Во время пандемии необходимо уделить особое внимание личной гигиене детей. Коронавирус передается через мелкие капли, которые подхватывает здоровый человек с зараженных поверхностей. Он не помыл вовремя руки и поднес их к лицу. Или стоял рядом с зараженным человеком, который чихнул и не прикрыл рот платком. Правила личной гигиены играют решающую роль. Они позволяют вовремя избавится от бактерий и не допустить их в организм. Таким образом снижается риск заражения и передачи инфекции окружающим.
Роспотребнадзор ввел новые требования к санитарным условиям детских садов во время карантина. Часть этих требований касается личной гигиены дошкольников. Воспитатели должны организовать соблюдение правил гигиены, обучить им каждого ребенка и проконтролировать их выполнение. Чек-лист напомнит основные правила личной гигиены. Распечатайте его и повесьте на видное место, чтобы ничего не забыть.
Правила личной гигиены
Первым делом заинтересуйте детей следовать правилам личной гигиены. Расскажите ребенку, что правильный уход за телом сделает его сильным и здоровым, не позволит микробам размножаться на коже и вызывать болезни. Преподнесите эти правила в интересной форме – распечатайте картинки, показывайте личным примером или найдите стишок.
Умывание и мытье рук
Указания воспитателям и родителям:
Высота умывальников должна соответствовать росту ребенка
Возле каждого умывальника поставьте две мыльницы
Положите мыло, которое удобно брать в руки, чтобы оно не выскальзывало
Включите воду комнатной температуры
Проследите, чтобы у каждого ребенка было полотенце
Не торопите ребенка и не выполняйте действия за него
На своем примере показывайте как правильно мыть руки
Следите, чтобы не было очереди возле умывальников
Контролируйте, чтобы дети соблюдали правила мытья рук
Мыть руки после прогулки, перед едой и в перерывах между занятиями
Закатать рукава перед умыванием
Намылить руки и лицо, тщательно смыть
Вытереться полотенцем
Не трогать поверхности и чужие предметы
Указания воспитателям и родителям:
Водите ребенка к стоматологу не реже 2-х раз в год
Меняйте щетку 1 раз в 3 месяца
Показывайте на своем примере технику чистки зубов
Следите, чтобы дети соблюдали правила чистки зубов
Правила чистки зубов для детей:
После обеда полоскать рот теплой водой
Чистить зубы со всех сторон – наружной, внутренней и жевательной.
Щетку держать вертикально
Чистить зубы перед сном и после сна
Указания воспитателям и родителям:
Родители каждое утро должны дать ребенку чистый носовой платок и пачку сухих салфеток
При насморке не заставляйте ребенка часто сморкаться, может воспалиться слизистая оболочка
Научите ребенка сморкаться, зажимая одну ноздрю
Следите за соблюдением правил пользования носовым платком
Правила пользования носовым платком для детей:
Использовать салфетки во время чихания и кашля
Выбрасывать салфетку после использования
Не трогать лицо руками, вытирать грязь платком
Свернуть платок использованной частью внутрь
Указания воспитателям и родителям:
Ребенок должен принять душ после сна и после утренней зарядки
Температура воды должна быть близкой к температуре тела
Следите, чтобы вода, мыло и шампунь не попали в глаза, рот и нос
Следите, чтобы ребенок соблюдал правила купания
Правила купания для детей:
Обмыть руки, лицо и все тело
Использовать мочалку и мыло
После душа вытереться полотенцем
Указания воспитателям и родителям:
У каждого малыша должна быть своя расческа
Причесывать ребенка хотя бы 2 раза в день
Длинные волосы девочек заплетать в прическу
Каждую неделю мыть расческу щеткой с мылом
Раз в неделю подстригать ногти до умеренной длины
Тщательно мыть волосы ребенка не реже 1 раза в неделю
Следить, чтобы ребенок соблюдал правила гигиены волос и ногтей
Правила гигиены волос и ногтей для детей
Указания воспитателям и родителям:
Приходите к детям в чистой одежде и обуви, демонстрируя положительный пример опрятности
Следите, чтобы дети были опрятными.
Помогайте им устранить грязь с одежды или переодеться в чистое
Правила опрятности для детей:
В садике переобуваться в сменную обувь
Убирать грязь с одежды и обуви
Складывать игрушки на место
Указания воспитателям и родителям:
Ребенок должен кушать в одно и то же время
Делайте разнообразным пищевой рацион
В садик можно дать ребенку фрукты, бутерброды, мучное, воду без газа или компот, сухофрукты или орехи. Нельзя давать газированные напитки и чай, шоколад, колбасу, сухари и чипсы, кетчуп и майонез
Контролируйте, чтобы дети соблюдали правила приема пищи
Правила приема пищи:
Не есть на ходу
Кушать, не торопясь
Во время еды не разговаривать и не заниматься другими делами
Мыть продукты перед едой
Не есть из тарелок и кружек, которыми пользовались другие люди
Если статья была вам полезна, пожалуйста, оцените ее по “звездной” шкале ниже, где 5 звезд – очень полезна.
Мы хотим, чтобы вы читали только интересные материалы, и будем благодарны за обратную связь!
Гигиена при гриппе, коронавирусной инфекции и других ОРВИ
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы?
Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека.
Менять маску на новую надо каждые 2-3 часа, повторно использовать маску нельзя.
Возможна и контактная передача.
Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно.
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук — это важная мера профилактики распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
ПРАВИЛО 2. СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно -капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространяются этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболевания.
При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность.
ПРАВИЛО 4. ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
— при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
— при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
— при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?
Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми или могут применяться многократно. Есть маски, которые служат 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различная, из-за различной пропитки. Но нельзя все время носить одну и ту же маску, тем самым вы можете инфицировать дважды сами себя. Какой стороной внутрь носить медицинскую маску — непринципиально.
Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
— маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
— старайтесь не касаться поверхностей маски при ее снятии, если вы ее коснулись, тщательно вымойте руки с мылом или спиртовым средством;
— влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
— не используйте вторично одноразовую маску;
— использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
При уходе за больным, после окончания контакта с заболевшим, маску следует немедленно снять.
После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Маска уместна, если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при уходе за больным, но она нецелесообразна на открытом воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одиночная мера не обеспечивает полной защиты от заболевания. Кроме ношения маски необходимо соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5. ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боли в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ/КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
— Вызовите врача.
— Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
— Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
— Часто проветривайте помещение.
— Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
— Часто мойте руки с мылом.
— Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.
).
— Ухаживать за больным должен только один член семьи.
Посещение стоматолога
Наблюдение за прорезывающимися зубами.
Осмотр детей для ранней диагностики аномалий патологии зубочелюстной системы.
Рекомендации по правилам чистки зубов.
Подбор средств гигиены полости рта.
Снятие зубных отложений и налета (по необходимости).
Чистка зубов
Утром после завтрака и вечером перед сном. Время чистки зубов – 3 минуты.
Основные средства гигиены полости рта:
Первая детская зубная щетка должна быть такой:
с маленькой атравматичной закруглённой головкой;
с очень мягкой щетиной;
кончики каждой щетинки должны быть закруглены и отполированы.
ПЕРВЫЕ ЗУБКИ – чистят родители!
Осторожно очистить десны и протереть зубы влажной марлей либо специальными мягкими салфетками (тканевые напальчники) направляя движения от десны к режущему краю зуба.
Использовать детские зубные щетки, но пока без пасты
2 ГОДА – ребенок чистит зубы под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой
3 ГОДА – ребенок чистит зубы самостоятельно, но под контролем родителей!
Использовать детские зубные щетки с зубной пастой
Питание:
Грудное вскармливание до года.
Исключить употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.).
Исключить употребление сахаросодержащих продуктов (сладости, печенья, чипсы и т.п.) между основными приемами пищи.
Употреблять полезные для зубов продукты, содержащие небольшое количество сахара, достаточное количество витаминов и минеральных веществ.
Полезно употреблять твердую пищу, сырые овощи и фрукты.
|
Полезные продукты для зубов |
Вредные продукты для зубов |
Прорезывание зубов:
Сначала десна набухает и выглядит слегка воспаленной, затем участок, где появится зуб, белеет. Это явление возникает из-за продвижения зуба вверх. Он просвечивает через истончившуюся десну, поэтому происходит изменение ее окраски. Окончательный этап – появление зуба.
Как помочь при прорезывании зубов?
Использовать Прорезыватель из неаллергенных полимеров или силикона. Прорезыватели могут быть наполненными жидкостью либо цельнолитыми (перед каждым применением прорезыватель следует стерилизовать и охлаждать).
Использовать гели для десен при прорезывании зубов, обладающие обезболивающим эффектом.
Гели могут содержать в составе анестетики, антисептические, противовоспалительные компоненты. Обезболивающие гели действуют поверхностно, однако при прорезывании зубов нельзя использовать их более шести раз в сутки. Обязательно проконсультироваться со стоматологом или педиатром.
Кариес раннего детского возраста
Кариес раннего детского возраста характерен для детей от года до трех лет. Чаще всего причиной развития данного заболевания является заражение ребенка от родителей кариесогенной микрофлорой, употребление сахаросодержащих напитков в ночное время (соки, компоты, сладкий кефир и т.п.) и отсутствие гигиены полости рта.
Кариозным процессом сначала поражаются все 4 передних зуба (верхние резцы). Кариес поражает практически всю поверхность прорезавшихся передних зубов, эмаль которых в этом возрасте еще незрелая, непрочная. Затем кариесом начинают поражаться остальные временные зубы ребенка.
Кариозный процесс быстро прогрессирует, приводит к разрушению зубов и их раннему удалению.
Как предотвратить появление кариеса временных зубов?
Обязательно стерилизуйте бутылочки, соски, детские игрушки и прорезыватели!
Не снимайте пробы с еды на ложке ребенка!
Ограничить грудное вскармливание (после года) и употребление углеводов (сладкое питье) в ночное время!
Ребёнок к году не должен сосать соску!
Средние сроки прорезывания временных зубов.
|
Центральные резцы |
6-8 мес. |
|
Боковые резцы |
8-10 мес. |
|
Клыки |
16-20 мес. |
|
Первые моляры |
12-16 мес. |
|
Вторые моляры |
20-30 мес. |
Своевременное и последовательное прорезывание зубов свидетельствует о нормальном развитии организма ребенка. Нарушение сроков и последовательности прорезывания может отмечаться при эндокринных и обменных нарушениях или общих заболеваниях ребенка.
Помните, что к стоматологу необходимо обращаться, когда ребёнок здоров и не испытывает зубную боль!
Здоровые зубы — неотъемлемая часть беззаботного детства у ребенка. Правильных уход, отсутствие кариеса и других заболеваний гарантирует здоровье полости рта. Поэтому необходимо проводить своевременную профилактику зубов у детей.
Детей можно отнести к особой группе пациентов. В детской стоматологии они всегда состоят в группе риска.
Ведь их организм только-только учится работать. Все защитные механизмы еще не совершенны, а иммунная система довольно бурно реагирует на агрессивные воздействия извне.
Еще большем развитию кариеса, а также его распространению и осложнениях будут способствовать и: тонкая эмаль, несовершенные иммунитет, только частичная минерализация зубов, анатомо-физиологические особенности ребенка.
Кариес — это один из источников хронических инфекций. Именно он может стать причиной многих соматических патологий. Таких как, заболевание желудочно-кишечного тракта, заболевания почек и др. А также кариес может вызвать осложнения и даже грозить здоровью детей, не говоря уже и различных патологиях прикуса.
Неправильный прикус может стать причиной изолированности детей в социуме, их замкнутости и плохой успеваемости в школе. Все в нашем организме непременно взаимосвязано. Поэтому важно вовремя начинать гигиену полости рту у детей и своевременного посещения стоматолога.
Кариес и неправильный прикус – одни из последствий плохой профилактики зубов
Предотвратить появление кариеса у ребенка можно уже во время беременности и кормлении грудью.На этапе планирование беременности женщине необходимо позаботиться о том, чтобы организм был наполнен необходимыми витаминами и микроэлементами для полноценного развития ребенка. Проведите полную санацию полости рта, ведь кариес — это рассадник инфекций, а закладка органов, в том числе и зубов, происходит уже на седьмую неделю беременности. А уже в конце первой половины зубы у малыша начинают материализовываться.
Врачи также рекомендуют принимать таблетки, которые содержат всего с 1 мг фтора. Это позволяет добиться сразу двух эффектов: у плода формируются крепкие зубы, а у женщины не происходит вымывания фтора из организма, что обеспечивает поддержание здоровья на должном уровне. Также не стоит забывать о кальции, в котором нуждается и будущий ребенок, и сама мама.
Еще одним важным фактором формирования здоровых зубов у малыша является стабильное посещение мамы стоматологического кабинета.
Все недостающие “стройматериалы” для своего организма ребенок забирает из резервов женщины. А это в свою очередь может привести к нехватке витаминов и микроэлементов, следовательно может вызвать кариес, его осложнения и другие заболевания полости рта.
При профилактике кариеса молочных зубов у детей важно организовать полноценное питание. В рационе вашего ребенка должен быть кальций из молочных продуктов. Для лучшего усвоения кальция необходим и витамин D, который можно получить из рыбы или пребывании под солнечными лучами. Поэтому почаще гуляйте с ребенком на свежем воздухе — это способствует укреплению зубов и иммунитета у ребенка.
В период взросления ребенка корректируйте его рацион. Некоторые блюда стоматологи рекомендуют исключить вовсе, а другие наоборот добавить. Вот какие продукты питания считаются вредными не только для зубов ребенка, но и взрослого:
Эти продукты к тому же вредят и желудочно-кишечному тракту, вызывая нарушение кислотно-щелочного баланса. Но их можно заменить на более полезные, чтобы избежать проблем с зубами:
Есть у стоматологов и свое мнение насчет перекусов между основными приемами пищи. Они несут в себе довольно большой фактор развития кариеса у детей, потому что не дают восстановиться кислотному балансу. Поэтому отдавайте предпочтение твердым продуктам таким, как яблоко, морковь, груша. Они лучше всего справляются с удалением налета, который образуется на зубах в течении дня.
Желательно у малыша после еды и перед сном протирать зубы мягкой тканью или марлей по направлению: от края десны к поверхности зубов. По мере того, как ребенок привыкает к этой процедуре, следует применять зубную щетку с мягкой щетиной и маленькой головкой. Для профилактики молочных зубов также рекомендуют использовать специальные салфетки с ксилитом, которые обеспечивают защиту от микробов.
Также стоматологи рекомендуют применять зубные пасты с содержанием фтора. Особенно необходимы такие пасты детям, с повышенным риском заболевания кариесом. До 12-ти летнего возраста родители должны контролировать процесс чистки. Нельзя допустить, чтобы ребенок глотал фторосодержащую пасту. С взрослением малыша можно выбирать пасту с большей концентрацией фтора.
Всегда обращайте внимание на состав зубной пасты, ее качество и предназначение. Отдавайте предпочтение тем, которые содержат кальций, фтор, фосфор для укрепления эмали, а также соответствуют возрасту ребенка.
Очень важно воспитать у ребенка навык ежедневно чистить зубы. Так он намного раньше осознает важность соблюдения гигиены. И научится сам нести ответственность за здоровье зубов.
Для того, чтобы процесс чистки был приятным нужно подобрать правильную зубную щетку. В маленьком возрасте лучше отдать предпочтение мягкой щетине, чтобы не повредить нежную слизистую десен. Обычно в магазинах они продаются с пометкой “soft”. По мере взросления можно перейти на зубные щетки средней жесткости. Они обеспечат более тщательное очищение от зубного налета. Помечают такие щетки, как “medium”.
Только при помощи зубной пасты и щетки можно добиться почти полноценного очищения от застрявшей пищи и налета. Но есть еще один важный момент! Менять щетки нужно своевременно, примерно раз в три месяца. При долгом использовании на щетинках остаются и размножаются бактерии, которые делают процесс чистки менее эффективным.
Профилактика в детской стоматологии не обходится без опытного специалиста. Поэтому возьмите за правило — показываться врачу-стоматологу. Только благодаря профессиональному осмотру можно выявить и на ранних стадиях предотвратить развитие кариеса и других заболеваний полости рта. Если у вашего ребенка все-таки обнаружится начинающий кариес, то он в оперативном режиме проведет все необходимые анализы и назначит лечение. Чаще всего детям рекомендуют следующие процедуры.
Врач покрывает зубы ребенка специальным инновационным составом. Он насыщает эмаль всеми необходимыми микроэлементами. Благодаря этой процедуре зубы станут более устойчивыми к агрессивному воздействию из вне.
Этот метод лечения и профилактики делают, как детям дошкольного возраста с молочными зубами, так и подросткам. Делать эту процедуру желательно в течение месяца -полтора с момента появления первых моляров.
Врач закрывает глубокие борозды на жевательной поверхности зуба. Тем самым получается устранить скопление болезнетворных бактерий в труднодоступных местах. Для этого специалисты используют фторполимерный герметик, устойчивый к воздействию слюны, жидкостей и кислот.
Герметизация фиссур – один из необходимых методов профилактики
На первом этапе стоматолог тщательно очищает зубы с помощью профессиональной щетки и пасты. Затем наносит кислое вещество на бороздки ямки, которые образовались на поверхности зуба. После этого на зуб наносят герметик, которые распределяется путем затекания в микропоры эмали и крепко застывает под действием специальной лампы. Такое герметик не просто “запечатывает” зуб, но и насыщает его эмаль магнием, кальцием и фтором.
В результате этой процедуры после приема пищи на жевательной поверхности не будут скапливаться налет и бактерии, которые разрушают здоровую эмаль ребенка.
В нашем рационе питания не всегда хватает нужных веществ и минералов. Поэтому в детской стоматологии врачи рекомендуют получать все необходимые витамины в концентрированном и дозированном виде. Сегодня на полках аптек можно найти множество различных комплексов минералов и витамин. Они разделены на разные категории: по составу, возрасту, показанию к применению и т.д.
Для поддержания здоровья зубов стоматологи рекомендуют выбирать витамины с повышенной концентрацией кальция, фосфора и фторидов. Обязательно перед покупкой и употреблением любого витаминного комплекса проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
Чистка зубов у детей мало чем отличается от взрослых. При очищении внутренней и наружной поверхностей зубов щетку следует расположить под углом 45 градусов к зубу. Выполняйте выметающие движения от десны к краю зуба. Это позволит тщательно очистить ротовую полость от остатков пищи и зубного налета.
Затем при чистке жевательной поверхности располагайте зубную щетку горизонтально и перемещайте ее круговыми движениями по всему зубному ряду сверху и снизу.
Если вы все-таки не уверены в том, как правильно чистить зубы, то посмотрите обучающие видео. Это намного облегчит задачу.
Чистить молочные зубы у детей достаточно в течение 2-3 минут. Впрочем, это норма для взрослого человека. Поэтому запаситесь терпением на время чистки. Если вашему ребенку трудно выдержать такую процедуру, постарайтесь превратить чистку в игру, потому что простые уговоры, как показывает практика, помогают не всегда.
Уже при первых чистках зубов рассказывайте малышу о том, как полезна эта процедура для него. Если страх и нежелание у ребенка не проходят, то можно посмотреть специальные обучающие и профилактические картинки, которые специально созданы для детей. Чем раньше вы начнете чистить зубы вместе с ребенком, тем он быстрее начнет делать это самостоятельно. И тем более быстрее чистка зубов войдет в его ежедневную привычку.
Качественное очищение зубной поверхности и межзубного пространства немыслимо без дополнительной гигиены, о которой нужно знать. Для этого необходимо:
Таким пользуются врачи не только в детской стоматологии, но и во взрослой. Но использовать его можно и в домашних условиях, если заранее ознакомиться с его действием. Вот основное предназначение ирригатора:
Помните, что лучшее лечение в детском возрасте – это профилактика.
В период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражения и ограничения распространения инфекции. Эти вирусы передаются от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путём, через микрокапли респираторных выделений, которые образуются, когда инфицированные люди говорят, чихают или кашляют. С воздухом эти капли могут попасть на поверхность слизистой оболочки верхних дыхательных путей здоровых людей, которые находятся рядом с заражённым человеком. Заражение может происходить и в результате непосредственного или косвенного контакта здорового человека с респираторными выделениями инфицированного.
Использование одноразовой медицинской маски предотвращает попадание в организм здорового человека капель респираторных выделений, которые могут содержать вирусы, через нос и рот. Надевайте маску, когда ухаживаете за членом семьи с симптомами вирусного респираторного заболевания. Если вы больны, или у вас симптомы вирусного респираторного заболевания, наденьте маску перед тем, как приближаться к другим людям. Если у вас симптомы вирусного респираторного заболевания и вам необходимо обратиться к врачу, заблаговременно наденьте маску, чтобы защитить окружающих в зоне ожидания. Носите маску, когда находитесь в людных местах. Используйте маску однократно, повторное использование маски недопустимо. Меняйте маску каждые 2-3 часа или чаще. Если маска увлажнилась, её следует заменить на новую. После использования маски, выбросьте её и вымойте руки. Одноразовая медицинская маска, при правильном использовании – надёжный и эффективный метод снижения риска заражения и предотвращения распространения гриппа, коронавируса и других возбудителей ОРВИ
|
ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОДНОРАЗОВОЙ МАСКИ СНИЖАЕТ ВЕРОЯТНОСТЬ ЗАРАЖЕНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСОМ И ДРУГИМИ ОРВИ
|
|
|
|
НАДЕВАЙТЕ МАСКУ В ЗАКРЫТЫХ ПОМЕЩЕНИЯХ, В МЕСТАХ БОЛЬШОГО СКОПЛЕНИЯ ЛЮДЕЙ, ПРИ КОНТАКТАХ С ЛЮДЬМИ С СИМПТОМАМИ ВИРУСНОГО РЕСПИРАТОРНОГО ЗАБОЛЕВАНИЯ |
|
|
|
|
|
МАСКА ДОЛЖНА ПЛОТНО ПРИЛЕГАТЬ К ЛИЦУ И ЗАКРЫВАТЬРОТ, НОС И ПОДБОРОДОК |
|
|
|
|
|
ПРИ НАЛИЧИИ ВШИТОГО КРЕПЛЕНИЯ В ОБЛАСТИ НОСА, ЕГО НАДО ПЛОТНО ПРИЖАТЬ К СПИНКЕ НОСА |
|
|
|
|
|
ЕСЛИ НА МАСКЕ ЕСТЬ СПЕЦИАЛЬНЫЕ СКЛАДКИ, –РАСПРАВЬТЕ ИХ |
|
|
|
|
|
МЕНЯЙТЕ МАСКУ НА НОВУЮ КАЖДЫЕ 2-3 ЧАСА ИЛИ ЧАЩЕ |
|
|
|
|
|
ВЫБРАСЫВАЙТЕ МАСКУ В УРНУ СРАЗУ ПОСЛЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ |
|
|
|
|
|
ПОСЛЕ ПРИКОСНОВЕНИЯ К ИСПОЛЬЗОВАННОЙ МАСКЕ, – ТЩАТЕЛЬНО ВЫМОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ |
|
|
|
|
|
НОСИТЬ МАСКУ НА БЕЗЛЮДНЫХ ОТКРЫТЫХ ПРОСТРАНСТВАХ– НЕЦЕЛЕСООБРАЗНО |
|
|
|
|
|
ПОВТОРНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАСКУ НЕЛЬЗЯ |
|
|
|
|
|
ТОЛЬКО В СОЧЕТАНИИС ТЩАТЕЛЬНОЙ ГИГИЕНОЙ РУК И КАРАНТИННЫМИ МЕРАМИ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ МАСКИ БУДЕТ МАКСИМАЛЬНО ЭФФЕКТИВНО ДЛЯ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ ЗАРАЖЕНИЯ И РАСПРОСТРАНЕНИЯ ИНФЕКЦИИ |
Что нужно делать в период активной циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций (ОРВИ) для того, чтобы предотвратить собственное заражение и обезопасить окружающих, если заболели вы? Возбудители всех этих заболеваний высоко заразны и передаются преимущественно воздушно-капельным путем.
При чихании и кашле в воздухе вокруг больного человека распространяются микрокапли его слюны, мокроты и респираторных выделений, которые содержат вирусы. Более крупные капли оседают на окружающих предметах, и поверхностях, мелкие -долго находятся в воздухе и переносятся на расстояния до нескольких сот метров, при этом вирусы сохраняют способность к заражению от нескольких часов до нескольких дней. Основные меры гигиенической профилактики направлены на предотвращение контакта здоровых людей с содержащими вирусы частицами выделений больного человека. Соблюдение следующих гигиенических правил позволит существенно снизить риск заражения или дальнейшего распространения гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ.
Уделите особое внимание тщательному намыливанию (не менее 20 секунд), и последующему полному осушению рук.
Грипп, коронавирусная инфекция и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) находятся на первом месте по числу ежегодно заболевающих людей Несмотря на постоянные усилия, направленные на борьбу с возбудителями гриппа, коронавирусной инфекции и других ОРВИ победить их до сих пор не удается. Ежегодно от осложнений гриппа погибают тысячи человек. Это связано с тем, что вирусы, прежде всего вирусы гриппа и коронавирусы обладают способностью менять свою структуру и мутировавший вирус, способен поражать человека вновь. Так, переболевший гриппом человек имеет хороший иммунный барьер, но тем не менее новый измененный вирус, способен легко проникать через него, так как иммунитета против этого вида вируса организм пока не выработал.
Особо тяжело переносят инфекцию дети и пожилые люди, для этих возрастных групп очень опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют более тяжело в связи с тем, что их иммунная система еще не встречалась с данным вирусом, а для пожилых людей, также, как и для людей с хроническими заболеваниями, вирус опасен по причине ослабленной иммунной системы.
Инфекция передается от больного человека здоровому через мельчайшие капельки слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля разговора.
Возможна и контактная передача.
В зависимости от конкретного вида возбудителя симптомы могут значительно различаться, как по степени выраженности, так и по вариантам сочетания.
В среднем, болезнь длится около 5 дней. Если температура держится дольше, возможно, возникли осложнения.
Лечение заболевания проводится под контролем врача, который только после осмотра пациента назначает схему лечения и дает другие рекомендации.
Заболевший должен соблюдать постельный режим, полноценно питаться и пить больше жидкости.
Принимать антибиотики в первые дни заболевания – большая ошибка. Антибиотики не способны справиться с вирусом, кроме того, они неблагоприятно влияют на нормальную микрофлору. Антибиотики назначает только врач, только в случае развития осложнений, вызванных присоединением бактериальной инфекции. Принимать антибактериальные препараты в качестве профилактики развития осложнений- опасно и бесполезно. Заболевший человек должен оставаться дома и не создавать угрозу заражения окружающих.
Самым эффективным способом профилактики гриппа является ежегодная вакцинация. Состав вакцины против гриппа меняется ежегодно. Прежде всего, вакцинироваться рекомендуется тем, кто входит в группу риска. Оптимальное время для вакцинации октябрь-ноябрь. Вакцинация детей против гриппа возможна, начиная с 6-месячного возраста.
Вакцины против большинства возбудителей острых респираторных вирусных инфекций не разработаны.
На свете есть дети, которые не очень любят умываться.
Если это не ваш случай, поздравляем — перевоспитание немытого трубочиста в списке срочных нерешенных проблем у вас не значится. Ну, а если вы регулярно встречаетесь с детским нежеланием принимать душ или чистить зубы, предлагаем в помощь подборку мотивирующих познавательных мультфильмов. Они смогут настроить ребенка на нужный лад и научить лояльнее относиться к банным процедурам.
ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ: КАК ВЫРАСТИТЬ НЕРЯХУ
И сразу уточняем: не бойтесь! Если вы до этого хоть немного интересовались данной темой, то видели, какие откровенно нелепые и нелицеприятные ролики можно встретить по данному вопросу на YouTube. Tlum.Ru все отсмотрел и отобрал самые дельные мультфильмы про гигиену, которые можно включить ребенку любого возраста без опасений за его психическое здоровье. И ваше тоже.
«Мойдодыр»
Классическая музыкальная ода умыванию. Корней Чуковский сотворил настолько страстный стихотворный призыв к чистоте и аккуратности, что сегодня «Мойдодыр» — это не только персонаж детский сказки, но и популярная модель умывальника.
Сам мультфильм в качестве первого средства по вдохновению регулярно умываться всегда был и будет актуален. Вечная слава воде!
Источник: Мультики студии Союзмультфильм
«Ми-ми-мишки. Зубная фея»
Трогательный и захватывающий сон помог Кеше осознать всю важность чистки зубов. А ведь сначала не хотел — вот еще, будет он после классной пижамной вечеринки время тратить. Однако жители зубной страны в мордочках Тучки, Лисички и Цыпы рассказали о своей беззащитности перед ужасным микробусом. Веселая ироничная история в лучших традициях «Ми-ми-мишек».
Источник: Мульт
«Аркадий Паровозов. Правила гигиены»
Товарищ Аркадий по поводу важности гигиенических процедур распространялся много, часто и охотно.
Так что вашему вниманию предлагаем целый сборник эпизодов, где на примере рекордно странных детей Саши и Маши разобраны всевозможные ситуации с грязными руками, немытой едой и другими небезопасными жизненными аспектами.
Источник: Мульт
«Неумойка»
Пока все зверушки утром активно ополаскиваются, а ехидный козел демонически смеется из дырки в заборе, молодого теленка непедагогично поставили в угол. Мыться не захотел, как же так! Кстати, такой галдеж на птичьем дворе устроили не зря. Прозванный Неумойкой теленок был настолько грязен, что пачкал все, до чего дотрагивался. Чем закончилась поучительная история, смотрите в мультфильме.
Источник: Ukranima
«Лечение Василия»
У великана Василия заболела рука.
Прибывший на место происшествия строгий врач обнаружил причину не сразу, но его легко оправдать — попробуй установи верный диагноз, когда одна ладонь пациента размером с небольшое футбольное поле. Ну, а неприятности начались сто лет назад. И все потому, что руки не мыл!
Источник: Мультфильмы
«Лесная история»
Поучительный мультфильм об очень типичном случае пренебрежения личной гигиеной. А именно — чисткой зубов вкупе с чрезмерным употреблением сладкого. Большая часть мультика посвящена страданиям непутевого мишки, зато в конце аист популярно объяснил, зачем чистить зубы. И что мед есть тоже можно — просто в меру.
Источник: Мультики студии Союзмультфильм
«Птичка Тари»
Преисполненная позитива история дружбы и полезности своевременной чистки зубов.
Злой (но предельно мило нарисованный!) крокодильчик был таким не по складу характера, а потому что зубы болели. Отважная птичка помогла ему вычистить пасть от причиняющих неудобство остатков пищи. Кстати, в природе это именно так и происходит, что представляет собой дополнительный интерес для ребенка. Птички тари существуют! И зубы крокодилам чистят, вот молодцы.
Источник: Мультики студии Союзмультфильм
«Королева Зубная щетка»
Перед нами излюбленный советскими аниматорами прием попадания в волшебную страну, напрямую связанную с проблематикой мультика. Ужасно грязная девочка? Правильно, на мыльном пузыре — и в королевство Зубной щетки. Волшебно-гигиеничное пространство подготовило героине немало испытаний, а на выходе ждет мораль про необходимость и пользу всяческого умывания.
youtube.com/embed/nT-Z5lmhBo4?rel=0″ frameborder=”0″ allowfullscreen=”allowfullscreen”/>Источник: Мультики студии Союзмультфильм
«Федорино горе»
Не совсем по заданной теме, но все-таки стоит вспомнить. Федора ведь не только жилище запустила в плане чистоты, но и себя саму тоже. Тем временем наглые тараканы цитируют «Тараканище» с соседних страниц сборника Чуковского, а два ленивых кота добавляют повествованию необходимую долю «мимимишности». Чистая домашняя утварь и умытая Федора в конце — отличный вдохновляющий пример, причем комплексный.
Источник: Мультики студии Союзмультфильм
«Зачем чистить зубы»
Вернемся к делам стоматологическим. Веселые антропоморфные зайцы вместе с юными героями-людьми в слегка безумном, но подходящем для поучительных целей мультике про чистку зубов.
Сказочное королевство нужно спасать от злого кариеса — и все это в типичной обстановке фэнтези, классической «про-диснеевской» рисовке и под воодушевляющие пафосные песни.
Источник: Анна Кузина
«Жила была жизнь. Рот и зубы»
Эпизод прекрасного французского образовательного мультсериала посвящен началу процесса пищеварения — зубам, рту и вкусовым рецепторам. Кариозные бактерии всеми силами пытаются повредить зубную эмаль, а посещение стоматолога и аккуратная чистка выдворила негодяев вон из рта героя. Понравится любителям историй про одушевленные микрочастицы в духе «Осмосиса Джонса».
Источник: Юрий Бака
ЕСЛИ РЕБЕНОК НЕ ЛЮБИТ КУПАТЬСЯ: СОВЕТЫ И ДРУГИЕ МУЛЬТИКИ
«Озорная семейка.
Вопрос чистоты»
Бублик решился на отчаянный эксперимент и не мылся неделю. Что нехорошего за это время произошло с щенком, смотрите в эпизоде мультсериала «Белка и Стрелка. Озорная семейка». Кстати, рассказывают о происходящем никто не иной, как блохи, заселившиеся в грязную собачью шкурку.
Источник: Озорная семейка
«Фиксики. Микробы»
«Ой какие страшные» — восклицает Нолик, увидев микроба в микроскоп. О пользе мыла, необходимости мыть с ним руки, разнообразных бактериях и других гигиенических темах фиксики рассказывают в своей привычной манере — легко, поучительно и интересно. А еще у них есть эпизод про зубную щетку.
Источник: fixiki
«Смешарики.
Личная гигиена»
Нюша и Крош борются за звание «величайшего морковкоеда». Вы думаете, кролик-авантюрист съест гору моркови быстрее, чем воспитанная свинка? Возможно. Но кому досталась победа и при чем тут гигиена, вы сможете узнать, посмотрев на редкость поучительный эпизод «Азбуки здоровья» от «Смешариков».
Источник: TVSmeshariki
«Машкины страшилки. Как мальчик боялся умываться»
Впечатлительный герой очередной машиной страшной истории страдал запущенной формой гидрофобии — боязни воды. А еще оказался оборотнем-поросенком с натуральным пяточком и очаровательными ушками. Вот только в детском лагере такому «няшному» образу не обрадовались, да и выдворили в живой уголок. Типичная леденящая душу история, призывающая и посмеяться, и подумать.
Источник: Маша и Медведь
Бонус: Зачем мыть руки — исследовательский проект для детей
И в качестве наглядного завершения предлагаем вам не мультфильм, но отличное видео о том, что происходит с хлебушком при контакте с немытыми руками.
Эксперимент простой и при желании повторяемый дома. Особо впечатлительным смотреть предельно внимательно!
Источник: Развивающие игры для детей на Koliot TV
Интересное по теме:
10 лучших мультфильмов про семью
19 мультиков, мотивирующих учиться
1. Мы относимся к процедуре так же серьезно, как и к лечению зубов! Профгигиену проводят только сертифицированные специалисты с большим опытом работы.
2. Всегда индивидуальный подбор методик, средств и материалов. Мы изначально учитываем все ваши особенности (повышенная чувствительность зубов, воспалительные заболевания тканей пародонта, наличие установленных имплантатов и т.
д.) и делаем профгигиену качественно и аккуратно.
3. Для снятия зубных отложений мы используем специальный порошок, который никак не меняет структуру эмали!
4. Наши врачи применяют индикаторы налета для визуального контроля качества очистки всех поверхностей зубов.
5. В стоимость профгигиены уже входит фторирование и ремотерапия (укрепление эмали).
6. Если вы боитесь любых стоматологических процедур, мы можем провести профгигиену в седации (с закисью азота).
7. Мы научим вас правильной домашней гигиене. Подберем вам средства для ухода – под ваши потребности. Научим эффективно пользоваться электрическими или мануальными щетками. Подберем ершики и зубную нить, научим прочищать контактные поверхности зубов.
Отбеливание ZOOM4
Профессиональная гигиена полости рта, удаление “налета курильщика”
Отбеливание ZOOM4, перед ортопедическим лечением – чтобы подобрать цвет реставраций
Отбеливание ZOOM4
Профгигиена и отбеливание ZOOM4
Отбеливание ZOOM4.
Отбеливание ZOOM4.
Отбеливание ZOOM4.
Профессиональная гигиена полости рта, удаление “налета курильщика”
Отбеливание ZOOM4, подготовка к винирам.
Профессиональная гигиена полости рта
Профессиональная гигиена на брекетах.
Жалобы: налет на зубах, кровоточивость десен.
Лечение: профгигиена в 2 этапа. 1 – передние зубы, лечебная повязка на десну. 2 – полноценная профгигиена
Отбеливание ZOOM4 после пародонтологического лечения (перед ортопедическим этапом)
Профессиональная гигиена и отбеливание ZOOM4
Профессиональная гигиена и отбеливание Zoom 4.
Профессиональная гигиена
До профессиональной гигиены. На зубы нанесен краситель, показывает места скопления налета.
После профессиональной гигиены.
Ситуация до профгигиены.
Зубы с индикатором налета.
После профгигиены.
Профессиональная гигиена, удаление “налета курильщика”. До.
Профессиональная гигиена, удаление “налета курильщика”. После.
Профессиональная гигиена, удаление “налета курильщика”. До.
Профессиональная гигиена, удаление “налета курильщика”. После
Замена старых коронок, перелечивание всех зубов (под коронками развился кариес), изготовление и фиксация керамических коронок E-max по технологии CAD/CAM, профгигиена и отбеливание ZOOM4. Благодаря новейшим цифровым технологиям лечение заняло всего 1 месяц!
Профессиональная гигиена полости рта — это комплекс процедур, позволяющих сохранить здоровыми зубы и десны, а также снизить риски серьезных стоматологических проблем.
Профессиональная чистка зубов помогает:
снизить риск развития воспалительных заболеваний тканей пародонта, а также кариеса – на 30-50%.
обеспечить свежее дыхание надолго.
Комплексная гигиена полости рта включает: окрашивание/индикацию налета, обучение домашней гигиене, подбор средств (щеток, ершиков, флоссов, зубочисток). Снятие пигментированного налета методом Air Flow, удаление твердых зубных отложений с помощью ультразвукового скейлера, нанесение гелей для укрепления эмали (фторирование и ремотерапия).
Как правило, при соблюдении качественной домашней гигиены профессиональную чистку рекомендуют делать взрослым не реже 1 раза в 6 месяцев.
Тем, кто курит, пьет много кофе или не очень активно ухаживает за зубами дома – не реже 1 раза в 3 месяца.
Если вы проходите ортодонтическое лечение – 1 раз в 3 месяца.
Если у вас есть воспалительные заболевания тканей пародонта, то после проведенного базового лечения у стоматолога-пародонтолога необходимо 1 раз в 3 месяца проводить специальную (поддерживающую) гигиену. Она дополнительно включает в себя воздушно-абразивное полирование поверхности корней.
Твердые отложения (зубной камень) образуются в межзубных промежутках, на зубах в придесневой и поддесневой областях. Зубной камень может привести к развитию таких заболеваний, как гингивит, пародонтит или кариес. Процедуру проводят ультразвуковым скалером, который с помощью вибраций удаляет твердые отложения с поверхности зуба.
Чистку делают с помощью ультразвукового скалера, который посылает вибрации на поверхность зуба. Такая технология безопасна и безболезненна. Это отличная альтернатива химическим или механическим способам снятия зубных отложений.
Удаление плотного налета, который образуется на зубах, проводится с помощью современной системы Air Flow. Это своего рода мощный аэрозоль, который подаётся через наконечник с помощью сильного потока воздуха и состоит из жидкости и специального порошка. Очень важно каким порошком производится очистка. Мы используем инновационный порошок Эритритол, не меняющий структуру поверхности эмали. Пациенты замеяают, что чистка Air Flow оказывает осветляющий эффект — зубы становятся белее на один-два тона. На самом деле, это эмаль приобретает свою природную гладкость и блеск.
Завершающий этап профессиональной гигиены зубов – фторирование и ремотерапия.
Задача фторирования – укрепить эмаль зубов с помощью нанесения средства с высоким содержанием фтора.
Ремотерапия нормализует минеральный состав эмали, что повышает ее устойчивость к воздействию кислот, которые находятся в полости рта.
Эти абсолютно комфортные и безболезненные процедуры служат прекрасной профилактикой кариеса и повышенной чувствительности зубов. На приеме врач-стоматолог порекомендует тот или иной способ укрепления зубов.
Вам провели профессиональную гигиену полости рта? На что обратить внимание после процедуры? Следуйте рекомендациям наших стоматологов!
Наталья07 января 2021
Благодарю Ольгу Валентиновну за отличную работу! В каждом движении и слове помимо профессионализма чувствуется искренняя забота, что особо ценно в наше время. Процедура прошла комфортно с учётом того, что у меня повышенная чувствительность некоторых зубов. Понравилась подробная консультация и расширенные рекомендации касательно домашнего ухода. С удовольствием приду ещё и буду рекомендовать знакомым. Отдельное спасибо ассистенту Надежде, администраторам и координатору Екатерине за грамотную и четкую организацию.КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: Наталья, спасибо вам за теплые слова в адрес доктора и всей нашей команды! Да, мы даем подробные рекомендации, потому что считаем правильный домашний уход очень важным! Всегда рады вам помочь и благодарим за готовность нас рекомендовать!
Читать отзывы
Екатерина Максимова05 января 2021
Благодарю Константина Склярова за блестяще проведённую профгигиену! Константин – профессионал-волшебник! Очень доброжелательный, внимательный, аккуратный и спокойный доктор. Работу выполнил качественно, без суеты, подробно рассказал об исходном состоянии зубов, проводимых процедурах, показал дополнительные приёмы ухода за полостью рта. Константин, спасибо Вам за отличный результат, полезную информацию и заботливое отношение! Успехов Вам и дальнейшего развития в профессии! Будьте всегда таким же классным специалистом! 🙂КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: Екатерина, спасибо вам за теплые слова! Мы очень рады, что вам понравилась профгигиена. Приходите снова, всегда готовы вам помочь!
Читать отзывы
Евгений23 декабря 2020
Очень боялся идти на чистку, зубы чувствительные, думал будет очень больно, но нет, все оказалось совершенно безболезненно. Валерия Владимировна очень подробно рассказала как надо чистить зубы, где в моем случае стоит уделять особое внимание и т.д. Ну и конечно когда от доктора чувствуешь доброе уважительное отношение, это само по себе как анестезия 🙂
Читать отзывы
Радмила 07 декабря 2020
Хочу выразить большую благодарность врачу Константину Александровичу и его ассистенту за мои блестящие, чистейшие зубки Была на процедуре чистки, а эффект, как-будто еще и отбелили, очень довольна!! В очень приятной, весёлой атмосфере, быстро и с полной консультацией, без вопросов высший уровень! Благодаря врачам этой клиники, перестала бояться стоматологов, теперь любая процедура только в радость проходит!) Спасибо!!!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: мы рады, что у вас такой отличный результат! Мы очень много делаем для этого, закупаем новое оборудование для профгигиены, используем самые современные материалы, специальные порошки, которые не портят эмаль, но при этом чистят идеально. Спасибо большое вам за отзыв! Приходите снова!
Читать отзывы
Сара03 декабря 2020
Выражаю благодарность гигиенисту Гречухиной Екатерине Владимировне за жемчужную красоту и свежесть моим зубкам! Гигиена прошла максимально безболезненно и даже приятно, благодаря новейшему оборудованию, легким ручкам Екатерины Владимировны и ассистента Дарьи , внимательные и очень аккуратные! Были даны рекомендации и обучение по домашнему уходу, выборе зубной щётки и пасты. СПАСИБО БОЛЬШОЕ! Очень рекомендую!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за отзыв и готовность нас рекомендовать! Да, мы прилагаем очень много усилий, чтобы любая процедура в нашей клинике была без стресса. Это касается и гигиены, и лечения. Спасибо, что оценили это!
Читать отзывы
Владислав13 ноября 2020
Второй раз был на приеме у доктора Коготько О.В. и второй раз очень доволен результатом. Доктор все сделала очень бережно и тщательно, ни одного намека на болевые ощущения, самые настоящие “легкие руки”. Во время и после процедуры получил полнейший инструктаж по уходу за зубами. Смело рекомендую доктора своим знакомым!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за отзыв! У Ольги Валентиновны действительно легкие и нежные руки, согласны с вами! Крепкого здоровья, всегда рады помочь!
Читать отзывы
Екатерина 04 ноября 2020
Оленина Екатерина Валентиновна вы теперь моя зубная фея! Огромное спасибо за необыкновенные 1,5 часа! Посмотрела фильм во время чистки, без каких либо неприятных ощущений и с необыкновенной заботой зубной феи Екатерины. Я даже и не ожидала, что можно добиться такого результата красивых и чистых зубов. Столько полезной информации и подарков не только для меня, но и для дочки. Как жаль, что я раньше не знала про такую замечательную клинику и необыкновенных специалистов.КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: как хорошо, что вы теперь с нами! Да, мы относимся к профгигиене так же серьезно, как и к лечению. При этом делаем все бережно и нежно. Спасибо большое, что вы все это заметили! Всегда рады вам помочь!
Читать отзывы
Катерина26 сентября 2020
Обратилась к Екатерине Владимировне с кровоточивостью дёсен. Доктор провела чистку очень качественно. После чистки грамотно указала на ошибки допущенные при самостоятельной гигиене полости рта и проконсультировала как их избегать в дальнейшем. Через два дня после посещения доктора кровоточивость полностью исчезла! Большое спасибо за профессионально оказанную помощь! А ещё у Екатерины Владимировны очень нежные руки!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: благодарим вас за отзыв! Мы очень рады, что помогли вам справиться с проблемой! Нежные руки – это крайне важно для стоматолога 🙂 Крепкого здоровья, мы всегда будем рады вам помочь!
Читать отзывы
Екатерина 22 сентября 2020
Выражаю свою огромную благодарность гигиенисту Гончаровой Валерии Владимировне , за ее нежные руки, за доброе отношение к пациентам, за умение, и квалифицированный подход! Рекомендую этого замечательного специалиста, мастера своего дела!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за такие теплые слова! Обязательно передадим их Валерии Владимировне! А вам – крепкого здоровья!
Читать отзывы
Ольга31 июля 2020
“Было бы счастье, да несчастье помогло”… Потеряла зуб, коронку на штифте и решилась обратиться в клинику, о которой мечтала, но откладывала посещение очень долго. Путь по лечению и восстановлению будет долгим. И я очень счастлива, что первый мой прием был у Ольги Валентиновны Коготько. Так как она, никто ранее, никогда и ни где не проводил мне гигиену! Помимо потрясающего результата (моя семья и коллеги по работе сразу отметили посветлевшие зубы, и это без отбеливания), я хочу отметить ласковое, спокойное, не критикующее отношение ко мне. Имея за спиной кое какую практику лечения в “модной” стоматологии, я поняла, как отстали технологии в них… Моя история в Вашей клинике началась с Ольги Валентиновны и я невероятно удивлена высоким профессионализмом и умением психологически управлять, успокоить пациента. И как ни странно, она научила меня просто дышать во время уже совсем не утомительной процедуры)) И я уже жду, когда придет время снова лечь в кресло Ольги Валентиновны)) Браво! И спасибо милому ангелу ассистенту!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за отзыв! Мы очень рады работать с вами и всегда готовы помочь!
Читать отзывы
Виктория07 июля 2020
Хочу выразить огромную благодарность доктору Гречухиной Екатерине Владимировне за профессиональный подход и бережное лечение!Процедура профессиональной чистки была безболезненной и качественной. Очень аккуратный и внимательный доктор! Результат потрясающий, даже не нужно делать отбеливание! В клинике очень приятная атмосфера и прекрасный сервис! Всем буду рекомендовать только вас!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: Виктория, благодарим за отзыв и за готовность рекомендовать нас! Очень рады, что помогли вам, всегда рады видеть вас в нашей клинике!
Читать отзывы
Анна20 июня 2020
Выражаю огромную благодарность Гончаровой В.В . Доктор провела гигиеническую чистку очень чувствительных зубов совсем безболезненно! Я очень рада , что попала именно к Вам. Раньше очень тяжело сидела на этой процедуре в другой клинике. Теперь на чистку только к ней) . Все прошло очень комфортно , без дискомфорта. Валерия Владимировна рассказала мне о важных рекомендациях по уходу за зубами , чему ей очень благодарна!!!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое! мы очень рады, что помогли вам! Да,, действительно, мы знаем, как превратить профгигиену с приятную spa-процедуру для зубов. Всегда вам рады!
Читать отзывы
Благодарю Ольгу Валентиновну за отличную работу! В каждом движении и слове помимо профессионализма чувствуется искренняя забота, что особо ценно в наше время. Процедура прошла комфортно с учётом того, что у меня повышенная чувствительность некоторых зубов. Понравилась подробная консультация и расширенные рекомендации касательно домашнего ухода. С удовольствием приду ещё и буду рекомендовать знакомым. Отдельное спасибо ассистенту Надежде, администраторам и координатору Екатерине за грамотную и четкую организацию.КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: Наталья, спасибо вам за теплые слова в адрес доктора и всей нашей команды! Да, мы даем подробные рекомендации, потому что считаем правильный домашний уход очень важным! Всегда рады вам помочь и благодарим за готовность нас рекомендовать!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: Екатерина, спасибо вам за теплые слова! Мы очень рады, что вам понравилась профгигиена. Приходите снова, всегда готовы вам помочь!
Очень боялся идти на чистку, зубы чувствительные, думал будет очень больно, но нет, все оказалось совершенно безболезненно. Валерия Владимировна очень подробно рассказала как надо чистить зубы, где в моем случае стоит уделять особое внимание и т.д. Ну и конечно когда от доктора чувствуешь доброе уважительное отношение, это само по себе как анестезия 🙂
Ответ:
Приятно слышать такие отклики! Спасибо Вам! Всегда рады видеть в гостях в клинике! 🙂
Команда Belgravia Dental Studio
Хочу выразить большую благодарность врачу Константину Александровичу и его ассистенту за мои блестящие, чистейшие зубки Была на процедуре чистки, а эффект, как-будто еще и отбелили, очень довольна!! В очень приятной, весёлой атмосфере, быстро и с полной консультацией, без вопросов высший уровень! Благодаря врачам этой клиники, перестала бояться стоматологов, теперь любая процедура только в радость проходит!) Спасибо!!!КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: мы рады, что у вас такой отличный результат! Мы очень много делаем для этого, закупаем новое оборудование для профгигиены, используем самые современные материалы, специальные порошки, которые не портят эмаль, но при этом чистят идеально. Спасибо большое вам за отзыв! Приходите снова!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за отзыв и готовность нас рекомендовать! Да, мы прилагаем очень много усилий, чтобы любая процедура в нашей клинике была без стресса. Это касается и гигиены, и лечения. Спасибо, что оценили это!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за отзыв! У Ольги Валентиновны действительно легкие и нежные руки, согласны с вами! Крепкого здоровья, всегда рады помочь!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: как хорошо, что вы теперь с нами! Да, мы относимся к профгигиене так же серьезно, как и к лечению. При этом делаем все бережно и нежно. Спасибо большое, что вы все это заметили! Всегда рады вам помочь!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: благодарим вас за отзыв! Мы очень рады, что помогли вам справиться с проблемой! Нежные руки – это крайне важно для стоматолога 🙂 Крепкого здоровья, мы всегда будем рады вам помочь!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за такие теплые слова! Обязательно передадим их Валерии Владимировне! А вам – крепкого здоровья!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое за отзыв! Мы очень рады работать с вами и всегда готовы помочь!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: Виктория, благодарим за отзыв и за готовность рекомендовать нас! Очень рады, что помогли вам, всегда рады видеть вас в нашей клинике!
КОМАНДА BELGRAVIA DENTAL STUDIO: спасибо вам большое! мы очень рады, что помогли вам! Да,, действительно, мы знаем, как превратить профгигиену с приятную spa-процедуру для зубов. Всегда вам рады!
Наши стоматологи всегда готовы подробно проконсультировать по уходу за полостью рта в домашних условиях, а также провести чистку зубов в клинике. Мы используем только новейшее оборудование и эффективные запатентованные средства. Практикуем индивидуальный подход — каждому пациенту подбирается свой комплекс процедур для профессиональной гигиены.
| Профессиональная гигиена полости рта: стоимость | |
|---|---|
| Профессиональная гигиена (включая ремотерапию, контроль навыков гигиены, подбор индивидуальных средств) | 13 300 ₽ |
| АКЦИЯ! Отбеливание ZOOM4, включая профгигиену и ремотерапию | 30 000 ₽ |
| Отбеливание зубов Opalescence Boost PF | 16 990 ₽ |
| Профессиональная гигиена при наличии выраженного зубного налета (включая ремотерапию, контроль навыков гигиены, подбор индивидуальных средств) | 15 500 ₽ |
| Профессиональная гигиена во время ортодонтического лечения на брекетах (включая ремотерапию) при выполнении не реже, чем каждые 2-4 месяца | 7 900 ₽ |
| Профессиональная гигиена после окончания ортодонтического лечения на брекетах (включая ремотерапию, контроль навыков гигиены, подбор индивидуальных средств) | 17 900 ₽ |
Поделиться:
2-минутное чтение
Вашему ребенку необходимо содержать себя в чистоте, чтобы оставаться здоровым и чувствовать себя хорошо. Соблюдение правил личной гигиены повысит их самооценку и уверенность в себе.
Каждый человек должен содержать в чистоте, чтобы убить микробы и не заболеть.Хорошая личная гигиена также повышает уверенность в себе, решая такие проблемы, как неприятный запах изо рта или запах тела.
Для детей основы личной гигиены:
Возможно, вам придется помочь вашему ребенку выработать правильные привычки личной гигиены. Это станет еще более важным, когда они станут старше и приближаются к половому созреванию. Возможность открыто и честно говорить о содержании в чистоте поможет вам справиться с более сложными проблемами личной гигиены, которые могут возникнуть в подростковом возрасте.
Большинство микробов передается при контакте с руками. Регулярное мытье рук предотвратит заболевание вашего ребенка и окружающих.
Посоветуйте ребенку мыть руки водой с мылом:
Детям необходимо регулярно принимать ванну или душ.Вы можете рекомендовать принять ванну или душ в конце дня как часть распорядка перед сном.
Убедитесь, что ваш ребенок вымыл все свое тело, в том числе подмышки, генитальные и анальные области, и что его тело полностью высохло перед тем, как одеться.
Детям нужна свежая одежда каждый день, даже если от старой одежды не пахнет. Особенно важно чистить нижнее белье каждый день.
Вы (или они, если они достаточно взрослые) можете повесить школьную форму, чтобы проветривать их каждый день, когда они возвращаются домой.
Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента healthdirect.
Последний раз рассмотрено: февраль 2020 г.
Вы когда-нибудь замечали, как хорошо вы себя чувствуете, когда все вымыты и одеты свежим, чистая одежда? У этого приятного чувства есть причина.Организм работает лучше, когда он чистый и здоровый. Хорошая личная гигиена должна включать чистую кожу и уход за рот, зубы, волосы, уши, руки, ноги и ногти.
Кожа играет важную роль в правильной работе организма. Ваш скин:
Ваша кожа не может выполнять свою работу, если она грязная. Грязь, масла, пот и нужно удалить бактерии с поверхности кожи.Самый лучший способ очистить кожу – вымыть мягким мылом и хорошо сполоснуть теплой водой ( Фото 1 ).
Чистите уши только во время купания. Когда закончите, промокните уши полотенцем. Не кладите в уши ничего, например ватные палочки.
Часто мойте руки:
Для мытья рук намылите мылом в течение 20 секунд, количество времени, необходимое для пения алфавитной песни.Затем хорошо промойте проточной водой. Чем дольше вы будете мыться, тем больше микробов будет смыто. Если мыла нет в наличии, можно использовать дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе.
Люди, страдающие аллергией на мыло и моющие средства, могут использовать очищающие кремы. Но кремы не удаляют масла и грязь, а также мыло и воду. Если у вас аллергия на мыло, спросите совета у врача или медсестры.
Некоторые участки тела требуют особого внимания. Могут накапливаться запахи:
Это связано с тем, что бактерии попадают в масло и грязь на поверхности кожи.Эти микробы могут вызывать неприятный запах тела.
Вы можете избежать неприятных запахов, часто купаясь и используя дезодорант или антиперспирант каждый день. Также может помочь ношение чистых носков, нижнего белья и одежды.
Девочки после туалета должны вытираться спереди назад. Им также необходимо часто менять тампоны или гигиенические салфетки во время менструального цикла.
Регулярная чистка зубов и рта помогает предотвратить кариес и болезни десен.Используйте зубную щетку с мягкой щетиной и зубную пасту с фтором после еды и перед сном.
Зубную нить следует также использовать ежедневно, чтобы предотвратить образование налета (налета) и сохранить здоровье десен. Зубной налет – это слой вредных бактерий на зубах, вызывающий кариес.
Обычно достаточно мыть волосы 1-2 раза в неделю, если только ваши волосы не очень жирные. Тогда вам может потребоваться чаще мыть его. Если вы используете мусс, гель для укладки или лак для волос, возможно, вам придется мыть волосы чаще. Обязательно используйте только свою кисть и расческу ( Рисунок 2 ). Совместное использование щеток может привести к распространению микробов или вшей.
Важно содержать ногти на руках и ногах в чистоте и правильно подстригать. Время купания обычно лучше всего подходит для стрижки и очистки под ногтями. Подстригайте ногти, придавая им изогнутую форму. Ногти на ногах следует обрезать прямо, чтобы предотвратить появление болезненных вросших ногтей. Все эти советы помогут сохранить ваше тело в чистоте, а вы будете чувствовать себя и хорошо выглядеть!
Личная гигиена (PDF)
HH-IV-58 3/81, отредактировано 17.12.1981, Национальная детская больница
«Но у меня руки чистые», – будут настаивать многие четырехлетние дети, чихнув прямо в них.«Посмотри на них – я не вижу на них микробов».
Как вы объясните детям понятие микробов? Должны ли вы просто сосредоточиться на действиях, стоящих за гигиеной – мытье рук, поймать чихание локтем и не делиться посудой или едой – не вдаваясь в объяснения?
По мнению экспертов в области здравоохранения, объяснения детям или даже образовательные мероприятия, лежащие в основе этих основных правил гигиены, могут иметь большое значение для того, чтобы помочь им стать более осведомленными о микробах.
Знать основы микробиологического просвещенияПо словам доктора Дины Кулик, педиатра скорой медицинской помощи, даже маленькие дети могут понять основную концепцию микробов. Она описывает микробы как крошечные «жучки», которые живут на всем, и объясняет детям, что иногда от этих жуков можно заболеть. Когда вы больны, вы упускаете возможность повеселиться, пойти в школу и к друзьям. Вы можете объяснить детям постарше, что эти микробы называются бактериями, советует она, и они настолько малы, что их можно увидеть только в микроскоп.Хотя на самом деле они не насекомые, это живые организмы, которые могут быстро расти и размножаться.
Доктор Данель Фишер, педиатр в Центре здоровья Провиденс Сент-Джон, согласна с важностью обучения даже самых маленьких детей о микробах. По ее мнению, по мере взросления детям важно объяснять, что одни микробы полезны, например, пробиотики, а другие – вредны, например вирусы простуды. Когда они станут еще старше, вы сможете объяснить им разницу между вирусами и бактериями, чтобы они поняли, почему антибиотики могут помочь при некоторых заболеваниях, но не помогают при других.
Укажите несколько примеров того, как дети могут избежать заражения микробами, например, кашель в локоть или мытье рук после сморкания, посещения туалета и перед едой. И есть один важный шаг в обучении детей микробам, который многие родители упускают: попросить ребенка повторить вам то, что вы сказали, чтобы вы знали, что они это понимают. Фишер считает, что этот шаг поможет устранить любые недоразумения до того, как они пустят корни.
Вам сложно понять, как объяснить такое абстрактное понятие вашему ребенку или ребенку, находящемуся на вашем попечении? Рассмотрите возможность использования внешних источников.«Как педиатры мы всегда рады помочь родителям объяснить детям сложные идеи», – говорит Фишер. Если родители не знают, что сказать, они могут попросить совета у педиатра или даже попросить педиатра обсудить эту тему с ребенком.
Играйте в игры и упражнения о микробахПопробуйте одно из этих веселых интерактивных занятий, чтобы рассказать детям о микробах и о том, как остановить их распространение.
1. Бактерии с блестками
В этом упражнении от Columbus Public Health посыпьте руки ребенка блестками.Затем попросите их вымыть чистой водой. Повторите эксперимент, второй раз умывшись водой с мылом. Попросите ребенка понаблюдать, какой метод удаляет больше блесток. Вы также можете нанести блестки на руку и прикоснуться к плечу, рукам и волосам ребенка. Покажите им, как блестки (например, микробы) могут распространяться на ощупь.
2. Все, к чему вы прикасаетесь
На этом мероприятии, также проводимом Columbus Public Health, дети создают и раскрашивают свои собственные микробы, а затем прикрепляют их к чему-либо, к чему они прикасаются, чтобы увидеть, насколько широко микробы распространяются через прикосновение.
3. Соедините точки
Ознакомьтесь с этими планами уроков и мероприятиями на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).
4. Песня о счастливом мытье рук
Научите детей этой простой песне из CDC. Пропойте дважды, чтобы достичь рекомендованного времени для мытья рук.
5. Scrub Club
Зайдите в Интернет и посмотрите песни и мероприятия от NSF International.
6.Микробы! Видео
Пусть дети узнают о микробах вместе с Сидом, Ребенком-учёным, и его родителями в этом коротком анимационном видео.
7. Песня «Wash, Wash, Wash Your Hands»
Мойте руки вместе с Little John в этом длинном видео от Little Angel.
Остерегайтесь излишней гигиены
Хотя важно научить детей основам гигиены, некоторые дети склонны перебарщивать.В общем, родители должны спокойно и прозаично относиться к микробам и чистоте. Хотя мытье рук после посещения туалета должно быть священным, постоянно держать руки в чистоте не только неразумно, но и вредно для здоровья.
«Причина, по которой мы наблюдаем больше пищевых аллергий у детей, согласно одной теории, заключается в том, что мы слишком хорошо справляемся с гигиеной», – говорит Фишер. Так что, если ребенок роняет изюм на пол и хочет его съесть, это, вероятно, не стоит боя.Подумайте об этом как о укреплении его иммунной системы.
Кулик считает, что то, как вы знакомите детей с микробами, может повлиять на их чрезмерное рвение к гигиене. «Я стараюсь не вселять страх, так как это может привести к чрезмерному умыванию», – говорит она. «Если дети будут думать о них как о милых вещах, вроде мультфильма, они поймут, что нам нужно держаться от них подальше, но не бояться». Кроме того, если кажется, что ребенок немного одержим гигиеной, убедитесь, что вы моделируете нормальный контроль над микробами и не переусердствуете.
Ваша дочь целыми днями не моет волосы? Ваш сын беспокоится о том, чтобы произвести впечатление на других, и всегда хочет выглядеть и пахнуть как можно лучше? В любом случае, тело иногда созревает быстрее, чем привычки к уходу. Хотя это может быть болезненной почвой, апеллируйте к возрастающей зрелости вашего ребенка. Предложите поддержку и совет, но дайте понять, что эти задачи по уходу за собой – это его обязанность, и вы знаете, что он может с ними справиться.
БЕСПЛАТНО: Ручная стирка 4 шага с последовательными карточками / раскадровки / дистанционное обучение
включает файлы как австралийского формата А4, так и американского размера!
Привет! Надеюсь, вам понравятся эти четырехэтапные карты последовательности мытья рук для детей.Эти карты последовательности предназначены для поощрения правильных гигиенических привычек среди детей, помогая им определять правильную последовательность мытья рук.
Я бы рекомендовал специально научить детей мыть руки (например, сверху, сверху, вместе, между – в течение 20 секунд) при выполнении этого упражнения.
Включены семь альтернативных версий для мытья рук, так что вы можете выбрать тот, который вам больше всего нравится.
Помимо обучения детей основным гигиеническим привычкам, необходимым для поддержания личного здоровья, эти 4 (четыре) шаговые карты последовательности могут также помочь детям развить основные навыки устной речи.Их можно заполнить дома для дистанционного обучения, в детских учреждениях или в школе.
Пакет секвенирования включает в себя:
Раскадровки подбора цветов / цветов позволяют детям независимо работать над заданием последовательности. и делает их отличными для центров грамотности или во время домашней школы / дистанционного обучения.
Каждая карта имеет цветовую кодировку, а название истории последовательности расположено в верхнем левом углу для удобства во время сбора и настройки.
Эти карты последовательности мытья рук также отлично подходят для детей с целевыми учебными планами и прекрасно подходят для развития навыков устной речи при использовании в качестве упражнения «последовательность и рассказ».
Другие наборы секвенирования, которые могут вам понравиться:
Набор 1: первый набор доступен ЗДЕСЬ (содержит 18 матов секвенирования)
Набор 2: версия сказки доступна ЗДЕСЬ (содержит 8 знакомых сказок / басен).
Если вам нравится этот продукт, вы также можете посетить мой магазин ниже, чтобы увидеть другие развлекательные пакеты, разработанные специально для раннего детства, которые я создал
ЧЕТЫРЕ ЧЕКИ-ОБЕЗЬЯНЫ TPT STORE
например, включают:
★ Златовласка и три медведя. Пакет действий с картами секвенирования
★ Три поросенка. Сказочные карты секвенирования. Пакет действий
★ Учебный центр «Пикник с плюшевыми мишками» Распечатки
★ Очень голодные Caterpillar Printables
★ Действия с радужной рыбкой
★ Веселый набор грамотных медведей
★ Маленькая рыжая курица делает пакет грамотности для пиццы
★ Элементы искусства для детей
Вы можете также подписывайтесь на меня, чтобы быть в курсе последних новостей о продуктах и продажах.
Если у вас есть какие-либо вопросы или вам нужен конкретный ресурс, я буду рад получить известие от вас!
С благодарностью,
Ness X
Для других интересных идей, которые можно сделать с детьми раннего детства, вы можете проверить мой блог ЗДЕСЬ
Или вы можете подписаться на меня на Pinterest ЗДЕСЬ
секвенирование развлечения для детей | Детский сад 4-х ступенчатые карты последовательности | логопедия | раннее вмешательство | навыки устной речи | последовательность действий | Платы секвенирования для 4 шагов | мытье рук | как мыть руки | бесплатное мытье рук для детей | секвенирование гигиены детей | ступени для мытья рук | рабочие листы для мытья рук | дистанционное обучение | домашняя школа | онлайн-обучение
Совместное использование – это забота!
Мытье рук очень важно, но также может быть утомительным.Попробуйте эти забавные занятия по мытью рук, чтобы научить и практиковать эти действия.
С COVID-19 гигиена мытья рук как никогда важна. Мы все должны внести свой вклад в замедление распространения болезни, чтобы наши больницы не были перегружены.
Но что делать, если ваши дети не хотят хорошо мыть руки? Попробуйте эти забавные занятия по мытью рук со своими детьми.
Раскрытие информации: этот пост может содержать партнерские ссылки; подробнее здесь.
Помимо COVID-19 приближается сезон простуды и гриппа. Мытье рук – самый важный шаг в предотвращении распространения микробов.
Если у наших детей хорошая гигиена рук, они не будут пропускать школу или другие занятия. Точно так же, когда их руки чисты, они не дадут другим заболеть.
В моей семье мои дети плохо спят, когда болеют. Так что это становится обоюдоострым мечом.Трудно выздороветь, когда вы не высыпаетесь.
Так что профилактика – это ключ к успеху.
Кроме того, мытье рук также является основополагающим навыком гигиены. Если мы хотим, чтобы наши дети стали независимыми, мы должны убедиться, что основа уделяет мытью рук не меньше внимания, чем приучению к туалету.
Используйте нашу бесплатную распечатанную таблицу , чтобы дать детям наглядное представление о том, как мыть руки.
Обучите каждому из пяти шагов:
Это практическое обучение и практика очень важны.
Чтобы привлечь к ответственности своего ребенка (и себя), очень полезно использовать таблицу с наклейками или таблицу со смайликами. Сделайте это вместе 15-20 раз в течение следующих нескольких дней и недель и отслеживайте прогресс.
Еще один забавный способ поощрения практики – отметить праздник наклейкой «Я вымыл руки»!
Сенсорные корзины всегда в восторге. Так много знаний упаковано в маленькие корзины.
Я нашла это забавное занятие по мытью рук на сайте How Wee Learn.
Вы можете попрактиковаться в том, чтобы ваши дети смывали воображаемые микробы с замороженных рук на сенсорном столе или в мусорном ведре.
Удаление «микробов» с их рук на другие «руки» может сделать потребность в мытье рук более очевидной для вашего ребенка.
Припасы:
Шагов:
Окрашивание – еще одно увлекательное занятие по мытью рук! Мы сделали эти печатные книжки для мытья рук из пакета Handwashing Activity Printable Pack . Я распечатал копию для обоих своих старших детей (7 и 4 лет).
Я мог бы собрать их сам, но оба моих ребенка получают пользу от практики огранки. Итак, они оба разрезали страницы, и мы потренировались их упорядочивать.
Я сшил книги скобами. Затем мой семилетний ребенок прочитал его вслух моему четырехлетнему.
Пока мы раскрашивали, мы снова обсуждали шаги.
Позже я передаю своему 7-летнему ребенку читать его мужу и нашему ребенку. Я попросил своего 4-летнего ребенка прочитать мне картинки.
Создание собственных книг и раскрашивание – интересный способ обеспечить много собственности.
Смотреть видео о мытье рук – беспроигрышный вариант:
Вот несколько моих детей, которые понравились:
В этом видео Элмо также демонстрирует, как тщательно мыть руки и пальцы детей.Идеально подходит для малышей и дошкольников (или всех, кто любит Элмо!)
В этом заведомо запоминающемся видео Baby Shark и его семья учат, как правильно мыть руки. Есть вырезанное видео, в котором человек тоже следует по шагам.
Это видео идеально подходит для детей школьного возраста, любящих науку. Он объясняет, почему мыло так важно и как оно разрушает жировую оболочку клеток COVID-19.
На этом карикатуре показаны места обитания микробов и последствия неправильного мытья.
В блоге Soccer Mom рассказывается, как использовать блестки для веселого мытья рук.
Мы занимались этим на улице. Чтобы показать ребенку, как распространяются микробы, вы должны покрыть блестками всю поверхность. Поэтому выбирайте биоразлагаемые блестки на растительной основе, чтобы не беспокоиться о разрушении окружающей среды.
Нам очень понравилось это занятие!
Кристина из Toddler Approved – мой любимый блогер по детским занятиям.Если вы еще не подписались на нее, загляните в ее блог!
У нее есть забавная сенсорная корзина для мытья рук. Это отличная альтернатива описанной выше, если вы сейчас не можете найти виниловые или латексные перчатки.
Припасы:
Шагов:
У нас нет Барби, поэтому мы используем комбинацию фигурок Daniel Tiger и Paw Patrol ! Нам тоже нужно сохранить их здоровье!
Разрежьте бесплатную распечатываемую на пять шагов. Спрячьте их в гостиной или семейной комнате.
Предложите своим детям найти их, а затем привести в порядок.
Или вы можете попросить их найти шаги в правильном порядке.
Вот сводка для всех занятых родителей:
Мытье рук может утомить даже взрослого человека. Так что сделайте так, чтобы вашим детям было весело учиться и практиковаться. Мы все в этом вместе.
В 2020 году соблюдение правил гигиены стало как никогда важным.Но одно дело – заботиться о собственных привычках … помочь нашим детям, отважным приключениям, свести к минимуму воздействие микробов, может быть сложной задачей! Имея это в виду, мы хотели поделиться 20 нашими любимыми, удобными для детей советами по хорошей гигиене, которые выходят за рамки простого мытья рук!
Официальные инструкции по соблюдению правил гигиены в отношении коронавируса (COVID-19) см. В национальных рекомендациях правительства Австралии здесь.
В условиях огромного и захватывающего мира вашему малышу трудно объяснить, почему мы должны принимать определенные меры предосторожности из-за того, чего мы не видим.Подобно Санта-Клаусу и Зубной фее, микробы для детей иногда могут чувствовать себя просто еще одним персонажем из своих сборников рассказов. Тем не менее, микробы могут иметь очень реальный эффект, и поэтому важно рассказывать своим детям о микробах и о том, как не дать им повлиять на их здоровье, весело и познавательно.
К сожалению, для их маленьких тел, борьба с бактериями и вирусами заставляет ваших детей выполнять большую часть того, чем они обычно не слишком увлечены: принимать ванну, мыть руки, есть овощи и чистить зубы!
По мнению экспертов в области здравоохранения, объяснение вашим детям того, почему определенные правила гигиены важны, может иметь большое значение.Когда дети понимают логику, по которой им нужно мыть руки или чистить зубы, им становится намного легче помнить об этом.
Хорошие микробы против плохих: в чем разница? ПОДРОБНЕЕНачните с ознакомления вашего малыша с понятием микроба. Объясните: хотя это и не насекомое, это все же живое существо, настолько маленькое, что вы можете увидеть его только в микроскоп. Эти крошечные существа могут очень быстро размножаться и распространяться.Они плохие парни, и они пытаются бороться с хорошими парнями в вашем теле.
После того, как вы изучите основы микробов для детей, мистер Герм будет казаться вашему ребенку, казалось бы, абстрактной идеей. Почему они плохие парни? Как они распространяются? Как от них меня тошнит? Как я могу остановить микробы? Это лишь некоторые из многих вопросов, которые задаст ваш ребенок или которые он еще не совсем понял. Вот почему следующие советы помогут вам немного углубиться и научить вашего ребенка ценным урокам и аргументам, объясняющим, почему мама и папа не просто говорят вам «мыть руки» для развлечения.
20 способов научить ваших детей микробам
Простой шаг для предотвращения проникновения внешних микробов в дом. Обувь, которую носят на улице в любимом парке и магазинах, остается у дверей, гарантируя, что все, что мы, возможно, зашли снаружи, не попадет на ковер! Тогда это будут носки, тапочки или удобная домашняя обувь по всему дому – они никогда не встретятся…
Детские салфетки – ваш лучший друг! Детям как-то удается везде добывать жратву, это весьма впечатляющий талант.Мы рекомендуем брать с собой детские влажные салфетки BabyLove, когда вы выходите из дома, поскольку иногда бывает сложно добраться до раковины с мылом и водой. Более того – стоит иметь несколько запасных частей на случай чрезвычайной ситуации! Держите пачку салфеток не только в сумочке, но и в машине или в кармане пальто, и вас никогда не поймают.
Если ваши дети при мытье рук думают, что 30 секунд – это целая жизнь, выберите запоминающуюся песню, чтобы танцевать и петь под нее, пока они это делают, и время отвлечется, и время пролетит незаметно.
Чтобы остановить распространение капель, некоторые граждане имеют право носить маски на данный момент, мы знаем, что детям может потребоваться некоторое убеждение, чтобы принять эту новую привычку. Чтобы привлечь их к себе, попробуйте заставить их самостоятельно украсить маску своими любимыми рисунками или персонажами, чтобы она выглядела более креативной, интерактивной и напоминала одежду, к которой они привыкли. Вы даже можете сравнить их любимых супергероев, которые, возможно, носили маски в телешоу или фильмах.
Если ваши дети слишком стары, чтобы поверить в идею «крошечных монстров», которые живут внутри вашего тела, почему бы не превратить искусство и ремесла в ценную возможность обучения. Создайте свою собственную модель зародыша, используя пластилин и ватные палочки. Это даст достаточно точное представление о том, как выглядят микробы под микроскопом.
Раскатайте шарик из пластилина и прикрепите ватные палочки по бокам. Проявите творческий подход и прикрепите глазки, приспособления для чистки трубок и другие художественные элементы, чтобы украсить свой росток.Когда модель микроба вашего ребенка будет готова, поместите ее рядом с раковиной, где вы обычно моете руки или чистите зубы. Это напомнит вашему ребенку о необходимости мыться и чистить зубы, когда он увидит, что микробы прячутся поблизости.
Было бы неплохо показать вашему ребенку, как выглядят настоящие микробы. Найдите изображение микроба под микроскопом и покажите им. Это поможет им поместить микробы в реальный контекст и в первую очередь заставить их избегать заражения микробами.
Используйте книжки-раскраски, ручки и бумагу и нарисуйте изображение мистера Герм. Если вы хотите углубиться в науку о микробах, поищите печатные версии микробов, которые облегчат объяснение и визуализацию микробов. Исследования показывают, что отношение к микробам «прозаично» может способствовать пониманию и уменьшению беспокойства по поводу микробов. Если ваши дети немного постарше, вы можете дополнительно рассказать им о типах микробов, которые существуют там; бактерии, простейшие, грибы и вирусы.
Очистите сырой картофель и разрежьте его пополам. Передайте ребенку по одной картофелине. Попросите детей вымыть руки. Затем передайте вторую часть картофеля от ребенка к ребенку. Поместите оба картофеля в прозрачные пакеты и пометьте их «мытые руки» и «немытые руки». Картофель из немытой руки очень быстро станет омерзительным.
Поместите пакеты в темный шкаф при комнатной температуре. Оставьте их там на неделю. Через неделю вытащите пакеты и посмотрите на кусочки картофеля, но не вынимайте картофель из пакетов.Затем обсудите различные части с вашим ребенком, задавая такие вопросы, как; что ты видишь на кусках? На каком картофеле больше всего роста? И т.д. Когда вы закончите смотреть на картофель, закройте пакеты и выбросьте их.
Как помочь ребенку преодолеть микробную тревогу. УЗНАТЬ БОЛЬШЕ Чтобы избежать микробов, нам нужно их понять. Чтобы понять их, важно объяснить своему малышу, чем занимаются эти маленькие твари, оказавшись внутри наших тел.Микробам, как и всем другим животным, нужно есть, чтобы расти и выжить. Проблема в том, что их пища (то, что поддерживает их жизнь) находится внутри нас.
Эти коварные микробы проникают внутрь нашего тела и крадут питательные вещества из пищи, которую мы едим. Затем микробы начинают использовать наши ценные питательные вещества для производства токсинов. Токсины – это белок, который отравляет ваше тело, вызывает жар, вызывает кашель и вызывает тошноту.
Не переусердствуйте и не пугайте своего малыша, заставляя его мыть руки или искать микробы.Цель этих упражнений – способствовать соблюдению правил гигиены, которые в долгосрочной перспективе принесут пользу вашему ребенку. Если они время от времени пропускают мытье рук или забывают о чистке зубов, это нормально, если вы рассказываете им об окружающем мире весело, инклюзивно и с любовью. Обязательно расскажите своему ребенку, насколько сильны его тела и почему так важно, чтобы наши тела были здоровыми и были готовы бороться с этими микробами. Микробы могут быть плохими парнями, но их не стоит опасаться, потому что наши тела – настоящие супергерои.
Мука может быть отличным и интересным способом показать вашим детям, как микробы могут найти много тайников на вашей коже и в вашем теле. Обратите внимание, как мука попадает в каждый уголок и щель. Научите своих детей, как микробы могут также прятаться во всех этих небольших промежутках в трещинах рук и между пальцами.
Принесите домой пакет с порошкообразными пончиками. Скажите ребенку, чтобы он выбрал один.Как только он схватит пончик – поздравьте его «заразился микробом». Эта обучающая игра направлена на то, чтобы показать вашим малышам, как легко микробам прилипать ко всему. Хотя эти притворные «микробы» – вкусная замена их реальным представлениям, это упражнение – хороший способ объяснить концепцию микробов и то, как они распространяются. Посмотрите, как порошок от пончиков прилипает к их рукам, лицу и падает на пол. Это веселый и простой для понимания способ научить своих детей, а также угостить их маленькими угощениями.
Покажите им, почему вы говорите им, чтобы они прикрывали рот при чихании, чтобы они могли сами увидеть, как далеко распространяется чихание. Возьмите цветную воду и распылитель. Представьте, что вода – это чихание. Распылите его на чистый лист бумаги или салфетки и посмотрите, насколько далеко и широко простираются цветные водные “микробы”.
Сделайте несколько вырезов для зародышей и попросите детей прикрепить их к вещам вокруг себя, к которым они часто прикасаются или которые считают особенно зараженными.Этот метод позволяет вашим детям немного развлечься с концепцией микробов. Он отображает физический след того, где могут быть микробы; они могут даже наклеить его друг на друга ради забавы. Это также позволяет им использовать свои знания и инстинкты, чтобы понять, почему они думают, что одни пятна более подвержены заражению микробами, чем другие.
Научите своих детей чихать в локоть, а не в руки. Превратите чихание в забавную игру. Чихание им в локти могло имитировать взгляд вампира.Поиграйте с идеей и разыграйте ролевую игру каждый раз, когда кто-то из вас чихает, говоря им запомнить «ход вампира».
Сражайтесь! Как укрепить иммунную систему вашего ребенка. ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ Объясните своему ребенку, что самый большой враг микробов – это мыло и вода. Это забавное занятие идеально подойдет для демонстрации того, как «микробы» убегают от мыла.
Как именно вы это делаете?
Налейте воду в миску
Добавьте перец в воду, который будет представлять собой микробы
Нанесите мыло на палец малыша
Положите его палец в воду
Перец быстро разлетится в стороны
Создайте таблицу, в которой вы можете отметить, сколько раз и где вы мыли руки или чистили зубы. Добавляйте смайлик каждый раз, когда они мылись или расчесывались, и предлагайте забавную награду в конце.
Продукт под названием Glo Germ помогает детям увидеть, насколько хорошо они моют руки. Попросите детей распределить гель по рукам перед тем, как мыть, как обычно. Затем попросите каждого ребенка подержать руки под ультрафиолетовым светом после мытья – оставшиеся микробы засветятся и покажут, где они плохо вымылись.Больше всего детям будет не хватать места под ногтями и между пальцами. Попросите детей снова попрактиковаться в мытье рук, уделяя особое внимание светящимся областям. Купите Glo Germ Gel онлайн здесь.
Рассказы – это вневременной и отличный способ научить ваших детей более широким понятиям. Сходите в местную библиотеку или поищите в Интернете книги, рассказывающие о том, почему так важно мыть руки, о микробах и на другие темы, связанные со здоровьем.
Обучающие видеоролики можно легко найти на YouTube; некоторые из них очень веселые и запоминающиеся с милыми мультфильмами, которые понравятся вашему ребенку!
Карты последовательности и флэш-карты – отличный и увлекательный метод обучения для вашего ребенка. Изображения позволяют вашему ребенку визуализировать ситуацию. Позвольте им дать вам свою интерпретацию того, что, по их мнению, происходит или отображается на каждой карточке. Это побуждает вашего ребенка рационализировать и прийти к выводу, почему так важно мыть руки и получить образование для микробов.
Вместо того, чтобы подчеркивать, насколько вредны микробы, переключите разговор на здоровую пищу, которая поможет вашему телу стать сильнее и победить микробы. Если ваш малыш любит йогурт, вам повезло! Йогурт и другие продукты с активными культурами стимулируют распространение хороших микробов в пищеварительном тракте. К таким продуктам относятся йогурт, кефир, чайный гриб, суп мисо, яблоки, чеснок, бананы и лук. Вы можете даже поставить тарелки и миски с этими разными продуктами вокруг стола для хорошего обеда.
Мы не сомневаемся, что любой из этих 20 способов рассказать ребенку о микробах оставит у него неизгладимое впечатление. Вместо того, чтобы использовать устрашающую фразу «потому что я так сказал», ваш ребенок точно поймет, почему для него полезно держаться подальше от микробов и инфекций. Кто знает, может, даже начнут напоминать мыть, мыть, мыть руки!
Источники:
http://www.halseyschools.com/5-hand-washing-songs-your-preschooler-will-love/
https: // www.care.com/c/stories/4211/teaching-about-germs-for-kids-making-it-fun/
https://b-inspiredmama.com/teaching-kids-about-germs/
https: // premeditatedleftovers.com/naturally-frugal-mom/10-ways-to-teach-kids-about-germs/#_a5y_p=4245464
https://study.com/academy/lesson/facts-about-germs-lesson-for -kids.
