероятно, обладают более естественным любопытством, чем люди, которые спрашивают только о роли, которую они будут выполнять.
Лидеры могут поощрять любознательность в своих организациях, проявляя любознательность.В 2000 году, когда Грег Дайк был назначен генеральным директором Би-би-си, но еще не вступил в должность, он провел пять месяцев, посещая основные офисы Би-би-си, собирая сотрудников на каждой станции. Сотрудники ожидали длинной презентации, но вместо этого получили простой вопрос: «Что я должен сделать, чтобы вам стало лучше?» Дайк внимательно слушал, а затем спрашивал: «Что я должен сделать, чтобы улучшить положение наших зрителей и слушателей?»
Сотрудники BBC уважали своего нового начальника за то, что он находил время задавать вопросы и слушать.
Дайк использовал их ответы, чтобы проинформировать свое мнение об изменениях, необходимых для решения проблем, стоящих перед Би-би-си, и определить, над чем нужно работать в первую очередь. После того, как он официально принял бразды правления, он выступил перед персоналом с речью, в которой отразил то, что он узнал, и показал сотрудникам, что он действительно заинтересован в том, что они говорят.
Задавая вопросы и искренне слушая ответы, Дайк смоделировал важность такого поведения. Он также подчеркнул тот факт, что, когда мы исследуем новую местность, слушать так же важно, как и говорить: это помогает нам заполнить пробелы в наших знаниях и определить другие вопросы для исследования.
Это может показаться интуитивным, но мои исследования показывают, что мы часто предпочитаем говорить, а не слушать с любопытством. Например, когда я спросил около 230 высокопоставленных руководителей на курсах по обучению руководителей, что бы они сделали, если бы столкнулись с организационным кризисом, вызванным как финансовыми, так и культурными проблемами, большинство из них ответили, что предпримут меры: примут меры, чтобы остановить финансовое кровотечение, и представят инициативы.
освежить культуру. Лишь немногие сказали, что будут задавать вопросы, а не просто навязывать свои идеи другим.Книги по менеджменту обычно побуждают руководителей, занимающих новые должности, с самого начала сообщать о своем видении, а не спрашивать сотрудников, как они могут быть наиболее полезными. Это плохой совет.
Почему мы воздерживаемся от вопросов? Потому что мы боимся, что нас сочтут некомпетентными, нерешительными или неразумными. Кроме того, время дорого, и мы не хотим беспокоить людей. Опыт и знания усугубляют проблему: по мере того, как люди поднимаются по организационной лестнице, они думают, что им нужно меньшему учиться.Лидеры также склонны полагать, что от них ожидают, что они будут говорить и давать ответы, а не задавать вопросы.
Мои недавние исследования показывают, что такие страхи и убеждения неуместны. Когда мы проявляем любопытство к другим, задавая вопросы, люди любят нас больше и считают нас более компетентными, а повышенное доверие делает наши отношения более интересными и близкими.
Задавая вопросы, мы способствуем более значимым связям и более творческим результатам.
Еще один способ, с помощью которого лидеры могут смоделировать любопытство, — это признать, что они не знают ответа; это дает понять, что руководствоваться любопытством — это нормально.Патрисия Фили-Крушел рассказала мне, что когда она присоединилась к WebMD Health в качестве исполнительного директора, она встретилась с группой инженеров-мужчин в Силиконовой долине. Они сомневались, что она сможет повысить ценность их работы, и сразу же спросили, что она знает о технике. Не долго думая, Фили-Крушель сделала пальцами нолик. «Вот сколько я знаю о технике», — сказала она им. «Тем не менее, я знаю, как вести бизнес, и я надеюсь, что вы сможете научить меня тому, что мне нужно знать о вашем мире». Когда лидеры признают, что у них нет ответа на вопрос, они показывают, что ценят процесс поиска ответов и мотивируют других также исследовать.
Новые сотрудники Pixar Animation Studios часто не решаются поставить под сомнение статус-кво, учитывая послужной список компании, снимавшей популярные фильмы, и блестящую работу тех, кто проработал там много лет.
Чтобы бороться с этой тенденцией, Эд Кэтмулл, соучредитель и президент, считает обязательным рассказывать о временах, когда Pixar делала неверный выбор. По его словам, как и все другие организации, Pixar не идеальна, и ей нужен свежий взгляд, чтобы увидеть возможности для улучшения (см. «Как Pixar способствует коллективному творчеству», HBR, сентябрь 2008 г.).Таким образом, Кэтмелл дает новобранцам право подвергать сомнению существующие практики. Признание пределов наших собственных знаний и навыков посылает мощный сигнал другим.
Тенелль Портер, доктор психологических наук из Калифорнийского университета в Дэвисе, описывает интеллектуальное смирение как способность признать, что то, что мы знаем, резко ограничено. Как показывает ее исследование, более высокий уровень интеллектуальной скромности связан с большей готовностью принимать во внимание мнения, отличные от наших собственных.Люди с большей интеллектуальной скромностью также лучше учатся в школе и на работе. Почему? Когда мы признаем, что наши собственные знания конечны, мы более склонны видеть, что мир постоянно меняется и что будущее будет отличаться от настоящего.
Приняв это понимание, руководители и сотрудники могут начать осознавать силу исследования.
Наконец, лидеры могут проявлять любознательность, приближаясь к неизвестному с любопытством, а не суждением. Боб Лангер, возглавляющий одну из самых продуктивных лабораторий Массачусетского технологического института, недавно сказал мне, что этот принцип лежит в основе его управления персоналом.Как человеческие существа, мы все чувствуем потребность оценивать других — часто не положительно. Мы быстро оцениваем их идеи, поведение и взгляды, даже если они относятся к вещам, с которыми раньше не пробовали. Лангер избегает этой ловушки, задавая вопросы об идеях других, что заставляет людей глубже задуматься о своей точке зрения и сохранять любопытство к сложным проблемам, которые они пытаются решить. При этом он моделирует поведение, которого ожидает от других в лаборатории.
Когда я спросил капитана Чесли «Салли» Салленбергера, как ему удалось безопасно посадить коммерческий самолет в реке Гудзон, он описал свою страсть к непрерывному обучению.
Хотя коммерческие рейсы почти всегда рутинны, каждый раз, когда его самолет отъезжал от выхода на посадку, он напоминал себе, что должен быть готов к неожиданностям. «Чему я могу научиться?» он бы подумал. Когда случилось неожиданное, холодным январским днем 2009 года, Салли смог спросить себя, что он мог бы сделать, учитывая доступные варианты, и придумать творческое решение.Он успешно боролся со склонностью хвататься за самый очевидный вариант (посадка в ближайшем аэропорту). Особенно, когда под давлением мы сужаемся до того, что сразу кажется лучшим планом действий. Но те, кто увлечен непрерывным обучением, обдумывают широкий спектр вариантов и точек зрения. Как видно из отчета об авиационном происшествии, Салли тщательно обдумал несколько вариантов за 208 секунд между тем, как он обнаружил, что двигателям самолета не хватает тяги, и посадкой самолета в Гудзоне.
Естественно концентрироваться на результатах, особенно перед лицом сложных задач. Но, как показывают некоторые знаковые исследования, сосредоточение внимания на обучении, как правило, более полезно для нас и наших организаций.
Например, когда военнослужащим ВВС США была поставлена сложная задача по количеству самолетов, которые должны приземлиться в установленный период времени, их производительность на 90 141 снизилась на 90 142 . Точно так же в исследовании, проведенном под руководством Дона Вандевалла из Южного методистского университета, специалисты по продажам, которые по своей природе были сосредоточены на целях производительности, таких как достижение своих целей и признание коллег хорошими в своей работе, хуже справлялись с продвижением продукта (штука). медицинского оборудования по цене около 5400 долларов США), чем торговые представители, которые, естественно, были сосредоточены на целях обучения, таких как изучение того, как стать лучшим продавцом.Это дорого им стоило, потому что компания присуждала бонус в размере 300 долларов за каждую проданную единицу.
Ряд исследований показывает, что постановка работы вокруг целей обучения (развитие компетентности, приобретение навыков, освоение новых ситуаций и т.
д.), а не целей производительности (достижение целей, доказательство нашей компетентности, впечатление на других) повышает мотивацию. А когда мы мотивированы целями обучения, мы приобретаем более разнообразные навыки, лучше работаем, получаем более высокие оценки в колледже, лучше справляемся с задачами по решению проблем и получаем более высокие оценки после обучения.К сожалению, организации часто отдают приоритет целям производительности.
Руководители могут помочь сотрудникам принять образ мышления, объясняя важность обучения и вознаграждая людей не только за их работу, но и за обучение, необходимое для достижения этой цели. Deloitte пошла по этому пути: в 2013 году она заменила свою систему управления эффективностью на систему, которая отслеживает как обучение, так и производительность. Сотрудники регулярно встречаются с тренером, чтобы обсудить свое развитие и обучение, а также поддержку, в которой они нуждаются для постоянного роста.
Лидеры также могут подчеркивать ценность обучения, позитивно реагируя на идеи, которые сами по себе могут быть посредственными, но могут стать трамплином для более эффективных.
Сценаристы и режиссеры в Pixar обучены технике, называемой «плюсирование», которая включает в себя построение идей без использования осуждающего языка. Например, вместо того, чтобы отклонить набросок, режиссер может найти отправную точку, сказав: «Мне нравятся глаза Вуди, а что, если мы…?» Кто-то другой может вскочить с другим «плюсом». Эта техника позволяет людям оставаться любопытными, активно слушать, уважать идеи других и вносить свои собственные.Продвигая процесс, который позволяет исследовать все виды идей, лидеры посылают четкий сигнал о том, что обучение является ключевой целью, даже если оно не всегда ведет к успеху.
Организации могут поощрять любопытство, предоставляя сотрудникам время и ресурсы для изучения их интересов. Один из моих любимых примеров из моей родной страны. В нем участвует первая в Италии фабрика пишущих машинок Olivetti, основанная в 1908 году в предгорьях итальянских Альп.
В 1930-х годах некоторые сотрудники поймали коллегу, выходящего с завода с сумкой, полной железных деталей и оборудования. Они обвинили его в краже и попросили компанию уволить его. Рабочий сказал генеральному директору Адриано Оливетти, что на выходных он забирает детали домой, чтобы поработать над новой машиной, потому что у него нет времени на выполнение своей обычной работы. Вместо того, чтобы уволить его, Оливетти дал ему время для создания машины и поручил ему следить за ее производством. Результатом стал Divisumma, первый электронный калькулятор.Divisumma хорошо продавалась по всему миру в 1950-х и 1960-х годах, и Оливетти повысил рабочего до технического директора. В отличие от лидеров, которые указали бы ему на дверь, Оливетти дал ему возможность проявить свое любопытство, что дало замечательные результаты.
Некоторые организации предоставляют ресурсы для поддержки внешних интересов сотрудников. С 1996 года производственный конгломерат United Technologies (UTC) ежегодно выделял до 12 000 долларов на обучение любому сотруднику, желающему получить степень на неполный рабочий день, без каких-либо условий.Руководители часто не хотят вкладывать средства в обучение сотрудников, опасаясь, что они перейдут к конкуренту и заберут с собой свои дорогостоящие навыки. Несмотря на то, что UTC не пытался количественно оценить преимущества своей программы возмещения расходов на обучение, Гейл Джексон, вице-президент по персоналу, на момент нашего разговора, верит в важность любознательных сотрудников. «Лучше тренироваться и заставить их уйти, чем не тренироваться, а оставить их», — сказала она мне. Но, согласно отчету о вознаграждениях сотрудников Общества управления человеческими ресурсами за 2017 год, только 44% организаций проводят или поддерживают перекрестное обучение для развития навыков, не связанных напрямую с работой работников.
Лидеры могут вознаграждать людей не только за их работу, но и за обучение.
Руководители могут предоставлять сотрудникам возможность путешествовать в незнакомые места. Исследования показали, что когда у нас появляется возможность расширить свои интересы, мы не только сохраняем любопытство, но и становимся более уверенными в том, чего мы можем достичь, и более успешными в работе. Сотрудники могут «путешествовать» по другим ролям и областям организации, чтобы получить более широкое представление. В Pixar сотрудники всей организации могут делать «заметки» — вопросы и советы, — которые помогают режиссерам рассмотреть всевозможные возможности для фильмов, над которыми они работают.
Сотрудники также могут расширять свои интересы, расширяя свои сети. Любознательные люди часто становятся звездами благодаря своим разнообразным связям, показало мое исследование с Тицианой Кашаро из Университета Торонто, Биллом МакЭвили и Эвелин Чжан. Поскольку им удобнее, чем другим, задавать вопросы, такие люди легче создают и поддерживают связи на работе, и эти связи имеют решающее значение для их карьерного роста и успеха. Организация выигрывает, когда сотрудники связаны с людьми, которые могут помочь им с трудностями и мотивировать их сделать все возможное.Боб Лангер из Массачусетского технологического института старается повысить любопытство своих студентов, знакомя их с экспертами из своей сети. Точно так же, объединяя людей из разных отделов и подразделений организации, руководители могут поощрять интерес сотрудников к работе и способам ведения бизнеса своих коллег.
Обдуманное обдумывание рабочих мест может расширить сети и способствовать взаимному опылению идей. В 1990-х, когда Pixar проектировала для себя новый дом в Эмеривилле, через залив от Сан-Франциско, первоначальные планы предусматривали отдельное здание для каждого отдела.Но у тогдашнего владельца Стива Джобса были опасения по поводу изоляции различных отделов, и он решил построить единую структуру с большим атриумом в центре, содержащим почтовые ящики сотрудников, кафе, сувенирный магазин и кинозалы. Принуждение сотрудников к взаимодействию, рассуждал он, познакомит их с работой и идеями друг друга.
Лидеры также могут повысить любознательность сотрудников, тщательно спланировав свои команды. Рассмотрим Массимо Боттура, владельца Osteria Francescana, ресторана с тремя звездами Мишлен в Модене, Италия, который был признан лучшим рестораном мира в 2016 и 2018 годах.Его су-шефы — Давиде ди Фабио из Италии и Кондо Такахико из Японии. Эти двое отличаются не только своим происхождением, но и своими сильными сторонами: Ди Фабио больше нравится импровизация, а Такахико одержим точностью. Такие «столкновения» делают кухню более инновационной, считает Боттура, и пробуждают любопытство у других работников.
Вдохновением для создания камеры моментальной печати Polaroid послужил вопрос трехлетнего ребенка.Дочери изобретателя Эдвина Лэнда не терпелось увидеть фотографию, которую только что сделал ее отец. Когда он объяснил, что пленку нужно обработать, она вслух спросила: «Почему мы должны ждать картинку?»
Как известно каждому родителю, Почему? повсеместно встречается в лексиконе маленьких детей, у которых есть ненасытная потребность понимать окружающий мир. Они не боятся задавать вопросы и не беспокоятся о том, считают ли другие, что они уже должны знать ответы.Но по мере того, как дети становятся старше, в них закрадывается чувство неловкости, а также желание казаться уверенным в себе и демонстрировать опыт. К тому времени, когда мы становимся взрослыми, мы часто подавляем свое любопытство.
Лидеры могут помочь пробудить наше врожденное любопытство. Одна компания, которую я посетил, спросила всех сотрудников: «Что, если…?» и «Как мы можем…?» вопросы о целях и планах фирмы. Придумывали всякие штуки, которые обсуждались и оценивались. В качестве конкретного знака того, что опрос поддерживается и вознаграждается, лучшие вопросы были показаны на баннерах, развешанных на стенах.Некоторые из вопросов побудили сотрудников предложить идеи о том, как работать более эффективно. (Подробнее о том, как важно задавать правильные вопросы, прежде чем искать решения, см. в «Лучшем мозговом штурме», HBR, март–апрель 2018 г.)
В ходе одного исследования мы с коллегами попросили взрослых, работающих в самых разных сферах и отраслях, прочитать один из двух наборов материалов по трем организационным элементам: целям, ролям и взаимодействию организаций в целом. Для половины рабочих информация была представлена как «метод выращивания» — наша версия контрольного условия.Мы призвали эту группу рассматривать эти элементы как неизменные и подчеркнули важность следования существующим процессам, которые уже определили менеджеры. Для другой половины информация была представлена как «метод возврата». Мы призвали этих сотрудников рассматривать элементы как изменчивые, «вернуться назад» и переосмыслить их. Через неделю мы обнаружили, что работники, которые читали о «методе возврата», проявляли больше творчества в задачах, чем работники в группе «метода роста». Они были более открыты для чужих идей и более эффективно работали друг с другом.
Чтобы поощрять любопытство, руководители также должны учить сотрудников задавать хорошие вопросы. Боб Лангер сказал, что хочет «помочь людям перейти от хороших ответов к хорошим вопросам» (см. «The Edison of Medicine», HBR, март–апрель 2017 г.). Он также говорит своим ученикам, что они могут изменить мир, тем самым повышая любознательность, необходимую им для решения сложных задач.
Организация «Почему?» дни, когда сотрудников поощряют задавать этот вопрос, если они сталкиваются с проблемой, могут иметь большое значение для поощрения любопытства.Intellectual Ventures, компания, создающая изобретения, а также покупающая и лицензирующая патенты, организует «сессии изобретений», на которых люди из разных дисциплин, опыта и уровня знаний собираются вместе, чтобы обсудить возможные решения сложных проблем, что помогает им рассматривать проблемы с разных точек зрения. (см. «Funding Eureka!» HBR, март 2010 г.). Точно так же в соответствии с подходом Toyota «5 почему» сотрудников просят исследовать проблемы, задавая вопросы «Почему?». Придумав ответ, они должны спросить, почему это , и так далее, пока они не зададут вопрос пять раз.Такое мышление может помочь сотрудникам внедрять инновации, бросая вызов существующим взглядам.
В большинстве организаций как лидеры, так и сотрудники получают имплицитное сообщение о том, что задавать вопросы — нежелательный вызов авторитету. Они обучены сосредотачиваться на своей работе, не обращая внимания на процесс или свои общие цели. Но поддержание чувства чуда имеет решающее значение для творчества и инноваций. Самые эффективные лидеры ищут способы взрастить любопытство своих сотрудников, чтобы стимулировать обучение и открытия.
Версия этой статьи появилась в выпуске Harvard Business Review за сентябрь–октябрь 2018 г. (стр. 48–57) .Существует множество различных видов психологической терапии, и каждый из них основан на собственной теории и предположениях о том, как люди «работают». В модели когнитивно-поведенческой терапии есть ряд ключевых моментов, которые помогают отличить ее от других методов лечения. Эти идеи являются основой, на которой построены когнитивно-поведенческие концепции и методы лечения.Некоторые определения когнитивно-поведенческой терапии могут помочь прояснить, что делает ее уникальной.
Когнитивно-поведенческая терапия, или КПТ, представляет собой ряд бесед, основанных на теории, согласно которой мысли, чувства, то, что мы делаем, и то, что чувствует наше тело, взаимосвязаны. Если мы изменим один из них, мы сможем изменить и другие. Когда люди обеспокоены или расстроены, мы часто впадаем в стереотипы мышления и реагирования, которые могут ухудшить наше самочувствие. КПТ работает, чтобы помочь нам заметить и изменить проблемные стили мышления или модели поведения, чтобы мы могли чувствовать себя лучше.CBT имеет множество стратегий, которые могут помочь вам здесь и сейчас. Британская ассоциация поведенческой и когнитивной психотерапии
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) — это чувствительная ко времени, структурированная, ориентированная на настоящее психотерапия, которая помогает людям определить наиболее важные для них цели и преодолеть препятствия, стоящие на пути. КПТ основана на когнитивной модели: то, как люди воспринимают ситуацию, более тесно связано с их реакцией, чем сама ситуация. Институт Бека
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) помогает людям выявлять и изменять вредные или неэффективные модели мышления и поведения, заменяя их более точными мыслями и функциональным поведением. Она может помочь человеку сосредоточиться на текущих проблемах и способах их решения. Это часто включает в себя отработку новых навыков в «реальном мире». Американская психиатрическая ассоциация
КПТ в основном касается значений , которые люди придают своему опыту.КПТ часто ошибочно представляют как связанную с «исправлением» ошибочных мыслительных процессов, «рациональностью» или работой только с «поверхностными» проблемами: но все это неправильные характеристики. Живя своей жизнью, мы интерпретируем то, что происходит вокруг нас: мы формируем 90 658 убеждений 90 659 и 90 658 представлений 90 659 . Эти значения влияют на то, как мы на самом деле воспринимаем мир. Иногда наши убеждения причиняют нам беспокойство и могут привести к бесполезным действиям. Роль когнитивно-поведенческого терапевта состоит в том, чтобы помочь своим клиентам понять и изучить их убеждения: помочь им разобраться в значениях.Тамара страдала обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР) и является хорошим примером того, как КПТ можно использовать для раскрытия смыслов.
Вскоре после рождения первого ребенка у Тамары появились нежелательные навязчивые мысли о причинении вреда ребенку. Она решила, что это означает, что она была плохим и опасным человеком. Ей было ужасно стыдно и страшно, она пыталась отогнать эти мысли и заставляла своего партнера брать на себя большую часть ухода за ребенком на случай, если она причинит вред своему ребенку. В конце концов Тамара набралась смелости, чтобы рассказать своему терапевту о своих мыслях.Ее терапевт помог ей понять, что навязчивые мысли чрезвычайно распространены и совершенно нормальны. Со временем Тамара поняла, что ее мысли были именно такими, какие были бы у человека, действительно заботящегося о своем ребенке и чувствующего ответственность за его безопасность, — по-настоящему плохой и опасный человек не стал бы переживать так, как она, о благополучии малыша. Это изменение точки зрения очень помогло Тамаре. Она больше не боялась заботиться о своем сыне и могла получать удовольствие от материнства.
Суть модели CBT заключается в том, что нас беспокоят не события. Наоборот, именно то, как мы интерпретируем события — то значение, которое мы им придаем, — порождает наши чувства. Это объясняет, почему два человека, переживающие одно и то же событие, могут реагировать совершенно по-разному. Рассмотрим пример:
Рисунок: То, как мы интерпретируем события, определяет наше отношение к ним.
Первая интерпретация персонализирует события ( «Что я сделал не так?» ) и вызывает чувство тревоги.Вторая интерпретация понимает поведение друга более нейтрально и приводит к другому результату.
Рисунок: Еще один пример того, как интерпретация событий определяет наше отношение к ним.
Первая интерпретация здесь восторженная — предложение о повышении рассматривается как желанная возможность. Вторая интерпретация менее позитивна: человек, которому предлагают повышение, делает катастрофический прогноз о том, что может произойти, и в результате возникает тревога.
Эта идея о том, какое значение имеет наша интерпретация событий, не нова. Почти 2000 лет назад греческий философ Эпиктет сказал:
.«Людей беспокоят не вещи, а принципы и представления, которые они составляют о вещах». Эпиктет [1]
Шекспир сказал что-то подобное в 1602:
«Нет ничего ни хорошего, ни плохого, но мысли делают это таковым». Шекспир [2]
Возможно, это не новая идея, но мощная.Это объясняет, почему одни люди радуются возможности петь перед толпой ( «Наконец-то мой талант будет признан!» ), тогда как другие ужасаются от перспективы («Я выставлю дурака надо мной и все будут смеяться!» ). Это может объяснить, почему некоторые люди часто чувствуют себя очень встревоженными (возможно, у них есть привычка интерпретировать ситуации как угрожающие) или очень грустными (возможно, у них есть привычка интерпретировать ситуации очень негативно).
Это тоже обнадеживающая идея: хотя мы не всегда можем изменить ситуацию, в которой оказываемся (или людей, которых встречаем), мы отвечаем за то, как мы интерпретируем события.Отношение, которое мы привносим в ситуацию, и точка зрения, которую мы выбираем, определяют, как мы себя чувствуем. Виктор Франкл, выживший в нацистских лагерях смерти, очень сильно сказал об этом:
.«У человека можно отнять все, кроме одного: последней из человеческих свобод — выбирать свое отношение к тому или иному стечению обстоятельств, выбирать свой путь». Франкл [3]
Другая важная часть когнитивно-поведенческой теории заключается в том, что наши мысли, чувства, телесные ощущения и поведение взаимосвязаны и могут влиять друг на друга.То, что мы делаем (или то, что с нами происходит), может влиять на то, что мы думаем, что, в свою очередь, может влиять на то, как мы себя чувствуем. Если вы когда-либо чувствовали себя плохо из-за болезни, возможно, у вас был опыт, когда ваши телесные ощущения и эмоции заставляли вас видеть мир в «более мрачном» или более «катастрофическом» свете. Терапевты когнитивно-поведенческой терапии имеют множество способов представить отношения между нашим вниманием, восприятием, мыслями, чувствами и поведением. Один из традиционных способов представления того, как взаимодействуют мысли, чувства и поведение, — это диаграмма «горячая перекрестная булочка» [4].
Рисунок: Горячая булочка с крестом, символизирующая мысли, чувства и поведение.
Более полезный способ представления отношений — тот, который явно фиксирует значений — это модель когнитивной оценки.
Рисунок: Мы можем использовать модель когнитивной оценки, чтобы представить важность значений в увековечивании дистресса.
Взаимосвязь мыслей, эмоций, телесных ощущений и поведения может привести к проблемам:
Однако взаимосвязь работает на пользу КПТ-терапевту. Если эти узлы взаимосвязаны, это означает, что изменение в одной области может привести к каскадным изменениям в других областях.Например, люди, которые испытывают приступы паники, часто интерпретируют нормальные телесные ощущения катастрофически. Эти «ошибки» в интерпретации приводят к сильному и быстро нарастающему чувству тревоги. Когнитивно-поведенческая терапия паники включает «исправление» этих ошибок мышления, что приводит к последующим изменениям в эмоциях и поведении.
Люди мыслят на разных уровняхКогнитивно-поведенческая терапия признает, что люди думают на разных уровнях: мы говорим, что у людей есть различных уровней познания [5].Когнитивно-поведенческие терапевты помогут своим пациентам изучить свое мышление на всех этих уровнях и выберут методы терапии, нацеленные на наиболее подходящий уровень.
Ближайший к поверхности уровень – автоматические мысли . Это мысли или образы, которые непроизвольно «всплывают» в нашем сознании. Они часто появляются в ответ на триггер, который может быть событием, чувством или другой мыслью или воспоминанием. Автоматические мысли могут быть точными (в этом случае когнитивно-поведенческие терапевты склонны оставлять их в покое) или они могут быть предвзятыми (в этом случае они могут заслуживать дальнейшего обсуждения).Вот некоторые примеры автоматических мыслей:
Самый глубокий уровень познания — это наши основные убеждения . Они часто невысказаны и, возможно, никогда не были вербализованы. Мы часто придерживаемся основных убеждений как «истины» о себе, мире или других людях, но важно помнить, что это мнения, а не факты.Мы не рождаемся с ними, а скорее они являются продуктом нашего жизненного опыта. Их можно рассматривать как наши неявные ответы на вопрос «Чему научила вас жизнь [о себе, других людях или мире]?» . Основные убеждения часто принимают форму «абсолютных» утверждений. Примеры некоторых негативных основных убеждений включают:
Средний уровень познания составляют промежуточные убеждения , которые часто принимают форму правил и предположений .Они часто могут быть сформулированы в форме утверждений «Если… то» или содержать контрольные слова «следует» или «должен». Мы можем придерживаться наших правил или предположений, чтобы предотвратить наихудшие последствия наших основных убеждений. Примеры правил и допущений включают:
Важно признать, что когниции на разных уровнях взаимодействуют: виды автоматических мыслей, которые у нас есть, часто определяются типами основных убеждений, которых мы придерживаемся (на самом деле, терапевты часто ищут закономерности в автоматических мыслях, чтобы понять их). обоснованные предположения о том, каких основных убеждений придерживается их пациент).Например, при столкновении с двусмысленной ситуацией, когда они может были разочарованы другом, человек, который придерживается основного убеждения «Я непривлекательный» , скорее всего, автоматически подумает «Я не имеют для них значение» . Точно так же, сталкиваясь с двусмысленной ситуацией, когда другие люди могут давать хорошие или плохие отзывы, человек, который придерживается основных убеждений «Я глупый» и «Другие люди критичны», с большей вероятностью будет иметь автоматические мысли. (предсказания в данном случае) «Они подумают, что я идиот» и «Они превратят мою жизнь в ад» .Когниции на любом из уровней могут быть более или менее полезными — КПТ-терапевты будут искать мысли, убеждения или правила, которые потенциально обречены на провал.
Когнитивно-поведенческая терапия признает, что любые наши мысли, убеждения или правила могут быть более или менее точными способами восприятия мира. Мысль может быть положительной «Я поступил хорошо» или отрицательной «Я поступил плохо» , но это менее важно, чем точна она или неточна .Несмотря на то, что мы можем предпочесть, плохие вещи неизбежно случаются со всеми нами. Попытка избежать каждого негативного события, мысли или эмоции — это проигрышная битва и в любом случае будет контрпродуктивной. Более важно то, что наше мышление может быть неточным. И поскольку на наши чувства влияет то, как мы думаем, мы часто испытываем негативные эмоции, потому что верим неверным вещам — как будто нам плохо, потому что мы лжем себе! Мысли могут стать предвзятыми по многим причинам:
Человеческое мышление становится характерным образом предвзятым. В ранней работе Бека о депрессии он признал, что «даже в легких фазах депрессии происходят систематические отклонения от реалистического и логического мышления» [6].Четыре из «когнитивных искажений», которые Бек определил ранее, включали:
Произвольная интерпретация , которая описывает процесс «формирования интерпретации ситуации, события или опыта, когда нет фактических доказательств, подтверждающих вывод, или когда вывод противоречит доказательствам». Примером произвольной интерпретации может быть взаимодействие с владельцем магазина и мысль «они думают, что я ничего не стою» .
Избирательная абстракция , которая описывает процесс «сосредоточения внимания на деталях, вырванных из контекста, игнорирования других более существенных особенностей ситуации и концептуализации всего опыта на основе этого элемента».Примером избирательной абстракции может быть получение оценки «B+» за часть школьной работы, уделение особого внимания комментарию о том, как его можно улучшить, и размышление «Я плохо сделал» .
Чрезмерное обобщение описывает индивидуальные модели «делания общего вывода о своих способностях, производительности или ценности на основе одного инцидента». Примером чрезмерного обобщения может быть отец, замечающий, что их трехлетний ребенок толкает другого ребенка на детской площадке, и думая про себя : «Я плохой родитель, потому что он грубый ребенок»
Преувеличение и преуменьшение описывают «ошибки в оценке, которые настолько грубы, что представляют собой искажения… проявляющиеся в недооценке результатов деятельности, достижений или способностей человека и преувеличении масштабов его проблем и задач… Часто наблюдалось, что первой реакцией пациентов на неприятное событие было расценивание его как катастрофы».Примером преувеличения может быть получение телефонного звонка от друга, чтобы сказать, что он опаздывает на встречу, и думать «Ну, вечер испорчен» .
Чтобы узнать больше о том, как человеческое мышление может стать предвзятым, прочитайте наше руководство «Инструменты психологии» о бесполезных стилях мышления.
Третий закон движения физика Исаака Ньютона гласит, что «Каждое действие имеет равную и противоположную реакцию» [7].Наши действия похожи — все, что мы делаем, имеет последствия. Некоторые последствия предусмотрены, а другие нет. Обычный шаг в КПТ — задать вопрос «Каковы были последствия такого поведения?» . Возможно, вы избежали пугающей ситуации с (предполагаемым) последствием, что вы чувствовали себя в большей безопасности. Но, возможно, некоторые непреднамеренные последствия заключались в том, что вы узнали, что бежать приятно, и побег стал вашей основной стратегией выхода из сложных ситуаций. Терапевты, использующие когнитивно-поведенческую терапию, обучены обращать особое внимание на любые последовательности, которые, кажется, застревают в петле или застревают (когда действие возвращается, чтобы вызвать еще большую проблему).
Рисунок: Наши действия имеют преднамеренные и непреднамеренные последствия.
Например, если вы страдаете депрессией, вы можете большую часть времени чувствовать грусть, подавленность и демотивацию. Когда вы чувствуете себя таким образом, вам трудно делать то, что раньше доставляло вам удовольствие, и поэтому вы можете избежать ситуаций с предполагаемым следствием сохранения вашей энергии. К сожалению, непреднамеренным последствием такого поведения является то, что у вас будет меньше возможностей для того, чтобы с вами случилось что-то хорошее, и в результате вы остаетесь в депрессии.
CBT — это отличный способ понять, что поддерживает проблему, и когда мы вооружены этой информацией, наша задача — принять меры, чтобы «развязать» ее. Что отличает КПТ, так это то, что это не просто «разговорная терапия». Психологи обнаружили, что для того, чтобы быть действительно полезной, терапия должна помочь вам внести изменения в вашу жизнь, поэтому лучше думать о когнитивно-поведенческой терапии как о «действующей терапии». Терапевты когнитивно-поведенческой терапии могут выбирать из огромного количества стратегий и техник, способствующих изменениям.Некоторые из наиболее распространенных стратегий CBT для изменений:
изначально была разработана Аароном Беком для лечения депрессии, но вскоре была адаптирована для лечения широкого спектра психических заболеваний. Эмоциональные проблемы, для лечения которых используется КПТ, включают:
КПТ — это форма терапии, основанная на фактических данных, что означает, что исследователи пытаются выяснить, какие компоненты терапии работают, какие проблемы и почему .Индивидуальные терапевтические сеансы также уделяют пристальное внимание доказательствам: клиентов в когнитивно-поведенческой терапии обычно поощряют ставить личные цели (например, «Если бы я чувствовал меньше беспокойства, я мог бы сам делать покупки без необходимости убегать» ), а затем записывать данные (свидетельства) о том, достигаются ли эти цели.
Когда мы спрашиваем «насколько эффективна когнитивно-поведенческая терапия?» мы действительно имеем в виду «для чего это эффективно?» и «эффективны по сравнению с чем?» Нам также необходимо учитывать «как часто эти состояния улучшаются сами по себе?». Одним из способов решения этих вопросов у исследователей является проведение рандомизированных контролируемых испытаний (РКИ), в которых различные методы лечения тщательно и систематически сравниваются друг с другом. Тот же процесс используется в медицине для проверки безопасности и эффективности новых лекарств. За последние несколько десятилетий тысячи таких исследований изучали когнитивно-поведенческую терапию, и теперь исследователи могут объединить результаты этих РКИ в «мета-анализ», чтобы еще более надежно показать, какие методы лечения работают. На приведенном ниже графике показан результат метаанализа когнитивно-поведенческой терапии, опубликованного в 2015 г. [8].Результаты взяты из 48 исследований, в которых когнитивно-поведенческая терапия сравнивалась с «обычным лечением» у почти 7000 человек с тревогой, депрессией или смешанной тревогой и депрессией. Результаты показывают явный эффект в пользу КПТ — большему количеству людей становится лучше, когда они получают КПТ, по сравнению с их обычным лечением.
Рисунок: Эффективность когнитивно-поведенческой терапии по сравнению с обычным лечением (TAU).
Еще один способ измерить, насколько эффективна КПТ для лечения психологических проблем, — это посмотреть на «показатели ответов».Говорят, что кто-то «отвечает» на терапию, если его симптомы значительно улучшились к концу лечения. Исследование, в котором сравнивались 106 метаанализов, было опубликовано в 2012 г. [9]. На приведенном ниже графике показана частота ответов на когнитивно-поведенческую терапию в самых разных условиях.
Рисунок: Показатели ответа на когнитивно-поведенческую терапию в различных условиях (чем выше, тем лучше).
Эти результаты выглядят хорошо, но вы можете подумать «Как выглядят результаты для альтернатив?» Там, где были доступны адекватные данные, в том же исследовании также сравнивали частоту ответа КПТ с другими «настоящими» формами терапии или обычным лечением.КПТ при депрессии была, по крайней мере, столь же эффективна, как лекарства или другие формы психотерапии, и более эффективна, чем обычное лечение. КПТ при тревоге, как правило, превосходила другие формы настоящей и плацебо-терапии и была признана «надежным подходом первой линии для лечения этого класса расстройств».
Рисунок: Показатели ответа на когнитивно-поведенческую терапию по сравнению с другими видами лечения или обычным лечением.
Вывод из этих обзоров заключается в том, что для многих состояний КПТ столь же эффективна или даже более эффективна, чем другие подлинные формы терапии, и, как правило, лучше, чем «обычное лечение» (которое часто включает прием лекарств или осмотры у врачей) или ничего такого.В знак признания ее эффективности правительство Соединенного Королевства предприняло общенациональную попытку сделать КПТ-терапию бесплатной для всех, кто в ней нуждается.
Чтобы по-настоящему понять подход когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), нам нужно знать, откуда он взялся и на что он был разработан в ответ. КПТ появилась в 1960-х годах, в эпоху, когда психологическая терапия была гораздо менее устоявшейся, чем сегодня. Появлялись радикальные новые идеи и теории о психологическом функционировании, и доказательств эффективности каждого подхода было гораздо меньше.Это означало, что терапевты экспериментировали с новыми методами. Доминирующими моделями в то время были психоанализ и бихевиоризм .
Клиническая практика психоаналитической психотерапии была создана Зигмундом Фрейдом в конце девятнадцатого века. Психоанализ и более короткий вариант под названием психодинамическая психотерапия до сих пор практикуются. Центральное положение психоаналитической теории состоит в том, что у нас есть динамическое бессознательное, благодаря которому большая часть нашей психической жизни происходит за пределами нашего сознательного осознания.Психоанализ предполагает, что некоторые из наших мыслей и чувств не осознаются нашими «защитами», но все же могут влиять на наше поведение, отношение и переживания, что может привести к проблемам. Говорят, что решение приходит, когда мы осознаем эти трудные мысли и чувства. Возможно, аспект психоаналитической теории, получивший наибольшее распространение, касается того, как ранние отношения людей с опекунами (их отношения привязанности) влияют на то, как они формируют отношения на всю оставшуюся жизнь.«Теория привязанности» лежит в основе многих современных подходов к психотерапии. Психоанализ подвергался критике на том основании, что многие из его утверждений не могут быть проверены и не поддаются фальсификации. Тем не менее, психоанализ и психодинамическая психотерапия все еще практикуются сегодня, несмотря на то, что они больше не являются доминирующей моделью в психиатрической помощи.
Бихевиоризм — это подход, основанный на научном изучении обучения и поведения. По сравнению с психоанализом его практика гораздо более эмпирическая, экспериментальная и научно обоснованная.Ранние исследователи-бихевиористы, в том числе Джон Уотсон и Иван Павлов, открыли концепцию классической обусловленности и другие идеи о том, как учатся животные и люди. Б. Ф. Скиннер известен своим открытием оперантного обусловливания — идеи о том, что наше поведение может формироваться непредвиденными обстоятельствами (то, что происходит до и после). Важная часть исследования этих психологов изучала, как усваиваются страхи. Эти идеи были применены в качестве «поведенческой терапии» светилами, включая Джозефа Вольпе, и стали основой методов уменьшения страха, которые используются до сих пор.Поведенческая терапия привела к значительному прогрессу в лечении тревожных расстройств, и эти концепции все еще применяются сегодня, но терапевты обнаружили, что она мало что может предложить при лечении таких состояний, как депрессия и психоз.
Аарон Т. Бек отвечает за разработку формы когнитивно-поведенческой терапии, которая наиболее широко практикуется сегодня. Ни одна история когнитивно-поведенческой терапии не была бы полной без упоминания Альберта Эллиса, который также разрабатывал форму когнитивной терапии одновременно с Беком.Работа Эллиса стала Рационально-эмоциональной поведенческой терапией (РЭПТ) и имеет много общего с КПТ.
Рисунок: Аарон Т. Бек разработал когнитивную терапию.
Аарон Бек был психиатром, работавшим в Пенсильванском университете в 1960-х годах. Он обучался психоанализу, но разочаровался в подходе с использованием свободных ассоциаций и начал экспериментировать с более прямыми техниками. Работая с депрессивными клиентами, он обнаружил, что они испытывают потоки негативных мыслей, которые он назвал «автоматическими мыслями».Он обнаружил, что может эффективно работать с мыслями и убеждениями своего клиента — со значениями, которые они создали, когда пришли к пониманию окружающего мира. Он опубликовал основополагающую книгу «Когнитивная терапия и эмоциональные расстройства » в 1975 году и с тех пор является автором или соавтором 25 книг и более 600 статей.
Одновременно с этим Альберт Эллис работал над формой когнитивной терапии, восходящей к стоической идее о том, что нас огорчают не события, а значение, которое мы им придаем.Идеи Эллиса были разработаны как Терапия рационального эмоционального поведения (РЭПТ). Между обоими подходами есть значительное совпадение, но, возможно, когнитивная терапия Бека оказала большее влияние.
CBT имеет эмпирическую позицию, что означает, что она изменилась и развилась с появлением новых научных открытий и теоретических достижений. Многие клиницисты и исследователи обучались у Бека и Эллиса и с тех пор обучали последующие поколения терапевтов, ученых и ученых-практиков.Со временем когнитивно-поведенческая терапия расширилась и стала охватывать широкий спектр терапевтических практик, и современную когнитивно-поведенческую терапию лучше всего рассматривать как «семейство» методов лечения, которые адаптируются по мере того, как ученые делают новые открытия о том, как люди «работают».
Рис. История и будущее КПТ. Хронология событий до и после когнитивно-поведенческой терапии Бека и Эллиса.
Терапевты, практикующие психологическую терапию, обучены сосредотачиваться на конкретных аспектах человеческого опыта и реагировать определенными способами. Можно сказать, что каждая терапия имеет свою «позицию». Например, системных терапевтов учат сосредотачиваться на том, как люди относятся друг к другу и на том, как человек реагирует на действия других людей в их сети.Обучение терапевтов, ориентированных на решение, помогает им помогать своим клиентам оставаться сосредоточенными на будущем и на потенциальных решениях текущих трудностей. Психодинамические терапевты обучены замечать, как паттерны ранних отношений (привязанности) проявляются в более поздних отношениях человека. Вот некоторые важные свойства стойки КПТ:
Полезный способ проиллюстрировать, как работает когнитивно-поведенческая терапия, состоит в том, чтобы пройтись по шагам, которые терапевт может пройти с клиентом. В КПТ лицом к лицу терапевт может пройти некоторые или все следующие этапы. Помните, что, хотя процесс описан здесь в линейной форме, люди и их проблемы не являются однозначными, и между этапами часто происходит «танец».
Во время первого сеанса (обычно первых нескольких сеансов) когнитивно-поведенческий терапевт хочет выяснить, какие проблемы беспокоят его клиента. Они также захотят изучить цели клиента — что бы они хотели изменить к концу терапии? Терапевты КПТ проведут оценку, обсудив некоторые или все из следующих вопросов:
Чтобы понять проблемы своих клиентов, терапевты, практикующие когнитивно-поведенческую терапию, часто начинают с пристального внимания к конкретным событиям, которые произошли относительно недавно . Это означает, что они пытаются определить конкретные детали, такие как «Вчера, когда я увидел кого-то, похожего на нападавшего на меня, я застыл на месте от ужаса» , а не «Я просто всегда чувствую себя настолько подавленным, что не уверен». оно того стоит» .Может потребоваться некоторая работа, чтобы извлечь конкретику из таких примеров, как последний: когда терапевт спросил о некоторых подробностях, ей сказали : «Когда я вчера вечером смотрела передачу по телевизору о дружбе и поняла, что у меня больше нет никого рядом, я почувствовала себя так грустно, что я задумался, какой смысл в моем существовании» .
Причина, по которой когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на конкретных событиях, заключается в том, что наша жизнь состоит из определенных моментов, соединенных вместе. Мы проживаем нашу жизнь мгновение за мгновением и чувствуем наши чувства таким же образом.Мы можем рассказывать себе такие истории, как «У меня был самый скучный день в жизни» , но есть вероятность, что ваш день состоял из скучных моментов, а возможно, и из немного интересных. Если мы хотим обращать внимание на свои мысли и поведение, они происходят от момента к моменту, и мы упустим важные части, если будем замалчивать детали.
Причина, по которой когнитивно-поведенческая терапия фокусируется на проблемах сейчас , заключается в том, что проблемы, случавшиеся в прошлом, могут больше не быть проблемой.Даже если в прошлом действительно случались ужасные вещи, наши страдания — то, что мы хотим облегчить — происходят в настоящем. Одно из предположений, которые делает когнитивно-поведенческая терапия, заключается в том, что происходящее здесь и сейчас (возможно, мысли, возможно, действия) способствуют этому страданию. Последнее преимущество работы с текущим материалом заключается в том, что наша память на него часто лучше, а это означает, что мы можем исследовать его более подробно.
После того, как мы определили конкретное и относительно недавнее событие, следующая задача — разбить его на управляемые части.К ним могут относиться:
Причина, по которой КПТ-терапевты проводят оценку, разбивая события на компоненты, заключается в том, что когнитивно-поведенческий подход признает, что эти компоненты взаимосвязаны. Один компонент влияет на другие компоненты понятным образом. Осмысление этих связей называется концептуализацией случая, которую мы рассмотрим в следующем разделе. Некоторые из наиболее полезных рабочих листов CBT и информационных раздаточных материалов для психологической оценки включают:
Одно дело определить проблему, но чтобы найти решения, нам нужно (1) понять, что поддерживает проблему, и (2) найти способы ее остановить. Терапевты КПТ используют процесс, называемый «концептуализацией случая» или «формулированием случая», чтобы прийти к пониманию того, как работает проблема.Формулировка — это просто модель или набор гипотез (обоснованных догадок) о том, что происходит: идея о том, как части соединяются друг с другом. Терапевт будет формировать свои собственные гипотезы о том, что происходит, будет делиться гипотезами со своим клиентом, исследовать любые гипотезы, которые есть у клиента, и пытаться найти способы с клиентом проверить, являются ли эти гипотезы точными. Терапевты когнитивно-поведенческой терапии часто рисуют диаграмму формулировки случая вместе со своим клиентом, чтобы убедиться, что они поделились своим пониманием того, что может происходить.
При рассмотрении любой проблемы терапевт попытается собрать информацию о: где и когда происходит проблема; какие вещи его вызывают; и к каким мыслям, эмоциям, телесным ощущениям и поведению это приводит. Следующим шагом является поиск взаимосвязей между этими компонентами. Это полезно для выяснения того, что произошло и в каком порядке. Как правило:
Для разжигания огня нужны три вещи: тепло, топливо и кислород. Пока эти вещи существуют, огонь будет продолжать гореть. Мы говорим, что поддерживающими факторами пожара являются тепло, топливо и кислород. Обладая этими знаниями, пожарные могут выбирать, на какой фактор поддержки следует ориентироваться. В зависимости от типа пожара, с которым они столкнулись, они могут решить:
CBT исследует проблемы аналогичным образом: основное внимание уделяется сохранению факторов. Как и в случае с пожаром, не так важно знать, что его вызвало, но нам необходимо знать, что поддерживает его. Терапевты, использующие когнитивно-поведенческую терапию, обучены обращать особое внимание на любые последовательности, которые, кажется, застревают в петле или застревают (когда действие возвращается, чтобы вызвать еще большую проблему). Существует множество различных способов решения человеческих проблем. Некоторые из наиболее распространенных поддерживающих факторов, которые могут удерживать наши проблемы, включают:
Психологи обнаружили, что поддерживающие факторы часто объединяются «типичным» образом, вызывая проблемы. В этом разделе мы рассмотрим некоторые распространенные проблемы и исследуем поддерживающие факторы, поддерживающие их.
Люди, страдающие паническими атаками, часто замечают неоднозначные ощущения в теле и предполагают, что их присутствие означает, что произойдет что-то ужасное.Такой образ мышления приводит к сильным эмоциональным реакциям, за которыми следуют понятные попытки справиться с ситуацией. Избирательное внимание, предвзятое мышление и избегание являются важными факторами, поддерживающими панику. Это те области, на которых будет сосредоточено лечение паники с помощью когнитивно-поведенческой терапии.
Рисунок: Цикл паники и механизмы, которые его поддерживают.
Точно так же и в случае с депрессией исследователи КПТ обнаружили, что люди с плохим настроением испытывают изменения в мышлении и поведении, и что эти изменения могут поддерживать депрессию.На приведенной ниже диаграмме показано, как у некоторых людей может поддерживаться «депрессивный режим».
Рисунок: Цикл депрессии одного человека с механизмами, которые его поддерживают.
Многие люди борются с несколькими проблемами одновременно, и не все проблемы точно вписываются в модели, подобные приведенным выше. Тем не менее, CBT является гибким — используя те же «строительные блоки», он обеспечивает основу для понимания проблем, чтобы мы могли создавать свои собственные модели.
Рисунок: Строительные блоки КПТ могут помочь нам разобраться в огромном разнообразии проблем.
Когда Салли пришла на терапию, ей было очень тяжело. Она и ее терапевт нашли время, чтобы правильно понять, как она себя чувствует, и определить, что поддерживает ее дистресс. Используя это новое понимание, Салли, ее терапевт и ее родители разработали план, который поможет ей почувствовать себя лучше.
После того, как клиент и терапевт решили, на какую проблему (проблемы) обратить внимание, и у них появились идеи о том, что может поддерживать проблему, когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) уделяет большое внимание мониторингу проблем и симптомов.Точно так же, как мысли могут быть предвзятыми, наши впечатления об эффективности терапии также могут быть предвзятыми. Терапевты особенно склонны делать предположения о том, «насколько хорошо» проходит терапия, и могут легко ошибиться. Эту предвзятость можно преодолеть, регулярно измеряя симптомы и проблемы и «проверяя» у клиентов, считают ли они, что терапия движется в правильном направлении. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что терапевты, которые регулярно отслеживают результаты, достигают лучших результатов для своих клиентов.
Мониторинг симптомов может быть таким же простым, как подсчет того, как часто что-то происходит — например, подсчет того, как часто человек с паникой испытывает панические атаки, или подсчет того, как часто человек с ОКР выполняет одно из своих навязчивых действий. Практикующие КПТ также используют стандартизированные анкеты для измерения частоты или интенсивности симптомов. Существуют общие меры, которые могут измерять тревогу или депрессию, и специальные меры, которые исследуют, какие мысли испытывает человек.
Дэвид пришел на терапию из-за панических атак.В начале терапии его терапевт попросил его вести учет того, сколько приступов паники он испытывает каждую неделю. Затем каждую неделю они проверяли, что происходит. К тому времени, когда Дэвид завершил курс лечения, он был доволен тем, что за предыдущие три недели у него не было приступов паники.
Рисунок: Мониторинг активности — один из способов связать симптомы с поведением.
После того, как мы оценили проблему, изучили цели и сделали некоторые обоснованные предположения о том, почему проблема не решается сама по себе, пришло время предпринять действие .Иногда одной стадии концептуализации случая достаточно, чтобы мотивировать изменения: люди часто чувствуют помощь, рассказав о проблеме, могут испытывать надежду, когда понимают, как она работает, и часто спонтанно вносят изменения в свою жизнь (это может объяснить, почему люди часто «ранние успехи» в лечении когнитивно-поведенческой терапии). Вмешательства в когнитивно-поведенческой терапии часто направлены на то, чтобы разорвать циклы технического обслуживания — разорвать порочные круги, из-за которых возникают проблемы. Мы можем разделить их на CBT для:
Важным когнитивно-поведенческим вмешательством является предоставление клиентам точной информации. Согласно модели когнитивно-поведенческой терапии, многие проблемы проистекают из неточных интерпретаций значения ситуации, триггера или события. Например, человек с паническим расстройством может заметить, что у него учащается сердцебиение, и ошибочно заключить, что у него сердечный приступ (это было бы ошибкой: существует множество веских и безопасных причин, по которым наши сердца могут биться быстрее).Или человек с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) может предположить, что пугающие нежелательные воспоминания о его травме означают, что он сходит с ума (это не так: очень часто возникают «воспоминания» о травмирующих событиях, и есть хорошие нейробиологические данные). причины, по которым это происходит). Во многих случаях предоставление людям точной информации о том, почему они что-то переживают, является фантастически мощным вмешательством.
Помимо бесед со своими клиентами о психологических концепциях и принципах, о которых они могут не знать, КПТ-терапевты дают своим клиентам новую информацию с помощью информационных раздаточных материалов и рабочих листов КПТ.Некоторые из наиболее полезных листов CBT и информационных материалов для психообразования включают:
Важным вмешательством в КПТ является помощь клиентам в понимании и изменении бесполезных паттернов и типов мышления.Один из способов, с помощью которого специалисты по когнитивно-поведенческой терапии помогают своим клиентам изменить то, как они думают, заключается в использовании рабочих листов КПТ для поддержки их практики мониторинга и модификации мышления. Существует огромное количество техник и ресурсов когнитивно-поведенческой терапии, помогающих людям изменить свои мыслительные процессы. Важным первым шагом в изменении того, что мы думаем, является определение того, что происходит у нас в голове — это называется «мониторинг мыслей». Когнитивно-поведенческие терапевты используют широкий спектр рабочих листов CBT для мониторинга мыслей.Как только клиенты смогут надежно идентифицировать свои негативные автоматические мысли, следующим шагом будет проверка точности и полезности этих мыслей — процесс, называемый когнитивной реструктуризацией. Когнитивно-поведенческие терапевты используют множество рабочих листов CBT для когнитивной реструктуризации . Важный тип вмешательства когнитивно-поведенческой терапии, помогающий клиентам рассмотреть альтернативные позиции (изменить свое мнение), касается проведения экспериментов. Классический подход заключается в проведении поведенческого эксперимента, который имеет множество различных вариаций.Мы рассмотрим их более подробно в следующем разделе.
Последний, но не менее важный класс вмешательств КПТ касается изменения ваших чувств путем изменения того, что вы делаете .Чтобы дать вам представление о важности этого класса вмешательств, часто говорят, что «КПТ — это терапия, а не разговорная терапия» . Взаимосвязи в модели когнитивно-поведенческой терапии означают, что наши действия/поведение/реакции оказывают сильное влияние обратной связи на наши мысли, эмоции, телесные ощущения и последующее поведение. Положительные изменения в поведении могут привести к возникновению кругов добродетели и каскадным улучшениям в познании и настроении. Многие из самых эффективных когнитивно-поведенческих вмешательств включают в себя помощь людям противостоять ситуациям, которых они боятся, или проверять точность некоторых из их самых глубоких убеждений, подходя к ситуациям без их обычных защит.Поведенческая работа в когнитивно-поведенческой терапии часто требует уверенности и поддержки со стороны терапевта и мужества со стороны клиента, но поведенческие техники являются одними из самых эффективных доступных.
КПТ — мощная и гибкая форма психологической терапии. Существует множество доказательств того, что это полезный подход для решения широкого круга проблем, включая тревогу, депрессию, боль и травму. Мы знаем, что это работает, когда проводится лицом к лицу, и может быть эффективным в качестве самопомощи. Если вы хотите получить доступ к CBT для себя, загляните на нашу страницу поиска терапевта. Если вы хотите попробовать когнитивно-поведенческую терапию для себя в качестве самопомощи, прочтите наши руководства по психологическим инструментам по мыслям, эмоциям, пониманию трудностей , а также наши руководства по распространенным психологическим проблемам и методам их преодоления.
Если когнитивно-поведенческая терапия кажется вам интересной, то следующим шагом будет продолжение работы с разделом «Инструменты психологии для самопомощи». Если вы прочитаете каждую главу и выполните упражнения, вы узнаете, как сделать КПТ полезной частью вашей жизни. Следующая глава — «Путеводитель по эмоциям».
[1] Энхиридион Эпиктета
[2] Шекспир, В. (1996). Гамлет. В Т. Дж. Спенсере (ред.), Новый пингвин Шекспир. Лондон, Англия: Penguin Books.
[3] Франкл, В.Э. (1984). Человек в поисках смысла: введение в логотерапию . Нью-Йорк: Саймон и Шустер.
[4] Падески, К.А., Муни, К.А. (1990). Клинический совет: представьте когнитивную модель клиентам. Международный информационный бюллетень по когнитивной терапии, 6, 13-14.
[5] Бек, Дж. С. (1995). Когнитивная терапия: основы и не только . Нью-Йорк: Гилфорд Пресс.
[6] Бек, А. Т. (1963). Мышление и депрессия: I. Идиосинкразическое содержание и когнитивные искажения.
Бунина «Лес, точно терем расписной» Звучание «Осенней песни» из цикла «Времена года» П.И.Чайковского
(Годовой круг)
57
Слайд № 4)
