Как порой только не приходится изощряться родителям, чтобы привлечь внимание своего капризного чада к еде. В ход идут различные уловки и уговоры, но на самом деле наиболее простой способ лежит буквально на поверхности – нужно украсить блюдо так, чтобы оно вызвало у малыша интерес и буквально само просилось ребенку в рот. Для этого случая как нельзя лучше подойдут бутерброды для детей, которые представляют собой бесконечное поле для фантазии и самых смелых экспериментов.
При создании бутербродов можно реализовать практически любую идею, если подойти к процессу творчески, и на обычном куске хлеба могут появиться самые разнообразные персонажи – от милых животных и забавных мордочек до героев мультфильмов. Не нужно думать, что создание красивых детских бутербродов – непосильная задача, требующая определенных навыков. В вырезании разнообразных фигур из овощей, фруктов, яиц и других продуктов и их последующей компоновке нет совершенного ничего сложного.
А если вы привлечете к делу своих маленьких помощников, то процесс пойдет еще быстрее, превратив для малышей приготовление пищи в увлекательное занятие.
Многие родители знают, как сложно привить ребенку любовь к полезным продуктам, и в этом плане бутерброды для детей могут прийти вам на помощь. Даже самые заядлые противники овощей вряд ли откажутся от бутербродов с аппетитными мордочками, вырезанными из огурцов, помидоров или редиса. Чтобы сделать бутерброды по-настоящему здоровой закуской, используйте цельнозерновой хлеб, хлеб из отрубей или хрустящие хлебцы из круп, а также откажитесь от использования майонеза. Бутерброды для детей также могут стать настоящим украшением детского праздника – например, вы можете приготовить соответствующим образом оформленные бутерброды, чтобы они перекликались с цветовой гаммой или тематикой мероприятия. Не забывайте подавать бутерброды на «подушке» из листьев салата – это не только красиво, но и полезно в целях приучения детей к зелени: малыши и сами не заметят, как вместе с веселыми бутербродами сметут все, что было на тарелке.
Наиболее простым вариантом детских бутербродов является выкладывание на ломтиках хлеба забавных мордочек. Для этого на кусочке хлеба разместите ломтик сыра или ветчины, а из огурцов, помидоров, болгарского перца или редиса вырежьте необходимые детали. Чтобы сделать глазки более выразительными, используйте горошины черного перца или маслины. Дополните мордочку веселой прической из зелени, листьев салата, тертой моркови или тертого сыра.
Аналогичные бутерброды можно делать не только из овощей, но и из фруктов. Для этого смажьте круглые хрустящие хлебцы сливочным сыром или творожной массой и сформируйте мордочку, где бананы с черникой будут глазками, миндаль – носиком, а ломтик яблока – улыбкой.
Таким же способом можно приготовить бутерброды с изображениями животных и человечков. Например, чтобы сделать бутерброд в виде совенка, на поджаренный тост положите ломтик сыра, сделайте глазки из кружочков, вырезанных из вареного яйца, дополнив их колечками из маслин, а затем вырежьте крылышки из половинок ломтика огурца, клюв – из морковки, лапки – из маслин.
Такая аппетитная птичка сама полетит в рот вашему малышу!
Милейшего котенка можно сделать, используя хлеб, ломтик сыра и несколько видов колбасы. Мордочка котенка выполняется из сыра, оливок, маслин и болгарского перца, а усики из зеленого лука придают завершенность образу.
Из аналогичных ингредиентов можно соорудить на бутерброде зацепившуюся хвостом за ветку обезьяну, используя в качестве ветки хрустящую соломку. Такое необычное исполнение бутерброда вызовет массу положительных эмоций не только у детей, но и у взрослых.
Не менее впечатляющим из тех же ингредиентов получается и царь зверей, важно расположившийся на бутерброде. Яркая грива, вырезанная из болгарского перца, насытит организм малышей витамином С.
Как видите, из таких простых ингредиентов можно изготовить самых разнообразных персонажей, которые приведут молодое поколение в восторг. Из имеющихся под рукой продуктов вы можете собирать на детских бутербродах бабочек, зайчиков, слоников, ежиков, пингвинчиков, рыбок, птичек и веселых человечков.
Если ваша цель – полезные бутерброды для детей, тех же самых персонажей можно изготовить, заменив обычный хлеб цельнозерновым и используя вместо сыра зерненый творог. Такая закуска может стать полноценным питательным завтраком для растущего организма.
Если вы не знаете, чем удивить толпу детворы на праздник, приготовьте яркие сочные бутерброды с божьими коровками. Для этого на каждый бутерброд положите половинку помидора черри, сделайте лапки и мордочку из маслин, а глазки – из майонеза или сливочного сыра. Черные пятнышки на спинках насекомых делаются из мелко нарезанных маслин. Божьих коровок можно выкладывать на хлеб с сыром или на крекеры, смазанные сливочным сыром. Не забудьте дополнить бутерброды зеленью укропа или петрушки. Можете не сомневаться – такую веселую аппетитную закуску непременно оценят юные гурманы.
Новогодние праздники – отличный повод приготовить малышам бутерброды с елочками, елочными шарами, снеговиками и новогодними персонажами. В этом случае следует взять за основу традиционные зимние цвета – белый, красный и зеленый.
Прекрасный вариант полезных детских бутербродов в данном случае – смазанные сливочным сыром кусочки цельнозернового хлеба с выложенными на них елочками из тонких ломтиков огурца, которые украшены «шариками» из красного болгарского перца. Ломтик хлеба также можно целиком выложить полосками огурцов и украсить сверху елочкой, вырезанной из адыгейского сыра или моцареллы.
Если ваш ребенок любит вареные яйца, порадуйте его бутербродами с забавными мышками. Их можно сделать из половинок вареных яиц, вставив в них кружочки редиса в виде ушек. Глазки делаются из горошин черного перца или маслин, носик – из морковки, а усики – из стеблей зелени.
На детских бутербродах также можно изображать и нейтральные композиции – например, домики или цветы. Разнообразные овощи помогут вам сделать такие рисунки на бутербродах яркими и вызывающими аппетит.
Отличным сытным перекусом для малышей могут стать бутерброды-мишки. Для этого смажьте ломтики квадратного хлеба арахисовым маслом или джемом и сделайте мордочки из изюма, арахиса и кусочков банана.
На таких бутербродах также можно выкладывать мордочки других животных или забавные рожицы. Например, на смазанном арахисовым маслом ломтике хлеба выложите глазки, сделанные из кусочков нарезанного банана, и улыбку из ядер арахиса.
Добавив к тем же самым ингредиентам морковку и маслины, можно получить на бутербродах очаровательных зайчиков. Дополните бутерброды фигурно вырезанной морковью, и даже самые капризные малыши сметут ее в один присест, подражая зайке.
Если малыш голоден «не по-детски», приготовьте ему гамбургер внушительных размеров в виде забавного монстра. Для этого вам потребуются сливочный сыр или ломтики обычного сыра, ветчина и листья салата – все эти ингредиенты нужно расположить между двумя половинками булочки для гамбургера. Композицию дополнят непринужденно свисающий язык в виде тонкого ломтика соленого огурца, разрезанного вдоль, и глазки, выполненные из оливок с кусочками моркови. Глазки следует закрепить в булочке с помощью зубочисток.
Конечно же, это далеко не все идеи, и вы можете придумать свои варианты детских бутербродов, превратив перекус или завтрак в настоящий праздник для малышей.
Старайтесь привлекать к процессу создания бутербродов подрастающее поколение – это не только поможет привить детям любовь к кулинарии, но и будет способствовать заложению основ здорового питания.
Бутерброды для детей – это всегда весело, вкусно и увлекательно, поэтому не жалейте времени на оформление бутербродов для своих крох, и их счастливая улыбка станет лучшей наградой для вас! Приятного аппетита!
Светлана Попова
Возможно, с точки зрения здорового питания бутерброды для детского завтрака не самое удачное решение. Но если ребенок предпочитает перед школой именно такую еду, наша задача сделать ее максимально полезной.
Начать, конечно, стоит с выбора хлеба. Для кого-то наилучшим образом подойдет хлеб из цельнозерновой муки или булочки с добавлением семян и отрубей.
Детям, которых можно назвать ‘малоежками’, лучше предложить булочки повышенной калорийности или даже сдобу. Основой такого бутерброда для детского завтрака послужит и круассан, и бублик.
Что положить на хлеб, во многом зависит от вкуса ребенка, но вряд ли это должно быть мясная котлета или копченая колбаса. Отдайте предпочтение нежирной отварной говядине или запеченной грудке индейки, нарезанному тонкими ломтиками куриному филе или слабосоленой рыбе. Сыр, яичный салат, домашний печеночный паштет тоже подойдут для сооружения бутерброда. Смажьте хлеб свежим сливочным маслом или мягким сыром, сметаной или творогом. К бутерброду не забудьте предложить свежие овощи, если, конечно, ваш ребенок их ест.
Помните, что на бутерброде, съеденном на утром дома, ребенку придется продержаться до школьного завтрака. Бутерброд не должен камнем упасть в желудок, вызывать жажду и другие неприятные ощущения.
Показать полностью
Отфильтровать рецепты в подборке
легко5 0
Бутерброд “мороженое”Этот бутерброд с ветчиной и омлетом прекрасный завтрак для всей семьи.
4,5 0
Закрытый бутерброд с тунцомОтличный рецепт не только для домашнего завтрака, но и для более позднего перекуса на работе. Только …
легко4,56 1
Бутерброды – отличная еда для вечеринки, когда не хочется мыть посуду. Но не стоит ограничивать себя …
легко4,4 3
Сэндвичи с лососем и кивиСэндвич с лососем – это совсем не то, что сэндвич с лососем и киви.
Последний выгодно отличается …
5 0
Гамбургер с картошкой легко4,5 0
Тосты с творогом и грушамиЕсли ваши чада не хотят просыпаться в школу, попробуйте соблазнить их вкусным завтраком. …
легко0 0
Разные сэндвичи
Поэтому мы подобрали несколько …
легко
4,5 0
Сэндвич с куриным паштетом, яблоком и сельдереем легко5 0
Багет с креветочным кремом Это очень вкусный вариант бутерброда – некоторые наши уже вполне взрослые дети до сих пор иногда … легко0 1
Круассаны с ветчиной легко4,5 1
Сладкие гренки с джемом легко0 3
Они готовы играть во что угодно и где угодно.
Интересно, что они скажут, увидев игровое поле прямо у …
4,33 8
Бургеры Счастливая семейка легко0 0
Средиземноморский сэндвич с тунцом легко0 1
Сэндвич с лососем и брынзой легко0 1
Сендвичи с семгой легко5 4
5 0
Гамбургеры со сладким перцем и ананасамиГамбургеры со сладким перцем и ананасами несут в себе какой-то особый тропический дух.
При желании …
Ключевые слова
бутерброды, рецепты для детей, детские завтраки, сэндвич
Если вы заметили ошибку или неточность, пожалуйста, сообщите нам.
ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ
легко0 0
Сладкий сэндвич с творогом и грушейpusk_anna 24 марта 2016
средне5 0
filinov13.
ru
24 марта 2016
5 0
Сэндвич «Завтрак хипстера»avada 24 марта 2016
}
КОММЕНТАРИИ
Подписывайтесь на нас
и наши новости, рецепты и советы
Ура, Вы с нами!
Если вы хотите расширить возможности, которые вы готовите для своих детей, эти 12 простых вариантов подходят как для маленьких, так и для больших детей.
Плюс: советы о том, как помочь малышам научиться жевать бутерброды!
Нет ничего плохого в классическом, простом бутерброде с арахисовым маслом (или маслом из семян подсолнечника) и бутерброде с желе или индейкой, но если вы ищете другие варианты или простые способы изменить их, эти идеи помогу.
Все это можно подавать маленьким и большим детям — детям помладше могут потребоваться некоторые изменения — и каждый из них представляет собой простую идею обеда для детей.
Обычный бутерброд может представлять собой сложную смесь текстур для малышей, поэтому наберитесь терпения, пока они учатся есть и жевать, и подумайте, как облегчить им обед. Вот несколько советов, которые следует учитывать.
СОВЕТ: Отрегулируйте порции в зависимости от голода вашего уникального ребенка. Не существует единого правильного размера порции!
Готовые продукты без корочкиЕсли ваши дети любят паштет и мармелад (или масло из семян подсолнечника и желе), вы можете сделать несколько заранее, плотно завернуть в пищевую пленку и убрать в пакет для заморозки в холодильнике. морозильник, чтобы быстро вытащить и упаковать в ланч-бокс. Чтобы подавать дома, просто дайте постоять при комнатной температуре около часа или достаньте его из морозилки утром, и к обеду он будет идеальным. Прочтите полную информацию о самодельных необжаренных корочках здесь, а также о других вариантах начинки!
Запеките замороженные куриные крылышки (купленные в магазине, например, Applegate или приготовленные самостоятельно) и положите на палочки для леденцов с кубиками хлеба и листьями салата, чтобы весело (и все же легко) попробовать куриный клуб.
Нанесите тонкий слой хумуса на цельнозерновую или мучную лепешку (кукуруза, вероятно, не лучший вариант, так как она легче крошится).
Если хотите, добавьте кусочек сыра. Свернуть и нарезать спиральками. По желанию можно добавить листья салата или тертый сыр.
Нанесите тонкий слой подсолнечного масла на лепешку из цельного зерна или муки. Положите банан на одну сторону и сверните. Нарежьте спиральками и подавайте. Добавьте немного варенья, если ваши дети предпочитают дополнительную сладость.
Намажьте цельнозерновой хлеб джемом из чиа (с меньшим содержанием сахара и богатым полезными жирами) и маслом для загара, чтобы получить альтернативу классическим пирожкам с орехами. Мне это нравится, потому что оно сытное, естественно сладкое и ароматное.
Мои дети переживают периоды, когда им не нравится ореховое масло, но они всегда любят варенье. А иногда бутерброд с джемом попадает в цель. Добавьте немного белка в виде молока или сыра, чтобы завершить трапезу.
Жареный сыр со шпинатомОбновите классический жареный сыр с помощью этой версии в железной упаковке, которая превращает зеленые блюда в удовольствие. Добавьте на обед яблочное пюре и легкие овощи.
СОВЕТ: Полный рецепт можно найти здесь.
Намазывайте тонким слоем пюре из сладкого картофеля на хлеб во время сборки сыра на гриле, чтобы придать ему природную сладость и витамины.
СОВЕТ: Полный рецепт можно найти здесь.
Маленькие дети могут не иметь возможности кусать и жевать собранный сэндвич с индейкой (там много текстур!), но вы можете просто нарезать компоненты кубиками и подавать к столу. бок о бок. Очень просто!
То же самое относится и к ветчине (или с ветчиной и сыром). Добавьте немного горчицы, майонеза или даже гуакамоле для обмакивания, если хотите.
В этом варианте яичного салата, богатого полезными жирами и белками, вместо майонеза используется авокадо. Соедините его с цельнозерновым хлебом и фруктами для простого детского обеда. Полный рецепт смотрите ниже.
Разрежьте цельнозерновой лаваш пополам и добавьте нарезанные вкрутую яйца (или яичный салат!). При желании добавьте нарезанный салат или морковь. Как собранный бутерброд, это лучше для других детей. Подается в разобранном виде, подходит и для годовалых.
На самом деле это зависит от вас, но если вы ищете вариант с более низким содержанием сахара, вам нужно будет прочитать этикетку при покупке в магазине. Я предпочитаю избегать искусственных подсластителей и предпочитаю джемы, приготовленные в основном из фруктов. У Smuckers есть один, подслащенный медом, который имеет хороший вкус. Яблочное масло часто не содержит добавленных сахаров и имеет отличный вкус.
Вы также можете приготовить варенье из чиа за короткое время без добавления большого количества сахара.
Я предпочитаю покупать обеденное мясо с низким содержанием натрия и нитратов, если это возможно, от таких брендов, как Organic Valley или Applegate. Или бренды магазинов Trader Joes и Whole Foods тоже хорошие варианты. Или мясо, зажаренное дома в магазине. Для детей младшего возраста нарежьте ланч кубиками или нарежьте его на более мелкие кусочки, чтобы его было легко жевать.
Время подготовки 5 минут
Общее время 5 минут
Автор Эми Паланджян
Американская кухня
Обед из курсов
Калории 276 ккал
Сервины 2
Очистите яйца и крупно нарежьте. Добавьте в небольшую миску и выньте авокадо.
Размять вилкой, чтобы получилась текстура классического яичного салата.
При желании посолить и перемешать. При желании добавьте семена кунжута или приправу для бубликов.
Подавайте вместе с кубиками хлеба, намажьте на хлебные палочки или намажьте на бутерброд.
Если готовить заранее, добавьте столовую ложку лимонного сока, чтобы авокадо не потемнел.
Если хотите, добавьте кусочек сыра. Свернуть и нарезать спиральками. По желанию можно добавить листья салата или тертый сыр.
Калории: 276 ккал, Углеводы: 16 г, Белки: 10 г, Жиры: 21 г, Насыщенные жиры: 4 г, Полиненасыщенные жиры: 3 г, Мононенасыщенные жиры: 12 г, Трансжиры: 1 г, Холестерин: 187 мг, Натрий: 142 мг, Калий: 576 мг, Клетчатка: 7 г, сахар: 2 г, витамин А: 407 МЕ, витамин С: 10 мг, кальций: 56 мг, железо: 2 мг
Пробовали этот рецепт? Оцените в комментариях и отметьте @yummytoddlerfood в IG!
Бутерброды — это полноценное питание для детей, и их так легко упаковать! Два ломтика хлеба, несколько ингредиентов… и обед готов практически без усилий!
Когда не знаешь, что положить в коробку для завтрака, всегда можно приготовить бутерброд со всем, что ты любишь! А используя остатки, вы получаете домашний, полезный и недорогой вариант обеда!
В этих бутербродах для детей есть все, что вам нужно: быстро собрать, легко упаковать и приготовить из свежих и настоящих ингредиентов для полноценного обеда.
Вафли на обед — отличный способ добавить больше фруктов в обед ваших детей. На вкус как завтрак, и его легко упаковать!
Приготовьте этот рецепт
Кто знал, что замена хлеба для сэндвичей рулетом может мгновенно превратить обычную ветчину и сыр во что-то особенное?
Приготовьте этот рецепт
Хотите знать, как упаковать сэндвич на обед, чтобы он не размокал? Посмотрите это короткое видео, чтобы узнать все мои советы всего за 2 минуты!
Плавленый сыр, тосты и хлеб с маслом и самые вкусные начинки! Дети будут стремиться открыть свои ланч-боксы с этими эпическими идеями для сэндвичей на гриле!
Пикантно-сладкое сочетание копченой ветчины, ананаса и плавленого сыра.
Всего 8 минут и обед готов!
Приготовьте этот рецепт
Этот очень вкусный жареный сэндвич содержит белок и овощи. Полноценное и вкусное блюдо, которое можно приготовить очень быстро!
Приготовьте по этому рецепту
Благодаря этому простому рецепту консервированный тунец, который наверняка есть у вас в кладовой, превратится в очень вкусный обед, который вам захочется приготовить снова и снова!
Приготовьте этот рецепт
Вы не поверите, какой невероятно теплый вкус арахисового масла и желе между 2 ломтиками маслянисто-хрустящего хлеба!
Приготовьте этот рецепт
Если дети предпочитают хлеб без корки, эти рецепты вкусных блюд помогут весело провести время за обедом, одновременно поедая питательную еду.
Легкая, сырная и с вкусной мягкой серединкой, вы можете разнообразить эту идею обеда с любимыми начинками вашего ребенка.
Приготовь по этому рецепту
Цыпленок, плавленый сыр и пикантный дымный соус: все, что вы любите, в идеальном клейком сэндвиче!
Приготовьте этот рецепт
Получите больше вдохновения из моей последней книги о обедах!
Все мои лучшие обеды для детей за более чем десятилетний период создания планов питания. Добавьте разнообразия в коробку для завтрака вашего ребенка с помощью этих потрясающих обедов, а также получите мою электронную книгу Pack Meals Like a Pro бесплатно при покупке!
Бери книгу!
Распечатать
color”> Время подготовки: 2
101 Упакованные ланчи
Купить сейчас →Детский ланч-бокс
Купить сейчас →
color”> Натрий: 396,8 мгКлючевые слова: лучшие бутерброды для детей, детские идеи сэндвичей
