Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
города Ульяновска «Средняя школа № 70»
Внеклассное мероприятие
по здоровому образу жизни в начальных классах
«В моде здоровый образ жизни»
Составила:
И.Б. Бородавина,
учитель начальных классов
высшей
квалификационной категории
Ульяновск
2017
Цели:
дать основы здорового образа жизни;
научить ценить и сохранять собственное здоровье;
развивать кругозор и познавательную деятельность.
Формирование УУД
работать в команде, допускать существование других точек зрения, выслушивать собеседника, не перебивать, высказывать свою точку зрения спокойно, приводя веские аргументы и факты, задумываться о причине возникновения конфликтной ситуации;
проявлять интерес к ведению здорового образа жизни и занятиям спортом, обосновывать свой выбор;
пользоваться предлагаемыми учителем формами самооценки и взаимооценки;
правильно строить режим дня, соблюдать правила личной гигиены;
заботиться о своём здоровье и безопасности окружающих людей, сохранять своё физическое и нравственное здоровье.
Оборудование: плакаты, карточки с заданиями для конкурсов, макет дерева, листочки дерева с пословицами и поговорками о ЗОЖ, название команд «Здоровята» и «Крепыши», смайлики, компьютер, мультимедийная установка, презентация (содержит 20 слайдов).
Слайд 1, 2
Ход мероприятия
На доске макет дерева.
Учитель:
Получен от природы дар –
Не мяч и не воздушный шар.
Не глобус это, не арбуз –
Здоровье. Очень хрупкий груз.
Чтоб жизнь счастливую прожить,
Здоровье нужно сохранить.
А как? Сейчас расскажем вам.
Слайд 3
Учитель:
– Обратите внимание на дерево. Что необычного у дерева?
– Что нужно для того, чтобы ожили остальные ветви дерева?
– Подумайте и ответьте, что необходимо, для того чтобы человек был здоров?
Здоровье человека – главная ценность в жизни.
Ведь здоровье, не купишь ни за какие деньги. Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на созидание.
Слайд 4
Учитель:
Невозможно не процитировать слова учёного биолога Ивана Петровича Павлова «Человек может жить до 100 лет. Мы своей несдержанностью, своим безобразным обращением с собственным организмом сводим этот нормальный срок до гораздо меньшей цифры».
В сегодняшнем мероприятии мы попробуем оживить дерево и узнать, что же нужно для того, чтобы человек был здоров.
Вам предстоит принять участие в конкурсах. Выполнять всевозможные задания, которые помогут нам узнать как вести здоровый образ жизни. У нас будет две команды «Здоровята» и «Крепыши». За правильные ответы в конкурсах участники команд будут получать смайлики. В конце мероприятия мы подсчитаем заработанные смайлики и объявим победителя.
(Учитель раздаёт листочки дерева.
)
Каждая команда получила листочки дерева, на которых написаны пословицы и поговорки. Вы должны прочитать пословицы и поговорки. По начальным буквам составить ключевое слово.
– Какое слово получилось? (Здоровье.)
– Вы справились с заданием и узнали название первого конкурса «Здоровье». Листочки с пословицами и поговорками прикрепим к дереву, и будем чаще их повторять.
Обе команды справились с первым заданием и получают смайлики.
I конкурс «Здоровье»
Слайд 5
«Здоровье всё – без здоровья ничто»
Учитель:
Эпиграф I конкурса «Здоровье всё – без здоровья ничто». Послушайте задание: на каждую букву слова ЗДОРОВЬЕ нужно подобрать слова, которые имеют отношение к здоровью или здоровому образу жизни.
З – зарядка
Д – движение, дыхание, диета
О – отдых
Р – режим
О – овощи
В – вода, витамины
Ь –
Е – еда
– Вы неплохо справились с заданием и заработали смайлики.
II конкурс «Режим»
Слайд 6
«Знаю: школьника режим очень мне необходим»
Учитель:
Приступаем к следующему конкурсу, а называется он: «Режим». Эпиграф II конкурса «Знаю: школьника режим очень мне необходим».
– Как вы думаете, о каком режиме пойдёт речь? (О режиме дня школьника.)
– Знаете ли вы свой режим дня?
Сейчас мы это проверим. Каждая команда получает карточки с режимными моментами. Пока играет музыка, вы должны разложить их в правильном режимном порядке.
7.00. – Подъём
7.15. – Зарядка
7.30. – Завтрак
8.00. – 13.40 – Уроки в школе13. 00. – Обед
13.30. – Прогулка
14.30. – Подготовка домашних заданий
16.00. – Отдых
19.00. – Ужин
21.00. – Сон
Учитель:
– Молодцы! Вы отлично знаете свой режим дня.
И за это задание получаете смайлики.
Давайте послушаем стихи о правильном режиме дня.
1 ученик
Прогоню остатки сна,
Одеяло – в сторону.
Мне гимнастика нужна,
Помогает здорово.
С шумом струйка водяная
На руках дробится,
Никогда не забываю по утрам умыться.
2 ученик
Как пришёл ты на урок,
На язык повесь замок,
Далеко не прячь ключи,
Там, где нужно, не молчи.
3 ученик
Ешь спокойно за столом,
Не глотай, как птица.
Это вредно, и потом –
Можно подавиться.
4 ученик
Кончил дело – гуляй смело.
Раз пришёл весёлый час,
То играют все у нас.
5 ученик
А теперь трудиться дружно,
Коль учить уроки нужно,
Чтобы в классе отвечать
И пятёрки получать.
6 ученик
Лучше нет в урочный час
Сесть решать задачи,
Чтоб прийти весёлым в класс,
В парту глаз не пряча.
7 ученик
А теперь, конечно, нужен
Перед сном хороший ужин.
8 ученик
На прогулку держим путь –
Свежим воздухом вздохнуть.
9 ученик
Почитать, помечтать.
Ровно в девять ляжем спать
На любимую кровать.
3 конкурс «Правильное питание»
Слайд 7
«Правильное питание – залог долголетия»
Учитель:
– Предлагаем вам следующий конкурс «Правильное питание». А эпиграф III конкурса «Правильное питание – залог долголетия».
Ученик
Суп в стакане – это круто!
Приготовлю за минуту!
«Кириешки» и хот доги
Уплетаем в обе щёки!
Чипсы – просто объедение!
Все хрустим мы в упоенье!
Компот варить нам нет нужды
Ты даже не пытайся!
Вот порошок – добавь воды
И соком наслаждайся!
«Чупа-чупсы» я люблю,
Насаждаюсь ими.
Кока-колу часто пью
С друзьями своими.
И жвачки и конфеты,
Вкусные сухарики,
Чипсы, «чупсики», хот доги
Всем нам очень нравятся!
Учитель:
– Скажите, пользуетесь ли вы продуктами быстрого приготовления? Почему?
– А чем они вредны?
– Вы правы, они вызывают очень много заболеваний: кариес, гастрит, дисбактериоз и другие.
Задание данного конкурса: на карточках написаны продукты питания полезные и вредные, нужно выбрать полезные.
(Играет музыка, дети выбирают полезные продукты.)
Чипсы, сухарики, лимонад, сосиски, кока-кола, жвачки, конфеты, хот-доги, суп в стакане, каша, компот, сок, салат, ягоды, кефир, мясо, варенье, котлета, хлеб.
Учитель:
– Давайте проверим. Команды по очереди читают по одному названию. Умницы! Знаете полезные продукты. Употребляйте их и будете здоровы.
За правильное выполнение задания получите смайлики. Посмотрите сценку.
Сценка: «Правильное питание»
Входит Илья и охает:
– Здравствуй, Илюша!
– Привет!
– Что грустишь, ты, дай ответ?
– Я обкушался конфет!
А ещё было печенье,
Торт и множество варенья:
Очень вкусным был обед.
А теперь я очень плох…
Ох, зачем я ел пирог?
– Где же ты сегодня был?
– Семён обедать пригласил.
Отказать ему не смог
Ох! Зачем я ел пирог?
– Разве можно столько есть?
На диету нужно сесть!
– Чтобы сесть, нужна кровать!
А до дома не достать.
Кто б за парту влезть помог…
Ох! Зачем я ел пирог?
– Илюша! Ты не ворчи!
Лучше о еде молчи!
Сам во всём ты виноват:
Ел и ел ты всё подряд!
– Я мужчина в цвете лет,
Ну, а вам и дела нет!
Всё, настал последний вздох.
Ох! Зачем я ел пирог?
Учитель
– Илюша, давай я помогу тебе дойти до парты, а то ты совсем плох! А вот ребята дадут нам несколько советов о правильном питании.
1 ученик
Ребята, мера нужна в еде,
Чтоб не случиться нежданной беде,
Нужно питаться в назначенный час
В день понемногу, но несколько раз.
2 ученик
Этот закон соблюдайте всегда,
И станет полезною ваша еда!
Надо ещё про калории знать,
Чтобы за день их не перебрать!
3 ученик
В питании тоже важен режим,
Тогда от болезней мы убежим!
Плюшки, конфеты, печенье, торты –
В малых количествах детям нужны.
Запомни, Илья, простой наш совет:
Все
Здоровье одно, а второго то – нет!
Учитель:
– Поняли, как вредно переедать. Надо знать меру в еде, а то случится беда.
IV конкурс «Спорт»
Слайд 8
«В здоровом теле – здоровый дух»
Учитель
– Приступаем к следующему конкурсу «Спорт».
Эпиграф IV конкурса «В здоровом теле – здоровый дух».
Задание конкурса: командам по очереди буду показывать карточки с различными видами спорта. Вам нужно их изобразить. (Штангист, бегун, пловец, лыжник, хоккеист, фигурист, гимнаст, конькобежец.)
– Молодцы! Замечательно изобразили спортсменов. Получите смайлики за артистичность.
V конкурс «Вредные привычки»
Слайд 9
«За худую привычку и умного дураком обзывают»
Учитель
– Следующий конкурс не менее интересный и называется «Вредные привычки». Эпиграф этого конкурса «За худую привычку и умного дураком обзывают».
– Назовите вредные привычки?
– К чему приводят вредные привычки?
Табак, алкоголь, наркотики быстро разрушают внутренние органы человека и всю его жизнь.
А сейчас попрошу вас назвать причины, из-за которых чаще всего начинают курить, употреблять алкоголь, наркотики. (Из любопытства, от скуки, за компанию и т.д.)
Правильно назвали причины и заработали смайлики. Никогда не заводите вредных привычек. Берегите и цените своё здоровье. Помните: «Здоровье не купишь – его разум дарит».
VI конкурс «Ха-ха-ха»
Слайд 10
«Здоровому – всё здорово»
Учитель
Американские учёные выяснили, что когда человек смеётся, в его лёгкие поступает больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. И, наконец, минута смеха равна 45 минутам отдыха. Так что смейтесь на здоровье.
Наш следующий конкурс называется «Ха-ха-ха». Эпиграф VI конкурса «Здоровому – всё здорово».
Приглашаю команду «Крепыши». Встанем в круг, первый говорит «ХА», второй «ХА-ХА», третий «ХА-ХА-ХА» и т.
д. (Затем приглашается команда «Здоровята».)
– Здорово посмеялись?! За этот весёлый конкурс тоже получите смайлики. А сейчас давайте послушаем частушки.
Частушки
Мы частушек много знаем
И хороших, и плохих.
Хорошо тому послушать,
Кто не знает ни каких.
Поленился утром Ваня
Причесаться гребешком.
Подошла к нему корова ,
Причесала языком.
Я под краном руки мыла
А лицо умыть забыла.
Увидал меня Трезор,
Закричал: «Какой позор!»
Жизнью я довольна очень,
И пою я, и пляшу.
Потому что днём и ночью
Свежим воздухом дышу.
Помни лозунг ты такой:
«Руки мой перед едой»
Чтобы это не забыть
Надо снова повторить.
Всем ребятам мы желаем
Не стареть и не болеть.
Больше спортом заниматься,
Чувство юмора иметь
VII конкурс «Природные лекари»
Слайды 11-15
«Живи разумом, так и лекаря не надо»
Учитель
– Чем мы лечимся, когда болеем?
– А что ещё, кроме лекарств, вам дают мамы и бабушки?
Наш следующий конкурс называется «Природные лекари».
А эпиграфом «Живи разумом, так и лекаря не надо». Проверим, знаете ли вы лекарственные растения. Отгадайте загадки.
Весной растёт, летом цветёт,
Осенью осыпается, зимой отсыпается
А цветок – на медок,
Лечит от гриппа, кашля и хрипа. (Липа)
Растёт она вокруг,
Она и врач и друг.
Как иглы – волоски
Покрыли все листки
Сломи хоть волосок –
И каплет едкий сок!
На кожу – хоть ори
Ой-ой-ой волдыри!
Но если дружишь с ней –
Ты многих здоровей:
В ней витаминной клад,
Весной её едят. (Крапива)
Есть корень кривой и рогатый,
Целебною силой богатый,
И может, два века он ждёт человека
В чащобе лесной под кедровой сосной. (Женьшень)
Учитель
В переводе с китайского языка слово женьшень означает «человек-корень» (жень – человек, шень – корень). Это название было дано за поразительное сходство корня растения с человеческой фигурой.
За целебные свойства корень женьшеня называют «корнем жизни».
Почему я от дороги
Далеко не отхожу?
Если ты поранишь ноги,
Я им помощь окажу. (Подорожник)
Учитель
– Какие вы молодцы! Запомнили, от каких болезней лечат эти природные лекари? Получите смайлики за этот конкурс.
VIII конкурс «Дружные пары»
Слайд 16
«Болен – лечись, а здоров – берегись»
Учитель
– Предлагаю следующий конкурс «Дружные пары», эпиграф которого «Болен – лечись, а здоров – берегись».
У команды «Здоровята» карточки с названием одного предмета, а у команды «Крепыши» другого. Ваша задача, найти свою пару в соседней команде и взяться за руки. (Под музыку «Настоящий друг» ребята ищут свои пары).
IX конкурс «Мешочек здоровья»
Слайд 17
«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»
Учитель
– Наш последний конкурс «Мешочек здоровья». Эпиграф конкурса «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». У меня мешочек, а что в нём лежит, вы определите на ощупь.
(Яблоко, морковь, апельсин, лук, хурма, чеснок, мандарин, свёкла, киви, картофель, груша.)
И в этом конкурсе вы отличились своими умениями и знаниями. С лёгкостью узнавали овощи и фрукты. Молодцы! Заработали очередные смайлики.
Ешьте больше витаминов –
Яблок и апельсинов!
И не будете болеть
Будете здоровы!
Овощи, фрукты очень полезны, в них содержится много витаминов для роста и развития.
Учитель
Конкурсная программа закончилась, подведём итоги. Подсчитайте количество смайликов.
(Объявляется команда-победитель.)
– Помните дерево в начале нашего мероприятия?
– Какое оно было?
Слайд 18
– Посмотрите теперь на наше дерево. Что с ним произошло?
– Нам удалось оживить дерево?
Слайд 19
Учитель
Каждый человек хозяин своей жизни и здоровья. Берегите и укрепляйте своё здоровье! У природы есть закон – счастлив будет только тот, кто здоровье сбережёт. Прочь гони-ка все хворобы! Поучись-ка быть здоровым!
Слайд 20
Учитель
Здоровые дети – в здоровой семье.
Здоровые семьи – в здоровой стране.
Здоровые страны – планета здорова.
Здоровье! Какое прекрасное слово!
Так пусть на здоровой планете
Растут здоровые дети!
7.
00. – подъём7.15. – зарядка
7.30. – завтрак
8.00. – 13.40. – уроки в школе
13.00. – обед
13.30. – прогулка
14.30. – подготовка домашних заданий
16.00. – отдых
19.00. – ужин
21.00. – сон
7.00. – подъём
7.15. – зарядка
7.30. – завтрак
8.00. – 13.40. – уроки в школе
13.00. – обед
13.30. – прогулка
14.30. – подготовка домашних заданий
16.00. – отдых
19.00. – ужин
21.00. – сон
чипсы
чипсы
сухарики
сухарики
лимонад
лимонад
сосиски
сосиски
кока-кола
кока-кола
жвачки
жвачки
конфеты
конфеты
хот-доги
хот-доги
суп в стакане
суп в стакане
каша
каша
компот
компот
сок
сок
салат
салат
ягоды
ягоды
кефир
кефир
мясо
мясо
варенье
варенье
котлета
котлета
хлеб
хлеб
МАОУ гимназия № 93 г.
Уфы. Городинская Екатерина Владимировна.
Внеклассное мероприятие
Класс: 4.
Тема: В моде здоровый образ жизни.
Цель мероприятия: сформировать представление о понятии «здоровый человек», «здоровый образ жизни».
Задачи мероприятия: рассмотреть понятия: здоровый образ жизни, здоровая личность; проанализировать негативное влияние вредных привычек на человека; способствовать развитию положительного представления о здоровом образе жизни, интереса к различным видам спорта, соблюдению режима дня.
Планируемые результаты:
Личностные:
– умение положительно относиться к процессу познания;
-умение делать нравственный выбор;
-оценивать собственную учебную деятельность.
Регулятивные:
– умение ставить цель для достижения результата;
– умение составлять план для решения задач учебной деятельности;
– умение контролировать рабочий процесс.
Познавательные:
– умение слушать и слышать учителя, одноклассников;
– умение выражать свои мысли в соответствие с задачами деятельности;
– умение анализировать ход своих действий;
– умение работать с различного рода информацией.
Коммуникативные:
– умение вступать в диалог, работать в паре и в группе;
– умение высказывать и аргументировать свою точку зрения.
Материально-техническое обеспечение обеспечение: Компьютер, интерактивная доска, экран, доска, демонстрационный материал, информация для раздачи (карточки с кроссвордом, листы с проектными задачами), иллюстрации, карточки с заданиями для групп, листы бумаги формата А-4 для изготовления альбома, фломастеры, клей, ножницы.
Ход мероприятия.
Организационный момент.
Подготовка столов для работы в группах, проверка необходимых принадлежностей для работы. Деление учащихся на 5 групп по 6 человек.
Актуализация знаний.
На столах учащихся карточки с кроссвордом. На интерактивной доске кроссворд дублируется. Учитель с учащимися разгадывает кроссворд, беседуя по каждому пункту.
Вопросы кроссворда:
Вставь пропущенное слово: … и спорт – здоровье!
Что нужно делать каждое утро, чтобы все мышцы были в тонусе?
Что можно видеть с закрытыми глазами?
Его необходимо соблюдать весь день, чтоб всё успеть и не устать.
Когда мы ходим по улице и дышим свежим воздухом, играем на площадке. Как это называется?
Мы почти на 80% состоим из этого вещества.
Его измеряют количеством ударов в минуту.
Какое слово объединяет все эти слова: чистить зубы, принять душ, помыть руки, постирать одежду?
Ф | И | З | К | У | Л | Ь | Т | У | Р | А | ||
З | А | Р | Я | Д | К | А | ||||||
С | О | Н | ||||||||||
Р | Е | Ж | И | М | ||||||||
П | Р | О | Г | У | Л | К | А | |||||
В | О | Д | А | |||||||||
П | У | Л | Ь | С | ||||||||
Г | И | Г | И | Е | Н | А | ||||||
– Какое же слово у нас получилось по центру?
– Здоровье.
На доску крепится слово «ЗДОРОВЬЕ».
Формулирование проблемы.
– Посмотрите внимательно на это слово. Как вы думаете, оно важно? Что несёт оно в себе?
Ответы детей.
– А из чего состоит это слово? Как мы можем его разбить на составляющие?
Варианты детей: следить за своим самочувствием, соблюдать режим дня, правильно питаться, заниматься физкультурой, следить за своей гигиеной.
– Скажите, а успешный человек сейчас – это здоровый человек?
Варианты детей.
На экране появляется фраза: ЗОЖ – это модно.
– Ребята, как вы понимаете эту аббревиатуру? И что значит модно?
Варианты детей.
– Как я вижу, вам сложно сформулировать свои мысли. Для этого мы должны с вами определить все составляющие этого понятия: здоровый образ жизни.
И ответить на вопрос: почему это модно.
4. Постановка цели и задач исследования.
На доску крепятся картинки:
Занятие спортом.
Принадлежности личной гигиены.
Здоровая пища (овощи, фрукты).
Вредные привычки, знак стоп.
Часы и сон.
– Посмотрите внимательно на эти картинки. Как вы думаете, можно ли их чем – то объединить?
Варианты детей: здоровый образ жизни, правила здорового человека.
– Теперь нам предстоит рассмотреть эти составляющие. И сделать вывод, что же такое ЗОЖ и верно ли, что это модно.
5. Решение проектных задач. Работа учащихся в группах.
Каждая группа получает пакет информации по исследуемой проблеме. Лист формата А -4, фломастеры, ручки.
Учащиеся делят обязанности (лидер, работники с информацией, иллюстратор, чтец)
1 группа. Спорт и физкультура.
2 группа. Гигиена.
3 группа. Правильное питание.
4 группа. Вредные привычки.
5 группа. Режим дня. Сон.
На карточках написаны основные вопросы, на которые следует ответить, проанализировав информацию. Оформление работ – творческое задание.
Учащиеся, работая с раздаточной информацией отвечают на основные вопросы, формулируя выводы. Делают рисунки, разрабатывают правила по каждой теме группы.
Защита работ. Выступление.
Учащиеся демонстрируют готовую работу: ответы на вопросы в карточках, рисунки, выводы. Разработки по теме.
1 группа. Спорт и физкультура.
– Что такое спорт? Как важна физкультура для каждого человека, какое влияние она оказывает на здоровье.
– Комплекс упражнений для утренней зарядки.
Учащиеся демонстрируют и проводят зарядку с остальными детьми.
2 группа. Гигиена.
– Из чего состоит гигиена человека. Чему должен придерживаться человек на протяжении всей жизни, чтобы быть здоровым.
– Правила чистоты.
Зачитывают правила чистоты, демонстрируя рисунки.
3 группа. Правильное питание.
– Что такое правильное питание? Здоровая пища и вредные продукты. Витамины в жизни человека.
– Меню и здоровы рацион человека.
Учащиеся показывают примерное меню правильного питания на день.
4 группа. Вредные привычки.
– Какие вредные привычки мешают жить? Пагубное влияние на организм и как с ними бороться.
– Стоп лист вредных привычек.
Правила здоровья.
Учащиеся показывают «стоп – рисунки» с вредными привычками.
5 группа. Режим дня. Сон.
– Из чего состоит режим дня. Почему так важно его соблюдать? Важность сна в здоровом образе жизни.
– Составление режима дня школьника.
Учащиеся зачитывают режим дня школьника.
7. Формулирование выводов. Результат работы.
Учащиеся формируют альбом «Здоровый образ жизни – это модно». На доске вопрос: Почему так важно быть здоровым?
Учащиеся совместно с учителем делает выводы.
Основные выводы: Здоровый образ жизни (ЗОЖ) состоит из нескольких пунктов, выполнение которых – ключ к здоровью и успеху человека. С малых лет надо придерживаться правилам «жизни». Важно для человека заниматься спортом, делать каждый день утреннюю зарядку. Следовать правилам личной гигиены, следить за чистотой не только себя, но и за чистотой вокруг.
Питаться правильно, исключая продукты «мусора», пополнять банк витаминов. Исключить вредные привычки и понимать важность соблюдения полезных привычек. Соблюдение режима дня – ключ к успеху и решению важных жизненных задач. Больше внимания уделять полезным делам, сну, правильному отдыху. Именно эти составляющие формируют здоровый образ жизни. Соблюдение которого гарантирует покорение всех высот с малых лет. Поэтому быть здоровым – модно!
Результат работы: комплекс правил модного здорового образа жизни.
Приложение 1
Кроссворд «Здоровье»
1. | ||||||||||||
2. | ||||||||||||
3. | ||||||||||||
4. | ||||||||||||
5. | ||||||||||||
6. | ||||||||||||
7. | ||||||||||||
8. | ||||||||||||
Вопросы:
1. Вставь пропущенное слово: … и спорт – здоровье!
2.
Что нужно делать каждое утро, чтобы все мышцы были в тонусе?
3. Что можно видеть с закрытыми глазами?
4. Его необходимо соблюдать весь день, чтоб всё успеть и не устать.
5. Когда мы ходим по улице и дышим свежим воздухом, играем на площадке. Как это называется?
6. Мы почти на 80% состоим из этого вещества.
7. Его измеряют количеством ударов в минуту.
8. Какое слово объединяет все эти слова: чистить зубы, принять душ, помыть руки, постирать одежду?
Приложение 2
Иллюстрации.
Приложение 3
Карточки с проектными задачами.
1 группа. Спорт и физкультура.
Ответь на вопросы:
– Что такое спорт?
– Чем полезна физкультура?
– Утренняя зарядка с малых лет.
Творческое задание: разработать комплекс упражнений для утренней зарядки каждый день.
2 группа. Гигиена.
– Что такое гигиена? Из чего она состоит?
– Как важно, чтобы было всё вокруг чисто?
– Что такое опрятность?
Творческое задание: разработать правила чистоты.
3 группа. Правильное питание.
– Что такое полезная пища?
– Какие продукты содержат большое количество витаминов?
– Продукты «мусор» для человека.
Творческое задание: разработать примерное меню правильного питания на день.
4 группа. Вредные привычки.
– Какие ни вредные привычки?
– Какое влияние оказывают вредные привычки на организм человека?
– Полезные привычки, которые спасут нас.
Творческое задание: Нарисовать стоп – рисунки вредных привычек, которые надо обходить стороной.
5 группа. Режим дня.
Сон.
– Что такое режим дня?
– Почему важно соблюдать режим дня с малых лет?
– Важность сна для человека и ребенка.
Творческое задание: составить режим дня школьника.
Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение
«Школа № 19 города Ельца»
Разработка сценария внеклассного мероприятия
для обучающихся 5-6 классов
«Здоровый образ жизни – наш выбор!»
Автор: Клочкова Елена Сергеевна
Елец, 2020 г.
Пояснительная записка
к сценарию внеклассного мероприятия
для обучающихся 5-6 классов
«Здоровый образ жизни – наш выбор!»
В соответствии с законом РФ «Об образовании» здоровье школьников отнесено к приоритетным направлениям государственной политики в области образования.
Важной задачей образования является сохранение здоровья обучающихся и восстановление адаптационных возможностей организма ребёнка, полноценное физическое и психологическое развитие учащихся в соответствии с возрастом, обучение основам здорового образа жизни.
Реализация федеральных государственных образовательных стандартов обеспечивает формирование знаний, установок, ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение, укрепления здоровья, заинтересованного отношения к собственному здоровью, знание негативных факторов риска здоровья.
Формирование здорового образа жизни ребёнка на основе здоровьесберегающих технологий должно стать приоритетным направлением в деятельности педагога, работающего с школьниками. Главная цель всей работы по здоровьесбережению – воспитать потребность вести здоровый образ жизни, который предполагает выполнение правил сохранения и укрепления здоровья.
В процессе приобщения школьников к ведению здорового образа жизни эффективными формами работы являются внеклассные мероприятия, которые переносят ребёнка в особый мир отношений и переживаний, увлекают его, сосредотачивают внимание на новых объектах, переключают психическую деятельность и создают разрядку, смену напряжений.
Сценарий внеклассного мероприятия «Здоровый образ жизни – наш выбор» разработан в соответствии с здоровьесберегающей технологией, технологией использования в обучении игровых методов, технологией обучения в сотрудничестве, и предоставляет возможность каждому ученику реализовать себя в различных видах деятельности: игровой деятельности, выполнении физических упражнений, командной и индивидуальной работе. Этапы мероприятия подобраны с учётом дифференцированного подхода к учащимся с разным уровнем учебно-познавательных и психофизических способностей.
Цель внеклассного мероприятия: формирование мотивации здорового образа жизни у школьников, воспитание убеждённости потребности в нем.
Задачи:
– формировать убеждение о необходимости сохранения личного здоровья путем соблюдения правил здорового образа жизни;
– формирование установок на использование здорового питания, соблюдение здоровьесозидающих режимов дня, использование оптимальных двигательных режимов, негативного отношения к факторам риска здоровья;
– развитие потребности в занятиях физической культурой и спортом с учётом индивидуальных особенностей;
– воспитание характера, товарищества, ответственности, воли.
Продолжительность реализации: 1 час 30 мин.
Оборудование:
– ноутбук;
– микрофоны;
– музыкальные колонки;
– проектор;
– экран;
– тематические плакаты, посвященные ЗОЖ и воздушные шары для украшения зала;
– игровое поле (формат ватмана), магнитные фишки, игровой кубик-кость, маркерная доска и магниты для закрепления плаката;
– карточки с изображениями частей тела;
– 2 мешка для прыжков;
– 2 фишки;
– 2 стула;
– разноцветные ленточки;
– 2 коробки с макетами полезных и вредных для здоровья продуктов;
– 2 пустые коробки;
– мел;
– рулетка;
– карточки с заданиями;
– грамоты для награждения участников.
Ход праздника
Звучит фоновая музыка (минус песни «Богатырская сила» музыка – Александра Пахмутова)
Ведущий 1:
Добрый день, дорогие друзья!
Ведущий 2:
Мы рады приветствовать вас на нашем мероприятии «Здоровый образ жизни – наш выбор!»
Ведущий 1:
А знаете ли вы, какой праздник сегодня отмечается?
Ведущий 2:
Ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья.
Ведущий 1:
Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Ведущий 2:
Всемирный день здоровья создан для того, чтобы люди обратили внимание на свое самочувствие, здоровье, начали заниматься спортом, отказались от вредных привычек.
Ведущий 1:
С таким важным для каждого человека праздником, вас хотят поздравить ученицы 8 класса (девочки исполнят песню «Песня про здоровый образ жизни» автор Г. Синельникова https://x- minus.me/track/27801 /о-здоровом-образе-жизни)
Посмотри, как ярко солнце светит
Облака по небу проплывают
Чувствуешь, как нежно дует ветер
В волосах твоих он играет
А ты идешь красивою походкой
Твое кредо – позитивно мыслить
Ты для всех прекрасная находка
Ты ведешь здоровый образ жизни
Припев:
Я хочу тебе рассказать
Это очень просто независимым стать
Что бы долго, красиво и здорово жить
Ты должен первым делом себя изменить
Одолев все вредные привычки
Ты найдешь ко всем сердцам отмычку
Знаешь это, это так несложно
Стоит только захотеть и все возможно
Ты всегда – пример для подражания
И об этом все в округе знают
По плечу любые испытания
И ничто тебя не напрягает
Если даже неприятности коснуться
Только о хорошем твои мысли
На тебя все могут оглянуться
Ты ведешь здоровый образ жизни
Ведущий 2:
Сегодня мы с вами окунемся в мир спорта и здоровья.
Ведущий 1:
В нашем мероприятии принимают участие 2 команды, которые заранее получили и подготовили домашнее задание – придумать название, эмблему и девиз команды, выбрать капитана.
Ведущий 2:
А оценивать наших участников будет жюри_________________ (напутственное слово членов жюри)
Ведущий 1: Прошу участников занять свои места на линии старта. Команды становись, равняйсь, смирно!
Ведущий 2:
Ваше первое задание, громко, чётко представить свою команду и её девиз.
Команда 1: «Неболейка»
Эмблема:
Девиз:
Мы – молодые, красивые, клёвые,
А самое главное – все мы здоровые.
Всем здоровья мы желаем,
И болеть, не разрешаем!
Наш девиз – здоровью ДА!
А болезни – НЕТ ВСЕГДА!
Команда 2: «Здоровячки»
Эмблема:
Девиз:
Здоровье – это круто,
Здоровье – это класс!
Здоровый образ жизни
Касается и нас!
Ведущий 1:
Уважаемые члены жюри! Просим вас оценить домашнее задание команд по пятибалльной шкале и проставить баллы в протокол соревнований.
(жюри оценивают команды, проставляют баллы и озвучивают их)
Ведущий 2:
Команды готовы? Я не слышу! Готовы? Тогда начнем!!!
Ведущий 2:
Наш второй конкурс «Полоса здоровья». Перед вами игровое поле (на маркерной доске прикреплено игровое поле (размер лист ватмана)).
Правила игры: Участники команд по очереди бросают игровую кость и совершают ход. В свой ход игрок бросает кубик и переставляет свою фишку вперед ровно на столько шагов, сколько выпало очков на кубике. Поставив фишку на выпавшую ячейку, игрок отвечает на вопрос ведущего. Если ответ верный, то игрок оставляет фишку на данной ячейке, если ошибся – делает два шага назад. Если фишка остановилась на ячейке синего цвета – игрок передвигает фишку на два хода вперед, и получает право не отвечать на вопрос. Если фишка, попала на ячейку желтого цвета то команда пропускает один ход, если фишка попадает ячейку красного цвета игрок делает три хода назад.
Побеждает команда, первой пришедшая к финишу. Она получает пять баллов. Проигравшая команда получает от 0 до трех баллов по решению членов жюри.
Вопросы для игры:
1. Для нормального функционирования человеку необходимо в день 2,5 литров этого вещества. Что это? (Вода).
2. Назовите витамин, который вырабатывается в организме человека только под воздействием солнечных лучей. (Витамин Д).
3. Как называется массовое заболевание людей. (Эпидемия).
4. Рациональное распределение времени в течение суток. (Режим).
5. Тренировка организма холодом. (Закаливание).
6. Какая жидкость переносит в организме кислород. (Кровь).
7. Как называется наука о чистоте. (Гигиена).
8. Мельчайший организм, переносящий инфекцию. (Микроб).
9. Добровольное отравление никотином.
(Курение)
10. В этом состоянии люди проводят треть своей жизни. Оно полезно и необходимо. Что это? (Сон).
11. Она является залогом здоровья (Чистота).
12. Фрукт для лечения температуры? (Лимон, Малина)
13. В какое время года лучше всего закаляться? (летом)
14. Можно ли давать другим свою расческу/помаду/полотенце? Почему? (нет, можно заразиться кожным заболеванием)
15. Почему не стоит гладить бездомных животных? (много паразитов может передаться)
16. Какие самые вредные продукты вы знаете? (чипсы, лимонады и прочее)
17. Намочи его водой
Да потри его рукой.
Как начнёт гулять по шее,
Сразу ты похорошеешь… (мыло)
18. Так называется состояние полного физического благополучия… (здоровье)
19.
Назовите виды спорта. которые входят в Зимние Олимпийские игры… (биатлон, хоккей, фигурное катание, прыжки на лыжах с трамплина…)
20. Назовите летние виды спорта… (плавание, легкая атлетика, велогонки, футбол…)
21. Тому, кто начинает с неё день, понадобиться в 2 раза меньше времени, чтобы настроиться на рабочий лад… (зарядка)
22. Кто такие «моржи»? (Люди, купающиеся зимой в проруби).
23. Почему нельзя грызть ногти? (Это некрасиво и под ногтями – микробы, можно заболеть).
24. Кто такие йоги? (Люди, занимающиеся гимнастикой, медитацией)
25. Почему нельзя пить воду из реки или лужи? (В грязной воде находятся различные микробы, которые переносят опасные заболевания).
26. Какое вещество, находящееся в табаке, наносит самый сильный вред организму? (Никотин)
27. Его бьют, а он не плачет, веселее только скачет. (Мяч)
28.
Костяная спинка,
На брюшке щетинка,
По частоколу прыгала,
Всю грязь повымыла. (Зубная щетка)
Ведущий 1:
Итак, «Полоса здоровья» пройдена! Поздравляем команду-победителя! Но на этом наши испытания не закончены, и у второй команды есть все шансы отыграться!
Ведущий 2:
Ребята, а знали ли вы, что всего 1 день отсутствия движения и чрезмерного нахождения в сидячей позе, увеличивает риск развития сахарного диабета. Не зря говорят «Движение – это жизнь!»
Ведущий 1:
А сон менее 7 часов в день может уменьшить продолжительность жизни. Поэтому важно вовремя ложиться спать!
Ведущий 2:
Интересный факт: чтобы улыбнуться вы напрягаете 17 мышц, а чтобы нахмуриться 43. В случае если вы не хотите напрягать лицо – улыбайтесь! Тот, кто часто и подолгу ходит с кислой миной, знает, как это тяжко.
Ведущий 1:
Удивительно, но самый сильный мускул человеческого тела – язык.
Ведущий 2:
А еще утром мы на сантиметр выше, чем вечером!
Ведущий 1:
Ежедневная зарядка, которую проводят в молодости, улучшит мозговую функцию, когда вы станете старше.
Ведущий 2:
А вот сейчас мы и проверим, какая из команд чаще делает зарядку!
Ведущий 1:
Наш следующий конкурс «На заряду становись!». Прошу капитанов команд по очереди вытянуть из чудесного мешочка карточку с изображением части тела (в мешочке карточки с изображениями частей тела – кисти, стопы, уши, глаза, рот, спина, живот и т.д.). Именно для той части тела, которая достанется команде, необходимо в течение трех минут придумать зарядку и провести ее со всеми участниками. Оценить ваше творчество и спортивный подход нам поможет жюри. Максимальная оценка пять баллов.
Ведущий 2:
Время истекло. Право провести зарядку первой предоставляется второй команде. Остальные участники повторяют движения! (под фоновую музыку проводится зарядка)
Ведущий 1:
А теперь зарядка от первой команды!
Ведущий 2:
Какие замечательные упражнения придумали наши участники. Да, жюри предстоит не легкая работа! Просим вас оценить участников и озвучить результаты.
Ведущий 1:
Зарядка – это важная составляющая здорового образа жизни. И как мы выяснили, это довольно весело! Надеюсь, что вы ребята подружитесь с зарядкой!
Ведущий 2:
Ребята! Как хорошо вы размялись, взбодрились! Самое время испытать вашу силу, выносливость и ловкость!
Ведущий 1:
И наше следующее испытание спортивная эстафета «Быстрее, выше, сильнее».
За победу в каждом из этапов эстафеты команда-победитель получает три балла.
Ведущий 2:
1-ый этап: «Прыг да скок»
Инвентарь: 2 мешка для прыжков в них, 2 фишки.
Ход: На стартовой линии первые участники залезают в мешок. По свистку начинают прыгать вперёд до фишки, огибая её, вылезают из мешка и бегут обратно, передавая мешок следующему участнику. Побеждает та команда, последний участник которой первый пересечёт стартовую линию.
Ведущий 1:
2-ой этап: «Радуга движения»
Инвентарь: 2 стула, разноцветные ленточки по количеству участников
Ход: Напротив каждой команды (на расстоянии примерно 30 м) стоят стулья, к которым привязаны цветные ленточки (по количеству участников). Каждый из участников должен добежать до стула, развязать одну ленточку и возвратиться на старт. Побеждает команда, быстрее собравшая все ленточки.
Ведущий 2:
3-ий этап: «Один за всех и все за одного»
Инвентарь: 2 фишки.
Ход: Первый игрок каждой команды по свистку бежит до фишки, оббегает, бежит обратно за вторым игроком, который присоединяется сзади к первому и участники «паровозиком» бегут вместе, оббегают фишку, возвращаясь, берут третьего игрока, и так до последнего игрока команды. Побеждает команда, быстрее закончившая испытание.
Ведущий 1:
4-ый этап: «За здоровьем бегом»
Инвентарь: 2 коробки с макетами полезных и вредных для здоровья продуктов (полезных по числу участников в команде), 2 пустые коробки
Ход: По свистку игрок каждой команды бежит до корзины, выбирает полезный по его мнению продукт и с ним бежит обратно, складывая его в корзину команды. Побеждает команда быстрее закончившая испытание и допустившая меньше ошибок при выборе продуктов.
Ведущий 2:
5-ый этап: «На зависть кенгуру»
Инвентарь: мел, рулетка
Ход: Игроки команды строятся в колонны один за другим. По сигналу ведущего участники каждой команды исполняют прыжок, отталкиваясь двумя ногами с места. Первый прыгает, дальность его прыжка отмечается меловой чертой, затем второй встает на то место, до которого допрыгнул первый, и прыгает дальше. Когда все игроки прыгнут, ведущий измеряет всю длину прыжков первой и второй команды. Выигрывает та команда, которая прыгнула дальше.
Ведущий 1:
Молодцы ребята! У вас хорошая физическая форма! Вы ловко справились со всеми заданиями! Сразу видно, со спортом вы дружите!
Ведущий 2:
Уважаемые члены жюри подведите итог нашей эстафеты.
Ведущий 1:
А пока жюри подводят итог, ребята немного отдохнут и познакомятся с нашим почетным гостем – известным спортсменом нашего города Иваном Агафоновым – победителем первенства мира по самбо среди юниоров.
обращение спортсмена к учащимся
Ведущий 2:
Ребята, давайте поблагодарим нашего гостя бурными аплодисментами! Спасибо Вам Иван, за то, что смогли посетить наше мероприятие и уделить время нашим участникам! Удачи Вам в спорте и новых побед!
Ведущий 1:
А сейчас, мы проверим ваши познания в спорте и проведем следующий конкурс «Кто больше?». Команды по очереди называют известные им виды спорта. Побеждает команда, вспомнившая больше спортивных дисциплин. За победу в конкурсе начисляется пять баллов.
Ведущий 2:
Вот это спортивные познания! Наверно даже члены жюри не слышали о некоторых видах спорта, названных нашими участниками! А все потому, что каждый год появляются все новые дисциплины! Спорт на месте не стоит. И мы уверены, что каждый человек в современном мире может подобрать себе спортивное направление по душе и по возможностям!
Ведущий 1:
А теперь, конкурс капитанов.
Уважаемые капитаны, пройдите к подготовленным для вас конкурсным столикам.
Ведущий 2:
На каждом столе лежат карточки с перемешанными этапами режима дня. В первой колонке проставлено время – здесь все правильно, а вот во второй колонке все перепутано. Задача капитанов соединить время с правильным режимном моментом. Побеждает капитан быстрее выполнивший задание и допустивший меньшее количество ошибок.
Ведущий 1:
Итак, конкурс капитанов завершен! Давайте еще раз вспомним правильный режим дня. Все внимание на экран. Видеоролик «Распорядок дня школьника» ( https://yandex.ru/video/preview /?filmId=13921922316929830778&parent-reqid=1594408563759892-1388668300404932289500303-production-app-host-sas-web-yp-106&path=wizard&text=режим+дня+школьника+и+его+значение+детям+видео&wiz_type=vital)
Ведущий 2:
Соблюдение режима дня – одна из составляющих здорового образа жизни.
Надеюсь, что наши участники будут его придерживаться.
Ведущий 1:
Команды внимание! Готовы к следующему конкурсу? Тогда начинаем!
Ведущий 2:
«Командная работа» – так называется наше следующее испытание. На спины участников команды прикрепляются листки бумаги, с написанными словами из пословиц, посвященных здоровью. Задача команды прочитать слова и встать в правильном порядке, чтобы получилась пословица. Побеждает команда, первая правильно составившая пословицу.
Ведущий 1:
Испытание закончено!
Болен — лечись, а здоров — берегись.
В здоровом теле здоровый дух.
Вот какие пословицы получились у наших игроков. Это не просто слова, это народная мудрость, которая показывает нам ценность здоровья для каждого человека!
Ведущий 2:
Уважаемые участники! Вот и закончено наше последнее задание.
А пока члены жюри определяют победителя в сегодняшнем мероприятии, давайте немного отдохнем и посмотрим творческий номер, подготовленный нашими старшеклассниками. Миниатюра по мотивам сказки “Репка”
Звучит веселая музыка. На сцену выходит Дед, ведя за руку Репку. Сажает ее на стул, уходит. Музыка стихает
Репка.
Познакомимся? Я – Репка!
Я сижу на грядке крепко.
Дед весной меня сажал,
Да водою орошал,
Удобрял, пушил, полол,
Чтобы осенью на стол.
Угощение из Репки
Будут кушать Бабка, Дедка…
Овощи ведь так важны,
Людям всем они нужны!
Выходит Дед, обходит Репку, почесывает в затылке.
Дед.
Да уж, вымахала Репка!
Я встречал такую редко.
Ну, а если честно скажем –
И не видывал ни разу!
Эх, тряхну-ка стариной!..
Подходит к репке, хочет взяться за нее.
Репка.
Что ты, Дедушка, постой!
Прежде чем шагать на грядку,
Лучше сделай ты зарядку,
Свои мышцы разомни,
А потом уж – и тяни!
Дед.
А и верно – разомнусь,
За нее потом возьмусь!
Под веселую музыку делает зарядку. Берется за Репку, тянет.
Дед.
Мне физкультура, конечно, поможет,
Тянем-потянем!
Репка.
Вытянуть не может!
Дед.
Что же делать? Вот беда!
Бабку мне б сейчас сюда!
Эй, старуха, хватит есть,
В дверь не сможешь ты пролезть!
Завтрак, и обед, и ужин –
Каждый только в меру нужен!
Появляется Бабка
Дед.
Эту репку мы за раз
Вместе вытащим сейчас!
Бабка оглядывает репку.
Бабка.
Ого-го! Вот это Репка!
И в земле сидит как цепко!
(мечтательно) Сколько можно приготовить!..
(деду строго) И не смей со мною спорить!
Значит так, эту Репу я приготовлю:
Глазированной, печеной, фаршированной…
Дед.
… Моченой!
Для еды лишь и живешь,
Только бы набить живот!
Хватит трескать щи да кашу,
Тянем вместе Репку нашу!
Тянут Репку.
Дед.
Ну-ка, дружно!
Бабка.
Ну-ка, вместе!
Репка.
Слабаки! А я на месте!
Бабка.
Слушай, Дед, давай-ка Внучку
Приведи сюда за ручку!
Дед.
Молодой я бегать, что ль?
Как-нибудь уж мне позволь
Нашей внучке позвонить,
К нам на помощь пригласить.
Дед звонит по сотовому телефону. Появляется Внучка, на ней – мини-юбка, топик, не прикрывающий живот, босоножки на высоченном каблуке. Она отвечает Деду по своему сотовому телефону
Внучка.
В чем проблема, старички?
Что-о-о-о-о?
Убирает сотовый, подходит к Деду и Бабке
Внучка.
Протри-ка, Дед, очки!
Что, не видишь – я в прикиде,
Тянуть репку в таком виде?
Бабка.
Это что же за прикид?
Осень на дворе стоит,
Ты – как будто бы на пляже,
Потеряла всякий стыд!
Дед.
По сезону одеваться
Надо, Внучка, как-нибудь.
А то, так вот закаляться…
Репка.
Репку будете тянуть?
Дед, Бабка, Внучка тянут Репку.
Все вместе.
Раз-два, тянем Репку!
Дед (вытирая пот).
Да, сидит довольно крепко.
Репка.
Сказки надобно читать –
Пора Жучку вашу звать!
Внучка.
(Репке) Обойдемся без подсказок!
(Деду с Бабкой) Позовем давайте сразу
Пса и кошку, чтоб они
Вырвать Репку помогли!
(Репке) Ты здесь много не болтай,
В наше дело не встревай.
Дед.
Ты на грядке новичок,..
Бабка. … у нас не Жучка, а Жучок!
Дед.
Только вряд ли они смогут
Оказать нам тут подмогу.
Вон лежат себе кольцом
В холодочке под крыльцом.
Бабка.
Спят они там оба, что-ли?
Внучка.
Как же! Корчатся от боли!
Животы у них болят!.
.
Врут! Работать не хотят!
Бабка.
Ну, еще бы не болели!
Вот, буквально на неделе,
Тьфу ты, что же за напасть:
Всяку гадость тащат в пасть!
Дед.
С грязью, пылью…
Внучка.
… плюс – микробы!
Бабка.
И не заболели чтобы!?
Появляются Жучка и Мурка, держась за животы.
Дед (с иронией).
Во! Помощнички пришли!
До чего же вы дошли!
Внучка.
Ну еще бы! Подбирают
Все с земли и в рот суют!
Бабка.
Будто бы не понимают,
Что кругом зараза тут!
Репка.
Хватит вам митинговать,
Пора Репку вырывать!
Дед.
А и верно, заболтались!
Ну-ка, все за Репку взялись!
Тянут Репку.
Жучок.
Гав-гав-гав!
Не сладить с Репкой!
Мурка.
Мяу-мяу!
Сидит крепко!
Жучок.
Что б такого предпринять?
О! Мышку надо бы позвать!
Мурка.
Ну, Жучок, уж это слишком –
Звать какую-то там Мышку.
Развелось мышей так много –
У меня от них изжога!
Внучка.
Все советуют вам тут
Есть полезную еду.
Ну, а где же ваша Мышь?
Бабка.
С криком ты не убежишь?
С детства ты боялась мышек…
Появляется Мышка с обручем.
Мышка.
Нас боялась? Это слишком!
Что, проблема у вас есть?
Помогу, пока я здесь.
Дед.
Видишь – вырастили Репку,
А она сидит так крепко,
Что ее мы – вот беда! –
Ни туда и ни сюда!
Репка.
Ты у пигалицы этой
Попроси еще совета,
Как со мною совладать!..
Дед.
Ну-ка, хватит там болтать!
А не то сейчас лопаткой
Тебя вытащу из грядки!
Жучок.
Чтоб орудовать лопаткой,
Надо делать физзарядку!
Мурка.
Ну а Мышь у нас – спортсменка,
Нам поможет непременно!
Дед.
Друг за друга взялись крепко!
Раз!
Все.
И вытянули Репку!
Репка сваливается со стула. Все участники встают на авансцене.
Репка.
Репку вытянули дружно,
Значит, главное – что?
Все.
Дружба!
Дед.
Мы следим за урожаем
И зарядку уважаем!
Бабка.
А питаться по режиму –
Больше сил, и меньше – жиру!
Внучка.
Одеваться по сезону –
В этом есть большой резон!
Нам простуды не нужны,
Мы беречь себя должны!
Жучок.
Мойте лапы, то есть – руки!
С пола не тащите в рот!
Мурка.
И тогда не будет муки,
И не заболит живот!
Мышка.
Больше двигайтесь, играйте,
Будьте бодрыми всегда!
Все.
Быть здоровыми старайтесь,
Не болейте никогда!
Поклон.
Уход под веселую музыку.
Ведущий 1:
Уважаемые участники, просим вас построиться для подведения итогов. Жюри, вам слово!
Жюри награждают участников команды победительницы – дипломами победителя и ценными призами, проигравшую команду – сертификатами участника.
Ведущий 2:
Дорогие друзья! Вот и подошло к концу наше мероприятие «Здоровый образ жизни – наш выбор!».
Как вы считаете ребята, важно быть человеку здоровым? (да)
А в чем главный секрет здоровья? (нужно вести ЗОЖ)
Легко ли быть здоровым? (нет)
От кого в первую очередь зависит, будем ли мы здоровы? (от на самих)
Ведущий 1:
Молодцы! Я верю, что каждый из вас стал на шаг ближе к тому, чтобы вести здоровый образ жизни!
Ведущий 2:
Здоровье – это ценность и богатство,
Здоровьем людям надо дорожить!
Есть правильно и спортом заниматься,
И закалятся, и с зарядкою дружить.
Ведущий 1:
Чтобы любая хворь не подступила,
Чтоб билось ровно сердце, как мотор,
Не нужно ни курить, ни пить, ни злиться,
Улыбкой победить любой укор.
Ведущий 2:
Здоровый образ жизни – это сила!
Ведь без здоровья в жизни никуда.
Давайте вместе будем сильны и красивы
Тогда года нам будут не беда!
Будьте ЗДОРОВЫ!
Ведущий 1 и Ведущий 2 вместе:
До новых встреч друзья!
Урок-тренинг “Время быть здоровым” для учащихся 7-9 классов
Автор: Титова Виктория Викторовна, социальный педагог Запорожской общеобразовательной школы I-III ступеней №12 Запорожского городского совета Запорожской области
Описание материала: Предлагаю Вам урок-тренинг “Время быть здоровым!”.
Данный материал будет полезен классным руководителям, социальным педагогам, учителям-предметникам. Урок-тренинг направлен на расширение знаний подростков о здоровье и здоровом образе жизни; показ значимости здоровья для каждого учащегося и для общества в целом; формирование ценностного отношения к собственному здоровью; развитие ответственного поведения подростков.
Тема: Время быть здоровым!
Цели: расширить знания подростков о здоровье и здоровом образе жизни; показать значимость здоровья для каждого учащегося и для общества в целом; способствовать формированию ценностного отношения к собственному здоровью; развивать ответственное поведение подростков.
Оборудование: бейджи двух цветов; мяч; плакаты “Правила работы”, “Река ожиданий”, “Экспресс здоровья”, “Стена вредных привычек”; стикеры: в виде корабликов, кирпичиков; листы А-4, ватманы, маркеры, цветные карандаши (для каждой группы).
Целевая аудитория: (участники тренинга): учащиеся 7-9 классов.
Ход тренинга
Перед началом тренинга участникам предлагается выбрать бейджи понравившегося цвета и занять место за соответствующим столом. Таким образом, формируются две рабочие группы, за зеленым и желтым столами.
І. ВСТУПИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ
Я рада приветствовать вас на уроке-тренинге, который позволит нам расширить знания о здоровье и здоровом образе жизни “Время быть здоровым!”.
Неизвестно, кто, когда, но кто-то сказал слова, которые передаются нам и, которые мы передаем нашим потомкам: “Старайтесь каждый день, для каждого дела найти какое-то позитивное начало, поскольку от того настроения, с которым вы вступаете в день, или в какое-то дело зависят ваши успехи, а возможно, и неудачи”.
Упражнение “Три слова о себе”
Чтобы настроиться на доброжелательные отношения, предлагаю начать со знакомства. Мы все имеем право на имя, так давайте скажем, как бы мы хотели, чтобы нас сегодня называли, а также охарактеризуем себя тремя словами.
Имя за слово не считается.
Предлагается передавать информацию по кругу, от первого (тренера) до последнего участника. Затем участники пишут это имя на своем бейджи рядом с официальным. Когда последний участник назвал свое имя, группам дается другая задача.
Упражнение “Пожелание на сегодняшнее занятие”
Я желаю вам начать тренинг с хорошим настроением и получить от него удовольствие и хорошие результаты. Начнем нашу работу с высказывания друг другу пожелания на сегодняшнее занятие. Пожелание должно быть коротким. Вы бросаете мяч тому, кому адресуете пожелание и одновременно говорите его. Тот, кому бросили мяч, в свою очередь бросает его следующему, высказывая ему пожелания на сегодняшнее занятие. Будем внимательно следить за тем, чтобы мяч побывал у всех, и постараемся никого не пропустить.
Упражнение “Река ожиданий”
Идя на сегодняшнее занятие, каждый задавал себе вопрос: “А чего я ожидаю от тренинга?” Обозначьте, пожалуйста, на корабликах, ожидания от нашего мероприятия.
Озвучьте их, пожалуйста.
Участники озвучивают свои ожидания и размещают их на плакате “Река ожиданий”, прикрепив к берегу надежд
Упражнение “Принятие правил работы в группах”
Прежде чем перейти к дальнейшей работе, предлагаю вам принять определенные правила, по которым будем работать в течение нашей встречи:
1.Общение на основе доверия.
2.Общение по принципу “здесь” и “сейчас” (говорить о том, что беспокоит именно сейчас).
3.“Я-высказывания” (я думаю, я считаю).
4.Искренность общения (нет желания высказаться откровенно, лучше промолчи).
5.Активное участие в происходящем (активно слушаем, смотрим, говорим; не замыкаемся, мы все время в группе, внимательны к окружающим).
6.Толерантность друг к другу (уважение, тактичность, терпение, сострадание, общительность, равенство, любезность, интеллигентность).
7.Работать “от” и “до”.
Согласны ли вы с такими правилами? Предлагаю принять их в целом.
ІІ. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ
Упражнение “Ассоциации”
Что такое здоровье? У каждого из вас при упоминании о здоровье возникают свои ассоциации.
Я предлагаю каждой команде записать на стикерах по три ассоциации.
И так, здоровье для вас – это…
Участники перечисляют слова-ассоциации записанные на стикерах
В соответствии с Уставом Всемирной Организации Здравоохранения под здоровьем понимается “состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов”. Предлагаю вам посмотреть видео “Здоровье и его виды”.
Участники просматривают и обсуждают видео “Здоровье и его виды”
Итак, ребята, мы с вами рассмотрели три основных аспекта здоровья, которые составляют основу здорового образа жизни.
Упражнение “Экспресс здоровья”
Итак, здоровье – это состояние полного физического, психического и социального благополучия. Вы узнали, что такое физическое здоровье, психическое здоровье, социальное здоровье.
У вас есть листочки со словами–ассоциациями. Прикрепите их, пожалуйста, к тому вагону, какое здоровье, по вашему мнению, обозначает это слово.
Участники прикрепляют листики со словами-ассоциациями к плакату с изображением паровоза с тремя вагонами: 1 вагон – социальное здоровье, 2 вагон – психическое здоровье, 3 вагон – физическое здоровье
Упражнение “Модель здорового и нездорового человека”
Чем здоровый человек отличается от нездорового? (Ответы участников) Выберите слова для характеристики здорового человека: красивый, ловкий, статный, крепкий, сутулый, бледный, стройный, неуклюжий, сильный, румяный, толстый, подтянутый. Давайте попробуем изобразить здорового человека и не здорового и объяснить, почему изобразили этого человека именно так.
Участники по группам создают модели здорового и нездорового человека
Как вы думаете, какой человек, здоровый или нездоровый, чувствует себя комфортно? От чего это зависит? (Ответы участников) Человек, ведущий здоровый образ жизни чувствует себя гораздо лучше.
Упражнение “Ромашка здорового образа жизни”
Что же такое здоровый образ жизни? (Ответы участников)
Здоровый образ жизни – это осознанное, активное отношение к собственному здоровью, аккумулирование определенных позитивных или нейтрализация негативных факторов, внешних и внутренних.
Предлагаю вырастить ромашку, лепестки которой будут составляющими здорового образа жизни.
Упражнение “Стена вредных привычек”
Что мешает нам вести здоровый образ жизни? (Ответы участников) На каждом шагу человека подстерегают опасности: курение, алкоголизм, наркомания, которые из невинного развлечения, могут превратиться в привычку. А что же такое привычка? (Ответы участников)
Привычка – это поведение, образ действий, ставшие обычными, постоянными. Давайте подумаем, какие вредные привычки могут подорвать здоровье человека. У вас есть стикеры-кирпичики, запишите на них эти привычки.
Участники записывают вредные привычки на стикерах-кирпичиках и размещают их на стене вредных привычек, расположенной между моделями здорового и нездорового человека
На пути человека стоит стена из вредных привычек, и только от него зависит, обойдет он ее или нет. А впоследствии и состояние его здоровья.
Ведь, по мнению ученых на здоровье человека влияет очень много факторов: наследственность (20%), состояние здравоохранения (10%), окружающая среда (20%) и образ жизни (50%).
ІІІ. ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ЭТАП
Упражнение “Ваше здоровье в ваших руках”
В одном селении жили два умных человека, один был добр и справедлив, и его уважали, к нему шли за советом и разрешением конфликтов, другой был хитер, зол и расчетлив, люди, несмотря на его ум, не шли к нему за помощью. Злобный старец решил всем доказать несовершенство доброго мудреца таким способом: он поймал бабочку, собрал жителей, позвал мудреца и спросил что он сам держит в руках. Добрый старец ответил – бабочку. “Живая она или мертвая?” – был следующий вопрос. И старец ответил: “Сейчас все зависит только от тебя: захочешь, распахнешь ладони, и она живая полетит, а захочешь, сожмешь, и она умрет. Все в твоих руках!”
Мораль такова: ваша жизнь и ваше здоровье в ваших руках. Педагоги, врачи, родители могут повлиять, помочь информацией, но решение принимать вам.
И я надеюсь, что оно будет правильным. Просто хочется, чтобы вы понимали, как здорово быть свободным и здоровым. Каждый отвечает за себя сам, помня, что здоровье и тело у него одно-единственное и другого не будет. Вы уже в том возрасте, когда способны думать о том, как жить сегодня, чтобы иметь шанс увидеть завтра.
Возьмите бабочки в руки – это ваше здоровье. Оторвите крыло у бабочки. Жалко. А это наше здоровье.
Кто надорвал крыло: вы видите, что если его и склеить на нём останется трещина так и ваше здоровье, если к нему не относится, бережно оно не будет прежним. Здоровье, ни вернуть не за какие деньги.
Упражнение “Река ожиданий”
Мы провели с вами замечательный тренинг о здоровом образе жизни. Я предлагаю вам вернуться к “Реке ожиданий”. Скажите, пожалуйста, оправдались ли ваши ожидания? (Ответы участников)
Участники делятся своими мыслями, если их ожидания оправдались, они перемещают кораблики к берегу сбывшихся надежд
Надеюсь сегодняшнее занятие было для вас полезным, вы смогли с него что-то почерпнуть и сделаете для себя правильный выбор, выбор в пользу здорового образа жизни.
Спасибо за активную работу!
В соответствии с приказом Комитета по делам образования города Челябинска “О календаре городских массовых мероприятий для учащихся и воспитанников на 2020/2021 учебный год” и приказом «О проведении городского соревнования классов «Наше здоровье – в наших руках», с целью формирования позитивного опыта здорового образа жизни у обучающихся, повышения культуры совместного досуга детей и родителей, поддержки и распространения педагогического опыта организации работы с классом, с социальными партнерами, повышения социального престижа профессии учителя, классного руководителя в школе с 02 ноября 2020 г. проходит школьный тур городского Соревнования классов «Наше здоровье в наших руках».
Нормативные документы:
С места событий…
По интерактивной ссылке Вы можете ознакоиться с “Правилами безопасного поведения обучающихся в период режима повышенной готовности” от учеников 6Б класса (классный руководитель Шундеева А.
В.).
По интерактивной ссылке Вы можете ознакоиться с Инструкцией “Как Вести себя во время пандемии” от учеников 7Б класса (классный руководитель Урванцева О.В.).
Традиционно наша школа участвует в городском конкурсе «Наше здоровье – в наших руках!». В 2020 году соревнования посвящаются Всероссийскому физкультурно-спортивному Комплексу «Готов к труду и обороне», 285 –летнему юбилею города Челябинска. Нашу школу представляют 6Б класс (классный руководитель Шундеева А.В.) и 7Б (классный руководитель Урванцева О.В.). Классы активно принимают участие в спортивной жизни школы и предлагают вашему вниманию приветственные ролики. Пожелаем ребятам удачи!!!
Конкурсный ролик 6Б класса и конкурсный ролик 7Б класса!
Классный час в классе на тему «Наше здоровье – в наших руках»!
В ходе классного часа, ребята отвечали на вопросы по темам: правильный образ жизни, здоровое питание; выполняли тестирование, проводилась физкультурная минутка.
Главное, в конце урока, ребятами сами сделали вывод о том, что здоровый образ жизни – залог жизни, счастья и успеха. Также путь к здоровью надо искать в чистом воздухе, красотах природы, туристских походах, в движении – лыжи, бег, игры, плавание.
Экскурсия в г. Кыштым
Дождавшись каникул, учащиеся 6а класса посетили прекрасный город в Челябинской области – г.Кыштым. Программа была насыщенной и разнообразной. Была проведена экскурсия по городу, который сохранил удивительную архитектуру 19 века. Главная достопримечательность – Усадьба Демидовых. Или Белый Дом, как его называют местные жители. Сегодня в Усадьбе работает краеведческий музей. Также получилось реализовать основную цель выезда – поход на Сугомакскую пещеру.
Кросс среди параллели 6 классов
Традиционный легкоатлетический кросс проводился с целью популяризации легкой атлетики среди учащихся школы, вовлечения к регулярным мероприятиям физической культуры.
Ребята 6 «А» класса приняли активное участие в кроссе и заняли призовые места.
Музей леса
Безусловно, кроме физического, важно духовное здоровье. От того, насколько здорова душа, зависит и здоровье тела. Не зря гласит народная мудрость: «В здоровом теле здоровый дух!». В связи с этим была организована экскурсия в «Музей леса» с целью ознакомления ребят с обитателями леса и научить хранить, ухаживать и беречь красоту нашего леса. В музее для 6А класса была проведена интересная лекция об обитателях леса, были представлены экспонаты, которые можно было увидеть наглядно. Также был занимательный рассказ об известных людях, которые внесли вклад в сохранение природы Южного Урала.
Субботник
Субботники придуманы не зря.
Полезны, у кого сидячая работа.
Подолгу без движения нельзя –
размяться всем, небось, охота.
Как хорошо граблями, мётлами махать.
И мусор потаскать придётся.
А главное – всю территорию убрать.
И пошутить над чем найдётся.
Игра в баскетбол
Общеобразовательной задачей урока являлось: совершенствование техники броска мяча в корзину одной рукой в прыжке. Развивающая: развитие скоростных качеств. Воспитательная: комплексно совершенствовать изученные групповые тактические взаимодействия в двухсторонней игре в баскетбол. Выбранные формы и методы организации урока обеспечили достаточно высокую самостоятельную деятельность учащихся, а также физическую нагрузку на организм учащихся.
Учащиеся 6Д класса приняли участие в мастер-классе “Здоровый образ жизни”
Участие в мастер-классе от «Перспективы» с целью знакомства с соцрекламой, пропагандирующей здоровый образ жизни, и создание собственной соцрекламы.
Методические рекомендации:
Муниципальное автономное образовательное учреждение
« Средняя общеобразовательная школа № 20»
Методическая разработка по
воспитательной работе
«Здоровый образ жизни»
Язаевой Эллы Муратовны,
учителя начальных классов
Сентябрь 2018г.
День Здоровья
мкр. «Новое Измайлово»
1 Здоровый образ жизни
2 Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека. Каждому из нас
присуще желание быть сильным и здоровым. Его не купишь ни за какие
деньги.
Будучи больным, мы не сможем воплотить в жизнь свои мечты, не сможем
отдать свои силы на создание и на преодоление жизненных задач, не сможем
полностью реализоваться в современном мире .
Педагоги знают: важнейшее направление воспитательной работы в школе
формирование у школьников здорового образа жизни.
Как привить подросткам тягу к физкультуре и спорту, активному отдыху,
рациональному питанию, соблюдению правил гигиены? Как уберечь их от
пагубного влияния курения, алкоголя, наркотиков? Как выстроить
воспитательную работу в классе и школе так, чтобы здоровый образ жизни
стал основной нравственной ценностью выпускника?
В современных условиях комплексная проблематика, связанная со
здоровьем детей, приобретает глобальный характер.
Согласно исследованиям
специалистов, 75% болезней взрослых заложены в детстве. Только 10% детей
приходят в школу абсолютно здоровыми
..Здоровье маленького ребенка – школьника – бесценное богатство, которого
хотелось бы иметь как можно больше. Того, что закладывается в первые
годы, нам должно хватить на всю оставшуюся жизнь. Каждый знает, есть
здоровье – есть настроение, мечты, желания, силы и возможности для их
выполнения. Методическая разработка мероприятия направлена на
укрепление здоровья детей, на поиск и совершенствование оздоровительных
мероприятий.
Актуальность данной разработки обусловлена острой необходимостью
формирования ценностного отношения к здоровому образу жизни у детей.
Ценность разработки заключается прежде всего в том, что оно способствует
формированию ценностного отношения к здоровому образу жизни, когда есть
ещё реальная возможность профилактики вредных привычек и привития
навыков здоровьесбережения.
3 26.01.2018 г. мною был проведен опрос среди 14 классов на тему «Мои
увлечения». По результатам исследования выяснилось, что ребята 34
классов больше увлекаются спортом, чем их младшие товарищи. Но,
обратите внимание, спорту наибольшее предпочтение отдают во всей
начальной школе. Этот факт меня очень радует.
4 Структура методической разработки
1. Титульный лист
2. Содержание
3.
.Введение
4. Основная часть
5. Заключение
6. Приложения (презентация, проектно – исследовательская работа)
7. Список использованной литературы
5 Цели: расширить знания детей о здоровом образе жизни, о вреде курения,
алкогольных напитков, об их негативном влиянии на здоровье человека;
развивать навыки общения, расширять кругозор; воспитывать ответственность
за своё здоровье, бережное отношение к нему как к главной ценности
человека.
Воспитывать личностные качества: нравственность, самостоятельность,
умение работать в коллективе.
Оборудование : презентация, разрезные карточки с заданием,
заготовки( изготовленные контуры лица), выставка рисунков, фотографии,
презентации проектно – исследовательских работ учащихся.
Ход занятия
Ведущий
Я хочу рассказать вам одну сказку:
В одной сказочной стране на берегу прекрасного моря стоял дворец. В нем
жил правитель, у которого было 3 сына. Отец любил своих сыновей, и они
отвечали ему взаимностью. Дети росли добрыми , послушными,
трудолюбивыми. Одно огорчало правителя дети часто болели. Правитель
пригласил во дворец самых мудрых людей страны и спросил: “Почему люди
болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?” Мудрецы
долго совещались, и самый старый из них сказал: “Здоровье человека зависит
во многом от образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в
трудных ситуациях” Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу
Здоровья для всех детей страны.
Итак, кто сформулирует тему нашего сегодняшнего мероприятия?
О чём пойдёт разговор? Ваши предположения. Слайд 1
А что бы вы хотели узнать о здоровье? ( ребята определяют задачи)
Чтобы ответить на все поставленные вопросы, проведём пресс
конференцию по теме «Здоровый образ жизни»
6 Сегодня наш класс научноисследовательский институт.
Вы, ученики,
сотрудники этого института. К нам пришли корреспонденты различных
изданий, чтобы получить ответы на интересующие их вопросы. Чтобы было
более понятно, чем занимается наш институт, предлагаю вам отгадать загадку
Каким богатством должен обладать молодой для того, чтобы дожить
до старости? ( здоровьем)
Хорошее здоровье это образ жизни, который человек выбирает для себя,
если он хочет достичь благополучия. Всё, что ни делает человек, так или
иначе отражается на состоянии его здоровья. Доброе здоровье включает в
себя все цели в жизни человека, его интересы и привычки.
Послушаем сообщение сотрудников нашего института.
(сообщенияучеников)
1 . Пришёл ученик из школы, раскидал по комнате все свои вещи. На столе у
него беспорядок. Родители расстроены: у нашего сына плохая привычка не
кладёт вещи на место, всё разбрасывает, не аккуратен. Слайд 2
Привык ученик палец во рту держать или грызть карандаш. Опять же плохо: с
грязью можно и микробов занести.
2. Но есть привычки, которые мало назвать плохими, к ним больше подходит
другое название опасные, вредные.
Курение очень вредно для здоровья. Табак поражает сердце, мозг, лёгкие,
почки и другие органы человека. Но особенно вреден для растущего
организма, который слабеет и плохо развивается. Слайд 3.4
3. Есть ещё одна опасная привычка токсикомания. Это трудное слово
можно перевести как “тяга к яду”. Люди, понюхавшие ядовитую жидкость,
впадают в состояние, похожее на опьянение. При этом нередко наступает
отравление со смертельным исходом. Слайд 5
А вот и другая опасная привычка. Ты, наверное, знаешь, как страдают
взрослые от всякого вина, водки и вообще алкогольных напитков. Для детей
это яд втройне. Известны случаи, когда дети умирали от алкоголя или тяжело
заболевали. Слайд 6
7 4. Нельзя ни сказать и о страшной болезни нашего века наркомании. Она
развивается от употребления дурманящих, ядовитых веществ наркотиков.
Отведав папирос с наркотиками или специальных таблеток, слабые или
излишне любопытные люди, как правило, вскоре переходят к введению
вредных веществ с помощью уколов.
Случается, что человек становится
стойким наркоманом после двух трёх инъекций. Наркоманы разрушают своё
здоровье. Находясь в состоянии наркотического дурмана, они нередко
наносят себе страшные ранения, кончают самоубийством или совершают
преступления. Слайд 7,8,9
Вот почему: Совет, просьба, приказ никогда, ни при каких
обстоятельствах не пробуй никаких наркотических веществ!
Ведущий
О каких привычках вредных или полезных говорилось в сообщениях
наших сотрудников? (ответы детей)
Итак, мы продолжаем работать над темой “Здоровый образ жизни”
Послушаем наших гостей корреспондентов
1 корреспондент
Здравствуйте, я корреспондент журнала “Вокруг света”. Наших читателей
интересует история появления табака. Так откуда он появился?
Эксперт 1 :
В 15 веке Христофор Колумб причалил к неизвестному острову (хотя сейчас
мы знаем это была Америка), жители которого поднесли гостям сушеные на
солнце листья, свернутые в трубочку.
Они курили это растение, “петум” так
они его называли. После второго похода Колумба семена табака были
занесены в Испанию, а оттуда во все уголки Земного шара. Особенность
табака была в том, что к нему очень быстро привыкали, а вот избавиться от
этой дурной привычки было сложно. Слайд 10
Эксперт 2
Россию табак завезен английскими купцами. Царь Михаил Федорович вел
жестокую борьбу с курильщиками: если человека видели курящим 1 раз, он
получал 60 палок по стопам; 2 раза резали нос, уши, ссылали в дальние
8 города. А в Англии курильщиков приравнивали к ворам и водили по улице с
веревкой на шее. Слайд 11
Эксперт 3
Но Петр I разрешил табакокурение : по его мнению, это было модно.
Считалось, что табак целебен, его дым отпугивает болезни, злых духов,
стимулирует и успокаивает. Табачные листья использовались как лечебное
вещество , они часто вызывали тяжелые отравления, нередко кончавшиеся
смертью. Это заставило правительство вести борьбу с курением.
А что
касается Петра I, то славный царь простудился, заболел и оттого, что его
лёгкие были прокуренные и слабые умер. (Слайд 12)
Спасибо!
2 корреспондент
А я корреспондент журнала “Наука и жизнь”. Нашим читателям хорошо
известно, что выкуривая пачку сигарет, курильщик забивает свои лёгкие в год
1 литром никотиновой смолы. И каждая сигарета укорачивает жизнь на 8
минут. А также каждый год в России умирает около 1 миллиона человек от
болезней, вызванных курением. Но нас также интересует, как уберечь
читателей и их близких от другой зависимости алкоголя?
Эксперт 4 : Алкоголь называют “похитителем рассудка”, т.к. принимая
алкогольные напитки человек становится злым, агрессивным, теряет над
собой контроль. Раньше пьянство считалось грехом и позором.
Лучший способ борьбы такой.
ЗАПОМНИТЕ: АЛКОГОЛЬ ВРЕДЕН ДЛЯ ДЕТЕЙ; АЛКОГОЛЬ МОЖЕТ ТОЛКНУТЬ ЧЕЛОВЕКА НА
ОПАСНЫЕ ПОСТУПКИ; НАУЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ “НЕТ”, КОГДА ВАМ ПРЕДЛАГАЮТ АЛКОГОЛЬ;
ПО НАСТОЯЩЕМУ РАДОВАТЬСЯ ЖИЗНИ МОЖНО И НУЖНО БЕЗ ВРЕДНЫХ СОБЛАЗНОВ.
И ещё несколько вопросов к аудитории
1. Говорят, курение сокращает жизнь человека примерно на 23 года. До
какого возраста мог бы жить мужчина 56 лет, если бы не курил? Как вы
думаете? (предположения детей)
2. При приёме алкогольных напитков блокируются внимание и самоконтроль.
Спортсмен по стрельбе до приёма алкоголя выбивает 96 очков из 100, а после
только 26. На сколько очков уменьшилось попадание?
Спасибо!
9 3 корреспондент
Могу ли я, корреспондент газеты “Тайны здоровья”, задать следующий
вопрос? Что значит быть здоровым? Какими способами можно сохранить
здоровье? ( ребята предлагают варианты ответов) Слайды 13, 14 . 15, 16,
17, 18, 19
Способов много. Уважаемые коллеги! Давайте вместе ответим на эти
вопросы.
Предлагаю вам поработать в группах. (вспоминают правила работы в
группах)
1 группа,
Сформулируйте своё задание
. “Человек ничего не успевает, ленится. Как ему помочь”?
Мы составим режим дня, способствующий сохранению здоровья.
2 группа.
“Если день начать с зарядки, значит будет всё в порядке”.
Сформулируйте своё задание Мы составим ряд упражнений для утренней
зарядки.
Наша зарядка.
1.
Кто спит в постели сладко?
Давно пора вставать!
Спешите на зарядку,
Мы вас не будем ждать!
2.
Распахнуть окошко,
Нам холод нипочем!
Походим мы немножко
И сон с себя стряхнем.
3.
10 Но чтоб совсем проснуться,
Нам нужно “потянуться”
Начинай! Не спеши!
Через нос ровней дыши!
4
Я возьму мяч большой,
Подниму над головой.
Прогну спину,
А мяч назад кину.
5.
Чтоб ногам работу дать,
Будем дружно приседать.
6.
Зарядка всем полезна,
Зарядка всем нужна.
От лени и болезней
Спасает нас она.
3 группа:
О какой профессии идёт речь?
Кто в дни болезней всех полезней
И лечит нас от всех болезней? (врач)
Правильно, врач.
Чтобы пореже ходить к врачам разучите физкультминутку от гриппа.
Ведущий
А пока группы работают, наши эксперты тоже не будут сидеть сложа
руки.
Составьте из разрезных карточек пословицу, которая и будет главным
ответом на вопрос корреспондента. (Я здоровье берегу сам себе я помогу)
Физминутка от гриппа
11 Видеть глазки всё хотят,
И букашек и ребят (массируем висок)
Бровки мы сейчас погладим
С гриппом мы теперь поладим (гладим брови)
Будет носик наш дышать,
Дружно мы пойдём гулять.
Будем бегать по лужайке,
Кувыркаться словно зайки
(массируем точки около носа)
Чтобы не болели ушки,
Чтоб играли мы в игрушки,
Точку нужную найдём
И тихонечко потрём.
(массируем впадинку на ушках)
Кашлять больше мы не будем,
Про простуды мы забудем.
Ротик дружно открываем
И на точку нажимаем
(массируем точку на подбородке)
Убегут от нас болезни,
Нам здоровье всех полезней.
(массируем точку на руке)
Ручкам делаем массаж
И здоров ребёнок ваш
(массируем точку на другой руке)
4 группа : Выбрать – что нужно, а чего нельзя
НУЖНО:
НЕЛЬЗЯ:
1. Почаще есть рыбу, овощи,
фрукты
2. Пить воду, молоко, соки, чай
3. Заниматься спортом
4. Как можно больше ходить
5. Дышать свежим воздухом
6. Спать достаточно
7. Проявлять
доброжелательность
8. Чаще улыбаться
9. Любить жизнь
1. Переедать
2. Много есть жирной, сладкой и
солёной пищи
3. Употреблять алкоголь
4. Смотреть часами телевизор
5. Играть на компьютере
6. Сидеть дома
7. Курить
8. Поздно ложиться и вставать
9. Быть раздражительным
10.Терять чувство юмора
11.
Унывать, сердиться, обижаться
12 Отчёт каждой группы
Ведущий
Что же является залогом крепкого здоровья, успехов в учёбе и отличного
настроения? (Режим дня, утренняя зарядка, минута отдыха в течении
трудового дня , правильное питание) Слайд 20
Спасибо! Я получил ответы на все интересующие
нас вопросы.
Корреспондент 4
Наш журнал “Первоклашка” читают младшие школьники. Посоветуйте, как
нам убедить их в необходимости соблюдать правила здоровья?
(Ребята предлагают различные варианты) и показывают сценку.
Слайд 21
Медведь: Кто в лесу гуляет? Кто мне спать мешает?
Девочка: Миша, это мы ребята. Поиграй с нами.
Медведь: Да я не умею.
Девочка: Мы тебя научим.
Медведь:
Я немного толстоват
И немного косолап.
Но поверьте мне ребята,
В этом я не виноват.
Девочка:
А скажи, Мишутка, нам
Чем ты занят по утрам?
Лиса:
13 Расскажи нам по порядку:
Часто ль делаешь зарядку?
Зайчик: Спортом занимаешься?
Лиса: Водою закаляешься”?
Медведь:
Нет, зарядку то, ребята,
Я не делал никогда.
Закаляться? Страшно, братцы,
Ведь холодная вода.
Может средство есть такое,
Чтоб сильным, ловким стать,
От других не отставать?
Зайчик:
Есть такие средства, есть
Надо меду меньше есть.
Лиса:
Утром долго не валяться,
Физкультурой заниматься.
Зайчик:
Прыгать, бегать и скакать,
Душ прохладный принимать
Медведь:
Ой, ой, ой! Мне не суметь.
Я же все таки медведь.
Зайчик:
Ничего не бойся, Мишка,
Ты Медведь, а не трусишка.
Лиса:
14 Рядом с нами ты вставай,
Все за нами повторяй!
Зайчик:
Если хочешь быть умелым,
Ловким, быстрым, сильным, смелым.
Научись любить скакалки,
Мячик, обручи и палки!
Лиса:
Никогда не унывай!
В цель снежками попадай.
В санках с горки быстро мчись
И на лыжи становись!
Девочка:
Вот здоровья в чем секрет!
Будь здоров!
Физкульт…Привет!
Итак, давайте ещё раз перечислим секреты здоровья.
Ведущий
Наша прессконференция подходит к концу. Корреспонденты газет и
журналов получили ответы на интересующие их вопросы и я предлагаю вам
проверить полученные на нашей прессконференции знания.
Ответьте на вопросы теста:
1. Кто из европейских путешественников впервые увидел курящих
людей?
1. Френсис Дрейк
2. Христофор Колумб
3. Васко да Гама Слайд 22
2. Кто из русских правителей запретил курение?
1. Царь Михаил Фёдорович Романов
2. Иван Грозный
15 3. Пётр l Слайд 23
3. Кто из русских правителей разрешил курение, считая его модным?
1. Пётр l
2. Екатерина ll
3. Александр lll Слайд 24
4.С какого возраста лучше начать принимать алкоголь и курить?
1. Чем раньше, тем лучше
2. С 18 лет
3. Никогда не начинать Слайд 25
5.С чего лучше начинать свой день?
1. С похода в пиццерию
2. С зарядки
3. С приготовления домашнего задания Слайд 26
6.Что может спасти нас от простуды?
1. Закаливание
2. Лекарства
3. Хождение по лужам Слайд 27
7. Выбери наиболее подходящую к нашему занятию пословицу.
1. Вор и мыши испугается
2.
Делу время, потехе час
3. В здоровом теле здоровый дух Слайд 28
ПРОВЕРИМ:
МОЛОДЦЫ!
Вижу прессконференция прошла для вас с пользой.
Ведущий
16 Здоровье человека это бесценный дар природы. Разрушить здоровье можно, а
купить нельзя. Чтобы быть здоровым, необходимо вести здоровый образ
жизни,
Давайте ещё раз перечислим элементы здорового образа жизни Слайд
Мы желаем вам, ребята.
Быть здоровыми всегда.
Но добиться результата
Невозможно без труда.
Всем известно, Всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Звучит музыка « Жить здорово»
Рефлексия
Заканчивается занятие изучением общественного мнения:
Каждому ученику раздаются заготовки (изготовленные контуры лица,
на котором нарисованы только глаза.
В зависимости от отношения к проблеме здорового образа жизни, веры в
личные возможности сделать свою жизнь счастливой, оптимизма, дети рисуют
различные выражения лица – чем шире улыбка, тем больше уверенности в
завтрашнем дне и в свои силы. Затем рисунки вывешиваются на доске
А сейчас посмотрим проектно – исследовательские работы учеников
нашего класса о здоровом образе жизни (презентации ребят
приложение)
Список использованной литературы
1.
Литвинов Е.Н., Любомирский Л.Е., Мейксон Г.Б., «Как стать сильным и
выносливым» М., 2004.
2. Братусь Б.С.,
“Психология, клиника и профилактика раннего
алкоголизма”, Москва, 1999г.
3. Научнометодический журнал. Классный руководитель М, 2009, №2.
4. Куценко Г. И., Ю. В. Новиков, “Книга о здоровом образе жизни”, Москва,
“ПРОФИЗДАТ” 2000 г.
Васильева З.А., Любинская С.М, “Резервы здоровья”, Москва, 2001.
5.
17 6 .Внеклассные мероприятия в начальной школе: тематические занятия,
утренники, композиции, экскурсии, КВН, беседыобозрения. / Авт.сост.
С.А. Болотская и др. – Волгоград: Учитель, 2007. – 143с.
7. Интернет.
Именно в школе должны решаться задачи формирования ответственного
отношения к своему здоровью в совокупности процессов обучения,
воспитания и развития личности. И самая трудная, важная задача педагога
создание условий, при которых ребёнок заинтересуется тем, как нужно
заботиться о своём здоровье. Прямые призывы к ведению здорового образа
жизни и запреты так называемых вредных привычек, угрозы и запугивание не
только безрезультативны, но и вредны, так как вызывают скрытые
противодействия у детей.
Формирование ценностных ориентаций, убеждений,
активной жизненной позиции возможно при использовании педагогом таких
методов и приёмов, которые способствуют вовлечению учеников в активный
процесс получения и переработки знаний. Происходить это должно в
обстановке доверительных отношений между участниками образовательного
процесса, в атмосфере сотрудничества и сотворчества
18 19
Внеклассное мероприятие « Мы за здоровый образ жизни!»
Умение вести здоровый образ жизни – признак высокой культуры человека, его образованности, настойчивости, воли.
В нашей
специальной (коррекционной) школе –
интернат 7 вида обучаются дети с
задержкой психического развития.
Задержка психического развития – это
пограничная форма интеллектуальной
недостаточности, личная незрелость,
негрубое нарушение познавательной
сферы, синдром временного отставания
психики в целом или отдельных её функций
(моторных, сенсорных, речевых, эмоциональных,
волевых).
Для таких детей очень важен
уровень физического развития и состояние
здоровья, развитие и коррекция
двигательной сферы, формирование
представлений о ЗОЖ, сохранение и укрепление
их здоровья, физическое
и психическое развитие.
Именно в
школе должны решаться задачи формирования
ответственного отношения к своему
здоровью в совокупности процессов
обучения, воспитания и развития личности.
И самая трудная, важная задача педагога
– создание условий, при которых ребенок
заинтересуется тем, как нужно заботиться
о своем здоровье. Прямые призывы к
ведению здорового образа жизни и запреты
так называемых вредных привычек, угрозы
и запугивание не только безрезультативны,
но и вредны, так как вызывают скрытые
противодействия у детей. Формирование
ценностных ориентации, убеждений,
активной жизненной позиции возможно
при использовании педагогом таких
методов и приемов, которые способствуют
вовлечению учеников в активный процесс
получения и переработки знаний.
Происходить это должно в обстановке
доверительных отношений между участниками
образовательного процесса, в атмосфере
сотрудничества и сотворчества.
На мой взгляд, данные требования реализуются в предлагаемой разработке внеклассного мероприятия «Мы за здоровый образ жизни!», которая может быть использована в работе с детьми подросткового возраста.
ЦЕЛЬ: актуализировать тему здоровья, здорового образа жизни, ответственного поведения.
ЗАДАЧИ:
Формирование и развитие знаний учащихся о здоровье и здоровом образе жизни; формирование навыков самостоятельного анализа и оценки предлагаемой информации; воспитание активной жизненной позиции, ответственного отношения к своему здоровью.
Участники: Учащиеся класса, воспитатель.
Подготовительный
этап: Подготовить фотовыставку «В здоровом
теле – здоровый дух», «Мир моих увлечений»,
«Здоровые дети должны быть на планете»,
а также предложить учащимся ответить
на вопросы анонимной анкеты, которые
помогут воспитателю определить их
отношение к обсуждаемой проблеме.
Напротив утверждения, с которым ученики
согласны, необходимо поставить знак
«+», не согласны – знак «-».
Анкета.
Утверждения | Алкоголь. | Сигареты. | Наркотики: |
Поднимают настроение. | |||
Придают уверенность. | |||
Способствуют общению. | |||
Избавляют от скуки. | |||
Утрачивают
контроль над поступками. | |||
Укорачивают жизнь. | |||
Ведут к тяжелым болезням. | |||
Ослабляют потомство. | |||
Наносят вред семье, обществу, государству. | |||
Дают чувство свободы. | |||
Способствуют взрослению. |
Тест «Ваш образ жизни».
№ | Виды физической активности | Оценки в баллах | ||
Регулярно | нерегулярно | не делаю | ||
1. | Утренняя гимнастика. | 10 | 7 | 0 |
2. | Передвижение в школу, из школы пешком. | 10 | 6 | 0 |
3. | Физкультура в школе. | 10 | 5 | 0 |
4. | Физкультура
в свободное время (секции). | 30 | 10 | 0 |
5. | Экскурсии на природу в выходные дни. | 15 | 7 | 0 |
6. | Закаливание. | 5 | 3 | 0 |
7. | Участие в спортивных соревнованиях. | 10 | 5 | 0 |
8. | Выполнение физической работы дома. | 5 | 3 | 0 |
Штрафные очки (вычитаются из суммы):
за курение – 10 баллов;
за употребление спиртных напитков – 10 баллов;
за нарушение намеченного режима дня – 5 баллов;
за несоблюдение режима питания – 5 баллов.
Если по итогам тестирования вы набрали:
Более 60 баллов | «отлично» |
Более 45 баллов | «хорошо» |
Более 25 баллов | «удовлетворительно» |
Менее 25 баллов | «неудовлетворительно» |
Оборудование:
Магнитофон.
Запись песни «Я люблю тебя, жизнь» сл.
К.Ваншенкина, муз. Э.Колмановского. Листы
бумаги, ручка – на каждого участника.
Компьютер, (для просмотра презентации),
презентация «Я выбираю здоровый образ
жизни». Для конкурсов: «разминка» –
ромашка;
«эстафета» – 2 воздушных шарика, 2 ракетки; 2 яблока; 2 пары ласт; 4листа бумаги;
«здоровье» – 2 таблички со словами «здоровье»;
конкурс «капитанов» – 2 воздушных шарика.
Рисунок – «дерево жизни»; заготовки: изображение контура лиц, на которых нарисованы только глаза – для каждого участника; памятки для учащихся
Оформление стен класса:
Русские народные пословицы:
Жизнь дана на добрые дела.
Какую дружбу заведешь – такую и жизнь поведешь.
Век живи – век трудись, а трудясь – век учись.
Любой жует,
да не любой живет.
Здоровье – всему голова.
Здоровая душа в здоровом теле.
Здоровье дороже денег.
Здоровье не купишь.
Наше счастье в наших руках.
Счастье не ищут, а делают.
Человек без друзей, что дерево без корней.
Ученые о здоровье:
Здоровье – это не подарок, который человек получает один раз и на всю жизнь, а результат сознательного поведения каждого человека и всех в обществе.
(П. Фосс – нем. профессор – валеолог.)
Здоровое тело – продукт здорового рассудка.
(Б. Шоу.)
Главное, от
чего зависит физическое здоровье, –
здоровье нравственное…, чтобы сохранить
свое здоровье, думай о здоровье других.
(Д.С. Лихачев.)
У нас не может быть другой национальной идеи кроме народосбережения.
(А. И. Солженицын.)
Человек, двигаясь и при этом развиваясь, сам заводит часы своей жизни.
(И. Аршавский)
Здоровье – это вершина, на которую человек должен подняться сам.
(И. Брехман -основатель валеологии.)
Необходимо также выбрать жюри, в состав которого могут входить учителя биологии, психолог.
Столы в классе расставлены таким образом, чтобы учащиеся могли работать в группах по 4-6 человек.
Ход мероприятия
Здравствуйте!
При встрече люди обычно говорят это
хорошее слово, желая друг другу здоровья.
Вот и я обращаюсь к вам – здравствуйте,
дорогие участники, гости.
Звучит магнитофонная запись песни «Я люблю тебя, жизнь» (сл. К.Ваншенкина, муз. Э.Колмановского). После окончания первого куплета учитель, приглушив звук, спрашивает учащихся: «Вы любите жизнь? Что за вопрос? Жизнь – это богатство, данное каждому изначально, и очень хочется, чтобы она была прекрасной и счастливой. А что такое хорошая жизнь? Поразмышляйте об этом, пожалуйста, каждый и запишите продолжение фразы: «Счастливая жизнь – это…»
Учащиеся под негромкую мелодию записывают те понятия, которые, по их мнению, характеризуют счастливую жизнь (работают 2-3 мин). Затем учитель предлагает обсудить в группах эти записи и расставить их по степени значимости.
Если определить,
от чего зависит жизнь и здоровье людей
на Земле, то самым главным будет мир,
отсутствие войны. Это самое главное,
самое важное. Потом последуют: состояние
ОС, достаточное питание, материальное
благополучие, медицинское обслуживание…
Мы хотим, чтобы вы были развитыми в
физическом и духовном отношении,
целеустремленными, жизнерадостными
людьми.
Хочется, чтобы юное поколение,
наше будущее, научились укреплять свое
здоровье, и в этом деле нет мелочей.
Обобщая ответы учащихся, воспитатель обращает их внимание на то, что здоровый образ жизни становится все более популярным среди подростков, однако очень многое зависит от самого человека, от того, как он относится к себе, к своему будущему.
Итак, сегодня речь пойдет о здоровом образе жизни.
Два учащихся читают:
Крошка сын к отцу пришел,
И спросила кроха:
«Что такое хорошо
И что такое плохо?»
Если делаешь зарядку,
Если кушаешь салат
И не любишь шоколадку –
То найдешь здоровья клад.
Если мыть не хочешь уши
И в бассейн не идешь,
С сигаретою ты дружишь –
Так здоровья
не найдешь.
Нужно, нужно заниматься по утрам и вечерам.
Умываться, закаляться, спортом смело заниматься,
Быть здоровым постараться.
Это только нужно нам!
Далее воспитатель предлагает учащимся обсудить вопрос о том, что они вкладывают в понятие «здоровый образ жизни». Просмотр презентации «Мы за здоровый образ жизни» (см. Приложение №1)
После просмотра ученики делают вывод о том, что основными составляющими здорового образа жизни являются:
Отказ от курения.
Отказ от алкогольных напитков.
Отказ от наркотиков.
Занятия физкультурой и спортом, двигательная активность.
Рациональное питание.
Воспитатель предлагает учащимся разделиться на 2 команды для участия в конкурсной программе.
Визитка
– Приветствие команд «Самый веский
аргумент» дети
должны были подготовить самый убедительный
аргумент в необходимости здорового
образа жизни.
Следующий конкурс «Разминка»
Ведущий предлагает капитанам выбрать лепесток от цветика – семицветика. На этих лепестках – задания для «разминки». На листке написано название вида спорта.
– Вот сейчас и посмотрим, дружны ли вы со спортом. Вам предстоит изобразить походку спортсмена, но не любого, а того, который достанется капитану.
Одна команда показывает пантомиму, другие разгадывают, что за вид спорта был показан.
За пантомиму команда получает 1–3 балла.
Жанна Ступ Баррик, MS, OTR / L
Знаете ли вы, что Управление по гражданским правам Министерства образования при администрации Обамы опубликовало руководство для школ, out »права учащихся с ограниченными возможностями на участие в школьных внеклассных мероприятиях с упором на спорт? По словам Сета Галантера, исполнявшего обязанности помощника секретаря Управления по гражданским правам Департамента образования в то время, школьные спортивные мероприятия должны обеспечивать «разумное приспособление» к играм, если они не вносят «фундаментальных изменений», которые дали бы студент получает несправедливое преимущество.
Акцент не только на спорте, Закон об образовании лиц с ограниченными возможностями требует, чтобы «каждый ребенок с ограниченными возможностями участвовал вместе с детьми без инвалидности во внеклассных услугах и мероприятиях в максимальной степени, соответствующей потребностям этого ребенка», наряду с любыми «дополнительными вспомогательные средства и услуги », подходящие для участия в школьных мероприятиях. Группа индивидуального обучения будет работать вместе, чтобы определить, что является подходящим и необходимым для участия.
Преимущества
Хотя ожидается, что многие учащиеся с особыми потребностями будут уделять много времени работе над улучшением своих слабых мест, внеучебные занятия – это время, чтобы сосредоточиться на талантах, сильных сторонах и получать удовольствие. И давайте не будем забывать, что заводить друзей, когда вы уделяете много внимания сложным школьным занятиям, может быть сложно, поэтому, изменив настройки и требования к заданиям, у вашего ребенка может развиться приятный круг друзей.
Другие важные уроки, помимо завязывания друзей, могут включать в себя командную работу, спортивное мастерство / поощрение других, следование правилам и то, что можно пробовать что-то новое. А с ростом детского ожирения многие внеклассные занятия предоставляют ценную возможность выключить телевизор и встать с дивана. Некоторые из этих внеклассных занятий могут превратиться в хобби, интересы или даже работу в зрелом возрасте.
Остаток
Учитывайте поездки вашего ребенка в школу, домашнюю работу и другие методы лечения, когда записывайтесь на мероприятие.Есть ли у вашего ребенка свободное время, чтобы расслабиться или расслабиться, или ваш ребенок чувствует себя хорошо на каждой запланированной минуте? Вашему ребенку могут понравиться выходные или летние занятия, когда у него меньше других требований. Ребенок, который переутомлен, не получит пользы от любой деятельности, в которой он участвует. Более того, родителю, который постоянно бежит в школу и на занятия, будет трудно добиться успеха в родительских обязанностях, домашних делах и работе.
Выбор занятия
Есть ли занятия, к которым у вашего ребенка есть интерес или в которых есть врожденный талант? Обсуждение сильных сторон или склонностей вашего ребенка с его учителем или терапевтом может помочь в мозговом штурме некоторых идей, а затем вовлечь ребенка в обсуждение в подходящее время.Изучите свои варианты школьных мероприятий, программ, ориентированных на «особые потребности», парковок и зон отдыха, а также частных предложений.
Какие сенсорные и структурные потребности есть у вашего ребенка? Поговорите с персоналом по различным вариантам, совершите поездку по их объекту и / или понаблюдайте за сеансом, чтобы увидеть, можно ли сделать соответствующие приспособления. Сможет ли ваш ребенок соревноваться с другими, или он будет счастливее в соревновании с самим собой? Наряду с этими другими соображениями, выясните, как долго длится каждое занятие / соревнование / игра, а также сколько недель длится встречи или сезон.Некоторые мероприятия позволяют студентам бесплатно посещать пробную сессию.
Если персонал удобен, вы можете действовать как помощник или тень вашего ребенка во время занятия и ослаблять поддержку, если сможете или больше не нуждаетесь.
Возможности для рассмотрения
Если уже имеющиеся возможности не подходят, они могут подсказать вам что-то более подходящее, например, участие в информационном бюллетене.Поиск подходящего места для сияния вашего ребенка может оказаться долгим путешествием, но некоторые исследования и изобретательность могут иметь большое значение. Обсуждение возможностей с командой вашего ребенка может привести к неожиданным решениям.После того, как ваш ребенок начал какое-либо занятие, члены команды, например, эрготерапевт, могут предложить предложения по адаптации отдельных частей занятия к способностям вашего ребенка.
Жанна Ступ Баррик, магистр медицины, OTR / L, детский трудотерапевт в клинике Amber Hill Frederick Pediatric Therapy, www.
amberhillpt.com.
Внеучебные мероприятия – это мероприятия, выходящие за рамки обычной учебной программы школьного или университетского образования, выполняемые учащимися.
Внеучебные мероприятия, которые хотят видеть работодатели:
Студенческие организации – жизненно важный и важный аспект студенческой жизни и роста как ученого-информатика. Присоединяясь к студенческой организации, вы создадите социальные и профессиональные сети и углубите свои лидерские, технические и коммуникативные навыки.
Студенческие организации предоставляют возможность участвовать в развлекательных мероприятиях и оказывать услуги кафедре; ваше участие и вклад в организацию должны быть выделены в вашем резюме.
Список студенческих организаций CS в UTEP представлен ниже:
Целью студенческой секции ACM является продвижение и обучение местной общественности, а также студентов UTEP преимуществам использования веб-фреймворков с открытым исходным кодом для повышения эффективности и производительности в образовании.
ACM-W поддерживает, отмечает и пропагандирует полное участие женщин во всех аспектах компьютерной области, в частности в компьютерных науках. Еженедельные встречи и / или мероприятия проводятся для содействия взаимодействию, поддержке, сближению и вовлечению всех участников.
Поощряйте осведомленность и применение кибербезопасности, предоставляя студентам инструменты и образование, необходимые для продвижения по карьерной лестнице.Организуйте мероприятия и различные мероприятия, чтобы расширить сообщество UTEP.
Хакатон – это мероприятие, рассчитанное на выходные, на котором программисты собираются вместе, чтобы предложить творческие решения проблемы.
Люди разбиваются на команды и превращают идеи в приложения. Каждое приложение представлено, а лучшие проекты будут награждены жюри.
Вы встретите столько людей на хакатоне.Есть люди со всего мира. У вас также есть возможность встретить деловых людей, разработчиков, дизайнеров и компании. Многие компании также набирают на хакатонах, так что это отличный способ поговорить с рекрутерами.
На хакатоне вы изучите два основных навыка: твердые и мягкие. Вы приобретете тяжелые навыки, работая с новыми технологиями или просто повышая свой опыт с известными технологиями. Вы научитесь межличностным навыкам, работая в командах и общаясь с другими людьми.Вы также узнаете об управлении проектом, генерировании новых идей, использовании API, фреймворков и библиотек и многом другом!
Хакатоны – это весело и дешево! Закуски, напитки и еда во время мероприятия бесплатные. Большинство хакатонов ожидают, что некоторые участники проведут там ночь, поэтому семинары и мероприятия доступны на протяжении всего мероприятия.
Вы можете вздремнуть в одной из комнат для сна или поиграть в видеоигры, чтобы немного расслабиться. Вы отлично проведете время!
Подробнее о хакатонах здесь:
Предстоящих хакатонов:
OSS – это программное обеспечение, исходный код которого общедоступен для проверки, изменения или улучшения.Авторы программного обеспечения обеспечивают доступность кода для всех, кто может использовать его для любых целей.
Неважно, пишет ли он, управляет, программирует или проектирует. Если вы внесете свой вклад в проект с открытым исходным кодом, вы что-нибудь попрактикуетесь!
Если вы работаете над проектом с открытым исходным кодом, вы будете общаться с другими людьми. Вам придется просить других о помощи, а также объяснять и учить других, как вы поступаете.
Это отличный способ вовлечь всех.
Вы получите множество навыков, связанных с работой с другими людьми. Вы узнаете об управлении, лидерстве, общении и командной работе.
Вы встретите людей, которые разделяют те же увлечения, что и вы! Это отличный способ наладить связи, которые могут помочь вам в будущем.
Подробнее о программном обеспечении с открытым исходным кодом здесь:
Подайте заявку на участие в Google Summer of Code:
Исследования на уровне бакалавриата – это сотрудничество между студентом и преподавателем, при котором изучается конкретная тема в рамках области, и студент вносит оригинальный вклад в эту дисциплину.
Это ценный учебный опыт, он помогает поступить в аспирантуру, помогает получать рекомендательные письма и рекомендации для работы, вы знакомитесь с преподавателями и аспирантами, вы можете больше участвовать в отделении, и это весело ! Члены факультета стремятся углублять знания в своих областях и включать студентов в свои исследовательские группы.
Подробнее об исследованиях в бакалавриате:
Скучно? Ищете новый вызов?
Вы можете смотреть баскетбол, бейсбол, трек, теннис, волейбол и футбол на ESPN или действительно получать удовольствие, присоединившись к своей школьной команде. Не любите командные виды спорта? Как насчет: французского клуба, 4-H, студенческого совета, радио, общества чести, ежегодника, шахматного клуба, барабанной партии, драмы, научной олимпиады, хора, математической лиги, ROTC, марширующего оркестра, бизнес-профессионалов Америки, пробной команды или танцевальный клуб?
Так много вариантов может показаться ошеломляющим, но вовлекаться в новые дела с новыми людьми – это интересный способ бросить вызов самому себе.
Вот некоторые основы и преимущества участия.
Так что в этом для вас? Вы можете исследовать свои физические, творческие, социальные, политические и карьерные интересы с единомышленниками. Вы найдете друзей: если вы попробуете что-то другое, вы сможете познакомиться с незнакомыми людьми, которые разделяют ваши интересы и любопытство.
Вы можете участвовать в группах, чтобы заручиться поддержкой других студентов с вашим прошлым, таких как латиноамериканские или еврейские клубы.Клуб или группа также могут быть отличным способом познакомиться с людьми, которые отличаются от вас. Многие молодежные программы объединяют людей с теми, кто отличается от других, как способ разрушить барьеры между людьми.
Участие во внеклассных мероприятиях помогает вам и в других отношениях: оно хорошо выглядит при поступлении в колледж и при приеме на работу и показывает сотрудникам приемной комиссии и работодателям, что вы всесторонне развиты и ответственны.
Конкретные занятия помогают в достижении конкретных целей – если вы хотите преподавать язык или получить двуязычную работу, то должность президента испанского клуба показывает глубину вашей приверженности.
Просмотрите занятия, которые предлагает ваша школа, и прислушайтесь к опыту других учащихся, чтобы найти занятие, отвечающее вашим потребностям. Подумайте о своих интересах, способностях и времени – вы всегда хотели попробовать себя в актерской игре? Устали в одиночку стрелять обручами? Вы хотите встретиться с друзьями или получить поддержку? Вам нужно повысить привлекательность вашего заявления в колледж? Не ограничивайтесь знакомым – попробуйте что-то новое.
Подумайте о различных ролях в группах, которые вы, возможно, захотите попробовать – президент, капитан, участник, лидер, человек поддержки. Каждая роль важна. Быть президентом учит вас лидерским и управленческим навыкам, но требует большей ответственности; членство дает вам структуру и снижает стресс.
Вы также можете одолжить свои навыки в необходимых областях, например, используя свой математический интеллект, чтобы стать казначеем клуба.
В начале учебного года у учителей и директоров часто есть список дел, к которым нужно присоединиться – например, ваш учитель истории может быть консультантом по ежегоднику.Проверьте веб-сайт школы или сообщения на досках объявлений. Спросите друзей, что им нравится. Вы можете присоединиться прямо сейчас или подождать, чтобы увидеть, как меняется ваше расписание, и подписаться позже.
Задайте вопросы консультанту по деятельности, прежде чем присоединиться. Вопросы, о которых стоит спросить, включают:
Если вы не можете найти то, что хотите, посетите общественный центр или станьте волонтером в местной некоммерческой организации или бизнесе. Вы можете посетить такие сайты, как VolunteerMatch, чтобы найти возможности для волонтерства в вашем районе.
Легко присоединиться к слишком большому количеству занятий. Так что задайте как можно больше вопросов , прежде чем присоединиться к .
Сядьте со своим школьным расписанием, графиком работы и другими делами и попытайтесь наметить, что реалистично.Вы посещаете курс, требующий дополнительного времени для изучения? Вам нужно сосредоточиться на оценках? Ваш автобус ходит только раз в час, когда практика закончилась? У вас будет время поесть, поспать и расслабиться? Всем нужен простой. Если какое-то занятие добавляет в вашу жизнь много стресса, это не для вас.
Важно соблюдать баланс между школьной и внешкольной деятельностью, работой, общественной жизнью и своим здоровьем. Если вы вступаете в клуб и вам необходимо выйти из него по какой-либо причине, поговорите с консультантом или тренером.Будьте прямолинейны и вежливы и объясните свою ситуацию и чувства. Иногда это просто не подходит или занимает слишком много времени. Возможно, вы сможете принять участие менее затратным по времени способом или присоединиться позже.
Средние школы и колледжи одинаково подчеркивают важность внеклассных занятий, но иногда учащимся бывает трудно понять, какую пользу им принесут дополнительное время и преданность делу.
От укрепления ума до развития навыков управления временем – внеклассные занятия могут помочь студентам добиться успеха не только в учебе.
Академическая строгость, такая как углубленное чтение и решение сложных задач, значительно укрепляет ум, но внеклассные занятия еще больше укрепят этот ум. Например, виды спорта на высокую выносливость научат студентов сохранять терпение и устойчивость перед лицом серьезных трудностей.
Эти действия также могут помочь развить профессиональные навыки, которые не всегда можно развить в классе. Например, клуб, ориентированный на лидерство, поможет студентам овладеть необходимыми навыками управления и делегирования полномочий, а клуб дебатов или выступлений предоставит студентам дополнительную практику публичных выступлений. Чаще всего спорт способствует развитию сильных навыков командообразования и обучению студентов достижению долгосрочных целей. Короче говоря, внеклассные занятия могут вооружить студентов многими навыками, которые будут искать будущие работодатели.
Внешкольные программы предназначены не только для приобретения более сильных профессиональных навыков и дополнительного образования. Эти программы также интересны и предлагают студентам возможность проводить время с другими людьми со схожими интересами. Студенты могут встретиться с друзьями из разных социальных групп, присоединившись к спортивной команде, студенческому самоуправлению или участвуя в дебатах.
Как ни странно, многие студенты обнаруживают, что добавление дополнительных обязательств к их уже заполненным учебным расписаниям улучшает управление временем.Учащийся, который занят курсовой работой, но также должен уравновесить две другие внеклассные занятия, с большей вероятностью будет планировать время, посвященное каждому виду деятельности, и с меньшей вероятностью будет откладывать дела во время простоев. Внеучебная деятельность может даже иметь эффект «подзарядки» мозга после дня напряженной учебы, позволяя учащимся вернуться к домашним заданиям с обновленным умом.
Внешкольные программы позволяют студентам преследовать интересы за пределами стандартизированного академического контекста.Например, ученик, обладающий способностями к математике, может стать членом школьной программы математического общества чести. Это решение может помочь им решить, будет ли математика предметом изучения в высших учебных заведениях. Учащиеся также могут использовать эти упражнения для изучения интересов, с которыми они никогда не сталкивались, открывая учащимся более широкий круг интересов.
Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете.Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.
Это включает в себя противоречия, возникающие между его другой ролью, как внеклассное мероприятие .
Студенты могут выбрать только одно дополнительное мероприятие .
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Внеучебная деятельность Деятельность , однако, была довольно активной в этот период.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. В настоящее время это, возможно, наиболее значимое школьное мероприятие внеклассных занятий .
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Игра в футбол рассматривалась как внеклассное мероприятие .
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. В университетах культурные фестивали размещаются как внеклассных мероприятие , поэтому посещение не требуется.
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Музей предлагает факультативных занятий для школ и способствует повышению осведомленности об окружающей среде.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Затем день заканчивается в 15:00, если студент не участвует во внешкольном мероприятии мероприятии .
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Учебные планы по обучению спорту посредством физического воспитания в школах ( внеклассных занятий, , занятий, ) были составлены в 1935 году.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Студенты любого факультета могут выбрать дополнительные языки в форме внеклассных занятий деятельности .
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Преподаватели и студенты работали вместе над строительством и развитием объектов в качестве основной внеклассной деятельности деятельности .
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Помимо обычных уроков предусмотрены периоды для частных занятий и внеклассных занятий деятельности .
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.На тот момент это было единственное внеклассных занятий занятий в школе.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Участие во внеклассных занятиях , занимающихся спортом или не связанных с спортом, расширяет возможности учащегося в старшей школе.
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Объем внеклассных занятий определяется каждой школой индивидуально и сильно различается.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. При поиске дополнительного занятия она находит только отказ от спортивных команд своей школы.
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.У них нет времени – хотя у них вполне может быть склонность – заниматься этим внешкольным мероприятием , как они делали раньше.
Большинство учащихся, участвующих в проекте, делают это в свободное от учебы время.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.
В этих более крупных постановках прослушивания и репетиции проходят после школы, что делает их полностью внеклассным мероприятием .
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Также было много внеклассных занятий : дискуссии, любительская драматургия, хоровая и инструментальная музыка, а также множество школьных обществ.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Этот термин также используется для описания внешкольных мероприятий юридических факультетов по публикации журнала.
Википедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Работа в школьной газете иногда внеклассная деятельность , но часто совмещается с предлагаемыми уроками журналистики.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.По состоянию на 2008 год округ работал над расширением внеклассных занятий вариантов деятельности и облегчением поездок в школу и из школы.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.
В клубах от искусства до социальной справедливости есть внеклассных занятий мероприятий для каждого студента.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA.Поддержка фильма, даже если это внеклассное мероприятие , является вмешательством в школьную программу, и это серьезный вопрос.
ИзВикипедия
Этот пример взят из Википедии и может быть повторно использован по лицензии CC BY-SA. Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете. Любые мнения в примерах не отражают мнение редакторов Cambridge Dictionary, Cambridge University Press или его лицензиаров.
Внеклассные занятия. У вас их полно.
Опыт работы? Да, в этом кармане дыра.
Как вы собираетесь добиться успеха на рынке труда, когда всем нужны навыки и опыт, а все, что у вас есть, – это деятельность.
Действия даже не кажутся законными.
Но они есть.
Внеучебные занятия на самом деле являются ощутимым доказательством профессиональных навыков и зрелости, и они могут оказаться огромным подспорьем, когда у вас нет опыта работы.
Включите эти действия в свое резюме правильно и посмотрите, как они дадут вам шанс выиграть даже против более опытных кандидатов!
Мы покажем вам внеклассные занятия, которые у вас, вероятно, уже есть и которые понравятся работодателям.
Хотите сэкономить время и подготовить резюме за 5 минут? Попробуйте наш конструктор резюме. Это быстро и легко.
Кроме того, вы получите готовый контент, который можно добавить одним щелчком мыши. Посмотрите 20+ шаблонов резюме и создайте свое резюме здесь .
Создайте свое резюме прямо сейчас
Образец резюме, сделанный с помощью нашего конструктора – Посмотрите другие шаблоны и создайте свое резюме здесь .
Один из наших пользователей, Никос, сказал следующее:
[Я использовал] хороший шаблон, который я нашел на Zety.В моем резюме теперь одна страница , а не три . То же самое.
Ознакомьтесь с этими полезными статьями для студентов:
Знание иностранного языка иногда может быть единственным, что задает вы отдельно от других кандидатов. Если, например, испанский язык является абсолютным требованием для данной работы, вы можете поспорить со своим сомбреро, что рекрутеры проверит ваши языковые навыки в резюме.
Кроме того, количество рабочих мест, требующих таких сложных навыков, как знание иностранного языка, постоянно растет и, как правило, платят лучше!
Знание иностранного языка демонстрирует:
Подробнее : Языковые навыки в резюме: как показать свой уровень знаний
2. Студенческий советЭто требует времени, усилий , и стремление стать частью студенческого коллектива средней школы или колледжа.
Широкий спектр обязанностей членов студенческого сообщества является бесценным источником опыта, который можно добавить в свое резюме, чтобы показать, что у вас есть навыки для работы.
Участие в Студенческом совете может доказать:
Сказал вам, что это богатый ресурс!
3. Спорт Это не просто хвастовство тем, что вы квотербек школьной футбольной команды или сколько ударов по мячу вы сделали в прошлом сезоне.
Большинство видов спорта сильно зависят от командной работы и постоянного самосовершенствования, а также от большой самоотдачи. Большинство работодателей хотели бы, чтобы такая же самоотверженность применялась в работе.
Занятия спортом могут продемонстрировать:
Это может быть что угодно, от школьной дискуссионной команды или драматического клуба до работы администратора на форуме виртуального сообщества. Также учитываются женские общества и братства.
Быть частью большого сообщества не только позволяет вам делиться своим опытом и навыками, но также дает прекрасную возможность учиться у других и расширять свои знания.
Являясь частью клуба, организации, общества может показывать:
5.
Волонтерство Многие люди думают, что волонтерство – это не работа, потому что вам не платят.
На самом деле, это , почти точно как работа (за исключением того, что вам не платят).
Вы не только проявляете достаточно энтузиазма к делу, чтобы посвящать ему свое свободное время, у вас есть определенные обязанности и сроки, которые нужно выполнить, в противном случае для многих людей дела пойдут под откос. Это также способствует вашему личному развитию.
Рекрутерам будет очень интересно узнать, что вы продвигали дела, например, в Армии Спасения или Средах обитания для человечества.
Демонстрация волонтерства:
Подробнее: Как добавить волонтерство в резюме?
6. Совместное обучениеЭто особый способ уделить свое время другим.
Независимо от того, входит ли в состав официальной школьной программы репетиторства или нет, взаимное обучение показывает рекрутерам не только то, что вы обладаете знаниями в определенной области, но и готовы и способны делиться этими знаниями и помогать другим расти.
Это может быть относительно сложно найти на рабочем месте, и менеджеры по найму будут его очень ценить!
Обучение со стороны сверстников может показать:
7. Обучение за границейОбучение за границей – это отличный опыт средней школы или колледжа, и тем более, если оно является частью программы работы-учебы.
Знакомство с новыми людьми и культурами, а также попытки найти свой путь в новой, чужой и немного пугающей ситуации могут показать менеджерам по найму, что вы можете быстро адаптироваться, чтобы выйти победителем.
Обучение за рубежом может доказать:
Подробнее: Как включить учебу за границу в резюме и вау работодатели
8. Сбор средств Это может быть ваша исключительная ответственность в организации или одна из многих других обязанностей. Это также могло быть частью проекта или чего-то, что вы сделали просто, чтобы помочь другу.
Сбор средств не так прост, как кажется, и чтобы добиться успеха, вам понадобится множество различных навыков, которые определенно заинтересуют рекрутеров и которые вы должны включить в свое резюме.
Опыт в сборе средств может продемонстрировать:
9. Соответствующие хоббиЭто всего лишь хобби , не так ли?
Не торопитесь судить.
Ваша страсть к рисованию фантастических карт может помочь вам получить эту работу в качестве творческого писателя, поскольку рисование карт требует хороших знаний в области построения мира.
Время, потраченное на уход за садом, может доказать, что вы действительно заинтересованы в ландшафтном дизайне.
В зависимости от хобби, они могут доказать целый ряд вещей, таких как передаваемые способности, перечисленные выше, или что-то новое!
Однако помните: не включайте все действия, о которых вы когда-либо слышали – это не сделает вас более впечатляющим, а просто запутает ваше резюме.
Если вы не проявляли активности, оставьте это.
Ищете в резюме больше информации о хобби и интересах? Ознакомьтесь с этим отличным руководством: Хобби и интересы в резюме
Дополнительные занятия могут доказать, что у вас есть навыки и способности, которые требуются менеджерам по найму.В этом смысле они очень похожи на соответствующий опыт, только полученный в другой обстановке.
При создании резюме в нашем конструкторе перетаскивайте пункты списка, навыки и автоматически заполняйте скучный материал. Проверка орфографии? Чек . Начните создавать профессиональный шаблон резюме здесь бесплатно .
Когда вы закончите, конструктор резюме Zety оценит ваше резюме и скажет , точно , как его улучшить.
В зависимости от характера деятельности есть несколько разных способов перечислить внеклассные занятия в резюме.
Это лучшее место для занятий в средней школе, колледже или университете. Перечислите его непосредственно перед тем, что вы обычно указываете в разделе своего образования (диплом колледжа или университета, диплом).
Внеурочные в образцах резюме – раздел «Образование»| справа |
|---|
Образование Государственный университет Аризоны M0002 в программе наставничества по психологииPsi Chi, ASU 2019 |
Подробнее: Раздел образования в резюме
2.Действия в дополнительном разделе резюме Для тех занятий, которые не имеют большого отношения к вашему образованию, вы можете создать отдельный раздел резюме для всех вместе.
В зависимости от характера и количества этих действий вы даете заголовку раздела имя, которое имеет смысл, например «Достижения», «волонтерство».
Если вы интересуетесь ИТ или подобной отраслью, подумайте о том, чтобы объединить внеклассную деятельность с проектами, которые вы, возможно, сделали, и назовите это «Проекты.”
После всего этого давайте посмотрим на примеры того, как выглядят внеклассные занятия в резюме:
| право |
|---|
Подробнее: Как показать достижения и награды в резюме
Кроме того, отличное сопроводительное письмо, соответствующее вашему резюме, даст вам преимущество перед другими кандидатами. Вы можете написать это в нашем конструкторе сопроводительных писем здесь. Вот как это может выглядеть:
Посмотрите еще шаблонов сопроводительных писем и начните писать.
Ключевые выводыБудь то обучение сверстников в университете, изучение нового языка или помощь в организации мероприятия, внеклассные занятия имеют значение в вашем резюме.
Обдумывая, как перечислить занятия в своем резюме, помните этот совет:
Вот и все! Просто как 1-2-3!
У вас есть вопросы о том, как включить в резюме ваши внеклассные занятия? Оставьте комментарий ниже!
В нашем мире упор делается на командную работу, хорошее выполнение работы и способность вести и следовать – все навыки, которые студенты могут освоить и развить во внеклассной деятельности.Учащиеся, которые участвуют во внеклассных мероприятиях в моей школе в Монтане, имеют значительно более высокий средний балл и показатели выпуска, чем учащиеся, которые этого не делают. Вот пять причин, по которым я призываю учеников в моей школе участвовать во внеклассных мероприятиях:
Продлить учебный день
Благодаря влиянию социальных сетей и видеоигр, если студенты добровольно продлевают свой учебный день на пару часов, делая что-то полезное для тела и ума, это определенная победа.
Учащийся, который чувствует себя связанным в школе, будет получать удовольствие от пребывания в школе и получать больше положительных впечатлений.
Достичь общих целей
Участие в спортивной команде, музыкальном коллективе или комедийной команде по драматургии учит студентов, как важно работать вместе и быть подотчетными товарищам по команде. Если хотя бы один член команды не выполняет свою работу, пострадают все. Я не могу придумать другой программы в этой стране, которая могла бы убедить студентов добровольно работать пару часов каждый день после школы (плюс весь день в субботу), чтобы вместе усердно работать и достигать общих целей.
Создайте чувство принадлежности
Учащиеся, которые являются частью команды, также имеют связь со своей школой и обществом, что дает им более сильное чувство принадлежности. Принадлежность к чему-то большему, чем ты сам, одновременно приносит удовлетворение и вознаграждает. Я считаю это особенно важным для учеников, которые посещают новую школу.
Наличие группы товарищей по команде, с которыми вы проводите время вне обычного школьного дня, может мгновенно создать социальную сеть.
Foster Дополнительная подотчетность
Учащиеся, которые участвуют во внеклассных мероприятиях, также несут еще один уровень ответственности за хорошие оценки и посещаемость.В Монтане, например, Ассоциация старших классов Монтаны разработала ряд правил, которым должны следовать участники. В большинстве школ, таких как моя, стандарты даже выше. Тренеры в моей школе проверяют оценки учеников еженедельно, иногда даже ежедневно, чтобы убедиться, что эти ученики-спортсмены хорошо успевают в классе, а также в той деятельности, которую они предпочитают.
Дополнительные возможности доступа
Наряду с поощрением ваших учеников к участию во внеклассных мероприятиях, сделайте все возможное, чтобы сделать их доступными и доступными для всех учеников.Для достижения этой цели наша школа ежегодно проводит аукцион.
