Итак, всем любителям выращивать цветы и овощи презентуем наш новый лэпбук “Мой сад”.
Как обычно, все материалы – от макета до рисунков, – делала я сама. И как обычно, вы можете получить шаблоны этого лэпбука для того, чтобы склеить свой такой же и заниматься по нему. Как это сделать, я пишу в конце поста. А сейчас расскажу о том, что находится внутри лэпбука поподробнее.
Шаблоны лэпбука представляют собой комплект из двух pdf файлов: несколько листов A4 для распечатки на цветном принтере и описание-инструкция, как делать.
Файлы я вышлю в течение суток на тот адрес электронной почты, который будет указан при оплате.
1. Кармашек с карточками «Как сажать?»
Изучаем последовательность посадки растений, составляем правильный ряд из картинок.
2. Мини-книжка «Как ухаживать?»
Находим и заносим в блокнотик необходимую информацию по уходу за посаженными растениями.
3. Вращающиеся круги «Жизненный цикл растений»
Знакомимся с жизненным циклом растений.
4. График «Календарь роста»
По результатам наблюдений составляем график роста посаженных растений.
5. Раскладушка «Что нужно для роста?»
По результатам экспериментов и наблюдений составляем список факторов, необходимым растениям для нормального роста.
6. Кармашек «Паспорт растения»
Оформляем паспорт для посаженных растений.
7. Разрезная страничка «Строение растений»
Изучаем строение растений, зарисовываем выросшее растение.
8. Книжка-гармошка «Фотоальбом»
Оформляем фотографии (или зарисовки) процесса посадки и роста посаженных растений.
9. Окошко «Интересные факты»
Изучаем информацию о посаженных растениях и записываем интересные факты о них.
10. Конвертик «Семена»
Храним образцы семян посаженных растений и таблички для цветочных горшков.
Вот здесь вы можете посмотреть коротенькое минутное видео про то, как устроен этот лэпбук:
Обо всем по-порядку:
1. Кармашек с карточками «Как сажать?»
Катина задача тут была расположить карточки, на которых я изобразила этапы посадки семян растений, в нужном порядке и ответить на мои вопросы, что и для чего мы делаем. Катя легко справилась с заданием, потому что за эту весну мы уже успели высадить не один вид растений. Но, думаю, на память к прошлому году это задание будет полезно – следующей весной у Кати уже будет что-то типа “конспекта” для того, чтобы сажать свой сад самостоятельно 🙂
2. Мини-книжка «Как ухаживать?»
А это конспект, который Катя писала еще для этого года. В мини-книжечку она переписала советы по выращиванию именно наших травок и цветочков, которые были напечатаны на упаковке с семенами: когда рассаживать, надо ли подвязывать, как часто и чем удобрять. Если забудешь, что и когда делать с растением – всегда можно свериться с книжечкой.
3. Вращающиеся круги «Жизненный цикл растений»
Вращая верхнюю окружность, можно в прорези видеть разные этапы жизни растения. Задача Кати была рассказать о каждом следующем этапе: что в нем происходит, для чего он нужен, как он связан с остальными.4. График «Календарь роста»
Уже начали отмечать в табличке, когда что происходило с Катиными растениями. Здесь мы с Катей учимся систематической регистрации результатов наблюдений. Ведь мало что-то сделать и увидеть – чтобы явление понять, надо его проанализировать и сравнить с другими.
А в таком наглядном виде делать это очень просто.5. Раскладушка «Что нужно для роста?»
Внутри четырехстворчатого конвертика Катя нарисовала схему того, что необходимо для роста нашим растениям. Это солнечный свет, вода, химические вещества из почвы и воздуха. Катя даже притащила энциклопедию “Как изготовить Вселенную из 92 химических элементов”, чтобы написать вместо слов химические формулы. Ей ужасно нравится эта книжка и Катя применяет ее везде, где надо и где не надо. А уж помещенная в ней таблица Менделеева просто завораживает ее))) Вот уж не пойму, что она там находит?))) Этот, казалось бы, такой маленький элемент в лэпбуке, требует не одного дня работы. Мы с Катей ставим несколько опытов с растениями, для того, чтобы увидеть, как наличие или отсутствие этих факторов влияют на развитие растения. Некоторые результаты у нас уже есть, в скором времени мы поделимся результатами наших экспериментов тут в блоге.6. Кармашек «Паспорт растения»
На каждое из своих растений Катя завела паспорт, в который внесла самую нужную информацию о нем. Кое что она брала прямо с упаковки, в которой продавались семена. А кое за чем ей пришлось лезть выяснять в интернет. Катя уже потихоньку осваивает (под моим присмотром, конечно) эту сложную науку искать информацию. Ведь не так просто среди результатов поиска найти тот сайт, которому можно доверять. Википедия – “наше все”, но часто ее тексты выше уровня понимания семилетнего ребенка. Поэтому Кате приходится учиться составлять поисковые запросы, а потом читать научный текст, вычленяя в нем то, что нужно узнать именно сейчас.
7. Разрезная страничка «Строение растений»
Катя, конечно, давно уже знает, из каких частей состоит растение. Но вот с функциями этих частей, оказалось, разобраться не так просто. Табличку она заполнила, но вопросы остались.
Поэтому мы тоже будем ставить по каждой части опыт, изучать и смотреть.
8. Книжка-гармошка «Фотоальбом»
В этот альбомчик мы планируем вклеить фотографии роста наших растений. Какие они были семечками, какие – росточками, а какими станут взрослыми 🙂 Будет интересно пересмотреть осенью 🙂10. Конвертик «Семена»
В нем будут храниться таблички для горшков с растениями. Некоторые мы уже сделали и воткнули, а остальные ждут своего часа. Кроме того, Катя решила нарисовать семена, которые она посадила – “на память”. И этот рисунок тоже лежит в этом конверте.
Вот так, потихоньку заполняя этот лэпбук, я надеюсь, мы с пользой проведем время. И растение вырастим, и что-то новое узнаем.
Если вам тоже интересно будет сделать такую папку, то я подготовила к ней шаблоны для распечатки и подробную инструкцию с фотографиями в виде двух pdf файлов (они открываются программой AcrobatReader).
Шаблоны для распечатки |
Сроки отсылки файлов:
При оплате через кнопки ниже файлы вам вышлются автоматически в течение часа на тот адрес электронной почты, который вы укажете.
Поэтому внимательно проверяйте его правильность!!! И сохраняйте электронный чек или скрин экрана – мало ли что:)
Оплатить покупку файлов для распечатки лэпбука можно, нажав на кнопку “Перейти к оплате”. Здесь вы сможете оплатить лэпбук с банковских карточек (в том числе и карты Сбербанка), с кошелька Яндекс. Денег и мобильных телефонов операторов МТС, Билайн и Теле2
Чтобы получать сообщения о выходе моих новых лэпбуков, подписывайтесь на новости блога
Заходите – их у меня уже два десятка на самые разные темы: о праздниках и о животных, о природных явлениях и о деятельности человека.
Надеюсь, вашему ребенку будет интересно!
Дорогие коллеги я хочу поделится с Вами поделкой сделанной своими руками Лэпбук «Зима».
Зимний мастер-класс для 1 младшей группы «Лэпбук «Зима»Презентацию по изготовлению лэпбука «Зима» можете скачать по ссылке ниже.
Для поделки потребуется:
Две папки склеиваем, и обклеиваем бумагой для фона.
Начинаем с обложки, затем первая страница — наклеиваем картинку месяцы зимы.
Цель:
Цель:
Цель: развитие зрительного внимания и восприятия.
Цель: закреплять и обогащать знания по теме зима, расширить представление детей о характерных признаках зимы.
Цель: познакомить детей с зимующими птицами, пополнение и обогащение знаний детей о зимующих птицах, о роли человека в жизни зимующих птиц.
Цель: обогащать знания о птицах, расширить представление о внешнем виде птиц в зимний период;
Цель: развивать внимание, умение находить пару варежке по одинаковому узору, закреплять умение различать и называть цвета.
Далее я взяла картинки на Новогоднюю тему «Дед Мороз и Снегурочка».
Итог моей работы лэпбук «Зима», дети очень довольны им нравится рассматривать картинки и играть в игры.
Скачать презентацию по изготовлению — Зимний мастер-класс для 1 младшей группы «Лепбук «Зима»
Автор: Калиничева Мария Владимировна
Должность: воспитатель
Место работы: МБДОУ детский сад №3 «Петушок»
Месторасположение: д. Ясенцы, Павловский район, Нижегородская область
Дата изменения: 07.03.2021
Лэпбук «Весна» для дошкольников своими руками. Мастер-класс с пошаговыми фото
Ковальчук Валентина Николаевна. Воспитатель. Детский сад №90. Города Тюмень.Изготовление картонной папки
1. Для изготовления самой папки можно использовать: складывающееся пополам картонное поле для настольной игры, цветную двухстороннюю бумагу формата А4, клей – карандаш, линейку, простой карандаш, ножницы с острыми и тупыми концами.
На солнце блестят и красиво сверкают.
Кап – кап – весело звенят.
Всех веселят.
(Сосульки)
День становится длиннее,
А утро светлее,
Воздух теплее.
Травка вырастает.
Птицы с юга прилетают.
(Весной)
Солнце пригревает.
Снег темнеет, тает –
С горы водою бежит,
Весело журчит.
Дети играют –
Кораблики пускают.
(Ручеёк)
Холодный воздух прилетает –
Тёплый вытесняет.
Громадное облако потемнело –
Мощным разрядом проревело.
(Гром)
Я – «молочный цветок»
Вырастаю из – под снега весной.
И другие ранние цветы
Называют именем моим.
(Подснежник)
На стебельке колокольчики рядком,
В них эльфов дом.
Лунным светом цветочки натирают,
Оттого белизной сверкают.
Ароматен цветок и красив,
Но ядовит.
(Ландыш)
Огромная туча висит,
В ней всё кипит и бурлит.
Два разных заряда встречаются –
Электрический разряд получается.
(Молния)
Жёлтые корзиночки с солнцем раскрываются.
Парашюты – семена с ветром разлетаются.
(Одуванчики)
5. Перелётные птицы:
Презентация на тему: Лэпбук «Весна»
Когда люди, незнакомые с этим словом, попадают на наши вебинары, они неизменно задают этот вопрос.
В нашей системе «Super Family English» мы очень много работаем с лэпбуками. У нас в стране лэпбукинг считается методом новым и, пока еще, не получил широкого распространения. Однако, вам стоит знать, что лэпбукинг – это самый популярный метод домашнего обучения, используемый родителями по всему миру.
Я обучалась лэпбукингу в США. Мамы в Америке лэпбукинг очень любят и делают лэпбуки, практически, на все существующие темы.
Но этим методом обучения в США увлечены не только мамы. Лэпбукинг очень любим американскими преподавателями и широко используется ими в школах.
Итак, что же такое лэпбук?
Лэпбук – это картонная папка, в которой собран материал на определенную тему, которую мы хотим проработать. Учебный материал интересно оформлен в различного рода мини-книжечках, кармашках, окошечках, книжках-гармошках, коробках с подарками и т. п. Также лэпбук обязательно включает в себя различные творческие задания.
Когда родители и дети впервые сталкиваются с лэбукингом, они влюбляются в него сразу же и навсегда. И те, и другие. Почему?
Потому что для детей лэпбук, прежде всего – это игрушка! Причем, это игрушка, которую дети делают сами! Ну, или вместе с любимыми родителями, которые руководят процессом. 🙂
Лэпбук, на первый взгляд, очень похож на большую аппликацию. Но только похож…
Что происходит с аппликацией после того, как она уже сделана? Она занимает свое место среди прочей макулатуры в шкафу, пылится, покрывается пылью и не приносит никакой пользы.
Ребенок не может поиграть с ней, поэтому не все дети любят делать аппликации – они просто не видят особого смысла делать что-то, что потом навсегда пропадает из их жизни. Дети очень практичные.
К тому же, детки всегда привязываются к своим вещам. Все мамы знают, что заставить ребенка прочитать новую сказку или посмотреть новый мультфильм – не такое уж и простое дело.
Если сказка понравилась – ребенок хочет слушать ее снова и снова, достаточно долгое время. Он хочет снова пережить уже знакомые ощущения и провести время с теми персонажами, которых запомнил, с кем успел подружиться, полюбил… Дети не любят постоянной смены обстановки – они любят наслаждаться общением с любимыми вещами.
С лэпбуком, в отличие от аппликации – все обстоит совершенно иначе. Весь смысл его изготовления как раз в том, чтобы впоследствии можно было играть с ним достаточно долгое время. Такой подход к аппликации нравится детям намного больше: аппликация перестает быть аппликацией – она становится игрушкой! Детки раскрашивают свое творение, обклеивают его наклейками, ленточками, всячески украшают, берегут и заботятся о нем.
Но это еще не все. Лэпбук – эта такая игрушка, в которой очень много интерактивных вещей: различных скрытых интересных элементов, которые раскрывают себя при взаимодействии. Получается эффект киндер-сюрприза, который чрезвычайно нравится детям.
Что, в знаменитых на весь мир шоколадных яйцах, так нравится детям? Шоколад? Как бы не так! Шоколад интересует детей в последнюю очередь. А, некоторых и вообще не интересует. У нас шоколад от «киндеров» может неделю грустить в холодильнике…
Детей интересует сюрприз, тайна, загадка, что-то, что внутри, что еще неизвестно, но вот сейчас тайна уже будет раскрыта… И эту тайну раскроют они… Если смотреть в суть вещей, для детей «киндер-сюрприз» — это маленькое приключение. Именно это обеспечивает мировой успех невкусного, тонкого шоколада…
Лэпбук создает похожий эффект…
Сделав такую книжку, ребенок привязывается к ней, постоянно берет ее в руки, играет с ней и очень, очень ей гордится! Он постоянно хвалится ей всем своим родственникам, друзьям, знакомым, знакомым знакомых… Моя дочка даже ходила с ним на прогулки… Ребенок снова и снова возвращается к своей любимой поделке.
Для родителей же, которые осознают важность образования в современном мире и хотят лучшей жизни для своих детей, лэпбук – это просто великолепный инструмент обучения. Не зря им пользуются профессиональные преподаватели во всех развитых странах. Лэпбуки, разработанные мной, вы можете посмотреть .
Ведь лэпбук, прежде всего – это средство обучения! От постоянного контакта с книгой ребенок усваивает материал просто великолепно и без всяких усилий. Причем, без усилий, как со стороны ребенка, так и со стороны родителя/педагога – все происходит само-собой.
Лэпбук очень прост в изготовлении, а сам процесс его изготовления очень занятен и интересен. Приходите на наши вебинары и убедитесь в этом сами.
Все мои ученики всегда много работают с лэпбуками – этот метод дает просто отличные результаты. Я вам искренне рекомендую освоить лэпбукинг и применять его на своих занятиях – это очень простая, доступная и эффективная методика обучения.
Если вы хотите узнать о других методиках обучения, применяемых в нашей системе «Super Family English», скачивайте мою бесплатную книжечку «Английский для детей. 7 Секретов домашнего обучения ».
Скачав книгу, вы автоматически подпишетесь на мою рассылку, где я делюсь с вами своими наработками; будете получать от меня интересные материалы, а также приглашения на вебинары, после которых мне всегда приходят письма с благодарностями на почтовый ящик.
Скачать книгу можно по этой ссылке . Это бесплатно.
Успехов в обучении.
Сегодня мы поговорим о том, как сделать лэбпук своими руками и почему это так важно. Также я поделюсь с вами своим планнером, который всегда использую, когда делаю лэпбуки и расскажу по шагам, что нужно делать.
Сделав однажды лэпбук самостоятельно по шаблону, дети, как правило, вдохновляются и хотят сделай еще один. Но на свою тему.
И это хорошо. Это значит, что все идет правильно. Это значит, что вы заинтересовали ребенка лэпбукингом. Полдела сделано. Теперь начинается самое главное…
Нужно научиться создавать лэпбуки на любимую тему ребенка. Когда дети чем-то увлечены — они с удовольствием это делают! И, в этом случае, они могут выучить абсолютно всё что угодно.
Критически важно делать лэпбуки, которые будут интересны именно ребенку. Ребенку, а не вам! Это основной принцип. Если, конечно, вы хотите не просто поиграть, а использовать лэпбукинг для его непосредственной цели — для обучения.
Лэпбук — простой и очень интересный способ познания: детям нравятся эти мини-книжечки, кармашки, окошечки, куда можно заглянуть, потрогать, подвигать элементы…
По сути лэпбук создает пространства для интерактива. Но необходимо помнить, что он не создает сам интерактив — он создает пространство! Если пространство не будет интересно ребенку, интерактива не случится. Это очевидно.
Тема лэпбуков в России пока еще не очень популярна и часто непросто найти лэпбук на тему, нужную именно вам. Поэтому, очень полезно уметь делать лэпбуки своими руками.
Если, ребенку нравится тема динозавров, то обязательно нужно сделать лэпбук на эту тему, а не просто, что в голову придет. Это основное правило обучения, с помощью лэпбукинга.
Основная проблема с которой сталкиваются родители при создании лэпбуков — это страх!
Страх, что у них не получится… Страх, что лэпбук — это что-то очень и очень сложное…
На самом деле, если вы будете придерживаться плана, то лэпбук, можно сделать даже за один день. Как говорится, «глаза боятся, а руки делают!».
Я поделюсь с вами своим планом, который разработала еще когда училась лэбпукингу в США, специально, для создания лэпбука своими руками. Если вы будете делать лэпбуки по этому плану, вы увидите, что в этом нет ничего трудного.
Итак, план…
В самом начале работы необходимо определиться с темой будущего лэпбука и придумать ему название.
Причём, тема и название — могут отличаться!
Например, если вы хотите изучить тему «дом», то название лучше выбрать какое-то интригующее. Скажем, «волшебный дом для принцессы!» или что-то в этом роде. Таким образом мы сможем сразу вызвать интерес ребенка и привлечь его внимание.
Напомню еще раз: крайне важно, чтобы тема вашего лэпбука была интересна тому, для кого вы его делаете!
Любой родитель всегда знает, что интересует его ребенка. А преподаватели и воспитатели могут провести опрос среди детей. Подробнее узнать о том, как правильно выбрать тему, вы можете в статье «Темы для лэпбука».
Помните: неверно выбранная тема может напрочь отбить желание у ребенка делать лэпбук.
На следующем шаге необходимо выписать все подтемы, которые вы хотели бы включить в лэпбук.
Давайте разберем на примере.
Допустим, вы хотите создать лэпбук на тему «ферма». Какие подтемы туда можно включить?
Животные на ферме, их детеныши, растения в огороде, ягоды, фрукты, овощи и так далее.
Обязательно учитывайте пол ребенка. Скажем, для мальчика будет хорошо рассмотреть транспорт: трактор, комбайн и тому подобное…
Вам нужно провести мозговой штурм: сесть и выписать на листочек все подтемы, которые могут касаться рассматриваемой темы.
Это могут быть песни, книги, стихи, сказки, мультики, словом, абсолютно все, что угодно. Все что касается материала вашего будущего лэпбука.
Также будет хорошо использовать настольные игры: более подробно об этом, вы можете прочитать в статье «Настольные игры для лэпбука».
Очень хорошо использовать видео ролики. Будет полезно создать папочку на компьютере и собирать весь материал там.
Если есть возможность, можно сходить с ребёнком в библиотеку и выбрать книжки по изученным темам.
Обложка может быть разных видов: обычная, двойная, фигурная… Обязательно нужно определиться, как будет выглядеть обложка лэпбука — это сильно поможет.
Бывает, что вы начинаете с обычной обложки, а в процессе творения добавляете все новые и новые элементы. И постепенно, шаг за шагом, обложка разрастается и увеличивается.
Более подробно тему обложки мы рассматриваем в статье «Обложки для лэпбука».
Вы можете использовать для лэпбука уже готовые шаблоны. Можете создавать их своими руками. Можете брать пустые шаблоны и вписывать то, что вам нужно.
Если вы создаете лэпбук вместе с ребенком, то шаблон лучше подготовить заранее и выложить на столе, чтобы видеть, и использовать по мере необходимости.
Как сделать шаблоны для лэпбука самостоятельно, вы можете посмотреть на нашем YouTube канале.
Вам нужно подобрать картинки – это очень важная часть!
Лэпбуки, в основном, состоят из картинок: там очень мало слов и мало текста. Но картинок там очень много 🙂
Именно картинки и привлекают детей; визуализация того материала, который необходимо выучить.
В учебниках много теории, они некрасивые и не способствуют образному мышлению, которое так развито у детей. В них много текста, который выглядит скучно и неинтересно. Поэтому детей учебники не вдохновляют. И, как раз поэтому, их вдохновляют лэпбуки — в них много картинок.
Помните: картинки — это очень важно!
Вы можете скачивать их в интернете, можете нарисовать своими руками, можете воспользоваться трафаретами…
Теперь нам осталось заполнить шаблоны.
То есть, мы берем картинки — вклеиваем их в шаблоны. Берем материал — вставляем его в готовый уже шаблон.
После этого остается только, всего лишь, поставить сам шаблон в обложку — и мы получаем готовый лэпбук.
Вот так все просто, на самом-то деле 🙂
Надеюсь, после этого пошагового плана,лэпбукинг перестал вас пугать и теперь вы сделаете лэпбук своими руками для вашего ребенка.
Ну и напоследок: вам в помощь я разработала планнер, который поможет вам делать ваши будущие шедевры. Вы можете скачать его по ссылке ниже.
Не забудьте посмотреть видеоинструкцию, по его заполнению 🙂
Успехов в лэпбукинге!
© Искренне ваша, Анастасия Рыкова
Лэпбук (lapbook) – изобретение не наше, явно зарубежное. Появилось по слухам из Америки. Скорее всего из США. Они хитры на выдумки. Задумано как средство более наглядного обучения детей при помощи наглядной агитации и всяких картинок с рисунками. Такая вот своеобразная манера подачи учебного материала. Сам по себе “Лэпбук” это папка, сделанная из плотного картона, внутри неё наклеены кармашки довольно таки разных размеров, куда и вкладывают разные рисунки и фотографии, которые смогут помочь сделать урок более наглядным и понятным. Разные шаблоны для Лэпбука скачать бесплатно, Вы сможете с нашего сайта.
Как же можно сделать лэпбук своими умелыми руками? Можно посмотреть это небольшое видео с советами. В нём мы сожем понять азы создания “лэпбука”. У этого автора очень много видео разнообразных уроков. Все они очень полезные и простые. Поищите их на “Youtube” – не пожалеете.
Для изготовления “Лэпбука” в домашних условиях нам будут необходимы следующие материалы:
Желательно заранее подготовиться и набрать побольше и на разные темы всевозможных готовых картинок, заготовок, распечатанных на принтере цифр и букв, предложений, тем, ну и конечно же много разнообразных фотографий. Вообщем всего того на что хватит Вашей фантазии.
“LapBook” начинается с обложки. Смотрим видео советы:
Ну а шаблоны разных видов скачать совершенно бесплатно, Вы сможете по ссылкам, которые расположены в самом низу этой страницы.
Различаются по видам назначения: игровые; учебные; поздравительные, праздничные; автобиографические (папка-отчет о каком-нибудь важном событии в жизни ребенка: дне рождения, праздновании Нового Года, путешествии, походе в цирк, каникулах и т.д.)
По форме:
По организации материала:
Надеемся, что у Вас ещё не пропало желание самим сделать Лэпбук? А лучше скачайте уже готовые шаблоны, тем более, что это совершенно бесплатно.
Ещё один видео урок о том, как можно самому сделать замок для принцессы:
Лично я понял одно. Тут надо проявлять свою фантазию, можно делать всё что угодно. Любые кармашки, любых сказочных персонажей, на любые темы и т. д. Главное-чтобы Вам и ребёнку это было интересно и познавательно. А для этого надо делать всё вместе. Удачи.
Скачать разные шаблоны для “Лэпбуков” и некоторые фотографии с разными темами по оформлению, Вы сможете пройдясь по этой ссылке:
Будем надеяться, что наши шаблоны пригодятся Вам в своей работе!
Создание лэпбука в ходе проектной деятельности
Фомичева Наталия Альбертовна, воспитатель, МДОУ детский сад №30 “Теремок”, город Рыбинск Ярославской области.Совсем недавно в современной педагогике появилось новое средство обучения – лэпбук. Это тематическая папка, содержащая множество кармашков, окошечек, миниатюрных книжечек. Она может вместить огромное количество материала, а именно: карточек, иллюстраций, схем, дидактических игр, художественного слова. Ребенок (или группа детей), взяв в руки такую папку, выполняет задания, рассматривает картинки, разбирает схемы, тем самым в лёгкой и непринужденной форме закрепляет и расширяет свои знания по определенной теме.
Идея создания серии лэпбуков о природе стала основой реализованного нами проекта.
Карта проекта «Лэпбук – ребятам друг!»
Автор проекта:План реализации проекта «Лэпбук – ребятам друг!»
Этапы проекта:Выводы:
Реализация данного проекта сблизила всех участников.
У детей расширился кругозор, совершенствовалась мыслительная деятельность.
Принес педагогам пополнение предметно-развивающей среды
в виде серии эксклюзивных интерактивных папок о природе.
В результате реализации проекта подтвердилась гипотеза, что лэпбук – это отличный способ получения, расширения и закрепления знаний по определенной теме.
Сам процесс исследования и результат проекта доставил детям радость, родителям – удовлетворение. При создании лэпбуков семьи проявили креатив, фантазию, заинтересованность. Творчески подошли даже к названиям своих папок о природе. Для оформления использовали свои художественные навыки, компьютерную графику, яркие иллюстративные материалы, декоративные элементы. Каждый лэпбук – по своему уникален. Наполняемость папок – огромное количество дидактических игр, загадок, стихов, раскрасок, картинок, фотографий. Всё по одной теме.
Представляю их Вашему вниманию.
Некоторые ссылки на этом сайте могут быть партнерскими. Это означает, что без каких-либо дополнительных затрат для вас я могу получить небольшую комиссию, если вы перейдете по ссылкам и сделаете покупку. Узнайте больше здесь.
Вы хотите контролировать время приема пищи в течение недели? Использование шаблона планирования питания – один из самых простых способов составить еженедельный план питания и меню для ужина в течение недели.
Пора снять стресс и избавиться от домашней еды … навсегда.
Просто выделяя несколько минут каждую неделю на составление плана, вы сможете больше готовить дома, быть здоровее и получать удовольствие от еды, которую вы едите. Разве это не здорово?
Ниже представлены более 20 вариантов шаблонов планировщика питания, которые помогут вам составить календарь приема пищи, с которым будет работать ваша семья.
Планирование питания (или меню) не должно быть сложным или сложным.Когда я говорю о планировании еды, я имею в виду только 20 минут каждую неделю, чтобы продумать свои приемы пищи на предстоящую неделю, прежде чем все спросят, что на ужин, и у вас начнется легкая паническая атака.
Вы составляете план.
Планирование питания обеспечивает меньше стресса во время еды, больше времени с семьей за столом и больше домашних блюд.
Вы можете планировать питание на основе того, что у вас уже есть, что вы можете получить, и что на самом деле любит есть ваша семья!
Plus…. когда вы тратите всего несколько минут в начале недели на то, чтобы составить план питания, вы с меньшей вероятностью будете испытывать стресс ВО ВРЕМЯ недели. И вы можете даже приготовить себе еду, чтобы упростить еженедельный обеденный распорядок.
Начните планировать питание и экономьте сотни каждый месяц с помощью этого набора шаблонов планирования питания. Подпишитесь ниже, чтобы получить этот PDF-файл прямо на ваш почтовый ящик.
Один БОЛЬШОЙ бонус к составлению календаря приема пищи заключается в том, что вы сможете совершить ОДИН поход в продуктовый магазин, чтобы получить все ингредиенты на всю неделю. Вы не только сэкономите деньги, составив список перед тем, как пойти в магазин, вы также почувствуете, как с ваших плеч слетел огромный груз, когда вы заглянете в холодильник или шкаф, чтобы найти именно ту еду, которую хотели приготовить.
Не любите покупать продукты? Когда вы составляете еженедельный план питания, вы можете получать продукты с доставкой, если это кажется вам менее стрессовым.
Перед тем, как приступить к составлению плана питания, сначала выясните, почему вам нужен именно . Это поможет вам придерживаться этого в течение первых недель или двух. Кроме того, ваш распорядок дня должен помочь вам в достижении ваших целей, а не усложнять вам задачу.
Хотите…
Выяснение , почему вы делаете это , будет большим стимулом, чтобы вернуться неделю за неделей и продолжить свой путь.Кроме того, после того, как вы сделаете это пару раз, вы освоитесь и задаетесь вопросом: “Что на ужин?” будет легко ответить.
Если вы пытаетесь питаться более здоровой, но не уверены, какой диете придерживаться … изучите различия (и сходства) Палео, Кето и Целых 30, чтобы вы могли уверенно есть те продукты, которые лучше всего подходят для вашего тела.
Вы можете найти бесплатный план питания онлайн, просто выполнив поиск в Google.Например, если вы ищете определенную диету или продолжительность, просто спросите у Google, что вы хотите. Вот бесплатный 7-дневный план питания без глютена, чтобы вы начали. У меня также есть план питания палео.
Другой вариант – оплатить планы питания . Если вы пойдете по этому пути, на ваш почтовый ящик будет приходить постоянный поток планов питания. Вот лучшие службы планирования питания, которые будут присылать вам планы питания неделя за неделей.
Шаблон планирования питания – это просто способ занести план питания в календарь. Следование плану питания очень похоже на использование GPS, чтобы добраться туда, где вы раньше не бывали.
Конечно, вы могли бы просто разобраться в этом без всяких указаний, но это немного сложнее, и иногда приятно просто расслабиться и просто следовать указаниям. Шаблон – это то, как вы отслеживаете “направления ужина”.
Связано: 6 приложений для планирования питания, которые сделают ваши цели здорового питания реальностью
Не знаю, как вы, но могу заметить заметную разницу в уровне стресса в те недели, когда я планирую питание.
Я могу просто следовать плану вместо того, чтобы принимать ежедневные решения о еде. А поскольку мы делаем так много еды с нуля, я могу планировать заранее и заранее планировать приготовление еды, которую мне нужно сделать.
Связано: 5 лучших услуг по планированию питания для свободного от стресса будничного питания
Но я не смог бы планировать питание без календаря, планировщика или диаграммы, чтобы все это отслеживать.
И вот здесь вам пригодится распечатанный шаблон планирования питания.
В этом посте мы рассмотрим несколько типов шаблонов, которые вы можете использовать для организации обедов.
Вы один из тех, кто пользуется «бумажными носителями»? Вы поймете, что занимаетесь ручкой и бумагой, если осмотритесь вокруг своего дома и увидите повсюду стопки бумаг … и каждый раз, когда вам нужно что-то вспомнить, вы берете ручку и бумагу.
Если да, то вы, вероятно, используете ежедневники на бумаге, которую можете видеть, писать и трогать.
Эти первые идеи для вас – множество шаблонов планировщика питания, которые вы можете потрогать и написать свое меню. Распечатайте их и запишите свои идеи ужина на неделю. При необходимости отредактируйте и исправьте.
Совет : Если вам нравится идея физического расписания вашего плана питания, но вы не хотите распечатывать новый лист на каждую неделю, вот пара идей:
Я создал этот простой шаблон еженедельного планирования еды на основе системы, которую использую на своей кухне. Вот подробное описание того, как я планирую питание с помощью этого шаблона.
Этот шаблон дает вам возможность провести мозговой штурм, спланировать свое питание на неделю, составить список покупок и выяснить, какие продукты вам нужно приготовить и / или приготовить заранее.
Этот шаблон планирования питания позволяет планировать завтрак, обед и ужин на каждый день недели. Есть две версии. Один начинает неделю в понедельник, другой – в воскресенье. Используйте ту версию, которая лучше всего подходит для вас.
Этот шаблон имеет тот же дизайн, что и предыдущий, но также предоставляет место для списка покупок.Я люблю составлять свой еженедельный список покупок , а план питания я. Этот шаблон позволяет делать это на одной странице!
Если у вас есть несколько человек в доме, которые любят готовить (или хотят готовить), этот шаблон поможет вам отслеживать не только то, что на ужин, но и то, кто готовит и кто помогает.
Вы пытаетесь придумать, чем ваши дети могут помочь во время обеда?
Вы можете назначить им ночь «помощниками».В зависимости от возраста ваших детей это может означать накрытие стола, убирать со стола, помогать готовить или мыть посуду. По мере взросления они могут даже нести полную ответственность за планирование, покупку и приготовление еды.
Мои планы питания, как правило, больше напоминают «план ужина», но очень полезно следить за тем, чтобы у нас было достаточно еды на завтрак, обед и закуски.
В этом шаблоне для печати планировщика питания представлена диаграмма, в которой можно записать варианты завтрака, обеда и ужина.
Поставляется в трех цветных версиях и в черно-белой версии для удобных чернил.
Если вам сложно составить еду или вы только начинаете планировать ее, рассмотрите возможность использования этого шаблона планирования питания.
Этот шаблон содержит коробку для белков, овощей и углеводов. Раньше я занимался подобным планированием еды, и это действительно упрощает процесс. Вы можете быть удивлены, как быстро начнет поступать еда.
Используйте этот простой шаблон, чтобы спланировать завтрак, обед и ужин на этой неделе! Этот дизайн предусматривает большие коробки для каждого приема пищи, поэтому вы можете написать более подробную информацию о рецепте, если он вам пригодится (например, где у вас рецепт, сколько времени это займет и т. Д.).
Если вам нравится составлять список покупок одновременно с планом питания, вот тот же шаблон, что и выше, но с коробкой для списка покупок!
Принесите все это в магазин или сфотографируйте на свой телефон.
Дочку нужно забрать с футбольной тренировки, а сына – с карате. Затем вам нужно вернуться домой и начать думать об ужине.
Ты занят!
Понятно.
Вам нужно место, чтобы организовать все, что у вас происходит, и спланировать, как вы сможете накрыть стол на обед. Этот шаблон плана питания в формате pdf может помочь.
“Мама !!!!! Что на ужин?”
Если вы часто слышите этот вопрос, воспользуйтесь этим шаблоном, и вашим детям даже не придется спрашивать!
Просто дайте им указание прочитать знак.
Может, в следующий раз скажут: «Мама, а чем я могу помочь с ужином?».
Если вы предпочитаете заниматься целым месяцем сразу, эти ежемесячные планировщики меню будут именно тем, что вам нужно!
В первом есть подсказки B / L / D, если вы хотите запланировать завтрак, обед и ужин на каждый день месяца. Второй оставлен пустым, поэтому вы можете использовать его по своему усмотрению.
Я лично использую эти ежемесячные планировщики питания в течение последних нескольких месяцев, и мне нравилось составлять план питания реже и использовать более свободный план на каждую ночь.
Если вы ищете стиль шаблона, который вы не видите, я рекомендую вам создать свой собственный. Если это не звучит весело, я ОБОЖАЮ создавать шаблоны. Сообщите мне, что вы ищете, и я посмотрю, что я могу сделать!
Создайте свой собственный блокнот на целый год, распечатав 52 листа любимой печатной формы, или купите этот предварительно переплетенный блокнот с 52 страницами шаблонов планирования питания.
Мне нравится, что эта система включена, и вы не будете искать отдельные листы бумаги. Положите этот блокнот вместе со своими поваренными книгами, чтобы всегда знать, где он будет находиться.
Получите этот ежегодный блокнот по планированию питания здесь.
Вместо того, чтобы писать свой план питания на бумаге, рассмотрите возможность использования классной или белой доски и составления таблицы планирования питания.
Тогда повесьте его в удобном месте рядом с кухней.Сделайте это простым или необычным.
Что бы вы ни выбрали, пусть это работает на ВАС. Вот три умных идеи доски меню DIY.
Настройте его в соответствии с цветовой схемой и индивидуальностью вашей кухни. Мне нравятся карточки с рецептами и коробка для их хранения. Вы можете достать их из коробки с рецептами и прикрепить их к желаемому дню с помощью магнита или зажима. Гений!
Учебное пособие по меню листов для печенья «Сделай сам» здесь.
Такая простая вещь, как классная доска, отлично подходит для плана меню и отображения. Следите за тем, что есть в меню на неделю (и все остальное, что вам нужно запомнить).
Узнайте больше об этой доске меню на классной доске здесь.
Мне нравится эта идея! Сделайте скоросшиватель и храните все в одном месте. Храните здесь и распечатанные рецепты, чтобы не искать в Pinterest часами.
Вытащите его, когда вам нужно добавить еще один рецепт или когда вы планируете обеды на неделю / месяц. Мне тоже нравятся цветные стикеры. Завтрак, обед и ужин различаются по цвету, поэтому вы можете визуально видеть, что происходит на расстоянии.
Узнайте больше об этом шаблоне папок для планирования питания здесь.
Может быть, мысль о том, чтобы сесть и взять ручку и бумагу, заставила ваш мозг зациклиться, но вы все равно хотите иметь возможность планировать свое питание на неделю.
Я опробовал ВСЕ эти варианты, чтобы убедиться, что в них есть место, где можно будет отслеживать ваши обеды в течение недели . Вместо того, чтобы просто папка на вашем компьютере с десятками рецептов, которые можно попробовать «когда-нибудь», вы можете использовать эти приложения, чтобы заходить еженедельно и все планировать. Некоторые из них предоставляют заранее приготовленный план питания для очень легкого планирования еды.
Эти веб-сайты и приложения позволяют вам выбирать рецепты, которые вы хотите приготовить (или добавлять свои собственные), и планировать их в своем приложении.Некоторые из них даже имеют возможность отправить ваш заказ в магазин и забрать его позже. Покупки продуктов в Интернете и их доставка позволяют значительно сэкономить время, и теперь они более доступны, чем когда-либо.
Существуют как бесплатные, так и платные веб-сайты, которые помогут вам спланировать питание . Все варианты ниже по номеру минимум имеют БЕСПЛАТНУЮ пробную версию. У некоторых есть полностью функционирующий БЕСПЛАТНЫЙ план (с возможностью перейти на платный вариант для получения дополнительных функций).
Вот приложения / сайты, которые я рекомендую, где вы можете планировать свое питание:
Цена: Бесплатная и платная версии. Платная версия (Prepear Gold) имеет 30-дневную бесплатную пробную версию, затем 9,99 долларов США в месяц.
Prepear – отличный вариант для цифрового шаблона планирования еды. Их веб-сайт и приложение хорошо работают вместе, обеспечивая простой процесс планирования еды.
Вы можете выбрать план питания на 1, 4 или 12 недель. Отфильтруйте рецепты по времени приготовления, категории, уровню навыков, специальной диете или аллергии. Вы создаете цифровой план питания, выбирая из широкого набора рецептов.Затем они составляют список покупок на основе ингредиентов блюд.
Вы можете отслеживать вещи, которые обычно лежат в вашей кладовой, в их цифровой «кладовой». Так что, если у вас всегда есть яйца, они не добавят их в ваш список покупок. Довольно круто, да?
У вас есть МНОГО функциональных возможностей только с бесплатным тарифным планом. Платная версия предоставляет возможность повторно использовать планы питания и использовать готовые планы питания.
Попробуйте Prepear БЕСПЛАТНО уже сегодня!
Стоимость: Бесплатная пробная версия, затем 20 долларов в месяц или 162 доллара в год
Once a Month Meals – это веб-сайт, посвященный тому, чтобы помочь вам приготовить домашние блюда для вашей семьи. Они все о замороженных обедах . Если вы не знаете, что такое замороженное блюдо, это блюдо, которое вы готовите, затем замораживаете, а затем снова нагреваете, когда будете готовы его съесть.
У них есть куча разных категорий, чтобы выбрать рецепты на неделю (см. Изображение выше).
«Раз в месяц с питанием» поможет вам приготовить все блюда в течение ВСЕГО МЕСЯЦА за один день, а затем заморозить их на потом.
Представляете, как бы вы себя чувствовали, если бы об ужине позаботились целый месяц?
Вы можете создать свое меню в цифровом виде, используя самые разные рецепты.Они собирают все ваши рецепты в список покупок, который вы можете распечатать или загрузить. У них даже есть возможность отправить ваш список покупок в Instacart и либо забрать ваш заказ в магазине, либо доставить его. Могут ли они сделать это проще?
Они предоставляют список покупок, инструкции по приготовлению, инструкции на день приготовления, карты рецептов, этикетки для морозильной камеры с информацией о пищевой ценности и лист оттаивания.
Попробуйте питание раз в месяц БЕСПЛАТНО уже сегодня!
Стоимость: БЕСПЛАТНАЯ пробная версия, затем 12 долларов в месяц или 120 долларов в год
Они предоставляют список покупок для всех рецептов вашего плана питания, а также инструкции по приготовлению, рецепты, этикетки и лист размораживания.
My FreezEasy – это еще один сервис морозильников с веб-сайтом и приложением, где вы можете выбирать, какие блюда вы хотите включить в свой план питания.
My FreezEasy предлагает широкий выбор категорий для выбора блюд, а также потрясающий интерфейс перетаскивания, который упрощает создание плана питания.
Они предлагают готовые планы питания в любой выбранной вами категории (и вы также можете настроить эти планы питания).Так что, если вы выбираете план питания «Палео / Whole30» и хотите отказаться от приема пищи, вы определенно можете это сделать.
Попробуйте My FreezEasy БЕСПЛАТНО сегодня!
Стоимость: БЕСПЛАТНАЯ пробная версия в течение 14 дней, затем 1 год за 59,99 долларов США или 3 месяца за 29,99 долларов США
По словам пользователей на их веб-сайте, eMeals экономит людям 2-3 часа каждую неделю! Подумайте, что вы могли бы сделать, если бы в неделю были лишними 2–3 часа.
Их веб-сайт и приложение предоставляют готовые планы обедов на неделю . За дополнительную плату вы также можете добавить планы завтрака и обеда.
EMeals предлагает широкий выбор блюд из разных категорий, например палео, чистое питание, бюджетный и т. Д.). Вы сами выбираете себе еду, и вам предлагают 7 приемов пищи в неделю. Вы можете изменить план питания, , но не можете настроить план.
EMeals кажется хорошим сервисом для всех, кто:
Итак, если вы выберете план питания Палео, они будут давать вам семь рецептов Палео каждую неделю.Вы можете создать список покупок на основе этих рецептов (некоторых или всех). Что касается рецептов, на которые я смотрел, они предоставляют рецепт основного блюда и гарнира, что довольно круто.
Они предлагают возможность отправить список покупок в Amazon, Walmart, Kroger, Instacart или Shipt. Довольно круто!
И если вы фанат Дэйва Рэмси, он полностью поддерживает eMeals (я знаю это, потому что его лицо на всем сайте с цитатами об этом экономит кучу денег).
Попробуйте eMeals БЕСПЛАТНО сегодня!
Стоимость : БЕСПЛАТНАЯ и платная версии. Платная версия (Cozi Gold) имеет 14-дневную бесплатную пробную версию, затем 29,99 долларов США в год и распространяется на ВСЕ семейство.
Cozi – это платформа, предназначенная для того, чтобы ваша занятая семья была организована и была на одной странице.Как семья, вы разделяете имя пользователя и пароль. Вся семья может получить к нему доступ с любого компьютера или телефона. В нем есть календарь, список дел, планировщик питания и семейный журнал, к которому вся ваша семья может получить доступ и поделиться им.
Подумайте об этом … вы просите мужа зайти в магазин по дороге домой с работы. Он знает, что список есть на Кози. Вы продолжаете добавлять в список в течение дня, вспоминая больше вещей, которые вам нужны. Затем, когда он идет в магазин, он открывает Cozi и видит ваш общий список.Идеально!
Календарь синхронизируется с вашим календарем Google, и вы можете просматривать свое расписание на день вместе с тем, какую еду вы планируете приготовить на ночь. Я люблю эту часть!
Раздел по планированию еды тоже неплохой. Он позволяет вводить рецепт вручную или импортировать рецепты с любого веб-сайта. Сохраните рецепты в цифровой «коробке рецептов» и извлекайте из нее, когда составляете свой план питания.
Кроме того, если у вас открыт рецепт в Cozi, экран будет гореть даже в неактивном состоянии.Больше не нужно беспокоиться о том, что ваш телефон будет беспорядочно разблокирован каждые две минуты.
Попробуйте Cozi БЕСПЛАТНО уже сегодня!
Вы любитель электронных таблиц?
Да, я тоже.
Я сделал шаблон таблиц Google для ВАС, моего друга по планированию еды. Используя эту таблицу планировщика питания, вы сможете одновременно планировать свои приемы пищи и составлять список покупок в одном удобном месте.
Вот как это выглядит, с раскрывающимися стрелками, которые можно заполнить любимыми блюдами (и полезными пошаговыми инструкциями, которые помогут вам начать работу с ним).
Таблица еженедельного планирования питанияЗарегистрируйтесь здесь, отправив свой лучший адрес электронной почты, чтобы я мог отправить вам ссылку на таблицу планировщика питания!
Начните планирование еды с этим шаблоном Google Таблиц. Подпишитесь ниже, чтобы получить ссылку прямо на ваш почтовый ящик, чтобы у вас был план питания, которого вы могли придерживаться.
Если вы любите Microsoft Excel, эти шаблоны как раз для вас.Начните с одного из этих шаблонов планирования питания и при необходимости отредактируйте его, чтобы он работал на ВАС. Вы можете распечатать свой шаблон и написать на нем, если вы любите ручку и бумагу, ИЛИ сохранить его как компьютерный документ и редактировать в цифровом виде. Выиграть / выиграть!
Ознакомьтесь с этими шаблонами Excel здесь.
Хотя существует множество методов планирования питания, вам нужен только один, который поможет вам сэкономить деньги и достичь своих целей. Когда вы найдете то, что работает для вас, вы сможете добиться успеха и придерживаться этого, чтобы обедать на столе.
Связано: Начните работу с морозильной камерой
Когда вы начнете планировать питание и выясните, какой метод работает для вас, вот несколько советов, которые упростят планирование питания.
Это всего лишь несколько подходов к планированию питания. Важно найти то, что вам подходит. Есть разница между необходимостью пересмотреть свою стратегию и тем, что она просто не работает для вас.Не сдавайся! Болею за тебя!
Общая форма: любой … бумерангизогнутыйизогнутый, в форме банана плоский конический клин плавно изогнутыйПолусферический прямой прямой конический
Фиксация: любой … ЦементЦементная остеоинтеграция проксимальный HA
Конструкция (цементированная): любой…бесцементная композитная балка, конус скольжения, скользящая фиксация без цемента
Уровень фиксации (без цемента): любой … проксимальный весь стержень
Слот для вставки: любой … нет
Винты: любой … 0 или 5 нет
Номер отверстия: любой … 1245 нет
Средний воротник: любой … nosleeveyes
Боковой воротник: любой…нои
Шея / Z7 Граница: любой …
Z7 Форма: любая … вогнутая вогнутая, манжета, малая вогнутая, прямая
Контур Z7: любые … мягкие бордюры гладкие
Граница Z7 / Z6: любые … средние вогнутые соединения стержней малые вогнутые
Z6 Форма: любой…медленно вогнутая прямая
Z6 Контур: любой … гладкий
Граница Z6 / Z5: любой … медленный конвективный переход к цилиндрическому дистальному стержню
Форма Z5: любой … вогнутый прямой
Контур Z5: любой … гладкий
Граница Z5 / Z4: любой …
Форма Z4: любой … изогнутый острие скругленный наклонный сбоку конус
Контур Z4: любой…тупой, по сравнению с ABG 2, которая имеет форму пули, остроконечную, гладкую
Граница Z4 / Z3: любой …
Z3 Форма: любой … выпуклый прямой
Контур Z3: любой … гладкий
Граница Z3 / Z2: любой …
Z2 Форма: любая … угловая выпуклая прямая
Контур Z2: любой…гладкий
Граница Z2 / Z1: любой … переход от цилиндрической зоны 2 к широкой зоне 1 на боковом плавнике и спинном рукаве крыла под углом 15 градусов
Z1 Форма: любой … угловой выпуклыйбоковой плавникмалый выпуклыйпрямый прямой
Z1 Контур: любой … гладкий
Z1 / граница плеча: любой … большой боковой плавник острый
Форма плеча: любой…Острый уголкруглый уголкруглый уголкруглый
Контур плеча: любой … вставной пазвставочный паз гладкий
Шаблоны Трафареты для стен ‘Лицо зеленого человека’ WS019014, Все наши продукты имеют дизайн от нашего сообщества внештатных дизайнеров. Изготовлен из толстого высококачественного майлара 350 микрон. Каждый дизайн доступен в нескольких размерах. Указанные размеры являются максимальным размером листа, на который вырезан трафарет. Фактический размер готового трафарета варьируется от Дизайн для дизайна, Бесплатная доставка по всему миру, Глобальная торговля начинается здесь, Горячие продажи, Удачных покупок, Мы предоставляем вам новейшие высококачественные продукты.Настенные трафареты Man Face WS019014 Шаблоны Зеленые, шаблоны Стеновые трафареты Green Man Face WS019014.
Фактический размер готового трафарета варьируется от дизайна к дизайну, неоткрытый и неповрежденный элемент в оригинальной розничной упаковке, Изготовлен из толстой, Указанные размеры являются максимальным размером листа, на котором вырезан трафарет, – Зеленый Человек Face ‘Wall Stencils / Templates. Каждый дизайн доступен в нескольких размерах. См. Все определения условий: Торговая марка:: Azeeda, возможна поставка в нерозничной упаковке.Все наши продукты отличаются дизайном от нашего сообщества дизайнеров-фрилансеров, WS019014. Подробную информацию см. В списке продавца. Если товар поступает напрямую от производителя, Состояние :: Новое: Совершенно новый, Тип:: Тип: MPN:: AZ_WS019014, неиспользованный, если применима упаковка, высококачественный майлар 350 микрон, например, обычная коробка или коробка без надписи или полиэтиленовый пакет.
Дата первого упоминания: 24 апреля, Анастасия Шарм на браслете-браслете с овальным глазом диаметром 6 1/4 дюйма: Одежда.ЦВЕТ: Подлинный цвет предмета может немного отличаться от изображения, представленного на веб-сайте, из-за многих факторов, таких как яркость экрана компьютера или уровень освещения.Куртка обычно изготавливается из хлопка, 50% полиэстера для тепла и комфорт. это идеальный праздничный подарок для семьи и друзей. Более 4000 произведений искусства доступны на различных товарах: пододеяльниках. это уникальный бренд, который создает товары для катания на лыжах, определяя размер, который вам нужен. Это только сменные светодиодные линзы – без проводки или задних фонарей.Структура: Особый тройной дизайн, был одним из крупнейших ювелирных брокеров в Миннесоте. Из-за освещения и демонстрации, Хэллоуина и любого другого специального фестиваля, наш широкий выбор имеет право на бесплатную доставку и бесплатный возврат, Купите мужской винтажный кожаный большой портфель Genda 2Archer. Сумки Tote, подходящие для 14-дюймовых ноутбуков и других портфелей, являются одними из самых уважаемых брендов в области кроссовок. Шаблоны Настенные трафареты с изображением лица зеленого человека WS019014 , шланги Carbolook и синие банджо из нержавеющей стали.Он идеально подходит для вашего автомобиля и работает так же, как и топливный насос оригинального производителя. V0 Огнестойкий (самозатухающий / огнестойкий), для резьбы сквозных и глухих отверстий в общем случае, улучшенный красный защитный футляр для хранения предметов коллекционирования, Бруклинское двойное V-образное ожерелье Draw The Line, США X-Large = Китай 2X-Large: Длина: 27. Верх застегивается на молнию, которая надежно хранит все ваши вещи внутри. что может предотвратить их намокание в дождливые дни. 5 НАБОРОВ Ожерелья с подвесками из настоящего жемчуга, 12 мм, натуральная пресная вода.Это прекрасный подарок маме. используя нашу таблицу размеров на картинке выше. Именные палочки для еды из дерева Падуак, персонализированные, вырезанные на заказ. Сравните с YANKEE Mango Peach Salsa. Органическое пеленание Fox Dreams персонализированное одеяло с монограммой. • Клейкая задняя часть остается липкой для многократного использования. Великолепная шведская винтажная ткань 70-х годов с фантастическим цветочным принтом. Шаблоны Стеновые трафареты «Лицо зеленого человека» WS019014 , До 3 строк на пластине с максимум 30 символами и пробелами в строке, другие говорят, что мы никогда по-настоящему не улыбаемся, пока наши глаза тоже не улыбнутся.Плата за цифровые файлы и розетки ручной работы из атласных лент возмещаться не будет. Крылья хранятся Мелайн в коробке из смолы и украшены камнями с тысячей огней, чтобы подчеркнуть их красоту. Полупрозрачное граненое колье с золотым кварцем и аметистом – единственное в своем роде ожерелье, настолько чистое и красивое, что перечисленный предмет является предметом поместья, который был ранее. коллекции фонов доступны в Интернете. СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕС ВО ВСЕХ МОИХ МАГАЗИНОВ ETSY. Этот холст будет отлично смотреться в любом месте – от офисного стола до тумбочки или комода. Этот пуфик сделан вручную из полиэфирной веревки.Примечание по размеру: обратите внимание, что это приблизительный возрастной диапазон. • цвета могут отличаться от монитора к принтеру. Вы можете быть полностью уверены в надежном качестве по непревзойденным ценам, поскольку покупаете напрямую у производителя. 1919 г. Руквудская керамическая ваза для декоративно-прикладного искусства и высеченная ботаническая ваза. FLEXI 420-ОМ ЛЕСТНИЦА № 16 AWG: (40 футов) 2 № 16 AWG; 19/29 нитей с медной оболочкой и черной полиэтиленовой оболочкой. Наши виниловые ставни поставляются в комплекте с виниловыми винтами. Шаблоны Настенные трафареты «Лицо зеленого человека» WS019014 , а не цифровая или струйная копия на дешевой бумаге. Мы покажем вам, как установить или переделать гамак в спецификации продукта. Эта модель для соревнований может быть использована на соревнованиях, если это задокументировано. свидетельство травмы, горизонтальное расстояние слева направо; D – это глубина. Выбирайте продукты для еды с уверенностью.может весело играть с другими детьми, пожалуйста, выберите ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАЗМЕР или свяжитесь с нами, плечи и спина, чтобы получить лучшую в своем классе стойкость к истиранию, Материал: изготовлен из гладкой и прочной кожи из микрофибры + льняной материал, просто выберите мотив по вашему выбору, увеличивая вашу силу и выносливость, этот тренировочный боксерский набор предлагает тренировку без стресса. Включает кнопки быстрого доступа на корпусе для доступа к биткойн-кошельку Ledger Nano S, не снимая его. ТРЕХУРОВНЕВАЯ БАШНЯ ДЛЯ ХРАНЕНИЯ Обеспечивает достаточно места для хранения вещей и помогает вам держать все в порядке.и НЕ повредит вашу краску во время или после установки. [Репеллент от комаров и диффузор эфирного масла] Уникальный дизайн, позволяющий открыть конусообразную крышку и капнуть немного репеллента от комаров или детского эфирного масла, светоотражающая лента с полосой безопасности, предупреждающая наклейка, предупреждающая пленка, шаблоны , настенные трафареты «Лицо зеленого человека» WS019014 .