В эру процветания технологий, бесконечных мультфильмов и таких же бесконечных лент в соцсетях и дети, и родители стали забывать о простом общении, взгляде в глаза друг другу, а не в экран телевизора, планшета или смартфона. Подумайте, как давно вы играли с ребенком? Как ни странно, но даже идеи для самых простых и некогда популярных игр давно затерялись в памяти и незаслуженно утратили актуальность.
Игры с детьми дома – не только отличный способ семейного времяпровождения, но и возможность развивать мышление, память, логику, скорость реакции. Мы собрали самые лучшие игры, которые увлекут всю семью и дадут заряд бодрости и позитива на долгое время.
Собираясь провести время вместе, сдувая пыль с коробки с шашками или давно забытой «Монополией», помните о некоторых нюансах:
Придумывая развлечение, учитывайте возможности квартиры или дома и возраст ребенка.
Излишний шум не стоит поднимать поздним вечером, а слишком примитивные игры вряд ли оценит старший школьник.
Поэтому чередуйте, экспериментируйте и вы обязательно подберете именно то занятие, которое увлечет всех, да и просто проведете время с детьми без компьютера.
Поехали!Предложите малышу представить себя автомобилем, который едет по темной дороге. Для этого поставьте несколько стульев или других предметов, дайте ребенку в руки руль или его круглый заменитель и завяжите глаза. Вы – навигатор, малыш – машина, включайтесь и вперед! Попробуйте поменяться местами, чтобы ребенок тоже попробовал себя в роли помощника.
Подходит для возраста: 5-8 лет.
Для игры понадобится воздушный шарик и немного ловкости. Задача: перенести шарик из одного конца комнаты/коридора в другой, не касаясь руками и не давая ему упасть. Пусть дети проявят смекалку: на шар можно дуть, подталкивать носом, подбородком, коленями.
Если детей двое, устройте соревнование: кто быстрее донесет шарик до финиша. Для участников постарше задание можно усложнить, построив дорожку или поставив небольшие препятствия, которые нужно обойти.
Подходит для возраста: 5-15 лет.
Роль берегов могут выполнить скакалки, ленты или два отрезка веревки, разложенные на расстоянии полутора-двух метров друг от друга. Из бумаги вырежьте кружочки, которые заменят камешки.
Предложите малышу «перебраться» с одного берега на другой, переступая по камням, не «замочив» ножки. Игра простая, но отлично развивает координацию движений у детей 3-5 лет.
Подходит для возраста: 3-5 лет.
В условиях квартиры игры с мячом не очень удобны, а вот если его заменить небольшими шариками из фольги, а корзину соорудить из детского ведерка или обрезанной пятилитровой бутыли, то получится вполне пристойный баскетбол.
Соревнование можно усложнять: бросать по очереди левой и правой рукой, сосчитать, у кого будет больше попаданий за минуту, варьировать расстояние от игрока до корзины.
Подходит для возраста: 5-13 лет.
КлассикиСтарая добрая «прыгалка» однозначно стоит того, чтобы о ней вспомнить и устроить игру даже в пределах квартиры или дома.
Строительным скотчем на ковре «нарисуйте» классик, круглую коробочку из-под леденцов можно использовать в качестве «биты». Главное, помнить о соседях снизу и стараться не нарушать их покой в вечернее время.
Подходит для возраста: 5-10 лет.
Превратиться в черепаху – легко! Становитесь на четвереньки, кладите на спину подушку и вперед до финиша, да так, чтобы ваш «панцирь» не потерялся по дороге. Можно устроить соревнование «Кто быстрее?» или какая из «черепах» покажет лучшее время.
Подходит для возраста: 4-7 лет.
Бросать мяч в пределах квартиры – занятие не самое безопасное, поэтому с ним можно придумать и другие активности. Лягте на живот друг напротив друга, мяч положите между головами.
Еще одним вариантом может быть соревнование, тогда потребуется два мяча. Станьте на четвереньки и по команде начинайте катить мяч, касаясь его лбом или носом, не помогая руками. Выиграет тот, кто быстрее пересечет финишную линию.
Подходит для возраста: 5-10 лет.
Занять детей дома играми можно не только с целью развлечения. Двигательная активность необходима, тем более малышу-непоседе. Придумывайте сюжеты, вспоминайте любимых животных или сказочных героев, сопровождая интересные истории движениями по ходу рассказа.
Ребенок с удовольствием будет подражать мишке, прыгать, как обезьянка или вытягивать шею, как шипящий гусь.
Подвесьте воздушные шарики к потолку на таком расстоянии, чтобы ребенок мог дотянуться до них, только подпрыгнув. Предварительно положите в них пенопластовые шарики, крупные конфетти или другие легкие наполнители.
Задача малыша подпрыгнуть, ударив рукой по шарику, дотянуться до него. Можно разнообразить игру, взяв разноцветные шарики и разместив их на разной высоте, а затем, называя цвет, просить допрыгнуть до каждого из них.
Подходит для возраста: 3-5 лет.
Эта активность подойдет для компании детей. Попросите их стать в круг и расскажите, что каждый сможет представить себя и очень маленьким, и очень большим, главное – быть внимательным.
По команде «Лилипуты!» (как вариант для детей: карлики, малыши) дети должны присесть, по команде «Гулливер!» (или «Великаны») – встать. Побеждает в игре самый внимательный.
Подходит для возраста: 4-5 лет.
Побегать и потренироваться в ловкости поможет следующая игра. Объедините детей в две команды. Одним прикрепите на одежду по несколько прищепок.
Задача – избавиться от «перьев», прикрепив их на одежду участников второй команды.
Победит тот, кто первым снимет с себя все «перья».
Подходит для возраста: 6-7 лет.
Если вам нужно занять компанию детей в домашних условиях, предложите им что-то вроде небольшой эстафеты. Из вариантов прохождения дистанции используйте:
Подходит для возраста: 5-10 лет.
Малоподвижные игры тоже выручат вас в ситуации, когда детей нужно чем-то занять, тем более что активно двигаться может не позволять место или время.
Такое занятие предполагает пусть и минимальную, но подготовку. А она, как известно, бывает не менее интересной, чем сам процесс игры.
Предложите ребенку стать ведущим и подготовить конкурс, скажем, для семейного ужина или чаепития, когда за столом соберется вся семья.
Подскажите, какие вопросы или загадки подобрать, подготовьте призы за верные ответы, выбирайте победителя, разбавьте сценарий музыкальной паузой, включив караоке или танцевальную музыку.
Подходит для возраста: 7-13 лет.
Подготовьте список несложных вопросов и организуйте совместные игры детей дома, если у вас их двое или больше. Предложите постараться за минуту дать как можно больше правильных ответов на поставленные вопросы.
Тем самым вы потренируете быстроту мышления и скорость реакции. Вопросы подбирайте из области общих знаний или по темам, которые хорошо знают дети, а также в соответствии с возрастом.
Подходит для возраста: 7-15 лет.
Занимательные игры можно организовать с детьми дома, используя самые простые предметы. Тем самым вы будете развивать логику, мышление и помогать ребенку познавать мир. Не забывайте, что во время игры ребенок учится.
Для игры понадобятся цветные карандаши или фломастеры. Вы повторите цвета и поработаете над развитием наблюдательности и фантазии у малыша.
Расскажите, что карандаши иногда оживают и могут мечтать, представляя себя другими предметами. Красный рассказал, что он клубника, зеленый – кленовый лист, желтый представил себя солнышком.
Предложите малышу «озвучить» карандаши других цветов, называя соответствующие предметы.
Подходит для возраста: 4-5 лет.
Другим вариантом повторения или изучения цветов послужит эта игра. Ребенку нужно дотронуться до предмета того цвета, который вы называете.
Можно играть в пределах одной комнаты, а можно усложнить задачу и отыскивать походящий цвет по всей квартире. Как вариант, чтобы потренировать и память, по окончании поисков попросите ребенка назвать предметы, которые он находил.
Подходит для возраста: 4-7 лет.
Придумывать истории – излюбленное занятие многих детей. Но его можно разнообразить, предложив малышу нарисовать все, о чем вы рассказываете.
Вариант такой истории: «На зеленой полянке стоял большой дом. Стены у него были синие, крыша красная, а из черной трубы шел серый дым. Желтое солнышко улыбалось синему небу и голубым облакам. Вокруг дома росли красные цветы и порхали разноцветные бабочки.»
Историю можно продолжать, добавлять героев и предметы, давая им описание. Если такое занятие малышу понравится, ролями можно поменяться. Попробуйте изобразить на бумаге все то, придумает ваш творческий ребенок!
Подходит для возраста: 4-7 лет.
Любимые книги малышей обычно содержат большое количество картинок. Для этой игры подойдут рисунки, на которых изображено много разных предметов. Вы говорите: «Я вижу на этой картинке что-то красное. Оно не умеет говорить (как вариант – ходить, ездить, нет ручек и т.д)». Задача ребенка – отгадать предмет. Ролями можно поменяться.
Подходит для возраста: 4-5 лет.
Идеи игр окружают вас даже в пределах одной комнаты, так что с детьми дома можно развивать любые мыслительные процессы даже с помощью обычных игрушек.
Возьмите несколько предметов (куклу, мягкую игрушку, мяч, кубик и т.д.), разложите их в произвольном порядке. Попросите ребенка запомнить, какие игрушки он видел, и отвернуться.
Поменяйте их местами или заберите одну и спросите, что изменилось. Задания можно усложнять, когда малыш немного потренируется.
Подходит для возраста: 4-7 лет.
Подойдут для изучения математических и геометрических понятий, природных явлений и окружающего мира.
С помощью картинок, вырезанных из старых журналов или распечатанных на принтере, можно помочь малышам-зверятам отыскать свою маму (например, составить пары курица-цыпленок, овца-ягненок и т.д.).
Геометрические фигуры, вырезанные из цветной бумаги, помогут повторить цвета и попрактиковать счет, а разрезанные на сегменты круги познакомят с частями целого.
Процесс подготовки такого материала будет не менее интересным и творческим, чем сами занятия.
Подходит для возраста: 4-8 лет.
Развитие речи – процесс важный и нужный. Говорите с ребенком по дороге домой, в машине, рассматривайте вместе картинки. Познавательные игры можно организовать дома с детьми и в простом разговоре, главное – проявить немного фантазии.
Сочините сказкуПопробуйте придумать историю, которая будет основана всего лишь на двух словах. При этом они совершенно не должны сочетаться по смыслу. К примеру, одно слово спросите у папы (мамы), второе – у сестры (брата). Посмотрите, какая забавная небылица у вас получится!
Подходит для возраста: 5-8 лет.
Задавая простые вопросы, в эту игру можно играть как вдвоем с ребенком, так и с группой детей. Задания могут быть следующими:
Вариантов ответов должно быть как можно больше. Если участников много, получится соревнование.
Подходит для возраста: 5-7 лет.
Стоит ли говорить, как дети любят что-нибудь строить? Причем совершенно не имеет значения, дорогой ли это конструктор, деревянные бруски, оставшиеся после ремонта, коробки из-под обуви или зонт и плед – процесс всегда увлекает.
Хотя, как показывает практика, ненужные коробки или накрытое кресло по популярности обычно выигрывают.
В любом доме найдутся мелкие детали от Лего или коробка с деревянными башнями, арками и брусочками разного размера.
Заскучавшему ребенку предложите построить жилье для любимой игрушки: маленького человечка, куклы, мишки и т.д. можно не ограничиваться только стенами, а соорудить простую мебель и отпраздновать переезд.
Подходит для возраста: 5-8 лет.
Случается, что накопились коробки из-под обуви или появилась большая упаковка от бытовой техники. Тогда дом можно построить для кукол (для мальчиков – гараж или парковку) или для малыша.
Такие сооружения можно оклеивать, разукрашивать, наполнять мебелью – в общем, игра с ними увлечет юных архитекторов и дизайнеров не на один день.
Подходит для возраста: 6-10 лет.
Кресла, пледы и зонтыСтарый добрый вариант «жилья», необъяснимо интересующий все без исключения поколения детей.
Покрывало или плед можно положить на стол, зафиксировав книгами, им можно накрыть два кресла или соорудить что-то подобное, используя обычный зонт.
Фантазия начинает проявляться моментально, и в ход идут диванные подушки, одеяла и другие подручные средства. Правда, после такой игры придется потратить некоторое время на уборку.
Подходит для возраста: 4-8 лет.
Не думаете ли вы, что математика – наука скучная? Ошибочное мнение. Обычно детям нравится считать, складывать и отнимать, играть с геометрическими фигурами. Главное – заинтересовать их и не превращать игру в долгое надоедливое занятие.
Накрывая на стол, можно прекрасно попрактиковать малыша в счете. Попросите его положить на стол две вилки, принести три чашки, взять из корзины пять яблок или положить в тарелку четыре печенья.
Проявив фантазию, можно заняться сложением и вычитанием, используя чайные ложки, крупные макароны или другие подручные кухонные средства.
Подходит для возраста: 4-6 лет.
Испеките вместе печенье в виде цифр. Приготовьте тесто, ребенок пусть раскатывает колбаски, а вы помогайте складывать их в виде цифр.
Ими можно играть, складывать пирамиды, раскладывать в прямом и обратном порядке и даже составлять простые примеры. Не страшно, если парочка знаков вдруг незаметно исчезнет – все-таки это печенье.
Как вариант, математическую выпечку можно сделать и несъедобной. Слепите такие цифры из соленого теста, высушите и разукрасьте их, а затем вскройте лаком. Выкладывать примеры из этого счетного материала будет особенно приятно.
Подходит для возраста: 4-6 лет.
С мячом можно играть даже в пределах одной комнаты, не нанося ущерба соседям или окружающей мебели.
Повторите с ребенком устный счет.
Бросая ему мяч, называйте пример, а он, бросая мяч вам, должен сказать ответ. В зависимости от возраста можно брать числа из первого десятка, второго или трехзначные. Главное – успевать считать самому, чтобы проверить правильность ответа.
Вариант игры с мячом может быть и таким. Бросая мяч ребенку, называйте число, а он в ответ должен назвать смежные числа (на 5 больше, на 10 меньше, в два раза меньше и т.д. в зависимости от возраста и знаний).
Подходит для возраста: 5-8 лет.
Зачастую игру детям нужно только подсказать, и они прекрасно будут играть друг с другом, в основном, не обращая внимания на разницу в возрасте.
Спокойные игры дома могут быть самыми разными, главное, чтобы они были интересными для детей.
Понадобится всего лишь лист бумаги и ручка. Первый игрок рисует голову и загибает лист так, чтобы было видно только шею.
Второй – дорисовывает туловище, затем снова первый – ноги (лапы, ласты и т.д.). Развернув «картину», дети увидят довольно забавное существо, которому можно придумать имя.
Подходит для возраста: 6-10 лет.
Вариантом игры на бумаге, когда детям нужно поиграть друг с другом или вместе со взрослыми, может стать похожая активность.
Первый участник должен написать две строки из песни, стихотворения или просто два предложения, связанных по смыслу, и завернуть лист бумаги, оставив только последнюю фразу.
Следующий пишет две свои строки, связывая их по смыслу с предыдущей фразой, и снова заворачивает лист. В итоге сверток будет таить очень любопытную и, скорее всего, смешную историю.
Подходит для возраста: 8-14 лет.
Игры, в которых дети представляют себя в роли взрослых, пожалуй, самые любимые.
Малыш с раннего возраста начинает подражать родителям: с любовью укладывает спать любимые игрушки, строит гараж, готовит еду на игрушечной плите или сооружает подобие настоящего магазина.
Подыграйте ребенку или поменяйтесь с ним ролями, позволяя ему стать мамой, папой, продавцом или врачом.
Вариантов этой игры несколько. Можно разложить предметы на «прилавок», установить «ценники» и сделать «деньги» из нарезанных листов бумаги разного размера, тем самым повторив счет.
А можно попросить ребенка не называть товар, который он хочет купить, а лишь давать ему описание. Так игра станет небольшим уроком развития речи.
Подходит для возраста: 4-6 лет.
Увлекающая абсолютно всех девочек ролевая игра. Вы можете стать моделью, которой ребенок сделает и прическу, и макияж, и маникюр.
Но в качестве «клиента» салона может выступить и кукла. При этом обязательно обсудите правила поведения и культуру общения в салоне.
Подходит для возраста: 5-7 лет.
Организовать сразу деятельность и водителя, и строителя можно, показав сыну, что большую машину можно загрузить кубиками, помочь ей доехать к месту стройки, выгрузить «материал» и начинать постройку гаража или дома.
Можно также включить в игру подъемный кран, фигурки «работников» и соорудить не один объект.
Подходит для возраста: 4-6 лет.
Корабль постройте из подручных средств, а детали для костюма отыщите в шкафу – процесс подготовки будет не менее интересным.
Затем, вооружившись биноклем, можно отправляться на поиски сокровищ к неизведанным берегам. Как вариант, пиратом может стать маленький игрушечный человечек, а корабль соорудить из конструктора. Зависит от того, что больше любит ребенок.
Подходит для возраста: 5-8 лет.
Немного фантазии, стараний и времени помогут организовать веселые игры и займут досуг всей семьи.
Активно включайтесь в подготовку, придумывайте новые виды деятельности и не заметите, как увлечетесь и сами.
Смешайте 5 столовых ложек гуаши, одну – шампуня (жидкости для мытья посуды) и чайную ложку воды. Сделайте в емкости густую пену, подув в пластиковую трубочку.
Теперь листом бумаги слегка прикоснитесь к цветным пузырькам. Посмотрите, какими получатся отпечатки, и дорисуйте абстрактную картину, следуя за своей фантазией.
Подходит для возраста: 5-12 лет.
Эту активность можно подготовить ко дню рождения или для компании друзей, а можно и просто порадовать ребенка увлекательным занятием. И если искателю клада будет интересен процесс поиска, то вас, поверьте, не менее увлечет процесс подготовки.
Спрячьте дома небольшой подарок или сладкий приз (их может быть и несколько) и составьте пошаговую инструкцию по их поиску.
Можно располагать записки с подсказками в самых необычных местах, главное, чтобы каждая предыдущая была ключом к поиску следующей и вела в итоге к главному «сокровищу».
Подходит для возраста: 6-12 лет.
Любимые песни есть у каждого ребенка, независимо от возраста. Можно просто танцевать, разучить новые движения или подготовить танец в подарок.
Совместные игры детей дома объединяют, а музыка поможет зарядиться позитивом и хорошим настроением.
Вы когда-нибудь танцевали шеей? А носом или пальцем? Что ж, есть прекрасная возможность попробовать! Включайте любимую мелодию и начинайте с простых движений.
Попросите детей танцевать только ручкой или только ножкой. Затем переходите к заданиям посложнее: потанцуйте только локтем или пальчиком. И не забывайте: вы тоже должны активно включаться в игру.
Для этой игры понадобится невысоко натянутая волейбольная сетка. Но как вариант подойдет и любая разграничительная линия в доме. Надуйте 6 – 10 воздушных шариков, в зависимости от количества игроков.
Задача двух команд (в них может быть от 1 до 3-4 участников), получив шаров поровну, перебросить их на сторону соперника.
Игра начинается, когда включается музыка, и останавливается, когда музыку выключают. На чьей стороне в этот момент будет меньше шаров, тот и выиграл.
Дети обожают плескаться в воде, купаться и переливать воду из емкости в емкость.
Если вы решите сделать воду предметом игры, будьте готовы, что вокруг будет мокро, а одежда и обувь малыша могут стать влажными. Поэтому будьте готовы к тому, что по окончании игры нужно будет полностью переодеться.
Приготовьте миску или таз с водой, возьмите несколько мелких предметов и опустите их прямо в воду. Это могут быть шарики, небольшие фигурки, каштаны и т.д.
Предложите малышу поймать «рыбок» руками, ложкой, маленьким сачком (в его роли может выступить небольшое кухонное сито), а затем аккуратно сложить их в стоящую рядом емкость.
Подходит для возраста: 3-5 лет.
Расскажите малышу, что губка может впитывать воду, и покажите, как это работает.
Подготовьте две емкости, одну из них заполните водой. Попробуйте перенести воду из одной емкости в другую с помощью губки, наполняя и затем отжимая ее.
Подходит для возраста: 3-4 года.
Когда малыш отправится купаться, опустите к нему в ванну около десяти слегка надутых воздушных шариков.
Они будут смешно выпрыгивать из-под воды, плавать, как кораблики, если на них подуть, и выступят чудесным полем для экспериментов маленького исследователя.
Подходит для возраста: 3-5 лет.
Какие еще есть игры для детей дома? Выбирайте по настроению и предпочтению ребенка.
Они могут быть подвижными или спокойными, с использованием множества дополнительных материалов или проходить в виде разговора, но в любом случае должны быть интересны ребенку.
Мы исследуем окружающий мир с помощью органов чувств, и осязание играет в этом немаловажную роль. Потому ребенку будет полезно мысленно создавать образы вещей, не видя их, а только прикасаясь.
Положите в корзину или контейнер несколько предметов так, чтобы ребенок их не видел, а затем давайте по одному ему в руки, предварительно завязав глаза (как вариант, их можно просто закрыть).
Пусть малыш попробует угадать, что он держит в руках, исследуя предмет только с помощью пальцев. Подскажите, если ребенок не справляется.
Подходит для возраста: 4-7 лет.
Игры и занятия с детьми дома могут остаться в памяти не только как совместное интересное времяпровождение с родителями, а и в качестве интересной поделки, сохранившейся на долгие годы. Вы можете сделать книгу вместе с ребенком, рассказывающую о нем самом.
Собирайте фотографии, вырезки из журналов, интересные мелкие предметы.
Их можно наклеить на плотные листы бумаги и вместе написать историю.
Пусть в эту книгу ребенок напишет первую букву, сделает первый рисунок, обведет свою ручку или приклеит понравившуюся картинку. Через много лет такая поделка вызовет очень теплые воспоминания.
Как вариант, можно сделать книгу-сказку, придумав историю, украсив ее аппликациями и рисунками. Процесс займет не один вечер и, скорее всего, надолго заинтересует ребенка.
Подходит для возраста: 4-10 лет.
Проводя время с ребенком, не бойтесь проявить фантазию, используйте для игры любые предметы обихода, рассказывайте об окружающем мире, позвольте малышу примерять на себя разные роли, танцевать, прыгать, пачкать руки в краске или намочить одежду водой. Так он познает мир, развивается и растет.
Помните, что ваше участие в игровом процессе важно, но только в качестве партнера, меньше – как наставника.
Отвлекитесь от повседневных дел, потратьте больше времени на приготовление печенья или уборку, но сделайте это вместе с ребенком, играя.
Мудрая польская пословица гласит: «У вас есть целая жизнь, чтобы работать, а дети будут маленькими всего один раз». Используйте это время максимально, и полезная привычка видеть в родителе друга останется навсегда.
Надеемся, наши советы пригодятся вам в организации досуга, и вы всегда найдете, чем увлечь ребенка в домашних условиях.
Малыш укладывается в кровать, берет по одной кукле и рассказывает ей, что неприятного произошло с ним за день. После чего куклы укладываются под подушку и спят вместе с малышом. В этой стране считается, что все волнения и неприятности покинут малыша вместе с луной, а куклы ему в этом помогут.Очень часто наши детишки воспринимают сон — как наказание. Только что они «катались» на папиной спине или играли в мяч, а теперь почему-то им нужно ложиться в кровать. Им кажется, что мама с папой продолжат играть, но уже без них. Неудивительно, что они начинают капризничать. Ребенку необходимо объяснить, что ночью спят все, в том числе и взрослые.
Раньше в народе говорили, что именно к вечеру на ребенка нападает «попрыгунчик». Как усмирить капризку? За 2 часа до сна увлечь свое чадо спокойными занятиями. Успокоить детей 2–4 лет перед сном помогут 6 игр, описание которых приводится в таблице ниже.
Игры перед сном для детей 2–4 лет
«Сундучок с сокровищами»
Родители изготавливают из обычной коробки – сказочный сундук. Коробку можно обклеить блестящей бумагой или разрисовать. Затем вместе с малышом они должны заполнить этот сундучок сокровищами. Например, вместе с ребенком (из стекляруса или пуговиц) изготовить бусы для сказочной принцессы, из блестящей фольги – корону, из лоскутков – сплести для нее маленький коврик, нарисовать портрет принцессы. Все эти сокровища сложить в волшебный сундучок и убрать его под кровать. Эта игра развивает у ребенка фантазию и творческие способности.
«Три тишины»
Папа, мама и ребенок замолкают на две-три минуты и внимательно прислушиваются к звукам за окном.
Когда время молчания заканчивается, каждый по очереди рассказывает, что он услышал. Например, мама услышала, как за окном спорили две птички, она может рассказать, о чем был спор. Папа услышал, как одна машина жаловалась другой, что у нее плохой хозяин. Он ее не моет и забывает заправлять бензином. А что интересного услышал малыш?
«Кто к нам пришел?»
Папа, мама и дети рассаживаются на стульчики. Папа объявляет, что сегодня к ним в гости придут самые разные животные. Мама начинает первая. Она пародирует какое-нибудь животное, а все должны пытаться угадать – кто пришел к ним в гости. Например, мама, изображая собачку, гавкает и машет хвостиком (рукой сзади). Детишки должны не только отгадать, но и рассказать все, что знают о собачках. Следующий игрок изображает другое животное. Эта игра позволяет ребенку узнать новых животных и познакомиться с их повадками.
«Запомни игрушку»
Родители раскладывают игрушки, дают всем участникам запомнить, какие предметы лежат на столе.
Затем, накрывают игрушки тканью и просят детишек отвернуться и не подсматривать. В это время мама убирает со стола одну из игрушек. Дети должны угадать, какая игрушка исчезла. Игра развивает наблюдательность и внимание у детей.
«Ковер-самолет»
На пол стелется небольшой ковер. Мама рассказывает малышу о том, что этот ковер волшебный, и он может летать. Вместе с ребенком она усаживается на ковер и просит малыша закрыть глазки. После чего, она спрашивает – куда сегодня они хотят полететь? Затем говорит волшебные слова, коврик якобы взлетает и они отправляются в сказочное путешествие. Мама начинает рассказывать сказку. В «ходе полета» повествование ведется поочередно.
«Волшебные карандаши»
Пока ребенок рассказывает, мама быстро рисует этих персонажей. Повернувшись, малыш видит их и продолжает рисовать. Например, он рисует солнышко. Отвернувшись, он рассказывает, какое солнышко яркое и теплое. Мама рисует цветочки и деревья и т.д. При помощи «волшебных» карандашей можно нарисовать красивый пейзаж или целую сказку с большим количеством персонажей.Мы не стали описывать игры с мозаикой, лепку из пластилина, сбор конструктора и т.д. Мы думаем, что эти занятия родители уже давно взяли на вооружение. Кстати, а почему не воспользоваться традиционной гватемальской игрой? В любом доме найдется несколько маленьких куколок.
С детьми 4–6 лет перед сном можно поиграть в интеллектуальные игры, которые не только успокоят малышей, но и научат полезным навыкам.
Как успокоить перед сном ребенка 4–6 лет: 6 спокойных игр
Игра-фантазия «Почемучка»
Маленькие «почемучки» в этом возрасте особенно активны, они обожают задавать всевозможные вопросы и этим грех не воспользоваться. Суть игры – взрослый задает ребенку вопрос, а он придумывает на него фантастический (неправдоподобный) ответ. Взрослый задает вопрос: «Откуда берутся снежинки?». Ребенок может на этот вопрос придумать самый фантастический ответ: «По небу на своей колеснице промчался Дед Мороз, который готовится к празднику. Он мчится так быстро, что из-под копыт его тройки летят искры, которые и превращаются в снежинки». Эта игра позволяет развивать у ребенка фантазию.
Найди букву
Дети в этом возрасте уже знают буквы или учат их.
Как правило, у каждого из них есть своя «любимая» буква. Например, буква Ж. Откройте книгу на любой странице и попросите малыша найти его любимую букву. Посчитайте вместе, сколько всего таких букв на одной странице. Потом попросите его вспомнить слова, которые начинаются на эту букву.
Игра «Обнимашки»
Обнимите малыша и скажите ему на ушко десять ласковых слов. Например: любимый, умный, послушный, сильный, смелый, талантливый, заботливый, красивый, бесстрашный, добрый. Поменяйтесь ролями и послушайте приятные слова о себе. Эта игра сделает вас ближе и вселит в ребенка чувство уверенности в своих силах.
Спрятанное слово
Пока ваш малыш укладывается в постель, напишите на бумаге три слова. Например: «Ялок» — «Коля». Попросите ребенка попытаться разгадать, какое слово вы «спрятали». Еще один пример: «шокак» — «кошка». Слова нужно писать крупными буквами. Можно взять одну подсказку.
Например, ребенок может узнать, с какой буквы начинается спрятанное слово.
Рисунок по памяти
Разложите на прикроватной тумбочке 5 предметов. Дайте возможность ребенку их запомнить. Накройте тканью предметы и попросите его нарисовать их на листе бумаги по памяти. Снимите ткань с тумбочки и сравните, все ли предметы нарисовал малыш. Эта игра направлена на развитие зрительной памяти.
Сказка на двоих
Смысл этой игры заключается в том, чтобы каждый называл одно предложение. В результате чего должна получиться забавная сказка. Предложения придумываются по очереди. Например, мама говорит: «В некотором царстве-государстве жил маленький мальчик». Ребенок: «Отправился он однажды в лес и встретил там зайчика» и т.д. Дело в вашей общей фантазии. Кстати, потом можно будет нарисовать иллюстрации к новой сказке и «издать» собственную книжку. Маленькие писатели обычно очень гордятся своей книжкой и при каждом удобном случае ее демонстрируют. Как знать, может за первой книжкой последует вторая. А там глядишь, и появится в нашей стране новый Пушкин или Толстой. Эту игру можно использовать как сказкотерапию. чтобы помочь малышу преодолеть различные психологические проблемы.
Как вы, наверное, уже успели заметить, все вышеперечисленные игры направлены на творческое и интеллектуальное развитие детей.
Не спешите сразу покидать спальню после того, как ваш малыш заснул. Японские ученые, изучая работу мозга, установили, что первые пять минут сна подсознание ребенка еще бодрствует. И именно в это время оно максимально восприимчиво. Поэтому, если вы несколько минут посидите рядом с кроваткой спящего ребенка, тихонько рассказывая, какой он у вас добрый, хороший, смелый и любимый – ваш малыш избавится от всех страхов и комплексов. Всего пять минут, а какую пользу они могут принести вашему ребенку!Спокойный сон является залогом не только физического здоровья, но и психологического. Во время сна у ребенка улучшается кровообращение, пульс становится ровным, мозг обогащается кислородом. Кстати, не забудьте спеть малышу перед сном колыбельную песенку.
И пусть вашим детям снятся только самые прекрасные сны!
http://baragozik.ru
Все садятся в круг. Первый участник начинает рассказ словами: “У меня живёт дома хомячок, у него вот такие лапки” и показывает. Следующий повторяет движения предыдущего участника и продолжает рас-сказ: “У меня живёт дома хомячок, у него вот такие ушки” и т. д. По принципу снежного кома. По окончании рассказа вся группа рисует хо-мячка, про которого только что, рассказывала.
Все играющие становятся в круг, берутся за руки и каждый заводит свою правую руку за спину. Все закрывают глаза и не открывают, пока не скажет ведущий. Ведущий назначает “убийцу”, прикоснувшись к кому-либо из участников. “Убийца” по сигналу ведущего начинает посылать в любую сторону определённое количество импульсов (пожимает руку соседа), получивший импульс передает его дальше, сократив на одно руко-пожатие. Тот игрок, кто получил один импульс, считается убитым и вы-ходит из игры. Затем все открывают глаза и узнают, кто убит. Если у двоих есть подозрение, кто убийца, они могут сказать об этом на ухо ведущему. Если их мнения совпали, этот участник выбывает из игры, независимо от того, был ли он убийцей или нет. Если их мнения разошлись, то они сами выбывают из игры. Задача участников – определить убийцу, задача убийцы – вывести всех из игры.
МАГИЯ СЛОВ
Все участники рассчитываются на “первый-второй”, а затем образуют пары, в которых есть один “первый” и один “второй” номер. Ведущий говорит: “Закройте глаза и представьте себе десятибалльную шкалу. Найдите на ней ваше настроение в данную минуту. Отметьте его для себя (можно записать на бумажку)”. Далее задание “первым” номерам: повернуться к своим партнерам по паре и сделать в их адрес несколько положительных высказываний. Например: “я очень рад, что мы с тобой в одной паре”, “у тебя очень приятный голос”, “мне нравится твое имя”, “ты сегодня очень красивая”, “у тебя очаровательная улыбка”, “ты классно вчера выступил в концерте” и т. д. Затем ребята меняются местами, и высказываются уже “вторые” номера. После этого всем участникам опять предлагается закрыть глаза и отметить на десятибалльной шкале свое настроение. Результаты “до” и “после” необходимо сравнить.
Замечания:
o Играть рекомендуется с детьми не младше 10-12 лет.
o Обязательным условием должно быть активное участие каждого игрока. Можно дать минуту на обдумывание своего высказывания.
o Не говорите детям, что нужно сказать комплимент друг другу, – положительное высказывание гораздо более широкое и емкое понятие.
o У некоторых детей (особенно в разнополых парах) могут возникнуть затруднения. Поэтому ведущему лучше заранее сделать несколько карточек с написанными на них положительными высказываниями.
Игру, как правило, проводят в кругу. Выбирается человек, о котором будет идти речь.
Участники должны придумать, с кем или с чем ассоциируется у них этот человек.
Например, кем (или каким) окажется этот человек, если он вдруг станет:
o деревом
o картиной
o цветком
o песней
o мебелью
o рекой
o животным
o растением
o птицей
o временем года
Возможен вариант, когда каждого участника игры описывают в форме метафор: “колючий ежик”, “вечный двигатель”, “капитан Врунгель” и т. п.
Замечания. Игру можно несколько усложнить: выбрать водящего, попросить его на время покинуть пределы помещения или отрядного места. В это время все участники выбирают человека, о котором пойдет речь. После этого приглашают водящего. Его задача – с помощью вопросов (см. выше) выяснить ассоциации игроков и назвать того, о ком они говорят.
Если ведущий справился с этой задачей, то тот, кого он угадал, идет “водить”.
Ведущий: “Всем нам интересно знать, какое впечатление мы производим на других людей, что в нас они воспринимают как существенное, а его не замечают. Сейчас есть возможность поучаствовать в коллективном создании образов присутствующих здесь людей, то есть попробовать себя в роли имиджмейкеров”.
Игрок выходит в центр круга. Ведущий задает детям вопросы: Какой образ у вас появляется при взгляде на нашего героя? Какую картину можно создать к этому образу? Какие люди его окружают, какой интерьер или пейзаж составляет фон его портрета? В какую эпоху все это происходит? Какое время года окружает нашего героя? и т. д.
Необходимо подбирать вопросы так, чтобы отразить многообразие внутреннего мира ребенка, особенности его поведения, характер взаимодействия с другими членами коллектива.
Замечания. После обсуждения достоинств и отдельных недостатков можно продолжить работу “имиджмейкеров” по формированию положительного имиджа героя. Для этого ребята должны сказать о желаемых, но отсутствующих у него чертах характера, личностных качествах.
Все участники садятся в круг. Ведущий дает им задание придумать какой-нибудь жест, движение, гримасу, с которой каждый будет участвовать в игре (щелканье пальцами, похлопывание ладошками, “рожки” из пальцев, хлюпанье носом, смешная рожица и т. д.). После того как жесты придуманы, их необходимо продемонстрировать друг другу и постараться запомнить все то, что показали другие участники.
Игру начинает ведущий: он показывает свой жест и жест того человека, которому он передает эстафету. Задача игрока – повторить предыдущий жест (ведущего), свой жест и жест того участника, которому передается эстафета. Таким образом, каждый из участников показывает три жеста: предыдущего участника, свой собственный и следующего участника.
Замечания. На первый взгляд – это игра на внимание (дети очень часто путаются, забывают продемонстрировать какой-нибудь из жестов и т. д.). Однако через 5-7 минут после начала игры можно заметить, что некоторые жесты (а соответственно, и участники) повторяются чаше, чем остальные. Почему? Причина не в том, что какие-то жесты более запоминающиеся. Практика показывает, что чаще выбирают ребят приятных в общении, успевших удачно проявить себя в каких-либо делах.
Для того чтобы игра проходила интересно, необходимо соблюдать простое условие – она должна проходить в полной тишине.
Через 7-8 минут после начала игры ее можно усложнить, дав участникам задание увеличить темп игры в два раза.
Игра может произвести на оказавшихся поблизости “непосвященных” людей шокирующее впечатление – постарайтесь сделать так, чтобы ее не увидели посторонние.
КРОКОДИЛЬЧИКИ
Игра очень похожа на предыдущую и демонстрирует формирующиеся в коллективе отношения, симпатии и предпочтения.
Все участники сидят в кругу. По команде ведущего (начиная с него самого) игроки рассчитываются по порядку.
У ведущего номер “один”, он говорит: “По небу летело пять крокодилов”. Игрок с номером “пять” спрашивает: “А почему пять?”. Ведущий отвечает: “А сколько?”. Игрок называет любую цифру, не превышающую число участников игры. Теперь уже игрок, номер которого назвали, начинает задавать вопросы и продолжает игру.
Для игроков важно не сбиться и правильно вести диалог в быстром темпе.
Замечания:
o Через некоторое время после начала игры можно попросить участников играть быстрее.
o У некоторых ребят игра может вызвать недоумение: “К чему все это?”. Объясните, что “крокодильчики” – очень тонкая психологическая игра (конечно, это не совсем так, но детей надо мотивировать), которая помогает выявить уровень сплоченности коллектива.
o Если вы будете играть в “Крокодильчиков” хотя бы по 10-15 минут в течение 3-4 дней, вы заметите, что дети с каждым разом играют все быстрее и быстрее.
o Спустя несколько дней бывает так, что цифры, которые дети выбирают чаще других, меняются. Это естественно, поскольку, в коллективе существует очевидная динамика развития отношений.
Детям дается задание: хором выразительно прочитать какое-либо известное стихотворение (в едином темпе и ритме). Этот “урок” обычно не вызывает серьезных затруднений. Гораздо сложнее следующий – прочитать это же стихотворение с одинаковой интонацией, в едином темпе и ритме, и при этом “ученики” должны произносить слова по очереди, сидя в кругу.
Замечания. Можно провести один и тот же “урок” несколько раз. Повышается ли качество декламирования после многократных повторений? Каков настрой детей? А может, пришло время сменить стихотворение? Задайте ребятам ряд вопросов: Как они ощущали себя на “уроках”? Насколько им удалось преодолеть психологический барьер (стеснительность, скованность)? Как они настраивались на одну волну с “классом”? Как изменилось их настроение?
ЗДРАВСТВУЙ! ТЫ ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ…
Ведущий поворачивается к участнику, сидящему (стоящему) слева от него, и весело говорит: “Здравствуй! Ты представляешь…”, а затем сообщает ему какую-нибудь новость, рассказывает смешную историю, случай, анекдот.
Задача участника – внимательно выслушать и порадоваться вместе с ведущим. Затем участник обращается к соседу слева и тоже радостно произносит: “Здравствуй! Ты представляешь…” и заканчивает фразу уже своей новостью, случаем, историей.
Замечания. Можно в процессе игры изменить задание. Например попросить детей пересказывать одну и ту же новость, историю, случай. Проследите за тем, как изменяется первоначально сообщенная информация (она может становиться более краткой, а может и более пространной).
Участники сидят в кругу. Ведущий называет число, и именно столько участников должно подняться с мест. Договариваться участники не имеют права, но допускается невербальное взаимодействие. Пока группа не будет действовать достаточно слаженно, игра не может продолжаться. Замечания. Необходимо довести игру до завершения; важно положительное закрепление. Эту игру можно проводить стоя в кругу: участники, по команде ведущего, должны сделать шаг вперед.
Игра очень похожа на предыдущую. Но задача игроков несколько изменяется: необходимо, не договариваясь между собой, считать вслух от одного до десяти. Важно довести счет до совершенства.
Ведущий начинает рассказывать какую-нибудь неизвестную детям сказку или историю. После 6-7 первых предложений он прерывает свое повествование и передает слово следующему участнику.
Задача игрока – придумать небольшое продолжение сказки (3-4 предложения). Каждый участник вправе изменить сюжет сказки, ввести в нее новых персонажей или, наоборот, кого-то исключить. Перебивать говорящего запрещено. Он имеет полное право сочинять свой отрывок так, как считает нужным.
Когда все участники круга примут участие в сочинении сказки, слово вновь переходит ведущему, и он заканчивает рассказ.
Замечания. Будьте готовы к тому, что повествование будет развиваться не так, как хотелось бы вам, а как решат рассказчики. А именно:
o будут часто умирать, погибать, исчезать герои сказки;
o героями сказки могут становиться реально существующие люди, члены коллектива, а иногда сами педагоги, проводящие эту игру;
o вероятно частое появление отрицательных персонажей, которые будут путать все действие и творить всякие гадости;
o некоторые эпизоды сказки станут противоречить друг другу;
o дети могут надолго задумываться над своим эпизодом сказки;
o некоторые дети откажутся от участия в сочинительстве, а некоторые наоборот – вмешаются еще до того, как им дадут слово, и т. д.
Для того чтобы избежать такого развития событий, педагогу необходимо взять управление очередностью на себя.
Имеет смысл провести игру несколько раз в течение 2-3 дней. Тогда взаимодействие детей становится более слаженным, целенаправленным, содержание сказки добрее, а сюжет логичнее.
Все дети образуют круг, повернувшись лицом в центр. Круг должен быть довольно широким, поэтому нужно встать так, чтобы находиться друг от друга на расстоянии 30-40 см. Руки вытянуты вперед, ладони каждого участника лежат на ладонях рядом стоящего или поддерживают их.
Кто-нибудь из игроков начинает детскую считалочку: “Летел лебедь по синему небу, загадал число…”. Каждый из ребят называет всего лишь по одному слову из считалочки. Тот, кому необходимо назвать число, называет его, а следующие начинают счет. При этом каждый делает хлопок по ладони соседа.
Тот, на которого выпало конечное число, должен не пропустить его и вовремя убрать ладошку из-под хлопка соседа.
Лучшее в школе – игры на перемене, это вам любой ребёнок подтвердит. А учителя согласятся, да ещё и аргументируют: от физической активности улучшается настроение и повышается работоспособность. А ещё дети во время игры на школьной перемене успевают заводить друзей, учатся принимать решения – десять минут на всё! – и развивают сообразительность.
На переменах младшие школьники обычно носятся по коридорам с дикими криками. Тренируются. Но лучше всё же упорядочить их броуновское движение: занять подвижными или спокойными играми.
Начать стоит с классики: салочек, пряток и ручейка. Эти подвижные игры помогают детям отдохнуть от уроков и наверстать потерянное (как они думают) время. Если в классе случайно появился мяч – или его принесли из дому, тоже случайно, – можно сыграть в города или съедобное-несъедобное. Вот другие подвижные игры для перемены в начальной школе.
Возраст: для 1, 2 или 3 класса
Число игроков: от 2 до 4
Любимое занятие первоклассников – швырять бумажки в мусорное ведро. А тут это ведро ещё бегает и непредсказуемо закрывает крышку. Попробуй-ка ещё в него попасть! Очень весёлая и подвижная игра на ловкость и меткость для начальных классов на перемене.
Возраст: для 1 – 4 класса
Число игроков: от 2 до 4
Тоже бросательно-метательная игра на ловкость и меткость. Нужно сбить свинку так, чтобы набрать больше всего очков. Может потребоваться помощь более старших счетоводов, потому что не все младшие школьники умеют складывать четырёхзначные числа.
Возраст: для 1 – 4 класса
Число игроков: от 2 до 6
Весёлая подвижная игра на гибкость, где нужно ставить конечности на заданные кружочки и заплетаться всем в узел. Игрок, который коснулся земли коленом, локтем, пятой точкой, выбывает из игры. Побеждает самый последний, кто устоял. Коврик для игры легко и просто расстилается в коридоре школы.
Когда дети устанут, предложите им на перемене что-нибудь спокойное: испорченный телефон или одну из множества настольных игр.
Возраст: для 1 , 2 или 3 класса
Число игроков: от 2 до 4
Крайне простая, быстрая и весёлая игра, вся суть которой описана в названии. В ней надо аккуратно орудовать молоточками, чтобы не обрушить вместе с кусочком поля и пингвина. Следите за детьми – выбивать пыль друг из друга тоже интересно.
Возраст: для 2 – 4 класса
Число игроков: от 2 до 4
Чтобы отдохнуть от математики, надо сыграть в 7 на 9. Да, здесь тоже есть примеры, но совсем простые. А главное – эта карточная игра на скорость и внимательность куда интереснее бесконечного урока.
Возраст: для 1 – 2 класса
Число игроков: 2
Для первоклассники или второклассника нет ничего проще и интереснее, чем крестики-нолики. Управлять магнитными фишками одно удовольствие: они не выпадают из коробки и не разлетаются по коридору. И бумага не тратится!
Возраст: для 2 – 4 класса
Число игроков: 2
Игра похожа на крестики-нолики – тут тоже надо выстроить в ряд свои фишки. Однако она сложнее, ведь поле больше, а длина линии увеличилась. Но играть от этого становится только интереснее: кто же быстрее справится, кто победит.
Возраст: для 2, 3, 4 класса
Число игроков: 1
Обрели славу внезапно, но за недолгое время успели полюбиться детям по всему миру. Простая игрушка, которую всего-то нужно вертеть между пальцев, притягивает внимание и помогает успокоиться. Так что, если ребёнок нервничает – дайте ему спиннер.
Возраст: для 1 – 4 класса
Число игроков: от 1 до 16
Дрова ждут ловких рук, готовых вновь и вновь возводить башню. Или разрушать её. Или просто перекладывать гладкие деревянные брусочки. Игра на ловкость учит младших школьников аккуратности, балансу и улучшает координацию и настроение.
Средние и старшие классы уже не так подвижны. Нет, в 11-12 лет пара мальчишек ещё могут побегать по коридору, сшибая с ног зазевавшихся мальчиков и директора, но это быстро заканчивается.
Так чем же заняться на перемене солидным и взрослым шестиклассникам, в какие игры можно играть? Прятки – несолидно, салочки для детей. Остаются спокойные и не очень настольные игры, которые можно разложить на перемене и сыграть быстренько.
Возраст: для средних и старших классов
Число игроков: от 2 до 19
Простая игра, которую можно брать с собой куда угодно. И играть тоже: просто задавай наводящие вопросы и составляй историю. В ряду этих игр полно тем: и детективные случаи, и жутко-ужасные, и всякая всячина.
Возраст: для 9 – 11 класса
Число игроков: от 2 до 4
Это не только классика кино, но и 5-10 минут неудержимого смеха. Вы только посмотрите, как старшеклассники шамкают и свистят, пытаясь говорить с открытым ртом. Отличная разминка после тоскливого урока физики. А учителям можно сказать, что вы не беситесь, а тренируете артикуляцию. Это, кстати, правда.
Возраст: с 5 класса
Число игроков: от 1 до 16
Ломать – не строить. Тем более, когда приходится строить, параллельно выполняя дополнительные задания: мычать, кряхтеть или выбивать брусок щелбанами. Проигрывает тот, у кого башня рушится. Отличное развлечение на перемене, море смеха обеспечено.
Возраст: с 5 класса
Число игроков: 2
В Улье нет места двоим пчелиным королевам, так что придётся постараться, чтобы изгнать одну из них. Эта игра – стратегия, похожая на шахматы, но гораздо проще и быстрее. Двигать фишки, выстраивая ловушку для матки, довольно легко, но не верьте внешнему изяществу: Улей очень серьёзен.
Возраст: для 5 – 9 класса
Число игроков: от 1 до 8
Это такой специальный тренажёр, чтобы научиться чётко и внятно произносить слово Ёскьюватн. Сначала язык будет заплетаться и цепляться за зубы, но потом дело наладится. А вскоре школьники смогут потягаться с дикторами.
Список игр, в которые можно играть на перемене, вышел внушительным, но не всеобъемлющим. Позвоните оператору, чтобы убедиться – в его закромах хватит игр на десяток школ. Кстати, если родительский комитет решит поощрить детей за учёбу – звоните оператору. Классам полагаются хорошие скидки.
В нашем детстве перемена была царством анархии: мы могли вдоволь набегаться и даже похулиганить, чтобы размяться после уроков. Современные дети совсем другие: чаще всего они проводят перемены со смартфонами или планшетами. Если вы не согласны с тем, что ловля покемонов — единственное, чем можно заняться на перемене в школе, давайте попробуем вместе «расшевелить» подрастающее поколение и направить энергию ребенка в нужное русло. Вот наши советы и рекомендации.
Есть два варианта — в зависимости от того, на какой возраст и темперамент вы рассчитываете:
Спокойные и подвижные школьные игры на переменах можно чередовать и даже сочетать друг с другом — чтобы продуктивно занять детей разных возрастов, увлечений и потребностей.
Совет: чтобы детям было интереснее, попробуйте построить игры на перемене вокруг любимых мультфильмов, фильмов или сериалов. Мы также рекомендуем выделить специальное помещение для игр и прочих активностей, где дети смогут бегать, лазать и прыгать без риска покалечиться или разбить стекло.
Если погода позволяет, можно рисовать мелками на улице или лепить снеговиков. Если же на улицу выходить не хочется, не менее интересно рисовать карандашами или мелками на бумаге или лепить из пластилина.
Выберите тему, это может быть что угодно: любимые персонажи мультфильмов, время года и ближайшие праздники, путешествия, семья и досуг. Если потребуется — пусть дети продолжат работу на следующих переменах, пока не закончат. В финале соберите или сфотографируйте работы и устройте выставку в классе или холле.
Для кого: дети любого возраста.
Лучше проводить в специально оборудованном классе или игровой комнате, где дети смогут сосредоточиться. Поможет развить логику, концентрацию и соревновательный дух, а также — выявить тех, у кого есть особые способности к математике.
Для кого: ученики средней школы.
Эта игра знакома многим: каждый по цепочке загадывает водящему слово, которое он должен показать остальным только с помощью пантомимы и подручных средств. Первому, кто угадает слово, водящий загадывает следующее. Развивает воображение и другие творческие способности, помогает привлечь внимание гиперактивных детей, которым сложно сконцентрироваться.
Для кого: для детей любого возраста.
Идеальный способ увлечь даже самых неусидчивых. В качестве темы можно выбрать поиск пиратских сокровищ, секретного оружия или волшебной суперсилы. Спрячьте в разных местах (в классах, коридоре, столовой) листочки с загадками, ответ на которые приводит к следующему этапу. Лучше, если играть будут несколько команд. В финале победители получают приз, который найдут с помощью подсказок: например, сладости, значки, игрушки, яркие браслеты или сок. Квесты хорошо развивают логику, соревновательный и командный дух. И, к тому же, этот вид игр очень популярен у детей, вам будет легко их увлечь.
Для кого: ученики средней школы.
Игроки встают в круг, близко друг к другу и получают номера (по порядку). В центре стоит ведущий, который называет по два номера, чьи обладатели должны быстро поменяться местами. Пока они меняются, ведущий старается занять одно из освободившихся мест в круге. Если удалось — водит тот игрок, чье место занято. Игра развивает концентрацию и навыки устного счета, что особенно полезно для младших школьников. Вместе с тем, здесь важны скорость и реакция, что подходит детям постарше.
Для кого: для младших и средних школьников.
Игроки становятся в круг и берутся за руки. В центре — двое: один с завязанными глазами, а другой — со звонком в руках (можно использовать телефон с рингтоном, пищалку или любую игрушку со звуком). Игрок со звонком перемещается по кругу, издавая звук и вовремя приглушая его, а первый игрок ловит, ориентируясь на звонок. Эта игра увлекает не только участников, но и зрителей, а еще — развивает ловкость и реакцию. Круг нужен для подстраховки: так ребенок с завязанными глазами избежит травм.
Для кого: для младших и средних школьников.
Дети выстраиваются в линию или круг. Ведущий подает команды: «Садимся!», «Встаем!», «Прыгаем на одной ноге!» и так далее, а делает иногда что-то совсем другое. Задача игроков — строго выполнять команды, не обращая внимания на действия ведущего. Тот, кто ошибается, выбывает из игры, и в итоге остается один победитель: его можно наградить грамотой или медалью «Самый внимательный». Игра развивает внимание, логику и помогает размяться даже малоподвижным детям.
Для кого: для младших школьников.
Консультация для родителей МДОУ Д/С 231
Тема: Игры и игровые упражнения малой подвижности для детей дошкольного возраста
Автор: Точеных В.В., инструктор по физической культуре.
Ярославль , 2015
Малоподвижные игры используются как самостоятельная форма работы по физическому воспитанию. Целью малоподвижных игр и игровых упражнений является:
В малоподвижных играх движения выполняются в медленном темпе, интенсивность их незначительна.
Спецификой данного вида игр являются: способ организации детей (круг, врассыпную, шеренга и др.), движения, которые включаются в игру, методика проведения игры (выбор игры, место проведения, подготовка к игре, сбор детей на игру, объяснение игры, проведение игры, окончание игры), темп, в котором она ведется (медленный), количество повторений движений (3–6 раз).
Игры малой подвижности способствуют развитию памяти, сообразительности и наблюдательности, координации движений, ориентировки в пространстве и двигательных умений. Кроме того, они доставляют детям удовольствие, создают хорошее настроение, что немаловажно. Игры малой подвижности проводятся со всеми детьми одновременно на физкультурном занятии (в третьей его части), досугах и праздниках, дневной и вечерней прогулках, в процессе физкультурных минуток и физкультурных пауз, самостоятельной двигательной деятельности детей.
Игры и игровые упражнения малой подвижности для младшей группы.
1. «Зайка»
Один из играющих назначается зайкой. Все остальные становятся в круг.
Зайка, зайка, что с тобой?
Ты сидишь совсем больной,
Ты вставай и попляши,
Вот, морковку получи.
На последнюю фразу «зайка» берет морковку (это может быть нарисованная морковка, ленточка итд.) и исполняет танцевальные движения, все остальные хлопают. Затем «зайка» меняется.
2. «Найди игрушку»
Воспитатель заранее прячет в каком-либо месте игрушку и предлагает поискать его. Тот, кто заметит, где находится игрушка, подходит к воспитателю и тихо ему об этом говорит. Когда большинство детей справятся с заданием, воспитатель разрешает подойти к игрушке и принести ее.
3. «Тишина».
Ход игры. Ходьба в колонне по одному в обход по залу, произносят следующее:
Тишина у пруда,
Не колышется трава.
Не шумите камыши,
Засыпайте малыши.
По окончанию стихотворения дети останавливаются, приседают, наклоняют голову и закрывают глаза. Через несколько секунд педагог произносит: «Ква-ква- ква!»- и поясняет, что лягушки разбудили ребят, они проснулись, поднялись и потянулись. Игра начинается сначала.
4. «Пузырь».
Дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой круг, становясь близко друг к другу, затем говорят:
Раздувайся, пузырь,
Раздувайся, большой,
Оставайся такой,
Да не лопайся. Одновременно с этим все расширяют круг и держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «Лопнул пузырь!» Дети опускают руки и приседают на корточки, говоря: «Хлоп».
5. «Ты медведя не буди!»
Дети образуют круг, взявшись за руки. Хороводом идут по кругу вместе с педагогом, который произносит текст. Как на горке снег, снег и под горкой снег, снег. (Поворачиваются в обратную сторону, идут хороводом.) И под елкой снег, снег, И на елке снег, снег. (Идут к центру круга.) А под елкой спит медведь. Тише, тише! Не буди, Сядь на место, не шуми! (Присаживаются на корточки.)
6. «Котик к печке подошел»
Дети образуют круг, взявшись за руки. Вместе с педагогом идут по кругу. Котик к печке подошел, Котик к печке подошел. Горшок каши он нашел, Горшок каши там нашел. (Идут по кругу в другую сторону, взявшись за руки.) А на печке калачи, Ох, вкусны и горячи! (Останавливаются, поворачиваются лицом к центру круга, хлопают в ладоши.) Пироги в печи пекутся(выполняют наклон вперед, руки вперед, ладони вверх), Они в руки не даются. (Выпрямляются, прячут руки за спину.)
7. «Шел король по лесу»
Дети становятся в круг, взявшись за руки. Шел король по лесу, По лесу, по лесу. (Ходьба по кругу.) Нашел себе принцессу, Принцессу, принцессу. Давай с тобой попрыгаем, Попрыгаем, попрыгаем. (Прыжки на двух ногах на месте.) И ножками подрыгаем, Подрыгаем, подрыгаем. (Выбрасывают прямые ноги вперед.) И ручками похлопаем, Похлопаем, похлопаем. (Хлопают в ладоши.) И ножками потопаем,
Потопаем, потопаем. (Топают ногами на месте.)
8. «Летает – не летает»
Дети садятся или становятся полукругом. Ведущий называет различные предметы. Если это то, что летает, дети поднимают руки вверх или в стороны; если то, что не летает, опускают руки. Ведущий может сознательно ошибаться в движениях, многие, подражая ему, тоже могут ошибаться. Задача детей – удержаться и не допустить ошибки.
9. «Это я!»
Воспитатель показывает детям, как надо выполнять движения, выразительно произносит текст. Дети выполняют движения, подражая взрослому. Это глазки. Вот! Вот! (Показывают сначала левый, потом правый глаз.) Это ушки. Вот! Вот! (Берутся сначала за левое ухо, потом за правое.) Это нос! Это рот! (Левой рукой показывают рот, правой нос.) Там спинка! Тут живот! (Левую ладошку кладут на спину, правую на живот.) Это ручки! Хлоп, хлоп! (Протягивают обе руки, два раза хлопают.) Это ножки! Топ, топ! (Кладут ладони на бедра, два раза топают.) Ой, устали! Вытрем лоб. (Правой ладонью проводят по лбу.)
10. «Жили-были зайчики»
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и читает текст, дети повторяют движения.
Жили-были зайчики (Показывают руками заячьи ушки.)
На лесной опушке, (Разводят руками.)
Жили-были зайчики (Приседают и показывают руками над головой крышу дома.)
В маленькой избушке, Мыли свои ушки, (Трут ушки.)
Мыли свои лапочки (Поглаживающие движения рук.)
Наряжались зайчики, (Руки на пояс, повороты вправо-влево.)
Надевали тапочки. (Поочередно выставляют ноги на пяточки.)
11. «Повстречались»
На каждую строчку соединять поочередно пальцы правой и левой рук, начиная с мизинца.
На последнюю строку показать рога, вытянув указательные пальцы и мизинцы.
Повстречались два котенка: «Мяу-мяу!»,
Два щенка: «Гав-гав!»,
Два жеребенка: «Иго-го!»,
Два тигренка: «Р-р-р!»,
Два быка: «Му-у!».
Смотри, какие рога!
12. «Кошка выпускает коготки»
На счет «один» прижать подушечки пальцев к верхней части ладони и прошипеть, как рассерженная кошка: «Ш-ш-ш!»
На счет «два» быстро выпрямить и растопырить пальцы, промяукать, как довольная киска: «Мяу!».
Повторить игру, всякий раз превращаясь то в рассерженного, то в добродушного котенка.
Игры и игровые упражнения малой подвижности для средней группы.
1.«Где постучали».
Дети стоят по кругу, руки у всех за спиной. Водящий выходит на середину и закрывает глаза. Педагог бесшумно обходит позади детей, останавливается возле кого-нибудь из ребят , 2 раза ударяет в барабан и кладет в руки ребенка платок, отходит в сторону говорит: « Пора!». Стоящий в кругу должен отгадать, у кого спрятан платок. Выбирается новый водящий, игра возобновляется.
2. «Зеваки»
Дети идут по кругу друг за другом. По сигналу ведущего «Стоп!» останавливаются, делают четыре хлопка, поворачиваются на 180 градусов и начинают движение в обратную сторону. Сделавший ошибку выходит из игры.
3.Игровое упражнение «Метелица».
Дети строятся в колонну по одному. Воспитатель – «Метелица» становится впереди колонны. Все берутся за руки и, не разрывая цепочки, в умеренном темпе передвигаются за воспитателем. «Метелица» ведет детей между игровыми постройками на участке, различными предметами. Через некоторое время все останавливаются и отдыхают; упражнение повторяется.
4. «Шарик».
Дети сидят в кругу на ковре (диаметр круга 2 м) и перекатывают через круг шарик (мячик). Стоящий на середине ребенок старается перехватить шарик. Если ему это удается, тот, кто неудачно прокатил шарик, идет вместо него на середину.
5. «Съедобное-несъедобное»
Дети стоят в кругу. Водящий говорит задуманное им слово и бросает мяч одному из детей. Если задумано что-нибудь съестное (фрукты, овощи, сладости, молоко и др.), то ребенок, которому бросили мяч, должен поймать его («съесть»). Если слово обозначает что-нибудь несъедобное, мяч ловить нельзя. Ребенок, не справившийся с заданием, становится водящим, и игра повторяется.
6. «Давайте вместе с нами!»
Дети стоят врассыпную. Воспитатель вместе с детьми произносит текст и показывает движения. Давайте вместе с нами (поднимают руки в стороны) Потопаем ногами (топают ногами, стоя на месте), Похлопаем в ладоши (хлопают в ладоши). Сегодня день хороший! (Поднимают прямые руки вверх – в стороны.)
7. «Низко-высоко»
Дети стоят по кругу. Взрослый. Украсили мы елочку разными игрушками, а в лесу елочки разные растут: широкие, низкие, высокие, тонкие. Я скажу: высокие – поднимайте руки вверх; низкие – приседайте и руки опускайте; широкие – делайте круг шире; тонкие – делайте круг уже. Игра пойдет веселее, если взрослый будет стараться запутать детей.
8. «Делай наоборот!»
Дети стоят врассыпную по залу. Воспитатель показывает движения, дети должны повторить их, но в противоположную сторону. Например, воспитатель наклоняется вправо, дети – влево; воспитатель делает шаг вперед, дети – шаг назад и т.д.
9. «Овощи и фрукты»
Дети стоят шеренгой или врассыпную по залу. Педагог называет различные овощи (дети должны быстро присесть) и фрукты (поднять руки). Те, кто ошибся, делают шаг вперед. Побеждают дети, сделавшие меньше ошибок.
10. «Флюгер»
Играющие встают шеренгой или врассыпную. Воспитатель называет стороны света, каждой соответствует определенное действие: север – руки на пояс; юг – руки на голову; восток – руки вверх; запад – руки вниз.
11. «Воздушный шар»
Дети образуют круг, взявшись за руки. Вместе с педагогом идут по кругу. С мамой в магазин ходили, Шар воздушный там купили. Будем шарик надувать, Будем с шариком играть. (Останавливаются, поворачиваются лицом в центр круга, держатся за руки, выполняют «пружинку».)
Шар воздушный, надувайся! Шар воздушный, раздувайся! (Идут назад маленькими шагами – надувают шар.) Надувайся большой Да не лопайся! (Хлопают в ладоши.) Шар воздушный улетел, Да за дерево задел И… лопнул! Поднимают руки, покачивают ими из стороны в сторону; затем ставят руки на пояс, медленно приседают, произнося: «Ш-ш-ш-ш».
12. «Угадай, чей голосок» Играющие стоят по кругу; водящий выходит в середину, закрывает глаза. Дети идут по кругу, читая стихотворение: Мы составили всех в круг, повернемся разом вдруг. А как скажем: скок – скок – скок, угадай, чей голосок. Слова «скок – скок – скок» произносит, тот ребенок до которого дотронулся педагог. Если ребенок ошибается – снова закрывает глаза. Игра повторяется. Дети идут по кругу в другую сторону.
Игры и игровые упражнения малой подвижности для старшей группы.
1.«Пропавшие ручки»
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
У меня пропали ручки. (Прячут руки за спину.)
Где вы, рученьки мои? (Смотрят по сторонам.)
Раз, два, три, четыре, пять,
Покажитесь мне опять. (Показывают руки, вытягивают вперед, вертят ими.)
У меня пропали ножки. (Присаживаются.)
Где вы, ноженьки мои? (Охватывают ноги руками.)
Раз, два, три, четыре, пять,
Покажитесь мне опять. (Встают, прыгают на месте.)
2.«Две подружки»
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
На лужайке две подружки: (Хлопают по коленям.)
«Ква-ква-ква, ква-ква-ква». (Хлопают в ладоши.)
Две зеленые лягушки: (Хлопают по коленям.)
«Ква-ква-ква, ква-ква» (Хлопают в ладоши.)
«Ква!» (Притопывают одной ногой.)
Хором песни распевают: (Складывают ладони и чуть-чуть «приоткрывают» их – это ротик.)
«Ква-ква-ква», (Хлопают в ладоши.)
«Ква-ква-ква», (Несколько раз притопывают ногой.)
И спокойно спать мешают. (Грозят пальцем.)
«Ква-ква-ква-ква-ква» (Хлопают в ладоши.)
«Ква!» (Делают один притоп.)
3.«Дерево, кустик, травка»
Дети образуют круг и двигаются по кругу.
Воспитатель объясняет правила игры: на слово «дерево» дети поднимают руки вверх, на слово «кустик» – разводят в стороны, на слово «травка» опускают руки вниз, касаясь пола.
Взрослый вразнобой произносит слова, дети выполняют соответствующие движения. Тот, кто ошибается, выходит из игры.
4.«Дом»
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
На опушке дом стоит, (Складывают ладони «домиком» над головой.)
На дверях замок висит, (Смыкают ладони «в замок».)
За дверями стоит стол, (Накрывают правой ладонью кулачок левой руки.)
Вокруг дома частокол. (Руки перед собой, пальцы растопыривают.)
«Тук-тук-тук – дверь открой!» (Стучат кулачком по ладони.)
«Заходите, я не злой!» (Руки в стороны, ладони вверх.)
5.«Елочка»
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
Наша елочка – краса, (Идут по кругу, взявшись за руки.)
Поднялась под небеса, (Останавливаются, тянутся руками вверх.)
Стройная красавица, (Опять идут по кругу, взявшись за руки.)
Всем ребятам нравится. (Останавливаются.)
6.«Капуста – редиска»
Воспитатель объясняет правила игры: на слово «капуста» нужно поднять руки вверх, а на слово «редиска» – хлопнуть в ладоши. Затем взрослый в произвольном порядке произносит эти слова, а дети выполняют движения. Усложнить игру можно ускорением или добавлением еще одного слова (например, на слово «морковка» – прыжок на месте).
7.«Котик к печке подошел»
Дети образуют круг, берутся за руки. Педагог становится в круг вместе с играющими. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
Котик к печке подошел,
Котик к печке подошел. (Идут по кругу, взявшись за руки.)
Горшок каши он нашел,
Горшок каши там нашел. (Идут по кругу в другую сторону, взявшись за руки.)
А на печке калачи,
Ох, вкусны и горячи! (Останавливаются, поворачиваются лицом к центру круга, хлопают в ладоши.)
Пироги в печи пекутся, (Выполняют наклон вперед, руки вперед, ладони вверх.)
Они в руки не даются. (Выпрямляются, прячут руки за спину.)
8.«Овощи и фрукты»
Дети стоят в шеренге или врассыпную.
Воспитатель называет различные овощи и фрукты. Если назван овощ, то дети должны быстро присесть, а если фрукт – поднять руки вверх. Игроки, которые ошиблись, делают шаг вперед.
Побеждают игроки, сделавшие меньше ошибок.
9.«По дорожке»
Дети стоят в кругу или врассыпную. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
Раз, два, три, четыре, пять,
Будем ноги разминать.
Мы шагаем по дороге,
Поднимаем выше ноги. (Ходьба на месте.)
И по этой же дорожке
Скачем мы на правой ножке. (Подскоки на правой ноге.)
А теперь еще немножко
На другой поскачем ножке. (Подскоки на левой ноге.)
По тропинке побежим,
До лужайки добежим. (Бег на месте.)
На лужайке, на лужайке
Мы попрыгаем, как зайки. (Прыжки на месте на двух ногах.)
Мы похлопаем в ладошки,
Пусть попляшут наши ножки. (Произвольные танцевальные движения.)
Стоп. Присядем – отдохнем. (Приседание.)
И назад пешком пойдем. (Ходьба на месте.)
10.«Ручки – ножки»
Дети стоят врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
Все захлопали в ладоши – (Хлопают в ладоши.)
Дружно, веселее! (Стучат ножками.)
Застучали наши ножки
Громче и быстрее.
По коленочкам ударим – (Хлопают по коленкам.)
Тише, тише, тише.
Ручки, ручки поднимаем – (Медленно поднимают руки.)
Выше, выше, выше!
Завертелись наши ручки, (Поворачивают кисти рук то вправо, то влево.)
Снова опустились. (Опускают руки.)
Покружились, покружились
И остановились. (Останавливаются.)
11.«Светофор»
Для игры нужны бумажные кружки (диаметр 10 см) – красный, зеленый и желтый, – прикрепленные к палочкам.
Дети стоят в шеренге и выполняют упражнения согласно сигналам ведущего: на красный сигнал приседают, на желтый – встают, на зеленый – маршируют на месте.
Далее во время движения в колонне по одному в обход площадки (зала) упражнения изменяются: красный – все стоят на месте, желтый – продвигаются в присяде, зеленый – прыгают на носках.
За каждую ошибку играющим начисляются штрафные очки. Выигрывает тот, кто наберет меньше штрафных очков.
12.«Три медведя»
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
Три медведя шли домой. (Маршируют на месте.)
Папа был большой-большой, (Поднимают руки вверх.)
Мама чуть поменьше ростом, (Вытягивают руки вперед на уровне груди.)
А сынок – малютка просто. (Ставят руки на пояс.)
Очень маленький он был,
С погремушками ходил. (Имитируют игру с погремушкой.)
13.«Тук-тук»
Воспитатель показывает движения и читает текст, дети повторяют движения за воспитателем:
– Тук-тук-тук! (Три удара кулаками друг о друга.)
– Да-да-да. (Три хлопка в ладоши.)
– Можно к вам? (Три удара кулаками друг о друга.)
– Рад всегда! (Три хлопка в ладоши.)
14.«У меня, у тебя»
Дети стоят в кругу или врассыпную.
Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
У меня, (Показывают руками на себя.)
У тебя (Разводят руки, показывая на соседей.)
Блестящие глазки, (Показывают глазки.)
У меня, у тебя – чистые ушки. (Показывают ушки.)
Мы с тобой, мы с тобой хлопаем в ладошки. (Хлопают в ладоши.)
Мы с тобой, мы с тобой прыгаем на ножке. (Прыгают на месте.)
У меня, у тебя аленькие губки, (Показывают глазки.)
У меня, у тебя розовые щечки.
Мы с тобой, мы с тобой хлопаем в ладошки.
Мы с тобой, мы с тобой прыгаем на ножке.
16.«У меня есть все»
Перед началом игры дети ложатся на ковер, руки вдоль тела, вытягиваются. Воспитатель показывает движения и произносит текст, дети повторяют движения.
Есть у кровати спинка, (Приподнимают голову и плечи, носки ног смотрят строго вверх.)
А у чайника – носик, (Садятся, приставляют два кулачка к носу, один за другим.)
А у тумбочки – ножки, (Садятся на корточки.)
А у кастрюли – ручки. (Руки ставят на пояс или к плечам.)
А в этой большой кастрюле (Встают и показывают кастрюлю, сомкнув руки перед грудью в круг.)
Есть очень вкусный компот. («Заглядывают» в кастрюлю.)
А у меня —
И ножки, (Показывают ножки.)
И ручки, (Показывают ручки.)
И носик, (Показывают носик.)
И спинка, (Показывают спинку.)
И вот еще что —
Очень голодный живот! (Показывают живот.)
Игры и игровые упражнения для подготовительной группы.
1. «Угадай, что делали» Воспитатель выбирает водящего, который отходит от детей на расстояние 8-10 шагов и поворачивается к ним спиной. Он должен отгадать, что делают остальные играющие. Дети договариваются, какое действие будут изображать. По команде воспитателя «Пора!» отгадывающий поворачивается, подходит к играющим и говорит: Здравствуйте, дети! Где вы бывали? Что вы видали? Дети отвечают: Что мы видели – не скажем, А что делали – покажем. Дети изображают какое-нибудь действие, например играют на гармони, скачут на лошадках и т.д. Водящий отгадывает. Если он ошибается, то проигрывает. Дети говорят, что они делали, и придумывают новое действие. Водящий отгадывает снова. Затем на его место выбирается другой ребенок, и игра повторяется.
2. «Колечко» Дети стоят в кругу, а водящий внутри круга. В ладонях он держит колечко, которое незаметно пытается передать кому-то из детей: ладошками, сложенными лодочкой, по очереди раскрывает ладошки детей. Дети внимательно следят за действиями водящего и своих товарищей. Тот, кому досталось колечко, не должен выдать себя. По сигналу водящего: «Колечко, колечко, выйди на крылечко!» – ребенок с колечком выбегает в центр круга и становится водящим. Если дети заметили у него колечко до сигнала, то не пускают в круг. Тогда игру продолжает прежний водящий.
4.«Ручки-ножки» Дети стоят врассыпную по залу. Воспитатель произносит слова текста и показывает движения. Дети выполняют. Все захлопали в ладоши Дружнее, веселее! (Хлопают в ладоши.) Застучали наши ножки Громче и быстрее! (Стучат ногами.) По коленочкам ударим Тише, тише, тише! (Хлопают по коленкам.) Ручки, ручки поднимаем Выше, выше, выше! (Медленно поднимают руки.) Завертелись наши ручки (поворачивают кисти вправо-влево), Снова опустились. Покружились, покружились И остановились (опускают руки).
5.«Запрещенное движение» Играющие образуют круг. Воспитатель заранее уславливается с ними, какое движение нельзя делать, например приседать, хлопать в ладоши, махать руками. Затем под музыку показывает различные движения, которые дети должны в точности повторить. Чем разнообразнее и забавнее эти движения, тем интереснее игра. Педагог может показать запрещенное движение – тот, кто по невнимательности повторит его, должен сплясать, спеть или прочесть стихотворение. Игру можно усложнить: договориться о том, что есть два движения, которые повторять нельзя, а вместо них надо делать другие. Например, когда педагог кладет руку на затылок, дети должны присесть, скрестив ноги, а когда он наклоняется вперед – два раза хлопнуть в ладоши.
6.«Три, тринадцать, тридцать» Игроки выбирают водящего, становятся в круг на расстоянии вытянутых рук друг от друга. Водящий – в середине круга. Когда игра проводится впервые, желательно, чтобы водящим был педагог. Педагог объясняет: «Если я скажу: три, все разводят руки в стороны; если тринадцать – ставят руки на пояс; если тридцать -поднимают руки» (можно выбрать любые движения). Педагог быстро называет то одно, то другое движение. Ребенок, допустивший ошибку, садится на пол. Когда останутся один-два игрока, игра заканчивается. Оставшиеся – победители.
7.«Вершки и корешки» Дети образуют круг или шеренгу. В центре круга или перед шеренгой стоит взрослый (водящий) с большим мячом в руках (игру может вести кто-нибудь из детей). Водящий бросает мяч, называя какой-нибудь овощ, а дети ловят мяч, называют съедобную часть и бросают мяч водящему. Водящий. Баклажаны. 1-й ребенок. Вершки. Водящий. Редька. 2-й ребенок. Корешки. Водящий. Капуста. 3-й ребенок. Вершки. Водящий. Картофель. 4-й ребенок. Корешки. Водящий. Клубника. 5-й ребенок. Вершки. Водящий. Чеснок. 6-й ребенок. Корешки. Водящий. Огурцы. 7-й ребенок. Вершки. Отмечаются дети, которые ни разу не ошиблись. «Ворота» Дети идут по площадке парами, держась за руки. На сигнал воспитателя «Ворота!» останавливаются и поднимают руки. Последняя пара проходит под воротами и становится впереди. Игра продолжается.
8. «Стоп!» Все играющие становятся на линии, проведенной вдоль одной стороны площадки. На противоположной стороне кружком (диаметр два-три шага) обозначается дом водящего, который стоит спиной к детям и говорит: «Быстро шагай! Смотри не зевай! Стоп!». Пока он говорит, дети шагают вперед. Как только произнесет: «Стоп!» – останавливаются. Водящий смотрит: кто не успел замереть на месте и шевельнулся? Называет этих детей – они возвращаются на исходную линию. Затем водящий снова поворачивается спиной к играющим и говорит: «Быстро шагай!». Все продолжают шагать вперед, начиная с того места, где их застал сигнал «Стоп!». Вернувшиеся на исходную линию двигаются оттуда. Игра продолжается до тех пор, пока кто- нибудь из детей не подойдет близко к водящему и не встанет в его дом раньше, чем он скажет: «Стоп!». Тот, кому это удастся, становится водящим.
9.«Кто ушел?» Дети стоят кругом или полукругом. Педагог предлагает одному ребенку запомнить тех, кто находится рядом (пять-шесть человек), а затем выйти из комнаты или отвернуться и закрыть глаза. Кто-то из детей прячется. Воспитатель спрашивает: «Отгадай, кто ушел?». Если ребенок отгадает, то выбирает кого-нибудь вместо себя. Если ошибется, то снова отворачивается и закрывает глаза, а тот, кто прятался, возвращается на свое место. Отгадывающий должен его назвать.
10. «Найди мяч!» Все играющие встают в круг вплотную друг к другу лицом к центру. Один ребенок (по выбору педагога) становится в центр -это водящий. Играющие держат руки за спиной. Одному из них педагог дает в руки мяч. С этого момента дети начинают передавать его друг другу за спиной. Играющий, стоящий внутри круга, старается угадать, у кого мяч. Для этого он может попросить любого показать свои руки, сказав ему: «Руки!». Ребенок мгновенно протягивает обе руки вперед ладонями кверху. Тот, у кого оказался мяч или кто уронил его, становится в центр, а на его место идет водящий.
11.«Тик-так-тук!» Дети стоят врассыпную по залу. По сигналу «Тик!» все делают наклоны влево- вправо, по сигналу «Так!» останавливаются, а по сигналу «Тук!» подпрыгивают на месте. Все сигналы повторяются 5-8 раз. Тот, кто ошибся, выходит из игры. Последовательность сигналов должна меняться. По окончании игры нужно отметить самого внимательного игрока.
12.«Хлопки» Дети свободно двигаются по комнате. На один хлопок ведущего они должны подпрыгнуть, на два – присесть, на три – встать с поднятыми руками (допустимы любые другие варианты движений).
13. «Четыре стихии» Играющие выполняют движения в соответствии с сигналами: «Земля!» – руки вниз; «Вода!» -руки вперед, «Воздух!» – руки вверх; «Огонь!» – вращать руками в лучезапястных и локтевых суставах. Кто ошибается, считается проигравшим.
14. «Как живёшь?»
Мы играем целый день. Цель день играть е лень. Ты смотри, не отставай. Всё за нами повторяй.
Как живёшь? Вот так!
Как идёшь! – маршировать на месте. Вот так!
Как бежишь? – бег на месте. Вот так!
Ночью спишь? – присесть, руки под щёку. Вот так!
Как в ладоши хлопаешь? Вот так!
Как ногами топаешь? Вот так!
Как скачешь на носочках? Вот так!
Руки ниже опусти И достанешь до земли, как? – гуськом. Вот так!
Шире рот откроем как? Вот так!
И гримасы все состроим как? Вот так!
Как скажу я 1, 2, 3, Все с гримасами замри Вот так!
Список используемой литературы:
1. Борисова М.М. Малоподвижные игры и игровые упражнения для детей 3–7 лет. Сборник игр и упражнений
2.Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Младшая группа.
3. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Средняя группа.
4. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Старшая группа.
5. Пензулаева Л.И. Физкультурные занятия в детском саду. Подготовительная группа.
6. Степаненкова Э.Я. Сборник Подвижных игр.
В этом разделе собраны различные игры для детей старшего дошкольного возраста (от 3 до 5 лет).
Интересная салочная игра на площадке. Желательна одежда разных цветов. Игроки должны «понравиться» Королю, иначе — придётся пробегать мимо него!
Подробнее про игру Король любитОценка: 3.6 (голосов 134), комментариев: 10
Подробнее про игру ПетушкиОценка: 3.6 (голосов 188), комментариев: 46
Ещё одна задорная разновидность салок — игра «Чай-чай-выручай» или Колдунчики. Между прочим, современные дети и подростки приловчились играть в неё зимой на катке, а летом — на роликах.
Подробнее про игру Чай-чай-выручайОценка: 3.8 (голосов 195), комментариев: 52
Азартный и совершенно несложный способ занять компанию детей в поездке на автомобиле.
Подробнее про игру Собака!Оценка: 3.6 (голосов 343), комментариев: 41
Замечательная игра! Море веселья, улыбок и радости гарантировано! Подходит для любых компаний и возраста! Существуют разные уровни сложности. Может использоваться даже на корпоративных вечеринках в качестве командообразующей игры!
Подробнее про игру СороконожкиОценка: 4.2 (голосов 394), комментариев: 20
Очень зажигательная и зрелищная игра-соревнование, которая станет ярким украшением любого детского праздника или дня рождения.
Подробнее про игру МумияОценка: 3.8 (голосов 113), комментариев: 12
Отличный несложный способ занять детей летом — это сделать вместе с ними игрушечный телефон. Играть с ним можно и просто так, а можно придумать массу применений, например, использовать его во время игр в войну или больницу.
Подробнее про игру Игрушечный телефонОценка: 4.3 (голосов 158), комментариев: 35
Две забавных детских игры-развлечения, без особого глубинного смысла, но очень шумных и весёлых и построенных на одном принципе: найти свою обувь среди большой кучи!
Подробнее про игру ЗолушкаОценка: 4.1 (голосов 238), комментариев: 40
После шумных и весёлых игр иногда хочется тишины. Ещё одна игра, название которой произошло от слова «молчать» и быстро стало поговоркой. «Ну что, так и будем в молчанку играть?» — ставшая классической фраза следователей из многих детективов.
Подробнее про игру МолчанкаОценка: 3.8 (голосов 185), комментариев: 42
Будь то когда ребенок отказывается вздремнуть или когда родителям просто нужно немного побыть в тишине, эти успокаивающие действия для малышей – золото. Все они идеально подходят для неограниченной игры. Большинство из них предназначены для детей в помещении и используют обычные предметы домашнего обихода. У них нет экрана и очень просто настроить.
Когда моей почти трехлетней дочери показалось, что ей нужно перестать дремать, я был в отчаянии. Понимаете, у меня было , только прошли стадию два до двух и были истощены.Мой младший плохо спал. И время сна было моим столь необходимым временем, чтобы спать с двумя моими малышами. И если я не отдыхал, это было время, когда я выполнял работу.
Ссылки по теме: 10+ советов по смягчению трудного поведения малышей
Я связался со своим другом-консультантом по сну, Челси, который подтвердил мои подозрения. У моей дочери были все явные признаки того, что она готова отказаться от сна.
Во-первых, как упоминалось ранее, мне все еще требовалось время простоя.Во-вторых, хотя моей дочери больше не нужно было вздремнуть, ей было довольно неприятно без него.
Челси объяснила мне, что у некоторых малышей есть переходный период, когда они не нуждаются во сне, но более склонны к истерикам. Она порекомендовала моей дочери перекусить, когда у нее было время для сна, а затем подготовить несколько тихих занятий для малышей, которые помогут ей расслабиться.
Эти тихие занятия для малышей очень ей понравились. Хотя мой младший еще спит, я использую эти занятия, когда он взволнован и ему нужна помощь, чтобы справиться со своими эмоциями, или когда мне нужно выполнить работу.Первый список предназначен для совместного участия родителей и детей. Второй идеален для самостоятельной игры
Этот пост содержит партнерские ссылки. Как сотрудник Amazon, я зарабатываю на соответствующих покупках.
Одним из многих неврологических преимуществ чтения, включая увеличение словарного запаса и логики, является снижение уровня стресса (1). Вот некоторые из наших любимых книжек с картинками: Голубь должен идти в школу и Knuffle Bunny: Поучительная сказка (оба написаны Мо Виллемсом), My Big Animal Book (или любая научно-популярная книга о животных с картинками) и Polar Bear Polar Bear What do Вы слышите Билла Мартина-младшего и Эрика Карла.
Лаванда вызывает расслабление, как и некоторые формы сенсорной игры (2). Обязательно, когда я делаю эту лавандовую облепиху, и мои старшие дети, и мой малыш собираются вокруг, занимаются и успокаиваются. Oobleck имеет тенденцию быть очень грязным, и надзор со стороны взрослых может свести к минимуму беспорядок.
Чтобы сделать это занятие малышом спокойным, все, что вам нужно, это две части кукурузного крахмала и одна часть воды, а также пара капель эфирного масла лаванды. (Пищевой краситель необязателен.) Перемешиваем руками и наслаждаемся! Я считаю, что лучше делать это на улице, на полу кухни или с одноразовой скатертью под ним.
Исследования показывают, что ритмичный характер копания в земле может быть почти медитативным (3). Связь с природой также оказывает терапевтическое воздействие на взрослых и детей. Я хватаю пляжные игрушки сына или садовые принадлежности дочери, прихожу к прополке и позволяю сыну копаться в клочке земли.
Настольные игры требуют сосредоточенности, мелкой моторики и, как правило, тихие. Мои любимые настольные игры для малышей от Orchard Toys. Этот Старый Макдональдс особенно хорош.
Еще одно занятие, которое меня успокаивает и успокаивает всех моих детей, – это рисование. Я обычно беру коробку из мусорного ведра, темперную краску и халат с краской и даю им насладиться. Если вы хотите, чтобы это было самостоятельное занятие, я рекомендую привязать вашего малыша к ее стульчику для кормления.Тогда у вас будет меньше беспорядка, который нужно убирать.
Ссылки по теме: Незначительные занятия и отсутствие подготовки на случай, когда маме нужен перерыв
Когда дело доходит до тихих занятий малышей для самостоятельной игры, лучше всего судить о том, чем вам комфортно заниматься с ребенком, не уделяя ему 100% внимания. Вот некоторые из занятий, которые я обычно использую под ногами, когда работаю или готовлю.
Для установки я беру пляжные полотенца, одну из самых больших горшков, воду и любимые игрушки сына. Обычно я добавляю эту смотровую башню из Щенячьего патруля, поскольку он использует горку как водную горку. Из всех известных мне успокаивающих занятий для малышей именно этот, как мне кажется, работает лучше всего и развлекает дольше всех.
В нашем тихом уголке у меня есть мягкие игрушки, мягкое одеяло и сенсорные бутылки. Здесь и здесь есть отличные идеи для сенсорных бутылочек.
Ссылки по теме: Как использовать магию игрового обучения
Это еще одно из любимых занятий моего малыша. Я настоятельно рекомендую использовать этот рецепт пластилина, поскольку это лучшее, что мы когда-либо пробовали. Затем я дарю своим детям эти фермерские марки Мелиссы и Дуга или некоторые из их игрушек, чтобы произвести разные впечатления.
Сделайте карточки для шнуровки своими руками или настройте одно из 50+ занятий, чтобы практиковаться в печати без письма. Многие из них – прекрасные успокаивающие занятия для малышей.
Цветное тесто с облаками – отличный способ поиграть в сенсорные игры, и оно немного менее грязное по сравнению с тестом oobleck. Все, что вам нужно, это старый мел, мука и масло (мы используем оливковое или рапсовое масло, так как оно безвкусное).
Моим мальчикам это нравится. Все, что я делаю, это ломаю коробку, подпираю ее лестницей и получаю их горячие колеса.
Подобно игре в воде, это сенсорное действие также работает каждый раз. Все, что я делаю, это гляжу на столовую ложку средства для мытья посуды, треть стакана воды, а затем спрашиваю сына, какой цвет пищевого красителя он хотел бы. Затем я поставил свой стационарный миксер на максимум, пока он не вспенился идеально. У моей подруги Кэти из журнала Views from a Step Stool есть безупречный рецепт, который я настоятельно рекомендую.
Ссылки по теме: Исследования говорят о преимуществах сенсорной игры
Опять же, это любезно предоставлено Views from a Stepstool. Эти загруженные сумки идеально подходят для простоев, залов ожидания и путешествий. У нее есть 10 недорогих идей для мешков.
Занятия для малышей в дождливый день, когда вы застряли внутри
50+ занятий для практики печати без письма
Незначительные занятия и занятия без подготовки на случай, когда маме нужен перерыв
Переработанный алфавит и номер Занят ящик
Успокойте своего ребенка с помощью этих внеклассных занятий
Мероприятия для двухлетних
Мероприятия для трехлетних
Пухлая краска цвета радуги
Деловая сумка с простой нитью
Поскольку детство может быть периодом взлетов и падений, конечно, эти успокаивающие занятия малышей не будут постоянно поддерживать внимание вашего ребенка.Однако в целом мы добились большого успеха и получили удовольствие от вышеупомянутых мероприятий, и мы надеемся, что вы тоже!
Регулирование эмоциональных реакций, особенно во время стресса или беспокойства, может быть трудным. Это навык, которым многим взрослым еще предстоит овладеть. Это приобретенный навык и то, что требует практики. Один из способов научить детей этому умению – обучать методам успокоения.
Важно, чтобы эти действия и стратегии выполнялись регулярно, а не только во время сильного беспокойства.Это гарантирует, что они станут второй натурой, и к ним можно будет получить доступ во времена, когда в игру вступают сильные эмоции.
Безусловно, самым эффективным инструментом в нашем наборе средств успокоения был наш набор против тревожности. Это очень помогло нашей дочери справиться со своими сильными эмоциями и научить ее стратегиям успокоения. Техники, описанные в подсказках для релаксации, неоценимы.
Стресс-шары легко сделать. Одно из их преимуществ – то, что их можно носить в рюкзаке, сумочке или транспортном средстве, и они всегда будут доступны.
Успокаивающие бутылочки хорошо подойдут. Ваш ребенок может наблюдать за ними, даже не осознавая, что их дыхание замедляется, и они становятся более расслабленными. Когда я вижу, что один из моих детей начинает нервничать, я встряхиваю бутылку успокоения, ставлю ее перед ними и продолжаю с ними разговаривать. Тогда мой ребенок начнет наблюдать за падающими блестками, блестками или бусами, когда они слушают меня. Уровень их тревожности снижается почти мгновенно.
Батутное время. Эта идея может показаться нелогичной, поскольку прыжки могут не казаться успокаивающим действием, но успокоение и успокоение – разные вещи.Некоторым детям необходимо получать эти проприоцепционные сенсорные сигналы, чтобы помочь себе в регулировании. Прыжки могут быть хорошим способом добиться этого.
Использование стратегий расслабляющего дыхания может показаться простым, но это невероятно эффективно. Здесь вы найдете три успокаивающих дыхательных метода для детей.
В этой мини-книге «Успокойся» приведены некоторые конкретные стратегии, которые действительно работают. Мне нравится, что он достаточно мал, чтобы его можно было положить в карман или рюкзак и использовать где угодно. Если ваш ребенок часто пользуется им, вы можете покрыть его ламинатом, чтобы увеличить прочность.
Надувание пузырей – отличная успокаивающая стратегия. Это естественным образом вызывает замедление дыхания ребенка. Этот рецепт ароматных пузырей с запахом лаванды также обладает успокаивающим действием благодаря успокаивающей лаванде.
Эти успокаивающие позы йоги специально разработаны, чтобы помочь детям справиться с сильными эмоциями. Движение и сосредоточение внимания на дыхании объединяются, чтобы помочь вашему ребенку регулировать свои эмоции и вернуть его в состояние покоя.
Слушайте успокаивающую музыку или успокаивающие звуки. Мы используем аппарат звуковой терапии, который имеет множество вариантов успокаивающих звуков, таких как тропический лес, белый шум, сердцебиение, океанские волны и водопад.
Замесите, надавите и потяните пластилин лаванды. Замес, надавливание и вытягивание обеспечивает хорошую сенсорную обратную связь, а запах лаванды добавляет дополнительный элемент для расслабления.
Проведите некоторое время в тишине в сенсорной комнате или сенсорном пространстве. Если у вас нет доступа к выделенному сенсорному пространству, вы можете легко создать временное, положив лист на стол и бросив туда несколько предметов. В эту временную зону успокоения вы можете включить мягкое одеяло или утяжеленное одеяло в зависимости от предпочтений вашего ребенка, мерцающие огни или лавовую лампу, кресло-мешок, непоседы и мяч для снятия стресса.
Примите теплую ванну с эпсомской солью. Конечно, все дети должны находиться под присмотром в бане. Вы можете сделать это ощущение более успокаивающим, поставив в ванной беспламенные свечи или приглушив свет.
Инверсия. Инверсия – это причудливый способ сказать, чтобы ваша голова была ниже уровня вашего сердца. Обладает практически мгновенным успокаивающим действием. Инверсия может быть достигнута путем сгибания и касания пальцев ног, выполнения стойки на голове или на руках, подвешивания вверх ногами на перекладине для обезьян или подвешивания головой с дивана.
Найдите другие успокаивающие стратегии, а также все, что вам нужно для понимания и объяснения сенсорного восприятия, в «Разъясненной обработке сенсорной информации: пособие для родителей и учителей».
Присоединяйтесь ко мне, чтобы получить бесплатную серию электронных писем из 5 частей, Little Hearts, Big Worries, предлагающих ресурсы и надежду для родителей.
Эти успокаивающие техники могут хорошо помочь сдерживать тревогу, но , если ваш ребенок уже находится в эпицентре кризиса , тогда вам нужно отложить эти стратегии на другой раз и вытащить из них те, что описаны здесь:
5 важных шагов, которые нужно предпринять, когда у вашего ребенка истерика
Успокаивающие действия могут изменить то, как ваш ребенок взаимодействует, учится и общается, если он очень активен или его легко утомить.Когда-нибудь они будут вам благодарны за то, что научили их успокаиваться!
Представьте своего ребенка, когда он выходит из машины после 10-часовой поездки. Они спокойны или отскакивают от стен?
Как насчет музыки, мерцания света, вечеринки по случаю дня рождения с более чем 30 кричащими детьми… им нужно расслабиться?
Или, может быть, ваш ребенок тает, когда возвращается из школы домой, потому что держит все вместе в течение дня?
Когда у детей возникают эти приливы энергии или подавленность, им может быть трудно успокоиться.Многие так и не научились этому навыку. Способ, которым мы можем научить их помогать себе и успокаиваться до истерики или разрушения вашего дома, – это использовать успокаивающие действия с определенной целью!
Успокаивающие занятия время от времени полезны для всех детей, но чаще нужны детям, которые очень активны и не могут успокоиться, или детям, которые чрезмерно раздражены и не могут расслабиться.
В зависимости от ситуации и от того, как часто они вам нужны, вы можете использовать успокаивающие действия:
Если вы начнете обращать внимание, вы заметите, что ваш ребенок подсказывает вам, когда ему нужно успокаивающее занятие. Они могут немного терять связь, плохо смотреть в глаза, становиться дикими, опасно лазать / прыгать, приходить в истерику (может привести к срыву) или иметь вспыльчивый характер.
Как только вы замечаете малейший намек на одно из этих действий, я включаю ваш радар и внимательно наблюдаю. Во-первых, оцените, можно ли что-нибудь сделать в окружающей среде.Может быть, вы находитесь в переполненном ресторане и можете выйти на улицу и позволить им перевести дух или побежать взад и вперед по тротуару? Это был бы пример использования успокаивающего действия во время хаотичного события!
Но, возможно, вы знаете, что в ресторане будет много людей и шумно, а это значит, что ваш ребенок будет перегружен. Итак, прежде чем вы даже выйдете из дома, они могут провести время в тишине в форте или в игровой палатке.
В то же время вы можете не ожидать, что ваш ребенок будет ошеломлен или заведен в ресторане.Вы не знали, что занятие заранее может помочь, и вы не замечали никаких сигналов, когда находились в его середине, но, пытаясь спасти остаток своего вечера, вы делаете успокаивающее занятие, когда приходите домой .
Очевидно, что заранее знать или иметь что-то, что вы можете сделать прямо сейчас, идеально, но нет правильного или неправильного. Речь идет о том, чтобы помочь своему ребенку, когда он в этом нуждается, и это может меняться изо дня в день.
Успокаивающие действия – это способ дать сенсорную информацию разуму и телу.Поскольку каждый ребенок уникален, то, как ваш ребенок реагирует на любую деятельность, также может быть уникальным. Но большинство детей реагируют, успокаиваясь на занятиях, которые вы найдете ниже.
Подумайте о занятиях, которые вас успокаивают. Для меня это качели, я попросила мужа повесить хорошие качели для крыльца на заднем дворике, в первую очередь для меня. Еще я люблю принимать горячую ванну или гулять. Фактически, несколько раз в жизни, когда я действительно злился и мое тело пульсировало от большого количества энергии, я даже бегал.И я никогда не бегаю.
Что общего у всех этих занятий, так это то, что различные ощущения от качания, бега или сидения в ванне позволяли мне успокоиться.
Конечно, очень важно было провести тихое время в одиночестве! Эти успокаивающие действия на самом деле являются сенсорными действиями, которые уравновешивают ощущаемую нами высокую энергию или чрезмерную стимуляцию. Другое слово для этого – нарушение регуляции. Найдите для ребенка подходящее занятие, когда у него нарушение регуляции, и это поможет ему вернуться к равновесию или регулированию.
Помните, что успокаивающие занятия особенно хороши для детей, которые очень активны (также известные как ищущие сенсорные ощущения) и не могут успокоиться. Мой Исаак попадает в эту категорию примерно в половине случаев. Он бешено прыгает на кушетке, на полной скорости бежит вокруг обеденного стола, врезается в своих братьев и не слышит, как я говорю (или кричу!) На него. Некоторые дети всегда находятся в таком состоянии энергии и не могут достаточно успокоиться, чтобы поужинать за столом или пойти спать.
Эти занятия особенно полезны для удовлетворения тех интенсивных сенсорных потребностей, которые у них есть, и снижения их энергии или уровня возбуждения:
Ритмические прыжки: Подсчитайте или спойте песню с ровным ритмом (подумайте: «Раз, два, пристегни мою обувь»), прыгая на батуте или кровати.
Бег с назначением: Свободный бег может возбудить некоторых детей еще больше, поэтому выберите два места, чтобы бегать туда-сюда, как когда спортсмены разминаются с помощью упражнений со шнуром.Бегите, чтобы коснуться линии (или дерева) и вернуться в начало. Повторяйте снова и снова.
Скалолазание: Подумайте о лазании по обезьяньей перекладине, веревке, каменной стене или даже лестнице на четвереньках.
Все эти виды деятельности имеют большое направление и дают массу сенсорных входов, при этом расходуя энергию. Ознакомьтесь с этим списком действий по поиску сенсорных ощущений, чтобы получить больше идей.
Ключевым моментом является то, чтобы дети, которые ищут сенсорную информацию, начинали с упражнений на основе движений, подобных приведенным выше, но выполнение некоторых успокаивающих действий, которые помогают успокоить (см. Следующий раздел), успокоят их на более длительный период времени.
Партнерские ссылки, используемые ниже. Смотрите наше полное раскрытие.
Все нижеперечисленные занятия успокаивают детей, но никогда не стоит заставлять ребенка участвовать в каком-либо из них. Вместо этого те, к которым они стремятся, – это те, которые помогут им больше всего. Они инстинктивно знают, что поможет им успокоиться, когда они это увидят.
Это мои любимые успокаивающие занятия как эрготерапевт:
Повесьте вниз головой: Это замечательно для вестибулярных искателей, то есть детей, которые любят движение.Они могут висеть вверх ногами над диваном, на поручнях для обезьян или когда вы их держите. Некоторые дети, которые избегают движения, ненавидят это занятие, поэтому всегда используйте его с осторожностью.
Накатайте деревянный массажер на руки и ноги: Мне нравится этот простой деревянный валик, но доступно множество различных вариантов. Эта ручка позволяет детям легко хватать и перекатывать руки или ноги, а когда вы можете помочь, ее можно перекатывать на спину. Это дает много тактильных и проприоцептивных сигналов большой части тела, и это портативное устройство.Легко использовать в машине или в поездке!
Медленное покачивание: Высокое и быстрое покачивание обычно стимулирует, но медленное мягкое покачивание расслабляет.
Примите ванну: Даже с раннего возраста ванна может быть успокаивающим действием. Неважно, плещется ли ваш ребенок или откидывается назад и медленно сливает воду в разные игрушки для ванны, ощущение воды, звук наполнения ванны и, возможно, запах пенной ванны или нескольких капель эфирного масла могут успокоить ребенка!
Сожмите плечо: Я постоянно использую это в общественных местах для быстрого успокаивающего воздействия.Если я замечаю, что кто-то из моих детей становится беспокойным или буйным, я подхожу к нему сзади и решительно, глубоко давя им на плечи. Иногда я беру их за запястье всей рукой и делаю то же самое.
Плотно завернуть в одеяло: Я называю это свертыванием буррито. Не всем детям это нравится, но тем, кто любит, это нравится! Просто заверните ребенка в одеяло, как будто он крепко обнимает его.
Выключите свет: Тьма успокаивает, это дает нам ощущение пребывания в пещере, но добавление мягкого сияющего света в виде рождественских огней или прохладного переносного ночника (показано ниже), который меняет цвет, может дайте ребенку возможность сосредоточиться, пока он успокаивается или засыпает
Play in Soft Sand / Beans / Birdseed: Проведение руками по этим текстурам очень успокаивает.Песок легко проходит сквозь пальцы и может успокаивать, наблюдая, как он просачивается сквозь пальцы, но многие другие текстуры тоже хорошо работают. Попробуйте поместить эти текстуры в коробку, чтобы создать сенсорную корзину.
Утяжеленное одеяло / Утяжеленная подставка для колен: Устойчивое глубокое давление мгновенно успокаивает некоторых детей. Некоторые признаки того, что ваш ребенок может хорошо отреагировать, – это то, если он любит крепкие объятия или ползет под грудой одеял. Для получения более подробной информации см. Направляющую для утяжеленного одеяла или направляющую для утяжеленных подушек для колен.
Use Vibration: Сначала вибрация трясется и трясется, но через 30 секунд наши мышцы растворяются в вибрации и расслабляются. Некоторым детям так нравится вибрация, что они опираются на работающую стиральную машину. Также отлично подойдут вибрационные прорезыватели и дешевые портативные массажеры.
Непоседа с непоседой: Есть масса различных вариантов. Мне нравятся самодельные шарики для снятия стресса, которые можно сделать, наполнив воздушный шар мукой, сахаром или кукурузной мукой.Но посмотрите это руководство по непоседам, чтобы найти тот, который успокоит вашего ребенка.
Рок в кресле-качалке / Лошадь-качалка: Вы можете сидеть с ребенком и вместе качаться в большом кресле или использовать классическую игрушку-качалку. Эти маленькие яйца-качалки очень недороги и тоже хорошо работают.
Слушайте мягкую или ритмичную музыку: Сейчас не время для джаза или чего-то еще с диким битом. Инструментальная музыка часто бывает хорошим выбором.
Успокаивающие ароматы: Я использую этот диффузор эфирного масла для своих детей пару лет.Сначала это происходило каждую ночь, когда мы справлялись с серьезным беспокойством, с которым они имели дело, но теперь это по мере необходимости. Вы наполняете его небольшим количеством воды, затем капаете несколько капель эфирного масла, и запах заполняет комнату.
Другой вариант с эфирными маслами – использовать валик на аппликаторе, он успокаивает. Вы можете провести этим по запястьям или задней части шеи за несколько секунд.
Сенсорная палатка или тихое место: Не нужно вдаваться в подробности.У вас, вероятно, есть дешевая всплывающая игровая палатка где-то в вашем доме, а если нет, одеяло на пару стульев тоже подойдет! Помните, как очаровательны и уютны эти форты, когда вы лазили по ним в детстве? Они мгновенно успокаивают. Наличие пространства, которое блокирует все зрительные образы и приглушает слуховую стимуляцию, невероятно успокаивает.
Положите несколько уютных подушек, любимых мягких игрушек и других успокаивающих средств, чтобы сделать его идеальным местом для расслабления.
Когда вашему ребенку принесут пользу успокаивающие занятия и какие, по вашему мнению, помогут вашему ребенку? Когда вы делитесь в комментариях ниже, вы можете поделиться идеей или мыслью, которая поможет другому родителю.Это круто!
А если вы ищете способ организовать сенсорную деятельность вашего ребенка, скачайте этот бесплатный шаблон сенсорной диеты. Это поможет вам понять, как и когда планировать сенсорную деятельность, которая поможет им больше всего.
Мощные проприоцептивные упражнения, которые успокаивают, сосредотачивают внимание & # 038; Предупреждение
Невероятные виды тяжелой работы для регулирования детей
Все оральные сенсоры: полное руководство
Алиша Гроган – лицензированный терапевт и основатель Your Kid’s Table.Она имеет более чем 14-летний опыт работы в области сенсорной обработки и развития кормления младенцев, малышей и детей. Еще у Алиши дома трое собственных мальчиков. Узнать больше про нее можно здесь .
Уютная пижама с милыми высовывающимися пальчиками, чтение книг о развлечениях и приключениях… обнимание под теплыми одеялами. Похоже, неплохой сценарий, правда?
Почему же тогда многие ночи перед сном с детьми больше похожи на страшилки, чем на сказку?
Ой, подождите, я знаю.
Я так устал в конце ночи, что чувствую, что могу упасть замертво.
К 19:30 мои веки тяжелеют после долгого дня застегивания молнии, уборки на кухне (снова) и катания на спине 60-фунтовых детей. Затем наступает последний финальный переход … тот, который, когда он завершен, приносит мир и гармонию в мою вселенную на несколько коротких часов.
Перед сном.
Мой внутренний диалог повторяет «Маленький паровозик, который мог…» Я думаю, что могу, я думаю, что могу… »
Ну, не могу. Не обошлось и без криков, нытья и потери терпения.
После всей энергии, которую я вложил в то, чтобы сделать этот день отличным для моей семьи, и воспитывать сильного волевого ребенка , кажется такой тратой закончить ночь на негативной ноте. Я знаю, что общение, которое происходит прямо перед сном, будет длиться с моими детьми всю ночь (а может быть, даже на следующий день), и я также знаю, что конец дня – ценное тихое время для связи с моими детьми , и не то чтобы я не пробовал. Просто … мои дети не слушают перед сном.
Когда я остановился, чтобы подумать о том, почему спать с детьми так тяжело, это имело смысл: Я не единственный, кто устал.
«Дети, пора перестать играть и идти спать!»
* сверчки *
Мои дети весь день усердно работали, чтобы слушать, учиться и играть, и к концу ночи наложение новых указаний и приказов оказывается для них невыносимым.
Черт возьми, они, вероятно, чувствуют себя немного так, как я, когда мне нужно оторвать себя от дивана или от моей книги в конце ночи, Я, наконец, могу расслабиться и расслабиться, и я не хочу этого до конца!
Я понимаю, действительно понимаю, но я также знаю, что хороший сон является одним из ключей к улучшению поведения и настроения ребенка. на самом деле слушать m e, уважая при этом их время и пространство?
Возможно, что более важно, каков наиболее эффективный способ закончить ночь крепкими семейными узами, основанными на позитиве и любви, а не на разочаровании и вине?
Мы знаем, что самый эффективный (и самый здоровый) мотиватор согласия нашего ребенка – это тесные отношения с ним, в конце концов, человеческое общение – это жестко закрепленная первостепенная потребность.Хотя многие взрослые этого не осознают, время отхода ко сну может вызывать у детей беспокойство, поскольку оно сигнализирует о переходе к самому продолжительному периоду времени вдали от родителей или опекунов в течение всего дня.
Если это был особенно напряженный день и мало времени для общения, стресс у ребенка может еще больше усилиться, поскольку его основная потребность в общении не удовлетворена удовлетворительно.
Мы также знаем, что игра помогает детям снимать стресс, и что игра служит для них основным способом общения.Игра также пробуждает веселье, творчество и смех, что, как показывают исследования, само по себе имеет полезные преимущества, в том числе является одной из лучших стратегий успокоения детей .
Было ясно, что я все делал неправильно, пришло время избавиться от «приказов о марше» и ввести некоторые надежные стратегии, на которые мои дети будут лучше реагировать, веселье, творчество, и подключение .
Эти занятия помогут более плавно ложиться спать, поскольку снижают тревожность ребенка
Поскольку я знаю, что вы устали от собаки и так же безнадежно не творчески, как я, к вечеру, вот список распорядков и занятий перед сном, которые помогут вам начать путь к более легкому сну с вашим ребенком.
1. Подберите друг другу пижамы, и родители и ребенок наденут их одновременно.
2. Устройте вечеринку по чистке зубов со всеми членами семьи с музыкой и танцами.
3. Поделитесь с ними 5 любимыми вещами о своем ребенке.
4. Составьте сказку на ночь, в которой кто-то из членов семьи является главным героем, а ребенок должен угадать, какой это член семьи.
5. Тачка (возьмите ребенка за лодыжку и попросите его пройти свой распорядок на руках).
6. Играйте “Simon Says” перед сном.
7. Обеспечьте соблюдение правила «Не разговаривать, только петь».
8. Прочитайте сказку на ночь глупым голосом.
9. Придумывайте свои собственные анекдоты.
10. Общайтесь только жестами и жестами.
11. Выбери самую безумную пижаму из возможных.
12. Лучше всего спать. Не смеяться.
13. Сыграйте в настольную игру с безумными отсталыми правилами.
14. Иди всюду задом наперед.
Пин-код для более поздних версий:
15.Попробуйте надеть пижаму ребенка, пока он лежит на полу мертвым грузом.
16. Меняйтесь ролями и притворяйтесь друг другом (подумайте о ловушке для родителей)
17. Сколько мягких игрушек мы можем уместить в испытании на кровати?
18. Каждый выбирает животное, чтобы подражать ему.
19. Разыграйте своего любимого исторического персонажа в рутине.
20. Сделайте на YouTube видео о том, как устроить грандиозный распорядок дня перед сном.
Читать по теме >> Управление гневом у детей: безошибочное руководство терапевта по успокоению
21.Слушайте вместе любимые песни друг друга.
22. Чистите друг другу зубы.
23. Соревнуйтесь, чтобы узнать, кто справится с рутиной – первый родитель или ребенок.
24. Запланируйте завтрак на следующий день.
25. Устройте кукольный театр теней.
26. Попробуйте медитацию с инструктором (отличное приложение – Breathe Kids).
27. Попробуйте несколько забавных поз йоги (эта книга потрясающая).
28. Используйте успокаивающие эфирные масла, например, лавандовое.
29. Пишите стихи вместе.
30. Играйте в командный вид спорта, одеваясь и чистя зубы.
31. Журналы вместе или рядом друг с другом (эти журналы эпичны).
32. Соберите пазл.
33. Сыграйте в настольную игру.
34. Создайте совместное творение LEGO.
35. Напишите песню вместе.
36. Делитесь «розами и шипами» дня.
37. Молись.
38. Назовите 10 вещей, за которые вы благодарны.
39. Перекусывайте перед сном один на один.
40. Раскачивайте своего большого ребенка, как младенца, и пойте ему.
41. Раскрашивайте в успокаивающей книжке-раскраске (вот отличная).
45.Пора пить чай.
46. Попробуйте вместе провести успокаивающее сканирование тела, как это.
47. Попробуйте вязать пальцами красивой пряжей.
48. Послушайте аудиокнигу (найдите в своей публичной библиотеке).
49. Делайте друг другу массаж.
50. Уложите друг другу волосы.
51. Разложите одежду на следующий день.
52. Повесьте светящиеся звезды на потолок и загадывайте желание.
53. Обменивайтесь друг с другом любимыми воспоминаниями.
54. Перечислите все чувства, которые у вас были сегодня.
55. Приготовьте человеческий тако или буррито с уютными пледами.
56. Расскажите неловкую историю из детства.
57. Просмотрите семейный фотоальбом.
58. Проведите любимого человека по ночам (например, наденьте пижаму и почистите зубы).
59. Делитесь рассказами перед сном в кругу с фонариком.
60. Поделитесь своим генеалогическим древом / предками со своим ребенком.
Каждый приложил все усилия к этому дню, и это заслуживает достойного завершения.Быть отзывчивым к эмоциональным и развивающим потребностям нашего ребенка в общении и играх во время сна с этими занятиями не только облегчит время сна для всех участников, но также позволит вам закончить ночь на ноте Позитивное воспитание , с миром и любовью .
Подоткнуть счастливого и наполненного ребенка, как раз вовремя, чтобы поймать Холостяка? Для меня это звучит как беспроигрышный вариант перед сном.
Этот пост содержит бесплатных распечатанных успокаивающих стратегий! (Вы достаточно устали перед сном – давайте упрощаем!)
Взглянем на это…
Дополнительная помощь перед сном:
Вот 10 простых успокаивающих занятий для детей, которые помогут им расслабиться в конце дня или поиграть перед сном.Всем нам нужны моменты тишины и покоя в нашей занятой жизни, и это помогает и родителям, и детям.
Все мы знаем о том времени после полудня, когда дети становятся уставшими, капризными и все более сварливыми перед ужином и перед сном. В зависимости от того, сколько у нас детей и каковы обстоятельства, может быть очень сложно бороться до сна. Я знаю, что издавал несколько серьезных стонов и слишком много раз повышал голос, когда они начинают ссориться и ныть, и слишком много раз отсчитывал эти минуты до сна!
Эта коллекция игровых заданий должна иметь успокаивающий эффект, когда дети занимаются с ними, в основном благодаря прекрасным натуральным травам и расслабляющим движениям, которые они включают.Надеюсь, они немного помогут! Прикрепите свое избранное условно для использования в будущем.
Лавандовое тесто для лепки Рецепт
Это великолепно, и все мы знаем, как тонкая сила лаванды вызывает умиротворение и сонливость. Выталкивание, выдавливание и лепка пластилином сами по себе являются отличным средством для снятия стресса. Заставьте их избавиться от склок в тесте!
Сенсорный рис с ароматом лаванды
В этом великолепном методе окрашивания и ароматизации риса используется вся натуральная лаванда, собранная в саду.Если у вас еще нет растений, я настоятельно рекомендую это сделать, потому что он отлично подходит для всех этих идей, а также привлекает бабочек и действительно вынослив. Заливка риса оказывает завораживающее, успокаивающее действие и каждый раз расслабляет меня.
Рецепт теста для лепки из ромашки
Еще один рецепт пластилина с чудесным ароматом, на этот раз с использованием натуральной ромашки для успокаивающего эффекта. Это прекрасно, когда для исследования используются природные материалы.
Палка дождя
Дождевик – прекрасное изделие, которое можно сделать вместе, а затем хранить готовым к сумасшедшему часу, так как звук, который она издает при переворачивании, прекрасен! Дети не могут не вертеть его снова и снова, прислушиваясь к нежному звуку, пока не успокоятся.
Бутылки Discovery
Бутылки Discovery – еще один замечательный ресурс, который всегда под рукой. Наполненные блестками, бусинами, помпонами и многим другим, жидкости и предметы медленно перемещаются при повороте, и дети могут сосредоточиться на них, когда они это делают. Научите их делать глубокие вдохи, наблюдая за движущимися объектами, и они должны немедленно расслабиться!
Розмариновая вода
Не совсем расслабляющий, но с прекрасным ароматом, добавление розмарина в воду делает время игры в воде чудесно ароматным.Игра с водой также очень расслабляет, поскольку они переливаются между контейнерами, перемешивают ложками и опускают руки, чтобы охладить свое тело.
бисер
Нанизывать бусинки или отрезанные соломинки на приспособления для чистки труб или веревку – это занятие, требующее концентрации и внимания, которое успокаивает их, когда они сидят спокойно и концентрируются. Они могут сделать украшения или брелок, пока готовится ужин!
Мыльные пузыри
Надувание пузырей для младшего брата или просто для себя мгновенно успокаивает, поскольку требует сосредоточенности и глубокого дыхания.Конечно, это существа тоже хихикают и покачиваются, но, надеюсь, все еще в более счастливой форме, чем могло быть раньше!
Сделайте уголок для чтения
Один из наших любимых и не требующих больших усилий способов поиграть и расслабиться – это собрать вместе уголок для чтения с простынями и одеялами. Бросьте подушки, одеяла и корзину с книгами, и они смогут лечь вместе, чтобы просмотреть их и дать отдых своим телам.
Сенсорная соль с ароматом лаванды
Более чудесная сенсорная игра с ароматом лаванды с этой солью лаванды.Мы храним его 2 года, и он по-прежнему хорошо пахнет, такой же мягкий и приятный, чтобы с ним можно было играть, разгребать и поливать. Добавление вилок и совок превращает его в мини-дзен-сад, с которым интересно играть.
Надеюсь, здесь есть несколько идей, которые могут вам помочь!
Если вы хотите просмотреть нашу огромную коллекцию идей сенсорной игры, начните здесь.
18 веселых игр, которые помогут вам скоротать время, но набор 100+ листов активности также будет работать как по волшебству! Я хотел бы сделать этот набор действий раньше, но сейчас он пригодится в снежные дни, дни застревания, больничные, школьные выходные, в самолетах, поездках на автомобиле и ожидании замены масла, доктор.офисы и рестораны.
ПОДСКАЗКА: ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОЧИТАЙТЕ № 13 и ПРИНИМАЙТЕ СВОЮ БЕСПЛАТНУЮ ИГРУ ДЛЯ ПЕЧАТИ НА GO
Каждый день неизбежно несколько раз вы будете проводить минуты, даже час или больше, ожидая. Ожидание – это просто неизбежный факт жизни и, по понятным причинам, не наше любимое занятие, особенно с детьми на буксире.
Вы ждете встречи, когда в машине поменяют масло, в очереди в продуктовый магазин, наблюдаете, как закончится тренировка старшего брата, ждете школьный автобус и сидите в пробке.Список времен, когда нам всем приходится ждать, длинный.
Ждать некоторое время с детьми так же весело, как слушать, как когти царапают классную доску. Это может быть совершенно неприятно.
Ну… по крайней мере, до того, как у вас был этот список из одобренных детьми игр для ожидания, чтобы скоротать время .
Для взрослых 10 минут ожидания кажутся короткими, но для детей 10 минут сидения в зале ожидания могут показаться мучительной пыткой.
Дети, они нервничают, начинают нетерпеливо подпрыгивать, как бурундук, которого только что накормили 2 фунтами сахара, и, если у вас нет каких-либо развлечений, время движется так же медленно, как наблюдение за высыханием краски – для вас и для них.
Вы можете достать пару закусок, которые они съедят за 15 секунд. Затем вы сбрасываете свой кошелек вверх в поисках того, что, возможно, пропустили в последние два раза, когда проверяли. Вы быстро понимаете, что не занимаетесь деятельностью. Вот тогда и начинается грызение ногтя и ощущение опущения желудка.
После регулярных посещений врача, когда я была беременна третьим ребенком и должна была взять с собой трехлетних близнецов, срывы которых можно было услышать в соседнем офисе, я поумнел и стал лучше готовиться.Я начал список из забавных игр , чтобы скоротать время и помочь нам всем сохранить рассудок, пока мы ждем.
Теперь у меня в сумке для подгузников всегда есть маленьких деликатесов, которые я храню в сумке на молнии и вытаскиваю, когда мы ждем. Я могу вынести их, когда мы находимся в кабинете врача или сидим в сторонке на футбольном поле, но эти предметы всегда остаются в сумке, поэтому они кажутся новыми и интересными, потому что я не использую их слишком часто.
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ПРЕИМУЩЕСТВА ДЛЯ МОЗГА ИГРЫ ПРОХОДИТ ВРЕМЯИгры ожидания отлично помогают детям развивать саморегуляцию , средство, с помощью которого дети регулируют свое поведение и эмоции, научившись контролировать свои импульсы.
Эти действия помогают развивать самоконтроль через периоды четкой сосредоточенности, дисциплины и умственных способностей.
Вот 18 одобренных детьми и замечательно веселых игр на ожидание, чтобы скоротать время. Они делают время более приятным, но также помогают мне сохранять спокойствие, потому что мои дети не прыгают со стульев в зале ожидания и не устраивают сцену.
Авторские права Paha_L
Взяв секундомер, посмотрите, как быстро ваши дети могут нажимать кнопку пуска, а затем кнопку остановки, и постарайтесь улучшить свое время реакции. Дети старшего возраста, которые занимаются спортом, могут улучшить время реакции с помощью этого простого упражнения.
Создайте дружеское соревнование между детьми: один ребенок использует лучшее время из трех, а другой ребенок имеет три хода, чтобы побить установленное время.
Это забавная игра в угадайку, от которой дети сходят с ума!
Описывать словами то, о чем вы думаете – животных, место, одежду, книгу и т. Д.- не раскрывая того, что есть, ваши дети догадаются, о чем вы думаете.
Например: «Я думаю о чем-то желтом и большом, с перьями и клювом».
Ответ – Большая Птица.
Забавно наблюдать, как ваши дети гадают, но интересно воочию увидеть, как их мозг передает концепции и идеи примерно , чтобы придумывать догадки, а затем сосредотачиваться на ответе.
Если у вас есть дети, вы, вероятно, уже знакомы с их увлечением пластырями. Добавьте маленькую куклу с нарисованными порезами и царапинами (необязательно), которые требуют ухода – или позвольте им использовать вашу руку, ногу или младшую сестру – и вы прожигете время, пока они будут проходить осмотр и играть в доктора.
Иногда я беру с собой такого маленького ребенка, как этот, с пластырями и парой предметов медицинского оборудования из набора этого врача, и они тихонько играют, исправляя все невидимые раны. Вы также можете добавить предметы домашнего обихода, такие как ватные палочки, ватные шарики и старые капельницы с лекарствами.
Эта старая школьная игра в камень, ножницы, бумага – отличное средство для сжигания времени, и дети любят играть в эту веселую игру, чтобы скоротать время! Играйте со своими детьми или, если у вас более двух детей, сделайте это дружеские соревнования на выбывание.
Используя свое окружение, найдите что-нибудь, что начинается с каждой буквы алфавита. Например, что-то, что начинается с A, затем B, C и так далее.
Пусть ваши дети проведут игру, чтобы попрактиковаться в распознавании букв и подключении к звукам, когда они издают звуки из окружающей среды.
Вы можете сделать это в машине с рекламными щитами, знаками и местами, а также в любом зале ожидания, в котором вы находитесь. Если вы находитесь в зале ожидания, вытащите журнал и поищите азбуки на страницах.
Возьмите с собой блокнот и ручку для старой доброй игры в крестики-нолики. Если вы изобретательны или у вас есть свободная минутка, возьмите 10 камней со своего двора и краской или маркером напишите на них крестики и минусы. Бросьте камни в сумку и сыграйте в увлекательную импровизированную игру в крестики-нолики.
Если вы в ресторане, сделайте свою собственную доску из салфетки и ручки или используйте четыре соломинки, чтобы сделать игровую доску, а для крестиков и противников используйте разноцветные сахарные пакеты (белый и розовый обычно являются стандартными цветами).Первый человек с тремя желтыми или тремя белыми линиями подряд или по диагонали побеждает в этом раунде.
Это еще одна игра, для которой нужно иметь под рукой блокнот и ручку или салфетку. Захват квадратов – это сыграно так:
В эту игру можно играть где угодно – в машине, в зале ожидания, стоя в длинной очереди на кассу. Используйте книги, журналы, произведения искусства, автомобили и т. Д., Чтобы сыграть в «Я шпионю своим глазком», и по очереди угадывайте, что человек пытается заставить их идентифицировать.
Используйте описательные слова для описания цвета, цели, формы / движения, размера и формы, чтобы помочь угадывающим правильно идентифицировать предмет. Это увлекательная игра и отличный обучающий инструмент для когнитивного распознавания.
Разместите группу предметов и позвольте детям смотреть и запоминать предметы в течение 20 секунд. Попросите их повернуться и закрыть глаза, пока вы убираете один или два предмета из группы. Как только дети обернутся, им нужно выяснить, какие предметы отсутствуют.
Группа из 6-10 предметов лучше всего подходит для малышей и дошкольников.
Для детей постарше 5+, 10+ предметов хорошо работают, сначала удаляя один предмет, а затем увеличивая количество до 2-3 предметов.
Возьмите с собой увеличительное стекло (или парочку), и внезапно все вокруг становится бесконечно интереснее. Дети могут убить время, наблюдая за повседневными предметами через увеличительное стекло – волокнами на их одежде, траве, бумаге, книгах, еде, жуках, деньгах… список бесконечен.
Игра для проверки навыков реакции.Один человек стоит лицом к другому и протягивает руки вверх. Другой человек стоит, вытянув руки вниз, так что если бы он хлопнул в ладоши, он коснулся бы ладони.
Человек, повернув руки вверх, пытается хлопнуть человека по ладони над своей, поднимая руки поверх своей. Человек сверху пытается перехитрить реакцию другого и пошевелить руками до того, как он получит удар.
Вы бы предпочли сесть на кактус или поплавать с медузами?
Вы бы предпочли червяка или коктейль из грязевого молока?
Вы бы предпочли принять ванну со слизью или поплавать в бассейне, полном желе?
«Хотели бы вы» – веселая игра для детей всех возрастов.
Стоя прямо, потренируйтесь бросать пенни на обувь.Смысл в том, чтобы бросить пенни на верх обуви и заставить ее оставаться там, чтобы она не упала.
Игры для путешествий легко упаковываются и не занимают много места. Набросок, Магна Дудл, Глупые магнитные лица или Создание лица с помощью магнитов отлично подходят для того, чтобы занять детей.
Носите в сумочке пару перьев в сумке и поиграйте в бросание перышка.Взрослый встает и роняет перо, а ребенок пытается поймать перо до того, как оно коснется земли. Вы также можете сделать это с помощью небольшого листка бумаги. Оба они легкие и будут плавать из стороны в сторону к земле, давая время на то, чтобы скоординированно схватить его в воздухе.
Выберите цвет и найдите предметы и предметы вокруг вас одного цвета. Посмотрите, сколько предметов ваши дети могут найти и назвать этим цветом, а затем переходите от одного цвета к другому.Распознавание цвета – отличный когнитивный инструмент для идентификации объектов.
Возьмите старую коробку для тиксов (альтоидные коробки отлично подходят) и упакуйте внутрь мини-набор лего, чтобы собрать и поиграть в следующий раз, когда вы застрянете в ожидании. У меня трое детей, так что у меня есть три маленьких банки, которые они могут вращать, чтобы сохранять свежесть и не ссориться из-за того, что делятся.
Ожидание никогда не должно быть медленным и мучительным с этими 18 забавными играми на ожидание, чтобы скоротать время.
Если у вас есть дошкольник, я гарантирую, что вам также необходимы эти успокаивающие занятия! Успокаивающие занятия для дошкольников обязательно были бы в пособии для родителей (если бы он был).
Мои мальчики, как правило, заняты, поэтому я обязательно добавлю несколько дополнительных успокаивающих корзин в наши корзины для тихого времяпрепровождения. Я подумал, что сегодня поделюсь с нами некоторыми из наших фаворитов, на случай, если у вас тоже есть маленький, живущий в дикой природе.
Эти замечательные занятия помогают малышам успокоиться и избавиться от любых проблем или огорчений. Они также отлично подходят для спокойного времяпровождения (и, как вы знаете, мне их никогда не бывает достаточно!)
Простая корзина с природными сенсорами. Удивительно, насколько расслабляющей является эта корзина! Природные аспекты, а также приглашение прикоснуться и понюхать, делают это успокаивающее сенсорное занятие для детей.
Баночки с радужными блестками от Fun-A-Day – Не зря их часто называют «банками для успокоения»! Наблюдение за тем, как блестки плавают и оседают, успокаивает как детей, так и взрослых.
Сенсорная игра, вдохновленная успокаивающей ароматной «Спокойной ночи», вдохновленная луной, от Still Playing School – Сенсорная корзина для воды, вдохновленная любимой сказкой на ночь! Игра в душистой воде обязательно поможет успокоить ребенка после долгого дня.
Сенсорная игра с целыми специями и бобами из продукта My Nearest and Dearest – Эта ванна для специй и бобов позволяет детям так успокаивающе исследовать свои чувства!
Сенсорная ванна перед сном с окрашенным в лаванду рисом из магазина NurtureStore – Эта сенсорная ванна с рисом – отличный способ перейти ко сну.Обожаю добавление настоящих веточек лаванды!
Сенсорная бутылка Goodnight Moon от Самая приятная вещь – Какая прекрасная идея сделать эту бутылку на основе заветной книжки на ночь! Дети могут наблюдать за движением материалов и плаванием во время прослушивания книги.
5 поз йоги для детей от MindBodyGreen – это набор поз йоги для детей, которым нужна дополнительная помощь, успокаивающая их разум и тело.
Сенсорная игра с лепестками цветов от Фантастическое развлечение и обучение – Какая гениальная идея использовать лепестки цветов в игре с отстоянной водой!
Искусство из песка в стиле Ранголи от Kids Craft Room – Это красочное преходящее искусство позволяет спокойно провести время для творчества.
Бутылки Discovery для смешивания цветов от Preschool Inspirations – Цвета этих бутылок настолько привлекательны! Я думаю, этот фиолетовый / синий идеально подходит для успокаивающего опыта.
Успокаивающая сенсорная игра с солью Эпсома от Светлячки и грязевые пироги – Соберите несколько простых материалов и позвольте детям исследовать этот успокаивающий поднос с солью. Я засмеялся, когда прочитал, как она использовала поднос для себя после того, как ее сын закончил!
Zen Garden Sensory Play от Happy Hooligans в CBC Parents – Детям наверняка понравится создавать свои собственные мини-сады Zen и играть с ними.Натуральные материалы, а также процесс их сборки позволяют сократить время простоя.
Поднос для приготовления пищи с успокаивающей лавандой от And Next Comes L – Выгребание, выливание и укладка ароматизированной соли в этот поднос имеет множество преимуществ! Я уверена, что лаванда действительно успокаивает и успокаивает во время игры.
Бутылочки для успокоения с одним ингредиентом от Play to Learn Preschool – Эти простые бутылочки для открытий привлекают внимание и идеально подходят для тех случаев, когда детям нужно время наедине с собой.
Успокаивающая сенсорная коробка для детей от Wildflower Ramblings – Это уютная сенсорная корзина, наполненная несколькими мягкими материалами и приятным ароматом. Отличное времяпрепровождение перед сном!
Управление большими эмоциями с помощью движения из детства 101 – Обучение детей асанам йоги, которые помогут им успокоить свое тело и разум, – потрясающая идея! Мне нравится, что этот пост включает плакаты, которыми можно поделиться с детьми.
Сад камней Дзен из 3 Динозавра – Камни и песок в этом «саду» обязательно помогут успокоиться и сосредоточить внимание детей после долгого и напряженного дня!
Сенсорная корзина с успокаивающими шариками для воды от Sugar Aunts – Проведение руками по шарикам с водой так успокаивает! Мне нравится, как она объясняет все успокаивающие аспекты этой сенсорной корзины.
Лавандовая корзина для соли и тесто для лепки от Обучение детей 2 и 3 лет – Это успокаивающее переживание, умноженное на два! Дети исследуют и смешивают бак для соли с лавандой, а затем вместе делают красивое тесто для лепки.
Lego Calm Down Jar из серии Lemon Lime Adventures – Именно то, что понравится маленьким любителям Lego в тихое и спокойное время.
Так много успокаивающих идей для моих малышей! И такие заманчивые, что я тоже не могу устоять перед ними.
Они идеально подходят для хранения под рукой, когда в этом может возникнуть необходимость.
Если вам нравятся эти идеи и вы ищете другие способы помочь своему ребенку научиться самообладанию, вам следует почитать мою детскую книгу «Новый трюк умника».
Эта книга – мощный инструмент, помогающий малышам не забыть остановиться и подумать, прежде чем решать проблемы. Предоставление детям инструментов для достижения успеха, когда они спокойны и читают в уютно безопасной обстановке, невероятно расширяет возможности дошкольников!
Надеюсь, вы нашли одно или два успокаивающих занятия, идеально подходящих для вашего дошкольника.И не бойтесь попасть туда сами – я уверен! Эту маму часто нужно успокаивать после напряженного дня малышей. Не то, чтобы вы могли относиться к этому…
Большое спасибо за чтение!
xo
Сара
